怎样做一个会读书的人

2024-07-27

怎样做一个会读书的人(共4篇)

怎样做一个会读书的人 篇1

摘要:在小学教育教学工作中, 讲故事可以起到很重要的作用, 是教师与学生之间最奇妙的桥梁, 是教师工作的法宝。

关键词:师生情,课堂氛围,教育效果,幸福感

1 从缝气球开始, 我们相爱了

有一天, 妈妈送给她一个漂亮的红气球。小女孩非常喜欢它, 玩得很开心。可是没过多长时间, 气球好像在一点点地变小。小女孩经过仔细观察, 发现了气球上有一个小洞。这可怎么办呢?想去找妈妈帮忙, 可是立刻就改了主意, 勇敢的小女孩决定自己解决问题。她想起了每当妈妈发现自己的衣服上有破洞的时候, 了不起的妈妈就会拿出针线在衣服上缝几针就好了。于是, 小女孩把针线偷偷地翻了出来, 用心地给气球缝了一针。结果, 气球由一个洞变成了三个洞, 当小女孩再次把红气球使劲地吹起来后, 她伤心地发现, 红气球缩小地更快了。随后, 一声啼哭, 妈妈过来了。

一晃二十多年过去了, 当年缝气球的小女孩变成了现在的我。现在, 我不缝气球了, 我把缝气球的故事讲给了我的孩子们听。还有, 和小伙伴们偷人家玉米烤着吃, 结果被抓个正着;在床上翻跟头, 一下翻到了对面箱子下面的砖头上, 脑门上被缝了好几针, 现在还有疤呢;姥姥给做的新棉鞋, 就是不好好穿着, 脚丫子来回晃着玩, 结果一只鞋正好飞进刚端出来的饭锅里……有时候课上讲, 有时候课间讲, 类似的故事给孩子们讲了多少个, 我记不清了。我能记清的是, 每次讲故事的时候, 孩子们的眼睛都特别亮, 脸上那种灿烂的笑容会带给我力量。我也记得孩子们给我的评价, “老师, 你太好玩了!”“老师, 你真可爱!”“老师, 你怎么像我一样调皮啊!”课间, 孩子们还会拉着我的手, 争着抢着给我讲他们的故事。

老师和他们一样, 犯过错误, 调皮过, 老师不是他们不可接近的人, 而是他们心中的朋友、游戏的伙伴。童心与童心的碰撞, 真心与真心的交流, 开心与开心的传递看, 爱心与爱心的搭建, 从缝气球开始, 我们相爱了。

2 讲他们的故事, 我们的爱更坚定

平时特别调皮的几个淘气包, 课间竟能专注地围坐在一起看书;刚穿上新校服, 心情也是新的;开学第一天, 大家又可以在一起吃饭, 别提多热闹了;运动会入场式时, 咱们怎么走得这么精神;终于轮到我值日了, 看, 我把桌子摆得多整齐;你瞧, 这是我刚剪短发的样子;一个一年级的小朋友不小心摔倒了, 我顺手把他拉了起来……

从孩子们一年级入学以来, 我就留心记录孩子们一些成长的瞬间, 用手机或照相机给他们拍照或录像, 拍好以后找机会让他们欣赏。学校的生活是真实的, 孩子们的成长是奇妙的。但是, 孩子们可能对于自己的成长没有意识, 对于自己的改变没有感觉。把他们可能会忘记的、不注意的瞬间, 最自然的流露记录下来, 创编成一个个生动的小故事讲给他们听, 带给他们的是体味自己成长魅力的震撼和欢笑。

看着他们自己的照片, 听着他们自己的故事, 他们有时会笑得前仰后合, 有时又会暗暗落泪。有了共同的快乐, 共同的记忆, 我们的爱更坚定。

3 讲故事, 让他们爱上语文

苏霍姆林斯基提出“让学生们把你所教的学科看做是最感兴趣的学科, 让尽量多的少年像向往幸福一样幻想着在你所教的这门学科领域里有所创造, 做到这一点是你应当引以为荣的事”。我的尝试是让各种各样的故事, 如:绘本故事、寓言故事、智慧故事、儿童民间故事、童话故事、成语故事等, 寻找一切机会飞入学生的耳朵, 触动他们爱上语文的神经。

记得这届学生刚上一年级时, 一个学生的妈妈曾打电话跟我交流。她说, 她的孩子总是回家跟她说, “妈妈, 语文课时间太短了, 我还没听够呢, 下课铃就响了”。而且每天放学后, 孩子一见到她, 就会跟她说, “妈妈, 我给您讲个故事吧”。然后就像模像样地讲了起来。

兴趣是最好的老师, 当孩子们心里总是放不下一个故事、一本书, 总是想说一说、看一看、想一想的时候, 他们就爱上了语文。

4“扣子事件”大家谈

孩子们上二年级的时候, 有一阵特别爱玩转扣子, 开始只玩是捡到的扣子, 后来是把自己衣服上长得好好的扣子也弄下来玩了, 我几经劝阻均无效, 直到“大崔扣子事件”的爆发, 玩扣子游戏才逐渐走向低潮。大崔同学在一节美术课上, 偷偷地把坐在他前面的晓磊同学校服上的扣子, 用剪子让它们下了岗, 当时那件校服正搭放在晓磊同学的椅背上。不巧的是, 这时我刚好有事从教室门前走过。第二天班会课上, 我绘声绘色地讲述了“一个小朋友和三个扣子的故事”, 然后由全班学生谈谈对这件事情的看法。孩子们你一言我一语, 谈了很多。没过多长时间, 大崔同学突然自己站了起来, 不好意思地说, “老师, 昨天是我把晓磊衣服上的扣子剪掉的, 我错了, 我以后再也不剪她的扣子了。”教室里一下子变得异常的安静。过了几秒钟, 我开玩笑似的大声地说:“哦, 我知道了, 大崔同学以后要剪其他同学的扣子了。”孩子们哄堂大笑, 教室里一下子炸开了锅。大崔也害羞地笑着说:“老师, 不是, 谁的扣子我都不剪了。”又是一阵欢笑, 并且, 孩子们都为大崔同学勇于承认错误送上了真诚的掌声。

每个孩子在成长过程中都会遇到一些各式各样的“扣子”, 但是不是所有的“扣子”都可以直接、简单地“剪 (下转第51页) (上接第43页) 掉”, 有些“扣子”也是需要我们巧妙地处理一下的。讲故事, 有时会带给孩子们神奇的力量。

5 孩子是幸福的, 我也是幸福的

现在的人们越来越关注自己的生活质量, 追求生活的幸福感。孩子们上学又何尝不是。每个孩子如果天天早晨都能够高高兴兴地背着书包到学校, 节节课上都能够主动和知识交朋友, 回家后总愿意跟爸爸妈妈聊聊学校里的稀罕事, 寒假、暑假里的一些日子总在盼望着早点开学, 我认为他们是幸福的。

教育学生是我们光荣的事业, 我们是否能够体味出教育的幸福呢?当孩子们不经意间叫我一声“妈妈”的时候, 当孩子们非拉着我跟他们一起跳绳的时候, 当毕业的学生们来学校看我的时候, 当孩子摔倒后站起来对我说“我是男子汉, 我不哭”的时候, 当他们有了委屈找我倾诉的时候, 当他们在运动会上为了班级荣誉奋力拼搏的时候, 当他们瞪着两个痴迷的眼睛听我讲故事的时候, 我知道, 我是最幸福的人。

参考文献

[1][苏]B.A.苏霍姆林斯基.给教师的建议.杜殿坤, 编译.北京:教育科学出版社, 1984.

怎样做一个会读书的人 篇2

感恩,从古至今都是一种文明的礼仪,是一种生活态度,是一种知足,一种珍惜,一种前进,更是一种健康的心态,所以学会感恩非常重要。世界上有许多人都值得我们感恩,父母、老师、同学……因此,我们每一个人都要做一个感恩的人,去帮助每一个需要帮助的人。

古人说得好:滴水之恩当涌泉相报。父爱与母爱是最平凡,又是最伟大的恩情。生活中,是谁把你带到这个多姿多彩的世界?是谁教会了你走人生的第一步?是谁在你遇到失败时,在你身边默默地支持和鼓励你?是谁在你的人生道路上,一直搀扶着走向成功。毫不犹豫会答是父母。天大地大,父母恩大,他们在我们的人生道路上扮演着重要的角色。所以,我们要感谢他们,努力学习,不给父母添麻烦;将来做个对社会有用的人,就是对父母最好的回报了。

同学们,感恩父母,还要感恩老师。感谢老师的关怀,感谢老师教给我们丰富的知识,感谢老师教给我们学习的方法,更感谢老师教给我们做人的道理。感谢学校给我们提供这么优越的学习环境。作为学生,主要任务是学习,要以优异的学习成绩去报答老师,绝不应该辜负老师期望!

同学们,当我们遇到困难时,想想对自己有过帮助的人,想想他们对自己的期望,相信大家就会充满力量。当你看到身边有需要帮助的人,相信你就会毫不犹豫的伸出自己的双手去帮助需要帮助的人。遇到任何人或事,以一颗坦诚的感恩的心去面对,就会勇敢起来,不会去逃避。有超凡的耐力去度过困难。让我们时时刻刻将感恩之情充满心间吧!懂得别人对自己的爱并懂得去爱别人,相信你就是一个感恩的人!

做一个会“放风筝”的人 篇3

一、胸有天空,志存高远

校长是国家教育方针政策最忠实的执行者,是先进教育理念最有力的传播者;是教育行为最直接的参与者。作为校长,应该像放风筝的人那样,胸有天空,志存高远。

几年前,我被区教体局任命为一所刚由厂办学校转制过来的九年一贯制学校的校长。初来乍到,我先对学校的大致情况作了一番了解:学校坐落在厂生活区内,生源不愁,师资也不差,但在被区教体局接管的前几年,学校上下有些人心惶惶,教职员工们有点不知何去何从,学校缺乏生机活力,缺失发展目标,更缺少专家引领。为此,我通过行政会、教职工大会研究讨论,制订了学校办学理念:一个宗旨,二个原则,三个目标,四个意识,五条途径。一个宗旨,即办人民满意的教育;二个原则:秉承学校优良传统,广纳地方特色经验;三个目标,即质量高、规模大、特色新;四个意识,即奉献意识、忧患意识、创新意识、协作意识;五条途径,即团结兴校、管理兴校、人才兴校、品牌兴校、质量兴校。

事实证明:一个校长的理想抱负和办学理念不仅决定一所学校发展方向,还能够提振学校的精、气、神,激发教职员工的工作热情,提升学校的办学品位。

二、眼有目标,有的放矢

校长是学校工作的最高执行官,是了解学校工作最全面的人,是与外界沟通最广泛的人。作为校长,应该像放风筝的人那样,眼有目标,有的放矢。

任职一段时间后,根据我掌握的情况,再结合学校发展的现状,制定了学校三年发展目标,简称“三校”和“三名”。 “三校”即构建环境优美的绿色学校,构建素质优雅的文明学校,构建质量优异的先进学校。“三名”是争创名校、争创名科、争创名师。为确保目标的推进,我们拟定了“十六”字原则:齐头并举、稳步推进、抓大放小、因地制宜,并采取十条措施,加以保障。具体措施是:加强班子建设、加强师资培训、加强制度建立、加强科研力度、加强经费筹措、加强和谐管理、加强安全保障、加强后勤服务、加强行为养成、加强硬件建设。

短短的三年时间,学校就完全步入正軌,教学常规细化,教学秩序井然,连续三届在区教体局举行的每年一届的教学比赛中名列前茅,其他各项工作也有序开展,并在全国“四驱车”比赛、区田径比赛等项目上收获了可喜的成绩。

三、手握分寸,以情感人

校长是娃娃军中的“大孩子王”,是天空飞行的领头雁,是一个和谐大家庭的“首长”。作为校长,应该像放风筝的人那样,掌握分寸,以情感人,他的一举一动、一言一行都影响和感染着每位教师和学生。

学校有位年纪较大的男教师,他家里困难,人也老实,不修边幅,常常成为一些男老师开玩笑的对象,教书又不得法,不受学生欢迎,弃之不用?不能,也不忍。通过询问其他老师及与其本人交谈,我了解到他为人厚道,吃苦耐劳。正好学校后勤缺少一位课桌椅管理人员,于是我把他安排在此岗位上,他也很乐意。有时看到他很晚回家,我主动给他加班费,他很感激。现在他不但把桌椅管理得很好,还经常有老师、学生找他帮忙修理桌椅。

事实上,一个校长的人格魅力、素质修养能感染人、影响人、鼓舞人。这也就是人们常说的用真挚的感情留住人、用崇高的理想激励人、用宏大的事业凝聚人、用合理的待遇留住人。

四、脚踏实地,勇于创新

校长是教育教学的实践者,是教育改革的先行者,是教育发展的创新者。作为校长,应该像放风筝的人那样,脚踏实地。立足本职,才能使学校工作创新发展。

企业有“企业名片”,城市有“城市名片”,学校也有“学校名片”。如何因地制宜、脚踏实地为学校创新发展,精心设计一张特色“名片”,这是我上任以来就一直思考的问题。现在“七色光管乐团”这支南昌市最大、水平最高的小学生管乐团,先后获得了全国首届校际管乐节二等奖、南昌市“洪城之春”艺术节一等奖,还有幸参加了南昌市第二届国际军乐节,它已成为我校一张亮丽的“名片”。如今我们又组建了“拉丁舞队”“健美操队”“小足球队”“围棋队”“京剧团”,一张张名片,造就了一批批人才。

创新是教育改革的灵魂,特色是学校生存发展的命脉。校长就是要扎根学校这块沃土,因地制宜,创新教育,创新学校,创新特色,让素质教育在校园的每个角落开花结果。

怎样做一个美丽的人 篇4

盖州市东城学校

孩子们,谁都希望自己拥有美丽、帅气的外表,究竟什么样是美的呢?咱们先看一组图片(观看图片)

通常大家公认的、直观和外表上的美,如:身材苗条,面容俊秀,皮肤白皙,双眼皮,大眼睛,现在又兴起韩流,对小眼睛、单眼皮的觉得是美,„„对美大家有公认的标准,各人也有各人不同的看法。走在城市的大街巷,一个个少男少女打扮得花枝招展,时髦浪漫,的确很美。假如你走进他们的行列,你不难发现,在这美丽的外表下,却存在着打架、骂人、偷窃,吸毒这时你还会以为他们是美丽的吗?美丽除了爹妈给的外表美以外,他还体现在行为上。

一、行为美

从去年开始,我们学校落实日常行为习惯养成教育,那我们有没有按照上面的条例去认真做呢?我们最先看一个人的时候,最先看到的是一个人的整体印象,看这人是否顺眼,可见,要给他人留下好的印象不仅仅是靠面容的漂亮,更重要的是给他人一种顺眼,舒适,特别的感觉,美不仅表现在外貌上,还表现在着装与行为举止上。前些日子,在网上热播的《来自星星的你》这部受到王岐山关注的韩国电视剧,外星人都敏俊都教授受到疯狂的喜爱,原因是什么呢?

●稳重。人的稳重,不在于工作中和谈判中的言谈仪表,不在于公众场合的故作姿态,而是自然而然的、由内而外的、始终如一的从容和自信。都敏俊从不高声说话,亦不愤怒喧嚣,但凡说出的话就自有分量,令人敬畏。

●帅气。都敏俊每一次出场,从来都是干净利落,一丝不苟的着装,健美的身材,笔挺的身姿,甚至于骨节分明修长的手。帅的是干净,干净的男生总会给人帅的感觉。你足够干净吗? ●礼让。无论对谁,都敏俊都是温文有礼,对待长辈,从来都是恭恭敬敬。无论千颂伊的妈妈如何误会他,他从未表现出不耐烦,或者是大声反驳。那你够孝顺吗?

●渊博:我们看到他的书房中的书非常多,他的知识也非常广,从事过好多职业,精通好多知识领域方面,他的气质沉淀取决于他的知识渊博,那你又看了多少书呢?

其实,一个人想要自己变得有内涵,读书是最好的选择,读书好,读好书,内容低级,宣扬色情和暴力的书不要看。人就像一个空袋子,空袋子是立不起来的,只会瘫在地上; 装满东西,才会站得稳当;但如果里面装的是脏东西,它就会腐烂掉。我希望大家都用好的东西来充实自己,自觉地拒绝丑陋的东西。有时,我们说一个人,长得不算漂亮,但气质很好。我认为这种评价比长得漂亮,要好多了。是丰富的知识、良好的修养,才使人具有了这种高雅的气质。这才是到老不变的美。

那我们有的同学平时是什么样子,又怎么做的呢?在课堂上老师转身时,随意讲话;集合时,互相交流;自习上,讲闲话。不知道你们看没看到 “都敏俊连骑着自行车的时候,腰板都是笔直的。而我们课间操列队回来时,有多少人,猫着腰,低着头,摇摇晃晃,挤眉弄眼。同学们,这样的队伍,怎么能代表我们中国人的形象呢? ”有些同学对老师横眉冷对,对家长高声呵斥,对同学骂骂咧咧,出口成脏。“一个缺乏教养的人,凭什么要求别人的尊重你呢? ” 讲究个性和自我价值,是现代社会的特征。但个性并不意味着你想怎么样就怎么样。我们是生活在一个集体中的,谁也不能脱离社会大环境而独立存在。大环境给我们建立了一个生活规则,就是纪律。纪律约束的不是个性,而是我们身上那种惰性、那种散漫习气。纪律不是束缚了自由,而是更好地保证了大多数人的自由。

不允许乱扔果皮纸屑、攀折花木,是为了更多的人能拥有美的环境;不允许上课说话、下地乱窜,是为了保证别的同学的听课环境。你不能只顾张扬自己的个性,而忽视了周围人的权力。

遵守纪律也是一种修养。有的同学,一个人独来独往,对集体活动不热心、不参加,或应付、对抗,不服管教。自以为是“走自己的路,让别人说去吧”。这不是有个性,不是超脱,是浅薄低俗。

如果我们是一棵正在生长的树,那么纪律就是一把大剪刀,它剪去的是不符合社会道德规范的斜枝歪杈,使我们向着更高处更壮处成长。关键是,很多时候老师只是起督促作用,遵守纪律、约束你行为的散漫还要靠你自己。

其实,制定纪律,不是想制裁谁。所有的纪律都是为大家好,为大家创造一个好的学习、锻炼、生活的环境和氛围。

(我们一起来欣赏一组大自然的美景图片)(看完这组图片,我们再看一组风景图片)

观看这两组图片后,谁来告诉我你想去第一组图片还是第二组图片呢?如果你生活在第二组图片这样的环境里你有何感想呢? 遵守纪律,规范行为,咱们就要从小事做起、从现在做起。今天,当我们走在校园里的时候,看到被风刮到道路、绿地、角落上的废纸、方便袋,我们就应该自觉捡起杂物。多走几步路,把手里的果皮纸屑扔到纸篓里,把污水泼进水池里,这应该不难吧!我们都是五六年级的学生了,这点应该做的事还做不好吗?我建议,以后谁再看到随地吐痰、乱扔果皮、乱泼污水的行为,就象看到老鼠过街一样批评、指责。别觉得她是我的同学,就不好意思去批评她。没什么不好意思的,她乱泼乱扔,污染了环境,是对我们精神上美的享受的侵害。我为什么不批评你呢?

文明――只差一步,或许这一步,能让校园垃圾减少许多;文明――只差一步,或许这一步,能让世界变得美好;文明――只差一步,或许这一步,能让你、我、他会心一笑。行动吧!让我们建造一个干净的校园。

这是我讲的第一大点,行为美。

二、心灵美

决定美的第二个因素就是心灵美。什么是心灵美呢?我在网上搜了一下,总共有这么多词来描绘心灵美:感恩、赞美、虔敬、守信、诚实、善良、勤劳、淳朴、灵动活泼、干净整洁、纯真、谦和、虚心、宽容、坦荡、无私、积极乐观、热情奔放、幽默风趣、慈爱和蔼。这么多的词来形容心灵美,但这些词我觉得最贴近的一个词是善良,美好的心灵来自善良的内心,它让人们肃然起敬,它不光愉悦了自己,还能给别人带来欢乐。在这里,我有个故事跟大家分享——

一天,孔雀在外面散步,它打开它那鲜艳美丽的羽毛,在外面边走边显摆着。它在路上碰见了一只青蛙。

孔雀:瞧,你的外表多难看啊,还敢出来,就不怕大伙儿笑话你!青蛙:虽然我的外表长得很丑,但是我能替人们捕捉害虫,并没有谁会笑话我。你长得是很漂亮,可是你又为人们做了什么实质性的贡献呢?

孔雀:呵呵呵,我长得很美,外表美不好么?你这个又丑又蠢的东西。

青蛙:你错了,外表美是重要,但不是最重要的。内在美、心灵美才是最重要的。比如说,一个小小的铁铃铛,外表非常漂亮,人见人爱,讨人喜欢。可是因为铁的内在本质,不用过多久,它就会生锈,腐蚀掉漂亮的外表,最终会被人们扔掉。再比如,一个土豆,它虽然样子古怪,外表很丑,但它有内在的价值,有丰富的营养,可以填饱肚子。有谁又会因为土豆的外表丑陋而把它扔掉呢?外表美不是最重要,要看它内心美不美。孔雀听了,低下了它那高傲的头,非常羞愧。从此以后,孔雀再也不会去显摆它那美丽的衣裳。它变得心地非常善良,并开始学着做些有用的事,不会去做那些无聊的事。

孔雀总算意识到了,外表美并不算什么,最重要的,是要心灵美!那么你呢,从这则寓言故事中你得到了什么启示?

同学们,其实我们现在就是最美的时候,青春美,是一种说不出的美感,有青春、有朝气在你们身上每一个部分跳跃,那种美是无法描述的,因为你们不仅仅是美,而是希望。但青春,毕竟是短暂的,不能伴随一生,只有心灵美,才是永恒的!

心灵美是一种素质。这种素质,可以从他对人生、对社会、对他人以及对自已的思想感情和态度中得到体现。往往能从这个人极其平常一言一行中得到充分体现!让旁人看得清清楚楚。外在美往往迷惑的是人的眼睛,而内在美却可以深深打动人的内心。

我曾目睹过这样一幕:一位年迈老人上了一辆公交车,站在一位年轻女人旁打量是否有空位。那花枝招展的女人不但不让座位,反而还露出厌恶的神色。这时,一位小伙子站起来,主动为老人让座,顿时全车的人都向这位小伙子投去赞许目光。

在十年前,我怀我女儿的时候,我天天做绿客,让我最欣慰的是,每次上车总会有人给我让座,而且上下车卖票员都会搀扶我。让我非常感动,甚至十年后的今天,我还能记得,所以我每次遇到岁数大的我总会主动让座,其实心灵美是会传递的。心灵美的人总是传播爱与善良,把别人的心灯点亮,是一种幸福。这是一种很特别的温馨甜蜜的感觉,只有付出、给予、播洒的人自己才能感受到,才能体味到,才能享受其中乐趣,这是人类不能缺少的人际之间的互爱,就如人的生存不能缺少太阳、空气和水。人生如梦,我们在别人的笑声中来到这个世界,又悄悄的在别人的哭泣中离开……整个过程渗透着我们存在的痕迹。因此,要善待自己,善待身边的每一个人,使人与人之间的心灵互通达到一种自然流畅的境界。

我们每个人的心灵都是一枚栉风沐雨的种子,要做到不管处在何等环境中,千万别膨胀了体力,缩水了想象力;更不要在岁月的沙尘里,风干了清纯的心之嫩芽!我们应该在身边多发现、多认识、多学习心灵美的人。因为,只有心灵美的人,生命才更有意义,生活才更有情趣。

三、自信美 故事一

故事发生在美国的芝加哥市。一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事:一对年轻的美国夫妇,带着一个3岁的孩子在散步,那小孩有点顽皮,不小心掉进路边的泥沟,泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来,这对年轻的夫妇却阻止了他们,并且说:“让孩子自己爬起来。”结果,小孩通过多次努力,终于从泥沟中爬了起来。这个故事里的父母,在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里,自己不去拉他上来,而且也不允许别人拉他上岸,也有人认为这似乎有点太残酷。但是,这正是美国教育孩子的方式:让孩子树立自信,自立自强。常言道,自信是成功的第一步。

同学们,自信会使你创造奇迹,古往今来,每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中,无不是以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称:“在我的字典中,没有不可能的字眼。”这是何等豪迈的自信。正是因为他的这种自信,激起了无比的智慧和巨大的能力,才使他成为横扫欧洲的一代名将。

现在我们有的学生遇到一点小事,就说:“不可能”,“我不会”。那么今天,你可以积极地暗示自己说:“我不是不可能,是暂时没有找到方法”只有相信自己,才能激发进取的勇气。自信能孕育信心,你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。拿破仑曾被流放到一个小岛上,逃出来后,法国国王派大军去捉拿他,随从都劝他快跑,拿破仑却说:“跑什么,我是他们的元帅,他们是我的士兵,为什么要跑呢?”拿破仑迎着捉他的军队走过去,仍然以元帅的气度指挥他们,同学们你们知道结果是怎样?结果这批军队反而跟他回去捉国王了。你们瞧,拿破仑他多有自信啊!

其实学习、生活中的许多问题、困难,实际上正是来源于你的信心不足,一旦获得了信心,许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态,增强你进取的勇气。心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放进杯中,开始,跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖,跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走。却发现那只跳蚤已经永远不再跳出杯子了。实验启示我们:如果说自信不一定能让你成功,那么丧失自信你却注定会失败,因为你已丧失进取的勇气。

学习和生活一样,永远不会是一帆风顺,风雨坎坷在所难免,我们如果在困难和挫折面前被压倒,怀疑自己的能力,被自卑感所控制,我们就觉得学习充满痛苦,前途暗淡无光,成为学习的奴隶,失去学习的乐趣;相反,当我们取得了一定成就,恢复了信心,我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力,感到学习的美好,使整个人也因此充满快乐。

该如何培养自己的自信呢?让我们来尝试以下几种方法:

1、关注自己的优点。

在纸上写下10个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助于提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

2、与自信的人多接触。

“近朱者赤,近墨者黑”,这一点对增强自信同样有效。

3、自我心理暗示。

不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好”等。

4、树立自信的外部形象。

首先,保持整洁、得体的仪表,有助于增强一个人的自信;其次,举止自信,如走路、目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间就会发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也有帮助。

5、不可谦虚过度。

谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己,对自信的培养是极为不利的。

6、学会微笑。

微笑会增加幸福感,进而增加自信。

7、扬长避短。

在学习、生活中,抓住机会展示自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。

8、阅读名人传记。

因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。

9、做好充分准备。

从事某项活动前,如果能做好充分准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,而且有利于顺利完成活动并增强整体自信心。

10、制定目标。给自己制定恰当的目标,并且在目标达成后,制定更高的目标。目标不宜太高,否则不易达到,如果达不到,对自信心会有所破坏。

11、冒一次险。

当你做了以前不敢做的事以后(比如公开演讲等),你会发现:原来做这事并没有什么了不起!这对提升自信很有帮助。

12、排出压力。

过重的压力会使自己意志消沉,对自身产生怀疑,从而破坏自信心,学会排除压力对保持原有自信帮助很大。

13、做自己喜欢做的事。

做自己喜欢做的事,因为比较投入,容易取得成功,继而产生成就感,这非常有利于自信心的提高。

14、保持健康。

注意全面的营养、坚持锻炼身体、保持快乐的心境,良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感,进而产生自信心。

15、尽量依靠自己。

有事尽量依靠自己解决,能不断激发自身的潜力,并且通过一次次的成功,不断提升自信水平。

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