应试技能（精选7篇）
应试技能 篇1
随着我国经济的发展, 社会对技工, 尤其是高级技工的需求逐年增加, 对技工的技术水平要求也越来越高。国家现在认识到职业教育的重要性, 在加大对职业教育投入的同时大力开展职业技能竞赛, 各省、市亦不断举行各类技能竞赛。竞赛中许多参赛选手实力强劲, 抱有夺牌之雄心, 但最后却名落孙山。本人曾多次参加全国和省、市工具钳工技能竞赛并取得过较好的成绩。现将一些应试技巧进行归纳总结, 希望能对参赛选手有所帮助。
现在的工具钳工技能竞赛包括理论和操作两项考核内容。理论考核要想取得好成绩, 一方面靠平时的理论知识积累, 另一方面靠在考前进行有针对性的培训和复习。本文主要着重于操作技能应试技巧。
工具钳工操作技能竞赛因受场地、设备和考试时间等诸多条件的限制, 竞赛题目主要以锉配件为主, 一般考试时长多为4~8小时。
1 考前的充分准备
1.1 量具的准备。
工具钳工操作考试所需量具种类繁多, 但选手可根据准备通知单来准备量具。量具准备齐全后要对其进行检测校正, 这个工作应由正规检测部门完成。但是, 人与人的测量力是有所区别的, 所以由正规检测部门检测校正后的量具, 选手还需亲自进行检测, 以确定自己的测量误差并及时进行调整。此项工作是一项细致耐心的工作, 只有量具准确才能保证加工件的精度要求。因此, 必须对量具进行逐个检查, 做到对每一件量具都心中有数, 这是取得好成绩最基本的条件。
1.2 工具的准备。
钳工操作考试所需工具也同样种类繁多, 但也会给出准备通知单。选手可根据准备通知单来进行准备。工具准备是否充分直接影响到工件的加工质量和速度。
锉刀的准备由于工具钳工操作考试主要是以锉配件为主, 锉刀的准备工作也就显得尤为突出。首先, 锉刀的尺寸规格要齐全, 并且在每个尺寸规格中都要准备粗、中、细几种粗细规格。其次, 为避免因考件材质出现问题而影响选手的水平发挥, 应选用由高碳钢T13或T12制成并经热处理后切削部分硬度达到HRC62~72的锉刀。一般应选用正规大厂产品, 最好选用进口锉刀。同时还要检测锉刀的两个主要加工面是否平直, 有无扭曲。最后, 为方便锉配时的角度清晰, 还要将所选锉刀进行一些修磨加工, 一般是修磨出3~5°的斜角。此角度不宜过大或过小, 过大易切入工件;过小则不能很好地起到清根效果。
锯弓和锯条的准备锯割操作在工具钳工操作竞赛中是必不可少的。锯割技能的好坏直接影响到加工工件的质量和速度, 所以应挑选强度高且比较平直的锯弓, 最好选用固定式锯弓, 这样可避免因锯弓不正所引起的锯缝的歪斜。选择锯条时, 其粗细规格应备全, 数量应带足。同时锯条要具备较高的质量, 质量好的锯条可减少考试中换锯条的次数, 从而节约时间。建议最好选用双金属锯条。
钻头、铰刀和丝锥的准备孔类加工操作在工具钳工操作竞赛中是必不可少的, 所占分数比较多, 但也是最不易得分之处。这不仅由于其精度受设备性能的影响, 而且还与选手在工具上的准备有关。首先将各尺寸的钻头修磨成型, 并进行试钻以确定其是否可用。其次应对铰刀进行试铰以确定其是否满足加工需要。对于崭新的铰刀要对其进行研磨, 只有这样才能保证铰孔的尺寸精度和表面粗糙度。最后, 丝锥应统一选用机用丝锥, 并配齐铰杠。
其他工具的准备除对上述工具进行认真准备外, 还要对准备通知单上的其他工具进行细致的准备。例如, 平口钳要检测其两钳口是否平行, 钳口是否与底座垂直;划线工具是否顺手, 划规和划针应事先进行刃磨;红丹粉或粉笔这样的小东西也要准备齐全。
1.3 心理和生理的准备。
首先, 考前应保证有一个良好的心态, 每个参赛选手在赛前都会为自己制定一个目标, 这往往是选手拼搏的动力。选手不要过多地考虑自己的考试成绩, 只要求自己发挥出自己的正常水平即可。过高的要求会对选手产生极大的心理压力, 会使其难以发挥正常水平。其次, 考前一定要认真熟悉考场, 对自己所在工位所处的环境条件 (如光线的强弱、钳口的高度、台钻的型号和位置、砂轮机的位置、甚至厕所的方位) , 都要心中有数。最后, 选手要有充分的体能储备, 因为工具钳工技能操作考试的时间一般比较紧张, 劳动强度较大。成绩虽然是技能水平的体现, 但如果没有充足的体能储备, 很难按时完成考试工件的加工, 也就不可能取得好的成绩。
1.4 平时操作技能的训练。
选手要想在技能竞赛中取得好成绩, 自己的基本功是个关键因素。俗话说:台上十分钟, 台下十年功。就是比喻任何成绩的取得, 都是平时不断努力和积累的结果。只有平时扎扎实实地进行基本功的训练, 才会在竞赛中发挥出较高的水平。选手应多加工一些以前竞赛考题的工件, 在训练中进行实考模拟, 并养成良好的时间观念。同时对各类考件都要进行细致的加工工艺分析, 做到成竹在胸, 这样在考场上才能事半功倍。
2 竞赛考试中的临场发挥技巧
2.1 看懂图纸、检查来料并制定正确的加工工艺。
此项工作非常重要, 选手一定要认真对待。首先, 选手应看懂图纸, 搞清图纸上的各项加工要求。其次, 根据图纸检查来料尺寸, 若发现材料有缺陷应及时进行调换。最后再根据图纸和来料尺寸制定出合理的加工工艺。加工工艺制定得正确与否, 既是选手个人综合素质的体现, 也将直接影响到工件的加工质量。
2.2 工量具的摆放。
选手进入考场后, 应尽快将工量具在自己的工位上摆放整齐。为节约考试时间, 应将常用的工具放在自己的右手处 (左撇子应放在左手处) , 将常用的量具摆放在随手就能拿到的地方, 可将不常用的工量具摆放在稍远处。将所有量具的盒子打开, 将软钳口装好并调整好台钳的方位。任何工具和量具都不能重叠摆放。
2.3 对于封闭区间内余料的去除。
在工具钳工操作考试中常碰到封闭区间内余料的去除问题。以前去除余料的方法多是排孔后用扁錾子去除余料。这种加工方法不仅剩余加工余量大, 费时费力, 而且还会使已加工的工件外部轮廓变形, 从而无法保证工件的加工质量。建议选手采用, 即在内孔对角处钻出两个直径较大的孔后, 先用方锉对孔进行修锉, 然后将锯条放入孔内沿图中虚线去除余料的方法。采用这种方法既能避免工件变形, 又能减少加工余量以提高工作效率。
2.4 钻床精度较差时的铰孔技巧。
技能操作竞赛中经常出现对孔进行铰削加工, 但这时却发现所用的钻床精度较差而无法保证孔的加工精度。如果钻出底孔后使用铰杠进行手铰, 担心孔与大面的垂直度以及表面粗糙度无法保证。解决这个问题可采用如下方法进行加工, 即钻出底孔后工件仍然夹在平口钳上, 然后装上铰刀, 左手抓住钻床的进给手柄下压, 右手直接扳动钻床主轴, 在钻床上完成手铰工作。采用这种方法, 既能保证孔与大面的垂直度, 又能保证孔的表面粗糙度。
2.5 完成考件后的注意事项。
当选手在规定时间内完成工件的加工后, 首先, 应对所有边角进行倒角处理, 以防其影响测量精度。其次, 应重新检测所有尺寸, 防止因加工变形而改变已有尺寸。若已经产生加工变形, 要及时进行修整。最后, 要给工件的各个型面涂少许机油, 以防止工件上锈而影响检测质量。
以上是对一些应试技巧进行的归纳总结, 希望能对以后参加竞赛的选手有所帮助。
应试技能 篇2
1、掌握药品名称的重要性。
2、掌握国际非专有名称和通用名的概念。
3、掌握药品说明书应包括的主要内容和使用术语。
4、熟悉药品名称的种类
二、内容讲解：
(一)药品名称的重要性
药品名称的不规范造成药物存在同物异名、异物同名或者一药多名。易导致不合理用药，最终影响人体用药安全有效。规范和统一药品名称应从药品命名开始。目前我国药品名称的种类有三种：通用名、商品堍、国际非专利名，它们分别具有不同的性质。按中国国家药典委员会药品命名原则制定的药品名称为药品的通用名称，收载于药典和药品标准的通用名称为药品的法定名称，通用名称的特点在于其具有通用性，但是通用名称不可用作商标注册;商品名又称商标名，商标名通过注册即为注册药品;国际非专利名是世界卫生组织(who)制定的药物(原料药)的国际通用名。
1、药品命名原则
中国国家药典委员会“药品命名原则”主要遵循如下通则：①药品名称包括中文名、汉语拼音名、英文名三种;②药品的名称应科学明确、简短，不用代号、政治性名词及容易混同或夸大疗效的名称;③药品的英文名应尽量采用世界卫生组织拟订的国家非专利药名;④药品的商品名(包括外文名和中文名)不能用作药品通用名称。目前我国的药品名称命名的基本方式大致有以下几种典型：①以音译、音译或音意合译命名;②化学命名或采用通俗名;③以来源或功能命名。
2、药品名称种类
药品名称的种类有三：通用名、商品名、国际非专利名。
(1)通用名
通用名的特点是它的通用性，即不论何处生产的同种药品都可用的名称。中国药典委员会按照“中国药品通用名称命名原则”制定的药品名称为中国药品通用名称。国家药典或药品标准采用的通用名称为法定名称。
(2)商品名
商品名又称商标名，即不同厂家生产的同一药物制剂可以起不同的名称，具有专有性质，不得仿用。商标名通过注册即为注册药名(registerednames)常用®表示。它是市场竞争的结果，药品质量的标志和品牌效应的体现，也是保护专利的一项重要措施。
商品名的使用时要注意以下下问题：a卫生部在卫药发(1992)50号文件中规定：使用商品名的西药制剂必须在该商品名下方括号内标明其通用名称。药品的包装、说明书等在使用商品名时，必须注明通用名。b国家工商管理局1995年在《药品审查标准》中也规定：药品商品不得单独进行广告宣传。广告宣传需使用商品名称时，必须同时使用通用名称。
(2)国际非专利名(inn)
国际非专利名是世界卫生组织(who)制定的药物(原料药)的国际通用名，鉴于各国药品名称混乱，who一直要求“发展、制定和推行代表生物制品、药品以及类似产品的国际标准”，并组织专家委员会从事统一药名工作，制定inn命名原则，与各国专业术语委员会协作，数次修订，为每一种在市场上按药品销售的活性物质起一个世界范围内都可以接受的唯一名称。
(二)药品说明书撰写原则与规定
药品说明书是指导临床用药和患者治疗的主要依据，经国家药品监督管理局审核批准的药品说明书是药品的法定文件，其内容不得自行修改。
1、药品说明书撰写原则
(1)药品说明书存在的问题
药品说明书是药物信息情报最基本、最重要的来源。它与药品的研制、生产、销售、贮运、使用等众多环节密切相关，在药品流通领域，药品说明书可指导人们正确销售、储藏、保管和调剂药品，在医疗上，它是具有法律意义的重要文件，是指导临床用药、患者治疗的主要依据。
存在主要问题如下：①药品名称不规范。药品说明书无通用名，只有商品名堂。②用法剂量不明确，病人不易理解。如口服1次4~8片，用量差异太大，病人无法掌握。如只标1日3次，每次1片，但不知饭前饭后。③不良反应不全，不提或少提药物不良反应，使临床用药安全性受到影响。④药物动力学资料欠缺。⑤有效期不明，目前很多药品只有生产批号而无有效期限。造成临床用药混乱。
(2)药品说明书的撰写原则与编制内容
药品说明书的撰写应遵循以下原则：资料要真实、准确、科学，文字表达要简明易懂，计量单位要统一，记载项目要全面。
应试技能 篇3
[关键词]小学生；学习习惯；应试技能；调查研究
中图分类号：G44 文章标识码：A 文章编号：1674-3121-(2010)16-0045-03
1调查目的
学习习惯是学习主体在学习过程中经过反复练习形成的、并发展成为个体的一种需要的自动化学习的行为方式。学习习惯包括一般性的学习方法与习惯、阅读习惯与技能及学生的学习态度和对学校的态度。以往的研究都局限在对小学生学习习惯的现状的调查，如《小学生学习习惯现状调查与思考》、《小学生学习习惯的调查及分析》等，而且又很少涉及到城市流动的农民工家庭学生等群体。因此鉴于以往调查研究的不足，本文旨在探讨小学生学习习惯与应试技能的状况，并通过调查分析农民工家庭学生的学习习惯特点，以更有针对性地提高他们的学习水平，缩小与城市学生的差距。
2研究方法
2.1研究对象
本研究从厦门市某问小学三到六年级各随机抽取一个班级(五年级多一个班级)进行研究。问卷发放总数为210份，回收为190份。剔除无效问卷，得到有效问卷178份。其中男生102名、女生76名；来自城镇的81名、来自农村的97名；中年段74名，高年段104名。
2.2研究工具
采用《学习习惯与应试技能自我测查表》，共44题，分成一般性的学习习惯与学习方法、阅读习惯与技能、对学校的态度、准备与应试四个内容的分量表，即分成四个因子。其中一般性的学习习惯与学习方法分量表包括7、8、9、10、11、12、13、14、15、25、26、27、28、29、30、31、32、33、34、35、36、37、38、39、40、41题号；阅读习惯与技能分量表包括3、4、5、17、18、19、20、22题号；对学校的态度分量表包括16、21、23、24、42、43题号；准备与应试分量表包括1、2、6、40、44题号。
记分标准采用0和1记分。
2.3研究程序
在学校随机抽取五个班，利用学生自习时间施测。施测过程开始，由老师指导学生填写。施测过程大约30分钟，并当场收回问卷。问卷数据处理采用SPSS11.5统计软件。
3结果分析
3.1小学生在学习习惯与应试技能上的总体情况
从表1可以看出，小学生的一般性学习习惯与方法水平、对学校的态度随着年级的增长，水平开始降低，而阅读习惯与技能方面则在三到五年级水平有所下降，到了六年级又上升；在准备与应试方面，则是三到四年级水平有所提高，而到了五年级又开始下滑，到六年级又开始上升。而在达到良好水平方面，三、四年级在多个方面基本上都达到良好水平，而五、六年级则在各方面都难以达到良好水平。
3.2小学生的学习习惯与应试技能在性别、区域、年段特征上的差异
从表2可以看出男、女生在一般性学习习惯与方法上存在极显著性差异，在阅读习惯与技能上存在显著性的差异，而在对学校的态度和准备与应试上不存在显著性差异；来自城镇和农村的学生在阅读习惯与技能方面存在着极显著性的差异，在一般性学习习惯和方法及准备和应试上存在显著性差异，在对学校的态度上不存在显著性差异；中、高年段学生在一般性学习习惯和方法及阅读习惯与技能方面存在着极显著的差异，在对学校态度及准备与应试上不存在显著性差异。
3.3农民工家庭学生(原来民办校学生)和本市学生在学习习惯和应试技能上的比较
从表3中可以看出在对学校的态度上农民工家庭学生与本市学生存在则极显著的差异，在一般性学习习惯和学习方法及准备和应试上存在显著性的差异。在阅读习惯与技能上则不存在显著性的差异。
4讨论
4.1小学生在学习习惯与应试技能上的总体情况
从调查数据可以看出。在一般性学习习惯和学习方法上以及阅读习惯与方法方面得分都呈现随着年级的增长而下降的趋势。这一调查结果与其他研究者的结论“小学学生的学习习惯不是随着年级的升高而有所改善，而是还有更加严重的趋势”相一致。出现这种状况可能的原因是：一方面中年级的学生刚刚开始接触阅读和相对复杂的数学运算，这时教师更多地强调学生养成积累好词好句的习惯和识记数学运算公式的习惯，而且在课前和课后都要求学生去认真做，而高年级的学生由于学习任务相对重一些，他们可能会更多地关注学习的其他方面；另一方面随着学生年龄的增长，他们的心理也不断成长，独立性不断加强，受到外界的刺激不断增多，因此，学习习惯会出现随着年级的增加而出现多样化，学习习惯也开始出现分化现象。
4.2小学生学习习惯的性别比较
在学生学习习惯的性别比较中发现，男生与女生在一般性的学习习惯与方法以及阅读习惯与技能上表现出了明显的差异，女生的“阅读习惯与技能”和“一般性的学习习惯与方法”明显高于男生。而在其他两个因子上没有明显差异。女生和男生在心理发展上存在着差异，影响着学生自身的学习习惯的发展，包括阅读习惯和技能。女生相对于男生比较能够自觉地完成学习任务，培养和掌握阅读技能。
4.3小学生学习习惯的区域比较
在学生学习习惯的区域比较中发现，来自城镇的学生与来自农村的学生在一般性的学习习惯与方法、阅读习惯与技能以及准备和应试等方面表现出了明显的差异，来自城镇的学生在这三个因子上的得分明显高于来自农村的学生。而在对学校的态度的因子上没有明显差异。出现这种现象可能的原因是来自农村的学生由于家庭环境的影响，一方面可能他们在原来农村校学习时，受到学校硬件设施的影响，如课外阅读的图书不足，以及师资水平不高，教师的教学方式陈旧，造成了在学习习惯、阅读习惯及准备应试上低于城市的学生：另一方面，虽然很多来自农村的学生一开始就在城市的学校接受教育，但是受到家庭环境的影响，家庭难以提供一个培养孩子良好学习习惯的环境，也会影响学生学习习惯的养成。在对学校的态度上没有明显差异，可能是受国家实行了义务教育阶段免费教育的影响所致。
4.4小学生学习习惯在年段中的比较
在学习习惯的年段比较中发现，中年段的学生与高年段的学生在一般性的学习习惯与方法、阅读习惯与技能上表现出了明显的差异，中年段的学生在这两个因子上的得分明显高于高年段的学生。在其他两个因子上没有明显的差异。由于一般性的学习习惯与学习方法是
最基本的学习保障，而中年段的学习是承接低年段最基础、最基本的知识学习，并开始拓展，这是一个承上启下的阶段，因此，这一时期在学生一般性的学习习惯养成方面，学校和教师相对比较重视，而且中年段的学生相对于高年段学生心理发展水平还不是很高，受到外界的影响较小，能够比较自觉地完成学习。
阅读是一种策略，包括建立目标、选择策略、监控过程，是一种元认知活动。而阅读技能是一项复杂的任务，包括知觉、认知和语言加工。阅读是学生的一项重要的学习活动和技能，不仅仅因为阅读是语文学习的主要内容，而且是其他学科学习的基本方法，影响着学生的学习。高年段学生的学习任务相对中年段的学生来说要重一些，学生可能更多地关注学习的其他方面。
4.5小学生学习习惯在地域类型的差异
由于近几年进城务工的农民工越来越多，他们子女的教育也成了一个倍受关注的热门话题。随着厦门地区许多农民工子女由民办学校转入公办学校就读，了解一下他们的学习特点以及在转入校的学习习惯，显得十分的必要。而本次学习习惯的调查分析，特别就农民工家庭学生作了一次比较分析，结果显示，农民工家庭学生与本市学生，在一般性学习习惯与方法、阅读习惯与技能和准备与应试上存在明显差异，得分都低于本市学生。其中在阅读习惯技能上的差异极为明显，而在对学校的态度上差异不明显。
由于一般性的学习习惯与方法的形成需要相对长的时间，而这部分的农民工家庭的学生就读的学校都是民办学校，师资水平、硬件设备等明显不如公办学校，因此，就形成了这部分学生的一般性学习习惯较低于本市学生，而一般性的学习习惯与方法又是影响学生的准备和应试的状态。在对学校的态度上，由于他们转到公办学校，学校的硬件和师资上都给他们在学习和自信心上起了很大的帮助作用，因此，他们的学习积极性和热情相对较高，与本市学生无明显差异。在阅读习惯和技能上，存在显著的差异，主要的原因是阅读习惯和方法的养成，相对需要较长时间，虽然公办学校提供了大量的课外阅读书籍。
5结论
5.1小学生的学习习惯养咸水平随着年级的增加有所下降。
5.2不同性别、不同区域、不同年段的学生的学习习惯存在着差异。
5.3农民工家庭学生与本地学生学习习惯存在差异，特别是在一般性学习习惯与方法上。
参考文献：
[1]苏思慧，金盛华学习习惯及其形成的影响因素[J]，学科教育，1999(9)27～31
[2]吴阿坚，张明珠小学生学习习惯现状调查与思考[J]文教资料，2007(6)：185
应试技能 篇4
高中英语的学习已经成为相当一部分学生的老大难问题, 尤其是在考试中的屡战屡败更挫伤了他们的积极性和斗志。分析原因主要归咎于两点, 首先, 英语基础知识和基本技能不扎实。学生对一些基本词汇、语法、句型掌握不够熟练, 听力、单选、改错得分率有待提高。其次, 综合运用语言的能力不强, 缺乏基本的英语应试技巧。为此, 在高中英语教学中教师应当注重学生基础知识和综合运用语言能力的提高以及应试基本技能的培养。
一、提高听力
听力训练可以从听单词和句子开始, 起初可以做一些句子的填空练习, 从而掌握和熟悉一些基本的词汇;然后由听词过渡到听对话, 听短文。选择的听力材料要由易到难, 由慢到快, 阶梯式渐进, 使之遵循语言学习的规律。另外, 听力测试前的预测答案和测试中抓关键信息词也很重要, 因为它直接影响到听力题的得分。
二、单项选择
做好英语单选题。首先, 学生要有好的语法做基础, 因为语法是做对英语选择题的根基。但近几年的高考单选题设置较灵活, 突出了能力的考查。语境的设置充分体现了语言的真实性和灵活性, 因此, 学生在此丢分的现象十分严重。可见, 学生除了应具备扎实的语言功底, 积累丰富的词汇, 更应注重提问在特定的语言环境中综合运用语言的能力。其次, 多多练习历年的中考和高考真题, 把错题整理成专题, 以此把握考试的出题方向, 抓住精华的部分。最后, 解题方法很重要, 比如常用的解题方法有:排除法;还原法;结合上下文语境找答案;抓关键词;观察句中的标点符号;前后句的逻辑推理;掌握固定句型等。
三、完形填空解题思路
完形填空题考查的是一种综合运用语言的能力。它既要求考生熟练掌握所学的词汇 (词义、用法、搭配) 与语法知识, 更要求他们具有较强的阅读能力。做题时可以通过首句作为了解文章大意的窗口, 力求达到与作者的观点相吻合。文章至少要读两遍。第一遍先通读全文, 以理解篇章内容为主, 做题可以与之同步进行, 选出那些把握性很大的选项。第二遍要细读某些环节, 一是核实一下已选题, 再就是要仔细斟酌读第一遍时的未选题即难选题。但是, 要把选项更准确地选出来, 考生还应注意两个方面:1.完形填空不同于单项选择, 所考查的不是单个空的语法和语境, 而是对文章的整体理解能力, 因此要求考生根据短文内容和上下文的情景, 作出符合情节和逻辑的正确选择。千万不要只拘泥于空格所在的句子或句子的一部分, 而要瞻前顾后, 学会利用上文和下文具有提示性的信息选题。有的选项往往需要读完全篇才能知道其答案。2.做完形填空题需要联想, 随时设想所遇到的空白中应该出现的内容, 而后再以该题选项来验证自己的推测, 作出调整或修改。3.要注意词义的辨析。平时学习中要多关注多积累一些常考同义词的辨析, 弄清每个词的侧重点。
四、阅读能力的提高和应考
应试技能 篇5
1 对象与方法
1.1 对象
选择2008年—2010年参加技能竞赛考核的在职护士为调查对象, 参加市级竞赛6人次, 县级竞赛12人次, 院级竞赛29人次, 参与竞赛护士共32人, 其中主管护师2人, 护师7人, 护士23人。
1.2 方法
内容包括不紧张、紧张及紧张程度3部分, 并根据护士心悸、手颤、手软、出冷汗、头晕、面红等表现的轻重以及影响考核成绩的情况, 将紧张程度确定为轻度、中度、重度, 设计成表格式问卷, 在操作考核后向应试者询问统计。
2 结果
47人次护理技能操作竞赛中, 产生紧张心理43人次;32名应试护士中发生过紧张心理30人, 其中轻度紧张25人, 中度紧张4人, 重度紧张1人。
3 讨论
3.1 原因分析
3.1.1 技能储备不足
部分应试护士专业基础知识不扎实、技能操作熟练程度不到位、操作程序和要领未记牢, 当应试者在技能考核过程中出现回答问题不全、物品准备过多或遗漏、操作中顺序颠倒或漏项、考错操作项目等情况时均会产生紧张的心理状态, 影响正常水平的发挥。
3.1.2 自身怯场心理
部分应试护士自我意识较强, 过分地注重自身的形象, 在乎别人的评价, 或性格内向, 不擅长表现自己, 或自卑感较深, 对取得理想成绩缺乏足够信心, 或对于操作中的暂时失利不能正确认识, 都会影响应试者的心理素质, 容易怯场而产生紧张, 干扰操作时的应变能力, 不能把平时水平发挥到最佳程度。
3.1.3 心理压力效应
由于工作压力导致心理焦虑, 从而影响工作绩效的现象称之为压力效应[1]。参赛护士在完成繁重的临床工作之余, 还要反复进行操作技能训练, 而且随着医学科学的发展, 对护理技能质量的要求越来越高, 竞赛的难度也越来越大, 加之单位和科室领导以及自身对取得理想成绩的期望值过高, 都会使应试者承受较大压力而产生紧张心理。
3.1.4 考场环境影响
紧张激烈的比赛气氛、监考人员严格的态度、专家同行的观摩、参赛对手熟练的操作等, 对于应激能力强的人可能有一定的激发和促进作用, 然而对于大多数人而言, 应激能力一般比较差, 很容易出现紧张的心理状态。
3.1.5 不同背景因素
研究表明, 不同年龄层护士的职业紧张水平、紧张反应和应对能力存在差异[2]。首次参加技能竞赛的低年资、低职称护士自我调节能力和临场应变能力较差, 较易产生紧张心理。随着参加次数的增多, 不适感逐渐减轻, 产生紧张的程度也降低, 说明紧张心理程度会随着适应机会的增加逐渐降低。高年资护士或参加竞赛机会较多的护士因为经验和技能的积累, 产生紧张心理的相对较少。
3.2 干预对策
3.2.1 注重专业技能训练
教育护士充分认识熟练的技术操作是护士必备的基本功, 要加强护理基础理论和业务技能的培训, 增强严格执行护理操作规程的自觉性, 把平时工作与操作考试有机联系, 苦练娴熟的操作技术, 养成规范操作程序的好习惯, 尤其对于工作时间短的年轻护士, 更要注重专业培训, 把好基础关, 打好基本功, 使他们能尽快胜任紧张状态下的各种护理工作。
3.2.2 培育良好应急能力
提高护士的适应和控制能力, 是减少职业紧张的根本途径[3]。在做好基本功的基础上要加强心理素质培训, 提高应试护士在应激环境下的心理承受能力, 使其学会在任何场合都不怯场、不胆怯, 沉着应对。平时要为应激能力差的护士创造自然放松的工作氛围, 可选择心理素质好、操作熟练的护士担任示教, 以发挥潜移默化的示范作用, 同时引导心理素质差的护士增加沟通机会, 互相交流操作技巧和经验, 消除自卑心理, 提高自我表现能力, 增强心理应激能力。
3.2.3 有效减轻应试护士心理压力
应试护士赛前心理压力大是造成考试中紧张心理的原因之一, 应通过多种心理调节方法, 有效减轻心理压力。一是科学合理的饮食调养, 如多摄取富含维生素C、胡萝卜素、血清素、柠檬酸的食品, 在增加营养的同时可改善大脑新陈代谢, 提高记忆力和接受能力;二是应试护士应参加适宜的体育娱乐活动, 在休闲过程中松弛精神, 舒缓情绪, 宣泄压抑, 减轻对紧张的感受, 增加承受压力的能力;三是应试护士多与家人、朋友聊天交流, 有意识地转移注意力;四是应试护士应保证赛前充足的睡眠, 以饱满的精神状态从容走向赛场。
3.2.4 进行竞赛素质训练
针对应试者紧张心理的不同原因进行专业的素质训练。一是要求应试护士熟记操作程序和操作要领, 避免死记硬背, 着重于掌握理论知识及操作原理;二是将操作步骤程序化, 力求简捷省力, 在保证质量基础上求速度;三是应试护士操作前做深呼吸, 保持冷静, 以平常心态应对考核;四是对于在操作过程中需要真人配合的项目, 应试护士要多与“病人”交流解释, 缓解紧张心理。
4 小结
护士的职业紧张是护理工作中各种需求与护士的生理心理素质不相适应的一种心身失衡状态[4], 由技能竞赛刺激引起的紧张心理是较为常见的护士职业紧张之一, 积极采取针对性的干预引导措施, 可有效缓解应试者的紧张心理, 取得理想竞赛成绩, 提高护士的技术素质和能力。
关键词：护理技能,竞赛,紧张,心理分析
参考文献
[1]曹丽娟.护士焦虑现状调查及分析[J].护士进修杂志, 2005, 20 (10) :915-917.
[2]龙霖, 胡定伟, 张素珍, 等.不同年龄护士的职业紧张状况调查分析[J].职业卫生与病伤, 2004, 19 (4) :255.
[3]胡建平, 李金容, 崔丽君, 等.护士职业紧张状况的研究及预防对策[J].华西医学, 2002, 17 (4) :561.
应试技能 篇6
1.1 真人秀节目概念
真人秀融合了纪录片的原生态拍摄方式,竞技游戏节目的奖励制、淘汰制以及娱乐性和互动性要素,加之影视剧的戏剧化、情节化。强调“真实性”“互动性”和“表演性”。如果要给真人秀下一个相对明确的定义的话,似乎可以这样说:“采用纪实的拍摄手法记录自愿参与者在规定的情境中,为了预先给定的目的,按照特定的规则进行的自由而真实的竞争或体验行为,从而凸显参与者本身的个性,与受众互动的电视节目。”(1)
1.2 真人秀基本类型
真人秀大致可以分为9种基本类型,即生存挑战型、情境体验型、表演选秀型、技能应试型、身份置换型、益智闯关型、游戏比赛型、异性约会型和生活技艺型。
1.3 技能应试型真人秀
1.3.1 类型特点
这类节目参与者被指定完成规定的、需要一定专业技能的任务,由评判者根据参与者的完成情况做出淘汰和选拔决定。
1.3.2 关键因素
1)技能难度和新鲜性。由嘉宾完成专业的任务,技能的难度和新鲜感决定了内容是否对于观众有陌生感和信息性,即是否能够吸引观众。
2)应试行为的动作性和可视性。真人秀的应试行为倾向于动作性、可视性和现场感。节目组利用道具、前期实地拍摄、表演性再现等方式,使节目中的竞赛嘉宾所表现的专业技能,成为一种展示性内容,并以此来吸引观众。
3)评判者的权威性。这类节目具有一定的专业性,所以评判者具有最终决定权,观众意见次要。因此评判者的身份是否权威,能否为自己的决定张本,就成为节目的重要因素。
总的来说,展示特殊技能,满足观众好奇,提供成功梦想,是技能应试类真人秀节目的最大魅力所在(2)。
2《壮志凌云》和《冲上云霄》两档节目介绍
《壮志凌云》和《冲上云霄》两档节目介绍见表1。
3《壮志凌云》和《冲上云霄》两档节目的分析比较
3.1 节目模式
《壮志凌云》和《冲上云霄》采用嘉宾淘汰制,几位明星嘉宾既是队友,也是飞行考核中末位淘汰的竞争对手。
3.2 画面表现
两大卫视均使用大量航拍、高空视角,营造出紧张刺激的氛围,拍出电影级别的效果,给大家带来了视觉盛宴。
《冲上云霄》节目组更是课以重金,采取了海陆空一体的拍摄方式,给观众带来了前所未有的震撼力和冲击力。
3.3 主体精神
《壮志凌云》“励志真人秀”定位明确,学员们节目中的表现、后期的采访,完全符合这个定位。
学员们为克服高空恐惧,训练身体平衡系统,需要在42层(208米)的高楼顶部,在一根5米的横杆上爬行。学员张雨绮经过努力成功完成任务。她感慨道:“做一个飞行员,不是轻易能够说出口的”。
《冲上云霄》每一期节目开篇第一句便是“我的梦想,就是飞行”,可透过节目很难看到学员们对飞行、对成为一名飞机驾驶员的向往。
当听说终极大奖是一架真飞机时,《冲上云霄》学员的第一反应居然是卖掉,令人咋舌。并且,学员在专业课堂上散漫,不尊重教官;训练过程中频频表现出畏难情绪。非但如此,学员们还在后续的采访中屡屡抱怨节目设定,并多次表达出对队友的不满和失望,甚至还出现过迟到、因事缺席等录播事故。
3.4 专业程度
3.4.1 技能难度和新鲜性
《壮志凌云》的训练安排比较成功,难度和新鲜感可圈可点。例如在滑翔机上投靶,需要速度修正知识以及对气流和风向的掌握判断能力。并且这种专业性在别的综艺节目中较少出现,体现了新鲜性。
《冲上云霄》中虽然不乏高空跳伞、风洞体验、水上飞行器这样的有难度和新鲜感的专业技能训练,但同时也有蒙眼拔河等纯娱乐型的比赛任务。
专业技能应试型真人秀区别于其他类型真人秀就在于其专业性,吸引观众的也正是专业技能的挑战性和新鲜性,失去了这些元素,千篇一律的比赛、游戏竞技,毫无看点。
3.4.2 应试行为的动作性和可视性
除去飞行课堂,几乎所有的任务都具备高度的动作性和现场感,可视性极强。现场感来自于户外实地拍摄,包体能训练和专业技能训练、应试的环节,给予观众一种身临其境的现场感,是名副其实的“看得见的比赛”。
在可视性上,这两个节目做得都比较到位,前文中提到了画面表现带来的视觉盛宴,除此之外还有应试行为的动作性和吸引力。当然,一些累赘的环节和过度娱乐化的元素,一定程度上也减慢了节目的节奏,降低了节目的可视性。
3.4.3 评判人的权威性
《壮志凌云》和《冲上云霄》节目中教官主要负责讲授飞行理论知识、介绍训练项目,点评学员任务完成情况。两档节目聘请的教官均是我国飞行生涯长达10年的资深机长,专业性和权威性显而易见。
《壮志凌云》中“铁面”教官张德祥的一句经典格言便是“飞行无小事”,道出了飞机驾驶的严肃性。节目中,学员违反纪律和规定,就必然要接受惩罚,同时,教官对于每一个学员的每一次试飞,都会做专业的点评。
相较而言,《冲上云霄》中的教官更加平易近人。节目中,教官对学员们几乎都是鼓励和肯定。但个人认为教官对明星学员的特殊对待,会降低节目的专业程度。
3.5 制作质量
作为真人秀节目,娱乐性是必不可少的,如果完全没有娱乐元素,节目的可视性和收视率都会下降,节目会变得不好看、没人看。但是学习驾驶飞机,与烹饪这种生活技能不同,“飞行”极其专业,需要严肃认真对待,过度的娱乐化会显得格格不入。
《冲上云霄》的节目重点有所偏颇,更倾向于游戏竞技。节目主题的“跑偏”,与节目组前期的策划和后期的编辑都有密不可分的关系。节目定位有偏差,节目环节设置不经心,后期编辑在剪辑时取舍不当,都会对节目效果有影响。
《壮志凌云》中虽然也有“非专业性”的内容,但呈现给我们的只有几个镜头的快速拼接,并且交谈内容与专业知识相关。节目进程总体而言详略得当,中心突出,主题明确。
4 对于国内专业技能应试型真人秀的一点建议
首先明星嘉宾自身应具备一定程度的身体素质和文化水平,具备吃苦耐劳、团结协作、坚持不懈等优秀精神。一定的良性竞争和压力,对于明星和节目效果都利大于弊,因此嘉宾淘汰制的节目模式应保留。此外评判人要有一定的权威性和高度的专业性,要能够按照专业技能的一般标准严格要求明星学员,不搞特殊化。此外,节目组应控制节目中的娱乐化因素。并通过恰当途径,进行全民科普,例如可适当添加动画演示对专业知识做具体生动的讲解。虽然此类真人秀区别于科教节目,但也要使观众“观有所获”。节目的资金需合理分配,不能盲目追求明星效应,多数资金应投入租借专业道具、场地,聘请高质量的评判人、主持人及后期剪辑,以此来提高节目质量。
5 结论
异军突起的江苏卫视的《壮志凌云》和辽宁卫视的《冲上云霄》让人耳目一新,这两档节目积极响应了我国2015年“通航低空领域开放”的政策,试图通过明星学习驾驶飞机的形式,进行“飞行知识大扫盲”,让飞行前所未有地接近了我们的生活。
首先,这两档节目的本土性原创性值得肯定。因为目前在我国收视率较高、有固定受众群的真人秀节目,都是从国外引进的。其次,这两档节目开创了我国专业技能应试型真人秀的先河。再者,这两档节目兼顾专业性和趣味性,让观众在享受视觉盛宴,感受综艺节目乐趣的放松之余,获取航空领域的专业知识。
最后,希望本文的分析建议,能够对我国专业技能应试型真人秀节目的发展有所助益。
摘要：2015年7月起,各大卫视纷纷推出真人秀节目来抢夺暑期档的市场占有率。众多节目中,《壮志凌云》和《冲上云霄》两档国内原创飞行类真人秀在娱乐的同时传播专业知识,别具一格。为提高此类型节目的整体水平,促进其持续发展,笔者试对该两档节目的节目模式、主体精神、专业程度等方面进行分析比较,并提出相应的改进建议。
关键词：真人秀,专业技能应试型,壮志凌云,冲上云霄,专业性,娱乐化元素
参考文献
[1]刘利群,傅宁.美国电视节目形态[M].北京:中国传媒大学出版社,2008:129-148.
[2]尹鸿,冉儒学,陆虹.娱乐旋风——认识电视真人秀[M].北京:中国广播电视出版社,2006.
[3]魏南江.优秀电视节目解析[M].北京:中国传媒大学出版社,2007.
[4]罗明.电视媒介的市场对策——中国电视经济节目运转[M].北京:人民出版社,2003.
应试技能 篇7
一、相关概念的界定
1.习惯
习惯是个体在一定情境下自动化地执行或完成某些动作或某种固定活动模式的需要和倾向。[1]它既可以在有目的、有计划练习的基础上养成, 也可以在无意识中多次重复同一行为的基础上形成。习惯形成的生理机制是大脑皮层暂时神经联系的形成。人的习惯一旦形成, 就会成为一个人的需要, 如果不按已形成的习惯行事, 会使人感到不安, 产生不愉快的情绪。习惯可分为两种类型:即良好习惯与不良习惯。良好习惯对人的身心发展有积极影响, 不良习惯会给人身心的正常发展带来阻碍。
2.学习习惯
美国心理学家华生认为:学习的过程就是习惯形成的过程, 人的各种行为不外是肢体的习惯、言语的习惯与脏腑的习惯, 人格乃是我们所有的各种习惯系统的产物。[2]我国学者曾庆庆认为:学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向。[3]苏思慧、金盛华认为, 学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成, 并发展成为个体的一种需要的自动化学习行为方式。[4]
综上所述, 我们认为:学习习惯是在学习过程中经过有目的、有计划的反复练习而形成的, 不需要意志努力与监督的自动化的学习行为倾向。学生良好学习习惯一旦形成, 就会成为学生的内在需要, 自动地体现在学生的学习过程中。若在学习过程中不按照这种习惯去做, 就会产生不愉快、不自在等不良情绪反应。良好学习习惯不但能提高小学生的学习效率, 还能为他们的成长、发展及终生学习打下良好基础。
二、研究对象与方法
1.研究对象
采取分层整群抽样的方法, 从广西环江毛南族自治县5所农村小学抽取497名小学生为研究对象, 利用自习课时间, 由心理学老师用统一的指导语分别对他们进行集体施测, 共发放问卷497份, 有效回收问卷467份, 有效回收率为93.96%。其中寄宿330人, 非寄宿137人。330名寄宿生中有5年级177人, 6年级153人;男生167人, 女生163人;留守104人, 非留守226人。
2.研究方法
本研究采用郑日昌等编译的“学习习惯与应试技能自我检测表”进行问卷调查。[5]该量表适用于小学高年级学生学习习惯与应试技能的自我检测, 问卷由44个条目构成, 包含一般性学习习惯与学习方法、阅读习惯与技能、对学校的态度、准备与应试4个内容量表。每题有“是”、“否”、“不确定”三个选项, 回答“是”、“否”的计0或1分, 回答“不确定”的计0.5分, 满分45分。每部分的累积得分若超过各自总分的70%, 即可认为有良好的学习习惯和应试技能, 将所得数据输入SPSS 11.5进行统计分析。
三、结果
1.农村寄宿小学生学习习惯与应试技能总体情况
表1显示, 农村寄宿小学生学习习惯与应试技能各因子达到良好水平的分别为:一般性学习习惯与技能33.03%, 阅读习惯与技能35.45%, 对学校的态度39.94%, 准备与应试47.58%。
注:良好水平≥各部分内容总分×70%。
2.寄宿与非寄宿小学生学习习惯与应试技能的差异
表2显示, 寄宿小学生的学习习惯与应试技能所有因子得分低于非寄宿小学生, 二者间存在显著性差异。
3.不同年级寄宿小学生学习习惯与应试技能的差异
表3显示, 除六年级学生的阅读习惯与技能显著高于五年级学生外, 其他因子无统计学意义上的差异。
4.不同性别寄宿小学生学习习惯与应试技能的差异
表4显示, 女生的学习习惯与应试技能在所有因子上得分高于男生, 但只在一般性学习习惯与技能及总分上存在显著差异, 其他因子无统计学意义上的差异。
5.留守与非留守寄宿小学生学习习惯与应试技能的差异
留守小学生的学习习惯与应试技能在所有因子上得分低于非留守小学生, 除阅读习惯与技能外, 其他因子呈显著性差异。
四、讨论
1.农村寄宿小学生学习习惯与应试技能水平偏低
调查结果显示, 仅有33.03%学生的一般性学习习惯与技能, 35.45%学生的阅读习惯与技能, 39.94%学生对学校的态度, 47.58%学生的准备与应试达到良好以上水平。此外, 农村寄宿小学生的学习习惯与应试技能显著低于非寄宿小学生 (P<0.001) 。这说明农村寄宿小学生学习习惯与应试技能水平偏低, 这与王云霞、张海钟[6]等人的研究一致。原因可能有: (1) 家庭方面。家庭是塑造孩子良好学习习惯的重要场所, 家庭环境与教育对孩子习惯的养成有重大影响, 我们样本中多数寄宿小学生的家庭住在较为边远、落后的山区地带, 家长的文化水平较低, 家庭拥有图书极少, 再加上忙于生计, 家长对孩子学习习惯养成的帮助极少; (2) 学校方面。民族地区农村小学的管理水平、师资力量及校园环境、图书设备等软硬件本就不如城市小学, 加之随着学校布局的调整, 寄宿生人数的增加, 学校人员编制的不足, 寄宿生专人管理的缺位, (如我们所调查的五所有寄宿生的小学中, 除两所学校因一、二年级寄宿生较多而有一位专职生活老师外, 其他寄宿生一般由班主任管理, 而很多班主任的家并未住在校内。) 较易出现管理不到位等问题。再加上寄宿小学生年龄小, 知识经验有限, 又离开了家长的监管, 遇到困难无人帮助等, 这些都会直接影响小学生良好习惯的养成。
2.年级对农村寄宿小学生学习习惯与应试技能的影响
调查显示, 农村寄宿小学生的阅读习惯与应试技能存在显著的年级差异 (P<0.05) , 六年级明显优于五年级。我们知道, 小学阶段是学生学习习惯养成的关键期。小学生随着年级的升高、年龄的增长, 他们的身心发展逐步完善。而随着知识经验的丰富, 自觉性、独立性的不断发展, 他们不但认识了学习意义, 明确了学习目的, 亦掌握了一定的学习方法, 从而使阅读习惯与技能有了较大的提高。
3.性别对农村寄宿小学生学习习惯与应试技能的影响
农村寄宿小学生的学习习惯与应试技能性别差异显著 (P<0.05) , 女生的学习习惯与应试技能优于男生。原因可能有: (1) 身心发展的差异。小学女生的生理、心理发展一般比男生早1～2年, 这些差异在一定程度上影响着他们学习习惯与应试技能的发展, 所以女生各方面表现比男生好; (2) 性别角色期望的差异。受传统观念的影响, 家庭、学校、社会要求女生从小就应比男生更安静、顺从, 更自觉、守纪, 因此, 女生在小学阶段更能按学校的规范、教师及家长的要求开展学习活动, 更多地表现出积极的学习行为。
4.留守对农村寄宿小学生学习习惯与应试技能的影响
留守与非留守寄宿小学生的学习习惯与应试技能存在显著差异 (P<0.01) , 非留守小学生学习习惯与应试技能所有因子明显优于留守小学生。原因可能有: (1) 亲子教育“缺位”。留守儿童由于父母长年在外打工, 根本无法顾及孩子的日常教育, 更无法对孩子良好行为习惯的养成进行培养与训练; (2) 监护人教育不力。调查发现, 样本中近90%的留守儿童由隔代亲人照看, 祖辈们既要照顾孙儿, 又要忙地里的农活, 再加上文化水平低, 对孩子的学习问题, 他们既没有精力, 也没有能力进行辅导;尽管有部分监护人意识到教育的重要性, 但由于教育方式不当, 要么总是用强迫的手段逼迫孩子学习, 要么用不恰当的物质奖励来诱导孩子学习, 造成留守儿童的厌学情绪; (3) 不良习惯的影响。调查发现, 有些留守儿童因在家中缺少足够的监管, 形成了许多不良的学习、生活习惯, 如有的孩子边看电视边写作业, 造成作业无法按时完成, 很晚才上床睡觉。结果, 不但形成了不良的睡眠习惯, 还形成了学习不专注的坏习惯。
五、对策
1.改善学校办学条件, 提高学校办学水平
学校是培养学生良好学习习惯的主阵地, 学校的管理水平与教师的教育、教学水平直接影响孩子良好学习习惯的养成。农村寄宿小学生学习习惯与应试技能水平偏低这一结论提醒我们, 尽管当前所推行的“农村低龄儿童寄宿制集中办学”较好地解决了留守儿童无人管及边远山区小学生上学难等问题。但要使这一举措发挥更大的作用, 政府还需通过加大投入, 改善办学条件;通过完善制度, 提升学校管理水平;通过加强师资培训, 提高教师的教育、教学水平。总之, 只有切实改善学校的软硬件设施, 提高农村小学的办学水平, 才能真正发挥学校这一主阵地的作用, 提高学生的学习习惯与应试技能。
2.活跃家庭学习氛围, 提升家庭育人品位
“家庭是习惯的学校, 父母是习惯的老师。”[7]农村寄宿小学生的家庭学习氛围不浓, 家长文化水平较低, 教育观念落后, 难以给学生学习习惯养成带来更多的帮助, 这是不争的事实。为此, 社会可通过乡村文化建设, 建立乡村图书室等帮助家长学习文化知识, 提高农村的读书氛围, 为孩子营造良好的学习环境;学校可通过家长学校、家长会, 帮助家长转变教育观念, 提高育人能力, 让家长明白家庭在孩子良好习惯养成中的重要作用, 自觉提高家庭的学习氛围, 自觉做孩子的表率。总之, 只有活跃家庭的学习气氛, 才能使家庭成为塑造孩子良好学习习惯的重要场所, 在学生学习习惯与应试技能养成中发挥重要作用。
3.重视差异, 有的放矢
小学是儿童各种行为习惯养成的最佳时期。农村寄宿小学生学习习惯与应试技能在年级、性别及是否留守等因子上存在显著差异, 这一结论进一步证实了小学儿童的个体差异性。教师、家长在对学生进行学习习惯培养时必须重视儿童的个别差异, 根据儿童的心理差异与各自的学习特点提供适宜的学习习惯训练方法。如在对学生进行学习习惯训练时, 教师应更为关注男生的学习习惯问题, 并根据男、女生的身心发展特点实施相应的指导。又如针对留守儿童学习习惯与应试技能偏低这一问题, 学校、老师应特别关注这一群体, 加强相关专业研究, 建立留守儿童之家, 开展留守儿童教育专题讲座, 向监护人传授留守儿童学习习惯培养方法, 帮助监护人提高教育能力。
4.尊重规律, 讲究方法
心理学研究表明:学生良好学习习惯是在日常的学习过程和教育过程中形成与培养起来的。其形成方式主要是靠简单的重复和有意识的练习。为此, 我们在对农村留守小学生进行学习习惯与应试技能训练时, 应把多种方法结合起来。
(1) 榜样示范。
英国教育家洛克说:“务必接受一个不容质疑的真理:无论给儿童什么样的教训, 无论每日给他什么样的聪明而文雅的训练, 对他的行为能产生最大影响的依然是他周围的伙伴, 是他的监护人的行为榜样。”[8]常言道:榜样的力量是无穷的。农村寄宿小学生良好学习习惯的形成离不开他身边的榜样, 父母或监护人、老师良好的学习习惯是他们最好的榜样, 他们的以身作则对孩子来说是无声的引导。此外, 还要善于从孩子的生活环境中、从孩子的同龄中选取典型, 为他们树立熟悉的同伴榜样, 如认真听课, 认真完成作业, 上课积极回答问题, 坚持进行课前预习、课后复习等方面的榜样, 引导学生相互学习。由于同伴榜样心理距离近, 既可亲又可信, 效果会更好。
(2) 行为强化。
强化不仅可以塑造新行为, 而且可以改变旧行为。学生的学习习惯是通过后天的学习获得的, 因此, 我们可以运用强化对学生学习行为进行定向控制与改造, 使其形成良好的学习习惯。例如我们在对学生进行学习习惯训练时可采用表扬与批评相结合的方法, 特别是通过正面、积极鼓励的方式, 使学生产生积极的情绪体验, 自觉巩固良好学习习惯, 纠正不良学习习惯。
(3) 规范制约。
心理学研究表明, 整个小学阶段, 儿童的坚持性、自制力的水平还是不高的, 而且往往容易兴奋, 易带有一定的冲动性。因此养成良好的学习习惯, 光靠自律的力量是不够的, 还需要有严格的规范及师长的监督。如帮助学生制订切实可行的学习计划, 建立适当的奖惩措施督促学生执行学习计划, 认真听课, 认真完成作业, 每天坚持预习与复习等。且必须要严格执行, 以养成寄宿小学生良好学习习惯。
参考文献
[1]林崇德, 杨治良, 黄希庭.心理学大辞典[M].上海:上海教育出版社, 2003:1340.
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[4]苏思慧, 金盛华.学习习惯及其形成的影响因素[J].学科教育, 1999 (9) :27-31.
[5]陈永盛.小学生心理诊断[M].山东:山东教育出版社, 1994:115-117.
[6]王云霞, 张海钟, 龙红芝, 等.关于西北农村初中生学习习惯与应试技能的调查研究报告[J].甘肃高师学报, 2000 (4) :95-97.
[7][日]褔泽谕吉.褔泽谕吉教育论著选[M].王桂主, 译.北京:人民教育出版社, 2005:25