预防保健意识

预防保健意识（共11篇）

预防保健意识 篇1

摘要：在体育教学和运动训练中, 运动损伤时有发生。提升安全意识, 预防运动损伤显得格外重要。如若不慎, 轻者影响身体健康和学习, 重者还可能造成残疾。在组织教学和运动训练中, 一定要本着循序渐进的教学原则。使学生掌握正确的动作技术和要领, 进而避免和减少运动损伤。体育教师在课上的讲解与示范占有重要的地位。干净利落、优美大方的示范动作加上准确的讲解, 给学生很强的吸引力。保护和自我保护是预防运动损伤的重要手段, 体育教师要时刻关心学生的身体健康状况, 更好的完成教育教学任务, 使学生健康、愉快地成长。

关键词：安全意识,预防损伤,健康成长

纵观国内外体坛, 运动员训练不受伤的几乎没有, 怎能忘记飞人刘翔因脚伤无奈地走出了比赛场地, 与奥运金牌失之交臂。新课程改革正在稳步推进, 体育课堂教学呈现一派生机勃勃的景象, “健康第一”的思想逐步深入人心。然而, 体育教学伤害事故一直成为困扰体育教学、体育教师的重要问题之一。教学中一旦发生较大的安全事故解决起来困难重重, 产生的后果不堪设想, 带来的社会影响尤其严重。虽然我们学生不做较难动作, 也没有那么大的运动强度, 但在体育教学中和运动训练中, 运动损伤也时有发生, 提升安全意识, 预防运动损伤显得格外重要。

在体育课上和体育训练中, 学生的安全是我们教学工作的重中之重, 健康重于泰山。如若不慎, 轻者影响身体健康和学习, 重者还可能造成残疾, 甚至危及生命, 给国家和个人带来不应有的损失。这绝不是耸人听闻, 要防患于未然。

体育教师既是教学的组织者, 又是体育理论知识、技能、技术的传授者, 如果对学生的安全不加重视, 就是对学生的健康不负责任。当然也不可能很好的完成教学任务。有人认为, 在体育教学中, 发生运动损伤是不可避免的, 因此在教学安排上, 课的组织上, 对预防运动损伤所采取的措施就注意得不够, 甚至在某节课上根本就不考虑。我们的教学对象是13~16岁的初中生, 他们好胜心强, 好奇心大, 思想上麻痹大意, 盲目或冒失地进行运动, 因此容易发生伤害事故。作为体育教师, 对此要特别重视。一方面, 对学生要加强安全、组织性、纪律性的教育, 使其牢固树立“安全第一”的思想, 增强预防损伤观念, 养成团结友爱、互相帮助、互相保护的优良品质, 发扬良好的体育道德作风。另一方面, 教师从备课开始, 就把预防运动损伤列为体育教学中的一项重要内容。在备课时, 要根据教学内容运动项目的特点、场地、器材以及学生的身体素质、运动水平等情况, 把预防运动损伤所采取的措施、手段落实到教案中去, 并在实际教学中加以实施。只有这样, 才能保障学生的安全, 收到较好的教学效果。

首先要了解学生身体健康状况。学校要保证学生每年正常的健康体检, 认真开展学生体质健康测试。教师在开展体育教学前, 要充分了解所教学生的体质健康状况、既往病史等方面的第一手资料, 了解学生的体能和技能水平, 做到有的放矢。

在体育课和课外活动课的基本部分没有进行之前, 首先要做好准备活动, 这对预防运动损伤十分必要。因为通过准备活动, 以提高中枢神经系统的兴奋性, 克服植物性功能的惰性, 加速全身的血液循环, 增加肌肉力量和弹性, 使关节腔内的滑液增多, 防止肌肉和韧带的损伤。

在教学实践中发现, 损伤情况大部分发生在新同学身上, 尤其是不爱参加体育活动的同学身上。因技术动作不正确而致伤的占各项原因的首位。因此在组织教学中, 对七年级新生的体育教材安排, 一定要本着循序渐进的教学原则。从简单到复杂, 从易到难, 并加强力量、协调性的练习, 从而使学生掌握正确的动作技术和要领, 尽而避免和减少运动损伤。

体育教师在课上的讲解与示范占有重要的地位。示范给学生以直观感, 讲解给学生以理性感。教师的讲解方法如何以及示范动作的正确与否, 对学生的影响截然不同。若教师的示范动作不规范, 而且在面目表情上给学生一种紧张、恐惧和很吃力的感觉, 在讲解中, 讲了一些不该说的话, 如“这个动作难度很大”, “不小心就会从杠上掉下来摔骨折”等。这样学生会产生畏难情绪, 造成精神过度紧张, 思想负担重, 做起动作精神不集中, 协调性差, 很容易发生伤害事故。因此, 作为一名体育教师, 必须努力加强自身学习, 提高运动技术水平和理论水平, 提高语言表达能力。干净利落、优美大方的示范动作给学生一种感人的力量, 加上准确的讲解, 给学生很强的吸引力, 使学生坚定信心, 集中精力、刻苦学习和演练, 从而较快的掌握动作技术。针对不同身体素质、体能水平、心理水平和运动技术水平的学生, 采取制定不同学练目标和要求的分层教学, 并给予不同的语言提示。培养小骨干协助课堂教学服务与管理, 提高课堂组织水平。运动技能难度较大的项目学练中, 要促使学生集中注意力, 并要有顽强的意志品质。

保护和自我保护是预防运动损伤的重要手段, 特别是在单、双杠、跳马等教学中, 较容易发生技术动作上的错误或失手跌下。例如:摔倒时要立即屈肘、低头、团身, 以肩背部着地顺势滚翻, 且不可直撑地。从高处跳下来时, 要用前脚掌着地, 并同时屈膝, 以增加缓冲作用等, 避免运动损伤事故发生。

体育教师要时刻关心学生的身体健康状况, 善于观察学生生理机能变化, 对学生要定期进行体格检查。一方面, 要求学生应向老师如实反应自己的身体情况;另一方面, 教师在课堂上要善于观察学生的面部表情、精神状态、反应能力以及动作的协调性等是否有异常现象。一旦发现异常应立即采取有效措施, 根据实际情况可采取适当减少运动量、降低难度和强度或停止训练等措施。

在训练时, 要加强易伤部位的训练, 循序渐进地加强易伤部位或相对较弱部位的训练, 提高它们的功能, 是预防运动损伤的一个积极手段。例如, 为了预防腰部损伤, 除加强腰背肌训练外, 还应加强腹肌力量训练, 有助于防止脊柱过伸而造成腰部损伤;为预防股后肌群拉伤, 要加强股后肌群的力量和伸展性练习等。

要防止教育训练中的运动损伤, 就要提高重视, 研究总结常见的运动损伤的发生规律和预防措施, 这样才能更好的完成教育教学任务, 使学生健康、愉快地成长。

预防保健意识 篇2

2015年4月19日下午6点30，13级农业机械应用技术1班全体学生开展了“预防诈骗，提高安全意识”主题班会，近年来，随着社会的发展、科技的进步和生活水平的逐年提高，在现代通信技术日益方便同学生活的同时，功能多、使用方便的手机及住宅或网络电话，甚至银行卡、互联网也日益成为不法分子实施虚假信息诈骗犯罪活动的工具。犯罪分子抓住大家贪利、惧损避害、花钱消灾等不同心理弱点，诈骗的手段和方法越来越多，既有传统的接触式诈骗，也有利用网络、信息、电话等工具实施的非接触式诈骗，极大损害了同学们的切身利益。

预防和控制诈骗犯罪，最关键的是需要提升自我防范意识和能力，重在自我防范。近日，专门针对目前常见的几种骗术，结合发生在我们身边的真实案例，揭露各类诈骗犯罪伎俩，以此警示、提高提高学生自我防范意识，共同创造平安、和谐的校园。我们会认为在社会上都是善良的，而在现实社会中，社会是复杂多样的，有些人只为利益而活的或为生存而活的，我们应该如何识别诈骗伎俩、如何防范诈骗手段。所谓害人之心不可有，防人之心不可无，因此我们得保持清醒头脑面对生活和社会。通过开展本次防诈骗主题教育班会活动，让我们懂得了如何防骗、如何辨别真伪、如何对待可疑人员，既有教育意义同时也提高了同学们防骗的警惕性。

二零一五年四月十九日

预防保健意识 篇3

【关键词】加强；森林防火；意识；预防灾害

1.森林火灾危害

森林火灾，是危害森林的大敌，一场火灾在旦夕之间就能把大片苍翠茂密的森林化为灰烬，俗话说：“一点星星火，可毁百年林”。森林发生了火灾以后，重的，大面积林木被烧光；轻的，有些树干和树根被烧伤，影响树木的生长，降低树木的利用价值。有的林地由于火烧生态功能降低，给国家和集体财产造成严重损失，同时林地失去了森林的覆盖，容易造成水土流失，容易发生水旱风沙灾害，破坏环境，影响农业稳产高产。在居民点、农田、山林交错的山区发生了森林火灾，还会烧毁房舍、粮食、农具和耕畜，影响群众生产、生活。森林火灾还会烧死林中的大量动物和烧毁各种林副产品。一旦发生森林火灾，必须动员大批人员去扑火，既耽误生产，又浪费人力物力，甚至造成人身伤亡事故，给国家人民带来损失。

2.了解森林火灾的原因，是做好防火工作的前提

火灾原因不外乎自然的和人为的两类。自然原因中，有雷电触及林木引起树冠燃烧和在干旱季节，由于阳光的辐射强烈，使林地腐殖质层或泥炭层发生高热自然。这类性质的森林火灾是少数的。而最普遍、最大量的森林火灾，是由人为引起的。人为原因中又有生产性和非生产性火源之分。生产性火源如烧灰积肥、烧田埂草、炼山整地、烧垦烧荒、烧牧场以及烧炭等用火不慎引起的。这种生产性火源引起的森林火灾占百分之七十以上。非生产性火源如烧山驱兽，在林中烧火取暖、煮饭、小孩玩火、夜间行路用火把照明、乱丢烟头以及敌人纵火烧山等。

不论生产性或生产性火源引起的森林火灾，通常情况都是从地面上的枯枝落叶、杂草灌木最先燃烧起来的。这种火叫做地面火。它能烧毁幼林，虽不致把大树全部烧死，但烧伤树干和树根后，影响树木的生长。

当地面火遇到大风时，或树干上缠绕着爬蔓植物和有低垂下来的树枝，火便上升到树冠，成为树冠火。火借风势、风助火威，往往把燃烧着的枝叶吹到火头前面，成为新的火源，蔓延扩大，凶猛异常，这种火灾危害极大。

林中腐殖质层有机物质燃烧发生的火灾叫做地下火。发生原因一般是由于人们在林内用火，没有把余火熄灭掉，或在扑救森林火灾时对火烧迹地处理得不彻底，使火焰继续蔓延，遇到地下腐殖质层或泥炭层便扩展形成地下火。地下火燃烧速度缓慢，通常看不到烟和火焰。地下火烧坏有机质，降低土壤肥力，同时烧毁树林的根系，使树木枯死。地下火如遇到有大量枯枝落叶的地方，也会形成地面火。

3.森林火灾预防管理

3.1提高群众防火意识以预防为主

各级政府将森林防火宣传经费纳入财政预算，进一步加大宣传力度，让广大群众不断提高思想意识。要把提高群众的法制观念和森林防火意识作为头等大事来抓，走预防为主、宣传为先的路子，要抓宣传的深度和广度，发挥舆论和媒体的导向作用，采取行之有效的方式方法，充分发挥广播、录音、录像、电视和标语等宣传工具的作用。在进入防火期和节假日期间，普遍开展宣传周、宣传月活动，把防火宣传工作切实做到家喻户晓、妇幼皆知。要在管护人员走村串户上门宣传的同时，与当地农、牧民群众户户签订《护林防火协议书》，达到提高全民森林防火的意识。只有通过宣传让群众深知保护森林资源、维护生态环境带来的好处，使其转变思想观念，认识到森林资源带来的社会效益和经济效益，真正从思想上认识到预防森林火灾的重要性，才能自觉参与到森林防火的预防和扑救工作之中。

3.2强化火源管理控制野外火源

进入森林防火期，严格执行《森林防火条例》的有关规定，控制一切野外用火，杜绝在林区和近林缘随意烧荒、烧田坎和烧灰积肥等生产性用火。对传统祭祀活动，倡导文明祭祀，用鲜花代替进行祭祀活动。加强巡逻设卡防守并提高督查力度，坚持24小时值班制和领导带班制，公布防火专线电话，保证整个防火工作指挥有力，信息畅通，及时安排部署森林防火工作，把森林防火责任指标分解量化，层层签订责任状，将每块林地的防火责任落实到具体的单位和个人，并与在林区施工的每个单位签定防火协议书。使每个环节，每个岗位都能各司其职、各负其责，形成齐抓共管、多策并举的局面。切实做到“山有人管、火有人防、林有人护、责有人担”，只有排出火灾隐患，做到万无一失，才能杜绝森林火灾的发生。

3.3扎实抓好细节管理提高综合保障能力

众所周知，“细节决定成败，决胜在于末端”。进一步完善森林防火管理机构，加强森林防火规范化管理水平，不断完善细节管理。一个烟头可能造成一场灾难，一次迟报可能使小火酿成大灾，一个错误的指令可能造成重大伤亡。因此，防火工作必须严格管理，规范管理，精细管理。要迅速开展检查，确保不留死角，不留隐患，建立森林防火多层次、多渠道、多主体的社会化投入机制，按照森林防火费用由政府投入为主、受益者合理承担的原则，探索森林火灾有偿防控和救助模式，要定期、不定期的组织开展森林防火工作大检查，查火源管理、查火灾隐患、查各项预防措施的落实、查防火工作中的薄弱环节才能提高综合保障能力。

3.4要建立健全各项护林防火制度

如，生产、生活用火制度，护林防火责任制度，进山管理制度，防火检查和奖惩制度。特别对冬至节前后、春节、清明节前后这“三节”期间，加强对进山人员的火源（火柴、打火机）和鞭炮的收缴工作，防患于未然，并使森林火灾扑救人员时刻处于待命状态。这些制度对控制火源、防止森林火灾，能起很好的作用，要认真制订和严格执行。

4.结语

随着森林经营方式和人们生活方式的改变以及气候的变化，森林中林下可燃物负荷量普遍超标，林区人为活动频繁，野外火源管理难度加大，非森林防火期潜在的森林火灾隐患依然严重，随时都有发生森林火灾的可能。森林防火事关森林资源和国土生态的安全，事关人民群众的生命财产安全。我们一定要认真贯彻林防火工作会议精神，统一思想、强化措施，求真务实，扎扎实实地抓好森林防火工作，为今年森林防火工作取得新成绩而不懈努力！ [科]

【参考文献】

[1]森林火灾扑救与指挥[M].中国林业出版社，1996.

预防保健意识 篇4

一、石油行业女职工保健工作的现状

现代人生活节奏快、压力大是导致妇科疾病高发的重要因素, 大多数女性平时忙于工作和学习, 比较忽视自身的健康状况, 尤其在石化行业女性劳动者职业活动中, 因接触油气、粉尘和其他有毒有害物质等因素而引起各种疾病, 往往导致不良后果。经输油场站现场访谈, 调查发现影响女职工健康主要因素有两个方面:其一是生理危害。因石化企业属高危行业, 储油场站高温、高压设备多, 储油罐、输油管线、装车设备跑、冒、滴、漏等不仅会影响企业正常的生产运行, 而且会导致环境污染等问题, 有毒物质与粉尘、噪声、射线、高温等直接危害职工健康。其二是心理危害。在输油场站工作的员工由于高强度作业、精神高度集中等原因, 致使输油场站工作人员压力要大于非场站人员;由于经验的缺乏, 工作时间短的职工心理压力要大于工作时间长的;基层场站倒班女工压力要大于机关职工。

二、影响女职工健康问题的原因分析

1.女职工自我保健意识薄弱。我公司女职工保健工作无论在保健管理还是防护措施方面均已取得一定成效, 但仍存在问题, 主要表现在两个方面:一是由于行业性质在区位选择中受到限制。大多数一线职工生产劳动条件差, 防护措施不得力等因素, 忽视自身的保健, 造成遭受有毒害化学物质侵害的情况依然存在。二是女职工卫生保健知识贫乏, 缺乏自我保健意识。如有的认为不痛不痒没必要检查的, 有的认为妇科检查难为情的, 有的担心检查出重病治疗困难的, 因而不愿参加妇女病检查。

2.女职工对自我保健缺乏系统学习。虽然在女职工保健教育学习方面我们聘请了相关专家学者作了一些培训、教育工作, 广大职工也表示收益很大, 但现阶段仍存在很多问题。由于各种原因致使培训表现出系统性不强, 具体表现在:参培人员大多是被动学习, 职工参加培训多因单位组织、要求, 将此类学习看成是牺牲休息时间产生抵触情绪, 有很多人抱着听听看的消极态度, 致使培训效果不佳;由于各种因素限制很难做到培训前的需求调查和评估, 使培训缺乏针对性, 导致培训内容与职工需求差异较大。目前大多数培训是采用传统的授课方式, 培训形式较为单一, 可以尝试以单位内部培训和参加外部短期培训班相结合等多种形式。通过系统的学习培训可以帮助女职工发挥自身潜能, 实现自身价值, 提高员工工作积极性, 从而提升企业经济效益和良好的竞争能力。

3.宣传力度不够, 协调管理能力薄弱。有些单位领导自身不是很清楚女职工保健的有关政策、法规和有关规定, 从而也就对女职工保健宣传工作重视不够。有些女职工缺乏对《母婴保健法》、《女职工保健工作规定》、“四期”等相关法律、法规的了解, 关于女职工保健工作的宣传工作还仅停留在口头上和三八妇女节这一天。此外由于各输油单位地处不同地市相距较远, 因此女职工保健工作需要各地区相关部门协调解决时无法及时召开协调小组例会解决问题。

三、对策及建议

1.政府相关部门应参与企业女职工保健监管工作。政府应针对不同企业制定相应的管理机构, 理顺有关规定的下发渠道, 改善女职工的劳动条件, 对违反女职工劳动保护规定的应采取必要的惩罚措施。根据《劳动法》规定:用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品, 对从事有职业危害的劳动者应定期进行健康体检。

2.企业负责人重视与支持。领导重视是关键, 只要企业领导重视, 有分管领导负责, 女职工保健工作各种措施就能落实到位。企业分管领导可以定期召开各基层单位女职工干部会, 发挥集体智慧结合实际情况, 及时调整与改进女职工保健工作的具体做法和要求, 逐步增强各级领导对女职工保健工作的责任感。

3.通过多方协调共建劳动安全卫生专项目标合同机制。建立与市场经济相适应的女职工保健管理工作制度, 关键要健全评价考评制度。积极争取企业主要负责人的支持, 综合考虑各部门的实际情况, 由工会牵头开展签订劳动安全卫生专项目标合同工作, 把女职工保健工作的任务、指标层层分解, 逐级实行目标管理、定期考核, 充分发挥工会、女职工和妇联组织在维护女职工特殊权益方面的作用, 切实保护女性职工合法权益。本着以人为本的宗旨, 一要根据各单位实际情况建立与实际工作相结合、有岗位特点的合理的考评体系。把考评贯穿于整个企业管理的全过程, 科学量化具有可操作性的考评指标, 并做出公正的评价, 并且将考评与选拔、任用、晋升、奖惩制度挂钩。二要建立具有激励作用的分配制度。不断的完善激励机制和职工工资奖金二次分配相挂钩的制度, 调动全体职工对女职保健工作的积极性。做到考核制度与收入分配制度相结合, 加大工资分配的激励作用。同时也需通过提供更好的发展空间, 创造更多的学习和进修的机会, 把个人价值与单位发展紧密结合起来。

4.通过系统培训、学习强化女职工保健意识。针对前述关于培训缺乏系统性而导致的培训效果不佳的问题, 本文认为应加强女职保健培训系统性。首先, 通过宣传教育让广大女职工思想上高度重视, 认识此项工作的重要性, 变被动学习为主动学习, 以积极的态度投入学习教育。其次, 我们应在单位领导的支持下建立女职工保健工作长期计划, 深入职工调查, 根据女性生理和日常碰到的最多、最急需掌握学习的知识特点建立系统的培训计划, 协调好计划内容与职工需求的矛盾。再其次, 注重培训教育形式多样化, 除聘请妇幼卫生方面的专家针对机关和基层不同岗位女职工生理、心理等方面特点有所侧重地讲解相关知识, 另外可在例如“三八妇女节”、“母亲节”、“六一儿童节”等节假日前后召开女性保健方面的相关知识竞赛与户外运动等活动, 通过长期不断的普及女工保健知识, 强化其思想意识, 逐步增强高危行业女职工安全意识和自我保护意识, 有效地保障职工劳动过程中女职工保健工作。

5.加大宣传共建女职工保健工作良好氛围。借助公司内部网络、报刊和单位自编的安全技术指南等多种宣传渠道加强宣传教育, 提高女职工的自我保护意识。把《女职工保健工作规定》转发至各处室、场站并发放到女工干部手中, 组织全公司女工干部学习, 使《规定》为每个女工干部和女职工所熟知, 并针对各基层单位的实际, 制定适合本单位实际情况的政策措施。

预防保健意识 篇5

提高青少年法律意识 预防青少年违法犯罪

青少年法制教育讲座

同学们：

大家知道，我们所处的时代是一个信息时代，同学们可以通过多种途径接触到各种新鲜的事物，其中有健康的，也有一些不健康的东西。你们是否能分辨得清楚？你们是否想过，自己日常的一言一行都必须接受法律的约束？法律是至高无上的，是不可侵犯的，谁触犯了法律，就必定受到法律的惩罚。

一．让我们一起先来说说法律是什么

法律是国家制定的体现人民意志的以国家强制力为保障的社会行为规范。小的时候同学们在家不愿做家务的时候，你的爸爸妈妈就会说：“快做家务，不做就揍你”。法律也是一样的道理。法律规定你不能做什么，但你做了，法律就惩罚你。法律规定你必须做什么，但你没做，法律就强制你去做。

二，法律就在我们身边

我们很多同学对于法律的约束与保护缺少认识，其实法律在我们的日常生活中无处不在。下面我就以人的一辈子从出生到死亡大概的说说法律和我们的紧密关系。

我们的父母经《婚姻法》规定的结婚条件和程序组成夫妻，并经《计划生育法》的规定领取准生证才生下我们，生下来后我们在未成年之前缺少生存能力，于是《民法通则》《婚姻法》等规定父母对我们有抚养，保护，教育等一系列的监护义务。同时因为我们是未成年人，所以国家特别制定了《未成年人保护法》来保护我们，制定了《预防未成年人犯罪法》来避免我们误入违法和犯罪之路。等我们到年纪要学知识了要上学了，《义务教育法》规定我们到了一定年龄就有权利和义务上学。等

三，谈谈最严重的违法行为---犯罪

那么，什么行为是犯罪呢？要远离犯罪，这是同学们首先要弄清楚的问题。犯罪是指一切危害国家主权、领土完整和分裂国家、颠覆人民民主专政和推翻社会主义制度，破坏社会秩序和经济秩序，侵犯国有财产或者劳动群众集体所有的财产，侵犯公民私人所有的财产，侵犯公民的人身权利、民主权利和其他权利，以及其他危害社会的依照法律应当受到《刑法》处罚的行为。但是情节轻微、危害不大的，不认为是犯罪。

今天在坐的至少大多数同学是未成年人。对未成年人犯罪，我国《刑法》第17条做了年龄及犯罪行为种类上的限制。

1.《刑法》第17条第1款规定：“已满十六周岁的人犯罪，应负刑事责任”。意思就是凡年满十六周岁的人，实施了《刑法》规定的任何一种犯罪行为，都应当负刑事责任。这样规定是从我国的实际情况出发的。在我国，已满十六周岁的人，因体力、智力已相当发展，并有一定的社会知识，已具有分辨是非善恶的能力。因此，应当要求他们对自己的一切犯罪行为负刑事责任。

2.《刑法》第17条第2款规定：“已满十四周岁不满十六周岁的人犯故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的，应当负刑事责任。”

那么有些同学会说，我现在还不到十四周岁，是不是我的所作所为就不会受到谴责，不会受到任何惩罚了呢？在这里我要告诉你们，如果你实施犯罪行为时，年龄虽未达到追究刑事责任的界限，但国家法律一样有各种惩罚的措施，比如作治安处罚、送劳动教养、送工读学校进行矫治等等。

同时我认为一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，如从小不注意克制各种不良行为，养成了各种不良习性的话，以后要改正就很难；平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行，不按照各种规章制度做事，最后必将酿成大错。所以对于我们在学校的学生来说，就是要按学校的校纪校规做事。在这里，我给同学们举几个说明未成年人由于行为散漫，目无法纪而而酿成大错的案例：

一个是发生在2005年的一名十四周岁的中学生投毒案：案件发生在四月份的一天下午，该学生将自己未吃的冰棒咬破一口，再灌入老鼠药，而后放入某教室的一张课桌抽屉里。第二天，坐该课桌的小学生吃了这有毒的冰棒后，很快就死了。案件侦破后，该投毒的中学生后悔不已，他说自己没有想害死人，以为小学生吃了只会拉肚子，但是严重的后果已经造成，该学生的后悔不能代替法律的惩罚。根据《刑法》第十七条的规定，投毒致人重伤、死亡的处十年以上有期徒刑、无期徒刑、或死刑。后来该同学被判处有期徒刑十年。

四，增强对犯罪的自我防范意识。以及面对犯罪我们如何自我保护

（一）未成年人应当遵守国家法律、法规及社会公共规

实践证明未成年人一旦养成了种种不良习性后，要矫正过来是很不容易的，需要花费更大的力气。因此，未成年人就应该在日常生活和学习中，处处遵守国家法律、法规、社会公共规范，遵守社会公德，从小养成良好习惯，加强自我修养，自我调节、自我完善，自觉抵制违法犯罪行为的引诱。如99年一起未成年人入室抢劫案，涉案人员有三人，其中年龄最小的王某年仅14周岁。99年10月的一天晚上，楼某与李某到歌舞厅找到王某，并邀王某去玩，王某就跟随前往来到一住宅区，楼某带头敲开被害人陈某家的门，进屋后要陈某拿钱，陈不从，李某便上前抢陈某脖子上的金项链。王某见状退出房外。最后楼某被判8年徒刑，李某被判5年徒刑，王某因年少，不辨是非，又没有实施具体行为，为体现对未成年人的教育和挽救政策，对他作不起诉处理。此案中如果王某也积极主动地动手帮助实施抢劫，那么王某也将被判刑坐牢。

（二）树立自尊自强的意识

自尊、自律、自强是一种积极的人生态度，也是未成年人进行自我防范和赢得社会保护的途径。如果未成年人自甘堕落，外界再怎样帮助，也是无济于事的。如舒某抢劫、伤害案，案犯舒某原是一名中学的学生，因从小养成了娇生惯养的不良习惯，一直不好好读书以至成绩越来越差，他的母亲给他转学后，他认为自己不是读书的材料，还是自暴自弃，成天泡在游戏机房玩游戏，并结识了也是不读书的刘某等人，后与刘某等人一同去打架伤人，抢出租车司机，坠落的无法自拔，最后被关进监牢，被判处七年徒刑。

（三）增强辨别是非和自我保护的能力

未成年人只有学好知识，丰富社会生活经验，锻炼各种能力，才能对违法犯罪行为有一个清醒的认识，才能分清是非，辨别善恶。未成年人还要加强锻炼身体，增强体魄，这样有助于未成年人在遭到暴力侵害的时候，及时逃脱或者进行正当防卫，不至于受犯罪行为的随意侵害。

（四）加强未成年人用法律维护自身合法权益的意识。

未成年对犯罪的自我防范，除以上讲的，还必须懂得同违法犯罪行为作斗争应该采取哪些措施。根据实践经验，我们建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，切切要记住两点：

第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。

第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的，就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关报告。

预防保健意识 篇6

【摘要】目的：探讨增强妇科内分泌健康意识对功能失调性子宫出血的预防效果；方法：将本院所辖社区的688例女性自愿者随机等分为对照组和观察组，对观察组给予妇科内分泌健康意识教育，对照组患者不干预，对比两组患者功能失调性子宫出血发生情况；结果：通过开展健康意识教育，观察组患者的功能失调性子宫出血发病率为2.18%，未进行干预教育的对照组患者临床发病率为10.03%，P<0.05；结论：通过开展妇科内分泌健康教育，增强女性健康意识，可有效减少功能失调性子宫出血的发病。

【关键词】功能失调性子宫出血 内分泌健康意识 预防

【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2015）05-0205-01

引 言：

功能失调性子宫出血（AUB），又称功血，是指由于生殖内分泌轴由于功能紊乱而造成的子宫出血，其可分为有排卵性AUB和无排卵性AUB。AUB多发生于女性青春期和育龄期[1]，以及女性妇科疾病康复期。由于AUB造成子宫非正常性出血，严重影响患者的心理状态和生活质量。本次研究通过对社区自愿者进行妇科内分泌健康意识教育，增强其自我保健意识，取得了良好的预防疾病效果，现报道如下。

1材料与方法

1.1一般资料

本次研究选取宁夏回族自治区固原市人民医院所辖社区内688例女性自愿者，其年龄为19-47岁，评价年龄36.48±3.15岁，随机等分为对照组和观察组。两组自愿者基本情况（年龄、受教育水平、身体状况等）相似，P>0.05，具有可对比性。

1.2方法

本次研究对344例对照组自愿者不进行教育干预，对344例观察组自愿者进行妇科内分泌健康教育，包括心理指导、生活用药指导、自我诊断指导、生活方式指导、疾病教育等。以增强自愿者的健康意识。采用调查统计和门诊统计的方法，统计分析功能失调性子宫出血的发病情况，并对预防情况进行评分，同时自愿者对其生活质量进行评分，评分采用百分制。

1.3统计处理

本次研究采用SPSS17.0进行统计学分析，计量资料采用t检验，P<0.05时，具有统计学意义。

2结果

通过研究发现，增强了健康意识的观察组自愿者，其AUB发生率为2.18%，明显低于对照组自愿者10.03%的AUB发生率，观察组自愿者对生活质量的评分和预防效果评分也明显高于对照组（见图1），P<0.05，具有统计学意义。

3讨论

3.1AUB发病机理

目前临床常见的功血，多与中枢神经系统-下丘脑-垂体-卵巢轴系内失调有关，多见于青春期功血。另外，POOS与卵巢局部失调可造成绝经过渡期功血，除神经轴系失调引发外，由于卵巢功能衰退而引发的局部功能失调，也是绝经过渡期的功血产生原因[2]。

同时，子宫异常性出血，与女性内分泌失调有着重要的关系。研究发现，月经过多的女性，通常其控制内膜基质和形成血管稳定性的蛋白物质基因表达失调。功能失調性子宫出血发病高危因素与患者自身所引起，与体重、年龄、运动、应激等也有着重要的关系[3]。

3.2AUB对健康的影响

AUB对健康的影响主要有两个方面，即卵巢功能失调和子宫异常出血。卵巢功能失调通常伴有性激素分泌失常，严重影响了机体的正常代谢功能，促使子宫内膜异常变化，极易发生肿瘤病变。同时，由于卵巢功能失调，使卵巢排卵和分泌黄体酮功能下降，极大降低了女性的受孕能力。

子宫异常出血则容易导致贫血、盆腔炎等疾病的发生，也容易使青春期女性产生焦虑、抑郁、情绪不稳定等不良心理状态[4]。同时也对女性包括性生活在内的日常生活产生了影响，严重降低了其生活质量。

3.3增强妇科内分泌健康意识的意义

通过调查发现，目前我国女性对AUB的了解程度较低，通常仅在病情严重时到医院进行诊治。而医院则重注对病情的治疗，忽视了宣传预防工作，使得患者无法及时了解疾病的发生原因和其与自身内分泌失调的关系，影响了预后的效果。因此在对AUB的预防时，需要医护工作者端正其工作态度[5]，对患者进行妇科内分泌健康教育，提高患者健康意识。

对适龄女性开展妇科健康知识教育，可以使女性了解疾病发生原因和病理常识以及预防和治疗方法。女性增强了自身的健康意识，提高了对自身情况的了解，可以及时发现身体异常情况，并及时就诊。由于女性对AUB有力充分的了解，注重日常生活中对影响内分泌物质的摄入，降低了其疾病发生率。同时根据发病高危因素的控制，也可以达到有效预防AUB的效果。通过本次研究即可发现，增强了健康意识的女性在AUB预防上效果明显优于未进行健康教育的女性。

结 论

增强女性的妇科内分泌健康教育，提高其自身健康意识，可以有效的对功能失调性子宫出血起到预防作用，提高女性生活质量，减少其受疾病的影响。

参考文献：

[1]刘克龄，张德英，王临虹，等.中国部分城市已婚妇女妇科常见病流行病学调查 [J].中国妇幼保健，2001，16：298-301.

[2]滕善梅，钟肇梅.健康教育对功能失调性子宫出血治疗效果的影响[J].吉林医学，2013，10（17）：3453-3454.

[3]李艳红.增强妇科内分泌和健康意识预防功能失调性子宫出血研究[J].航空航天医学杂志.2014，25（05）：718.

[4]武红利，康文丽，高伟，等.心理因素与青春期女性月经异常关系的研究[J].中国妇幼健康研究，2006，17（2）：73-76.

预防保健意识 篇7

关键词：更年期,自我保健意识,调查

现将笔者所在社区200名更年期妇女自我保健意识调查情况报告如下。

1 对象与方法

1.1 调查对象

采取随机整群抽样方法,选取44～55岁之间的妇女作为调查对象,共调查205名妇女,获得有效问卷200份,有效率97.6%。

1.2 方法

采用发放自行设计的更年期妇女自我保健意识调查问卷,对更年期知识、态度、饮食控制、自我监测、心理因素等内容进行调查,将200例调查表进行统计分析。

2 结果

对200名更年期女性进行调查,调查结果见表1～3。

注:*P<0.01,#P<0.05

注:*P<0.01,经常体育锻炼是指每周锻炼次数≥4次者

注:*P<0.01

3 分析

本次调查结果显示,城市17.1%和农村70.4%的妇女对更年期的知识了解甚少,仅有城市28.7%妇女知道绝经相关的症状、绝经的原因、绝经的远期影响等。城市80.8%,农村29.6%的妇女对更年期保健有着积极正确的态度,认为保健有意义,希望得到更年期有关知识,提高自我保健水平;而城市18.5%,农村57.4%的妇女认为迟早都会绝经,不需要保健。在饮食控制和体育锻炼方面,城市妇女明显高于农村妇女,两者差异有显著性(P<0.01)。

4 对策

4.1 科学认识更年期

更年期是人体从成熟逐渐转向衰退的转折时期,是生命的必然过程,是不以人的意志为转移的自然规律,每个人更年期的反应及征象表现程度、轻重、时间长短各不相同。

4.2 健康指导

应鼓励病人多与人沟通、交流,通过交流将心中的烦闷、不愉快发泄出来,从而获得内心感情与外界刺激的平衡[1],正确认识更年期是一个由中年向老年过渡的特殊时期,不要过分注意由身体的生理改变而引起的多种不适,保持精神愉快、开朗[2]。

4.3 药物治疗

更年期症状比较明显,并伴有其他脏器病变者可在医生指导下,用激素替代疗法,根据病情需要合理用药系统用药[3,4]。也可适当服用一些中成药,如肝肾虚弱者可服用杞菊地黄丸,肾气不固者可服金匮肾气丸;心脾两虚者可服人参归脾丸等。

参考文献

[1]华嘉增.更年期保健新进展.中国妇幼保健,2000,15(12):778.

[2]赵更力.王临虹,张文坤.华北城乡围绝经期妇女更年期保健知识、态度和行为调查.中国健康教育,2002,18(1):2.

[3]赵卫青,张艳芬,杨丽娜.更年期妇女心理健康干预.中国临床康复,2002,6(3):403.

预防保健意识 篇8

关键词：更年期综合征,生殖功能,对策

更年期综合征是指妇女在绝经前后由于雌激素水平波动或下降所致的以自主神经系统功能紊乱为主、伴有神经心理症状的一组症候群, 大多数能自行恢复, 但有一部分需要治疗或自我调节才能度过。

临床表现

更年期是女性生命中生殖功能衰老的一个生理变化阶段, 对许多妇女来说是一个有重要临床意义的阶段, 在妇女绝经前后, 其下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌发生改变, 随机体生物学改变, 出现一系列临床问题, 不仅在一段时间内对妇女健康和生活质量有重要影响, 而且对多种健康结局 (血脂、泌尿系、生殖系等) 有较长期的影响。据报道, 西方国家妇女平均绝经年龄约51.5岁, 国内资料显示我国妇女绝经年龄47~49岁。围绝经期约持续4~8年。根据中华妇女协会调查认为, 约有80%的妇女在更年期表现为能力和精力减退、注意力不集中、易激动、情绪波动大、紧张、抑郁、焦虑、入睡困难或失眠、并常感到头痛、头晕、乏力等不适, 这些症状是多变的, 而且没有特异性[1]。

影响因素

进入更年期以后, 由于家庭和社会环境的变化可加重妇女身体与精神的负担, 如子女长大离家自立、父母年老或去世、丈夫工作方面的改变、自己健康与容貌的改变、工作任务的加重等会引起心情不愉快、忧虑、多疑、孤独等。国内有些学者认为, 在更年期心理变化较大的大多是那些在生儿育女过程中付出很大精力或平时工作当中压力较大的妇女[2]。

预防与对策

首先要正确认识疾病, 稳定自己的情绪:处于更年期的妇女应该特别注意心理卫生的保健, 对于文化层次较高的可以自己阅读一些有关更年期知识的书籍, 或在正规的网站查阅了解一下, 对于不识字的妇女可以听一下广播, 或去医院或去当地保健机构去咨询一下有关更年期的相关知识, 以便提高更年期妇女对这一生理过程的正确理解, 解除不必要的顾虑, 正确认识疾病症状、体征和各种功能不适的感觉, 尽量减少或免除妇女不必要的麻烦。

加强自我调节:首先要注意修饰打扮, 良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增, 充满自信, 会让人觉得有成熟之美。其次要加强锻炼身体: (1) 跳绳:人在跳动绳时, 全身都在进行活动, 大脑也须充分不停地运动, 手握绳头不断地旋转会刺激拇指的穴位对大脑发生作用, 进而增加脑细胞的活动, 以提高思维和想象力。 (2) 长跑:长跑能产生大量的儿茶酚胺物质, 儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋过程, 提高人对刺激的敏感性, 使人精神愉快、自我感觉良好、食欲增加, 因精神抑郁的更年期妇女的儿茶酚胺的分泌量很低, 故更年期综合征患者用长跑来直接治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面, 跑步比药物效果更好。 (3) 骑自行车:骑自行车可以促进血液循环, 维持肌肉良好的张力, 延缓老化的速度, 还可以刺激骨细胞的活动, 延缓骨质疏松症的发生。以上三种锻炼方法患有心脏病、高血压、骨质疏松等严重疾病的患者禁止使用。

加强营养:对月经频繁、量又多的妇女要做妇科检查, 排除其他妇科器质性疾病后, 可选择高蛋白饮食, 如豆类、瘦肉、鸡蛋等, 平时还应多食一些猪肝, 新鲜蔬菜和水果, 如果食欲不好, 厌油腻, 可用红枣、桂圆加红糖做汤饮用。如肥胖、胆固醇高患者, 应选择含优质蛋白质和低胆固醇的食物, 如瘦肉、鸭肉、鱼肉, 更要多吃豆类及豆制品。

保持乐观, 愉快的情绪:首先要正确认识更年期综合征是女性正常的生理过程, 能以乐观、积极的态度对待自己, 积极参与社区活动, 为消除无谓的恐惧和焦虑, 还要掌握必要的知识, 如更年期综合征诸多症状: (1) 忧郁, 焦虑, 多疑, 情绪烦躁, 易激动, 失眠, 注意力不集中, 大声哭闹, 多言多语; (2) 潮红, 潮热, 伴有出汗, 出汗后有畏寒; (3) 性欲改变:或下降或亢进; (4) 后期会有生殖、泌尿系症状, 尿频、尿急、尿失禁等, 外阴及阴道发干。还有头发脱落、乳房下垂、松弛。绝经5~10年后将发生骨质疏松症。以上症状不仅自己要知道、还要让其家人了解、熟知, 以便家人给予更多的理解、安慰, 以避免不必要的矛盾发生, 能和家人一起轻松、愉快的度过更年期。

注意卫生, 定期检查:进入更年期的妇女需要特别注意阴部卫生。每3~6个月做1次妇科检查, 如有月经紊乱、经量增多或经期延长, 应及时就诊, 以免失血过多, 导致贫血。如果出现好强、易激惹、焦虑不安、头痛失眠、多疑敏感严重影响日常生活, 就需要到医院精心治疗。首先, 采取心理治疗为主配合药物治疗的方案, 如暗示疗法。常用药物有谷维素、安定等以调节植物神经功能。其次, 进行社会治疗, 协调家庭关系, 希望他们对妇女多给予关心、体贴和温暖, 解除患者的忧虑, 创造安定的家庭环境, 提供良好的社会环境[3]。

参考文献

[1]高小玲, 王哲蔚, 华嘉增, 等.更年期妇女抑郁症状的发生情况及其影响因素研究[J].中国妇幼保健杂志, 1998, (13) :294-296.

[2]何敏慧, 冯永林, 王政科, 等.城市市区更年期居民抑郁、焦虑状况及其影响因素[J].中华精神科杂志, 1999, (32) :239-241.

预防保健意识 篇9

资料与方法

2011年4月-2013年3月来妇幼保健所进行婚前医学检查和咨询的20~36岁的男女共240例, 实行健康教育干预前后的问卷调查, 20~24岁84例, 25~29岁102例, 30~36岁54例, 学历结构:初中32例, 高中95例, 大专50例, 本科57例, 研究生6例。

方法:问卷调查:在婚前卫生咨询、婚前卫生指导时开展健康教育干预, 干涉前后均采用问卷调查了解群众对婚前保健知识的掌握程度和接受婚检的意愿选择。问卷内容包括婚前保健法律法规、婚育相关知识、卫生保健知识、优生优育、婚检的重要性、婚检意愿和不愿婚检的原因等。采取有效的健康教育措施: (1) 在婚前保健相关场所设立婚检知识宣传栏并定期更换。 (2) 发放书面材料《婚前保健服务手册》, 并进行必要的讲解。 (3) 在卫生宣传室播放婚前保健宣传片, 宣讲男女生殖系统解剖、性生理、性心理、优生优育、新婚避孕节育等知识。 (4) 开设“婚前保健学校”, 给予专业的指导咨询, 讲解与婚育有关的疾病的传播与危害。

评价标准:通过以上问卷调查, 满分100分, 80~100分优秀, 60~80分一般, <60分较差。干预前后各发放240份问卷, 收回234份, 其余6份遗失, 问卷有效回收率98.75%, 不影响评价结果。知识掌握程度评判以得分≥60分占总例数的百分比确定;同时比较健康教育干预前后婚检意愿及婚检满意度。

统计学分析:采用SPSS 17.0软件进行分析, P<0.05表示差异有统计学意义。

结果

健康教育前后婚前保健相关知识掌握程度比较:健康教育前、后, 婚前保健相关知识掌握程度比较, 差异有统计学意义 (P<0.05) , 见表1。

健康教育干预前后婚检意愿和满意度比较:干预后准备结婚的男女有意愿婚检人数明显高于干预前, 且对于婚检的满意度也较干预前高, 差异有统计学意义 (P<0.05) , 见表2。

影响主动参与婚前保健的原因:主要有对婚前保健相关法律法规及婚检重要性和作用认识不足, 害怕暴露个人隐私, 担心自身疾病让对方知道而影响婚姻关系, 对影响婚育的疾病危害性认识不足, 婚前保健场所环境影响及检查设施不完善, 政府对婚前保健关注力度不够等。

讨论

2003年10月1日国务院颁布的《婚姻登记条例》正式实施, 原《婚姻登记管理条例》中“在实行婚前健康检查的地方, 申请结婚登记的当事人, 必须到指定的医疗保健机构进行婚前健康检查, 向婚姻登记管理机关提交婚前健康检查证明”的规定被取消, 这就意味着婚姻登记管理机关已不再将婚前医学检查作为婚姻登记的条件, 《母婴保健法》第十二条规定的“男女双方在结婚登记时, 应当持有婚前医学检查证明或者医学鉴定证明”的规定已成空文。加上群众对于婚前医学检查的重要性认识不足, 自愿婚检的人数逐年递减, 而缺陷和残疾儿出生逐年递增, 性传播疾病也逐渐上升, 已经成为困扰人口质量的重大公共卫生问题[3]。

婚前保健对于保障双方和下一代的健康至关重要, 同时还有利于优生, 有利于主动掌握受孕时机和避孕措施。因此, 通过开展多种形式的健康教育, 强化婚前保健机构和人员队伍建设, 提高影响婚育的严重遗传性疾病、指定传染病、有关精神病和重要脏器疾病的检出水平, 并提出合理的干预措施和医学指导意见是婚前保健的重点。

广大群众认为婚检暴露个人隐私, 甚至对于一些生理上的问题, 存在歧视, 再加上注重医学检查, 而对于健康教育重视不够。医疗保健机构在开展婚前保健工作时, 应当将婚前医学检查、婚前卫生指导和婚前卫生咨询服务协调并进, 重视强化婚前卫生指导和婚前卫生咨询等健康教育服务, 不断增强公民自我保健意识, 强化公民个人、家庭和社会责任感, 把自觉接受婚前保健服务作为对家庭幸福、后代健康和社会安稳的有益行动积极主动地参与。

政府的管理不到位是制约婚前保健工作开展的重要因素, 强制婚检变成“自愿”后, 上级部门已经淡化了对基层婚前保健工作的考核, 婚检机构的环境及设施设备落后, 使婚前保健工作难于高质量开展。对于目前令人堪忧的婚检现状, 呼吁政府加大管理力度, 深入学习、宣传、贯彻、实施婚姻登记、婚前保健服务相关法律法规, 依法规范开展婚前保健服务, 坚持正确的舆论导向, 卫生、民政部门要理清关系, 统一认识, 增加协调, 从全局出发, 全面系统地贯彻执行国家的法律法规, 为中华民族的强盛而承担各自的责任和义务;建议政府将婚前保健作为民生工程来加以推进, 继续把出示《婚前医学检查证明》作为婚姻登记的必备条件, 实施法律法规约束下的自愿免费婚检;加强婚前保健服务机构和人员的职业道德素养教育, 不断提高医疗检查水平, 完善医学检查仪器设备, 提高诊断率[4]。

综上所述, 对于适婚男女, 加强婚前的健康教育, 有利于提高参与婚检的意愿, 提高自我保健意识, 从而提高婚姻质量, 降低缺陷儿和残疾儿的出生。

注:与健康教育前比较, *P<0.05。

注:与健康教育前比较, *P<0.05。

摘要：目的:探讨健康教育对提高群众婚前保健参与意识的作用。方法:随机选取进行婚检的240例未婚男女, 给予综合健康教育方式, 观察健康教育前后对于婚前保健的相关知识掌握情况和参与婚检情况。结果:健康教育后, 对于婚前保健的相关知识掌握度明显高于健康教育前, 自愿参与婚前保健, 婚检满意度也明显高于健康教育前, 差异具有统计学意义 (P<0.05) 。影响参与婚前保健的原因主要有对婚检作用和重要性认识不足, 对影响婚育的疾病认识有差异, 婚前保健的检查设施不完善, 政府关注力度不够等。结论:对于适婚男女, 加强婚前的健康教育, 有利于提高参与婚检的意愿, 提高自我保健意识, 从而提高婚姻质量, 减少缺陷儿和残疾儿的出生。

关键词：健康教育,婚前保健,医学检查

参考文献

[1]冯丹丹.官渡区婚前保健工作现状及对策分析[J].健康必读, 2011, 6 (6) :150-151.

[2]周江流, 张雪梅.鹿城区自愿婚检政策负面影响调查与分析[J].中国初级卫生保健, 2009, 23 (4) :45-47.

[3]马汉均.再谈依法开展婚前保健服务[J].上海预防医学, 2007, 12 (19) :621-622.

预防保健意识 篇10

1 资料与方法

1.1 一般资料

2013年4月~2015年5月在本院妇产科选取处于正常工作状态的30名女性护理人员, 年龄21~46岁;工龄1~30年;职称分布:初级19名, 中级11名;学历分布:中专3名, 大专12名, 本科15名;从2014年5月份开始, 被研究对象接受干预, 干预前调查时间是2013年4月~2014年4月, 干预后调查时间是2014年5月~2015年5月。

1.2 方法

研究对象的工作状况全部由感染监控小组成员、产科的护士长进行观察, 观察具有隐蔽性。研究对象需要接受医院感染预防控制意识的评定;采用闭卷考核的方式来考察被研究人员对感染知识的掌握情况。然后科内相关研究人员对收集到的详细数据进行归纳总结, 然后根据数据所反映的现实状况制定相应、合理的干预。具体的干预方法是:通过面对面讲授、阅读讲义和网络知识传授和自我检测等多样化方式培训研究对象, 相关内容主要包括无菌操作标准、标准预防、卫生相关知识及个人防护知识等。由医院感染科组织, 采取笔试及现场随机提问的方式对医务人员的医院感染知识进行考核;分析妇产科患者及管理方法的特征、国家级医院感染的规范和要求, 产科不同岗位的医务人员讨论制定适用于本院的感染控制标准。

1.3 效果评价

对感染知识掌握程度的评分标准进行闭卷考核, 分为3个等级:优秀≥80分、合格60~69分、不合格<60分。医院感染预防控制意识及平时工作表现综合评定分为3个等级:较强≥80分、一般60~79分、较差<60分。

1.4 统计学方法

采用SPSS20.0统计学软件进行统计分析。计数资料以率 (%) 表示, 采用χ2检验, 等级资料采用秩和检验。P<0.05表示差异具有统计学意义。

2 结果

2.1 比较干预前后医务人员对医院感染知识掌握程度

与干预前比较, 被研究人员在干预后对医院感染知识的掌握程度明显增强, 干预前后比较差异具有统计学意义 (P<0.05) 。见表1。

2.2 干预前后医务人员感染预防控制意识比较

与干预前相比, 医务人员在干预后对预防控制的意识明显增强, 干预前后比较差异具有统计学意义 (P<0.05) 。见表2。

注:与干预前比较, Z=-3.026, P<0.05

注:与干预前比较, Z=-3.813, P<0.05

2.3 干预对母婴感染率的影响

干预前出院2041例, 感染38例, 感染率1.86%;干预后出院2107例, 感染11例, 感染率0.52%。对医务人员进行干预后母婴感染发病率明显降低, 差异具有统计学意义 (P<0.05) 。

3 小结

感染在医院住院治疗中很常见, 产妇和新生儿作为妇产科中感染弱势群体更容易被感染, 这一问题应该引起医务人员的高度重视。近几年的研究表明, 在医院不同的科室, 预防干预对降低感染发生率具有重大意义[3,4]。本研究结果表明妇产科内对护理人员进行综合干预措施, 一方面能够增强护理人员在医院感染专业知识掌握程度的基础上提高预防、控制的意识, 另一方面又可以提供更优质的护理工作, 降低母婴感染率, 各个医院应当根据医院自身情况, 同时依据本研究, 对妇产科医务人员进行相应的培训, 提高其预防、控制意识, 给母婴提供一个更加安全、卫生的环境。

参考文献

[1]李华, 赛晓丽, 王瑞云, 等.优质干预模式对母婴感染影响的探讨.中华医院感染学杂志, 2014, 24 (9) :2299-2300, 2303.

[2]陈蒋琴, 唐洁.健康教育在阻断乙肝病毒母婴感染中的作用.医学信息, 2014 (24) :172.

[3]袁晓明, 王杏茶, 赵立双, 等.母婴同室新生儿医院感染的相关分析与研究.护士进修杂志, 2011, 26 (21) :2004-2006.

预防保健意识 篇11

1 对象与方法

1.1 调查对象

2009年11月—2010年11月在我院CCU住院的446例患者, 其中男345例, 女101例;年龄29～83岁, 平均年龄56.6岁;文化程度高中以上132例, 初中139例, 小学121例, 文盲74例。将其随机分为对照组和观察组各223例。

1.2 方法

1.2.1 健康教育方法

对照组与普通心内科患者一样采用传统的健康教育方法, 包括出入院宣教、健康宣教小册子、健康宣教专栏、每季度1次科室小讲课等。

观察组除实施以上方法外, 同时给予患者一对一的个体化健康教育。根据患者的入院评估, 与患者及家属共同制定个体化健康教育计划, 入CCU后二三天进行一对一的个体化健康教育。在实施过程中根据患者的病情、不同时期存在的健康问题和心理状态有针对性地给予指导, 随时调整和充实。并及时根据患者的行为改变情况进行效果评估。健康教育内容:①卫生习惯:及时纠正不良生活习惯, 如长指甲、相互交换食品、借阅书报、共用未消毒的用物和餐具等, 养成勤洗手、正确洗手的好习惯, 保持病房环境整洁。②有效排痰:正确卧位、深呼吸、有效咳嗽, 咳嗽时:用纸巾或胳膊遮挡住口鼻。③规则用药指导:应遵医嘱用药。告知患者不遵医嘱私自购药、超时超量滥用抗生素、肾上腺皮质激素的后果是使个体菌群失调, 耐药菌株选择性生长, 诱发医院感染。④营养调节:指导科学膳食, 低盐低脂、易消化饮食, 少食多餐, 禁烟、酒等刺激性饮食。⑤规章制度:解释探视、留陪等规章制度在预防感染中的作用, 严格限制探视人员, 患有呼吸道感染者原则上禁止探视, 非探视不可的应戴口罩。⑥适当运动:讲解康复锻炼的重要性, 指导卧位翻身及床旁、室内适当运动, 注意运动的质与量。

1.2.2 调查内容及方法

采取问卷调查、查阅记录、现场查看等形式进行调查, 了解患者医院感染防护知识知晓率, 比较个体化健康教育实施前后医院感染发生的情况等。问卷调查分别在入CCU时和出CCU时填写。入CCU时填写内容包括个人基本资料、健康的需求、预防医院感染知识的多少、文化水平、生活习惯等, 出CCU时填写内容包括卫生习惯、有效排痰、规则用药、营养调节、规章制度、适当运动的掌握情况。

1.3 医院感染诊断标准

医院感染根据2001年中华人民共和国卫生部颁布的《医院感染诊断标准 (试行) 》判定[4]。

1.4 统计分析

采用Excel 2003软件进行统计分析, 计数资料采用χ2检验, 以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 两组患者对医院感染防护知识的掌握情况

两组患者的卫生习惯、有效排痰、规则用药、营养调节、规章制度、适当运动的掌握情况差异均有统计学意义 (P<0.01) 。见表1。

2.2 医院感染发生率的比较

CCU住院患者医院内感染发生率比较, 两者差异有统计学意义 (χ2 =6.60, P<0.05) 。见表2。

3 讨论

3.1 对CCU住院患者进行个体化健康教育的技巧很重要

因CCU患者刚入院时病情均“急、危、重”, 医护人员的工作重点在抢救病人, 因此于入院后二三天开始个体化健康教育, 是患者乐于配合和易于接受的最佳时间。实施健康教育中, 应注意不断提高护士健康教育素质[5], 如具有丰富的专科健康知识及良好的沟通技巧, 可促进护士与患者之间的沟通, 才能获得最佳健康教育效果[1]。针对CCU患者的健康需求制定的个体化健康教育贯穿于护理全过程, 全程干预满足了患者生理、心理、社会三方面的需求, 护士的医学及相关学科知识的提高保证了干预计划的有效落实。护士在为病人进行治疗和护理的同时, 热情主动地与患者沟通, 将医院感染防护知识深入浅出地讲解给患者, 及时纠正患者的不良生活习惯。观察组患者对医院感染防护知识的掌握情况显著高于对照组, 说明一对一的个体化健康教育措施达到了预期目的。

3.2 对CCU住院患者进行个体化健康教育是必要的、有效的

医院感染是心血管内科住院患者常见的并发症, 严重影响患者的治疗和康复, 导致病情加重, 甚至威胁其生命, 对生存质量及预后有直接影响, 其发生、发展与多种因素有关[6]。医院感染的控制, 尤其是外源性医院感染的控制在很大程度上取决于医院人群 (医务人员和住院患者) 所掌握的医院感染管理知识、健康保健知识及其技能的掌握和运用[7]。传统的健康教育方法因为忽视了CCU住院患者的特殊性, 未起到实质的作用。通过对CCU住院患者进行个体化健康教育, 将医院感染的概念、控制和预防医院感染的目的、基本的消毒隔离知识及自我防护知识与技能结合在心内科相关疾病知识中传授给患者, 使患者意识到预防医院感染对疾病康复有积极的促进作用, 由被动接受转为主动参与, 自觉纠正不良生活习惯, 主动配合落实医院消毒隔离制度、探陪制度, 医院诊疗环境得到明显改善。对照组医院感染发生率10.31%, 而观察组的医院感染发生率为4.04%, 说明一对一的个体化健康教育措施是有效的。

通过对CCU住院患者的临床观察及分析, 把医院感染管理与个体化健康教育结合起来, 普及医院感染预防控制知识, 提高了患者的自我防护意识, 有效地预防和控制了CCU医院内感染, 保障了医疗安全。

参考文献

[1]郑小芬, 郑文娴, 谢碎林, 等.白血病患儿家长预防患儿上呼吸道感染意识与健康教育效果调查[J].中国实用护理杂志, 2009, 25 (7) :5-7.

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