青春期男生

2024-09-21

青春期男生(精选4篇)

青春期男生 篇1

新时期下的农村初中男生,由于缺少系统的青春期教育,很多出现了心理问题,有的甚至走上犯罪的道路,给家庭和社会都造成重大负面影响。因此,对农村初中男生进行系统的青春期教育,是时代发展的必然要求。学校是教育主阵地,教师需要端正认识,科学选择教育内容,开展丰富多彩的教育活动,为切实落实相关教育措施做出自己的努力。

一、走出认识误区,认识到农 村 初 中 男 生 青 春 期 教育的紧迫性

初中男生进入青春期,有了性的萌 动,这都是极 为正常的事情。学校需要进行针对性的调整,即使没有相关课程设置,生物教师、班主任和校医也应该有教育的责任。农村家庭中,很多学生的父母都外出打 工了,于是他们成为留守儿童。这种家庭环境对孩子的成长极为不利。特别是 处于青春 期的男生,由于没有 父母管束,在冲动心理作用下,很可能会通过不正常渠道探知性体验。这当然是非常危险的。因 此,在这种情 况下,学校需要加强教育,从正面进行施教,给学生以关心,培养其健康心理,这样才能有效保护他们。

二、选择适当内容,提高农村 初 中 男 生 青 春 期 教 育的针对性

农村初中学校教育教学条件有限,青春期教育并没有专业教师,一般由生物教师和校医承担这项任务,班主任也会参与其中。为了提高农村初中男生青春期教育的针对性,教师要注意筛选相关内容。根据我们学校学生的实际,可以从以下几个方面加以考虑。

首先是青春期性生理教育内容。教师 要让学生 懂得生理发育的基本特征和生理功能,正确对待遗精等现象。其次是性心理教育内容。要让学生掌握性 心理的特点,消除因生理成熟而产生的心理困惑,懂得关于人的社会化,培养健康心理。再次是性道德教育内容。要让学生明白人的行为与动物行为的区别,要让学生了解青春期性道德的主要内容和要求。另外,还要适当讲解异性交往的注意事项,还有性行为法律层面的知识。只有对学生进行全方位的青春期教育,才能让学生建立道德观念。

三、促使家校联合,实现农村 初 中 男 生 青 春 期 教 育的多元性

家庭是孩子的第 一课堂,父母是孩 子的第一 任教师,家庭对孩子的影响是深远的。在农村,家长大多 对孩子青春期教育 存在模糊 认识,其教育方 式也存在 问题。还有相当数量的父母远在外地打工,对孩子青春期教育几近空白。因此,教师需要 与家长进 行良好的 沟通,要让家长负起一定责任来。不管家长身处 何地,都不能忽视孩子的青春期教育。现在的孩子性觉醒较早,家长要给予足够的重视,在适当的时候给孩子传授性知识,注意自身性别教育。家长还要信任孩子,不可对孩子横加指责、挑剔,要学会做他们的思想工作。

学校方面要与家长建立多种沟通渠道,要将学生青春期教育制度化、规范化。教师要与家长交换 信息,针对学生特点展开个性化教育。教师要注意观察学生,关心学生的心理变化,要注意消除可能存在的不良影响。学校还要建立心理辅导室,并配备专业教师对学生的异常心理进行必要干预。现代信息技术早已进入课堂,学校也可以通过网络信息平台向学生传播青春期教育信息,为学生排忧解难。

四、开展教育活动,体现农村 初 中 男 生 青 春 期 教 育的实践性

开展农村初中男生青春期教育不仅关系到这些 初中男生的健康发展,而且对农村初中学校甚至整个社会都会产生重要正效应。为提升教育效果,学校需要开展丰富多彩的教育活动,让学生在参与实践中获得思想体验,塑造健康人格。如在农村初中学校举行青春期教育展播活动,通过宣传画、多媒体、校园广播、区域网 等媒介,大力宣传相关教育内容。还可以举办家长 培训班,给家庭教育以有力支持。为了激发学生参与教学活动的热情,教师需要耐心给学生讲解相关内容,组织学生参观图片展览,鼓励学生参加征文活动。另外,为了让学生树立正确的道德观念,还可以用社会反面案例教育学生要知法懂法,远离社会上的不良诱惑。

新形势下农村初中男生青春期教育面临诸多不 利因素的制约和影响,为了确保农村初中男生安全度过青春期,学校需要建立初中男生青春期教育管理体系,根据不同年龄段男生的实际进行青春期教育。农村初中学校条件有限,开展男生青春期单向教育也的确存在一定的困难,特别是在专业教师配备、心理辅导干预等方面,还存在一些瓶颈问题。因此,在农村初中学 校实施男生青春期教育,任重而道远,需要各方共同努力,这样才能形成教育合力。

青春期男生 篇2

很多家长常把孩子“长高个儿”寄希望于某种特效食品。其实,任何一种单一食物都不具有助长功能,长个儿需要多种营养素协同作战。

2.鼓励孩子多吃谷物

处于青春期的青少年正好处在初、高中阶段,体格的迅速生长发育、紧张繁忙的学习、各种考试的负荷及体育锻炼,使得青春期营养需要在某些方面比从事轻体力活动的成人还要多一些。中国营养学会推荐的轻体力活动的成人能量摄入量为2100~2400千卡/天,而青少年为2200~2900千卡/天。因此,要鼓励孩子多吃谷类,以供给充足能量。

3.大豆、肉类、米面混着吃

青春期随着身高的增长,体重也随之增加,在增加体重的成分中约有16%是蛋白质。增加蛋白质数量的同时,还要多选择富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、虾、蛋、奶、大豆等。米、面等植物性食物中的蛋白质由于缺乏某些必需氨基酸,营养价值不如动物蛋白和大豆蛋白。但如果将黄豆和粮食混着吃,或将动物性食品和粮食混着吃,则蛋白质的营养价值会被大大提升。

本文导读:青春期如何通过饮食来达到增加身高呢?这是很多担心自己长不高的孩子所渴望知道的,其他合理的营养对于长高确实是非常关键的,以下将简略介绍如何吃更有利于长高,当然除了吃外也不要忘了适当锻炼身体哦.

贫血介绍在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…[详细]贫血的病因|贫血的症状|贫血的治疗|贫血的预防搜索:贫血

4.每周吃1~2次猪肝

如果食物中供给的铁不足,生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响。青春期女孩月经期时,如果缺铁还易导致贫血。因此,动物血、肝脏、红色瘦肉(指猪、牛、羊肉等)、蛋黄、鱼以及豆类等含铁量都比较高的食物,是必不可少的。此外,锌与性腺以及促性腺激素的分泌等有关,含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。一周吃1~2次动物肝脏,如猪肝、鸡肝等,每天吃一些红色瘦肉便能满足这些微量元素的需求。

5.牛奶酸奶搭配喝

充足的钙不仅满足骨骼伸长的需要,还增加骨骼的硬度,并为将来骨骼的健康做好“储蓄”。我国推荐的青少年钙的参考摄入量为1000毫克/天。奶类是补钙最好的食物,不仅含钙丰富,吸收率还高,1杯250毫升的牛奶中大约含有350毫克钙。此外,大豆类食品、绿叶菜、可以连皮吃的小鱼小虾、软骨等食物也都含较丰富的钙。建议每天早上喝1杯牛奶(250毫升),晚上再喝1杯酸奶(250毫升),再吃些豆制品和绿叶蔬菜。

6.每天吃一小把坚果

脂类中的亚油酸和亚麻酸与生长发育密切相关,必须由食物供给。核桃、瓜子、杏仁、芝麻等坚果类食物多含不饱和脂肪酸,且磷脂丰富,每天吃一小把(约20克),对青少年的生长发育有很好的促进作用。此外,在为青少年烹调食物时,最好使用橄榄油、山茶油、大豆油、花生油等,这样可以和平常所吃的肉、蛋、奶等食物中的饱和脂肪搭配平衡,但用油量每日控制在25克左右。

青春期男生 篇3

初中思想品德课是以初中生生活为基础,以促进初中生思想品德健康发展为目的的一门综合性必修课程。无论是从其思想性、人文性,还是实践性、综合性等角度来看,初中思想品德课都非常有利于渗透对青春期男生的性教育。

一、挖掘学科内容,抓住时机渗透

男生第二性征出现的时间大约在12岁,这个时候,他们开始留意自 己身体上 的变化,在意自己 的外在形象。然而由于他们得不到科学有效的引导,可能会做出一些有害身体发育的事。比如有的男生觉得胡须长出来不好看,用夹子把胡子一根一根地拔了;有的男生梦遗了,觉得是自己思想不健康,从而更加沉默内 向……这就要求教师 通过各种 渠道给予 他们及时、正 确的指导。也还好是这个时候,他们进入七年级。目前,七年级上册的思想品德课中,第二单元《认识自我》的第三课《珍爱生命》、第四课《欢快的青春节拍》和第五课《自我新期待》都比较适合渗透性教育。因此,思想品德课教师要抓住时机渗透对男生的性教育,充分发挥思想品德课在学生思想教育方面的主渠道作用,使学生能够正确对待突然出现在自己身上的第二性征,让这些正处于花季与雨季交替的男生,能健康快乐地成长。事实 证明,在男生初入青少年时期就做好性教育,能为他们今后心理健康和良好行为习惯的形成奠定基础。

二、精心设计活动,润“物”于无声处

初中生,尤其是初中男生,他们不爱受到约束,总好奇教室外的“精彩世界”;他们做事很难持之以恒,总喜欢不断地尝试与 挑战;他们看问 题有自己 的见解和 主张,总希望别人以自己为中心……追究其根 源,是他们进入青春期,性特征日趋成熟,他们浑身上下充满活力,似乎总有使不完的劲。明白了这一点,在思想品德课上引导他们“向善”就不再是 那么难的 事了。我们教 师应针对不同性格的男生,针对班级的整体情况,精心设计一些活动,既能让他们感到轻松自由,又能让他们于“无声处”学到知识,受到启发。比 如在“认识自 我”的内容中,我们可以先让男生分组讨论当自己的情绪冲动或低落时的表现,然后和教师一起分析如何利用倾诉、转移、移位、自我宽慰等方法,进行合理的情绪宣泄。也 可以让男生开展“青春日记”活动,记录心路的历程和对成长的思考。同时还可以通过看录像、手抄报比赛和辩论赛等活动,丰富教学方式,寓教于乐。

三、巧妙进行课外拓展,让生活成为更好的老师

自新课程实施以来,思想品德课不论是从教材还是教学方式上都有 了很多新 的突破,“生动多样、贴 近生活”已然成为新课程的标签。开放而充满活力的新教材给教师和学生都带来了更大的发展空间。

教育家马卡连柯说过:“在学生的思想和行为 中间有一条小小的鸿沟,需要实践把这条鸿沟填满。”因而思想品德课教师不能让男生简单无意识地踏入社会,而应该让他们轻松有悟地融入社会。初中各年级的思想品德课蕴含有丰富的社会资源,比如“品味生活”“身边的诱惑”“尊重他人是我的需要”“权利与义务”“法律与秩序”和“交往礼仪”等等。那么在学习“身边的诱惑”的内容时,我们可以着重引导男生考虑哪些属于我们身边的诱惑,他们又是如 何理解性 行为的;在学习“权 利与义务”内容时,可以适当引导男生探讨“人口与早恋”的问题;在学习“交往礼仪”内容时,可以通过一些生活中的场景让男生展开讨论,如“当你看到班上一男生与一女生一起逛街,你有什么想法?”“当教室中只有一男生和一女生在看书,你的想法与上一个问题的想法一样吗?”等等。让男生通过对生活中常见的问题进行讨论,加深认识,不因青春期懵懂的性意识而一概而论,影响男女生正常的交往。

总之,对青春期男生渗透性教育的过程是一个可控的过程,在这个过程中我们每一位思想品德课教师要做一个“有心人”,把握好渗透的时机,设计好渗透的活动。

摘要:大多数男生在初中进入青春期,但是由于传统、现实等因素,人们常常关注女生的性教育,而忽略男生的性教育。结合教学实际,从挖掘学科内容,抓住时机渗透;精心设计活动,润“物”于无声处;巧妙拓展课外知识,让生活成为更好的老师三个方面谈谈初中思想品德课如何渗透对青春期男生的性教育。

男生青春期该如何保养皮肤 篇4

第一,保持正常的作息时间

青春期的少男少女们正处于生长发育和学习时期。现在很多的青年们每天因为上午老师布置的作业而挑灯夜战,正因为这样日复一日年复一年的没有正常作息导致人体各种激素分泌不正常,便很容易引起皮肤变黄,长痘痘等皮肤状况。

建议:每天晚上按时睡觉,保持人体内的排毒正常,睡前可以喝些热牛奶有助于睡眠,帮助排毒,保持皮肤健康

第二,按时清洗脸部

因为平时的出汗,脸上很可能会出现黑头,暗疮和痘痘。每天洗脸可以保证面部的清洁,保持皮肤的正常新陈代谢。让皮肤时刻保持清爽

三,饮水

多喝水有助于我们保持皮肤水嫩光滑细致,也能补充失去的水分。建议在每天起床之后饮用2-3杯水

四,心态和食用

首先要保证自己有一个好的心态,这样也可以有效的防止长痘痘。其次尽量少吃辛辣,刺激性的食物。多吃蔬菜水果例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻等

第五。护肤用品

好的护肤用品不仅能保持皮肤不长痘还能让皮肤更加湿润精致,不论男女建议必备一种护肤用品每天,防止一天的粉尘等脏东西形成黑头

建议,每次睡前使用一些护肤用品。让皮肤保湿保洁,切记不可过度使用

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