不可忽视的力量

2024-09-03

不可忽视的力量（共12篇）

不可忽视的力量篇1

不可忽视的

★黄羽文

汪洋是福州市福兴投资区一家企业的人力资源主管, 早上到办公室的第一件事就是翻开报纸, 仔细查找人才市场的招聘信息, 随后再打开电脑, 上网搜索招聘信息。他还时常带人到各类人才市场去蹲守, 目的只有一个:为工厂招到充足的农民工!

半年前, 情况可不是这样。为了尽量裁员, 汪洋耐心地动员厂里的大部分工人暂时回家去, 位置保留, 等企业订单恢复时再来上班, 当时的说法叫“待岗歇业”。

情况就这样发生了变化, 当企业再次召唤这些歇业回家的员工的时候, 一个个像是在人间蒸发, 喊也喊不回了。

其实, 出现这种状况的并不只是汪洋所在的公司, 有数据显示, 现阶段, 珠三角一带已经出现了几十万乃至上百万的缺工现象。

为什么会这样呢?

汪洋说, 这道理他懂。因为他也是一个农民工, 能切身地体会到农民工的酸甜苦辣。

长期以来, 国家虽然出台了一系列政策保护农民工的合法权益, 但到现在农民工依然是利益受损最严重的群体, 如工作时间长、劳动环境差、社会保障不到位等等。这些且不去说它, 关键的是, 他们进城务工根本就找不到归宿感。他们只是发达

力量

地区的匆匆过客, 从来就没有找到主人翁的感觉。企业的成绩再大, 获得的荣誉再多, 基本上和他们无关, 认同感、自豪感不属于他们这群漂流无根的浮萍。用工单位只在需要他们流血流汗时才记起他们, 一旦情况有变, 比如2008年下半年开始的经济危机, 则一脚把他们踹开, 全然不管人家的生死祸福。

企业如此, 整个社会环境也基本相同。多少年来, 他们如南来北往的候鸟:年初, 怀抱赚钱的渴望, 飞往发达地区;年末, 带着一身疲惫和微薄的收入, 回到家乡。城市的喧嚣、繁华, 只是他们午夜梦回时的一个幻象。这样一个群体, 期待他们忠于曾经打工的发达地区, 死心塌地为发达地区做贡献, 是不切实际的。

问题的症结是这样吗?也许是, 也许不是。但现实情况却是残酷的, 无论“民工潮”还是“民工荒”, 无疑都给企业的健康发展带来了最为直接的影响。剖析其成因, 化解反复出现的问题, 才是企业能够唤回他们的根本。

在“民工荒”面前, 企业开始感觉人力资源的重要了。他们除了增加薪酬、改善生活环境外, 在这年终岁末、在这展望新年之际, 更需要思考和解决的还有哪些问题呢?

不可忽视的力量篇2

许多企业常把“企业文化”挂在嘴边，认为这是件很神圣的事情，描述起来也是一连串的四字成语倒背如流，但真正执行起来却又有点力不从心、无处下手。现在就让我们抽丝剥茧，让看不见、摸不着的企业文化浮出水面，让“软实力”带动企业的发展，发挥其真正的魅力。千万不要因为操作不当而弄巧成拙、玩火自焚。

1、企业文化的定义

企业文化是一个企业员工的价值观、行为准则、工作习惯。它是企业的灵魂，是企业的精神支柱。简单来讲，就是在一个企业里把事情如何做好--“什么是对的，什么是错的”、“什么事该做，什么事不该做”。有时它更体现在细节之中，比如员工之间的谈话、员工间的关系、员工工作的方式。其实，不管有没有写出来，任何企业都拥有自己的文化，它在潜移默化中影响着员工言行、处事风格。

2、企业文化的核心作用

优秀的企业文化是企业一笔最丰厚最重要的无形资产，具有极强的魅力。优秀的企业文化立足市场，面对竞争，以人为本，注重人的全面发展。优秀的企业文化能使整个企业去掉惰性，促使员工奋发向上、团结一致、敢为人先，使整个企业充满生机，产生主动迎接各种挑战的信心和豪迈勇气，使企业经营业绩不断攀升。与此同时，企业文化在企业经营管理实践中更发挥着其它东西无法发挥的作用。

1、指引方向。企业文化能够告诉员工企业存在的真正意义，企业未来将会成为怎样？也就是说，企业文化给予了员工一个愿景，一个共同奋斗的目标，并让员工朝着这个目标共同前行。同时，企业文化让员工恪守共同的价值观念，知道哪些是应该奉行的，哪些是被鼓励的，哪些是不被允许的，从而形成一股有效的合力，减少不必要的冲突，更让企业全体员工为了实现共同的奋斗目标而努力打拼。

2、凝聚人心。常言道：“人心齐，泰山移。”说的就是人心的凝聚力。企业文化的核心作用之一在于凝结人心，聚集力量，同心同德，共创辉煌。而只有以人为本，建立人性化的优秀企业文化，才能赢得人心，才能凝聚人心。

3、激发潜能。优秀的企业文化能让员工勇敢面对承担问题，积极主动思考问题，创新负责解决问题，激发员工潜能，让员工在优秀团队中互相学习，并在创意中成长。

4、规范行为。企业的制度如果存在缺陷，那么，文化就可以弥补。企业内部各个部门之间、各个员工之间的职责在制度难免会有空隙或是重叠之处，而解决的最好办法就是企业文化。企业文化是建立在道德、信仰、职业素养上的文化“软约束”。

3、识破伪企业文化的误区

企业文化是个新生事物，公司难免会存在认知、执行上的偏差，导致许多公司洋洋洒洒制定出的文化表面风光，实则毫无用处。所以，我们有必要鉴定企业文化的“真伪”，进行打假，别让“伪文化”抑制企业的发展。

1)企业文化只是摆设

许多企业的文化只停留于“书面文字”、“口头承诺”等表现形式，对公司而言，文化只是对外宣传的资料与手段。我国大部分企业文化的建设只处于初级阶段，很少能做到深入人心，也很难融于公司的内部管理、公司的日常工作、企业的对外模式。

2)企业文化就是“老板文化”

中国的企业文化在很大程度上就是“老板文化”，有时甚至是老总生活背景、生活习惯的反映。将整个公司的文化系于一人身上，这其实是很危险的。如果公司正处于起步阶段，规模较小，或许“老板文化”替代“企业文化”还能让人理解。若一旦企业形成一定规模后，这种做法就有待商榷。企业文化是需要挖掘、整理、提炼的，而不是一个人的处事风格。

3)企业文化可以复制

许多人存在这样一个误区，企业文化可以“借鉴”。比如同属一个行业、领域的公司，企业文化就可以互相复制、模仿。又比如，企业文化可以完全照搬、照抄日韩企业、欧美企业的文化。一个公司的企业文化需要有区别于其它公司的思想和灵魂，一个国家的企业文化则会被赋予民族文化的深深烙印。所以“偷懒”是行不通的。

如何构建企业文化

1、优秀企业文化的标准

既然企业文化是如此捉摸不定，是否就没有一个统一的衡量标准呢？答案当然是否定的。虽然公司的企业文化各有不同，但可以设定几个指标辅助判断。

1)价值观

企业内成员对某个事件或某种行为好与坏、善与恶、正确与错误、是否值得仿效的一致认识。价值观是企业文化的核心，统一的价值观使企业内成员在判断自己行为时具有统一的标准，并以此来选择自己的行为。

2)英雄人物

企业文化的核心人物，其作用在于作为一种活的样板，给企业中其他员工提供可供仿效的榜样，对企业文化的形成和强化起着极为重要的作用。

3)文化仪式

企业内的各种表彰、奖励活动、聚会以及文娱活动等，它可以把企业中发生的某些事情戏剧化和形象化，来生动地宣传和体现本企业的价值观，使人们通过这些生动活泼的活动来领会企业文化的内涵，使企业文化“寓教于乐”。

4)文化网络

非正式的信息传递渠道，主要是传播文化信息。它是由某种非正式的组织和人群，以及某一特定场合所组成，它所传递出的信息往往能反映出职工的愿望和心态。

2、企业文化建设中的需要关注的问题

1)基本的道德观念，诚信不可缺，没有基本的诚信，讲再多的文化也没人信。

2)文化的建设是长期的，长期的东西要有制度来保证，制度面前，人人平等，象在日本的某些企业，每周一次的训话，上面部长讲，下面老板也在毕恭毕敬地听，领导人的以身作则，是推动文化建设最有效的方法。

3、企业文化建设离不开企业领导者的作用

中国的传统文化就是要有一个头儿，大家跟着头儿干。领袖的魅力来源于其人格的魅力，而不是权力。领袖型人物通常具有足够的识人之智，容人之量，用人之术，同时具有强烈的创新和冒险意识，他们身上具有引领众人实现远景的特殊力量。

中老年人不可忽视肌肉力量锻炼篇3

人的一切随意运动，无论日常生活，还是生产劳动、军事训练或体育运动，都是在中枢神经系统参与下实现的肌肉活动。因此，肌肉力量是进行一切活动的基础。在日常生活中，人们所用到的肌肉力量大部分是肌肉耐力，如持重物的能力、走路持续的时间以及保持脊柱正常生理功能等。

肌肉力量对中老年人整体健康水平有着重要的影响，良好的肌肉力量可增加关节的稳定性，提高动作的平衡能力，降低跌倒和运动损伤的风险。足够的力量可使人以最小的生理应激胜任那些需消耗体力的活动，从而减少对器官的磨损和破坏，对抗骨质疏松的发生。专家认为，肌肉力量可以作为一个独立因素，预测股骨头、腰椎及前臂的骨密度。

人在进入中年以后，肌肉体积及肌肉力量增龄性下降非常明显，它会使人的平衡能力、体位的感觉能力以及姿势稳定性和姿势控制能力都受到很大影响，导致骨矿物质流失、疼痛、肢体僵硬；老年以后容易跌倒、容易骨折以及脆弱和行动不便等。

这种随着年龄的增长，肌肉力量和耐力产生的增龄性下降，被称为肌肉衰减综合征，严重影响人的工作能力和生活质量，最初的表现是肌肉丢失，如股四头肌围度减少，肌肉力量与肌肉耐力降低，进而功能衰退，会极大地影响人们的生活质量，成为中老年重要的健康问题。肌肉力量衰退还可导致许多退行性疾病，如颈椎病、关节炎、腰肌劳损、肌肉筋膜炎、腰椎疾病等。在临床康复中，肌肉力量练习对膝骨性关节炎、瘫痪、脊柱前弯症等疾病的康复有着较好的疗效。

研究表明，长期进行肌力训练可有效改善机体平衡能力、协调性和敏捷性，而这些均能够提高老年人的日常生活能力，是防止跌倒的有效方法。适当的肌力训练还可增加骨骼中矿物质密度，明显降低老年人骨质疏松性骨折的风险。还有研究证实，在有氧锻炼的同时，辅以适当的力量训练，控制体重、消耗脂肪的效果会更好。

中老年人还有练力量的必要吗？

一直以来，中老年人采用有氧运动进行健身得到非常广泛的认可，在日常所见的锻炼场景中，多是以健步走、各种拳操、健身舞蹈、慢跑等有氧运动项目为主。很少见到通过负重或抗阻训练来锻炼肌力的中老年健身者。很多人认为，中老年人的锻炼只能采取有氧运动，肌肉力量训练是运动员的事，这其实是健身的误区。对老年人通过肌肉力量锻炼促进身体健康的可行性仍有一些研究持怀疑和回避的态度，认为老年人力量锻炼的安全性、有效性依据不足。但有相当多的研究在不断证实肌肉力量练习对于生理机能增龄性衰退的老年人具有更重要的意义。有学者在对老年受试者12周规律的力量练习后，发现不仅他们的肌肉力量得到了良好的改善，而且心肺功能显著提高，身体活动能力明显提升。

有人认为，中老年人肌肉和骨骼已经发生退行性变化，这种增龄性的肌肉衰退是不可抗拒的自然规律。但近年一些研究证实，中老年人的肌肉力量仍具有一定的可塑性。在一项研究中，科学家选择60～70岁的老人进行了12周的举重练习，结果发现他们的肌肉横截面积增加了30%。还有学者对老年冠心病病人和老年冠状动脉搭桥手术后患者进行规律的力量练习，发现伴随肌力增加，患者心肺功能也得到提高。其实，正是因为衰老带来的肌肉萎缩对中老年人的身体活动能力产生制约，对他们健康造成了直接威胁，老年人才更应该重视肌力锻炼。

当然，中老年人的肌肉力量练习和年轻人相比有更多的风险因素，安全地进行肌肉力量练习是更重要的问题。我们将在下期介绍中老年人科学、安全的肌肉力量练习方法。

珍惜校友不可忽视的力量篇4

经常羡慕那些有强大校友会的学校, 学生毕业出来就有了一个天然的社会圈子, 无论从就业、创业或者项目合作, 都有天然的信任基础。在一些行业、企业, 某些学校的校友们形成了势力, 旁人想要进入都很困难。

○忽略学生会莫大的遗憾

在上大学的时候, 我对人脉的认识比较简单, 就是身边能接触到的人, 并没有特别多主动意识去结交, 总觉得那样的功利性太强, 自己也没什么交易的本钱。那时候, 我也不太敢向朋友们求助, 担心太多的求助会消耗人脉的价值, 把之前自己为别人的服务积攒下来的情感存款用光掉。

大一的时候, 我曾经申请过校学生会的几个部门, 都通过面试成为干事。那时候, “干事”就是一种非常大的荣誉, 可惜的是, 因为自己的性格内向并没有再深入参加活动。当时有种说法是, 一般有钱的孩子才参加学生会, 没有基础的孩子参加学生会顶多最后是个部长什么的。渐渐地, 自己就停留在干事层面, 然后退出了。

其实, 参加学生会有很多机会接触师兄姐、校友。我隔壁宿舍的同学, 竞选到了学生会的主席, 每天非常忙碌, 做各种各样的活动, 经常听他提到见到谁谁, 又参观哪里哪里。对于我那单调的大学生活而言, 非常羡慕。最后, 四年级找工作的时候, 他非常轻松的就有了几个选择, 都是来自于之前的人脉关联。

像我们这样, 只有到需要帮忙的时候才想到要找校友帮忙, 其实是很尴尬的。虽然有校友之名, 但是毕竟人家对你不熟悉, 不完全信任, 也很难帮到忙, 或者不敢帮忙。可见, 人脉是一个长期经营的过程, 需要在大学期间进行投入。

○珍惜校友莫大的荣幸

开复学生网 (现我学网) , 对于我来讲, 是大学生活的另一个开端。经过一位师兄介绍, 我才了解到这个网站, 参与到其中。在做志愿者工作当中, 我从一个狭小的自我世界, 走入了一个巨大无比的虚拟空间, 带给我更多的人脉关联。

这个志愿者工作, 在那个时候赋予了我很多想象的空间, 让我有勇气去拥有更大的梦想。借助网络工具, 我认识了全国各地, 甚至全世界各地的朋友, 还有不少顶级的老师。最重要的是, 我找到了一件有趣的事情, 就是做一本公益的电子杂志。

为了感恩师兄的介绍, 我在自己获益的基础上, 又拉了更多的同学进来, 形成一个小小的校友圈。看到他们在这个事情当中, 得到他们想要学习和成长的内容, 自己也会非常开心。这样就形成了一个正向的循环, 我的朋友圈子越来越大, 也掌握了不少扩展人脉的技巧。渐渐地, 我也成为一个社交达人。

在找工作的时候, 我也遇到一些困难, 也有一些挫折。最后, 还是在师兄的力荐之下, 进入了一家在IT领域比较有地位的网站工作。虽然没有GOOGLE, 百度的工作那么显赫, 但是我也找到了适合自己的方向。

人脉的积累, 也是机会的积累。什么才是人脉呢?认识了就是人脉吗?根据辞典里的说法, 人脉的解释为“经由人际关系而形成的人际脉络”, 经常用于政治或商业的领域, 但其实不论做什么行业, 人人都会使用人脉。

人脉如同树脉。一棵小树苗要想长成参天大树, 成为栋梁之材, 必须要有粗壮厚实的根脉供给大地的营养, 必须要有充足丰富的枝脉和纤细纵横的叶脉供给自然的空气、阳光和雨露。没有叶、没有枝、没有根, 也就没有树。根脉、枝脉、叶脉的死亡最终导致了树的死亡。而栋梁之才的形成必须要有根深叶茂的生命支撑环境。人脉是一种资源和资本。

○人脉层级梳理好你的人脉

既然人脉是一种资源和资本, 它总会有先后层级。人脉资源根据重要程度的不同, 可以分为:核心层人脉资源、紧密层人脉资源、松散备用层人脉资源。

第一层级:核心层人脉资源

指对职业和事业生涯能起到核心、关键、重要、决定作用的人脉资源。这些资源根据个人所处的职业位置、事业阶段以及未来的发展方向不同而不同。比如一个营销部门经理的核心人脉资源, 可能是他的顶头上司、公司老板、关键同事和下属、对公司业务和自身业绩有重大影响的重要客户、以及其他可能影响职业与事业发展的重要人物等。

对于学生群体而言, 你目标公司的校友资源就是核心层的关系。当然, 如果你的校友就有可能是你的上司, 那就更是核心中的核心了。

第二层级:紧密层人脉资源

指在核心层人脉资源的基础上, 适当的扩展, 对一个营销经理而言, 公司的董事会成员、其他领导、其他部门同事、一般下属、次重点客户、对自己有影响的老师、同学、朋友等。

对于学生群体而言, 本专业以外的校友资源, 通过校友资源结识的其他朋友资源, 都或者说老师介绍的师兄姐资源, 都是相对有信任基础的人脉资源, 容易产生推介动作的人。

第三层级:松散备用层人脉资源

指根据自己的职业与事业生涯规划, 在将来可能对自己有重大或一定影响的人脉资源。比如公司未来可能的接班人选、有发展潜力的同事、下属、客户、同学、朋友等。

对于学生群体而言, 同行业的校友资源, 或者那些亦师亦友的校友资源, 也是非常重要的。平常的时候, 你也许与他们的接触不多, 但是他们在重要时刻的一些建议或者提点, 可能对你的职业发展产生重大意义, 也许会看到不一样的天空。

人脉与人际关系有着千丝万缕的联系。经营人际关系是面, 经营人脉资源是点;人际关系是花, 人脉资源是果;人际关系是目标, 人脉资源是目的;人际关系是过程, 人脉资源是结果。可以这样说, 没有人脉资源落地生根的人际关系是空泛的、毫无任何意义的人际关系, 而人脉资源的开花结果则依赖于良好的人际关系基础。

不可忽视的问题篇5

一、至于学习

时针已指向了21世纪，科技的高速发展，使网络逐渐步入了我们的生活，网络已成为人类生活的必需品，在无时无刻的吸引着我们。然而每样事物都有其双面性，上网也不例外。

二、认识世界：

网络，丰富了我们的生活，开阔了眼界，使生活更加多彩，使我们快节奏的生活放慢了脚步，减轻了身心上的压力，使我们有了自由的空间。在网络中，我们可以放下所有的烦恼，以一个全新的人来面对世界。

至于学习，上网无疑是一种既省时又省力的方法。学习中所需要的资料，大多都可在网上查阅，这使我们了解到更多的知识，了解到世界各地最新事物消息，更深的了解世界，认识世界。

三、学习的需要：

但是，我们也不能忽视网络的弊端，据对“互联网与中学生心理发展”的研究报告显示：中学生在网上交往通常涉及的话题中。36%是娱乐性聊天，23% 是学习技术，12%则为学习的需要，8%是为熟悉国内国际形式，而还有16%是其他问题。

不可忽视的细节篇6

数学是小学阶段的一门主要学科，担负着基础知识学习和良好行为习惯养成的重要任务。我国小学数学教育家吴正宪曾说：“在教育教学工作中最重要的是什么？就是让学生养成好习惯！”好的习惯一旦养成，就能使数学学习从学生的内心出发，自觉去达到学习目的，不但学习效率会提高，而且会使他们形成一种学习思想观念，形成一种自觉的学习行为。我们可根据孩子的可塑性与模仿性较强的特点，把培养学生良好数学习惯当作一项重要的职责，有意识地进行培养和训练。

一、看书、读书习惯的培养

阅读是学生独立获取知识的主要途径和手段，数学也需要精读、巧读。对于低年级，教给学生需要掌握的是看数学课本的初步方法，即。看书要从上到下，从左到右看，跟着教师有顺序的看课本上的插图，要数清图中各种物体的个数，用简单的语言进行表述图解。教师要注意采用“先讲解后读书”的方法，培养学生看书的习惯；对于中高年级，教师要帮助学生需要形成的是建立起读书的技巧，。在普通读的基础上，注意对重点内容、，难理解的地方要注意的勾画，认真推敲课本上的黑体字和方框中的内容，了解怎样掌握公式的推导过程，线段图与应用题的关系，如何看懂各种图表等。

二、思考习惯的培养

思考指进行分析﹑综合﹑推理﹑判断等思维活动，是一切学习的基本。数学是一门思辩性很强的学科，数学的学习主要是通过思维学习来进行的，好的思考习惯要求人会独立思考、有序思考、多角度思考和借助操作深层次思考。

1.让学生学会独立思考。

所谓独立思考是指在不受外部的影响暗示下，个人经过自身努力所获得的思维结果。在我们的课堂教学中，经常会出现一个学生说什么，别的学生跟着说什么，人云亦云的现象。这就要求教师在平时的教学中要培养学生的独立思考习惯：，多给学生发表个人思想的机会；多设计实际有效的生生互动环节活动；多给予学生足够思考问题的时间；多鼓励学生有创新的想法，多安排一些发散性练习……

案例1：

○1 变：：“你听懂了吗？”

“你能说说学会什么知识？”

“你是怎么理解这一知识的？”

“你会提醒同学，学这一知识时要注意什么吗？”

○2 变：“全对的举手”

为：“有不同答案举手，说说不同在哪？”

回答以上问题，必然要求脱离以往的那种“跟班式”的回答，从而生长出自身的思维必须通过思考理解才能作出回答。。

2.让学生学会有序思考。

会去思考，这只是我们要培养学生的第一步，接着就是要关注怎样去思考。养成思考的有序性，就可以避免这一现象的发生。而形成这种样的习惯，一是在各种教学形式中的渗透；二是引导；三是、示范有序思考的例子。

3.让学生学会多角度思考。

转化的思想是数学中最重要的思维品质之一，要让学生在数学中也能体会“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”，而这一思想其实就是换个角度思考。

4.让学生借助操作深层次思考。

小学生感性认识不充分，抽象能力不强，而数学思维要求学生学习者具有思维的间接性，即借助于已有的知识和经验去认识没有直接感知过的数学知识。

三、表达习惯的培养

表达是将思维所得的成果用语言反映出来的一种行为，是观察、记忆、思维、创造和阅读的综合运，是各种学习能力、智力的高级反映。

1.善于表达。

表达同时也是对一种对知识进一步理解、巩固拓展延伸的练习，具体表现在两方面：一方面在学习过程中，教师要营造一个民主宽松的课堂氛围，多给学生相互讨论、交流、辩论的机会，达到在深入了解问题本质的基础上能说会辩，养成畅所欲言善于表达的习惯；。另一方面给以多元化的评价，鼓励培养学生有疑问、自己还不是很清晰的理解模糊，或是已经学会了什么，均能大胆的无保留地表达出来，养成善于表达的习惯。

2.善于质疑。

在参与、经历数学知识发现、形成的探究活动中，善于发现，提出有针对性、有价值的数学问题，质疑问难，是学生创造性学习习惯培养的一个重要方面。爱因斯坦说过：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。”问题是数学的心脏。在数学学习过程中，要逐步培养学生自主探究、积极思考、主动质疑的学习习惯，让他们想问、敢问、好问、会问。

3.准确表达。

数学是一门严谨的学科。语言表达要分明而确定，不含糊、冗长，就是语言力求简练，不能啰嗦重复，不要说多余的话。这需要教师从学生平时的一次次的发言中去关注，去培养，从而逐步形成准确表达的习惯。

四、认真作业的习惯培养

完成作业，是学生最基本、最经常的学习实践活动，它能反映出一个学生对知识的掌握情况和水平。许多学生在课堂中思维表现出色，口头作业优秀，但在书面作业中的表现则大打折扣，有些甚至要掉几个档次，原因就在书面作业的习惯问题上。

1.审题仔细。

在书面作业时，经常会有学生由于没有一个仔细审题的好习惯学生审题不仔细，对一些关键字视而不见，导致会做的题也出错，以掌握的知识也丢分。

2.自觉检查的习惯。

对于作业的完成有不少学生只满足于形式上的完成任务，即数量上的考虑，不追求质量的完成。教师需要做好以下几点：一是要让学生明确作业的目的；二是要培养作业时的静心；三是采用等级激励机制去促进学产生自觉检查的愿望；四是用作业质量与数量挂钩法，刺激他们去自觉检查，从而养成自觉检查作业的习惯。

3.认真书写的习惯。

作业书写的糊涂、是常见的一种问题出错的一种常见病。对于学生习惯的培养，培养认真书写的习惯，一是用学生容易接受的趣味游戏、故事去刺激强化作业书写规范的重要；二是用作业批改的等级去吸引；三是分阶段要求学生在作业前，写一组自己最漂亮1——10的样板字去甄别后面作业中的字，这样一来又可因人而异，同时也能达到提高书写质量的目的；四是展示优秀作业激发荣誉感。逐步形成认真书写的习惯。

不可忽视的力量篇7

一、学生的力量素质连年下降的原因

( 1) 高度文明的社会大背景造成了社会重脑力轻体力劳动, 这是社会价值趋向的偏离。现今甚至连农民自身都看不起种田耕地的人。其实各行各业之间只有分工不同, 没有贵贱之分, 靠自己双手去劳动创造美好未来, 这本应是最被人尊重的。

( 2) 传统应试教育大背景下的智育一元论, 讲的是万般皆下品, 唯有读书高。它只关注学生的学习成绩, 学习好则一切都好, 左右了学生力量发展的可能性。自1997年我们国家在全国各地开展中学生体育加试以来, 学生的素质并没有得到明显的提高, 体育加试沦为形式, 并没有达到以考促练的效果。

( 3) 教育与社会实践、生产劳动脱节, 学生动手机会太少, 发展力量素质的形式太少。肌肉力量的增长遵循“用进废退”的规律。肌肉长期得不到有效负荷的刺激, 怎么能发展力量呢?

( 4) 中国的教育改革是走中国特色的教育实践道路, 没有现成的经验照搬照抄, 只能靠类似种植实验田的经验来积累改革经验, 在改革的实践中必然会出现诸多的不足, 像铅球投掷、单杠双杠都是发展上肢力量的有效措施, 可是现在中学的体育课上却很少见到这样的内容, 究其原因是现在的教育教学越来越复杂了, 学校教育教学把学生的安全工作放在第一位, 体育课堂上出了安全事故, 体育教师就是第一责任人, 所以为了安全起见, 只能把这些看似危险的项目从课堂教学设计中删除掉。

二、力量素质练习过程中应该遵循的训练原则

( 1) 力量练习要把握度的原则。力量练习不要急于求成, 要遵循适度的原则。练习不足达不到对肌肉的刺激, 没有练习效果, 过度了则很容易超过肌肉承受的限度, 反而得不偿失。因此不管是力量练习的负荷强度, 还是肌肉拉伸的角度和幅度, 都要做到一张一弛, 张弛有度。练习的量和强度为学生身体出汗、稍微感觉疲劳即可。

( 2) 力量练习要遵循突出全面训练和重点训练的原则, 遵循科学性原则。科学性训练要尊重学生的实际情况, 尊重学生生理系统的发育规律, 组织学生科学地训练力量。同样地, 力量练习的过程中, 要把握系统论。也就是说在发展力量练习的过程中, 一定要把握力量发展的全面性、专项性以及核心力量的发展, 在把握安全的前提下采取全面训练和专项力量素质发展相协调的训练方法, 并突出核心力量区训练的地位, 它对人体力量素质的发展起决定作用。

三、训练学生力量素质的方法

( 1) 树立正确的力量练习价值观。要让学生认识到力量是一种美, 强壮也是一种美。认识力量素质在人生中的重要地位和作用, 不要轻视体力劳动。要做到脑体结合, 在学校要重视体育课的健身价值, 重视体操课和器械操的锻炼价值, 摈弃劳动低人一等的看法, 树立劳动创造美好未来的信念。

( 2) 创新体育课的教学措施, 在教学方法与教学手段上下工夫。例如, 铅球作为练习器械, 从卫生角度来讲有其不好的一面, 但是我们完全可以在铅球表面罩上一层薄膜, 这就解决了卫生的问题。另外, 我们如果用沙瓶作为器械进行广播操练习, 肯定比徒手广播操的效果要好。要让学生知道力量训练是素质训练教育的一部分。让学生知道力量美也是一种时尚, 应该成为学生一种自觉的追求。

不可忽视的力量篇8

一、借助微博开辟新的话语空间, 突破重重限制, 增强电视新闻媒体的话语权和影响力

(1) 突破时间和空间限制。如今, 智能手机、平板电脑等信息接收终端越来越普及, 随着宽带普及、提速, 信息的发布和接收越来越快捷;而绝大多数电视新闻媒体依然按部就班地进行节目生产, 新闻的播出被固定在一定时段, 而且周期较长, 在应对突发事件和网络热点话题时, 迟缓和失语现象屡屡发生, 对于互联网时代的受众来说, 这种信息传播的滞后性和糟糕的用户体验简直无法忍受。早在2006年确立“互联网第一”战略的英国《卫报》的国际编辑哈里特·舍伍德说:“如果有能力为你的读者提供一个24小时滚动的新闻的路径, 就没有任何逻辑把它压下来放到第二天的报纸上发表出来”。[1]对于电视媒体来说同样如此, 如今, 微博为我们提供了这种可能, 在这一新的话语空间里, 我们可以即时发布和更新信息, 发挥主流媒体的引导作用。此外, 目前中国电视新闻媒体多以省、市、县等行政区域划割, “势力范围”有限, 借助微博可以轻松地突破这种限制, 在更广阔的空间发挥自己的影响力。 (2) 突破容量和介质限制。假设电视媒体可以每天24小时不间断地播出新闻, 但即便最忠实的观众, 能够坚守在荧屏前的时间也相当有限, 因此, 其实际可供使用的信息容量非常有限, 在丰富的信息中往往不得不艰难地做出取舍。而在微博里, 无论你有多少精彩的内容, 都可以轻松地发布。其次, 微博打破了广播、电视和报纸等媒体传统的介质分割, 无论文字、图片、声音还是视频, 都可以轻松地融合进去, 内容的丰富性和形式的灵活性都是传统媒体无法比拟的, 而且信息的接收也更加灵活, 借助于智能手机、平板电脑等便携式智能终端, 受众可以随时随地浏览自己感兴趣的内容。

二、相互设置议题, 优化与受众的互动, 丰富节目内容, 提高收视率

从“读者来信”到“热线电话”“短信参与”, 以及邀请嘉宾进演播室, 媒体与受众的互动越来越密切。在网络时代, 借助于微博, 电视新闻媒体与受众的互动可以得到进一步优化。 (1) 微博成为新闻线索和新闻报道的重要来源。美国“9·11”事件、伦敦大爆炸、萨达姆被施以绞刑等全球性重大新闻事件, 第一手的图片、影像都是博客提供的。如今, 这样的现象越来越普遍, 在网络时代, 受众和传者的传统界限日益模糊, 而微博、微信等新媒体的出现更激发了人们发布和分享信息的浓厚兴趣, 成为新闻线索和新闻报道的重要来源。因此, 许多媒体人已将微博纳入他们信息来源的一个重要渠道, 不少传统媒体也意识到这种“用户创造内容”的价值, 甚至将其作为重要的发展战略。这不仅意味着由此他们将拥有千千万万数量庞大而又免费的“公民记者”, 极大地扩展获取新闻信息的触角, 而且有助于在庞大的网民群体中获取信任和关注;另一方面, 由于微博的草根性, 其内容想要获得一定的社会影响, 也离不开传统媒体的关注。需要强调的是, 对微博中的内容绝不能简单地搞“拿来主义”, 一定要做好鉴别和把关工作。 (2) 相互设置议题, 以循环的模式相互助推。微博为电视新闻媒体提供了丰富的报道资源, 而电视新闻媒体的报道内容也是微博的常客, 他们不仅相互为对方提供议题, 而且在信息传播中相互助推, 产生更强大的影响力。一方面, 微博中的内容鱼龙混杂, 需要具有权威性和公信力的传统媒体来证实或辟谣;另一方面, 借助于微博, 电视新闻媒体可以打破单向的传播方式, 进行手机、电脑与电视多屏互动, 使受众积极地参与进来, 表达自己的态度和观点, 从而让自己的新闻产品更乐于为人接受, 尤其是获得年轻人的青睐。此外, 电视新闻媒体还可以利用微博进行新闻调查、节目预告、和产品推介等, 这比传统的办法往往效率更高成本更低。

三、作为探索与新媒体融合的一个突破口, 为迎接即将到来的“终端融合”积累经验

有专家指出:“传统媒体如果仍然对利用新媒体汇聚信息、传播信息不够重视, 对内容与终端相结合的体验优化不敏感、不投入, 将面临在移动媒体时代被边缘化乃至被淘汰的危险。”[2]在网络和新媒体的冲击下, 电视开机率的大幅滑坡已是不争的事实, 与此同时, 传统媒体和新媒体之间的合作日益密切。因此, 我们必须主动学习和积累相关经验, 由此方能抢占先机, 获取越来越稀缺的注意力资源, 否则, 被“小众化”乃至被挤压出局是迟早的事。目前, 很多媒体单位对微博的重视程度和投入明显不足, 缺乏经营经验, 其微博账号不愠不火, 受关注度不高, 还有相当一部分属于“僵尸微博”。应当指出, 电视新闻媒体拥有专业化的团队、先进的设备等优势, 能够持续地进行新闻生产, 这可以帮助我们迅速在微博中开疆拓土, 发挥影响力;同时, 我们也不能忽略微博等新媒体与电视媒体之间存在的种种差异甚至冲突, 比如文化隔阂、内容形态的差异以及技术障碍等等, 不能想当然地移植传统经验和做法去对付它, 而是要认真地摸索和研究。总之, 微博等新媒体方兴未艾, 挑战与机遇并存, 我们必须给予充分的重视和必要的投入, 挖掘它们对电视新闻媒体发展的巨大价值。

摘要：目前, 中国有四亿多网民开通了微博, 此外, 无论中央部委还是基层政府机构都开通了政务微博, 数量超过17万个, 通过微博发声逐渐成为常态。

关键词：电视新闻媒体,价值

参考文献

[1]王正鹏.报纸突围[M].中山大学出版社, 2010:40.

不可忽视的细节篇9

概念具有简洁性、精确性等特点, 很可能缺少其中的一个字都会造成一些理解上的偏差, 因此, 教师更加要引导学生注重细节, 通过细节的解读来帮助学生正确和深入地理解概念.

例1已知集合M={y|y=x2+1, x∈R}, N={y|y=x+1, x∈R}, 那么M∩N=___.

分析:这道题目看似很简单, 但还是很多学生做错了, 看到集合中的x和y, 很多学生都想到了函数中的有序数对, 于是给出了这样的答案{ (0, 1) (1, 2) }或 (0, 1) (1, 2) , 而且有很多学生在知道错误之后还是意识不到自己到底错在哪里.造成这种错误的原因主要就是学生将集合中的元素搞混了.在这里, 集合中的元素是关于y的, 而学生的错误思维是把这个当成了x和y的数对的集合.

在高中数学集合的学习中, 涉及比较多的概念, 学生觉得这部分知识比较简单, 在意识上也没有足够的重视, 因此导致了这样的错误.这道题中的两个集合所含有的元素都是实数y, 学生却把题目看成了是以x和y的数对为元素的集合, 对元素的概念还存在一些混淆之处, 因此, 教师要强化对集合以及元素的概念的理解.

二、从细节处理清题意

在解题的过程中, 学生常常会因为一些比较相似或类似的一些条件或结论混淆使用, 导致出错.这除了要对使用的知识或概念有很熟练的掌握之外, 还要仔细审清题意, 从题目中找到线索, 明确题目中的条件和结论, 理清思维, 确立思考的方向.教师可以围绕有关条件和结论这样的整个审题和解决问题的过程来训练学生对问题的识别能力和根据条件得到结论的推理能力.

三、从细节处增长能力

在平时的学习中, 教师应该针对错误, 对错误进行深入分析, 让学生明确到自身思维中的错误之处, 理解正确思维的整个过程, 并且通过题目的变形和巩固, 提高学生举一反三的能力.真正让学生做到会一道题就会一类题, 而不是仅仅停留在一个正确答案的表面.

其实这类题目并不算难, 但如果不注意一些细节的话, 就非常容易出错, 特别是在一些分类讨论的时候, 一定要全面考虑题目中给出的条件和隐含在题目中的一些条件.教师要常以这样的细节意识来培养学生的综合能力, 同时还要通过变式训练, 让学生学会举一反三, 实现能力的提升.

摘要：细节就是一些比较细微的地方, 在高中数学的教与学当中, 细节常常作为一些关键部分, 在数学问题中有着举足轻重的地位, 如果我们忽视了细节, 那么就可能是导致了直接的失败.重视细节不是简单的理解为细心谨慎, 我们同时还要引导学生通过对细节的探究, 提高解决问题的能力.

关键词：高中数学,细节教学,解题能力,方法技巧

参考文献

[1]张少文.高中生数学思维能力的培养.读写算:教育导刊, 2013 (19) .

[2]潘宇.高中数学分新和解决问题能力的组成及培养策略.中学课程辅导:教学研究, 2013 (13) .

不可忽视科学的价值篇10

然而, 阅读, 既要读出作者, 也要读出自己。关于探险, 我们还应该超越作者的本意去思考另一个问题:仅有理想化的憧憬, 仅带着高贵的精神去挑战残酷的大自然, 足够吗?

失败不一定是耻辱, 但一定是悲剧, 即使再伟大的悲剧还是悲剧。透过失败的迷雾, 我们重新审视这场悲剧的发生, 是有着深刻教训的。研究南极探险史的科学家指出, 阿蒙森的胜利和斯科特的失败, 并非在于两者的计划周密与否, 而在于前者凭借丰富的实践经验制订计划, 后者则凭推理设想来制订计划。阿蒙森断定, 人的体力和西伯利亚矮种马都无法抗御南极的严寒, 惟有北极的爱斯基摩狗才能在极圈拉着雪橇前进, 于是他用了20条膘肥体壮的狗胜利完成了去南极点的往返路程。而斯科特则主要用西伯利亚矮种马和少量的爱斯基摩狗, 结果, 狗跑掉了, 矮种马冻死, 在以后的时间里, 只能靠人拉雪橇前进。这样前进的速度就大打折扣, 遭受灭顶之灾也就成为必然了。

但茨威格竟然对这些科学问题忽略不计, 而站在文学家的立场, 运用文学的笔法, 从人类征服自然, 不畏牺牲的崇高悲壮精神的角度来写这一事件, 读来令人感奋的同时也不免令人担忧。

文学家有文学的感悟和思考, 科学家有科学的视角和结论, 文本解读和教学设计中不妨交互一下, 追求文学与科学的两种价值观的平衡。我们应该想到, 阿蒙森的成功绝非偶然, 如果, 斯科特也能从实践经验出发, 制定可行的计划, 这场悲剧也许可以避免, 成功也可能属于他们。

不可忽视的玩具卫生篇11

由于孩子还不懂得怎样注意个人卫生，所以。很容易通过直接或间接的方式，将病原微生物“接种”到玩具上，常见的病原体有：金黄色葡萄球菌，痢疾、绿脓、伤寒杆菌，甲型肝炎病毒，蛔虫、钩虫卵等。这些病原体均可通过孩子的手污染食物。孩子吃了这些食物，则有可能发生相应的传染病和其他疾病，如：伤寒、细菌性痢疾、甲型肝炎、蛔虫病、钩虫病等。这些疾病都不同程度地阻碍孩子的生长、发育，如寄生在体内的钩虫，会和机体争夺营养，造成营养不良、贫血，还容易引起孩子侏儒症的发生等不良后果。可见，注意孩子的玩具卫生是十分必要的。那么，究竟怎样注意玩具卫生，以避免或减少由于孩子接触不卫生的玩具而发生疾病的可能呢?

一、教育孩子养成良好的卫生习惯。不要让孩子在地上或其他不卫生的场所玩耍玩具，并及时纠正、制止孩子往嘴里放玩具的不良习惯，还应经常给孩子修剪指甲，减少病原体的窝藏场所。

二、教育孩子不乱放、乱扔玩具。最好是设置玩具角，将玩具集中存放，以减少受病原体污染之机会。

三、幼托机构应定期对孩子进行体格检查。如通过粪便检查、肝功能检查等措施，及时发现传染源，采取隔离治疗措施，以减少通过污染玩具在儿童中传播某些传染病的机会。

四、玩具的选择，除了具有安全性外，还必须符合卫生要求。铅制玩具有碍卫生，切不可买给孩子玩。