学会调整（精选3篇）
学会调整 篇1
现代社会, 工作和生活节奏加快, 竞争加剧, 社会矛盾增多, 人们的精神压力也随之加大, 如果调整不好, 于己于人于社会都会产生不利影响。其实, 这个问题中央也很重视, 在十六届六中全会上就明确指出:“要注重促进人的心理和谐, 引导人们正确对待自己, 他人和社会, 正确对待困难、挫折和荣誉, 塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。在党的十七大报告也强调指出要“加强和改进思想政治工作, 注重人文关怀和心理疏导, 用正确方式处理人际关系。”在物质生活不断丰富, 社会矛盾依然尖锐的今天, 疏导好人们心理, 调整好人们心态, 对于建设和谐社会、小康社会有着重要意义。
一、心态调整的重要性
社会发展日新月异, 生活也是千变万化的, 悲欢离合, 生老病死, 天灾人祸, 喜怒哀乐, 都在所难免。只要心态调整好了, 就会坦然面对;如果心态调整不好, 就会影响工作和生活。
1. 社会发展变化要求:
改革开放后, 经济市场化、政治民主化等等关系复杂化的客观现实, 一方面, 为人的心理发展、潜能开发、自我实现提供了前所未有的机遇;另一方面, 社会上不良刺激的源头更多、内容更丰富、影响更直接全面, 也使我们适应社会的难度提高, 心理压力加大, 心理障碍与问题行为发生的概率增高。对人们的心理健康带来严峻的挑战和潜在的威胁。要适应社会发展的需要, 必须调整好心态。
2. 人健康成长的要求:
人的一生, 从不懂事的小孩到成人, 从学生到职员, 从单身到成家, 人在每一个阶段, 每一种角色的转换, 都会有一定程度的成长, 有的是通过学习有所改变, 有的是由于需求与责任不同, 人有所转变。也就是说人在不同的阶段, 还会遇到种种不如人意的地方, 心态有必要做出相应的调整。
3. 人生态度的要求:
一个人怎样认识人生, 就会对人生有不同感受, 感受不同对待人生的态度就会不同。人生要么想活得精彩, 要么过得平淡安稳;要想活得精彩, 就要奋斗。一切经过努力, 就算是一无所获, 但至少精彩过, 充实过。要想平淡安稳的生活。那你就对任何事别太在意, 一切顺其自然, 潇潇洒洒, 舒舒服服。可是在现实生活中并不如想象那么简单, 人生经历始终与得失相随, 难得有十全十美的时候, 面对现实的经济状况以及面临生存的竞争, 我们每个人都应该有一定的心理承受能力才行。
二、心态对人生的影响
人的一生能否成功, 要受多种因素影响, 包括你的遗传基因、环境、身体状况、意识或潜意识、时间或空间上的具体位置和方向等, 当你用积极心态思考时, 你就能把这些因素的影响、使用、控制、平衡协调好, 决定自己的想法, 控制自己的情感, 把握自己的命运。
1. 心态影响人的性格:
我们每个人都受习惯的支配。这个习惯, 从一个侧面讲, 就是性格。你的习惯是受积极思想的影响还是受消极思想控制, 取决于你的选择。通过选择, 你可以不受消极思想的控制。你可以有意识地作出决定用积极的想法和冲动取代消极的想法和冲动。积极的思想习惯能自动地影响你, 让你的大脑更敏捷, 让你的想象力更活跃, 还能激发你的热情, 坚定你的毅力把事情做好。
2. 心态影响人的情绪:
情绪是人内心的需要是否得到满足的外在表现。人的内心需要每个人是不一样的, 有物质需求也有精神需求, 有的人需要金钱、地位、权利;有的人需要快乐、开心。如果心态好, 心情就好, 心里充满愉悦干起工作劲就足, 效率就高。心态不好, 心情就沉闷悲伤, 干什么都缺少激情, 精神委靡、感到孤独, 做什么都不顺。
3. 心态影响人潜能的发挥:
我们每一个人, 都拥有一笔同样神奇的财富———大脑和神经系统。人的潜能就隐藏在这些脑细胞中, 潜能就像天赋的工具。看你会不会使用, 工具是不会自己去工作的, 必须有人使用才行。你的激情、情感、本能、感受、情绪、态度和习惯, 我们每个人都拥有有效使用这些工具的力量和能力。但不同的使用方法会带来不同的结果, 只要有积极的心态, 你就可以指导、控制、平衡和协调这些潜能, 让它创造出惊人的业绩。反之, 永远只能是潜能。
4. 心态影响人的成败:
任何工作, 或者任何事情, 其实都是中性的, 之所以不同, 是因为掺杂了我们的性情而变得与众不同。同样的一份工作, 积极心态会助你成功:因为具有积极心态的人, 一般都能积极动脑, 在遵循程序基础上, 积极考虑是否可以更好地完善和提高, 甚至革新。而消极心态的人会引你失败:因为具有消极心态的人, 对待事物都较为被动, 心中只想着完全按照程序完成工作而已, 根本不关注这之中是否有多余环节, 是否有环节可改善和提高, 哪个环节应该重点注意;所以, 往往失败。
三、怎样进行心态调整
一位哲人说得好:人生五分之一是痛苦, 五分之一是快乐, 五分之三是平平常常。所以, 我们在追求快乐的同时也应接受痛苦, 追求胜利的同时也要迎接挫折, 要心平气和地接受一切。
1. 思想上学会放弃。
所谓放弃:就是不要过于迷恋已经得到、或者已经失去的东西。人生本身就是一个不断放弃的过程, 放弃童年的无忧, 成全长大的期望;放弃青春的美丽, 换取成熟的智慧;放弃爱情的浪漫, 换取家庭的安稳;放弃激情的创业, 换取心灵的平静。从这里我们看到:放弃是一个更新的起点。放弃是一种等待, 等待更好的时机。放弃是一种贮蓄, 贮蓄更大的勇气。把岁月积淀超负荷的东西放弃掉, 学会放弃, 才能有所追求。忘记该忘记的, 才能真正把人生的经历, 让它变成一种财富、一份回忆、一种领悟, 这样我们就能坦然直视过去, 坦荡快意的无悔人生。
2. 态度上学会微笑。
微笑一方面可以增强人的自尊心和自信心;面带微笑, 表明对自己的能力有充分的信心, 以不卑不亢的态度与人交往, 使人产生信任感, 容易被别人真正地接受。微笑另一方面使人容易接近, 有亲和力;微笑可以创造一种和谐融洽的气氛, 让服务对象倍感愉快和温暖。如果你整天是板着面孔对人说话, 那有多少人愿意和你接近, 你的态度就会伤害人;工作也一样, 态度认真当然很重要, 但不要太严肃还是需要幽默感的, 微笑, 无伦对做事还是做人都有好处。
3. 情绪上学会控制。
要稳定情绪必须从心开始, 相信自己可以控制自我、改造自我, 并掌握自己的发展道路。生活中也许有许多的不如意, 当面对困难与挫折的时候;不要首先想到我怎么这么倒霉, 不幸的事总是发生在我身上……而要首先想想这件事对我有什么价值?对我的人生有什么帮助?要培养自己从积极方面看待事物, 把这成为一种思维习惯:不为生活中的不可控制因素而烦恼;不为自己决定不了的事情而发愁;不为没有决定权的事情而操心;用微笑面对所有烦心的事。
4. 生活中学会宽容。
因为每一个人都有每个人的经历、个性、爱好、受教育的程度, 所处的环境, 学识水平、能力、思维方式都不一样。这就意味着每一个人对问题的看法、和对问题的处理办法都会不同, 因此, 在日常生活中, 我们不要因一件小事、一句不经意的话, 引起别人的不理解或不被信任而生气, 面对人与人之间发生矛盾, 以一个淡淡的微笑, 一句轻轻的话语, 给予别人包涵、谅解, 这对自己是有好处的。因为宽容不仅是一种做人的美德, 也是一个人修养的体现, 更是一种明智的处世方法。
四、我们应有的心态
心态不会自动拥有。它需要一个持续培养的过程, 它是一种生活方式。它是一种思维习惯, 深植于你的内心, 与你形影相随。日常生活中需要培养的心态。
1. 要有自信心态。
自信心是心态的核心, 它几乎贯穿于心态的各个方面。当你受到挫折感到悲观失望时, 自信心会使你重新燃起斗志;当你遇事感到焦躁时, 自信心会使你平静下来。当你获得成功的喜悦后, 自信心会使你更加振奋!自信心还能产生“拼劲”和“狠劲”。人只要有自信, 就能创造人间奇迹。
2. 要有积极的心态。
人为了什么而活着?为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。因此, 你就要积极主动地去寻找机会, 用一颗积极主动的心去做好每一件事, 对自己负责。有一位名人说过:“机会不是等来的, 而是积极主动地去争取。”抱着积极向上的心态, 健康阳光的心态, 去展现自己最优秀的一面。
3. 要有豁达的心态。
我们每个人来到这个世界, 面对整个社会, 在漫漫的人生旅途当中, 烦恼与痛苦将始终与你相伴。通常来讲, 越是有所追求、越是想干点事的人可能遇到的烦恼和痛苦就会越多。凡事都要看开点, 看远点, 看淡点, 心胸要豁达些、大度些, 相信任何事情的发生必有利于我。
4. 要有冷静的心态。
人在很多时候, 都需冷静的, 人与人的差别, 就在于克制力的不同。歌德曾经说过这样一句话:“谁不能克制自己, 他就永远是个奴隶。”如果人克制不住自己激情和欲望, 被它所牵制, 随波逐流, 就难以成就一番事业。
5. 怀着感恩的心态。
对任何事情, 人都有很多种选择, 如果你光从自己的角度去思考。你就会走进狭窄的空间, 让自己无法飞翔。对任何机会, 都要有感恩的心态, 并要养成这样一种思维习惯;用一颗感恩的心来感受生活, 来面对人生, 它会让你学会从容面对, 乐观接受, 总之, 我们要用感恩的心, 感谢生活, 感激朋友, 感谢大自然的关怀。你会发现, 生活中潜在的幸福其实每时每刻都在你的身边徘徊, 从来都没有离开过你。
总之, 调整好心态, 你就会更加珍惜现在的生活, 更快乐地享受现在的每一天。
摘要：现代社会, 工作和生活节奏加快, 竞争加剧, 社会矛盾增多, 人们的精神压力也随之加大, 为了排解人们的心理压力, 每个人必须学会调整心态, 思想上学会放弃, 态度上学会微笑, 情绪上学会控制, 生活中学会宽容。更加自信、理智、积极地投入到工作和学习中去, 更加珍惜现在的生活, 更加快乐地享受现在的每一天。
关键词：学习,调整,心态
参考文献
[1]十六届六中全会.关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定[Z].
[2]胡锦涛在中国共产党第十七次全国代表大会上的报告.高举中国特色社会主义伟大旗帜为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗[R].
[3]邢群麟.心态决定命运[M].北京:经济科学出版社, 2007.
学会调整 篇2
人生在世，草木一秋。其犹如人生之此岸，驶向生之彼岸的航行。生命之舟载不动太多的物欲与需求，我们的人生需学会调整，自己摆渡。
正如网络所流行的“命运负责洗牌，但玩牌的是我们自己”。上天给了我们每个人一艘生命之舟，然而其摆渡的任务在于我们自己，生命的真正意义在于我们如何去摆渡。
摆渡人生，需要坚强的毅力。摆渡过程中，风雨是不期而遇的，关键在于我们如何顽强地挺下去。著名科学家史蒂夫.霍金身患运动性神经纤维疾病，终身只能坐轮椅，然而他没有埋怨苍天的不公，哀叹命运的多舛，而是感激命运给他灵活的大脑和两个灵活的手指。凭借着顽强的毅力与疾病做斗争。用仅可以动的两个手指头敲打着键盘，他睿智的眼光早已跳出地球，探究宇宙的奥秘;作曲家贝多芬，双耳失聪，这对于他来说不啻于瓶颈紧紧的扼住他的喉咙。然而，他没有放弃。用自己的毅力顽强地摆动生命之舟，扼住命运的咽喉，使其驶向精彩的人生。由此可知，坚强的毅力给了我们不竭的动力，使我们更加有信心地去摆渡自己的`人生。
摆渡人生，需要乐观的心态。人生的航行本是风雨交加，如果我们不具有乐观的心态，则会使生命之舟改变方向。著名作家史铁生，20多岁就高位截瘫，半身残疾，经过他的多次思考后，感悟了生活的价值个意义。然后，他乐观地面对生活，乐观地摆渡自己的人生，写出大量优秀的作品，成为著名作家。试想，如果他只抱怨，而放弃了对自己的希望，他又何以成功?以乐观的心态去面对挫折苦难，书写生命的传奇。用乐观的心态摆渡自己的人生。
摆渡人生，需要浪漫的情怀。站在历史的岸边，漫溯那一道道历史的沟渠，聆听先代圣人的足音。老子摆渡人生，畅游天地，乐观地写下了《道德经》传诵千古;林和靖，摆渡人生，坚持人生的浪漫，歆享“梅妻鹤子”的乐趣，品暗香浮动的高雅;李青莲摆渡人生，放弃了高官厚禄，而天马行空，放浪形骸之飘逸……徐志摩摆渡人生，在青荇飘荡的康河里，载着一船星辉漫溯……沧海横流，方显英雄本色，历史的圣力在摆渡这自己的人生，他们用自己的毅力，乐观，信念驾驶着生命之中舟，使其驶向精彩的人生深处。
一星陨落，黯淡不了星空的灿烂;一园荒芜，凋零不了整个春天;一手孬着坏牌，影响不了人生棋局的赢家。我们的航行也许是风雨交加，苦难频频的，但我们积极乐观，充满乐观的态度去应对，相信我们积极努力，奋力拼搏，就一定驶向精彩的人生彼岸。我们的人生，需要我们自己来摆渡。请牢记青莲居士的诗句：“长风破浪会有时，直挂云枫济沧海。”
【点评】
1.理解材料，准确恰当。材料所包含的道理是：不同的态度，不同的努力，就会导致不同的结果，不同的人生。摆渡过河，从此岸到彼岸，需要用船。那么，从失败的此岸到成功的彼岸，从痛苦的此岸到欢乐的彼岸，从幼稚的此岸到成熟的彼岸，从初识的此岸到相知的彼岸......需要用什么样“船”摆渡呢?题目“学会放弃，摆渡人生”，概括材料，起到论点作用。
学会调整 篇3
学会2012年会在北京大学成功举行
来源：北大法学院 作者：佚名 日期：2012年12月20日
浏览：
2012年12月15-16日，北京 “劳动关系多元调整机制”国际研讨会暨亚洲劳动法学会双年会2012年会在北京大学法学院模拟法庭成功举行。本次会议由亚洲劳动法学会主办，北京大学法学院和上海师范大学法政学院联合承办。开幕式由上海师范大学法政学院刘诚教授主持，中华全国总工会副主席、中国社会法学研究会会长张鸣起，北京大学法学院院长张守文教授，亚洲劳动法学会主席、菲律宾大学Particia R.D.S Daway教授出席了开幕式并做了热情洋溢的致辞。
来自比利时、芬兰、德国、日本、柬埔寨、尼日利亚、菲律宾、罗马尼亚、新加坡、美国、越南、中国以及中国台湾地区等国家和地区的劳动法学者参加了这次会议，同时，全国人大法工委、国务院法制办公室、中华全国总工会、人力资源和社会保障部劳动科学研究所等部门机关的相关领导也出席了此次会议。国内劳动法学者主要有北京大学、清华大学、中国人民大学、首都经济贸易大学、北京交通大学、吉林大学、西南政法大学、深圳大学、上海师范大学等院校的劳动法专家、学者，以及深圳、上海、北京三地的地方工会领导、律师和NGO组织的相关代表，总计50多名在国际和国内劳动法学界具有重大影响的专家学者和实际部门的工作者参加了本届会议。本次会议还邀请到了被称为“欧洲劳动法教父”的比利时鲁汶天主教大学法学院杰出荣誉教授Roger Blanpain、前日本中央劳动标准委员会主席、前国际产业关系学会主席Tadashi Hanami教授出席。
研讨会为期一天半，会议采取论文报告和提问评议相结合的形式进行。
与会的国内外专家学者就各国劳动关系多元调整机制、模式及改革发展方向进行了热烈讨论。与会的国内外专家表示，劳动关系调整机制因各个国家历史发展阶段不同、社会制度不同、经济发展阶段不同会有不同的模式选择，在经济全球化的进程中，世界各国和地区的劳动关系调整制度都面临不断变化和改革的趋势，因此，加强国际间交流，相互借鉴成功经验，吸取失败教训非常有必要。本次会议同时是亚洲劳动法学会2012年会，会议选举出了亚洲劳动法学会新一届主席——新加坡大学的Ravi Chandran教授，我院劳动法与社会保障法研究所所长叶静漪教授为该学会理事。会议确定下一届亚洲劳动法双年会于2014年在日本东京举行。
16日中午，叶静漪教授主持闭幕式。在闭幕式上，离任亚洲劳动法学会主席Daway教授和新任亚洲劳动法学会主席Chandran教授先后发言，比利时
鲁汶天主教大学法学院杰出荣誉教授Roger Blanpain、中国社会法学研究会名誉会长、北京大学法学院劳动法和社会保障法研究所名誉所长贾俊玲教授分别致闭幕词，指出本次会议既有国际经验的分享，也有对国内的相关问题的热烈讨论；既有理论性的探讨，也有对实际问题的研究；既有具体内容的分析，也有研究方法上的新思路。会议集中了各位专家的智慧和力量，将会对相关立法部门产生重要的影响，为亚洲劳动法学研究做出重要的贡献。本次会议也是我院贾俊玲教授主持的国家社科基金重大项目《和谐劳动关系协调机制的法律构建研究》之组成部分。
分享按钮
【返回首页】【发表评论】【告诉好友】【打印此文】【收藏此文】【关闭窗口】
上一篇：法治与科学发展国际研讨会举行
下一篇：“港澳基本法实施中的问题”学术研讨会在人大法学院举行