大学生舍友关系

大学生舍友关系（共4篇）

大学生舍友关系 篇1

伯恩斯 (Burns) [1]认为:个体如何理解自己是其内在一致性的关键部分, 自我概念积极的学生成就动机与学习投入及成绩也明显优于自我概念消极的学生。他还认为一定的经验对个人具有怎样的意义是由个人的自我概念决定的。不同的人可能会获得完全相同的经验, 但对这种经验的解释却可能是高度不同的[2]。当个人的既有自我概念消极时, 每一种经验都会被与消极的自我评定联系到一起;反之则可能被赋予积极的含义。在各种不同的情境中, 人们对事情发生的期待、对于情境中其他人行为的解释及自己在情境中如何行为, 都受到自我概念极大的影响。恋爱是当代大学生生活的中心内容之一。恋爱关系可以对青少年的发展产生正面影响, 也可以产生负面影响而导致问题的产生。在整个青少年期的发展过程中, 恋爱经验是不断变化的。本研究旨在考察已具有恋爱经验大学生的依恋模式及亲密关系心理对恋爱持续时间及恋爱次数的影响, 以及依恋模式及亲密关系心理对自我概念发展的影响。

1 对象与方法

1.1 对象

2008年10-12月, 由研究者在某师范院校中招募已有恋爱经验的大学生进行问卷调查。共发放问卷220份, 回收有效问卷209份, 回收有效率为95%。其中男生107名, 女生102名;恋情持续时间为3个月以下者32名, 3～6个月42名, 6～12个月28名, 12个月以上105名, 有2人未报告;恋爱次数为1次94名, 2次64名, 3次及以上45名, 有6人未报告恋爱次数。年龄为21～24岁, 平均21岁。

1.2 工具

1.2.1 成人依恋问卷

由关系问卷中文版 (RQ) 和亲密关系经历量表组成。关系问卷包括4段短文, 分别描述4种依恋类型, 要求被试者从中选出一种最符合自己的依恋类型。亲密关系经历量表包括36题, 其中18道题测量依恋回避, 18道题测量依恋焦虑, 为Likert 7点量表, 计算其平均分作为维度得分。该量表被证明有很好的信度和效度[3]。本研究中2个分量表的内部一致性系数分别为0.82和0.77。

1.2.2 田纳西自我概念量表 (Tennessee Self-Concept Scale, 简称TSCS)

该量表由美国田纳西心理治疗医生Williams于1965年编制, 台湾心理学家林邦杰于1978年进行了修订。研究表明, 量表的Cronbach系数α=0.869 4 , Spearman-Brown分半信度系数为0.965 6, 且证明有很高的效度[4]。量表共有70道题, 形成生理自我、道德自我、心理自我、家庭自我、社会自我、自我批评、自我认同、自我满意、自我行动和自我总分。除了自我批评得分越高说明其自我概念越低外, 其余各项得分越高表示他越喜欢自己、信任自己, 认为自己是个有价值的人。

1.3 数据分析

采用SPSS 16.0统计软件包对数据进行整理和分析。

2 结果

2.1 成人依恋类型和亲密关系经历

成人依恋问卷调查结果显示, 恋爱学生的依恋类型为安全型90人 (43.1%) , 轻视型49人 (23.4%) , 倾注型42人 (20.1%) , 害怕型28人 (13.4%) ;亲密关系经历量表测量结果显示, 依恋回避 (3.74±0.34) 分, 依恋焦虑 (3.87±0.56) 分。

2.2 不同依恋类型对恋爱持续时间及恋爱次数的影响

比较恋爱持续时间分别为3个月以下、3～6个月、6～12个月及12个月以上。大学生依恋类型差异无统计学意义 (χ2=12.56, P>0.05) 。比较恋爱次数分别为1次、2次、3次及以上者, 大学生依恋类型差异也无统计学意义 (χ2=4.73, P>0.05) 。

2.3 亲密关系经历量表、田纳西自我概念量表测评结果

2.3.1 不同恋爱持续时间、恋爱次数亲密关系经历量表和田纳西自我概念量表得分比较

以恋爱持续时间为自变量, 对亲密关系经历量表、自我概念的各个因素得分进行方差分析, 结果显示, 恋爱持续时间不同的大学生依恋回避和依恋焦虑得分差异无统计学意义;在自我概念各维度得分上, 除道德自我、家庭自我、自我满意、自我行动及自我总分上得分差异均有统计学意义 (F值分别为3.14, 2.91, 4.29, 2.87, 3.76, P值均<0.05) 外, 其他维度上得分差异均无统计学意义。以恋爱次数为自变量, 对亲密关系经历量表、自我概念量表各个因子得分进行方差分析, 结果表明, 恋爱次数不同的大学生在依恋回避和依恋焦虑维度上得分差异均无统计学意义;在自我概念各维度得分, 除自我批评得分差异有统计学意义外 (F=3.22, P<0.05) , 其他各维度得分差异均无统计学意义。事后检验表明, 恋爱次数达到3次及以上的大学生自我批评得分显著高于恋爱1次及2次的得分。

2.3.2 不同性别大学生亲密关系经历量表、田纳西自我概念量表得分比较

以性别为自变量对亲密关系经历量表、自我概念的各个指标进行t检验, 结果见表1。在亲密关系体验上, 女性依恋焦虑高于男性, 差异有统计学意义 (t=4.81, P<0.01) 。在自我概念方面, 男性家庭自我、自我批评、自我满意及自我总分均高于女性, 差异均有统计学意义。

(±s)

2.3.3 不同依恋类型个体自我概念得分比较

以依恋类型作为自变量, 以田纳西自我概念量表的各个指标作为因变量, 进行单因素方差分析, 除道德自我和自我批评外, 不同依恋类型个体在田纳西自我概念各维度上的得分差异均有统计学意义 (P值均<0.01) , 安全型被试得分均高于非安全型被试。见表2。

(±s)

2.3.4 成人依恋和自我概念的相关分析

从表3中可以看出, 依恋焦虑除与自我批评呈正相关外, 与自我概念其他各维度均呈负相关;依恋回避与自我概念各维度间均无相关。

(r值)

注:**P<0.01。

2.3.5 依恋类型和自我概念的回归分析

见表4。

以性别、恋爱次数、恋爱持续时间、依恋焦虑、依恋回避等5个分指标预测自我概念总分, 进行逐步回归分析, 结果见表4。

3 讨论

调查表明, 拥有恋爱经历的大学生的依恋类型, 安全型高于40%, 而矛盾型 (即倾注型) 占20%;男生在依恋焦虑上的得分显著低于女生, 而在依恋回避上不存在性别差异, 与李同归等[5]对成人的研究结果不一致。自我概念的整体情况男大学生在各项因子上的得分均高于女大学生, 说明具有恋爱经验的男大学生与女大学生相比, 更敢于承认自己的优点和长处, 能够更好地接纳自己。这与以往的研究结果[6]不一致。可能与本研究关注的群体与以往研究不同有关, 也可能反映了社会期望对有恋爱经验的男女自我概念的影响。

方差分析结果显示, 不同依恋类型的大学生在自我概念各维度上, 除在道德自我和自我批评维度得分差异无统计学意义外, 其他各维度得分差异均有统计学意义, 安全型被试的得分均高于其他3种非安全型的被试。这说明安全型被试对自己各方面的感受均好于非安全型的被试, 更能认识自己、接纳自己、肯定自己的价值, 并能以此采取积极的行为。

调查结果表明, 依恋焦虑与自我概念各维度相关均有统计学意义。相对于依恋回避而言, 依恋焦虑对自我概念有较好的预测性。此外, 恋爱持续时间也能预测自我概念, 恋爱持续时间越长自我概念总分越高, 个体越喜欢自己、信任自己并认为自己是个有价值的人。

摘要：目的探讨大学生亲密关系经历和自我概念的关系。方法招募某师范院校具有恋爱经验的大学生220名, 用关系问卷 (RQ) 、亲密关系经历量表 (ECR) 、田纳西自我概念量表进行测查。结果209名合格应答者中, 安全依恋者90人 (43.1%) 、轻视型49人 (23.4%) 、倾注型42人 (20.1%) 、害怕型28人 (13.4%) 。除道德自我和自我批评外, 不同依恋类型个体在田纳西自我概念各维度上的得分差异均有统计学意义, 安全型被试得分均高于非安全型被试。依恋焦虑除与自我批评呈正相关 (r=0.24, P<0.01) 外, 与其他各项指标均呈负相关 (r=-0.21～-0.38, P值均<0.01) 。结论拥有恋爱经验的大学生依恋类型影响自我概念水平, 依恋焦虑越低的被试自我概念越偏于正向, 依恋焦虑及恋爱持续时间对自我概念有较好的预测作用。

关键词：客体依恋,自我概念,回归分析,精神卫生,学生

参考文献

[1]BURNS RB.The self-concept:Theory measurement, development andbehavior.New York:Longman, 1982:58-76.

[2]刘岸英.自我概念的理论回顾及发展走向.心理科学, 2004, 27 (10) :248-249.

[3]李同归, 加藤和生.成人依恋的测量:亲密关系经历量表 (ECR) 中文.心理学报, 2006, 38 (3) :399-406.

[4]林邦杰.田纳西自我概念量表之修订.中国测验年刊 (台湾) , 1980, 27:71-78.

[5]李同归, 李楠欣, 李敏.成人依恋与社会支持及主观幸福感的关系.中国临床康复, 2006, 10 (46) :47-49.

[6]万德智.大学生自我概念发展特点及其与应对方式的相关性研究.济南:山东大学, 2007.

大学生舍友关系 篇2

刚来大学那会我们七个一个都不认识，青春洋溢的我们会发生怎样的故事呢?也许每个人都有自己的故事。大家生活在一起，难免有摩擦，有纠纷，也有快乐。故事很多。

我记得有一天我们宿舍停电，刚好那天是星期五，大家也就放松了一下，准备在外面一起逛逛，到睡觉的时候再回来。

在路上我们碰见我们班大一就当上部长的木乐，于是大家就一起去吃了个饭。也许酒是个好东西，喝开了也就放肆了，生活中的不快，不幸福在那一刻大家可以很幸福的胡闹出来。

女孩是浙江的典型的小女生，长得小巧有很可爱。唯一跟她外形不像的是他的性格，认定一个东西不会顾及别人的看法，一个劲的做下去，直到自己遍体鳞伤。

男生是张家港的家庭还算富裕的一个男孩，在他的世界，他是王者，他要的是别人崇敬膜拜的眼光，确实他做到了这一点。女孩就是被他的这种气势给迷倒了，不管舍友们怎么劝她，女孩就是坚定了自己选择。在大学第一个学期里，他们恋上了。

早出晚归似乎成了他们的习惯，男孩在学校挺受欢迎的，认识了很多学长学姐，每天有忙不完的事，做主持人准备活动女孩就默默的在小剧场的凳子上等待男孩结束，然后一起去喝杯果汁，离开。

男孩有男孩的事业，难免会忽略掉在一旁等待的女孩，日子久了，女孩也就不开心，时不时闹一点情绪。刚开始男孩还会安慰一下女孩，后来就淡了。

男孩也有自己的苦处，向自己哥们抱怨，为什么女孩不能够体谅自己。本来就很累，还要面对女孩的无理取闹。累。

女孩每天提心吊胆，仿佛一不小心男孩就会离开。越是这样男孩越是不愿再纠结下去。女孩也就越不开心。日子就这样一天天过着。

直到一天女孩在男孩的手机上看不到自己的挂坠，看到短信中学姐对自己的不好的评价，任性，胡闹等等，女孩很是恼火，质问男孩。男孩反应很是冷淡，嘲弄：这不是你的`真实写照嘛，哪里错了，你要是学姐一半的通情达理，在事业上给我那么多帮助，我也不会这么累。

没有人愿意听到自己的坏话，跟何况是自己最喜欢的人说的，女孩受不了这样评语，连学习都冷淡下来。两人的矛盾一天天恶化

然后男孩的态度开始冷冷淡淡。舍友劝女孩放弃这一段并不开心的恋情，把微笑留在外面，把悲伤留给自己是很伤神和伤身的。女孩有自己的想法，有些东西是很难放下的。

直到那天大家一起喝酒，男孩女孩都是木乐的朋友，也在邀请之列分坐两极。都在独自喝着属于自己的酒，也许那天大家怕尴尬的气氛，劝酒之风很严重。喝到最后似乎没有几个是清醒的。

一群人东倒西歪的往宿舍赶，期间还夹杂着女孩的痛哭，男孩是真的不愿意看到这样的女孩，早早的回去了。

而女孩似乎没有将悲伤的情绪发泄出来，带着一群人到一个小摊上，要一箱啤酒，拦都拦不住，啤酒有大一半是摔掉的，乒乒乓乓的声音，引来一群围观者，呵呵，说不定，我们学校现在还有人在谈论那次轰轰烈烈的砸酒瓶的事呢。

回去的时候，宿舍的门已经关了，女孩还醉着不愿回去。没有办法，大家就陪着她一起把偌大的校园逛了两圈，最终舍友们打了个电话给男孩，也许男孩还是爱着女孩的吧，听到电话很快就赶了过来，把女孩带走了。

剩下我们一群人被保安从东院赶到中院再到西院。在你追我赶中过了一夜。那一夜的疯狂也许一辈子很难忘记的。

男孩女孩因为那天的事接着酒劲把话说开了，彼此释怀了很久。

大学生舍友关系 篇3

一、公共关系融入素质教育的现状

(一) 理论层面

在我国高校教育中, 公共关系并没有设为必修课, 只是在一些相关专业中有所涉及。公共关系是当前一门新兴的学科, 是综合心理学、社会学以及管理学的重要学科, 当前很多高校的公共关系学科教师都不是专业出身, 缺乏对学科的了解和认识, 教学效果和教学质量不能得到保证。

(二) 实践层面

公共关系学科具有一定的特殊性, 理论知识只有同实践活动充分结合, 才能发挥其积极的作用, 但是当前即使是一些公共关系专业院校也只停留在服务礼仪方面, 缺乏必要的社会实践。同时, 设备缺乏、资金不足也是限制公共关系融入素质教育的重要原因。

二、公共关系融入素质教育的相关对策

(一) 引入先进理念

理念是行动的指导, 只有树立先进的理念才能正确引导教育实践。作为教育者, 要具备一定的加强素质教育的意识, 认识到素质教育的意义和作用, 不断学习, 充分了解公共关系的内涵和本质。

(二) 加强师生沟通

理论教学是提高大学生专业素养的基础, 公共关系学科教师只有对公共关系的相关知识有充分了解, 并且将其熟练地运用到教学实际中, 才能提高教学的效果和质量。当前, 虽然教学条件得到了一定程度的改善, 但是在教学活动中教师依然占据主导地位。学生在步入大学之前, 对专业知识缺乏相关了解, 学习兴趣不浓厚。针对这种情况, 教师要同学生进行良好的交流和沟通, 获得学生的认可、支持和理解, 这就要求教师具备一定程度的公共关系方面的知识和技巧。如果教师可以熟练掌握公共关系的知识和技巧就可以更好地同学生进行沟通, 和学生建立良好的关系, 为教学的开展打下良好的基础, 同时, 良好的师生关系还可以促进学生对专业知识产生认同感, 提高学生的学习动力和学习热情, 提高专业素养。

(三) 塑造教师形象

在大学期间学生与教师每天相处的时间较长, 教师的言行必然对学生造成一定程度的影响, 教师一定要规范自己的言行, 塑造良好形象, 给学生带来正面和积极的影响。首先, 教师要塑造自己的外在形象, 根据自身的性格、年龄以及气质打扮自己。其次, 教师要提高综合素质, 主要包括奉献精神、专业素养以及职业道德, 这些优秀的品质会成为学生追求以及模仿的对象, 有利于提高学生的专业素养和道德素养。

(四) 举办主题班会

当前我国大学生在价值观念以及思想观念方面有一定程度的变化, 因此, 教师要摒弃传统教育的弊端, 在教学中融入公共关系教育, 采取有效的沟通和传播手段, 充分了解学生的心态, 积极开展文化活动, 举办主题班会, 营造民主、愉悦以及轻松的气氛, 加强学生与学生之间、学生与教师之间的交流和沟通。通过开展主题班会不仅可以培养学生团结协作、遵纪守法的精神, 还可以激发学生的创新意识和思维能力。

(五) 开展文体活动

体育竞赛和文化活动可以让学生充分展示才华, 在文体活动中融入公共关系的理念和思想, 能够帮助学生增强形象意识, 例如, 重视参赛语言和衣着, 获取学生喜爱等, 这都充分体现了公共关系观念、意识的传播。开展文体活动不仅可以丰富学生的大学生活, 还能够增强学生的合作意识, 加快校园文化以及学风建设。

三、结语

提高大学生的综合素质是当前教育行业急需解决的重要问题, 教育工作者要重视公共关系对提高大学生综合素质的作用, 将公共关系融入到素质教育中, 将学生培养成社会需要的人才, 为国家建设贡献自己的力量。

参考文献

[1]丁心镜.公共关系与大学生素质教育之关系辨析[J].黑龙江高教研究, 2013, 31 (5) :37-39.

大学与舍友相处的总结方案 篇4

富兰克林有一次很想和一位议员合作，但是这位议员是个铁石心肠的人，连话都不愿意跟他讲。富兰克林得知这位议员有一本经典藏书，于是提出希望议员能把这本书借他两天，这位议员同意了。等他们再次见面，议员主动跟他说话了。

这就是富兰克林效应：曾经帮过你一次忙的人会比那些你帮助过的人更愿意再帮你一次忙。通俗点就是要使某个人喜欢你，那就请他帮你一个忙。

其实，好的人脉关系都是麻烦出来的。大学舍友间相处也是一样，不要害怕麻烦别人。比如你让舍友帮你打包食物，买东西，拿快递，那下次舍友也会让你帮TA打包食物，买东西，拿快递，这样一来二去就增进感情了。

人与人之间的很多东西都是相互的，如果你从不麻烦别人，什么都自己动手，说明你很独立，但是舍友也不好意思来麻烦你，虽然你很愿意帮助TA们。

此外，你麻烦别人，别人帮助你，当别人麻烦你的时候，你也要欣然同意。不要面露难色，既然答应别人了，就不要心不甘情不愿的。当然，最好的是你可以主动提出帮助别人，这样也会很容易拉近与舍友的距离。

另外，你麻烦别人的时候，要掌握一个度，看这个忙是否会给对方造成较大的困扰。

比如，跟家庭不富裕的舍友借钱，炎热的夏天让舍友走一大段路帮你买冰淇淋等。

麻烦舍友的事情最好是你自己也能做到的，这样你也能还这个人情。最好不要涉及金钱利益，因为你们这个阶段都是靠家里给生活费，除了个别土豪，大多数人都不富裕。

此外，很重要的一件事，别人帮助你，是一份情谊，但不能视为理所当然，取快递，带饭，虽然是繁琐小事，但时间久了还是会劳心劳力，所以自己的事，尽量不要长期麻烦别人。

❂ 2、多考虑舍友的感受

我的作息时间跟宿舍的人相反，她们总是喜欢晚睡晚起，我喜欢早睡早起。每天早上起床的时候，舍友们都还在熟睡，我总是小心翼翼，要是吵了她们的美梦我就罪过了。

洗漱的时候我会把阳台的门关上，水龙头开得很小，这样里面就听不到声音了。

我早起要看的书或者要上网，我前一天晚上就会把东西准备好放桌上，电脑也会摆好，线都插好，这样就不会有找东西翻抽屉的声音。

有时候我早起去自习，中午回宿舍的时候舍友总是问我，你什么时候起来的?我以为你还在睡觉...而另一个舍友，有事的时候会起得比我早。她从床上爬下来开始，走路拖鞋拖地板的声音，水哗哗声，刷牙声，涂抹护肤品声，四处翻东西声，等她收拾好，宿舍的人几乎都醒了，因此舍友们经常怨声载道。

在宿舍生活中，不能只顾自己，要多考虑别人的感受。毕竟这是一个集体生活，你任何一个不经意的动作都可能影响到别人，我们不能保证事事都做得最好，但是我们可以尽量做到不影响别人。

比如：

不要在宿舍大声讲电话，尤其是情侣间的电话。

宿舍有人睡觉不要说话。

关门轻点。

走路不要拖地板。

电脑不要大声外放等。

宿舍生活总是涉及很多细节，有时候一个矛盾或许就是从这些细节积累的。只要多考虑一下舍友的感受，气氛会融洽很多。

❂ 3、多和舍友分享

从小父母就教育我们，与别人分享快乐，你会收获两份快乐。与别人分享痛苦，痛苦会减少一半。这个我个人认为更适合朋友之间，而一般舍友之间的关系，谈精神上的分享可能不太现实。

那可以和舍友分享什么呢?分享食物。

宿舍的人往往来自四面八方，每个人家乡都有特产，而这些特产总会引发舍友的好奇心。当我把特产带给舍友时，宿舍马上就热闹起来了。边吃边聊这些特产的做法，还有其他舍友的地方特产。吃开心了，聊开心了，感情也不知不觉增进了。

节假日回家，我也会带一些吃的。去年端午节，我让爸妈包了50个粽子，带给舍友，还有其他同学。同时我也得到了很多人回赠的粽子，尝到了各个地方的特色。我出去旅行的时候，也会给舍友带一些当地的特产，总能引发她们的兴趣。然后又可以引发旅游地的话题，跟她们分享一些旅行的见闻。

食物总是有一种特殊的力量，可以制造很多话题，增进感情。

除了食物，还有很多东西可以和舍友分享。比如舍友衣服染上污渍，生病咳嗽等，你都可以分享你的经验，舍友来自不同的地方，有一些土方法也是很有效的。你还可以跟舍友分享你的学习经验，比如一些难题该怎么思考，四六级怎么复习等。

分享是一种很奇妙的东西，不仅可以增进舍友之间的感情，也可以给自己带来快乐。

❂ 4、主动融入舍友

很多人都觉得和舍友格格不入，兴趣爱好不同，很难玩到一起。其实不难理解，毕竟大家来自不同的地方，有很多差异是在所难免的。

但是你还是有很多机会可以融入舍友的，比如舍友去自习，你可以主动提出跟TA一起去，你们可以一起交流学习的事情。舍友生病，你可以主动陪TA一起去看医生，不知不觉关系又进了一层。

对于集体活动，不要推脱，这是融入舍友最好的机会。

周末和节假日，你也可以主动邀请舍友一起出去游玩。一个主动的人运气都不会太差。

其实大学舍友关系没那么难处，只是很多时候我们都好面子，爱冲动，总把一些小事看得很重，加上大学不不像中学一样拼命读书考试，在大学每个人都有自己的目标，每个人想做的事情都不一样。

你要明白，这个世界上每个人都是独立的个体，每个人的思想都是不一样的，我们要学会尊重和包容，还有理解和真诚。

大学宿舍就像一个微型社会，如果连五六个人的关系都处理不好，那以后走上工作岗位，你要如何应对。