培养学生终身体育

培养学生终身体育（精选11篇）

培养学生终身体育 篇1

学生终身体育意识的培养论文

众所周知，国家科学技术的快速进步和社会老龄化的进展，带来了人们对终身体育的强烈追求。这就要求终身体育意识要从孩子抓起，尤其是国家全面推进素质教育以来，学校体育显得尤为重要。那么，如何在中小学体育教学中培养学生终身体育意识，是我们体育教师值得研究和思考的问题。

1.充分利用小学低年级学生的好奇心理，逐步引发对体育的爱好儿童对新事物的好奇心理表现得最为显著，在课堂上往往会被新奇的、新鲜的事物所吸引，并产生强烈的好奇心理。教师就要以自己丰富的知识、熟练的运动技术技能、科学的治学态度、热情活拨的性格、沉稳大方的举止等积极乐观的生活态度去感染和影响学生。使学生懂得真、善、美，以此激发学生的积极性，逐步引发对体育的爱好。

2.合理、利用小学高年级学生的好动天性，产生对体育的学习愿望少年儿童生长发育旺盛、精力充沛、活泼好动。所以，教师在课堂上应合理利用学生活泼好动的特点，充分运用体育教材的不同运动方式，因势利导地进行多种不同的.练习，最大限度地发挥学生的运动能力，把他们潜在的学习需要充分调动起来。在教学方法上也要勇于创新，大胆让学生自练、自娱、自己组织比赛、自己担任裁判，在各项活动中自己管理自己，教师略加指点即可。通过这些手段与措施激发他们的学习积极性，从而使他们掌握科学的自我锻炼方法和独立参与体育锻炼的能力，使之对体育产生一定的学习愿望。

3.积极利用初中生的好胜、好学心理，培养他们的直接体育意识初中的学生在体育活动中有强烈的好胜心理。那么，教师在教学中就要充分利用这一心理，灵活多样地开展各项教学比赛，设计一些趣味较浓、竞争较强的游戏，促进学生体育兴趣的发展。与此同时，还要积极利用他们的好学心理，一方面加深对体育理论知识的学习，引导学生从对运动的直接兴趣向间接兴趣转移。另一方面加强对学生学习目的的教育，明确体育锻炼的意义，把体育学习兴趣与社会要求结合起来，促进他们对体育的兴趣由乐趣向志趣升华，在志趣中逐步巩固形成直接体育意识。

总之，体育教师要充分利用主客观条件有意识、有目的的对学生进行潜移默化的教育，挖掘中小学生潜在的动力和运动中内在的情感因素，充分合理地利用学生在校的活动时间，使他们更加自觉、更加主动、更加积极、更加持久地参与体育锻炼，逐步培养他们终身的体育意识，成为升入高一级学校所必备的身心完善的人才。

培养学生终身体育 篇2

1 终身体育与学生体育

终身体育作为一种思想, 在一个人的一生中起着很重要的作用。能使一个人养成终身锻炼身体的良好习惯, 从而起到强身健体, 发挥出自己最佳的状态。才能更好的投入到学习与工作状态。是随着当代终身教育思想的产生而出现的, 终身体育要根据每个人或者社会的不同变化而变化, 要养成体育锻炼的习惯。学生在校期间对体育运动的认知, 对他们将来的运动习惯却起到了至关重要的作用, 为终身体育奠定了坚实的基础。学生最初对体育运动的认识, 对运动技能的掌握过程、学习方法、了解锻炼身体的意义及体验运动中带给身心的快乐, 都是在体育课中实现的。我们应针对各学校里的学生了解其各个方面的特征, 有计划, 有安排的进行有针对性的学习与锻炼课程是合理安排。让学生们有终身体育锻炼的良好习惯。所以说学生体育就是终身体育的坚实基础, 是养成锻炼身体良好习惯的必经之路。

2 体育能力指的是什么

体育能力是一种特殊能力, 是一种从事身体运动的能力。根据条件的变化, 选择, 运用一定的方式方法进行独立的体育锻炼。是一种活动时身体及心理上能达到统一的一种方式, 用肢体的协调来完成某种锻炼的形式。跑跳能力虽然是与生俱来的, 从小都会跑会跳, 但是长大后的体育锻炼能力不是每个人都具有的。在我多年的执教经历里, 发现了很多的同学在运动中不具备良好的协调能力, 不能很好的完成一些体育训练的项目。比如说, 最简单的跑步, 有的学生就不能把手脚很好的协调到一起, 使之跑步时候的动作跟速度有所提高。这就说明其体育能力不够, 需要在大学中再次进行良好的培训练习, 使其掌握住基本的体育锻炼技能。让其能够协调用力, 很好的完成体育项目。

3 什么是终身体育以及发展趋势

终身体育从现实意义来看, 能有效地促进学生在校学习期间, 主动地去参与学校的组织体育活动, 不仅能增强同学们之间的交流, 还能增强体质, 培养良好的健身兴趣和习惯, 为将来的终身健身打下扎实的基础。从长远意义讲, 培养终身体育意识, 使学生在进入社会后能够始终坚持进行各种体育锻炼活动, 在有限的时间内, 还能合理的安排一定的健身时间, 让锻炼身体成为生活中不可缺少的内容。确保自己能更健康更愉快地生活和工作。在学生时期就能养成良好的体育锻炼的习惯, 使之在将来紧张的, 高压力的工作环境中还能保持这个提高自身身体素质的好习惯, 减少现在上班族的亚健康情况。避免在青壮年出现身体滑坡甚至猝死的情况。

运动从最初的单一比赛性质形式, 发展到现在的全面健身。运动已经不是只为那些专业从事体育训练的人所享有的了。全国人民随着生活条件的提高, 代步工具的先进汽车, 电动车的普及, 骑自行车的人越来越少。人们锻炼身体的机会越来越少。所以加强全民健身活动, 是应该从小做起的。现在我们国家对体育锻炼已经相当重视。邓小平同志也说过, 体育锻炼应该从娃娃抓起。现在各个阶段的升学考试, 对体育都有一定的要求。在考学升级中都有体育达标的硬性指标。在现今的社会中, 因为生产力的迅速发展, 生活水平的逐渐提高, 人们在对生活的要求提高的同时, 对精神生活的要求也有了新的认识。当物质生活提高以后, 人们不再只追求金钱, 而把如何健康绿色的提高身体素质, 放到了生活中不可忽视的位置。所以, 体育锻炼是达到增强体质的最好方法。人们的整体素质也提高了很多, 追求精神跟身心健康也是对文明社会的一种体现。当体育锻炼已经步入千家万户, 成为了一种普遍的社会现象。是生活中必不可少的一部分, 终身体育就是为了发展人们的体育锻炼精神, 养成终身锻炼的良好习惯。所以在这短暂的四年学习生活中, 更应注重学生对体育的认知, 发自内心的养成科学合理的锻炼习惯。

4 如何提高体育能力

如何培养及提高学生们的运动能力, 是高校体育教学中的重要内容之一。但在现今的高校教学中, 理论知识缺乏创新性跟科学性, 很多高校一直延用这早期编排的教材。没有一定的长远性。培养不了学生的锻炼能力。而很多中小学, 因为环境及配套设施的不足, 不能给学生提供一个良好的运动环境, 所以很多的体育课都成了自由活动的时间, 老师也没有精力去指导学生学习体育技能, 也导致了他们对体育教学上存在认识上的偏见。针对这种现象, 高校体育教师应该使学生明白, 未来人才的要求, 不仅要具备文化素质, 还需要具备良好的身体素质。智商跟体育能力是成正比的。在教学中, 首先要加强学生对体育基本知识的学习, 让学生认识到参加锻炼对增强体质的重要性。然后可以用身边的一些实例告诉并引导学生对体育运动的认识, 让他们能够完全的理解其意义跟重要性, 能够主动自愿的去参与到体育锻炼中去, 爱上运动。

高校体育课的教学内容要注重理论与实践相结合, 用理论知识来提高学生对体育运动的操控性。通过理论很实践相结合, 让学生们很好的掌握体育锻炼的技巧, 合理运用方法。体育运动是需要消耗体能的一种过程, 在起到强身健体作用的同时, 又能锻炼人民的意志品质。而运动后的放松也是尤为重要的。放松是提高锻炼后肌肉的恢复最有效的方法。高校不但要注重体育理论和实践相结合, 还应该对学生们进行一些体育保健课程的学习, 只有了解了身体的构造, 才能更好的保护自己。既要锻炼身体, 又不会因为锻炼而对身体造成不应有的伤害。这才是科学、合理的进行体育运动。

现在高校的体育教材对内容的安排缺乏合理性, 很多内容都是中学里学习过的。让学生们觉得没有新意, 不愿学习。高校应该建立一套符合我们当代大学生特点的, 有针对性的教材。可以根据不同的身体机能的学生, 制定不同的教学方案。让学生喜欢学, 积极主动的学。要培养学生的兴趣爱好和心理特征, 给给他们一定的选择权, 根据不同专业的特点, 有选择性的开设一些跟其职业相关的体育教学项目。同时也可根据学生的兴趣、爱好开设体育选修课。只有提高了学生是综合能力, 才能使学生们在走入社会后有更大发展。也能继续科学的合理的坚持锻炼身体, 达到终身体育的目的。

5 什么是体育精神

体育锻炼不单有提高身体机能, 增强体质的作用, 还能提高人的意志品质。在这种过程中, 不断的克服自身的问题, 一步步提高自己, 在运动成绩上有所突破, 这就是体育精神。体育锻炼有时是枯燥无味的, 是极其辛苦的。俗话说, 冬练三九, 夏练三伏。这就是在挑战人类的极限, 磨练自己的意志。最大程度的发挥自己的潜能如果没有一个坚强的信念, 是很难达到终身运动的程度。只有在高校中, 让学生们了解到了体育锻炼的重要性, 在提高个人意志品质的同时, 也养成了终身体育的良好习惯。只要有坚强的意志, 在今后的工作中就能达到一定的高峰。

6 结语

终身体育的目的就是健身强国。强国需要先强壮身体。大学生只有在保持好良好的身体状况下, 才能更好的用自己所学到的知识来为国家做出应有的贡献。少年强, 中国才能强。这就话很有道理。学生就是祖国这栋大厦的基础, 只有打好了坚实的基础, 才能使高楼大厦在狂风暴雨中屹立不倒, 不被摧毁。通过强身健体, 又能增强意志。让孩子们从小学习文化知识的同时, 也养成体育锻炼的习惯, 这也就是终身体育的目的所在, 这也是意义所在。

参考文献

[1]文辅相.论大学素质教育[J].高等教育研究, 1995.

培养学生终身体育意识探析 篇3

【关键词】体育教学 体育意识 终身体育意识

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】1671-1270（2014）03-0079-02

体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，确立了“健康第一”的思想。学校体育是终生体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提。

一、关注学生的运动兴趣

无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。

在学校体育教学中，重视学生的终身体育意识是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。体育意识是对体育有目的的自觉反映，体育意识有助于学生参与体育活动，培养体育行为。自觉的体育意识可使学生走上社会后能根据主客观条件的变化自觉地调整运动手段、方法、时间等，从而适应环境的变化，以保证自己体育爱好，锻炼习惯的连续性，实现与终身体育的接轨。

二、终身体育的有关概念和主要范围

（一）终身体育的有关概念

终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种教育的总和。终身体育锻炼是指一个人按照自己的意愿，进行贯彻一生的参与体育学习和体育锻炼活动的过程。终身体育锻炼者是指意识到自己的一生必须坚持不懈的参与体育学习与锻炼的人。终身体育教育是贯彻人的一生的教育，是终身教育的一部分，它是自发自主的教育，绝大部分时间是在没有教师、没有体育课作业的条件下进行的，人们根据各自的主观条件自主进行体育锻炼。

（二）终身体育的主要范围

终身体育的主要范围包括：

1.长期不懈地坚持体育锻炼。学生在校期间每天有1小

时的锻炼时间；学生毕业后，每周参加体育活动3次，每次30分钟。锻炼者能积极地、长期地坚持体育锻炼。

2.体育兴趣浓厚并稳固持久。在校期间，学生表现出对体育有极大的热情和毅力；走上工作岗位，表现出对一个以上体育项目感兴趣，并长期坚持锻炼。

3.掌握体育基础知识、技术和技能。在学校通过体育教学懂得体育锻炼的价值、身体锻炼的原则和方法；走向社会，通过多种途径接受闲暇体育教育、竞技体育教育和健康教育。

4.参加体育活动时总体感觉好并伴随快乐的情感体验。

学生在校期间通过教学产生快乐体育的情感体验；进入社会，在身体活动中消除忧郁、烦闷等不良心境，产生愉悦、爽快的情绪感受。

5.把体育活动作为生活的一部分。学生表现出校内外经常参加体育活动；离开学校能够继续经常从事有益的体育活动，将体育看成生活中必不可缺少的组成部分。

三、重视学生体育兴趣的培养

（一）从教育入手培养学生的体育兴趣

兴趣是人们力求可趋向某种事物并由此能获得情感满足的心理倾向。兴趣是多种多样的，有由事物或行动本身引起的直接兴趣，也有由事物或行动的目的和任务引起的间接兴趣；有产生于活动过程而在活动结束后即消失的短暂兴趣，也有成为个人心理特征的稳定兴趣。直接体育兴趣是指学生被某项体育活动本身所吸引，一旦产生这种兴趣，就会表现出极大的热情。间接体育兴趣是指学生充分认识练习的意义，对体育效果感兴趣，它离不开自身的意志努力。对学生体育兴趣的培养应从教育引导入手，一是加强体育知识学习，使学生体会到参加锻炼的价值，加入到锻炼的行列；二是树立正确的目标，对已形成兴趣的学生进一步明确方向，保持稳固的兴趣。

（二）教学手段要多样化

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教育教学发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。又如：现代多媒体教学的应用，发挥其整体功能。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生变被动锻炼为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能，使他们从小喜欢体育，乐于体育。

（三）理论与实践相结合

体育兴趣的培养，需要通过实际锻炼加以维持和巩固，没有实践活动，任何兴趣都难以产生。兴趣产生于活动对象的持续接触，只有持续的接触，才能产生心理相容。在持之以恒的锻炼中，才能看到锻炼的作用与效果，才能对体育及其方法有更深刻的认识，从而形成稳固的体育兴趣。

（四）注重学生体育能力的培养

在学校体育教学中，加强终身体育意识及兴趣培养的同时，要注重学生体育能力的培养。教师应注意培养学生制定计划、积极组织和参加群体活动、进行体育理论知识指导等能力，多途径、多渠道地培养学生自觉地锻炼身体。

四、加强学生终身体育意识的培养

（一）加强学生终身体育思想的教育

要使学生树立牢固的体育意识，体育宣传工作是培养学生自觉地参加各种课内外体育活动，实现家庭、社会参与学校体育教育的重要手段。充分利用黑板报、橱窗、广播站、多媒体等宣传阵地，扩大学生的体育知识面，增强学生体育锻炼的自觉性，激发学生锻炼的热情。定期举办体育知识讲座，组织各种竞赛活动。学校举行运动会等活动时，可特邀家长和企业、单位共同参与竞赛活动的组织和领导工作，以加强学校与家长、社会的联系，扩大学校体育的社会影响力。充分发挥体育媒体的作用，不断增长学生的体育知识并开阔眼界，增强学生的体育意识。

（二）激发学生终身体育锻炼的动机

动机是推动和指引人们从事某种活动的内在动因，目标则是通过活动最终期望获得的具体结果。体育锻炼是一定动机唤起，并指向一定活动目标的行动过程。动机和目标是唤起人们参加体育活动，坚持体育锻炼的内在动力。学生的良好体育动机还需要靠有意识去培养。首先，教师要从激发需要入手。学生对体育没有需要，或者主观体育意识极低，无法形成积极的体育动机。体育教学要激发体育需要，传授终身享用的体育保健知识与方法。其次，教要创造环境，形成产生动机的诱惑。只有具备满足需要的环境条件，需要才会转化为活动的动机。最后，让学生体验体育的快乐。学生通过亲身体验形成良好的体育动机，产生浓厚的体育兴趣，才能自觉地参与体育锻炼，合理地调整自己的运动行为。

（三）严格管理

严格管理是培养学生终身体育意识的重要环节。现在中学生独生子女多，从小娇生惯养多，又加上缺乏艰苦生活的磨练，因而在学习中怕累在教学中必须严格要求学生，上课必须穿运动鞋，不准迟到早退，无故旷课、有事、有病必须请假；做练习或教学比赛时必须按照要求与规则进行，不准弄虚作假，投机取巧；要互相鼓励，同心协力争取胜利，天气不好，起风、小雪、小雨也坚持室外上课。冬天不准戴帽、手套、围巾上课，夏天有意识，适当地在太阳下上课，更不允许学生随意躲在树荫下乘凉和闲聊，早操、课间操、课外活动更要有严格的规章制度。早操每天有生活管理员点名，课间操有体育教师随机抽查，值日领导监督。这样使学生每次必到，有意识培养学生参与体育活动的持久性。

五、利用学生“四好”心理特征，培养终身体育意识

（一）充分利用学生的好奇心理引发学习需要合理利用学生的好动天性产生学习愿望

青少年生长发育旺盛，精力充沛，活泼好动。体育课的身体练习最易于学生好动的天性产生“共鸣”。所以，教师在课堂上应合理利用学生活泼好动的特点，充分运用体育教学因势利导地进行多种不同的练习，最大限度地发挥学生的运动能力，把他们潜在的学习需要充分调动起来，使之对体育产生一定学习愿望。

（二）正确利用学生的好胜心理，培养学生直接体育意识

学生在体育活动中常有强烈的好胜心理，他们一听到比赛，就会摩拳擦掌。教师在教学中应正确利用学生这一好胜的心理，灵活多样地开展各种教学比赛，设计一些趣味较浓，竞争较强的游戏，促进学生体育兴趣的发展，在乐趣中巩固形成直接的体育意识。

（三）积极利用学生的好学心理，培养间接体育意识

在教学中，体育教师应积极利用学生的好学心理，一方面加深体育知识的学习，使学生从对运动本身的直接兴趣向间接兴趣转移。另一方面要进一步加强对学生正确学习目的的教育，使其明确体育学习的意义。把对体育学习兴趣与社会要求联系起来，促进他们把对体育的兴趣由乐趣向志趣升华。

（四）积极开展各项竞赛，培养学生终身体育意识

体育教师是各项竞赛的组织者，不仅要组织校内各项比赛，如，篮球、排球、足球、拔河、乒乓球、跳绳等等各项比赛；还要组织学生走出去，向外学校学习先进经验，扩大学生的视野；还要组织请进来比赛，让学生们增长见识，通过较内、校外的各项比赛，使学生们思想上重视，行动上主动，逐步培养学生们锻炼的主动性、独立性、持久性，培养他们终身体育意识。

（五）抓住根本，培养学生自我锻炼的能力

培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是促使学生养成终身进行体育锻炼的意识、习惯和能力的根本。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？本人认为，要将自我锻炼能力的培养贯穿于整个教学过程的始终。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能 动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中，要特别培养学生在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作自我纠正等方面的自我调控能力。这将对学生的终身体育打下良好的基础，使学生终身受益。

培养学生终身体育 篇4

高校体育教学对大学生终身体育意识的培养

高校体育作为国民体育的基础与核心,应为终身体育服务.普通高校的.体育改革已开始突破一贯旧的教学模式,逐步发生了从观念、内容到方法、手段的全方位的变革,为终身体育打下了良好的基础.

作 者：李开宾 作者单位：山东省青州市宋池初级中学,山东,青州,262516刊 名：青年文学家英文刊名：THE YOUTH WRITERS年，卷(期)：“”(12)分类号：G807关键词：高校体育 终身体育 体育意识

培养学生终身体育 篇5

“应试教育”与“锦标主义”仍占较大的比重，某些学校只注重抓尖子运动选手和业余运动竞赛训练，部分领导也简单地把体育竞赛和体育高考成绩作为评价学校体育工作的指标，而忽视对全体学生身体和心理素质的培养，使得学校体育工作片面畸形地发展。尽管从1986年颁布的中学《体育教学大纲》中就提出了终身体育的教育主张，但这种教育观念在学校体育实践中尚未得到根本的转化和贯彻，学生在中学阶段也没有打好终身体育的认识和技术基础。

(2) 教学内容

目前中学体育教学内容单一，项目重复严重,竞技类运动项目仍然占主要地位,单调、机械、枯燥的技术动作成为体育课教学的主要内容。一些学生喜爱的、新兴时尚的现代体育项目、闲暇娱乐等运动项目由于各种原因及条件局限,难以进入课堂,造成中学生所学内容与步入社会的严重脱节。

(3) 教学方法和教学手段

受传统体育教学模式影响,教学方法和手段毫无新意,存在简单的“一刀切”及单纯的“填鸭式”教育，“放羊式”教学在一些基层中学的课堂仍然普遍存在,大部分教师只注重将单纯的体育技术传授给学生,围绕考试达标来实施教与学,强调学生共性,忽视学生个性的发展和因材施教,制约学生特长及创造性潜力的发展,为学生全面发展和终身体育的长远目标设置了无形的障碍。

(4) 体育课程评价

培养学生终身体育 篇6

无锡市雪浪中心小学 何志军

一、前言：

“终身体育”意识的产生是源于人们对终身教育思想的出现，到目前为止，对“终身体育”还没有产生一个统一的定义。有的人认为就是指体育教学中以培养学生终身从事体育活动的能力和习惯为主的一种教学思想。另外，还有人认为主要是强调培养终身人事体育运动的兴趣，甚至也有人把学生掌握一两种终身受益的运动技能作为主要任务。其实，不管是哪一种说明，其内在的含义就是体育习惯的养成。那么，学生在传统的体育教学中是否养成了终身体育的习惯呢?为此，我用了四年的时间，通过对我校及初中、高中三所学校的一些学生进行了跟踪式研究，谈谈我的一些看法。

二、研究方法：

1、研究对象：

我校九六年以来的历届中年级以上小学生升到初、高中以后的这批学生，有这些学生中的普通对象与兴趣对象进行比较评定，(以我校的学生作为研究对象是有一定的科学依据，因为我校是一所江南很普通的小乡镇小学，具有普遍性，而我校同时又是苏州市常规管理先进示范小学，具有典型性，所以以我校作为研究对象有很强参考性)。

2、研究方法

采用跟踪调查的形式，取得一定数据，然后进行比较得出结论。

3、研究内容

对这些学生平时的体育爱好、体育兴趣及平时参与体育活动的几个为主要内容进行研究，找出养成终身体育意识的好方法。

三、实施方法：

在九六年以来的历届中年级以上小学生中，以班为单位把学生一分为二，大部分学生为普通学生，另一小部分为各类兴趣学生，在课堂上及课堂外，甚至校外进行两种截然不同的教育方式，对普通学生采取的.是传统体育教学方式，对另一部分学生则采取相对宽松的教学方式，最终经过几年的实践得出一定的数据，总结出结论。

四、研究结果与分析：

通过对中小学三所学校四届学生共16个班级728名学生进行调查问卷，共取得92个数。(见表所示)

九六年所读年级现就读年级总人数普通学生总数兴趣学生总数

答卷内容

普通学生数占普通学生总数(%)兴趣学生数占兴趣学生总数(%)

六

年

级

高

一

192

150

42对体育课有恐惧感6140.7%00%

现在体育课形式不好13288%3899%

有自己喜欢的项目11576.7%42100%

对体育会产生终身兴趣8758%4197.6%

会把一、两项活动怎么作为工作后休闲方式9664%42100%

五

年

级

初

三

185

141

44对体育课有恐惧感4934.8%12.3%

现在体育课形式不好12890.1%4090.9%

有自己喜欢的项目10977.3%44100%

对体育会产生终身兴趣 6848.2%44100%

会把一、两项活动作为工作后休闲方式7754.6%44100%

四

年

级

初

二

177

140

37对体育课有恐惧感5237.1%12.7%

现在体育课开式不好12589.3%3697.3%

有自己喜欢的项目10172.1%37100%

对体育会产生终身兴趣7050%3697.3%

会把一、两项活动作为工作后休闲方式7352.1%37100%

三

年

级

初

一

174

134

40对体育课有恐惧感7757.5%00%

现在体育课形式不好11182.8%3895%

有自己喜欢的项目10376.9%40100%

对体育会产生终身兴趣8764.9%3792.5%

会把一、两项活动作为工作后休闲方式9167.9%3997.5%

1、研究结果：

从上表数据中，我们已经能很清楚的看到不管是初一还是高一的学生，对终身体育的意识，两类学生都有很大的差异，最小的也有二十几个百分点，最大的则有五十几个百分点。那么，出现如此大的差距，原因到底是什么呢?怎么解决呢?下面是我个人对此结果的几点看法及原因分析：

2、看法与分析：

(1)要消除学生对体育课的恐惧感。体育课照理说应该是学生最喜爱的科目之一，但却有如此多的学生对传统体育课有这么大的恐惧感。原因究竟在哪里呢?我以为问题就出在学生把体育当作一种要完成的任务来看待。<<国家体育锻炼标准>>中的种种成绩测试，升学考试中的体育中考分，在无形中也对学生形成了一种压力，很多体育课也由此而变成了考试训练课，面对自己不感兴趣而又必须完成的目标，学生的恐惧感日益加深。但相反，兴趣浓厚的学生由于在体育课上完成了基本活动之后就可以按自己的兴趣去活动练习，对体育课兴趣直线上升，基本上消除了恐惧感，但在他们兴趣活动的同时，老师给他们及时灌输练好一项体育项目必须身体全面发展的道理，使他们在练习自己的兴趣时也同时兼顾各方面发展，结果使他们的测试成绩反而高于普通学生的平均成绩。所以，清除学生对体育课的恐惧感，对于学生体育兴趣的培养，全面发展身体素质有重要作用。

(2)对于现在体育课形式要有所改革，从上表结果来看，对当前体育课形式认为不好的学生竟有百分之九十以上，这说明现在的体育课形式到了非改不可的时候了。虽然，现在的体育内容比较以前有了很大的改变，但模式上基本还是延用以前的，并没多大的改变，还是以前的开始部分―准备部分―基本部分―结束部分四大板块。试着想一下，能不能把体育课改成聊话部分―基本教材部分―活动与比赛部分―总结部分。这样是否能够取得更好的效果，培养学生更大的兴趣。

(3)切实让学生体会到自己的主体意识，调查结果表明，不管是对体育课有恐惧感还是以为体育课形式不好的学生，平均百分之八十以上的学生都有自己喜爱的项目。其中男生中比例最高的项目为足球，其它依次为篮球、乒乓球、武术等。女生中比例最高的为韵律操，其它依次为乒乓球、羽毛球、排球等。田径项目基本无人问津。但是我们平时的体育课中，上课内容都是由体育教师根据教材事先设置好的，学生基本上没有选择权，自己喜欢的运动往往在体育课上得不到体现，所以在没有选择权的基础上的主体是不完善的，学生对主体意识也不愿了解，因为只有被动接受。因此，是否在我们的体育课中加入一个自由选择活动的部分，使学生有自主权的选择自己喜欢的项目。另外，教师在备课的时候，是否可以不完全照搬大纲内容，而让学生选择一些内容作为教材内容。这样的话，学生才会对体育课产生兴趣。对体育课产生兴趣后才会对终身体育产生兴趣。

(4)学校体育与社会体育相接轨，使学生不但在学校里参与体育，还要在社会中参与体育，要想让学生养成终身体育习惯光靠学校体育是难以完成的。如果学生一出校园，就连一块足球场或一块乒乓球台都找不到的话，他们从学校中培养的体育意识很快就会随时间的推移而消磨贻尽。所以让社区体育活跃起来，是对学生终身体育意识的继续教育。在调查问卷中，兴趣组学生中终身体育意识要比普通学生高许多，其中，一个重要原因就是他们参与社区体育的机率较高。对于这些学生，在课余时间或假期，鼓励他们积极参加各小组俱乐部，以及各种比赛。比如，对乒乓球兴趣较高的就让他们去参加乒乓球俱乐部，经常与成年人交手，这样不但提高他们的水平，也培养了他们的自信心，对篮球感兴趣的学生经常与他们同看“灌篮高手”“NBA”联赛节目等，还组织他们进行各种校与校之间，校与厂之间的各种小型比赛，对足球兴趣较高，学生则经常与他们聊球，侃球经，组织各种小型比赛。今年，我们还组织了一支在校高中生为主的球队参加每周末举行的吴江市各足球俱乐部联赛。另外，我们还与社区一起搞了多种小型比赛，如放风筝，冬季长跑，拔河，跳绳，踢毽等一系列活动。这大大提高了社区体育氛围，在如此浓厚的体育气息中，学生的终身体育意识或多或少的会受到不小的影响。

五、结论

在现代体育教学中培养学生终身体育意识必须遵守学生为主体，改革当前体育教学方式，并与社会体育相接轨的原则。

六、建议

改革当前<<国家体育锻炼标准>>，及体育中考因地制宜的设立教学大纲，才能使学生的终身意识有发展的空间。

七、参考资料

培养大学生终身体育锻炼能力 篇7

一、满足大学生对运动的多方面要求, 有效激发学生的学习兴趣

激发培养大学生对体育运动的兴趣, 是实现终身体育的前提和基础。要在体育教学中培养大学生对体育活动的兴趣、爱好, 以及终身体育锻炼的习惯, 选择与确定体育活动内容就显得十分重要。体育课对大部分学生来说是有兴趣的, 而且能够选择一两项来进行身体锻炼。但是, 由于传统的体育课的教学时间固定, 内容单调重复, 缺乏新意, 学生不能自由选择教学内容和进度, 学生渐渐对体育课的感受性降低, 慢慢失去了兴趣。体育教学要不断的改革创新, 根据现代社会发展的需求, 以满足大学生对运动的多方面要求, 在有效提高身体素质的前提下, 给大学生以较大的自主权和选择权。在课程设置上要灵活, 开设多种形式和内容的必修体育课、任选体育课以及体育理论, 满足学生多方面兴趣爱好的需要。在课程内容和时间的设置上, 学生可以随时自由选择, 自己决定上课的时间、活动内容、活动进度和锻炼方式等, 以基本上满足学生对体育活动的要求。在这种情况下, 学生能够积极的参与体育活动, 主动锻炼身体, 学习体育知识, 养成锻炼习惯, 在运动中获得快乐, 得到乐趣, 激发体育锻炼的兴趣。

二、加强学生自我锻炼能力的培养

培养学生的自我锻炼能力, 是学校体育教学的重要内容之一, 也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力的重要方面。大学生只有在学校期间打下自我科学锻炼的基础, 形成终身体育观念, 我们的全民健身运动才能得以健康稳定发展。我们知道, 大学期间的体育锻炼主要以自我锻炼为主导与体育老师的指导相结合。在体育教学中着重培养大学生的认识能力, 使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识, 充分激励大学生的学习动机, 发挥大学生的主观能动性, 调动大学生的运动兴趣, 促进大学生锻炼的积极性、自觉性。同时, 在体育教学中要特别培养大学生能在独立锻炼过程中, 对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力, 主动积极的锻炼, 从而使大学生自我锻炼成为真正的自主活动, 身心在不知不觉中得到发展, 这对以后学生的终身体育打下良好的基础, 使学生终生受益。这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的:学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能, 学会学习体育的基本方法, 形成终身锻炼的意识和习惯。教学方法的多元化, 使教学效果更加突出。

1、转变教学观念, 使锻炼由被动变为主动。

当今的教学观念是以学生发展为本, 使学生生动活泼、创造性的进行学习, 培养学生的创新精神和实践能力。这对教师各方面提出了更高的要求。教师在教学方法和教学观念上要有转变, 在教学过程中强调以大学生的“学”为主, 从“要我学”到“我要学”、从“学会”到“会学”的转变, 充分挖掘大学生的学习潜力, 使他们从被动的学习状态变为积极思维、主动实践。从教师的教授、指导到同学之间的互相学习和指导练习, 培养主动探讨学习和怎样学会的能力。教师应该给大学生更多选择的权力, 让他们对于“学什么、学多少和怎样学”享有发言权, 可以根据自己的兴趣能力选择学习方式, 有自主选择、自主练习、自我评价的空间, 使大学生真正成为课堂的“主人”, 更好地培养他们的创新能力和实践能力, 以达到良好的教学效果。

2、采用现代化的教学工具。

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中, 传统的体育教学方法有很多, 如发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里, 多媒体也引进到体育教学的课堂, 体育方法的改革也随着教学教育的现代发展而紧跟时代不断推陈出新, 其科技含金量不断增加。体育教学可利用现代化设备, 采用多种方法进行教学, 如教师在一节课中交替使用讲解示范, 并利用多媒体平台进行教学。这样, 体育教学方法的合理交叉使用, 使教学方法呈现出多样性。又如, 现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的, 它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法, 作为体育科目, 特别在体育理论课上, 教师可以利用现代技术和教学方法, 更加形象、生动的进行讲解、示范和演示, 并将近期发生的体育事情更直观地搬上讲台。如体育保健知识、奥运知识、各项大型比赛等体育信息、知识, 及时传播给学生, 充分体现现代技术教学的应用, 发挥其整体功能。因此, 丰富的教学方法培养和激发了大学生参加体育锻炼的兴趣, 使他们由被动锻炼变为主动锻炼, 从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程, 教学效果比以往更加突出。

三、教师教学观念的转变, 为学生终身体育培养建立良好的基础

体育教育要进一步加强教师终身体育教育意识, 并努力更新知识, 建立新的知识结构与能力结构, 由过去的侧重传授运动技术转变为加强现代化体育科学理论与方法的传授;由“技术型”向“智能型”转变, 由传习运动技艺向终身受益的体育教学转变。教师成为大学生进行体育实践的组织者, 大学生科学锻炼的咨询者和指导者。在体育教育过程中, 教师还要善于应用多样化教学手段, 多媒体、网络信息化进入课堂, 发挥学校体育的多种功能。在教学中, 教师能够因材施教, 使的大学生身体得到全面的发展。同时, 把进行思想品德教育与为大学生终身体育打基础有机地联系起来, 在教学中克服只重视身体锻炼能力的培养而轻视科学体育理论指导的思想, 结合身体教育与心理教育进行教学, 加强课堂体育教学和课外体育活动相结合, 加深学生对终身体育的理解, 培养大学生终身体育的正确观念、兴趣、习惯与能力, 特别强调培养他们因地制宜地进行体育锻炼的能力。在学校体育全面推行素质教育改革的今天, 体育教师教学观念的转变, 为大学生终身体育的培养建立良好的基础。

总之, 终身体育不仅是人们个体发展的需要, 也是提高全民族体质的需要, 更是全人类社会发展的共同需要。终身体育思想指导下的学校体育, 不仅对学校体育作用、目的以及对教师产生深刻的影响, 同时也将对学校体育课程、体育教材产生深刻的影响。体育教育对大学生实施了终身体育锻炼的培养, 能更好地发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性, 使大学生在学生时代学会有“一技之长”或有“多技之长”, 达到锻炼身体, 提高身体素质的目的, 从而养成并掌握终身进行体育锻炼的意识习惯和能力。

参考文献

[1]宋为民.学生终身体育锻炼意识和能力的培养.河北体育学院学报, 1999.2.

[2]李素玲.学校体育教学应培养学生的现代意识.河北高教研究, 1996.1.

培养学生终身体育 篇8

关键词：综合实践活动；终身体育

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1006-3315(2009)04-047-001

一、开展体育综合实践活动，培养学生的欣赏意识

体育这一概念的内涵从来都不只是增强人的体质，而是着眼于身心两个方面的教育训练和陶冶。体育运动是健与美的运动，不仅具有生理学意义，而且具有美学意义。尤其当我们欣赏到我们力所不及的高超技艺和运动员那优美的动作时，真叫人心旷神怡，乐在其中。

恰逢北京2008年第29届奥运会和NBA赛事，组织学生开展《我们怎样欣赏体育》、《寻找体育中的健与美》等综合实践活动，让他们通过各种途径去寻找体育中的健与美，从不同的角度去欣赏体育。

了解体育必须通过体育欣赏的手段，体育欣赏就是为我们提供了科学的方法，通过它，才能懂得健康的含义，才能通过观察、思维、创造去进行体育实践，养成良好的体育习惯，形成终身体育意识。在体育教学中，开展体育综合实践活动要依据体育欣赏的趣味性，培养学生的个性，使学生对自己喜欢的体育项目产生兴趣，提高对该项目的欣赏水平，养成习惯、培养意识，为终身体育打好基础，并结合影响因素进行合理优化教学，让学生去真实地感知欣赏体育比赛和活动的乐趣，提高他们对体育的兴趣，促使他们主动积极地参加体育活动。

二、开展体育综合实践活动，培养学生的健康意识

通过开展《经常从事体育锻炼的人群的身体状况》调查的综合实践活动，培养学生调查、采访、收集整理、采用多种方法解决问题的能力和表达能力、以及终身体育能力。组织学生交流收集到的有关“经常从事体育锻炼的人群的身体状况”的情况，并谈谈各自对该问题的看法。

通过活动，学生懂得体育锻炼与身体健康之间的关系，体育锻炼是生活中不可或缺的一部分。强健的体魄是保证学习的前提，健康的身体是顺利完成工作的关键。使他们理解了(8-1)>8的公式含义。其意思是每天从8小时学习时间中抽出1小时进行体育锻炼，7小时的学习效果大于8小时。表面上似乎失去一些学习时间，实际上换来了事半功倍的学习效果。体育锻炼大多是在室外的自然条件下进行，由于自然环境因素的刺激，在身体活动中可以不断提高大脑对兴奋和抑制的调节能力，从而增强对自然环境变化的适应能力，使身体能经得起风雨磨炼。户外活动能缓解学习和工作而产生的紧张疲劳的心理，同时还能为学习和工作提供充沛的体力精力，为智力的发展创造良好条件。合理的安排学习、工作和锻炼时间，能有效地提高大脑工作效率。体育锻炼是增强体质、提高健康水平的一种最积极有效的手段，是任何一种药物和疗法都无法取代的，使学生认识到体育的价值和功能，以调动起他们锻炼的积极性和主动性，为终身体育打下良好的基础。

三、开展体育综合实践活动，培养学生的参与意识

参与比获胜更重要，这是奥林匹克的精神。经调查发现，不少学生参与体育活动的积极性并不高。而且这种积极性从小学、初中、高中到大学总体是呈逐步递减的趋势。这是一个十分值得注意的问题。因此，教师要想方设法启发诱导学生参与的自觉性和主动性，变“要我参加”为“我要参加”。

随着新课程理念的逐渐深入人心，教师更多地关注活动，能有利于学生健康发展，更多地考虑学生的喜好，贴近学生的生活。于是产生了了解学生需求、吸纳学生参与的设想。结合校运会，开展“我们的校运会”这一综合实践活动。

以往各届校运会，不论从项目的设置，还是活动的组织，都由老师决定。这次让学生参与进来，让他们先设计调查表，了解同学们喜欢的体育项目，来确定比赛项目。还可以参与裁判工作、后勤保卫工作等。学生们与教师合作，同伴之间相互照应，参与活动的全过程。学生做自己喜欢的事，学生异常投入。通过本次体育综合实践活动，学生综合实践能力得到提高，也使学生对体育锻炼有了更深的认识，提高了学生参与体育的意识，有效地促进了学生全面、和谐、健康的发展，为终身体育打下良好的基础。

现阶段体育课的任务已不主要是教给学生体育技术，而是全面影响学生身心，使学生掌握锻炼方法，提高对体育的兴趣，培养自我锻炼能力和终身体育意识。课程结构应是不重形式而重实效，让学生确立保护体质、珍惜健康、热爱生命的观念，掌握各种卫生手段，以保持终身健康。

培养学生终身体育 篇9

终身体育作为在知识经济时代背景下提倡的体育观念，是以人为出发点，从哲学角度探讨了人、体育及社会三者的关系，目的是塑造全面发展的人，切实提高人的素质，从而实现体育锻炼对人类及社会发展的功能。终身体育是一个人一生接受体育教育并从事体育锻炼，从而实现身体健康、终生受益。高校体育作为学生体育的最终阶段，体育课程除了满足大学生的身心健康发展，充分体现“以人为本”教育思想及原则，同时还需提高与未来职业有关的运动技能，所以，高校体育教学中注重大学生终身体育意识的培养非常重要。在高校接受体育教育的大学生，身体正处于生长发育的旺盛时期，这个关键阶段若施以科学的体育教学，可有效能促进他们对体育的认识与认同，从而为其一生的健康生活打下良好基础。高校体育教学中需努力促使大学生认识到高校体育并非其体育实践与身体教育的终结，只是终身体育锻炼的某一阶段，帮助大学生提高对高校体育的认识层次，从而成为自我体育锻炼的指导者及终生体育锻炼的受益者。

二、认识终身体育

终身体育指的是一个人终身进行体育锻炼并接受体育指导与教育，具体包括两方面的内容：首先，指从生命开始至结束，人一生参与体育锻炼活动，使体育成为生活中不可缺少的重要内容;其次，在终身体育思想指导下，以体系化及整体化为目标，为不同时期的人在不同生活领域中提供体育锻炼机会的实践过程，其目的是促进人体健康，并延年益寿，提高生活质量。

三、高校体育教学中培养大学生终身体育意识的途径

1.重视培养大学生的体育兴趣：伴随着终身体育思想的确立，培养大学生的体育兴趣愈发引起社会的高度重视。体育课程革作为培养大学生体育兴趣的有效途径，需要从教育入手着力培养大学生的体育兴趣，运用各种新颖的教学方法与手段;理论与实践相结合，运用实践锻炼加以巩固，在持之以恒的体育锻炼中，可以发现锻炼的效果，才可以对体育有一个更深刻的认识，最终形成稳固的体育兴趣。

2.激发大学生体育锻炼的动机：动机作为推动并指引人们从事某项活动的内在动因。体育锻炼作为一定动机唤起，并指向活动目标的行动过程，动机是唤起人们主动参加体育活动，并坚持体育锻炼的一种内在动力。大学生良好的体育动机需要有意识去培养：首先，需从激发需要入手。大学生若对体育没有需要，或主观体育意识非常低，则难以形成积极的体育动机，高校体育教学中应该激发大学生的体育需要，即传授终身受用的体育保健知识及方法;其次，体育教师需积极创造环境。在满足需要的环境条件之下，需要才能转化为活动动机;第三，促使大学生享受到体育的快乐。大学生通过积极体验获得良好的体育动机，从而产生出浓厚的体育兴趣，进而自觉参与体育锻炼，调整运动行为。

3.注重校园体育文化建设：校园体育文化是一种有某一内涵及指向的客观精神，需通过某种载体来表现。校园体育文化作为高校精神文明建设中非常重要的部分，如学校每年举办丰富多彩的体育活动，促使大学生从而获得不同形式的教育及潜移默化的影响，提高对体育的认识，并转化成体育行为，继而使其经常化与固定化。在校园体育文化创建过程中加强对大学生的爱国主义教育，切实增强大学生的爱国热情及民族自豪感，并激发大学生自觉锻炼身体热情，培养终身体育意识，为其终身体育锻炼打下坚实基础。

4.实施课内外一体化：课内外结合作为完成高校体育教学任务的重要保证。长期以来，高校体育一贯强调教学手段及方法的优化，却忽视大学生对体育深层次的理解，未能促使大学生形成终身体育锻炼的意识及能力。所以，有必要建立个性化的锻炼模式，将课内体育教学与课外体育锻炼有机结合，所以，需要将课外体育锻炼纳入课内计划，促使大学生真正从观念及行动上确立终身体育观。

5.充分发挥体育协会的带动作用：环境可以影响人的视觉、心情及行动，所以，不同的环境能够对人产生不同的影响，通过建立各种项目的单项协会，并通过协会来组织大学生参加不同层次的比赛，积极营造体育运动氛围，提升大学生对体育的兴趣，达到培养大学生终身体育意识的目的.。

6.大力开展体育知识讲座活动：各高校利用课余时间举办体育理论知识讲座，作为对体育理论授课的有益补充，可根据体育教学的目标、文化教育的任务来组织知识讲座，具体包括体育理论、竞赛、保健及体育欣赏等方面内容，作为课堂教学的延续，反过来也可以促进体育教学质量的提升，同时，可通过举办与体育知识相关的竞赛活动，来促进大学生对体育知识的了解，使终身体育意识落到实处。

7.着力提升体育教师的业务水平作为高校体育教师，需具有比较全面的专业知识与技能，并不断扩展知识面，唯有如此，体育教学实践过程才可以得心应手，从而赢得大学生的信任与认可。随着多媒体及网络信息等先进手段进入课堂，作为体育教师也需要不断地学习，进一步提高运用先进教学手段的能力，努力提升自身的综合素质。同时，需要具备创新能力，对创新要有一个清醒的认识与客观的评价，在体育教学实践中表现出创新性。此外，还要具备较强的科研意识与能力，将促使大学生感受到体育的知识性，从而对体育产生兴趣。

8.创建科学的体育教学评价体系：大学生终身体育意识的培养离不开参与体育活动过程中的成功体验，而此成功体验具体反映在体育技能的提高方面，还反映在通过体育教学与锻炼，大学生提高了身体素质、增强了意志品质及带来良好的情感体验等方面，这就要求实施体育教学评价与考核时，不仅仅要考虑大学生掌握的体育技能，更应该关注大学生的努力程度和进步幅度，并对其参与程度及协同能力等各个方面实施综合评价，从而实现体育教学评价发挥出推动每一个大学生积极锻炼的作用，有助于大学生终身体育意识及能力的培养。四、结语综上所述，教育的发展趋势应立足于人的全面发展，而终身体育着眼未来，其核心是实现大学生在体育教学中培养终身体育意识与能力，为其终身体育锻炼奠定坚实基础，终身体育不只是个体发展的需要，也是提高全民体质的需要，更是人类社会发展的需要。作为高校体育教育工作者，需充分利用大学生接受体育教育的有利时机，丰富教学方法与手段，完善体育考核机制，培养大学生体育锻炼的兴趣与动机，培养其终身体育锻炼的意识与能力。

作者:晁嘉文 单位:************艺术部

参考文献：

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[2]吴伟.谈高校体育对学生终身体育意识的培养[J].广西财政高等专科学校学报，2***.

[3]赵专，李平.论高校体育教育对大学生终身体育思想的培养[J].四川体育科学，2***.

[4]尚俊梅.浅谈体育课上应如何培养学生的终身体育意识[J].职教论坛，2***.

培养学生终身体育 篇10

1 开展“阳光体育运动”的意义

青少年学生是祖国的希望，是未来社会建设者，是一个民族振兴的创造者。“阳光体育运动”在全国各地广泛的开展，能够在增强学生体质的同时，让学生全身心的投入到体育活动之中，使我他们在体育运动中健康、快乐、活泼地成长，潜移默化的形成“终身体育”的意识，为建设我国现代化强国和中华民族的伟大复兴都起着积极的作用。

1.1 提高学生的身体素质

目前，青少年学生的学习压力过大，自我约束力较弱，对参与锻炼的意义认识不透彻，从而导致学生不愿意上体育课、课外活动不参加等现象的恶性循环，最终引发学生身体素质的不断下降)，而他们的身体素质则直接影响着国家未来的发展。“阳光体育运动”不仅能使学生身体得到锻炼，而且能让他们体验到在体育运动中所得到的身体愉快体验。

1.2 促进学生的个性发展

“阳光体育运动”的开展为学生参与体育锻炼营造了一个良好的氛围，青少年学生可以根据自己的爱好参加学校举办各项体育活动，例如体育知识、身体健康知识、、体育欣赏知识、运动营养知识等知识的竞赛。这一方面培养了学生的人文素质修养，较好地体现了“以人为本，注重个性化和协调发展”的素质教育思想;另一方面促进了学生的个性发展。

1.3 培养学生终身体育意识

中学生终身体育意识的培养 篇11

一、传统的体育教学模式的不足

传统的体育教学模式强调四步曲。学生真正的练习从开始到准备、从整队到编队、从讲解到示范、从学习到复习，整个过程束缚了体育教师的思维方式，使教师本身陷入规定的教学模式之中。课上的几个部分限制过死，从形式和内容上过分突出了基本部分的作用，而忽视了其它部分的教育和培养作用。学生也无法提起兴趣来，造成学生现在出现喜爱体育而不喜欢体育课的局面。

传统的体育教学模式和方法比较陈旧落后。在学科中心论的影响下，体育课必然以教师为中心，把学生置于“被管理、被训练”的被动地位。考虑传统教法多，考虑学生主体活动中的方法少，强调程式化、成人化、专业化、训练化教学模式，造成了学生对体育课厌学情绪，使学生兴趣、爱好、特长、个性的发展都受到限制。

传统的体育教学模式在体育教学过程中常采用“填鸭式”。教师讲解、示范成为体育教学中最主要、最常用的方法。教师讲解与示范反反复复，学生机械地按教师的要求练习，学生智力得不到开发，思维受到限制，心理受到压抑，创造力更是丧失殆尽。

传统的体育教学模式片面强调了身体锻炼。传统体育教学忽视了对学生的全面培养和教育，不能以大多数学生为主要教学目标，这与当今时代的飞速发展，提高全面素质是相悖的。

二、现代体育教学要引进激励机制

体育教学模式即：“体现一定体育教学思想，并具有相对稳定结构和功能的体育教学的活动策略或简化的操作模型。”

传统的体育教学方法已经逐步被发展学生自主能力和乐趣为主的新方法所代替。要彻底改变学生喜欢体育而不喜欢体育课的不良局而，使教师有更多的主动权去选择教材教法。近年来“音乐舞蹈进课堂”、“快乐式教学”、“能动式教学”、“成功式教学”、“发现式教学”等多种教学方法为我们体育教育开拓了新的天地。随着新思想的不断涌现，传统的教学模式也将随着时代发展被新教学方式所代替。

学生在体育课中的活动气氛热烈、兴趣浓厚、自主性较强，教学要充分体现体育课是以教师为主导、学生为主体、练习方法为主线的教学模式。

体育教学就应从培养学生的兴趣着手，有了兴趣才能使学生爱好体育，有了爱好就能培养学生运动的特长，有了爱好与特长就能使学生养成自觉参加体育锻炼的习惯，才能真正使学校体育起到“终身体育”的作用。即：学校体育教学、兴趣、爱好、特长、(爱好+特长)、习惯、终身体育。

不吸引学生难以有作为，培养学生体育兴趣、爱好，全面增强学生体质，要加强学生终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育。树立“健康第一”的指导思想是我们体育教学过程最终所追求的。

三、体育教学模式的改进与创新势在必行

学校体育必须以人为本、强调的是人，即：以健康为核心：使全体学生得到发展：强调通过学生自己身体练习来完成；教学过程力求建立民主、合作的师生关系。

体育教师在体育教学过程中以情换情，以情育情，形成一个良好的情感环境，就能使每节体育课都成为育体、育心、育人的过程。

发展以发展学生的创造力为核心的多种教学模式，。其方式很多，无论是“动作教育”模式、还是“快乐体育”模式、“体适能”教学模式，都非常重视体育教学中的．认知学习，并根据体育学习的学习动机、思维和人际交往的特点设计、实施教学过程，使体育学习的认知规律、技能形成规律和情感体验、人际交往特点有机结合来优化教学过程。

同时，根据实际教学条件，合理借鉴国内外体育教学模式，结合自身教学特点，将会对我们改造和完善我国传统的体育教学模式产生积极的影响。

中长跑是学生最不喜欢的体育项目，可调查表明在体育的延伸中参加长跑练习为主要手段的是多数，只要采用适应学生生理、心理特点的丰富多彩教学模式，增加学生学习的乐趣，懂得学习锻炼的目的、掌握动作的基本方法，使枯燥无味的运动变为有趣活动，这样学生都会乐意参加练习。

在教学方法模式的选择中，强调注意学生的情感需求。以学生乐学、自觉、主动为前提，让学生在宽松、愉快的环境中去实现各项的学习目标。

体育教学目标可设为：总目标：以“健康第一”的指导思想为核心，进行全面锻炼，培养“终身体育”意识；大目标：全面锻炼身体，学习和掌握“三基”，进行思想品德教育；中目标：完成各年级体育教学要求；小目标：完成各年级各类教材要求：具体目标：逐步掌握各年级教学各项技术要领和一定的技能；加强健康卫生知识学习。

体育教学方法(方式、途径、手段)结构是否合理，关系到能否实现各项教

学目标的完成，因此，教师在选择教学方法时，一定要考虑多种因素，以期取得最好的效果。

四、体育教学模式将朝着多样化的方向发展

建立体育教学模式是体育教学的需要，从发展的角度看，突破课堂教学模式，也是教学的需要。

我国现有体育教学模式虽然有“发现式教学”、“快乐式教学”、“小集团式教学”、“成功式教学”。等模式，发展的趋势由单一性教学模式向多样化教学模式、由“教”为主体向以“学”为主体教学模式、由向着演绎法与归纳法并举的方向教学模式、由向着更加注重概括性和可行性的方向教学模式、由短期行为向终身体育能力的追求方向发展教学模式等，但是我们建立的模式不是体育教学改革的“终极”模式，它还会并且应该随着我们对素质教育改革理解的深入，不断发展。

因此，从发展的角度看，突破教学模式，也是教学和研究的需要。“建模”是为了“无模”就是这个道理。

随着体育教育改革的不断深入和发展，我们应善于总结原有模式的教学经