规律和训练方法（共7篇）
规律和训练方法 篇1
摘要：文章通过分析体能主导类耐力性项群的运动训练特征与能量代谢特点, 阐释该类项目在运动后的能源物质恢复的一般规律, 从而揭示运动疲劳产生的生理生化机制, 有针对性地制定该类项目的训练方法, 从而提高运动训练的成绩。
关键词：耐力性运动项目,能源物质代谢,能源物质恢复,运动训练,方法制定
能源物质的代谢与恢复是运动生理学、运动生物化学及运动训练学研究的核心问题之一, 对运动性疲劳的研究不但具有重大的理论意义, 而且对于指导运动训练、改善运动员的运动能力和提高运动成绩都有实用价值。在大强度、大运动量地进行科学、系统训练的今天, 摆在首位的是疲劳恢复即能源物质恢复问题, 没有恢复就没有训练, 能源物质恢复是运动训练中的一个重要问题。体能主导类耐力性项群在体能、技能、战术、心理和智力方面具有相似的竞技特点和训练要求, 根据这一原理, 本文从能源物质代谢与恢复的角度分析该项群中耐力性项目的特点与生化机制, 以便制定合理的运动训练计划, 提高该类项目的运动成绩。
1. 耐力性项目的能量代谢特点与运动训练特征
耐力性项群包括中长距离跑、中长距离游泳、自行车等众多项目。在训练和比赛中连续运动时间长是耐力性项群竞技的基本特征, 从竞技能力结构的特点看, 要求运动员在保持高度发展的耐力水平的同时, 明显地提高速度水平;在保持高度发展的专项竞技能力的同时, 注意提高全面训练水平。因此, 在训练中要不断改善机体能源物质的存储状况, 提高机体的物质代谢功能, 提高运动器官的运动功能, 提高心理耐力, 以超强的耐心忍受生理和心理上的极度疲劳, 最大限度地发挥体能的潜力。
耐力性运动项目不同, 运动时间供能系统在供能比例上便不同, 以无氧糖酵解供能或有氧代谢供能为主。对于高水平选手来说, 在短时间耐力项目竞技过程中, 主要由无氧糖酵解系统供能;在中等时间耐力项目的竞技过程中, 无氧糖酵解系统与有氧氧化系统以大约各半的比例共同承担着运动供能的责任;而在长时间耐力项目的竞技过程中, 则是明显地以有氧代谢系统为主, 提供运动竞技所需的能量。因此, 体能主导类耐力性项群能量代谢的特点是以无氧糖酵解供能或有氧代谢供能为主的多种代谢方式供能。[5]
2. 能源物质的恢复机制
2.1 能源物质恢复的一般规律
运动后能源物质的恢复实质是把导致疲劳的代谢物诸如ATP、CP、乳酸、r-氨基丁酸、糖元、体液的量和成分都恢复 (消除或合成) 到运动前的水平。关于恢复的研究表明, 运动时消耗的肌糖元可以在运动后逐渐恢复, 并在某一阶段可以恢复到比原来还好的水平, 若运动后能源物质的供给与恢复措施得当可以超过运动前的量, 即所谓“超量恢复”。超量恢复是运动训练学中一项举足轻重的运动训练恢复理论。这种恢复在保持一段时间后回到原来的水平, 在一定的范围内运动量越大, 能量物质的消耗越多, 超量恢复也就越显著。
2.2 肌肉中的ATP和CP的贮备与恢复
ATP是肌肉工作的是肌肉工作的直接能源。肌肉收缩与放松都要消耗ATP, 当ATP浓度下降到一定水平时就会发生疲劳。如果肌肉在某种情况下把ATP耗尽, 则肌肉处于僵直状态, 而不再发生收缩, 这时肌肉中的ATP可用CP再合成, 使肌肉在单位时间内获得更多的能量, 它是保证人体启动加速和极限强度运动的应急能源。尤其是对短时间高强度的运动训练项目ATP、CP恢复较为重要, 而对于以无氧糖酵解与有氧氧化系统功能的体能主导类耐力型项目而言, 其影响相对不明显[1]。
2.3 肌糖元的贮备与恢复
肌糖元是机体在进行无氧和有氧情况下活动的重要的能源物质, 并且是长时间运动时延缓肌肉疲劳和限制运动能力的重要因素, 因而, 运动后肌糖元的恢复对耐力性运动项目尤为重要[3]。
膳食能影响持久性运动后肌糖元完全恢复的速率。耐力性运动后的恢复与短时间大强度的运动项目有所不同, 耐力性运动后肌糖元的恢复需要高糖膳食, 且在运动后的最初10h肌糖元恢复最快, 肌糖元完全恢复则需要46h。这点对运动实践有重要指导意义。为了使耐力运动员糖元贮备在各次运动间尽快地恢复, 在比赛前必须调整运动量, 至少在赛前2天内不宜进行紧张的持久耐力运动。肌糖元的完全恢复需高糖膳食, 如膳食中无糖类 (仅有脂肪和蛋白质) , 甚至在5天后肌糖元恢复数量仍然很少, 这说明进行长时间耐力运动与其他项目有很大程度的不同。产生肌糖元恢复滞后的原因: (1) 糖元被消耗的数量可能是调节糖元恢复速度的因素, 在持久性耐力运动中其消耗量是相当大的; (2) 耐力运动后, 由于肝糖元的消耗常出现低血糖。但在短时间大强度间歇运动中, 肝糖元即使有所消耗也是很少的, 因而恢复期内血糖最低也是在正常值范围之内。所以, 对糖元再合成有着重要意义的葡萄糖利用率, 在耐力性运动后较高。这就有助于说明在耐力性运动后, 即使不食用含糖膳食也有较大量的糖元恢复。[4]
2.4 肌肉血液中乳酸的消除
乳酸是剧烈运动导致肌肉疲劳的重要因素。因此, 肌肉和血液中乳酸的生成会增加, 如400m、800m、1500m跑, 100m、200m、400m游泳等, 其运动后的乳酸浓度可达到15mmol/l甚至更高, 如此高浓度的乳酸会使内环境酸化, 对机体的运动能力和健康都有损害。从事耐力性运动性运动项目主要依靠糖的无氧酵解功能, 无氧糖酵解的代谢终产物中含有乳酸, 因而中长跑类 (1000m、3000m等) 项目中乳酸消除也是影响运动能力的一个关键性因素。
2.4.1 乳酸消除的速度
研究证明, 多数受试者血乳酸消除速率大致为每分钟10mg%, 在200m跑后30min都未恢复到安静时水平。训练或比赛后乳酸消除的半时反应为25—30min, 运动后1—2小时可恢复到运动前的水平。[2]
2.4.2 运动对血乳酸消除的影响
实验证明, 在力竭运动后的恢复期中, 进行轻微活动 (如慢跑) , 血乳酸的消除较完全休息快, 在休息性恢复期中乳酸消除的半时反应为25min, 而在运动性恢复期中乳酸消除的半时反应仅为11min。从半时反应来看, 血乳酸的完全消除, 在休息性恢复时大约需2h, 但在运动性恢复时仅需1h。耐力性运动员在比赛或训练课后立即进行轻微活动或整理活动有利于能源物质的恢复。
3. 耐力性运动项目的训练方法制定
3.1 发展一般耐力的基本途径方法
提高运动员的摄氧输氧和用氧能力, 保持体内适量的糖元及脂肪的储存量, 提高肌肉、关节、韧带等支持运动器官对长时间负荷的承受能力, 以及加强心理调节控制能力, 改进运动员在疲劳状态下充分动员机体潜力, 坚持继续工作的自我激励机制, 是发展运动员一般耐力的基本途径。在运动实践中主要采用长时间单一的或变换的运动练习发展运动员的一般耐力。长时间的单一练习, 既能发展机体有氧代谢能力, 又能发展进行该项运动主要工作肌群及关节、韧带的工作耐力;而长时间地变换内容练习, 则可以减轻局部运动系统的工作负荷, 着重培养运动员的有氧代谢能力。通常采用较小的负荷强度进行一般耐力的练习, 长时间、小负荷是发展耐力负荷的基本特点。发展一般耐力常用的训练方法主要是持续训练法和间歇训练法。
3.2 发展耐力常用的手段
针对耐力性运动项目, 其运动训练常用的手段如下。
3.2.1 长时间单一运动项目练习。
如越野跑30—120分钟, 自行车骑行40—180分钟, 游泳400—2000米, 足球篮球羽毛球练习1—3小时, 登山远足1—4小时, 等等。
3.2.2 多种变换、组合的耐力练习。
例如在野外的道路上进行“法特莱克跑” (练习时走跑交替) 等。
3.2.3 在各种器械上完成的耐力练习。
如蹬踏功率自行车5—10分钟, 在跑台上走、跑10—30分钟, 在划船练习器上划桨练习10—30分钟, 等等。[6]
3.3 耐力训练的注意事项
3.3.1 一般耐力练习的内容较为单一, 最好组织集体练习避免单调枯燥。
3.3.2 野外活动和训练要注意安全, 并携带少量的饮料、医药品等。
3.3.3 空腹晨练, 如进行发展一般耐力的训练, 应控制负荷的量和强度避免损害健康。
4. 结语
能源物质的恢复是有机体存在的客观规律。在运动过程中如何更好地获得超量恢复, 并及时准确地判断和控制疲劳是包括耐力性运动项目在内的运动训练计划制定的理论依据和来源。因此, 应根据运动员机体能源物质的恢复状况与机体对负荷的适应状态, 制定出一套科学、合理的运动训练方法, 提高运动员的肌肉—神经系统的整体功能。训练中科学合理地安排运动负荷与休息, 使运动员不断提高生物学的适应能力, 这是运动训练的成功所在。
参考文献
[1]张蕴琨, 丁树哲.运动生物化学.高等教育出版社, 2006.7.
[2]田麦久.运动训练学.高等教育出版社, 2006.7.
[3]冯炜权.运动疲劳及过度训练的生化诊断.北京体育大学学报, 2000, (04) .
[4]吴鹤群, 吴琳.体能主导类耐力性项群的运动疲劳特征及消除措施研究.鞍山师范学院学报, 2010-4.12, (2) :66-70.
[5]缪建奇.运动后机体能源物质恢复机制.武汉体育学院学报, 2003, VOL37, (2) .
[6]编写组.运动生理学.高等教育出版社, 1986.
规律和训练方法 篇2
3.5241 ] 青年民警的成长规律、培养途径
和01方法的研究
吐鲁番监狱七监区 李希军 张宏伟 刘政
论文摘要：随着近几年监狱人民警察招录人数逐年增加、招考公务员力度的加大，青年民警在监狱民警队伍中的比例也逐渐加大，青年民警将在监狱各项工作中发挥重要作用。可以说青年民警是监狱事业长远发展的未来和希望。对青年民警的教育和培养工作理应引起各级组织的高度重视，并采取切实可行的措施，为监狱可持续发展培养后备力量。使广大青年民警扬长避短，充分发挥其应有作用，干好本职，为监狱的长治久安作出积极贡献。
关键词：青年民警成长规律培养途径和方法
一、青年民警的成长规律
青年民警（特指35岁以下，其中绝大部分是面向社会公开招录和小部分武警部队内部考试招录）是监狱民警队伍中的一支重要力量。随着近几年监狱人民警察招录人数逐年增加、招考公务员力度的加大，青年民警在监狱民警队伍中的比例也逐渐加大，青年民警将在监狱各项工作中发挥重要作用。可以说青年民警是监狱事业长远发展的未来和希望。对青年民警的教育和培养工作理应引起各级组织的高度重视，并采取切实可行的措施，为监狱可持续发展培养后备力量。
青年民警成长现状分析，普遍具有较高价值追求；普遍具有2014年信息与基层基础专业委员会征文
较高学历学位；普遍具有较强创新精神；普遍具有较强作为意识；普遍具有较强组织观念。青年民警的成长呈现出一个动态过程，既受自身德、知、才、学等诸要素的影响，同时又受监狱、家庭和社会的影响。具体来说思想品质因素、价值实现因素、制度保障因素、教育培训因素、人文环境因素这5个方面因素是青年民警的成长规律，同时起着重要的作用。
二、加强对青年民警教育培养工作的重要性和必要性
（一）加强对青年民警教育培养有利于监狱长远发展。目前大多数监狱民警年龄结构不合理，没有呈现出合理的梯次结构，出现了断层，其断层面年龄层次差距较大，达到10多岁，中层领导普遍在45岁左右，45岁以上普通民警占总民警数85%以上，甚至更高。再过5年左右时间，就会出现中层领导的青黄不接，而那时青年民警正处于逐渐的成熟期和干事年龄。如果平时监狱党委和组织部门没重视青年民警教育培养，没有长远考虑，倒是断层面就无法正常弥补。在用人上就是力不从心、捉襟见肘。既不利于工作开展，更不利于监狱长远的发展。要确保监狱事业后继有人，就必须有步骤、分阶段、重点抓好青年民警教育培养工作，重视这支队伍的建设，并增强做好这项工作的使命感、责任感。
（二）加强对青年民警教育培养有利于青年民警的健康成长。青年民警有热情、有知识、有活力，但比较单纯，社会阅历浅，思想不够成熟稳重，遇挫折承受力弱、吃苦精神弱；谈话办事分寸感不强，人生目标不明确，易好高骛远。青年民警绝大多2014年信息与基层基础专业委员会征文
数均放在基层一线工作，面对的是简单重复的两点一线生活，短期内，他们对监狱工作会有一定新鲜感，会由不适应到慢慢适应，新鲜感过后就是枯燥期，加之他们远离家庭、朋友。如果领导不关心，组织不帮助、引导，他们就会被监狱年龄长的民警所同化，不愿学习，工作缺乏激情，慢慢变得平庸，工作应付了事，就会出现高学历低效率现象。在执法工作中，由于青年民警经验不足，思想单纯，很容易被罪犯所利用，发生执法违纪现象。青年民警受社会价值观多元化的影响，易滋生比条件、比待遇、比高度的心理；同时由于生活单调，易在社会上结交不三不四的朋友，走入歧途。因此加强对青年民警教育培养既有利于他们的工作，更有利于他们的身心健康和成长。
三、青年民警的培养途径
完善监狱系统年轻民警成长机制、培养途径和方法的对策建议：完善青年民警成长的规划机制，确立发展路径，区分规划要点，分层协调推进；完善青年民警成长的培育机制，通过强化价值引领，强化学习培训，强化实践锻炼；完善青年民警成长的激励机制，由于物质激励的特点是见效快，却不易持久，且由于青年民警的物质欲望往往难以满足，需要更多地运用精神激励，体现人文关怀，如荣誉激励、批评激励、支持激励、情感激励等；完善青年民警成长的督导机制，健全职业保障机制，准确把握青年民警思想脉搏，实施分层分类管理，健全领导责任机制，完善家庭共建共管模式，健全帮扶机制，完善青年民警成长的保障机制。采取“四个走进”方式，进一步加强青年民警教育培养，强2014年信息与基层基础专业委员会征文
化青年民警思想道德建设，提升青年民警综合素质。
（一）走进历史，做青年民警成长的“引导者”。开展主题团日活动，组织青年民警赴爱国主义教育基地开展革命传统教育，引导青年民警自觉发扬艰苦奋斗、拼搏进取的优良革命传统，激发青年民警树立坚定的社会主义信念。以青年课堂为载体，邀请监狱不同时期的先进模范为青年民警讲授主题团课，讲述老一辈监狱人艰苦创业、无私奉献的优秀品质，帮助青年民警全面了解和感知监狱工作发展历史，引导青年民警自觉发扬监狱工作的优良传统，激发青年民警投身服刑人员教育改造工作热情，主动承担起监狱安全稳定和科学发展的重任。
（二）走进心灵，做青年民警情感的“倾听者”。积极搭建多个沟通交流平台，认真倾听青年民警心声。开辟青年论坛，就青年民警关心的成长、成才和职业观、价值观等问题，邀请所领导和社会专家学者进行专题辅导，帮助青年民警正确处理理想与现实、岗位与成才、成长与成功等问题。培育青年警营文化，通过开展辩论赛、征文比赛等形式，将青年民警对工作的所思、所想、所惑以多种文化形式表达出来，走进青年民警心灵，展示青年民警风采。
（三）走进模范，大力开展“走进模范”系列活动，通过集中学习、分组讨论、与模范挂钩等举措，全面学习先进模范的先进事迹，凝聚青年民警成长的精神力量。
（四）走进一线，做青年民警成才的“助推者”。以基层基础建设年活动为载体，号召广大青年民警深入基层一线，投身基2014年信息与基层基础专业委员会征文
层一线，在基层一线发挥才干，从基层一线汲取成长养分。采用“导师制”，通过“传、帮、带”等形式，由基层工作经验丰富，有一定理论功底的民警专门负责指导青年民警具体业务，使他们在从业之初就养成良好的工作习惯，形成良好的职业素质和职业技能。搭建青年民警业务技能竞赛平台，结合省局岗位业务技能练兵比武专项活动，举办信息技术、顽危犯矫治、公文写作与处理、刑罚执行（法制）、安全生产等比赛活动，不断增强青年民警基层基本功，提升青年民警的职业自信心和职业荣誉感。
四、青年民警的培养方法
对青年民警教育培养是一项系统工程，既要高瞻远瞩、超前谋划，又要分布实施、有的放矢；既要上下合力、整体推进，又要目标明确、重点突出。具体来讲应从以下五个放卖弄着手。
（一）重视系统培训，以学习促提高。对青年民警教育培养必须从学习抓起，特别是针对近几年监狱新招录公务员，要由上级统一组织，采取3至6个月系统培训，重点抓好理论与务实，使青年民警在走入岗位之前，能尽快适应环境，尽快进入角色，个监狱要组织新上岗民警实行为期一周的培训，由机关业务部门领导介绍工作，监狱机关制度和对民警管理办法、授业解惑。并提出工作及相关要求。同时还要安排1至3个月时间进行实习，为正式上岗做好各方面的准备，提高工作的起点。
（二）重视青年锻炼，以实践促成长。对工作一年以上的青年民警可普遍落实兼职制。入兼职狱政、狱侦、教育、劳动管理干事等，给青年民警锻炼成长的平台。对一些较优秀，但又感觉2014年信息与基层基础专业委员会征文
还需进一步培养教育的年青同志，可以尝试先任副分监区长或副指导员，待条件成熟后，再直接按组织程序提拔任用。经过三至五年左右时间，能让一部分年青同志走上分监区领导岗位，从而不断改善领导年龄层次结构，改变不合理现象。
（三）重视传统教育，以立志促传承。要以正在开展的“发扬传统、坚定信念、执法为民”主题教育实践活动为契机，大张旗鼓在青年民警中开展传统文化教育活动，聆听监狱老同志讲监狱发展史，传承监狱精神文明，组织青年民警赴红色教育基地参观学习，开展宣誓活动，在青年民警中开展“十佳青年”评选表彰活动，引导和帮助青年民警树立远大志向，树立提高监狱工作的自信心和自豪感，把前辈的创业精神发扬下去。
（四）重视纪律约束，以从严促规范。青年民警的教育管理要注重抓氛围营造，促进作风养成；抓细节管理，促进风貌养成。从严管理，高起点要求，重点从日常礼仪、纪律要求的一点一滴抓起，对执勤执法、值班备勤等工作中的警容警姿等常规要求常抓不懈，形成规范，并把工作岗位作为训练场，及时纠正作风涣散问题，使警容风纪、言谈举止、礼节礼仪等方面始终符合规范要求。
（五）重视精神需求，以关怀促激情。关怀青年民警要从重视青年民警的精神需求上做起，了解他们所想所思，以关怀的方式抓青年民警文化精神建设，促进素质养成，提升工作激情。青年民警的文化水平高，多才多艺，开展多种形式的思想性、针对性、娱乐性强的文体活动，有助于引导他们培养健康的业余兴趣，2014年信息与基层基础专业委员会征文
缓解身心压力，增进相互间的沟通交流，达到提高文化内涵、提升综合素质的效果。
五、加强对青年民警教育培养应注意的几个问题
（一）对青年民警教育培养既要有超前考虑，但又不能急于求成。因为青年民警既有自身特点和优势，又存在明显不足，他们成长是有规律的，不能指望在短期内成长为一个优秀人才。因此，各级领导和组织部门在工作中药眼光长远，要一步一个脚印，绝不能拔苗助长。
（二）对青年民警教育培养既要做到从严要求，但又不能求全责备。青年民警由于年轻气盛，加之玩性较大，工作可能不是很严谨，对自身要求不会很高。在工作中容易出现这样那样的问题。因此，对他们要关心帮助多于批评指责，引导教育多于打击处罚，使他们真心感受领导和组织的关心，并将之化为工作动力。
（三）对青年民警教育培养既要做到有的放矢，但又不能简单粗放。对青年民警培养教育要做好整体推进，重点突出。要设置必要的培养锻炼平台，不能单纯说教，要注重实践锻炼，采取综合手段进行。
（四）对青年民警教育培养既要做到上下一心，形成合力，但又不能上紧下松、内紧外松、半途而废。对青年民警教育培养，关键在于党委重视，组织部门的教育引导，重心在于基层单位及其组织的培养锻炼，要从点滴抓起，注意抓全方位锻炼，并且长期坚持不懈才有成效。
（五）对青年民警教育培养既要做到突出重点，但又不能以2014年信息与基层基础专业委员会征文
偏概全。对青年民警教育培养重点放在正确价值观树立、人生目标的确立，以及由此引申的工作上的高标准严要求。要善于从中发现有发展潜力的年轻人进行重点培养，压担子给动力。同时又要防止以培养发现人才为单一目标，而忽视大多数青年民警群体的培养，只有青年民警整体素质高、队伍强，其中不乏青年俊才，这才是青年民警教育培养的最终目标。
最后在新形势下，要抓住青年民警中存在的主要问题，善于从队伍建设的实际出发，“用智、用情、用心”抓好青年民警的培养教育工作，加强对青年民警教育和管理的重视度，采取行之有效的管理举措，充分调动广大青年民警的工作积极性，使广大青年民警扬长避短，充分发挥其应有作用，干好本职，为监狱的长治久安作出积极贡献。
参考文献：百度搜索
高中数学教学方法和规律总结 篇3
关键词：高中数学；教学方法；规律总结
高中阶段作为学生学习生涯的重要阶段，一直备受关注。众所周知，高中数学是学生相对来说较为苦恼的一门学科，主要是其与初中数学相比而言，起点高、难度大、难点多、容量大；概念繁多且抽象、数学定理多且严谨；需要学生较高的空间想象力和逻辑思维能力以及理论论证能力等，极易出现学生学习成绩的两极分化。因此，作为学生学习的引导者和指路人，教者应该从学生中来，到学生中去，通过教学实践对高中数学教学方法和规律进行总结，在提高学生学习成绩的同时，培养学生的综合素质，实现新课标的教学任务。接下来，笔者就从高中数学教学过程中遇到的问题入手，总结数学教学方法和规律，仅供参考，以期共同提高，共同进步。
一、衔接好初高中数学知识是前提
一直以来，人们对初高中数学的认识存在一个误区，普遍认为高中知识与初中知识联系不大。这就导致一些学生在学习高一的课程时不联系初中所学知识，导致知识的脱节，加上许多高中生记忆力不太好，知识运用能力不高，数学思考方法单一等现象，使得一些学生在高中数学学习中遇到困难。作为教师，要积极引导学生将新旧知识紧密联系，加强学生的基础知识回顾；注重知识的衔接，使新旧知识融为一体，形成数学知识的系统性和完整性。例如，在讲“任意角的三角函数”时，教师要和学生一起回顾初三所学的关于“锐角三角函数”的知识，进而提出任意角的三角函数概念，這样一来学生便于理解，又将新旧知识相互联系，形成知识的系统性，有利于学生以后的数学知识的掌握和数学习题的解答。
二、注重学生学习方法的指导是关键
新课标指出，教师是课程教学的引导者和组织者，学生则是课堂教学的主体。教师不仅要向学生传授数学知识，还要注重对学生学习方法的指导。由于数学学科特点鲜明，这就需要学生掌握一定的不同于其他学科的学习方法，死记硬背是不行的，题海战术效率也不高。教师必须给予学生学习方法的指导，学生必须从自身学习现状入手，通过课前预习、制订计划、认真听讲、积极回答、独立作业、自我总结等，养成良好的学习习惯，合理地安排时间，从盲目的题海中走出来。学会用“心”听，就是注意力要集中；用“口”答，就是在课堂上积极回答问题，抓住课堂关键时间；用“脑”想，就是善于思考，不要等着老师给答案；用“手”记，就是善于做笔记，善于总结，将错题难题总结归纳，通过以上种种方法和手段，掌握一系列适合自己的学习方法来提高数学学习成绩，同时也培养了学生的逻辑思维能力、自主学习能力和创新能力等。
三、丰富课堂教学形式是条件
传统课堂教学以教师讲学生听为主，有些教师认为这种课堂教学形式教学效率高，学生掌握快，其实这是极其错误的。表面上看，直接传授数学知识给学生，可能在当时学生不用自己动脑想也可以记住，但是不一定记得牢，过后也不一定会用。这种填鸭式的课堂教学模式，已经饱遭诟病，因其十分不利于发挥学生的主观能动性。因此，教师需要丰富课堂教学形式，将启发式教学、小组合作教学、师生互动教学、实践教学、多媒体教学等综合运用到课堂教学中，激发学生的学习兴趣，让学生主动思考、理解知识，这样学生才能够真正掌握知识，内化知识并应用知识。例如，教师在讲授立体几何教学时，可以让学生自己动手实践，课下制作棱柱、棱锥等几何体，体会几何体的形状、性质以及所涉及的点、线、面的位置关系，尤其是对于抽象的图形，通过学生亲自实践，动手操作，有利于学生对抽象图形的掌握，为以后学生解题打下坚实的基础；通过用地球仪讲授经度、纬度、球面距离等内容，将图形的直观认识和抽象概念相结合，既利于学生理解又记忆深刻。图形辅助教学是数学教学普遍应用的一种教学形式，在数学教学中会涉及很多抽象图形、复杂问题、抽象概念，若能够利用图形辅助理解，则必然会起到事半功倍的效果。
总之，高中数学教学方法和规律还有很多，以上只是简单谈到了其中一部分，还需要教师不断实践与学习，总结更加有用的教学方法供大家借鉴，从而消除学生学习数学的障碍，提高学生的学习效率，培养学生的综合能力，实现新课程改革的教学目标。
参考文献：
[1]祖朝玺.高中数学教学方法探讨.才智，2012（18）.
[2]刘苏梅.新课标下高中数学教学反思.青少年日记：教育教学研究，2014（4）.
作者简介：焦艳平，女，出生年月：1978.9.1，大学本科，就职于吉林省磐石市第五中学，研究方向：高中数学。
矿床成因规律和勘查方法探索 篇4
1.1 矿体特征
该多金属矿床的矿化带长和宽分别为749m、551m, 受围岩接触带的控制较为明显, 矿体呈东西走向, 极个别的矿体呈现出北向东或北向西的走向。截止到目前, 在该矿床中共发现矿体600多条, 全部为隐伏矿体, 矿体本身的形态比较复杂, 以脉状为主, 规模虽然不大但却很多, 矿体的厚度小到几米, 大到数十米, 矿体分支复合的特征极为明显。
1.2 矿石特征
该矿床中的原生矿石类型为矽卡岩型, 主要金属矿物有闪锌矿、黄铜矿、方铅矿以及磁黄铁矿。矿石多数呈脉状和块状构造, 极少数呈浸染状构造。矿石当中的有益组分主要包括:Cu、Zn、Pb, 平均品位Cu去掉0.173%、Zn3.24%、Pb1.372%, 品位分布情况相对比较均匀, 伴生有用组分以银为主, 平均品位30g/t。
1.3 成矿阶段
在前人研究成果的基础上, 按照矿物间的关系及共生组合方式, 将该多金属矿床分为以下两个成矿期, 即矽卡岩期和石英硫化物期。前者又可细分为三个阶段, 即干矽卡岩、湿矽卡岩和磁铁矿氧化物阶段;后者则可细分为石英、黄铁矿、黄铜矿、闪锌矿、方铅矿等硫化物阶段。在这些金属矿物当中, 磁铁矿的生成年代最早, 次之, 方铅矿为最后生成的的矿物。
1.4 矿床成因
(1) 成矿岩体。相关资料显示, 该矿区内的岩浆侵入活动相对比较强烈, 并且分布范围较广, 集中在以下三个期次:海西晚期、印支期和燕山期, 其中海西期与该矿床的成因有着非常密切的关系。在海西期内, 侵入岩主要分布于矿床的中部位置处, 岩性以细粒闪长岩、花岗闪长岩、辉石闪长岩为主。由于受到地质构造运动的影响, 矿床所见的大面积闪长岩体组成了岩体群, 按照岩石结构可将之划分为闪长岩和花岗闪长斑岩两种类型, 且两种岩石呈过渡关系。同时, 矿床中的大理岩发育十分明显, 且与侵入岩接触带附近蚀变强烈, 可见明显的矽卡岩化。
(2) 控矿构造。该矿床的构造非常发育, 大致包含三个方向的断裂构造。因受到该矿床所在区域内的岩浆活动侵入影响, 造成了构造复合的现象, 从而使得该矿床产生在背斜的北东翼上。
(3) 成矿条件。在显微镜下对该矿床中采集到的样本进行观察后发现, 矿床内石英脉中的包裹体十分发育, 并且数量较多, 但大部分包裹体的单体较小。大致可将该矿床中的原生包裹体分为两种类型, 即气液两相和含二氧化碳三相。为了进一步确定包裹体的温度, 对7件石英样品进行了测温, 结果显示, 气液两相包裹体的均一温度在160~260℃范围内, 含二氧化碳三相包裹体的均一温度在220~360℃。由此可见, 该矿床在主要成矿阶段内, 流体的温度变化情况相对较大, 即160~360℃, 这一数值与国内外矽卡岩型矿床的测试结果较为接近。 (通常为200~450℃) 。通过对国内外十几个与矽卡岩型有关的矿床流体包裹体数据结果进行分析后发现, 矽卡岩矿床的成床温度在200~900℃之间, 属于一类比较特殊的热液矿床。该文所研究的矿床各个阶段包裹体的温度在120~360℃之间, 符合矽卡岩型矿床的流体包裹体特征。
(4) 形成机理。一直以来, 业内的专家学者均认为矽卡岩型矿床多数都是产生在多种地质环境当中, 但其成矿机理却主要与闪长岩、花岗岩、花岗闪长岩等有关。这种类型的矿床, 大部分产出位置与侵入体接触带之间有一定的距离, 其中也有一少部分直接产生在接触带上。矽卡岩中所包含的矿物成分极为复杂, 既包括辉石和角闪石矿物, 还包括绢云母、绿帘石、绿泥石、碳酸盐等矿物。不仅如此, 这类矿床中的金属矿物也同样复杂, 具体包括黄铁矿、黄铜矿、闪锌矿、方铅矿、磁铁矿、辉钼矿等, 有些学者将这类矿床称之为矽卡岩型多金属矿床。由上述分析可知, 该文所研究的矿床属于典型的矽卡岩型多金属矿床, 它是中酸性岩体与富钙地层接触热事件的产物。
2 矿床的主要勘查方法
2.1 地质测量法
地质测量法是指将工作区内地层、岩浆岩、构造与矿床的地质特征填绘在比例尺相适应的地形图上, 根据成矿规律和各种找矿信息进行矿床勘察。该方法是矿床勘察最基本的方法, 通过直接观察获取地质现象信息, 能够全面、系统地反映矿床内容, 具有直接找矿的特点。地质测量法的具体应用如下:查明矿区成矿地质条件、控矿因素、成矿标志, 总结成矿规律, 进行成矿预测, 提出找矿的有利区段;找到区域内所有地表露出的矿点及矿体, 客观评价其深部的含矿情况, 配合物探、化探、钻探、坑探等方法进行勘查。
2.2 重砂测量法
重砂测量法的工作原理为:矿源母体遭受风化剥蚀后形成重砂矿物, 在经历了搬运、分选、沉积等综合作用后, 其分布范围较矿源母体大的多, 能够成为易被发现的重要找矿标志, 进而通过找矿标志找到原生矿体。该方法需要沿水系、山坡或海滨对疏松沉积物进行取样, 并带回实验室进行重砂分析, 结合工作区的地质、地貌、重砂矿物的机械分散晕以及其他找矿标志等资料, 确定重砂异常区段, 为寻找原生矿床提供依据。目前, 重砂取样的布置方法主要包括水系法、水域法、测网法;重砂样品采集的方法主要包括浅坑法、刻槽法、浅井法、钻砂法等。
2.3 地球化学探矿法
地球化学探矿法是指通过调查有关元素的在地壳中的分布、分散及集中规律进而找寻、发现矿床。化学探矿法还可根据采样对象的不同, 划分为以下三种方法:一是岩石测量法, 通过对岩石、古废石堆、断裂碎屑物等进行采样, 评价地质体的含矿性, 寻找盲矿体;二是土壤测量法, 通过对残坡积层土壤、矿帽进行取样, 寻找松散层覆盖下的矿体;三是水系沉积物测量法, 通过对水系沉积物、淤泥等进行取样, 配合区域地质填图进行区域化探。
2.4 地球物理探矿法
地球物理探矿法是指通过研究地球物理场或某些物理现象, 确定调查区域的地质体物性特征和物性差异, 判断其地质属性, 并结合地质资料进行找矿的一种方法。物理探矿法主要包括磁法、中间梯度装置的激发极化法、重力测量法、地震法等, 由于每种物探方法均有严格的适用条件和范围, 所以必须根据不同的自然地理条件、地球物理条件和矿床地质条件, 选取相对应的物探方法进行矿床勘查。一般情况下, 应根据矿床实际情况, 并结合矿床地质特征, 有效的选择一种或两种物探方法, 以确保取得较好的勘查成果。
3 结语
综上所述, 该文以某矿床为依托, 对其成因规律进行分析, 研究结果表明, 该矿床属于典型的矽卡岩多金属矿床, 其主要的成矿原因为中酸性岩体与富钙地层接触热事件。此外, 国内目前采用的矿床勘查方法主要有四种, 即地质测量法、重砂测量法、化探法和物探法。每种方法都有自身的特点和作用, 具体应用时, 可结合实际情况进行选用。
参考文献
[1]周云, 唐菊兴, 秦志鹏, 等.西藏甲玛铜多金属矿床成因研究:来自流体包裹体的证据[J].地球学报, 2012 (4) :485-500.
儿童篮球训练的方法和手段 篇5
一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。
常用的柔韧和灵敏性练习：
1.曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。2.分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地
3.侧弓步压腿 要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。4.仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5.转体。要领：脚跟不要离地。
6.身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。7.两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。
8.站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。9.转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。
二、结合篮球步法提高运动员的快速移动能力。
篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习：
1.变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。
2.看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。
3.模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。4.看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。
5.可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6.一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。
三.用运球的方法提高运动员的球性。
在运球教学过程中，可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行，以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习：
1.以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。2.以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。3.原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。4.各种变向运球练习。（体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球）5.体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6.跨下接背后、后转身运球。
以上练习动作要求：重心稳，变向动作要快速突然。
2008篮球训练教案热身运动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。（每次训练前都要完成）第一周 步 伐
周一
1、交叉步：左右脚前后交."篮球训练教案在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。（每次训练前都要完成）第一周交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。前进后退步伐：向前快速冲刺，在中场时改变步伐向后退前进，注意要求球员必须提起后脚根，避免向后摔倒。前后移动步伐：在低位于45度之间作前后来回移动防守，必须超前举手3趟之后，由低位沿低线向另一边45度作超前压迫防守，再沿三分线下端线。周三 后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守动作。
周四 摆脱向前接应步伐：以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。周五 切断步伐：两人一组，一人切入、一人做出「撞墙」接触防守，这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。第二周
传接球及持球训练
周一 对传：4人一组作胸前、弹地、传球。2.跨下8字型绕球：分成两排，由跨下到腰部、头部绕球。
周二大风吹传球：4人一组以半场或是全场作移动式接应。2.四角传球：分成四组作四角移动传接球。
周三 四方位传球：以四角方式做四方位传球。2.面对面传接球：以各式传球为主。
3.行进间背后、低手、单手传球：两人一组行进间传球。周四
对墙传球：以高度120公分对墙传接球2.打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。3.五点切传：训练球员切传战术。
周五中锋接应传球：由5位球员以字型两球相互传给中锋策应。2.半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。第三周上 篮 训 练
周一全场8字型传球上篮。2.车轮式上篮。周二 全场上篮。三线上篮。
周三全场长传罚球线接应上篮。二人一组上篮。周四三人一组上篮。直线运球上篮。周五 半场三角上篮。第四周运 球 训 练 周一全场障碍物运球。
周二全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。周三 全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。周四全场8字型运球。左右手晃球。周五跨下原地运球。全场直线拍运球上篮。第五周投 篮 训 练
周一定点投篮。两组对角线接应投篮。3.移动投篮。
周二 骑马射箭。 2.底线切入勾射。3.后旋转投篮。
周三 三角底线擦板投篮。2.全场来回急停跳投。3.高位接应转身投篮（假动作配合左右切投）
周四 1.三角擦板投篮。2.五点投篮。3.全场2-3人传球急停跳投。周五半场接应挑篮。半场前进接应跳投或切投。第六周假 动 作
周一、二左右<道假动作切入。周三、四 1.上下举1-3次假动作。外围假动作切入篮下再做假动作投篮。第七周
篮 板 卡 位 训 练
周一1.半场至卡位训练（配合口头关照）。周二半场卡位（配合口头关照、教练持球）。周三 罚球后卡位训练。
周四1.外线投篮卡位。2.篮板球训练：抛球抓球。第八周防 守 训 练全场
背手防守。2.半场对角线切断攻守（教练持球、一攻一切断）。3.一守二攻防守训练。举手防守（外围）、在前防守训练（禁区）、超前防守。一线、二线、三线协助防守训练。3.全场陷阱包夹
周三半场包夹瞬间包夹）2.半场盯人防守训练。3.全场盯人防守。周四区域防守移动训练（配合以多打少）。2.三明治包夹防守训练（针对中锋）。3.盯人防守让位、补位、交换防守训练。
周五禁区三传二守、四传三守。2.全场攻守、教练持球不定向来回传球。3.教练哨音指挥移动防守。第九周摆 脱 接 应 训 练 周一半场接应攻守。周三、四半场低位摆脱攻守。周五全场、半场不运球攻守。第十周快 攻 训 练
周一、二全场五打四、四打三、三打二、二打一。
周三、四五人快攻路线布局来回攻击。快速推进交叉突破45度、下底线、绕底线、上45度接应）2.打板长传接应上篮2人、3人）。第十一周分 科 训 练
中锋部分：周一中锋禁区单打（高位、侧位、低位）。2.中锋禁区转身投篮（一人防守）。周二中锋接应后不得运球的投篮。两组中锋禁区掩护攻击（一人外围供球）。周三三位中锋禁区抢球投篮。
周四中锋切断防守及在前防守。2.中锋补位防守。周五1.中锋走位接应与策应（由低位、侧位、高位移动）。前锋部分：
周一1.锋线人外围快传、2人防守（投篮后跟进）。周二半场两人抢球攻守。周三1.五角度分组个别切入。
周四、五切传训练（切传后补位五人一组）。第十二周破盯 人 训 练 周一步伐与转身接应。
周二1.两人、三人合作周三半场盯人、训练（教练持球）。周四、周五1.全场盯人、训练（自行运球）。第十三周切 传 训 练 周一1.阵势中的切传训练。周二底线切入勾射、擦板。
周三正面45度大步切入投篮、低手给球。
周四空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。周五1.切入挑篮、放篮。第十四周组 合 训 练
周一、二状况训练（针对倒数计时、罚球、冻结、犯规战术）。周三、四全场（三组或四组来回接力）攻守变化。周五全场外围快传、移位防守训练 第十五周 辅 助 体 能
周一1.敏捷跑六公尺来回四次（计算秒数、多人比赛）。2.全场四段冲刺（32秒内完成）。
周二圆圈追逐跑。2.低头双手下垂快速跑。周三举腿跑。2.摆臂跳跃跑。周四单脚跳。双脚缩腹跳跃。
规律和训练方法 篇6
一、在概念的形成和知识运用的结合上总结记忆方法和规律
数学概念是对事物最本质属性的反映, 是最基本的基础知识, 是解决问题的关键所在, 如果学生对概念理解得不清楚、掌握得不准确, 就容易出现概念混淆, 也就无法找到问题的症结所在和准确地进行判断, 从而正确地解决问题.学生在学习中往往忽视对概念定义的记忆, 有的同学或者记忆不够全面准确, 或者机械记忆不甚理解, 也就无法判断真伪, 无法进行证明或运算.针对这一情况, 在教学中有意识地加强对学生记忆方法和能力的训练, 在教学实践中取得了较好的教学效果.
例如, 学生在学习了整式后便开始分式的学习, 而分式的概念是在整式的基础上给出的, 即“整式A除以整式B, 可以表示成BA的形式.如果除式B中含有字母, 那么称BA为分式, 其中B≠0.”学生当时学习很容易理解, 但不容易做到保持记忆的持久性, 于是, 我在教学中总结出的记忆方法为分式定义:分式定义整式除, 分母之中含字母.这样, 学生就很容易地记住了分式的含义, 并且能够对分式进行准确判断、讨论, 而且对后来学习分式方程也起到了积极促进作用, 增强了记忆的持久性.
二、在性质和方法的运用中总结记忆方法和规律
运用性质解决问题是数学中极为普遍的现象, 所以准确理解和掌握式子或图形的性质是必须的, 否则就无法解决或者不能正确解决数学问题, 因此, 对性质的理解和掌握是非常重要的.例如, 在方程的性质“同加同减不变型”运用的基础上, 演变出移项法则, 这一法则的运用我将其总结为移项法则:移项法则很重要, 左右移动要变号.反映了在应用移项法则时, 数或式的左右移动要改变其符号, 而实质还是等式性质的应用.又如, 去括号法则:去正号、不变号, 去负号、全变号.通俗易懂, 便于记忆和应用.
三、在性质的探索过程中总结记忆方法和规律
例如:《等式性质》一课, 在探索其性质时是从实际生活中常见的、科学实验课中常用的仪器———天平引入的, 然后在天平的两侧进行同质量砝码的加、减、乘 (倍增) 、除 (倍减) 来观察天平的平衡性, 从而得出等式性质, 这一过程体现了由具体形象思维到抽象逻辑思维的形成过程, 自然、易于接受, 完全符合学生的心理特征和接受能力.但怎样才能让学生掌握这一性质的形成过程, 并在理解的基础上加以记忆和在记忆的基础上予以准确应用是尤为重要的, 为此, 我在教学中根据这一知识形成的过程和特点, 将其总结为等式性质:等式性质像天平, 同加同减不变型, 同乘同除也可以, 除数不含数字零.
这样的归纳和概括既反映了等式性质的全部内容和注意问题 (将等式的两端同时除以同一个数时, 这个数不能为零) , 同时也说明了这一性质的形成过程, 便于学生理解和记忆的持久性.同时也为以后学习方程 (组) 、不等式 (组) 的性质和解法奠定了基础, 因为那时只要从概念的内涵外延去考虑, 进行适当地替换、补充或说明即可.
四、在归纳概括中总结记忆方法和规律
一是相邻概念之间的区别和联系, 抓住其共同的本质特征和不同点, 二是注重知识的横向联系和纵向发展, 这样既能够使学生系统地掌握所学的基础知识, 解决实际问题, 又能掌握知识间的联系、延伸和发展, 从而培养学生的事物之间相互联系、相互区别、不断发展的辩证唯物主义的观点.
如学习不等式时, 是在学习了方程的基础上进行的, 而二者在性质上的主要区别在于将不等式的“两边同时乘以 (或除以) 同一个负数时, 要改变不等号的方向, 两边同时乘以 (或除以) 同一个正数时, 不改变不等号的方向.”学生多在此处出现问题.教学中, 要求学生在准确掌握等式性质的前提下, 用联系的观点理解记忆不等式的性质, 并总结出记忆方法, 即不等式的性质:不等性质等式现, 乘除负变正不变.
这样, 学生不但容易记住, 而且一遇到不等式就马上想到口诀, 一般情况下就很少犯符号错误.不仅体现了知识的正迁移, 还增加了对知识的复议记忆, 进行知识渗透, 是知识有效性的延续和发展.
又如, 学生从进入七年级便开始要系统学习几何学, 而学生原有的认知水平是比较熟悉生活中一般的平面图形、直观的立体图形, 缺少的是对图形的理性认识和空间想象力爱因斯坦曾说:“想象力比知识更重要, 因为知识是有限的, 而想象则概括着世界上的一切, 推动着进步, 并且是知识进化的源泉.”教学中正确引导学生, 加强直观性教学, 培养学生的空间想象力, 增强学生对事物的整体认识, 并对图形的构成和分类进行总结、归类:
生活中的立体图形:几何体、三元素, 点线面、不可无;面交面、得到线, 线交线、有交点;点动线、线动面, 面面相连体呈现;锥体柱体和球体, 另外还有组合体.
规律和训练方法 篇7
党河南山位于南祁连山西段, 地理坐标为东经94°30′～96°40′, 北纬38°30′～39°30′, 长150余km, 宽约20km, 总面积约3 000km2。
大地构造位置属柴达木板块北缘早古生代中期被动陆缘, 如图1所示, 区内构造-岩浆活动强烈, 成矿条件良好, 目前在该区相继发现了一批有价值的化探异常和较大规模的金铜多金属矿产地 (如黑刺沟金矿、贾公台金矿、振兴梁金矿、大平台金矿、东洞沟金矿、狼查沟金矿、石块地金矿、小黑刺沟铜矿、清水沟脑铜矿、红石山金锑矿等) 10多处, 金的远景储量有望达100t以上, 是近年来秦祁昆成矿带找矿效果较好的地区之一。但由于研究区地处南祁连山腹地, 交通不便, 20世纪90年代以前该区尚属地质找矿空白区, 近10年来地质找矿虽然成效显著, 但大多工作限于对单个矿点的普查评价, 缺乏对该带成矿大地构造背景、典型矿床控矿因素、区域成矿规律成矿模式及找矿模式的系统研究, 严重制约着对该区找矿方向和找矿前景的认识。
2 项目研究的可行性
党河南山地区火山岩主要发育在震旦系及奥陶系地层中, 震旦纪火山岩由下部细碧玢岩、同成分集块熔岩和火山角砾岩及上部安山岩、石英安山玢岩及同成分火山角砾岩、凝灰岩组成;奥陶纪火山岩由下部玄武岩类和上部安山岩类组成。少量的地球化学样品显示震旦纪 (喷发时间下部为684.89 Ma/上部为510.85 Ma) 和奥陶纪火山岩形成与岛弧环境 (李厚民等[12,13];赵虹等[23]) 。但目前缺少全区火山岩喷发层序、空间分布、火山机构及构造环境的系统研究资料, 对目前已发现的产于火山碎屑岩中的金铜矿化规律及中基性熔岩的含矿性、找矿前景问题还不明确。
党河南山地区经过甘肃地矿局第二地质矿产勘查院10多年的找矿研究工作, 在区内新发现金、铜、锑等矿产地10多处, 其中有代表性的金铜多金属矿有贾公台金矿床、黑刺沟金矿床、石块地金矿床、东洞沟金矿床及小黑刺沟铜矿点, 如图2所示。已探获金金属量近30t, 平均品位0.52～6.78×10-6金矿化大致分为蚀变岩型和石英脉型两种类型, 如黑刺沟金矿床发育富As、Sb的微细浸染蚀变岩型金矿化和辉锑矿石英脉型金矿化, 矿化产于奥陶系砂砾岩与石英正长闪长岩体接触带及其附近的断裂破碎带中, 带内蚀变强烈, 主要为碳酸盐化、硅化、绢云母化以及毒砂化、黄铁矿化;矿化呈浸染状, 局部呈石英细网脉, 分带不明显;成矿物质来源于奥陶系地层, 石英正长闪长岩类提供了物质来源 (李厚民等) 。而在其他矿床, 岩体不仅提供热源, 还提供部分成矿物质 (李厚民等;路彦明等[21];刘志武等[14,15]) 。
从现有的找矿及研究成果来看, 大多数工作集中在少数矿床 (点) 矿体地表及浅部评价和有限的成矿控制地质因素的总结方面, 缺乏对全区成矿地质背景特别是成矿大地构造环境、含矿岩系及围岩蚀变、矿床成因类型及成矿时代、矿体埋深与剥蚀程度、找矿综合标志及成矿规律、成矿模式等研究, 这是目前找矿成果与现有的找矿线索 (如全区内发现了金、铜异常21个等) 如图3所示, 不相符的主要原因。另外, 近年来发现小型斑岩体中钼矿化较好, 临区小柳沟大型钼矿的发现应该对本区钼矿寻找提供一定的启示, 但目前尚未对该类型矿化进行必要的找矿与研究工作。
近年来, 在该区投入了大量的化探、高精度磁测、遥感等找矿技术方法, 如不同比例尺化探扫面发现了许多有找矿价值的金、铜、钨、钼等异常, 并对一些化探异常元素组合规律与矿化关系进行了初步研究 (何进忠等[5,6]) ;利用高精度磁测在一些矿区深部发现了与矿化有关的异常;同时对区域重磁资料研究发现党河南山处于乌兰达坂山-黑熊掌正磁异常带如图3所示, 推断异常与深部中酸性侵入岩有关, 在磁异常南、北边界发现有大面积Au (Ag) 、As、Sb异常带, 并在南部发现了黑刺沟金矿化带。另外, 在遥感地质解释的基础上在本区划出了扎子沟铜金、清水沟金铜、吾力沟一半截沟金铜、大水河脑金铜、盐池湾北银矿成矿有利地段五个成矿有利地段。这些工作为本区找矿提供了有用的线索, 但目前大多为单一的技术方法成果, 缺乏对他们显示的找矿信息的综合集成研究, 更缺乏与地质等控矿因素的综合分析研究, 很难对现有的找矿方法进行成效评估, 因而研究和提出快速、经济、有效的找矿模式是该区找矿取得重要突破的迫切任务。
综上分析, 在找矿工作的基础上, 利用成矿新理论和方法手段, 针对目前制约本区找矿工作的成矿地质背景、典型矿床成矿地质特征及成矿规律成矿模式和找矿模式等重大问题, 开展专题研究指导找矿在技术方法和思路上是可行的;也是对指导下一步地质找矿是非常必要的。
3 研究方向和内容
3.1 成矿地质背景研究
1) 成矿大地构造环境研究, 主要研究党河南山地区板块发生消亡历史及其对沉积-岩浆活动和金铜等多金属矿成矿控制作用;
2) 含矿岩系研究, 包括含矿地层层序与空间变化, 含矿侵入岩和火山岩类型、期次与形成环境, 含矿岩石类型、形成时代及含矿性;
3) 区域性控岩、控矿断裂及矿田构造对矿化控制、矿体就位及破坏活动的方式、层次与期次研究。
3.2 典型金铜矿床成矿特征、成矿规律、成矿模式研究
通过对已知矿床 (黑刺沟金矿、贾公台金矿、石块地金矿、小黑刺沟铜矿等) 的地质地球化学研究, 确定矿床成因类型和成矿时代, 总结控矿因素及找矿标志、成矿规律, 建立党河南山地区金铜多金属矿成矿模式及成矿系列。
3.3 矿化富集区、成矿有利部位遥感信息提取、地球化学块体预测研究
通过遥感信息、地球化学、航磁异常等结合成矿地质背景特征研究, 提出了成矿有利部位和成矿有利靶区, 然后用地球化学块体理论进行预测。重点研究小黑刺沟-扎子沟-清水沟一带斑岩型矿床成矿环境、矿体就位及形成机理。
3.4 找矿模式研究
通过对已知矿床在各种找矿手段 (地质、地球物理、地球化学和遥感) 中表现的综合信息, 结合区域找矿成果与经验, 建立党河南山地区金铜多金属矿找矿模式, 提出预测靶区。
4 研究方法和工作部署
4.1 研究方法
1) 成矿大地构造环境:
利用火山岩、侵入岩岩石学、微量元素、稀土元素地球化学及Rb-Sr、Ar-Ar年代学方法, 结合地层沉积、构造资料, 综合分析该区大地构造演化及其对含矿岩系、成矿作用的控制作用。
2) 矿床成因与成矿时代:
综合分析含矿岩系及蚀变特征, 结合H、O同位素确定成矿介质来源, S、Pb、C同位素确定矿质来源, 包括测温与成分测试确定成矿温度、压力、盐度等物理化学条件;利用U-Pb、Ar-Ar同位素测年方法确定成矿时代。
3) 矿床成矿规律成矿模式研究:
结合成矿大地构造环境、含矿岩系及控矿地质因素、成矿地质特征及找矿标志, 研究金铜多金属矿成矿系列, 总结成矿规律, 建立成矿模式。
4) 找矿模式:
按照区域矿化特征及典型矿床找矿标志, 结合裂变径迹年代学方法确定矿体埋深与剥蚀程度, 综合评价地、物、化、遥等技术在已知矿区深部和外围找矿的有效性、经济性, 提出该区地质层面与技术层面相结合的找矿模式。
5) 靶区优选:
综合研究该区地、物、化、遥资料, 利用成矿规律成矿模式、找矿模式研究成果, 提出该区金铜多金属矿找矿方向与找矿靶区。
4.2 工作部署