青少年排球教练员

2024-10-14

青少年排球教练员(精选8篇)

青少年排球教练员 篇1

排球教练员培训心得体会

XXXXXXXX XXXXX 2012年X月XX号至XX号,这几天的培训下来让我学习到了很多,让我在教练员岗位一职上有了很大的收获,学习到的东西可以让我终身受用。虽然有些课程都是以前在体院时老师已讲过的课,但现在听起来依然条条是道。特别是在上以前没听过的课上几位老师讲的东西让我茅舍顿开。

在郑宗源教授讲的《排球六大技术训练方法及手段》让我体会了很多。在发球、传球、扣球等基本技术上做了比较详细的介绍与讲解。经化了发球的几个基本要点,提出了青少年经常犯错的地方,并指出了该如何纠正等手段.让我对于在基本功训练上都了些思路与想法,有利于今后我抓好自己队员基本功的训练。

在杨阳老师为我们上的《运动员的科学选材》中,为我们讲述了运动员科学选材的定义,介绍了运动员科学选材的本质和内容,在选材的具体内容中,介绍了几点我们做为基层教练员应该掌握的内容:1体型;2生理机能状态;3身体素质;4心理素质等。在自己选材方面,第四点,我都做得比较不足,在选材的过程中,对于学生的智力与个性方面很少关注。今后在每年的下乡选材过程中,我会以以上几点内容为出发点,科学选材。在谈及选材中年龄的概念上,提出了儿童少年的生活年龄、生物年龄与心理年龄的区别,现在的比赛都以骨龄为指标,现实当中,我们经常会碰到一些骨龄比实际年龄更大的情况。所以,上完了这门课程,让我对选材不会再片面的关注身高,体材等方面。

X月XX日,我们开始训练课的观摩。我有幸参加了郑宗源与侯春弟的训练观摩课。

在这几天的观摩课中,另我感触很深。在训练的安排上,在训练运动量与强度上,安排让我深刻认识到自己的才疏学浅。这几天的听课当中,郑导与侯导的几个训练方法给了我很大的启发:1三人6号位摆动滚翻救球:训练中的优点是起球的到位率相对较高,当然,这也取决于运动员的水平。滚翻动作的连续性较强,在这点上,我平常训练比较少要求到。2三人5号位定位两侧摆动滚翻救球。3单人防守:优点:重心都压得较低,滚翻侧滑最后一步步伐较大、幅度较大;注重交叉步的动作。4单人专位防重扣球:运动员的手部动作都做得较好。5四号位、二号位直线与斜线调整球进攻:优点:取位取点较准确。该训练方法能有效提高运动员对二传的任何球的控制与进攻。

XX日下午的训练让我眼前一亮。郑导和侯导安排了各个位置的出网球训练。出网球训练对于我来说,也有安排,但是。手段太少了。她安排的是4号位、3号位、2号位的出网球训练。由教练员给球,给球的形式分为:各种不同高度、速度、位置。同时,给出了要求:判断准确、取位准确、下手快、准、狠。这也给了我一些指引。

在短短的几天的培训中,我学到的东西太多。创新和改革、勾住不同平台稳定发展的思想让我在教练员一职上打开了一条指引的道路。要做好这个岗位,我们具备的条件和压力也许很大,但我们既然选择了这个岗位就要对我们的职业、我们的学生和领导的重视负责。此次的培训让我学习到的不只是理论上的认识,在专项训练上面更令我大开眼界。总结了一下自己,我今后该做的就是认真、敬职和不断学习、不断创新。

XXXX年X月XX日

青少年排球教练员 篇2

1 教练员优化排球训练心理气氛的必要性

现阶段, 深入探讨教练员优化排球训练心理气氛不仅仅是对排球训练过程自身的要求, 也在很大程度上是提升训练水平的要求, 通常情况下, 排球训练心理气氛的自身特点是具有流动变化性以及相对稳定性, 相应的, 相关学者提出了教练员优化排球训练心理气氛的如下的几种方法:语言鼓励;改变训练节奏;变换训练方法。

一般的, 排球训练心理气氛即在整个排球训练过程中, 保持相对稳定的集体情绪状态, 在一定程度上其是一个训练中集体心理动态结构的主要的特点, 更是一个至关重要的排球训练的心理因素。与此同时, 排球训练心理气氛贯穿在排球训练的整个过程中, 并表现出的不同的状态形式。排球训练气氛在一定程度上就是排球训练心理气氛, 教练员在整个优化排球训练心理气氛的过程中扮演者不可或缺的指导性角色, 教练员在训练过程中针对排球训练心理气氛问题的态度, 将直接的影响整个排球训练过程。众所周知, 排球教练员经过多次实践发现:当排球运动员情绪低落时, 相应的, 排球训练心理气氛不高, 即表现为参与训练的积极性不高, 进而导致训练效果不够明显;反之, 则表现为排球运动员积极参与训练, 并且训练效果非常明显。因此, 针对在排球训练中出现的问题, 就要求教练员必须坚持优化排球训练心理气氛, 并把其当作进一步提升训练效果的主要方法, 与此同时, 没必要纠结优化排球训练心理气氛将占据较多时间, 从而会减少其它内容以及技、战术的训练时间, 我们要清楚地认识到的是, 排球训练心理气氛能在很大程度上激发运动员的斗志与训练的积极性, 因此, 教练员优化排球训练心理气氛工作刻不容缓。除此之外, 当在整个排球训练过程中, 如果排球训练心理气氛能够适当的被优化, 能够在很大程度上对排球运动员的训练效果产生积极的影响, 并进一步促进排球运动员的认知能力的有效发挥, 进而高标准的完成训练任务。总之, 教练员优化排球训练心理气氛可以极大地提升排球训练的效率。

2 排球训练心理气氛的特点

众所周知, 排球训练心理气氛的自身特点包括流动变化性以及相对稳定性。通常情况下, 相对稳定性即在排球训练心理气氛逐渐营造出来之后, 可以相应的持续一小段时间, 甚至可以持续一整堂训练课。像训练之前进行充分有效的准备活动可以极大的调动排球运动员的情绪, 并进一步延续到之后的训练过程中。与此同时, 流动变化性即排球训练心理气氛在一定程度上会根据运动员完成动作的成败、方法与训练内容的改变, 而产生相应的变化, 并对运动员的情绪产生极大的感染以及震动。像一些排球运动员参与令人血脉贲张的扣球训练时, 通过常情况下, 其排球训练心理气氛活跃, 一旦进入枯燥乏味的防守训练时, 此时, 排球运动员的情绪喜爱那个对低落, 以至于排球训练心理气氛出现较大的变化。因此, 要求教练员必须以训练实践为依据, 并参照相应的训练目标以及训练对象, 从而在整个优化排球训练心理气氛的过程中, 巧妙地运用与把握排球训练心理气氛的自身特点, 以至于不仅保持集体情绪始终处于适度的亢奋状态, 与此同时, 还可以在一定程度上调动排球运动员训练的积极性。

3 教练员优化排球训练心理气氛的方法

3.1 变换训练方法

现阶段, 我国在整个排球训练的过程中, 训练方法还有很多弊端。因此, 教练员在进行优化排球训练心理气氛时, 能够借助于变换训练方法, 从而以几名排球运动员为一个小组, 与此同时, 还是让教练员打、吊球, 进而完成小组之间的防守比赛, 在此过程中, 不仅能够比完成防守动作的质量, 还能够比防守到位的次数, 除此之外, 借助于此类防守比赛, 教练员的任务量会相应的减少。由此可见, 相同的防守训练内容, 因为变换了训练方法, 即可以极大的增强排球运动员的积极性, 从而在一定程度上锻炼了运动员们防守能力, 与此同时, 因为自己的失误问题, 直接制约了全组的最终成绩, 导致了全组延长训练时长, 从而完成加罚的练习, 由此一来, 可以极大的调动排球运动员主观积极性, 并逐渐在小组间的相互竞争中, 不仅极大的优化排球训练心理气氛, 还在很大程度上提升了排球运动员的防守能力。

3.2 改变训练节奏

通常情况下, 一堂排球训练课的时长有好几个小时, 由此一来, 排球运动员在缓慢的训练节奏下, 其头脑会被一定程度的抑制, 且身体更易产生疲劳感, 从而导致积极性逐渐下降, 以至于排球训练心理气氛被抑制, 进而极大的影响训练效果。因此, 要求教练员必须主动地改变训练节奏, 使训练课的节奏不失高潮和紧张, 以至于更好地调动排球运动员的积极性, 由此一来, 排球训练就会变得有条不紊、充实丰富, 进而活跃排球训练心理气氛。像教练员能够借助于排球, 从而改变训练节奏, 即在教练员进行网前抛球时, 当进行密度较大的扣球练习时, 即能够尽可能的少用球数来练习, 与此同时, 保证捡球队员可以获得源源不断的供球, 由此, 训练场马上会有一些队员在进行扣球, 其余队员在进行捡球, 所有队员各司其职, 都可以积极地投入到训练之中, 因此, 随着整个训练的节奏不断加快, 逐渐活跃了排球训练心理气氛。

结束语

总之, 教练员优化排球训练心里气氛已经逐渐得到人们的广泛关注, 也取得了一定的成果。但我们应该清楚的认识到, 现阶段, 我国的针对教练员优化排球训练心理气氛问题的研究仍处于起步阶段, 其发展进程任重道远。通过对排球训练心理气氛的特点的分析与研究, 可以更好的了解教练员优化排球训练心理气氛的实质, 与此同时, 教练员优化排球训练心理气氛的方法巧妙地掌握与运用显的至关重要, 其在教练员有画派I去训练心里气氛中扮演了不可或缺的角色。通过深入分析教练员优化排球训练心理气氛, 旨在让人们直观的认识到排球训练心理气氛的本质, 以至于进一步地发展相关的事业, 更好地为人们健康、和舒适的生活服务。

参考文献

[1]袁伟民.我的执教之道[J].中国排球, 1988, (1) :29~30.

[2]张然.排球纵谈[M].南京:江苏人民出版社, 2001.

青少年排球教练员 篇3

摘要 为提高甘肃省高校排球教练员水平,以甘肃省第二届大学生运动会排球参赛队伍作为研究对象,从调查中找出教练员的不足并给出建议,希望对甘肃省高校排球发展提供重要依据。

关键词 甘肃省高校 排球 教练员

通过对第二届大学生运动会排球队教练员的调查发现:甘肃省高校排球教练员主要由本校体育教师兼任,以中青年、本科学历、中级职称人员为主,运动经历少,执教时间短,科研水平有限,训练积极性和科学化程度不高。

一、教练员的基本信息

(一)教练员学历结构

学历高低虽然不能直接反映教练员训练水平的高低,但在一定程度上却反映出教练员的文化素质和业务水平。现阶段我省高校排球教练员的学历结构有较大提升,研究生、本科学历的教练员占被调查人数的95.24% ,其中以本科学历的教练员为主,占总人数的66.67%。说明我省高校教练员的文化素质、学历结构是较高的。(图1)

图1:甘肃省高校排球队教练员学历结构

(二)教练员职称结构

教练员的职称结构基本上可以反映教练员的训练水平和學术水平。从图2可以看出,我省高校教练员职称主要以副教授和讲师为主,占被调查人数的85.72% ,教授比例也达到9.52% 。这说明我省高校排球教练员职称较高,具有一定的科研、理论水平。

图2:甘肃省高校排球队教练员职称结构

(三)教练员年龄结构

教练员的年龄结构在很大程度上反映了教练员的训练活力和发展潜力。有资料显示,35—45岁是教练员的最佳年龄段。在这个年龄段的教练员年富力强,接受新事物快、思维敏捷,同时又具有成年人的稳重、善思考、经验丰富等优点。现阶段我省高校排球教练员的年龄结构分布集中在30—45岁这个区间,占调查总人数的97.14%(图3)。我省普通高校排球教练员年龄结构以中青年为主,教练员具有很强的活力和一定的可塑性及发展空间,是我省高校排球运动可持续发展的希望所在。

图3:甘肃省高校排球队教练员年龄结构

(四)执教经历情况

从表1可以看出,我省高校排球教练员的执教经历多在5年以下,占被调查人数的77.14%。说明我省高校排球教练员缺乏高水平专项训练实践和长时间指导训练的工作经历,执教经历普遍较短。

表1甘肃省高校排球队教练员执教经历情况

年 限5年以下(含5年)6年以上(含6年)

人 数165

所占比例76.19%23.81%

二、教练员专项业务能力情况

(一)教练员训练能力

向教练员发放的问卷中包含12个针对教练员训练能力而调查的问题,要求教练员根据实际训练情况,客观地进行回答。在训练胜任度上,“一般”和“差”的教练员,占52.4% 。另外我们还对其队员进行问卷调查,发现队员对教练员的训练工作持“差”和“一般”的占26.2%。这表明我省排球教练员还缺乏一定的排球运动训练的实践经验,还不是一支高水平的教练员队伍,在训练方法和手段上还有很多方面需要提升。

(二)教练员临场指挥能力

指挥能力是反映教练员综合素质的重要指标。在调查问卷中,针对教练员临场指挥能力设计了11个问题,并把每个问题答案分成好、中、差三个等级。统计结果表明,我省教练员临场指挥能力普遍较低。存在的主要问题有:教练员心理抗压能力、自我调节能力、术语应用能力等较差;对队员技术类型了解程度较低,不能充分合理地使用全体队员;对比赛大局观判定能力较差,教练员不能清楚认识比赛发展趋势,暂停运用不能有效解决问题。

(三)教练员的工作态度

从图4-4可以看出,有14.7%的教练员认为目前所从事的工作很有挑战性,有27.4%的教练员认为目前所从事的工作比较有挑战性,还有54.6%的教练员在回答这一问题时选择了“一般”,只有1.3%的教练员觉得略有挑战性。认为所从事的工作很有挑战性说明对工作充满了期待和兴趣,愿意为之奋斗。如果认为没什么挑战性,那就意味着对这份工作麻木了,甚至厌倦了,怀有这种心理是不会把整个身心都投入到工作中来的。54.6%的教练员选择了“一般”,这是一个比较危险的信号,说明这些人对工作有着这样或那样的不满意。教练员的工作直接决定着球队的发展,学校要积极排除各教练员的后顾之忧,激发他们的工作热情,使他们能够全身心地、安心地工作。

图4:教练员对工作态度指标情况

三、结论

甘肃普通高校排球队教练员以普通体育教师为主,专职排球教练员比例很小。教练员学历结构呈现本科化。大部分教练员能认识到学历结构与训练水平的相关度。超过半数的教练员认为获得运动技术等级与训练效果相关度较高。教练员事业心、教练员的执教年限和执教经历、教练员的专职化是影响训练效果的主要因素。教练员的理论知识也是制约他们执教水平的因素。我省高校排球教练员都具有进行排球训练的基本知识,但离培养优秀排球运动员尚存较大差距。他们中间很少有教练接受过教练员岗位培训,这样以来,他们的理论知识水平以及对当今世界排球运动的前沿发展情况的了解受一定的影响。

四、建议

应努力提高排球教练员的素质,不断提高排球教练员思想政治、业务能力和科学训练水平。进一步完善激励机制,不断完善排球运动队年终奖励和奖训金制度,对有重大贡献的教练员给予荣誉和物质重奖。选拔教练员应该多渠道,既要重视高校系统内具有教练潜质人才,又要注意高校系统外教练人才的选拔聘用,使教练员由兼职向专职过渡,改变现有的教练员既要上课又要兼教练的现状。

参考文献:

[1] 王君侠,杨柳霞.论现代竞技体育教练员的模式及特点[J].西安体育学院学报.2000.01.

[2] 宋元平,储庆桂,王淑珍.高校排球队课余训练中若干问题的思考[J].安徽师范大学学报(自然科学版).2005.03.

少年训练营结束教练致辞 篇4

现在训练营就要结束了,此时此刻我的心情和大家一样非常激动,六天的朝夕相处,共同进步,你们的机智,坚韧,团队合作,让我会终生难忘,因为,我们是战友。

还记得刚入营的身影,还记得阳光下的午餐,还记得因痛苦而想偃旗息鼓,还记得战友们奋力呐喊的加油,还记得为了救战友而拼力而为的俯卧撑......短短几天,凝聚成核,那战地日记保留着我们多少欢乐,多少泪水,多少回忆。

我看着你们打着背包,我看着你们整装待发,我看着你们又奔向新的高地,新的战场,新的胜利。

训练营虽然结束,但是训练营的一时一刻会永记我心,也会给我们一生帮助,祝小勇士们取得下一个胜利

青少年排球教练员 篇5

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

福建省体工队排球教练员;福建省内各地市的业余体校排球教练员和排球传统校教练员。

1.2 研究方法

采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等对福建省排球教练员人力资源开发的对策进行调查分析。

2 福建省排球教练员人力资源开发的对策分析

为了更科学的提出福建省排球教练员人力资源开发的对策, 笔者通过大量的文献检索以及对专家进行访谈和问卷调查等方法,从培训、激励、配置以及福建省对于教练员人力资源开发所需的硬件条件等四个方面,归纳出了10个能促进福建省排球教练员人力资源得到有效开发的对策。此外,根据专家们的应答情况来判断哪些是福建省排球教练员人力资源得以有效开发所应采取的措施。调查结果(见表1)。

2 . 1 解决好教练员的配置问题是教练员人力资源得到合理开发的 关 键

2.1.1 营造竞争上岗,任人唯能的用人环境

教练员的选聘要实行公开化原则,同时要广泛推行考评考绩制度改革,深化工资和社会福利保障制度改革,利用经济杠杆促进教练员人才合理的流动、改善劳动力供求关系,充分调动福建省排球教练员的积极性。因此,福建省在选择、任用排球教练员时,特别是在选择、任用体工队排球专业教练员时,要积极推行公开选拔、考试录用、竞争上岗、民主推荐等制度,真正实现事业单位人员身份管理向岗位管理的转变,并创造条件实行教练员的劳动合同制。而对于业余体校和体育传统校的排球教练员的任用,则应当将竞争上岗、任人唯能的用人方式作为选择排球教练员的方向,再根据各地各校的实际情况有选择、有条件的进行。

2.1.2 健全教练员人力资源配置的市场机制

为实现福建省排球教练员人力资源的合理配置,其根本的举措是:(1)界定好政府部门在体育人力资源配置中的责任。在以市场配置为主体的条件下,政府部门对体育人力资源的行政配置只起到宏观调控的作用。它的主要职能就是为了纠正、弥补市场自身组织功能的缺陷,以使市场自身组织功能得到更好的发挥。(2)规划好社会力量在新型体育人力资源配置机制中的介入。社会力量在新型体育人力资源配置机制中的介入形式有:以合作制、股份制、个体或私营形式办俱乐部、办单项学校等。由于利益主体的多元化, 在社会力量介入过程中,国家各级体育行政部门应注意通过目标导向和政策杠杆,使社会力量和体育部门在体育人力资源配置中的目标协调一致。(3)打破区域、单位人才保护壁垒,实现教练员人才资源的优化组合和共享。相关的体育行政部门应在完善教练员人才资源注册管理的基础上,建立区域间,尤其是教练员人才匮乏地区和人才丰富地区间的定期服务和定期交流轮换制度。(4)健全体育人力资源配置的市场法制体系。由于计划经济长期作用的结果,使得我国体育人力资源市场配置的程度还较低,在体育人力资源配置的市场化行为方面还存在着许多问题。因此,建立健全相应的法律、法规已迫在眉睫。

2.1.3 创造合理的人才流动机制

福建省的排球项目需要教练员人才的合理流动,只有“人畅其流”才能“才尽其用”。只有通过人才优胜劣汰,上下流动的手段,才能促使教练员不断的提高自身的素质。为做好排球教练员人才资源的流动,我们可从以下两方面着手。

第一,鼓励教练员人才的合理流动。通过采取一些具体的有力措施,如提高经济待遇、物质待遇、优先安排子女升学、就业等,来鼓励人才由经济发达地区流向贫困地区,由城市流向农村,到社会急需的地方和单位工作,使每位教练都能发挥其应有的作用。

第二,采取在编的流动方法。主要的方法有:(1)临时借调:当单位感到完成某项任务有困难时,可以向另一单位借调人才。通过这种互相支援,暂时借调使用的方法来发挥人才的最大作用。(2)业余兼职:在保证本单位工作任务的情况下,利用业余时间和精力到外单位承揽一定的体育工作任务。这是最大限度挖掘人才潜力的有效手段。

2 . 2 完善教练员的培训制度是教练员人力资源得到合理开发的重 要途径

建立教练员完善、系统的培训制度,是现代竞技体育发展的客观要求和主要特征之一,也是促进竞技体育发展的主要措施。为完善教练员的培训制度,我们可从以下几个方面着手进行:(1)学历教育和岗位培训应该合理的结合,即在学历要求不放松的前提下, 更加注重教练员专业知识、技能更新的培训;(2)相关领导应给予重视、支持,尽量提供教练员岗位培训的机会及经费,使得教练员的培训能顺利地进行;(3)教练员的岗培工作应同教练员的注册制度、任用制度、考评制度、奖惩制度、激励制度等相结合;(4)教练员的培训要充分利用体育专业院校的师资力量以及硬件设施等;(5)应采用多样化的培训形式,如自学、寒暑假函授、短期培训、到指定的高等体育院校进修等形式,做到根据教练员自身的实际情况而选择最适宜的培训形式;(6)培训内容要全面,应涉及体育科学理论、专项运动知识以及教练实践;(7)培训时间要灵活,应突出强调本国本地教练员本人的实际,依据排球运动发展的水平及教练员的素质, 制定出各类培训内容时间的比例;(8)培训的教材应突出时代的特征、福建特色、排球运动项目的特性;(9)聘请国内外有运动实践经验的教练员、科研人员和管理干部授课;(10)教练员岗位培训中要突出能力本位的教学模式。

2 . 3 规范并完善教练员的激励制度是教练员人力资源得到合理开 发的基础

目前,福建省各级主管部门对教练员的激励机制已基本完善, 既在荣誉和金钱的奖励上已经同运动成绩直接挂钩,但学校的激励相对欠缺或者是力度相对较小。另一方面,由于省内各地市的经济实力的差异以及各地主管部门对排球运动项目的重视程度的不同,使得省内各地市对获得优异运动成绩的教练员的奖励措施大相径庭。比如说,同样在省运会排球比赛中获得一块金牌,福州市对排球教练员的奖励是以1∶3的比例进行(即获得一块金牌以三块来计算,相对应的教练员获得的奖金也是一块金牌所对应的奖金的3倍),此外还能获得“先进工作者”的称号。而其他地市对排球教练员奖励则仅以1∶1或1∶2的比例进行。因此,完善福建省排球教练员的激励机制是势在必行。

完善福建省排球教练员的激励制度的有效措施有:(1)福建省内各地市对教练员的激励应尽量做到平等,虽然受到各地经济水平等客观条件的限制,但相差的“度”也不应太大,以免抑制教练员工作的热情。此外,还应加大对传统校排球教练员的奖励力度,来提高他们的工作的积极性。(2)明确和落实教练员同运动员间的奖励。一项运动成绩的产生,是教练员和运动员共同努力的结果。因此,明确和落实教练员同运动员间的奖励是很有必要的。(3)坚持精神和物质激励的合理搭配。而且实践也已证明:精神激励得不到物质激励的支持和辅助,效果不能持久,物质激励越是成为激励的主要手段时,就更应该强调精神激励的合理搭配[2]。(4)激发教练员执教的内部动机。奖励是一种社会控制手段,在一定程度上限制了人的自主性动机。而激发人的内部动机或许更为重要。(5)解决好奖励的期望值与奖励的“度”的控制问题。体育人力资源对奖励的数量和质量的期望值一般要高于他们实际所获得的。但由于现实经济条件的限制,要完全满足他们的期望值是不可能的,而要维持原状又不利于人才积极性、主动性的发挥。因此,在期望值和奖励的“额”之间寻求一个平衡点显得至关重要。

2 . 4 政府部门提供、创造的硬件条件是教练员人力资源得到合理 开发的根本保证

2.4.1 争取领导重视,增加资金投入

福建省排球运动开展的经费大多来源于政府拨款,对于排球教练员平时参加岗位培训或进修等所花的费用,也大多是由主管部门或体育局拨款。在这种形势下,相关政府部门领导的重视和支持以及经费的投入在一定程度上制约了福建省排球教练员人力资源的开发。

当前,政府已逐步加大对竞技排球运动项目的资金投入量,主要体现在:增加体工队队员的伙食标准,以及增加业余体校的人均标准,但这还远远不够;另一方面,由于资金来源比较单一(主要是靠政府拨款),也使得投入在排球运动上的资金相当有限。因此,为了争取领导重视,增加资金投入,一方面要靠教练员培养出优秀的运动员,创造出优异的成绩,扩大排球运动的影响力去争取;另一方面可以通过多渠道宣传扩大排球运动的影响力,借助福建侨乡的优势、经济的优势以及社会的优势,来多方筹集资金。从而在政策上和物质上保障排球教练员人力资源开发的顺利进行。

2.4.2 制定出相应的教练员开发政策,并营造出良好的教练 员开发环境

为营造出良好的开发环境,首先要取得国家方针、政策的支持。如《关于国民经济和社会发展十二五年计划纲要的报告》提出了“落实科教兴国,大力开发人才资源”。国家为实施人才战略,把培养、吸引和用好人才作为一项重大的任务和方针,从而营造出整个社会人力资源开发的政策、法制环境。这就为营造良好的体育人力资源开发提供了美好的大环境。其次,国家体育总局《关于2010—2020年体育改革和发展纲要》关于努力提高教练员、裁判员队伍素质的指导方针,则为体育人力资源的开发提供了良好的硬件和软件环境。最后,福建体育总局对排球运动制定出的战略规划,应倡导重视人力资本,提供人才开发的资金和制定鼓励投资于人力资本的政策,构建合理的人力资本投资回报体系,鼓励多种投资主体参与人力资本投资等等,这为营造良好的体育人力资源开发提供了有利的物质环境。

2.4.3 提高排球运动的社会影响力

要想提高排球运动的社会影响力,一方面可借助电视、报刊、互联网等手段来传播排球运动的信息,通过加大宣传力度,提高群众的关注度,从而扩大排球运动的社会影响力;另一方面,利用取得大型比赛的胜利或者培养福建省的排球明星,通过加强宣传,来增强福建省排球运动的影响

2.4.4 提高教练员自我开发意识

现代排球运动训练理论的发展和日臻完善,训练手段、方法的不断更新,竞赛的日趋激烈,信息数量的猛增和传播速度的加快以及竞争上岗、优胜劣汰的用人政策,都对教练员提出了新的课题。不自我学习、完善就会停滞不前,不提高、完善自我就会落后于人, 就会被社会所淘汰。所以,当代的教练员应具备勤奋学习,努力思考,勇于创新的精神,并通过培训、进修等手段不断的吸收新理论、科学的训练方法、手段,通过不断扩宽知识面来扩大自己的视野, 以此来充实自我、发展自我、完善自我。

3 结论与建议

3.1 结论

(1)完善教练员的培训制度是提高教练员素质的重要举措。

(2)规范并完善教练员的激励制度是教练员人力资源开发成绩的最终体现。

(3)健全教练员的配置使用是教练员人力资源得到合理开发的关键。

(4)提供并创造优良的硬件条件是教练员人力资源得到有效开发的根本保证。

3.2 建议

(1)为完善教练员培训制度应从学历教育同岗位培训合理的结合,岗位培训所需的经费、涉及的相关制度和培训所包括的教学模式、方法、内容、时间、教材等方面来进行。

(2)规范并完善教练员的激励制度应该注重教练员的精神激励,同时要采用物质奖励和精神奖励合理搭配的最佳激励机制。

(3)健全教练员的配置使用需要营造竞争上岗、任人唯能的用人环境。要健全教练员人力资源配置的市场机制,通过市场的调节、价格杠杆、供求关系以及竞争机制的作用,使教练员人力资源朝着配置效益最佳的地域流动。

浅谈青少年排球运动员的心理训练 篇6

排球运动心理训练,就是根据排球运动的特点和运动员活动规律,有目的有计划地培养运动员在训练和比赛中所需要的心理品质和特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,确保最佳竞技水平的发挥。

一、心理训练的作用

心理训练的主要作用就是运动员在训练和比赛中促进其心理过程的不断完善,获得较高水平的心理能量储备,形成运动员良好的个性心理,适应训练和比赛的需要,为提高运动员的技战术水平、形成最佳竞技状态和创造优异成绩打下良好的心理基础。

二、赛前心理训练的方法

1、培养良好的比赛动机。动机是激发运动员参加训练和比赛的内在动力,是对训练和比赛起首要作用的心理因素。平时训练要使运动员充分理解训练比赛的目的意义,树立集体荣誉感。

2、模拟训练:

(1)对手特点的模拟:模拟比赛对手的技术战术打法特点、技战术比赛风格、训练比赛作风以及气质表现等。具体方法是让队友扮演对手的活动,通过模拟,了解和适应对手的比赛情况,以便采取有效对策,加强赛前的准备。

(2)反败为胜的模拟:在练习比赛中,规定主力队员一方为15分,非主力队员一方为20分,比赛开始后双方进行激烈争夺,经过反复训练,在比分落后的情况下,培养运动员不惊慌失措的心理状态,并增强反败为胜的信心。

(3)裁判不公的模拟:在练习比赛中,在双方比分接近的情况下,裁判员有目的有计划地进行错判、漏判和反判,培养运动员能经受挫折的刺激,而不埋怨、不激怒、不分散注意力,不影响自己的情绪,继续打好比赛以激励自己前进。

(4)气候条件影响的模拟:在大赛前,应选择与比赛地点相同的气温进行实地训练,或以超难度的条件进行训练,以提运动员的比赛适应性和做好心理准备。

(5)对观众影响的模拟:在大赛的训练比赛,可有目的有计划地组织观众看球,组织一些啦啦队,专门为对方加油助兴,利用观众的震耳欲聋的呼喊声、加油声以及观众不同的态度和倾向,给运动员造成情绪紧张、烦燥不安、注意力分散、技术失常的影响。

3、运用“激励评价法”,多给运动员一些鼓励,哪怕运动员在掌握技术动作方面还未尽人意,教练员都要主动帮助,不过多责怪,要给运动员一种自信和肯定,这对培养运动员的兴趣和积极性等心理品质都会产生深远影响。而且更能促进运动技术水平的不断提高,使队员“胆大艺更高”。

三、比赛中心理调整可以采用

1、自我暗示:即用内部语言来平静自己的心情,如“默诵”我一点也不紧张。

2、诱导法:把注意力集中到自己的技术动作上,转移各种不利于比赛的念头。

3、外部调节:教练员要密切观察分析队员心理状态的变化。利用暂停和局间休息的时间,在心理上给队员以安定和鼓励,给予具体措施和战胜对方的方法。

青少年排球教练员 篇7

随着网球运动在我国不断地发展,已经普遍成为人们熟识和喜爱的运动,参加网球运动的群体不断增多,而山西省的发展现状不容乐观。为提高我省比赛水平和加强群众的参与,青少年网球教练员是一个至关重要的因素。本研究对山西省青少年网球教练员现状进行调查研究,找出问题所在,提出建议。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

2010年山西省青少年网球锦标赛和2010山西省第十三届省运会及2011年山西省青少年网球锦标赛中注册的带队教练。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅有关于教练员队伍建设文献资料及相关的报告、研究和关于网球教练员现状的书籍、期刊等数据资料。

2.2.2 实地调查法

对山西省2010,2011年省运会及锦标赛带队教练员关于网球教练员基本素质、学习、训练等相关情况进行调查。

2.2.3 专家访谈法

对山西省球类管理中心主任沈广晋、山西省网球协主席、山西省青年女队教练李英等专家,就研究问题进行了专访,获得了生动翔实的第一手资料。

2.2.4 逻辑分析法

结合所得数据和相关理论进行归纳整理,客观的分析我省青少年网球教练员的现状,对实际调查过程中产生的结果进行逻辑分析。

3 结果分析与讨论

3.1 教练员基本情况分析

3.1.1 教练员年龄结构分析

从调查情况来看,教练员中年龄结构比较合理,教练员在能力技能和知识方面各有所长,既有年轻富有活力的教练员也有经验丰富的教练员,比例相对协调使得平时队员的训练生活更加合理。

3.1.2 教练员学历结构分析

从调查情况来看,绝大多数教练员已完成了学历教育,在面对就业的问题上使得一部分网球专业的大学生和研究生涌到体校和一些青少年网球训练队伍中去工作,一定程度上弥补了山西省教练员低学历这一现象。我省也进行培养并逐步建立起一支具有一定素质水平的教练员队伍,同时也说明山西省网球教练员来源面广,网球教练员队伍在不断壮大。

3.1.3 教练员职称结构分析

教练员中中级职称占绝大部分,占73.8%,而高级职称的人数比例少,所以还应加强教练员专业技术的提高,鼓励教练员多参加培训提高职称结构。

3.1.4 教练员运动经历与技术等级分析

从表2中可以看出教练员的运动经历和等级水平情况直接影响着运动员的训练和比赛,而且运动经历多元化使得训练更加科学、合理、有效率。

3.1.5 教练员执教年限

由表2所显示的情况可以看出,我省教练员年龄和教龄基本合理,具有丰富的执教经验,但从长远看来,应不断加强对年轻教练员的培养和培训,进一步提高我省的网球水平。

3.2 教练员基本素质分析

3.2.1 丰富合理的知识结构和储备

丰富合理的知识结构和储备是搞好教学、训练、比赛最基本的条件。我省青少年教练员基本掌握了专业运动错综复杂的知识和相关的学科知识,如解剖、生理、心理、训练、保健等。从我省教练员情况分析专业教练员能够身临其境,更加感同身受,而其他专业的教练员能够开拓思路,发展自己的直接经验,使得训练更加全面合理。

3.2.2 教练员的组织管理能力

教练员的组织管理能力是体现教练员的主导作用的重要方面,直接影响着训练结果,也使得训练更加有计划、有步骤。是带领队员完成训练和比赛目标的重要条件。

3.2.3 教练员队伍的科研水平

在训练方面要以最小的投入取得最佳的成果,体现高效节能的特点,掌握训练监控的基本方法,保证训练课的质量和效果。这要求教练员必须具有一定的文化科学知识和具备必要的科研能力。我省网球教练员科研成果较少,与当代竞技网球训练倡导训练科研一体化有较大的差距。

3.2.4 教练员的专项训练和教学能力

教练员在训练中制定的训练计划,所采用的方法、手段,具体实施过程中能否使运动员掌握运动技能取得好的训练效果,是体现教练员训练能力强弱的主要标准。教练员的业务素质对运动员身心健康发展和运动技术水平的提高将产生着至关重要的影响,是运动员成才的关键,只有创新才有生命力。教练员要在自己从事的专项上掌握技术、战术规则变化的动向,敢于超前设想未来技战术、规则对相关项目的正负面影响,并由此创造新的技术、战术和适应新规则的技战术及训练方法。

3.2.5 教练员自我修养(道德、敬业精神)

思想品格素质对教练员的成长与发展具有强大的推动力、制约力、补偿力和调节力。作为一名青少年教练员要有强烈的事业心和敬业精神,要热爱自己的事业,以高度的自信心和强烈的责任感去完成训练和比赛。

4 结论与建议

4.1 结论

1.我省青少年网球教练员基本情况为:年龄学历较为合理,主要以中青教练员为主,男女比例不协调,男教练员占绝大多数;职称结构较低,初中级教练员占多数,高级教练较少,有丰富的执教经验和运动经历的教练员,形成了一支以中青教练员为骨干、经验丰富而富有活力、老中青搭配合理的人才梯队。

2.在知识结构方面,我省网球教练员专业知识精深,基础知识表现一般,总体知识表现不均衡。

3.在能力结构方面,我省网球教练员的训练能力、管理、教学能力较高,科研、创新能力较低。

4.在道德品质方面,我省网球教练员整体表现优秀。他们道德行为稳定,工作务实认真敬业,有较强的事业心责任性,将运动员放在首位,具有自信而又良好的意志品质。

4.2 建议

1.适当增加青少年网球教练员数量,聘请省外高级职称,高水平,执教时间长的教练员到我省各地区的教练员队伍中去,发挥其传、帮、带作用,使得年轻教练员提高科学训练水平和科研水平。

2.多开展一些不同规模的比赛,让人们尽可能地参与,提供了队员比赛交流的机会,同时也加强了教练员学术交流的机会。

3.进一步完善教练员队伍的管理、竞争、激励机制,加大对网球教练员的管理力度,要重视并提高网球教练员的地位和待遇,改善单位的奖励制度,刺激其工作的积极性,加强我省网球教练员的思想建设,增强他们的事业心、责任心,进一步优化教练员队伍。

4.加强网球教练员定期的培训,应多以短期集中的学习形式为主,并制定严格的考核制度。培训内容要新,力争改善教练员多年的训练模式。而且还要不断地更新、丰富自己的专业理论知识。通过不断的实践形成一套切实可行,性质行之有效的训练体系。

参考文献

[1]杨强.我国青少年网球职业化发展思考[J].体育文化导刊,2012,(3):68-70.

[2]刘世军.我国男子网球运动发展对策研究[J].体育文化导刊,2012,(2):60-64.

[3]季敦山.我国高校网球运动现状调查与研究[J].首都体育学院学报,2006,(3).

[4]黄刚强.我国优秀青少年网球运动员身体素质训练水平综合评价的研究[J].西南科技大学学报,2006,(9).

[5]冯庆梅,夏思永.我市竞技体育后备人才培养的现状分析及对策研究[J].军事体育修学院学报,2006,25(2).

[6]许龙.“体教结合”是培养体育后备人才的新途径[J].成都大学学报(自然科学版),2006(6).

浅淡青少年足球教练应具备的素质 篇8

可见, 虽然青少年足球教练还没有被大多数人所熟知, 但我们仍要不断地去完善自己, 要兢兢业业地完成自己的训练教学任务, 才能给队员、社会, 甚至是国家交出一份满意的答卷。虽然大多数教练的专业技术都已掌握, 但在提高综合素质水平上还要加强学习和探究, 因为具备一个良好的综合素质是搞好青少年足球训练的关键。

素质是一个人的能力与修养的综合表现, 是一个人的价值观的直接体现。概括而言, 可以分为“硬件”和“软件”两个方面。

1“硬件”方面的素质

1.1 经验

足球教练首先是个优秀的足球运动员, 或者曾经是个运动员, 对足球项目和足球比赛拥有充分的了解和深刻的认识, 这些了解与认识是建立在实战经验的基础上的。同时, 身为青少年足球教练, 每天面对的是一群既有独立个性, 又尚未成熟的青少年队员, 只有结合自己的切身经历, 才能有效说服这些“叛逆”少年随着自己的进度开展训练。此外, 全国各地时常会举办各种形式的教练研讨会, 其目的也是为了交流同行之间的训练体会, 丰富教学经验, 以期更好地进行带队训练。

1.2 方法

诚然, 任何一个成功的教练都离不开一套行之有效的训练方法。青少年足球是中国足球的未来, 如果它没有一个正确的方法以加运用, 中国足球将无法得到良性的发展。青少年的足球训练大都是利用业余时间进行的, 既要练基本技术, 又要练体能, 如何在这有限的时间内发挥出最大的价值, 是每个教练都应考虑的问题。我们不得不承认中国足球的水平是很有限的, 那中国足球的很多好苗子, 都因落后的训练而耽误了。举个例子, 现在的国奥队, 几乎没有人会盘带突破。传统的中国教练都主张队员打配合, 包括现在有些青少年足球教练, 一看到盘带就不顺眼, 执意让他们传球。其实, 打配合看起来每个人都在跑, 在找自己的队友, 其实是在推卸责任, 有了问题自己不会解决, 一踢了之, 也不知球是传给了自己的队友还是传给了对方…与此同时, 对方的防守很严, 每个人都盯得很紧, 只有敢于盘带才有机会冲出对方的防线。

2“软件”方面的素质

2.1 乐观

乐观是指心态积极、身心快乐, 是一种最好的人格状态。让自己快乐是一种美德, 让别人快乐是一种功德。如果教练一脸严肃, 是不能做好训练工作的, 甚至会让队员感到厌烦, 对你心门紧闭, 以导致训练失败。凡事都有两面性, 我们应当学会逆向思维来看问题, 遇到具体问题换一种方式处理。如:上课报数时, 一人声音特别大而且拉长音, 引起其他队员大笑。这时, 教练不要严厉批评, 应找到队员的优点, 顺势引导说:“某某队员, 声音宏亮, 值得学习, 同时如果声音宏亮而果断, 有一种军人气质是不是更好?来!重报一次!”这样处理会更好。还有个别队员动作比较慢, 教练要耐心教导, 世界上没有学不会的学生, 只有不会教的老师。不要出言讽刺挖苦, 致使双方关系紧张。还有, 不要带情绪上课, 人都是有情感的, 生活中有家庭成员之间的矛盾, 工作中有领导或同事之间的不理解, 社会上各种各样的干扰, 肯定会影响到教练的情绪, 调整心态, 以积极乐观的态度去面对队员。孔子说做人应做到:“不迁怒, 不二过。”我们不能因为某事不愉快迁怒队员, 应在队员面前永远做个积极向上, 乐观开朗的教练。

2.2 包容

包容是指一个人在人际交往中气量大, 能宽容人家的错误思想、错误行为、对人对事具有很大的宽容心态。一个人无法控制任何事情, 但能控制住自己的心情。在与这些半大不小的孩子的相处过程中, 他们可能提出不同的意见或建议, 其中难免有的夸张离奇, 我们应该正确引导, 给他们一个自主思考的空间。水至清则无鱼, 人至察则无朋无徒, 有容乃大。教练有时也有错, 人非圣贤, 孰能无过?当队员犯错误时, 要控制情绪, 换一个角度看问题, 让队员从内心深处反省, 并彻底纠正自己的错误。

2.3 适度表扬

表扬是指发自内心的对美好事物表示肯定的一种表达, 是一种对社会、对外界的积极的心态。适度表扬是教练与队员之间沟通的润滑剂。对队员的表扬要真切, 要发自内心地去肯定。罗丹讲得好:世界上并不缺少美, 而是缺少发现美的眼睛。表扬的前提是审美, 平时多观察, 认真地从每个队员身上发现优点, 并适度表达出来。表扬能使白痴变成天才, 批评能使天才变成白痴。再举个例子:航天英雄杨利伟小的时候曾对妈妈说:“我要到月亮上去!”妈妈说:“你一定能上去, 但一定要回来, 妈妈还在地球上呢!”当孩子异想天开时, 我们不要开口就是批评, 我们看待他们的想法, 会影响他们以后的行为。当队员做动作失败时, 给他信心“你一定行, 没问题, 再来一次!”他会感到自己真的行, 于是鼓足勇气, 努力去完成。反之会真的失败。

3 结语

总之, 积极的人像太阳, 照到哪里哪里亮, 消极的人像月亮, 初一、十五不一样。青少年足球教练要学会积极乐观、包容、赞扬, 与队员建立一种互敬互助的和谐关系。同时还要不断提高自身技能, 要想做好青少年足球教练, 一方面是能力, 一方面是修养, 在两者兼备的条件下, 构成了一名合格教练应具备的综合素质, 能力是“硬件”, 修养是“软件”, 两者相辅相成, 缺一不可。让我们每位教练都能达到应具备的素质, 为社会、为国家培养出更多人才。

摘要:青少年足球教练在青少年足球比赛中占有十分重要的地位, 而教练自身的素质是搞好训练的关键。作为一名优秀的教练必须具备一定的综合素质, 以下内容简要论述了青少年足球教练应具备的几点素质。

关键词:青少年,教练,队员,能力,修养,素质

参考文献

[1]毛振明, 赖天德.论如何关注和提高学生的运动兴趣[J].中国学校体育, 2007, 12.

[2]中华人民共和国教育部.体育 (与健康) 课程标准[M].北京:北京师范大学出版社, 2001, 7.

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