记“拓展训练”之后感

记“拓展训练”之后感（通用6篇）

记“拓展训练”之后感 篇1

记“拓展训练”之后感

文/小猪

2014年4月25日我参加了我人生中的第一次拓展训练，第一次的面对面的接触我的同事，我被同事滑稽的称为“源动力好闺蜜”，不要被眼前的称谓所迷惑，当然最主要是我要清醒地面对这次拓展，对于一个没有足够的工作经验、没有丰富的阅历、没有广泛的朋友圈、对社会的认识不够全面……作为这个团队的一员，我真切地感觉到自己的渺小，深刻的体会到自己的微不足道。

我很荣幸的参加了由企宣部组织的拓展训练培训活动。通过本次活动，我不仅了解了自己，考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。从我们组队，到为我们一队起名字，设计队旗和口号、选择队歌！大家热情的讨论，积极的主点子，一个个富有想象力的构想展现在我们的面前，当然了，我们虽然设想很多，但是目的地都是为了一个，一个最终的统一！挑战一个一的项目才能做到更好，更快，更强。晚上9：00正式开始，共进行轮“卓越圈”比拼。每轮成绩出来后，末名团队需向第一名团队真诚服输，并由两名队长接受惩罚。在一轮轮激烈的比拼中，每个人心中就只有一个念头，“赢”！不为自己而赢，要为自己的团队而赢，为自己的队长不受惩罚而赢。在这个挑战里我体会到团队的：相信、感恩、珍惜、付出。

4月26日上午，我们挑战的项目是“空中单杠”，――也就是我们每个人都要站在离地面8米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子手……下面传来队友们鼓励声，我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微地摆动，像是召唤，又像示威。终于抓住了目标。

当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗？高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌--勇敢--胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。

“爬天梯”对一个人来说，这简直就是不可能完成的任务。但是在两个人的小团队中，通过彼此的相互配合，找到适合自己的方法，那小小的团队就会有一股无穷的向上的动力。每当有队员在半途中手臂麻木，精神懈怠的时候，身边的搭档的支持，下面组员的鼓励，都会让我们咬紧牙关，努力坚持与自己的搭档一起攀到天梯的最高处。终于，我们在相互鼓励和积极配合中一个个出色地完成了这个艰巨的任务。站在天梯的最高处回首一步步爬上来的艰辛，让我们体验到作为一个致力共同目标的团队，通过分工协作、能力互补，才能最大程度地创造团队效绩。

成功取决于坚持到底、决不放弃，人创完成了一天的拓展训练，我们不断的学习到一些有一些的管理方面的知识，让我们在活动中不断的成长，不断的完善自身！而我们的毕业考试--逃生墙。二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救……由此便产生了我们的毕业考试课题--逃生墙。

我们面对的是一堵高4.2米的墙，光滑的墙面无懈可击。造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”上我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下；先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场面时，呼吸瞬间暂停了，紧接着就是狂热的欢呼，我们胜利了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我，使自己从平凡变为不平凡，不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望，也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。

一天一夜的拓展训练中，作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1.分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。

2.应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

3.从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

4.这是我从教练的讲解里领会的一种精神。作为队长，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。

5.知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。

首先，一个优秀的团队必须有明确的目标；其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！感恩、相信、珍惜、付出、承担、责任。

观新党章之后感（定稿） 篇2

观新党章之后感

中国共产党第十八次全国代表大会关于《中国共产党章程(修正案)》的决议，明确了十八大以来党章需要修改的主要内容：1.把科学发展观同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想一道，确立为党的行动指南;2.在党章中完整表述了中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论体系、中国特色社会主义制度，全面揭示了中国特色社会主义的科学内涵;把生态文明建设纳入中国特色社会主义事业总体布局;3.把加强党的执政能力建设、先进性和纯洁性建设，整体推进党的思想建设、组织建设、作风建设、反腐倡廉建设、制度建设，全面提高党的建设科学化水平，建设学习型、服务型、创新型的马克思主义执政党等内容写入党章，并对党员义务、党的基层组织和党的干部的要求作了充实。通过这次修改，党章更加完善，必将更好发挥根本性规范和指导作用。

新的党章处处体现党性，体现党纪，党纪是广大党员践行党性的重要保证。党的纪律是党员必须遵守的行为规范，反映和代表了大多数党员的意志，因而对全体党员具有同等的约束力，都必须认真执行。谁若违反了纪律，谁就要受到纪律的制裁。这一点最突出地体现了党的纪律对党员践行党性的保证作用。中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。凭着高度的思想觉悟和对党的事业的无限忠诚，真正的共产党人遵守党纪已经成为一种本能和自觉，并通过这种对党纪的自觉遵循体现出党员的坚强党性。

记“拓展训练”之后感 篇3

质策略之后感

贵州省册亨县民族中学数学组：韦

诚

读了高中数学减负提质的相关学习资料之后，有一种豁然开朗、聊暗花明之感。之所以有这般感觉不只是因为所谓的“减负”就是减少中学生的学习时间，减轻学生的作业量，而是因为减负是目的是为了提高教师的课堂教学水平和质量和驾驭好课堂教学艺术。已达减轻减负为我们带来的烦恼和更好的利用好减负。

我国的教育改革在不断的进行，有关部门人士也曾经提到：要提高教师工作效率、减轻学生过重的课业负担，必须要全面推行素质教育。但是在教育教学实践过程中，有很多问题呈现出来，特别是高中数学教学活动中，到现在为此，数学课堂上还存在着机械重复的题海战术的教学模式，他们并没有让学生真正的体会到减负的好处。那么我们应该如何真正减轻学生的课业负担，提高课堂教学质量，课堂教学水平和效率呢？我觉得应该从以下几个方面入手：

第一、减负提质需要教师认真全面的备课。一个教师，要想提高教学质量，前提条件是必须坚持在上每堂课之前备好课，特别是高中数学课。因为课堂是师生交流的主要场所，但是课堂时间只是45分钟的时间，要想提高这段时间的教学质量，教师必须下功夫、投入大量的时间和精力去备好每堂数学课，要理解和吃透教材的内容，找准教学重点和难点。除此之外，还要备好这节内容的教法、学法和备好学生，所谓的备好学生就是因生施教，包含要了解学生的基础知识、认知能力和接受水平等因素。只有这样，才能提高教师的教学质量和减轻学生的学习负担。

第二、减负提质需要教师设计好课堂、课后作业。课堂作业能够及时的反馈教师的教学效率和学生的接受能力，因为时间间隔很短，有些学生不易消化，所以课堂作业题目应该是体现基础知识、公式、概念的题目，而不是提升题，这样子，可以有效地提高学生们的自信心，特别是差生。而课后作业是每堂教学活动结束后，教师为了巩固和检测学生的学习效果是否达标而设计的作业。现在很多老师包括我在内布置课后作业时，过于注重学生对数学知识的巩固题及所谓的高考典型题，会做固然是好事，但是如果学生不喜欢学生或对学生不感兴趣，布置得再少的作业，对于学生来说都是负担。我觉得，要减负提质，就应该从学生的特点出发，去精心设计学生喜欢的数学作业，让他们爱上数学。

第三、减负提质需要培养学生小组合作自主探究（学习）的能力。现在的数学新课标指出：数学教学中要注重学生终身学习的能力，只有学生掌握了学习方法，他们才能真正成为学习的主人，才能真正的达到减负提质的效果。因此在数学教学中我很重视培养学生的学习方法，指导学生学会小组合作、自主探究，小组合作学习的形式并不一定要在整个课堂中都要运用，而是要把老师的教和学生的学紧密的联系起来，要根据本节课的教学内容和学生的实际情况选择合适的时机开展小组合作学习，才能较好地发挥其作用，达到减负提质的效果。比如，在课堂上，当一个问题提出的时候，学生在独立思考的同时有疑惑，在这种情况下，如果还让学生独立思考解决问题，就有了一定的难度，此时就可以用小组合作的学习形式。

第四、减负提质不需要无节制的扩展知识面。高中数学教师在讲授相关知识的时候总是会不断地补充一些其他的数学知识或者公式，或者是补充一些新的解题方法，本来这是好事，但是这样下来，很精彩的一堂数学课，可是有些高中生无法理解，没有达到预期的效果。一个活生生的例子，就在近期，我在讲算法的第一节的开端部分，当我讲二元一次方程组的解法时，除了初中时的方法外，我还讲了当系数行列式不为零时有根（解），并且其公式为xa1b1c1b1a1c1D1D,y2(Da1b2a2b1,D1b2c1b1c2,D2a1c2a2c1)a2b2c2b2a2c2DD，而且当时我问他们，行列式这个名词听说过吗？他们的回答是肯定的，于是我认为他们已经理解了，可是到第二天我复习时，情况没有我想象的那么好。现在还没有到高三，当然了，多讲点公式或解法固然是好事，可是我们要具体问题据分析。

第五、高中数学减负提质更需要注重思维过程，培养解题能力。首先要更加重视思维过程的形成，因为数学问题往往是一个由某种数量关系或逻辑关系构成的有机体系。拿到一个数学题目的时候，我会和学生们说：虽然下一行就是参考答案，但是我们在看这个题目时，先把参考答案蒙掉，然后认真地用自己的思路考虑，可以多想几种解题思路，这样可以拓展我们的思维，如果实在找不到思路，方可看答案，这样可以培养同学们固有的思维。当正确的思维出现了，这个题目基本可以瓦解，不用再具体的算出来。

感知觉、思维训练 篇4

作用于感觉器官的刺激物必须达到一定的强度，才能被我们清晰地感知。因此，教师在讲课时，声音要洪亮，语速要适中，板书要清晰，要让全班同学听得懂、看得见。教师在制作、使用直观教具时，也要考虑到直观教具的大小、颜色、声音等是否能被全班学生清楚地感知。

2．运用对象与背景差别的感知觉规律

当知觉的对象与背景在颜色、形态、声音等方面有较大差别时，知觉的对象容易被感知。如讲课时，对于重要的知识，可以反复几次，可以提高音量；板书时，重要的部分可以用大一些的字，可以在那些字下面加点、画线，可以用彩色粉笔；不要在黑板前演示深色教具；使用挂图时，可以将其中不需要学生看的部分遮住；制作教具时，要注意把知觉对象从背景上突出出来等。

3．运用静止背景上的活动性对象易被感知的规律

我们知道，在静止的背景上，活动的对象容易被感知，也容易吸引人的注意力。因此，教学中使用活动性教具，演示实验，放幻灯片、教学电影或录像等，可以起到很好的教学效果。

4．运用知觉的组合规律

在时间上彼此接近、在空间上彼此接近或相似的刺激物容易被知觉为一个整体。因此，教师在绘制挂图时，不要在需要学生感知的对象周围画上与之类似的线条或图形，在不同的对象之间留空或用色彩区分；板书时，章与章、节与节等不同内容之间要留空；讲课时，语言流畅，针对不同内容，采用不同的语速，对不同的内容加以分析、综合，使学生了解其中的逻辑关系。

5．让学生交替使用多种感官感知对象

如果学生能使用多种感官去感知同一个知觉对象，那么，从不同感官获得的信息将传递到大脑，从而获得对事物的全面的认识。我国古代的许多学者曾提出学习要做到“五到”，即眼到、耳到、口到、手到和心到，其目的就是通过多种感知渠道来巩固知识。有研究表明，在接受知识方面，看到的比听到的给人留下的印象深。只靠听觉，一般能记住15%；只靠视觉，一般能记住25%；既看又听，能记住65%。家长如何培养孩子提高感知力

细心观察留心听取用心感触感知力培养必成全心教育精心培养耐心督促家长心付出当报

感知力是人们认识客观事物的基本能力，是青少年学生认识世界、掌握知识和学好功课的基本条件。根据引起感觉的刺激物和产生感觉的器官种类，人们的感知力包括观察力、听取力和触觉力。

一、感知力的重要意义

（一）实践能力非凡

感知力强的人，善于认识周围的各种客观现象，不断丰富自己的知识积累和信息储备；善于从细微之处发现事物的本质和真谛，从而在认识上能够取得惊人的突破，以感性认识为基础形成的解决问题的实践能力，自然也有非凡之处。

旧社会的草莽英雄，包括农民皇帝刘邦和朱元璋，很少或从未进过学堂，他们的文化知识和统驭术，基本是在政治、军事和生活实践中，靠超人的感知力获取的。当然也离不开其他智力因素相佐。

（二）学习成绩超人

同样，一个感知力强的学生，自然也能取得超人的学习成绩。

以观察力为例，一个观察力强的学生，读书尚未“破万卷”，下笔却能“如有神”。原因就是他对日常事物善于观察，头脑中已经积累了大量的有效信息，掌握了大量的写作素材，动起笔来感到有内容可写，无论对人物、事物还是景物的描写，都能达到言之有物，感情真实。而观察力差的学生，由于不注意或不善于观察，头脑中的各种信息积累薄弱，所以作文时往往感到无话可说，写出的文章也是就事论事，干干巴巴。观察力强弱对数理化的学习影响，效果则益发明显。

二、感知力的培养方法

家长要从以下三个方面，将教育要求与日常督查、提醒相结合，培养提高孩子的感知力。

（一）细心观察

通过经常性的教育，让孩子明确并牢记细心与否的利害关系。

只有细心观察，才能为感知力提供丰富而准确的信息。若不细心，现实生活中即使遇到很重要的事物，也可能真会视而不见。即使记住的东西，也会由于不准确而难以应用。

细心观察对学习的意义更大。走马观花，粗枝大叶，永远不可能取得好的学习成绩。一字之差，离题万里，考试中的细心审题，是获取良好成绩的前提条件。

在明确细心观察对学习的重要性之后，家长要利用家庭教育所能利用的手段，如通过养鱼、种花、棋艺、家庭陈设和整理性的家务劳动，让孩子观察和体会有关物种、物体的生长变化，艺术的技巧、特征，室内设置的艺术、规律等；农村家长还可让孩子观察庄稼、蔬菜、家畜、家禽的生长过程及其细微变化，培养孩子形成细心观察和细心做事的良好习惯。

家长利用与孩子一起观赏电视的机会，采用对节目中的重要细节进行提问等方法，培养孩子细心观察的习惯和感知力，也有很好的效果。

（二）留心听取

留心就是有心，就是一心一意或专心致志。三心二意什么事情也做不好，什么事情也做不成。教育孩子做事要专心致志的童话“小猫钓鱼的故事”，早先是写在小学一年级课本上的。现在小学学前班就有专心致志的教育。孩子很小的时候，就已经懂得了做事专心致志的道理和好处，关键在于能否在学习和做事的实际中，切实做到专心致志，能否养成学习、做事专心致志的良好习惯。

学生听取力的使用和培养，主要是在课堂上听老师讲课。家长除了经常教育孩子，课堂上要认真听讲外，还要在现实生活当中，利用一切可以利用的机会，培养孩子留心听取和做事专心的良好习惯。如果孩子已存在听讲、学习、做事容易走神和精力分散的不良苗头，家长要努力帮助克服。

具体方法有：排除各种干扰因素，为孩子学习提供安定的物质环境和精神环境；在同一时间内，只让孩子完成一项学习任务或其他任务，避免孩子因任务多了分散精力；注重劳逸结合和调节活动，避免疲劳学习；经常督促和提醒孩子使用正确的学习姿势等。

（三）用心感触

感触，就是人们接触外界事物（包括听、看等）时的感觉。一个感触力强的人，对接触到的事物，感受深刻和强烈，并能反应迅捷，记忆牢固。因此，感触力的强弱，对学习的影响较大。用心与留心的意思相似。家长可用培养听取力的方法，同时培养孩子的感触力。

“敏感”一词，常被用来形容一个人对于引发高度注意和强烈兴趣的某个人的话，或某件事物、某种现象，而作出敏锐快捷的反应。因此注意力和兴趣是提高感知力的重要因素。家长要通过培养孩子的学习兴趣和注意力（详见第五章），来提高感知力和其他智力因素。

家长如何培养孩子提高感知力

细心观察留心听取用心感触感知力培养必成全心教育精心培养耐心督促家长心付出当报

感知力是人们认识客观事物的基本能力，是青少年学生认识世界、掌握知识和学好功课的基本条件。根据引起感觉的刺激物和产生感觉的器官种类，人们的感知力包括观察力、听取力和触觉力。

一、感知力的重要意义

（一）实践能力非凡

感知力强的人，善于认识周围的各种客观现象，不断丰富自己的知识积累和信息储备；善于从细微之处发现事物的本质和真谛，从而在认识上能够取得惊人的突破，以感性认识为基础形成的解决问题的实践能力，自然也有非凡之处。

旧社会的草莽英雄，包括农民皇帝刘邦和朱元璋，很少或从未进过学堂，他们的文化知识和统驭术，基本是在政治、军事和生活实践中，靠超人的感知力获取的。当然也离不开其他智力因素相佐。

（二）学习成绩超人

同样，一个感知力强的学生，自然也能取得超人的学习成绩。

以观察力为例，一个观察力强的学生，读书尚未“破万卷”，下笔却能“如有神”。原因就是他对日常事物善于观察，头脑中已经积累了大量的有效信息，掌握了大量的写作素材，动起笔来感到有内容可写，无论对人物、事物还是景物的描写，都能达到言之有物，感情真实。而观察力差的学生，由于不注意或不善于观察，头脑中的各种信息积累薄弱，所以作文时往往感到无话可说，写出的文章也是就事论事，干干巴巴。观察力强弱对数理化的学习影响，效果则益发明显。

二、感知力的培养方法

家长要从以下三个方面，将教育要求与日常督查、提醒相结合，培养提高孩子的感知力。

（一）细心观察

通过经常性的教育，让孩子明确并牢记细心与否的利害关系。

只有细心观察，才能为感知力提供丰富而准确的信息。若不细心，现实生活中即使遇到很重要的事物，也可能真会视而不见。即使记住的东西，也会由于不准确而难以应用。

细心观察对学习的意义更大。走马观花，粗枝大叶，永远不可能取得好的学习成绩。一字之差，离题万里，考试中的细心审题，是获取良好成绩的前提条件。

在明确细心观察对学习的重要性之后，家长要利用家庭教育所能利用的手段，如通过养鱼、种花、棋艺、家庭陈设和整理性的家务劳动，让孩子观察和体会有关物种、物体的生长变化，艺术的技巧、特征，室内设置的艺术、规律等；农村家长还可让孩子观察庄稼、蔬菜、家畜、家禽的生长过程及其细微变化，培养孩子形成细心观察和细心做事的良好习惯。

家长利用与孩子一起观赏电视的机会，采用对节目中的重要细节进行提问等方法，培养孩子细心观察的习惯和感知力，也有很好的效果。

（二）留心听取

留心就是有心，就是一心一意或专心致志。三心二意什么事情也做不好，什么事情也做不成。教育孩子做事要专心致志的童话“小猫钓鱼的故事”，早先是写在小学一年级课本上的。现在小学学前班就有专心致志的教育。孩子很小的时候，就已经懂得了做事专心致志的道理和好处，关键在于能否在学习和做事的实际中，切实做到专心致志，能否养成学习、做事专心致志的良好习惯。

学生听取力的使用和培养，主要是在课堂上听老师讲课。家长除了经常教育孩子，课堂上要认真听讲外，还要在现实生活当中，利用一切可以利用的机会，培养孩子留心听取和做事专心的良好习惯。如果孩子已存在听讲、学习、做事容易走神和精力分散的不良苗头，家长要努力帮助克服。

具体方法有：排除各种干扰因素，为孩子学习提供安定的物质环境和精神环境；在同一时间内，只让孩子完成一项学习任务或其他任务，避免孩子因任务多了分散精力；注重劳逸结合和调节活动，避免疲劳学习；经常督促和提醒孩子使用正确的学习姿势等。

（三）用心感触

感触，就是人们接触外界事物（包括听、看等）时的感觉。一个感触力强的人，对接触到的事物，感受深刻和强烈，并能反应迅捷，记忆牢固。因此，感触力的强弱，对学习的影响较大。用心与留心的意思相似。家长可用培养听取力的方法，同时培养孩子的感触力。

“敏感”一词，常被用来形容一个人对于引发高度注意和强烈兴趣的某个人的话，或某件事物、某种现象，而作出敏锐快捷的反应。因此注意力和兴趣是提高感知力的重要因素。家长要通过培养孩子的学习兴趣和注意力（详见第五章），来提高感知力和其他智力因素。

一、运用科学的感知原理

心理学研究表明，人的感觉受到一定的主客观因素的影响，这些主客观因素构成了感知觉原理。小学生的 感觉和知觉处于初步发展的时期，他们的感知发展有其年龄特点和规律，在教学中教师如果了解有关的感知规 律，应用科学的感知原理设计教学，不但可以提高教学效果，还可提高学生的感知能力。１．利用对象和背景关系的原理

在任何情景中，当许多事物作用于我们感官时，可将其分为两类：对象与背景。对象和背景差别越大，对 象越容易从背景中区分出来，教学中利用这一原理呈现学习材料，能帮助学生更好地感知。例如：讲解“求正 方形ＡＢＣＤ中阴影部分的面积，（边长为４厘米）（图１）这道题时，先启发学生作出ＥＦ、ＧＨ两条辅助 线，并有意识地把扇形ＢＯＧ和ＣＯＨ画上浅色斜线，使之隐退为“背景”，用深色斜线突出阴影部分ＡＯＧ 和ＤＯＨ。再启发学生观察、分析、比较，使他们发现阴影部分ＡＯＧ和ＤＯＨ之和等于空白部分ＢＦＯ与Ｃ ＦＯ之和，进而发现图中阴影部分的面积与长方形ＢＣＨＧ的面积相等，即等于长方形ＡＢＣＤ面积的一半，所以阴影部分的面积等于：４［２］÷２＝８（平方厘米）。这样利用色彩加大了对象与背景的差异，使学生 从较复杂的图形中，获得了有用的清晰鲜明的图形形象，进而迅速解答此题。此外，还可利用对象和背景的动 静差异强化感知，活动的教具，旋转的抽拉片、电视片可化静为动，使学生的注意较易集中于感知目标。特别 是计算机进入课堂，以其更新更优的动态演示愈加突出了感知对象。

（附图 {图}）

２．利用感知觉的对比原理

两种不同的对象同时或先后出现，可提高感觉能力，把具有对比意义的材料放在一起，更能清楚地被感知。例如：在教学“农场有两块麦地。第一块２公顷，平均每公顷产小麦５０００千克，第二块３公顷，平均每 公顷产小麦６０００千克，这两块地平均每公顷产小麦多少千克？”时，一位学生回答说：“（５０００＋６ ０００）÷２＝５５００（千克）”。这种错误具有一定典型性，如果仅用求平均数应用题的一般数量关系“平均数＝总数量÷总份数”来说明学生的错误，学生只能知其错，不知其所以会错的原因，于是便可运用对比 原理，出示下面的示意图（图２）：

（附图 {图}）

通过图形对比，使学生明确，用（５０００＋６０００）÷２，不能使每公顷产量变成一样多，补救方法 是：（５０００＋６０００）÷２＝５５００（千克），５５００＋（６０００－５５００）÷（３＋２）＝ ５６００（千克）。再与一般解法比较，（５０００×２＋６０００×３）÷（３＋２）＝５６００（千克）。图形与列式的比较，使学生认识到两块地公顷数一样时，用前一种解法较简便，反之，则用一般解法简单。上述教学安排，借助示范图在是与非的鲜明对比中突出了正确解法，使学生建立起对平均数数量关系的清晰感 知，不仅及时充分地纠正了错误，还使认识得到深化。再比如：在教学“圆的面积”时，为让学生建立起圆面 积的正确概念，防止与圆周长知识混淆，一位教师安排了这样的对比感知环节，逐步出示（图３）：

（附图 {图}）通过图形对比，使学生明了地感知到圆的面积是以圆的半径为边长的正方形面积的π倍，不同于圆的周长，圆的周长是圆的直径的π倍，半径的２π倍。这样的对比感知使圆的面积与周长的知识得以 精确分化，较好地加强了感知印象。

３．利用感受性与刺激强度的关系

被感知的事物必须达到一定强度，才能感知得清晰。德国著名学者费希纳在研究中指出，刺激量与感觉是 成正比的，刺激量增减十倍，感觉量增减一倍。为了提高感知效果，需适当增加刺激的强度。（１）增强符号信息的强度。即用彩色粉笔及画线等方法突出所讲内容的重点，如讲“分数除法法则”时 为突出“甲数除以乙数（０除外），等于甲数乘以乙数的倒数”的两变一不变的重点，教师用彩色粉笔重重的 将运算符号、除数及它的倒数描一遍，再在被除数下面画上线。这样教学无疑可以加深学生对这一重点的感知。

（２）增强语言信息的强度。为让学生听清教学内容，捕捉重点，在数学课上还可利用提高声调或变换声 调的方法使讲授内容抑扬顿挫、生动引人，提高学生对重点内容的感觉能力。

（３）增强直观信息的强度。数学教学中使用的挂图、直观教具、幻灯片等设计要简单醒目、轮廓清晰、色彩鲜明、重点突出，以突出感知目标。

４．运用对象间组合与协同的特点

空间上接近、时间上连续、形状相近的刺激容易被感知为一个系统与整体。如下面两幅图□△□△

□△□△

（附图 {图}）

在感知时图４容易将线段间接近的归在一起，把这八条归为四个对象各自分开：图５则容易将形状一样的 归为一组。根据接近与相似组合的原则，感知对象应力求在时间、空间上组成一个有意义的或有规律的系统，易于感知。例如：分析“每人种４棵树，３人一共种多少棵？”这样一道应用题，在摆或画图时，要注意每份 的４棵之间的距离应相对近些，使之被感知为一个对象，而３份间的距离应相对远些，这样才能得到合乎题意 的正确感知（如图６）。

（附图 {图}）

如若棵与棵之间的距离同于或大于份与份间的距离，便不可能建立精确的感知。再如，在教学“乘法分配 律”时，有一道例题：“如果做一张桌子需要１０元，一把椅子需要５元，算一算做下图７的课桌椅一共需要 多少元？为得出（１０＋５）×４＝１０×４＋５×４的结论，一位教师根据接近与相似组合的原理设计了两 张投影片。

（附图 {图}）

图７每套桌椅成为一个整体，每套之间拉开距离，根据这幅图，学生便可列出（１０＋５）×４的正确算 式。图８中４张桌子与４把椅子分别相对成为一个整体，而桌子与椅子之间拉开距离，根据这幅图，学生便可 列出１０×４＋５×４的算式。接着小结，这两种算式算法不同，结果相同，都是求一共需要多少元钱，因此 可以用等号连接。然后，教师隐去实物，出示两排数：

１０ １０ １０ １０

５ ５ ５ ５提问，如果把“１０＋５”看做一份，共有这样的几份？怎么列式 ？如果把４个１０与４个５先分开算，再合起来，又怎样列式，并随之在两排数上添上红、蓝两色的集合圈：

（附图 {图}）

最后得出，两个算式求的都是这８个数的和，可以用等号连接，即（１０＋５）×４＝１０×４＋５× ４。

上述教学，教师较好地运用了对象间组合与协同的规律，在实体图像感知的基础上，利用不同颜色的集合 圈呈现数学图像，数形结合，寓理于形，为引出抽象的运算定律，奠定了牢固清晰的感知基础。此外，多种感官间的协同活动可取得较好的感知。心理学研究表明，学习单靠视觉一般能记住２５％左右 ；单靠听觉可记住１５％左右，而视听结合，则可记住６５％左右。为此教学中要创造条件让学生动手、动脑、用眼、用耳、用口多种感知渠道进行综合性的信息传输，以收到最优的感知效果

思维能力的训练是一种有目的、有计划、有系统的教育活动。对它的作用不可轻估。人的天生对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深。许多研究成果表明，后天环境能在很大程度上造就一个新人。

思维能力的训练主要目的是改善思维品质，提高学生的思维能力，只要能实际训练中把握住思维品质，进行有的放矢的努力，就能顺利地卓有成效地坚持下去。思维并非神秘之物，尽管看不见，摸不着，来无影，去无踪，但它却是实实在在，有特点、有品质的普遍心理现象。

（1）推陈出新训练法

当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的本质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。

（2）聚合抽象训练法

把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点；其次要从感觉到共同问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征；再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。

（3）循序渐进训练法

这个训练法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。

（4）生疑提问训练法

此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是：首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯；其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。

（5）集思广益训练法

小班感统训练教案 篇5

一、活动目标

1.投掷纸球，让幼儿感受到在活动中的乐趣；

2.通过向上抛纸球再接住的动作来训练幼儿的手眼协调能力； 3.通过将纸球扔进盒子里来发展幼儿手臂的大肌肉和臂力，并让幼儿学习向着目标抛掷物件。

二、活动重难点

1.重点：训练幼儿手臂的力量，让幼儿能在活动中逐步学会投掷。2.难点：通过活动的难度一次增加，让幼儿能比较准确的向着目标投掷物体。

三、活动准备

（一）经验准备：幼儿日常生活中看到过投篮球等游戏，知道投掷的动作要领

（二）物质准备：三种大小不同的纸盒子、纸球

四、活动过程

（一）活动导入：向幼儿出示纸球，直观道具导入。老师用手向上抛纸球，引起幼儿兴趣。

（二）1.五个小朋友一组，分为三组，每组从第一个小朋友开始依次用手将纸球抛给第二个小朋友，看哪一组小朋友最先把纸球抛给第五个小朋友。

2.五个小朋友一组，分为三组，每个小朋友将纸球投掷到固定的纸盒子里，每人只能投一次，看哪组小朋友投到盒子中的纸球最多。3.将大盒子换成小一点的盒子，五个小朋友一组，分为三组，每个小朋友将纸球投掷到固定的纸盒子里，每人只能投一次，看哪组小朋友投到盒子中的纸球最多。

4．将小盒子与幼儿投掷的距离拉远，仍然是五个小朋友一组，分为三组，每个小朋友将纸球投掷到固定的纸盒子里，每人只能投一次，看哪组小朋友投到盒子中的纸球最多。

五、活动延伸

童童童家庭感统训练手册 篇6

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家庭感统训练手册

献给感动童童童的家长们

是您们给予孩子的今天以及未来极大的希望和快乐！

2009-12-31 光华分园教学部

仅供童童童内部交流使用

电话：028—66098252

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0-6岁的学习，主要是以感觉学习为主。通过感觉统合训练，促进宝宝感官及神经系统的发育，使宝宝获得感知觉经验的提升及智力的发展。增强自信心和自我控制能力，并在游戏中感觉到自己对躯体的控制，变焦虑情绪为愉快，并在积累经验的基础上，敢于对更复杂的身心任务进行挑战。

简单的说，大脑就是一个人各种能力的硬件基础。感统训练促进大脑这个硬件的健康发育！

华德福所讲的十二种感觉（包含精神的层面），分为三个层次：一是对自己身体的感觉，包括触摸感、生命感、律动感、平衡感；二是中级的感觉，是对外界的感觉，与感受相联系，感受周围的人、自然、环境，包括嗅觉、味觉、视觉、温暖感；三是高级感觉，社会、社交型感觉，和思考有关，用来感知人类社会，感受他者，包括听觉、语言感觉、思想感觉、自我感觉。

触觉——是神经体系的营养 ；平衡觉——是行动的基础；

前庭觉——是大脑功能的门槛；

本体觉——是自信心和创造力的根源

现在宝宝都是独生子女，再加上父母上班都比较忙，小家庭生活使孩子丧失了不少友伴，局限了他们的经验，无法和其他孩子有良好的沟通；剖腹产增多，幼儿活动空间不足，孩子不能得到系统的锻炼和开发，导致了更多城市宝宝出现更严重的“感统失调”问题。

自控能力差、好动、注意力不集中，成为老师和家长的难题。经常细心观察孩子，是及时发现问题的关键。对感觉统合失调的矫正，最有效的时机是6岁前，而且年龄越小越有效。

不要以为感统失调离我们很远，其实我们每个人都是感统失调的受害者。

【安全预防特别提示】

我们鼓励父母积极参与到宝宝的游戏活动中去，当父母在愉悦中和宝宝进行活动时，一定要首先保证安全。运动中要尽可能避免无意识的、无法预计的或者不恰当造成的伤害。

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【感统游戏分为七大系列】

前庭系列：大龙球、秋千、转椅、滚筒、滚垫、爬带、滑板、滑梯、趴地推球

触觉系列：拥抱、球池、挤压、风筒、滚垫、涂料、捏泥、玩水、抚触、擦浴、空气浴、羊角球、触觉球

本体系列： 跳床、跳绳、拍球、跳高、跳远、转体、踢球、躲避球、翻跟斗、青蛙跳、跳数字

五感系列：追视、转眼、听音、嗅物、品味、布书

平衡协调系列：弹跳、画像、爬袋、跳绳、平衡台、平衡木、大笼球、袋鼠跳、独脚椅、弹跳健身器

精细动作系列：捏泥、夹珠、穿珠、选豆、绘画、手工(剪纸、摺纸、摺胶管花、绣花、编织、打绳结)游乐场系列：(推荐项目)滑梯、球池。攀爬、浮桥、秋千、翘翘板、滑冰、跳舞机、旋转游戏(风车、飞机、木马、过山车、碰碰车等)

根据室温及气候特点，每天选择四个左右孩子特别喜欢或抗拒的项目，训练1-2小时，只要爸妈有毅力和有耐心，就会告别“东亚病夫”的厄运。

每天坚持目标渐进式训练，根据孩子的能力逐步加大难度和强度。让各种感统游戏丰富宝宝的生活！

【触觉游戏类】

1、2、梳头游戏 ：用梳子的尖端刺激宝宝的头皮，顺势梳头。也可以让宝宝在镜子面前自己动手，这对锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。

抓痒游戏：让宝宝躺在床上或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，根据宝宝的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位如手、臂、腿、背部等、也有强烈的反应，则需加强此游戏。可用刷子、海绵等刺激，摩擦手、脚、全身。

3、娃娃乐：（儿歌）啊啊啊，张嘴巴，妈妈看看几颗牙，一颗牙，两颗牙，数一数，笑哈哈，聪明伶俐的乖娃娃。“啊啊啊，张嘴巴”家长用大拇指和食指将宝宝面部肌肉向上推，“妈妈看看几颗牙，一颗牙，两颗牙”时家长用食指在宝宝嘴周点圈，“数一数，笑哈哈”时，重复第一个动作。“聪明伶俐的乖娃娃”，家长用双手手掌上下搓和挤压宝宝脸蛋。注意在过程中，家长要以愉快的夸张的表情来做。

4、按摩足底 ：把沙子、碎石子、毛毯、树叶等不同质地的东西铺在地上，让宝宝光着脚从上面来回走，使宝宝感受各种不同的触觉刺激。另外，每晚睡觉前用温水泡脚后，爸妈用大拇指按压宝

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宝脚掌心，每只脚各按压100次，不仅可训练触觉，还是一种保健按摩法，能促进血液循环，预防疾病。

5、水中游戏：透过水的浮力及水温，刺激宝宝皮肤的神经，可以促进触觉信息的协调，所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具，可以让宝宝边在水中玩，边用羊毛刷刷身体，有助于触觉苏醒。

6、按摩球压式： 宝宝躺着，将小皮球紧贴宝宝的皮肤从胸部滚到腹部、腿部再回到头部，滚动时要时而用力时而放松，给宝宝不同的感觉，也可以让宝宝坐在球上面弹动，让屁股感觉球的弹性。

7、勺子游戏：（儿歌）小勺子，嘴中放。宝宝嘴里捉迷藏。东躲躲，西藏藏，上跳跳，下晃晃。啊的一声闭上嘴，捉住小勺我真棒。家长与幼儿面对面，家长念儿歌，结合儿歌内容帮助幼儿做训练。幼儿张嘴，家长将勺放入幼儿口腔，按左右上下的方向用勺柄进行按压。最后，幼儿闭嘴咬住勺柄，再进行第二次。做5次以上，让吃饭也有趣起来。

8、包饺子：(儿歌)包饺子，包饺子，捏捏捏，炒萝卜，炒萝卜，切切切，好孩子，好孩子，就是我，大家一起笑呵呵。随儿歌内容做动作，给宝宝手心和手臂做触觉练习。最后一句拖住宝宝腋下顺时针转一圈。

9、篮中寻宝 ： 准备一个水果篮，篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具，鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出，爸妈告诉宝宝玩具的名称，然后再将玩具一一放入篮中，反复2～3次。让宝宝多触摸各种玩具，在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。

10、箱中摸宝：准备一个空纸箱，上面开一小口口的大小以能容宝宝的小手及内装的各种玩具进出为宜、，内装各种质地不同玩具或物体，如树叶、沙包、玻璃球、小动物玩具等等。爸妈讲1种玩具或物品的名称，让宝宝手伸进去抓取出来，并能准确报出名称。

11、羊角球游戏 ：给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。

【平衡觉游戏类】

1、骑棉被马 ：将棉被捆成一个圆桶状，让宝宝如同骑马一样骑在上面，左右摇晃时两臂伸直，或上下弹跳，因为有棉被垫着，所以不用担心安全问题，让宝宝尽情跳动，也可以用大枕头或大的靠背垫代替棉被。焦虑的孩子可以大声发泄，让身心得到舒展。（也可让宝宝骑在自己的背上）

2、空中晃摇 ：在床上铺有软垫或较厚的棉被，爸爸或妈妈一人通过腋窝抓住宝宝的肩膀，一人抓住双脚，晃动几下后，将宝宝轻轻丢向床铺，丢出时宝宝与床铺的距离不能超过10公分，也可让宝宝躺在棉被上，大人手分别抓住棉被4个角两边摇晃几下后，将它丢向床铺。可反复5～8次。

3、摇小船 ：大人双脚并拢双腿分开同宝宝面对面坐在地上或床上，让宝宝坐在大人脚上，和宝宝手拉手，胳膊伸直，大人的身体前后摇摆带动宝宝一起摇摆，并可以向前或向后移动身体，就像小船在水中起伏摆动前行，可做20~40次不等。

4、爬山洞：将硬纸板架在矮凳子或箱子上面，和家里的高椅子、桌子，做成好几种高度、形态不同

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66072870 的组合，让宝宝俯卧或仰躺着由硬纸板或桌椅下面钻出来。训练宝宝身体的灵活度，健全本体感觉。

5、小懒猪摇啊摆：让儿童平躺在光滑的地板上，大人抓住其两腿，上下屈伸、开合、左右摇晃；让儿童平躺，大人抓住其双手，上下屈伸、闭合，左右摇动；让儿童平躺，大人抓住其右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手及左手，这种过中线的活动，对儿童身体协调帮助很大；大人用双手扶抱儿童，让他屈着身体左右摇晃，并将他抱紧一些。动作不宜太快，缓慢、正确、渐进式的加快，以免让儿童感到不适。6、7、8、准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。

每天坚持走线。按能力增加平衡难度，例如：端水、顶物等。宝宝弹跳健身器：每天弹跳平衡练习是宝宝的最爱！

【前庭觉游戏类】

1、2、大龙球趴式、躺式、坐式，弹跳、摇摆、俯冲。

滚筒 ：让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，用毛巾或圆筒或纸板包裹身体，在垫子上滚，每次滚5分钟为宜。

3、4、自由爬行：克服各种障碍物、“小桥”、“山洞”、楼梯等。爬地推球：让小孩扒在地上，头抬起来，双手抱一个球，向墙上推球，再双手接球。50-100个。距离墙的距离自己掌握。

5、摇摇船：儿童坐在地上，双手抱膝成球形，做前后、左右的摇晃，配以儿歌或摇篮曲；小婴儿由妈妈抱在怀里摇晃。

6、推接球：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球，用单手接球。

7、荡秋千

【本体觉游戏类】

1、小飞机飞起来： 爸爸或妈妈仰面平躺，向上伸出胳臂，双手通过腋窝握住宝宝的前肩，并弯曲双腿用脚托住宝宝的腹部。宝宝则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，爸爸或妈妈可做前后左右的摇动，并说：“小飞机起飞了！”也可以大人站在宝宝背后，双手拉着宝宝的双手，左脚抬高时身体向右边倾，左右脚轮流替换。

2、四肢运动：让宝宝平躺，大人分别抓住宝宝两腿、两手，上下屈伸、开合，左右摇晃各4个节拍；再抓住右脚，向左摇过左脚位置，接着换左脚、右手、左手同样运动，这种过中线的活动，对宝宝身体协调有很大帮助。

3、小拖车：让孩子坐在没有靠背的小车上，拖走2-3米以上。

电话：028—***04、5、6、7、S平衡线段：搭建S的路段，让孩子走动。走、跑斜坡；上下楼梯。跳高击物或击掌。

扔沙包入盒子或击物。（当宝宝生气时，引导他扔沙包发泄自己的不良情绪）。

8、9、青蛙跳来回10次，伴随游戏或音乐。做一连串手部和腿部动作时能保持平衡。

10、左右腿交替倒着钻过呼啦圈。

11、来回滚动身体，2岁多以后前滚翻10次。

12、转椅游戏：家里准备可以转动的椅子，左右转圈。

13、单脚站立3秒以上。

14、挥动球拍,打悬挂在儿童肩膀水平位置的悬挂物。

15、小羊推车：双脚被提起时，用双手向前走路。婴儿时期就可以开始训练哦

16、独脚椅踢球进洞。

17、跳脚印，走梅花桩。

18、在双脚离地时，双手同时拍一下。

19、蒙眼捉人。

20、踩雪：可用松软的纸代替。

21、接拍气球不落地。

22、软骨功：将两条绳子接成一个圈，让儿童从头套入，从脚拿出；或从脚套入，从头拿出。大孩子可用报纸开个小口作为圈。

23、吊单杠：从能吊30秒，到转体，到攀缘前进（大概需要2-4年时间）

结合童童童动态课程中学习到游戏，使家庭训练丰富化兴趣化，让父母和宝宝都享受到身心健康的快乐！

前庭觉（月龄是指一般正常发展该项目的月龄范围）5~13个月

1、颈部无力，常垂头、以手扶头

2、趴着时不会做蛙人操姿势 3，不喜欢被举高

4，喜欢一再旋转，不觉头晕 5，喜欢一再摇晃，不觉头晕

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6，不喜欢旋转，极易头晕

7，不喜欢玩秋千，跷跷板，骑木马 14-31个月：

1，上下楼梯一直依赖扶手 2，怕搭乘电动扶梯 3，怕上高处

4，比较喜欢由高处往下跳 5，怕跨越水沟

6，会晕车，晕机，晕船

7，摇晃、旋转后有恶心、呕吐现象

071120G噜噜妈(376516700)10:07:42 呵呵

070306B静水(7271864)10:07:57 粗动作发展失调：

1，婴儿时期大部分时间平躺着 0-4个月：

2，颈部很迟才有力量将头抬起 2-5个月

3，很迟才会翻身 5-8个月 很迟才会坐 5-8个月

4，很迟才会爬

5，爬行阶段很短或未经爬行即会走 6，爬行阶段很长 9-13个月

1，很迟才会站立 10-14个月 很迟才会走路

我说的月龄是应该发展的月龄 20-36个月很迟才会双脚齐跳 21-36个月

很迟才会骑三轮车

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14-42个月

很迟才会双脚交替上下楼梯 30-42个月

很迟才会单脚站立5秒以上 48-60个月

很迟才会单脚跳跃 动作缓慢，步伐拖 动作笨拙，容易绊倒

特别怕黑，在暗处会紧张、哭闹

听口令学动作有困难，需要他人示范才会做 很迟才会荡秋千

经常碰撞淤血或碰伤 不喜欢体育、球类运动 过分好动 过分安静

070306B静水(7271864)10:08:19 这个是外国的机构专门根据月龄来说的

精细动作： 0-1个月

手不会紧握成拳

1-2个月，躺着时手臂不会挥动 2-3个月

手仍常紧握成拳 3-4个月

不会取物放入口中 4-5个月

双手不会各自抓物

5-6个月不会玩弄玩具上的绳索、不会敲打玩具 6-7不会将玩具由一手交到另一手 7-8 不会用大拇指与其他手指来捡拾物品 不会自己拿饼干吃

8-9不会用食指触碰按钮、开关 9-10

电话：028—66098252

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不会拍手 11-12 不会用大拇指和食指尖拿葡萄干 11-12不会拉下袜子 12-14 单手无法同时拾起2个小东西 14-16不会转开瓶盖 14-16不会拿笔乱涂鸦 不会拿杯子喝水 不会拿汤勺进食 16-19 不会叠积木（三块）不会仿画直线

不会脱下没鞋带的鞋子 19-21 不会仿画圆形 不会拉下拉链

不会剥开糖果的包装 21-24 不会叠积木（6-7块）不会脱下未扣扣子的外套 24-27 惯用手尚未形成 不会仿画横线

上厕所不会脱下裤子 28-31个月

取物易失手掉落 丢接球困难

玩玩具时笨手笨脚 不喜欢玩操作性玩具 常弄坏玩具

28-31个月 不会穿上没鞋带的鞋子 32-36个月 不会解纽扣

36-60个月 握笔姿势不正确 36-42个月

不会防画“+”字

电话：028—66098252

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不会脱套头衣服 不会穿衬衫 42-48个月

不会仿画“X”形 不会自己洗脸刷牙 48-54个月

不会用剪刀剪直线

不会用筷子夹菜、吃饭 不会拉上拉链 48-60个月 不会画□形 48-66个月 不会画△形 60-72个月 不会画◇ 54-60个月

不会在线条范围内着色 不会扣扣子 不会穿袜子 60-66个月 不会写字 不会穿衣服

不会组合三文治 66-72个月 不会系鞋带 不会使用刀子 72-78个月