教师情绪工作（共12篇）
教师情绪工作 篇1
在人们的观念中教师的职业是神圣而光荣的, 大概是因为教师要引导人向真, 向善, 向美, 向高尚靠拢;也有人说, 教师是太阳底下最光辉的职业, 是人类灵魂的工程师, 大概是因为教师的工作就是传授给学生宝贵的知识, 开发学生的各项潜能和天赋。教师在灌溉学生心田那一方沃土的同时, 也实现着自己的人生价值。而这一切, 都需要情感的专注, 情绪的饱满, 一个好的教师, 心态必然是良好的;一堂好课, 教师的心情必然是愉悦的, 教师精神焕发地走上讲台, 以精炼简洁的语言、生动形象的比喻、丰富切实的例证、工整适量的板书讲授课堂内容;学生则能聚精会神地聆听教师讲课, 开动脑筋认真思考、踊跃发言、大胆回答问题。所以, 在课堂教学中, 教师情绪和心态是教学成功与否的关键。
先说说心态, 当今社会压力很大, 无论从事哪一种工作, 都需要有一个正常并且良好的心态, 否则不仅影响工作效率, 对自身也是一种伤害, 有个故事讲到一个母亲终日担忧, 因为每到阴雨天他就担心卖草帽的大女儿生意不好, 而每到晴天她又担心卖雨衣的小女儿生意不好, 因此无论天气如何, 她都在担心, 如是有人对她说, 每到阴雨天你应该为小女儿高兴, 而每到晴天你就应该为大女儿高兴, 这位母亲恍然大悟, 从此每天开开心心。其实这便是心态的问题, 换了一种心态, 就如同换了一种思考方式, 整个人都不再低落, 甚至以往最反感惧怕的东西也能发现其可爱之处。作为教师, 也同样不可避免地在社会中承担着各种压力, 人生观、价值观都在面临着巨大的考验。有些教师有着这样的心态, 同样是教师地域不同, 待遇不同, 同一所学校, 科目不同, 待遇也不同, 同一个科目, 还是有可能不同, 反正只要是进行了比较就一定会得出差异, 难免会有心中的不平衡感。对于现状我们无法改变, 但是因为我们选择了教师这个行业, 就注定了许多无法用物质衡量的东西。如果没有一个正确的心态, 很难在工作中找到成就感, 发现工作的乐趣, 于是把工作当成一种负担甚至是受罪, 且不说工作效率低, 就连人的精气神都会受影响。当然调整心态也要讲求方法, 这里介绍几种简单易行的方法:
一、凡事多和自己比, 而不是处处和别人比, 和自己比, 可以发现进步, 看到人生的方向, 无形当中是对自己的一种鼓励。不去嫉妒或者羡慕别人, 很多痛苦都是嫉妒带来的。
二、遇到问题尽量往好处想, 不要在麻烦来临之前预支烦恼, 一旦遇到问题要冷静对待, 多与别人商量, 不要一意孤行。
三、要保持自己始终处在学习的状态下, 知识可以令人的心胸更加开阔, 而善学乐学之人也必然是心态平和的人。
四、不要过于压抑自己, 适当做一些自己喜欢的事, 既可以当作是对自己的一个奖励, 也可以用来放松心情。
在课堂教学中, 如果教师情绪低落, 精神萎靡, 讲课时提不起精神, 语音低沉, 索然乏味, 课堂气氛就会沉默, 缺乏生气和活力;或是教师心烦意乱, 心不在焉, 精力难以集中, 讲授内容就会频频出错, 导致学生思维混乱, 疲于应付;教师有时情绪冲动, 有时牢骚满腹, 易于动怒, 常对学生发无名之火, 学生情绪压抑, 思维的积极性受挫。教师的任何不良情绪, 都会严重影响自己对知识的讲解和学生对知识的领悟, 大大降低课堂教学效果。相反, 如果教师对工作充满了激情, 你会把备课当作一种艺术创作, 你会调动大脑中所有的知识储备, 你会查阅有关的参考资料, 你会设计出精彩的教学方案。这些凝聚着汗水和智慧的备课本, 恰如精心制作的工艺品。在上课时, 你会发现自己格外自信, 犹如一个受万人瞩目的明星, 吸引着众人崇拜的眼光。和学生的思维碰撞, 和学生的心灵交流, 你会发现学生思维就如同一块等待发现的神秘宝库, 而老师知识的传授这是打开这个宝库的钥匙。于是, 不自觉中, 自己也得到了成长, 成功感, 责任感会充斥我们心中。当你激情昂扬地批改作业时, 你会感到每一本作业如同一件件凝聚着汗水的艺术品, 让你无法漠视。当你反思自己的工作时, 你会发现工作是如此丰富多彩, 充实可爱。由此可见, 教师有良好的情绪对工作有多大的影响。
要保持这种良好的情绪应从以下几个方面入手:
1.加强身体素质的锻炼, 长久以来, 教师总给人一种文弱书生的感觉, 现如今教师工作更需要有个强健的体魄做保障, 只有好的身体, 才能够带来好的心情。
2.加强与同事间的交流和沟通, 现今社会格外的注重人际交往, 重视团队合作, 一个人的智慧是有限的, 多与同事交流教学方面的经验, 既可以提高教学质量, 又可以增强同事间的友谊, 大家一起畅谈生活中的趣事, 教学中的难忘经历, 人生中的感悟, 有趣的影视文学作品, 或许三五一群, 或许一两个知己, 每天的工作不再是机械的循环动作, 而是充满和谐气氛下合作。
3.调节心情, 不带情绪进课堂, 是教师的必修课。一般情况下无论是在课前还是在课堂上教师对自己的不佳情绪是能够体会到的, 我们一旦发现自己的情绪不佳, 就应适时地加以调整, 不要让其再继续下去。如课前发现自己的情绪不佳时, 可以采用静静地坐一会儿, 想想一些开心的事等方式转移一下自己的注意力, 调整自己的情绪;也可以与谈得来的同事倾诉心事, 通过同事的开导, 心情可以得到很大的改善。
4.用爱与宽容把握情绪。爱是一切的源泉, 多和学生沟通, 化干戈为玉帛, 变荒漠为绿洲。学生出现问题非常正常, 教师要平静、睿智地处理突发事件, 用爱与宽容调控课堂。始终告诉自己, 学生就是我们的“孩子”, 我们应该宽容对待。
5.用欢乐和成功塑造情绪。“成功是欢乐的, 是一种巨大的精神力量, 它能使学生产生学习的强烈愿望。”成功不应是优等生的专利。要为各知识层次的学生创设表现自我的机会, 提出不同的“成功标准”。对待“学困生”, 要优先点拨辅导, 有微小进步, 及时表扬, 使他们尝到成功的喜悦, 让他们积累自信, 逐步找回失去的学习动力, 用好情绪塑造好性格。
我们只有首先把握好自己, 才能更好地去教育别人。一位优秀教师讲得非常透彻:“教师这一职业的特殊性, 决定了我们必须坚持‘三自主义’:自省、自修、自律。自省, 就是常常反省自己, 看自己是不是一个合格的教师, 有哪些缺陷, 哪些不足。自修, 就是不仅要针对自己的缺陷和不足有目的的去学习, 去改正和提高, 还要不断地关心时事, 永远保持与时俱进的学习状态, ‘风声雨声读书声, 声声入耳;家事国事天下事, 事事关心’。自律, 就是永远记住国家法律、学校纪律以及职业道德, 端正自己的人格作风, 有所为有所不为。”我想作为人民教师, 最重要的是要有爱心和责任感。每一个有爱心和责任感的教师都会很好地调整自己的心态, 保持健康、昂扬向上的精神面貌, 只有教师保持最佳的情绪状态, 才能充分发挥自己的教学水平, 也才能保持良好和谐的课堂气氛, 才会有教学上的高效率、高质量。
摘要：教师是一个崇高的职业, 因为教师的工作就是引人向善, 传授知识, 发掘潜能, 而能否完成这一个神圣的任务, 不仅仅取决于教师的职业技能, 很大程度上还取决于教师的工作热情。而影响教师工作热情的就是情绪与心态。平和的心态和良好的情绪是高效率的保障。
关键词：心态,情绪,方法,职责,效率
参考文献
[1]叶澜等.教师角色与教师专业发展新探.教育科学出版社, 2001.
[2]杨跃.网络时代教师教育意识的转换.南京师范大学学报 (社会科学版) , 2001, (5) .
[3]中国教育科研网, www.edu.cn.
[4]中国教育信息网, www.chedu.com.
[5]张忠华.提高课堂教学效率的策略.教学研究, 2001, (1) .
教师情绪工作 篇2
今天天气不好，早上来后孩子们就在教室里搭积木。由于有几筐积木消毒后还没有干，孩子们就拿了两筐积木在玩。羊羊来的特别晚，跑到全盛小朋友的旁边伸手要去抢他已经搭好的飞机，我急忙抓住羊羊的手把他一把抓到身边就是一顿训话：“你怎么又抢小朋友的玩具了!如果大家来抢你的玩具，你生不生气?”我原以为我的教育是很到位的，没想到羊羊的表情却若无其事的样子。这下可把我惹火了，我怒气冲天地对着大家说：“来，我们把积木全拿过来，不要给羊羊玩了。”当孩子们全响应了我的号召后，我才发现羊羊正拿着那个积木飞机瞪着眼看着我，委屈地眼泪含在眼眶里。我的脸霎时红了。
我真后悔我当时的做法，我竟然小气的不如一个五六岁的孩子，为什么我要替孩子处理这件事情呢?为什么处理得这么不妥?连孩子都不能理解呢?我这才发现，有时我们老师应该理智地控制好自己的情绪，很多时候还应该把自由还给孩子，让孩子自己去处理一些事情，说不定他们处理得会更好。
教师情绪工作 篇3
【摘 要】采用情绪智力表、教学效能感表和工作满意度量表对492名中学教师进行调查。结果发现：中学教师教学效能感、情绪智力与工作满意度均存在显著正相关；中学教师教学效能感能有效预测个体工作满意度的差异；中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度之间存在不完全中介作用。可见，中学教师的教学效能感既可直接对工作满意度产生影响，也可通过情绪智力对工作满意度产生影响。
【关键词】中学教师 情绪智力 教学效能感 工作满意度 关系
【中图分类号】 G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2014）02C-0031-03
提高教育教学质量是教育部门的根本目标，但影响教育教学质量的原因很复杂，教师的职业心理状态是不可忽略的因素。教师工作满意度和教学效能感是教师职业心理状况的描述指标，是消除教师职业倦怠、维护心理健康、提高教育教学质量的重要心理因素。教师工作满意度是教师对其所从事职业以及工作条件与状况的带有情绪色彩的总体感受与看法。教学效能感是教师在教学活动中对其能有效地完成教学工作、实现教学目标的能力的知觉和信念。研究表明，教学效能感对工作满意度有直接或间接的影响。根据国内外最新研究成果，当个体的满意度比较低时，工作效率会大幅度下降，跳槽可能性也更高。因此，对工作的不满意已成为教师流失、教学效果差及教育水准难以发挥的重要影响因素。为此，教育部门与学校应采取强有力的措施提升教师的工作满意度。
教师的工作不仅仅是脑力劳动和体力劳动，更是一种情绪劳动。情绪智力作为情绪劳动策略的一种，必会对情绪劳动的发生、进行和结果发生影响，直接影响教师的教学效能感、工作满意度和心理健康等方面的提高。情绪智力由Sa1ovey和Mayer在1990年首次提出，并界定为 “个体认识表达、分析理解、调节运用情绪的能力，用于描述对成功至关重要的情绪特征”。研究表明，情绪智力对工作满意度有正向的影响。
中学教师面对各种教育改革，工作负担增大，有些教师感到情绪耗竭，用消极的态度对待学生，缺乏个人成就感。面对同样的压力，不同教师的反应存在差异，这与管理和调节情绪的能力（情绪智力）有关。Chan以香港 167 名中学教师为研究对象，考察了情绪智力与职业倦怠三个成分间的关系，结果发现情绪衰竭受情绪评价和积极管理情绪能力的影响。但关于教师情绪智力与教学效能感和教师工作满意内在关系还需进一步开展实证研究。因此，本研究试图探讨情绪智力、教学效能感与工作满意度的关系及其作用机制，提出情绪智力在教学效能感与工作满意度关系中起到中介效应作用的假设。
一、研究对象和工具
（一）研究对象。采取整群随机抽样法，在广西各市、县及乡镇的中学共收集492个有效样本。其中男性242人，占49.2%；女性250人，占50.8%。
（二）研究工具。采用情绪智力表、教学效能感表和工作满意度量表对中学教师进行调查。
1.情绪智力量表 （EIS中文版）。由Schutte等人于1998年开发的自陈式量表，具有较高的信效度。其中文版由王才康教授引译，共33题，分为情绪知觉、自我情绪管理、他人情绪管理、情绪表达四个维度，采用五级评分。研究证实EIS中文版的信效度系数分别为0.84、0.83。
2.教师教学效能感量表。由俞国良等人编制，共27题，包括一般教学效能感和个人教学效能感两个分量表，采用六级计分。一般教学效能感分量表、个人教学效能感分量表和总量表的Cronbach Alpha系数依次为0.74、0.84、0.77，分半信度依次为0.85、0.86、0.84。
3.教师工作满意度量表。由冯伯麟于1996年编制，共26题，含自我实现、工作强度、工资收入、领导关系和同事关系五个维度，采用Likerts点计分，信度系数为0.858，五个维度的系数分别为0.84、0.79、0.73、0.69、0.64，各项目的因素负荷量在0.41～0.81之间，具有较好的结构效度。
（三）数据处理。采用SPSS17.0进行数据录入与统计分析。
二、结果与分析
（一）中学教师情绪智力、教学效能感与工作满意度的相关。由表1可知，中学教师教学效能感和个人教学效能感与情绪智力及其各维度均存在显著正相关（P<0.01）；一般教学效能感与情绪智力和情绪知觉、情绪表达维度存在显著正相关（P<0.01）。除工资收入外，中学教师教学效能感、情绪智力与工作满意度及其各维度间达到显著正相关（P<0.01）。
（二）中学教师教学效能感对工作满意度的回归分析。以中学教师教学效能感各维度作为预测变量，以工作满意度作为因变量，考察教学效能感对工作满意度的预测作用，见表2。由表2可知，教学效能感各维度依次进入工作满意度的回归方程，两个维度联合对工作满意度的解释率为19.7%。
表2 教学效能感对工作满意度的回归分析
（三）中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度的中介效应。采用温忠麟等人的中介效应检验程序对情绪智力的中介效应进行检验。由表3可知：第一步，以教学效能感为预测变量，以工作满意度为因变量，得出方程Y=cx+el的回归效应非常显著（c=.422，p<.001）；可进行方程M=ax+e2的显著性检验。第二步，以教学效能感为预测变量，以情绪智力为因变量，得出方程M=ax+e2的回归效应非常显著（a=.571，p<.001）；可继续检验方程y=C`x+bM+e3。第三步，以教学效能感及情绪智力为预测变量，以工作满意度为因变量，得出方程y=C`x+bM+e3中，b=.163，p<.01，说明情绪智力的中介效应显著，而C`=.329，p<.001，说明是不完全中介作用。中介效应占总效应的比值为effectM=ab/c=0.571×0.163/0.422=0.221；中介效应解释了因变量的方差变异为sqrt（0.196-0.178）=0.134（13.4%）。中介效应见图1。endprint
表3 情绪智力在教学效能感与工作满意度之间的中介检验结果
图1 情绪智力中介效应示意图
三、讨论
研究显示，中学教师的教学效能感、个人教学效能感与情绪智力及其各维度均存在显著正相关；一般教学效能感与情绪智力和情绪知觉、情绪表达两维度存在显著正相关。这与Chan等人的研究结果基本一致。教学效能感代表教师对自己教学能力的信心，它通过影响教师的认知、动机、情感及选择过程来调节教学行为，低教学效能感的教师更倾向关注教学内容、学生成绩与课堂行为表现，从而忽视学生与自身的情绪表现。
除工资收入外，中学教师的教学效能感与工作满意度及其各维度间均存在不同程度显著正相关。中学教师教学效能感对工作满意度具有显著的正向预测作用。高教学效能感的教师对自己教学能力和教学效果的评价较高，对教育的作用等问题持积极态度，故对自身职业持肯定态度。当教师知觉到其工作是值得奋斗的，就会投入更多的热情和精力，往往会获得较高的业绩，而高业绩又强化其教学效能感，使其在工作中更加自信乐观。故高教学效能感的教师能体验到更多的成就感和满足感，从而工作满意度较高。
除工资收入外，中学教师的情绪智力与工作满意度及其各维度之间存在显著正相关，与已往的研究基本一致。说明情绪智力越高，教师的工作满意度越高。高情绪智力的教师在人际交往中，能迅速觉察、理解他人情绪并作出反应，易建立良好人际关系和工作环境；在教学中，能很好地觉知、（下转第55页）（上接第32页）管理自我与学生的情绪，运用情绪帮助思维，易得到学生的认可，从而体验到更高的价值感和成就感。根据F.Herzberg的双因素理论，良好人际关系和工作环境属于保健因素；而成就感、受人认可等属于激励因素，任何因素的满足都能提高工作满意度。
中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度的关系中存在部分中介效应，中介效应占总效应的比值为22.1%；中介效应解释了因变量的方差变异为13.4%。说明中学教师的教学效能感既可直接对工作满意度产生正效应，又可通过情绪智力对工作满意度产生影响。因此教师应掌握一些情绪调节策略，不断提高情绪表达和情绪管理的能力，同时增强教学效能感。建议学校和相关部门要关心和认可教师劳动的情绪付出，提供必要的外部资源支持，在教师培训中注重情绪智力的培养和训练。
四、结论
第一，中学教师教学效能感及其各维度与情绪智力及其各维度均存在不同程度显著正相关。
第二，除工资收入外，中学教师的教学效能感、情绪智力与工作满意度及其各维度之间均存在显著正相关，且中学教师教学效能感能有效预测其工作满意度。
第三，中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度之间存在不完全中介作用。
【参考文献】
[1]冯伯麟.教师工作满意及其影响因素的研究[J].教育研究，1996（2）
[2]俞国良，罗晓路.教师教学效能感及其相关因素研究[J].北京师范大学学报，2000（1）
[3]赵娜.武汉市特殊学校教师教学效能感、工作满意度、职业倦怠及其相互关系的研究[D].武汉：华中师范大学，2009
[4] P salovey，J D Mayer.Emotional intelligence[J].Imagination，Cognition and Personality，1990（3）
[5]刘微.员工人格特质、情绪智力与工作满意度的关系[D].西安：陕西师范大学，2011
[6] Chan D W. Emotional intelligence and components of burnout among Chinese secondary school teachers in Hong Kong[J]. Teaching and Teacher Education， 2006（22）
[7]马希武.藏族大学生情绪智力、自我效能感、主观幸福感的研究[D].西安：西北大学，2008
[8]俞国良，辛涛，申继亮.教师教学效能感：结构与影响因素的研究[J].心理学报，1995（2）
[9]冯伯麟.教师工作满意及其影响因素的研究[J].教育研究，1996（2）
[10] Chan D W.Perceived emotional intelligence and self-efficacy among Chinese secondary school teachers in Hong Kong [J].Personality and Individual Differences，2004（36）
【基金项目】2012年度广西教师教育立项课题（2012JS025）
【作者简介】覃梅芳，女，广西财经学院学工部心理健康教育与咨询中心教师，硕士；吴素梅，女，广西师范大学教育科学学院副教授，硕士生导师
（责编 黎 原）endprint
表3 情绪智力在教学效能感与工作满意度之间的中介检验结果
图1 情绪智力中介效应示意图
三、讨论
研究显示，中学教师的教学效能感、个人教学效能感与情绪智力及其各维度均存在显著正相关；一般教学效能感与情绪智力和情绪知觉、情绪表达两维度存在显著正相关。这与Chan等人的研究结果基本一致。教学效能感代表教师对自己教学能力的信心，它通过影响教师的认知、动机、情感及选择过程来调节教学行为，低教学效能感的教师更倾向关注教学内容、学生成绩与课堂行为表现，从而忽视学生与自身的情绪表现。
除工资收入外，中学教师的教学效能感与工作满意度及其各维度间均存在不同程度显著正相关。中学教师教学效能感对工作满意度具有显著的正向预测作用。高教学效能感的教师对自己教学能力和教学效果的评价较高，对教育的作用等问题持积极态度，故对自身职业持肯定态度。当教师知觉到其工作是值得奋斗的，就会投入更多的热情和精力，往往会获得较高的业绩，而高业绩又强化其教学效能感，使其在工作中更加自信乐观。故高教学效能感的教师能体验到更多的成就感和满足感，从而工作满意度较高。
除工资收入外，中学教师的情绪智力与工作满意度及其各维度之间存在显著正相关，与已往的研究基本一致。说明情绪智力越高，教师的工作满意度越高。高情绪智力的教师在人际交往中，能迅速觉察、理解他人情绪并作出反应，易建立良好人际关系和工作环境；在教学中，能很好地觉知、（下转第55页）（上接第32页）管理自我与学生的情绪，运用情绪帮助思维，易得到学生的认可，从而体验到更高的价值感和成就感。根据F.Herzberg的双因素理论，良好人际关系和工作环境属于保健因素；而成就感、受人认可等属于激励因素，任何因素的满足都能提高工作满意度。
中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度的关系中存在部分中介效应，中介效应占总效应的比值为22.1%；中介效应解释了因变量的方差变异为13.4%。说明中学教师的教学效能感既可直接对工作满意度产生正效应，又可通过情绪智力对工作满意度产生影响。因此教师应掌握一些情绪调节策略，不断提高情绪表达和情绪管理的能力，同时增强教学效能感。建议学校和相关部门要关心和认可教师劳动的情绪付出，提供必要的外部资源支持，在教师培训中注重情绪智力的培养和训练。
四、结论
第一，中学教师教学效能感及其各维度与情绪智力及其各维度均存在不同程度显著正相关。
第二，除工资收入外，中学教师的教学效能感、情绪智力与工作满意度及其各维度之间均存在显著正相关，且中学教师教学效能感能有效预测其工作满意度。
第三，中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度之间存在不完全中介作用。
【参考文献】
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[10] Chan D W.Perceived emotional intelligence and self-efficacy among Chinese secondary school teachers in Hong Kong [J].Personality and Individual Differences，2004（36）
【基金项目】2012年度广西教师教育立项课题（2012JS025）
【作者简介】覃梅芳，女，广西财经学院学工部心理健康教育与咨询中心教师，硕士；吴素梅，女，广西师范大学教育科学学院副教授，硕士生导师
（责编 黎 原）endprint
表3 情绪智力在教学效能感与工作满意度之间的中介检验结果
图1 情绪智力中介效应示意图
三、讨论
研究显示，中学教师的教学效能感、个人教学效能感与情绪智力及其各维度均存在显著正相关；一般教学效能感与情绪智力和情绪知觉、情绪表达两维度存在显著正相关。这与Chan等人的研究结果基本一致。教学效能感代表教师对自己教学能力的信心，它通过影响教师的认知、动机、情感及选择过程来调节教学行为，低教学效能感的教师更倾向关注教学内容、学生成绩与课堂行为表现，从而忽视学生与自身的情绪表现。
除工资收入外，中学教师的教学效能感与工作满意度及其各维度间均存在不同程度显著正相关。中学教师教学效能感对工作满意度具有显著的正向预测作用。高教学效能感的教师对自己教学能力和教学效果的评价较高，对教育的作用等问题持积极态度，故对自身职业持肯定态度。当教师知觉到其工作是值得奋斗的，就会投入更多的热情和精力，往往会获得较高的业绩，而高业绩又强化其教学效能感，使其在工作中更加自信乐观。故高教学效能感的教师能体验到更多的成就感和满足感，从而工作满意度较高。
除工资收入外，中学教师的情绪智力与工作满意度及其各维度之间存在显著正相关，与已往的研究基本一致。说明情绪智力越高，教师的工作满意度越高。高情绪智力的教师在人际交往中，能迅速觉察、理解他人情绪并作出反应，易建立良好人际关系和工作环境；在教学中，能很好地觉知、（下转第55页）（上接第32页）管理自我与学生的情绪，运用情绪帮助思维，易得到学生的认可，从而体验到更高的价值感和成就感。根据F.Herzberg的双因素理论，良好人际关系和工作环境属于保健因素；而成就感、受人认可等属于激励因素，任何因素的满足都能提高工作满意度。
中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度的关系中存在部分中介效应，中介效应占总效应的比值为22.1%；中介效应解释了因变量的方差变异为13.4%。说明中学教师的教学效能感既可直接对工作满意度产生正效应，又可通过情绪智力对工作满意度产生影响。因此教师应掌握一些情绪调节策略，不断提高情绪表达和情绪管理的能力，同时增强教学效能感。建议学校和相关部门要关心和认可教师劳动的情绪付出，提供必要的外部资源支持，在教师培训中注重情绪智力的培养和训练。
四、结论
第一，中学教师教学效能感及其各维度与情绪智力及其各维度均存在不同程度显著正相关。
第二，除工资收入外，中学教师的教学效能感、情绪智力与工作满意度及其各维度之间均存在显著正相关，且中学教师教学效能感能有效预测其工作满意度。
第三，中学教师情绪智力在教学效能感与工作满意度之间存在不完全中介作用。
【参考文献】
[1]冯伯麟.教师工作满意及其影响因素的研究[J].教育研究，1996（2）
[2]俞国良，罗晓路.教师教学效能感及其相关因素研究[J].北京师范大学学报，2000（1）
[3]赵娜.武汉市特殊学校教师教学效能感、工作满意度、职业倦怠及其相互关系的研究[D].武汉：华中师范大学，2009
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[5]刘微.员工人格特质、情绪智力与工作满意度的关系[D].西安：陕西师范大学，2011
[6] Chan D W. Emotional intelligence and components of burnout among Chinese secondary school teachers in Hong Kong[J]. Teaching and Teacher Education， 2006（22）
[7]马希武.藏族大学生情绪智力、自我效能感、主观幸福感的研究[D].西安：西北大学，2008
[8]俞国良，辛涛，申继亮.教师教学效能感：结构与影响因素的研究[J].心理学报，1995（2）
[9]冯伯麟.教师工作满意及其影响因素的研究[J].教育研究，1996（2）
[10] Chan D W.Perceived emotional intelligence and self-efficacy among Chinese secondary school teachers in Hong Kong [J].Personality and Individual Differences，2004（36）
【基金项目】2012年度广西教师教育立项课题（2012JS025）
【作者简介】覃梅芳，女，广西财经学院学工部心理健康教育与咨询中心教师，硕士；吴素梅，女，广西师范大学教育科学学院副教授，硕士生导师
教师情绪的有效控制 篇4
上课铃响后6分钟,初二学生秦某气喘吁吁地“撞”开了教室门,有些惊慌地缩退到门后的墙角边。语文教师刘健(化名)闻声停止了黑板书写,大声朝着秦某说:“谁让你进来的,给我出去!”秦某双手护着藏在身后的篮球,没有理睬。“出去!”刘老师一边说一边把秦某推到了门外。正准备转身回讲台时,被秦某推开的教室门碰了一下。刘老师很生气:“你想干什么。出去,写1000字检讨再进来。”说着连拖带拉地再次把秦某推到了教室外,接着讲自己的课了。
秦某被赶出教室后没有写检讨,而是准备独自到操场打篮球。可能是情绪比较激动,秦某下楼梯时不慎摔倒,经医生诊断为右脚踝骨骨折。秦某父亲认为,孩子是在校园受伤的,而且是因为被老师赶出教室造成的。因此,要求刘老师当面向秦某道歉,并赔偿医疗费、营养费等。
案例留下的不只是受伤的教师和学生,更多的是我们的教育。然而,作为一名教师如何正确地面对教育教学的某些不和谐因素,如何使自己的教育达到最优化的效果,如何让学生得到最有价值的引导和感悟呢?
一、拥有平常心,学会冷处理
功利化的时代,恐怕连我们的教师也不能免俗并置身事外。教师是人,有自己的生活,有快乐的,也有郁闷的。控制好自己的情绪,才能从容地执教,让自己的工作有起色,让自己的教育教学生活充满阳光,也让学生受到浸染,成为性格和谐、心理健康的孩子,从而使我们的教育生活洋溢着愉悦的气息。
如果教师能先冷却处理,也许会是另一番景象。如课后与学生交流,询问为什么会迟到,通过引导使其明白即使再喜欢篮球,但也不能忘记自己是学生的本质……真诚的互动,也许真能获得阳光一片。同时,教师更要学会情绪管理,一个情绪化的教师很难成为学生的知心朋友,很难与学生进行平等对话。一要学会解读自己的情绪本色。并在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上,学习必要的调控情绪的有效方法与技巧,使自己成为一个理智的教师,让“平和、仁爱、喜悦”等正面情绪成为工作、生活的基调,使自己更趋平和,工作更具灵性。二要学会适度地放松自己。生活不可能尽善尽美,教育教学同样也是跌宕起伏,其中喜怒哀乐,就需要教师的理智掌控。面对诸如职称、荣誉等不如意的事,要学会用中庸的思想去把握,“我不如人,还有人不如我”,这样的心态必定会让自己走出急躁,远离极端。“今年不行,好好努力,明年也许会更好”,用这样的心态坦然面对现实,也许真会收获无限的精彩。因为这留给人的是大度、宽容和豁达,是一个值得信赖、值得推崇的君子所为。
二、拥有爱心,学会巧宣泄
在学校极其复杂的关系中,最宝贵的东西是教师的信念。为此,教师要拥有一颗真诚心、一颗爱心,学会从大爱的视角去审视工作,把握学生的变化。同样的教育教学环境中,有的教师感到郁闷、彷徨,单调、疲惫、空虚时刻控制着他,让他们难以释怀,有一种怀才不遇的愤懑,他们苦恼着、纠结着;而有的教师却感到快乐、美满,充实、丰富、幸福成为生活工作的主旋律。个中差异,窃以为是否把教育看成事业,是否拥有无私的爱心是极其重要的分水岭。教育工作事关育人,不是具体财富值的体现,一旦我们把孩子的成长和发展看成工作的第一要务,我们就会由心底涌出职业的幸福与自豪;教育不是牺牲,而是享受;不是重复,而是创造;不是谋生的手段,而是生活本身。当我们拥有这样的心境,不良情绪必定无处藏身。
不良情绪如影随形地伴生在教育的生活中,学会解剖它就是会使我们能够科学地理顺关系,正确地施教,使原本单调的教育教学变成享受,变成成就学生与成就自我的双重辉煌。首先学会认清触发点,克制不良情绪的爆发。面对学生顶撞、拖拉作业、恶作剧、生活不如意、领导不理解等问题的触发点时,教师要善于梳理自己的情绪,最大限度地绕开正面,给自己思考和缓冲的机会,同时,利用喝一杯水、听一首舒缓的歌曲、和同事叙说一番等,让自己走出暂时的急躁,走出无名的愤怒,从而走进另一番天地,让工作与生活进入到一个更富情趣的天地。其次学会选择爆发点,让郁闷化为无形。不良的情绪需要宣泄,这是保证我们健康的需要,但我们要把握准时机和场合,切不可将学生作为郁闷和不满的对象,那是大错特错的事情,也不能将此带入到家庭生活中去,因为那里是生活栖息的港湾。怎么办?只要不断学习,以提升自己的智慧、修养、自我调控的能力。学会与别人真诚沟通,学会从琴棋书画中寻觅自我释放的天空。不要抱怨世事不公,而应坦然面对;不是怀才不遇,而是你还不是真正的金子;不要仇视一切,而要宽容处事……如果你面对这样的局面,我们又会是什么样的情绪呢?“有一天,刘老师高兴地走进教室,却发现黑板上贴了一幅漫画,画的正是他自己,而且把他的缺点夸张得淋漓尽致。”作为教师,你该如何处理这种“挑衅”。个人拙见:把学生的“报复”看成一种才艺的展示,先自我欣赏一番,并自言自语“你们别说,还真有点像,我长这么大,还没人给我画过肖像呢。我要把这幅画留个纪念,作者要是不介意的话,下课给我签个名……”再利用合适的时机组织一次关于尊重和友爱的讨论,这些会比当堂咆哮更具教育魅力,学生会从心底里尊重你,敬佩你,这样的事情恐怕永远再不会发生。
教师的心理会受到外界的干扰,特别是来自于学生层面的影响。但教师的职责是教书育人,这就意味着我们需要更多的智慧,超乎常人的韧性。一旦不良情绪抬头,冲突和偶发事件就很难避免,案例中教师的处理可见科学地运用教育机制的价值,它避免了师生冲突,给全体学生一种安全的时空,也给自己寻觅到一种解脱的机会,最终还诱使学生主动承认了错误,并发展了学生的特长,可谓一举多得。
生活是由一系列的琐屑小事构成的,这些琐屑小事循环往复,就像西西弗斯推石上山一样,教师需要的就是不断地去面对它、适应它,不要把它看成苦役,更不要看成负担,而是从容地应对着,用自己的真情和智慧化解种种不适,并努力使之成为教育的契机,成为成就自己事业的催化剂。当下社会的格局,使我们很多教师越来越感到无法支配自己的身体,驾驭自己的欲望,导引自己的思想,自我感受是教师的脆弱、苦闷。为此,我们教师要积极行动起来,善于学习,善于沟通,善于思考,从不利的局面中寻找适合自己的那方净土。教师的疲惫与劳累不是工作强度或工作难度所带来的,更多的是自我怀疑、焦虑等消极情绪所造成的。因此,我们应面对现实,不要攀比物质的多寡,因为教师这份职业更多的奉献,是无私的奉献。
教师情绪管理随笔 篇5
一、教师魅力在班级上的重要性
从某些的研究调查中，我们可以了解受学生欢迎的老师或学生心目中的好老师，在言行方面，包括了兴趣广泛、富幽默感、拘谨、守信、以身作则、仪容端庄、公正不偏、关心及了解学生、课后平易近人……。学生对教师印象之好恶，直接影响对其所受课程与兴趣的浓淡。一个身受学生敬爱的老师，为学生所乐于接近，他的言教让学生心悦诚服，他的身教更能使学生潜移默化，能够产生极大的教学效果。所以教师魅力的发展是不容现代教师所忽视的课题之一。
二、了解魅力
当你想到魅力时，你的脑中想到了什么呢?是陶晶莹在荧光幕上的幽默大方、能言善道?是陈shui扁的朴实亲切、魄力风范?是陈纯甄打球时认真、专注的眼神?或是反町隆史所饰演的「麻辣教师」呢?近年来的一些研究，已能测验魅力的高低，，以及分析魅力如何产生效力。从一些魅力人物所做的分析，发现其共通的特质：魅力是一种沟通能力及影响力，它更是一种对人、对己的感觉能力、表达能力及控制能力。魅力绝不是基因遗传的作用，乃是智慧和能力的累积及呈现;它不是一项单纯的性格或特质，而是多方面能力的综合呈现。
由学者的研究显示，魅力具有六个向度可评断，包括：
1.情绪表达力：可以自由表达内心感受，不但能让他人了解其心底感受，更能藉真情流露增添人际交往的乐趣。他们多半表情丰富、声调千变万化，充满热情与活力。
2.情绪敏感度：具有魅力者，不但是绝佳的情绪传送者，也是体贴的讯息接收者，可以了解他人经由非语言行为所传达的感觉，与人建立有效的沟通。
3.情绪控制力：善于控制内在情绪，使其适当的呈现。
4.社交表达力：具有说话的技巧，将想法立即语言化，也有能力带动话题，与人相谈甚欢。
5.社交敏感度：觉察周遭人际往来的微妙互动关系，熟知各项人际规则，并能在不同的场合表现出适当的行为。
6.社交控制力：擅长在生活中扮演不同的角色，以适应不同的状况;随时调整自己的行为，以符合当时情境的`需求。
值得注意的是上述六项能力，必须互相补偿结合才能发挥最大效果，否则将会妨碍魅力的发展。
三、教师魅力大放送
依据上述所提，在此我们简略地将教师魅力分为以下四大类：
(一)外表仪容
在学生对老师的评价中，第一印象往往占有极大的份量，而这就牵涉到老师的外表仪容。一般而言，老师的外表仪容会最先吸引到学生的注意力，故而，老师的外表仪容应该以朴素、整洁、端庄为基本;所谓的端庄并不一定要西装笔挺，只要老师的穿著打扮不是短裤拖鞋，令人觉得很随便的感觉即可;若心有余力，则可利用些个性化的小配件，展现个人的特质，以增加个人的魅力。然而，在班级经营中讲求老师以身作则，在老师要求学生的仪容要整齐的同时，学生也会在自己的心中对老师做评估。此外，一个人的外表也会对人的心情造成影响，老师干净清爽的外表仪容不仅会令自己的心情愉悦，学生看了也会觉得心旷神怡，彼此的好心情相互感染，更会造就愉快的班级气氛。
(二)个人特质
所谓「路遥知马力，日久见人心」，学生的眼睛都是很雪亮的，对于老师的个人内在特质，都能够从老师上课中的表现、平时的言行举止中敏锐的觉察。一般而言，学生认为有魅力的老师可能具备的一些特质如：自信、稳重、幽默、义气、热心或温柔等，但是，并不是全部都要具备才称的上是有魅力的老师，不同的老师具备不同的人格特质，而只要将自己吸引人的个人特质展现出来，即可发挥个人的魅力。若老师对于自己所拥有的魅力尚觉得不是很足够，也可以根据自己本身的性格再加以培养，然而，要注意的是不要刻意营造，因为若只为吸引学生而刻意的营造，那就不是个人自然的本质了，而学生雪亮的双眼也会识破这个计俩的，到时学生不只会觉得老师做作，可能也会产生反感的情绪，那么，就更别提班级经营的成效了。惟「幽默感」在教学上的确具有颇大的效益，吉尔伯曾说过：五十分钟的工作，加上五分钟的笑，其价值是六十分钟无变化的工作的加倍。…教学的幽默，具有更深刻和更有价值的目标?它将教师和学生们联系在一起，用快乐去联系他们。所以每个教师、即使是以往给予他人或学生「严肃、死板」印象的教师，也可以尝试去培养幽默感，以打破彼此的距离或增进学生学习的效果。
(三)情绪方面
教师的情绪方面，则可分为个人修养与情绪表达。个人修养乃是其情绪的稳定性，教师情绪的稳定性则在遇到突发状况中最容易表现出来，并展现出个人对事件的因应方式与处理态度，在如此特殊的时候，若老师的态度是理智的、冷静的就事论事，心胸开阔的包容所造成的混乱景象，从头到尾的处理好每个细节，而非随之歇斯底里、无所适从，则此时老师令人信任的魅力就无所遁形了，更会加深学生对他的爱戴。
此外，具有魅力的教师并非没有情绪或需要压抑自己的情绪，而是他能够适时且适当的表达自己的情绪，不要一昧的压抑自己的情绪，直到最后受不了，才突然爆发，那么对彼此关系的伤害才是最大的，所以，让学生知道老师的情绪为何，对老师而言，并不可耻，而且若能够适时的用适当的方法，如用「我讯息」或「理性讯息」表达，对师生之间的沟通更有帮助，也不会在无意之中伤害学生。
(四)社交方面
身为一个教师的角色，你所要面对的当然不只有学生而已，你所要更加广泛接触的还包括你的同事以及所属上司，也就是办公室中的其它老师及主任校长..等等，也许教育环境不比一般的职场整天都得上演着办公室战争，但是若能建立好与其它教师的一些联络沟通管道的话，我想这也是对于教学有极多裨益的。你可以尝试在课堂教课之余主动的对于其它老师伸展一些人际触角，擅用一些沟通的艺术及技巧例如：主动关怀、多些赞美..等等，我想也就能很快的化解平常教师们之间尴尬及不互相往来的情形，其实教师们应是一群共同为教育努力的社群而非一个个单独奋斗的个体才是，若是老师们之间能够建立起和谐沟通的相处情形，不但在教学方面我们可以教学相长、互相讨论与合作，更能激发出许多更佳的教学理念及计划，并且可以相互支持形成一股教育力量来一起处理教学上可能突发的事件，使得我们不再是单独拿着铁枪面对学生的唐吉柯德;另外在举行一些大型活动如教学观摩及运动会等，更能发挥平日的合作及默契一起群策群力，把活动举办的更加完美;此外我觉得这也是给了学生们最好的一个社交人际方面的示范。
不需花费许多的时间及精力，只要你用心地、有计划地、自然的去经营四周的人际关系、既不会耽误到平日的教学，而是改造教学办公室及形成广大的教育学习社群的开始，这种在教师身上发挥出来的社交魅力我想是日益需要的，而且也不难做到，试试看一个简单、诚挚的招呼语，教师的社交魅力就由此开始。
四、魅力锦囊大公开：
以下我们根据上述教师魅力的四大重点，整理及提供一些简单且在日常生活可以实施运用及注意的锦囊妙计，大家不妨可以参考看看并实际去做看看是否真的能增加你的教师魅力。
第一计：每天在出门前再次照个镜子确认自己的服装仪容是否整齐干净。
第二计：多留意一些时尚讯息，可以改善衣服配对及颜色的搭配让你穿对衣服看来更有朝气。
第三计：留心一些不雅的小动作可以让你的举止礼仪更加的得体。
第四计：多充实一些教学课堂外的知识与技能展现你另一方面的才华。
第五计：善加练习一些口语表达如：念报纸等，不但可以让你口语正确有助教学，也能更佳的侃侃而谈、口若悬河。
第六计：每天回顾3-5个自己表现的不错的地方或事件，适时的鼓励自己增加自信心。
第七计：留给自己转圜的空间，学习控制自己的情绪，多加冷静思考与替别人想想以和平的方式解决纷争。
第八计：别把个人的不良情绪带给学生、家人或同事，迁怒别人只会为你的人际关系带来负作用。
第九计：言行举止应当一致且时时注意时间，切勿迟到早退做个学生的好榜样。
第十计：与人交往首重诚意待人，带着敷衍别人或心不在焉的心态无法赢得别人的信赖与尊重。
第十一计：面对别人的要求时凡事三思而行，答应别人的事一定尽力做到。
第十二计：笑脸对人、广结善缘，切莫在人背后道人是非、心生妒忌说人闲话。
五、结语
教师情绪的自我调控 篇6
[关键词]情绪；教师情绪自我调控
情绪是人对客观事物态度的体验，是人的需要获得满足与否的反映。当客观事物能够满足人的需要时，人就会产生积极的情绪体验，如高兴、喜悦、满意；反之则会使人产生消极的情绪体验，如悲痛、愤怒、生气等。人类的需要是多种多样的，既有物质需要又有精神需要，涉及到方方面面，因而也会产生出复杂多样的情绪。现代生理医学、心理医学研究成果均表明，情绪对人的身心健康具有直接的作用。
其实我们每一个人都曾经有过这样的体验：在情绪良好时思路开阔，思维敏捷，学习和工作效率高；而在情绪低沉或郁闷时，则思路阻塞，操作迟缓，无创造性，学习工作效率低。低沉而消极的情绪会骤然中断正在进行的思维；持久而炽热的情绪，则能激发无限的能量去完成任务。对于教师来说，如果每天我们都能以精神饱满，面带微笑这样良好的精神状态走进教室，以一种乐观、豁达、快乐、幽默的情绪走进你的学生，这样不仅能使老师思路开阔，思维活跃，语言表达准确，在教师的感染下，学生回馈我们的也会是一种充满自信、快乐喜悦的精神状态，我们所传授给他们的任何一种信息他们都能欣然接受，对学习产生了浓厚的兴趣，变“要我学”为“我乐学”这样才能使学生的学习效率得到提高。
在学校里，经常可以听见老师发一些牢骚——“我烦死了”“气死我了”“这帮学生真讨厌”“累得受不了了”等等，有的教师虽然不说，但显得神情忧郁、心事冲冲。那么，教师的不良情绪来自于哪里呢？教师的不良情绪来自于教师个人、学生、家长、学校等多个方面。它包括教师个人的教学能力，学校班级竞争的压力，学校行政主管的领导风格，学校风气，同事关系，考核及升迁的压力，较大的工作负荷，无适当充足的休息时间；家长不关心子女教育；另外，教师的情绪有时还会受到学生的影响，比如一个教师本来情绪不错，若讲课过程中有些学生调皮捣蛋，不认真听讲，教师的情绪也会受到不良影响。风欲来，自绸缨。要想有效地管理好自己的情绪，我们可以采取如下措施和方法：
一、教师应该善于转换态度去聆听
曾读过这样一个故事：两个姑娘在海边散步捡到了一个美丽的海螺，—个人惊喜的把海螺贴在耳边聆听，结果被吓得花容失色，慌忙把它仍在沙滩匕，并大声喊道：“天哪，我听到了魔鬼的喊声，好可怕！”而另一个人听到的却完全不一样，她听到了草原上的万马奔腾、球场上的呐喊声、胜利者的欢呼声。在后者的引导下，前者再次聆听海螺，她也听到了马奔腾、球场上的呐喊声、胜利者的欢呼声。为什么同样的声音，会听出不同的结果呢？其实它的结果取决于聆听者（当事者）不同的情绪、态度，如果用一种积极乐观的态度去对待事情，那么不管事情有多么糟糕，你都会找到对你有益的结果，如果用一种消极悲观的态度去对待事情，那么即使事情取得了许多成果，你也不会发现，眼光只会去关注那些失误或不尽人意的地方。对于教师来说何尝不是如此，面对的学生怎能尽如人意？教师要充分认识到，处于发展关键期的学生，不仅渴望教师的关怀和爱，而且具有很大的可塑性。无论是优等生还是差生，均具有巨大的发展潜力。要善于发现差生的“闪光点”，换种态度看待学生，并增加感情投入，给差生以信心、好感，久而久之，师生的关系就会融洽起来。
二、教师应当让心中盛开一片太阳花
学校是心灵接触最微妙的地方，走进学校，走进课堂，我们的喜怒哀乐就是一种神奇而巨大的力量，带给学生的可以是一股向上的清风，也可能是一场急骤冰冷的雨。许多时候，教师的一颦一笑，一言一行都能影响学生的思维状态和心理情绪。当然，教师是人，都有着“衣食住行，柴米油盐”所带来的烦恼与快乐，“人非圣贤，孰能无过”。所谓“境由心生”，我们改变不了现实，但我们可以改变心态！当我们在心底种下—颗颗充盈着快乐的太阳花的种子，美丽的不仅是我们的心情，更将为学生的心空渲染一片灿烂。阳光心态，给人希望，让人温暖。
教育就是一种生活，一个过程，一段经历，一种体验。它虽然是有科学根据的有规律的，但却又无规律可循，他是一种情感的释放、培养。你给学生种植的是“太阳花”般灿烂的心情，你将收获五彩斑斓的天空。
三、教师应当幽默的处理学生存在的问题
在一次专业理论培训课上，一位中学校长给我们讲了一个故事：开学初期，王老师接了一个新班，班上的学生很顽皮，爱搞恶作剧。一天老师去上课发现黑板上画了一座坟墓，还写着“王老师之墓”，但是老师看见了又生气又难过，真想狠狠地“狂批”一顿。但王老师克制住自己的怒火，叫学生全体起立，向已经死去的王老师默哀半分钟。半分钟过去了，王老师微笑着对大家说：“王老师又活过来了，现在开始上课。”当时所有的学生都在责怪那个画墓碑的学生，而那个学生也是羞愧难当，下课找到王老师承认的错误。听完这个故事，在场的每一个人都会为王老师的冷静、幽默而叫好。
苏联教育家斯威特洛夫说过：“教育最主要也是第一位的助手就是幽默。”教育工作不可能是一帆风顺的，总会遇到这样那样的尴尬，这时，老师首先要让自己冷静下来，压制心中的怒火，进行“冷处理”，想出一个幽默的应变方式。这样既能在轻松中使学生受到教育，又能提高老师在学生心中的威信。然而，幽默不是与生俱来的，它有赖于教师广博的知识、敏捷的思维，更有赖于教师博大的胸怀，乐观的心态。因此，教师要不断读书，“读有字之书，读无字之书”，让自己成为一个有气度，有魅力的教师。
四、教师应当学会引导学生的情绪
课堂教学，不仅要注重授课的信息质量和信息强度，还应研究学生的心理态势和学习情绪。学生的心理态势、学习情绪与课堂气氛息息相关。课堂气氛可分为积极的、消极的和对抗的三种类型。其中，积极的课堂气氛可使学生的大脑皮层处于兴奋状态，有利于学生的学习，反之，消极的课堂情绪不利于学生学习，对抗的学习情绪则有害于学生学习。
因此，在课堂中教师要密切观察学生某一方面的心理情绪，采用精心设计一堂课、应用灵活生动的教学方法，以热烈、欢快的课堂气氛来烘托情绪。例如，当学生心理状态出现消极情绪时，这时教师要及时校正学生的心理，灵活驾驭课堂。这就需要教师在教学过程中注重教学艺术和教学方法。德国教育学家第斯多惠说过：“教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”因此，教师应针对具体情况不失时机地表扬学生，让他们体验到成功的喜悦，增强自信心。哪怕是学生小小的一点进步，教师都要及时予以表扬。如某次提问学生回答得很棒（尽管那问题很简单），或是对某个问题的理解到位等等，教师应该当众表扬他。值得—提的是，教师不仅应当表扬学生在本学科方面的成就，也应该对日常生活中其它方面所取得的成绩予以表扬，如某次球赛、歌咏比赛等取得好成绩，教师真诚地给予肯定和鼓励，这种面向全体学生的表扬，会让所有的学生深受感动，因为他们觉得这位老师真正关，心他们，从而激起他们对教师的崇敬和热爱，他们就会积极地、心情愉快地投入到老师的教学中来。
教师情绪与课堂教学 篇7
一堂课, 灵活的教学方法、扎实的专业知识、熟悉的学情固然重要, 但同时, 不可忽视教师的情绪管理。如果说好的教学方法是一堂课的载体, 那么教师的情绪就是这堂课的灵魂。好的教师, 应该学会“忘我”, 就是自己不管碰到多么不顺心的事情, 也不让学生看出来, 在课堂教学中, 学生是主体, 但这些主体的眼睛是盯着教师的。所以, 教师的情绪, 是左右整堂课气氛的主要因素之一。
作为教师, 我们都知道:如果教师情绪低落、精神萎靡、怒气冲天、提不起精神, 学生也会变得有气无力, 比较沉默, 会大大降低课堂教学效率;反之, 教师带着良好的情绪进入课堂, 用灿烂的笑容感染学生, 课堂又怎能没有生机?学生又怎能没有激情?课堂教学又怎会没有效果呢?不良的情绪是具有传染性的, 而教师的坏脾气又会直接影响到学生的情绪, 使教学质量大打折扣。
我是一个高中教师, 面对的是15~19岁左右的学生, 这个年龄段的孩子有着自己的想法, 有自己对事物的判断标准, 更别说对教师情绪的判断。当他们发现教师一脸怒气地走近他们时, 他们会噤若寒蝉, 生怕自己撞到老师怒气的枪口上, 如果长此下去, 会在他们的“心灵天空”蒙上一片沉重的乌云, 甚至会影响到他们对这门学科的学习兴趣。当然, 如果教师的脸上是“太阳”, 学生的心情也会舒展、轻松, 从而喜欢上这个老师, 喜欢上这门课, 正所谓“亲其师, 信其道”。
曾经看到过一个研究, 说人的沟通, 70%是情绪, 30%是内容, 如果沟通情绪不对, 那么内容就会扭曲, 所以沟通内容之前, 情绪层面一定要梳理好。教师的教学也是一种沟通, 所以我们应该学会自我调控, 善于驾驭课堂发展趋势, 不能动不动就“情绪化”。不可否认, 教师的工作压力很大, 外界对教师的要求也越来越高, 并且教师每天要面对几十个不同的学生, “重复”着那些知识, 有时还要受到工作以外一些事情的干扰, 出现情绪的起伏是难免的, 但是, 我们应该努力做到平和、理解、关爱。
能走进学生, 靠近学生;能冷静、理性地面对自己, 面对学生, 从而潜移默化地促进学生的成长与进步。
理解学生学习的不容易, 理解家长培育的不容易, 正所谓“理解万岁”。不要因为自己焦燥的情绪而阻碍了学生学习的激情、成长的脚步。
爱的力量是无穷的。把学生当成自己的孩子, 用爱的心态、阳光的笑容来对待我们的工作, 对待我们的孩子, 促进他们的成长。
体育教师不良情绪调节“八法” 篇8
一、体育教师不良情绪对教学的影响
体育教师带着不良情绪进行教学,主要会产生以下负面影响。其一,无心授课,组织教学马虎,动作示范随意,教学语言缺乏生动性。其二,由于人的情绪具有“传染性”,教师将不良情绪带入课堂,则会影响学生心理,从而使得本应生趣盎然的体育教学变得枯燥乏味,死气沉沉,学生体育学习和锻炼的兴趣受到抑制。其三,教师带着不良情绪授课,一旦出现学生不守纪律等情况,教师会误认为学生在挑战自己,通常会冷落、挖苦学生,甚至体罚学生,从而引发师生之间的冲突。
二、调节方法
1. 直面现实法。
当遇到不愉快的事情时,体育教师切忌把自己封闭起来,应正视现实,把积压在心头的不满和痛苦坦率地向领导、同事、朋友进行陈述,并通过他人对自己的忠告、劝解、批评、帮助来实现不良情绪矫正,从而达到疏通思想,化解矛盾,减轻心理负担的目的。
2. 转移注意力法。
体育教师在要发怒或情绪不佳时,应有意识地转移自己的注意力,可通过思考其他问题或进行其他活动来暂时忘却不愉快的事,从而使自己的怒气尽快消除,不良情绪得到调节。
3. 运动调节法。
实践证明,大量吸氧可增强教师的自信心,能有效调节教师的不良情绪。对于体育教师来说,在教学和日常生活中坚持体育运动,有助于获得成功的心理感受,进而消除不良情绪的干扰。
4. 环境调节法。
当遇到不良情绪刺激时,教师也可采用换一个环境的方法来调节情绪。如,到安静、环境优美的地方去欣赏自然之美,这可消除内心的不快和压抑情绪,从而保持良好的心境。
5. 宣泄调节法。
对愤怒、痛苦等不良情绪,体育教师可通过合理宣泄加以调节。合理宣泄是指在不妨碍或不伤害他人的前提下,以自己和他人能接受的方式达到“分流”的目的。情绪宣泄方式主要有哭、喊、诉等。哭是人类的一种本能,是人释放体内积聚能量、排出毒素、调节机体平衡的一种方式。如果教师感到委屈、悲痛时,哭泣是一种有利的宣泄方式;当有不满情绪积压内心时,教师也可以到空旷的地方去大喊几声,或者采用大声唱歌的方式来发泄心中的不满;当遇到心理困扰时,教师还可以找一个能够信任且善于倾听的人进行倾诉。通过这些方式,教师可间接地把“愤懑之气”发泄出去。
6. 换位思考法。
在日常生活和教学工作中,体育教师难免会和家人、朋友、学生、同事、领导等产生矛盾。人际间的矛盾、冲突会使教师感到伤心、气愤,若不良情绪无法得到及时化解,则会使人际关系日趋恶化。调节这种不良情绪的最理智的方式就是进行换位思考,即试着把自己置于对方的立场上去思考,这样可以有效地化解双方间矛盾。
7. 改变认知评价法。
教师的情绪体验并不完全由事物本身引起,而主要取决于如何看待它。体育教师多种不良情绪的产生主要是由于自身不合理的认知所引起的,而教师转变思维方式,从一个新的角度去看待问题,则会对他人与自身作出合理的评价,进而会主动地去调节自身的不良情绪。
8. 暗示调节法。
情绪管理:教师的基本素质之一 篇9
一、教师应学一点心理学知识
什么是情绪?心理学认为情绪是伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应,简单地说情绪是指每个人因自身需要是否得到满足而产生的心理体验。情绪分为积极情绪和消极情绪。
积极情绪是指满意、幸福、喜悦等愉快而平稳的情绪。它能提高人的大脑及神经系统的活力,使人的大脑处于最佳状态,从而协调好体内各器官、系统的活动;它能提高人的耐力和体力劳动的效率和持久力,保持身体内外平衡,增强对疾病的抵抗力;它能发挥人的潜能,使人精力充沛、视野开阔、心情舒畅、睡眠香甜,充满活力与生机;它还能激励人热爱生活、宽容待人,有效抵抗疾病,所以,积极情绪有利于身心健康发展。
消极情绪是指焦虑、愤怒、悲伤、憎恨、厌恶等不愉快情绪。消极情绪一旦产生,一方面可能会导致整个心理活动失衡,使人判断力降低,失去理智和自制力,从而无法进行正常的行为活动;另一方面还会引起身体各器官生理方面的一系列消极变化,如脸色苍白、心跳加速、血压升高等。
二、从案例看教师情绪管理的必要性
最近几年,常听老师抱怨,学生不好管,管的严了容易出事,害怕家长闹事;管的松了,自己良心上过不去。确实,我们常听到、看到一些教师在学生管理和督促学生学习中发生这样那样的事故。
我们不能简单地定性为这些老师涵养不够,脾气太差,师德修养等问题。而应另辟蹊径,从心理学的角度分析教师是否正确认识自己的情绪,是否善于控制自己的情绪,特别是控制自己的消极情绪。让教师正确理解情绪,体察接纳自身真实情绪的基础上,掌握调适不良情绪的有效方法和技巧,让自己成为情绪的主人,让“平和、仁爱、喜悦、宽容”等积极情绪成为日常工作、生活的基调。
三、如何调节不良情绪,化消极为积极
1. 用转移的方法来控制自己的情绪。
当师生发生冲突,让教师处于一种非常难堪的境地时,最好采用转移的方法控制情绪。暂时离开现场,离开不是逃避,而是转移注意力,给自己省出理智思考的时间。暂时离开刺激源,站在走廊上吹吹风,望望远处的风景,深呼吸几口新鲜空气,会使我们从激动中恢复平静,有时间用理智来思考所发生的事情。
2. 恰当表达情绪,讲求处理问题的科学方法。
碰到问题时,一些人的情绪表达依然非常原始、直接,没有经过任何思维组织,不讲究策略。因此,我们应不断提高自己的情绪表达能力。
在表达情绪时可以遵循以下五个步骤:第一,平静、自信地面对学生,给学生以你想公平解决问题的感受;第二,精确而单纯地描述你的情绪让对方知道;第三,问对方为什么要说这些话,为什么要这样做。不指责,只是寻求原因,给对方解释的机会;第四,比较对方的说明和你自己的推测;第五,再表达一次自己的情绪。
3. 用宽容的心态对待学生的错误。
在与学生交往中要用宽容、理解的心态对待学生,给自己一个信念:平和、仁爱、冷静;给学生一种精神:敢于表达自己所想,敢于质疑权威。宽容不是放纵,不是放弃原则,而是更好地与学生沟通,找到解决问题的办法。“人非圣贤,孰能无过?”我们都有犯错误的时候,更何况正在成长过程中的学生,只有经常换位思考,将心比心,宽容和谅解学生,理智地处理问题,才能赢得学生的尊敬。
4. 用积极乐观的情绪对待工作。
积极乐观的人生态度不但对自己的身心健康有利,而且会感染学生,使学生也处于一种良好的情绪状态。师生关系和谐良好,学生就会配合教师的工作,敢想、敢说、敢做,教育教学就会收到意想不到的效果。
新手教师的“生气”情绪及其调适 篇10
本研究选取8名中小学新手教师 (入职1-3年),就其师生互动中最常体验到的“生气”情绪事件做半结构式访谈,采用质性研究的分析方法,从外在支持条件与教师内在需求角度探究新手教师生气的主要表征、成因以及教师在教学实践中调适生气的切实需要,以期为教师专业发展与学校变革提供反馈信息,为新手教师摆脱实践困惑与获得成长给予指引。
一、师生互动中新手教师“生气”情绪的表征
生气作为人类基本情绪之一,想必每个人都经验着,也体验着,但就生气的界定,学术界一直都难以统一。本研究在借鉴台湾张春兴教授对“生气”概念理解的基础上,认为生气是个体遭遇到强烈的刺激,诸如攻击、威胁、羞辱等,使个体活动受到挫折,尊严受到伤害,目标受到阻碍,标准规范受到亵渎,期望破灭而产生的一种情绪反应,直接表现为生理、认知、情感、行为等层面的变化。通过分析8名中小学新手教师的有关描述,发现新手教师们常用无奈、心凉、伤心、讨厌、恼火、悲哀、恼怒、气愤、愤怒等词语,表示教师生气的不同程度。依据这些不同程度的生气词汇,我们大致划分出“生气”的三类表征即轻度悲伤、中度厌烦与极度愤怒。而三类不同的情绪表征或多或少地对师生认知、情感与行为方面产生着不同程度的影响,主要体现在教师专业发展、学生行为、教学品质、家校互动等方面的负向效能上。
轻度悲伤指教师在师生互动中,学生行为与教师的意愿、期盼、情感、认知、投入等方面的一致性存在差距,教师对其学生的行为却无能为力,教师会生气。教育教学活动中表现为教师的付出不被学生理解与接受;教师的教学行为或教学方式等得不到学生、家长的认可;学生对教师存有隔阂,师生间交流不畅等。这类生气造成的结果是教师自责、苦恼、隐忍,试图改变自己或寻求他人帮忙增进教师对专业、对学生的理解,最为明显的特征是教师不自信。经过多次的努力仍无济于事后,加剧了教师的生气强度,在情感方面可能会走向讨厌、愤怒,在行为上出现厌教倾向。教师受到不公平对待后,在抱怨声中渐渐地少了热血阳刚,多了自我保护与自我解脱的心思,降低了教师的职业承诺与专业认同。当学生接受到教师的不自信甚至是无能表现时,学生会表现出技高一筹,轻视教师,轻视教师所教科目,放弃学习。而师生关系也表现出负面性地僵持,影响教学品质。
中度厌烦表现为教师在师生互动中,教师的权威受到学生威胁、挑战,教师制定的标准规范被学生重复性践踏,教师以“为学生好”的付出遭到学生、家长的诟病,教师内心的声音又难以述说,又不得不接受,这时教师表现出恼火与悲哀。此类生气情绪容易使新手教师尽早地步入职业倦怠,甚至出现离职现象。
当学生在教师面前顶撞教师、骂脏话、欺骗教师、不服管教、屡犯错误、欺凌同学时,教师易表现出极度愤怒,也极易爆发师生言语或行为冲突,此类影响下的生气情绪具有延续性以及相互性。最为直接的影响效果是师生关系紧张,彼此存有敌意,相互排斥。教师愤怒时表现出的行为方式与话语态度也易激怒学生,学生在师生互动中潜移默化地习得并强化了负向情绪。愤怒事件之后,教师对学生的态度常表现出不理睬或劝其退学,学生对教师也是心有余悸。因此,愤怒在师生互动中具有破坏性,其结果不可弥合,严重阻碍师生彼此教与学的发展,甚至会影响师生的终身发展。
总之,通过对8名新手教师连续性深度访谈后,得出有三种不同程度的“生气”情绪形塑着师生间的情感认知、身份认同与目标达成,也进一步左右着教师的教学行为,访谈结果得出生气事件往往是教师信念、认同、行为走向消极被动的分水岭,生气情绪是教师信念、认同、职业承诺、行为方式改变的重要中介变量。探究教师情绪的形成有教师个体的差异也有社会其他因素的交互[2],本研究试图从社会性因素尝试解释教师生气现象。
二、师生互动中新手教师“生气”情绪的成因
事件本身所暴露出的矛盾与困境往往是由文化、制度、思维、价值观念、能力存有不适而引发的,因此,分析新手教师生气的深层原因还需跳出事件本身探寻文化、制度、思维、社会环境、价值观念、专业能力对个体的情绪影响。
1.纲常伦理下“师道尊严”的掣肘
当下教育变革提倡“以生为中心”的师生平等观,实则是对教师某种程度上的权力缩减,提高学生的话语地位,师生走向彼此尊重、互相担当、各尽其职的一种合作互惠关系[3]。然而,我国传统师生关系建立在“礼”的基础上,将其上升为伦理纲常中“父”与“子”的地位[4],于是有“一日为师,终身为父”之述;有“师道尊严”之礼;有“师者授业解惑”之职,也就是说尊重教师,听从并遵从教师的教诲是学生起码的道德礼仪,之后才能敬重学业,这种观念下的学生必须无条件地服从教师,教师就是权威。新手教师在受教育之时也是受传统师道尊严的影响,所以在代际传承之中,新手教师也会潜移默化地将自我信奉的师道尊严作用于他们的师生关系中,即便教师们接受当下“以生为本”的教育理念,但在现实境遇中,教师仍有主导、管理、引领学生发展之责,教师仍希冀并期盼得到学生认可、尊重、赞赏,甚至是顺从。而当下的学生们伴随着少子化的趋势,孩子们从小作为家里“宝贝”的角色,习惯了任性、独立和自我,他们对传统某些“规矩”抱有视而不见的态度。因此,师生在彼此的理念文化上,用彼此的信念解读对方,容易形成一股持续拉扯的张力,误解对方,情感受挫。
比如C教师为学生的身体着想,严禁学生买零食,面对看到从小卖铺拐角出来的学生,问道:“是否买了零食?”学生坚定地说:“没有。”在不信任与面子的心理作祟下,搜查了学生的课桌、衣物,导致学生对教师的顶撞、质疑,师生情感破裂,彼此尊严受损。这一“生气事件”体现了教师传统固有的“教师为上,学生为下;教师为尊,学生为卑”的等级观念,教师在维护自己所谓“面子”时已失去了学生对教师“里子”的尊重,教师的偶然不公正或不公平事件促成学生对教师整体人格的误解,产生了不尊重之感,师生的矛盾便在点滴中积聚,负向情绪在彼此心理驻扎。
2.单向度规约下教师的“关爱受冷”
中小学教师职业道德规范中明确规定教师要热爱学生、关爱学生,对学生要敬业,要乐于奉献。相对学生对待教师的行为规范中,只提到了尊重师长[5]。学校的规章制度中发现,学校的办学、管理、发展最终以教师为抓手,比如学校要抓学生的学业质量,会以学生的考试成绩作为教师奖惩依据;再比如学生的违纪行为,学校不会单方面找学生,而以学生的违纪行为来考评教师,作为教师绩效的依据。因此,“关爱学生”已成为教师职业的内在操守与外在规约,新手教师刚进入工作,自然而然会有意识地关爱学生,但教师对学生的关爱却遭遇着学生的冷漠甚至是抵触,新手教师对关爱限度的拿捏表现出左支右绌。
比如H教师讲述“学生偷盗,教师为给学生留情面,私下沟通,用包容、教导、理解的方式引导,学生却屡教不改”反而“继续偷盗,行为愈烈,直到入室行窃”的生气事例。在经历这种无奈困难后,新手教师在师生互动中对鼓励、赞赏、表扬、关心等情感规则乃至情感策略开始产生怀疑,而此时一些经验丰富的教师告诉他们要对学生凶,要狠,不然学生会骑在老师头上的建议,新手教师逐渐认同类似的教学陋习,怀疑大学所学理论的不切实际。加之,学校、教师对学生安全的重视,学生是骂不得、打不得,教师不敢批评学生,甚至处处为学生着想,生怕学生一时想不开,于是教师反而成了学生的“服务者”与“配角”;学生成了老师的“上帝”与“主管”。也正是因为新手教师对关爱、热爱、尊重学生等相关职业制度的理解存有偏差,在付诸行动时,对师生间情感边界的把握存有困惑与不解,同时也展现出新手教师在处理师生情境互动中的脆弱与不成熟。
3.知行张力下角色的模糊与职责受阻
新手教师进入学校工作的第一任务是要和学生搞好关系,得到学生的认可,同时教师也希望自己能够尽早地融入到学生的生活中,成为学生们的良师益友。也正是这一殷切的需求,新手教师们为给学生留下好的印象,总是试图站在学生的立场考虑问题,时不时地与学生们聊天,和学生们“玩乐”,表达教师对学生的关爱,但又面临完成教学任务的要求,学校对学生良好行为习惯的训练以及认真严谨的学习态度等,教师不免扮演着权威者、管理者的角色。于是,教师时而是学生的朋友,所谓的“哥们、姊妹”,时而是课堂的管理者、学习的监督者,时而是学生事务的裁判者、权威者。不同的场景,教师变换着不同角色,担负着不同角色下的职责,但由于新手教师在不同场景下扮演角色的“气场”与“力度”不够,学生没有了敬畏,对教师角色转变亦不以为然,这就导致某些场景中彼此越界,当师生都在维护各自利益或目标时,交际的蹩脚,经验的生疏,师生较容易产生情感排斥、疏离,甚至紧张,最终导致教师的目标受到挑战,师生的权利受到威胁。
4.时空局限下师生情感的疏离
新手教师与学生接触或互动的时间主要表现在课程教学和学生行为习惯培育两方面,这两方面要不围绕课程或课堂秩序展开互动,要不围绕学生学业或在校日常管理等内容个别交流,除此之外,师生交流很少。一方面受学校课程时间安排和教室空间的限制,新手教师和每位同学互动的频率毕竟有限;另一方面受师生亲疏远近距离,身份角色的差异,相互责任的分工,新手教师很难对每位学生的一举一动做出准确的判断,也不可能深入到每位同学的心灵,产生共鸣。因此,师生间的相互认识与了解常常以事前留有的印象做出判断、记忆、定性、贴添签,以时间的流逝与互动的频次再次重识,师生难免生发误解,生气时有发生。师生互动过程中,双方总是从“陌生人”、“边缘人”的关系逐步走入“对话”、“协商”的关系,在师生频繁接触、交流、沟通与阐释的过程中,学生才有可能慢慢地理解教师的“无为”与“自觉”,理解教师责任与关爱,使得师生互动走向彼此的“融合”。这个过程可能要历经一年的时间,他们彼此“斗智斗勇”,“对话与沟通”,“猜疑与信任”直到“包容与理解”,再到接纳与共情。总之,新手教师与学生互动中时空的局限必然存在,只有意识到时空的隔阂,积极跳出时空的限制,创造接触机会,师生间的关系才能走向和谐,师生情感才能凝聚。
三、师生互动中新手教师“生气”情绪的调适
师生互动中新手教师调适“生气”情绪除自身调节外,还需有其他方面的支持与帮助,具体表现在以下几个方面。
1.读懂学生的心理,拉近师生关系
每个人都会用独特的方法在自己的圈子里寻求一个位置。学生的不当行为,可能是学生在自己的团队中为寻找自己的位置,设立了错误的目标,用不合适的方法与人相处,也可能有为了获得注意、获得权力、争取公平而自暴自弃或寻求报复等造成的。参与访谈的所有新手教师们虽尽可能地在师生互动中采取温和的态度与学生相处,但教师们往往缺乏坚持与果断应对的态度,难以就事情给出明晰的判断与解释,出现“教师每让一步,学生进一步”的现象,面对学生的挑衅,新手教师受“生气”情绪的影响,自然而然地被搅进了“零和游戏”中,反到增加了学生的满足感,学生们更是“变本加厉”。这就告诉新手教师要懂得学生的心理,以非学生所预期的方式回应,不和学生玩“零和游戏”,让学生没有竞争对手,进而减弱学生的不当行为。当问及新手教师从哪些方面可以给予帮助时,教师们对当下学生的心理发展特征、发展状况、学生的需求等内容,共同表现出有强烈的求知欲,他们希望了解中小学学生心理发展的最新研究成果来验证、弥补教师的空白与无知,化解师生的僵化关系。但实践中的师生互动总是复杂的、情境的、变化的,对学生心理的理解与把握,一方面教师需借助最新研究成果;另一方面仍需要教师提升教学权威和管理艺术,善于总结、积累、反思身边的学生故事,聆听学生的故事。
2.获得家长的协助与支持,携手共进
学生的发展不仅仅是学校、教师的责任与义务,更需要家庭的呵护与支持。当前学生处境复杂多样,在仅有的访谈数据中显示,现在的班级有50%的学生是留守儿童,20%的学生来自离异家庭、单亲家庭,还有一部分家长认为学生的学习是老师的事情,回家后也不问不顾,教师留有作业如需家长签字或家长出题辅导学生的类似亲子活动时,有家长还会告发老师,认为教师失职;另有家长唯分数的观念特别严重,看不到学生其他方面的成长与进步。这就说明,目前相当一部分家长的教育理念仍比较落后,有些学生的家庭教育几乎处于缺席、游离的状态。这些学生往往在习惯、礼仪、学习上都可能存有偏差,他们会以“街娃”的形象出现在校园里,偷窃、打架、不讲卫生,课堂中表现出“无所事事,吊儿郎当”的样子,新手教师既不敢爱也不敢骂,“温和的说教”对这些孩子不起作用,“严厉的呵责”学生还会动手打骂老师。而唯一能管制住这帮孩子的还是家长。H老师的经验是,“善于和家长沟通,多站在学生的立场和家长的立场委婉地请求家长配合老师工作,一同帮助学生向‘善’,这些学生还是可以转变的”。B教师利用家长的艰辛感化学生,利用“请家长”的方式暂时稳住学生,利用与家长的交流、汇报学生在校情况(更多讲学生优秀的方面)赢得家长的信任。在师生互动中,尤其是新手教师能得到家长的协助与支持是提高教师效能感、消解“生气”的重要途径。而家长的教育、观念的更新还有待社区、社会给予全方位的支持。
3.专家对新手教师课堂教学进行诊断与引领,实现高效课堂
师生互动不畅,情感误解,部分原因来自教师教学专业能力的欠缺,难以适合学生的需求。新手教师们也认为现在“自我功夫还不够,镇不住学生。”所谓的“镇”指的是学生对教师的敬畏,对教师的赏识、信任与追随。一句朴素的追问“现在英语教学中有没有前沿的理论,如何改进课堂,实现高效课堂?”暗含了教师在课堂教学中求效的艰难摸索和无助的等待,以及对新理论、新技能的渴望与需求,同时也告知了新手教师与学生互动过程中,专业的吸引是拉近学生关系的砝码,是新手教师得到家长、校长、同事认可的前提。而师生教与学的对接,一方面要求教师要有扎实的教学专业知识,另一方面教师要明白学生身心发展的需求,在恰当的发展区间内,幽默娴熟、生动有趣地将育人目的融入到师生日常活动中。新手教师面对自身经验的不足,如何在短时间内搭建师生对话平台,实现高效课堂,如何保持教师乐教、学生乐学的积极状态,新手教师亟需专家级教师通过案例的形式诊断、点拨与引领,一同帮助新手教师们及早走出自我摸索的“黑箱”。
摘要：新手教师的“生气”情绪是形塑教师从教信念、身份认同、专业承诺、师生情谊与教学互动形态等维度的关键性因素。传统师道文化、面子、权威、制度规约、教学经验、教师修为等是教师“生气”情绪的根本原因。新手教师调适“生气”情绪的途径则有:读懂学生心理,拉近师生关系;寻求家长的支持与协助,共同培育学生;通过专家教师的点拨与引领,提升专业技能。
关键词：新手教师,师生互动,生气
参考文献
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教师情绪智力对教学的影响 篇11
关键词：教师；情绪智力；教学
中图分类号：G451文献标识码：A文章编号：1671-0568（2012）11-0009-03
一、情绪智力的内涵
情商的概念一经提出，就取代智商，成为社会各界关注的焦点。现在普遍认为，情商对个体的成功具有重大的甚至决定性的影响。情商到底是什么？从学术的角度来讲，情商（EQ）是一个测量学名词，全称情绪智力商数（Emotional Quotient），是情绪智力水平的量化。学术界虽然关于情绪智力的定义存在分歧，但一般认为情绪智力是个体适应性地知觉、理解、调节和利用自己及他人的情绪的能力。[1]该定义包括两个关注点：第一，情绪智力包括对情绪的认知、调控和利用三个成分。第二，情绪智力包括对自己和他人情绪的影响两个方面。情绪的认知能力是指能正确认识、评价和理解自己和他人的情绪，即了解自己或他人产生了什么样的情绪，这种情绪对环境是否合适，为什么会产生这样的情绪。情绪的调控是指在认知的基础上，对不良情绪情感体验进行控制和调节，保持积极的情绪情感状态。如，当遇到负性生活事件时，懂得通过改变认知、转移注意力等方式改变自己消极的情绪。当别人处于消极情绪时，懂得采用如开解、激励等有效措施使他人摆脱消极的情绪。情绪利用是指能够运用自己的情绪或用有效的方式影响他人的情绪达到实践的目的。如，在聚会场合，懂得运用高昂的情绪来获取别人的关注。在紧急危险时，懂得保持冷静来提高问题的处理效率。在与人交往时，懂得对他人适当的赞扬以获得好感，等等。
有些学者认为情绪智力是一种能力，有些将其当成一种人格。虽然存在争议，但比较一致的是无数实证研究证实了情绪智力对实践的重要性。
二、研究教师情绪智力的必要性
以往研究大多关注企业领域情绪智力对工作结果的影响，对教师群体情绪智力的关注较少。随着情绪劳动概念的提出，越来越多的研究者认为教师的情绪情感对教学效果具有重大的影响。[2]随着对教师情绪情感的重视，情绪智力已经被视为教师岗位胜任力的一个关键因素。本研究旨在探讨教师情绪智力如何影响教学。
三、教师情绪智力对教学影响的理论推论
教学包括教师的教与学生的学两个方面，本文从这两大方面探讨教师情绪智力的影响。
1.教师情绪智力对教师教的影响
首先，教师的情绪智力影响教师的教学效能感。教学效能感是指教师在教学活动中对其能有效地完成工作、实现教学目标的能力的知觉与信念。大量的研究表明，教师教学效能感会影响学生的学习兴趣、学习动机、自我效能和情绪情感。[3]研究发现，教师情绪智力对教学效能的具有正向预测作用。[4]这是因为情绪知觉能力、管理能力高的教师在教育教学的师生互动过程中，有信心及时觉察自己和学生的情绪，并进行管理和调控，以适应于目前的教育教学情境，从而对自己教学能力和教学效果有积极的认识与评价。
其次，教师的情绪智力影响教师的职业倦怠。职业倦怠是在以人为服务对象的职业领域中，个体的一种情感耗竭、人格解体和个人成就感降低的症状。职业倦怠者对工作没有热情、没有活力，情感资源被消耗一空，感情处在极度疲劳的状态；会有意地对工作对象采取忽视和冷漠、应付了事等消极态度，并与之保持一定的距离；在工作中存在对自己的效能感的降低和对自己消极评价倾向的增长。教师作为职业倦怠的高发人群，已经成为国内外学者研究的重点。实证研究发现，情绪智力是降低职业倦怠的一个关键因素。[5]因为情绪智力高的个体善于调节自己的负性情绪，进行自我激励，可以有效地防止职业倦怠。
2.教师情绪智力对学生的学习效果的影响
教师的情绪智力通过以下几个方面影响学生的学习质量：
（1）对教师和学生认知水平的影响。
首先，教师情绪智力能通过影响教师的情绪状态而影响其工作时的记忆、思维和操作的效率。高情绪智力的教师可以较好地调控自己的情绪，保持积极、愉快的心境。情绪心理学的研究表明，积极心境会加速对有关材料的加工，促进思维的流向，使人不费力地回忆起许多材料，从而简化信息输出的复杂性。因此，教师控制自己的情绪，调整自己的心态，有利于其迅速准确地掌握信息，整合知识，传递给学生。积极的情绪能让教师备课时思路开阔，记忆敏捷，深入掌握教材内容，采取有效的方法组织课堂教学。
其次，教师的情绪智力会通过影响学生情绪和动机的水平而影响学生的认知操作水平。根据耶克斯道森定律，情绪和动机与认知操作的效率是成倒U形关系的，即学生学习的情绪和动机存在一个最佳水平。太低了，会使认知活动缺乏足够的能量，太高了，会干扰到认知的操作。高情绪智力的教师可以有效地洞察学生的情绪水平，太低时，采取适合的激励措施，太高时，采取合适的调节措施，使学生学习的情绪和动机处于最佳的状态。
（2）对学生学习兴趣的影响。
首先，是对直接兴趣的影响，使学生对知识本身感兴趣。乔建中研究发现，相比于课程性质，授课水平才是决定学生学习兴趣的主要原因。上课的“生动活泼性”比“科学逻辑性”更能影响知识的传递效果。[6]情绪智力高的教师善于用适当的教学措施呈现知识，如创设问题情绪、设置悬念等，激发学生好奇、求知欲等情緒情感，提高学生对知识本身的兴趣。
其次，对间接兴趣的影响，使学生对学习的结果感兴趣。高情绪智力的教师懂得根据学生的情感需要，通过向学生传达高期望、及时强化等方式，提高学生学习的外部动机。
（3）对课堂氛围的影响。课堂氛围是指在一堂课中所呈现出来的精神面貌和感情格调。良好的课堂氛围是在课堂上，教师讲得兴奋、情绪高涨，学生反应积极，紧跟课堂进度，师生有效地互动，双方同时感到既轻松愉悦又紧张热烈。良好的课堂氛围有利于学生注意力的维持和调节，可以有效提高教学效果。课堂的过程是一个师生双向互动的过程。当教师情绪饱满、思维兴奋时，能够有效地感染学生，维持学生的注意力，使学生反应积极。学生的积极反应对教师就是一种强化，又会进一步促进教师上课的积极性，这就会形成良性循环。相反，课堂氛围没有调动起来，教师的教学没有得到学生的反应时，教师讲课的积极性就会降低，这又进一步降低学生听课的积极性，形成恶性的循环。
教师的情绪智力是影响课堂氛围的关键因素。
首先，高情绪智力的教师能够保持积极的情绪情感状态。如果没有特殊的生活事件，教师的情绪一般是保持平稳的状态。但是，在课堂上，平稳或者平淡的情绪是不够的，教师的情绪必须是饱满的，兴奋度和紧张度都很高。这种高唤醒的情绪就需要教师具有良好的情绪认知和调节能力。另外，当教师受到生活事件影响、产生不适合情绪时，要及时地洞察和调节，使自己的上课状态达到最好。比如，有些教师，由于负性生活事件的影响，情绪较为低落，如果没有及时的觉知，把这种负性情绪带上课堂，就会直接影响课堂氛围。因为教师的情绪是课堂的开始。
其次，高情绪智力的教师能够通过与学生良好的交流了解学生的认知和情感状态，把握课堂的节奏。教学中只有教师情绪高涨是不够的。在许多情况下，教师自己讲得很兴奋，但是学生却听得很沉闷。教师的情绪为何没感染到学生？这主要是因为缺乏互动。课堂是一个双向的过程，师生之间不能只是传授和接受的过程，还需要沟通和交流。课堂上的交流包括知识和情感的交流。知识的交流能获取学生对知识掌握情况以调整教学进度，情感的交流能获取学生课堂情绪状态以调整课堂氛围。无论知识的交流还是情感的交流，都需要教师具有较高的情绪智力。高情绪智力的教师能及时洞察学生的情绪状态，比如学生对知识是否存在疑问，是否需要思考的时间，注意力是否分散。根据对学生状态的认知，及时采取调节措施。比如，讲一些有趣的事情，拉回学生的注意力，提高学生情绪的兴奋性。适当地设置提问，提高学生的注意集中度，了解学生对知识的掌握情况。教师在课堂上所传授的科学知识，大多是抽象的、相对枯燥的。大脑在枯燥知识刺激下，维持一段时间的兴奋之后，就会产生抑制。因此，在一堂课上，要学生大脑一直保持兴奋是不实际的。所以，教师要及时觉知到学生的情绪状态，做到松弛有度。根据实际情况，适当地控制课堂的节奏，调节课堂氛围。
最后，高情绪智力的教师能用有效的方式处理课堂中的突发事件，维持课堂秩序，保持良好的课堂氛围。在课堂中，可能会出现各种突发事件，如部分学生高声喧哗、讲话、睡觉等。遇到这些情况，如果教师不能控制自己的情绪，或者采取的措施不恰当，就会破坏课堂氛围。比如，有些教师遇到调皮的学生捣乱就忍不住发怒，采取惩罚（如批评）措施发泄，这样课堂就陷入消极氛围中。处理这些突发事件，需要教师具有较高的情绪智力，能控制好自己的情绪，用积极的方式处理。如学生讲话时，能以提问题或调侃的方式来引起学生自律。例如，有个学期笔者上物理学专业的课程时，由于课程安排比较满，上课之后，发现无论怎么努力，还是有许多学生抵抗不住疲劳打瞌睡。针对这个问题，笔者与学生做了一个探讨，同时开了一个玩笑，说我不上这个课，可以去做另一个行业，就是催眠。结果学生体验到了轻松和幽默，精神也上来了。课堂氛围就在正性情绪中度过。
（4）对教师威信的影响。教师的威信是指教师以优良的个性心理品质影响学生，博得的学生的信赖与尊敬。教师的威信会影响教学效果。首先，教师的威信会让学生产生信任的心理从而影响学生对知识的接受。其次，教师的威信会影响学生的情绪情感，让学生产生敬佩的感觉，从而内化教师的期望。最后，教师的威信会提高教师对学生的约束力，使学生自愿遵从教师的教导。
学生与教师的关系在教师威信的形成中起着关键的作用。教师与学生的关系是教育中的一个两难问题，远了缺少共情，近了缺少威严。要使师生关系处于恰当的距离，就要求教师具有较高的情绪智力。情绪智力高的教师善于洞察和调控学生的情绪情感，满足学生的情感需要，如适当地给予学生鼓励、认同、关爱等，与学生建立情感联系，获得学生的爱戴。同时，高情绪智力的教师善于利用情绪情感影响学生的行为，如向学生传达高期望和高要求，在适当地时候给予约束，获得学生的尊敬。从而，在学生中树立起威信，让学生感觉亲近又尊敬。
（5）对学生人格塑造的影响。教师不仅要教书还要育人。任何学科的教师在进行知识传授的同时还要塑造学生良好的人格，包括培养学生合理的动机、健康的兴趣倾向和各种与环境相适应的人格特质（如遵守规则、尊敬师长等）。对学生进行人格塑造与知识传授是两个不同的过程。知识的传授只需要学生在认知层面上发生改变。而人格塑造不仅需要在认知上的改变，还要达到行为习惯层面上的改变，这是一个更为复杂的过程。学生不仅需要在认知上接受教师所传授的社会规范知识，还要将这种外在的社会规范内化成为自身的思想意识和行为习惯。在现实的学校教育当中，这种转化常常发生困难。教师谆谆善诱、苦口婆心，但学生依然我行我素。教师在感叹恨铁不成钢的同时，一般的教育效能感随之下降。学生在感叹代沟的同时，深觉不被理解。那么，在人格塑造的过程中，怎样实现这种社会规范知识的转化呢？笔者认为，关键的因素就在于良好师生关系的建立。人格塑造的过程与心理咨询过程是相类似的，都需要学生转变某种思想意识和行为习惯。心理咨询当中，来访者转化的前提因素就是良好咨询关系的建立。良好关系包括三个因素：同理心、真诚和积极关注。同理心是从他人的角度去了解他人的能力。真诚是指做真正的自己，以缩短双方情绪的距离。积极关注指重视对方并视其为有价值和尊严之人。师生关系要具备这三个关键因素，就需要教师具有良好的情绪智力。只有准确理解他人的情绪情感，才能达到同理心。只有自己情绪情感具有良好的认知和调节能力才能做到真诚。只有善于利用情绪情感线索调节他人的情绪才能达到积极关注。因此，教师的情绪智力是育人的关键能力。
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论教师干预课堂情绪的基本策略 篇12
一、察——察言观色,准确把握主体的情绪状况
课堂观察是干预的第一步。只有了解学生的言谈举止,才能分析学生的心理状态,从根本上找到不良情绪形成的原因,进而有的放矢。教师要静听学生的朗读是否合乎要求,学生的展示是否积极认真,学生的质疑辩论是否得体、有理有据,以衡量学生自主的程度、合作的效度、探究的深度,从而判断学生课堂活动的自主性、积极性和有效性。还要静观,静观学生的神情是否出现各种各样的变化,肢体语言是否恰当,进而快速地判断学生的内心情绪和外在神情处于何种状态。
学生朗读 《孔乙己》 一文时感觉到好笑,以为有趣。这是学生没有真正走入文本,停留在浅层感受上的具体表现。这种调侃的味儿不能真正反映小说沉重的主题;学生探究孔乙己的命运时,争论得面红耳赤,两组甚至发生了人身攻击,情绪激动,这偏离了探究的方向;部分学生眼神游离, 面无表情,这是没有参与其中,或者自学效果欠佳……可见,只有科学观察、积极观察、始终观察、习惯观察, 才有可能探察学情,获得精准信息, 为调控干预提供依据和奠定基础。
二、激——激情生趣,营造主体的求知氛围
激情生趣是干预的必要措施。兴趣是学习的催化剂,尤其是初中学生,尚缺乏较强的自控力,注意力容易分散,吸引学生的注意力,激发学习兴趣是创设积极的求知氛围的良好的开端。激发兴趣务必考虑语文的学科性,契合语文课堂活动的实际需要,不哗众取宠,流于形式。
故事性强的文本比较容易吸引学生,但是真正落实到探究文本、咀嚼言语形式上又缺乏热情,这就需要我们通过精心的问题设计来创造兴奋点,吸引他们乐此不疲地探究。而相对抽象的文本则似乎成了先天性兴趣生成的难点,这就更需要老师的教育智慧。 《谈生命》 是冰心年轻时创作的一篇散文,但是不少学生并不买账,如果通过朗读教学法,将文本放置于作家创作的背景中去,通过比喻的行文艺术探究,通过仿照写作等形式,积极引领学生研读,那么,学生就会兴趣盎然。
“亲其师,信其道。”教师的个人魅力是激发求知欲望、产生浓厚兴趣的重要因素。“良好的师生关系能使学生产生一种积极的情感和动机状态。”可见,激发兴趣是一项综合工程,需要教师多方位努力,而不仅仅单凭课堂上的教育智慧。
三、导——因势利导,进入主体探究问题的情境
因势利导是干预的关键所在。课堂教师的价值应该体现在“导”上, 即引导,引领,点拨, “导向 、导学、导法、导疑、导用”。“导”必须严格区别于“授”,教师的角色只能是课堂活动方向的引领者、学习方法的建议者、学习评价的示范者、学习运用的践行者、学习行为的推动者。这要求教师归集学生的学习注意力,消除不良情绪的影响,积极创设、调整探究问题的情境。
一节严谨的课堂探究问题应当经过科学的预设、论证,并且最好能经过验证过的、具有实践性。教师不妨围绕这些预设尽可能地组织、规范课堂活动。导要抓住时机,比如学生学困时、争执不下时、偏离方向时;导要适可而止,不要越俎代庖、剥夺学生的探究权,导而不是讲,更不是合盘给出答案,降低学习情绪。总之, 要做到“适时引导:让课堂讨论更具深度;适当点拨:让课堂讨论更具指向”。有了这样的引领,学生的的情绪自然会高涨起来。比如 《谈生命》 一文采用朗读教学法即创设了朗读教学情境,有效地铺垫了探究,这就是以读促研的策略。如果采用辩论赛的形式,设置生命的意义在于快乐还是在于痛苦这个辩题,就创设了辩论的探究情境,能够引领学生兴趣高昂地参与探究。
四、评——优化评价,形成主体情绪的良性辐射
优化评价就是确保课堂活动评价的有效性,是干预的助推剂。积极中肯的评价能够将评价者的人格魅力、 良好的学养、积极的情绪传递给受评价者,形成“晕轮效应”,从而对主体情绪构成良性辐射。
你读得声情并茂,打动了我。如果能够模拟人物的对话会更好一些。
我觉得第五组B同学的发言能够有理有据地表达对生命的解读,支撑、发展了作家冰心的观点,很有参考价值。
谁的发言最为精彩?请举手评选。
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