体育舞蹈教育（共12篇）
体育舞蹈教育 篇1
生命的本质在于运动, 体育舞蹈的本质在于艺术美感的运动。舞蹈是生命力充分体现的方式, 透过体育舞蹈, 可以展现人类肢体秀丽挺拔、活力无限、灵活多变、舒展和谐的独特美感。其特有的表现形式以及音律的表达能够给人以美的感染力, 视觉的冲击力, 以及感官的享受, 最终给人精神上的满足与升华。体育舞蹈直接生动的体现学生在当时音乐环境下的心理历程, 以及对于音乐理解的价值观念和对人生意义的追求探索。它具有舒畅身心、陶冶情操、健美塑体、升华精神的价值与作用, 本文将针对体育舞蹈项目教育进行研究与探讨。
一、体育舞蹈的内容
体育舞蹈又被称为国际标准舞, 是体育运动和艺术舞蹈相结合的新兴项目, 由各国经典社交舞蹈提炼出来经历长久的磨合改善形成的舞种, 其主要包括现代舞和拉丁舞。
1. 现代舞
现代舞又名摩登舞, 包含了众多著名舞种类别如探戈、华尔兹、快步等, 其主要特点表现为舞者双方以握抱的姿态, 按照规律的舞步线程逆时针迈步, 要求舞姿庄重典雅, 舞步严谨规范。
2. 拉丁舞
拉丁舞包括了恰恰、伦巴、桑巴、牛仔以及斗牛舞, 其相对于现代舞没有那么多的约束要求, 显得更为自由, 注重肢体的表现与音乐情感的表达, 要求舞者肢体优美舒展, 和谐大方, 具有较高的观赏性以及竞技性。
二、体育舞蹈教育的研究目的与意义
体育舞蹈以其特有的方式融合了体育教育与艺术舞蹈, 通过肢体动作、内心情感等生理机能与心理特征将音乐表达出来, 为人构筑了丰富具体的艺术欣赏与美感创造的空间。舞蹈艺术教育是学校素质教育的重要组成部分, 对培养高素质人才, 推进高校德育教育起着决定性作用。
肢体动作是体育舞蹈的核心;音乐是体育舞蹈的灵魂基础;精神表达是舞蹈的源泉本质, 因此体育舞蹈的教育对激发人对艺术美感的认识以及情感表达有着重要意义, 体育舞蹈教师通过舞蹈音乐的节奏与韵律激发学生的动作创造, 同时提升对审美与音乐享受的认识, 使得学生能够结合音乐的律动创造出美感的动作, 表达应景应情的情感心理。体育舞蹈的教育方式能够更为有效地推进学生的全面发展, 提高自主的审美能力, 同时提升自我的艺术修养与精神境界。因此对体育舞蹈教育的研究、分析有着深刻的意义。
三、体育舞蹈教育的现状
随着时代的进步, 经济快速发展, 文化教育同样经历着日新月异的变化, 学校的德、体教育也开始与时俱进作出相应的调整与改变, 体育舞蹈的学员队伍不断壮大, 对学校的教育需求也相应地增大。学校以及舞蹈培训机构为了满足学生良好学习的需求, 对师资力量的综合调整也显得尤为重要。体育舞蹈早年传入中国至今, 结合了我国基本国情以及文化基础体系, 随着时间推移的进程, 已经发展成独具特色的教育体系, 推进了我国文化艺术教育的发展进步, 提高了众多舞者以及艺术人员的精神素养, 锻炼了身心。但是就目前来看, 我国的体育舞蹈教育仍有不足之处, 有待不断在实践中积累调整而有所改善。
1. 教育基础差别大
学生因为成长环境、学习年龄、接受的教育方式不一等因素的影响, 造成舞蹈技能及精神素养良莠不一的局面, 使得体育舞蹈教育的统一化教育难度加大, 影响教育进度与课程的水平设置。
2. 舞蹈素养、个人表达方式不一
体育舞蹈是双人配合的运动项目, 要求配合默契, 动作协同一致, 对音乐的理解以及情感的表达高度统一。由于搭档彼此的成长环境、舞蹈基础、性格品行都不可能统一一致, 对教育方式与教学进程带来不便。
3. 因材施教难度大
在大部分的学校以及培训机构, 体育舞蹈老师与学员之案件的关系多是一对多的关系, 这很大程度上限制了老师因材施教的教育方式的作用, 给统一协调学员舞蹈基础增添困阻, 针对学员的个性化教育也有较大难度。
四、体育舞蹈教育研究与改善
针对体育舞蹈教育的现状进行全面细致的研究分析, 探讨问题矛盾的解决方式, 是如今教育改革的首要举措, 在深化教育体制的同时, 全面推行素质化教育有需要对德、智、体、美的教育统筹一致, 加深德育、美育在各大教学环节发挥的作用。
体育舞蹈教育不是生搬硬套, 机械式的灌输知识, 而是在教学过程中注重审美情感的培养, 通过引导的方式让学生在潜移默化中提升艺术修养, 从传统的知识课本教育转变为情感教育, 学生通过对音乐的理解与个人的思想动作表达, 能够形成自我的认知体系与表现风格, 与舞伴的协同统一的过程, 有助双方放松心态形体, 消除隔阂, 对与人的交际能力有良性的培养, 从而最终促进学生的审美感官提升, 在艺术优雅的环境中全面发展。
全面实施素质教育是我国教育改革之路的重要环节, 对于人才培养方式的创新是教育改革的首要任务, 在参考国外某些教育方式以及办学理念的基础上, 我国的教育体制需要向一体化方向推进改善, 实现众多教育形式的接轨。其中艺术美感的审美认知培养抛却了传统教学的强制压迫性, 方式多为侧面引导, 鼓励劝教, 教学内容由生硬古板的文字转变为直白形象的图文、视频、以及动作示范。这样的教学方式更容易被学生接受吸收, 在强调自主性培养的同时增强了互动性, 能够让人精神上升华获得满足。
五、结语
体育舞蹈教育是科学、合理、有效的教育方式, 其“个性化”的教育形式为其他领域的教学提供了良好的创新性思维, 奠定了未来教育方式的基本思路。艺术美感的培养是体育舞蹈教学的重要目标, 体育舞蹈教育有助于塑造健康优雅的形体, 促进形成高雅的审美认知。体育舞蹈教育在我国教育体系中尚处于推行实践阶段, 素质教育的改革完善在教育工作中越加被重视, 由于推行时间不足以及教育体系的尚不完善导致体育舞蹈教育发展比较滞后, 为了保证体育舞蹈教学的有效进行, 必须结合我国文化教育体制的实情发展, 勇于创新探索, 制定科学有效的教学方案, 为教育实施提供依据。
参考文献
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体育舞蹈教育 篇2
吴梓筠
体育舞蹈的种类
体育舞蹈的种类有：华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞、伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞。
体育舞蹈对大学生的影响
体育舞蹈具有很强的健身价值，参加这项运动会使人身心诸多方面都得到了全面锻炼，从而得到有效的效果。国外一些学者在能量代谢方面对体育舞蹈进行了研究，从数据中得出：“伦巴”和“牛仔”接近和高于艺术体操和广播操，“狐步舞”接近网球。“华尔兹”和“探戈”高于网球而接近羽毛球，“恰恰”和“快舞”接近长跑。由此可见，体育舞蹈对人体锻炼价值不可忽视，长期练习可起到健美和减肥的作用。体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育运动项目，它之所以风靡世界、覆盖全球，必有其独特的功能，除了体育的教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱性及娱人性等特点外，还可以将任何几种特点进行组合，从而显示出体育舞蹈的多功能特性。
经过了一学期的学习，我发现体育舞蹈对人特别是我们大学生的身心健康是有极大的好处和影响的，我总结了以下几点：
1、首先，从身体上说，体育舞蹈起到了健美形体的作用。通过参加体育舞蹈锻炼，可以改善体型体态，使人的体态丰满匀称，使形体符合一定的健美标准。男生身体匀称，体格魁梧、四肢细长有力，形体呈楔形体。女生身材苗条、腰围细小、胸围丰满，臀部上翘，四肢修长，形体呈曲线流畅，此起彼伏的波浪形状，富有曲线美，既丰满又不失女性的妩媚，显示出一种阴柔之美。因此，体育舞蹈锻炼，可以塑造出健美的形体和良好的体态。
2、其次，我通过查阅一些资料发现，长期从事体育舞蹈锻炼，心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力。
3、重要的是，体育舞蹈有利于大学生的心理健康。体育舞蹈是人们交流思想，抒发感情，释放压力的最佳运动之一。通过群体的学习，大学生自我封闭的意识得到了完全的解脱，舞场中和谐，融洽，高雅的气氛也增强了人的交流与沟通意识。体育舞蹈既增强了舞伴，舞友的友谊，又丰富了社会生活，提高了大学生人际交往的能力。可见，体育舞蹈是一项非常有利于身心健康的活动。体育舞蹈的动作多，风格各异，练习者在优美的伴曲下，尽情地享受着优雅的舞蹈，使人忘记烦恼、放松精神、心情舒畅，使人的神经得到充分的调节。总之，经常参加体育锻炼，能增强体制，改善人体心血管系统、呼吸系统等机能状态，改善神经系统的调节机能，促使效率健康，以达到健美、健身、健心的最佳效果。
4、有利于提高大学生的审美能力。体育舞蹈是一项融体育，音乐，舞蹈为一体的体育项目，其综合性，艺术性很强，具有丰富的美学内容。体育舞蹈团体舞更是美不胜收，群体的配合位置，队形的变化，亮丽的服饰，伴以相应的音乐构成了一幅幅丰富多彩的动态画面，参与者在展示美的同时得到了身心的锻炼，心灵得到净化，观赏者得到美的享受。
体育舞蹈教育 篇3
关键词：体育舞蹈；审美教育；培养
一、体育舞蹈教学与审美教育的关系
审美教育也称美感教育。从体育美学的观点来看，体育教学中的审美教育主要是指协调发展的身体、匀称的体态。熟练敏捷和优美的动作，以及开朗的个性、丰富的创造力、想象力和高尚的情操。[1](P.87-88)体育舞蹈这个项目既有增强体质的作用，又能较好的体现体育美学的个性，是充分体现健与美的有机结合。体育舞蹈是以全面、多样、直观的方式展现人体之美的，作为一项最能体现人体美的新兴运动。它不仅可以展现出体育运动矫健的轻松感,而且还展现着艺术动作诱人的韵味感。选手通过躯干和四肢部位的动作及其相互配合，以人体表现出美的形体、姿态、造型、表情。同时，选手又可以运用舞姿、舞步、转体、升降、跳跃等丰富多样的人体运动方式，展示人体之美。在观赏过程中，选手们匀称的体形、优美的舞步、纯熟的技巧、默契的配合都可使人从中受到美的感染，获得美的享受。由此可见审美教育能够渗透到体育舞蹈教学的各个环节之中，比其他项目更加符合审美教育的要求，更加有利于审美教育。
因此，体育舞蹈是进行审美教育的一个良好手段。在体育舞蹈教学中进行审美教育，会更加有效地提高学生的审美观、丰富学生的想象力和创造力。促使她们具有朝气蓬勃的精神面貌、学习兴趣，培养参加体育锻炼的意识和习惯。
二、体育舞蹈教学中如何培养审美意识和能力
（一）对学生美感的培养
美感是审美的重要条件，美感与审美者的条件有关，审美能力可以通过美育来培养。人对事物的认识是从感知开始的，审美当然也需从感知开始，通过感知形成表象，进而激起美感，产生心理愉悦，享受美感。教师自身必须具有一定的审美观念和审美能力，具备更为深广的艺术素养、文化底蕴和人格魅力，充分体现其艺术美。教师要善于从教材中感受美、提炼美。以自身特有的形体美、仪态美、教态美、情感美通过教学融入到学生掌握知识、技术、技能的过程之中，做到语言美、内容美、动作美、效果美。
在体育舞蹈教学中首先进行的是“启发教育”，让学生了解体育舞蹈的发展史，通过观看体育舞蹈表演的影像资料掌握体育舞蹈的相关知识，从视觉听觉上去感知体育舞蹈的形体美、动作美、音乐美、服装美等，继而对体育舞蹈产生兴趣，因为兴趣是最好的老师，只有感兴趣了才能用心去学习。体育舞蹈是体育、舞蹈和音乐集一身的一项竞技和表演运动。挺拔的形体，协调的动作，是学好体育舞蹈的前提之一。在学习的过程中，教师应该采用科学的方法并按照一定的客观标准和要求，通过合理的训练改善学生身体形态，培养高雅的气质和风度，让学生充分感知到舞蹈的形体美。在对美有了初步的感悟以后，我们才可以进入审美的高一级阶段，即通过比较辨析，鉴赏美的不同类型、风格和层次。
体育舞蹈运动表现出的刚健有力、挺拔伸展、潇洒、优美的和谐动作，衬托出美的形象，给人以信心和赏心悦目的享受，所以在体育舞蹈教学中，在“启发教育”下，必须注重动作美、造型美、示范美，以美的魅力引导学生的审美意识倾向。这是所谓的“示范领悟教育”，教师通过示范，靠美的形象打动人，最适合大学生的特点，能使他们心情舒畅地去接受美的教育，在不知不觉中受到美的熏陶，在潜移默化中培养高尚的情操，获得精神的愉悦和满足。通过体育舞蹈的动作示范，正确的树立起学生对美的感悟，从而才能培养学生在实践动作中提高审美的能力，并在今后的体育舞蹈道路上追求美、崇尚美和表现美。
（二）对学生表现力的培养
爱美之心人皆有之，人人喜欢表现美。体育舞蹈对身体姿势及动作表现技巧有特殊的美的要求。所以在舞蹈练习中必须用自信心带动情绪和表情，抒发内心情感，真正的将情感投入其中，才能理解体育舞蹈的风格内涵，进入美的境界。[2](P.111-113)在体育舞蹈教学中，大多数学生在初学阶段，由于运动技能的差异和缺乏自信心，加上害羞心理较重，怕做得不好别人笑话，往往不敢表现自己展示美的能力。在这样种情况下，教师的鼓励、赞赏、暗示往往能对学生自信心的培养起到重要作用。因此，在教學中，教师对学生的每一点进步和表现力都要及时加以肯定、引导和赞赏，鼓励学生大胆、自如地抒发内心情感，自信地去表现动作美感，使学生获得心理满足，增强自信心，提高表现美的能力。由于学生的气质特性不尽相同，在体育舞蹈教学中也会遇见各种难题。因此教师应善于观察和分析学生的气质类型，针对不同类型的人采取不同的教学方法，尽量去鼓励学生通过学习体育舞蹈大胆地去表现美，去感知美，去享受美。
在体育舞蹈教学中，多数是男女配合进行练习。因此对身体姿势及动作表现技巧有较高的要求。教师在教学的过程中要正确引导和鼓励，使男女舞伴达到和谐统一，使学生领悟配合的美、和谐统一的美。这也是体育舞蹈形式美的高级层次。很多时候我们的教学注重的是完成教学任务，完成一次表演，完成学生的技能技术练习，忽视审美教育中鼓励学生表现美的教育，致使很多学生无法从中享受美表现美，即使尽力去表现美也不是发自内心情感，是一种僵硬的故作做作的表现，从而失去了审美教育的目的性。因此在体育舞蹈教学中，教师应该引导学生如何去体验美的同时鼓励学生如何去表现美，通过舞蹈去表现内在的美和外在的美。这是体育舞蹈追求的美，也是教师应该在教学中最应该注意的一个环节。
（三）对学生创造美能力的培养
艺术的本质在于创新，艺术家的艺术生命也在于创新，创新是保持艺术家生命长青的最好方法，因此在平时的教学中就应该培养学生的创新意识，激发学生去创造美。[2](P.111-113)
首先，在学习体育舞蹈的过程中，教师不只是教授动作，还要引导学生积累素材，展开艺术想象，打开创作思维，培养学生创作美的能力。一般在体育舞蹈教学中容易忽略开发学生的想象力和创造力，培养出来的学生只会一味的模仿，没有自我创作的欲望和表现。因此，创造美的活动应该贯穿在教学过程的始终。
其次，在课堂上，教师可根据学生的特点，结合具体的内容，诱导他们开展一些行之有效的创造活动。教师讲解编排技法和要求后，可以让学生自找音乐，自我设计，自我创作，也可以分组进行互相合作，调节课堂气氛，调动每个人的参与性，提高教学质量。在教学中，教师对学生的每一点进步和表现力都要及时加以肯定、引导和赞赏，鼓励学生大胆、自如地抒发内心情感，自信心地去表现动作美感。使学生获得心理满足，增强自信心，提高学生创造美的能力，更加发挥学生的主动性。
综上所述，体育舞蹈具有美化人的思想，陶冶人的情操，培养人的团结友爱精神，增进人的的身心健康，提高人的自身素质等作用。所以体育舞蹈已列入我国普通高校的体育课程中，并且不断的发展和壮大起来。通过体育舞蹈的教学，不仅增强了学生体质，使学生的气质、姿态、动作更加优美。同时也促进了学生对美的感受、理解和追求，更重要的是培养了健康的审美观和学生对美的感受力、鉴赏力、创造力。马洛斯将审美需要看成是人格的最高价值和最高追求，美有利于人变得更健康。一切艺术的终极目标都应该是追求高尚的人格形象，高雅的生活情操和完美的精神世界，追求真善美。[3](P.72-73)因此我们在进行体育舞蹈教育中要注重审美教育，让学生在学习的过程中感知美、鉴赏美、表现美和创造美，提高学生的审美情趣，培养和锻炼学生的鉴别、欣赏和创造美的能力，使学生审美价值观不断提高，从而推进素质教育的全面开展。
参考文献
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体育舞蹈教师再教育对策研究 篇4
体育舞蹈教师作为培养体育舞蹈专门人才、开展体育舞蹈理论研究工作、实施体育舞蹈训练工作的综合性人才,其不仅对高等院校体育舞蹈教育教学发展有着很大影响,同时也会影响到我国体育舞蹈在国际上的整体地位,为此,各高等院校十分重视体育舞蹈专业教师的再教育工作,以期更好的推动体育舞蹈专业教育教学工作的开展。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
笔者以云南省昆明市某高等院校体育舞蹈专业教师再教育作为研究对象,该高等院校是国内首批成立体育舞蹈专业的体育院校之一,在体育舞蹈转修课程、专业师资队伍建设等方面均取得了较大成效,但是近年来该高校体育舞蹈专业人才培养上出现了一些问题,并且体育舞蹈专业教师的流动率也处于较高水平,所以将其作为本论文研究对象具有代表性。
2.2 研究方法
笔者在对该高校体育舞蹈专业教师再教育研究中主要采用问卷调查法和实地访谈法,在借鉴张晓会研究成果基础上编制了《XXX高校体育舞蹈专业教师教学能力及再教育调查问卷》,问卷采用当场发放、当场回收的方式进行开展调查。同时,为了进一步获取该高校体育舞蹈专业教师再教育工作现状,笔者通过实地考察的方式获取了大量一手资料,以便更好地去了解该校体育舞蹈专业教师再教育工作现状。
2.3 教师再教育存在的问题
笔者通过上述问卷调查结构和实地考察结果的系统分析,认为该高校在体育舞蹈专业教师再教育上存在以下具体问题:
(1)再教育工作缺乏整体性、连续性。调查发现,该高校在对体育舞蹈专业教师再教育上主要以周期为30天以下的短期培训为主,短期培训的频率为每学年度一次,由于体育舞蹈专业的快速发展使每个教师的教学训练任务繁重,很少有教师可以参与到省级、国家级的专业教育培训中,尤其是年轻专业教师参与这两种高级培训的机会很小,在这种体育舞蹈专业教师再教育体系运行中严重匮乏连续性,同时也没有充分考虑不同年龄段专业教师对再教育的实际需求,进而导致体育舞蹈专业教师再教育上缺乏整体性。(2)体育舞蹈专业教师培养观念偏差。调查显示,尽管该高校将发展体育舞蹈专业、培养体育舞蹈专业人才作为一项重点工作,并且投入了大量资源用于体育舞蹈专业课程建设,在多年人才培养实践上也取得了很多成绩,但是该高校领导者在专业教师再教育工作上的培养观念出现偏差,其认为教师只要能完成基本的教学训练任务即可,不需要及时充电,通过每学年一次的短期培训便可以掌握学科前沿,进而便可以有效提高本高校体育舞蹈专业教育教学水平的提升。显然,这是该高校领导者在体育舞蹈教师再教育认识上出现了偏差,导致高校在教师再教育工作中投入的资金、资源以及精力十分有限,尽管有教师可以去参与各类省级或国家级的专业培训,高校也经常以教学任务繁忙为由而没有允许其参与培训,进而导致该高校体育舞蹈专业教师再教育工作基本停滞,一些教师为了谋求更大发展空间而选择跳槽。
2.4 提高体育舞蹈专业教师再教育工作效能的对策及建议
针对该高校体育舞蹈专业教师再教育工作中存在的各种问题,笔者分别提出以下几种具有针对性的对策来解决上述问题,确保通过教师再教育来稳定提高其执教水平,这对提高该高校体育舞蹈专业人才培养效率、培养质量有着重要意思。
3 设置标准化教师培训机制
笔者认为该高层领导者要充分认识到体育舞蹈专业教师再教育的重要性,与各文化课、专业课教师再教育应处于同等地位,教师再教育与高校体育舞蹈教育教学水平提升有着十分紧密的联系。同时,针对该高校体育舞蹈专业教师短期培训成效较差这一问题,建议该高等院校要注重设置一个标准化的体育舞蹈教师培训机制,该机制中进一步明确体育舞蹈专业教师短期、中期以及远期培训计划的编制,在培训计划编制中要充分了解每一个教师的个人需求,并要注重对各教师培训周期、培训内容以及培训形式的制定,以便于充分激发教师自身在再教育工作中的主观能动性。最后,该高校必须要明确各省级培训交流、国家培训以及其他形式培训对教师职业发展的重要性,并要将其作为体育舞蹈专业教师再教育工作机制中的关键环节,结合教师绩效考核结果来为其提供不同的培训机会,这样有助于满足每一个教师精神层次上的需求,对提高该高校体育舞蹈专业教师再教育工作成效有着重要作用,同时也可以确保教师可以通过高等级培训将体育舞蹈学科前沿融入到教学中,对进一步提高高校体育舞蹈教育教学水平和成效有着重要的作用。
3.1 重视校本培训工作的开展
针对该高校体育舞蹈专业教师队伍年轻化这一趋势,同时也为了解决该高校体育舞蹈专业教师再教育工作不合理引发的教师队伍职称水平偏低问题,笔者建议该高校要重视校本培训工作的开展,校本培训作为体育舞蹈专业教师再教育中的关键环节,其对强化体育舞蹈专业师资队伍建设有着重要意义,同时也有助于进一步提高高校在体育舞蹈专业上的理论研究水平。校本培训开展中需要足够的经费和资源作为支撑,同时也要注重学科带头人在校本培训中的积极作用,并要注重通过邀请国内外体育舞蹈领域权威人士来开展讲座等培训工作,这样可以为体育舞蹈专业教师谋求一个更大的发展机遇,对解决该高校体育舞蹈教师再教育工作中的各种问题有着重要作用。
3.2 设计全面丰富的培训课程内容
体育舞蹈概述 篇5
一、体育舞蹈的起源、发展、分类；
1、起源：
体育舞蹈的前身是来自于我们更为熟知的交谊舞，也叫交际舞、舞厅舞、社交舞。交谊舞起源于欧洲，欧洲宫廷舞被认为是交谊舞的基础。14-15世纪，交谊舞在意大利出现，16世纪末传入法国。最初的交谊舞源于人民群众的实践，从内容、形式到动作、姿态，都可以在生产和生活中找到它的原型。
1768年，法国巴黎出现了世界第一家交谊舞厅，由此开始，交谊舞流行至欧美各国，成为人们一种普遍的社交方式。后来经过不断的提炼、加工，吸取各种舞蹈的成果和精华，甚至借鉴体操，技巧和花样划水的一些动作，逐渐严谨和发展，形成了当今流行的交谊舞。
2、发展：
20世纪初，由“英国皇家交际舞专业教师协会”召集了各国的舞蹈专家，对当时的交际舞进行了整理，使各个舞种舞步、舞姿、步法进行分类并加以规范化。
1924年，由英国发起的欧美舞蹈界人士在广泛研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式舞的基础上，对此进行了美化与加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步等四种舞的步伐。总称摩登舞。
1950年，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性舞蹈大赛“黑池舞蹈节”，并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。随着这种舞蹈在世界性的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。
1960年，非洲和拉美一些国家的了间舞规范加工后又增加了拉丁舞的比赛。国际上存在两个国际体育舞蹈组织：
1．世界体育舞蹈及体育舞蹈理事会---1950年9月22日在英国苏格兰的爱丁堡成立，现有52个会员协会，注册地为英国伦敦。
2．国际体育舞蹈联合会---1935年成立于布拉格，现有79个会员协会，注册地为瑞士洛桑，于1997年获国际奥委会正式承认。
国际标准交谊舞20世纪30年代传入中国，80年代发展较快，先后与日本、美国、英国等国家进行交流活动。我国自1986年正式引进后，发展迅速。1991年5月，中国体育舞蹈运动协会成立。从1998年开始，体育舞蹈被列入中国文化部“荷花奖”的评奖单项，从此体育舞蹈事业在中国又开辟了一个崭新的篇章。
日前，世界各国将国际标准舞易为“体育舞蹈”，成为体育运动项目，拥有74个会员国的“国际体育舞蹈总会”于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目。
3、分类：
体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。
按照体育舞蹈的风格和技术结构可分为两大类：摩登舞、拉丁舞；按照竞赛项目可分成三大类：摩登舞、拉丁舞、团体舞（队列舞）。
摩登舞包括有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞5种舞种。拉丁舞包括有伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞5个舞种。
这是十个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。根据各舞曲的乐曲和动作要求，主编成各自的成套动作。团体舞（队列舞）包括有拉丁集体舞和摩登集体舞。
二、体育舞蹈的特点、风格；
1、体育舞蹈的特点
（1）严格的规范性。规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一分欠火。
（2）表演观赏性。体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是“真正的艺术”。
（3）体育性。体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，它引起人的生理变化是明显的，它是陶冶情操，锻炼体魄的一种极好形式。
2、各个舞种的风格
一、摩登舞
1、华尔兹（Waltz）
节拍：3/4
节奏：每小节有1、2、3拍。第一拍为重音。第二、三拍为弱音。
速度：每分钟28-30小节。
风格：源于德国。动作如流水般顺畅、象云霞般光辉。潇洒自如、典雅大方。波浪起伏接连不断的潇洒旋转。享有“舞中皇后”的美称。
2、维也纳.华尔兹（V.Waltz）
节拍：3/4
节奏：每小节有3拍。第一拍为重拍,二、三拍为弱拍。
速度：每分钟59-60小节。
风格：源于奥地利。舞步种类很少，没有很多花样。在快速旋转的舞步中，和谐的融入反身、摆动、倾斜、升降等技巧，使舞姿显得更加轻快流畅、热烈兴奋，得到大家欢迎。因此作为国际标准舞四个基本舞种的附加舞种而保留下来。
3、探戈（Tango）
节拍：2/4
节奏：每小节有2拍。重拍在四个半拍上。
速度：每分钟32-33小节。
风格：源于阿根廷。风格和特征令人难以捉摸，人们把这称之为探戈基调。运步的方向象蟹行、脚法似猫步，行步刚健顿锉，流动中伴以短暂的停顿、动作干脆利落绝不拖泥带水、舞步变化莫测、使人眼花缭乱。被誉为“舞中之王”。
4、狐步（Slow Foxtrot）
节拍：4/4
节奏：每小节有4拍。第一拍为重拍。
风格：源于英国。如同狐狸走路，轻柔悠闲。宽大平滑的步幅、流畅优雅的舞步、严谨的动作、轻松的动态，给人一种懒洋洋，不慌不忙的感觉。
5、快步（Quick Step）
节拍：4/4
节奏：每小节有4拍。第四拍为重拍。
速度：每分钟50-52小节。
风格：源于美国。节奏明快，消遥、舞态轻松，洒脱、舞步轻快，自由。在快速的舞步中吸收了芭蕾舞的小跳动作，这些跳步和滑步，使快步舞显得更为灵巧轻快，舞伴间的配合更加默契。显现出很高的技巧性和极富魅力的趣味性。
二、拉丁舞
1、伦巴（Rumba）
节拍：4/4
节奏：每小节有4拍。第四拍为重拍。
速度：每分钟28-31小节。风格：古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
2、恰恰（ChaCha）
节拍：4/4
节奏：每小节有4拍。第一拍为重拍。
速度：每分钟32-34小节。
风格：恰恰恰源于墨西哥。因此恰恰恰和伦巴在胯步的扭动等有许多相似之处，素有姐妹舞之称。但恰恰恰和伦巴的风格又不尽相同。伦巴舞细腻、含蓄、抒情，优美、节奏较慢。而恰恰恰则是活泼、恢谐、热情奔放、节奏较快。
3、桑巴（Samba）
节拍：2/4 或4/4
节奏：每小节有4拍。第二拍为重拍。
速度：每分48-56小节
风格：桑巴舞源于巴西。它不象伦巴和恰恰恰那样，被称为“地位舞”。它不停地游走、移位、因而动律感极强。舞者踏着有韵律的步伐，不停的前后摆动胯部，配合膝盖如弹簧般的上下伸屈，舞姿如热带的椰林，随风摇曳。沉浸置身于南美洲的异国风情。
4、斗牛（Paso Double）
节拍：2/4
节奏：每小节有2拍。2小节为一组。第一拍为重拍。
速度：每钟60-62拍。
风格：斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。
5、牛仔（Jive）
节拍：2/4或4/4
节奏：每小节有2拍或4拍。重拍在二、四拍上。六拍为一个舞步。
韵律：慢、慢、快、啊、慢。快、啊、慢。
风格：牛仔源于美国黑人舞蹈。二次大战由美国水兵传播。音乐热烈，节奏感强。舞步活泼，跳跃；舞姿奔放、欢快。
三、如何欣赏体育舞蹈； 体育舞蹈欣赏，首先就是要你能够深入去了解舞蹈，去追寻她的过去，她的发展，品味她的现在，尝试去遐想她的未来。不仅仅了解而且还要深入自己去跳跳，才能体会各种舞的风格和特点。正如孙子兵法里所说的“知己知彼,百战不殆”。这样我们在对各种舞蹈的欣赏时才有别致的风味。体育舞蹈欣赏是人们观赏舞蹈演出时所产生的一种精神活动，是对舞蹈作品的感受、体验和理解的整个过程，舞蹈欣赏，就是观众通过舞蹈作品中所塑造的舞蹈形象，具体地认识它所反映的社会生活、人物的思想感情，以及舞蹈作者对这种生活现象的审美评价。观众在欣赏舞蹈作品的过程中往往会联系自己的生活经历，引起情感上的共鸣，激发起记忆中有关的印象、经验，以及一系列的想象、联想等形象思维活动，来丰富和补充舞蹈作品中的舞蹈形象，使其更加完整、生动和鲜明、从而能在观赏舞蹈作品的过程中体会到更加广阔的的生活内容和深刻的思想含义。
人们进行舞蹈欣赏这种的审美活动，首先必须具备一定的主观条件，也就是说要具有一定的舞蹈知识、舞蹈欣赏水平和认识能力，舞蹈欣赏活动才能正常顺利的进行。所以我们了解舞蹈艺术的特征、舞蹈和其他艺术的关系、舞蹈形象构成的各种因素，极其产生的过程等，就非常必要了。舞蹈是以经过、提炼、组织、美化了的人体动作为主要表现手段，表现人们的情感和思想，反映社会生活的一种艺术。从舞蹈作品诉诸于欣赏者的感觉特点来看，它是一种综合了听觉（时间性）和视觉（空间性）的表演艺术。舞蹈是在一定的空间（舞台或广场）内，主要通过舞者连续的动作和不断变化的舞蹈队型、画面、以及音乐、舞台美术（服装、布景、灯光、道具）等表现手段来塑造舞蹈的艺术形象。因此，考察和了解作品中各种表现手段是如何紧密的结合在一起形成为一个完整的艺术形象，人物的思想感情，作品的主题内容是如何表达出来的，这样，我们就有可能加深对于舞蹈作品的理解，更好地进行舞蹈欣赏。
舞蹈欣赏的过程始，终离不开形象，它的理性活动始终和感性活动相结合在一起，因此，舞蹈欣赏也就是舞蹈观众进行形象思维的过程。但是，舞蹈观众欣赏的形象思维与舞蹈作者创作的形象思维的具体过程恰恰相反：作者进行创作首先是从生活的感受开始，有了主观情感的激动，才能获得题材，形成明确的主题，再应用各种艺术表现手段塑造出艺术形象，而观众欣赏舞蹈作品，却首先从对舞蹈的形象感知开始，通过人物在舞台上的动作极其所表达的情感和思想，使观众受到艺术的感染，产生情感的激动，进而才能体会到作品所反映的生活内容和主题思想。这也就是说，作者进行创作是由把握生活的现实面貌和本质意义以创造形象，而观众进行作品的欣赏，却是由把握形象，以认识它所反映的生活的现实面貌，并进而体会和理解它的本质意义。
总之，舞蹈欣赏并没有什么神秘的地方，对舞蹈多接触、多看，熟悉了舞蹈，了解了舞蹈，就会逐渐地提高舞蹈的欣赏水平。这正如我国古代文艺理论家刘勰所说：“凡抄千曲而后晓声，观千剑而后识器，故园照之象，务先博观。”其意思是说，会演奏上千只曲子而后才懂得音乐，观察了上千把剑而后才会识别宝剑，所以全面观察的方法，务必要多做观察研究。一个人“晓声”和“识剑”鉴赏能力，来自本人的艺术实践和它对事物的全面反复的观察比较。因此我们说，对于优秀的舞蹈和舞剧作品，只有不止一次地反复欣赏、透彻的体会和理解，才能够充分地感受到舞蹈审美欣赏中的艺术乐趣，同时也可以不断的提高舞蹈欣赏水平和加强舞蹈文化的素养。
四、学习体育舞蹈概述课的体会和感受；
虽然体育舞蹈概述课时间不是很长，但对于我来说，仍然相当于打开了一个新世界的大门。老师的图文视频恰到好处的结合，让我可以算是初步了解的各种舞蹈的特点风格，对体育舞蹈有了个大致的认识。以前看到舞蹈节目，虽然看到的舞蹈的美，得到的却只是感官的刺激。体育舞蹈是作为一种表演性、竞技性舞蹈。舞蹈是美的化身。体育舞蹈艺术的本质，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征。体育舞蹈艺术的特征是以人体动作作为表情达意、体现生命意识的手段，前者是魂，后者是体，魂依附于体，体展现着魂。
舞蹈的基本属性包括人体动作的表情、节奏、构图三大要素。体育舞蹈是一种有音乐节奏的舞蹈运动。对于体育舞蹈艺术高层次的追求，不能停留在“舞步要踏在音乐节拍上""动作要与音乐相一致”，而要不断的探索节奏的本质，把握节奏性规律，做到“借助音乐伴舞，并利用音乐为展现自身的舞姿服务”。
体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育项目，它之所以能风靡世界、覆盖全球，必有其独特的功能，除了教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱自乐性等特点之外，还可以将任何几种特点进行组合，从而显示出体育舞蹈的多功能特性。它使人们享受到生活的乐趣，感受到人生的价值。
体育舞蹈审美特征研究 篇6
关键词：体育舞蹈；简介；审美特征；作用
一、舞蹈艺术的简介
舞蹈这门艺术不同于其他艺术，舞蹈的独特性主要表现在：舞蹈是通过外放的音乐节奏作为基础，人的肢体与面部表情作为动力来表现出舞蹈的活力与人的思想情感。舞蹈是身体各个部位为基础，作为物质要求，是看得见，感受的到的自身的一种表现形式，而不是借助想象力来完成的。舞蹈也可以说是人类宣泄情感的一种方式，是一种历史悠久的古文化艺术。舞蹈这门艺术结合了动作、视觉、听觉等多方面的因素来进行欣赏。舞蹈这门文化艺术最早来源于人类进行语言交流之前，当时人类没有统一的语言来对其进行人与人之间的交流，因此只能通过身体上的各个部分来对其自己的意思进行描述让对方明白自己的意思。早在洪荒时期基本上舞蹈就开始萌芽了，所以可以把洪荒时期作为舞蹈的开始时间。舞蹈不是一种仅仅靠身体来表达情意的形式而是通过与音乐节奏结合而组成的一种文化艺术。
二、体育舞蹈的审美特征
（一）节奏感和韵律性
凡是舞蹈都对其节奏感和韵律性有着敏感的体现。而体育舞蹈的节奏感是以音乐作为外界刺激因素，根据音乐的律动通过有规律的运动来表现出来的，是感情的宣泄。作为韵律性更注重音乐的旋律，通过音乐的旋律随身体摆动，给人以视觉美感上的冲击。体育舞蹈的节奏作为其基本要素和方式，完成动作。而韵律则有上下起伏的律感，我们称之为旋律线。韵包括情与动的结合，两者既协调又相对独立。体育舞蹈讲究节奏与韵律结合，通过脸部面貌，将感情与动作合二为一，从而跳出更优美的舞蹈，更好的表达自身的情感。
（二）过程性和流动性
关于体育舞蹈的过程性和流动性，是指音乐作为时间艺术，体育舞蹈作为时空艺术，其形象构成是在时间流动过程中展现出来的，通过时间流动，体育舞蹈在反映人类生活和表现人们情感的发展变化方面更为丰富多彩。
（三）抒情性和表演性
体育舞蹈的抒情性是指舞蹈艺术再现写实，能直接抒发和揭示人类的内心情感和体验；而体育舞蹈的表演性则是以抒情的艺术形象，通过体育舞蹈者的发挥与其创作来呈现，诉诸观众的视听感官来最终完成。它主要通过男女舞伴姿态、配合和造型来表达，使舞蹈具有动态性和表情性的美学特征。
三、体育舞蹈的审美应发挥正确的价值导向作用
（一）体育舞蹈审美的提升应坚持竞技与艺术的双重价值统一
在当今的国际社会舞蹈比赛发展中，体育舞蹈的发展出现了过分追求高超技巧而忽视情感艺术表现的问题，这些问题已经严重阻碍了体育文化审美价值的提升和发展。体育舞蹈的双重价值取向是要求我们正确把握竞技与艺术的二者的本质，把“竞技”与“艺术”的内涵合二为一，使其统一在体育舞蹈的发展过程中，达到“竞技”与“艺术”并重，提升作为文化的体育舞蹈的审美价值。
（二）体育舞蹈审美的提升应在于弘扬绅士风度
绅士风度是体育舞蹈文化模式的内在底蕴，在舞蹈表现中，绅士风度，作为一种文化，并能广泛被人所推捧。绅士风度是英国民族精神的外化，起源于贵族精神，升华于骑士精神。绅士风度在舞蹈的发展中有着重要的精神指导作用，是舞蹈发展的动力。提升体育舞蹈的审美价值的同时坚持弘扬绅士风度，使其作为一种文化来体现体育舞蹈的审美价值。
四、体育舞蹈的审美形态
（一）体育舞蹈的体形美
体育舞蹈体形美是指身体外形的匀称与协调。体育舞蹈选手首要是匀称与协调，匀称美和协调美是舞蹈运动员的基础美。尤其是女选手，更具有其特有的曲线美。体育舞蹈姿势美是指动作的端正与舒展，因素主要有坐、行、走、立等。优美的坐姿是指头、挺胸、直腰、收腹。而优美的走姿是保持身体正直，挺胸直腰，微收小腹的姿态。而体育舞蹈肉体美是指通过肌肉和骨髓的发达所表现的美。肉体美是体育舞蹈运动训练的目标之一，通过舞蹈训练，使脂肪适中，使人体肉体美表现出筋骨美、肤色美、弹性美及柔软美。同时，通过训练可使骨骼肌发达，使肌肉更富有弹性，各关节更柔软。除此之外，体育舞蹈精神美是指舞蹈选手外形美与内在的精神气质美，主要包括活力美和能力美。
（二）体育舞蹈的身体美
体育舞蹈身体美的主要内容指选手表面形态的美，其次人体包括骨髂、肌肉、毛发等，并涉及音容笑貌、服装饰物等与表现身体美有关的其他方面。其中，形体美主要指身体表面令人悦目的形状和优美的姿态，它在身体美的表现中起着举足轻重的作用。体育舞蹈中的健康之美主要表现在运动着的人体形态上。经常进行体育舞蹈运动，对身体美的比例均衡会产生积极的影响。其次，体型即人类身体结构的类型，主要决定于骨骼的组成与肌肉的状态和机能。体育舞蹈选手体型应综合考虑脂肪堆积、肌肉发育、背脊形态、胸廓与腹部的形状等特征。因此，体型的改善是体育舞蹈美学的长远任务。
（三）体育舞蹈的运动美
体育舞蹈技术动作是舞蹈艺术最基本的表现手段，并经过艺术提炼、加工、修饰并赋予鲜明节奏感和韵律感的人体动作。体育舞蹈动作各具特色，风格迥异。比如，华尔兹流畅潇洒，探戈刚劲顿挫，快步舞欢快激扬，华尔兹回旋舒展等。体育舞蹈的动作美主要表现在以下三个方面：第一，通过动作的不同功能体现体育舞蹈内涵美。舞蹈动作功能不同，如有表现性动作，有再现性动作；第二，通过动作的不同风格来展示体育舞蹈的形式美；第三，通过动作的质量来体现体育舞蹈的线性美。
舞蹈艺术是一种悠久的文化艺术，在陶冶情操方面极具欣赏价值。对舞蹈艺术的观赏也存在着一定的技巧，因此舞蹈艺术是具有一定的审美特征的。舞蹈艺术与其他文化艺术存在着本质的区别，因为舞蹈主要是通过节奏、动作以及表情等众多因素所组成的一种文化艺术。要想欣赏舞蹈这门文化艺术不仅要对其外面进行欣赏更重要的是要对其内在的含义进行品尝琢磨。
【参考文献】
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[2]何跃春，杜高山.体育舞蹈审美特征探析[J].体育学刊，2015（01）：58-61.
[3]刘慧.体育舞蹈审美特征概论[J].科技创新导报，2011（08）：157-158.
高等院校体育舞蹈教育教学分析 篇7
体育舞蹈起源于欧美国家的民间舞蹈, 于二十世纪八十年代作为一种新兴的体育项目被我国引进。体育舞蹈作为我国高等院校体育教育教学项目的一部分, 目前正处于起步阶段。 体育舞蹈不但拥有一般体育类项目的健身作用, 而且还兼有艺术类项目所独有的特质。 随着我国社会的不断进步, 高等院校体育教育教学内容的不断扩展, 体育舞蹈课程的变革也日渐紧迫。
2、高等院校体育舞蹈教育教学存在的问题
2.1、选课男女学生比例不协调
由于我国高等院校男女生身心发展阶段不同的特点以及体育舞蹈课程自身的特质, 在体育舞蹈课程选择上呈现出男少女多的态势。 相对于男生而言, 体育舞蹈课程对于女生更具吸引力。 因此, 大部分高等院校体育舞蹈课程中, 百分之八十以上都为女生, 男女生比例极不协调。 这种现象对于教师的教学带来一定的阻力。
2.2、体育舞蹈教学内容问题
目前我国高等院校体育舞蹈课程内容多以拉丁舞和摩登舞为主, 其他舞种涉及较少。由于学生水平层次不一致, 教师无法按照同一标准进行要求, 学生也不能同时理解教师所传授的内容, 从而产生教与学之间的矛盾问题。
2.3、体育舞蹈教学方式方法问题
我国高等院校体育舞蹈课程教学过程中多以教师示范动作, 学生模仿学习为主。 当学生自主练习时, 教师根据不同学生的实际掌握情况进行讲解和纠错。 在这一过程中, 多数教师重视体育舞蹈技术动作的应用而忽视了学生对于体育舞蹈艺术表现力的培养。此外多数高校还开设录像赏析课, 此种形式多为多个班级共用一个教室来观看录像资料。 这种教学方法如同走马观花, 仅凭有限次数的观看录像并不能给学生带来实质性的改变。
2.4、师资力量和教学场地问题
我国高等院校体育舞蹈课程教师队伍构成中, 体育舞蹈专业出身的教师所占比例较少。 多数教师毕业时的专业为健美操、体操甚至是武术项目。 并且教师队伍呈现年轻化, 拥有丰富经验的一线老师较少。
我国高等院校体育舞蹈课程教学场地多数并不正规, 有部分院校的体育舞蹈课程教学更是同足球、篮球等项目一样在体育场中进行。而舞蹈室和形体房等体育舞蹈课程所必需的教学场地在较大比例的高等院校中并不完善。
3、高等院校体育舞蹈教育教学策略
3.1、强化宣传, 提高学生对于体育舞蹈的认识
在教学课程之外, 应当举办诸如舞会等社交活动, 来提高学生对于体育舞蹈课程重要性的认识。 此外, 还可以成立体育舞蹈俱乐部, 以社团的方式宣传体育舞蹈, 从而提高学生学习兴趣和积极性。
3.2、教学内容生活化, 提高教学实效性和针对性
在每学期课程开始之初, 应当了解学生对于体育舞蹈课程的需求。 在教育教学过程中, 依托教学计划, 针对学生需要进行组织教学, 使得体育舞蹈课程更加贴近大学生活, 让学生掌握一门社交技能。
3.3、采用多样化教学方式, 提升教学氛围
在高等院校体育舞蹈课程中, 教师应当采用更加灵活的教学方式, 避免单纯枯燥的重复式教学, 使学生在教学过程中充分发挥自主性, 主动培养自身对于体育舞蹈的艺术表现力以及审美等方面的能力。
3.4、加强教师业务学习, 重视师资队伍建设
针对目前我国高等院校体育舞蹈课程教师队伍的建设, 高校体育工作相关领导应提高认识, 给予现任教师提高自身业务水平的机会, 提高教学方法等方面的认识。对于新进教师应当做到专业对口避免出现其他项目教师担任体育舞蹈教育教学工作的现象。
3.5、完善场馆建设, 提高场馆利用率
体育舞蹈课程应当属于室内教学课程的一种。但是由于目前我国高等院校场馆设施的限制, 还无法保证所有选择体育舞蹈课程的学生都能够在室内学习。 因此, 凡是开设有体育舞蹈课程的高校都应该尽可能的提供类似于舞蹈房的场馆, 以用于体育舞蹈课程的教育教学工作。 有条件的高校还应当配备形体教室等场馆, 以完善体育舞蹈课程的教育体系, 满足教师及学生的需求。
4、结论
现阶段我国高等院校体育舞蹈课程的开设还处于起步阶段, 因此存在着诸如学生兴趣、师资配备、场馆建设等多方面的问题。针对这些方面的问题, 高等院校相关部门领导应给予高度重视, 同时应加大对体育舞蹈课程建设力度, 引进具有较高水平的体育舞蹈专业教师, 提高现有教师的业务水准, 加强对于体育舞蹈课程的宣传, 吸引更多的学生参与体育舞蹈课程的学习中来。
摘要：体育舞蹈作为一项新兴的艺术类体育项目引入我国高等院校课程体系中以来, 吸引着众多学生参与该课程的学习。但是由于现阶段体育舞蹈课程的发展水平以及各高校重点教学的侧重不同, 该课程还存在着众多亟待解决的问题。本文针对目前我国高等院校体育舞蹈课程教育教学过程中所存在的问题做出分析并提出相应解决办法, 为体育舞蹈课程的建设提供参考。
关键词：高等院校,体育舞蹈,教育教学
参考文献
[1]王晓蕾, 梁兴友.高职院校体育舞蹈选项课开展状况调查与分析[J].东北农业大学学报 (社会科学版) , 2009, 01.
[2]毕菲.高校体育舞蹈项目教育的研究[D].吉林体育学院, 2012.
[3]朱兴东, 郭惠秋.高等院校体育舞蹈开展现状及对策研究[J].东北农业大学学报 (社会科学版) , 2012, 06.
体育舞蹈教育 篇8
1 体育舞蹈的审美特征
体育舞蹈是由交际舞派生出来的一个新兴的运动项目,融合体育、舞蹈、音乐、服装于一体,具有很高的艺术魅力和欣赏价值。体育舞蹈运用舞者的肢体语言表达行为艺术,借助音乐和服饰衬托和美化舞者的动作,从而触动观赏者的心灵,使其活动美妙的心灵感受,将人们的审美情趣带到更高的境界。
1.1 体育舞蹈的动作美
体育舞蹈动作美的意蕴美、动态美、神韵美,都要通过精心的编排,通过男女选手精湛的艺技,运用肢体语言传达表达出来。体育舞蹈的动作具有鲜明的民族和地域风情,与发源地的生产方式、生活习惯、审美观念都有着密切的联系,体育舞蹈运动员必须运用人体的动作,配以相应的服饰、色彩、造型,配以虚拟、写意、象征、夸张等方式将这种民族特征展现出来。这不仅可以展现出舞蹈的刚健、优雅的艺术美,而且可以展现出地域文化生活的意蕴美。
1.2 体育舞蹈的音乐美
音乐是体育舞蹈的灵魂,它增加了体育舞蹈的韵律美,体育舞蹈在表演中需要音乐节奏、音调的变化、强弱起伏来指挥和引导表演者的动作步伐节奏,男女舞伴的动作要与音乐的韵律协调统一,使舞伴间能够默契的配合,将体育舞蹈轻快流畅、步履优雅、优美飘逸的一面展现出来,让观赏感受在舞蹈姿势与美妙音乐的配合下所产生美的共鸣,得到美的享受,产生愉悦感,可以到达调节情绪,使身心达到平衡。
2 体育舞蹈的职业院校中的审美教育功能
现代社会随着经济的发展,人们的物质生活得到了极大的满足,但是竞争也在加剧,学习、生活、工作等压力接踵而至,出现精神上的空虚和迷茫,需要通过一些休闲娱乐方式去放松心情,丰富精神文化生活。审美是人们更高层次的精神需求,对人们精神上给予更高层次的满足。体育舞蹈是一项体育运动项目,有来自体操的运动力量,能够强身健体、放松精神,体育舞蹈还有舞蹈的动作形态,蕴含着众多美的元素,能够陶冶情操、愉悦心灵,并且通过美妙的动作、音乐,以及色彩斑斓的服装表达现实生活中的事物,给人以情感上的体验,达到精神上的升华。
2 . 1体育舞蹈能够满足职业院校学生的美感体验
审美教育需要在实践中进行,让受教育的学生能够亲身体会到美感体验,这样才能产生一种美感的心理反应,逐步提高审美能力。这里讲述的给予学生的美感体验有主体的美感体验和客体的美感体验,主体的美感体验主要是体育舞蹈的学习和表演者,他们通过自己身体的动作以及和合作伙伴的配合,展现自身的形体和动作美,体验到自身美的感受;客体的美感体验是体育舞蹈的观赏者,他们在观赏体育舞蹈的时候,能够给自己带来赏心悦目的感受,并逐步提高自己欣赏水平。体育舞蹈经历了原始舞蹈、公众舞、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交际舞等发展阶段,其融合了拉美等国家民间舞蹈的粗犷与奔放,以及欧洲皇室贵族的高雅风度,它有别于中国传统的舞蹈风格,学生在欣赏和学习过程中,能够感受到别具风格的美感体验。
2 . 2体育舞蹈能够满足职业院校学生的审美理解
体育舞蹈的各个舞种都是源于生活,例如斗牛舞里的很多动作都是从西班牙斗牛动作中引申而来,狐步舞的许多动作也可以看到狐狸走路的形象,是现实生活的虚拟和展现。体育舞蹈的参与者在进行表演的时候会尽量展现这种舞蹈的本源风格和特点,用艺术去阐述现实生活中的事件和情感,这种表达方式和手法带有一定的虚幻色彩,游离于现实中生活。所以,舞者应该充分的理解体育舞蹈的艺术展现方式,在进行表演时能够清醒的意识到自己面对观众的真实现状,用虚幻的表演展现的情景,其艺术情感才能较好的表现出来,得到大家的肯定。对于体育舞蹈的观赏者,他们的生活体验越丰富,对生活的认识也就越深入,对舞蹈艺术的所展现的美的理解也就越深刻。
2.3 体育舞蹈能够完善职业院校学生的审美心理过程
在学生对审美的客体进行赏析时,不同的人、不同的时空环境所产生的心理感受是不一样的,仁者见仁、智者见智,学生认清审美心理过程的复杂活动,对学生们的审美能力提高将起到很大帮助作用。学生们的审美心理过程经历着审美感知、审美想象、审美情感和审美理解等心理过程。
首先,体育舞蹈既可以使表演者和观赏者通过眼、耳、鼻、舌、身等感觉器官对审美客体的服装颜色、形体动作、气味、音乐声音等表象特征直接的了解,又可以凭借自己的经验、情感、知识将审美客体的各种表象特征进行统觉,形成一种总体的把握,给学生以审美感知。
其次,体育舞蹈是现实生活的虚拟和展现,它能够调动观赏者和表演者对生活的记忆,在脑海中再现生活情境,并进行分析和综合,创造出一种更能体现审美主体意向和情感,形成审美想象。
再次,在体育舞蹈调动表演者和欣赏着的审美感知和审美想象之后,学生会根据自身的生活经历对体育舞蹈的表演带有一定个人倾向性的希望和理想,当学生感受到体育舞蹈耳目一新的美时,会在心中形成一种快感,并反映到个人情绪上,或是喜悦、或是激动、或是惬意、或浮想联翩等,学生的心理情绪会接着引发表情或形体的动作,或大笑、或心跳加速、或手舞足蹈,形成一种超越生理快感的精神上的愉悦感审美情感。
最后,体育舞蹈在经历审美感知、审美想象、审美情感三个过程后,就会对体育舞蹈所蕴含的意义和内容形成一种认识和理解,能够体会到体育舞蹈运动员肢体动作语言所蕴含的思想,凭借直觉把握体育舞蹈的本质,形成审美理解。
2.4 体育舞蹈满足了职业院校学生的审美需要
需求是学生行为活动的内在动力,审美是学生精神上的需求,是学生从事体育舞蹈的内在动机。当今社会经济高速发展,体育事业也得到了前所未有的蓬勃发展时期,多数人现在参与体育活动的主要目的已经逐步脱离了为了比赛成绩等,而是让自己的身体、精神能够更好,学生们在课余时间更乐意去参加一些轻松愉悦,以及获得更多美感的项目。体育舞蹈作为一项极具美感的运动项目,使学生得到美的享受,并且陶冶情操、愉悦身心,得到精神上的满足。很多学生选择体育舞蹈可能是为了塑身、减肥、培养气质,或者就是喜欢这种风格,但这些东西归纳一下,不难发现,就是为了美而参与这项运动,体育舞蹈运动满足了他们的审美需求,从而产生行为上的冲动。
体育舞蹈是与美紧密相连的体育运动,它的运动规律符合人体运动上的均衡,它的节奏鲜明,并与音乐的节奏融为一体,它在参差中求整齐,变化中求统一,给人以节奏感和美感。在体育舞蹈表演中表演者的刚健优雅的肢体动作、色彩华丽的服装服饰、旋律美妙的音乐等无时无刻不在向外传递美,它审美价值对促进职业院校学生形成正确的健身健美意识,丰富学生的精神文化生活,起到一定的审美教育功能。
摘要：审美教育是一个审美与教育的结合,能够美化人心灵,提高人的言语、行为、举止等方面的所表现出的素质,对人的全面、和谐发展起到积极的作用。职业院校的学生素质相对于本科院校偏低,所以非常有必要在职业院校中开展审美教育。本文首先讲述了体育舞蹈的审美特征,从体育舞蹈能够满足职业院校学生的美感体验、审美理解、审美心理过程、审美需要等方面,就在职业院校中开展较为广泛的体育舞蹈对审美教育功能进行了分析,有助于审美教育职业院校体育舞蹈教学中的开展。
体育舞蹈教育 篇9
1 体育舞蹈教育的内涵
体育舞蹈教育现在来说还是比较新颖的一种教育形式, 它是包含了体育、艺术、舞蹈、音乐、健身于一体的体育项目, 不论是对哪一个年龄段的人群来说, 都起到了不可磨灭的积极作用, 它提升了人们的综合素质, 改善了人们的价值观, 陶冶了人们的情操, 升华了人们的精神品质。
体育舞蹈是一种非常吸引人的运动, 使人们更加积极主动地去学习, 并且投身于体育舞蹈事业之中。体育舞蹈在教育界历史中留下了厚重的一笔。
2 审美内容及表现形式
在历史的长河中, 体育舞蹈发展历史悠久, 文化内涵丰富多彩, 文化底蕴厚重。它完美地结合了体育和舞蹈, 它的目的是强身健体, 不同的是, 它是用艺术审美这种形式来达到目的的。体育舞蹈可以用不同的视角去认识它, 去审视它, 去了解它其中丰富的内涵。
体育舞蹈具有双重取向, 那就是体育与艺术。在这两种取向之下, 审美特征具有了许多丰富内涵。
身体、运动以及精神美, 共同构成了体育舞蹈的审美内容。身体美, 就是舞蹈人员的形体美;运动美包含了技术、创新、智慧、风格这几种不同的美;精神美主要包括的是礼仪、协作、意志以及风度美。
人们在体育舞蹈的长期实践中创造了体育舞蹈的表现形式, 这是一种感性的形式, 体现了舞蹈者的本质力量。在长期实践中创造的这种规律是整齐的、均衡的、多样统一的。
体育舞蹈的审美与表现之间的关系是相互统一的。它的表现形式完美地反映了它的内容, 只有在不断完善体育舞蹈的审美内容的前提下, 才能更好地反映它的表现形式, 才能使它更具有审美价值。
3 体育舞蹈能够使幼儿身体得到充分锻炼
3.1 游戏教育
体育舞蹈教育可以采用游戏的方式调动幼儿对其进行学习的积极性, 幼儿的天性就是喜爱游戏, 做游戏是幼儿与周围人和事务进行联系交流的媒介。在游戏当中, 幼儿可以获得快乐, 得到心灵上的满足感, 充分地锻炼了幼儿的交往能力。
3.2 音乐教育
体育舞蹈教育当中所能够使用到的音乐, 可以将舞蹈这种表现形式尽可能地物化出来, 让幼儿真真切切地听到, 感觉到它的存在。音乐不仅可以陶冶幼儿的情操, 还能够使他们时刻保持愉悦的身心。幼儿的探索精神、创造性, 以及创造能力在这时候就会被尽可能地激发出来。幼儿的想象力、审美精神也将在这一刻发挥出来。
3.3 肢体教育
幼儿体育舞蹈可以使儿童的每一处身体部位得到充分活动, 直到幼儿可以灵活运用自己的每一处身体部位。从手指尖到脚趾间都能够灵活并且充分锻炼到, 体育舞蹈可以将肢体教育发挥得淋漓尽致, 使幼儿更加有表现力, 有自己独特的想法, 成为一个个性鲜明的人。与应试教育当中的呆板, 只知道死记硬背的“书呆子”形成强烈对比。
4 体育舞蹈教育能对幼儿身心健康发展产生重要影响
4.1 改善身体形态
体育舞蹈在幼儿的身体形态塑造方面拥有显著效果。接受体育舞蹈教育的幼年儿童们, 普遍身体素质要比不接受舞蹈教育的幼儿好很多, 体重也不会过于肥胖, 对幼儿的身体形态方面有明显的改善作用, 使肥胖幼儿数量明显减少, 在形态发育方面更加的匀称。在改善身体形态方面, 所需要做的运动有跑步、压腿、踢腿、下叉、下腰、甩肩, 让身体的各个部位能充分协调配合。做以上这些运动, 有助于幼儿获得一个良好的体型, 保持完好的姿态。
4.2 促进脑发育
在体育舞蹈教育当中, 可以促进幼儿自己动手动脑, 充分发挥他们的创新能力, 还可以激发幼儿的脑发育, 保持身体平衡, 快速的记住舞蹈动作。对学习文化课知识也有极大的帮助。
4.3 加强身体素质
体育舞蹈教育很好地干预了幼儿的身体素质, 使幼儿的身体更加强壮, 他们的体力更加的充沛, 以及抵抗病菌方面效果尤其显著。在与同龄人相比之下, 得到体育舞蹈教育的幼儿, 身体素质会更好一些。在教育过程中, 幼儿的身体各个部位都可以灵活运用, 使幼儿身体得到了很好的锻炼, 使幼儿身体素质得到很好的加强。
4.4 消除心理问题
在当今社会中, 拥有许多的留守儿童或者单亲家庭当中的儿童, 这些孩子在心理上远远不如一个拥有健全家庭的孩子开朗乐观。他们或多或少地都有一些排异, 自卑, 自闭心理。在体育舞蹈的教育中, 不仅可以使他们变得开朗, 变得活泼, 还可以使他们消除自己心理上的毛病, 克服心理上的困难, 而后积极地融入社会当中, 成为一个乐观、积极向上的人。
4.5 促进全面发展
在体育舞蹈教育活动中, 幼儿的积极性被充分调动, 他们更加开朗、自信, 乐于接受新鲜事物, 从而会促进他们快速地对陌生事物进行辨别学习, 从而成为一个德、智、体、美全面发展的优秀人才, 成为一个国家真正需要的栋梁之才。
5 幼儿体育舞蹈教学中存在的问题
(1) 在当今社会, 幼儿舞蹈发展具有很大的潜力, 也拥有广泛的市场。但现在的发展趋势并不怎么乐观, 有很多问题仍然值得关注, 并且需要改进。
(2) 现在的幼儿培训机构, 没有人去监督, 随意性强, 教学太过呆板, 压制了幼儿活泼的天性, 消磨了他们的创新能力;有的培训机构办学条件太差, 缺少规范性, 不利于幼儿的身心健康成长。
(3) 有些幼儿舞蹈作品不能充分体现幼儿的特征, 泯灭了他们单纯、活泼、好动的天性。在素质教育中, 体育舞蹈教育显得尤为重要, 只有充分的体现了真、善、美, 才能使幼儿获得更大的乐趣, 才能更加突出的表现出童真、童趣。
6 结语
体育舞蹈具有丰富的内涵, 其发展历史悠久, 虽然是从国外引进, 但我国现在也在不断创新、学习。体育舞蹈教育能够在音乐, 身体动作、协调平衡、体能、身体素质、身心健康等各个方面对幼儿进行锻炼, 可以起到很好的教育作用, 适应时下正在积极开展的素质教育, 使幼儿身体健康、心理健康, 能够使幼儿更加积极主动地融入每一个新的集体之中。只有改善当下的办学条件差劲, 资源不充足、师资力量不足等方面的问题, 幼儿体育舞蹈教育才能够更加完善, 更加适应素质教育下舞蹈教育的需要, 才能紧跟时代的步伐, 不至于落后。
参考文献
[1]袁福送.少儿体育舞蹈对幼儿身体形态、素质和心理行为影响的研究[D].华中师范大学, 2014.
[2]李同辉.试论高校体育舞蹈课教学中素质教育的价值观及其内涵[J].武魂, 2013 (6) :98.
体育舞蹈教育 篇10
关键词：大学体育,体育舞蹈教学,审美教育,审美意识与能力,培养
1 审美教育与体育舞蹈教育之间的关系
审美教育又被叫作美感教育。用体育美学观念去看体育教学活动中的审美教育, 其实就是指身体协调发展以及体态匀称、动作优美且敏捷以及学生个性开朗、较高的想象力和创造力、高尚纯洁的情操。体育舞蹈的作用体现在多方面, 一方面可以促使学生体质的增强;另一方面还可以展现和提升学生的美学个性, 由此可见体育舞蹈是美与健的完美结合。体育舞蹈多样、全面和直观地展示了人体的美感, 它是新兴的展现人体美感的时尚运动项目。在运动者的运动过程中既能够深切地感受到动作敏捷的轻松感, 还可以深切地体验到艺术动作的韵味感。运动者利用躯干和四肢的人体动作以及它们相互间配合, 展示出人体的姿态、形体、表情、造型等多方面的美感。在欣赏体育舞蹈时, 可以使人深切地感受到运动者形体的匀称、舞步的优美、技巧的纯熟以及他们之间配合的默契, 使之受到美的强力感染从而享受到美。由此可见, 体育舞蹈教学过程中的每个环节都不可避免地贯穿了审美教育, 与其他体育项目相比较, 体育舞蹈更能适合审美教育, 更加有利于促进审美教育的发展。所以, 体育舞蹈是有效实现审美教育的重要手段和途径。对大学生进行体育舞蹈教育, 既可以有效提升大学生的审美能力和水平, 还可以使他们的创造力和想象力得到丰富, 更加重要的是能够促进大学生形成正确的审美观。
2 如何利用体育舞蹈教学培养大学生的审美能力和意识
2.1 培养大学生的美感
审美的前提条件也是重要条件就是要具备美感。是否具有美感, 跟审美者的实际条件有很大的关系。我们都知道, 每个人认识事物都是从感知开始的, 当然“审美”也一样, 仍然是从感知开始, 从感知中得到事物的表象, 通过事物表象而激发美感, 从而在心理上产生愉悦感, 最后享受到美感。因此, 对教师而言, 就必须具备比较前沿的审美观和较高的审美能力与水平, 另外还必须要具有深层次的文化底蕴与艺术素养以及人格魅力, 使其自身充满美感。老师在教材中也要潜心感受到美, 挖掘其中的美。在体育舞蹈教学的“启蒙”阶段, 要充分让学生了解较为全面的体育舞蹈发展历史。在此过程中, 可以让大学生观看大量的体育舞蹈表演的影像资料, 从中获得相关的知识, 去从视觉和听觉方面感知到体育舞蹈美的形体、美的动作、美的音乐以及美的服饰, 从而在体育舞蹈方面产生浓厚兴趣, 大家都认识到兴趣是最好的启蒙老师, 有了兴趣才有可能去专心学习它。体育舞蹈是一种有效融合了体育、舞蹈和音乐的表演和竞技运动项目。学习体育舞蹈的前提条件之一就是形体挺拔、动作协调。在教学活动过程当中, 老师必须选取科学合理的方法, 还要遵循客观的要求与标准, 利用合理科学的训练促进学生身体形态更加匀称、气质和风度能够较为高雅, 让大学生能够充分认识到美丽的舞蹈。在学生有了对美的浅层次的感知后, 才可以引领他们进入一个更高的阶段审美学习。体育舞蹈的美感是通过运动者所表现的潇洒、挺拔舒展、刚健有力、优美而和谐的动作衬托出来的, 给观看和欣赏者带来心旷神怡的愉悦。所以在体育舞蹈教学活动过程当中, 必须强调示范美、造型美、动作美, 充分利用美的魅力帮助大学生形成正确的审美意识倾向。老师利用示范动作, 充分利用美的形象和动作感染学生, 最适合学生, 使他们乐于接受美的教育, 在美的影响中不知不觉得到美的熏陶, 也在不知不觉中培养其高尚情操, 得到快乐和满足的精神。利用体育舞蹈示范动作, 可以帮助学生建立美的感悟, 以便在实际行动中培养和提高学生的审美能力。
2.2 培养大学生的表现力
人的天性就是喜欢展现自身美的一面, 再有爱美之心人皆有之。体育舞蹈在动作表演技巧和身体姿势方面有着十分特殊的审美标准。由此可见舞蹈者在练习时必须充分利用自信心去激发表情和情绪的表现, 来表达内心的情感, 在舞蹈中投入真实的情感, 由此才可能真实地了解和领悟体育舞蹈的内涵与风格, 使自身融合到美的境界中去。在体育舞蹈教学过程当中, 大多数在学习阶段的学生, 因为运动技能以及信心的存在客观的差异, 另外还有些学生有较为强烈的害羞感而怕其他人笑话, 往往不敢表达自己, 缺乏展现美的能力。这时, 老师的鼓励、欣赏往往能够有地培养和增强学生的自信心。由此可见, 在教学过程当中, 教师要及时发现并欣赏学生的进步和成绩, 那怕是一点点, 以此充分鼓励学生自由地、大胆地对自己内心情感加以抒发, 自信地展示自己动作的美感, 使学生能在心理上获得满足感, 自信心得到增强, 提高自身对美的表现能力。学生的特点是不一样的, 体育舞蹈教学中会遇到各种各样的困难。因此, 教师要善于观察与分析每个学生的特点, 有针对性地采取相应教学方法, 最大可能地鼓励学生在学习体育舞蹈中学会感受美、展示美、欣赏美。在体育舞蹈教学实践中, 大多是男生和女生进行配合练习。因此, 有较高的表演技巧与身体姿势方面的要求。在教学时, 老师要正确和恰当地引导和鼓励学生, 使男生和女生的合作伙伴达到和谐统一, 使学生能够认识到配合产生的美、动作和谐的美, 这是美的高水平体育舞蹈要求。我们的教学有很多时间是为了完成教学任务, 先进行老师的示范表演, 接着就是学生进行练习, 整个过程中忽视了对学生进行审美教育, 缺乏教育学生表现美, 很多学生无法得到美的享受, 甚至在美的表现中感觉力不从心, 是一种矫情的表现, 并因此使审美教育失去了鲜明目的性。由此可见, 在体育舞蹈教学活动当中, 老师必须注重引导学生去深切地体验美, 激励学生去大胆地表现美, 利用舞蹈来展现内在美和外在美, 这不仅是体育舞蹈的追求, 还是老师教学环节中最应该注意。
2.3 培养大学生创造美的能力
艺术能够长久不衰地发展就必须要有适时地创新, 一个艺术家的艺术生命能够长期旺盛也必须要有创新。因此, 在教学活动中老师必须要适时地对学生进行创新意识的教育, 最大程度地去鼓励大学生进行美的创新。第一, 在体育舞蹈教学活动当中, 老师所做的不仅仅是进行动作的传授, 更重要的还要引领学生进行素材的积累, 拓展自身的艺术想象空间, 发散自己的创作思维, 帮助学生提高自身的创新美的水平与能力。第二, 在体育舞蹈的课堂中, 老师要善于发现学生的各个特点, 而与具体的教学内容相结合起来, 引导学生进行行之有效的创新行为。老师在提出总体要求后, 指导学生收集音乐, 进行设计、创作, 在此过程中既可以学生独立完成, 也可以自主组队合作协作完成, 营造出活跃的课堂气氛, 充分调动每个学生的积极性。
体育舞蹈能够使学生的思想得到美化, 学生的情操得到陶冶, 还能够培养学生团结协作的精神, 促进学生的身心健康发展, 提高学生自身的综合素质等。因此, 体育舞蹈已被列入中国高校体育课程, 并继续发展和成长。通过体育舞蹈教学, 不仅可以增强学生的体质, 使学生的形体、气质、行为更加高雅和优美。同时, 还促进了学生感受美、理解美和追求美, 而且更加重要的是还能够培养学生健康的审美观以及提高学生对美的鉴赏能力、感受能力和创造力。因此, 在体育舞蹈的教学过程中必须重视审美教育, 使学生能够在学习中对美进行感受、鉴赏、表现以至能够创造美。
参考文献
[1]张泽金.试论体育舞蹈教学中的美育[J].体育科技, 2000 (4) .
[2]秦晓松.体育舞蹈美的欣赏与创造[J].武汉体育学院学报, 1998 (4) .
[3]刘超群.国际体育舞蹈的美学特征[J].山西煤炭管理干部学院学报, 2004, 2.
浅析高校体育舞蹈教学 篇11
【关键词】体育舞蹈 身心健康 体育教学
【中图分类号】G807.4【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）23-0212-01
体育舞蹈的教学是教师的教和学生的学习、训练等双边活动，一方面要求教师具有专业的技术水平、高尚的道德情操、灵活、多样的教学方法和手段；另一方面要求学生具有正确的学习态度、积极配合教师的教学、认真完成教师布置的任务；只有这两个方面积极配合才能提高教学质量，达到教学目的。
一、体育舞蹈有利于学生以审美的方式解决心灵开掘人的创造潜能
体育舞蹈是美丽的，舞者是美的，舞蹈教育更是美好的，舞蹈教育就是美的教育。舞蹈在肢体运动的同时，伴随着音乐节奏抬手、举足、跳跃、旋转、肌肉肌腱紧张、松弛、各关节曲、直、旋拧等这一切刺激着动感、平衡感、听觉等人体感觉器官，由此产生的神经冲动反映到大脑，大脑依靠多种分析器官共同参与作用，直接由动作知觉引起美感意识。当人体律动与音乐、与动律形式真正吻合时，给人带来精神与生理双重的愉悦，使身心同处于极度兴奋。学校开展体育舞蹈教育活动，可以让学生愉悦、快慰的心情参与舞蹈的创作、排练、表演等，从而激发其创造性，开掘其创造潜能，并由此而及其他学习领域，使优秀的情操，智力和体力得以充分的结合，充分调动大学生的创造能力。
二、对生理功能的影响与作用
体育舞蹈音乐能使机体发生有益的共振，使各器官系统功能协调一致。研究证明，练习体育舞蹈能够增加呼吸深度，从而使隔肌和腹肌的活动量增大，对肝脏和胃肠起到按摩作用，增强消化功能。体育舞蹈音乐还具有降低血压、维护大脑健康的作用。体育舞蹈配以音乐能对头昏、脑胀、心烦不安、失眠多梦、早醒、胸闷、心悸、耳鸣、肌震颤、眩晕、腹胀、食欲不佳、焦虑、气短等症状有良好的改善作用。音乐的调式、旋律、节奏不同，可对人产生不同程度的兴奋、镇静、止痛、降压等生理功效和作用。利用体育舞蹈音乐可以治疗神经症、心身疾病及精神病，还可以辅助治疗偏瘫，训练弱智儿童，治疗儿童孤独症，减缓老年人智能的衰退，减轻孤独碎受，预防退休综合征，对癌症病人通过音乐疗法，可使其排除对癌及死亡的恐惧，建立战胜癌症的信心，提高免疫功能。
三、体育舞蹈有益于大学生良好的个性发展
体育舞蹈作为一种体育与时空艺术相结合的运动，为大学生提供了发展健康个性活动的时间和空间。体育舞蹈是多层次的结构体，由不同国籍、不同民族、不同文化背景的人们，以全新的活动形式，以空间姿态和时间运动的完美融合，发展整体舞蹈艺术形象，形成各自独立的风格体系，呈现不同的个性风采。体育舞蹈的运动性、艺术性、娱乐性和社会性等功能，不仅使大学生达到强身健体、自娱自乐、陶冶情操等目的，而且还能有力的推进高校校园文化建设，形成特有的体育和艺术文化氛围。这种活动参加的人员多，活动形式多样，可以建立体育舞蹈俱乐部，组织舞会，举办各种形式的学习班和各种形式的表演、比赛，做到寓教于乐，寓教于体、寓教于智、寓教于美，形成宽领域、高品位、有吸引力的校园文化氛围，使学生情感得到陶冶，思想得到升华，意志得到锻炼，人格得到塑造。
四、高校发展体育舞蹈的一些相关建议
1.如何培养学生学习体育舞蹈的兴趣。人的各种活动都是由一定的动机引起的，大学生的学习活动也是由一定的学习动机支配的，大学生学习动机是比较复杂的，同样的一种行动，可以有几种不同的动机，例如：大学生学习体育舞蹈的动机，有的是为了不断的提高自己的舞蹈水平；有的是为了修学分拿文凭；有的是为了社会的需要能够找个好岗位；也有的是自己感兴趣了解一下等等。在体育舞蹈教学中，首先要激发学生正确的学习动机，使学生从试试看的消极状态转变为积极向上的活跃状态，从而变成学习的推动力。学习动机的激发是在学生学习过程中实现的，教师在教材的选择和教学方法的运用中，需要充分发挥体育舞蹈区别于别的项目的特点，如：音乐美、动作美、姿态美、造型美等视觉美感，调动学生对美的追求，为学生营造美的意境，从而激发学生对体育舞蹈的热爱，提高学习的兴趣。
2.完善体育舞蹈的教学内容与方法。通过调查发现，当前的教学过程中存在教学手段少，教学方法不科学的问题，教学方法的选择适当与否将直接影响教学效果的优劣，教师应根据体育舞蹈各个舞种之间的风格、运动特点具有相似性的这一特性，采用科学的教学方法、合理安排风格相似的不同舞种依次进行教学，同时兼顾它的艺术内涵和审美观念，从而断绝教学内容出现跳跃性展开的情况发生，同时也避免因学习内容安排的不合理造成学生难以消化、吸收的情况发生。
3.在课余生活中，要多开展一些关于体育舞蹈的活动和比赛，充分发挥学生的创造思维能力以及组织能力，调动学生学习的积极性，提高学生的各项综合素质，使学生得到全面的发展和提高，增进学生的社会交往能力，促进学生个性的形成和社会性的发展。
体育舞蹈有益于陶冶大学生的欣赏情操体育舞蹈的形式有个体和集体相结合的一种练习形式，但更多的是群体练习，在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞。有利于提高大学生的社会化进程体育舞蹈有助于非认知因素的发展，可以完善大学生的个性特征，增强学生的自信心、责任感、荣誉感和集体主义精神；培养坚持性、果断性、自制力、独立性等优良的思想品质；使学生以积极乐观、健康情绪了解自我。
参考文献：
[1]黄宽柔，姜桂萍.舞蹈、体育舞蹈与健美操.广西师范大学出版社，2001，10，2.
[2]黄碧恒. 高校体育课设置体育舞蹈之探索[J].高教视窗， 2009，（01）.
体育舞蹈教育 篇12
一、终身体育意识概述
顾名思义, 终身体育可以理解为终生体育, 即让体育运动伴随一生。终身体育的含义包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼, 使终身有明确的目的性, 使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的指导下, 以体育的体系化、整体化为目标, 是人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。调查表明, 超过百分之八十的女生不会主动进行体育锻炼, 即使是参加体育锻炼的女生其锻炼频率不高, 无法从根本上提高身体素质。由此可见培养女大学生的终身体育意识成为当今高校体育教师的迫切任务。
二、形体舞蹈礼仪
形体美即女生的人体美, 是最自然的美。形体舞蹈礼仪即通过舞蹈锻炼的方式促进女生的形体美。舞蹈主要有人体各个部分的动作组合而成, 在直观上能够给人强烈的视觉冲击, 通过舞蹈能够向人们传达基本的思想情感, 并引起人们的共鸣。舞蹈是一项系统性运动, 能够让身体各个部位参与到运动中, 促进血液循环, 加速新城代谢, 不仅能够实现身体机能的提升, 还能促进身体不同器官的协调发展, 塑造出迷人的体型。礼仪是人们交往中的必备因素, 形体舞蹈礼仪讲究修于内而秀于外, 讲究心灵与外在的结合, 形体舞蹈礼仪不仅能够让女大学生具备独特的人格素养, 还能够提高其身形美, 提高身体素质, 是培养女大学生终身体育意识的最佳途径之一。
三、形体舞蹈礼仪对女大学生的意义
1) 形体舞蹈礼仪与女大学生终身体育。社会的飞速发展对人们的身体健康提出了更高的要求, 形体舞蹈礼仪由于其所具备的的独特功效伸手女大学生的欢迎, 通过不同姿势的转换能够全方位提高女生身体的柔韧性和协调性, 为女生塑造完美的体型, 并促进女生身体的健康发展。女大学生处于黄金年龄阶段, 仍旧处于意识培养阶段, 朝气蓬勃, 因此是培养终身体育意识的最佳阶段。此时进行终身体育教育有助于其走上社会后继续保持, 而形体美也是其保持终身体育的动力。
2) 形体美舞蹈礼仪对大学生心理上的作用。形体美舞蹈礼仪不仅有利于塑造女大学生的形体美, 还能起到调节女大学生情绪的作用。形体美舞蹈礼仪的动作设计主要根据女生生理特点而来, 其中很多动作能够控制身体神经系统以及内分泌系统, 刺进女生内分泌系统的平衡性, 并引导体内酵素、乙酰胆碱及肾上腺素等激素的分泌, 提高新陈代谢的速率, 造成女生心理上的兴奋感, 降低内心焦虑感。由此可见, 形体美舞蹈礼仪在女大学生的身心健康建设方面同样发挥重要作用。
四、形体美舞蹈礼仪培养女大学生终身教育对策
(一) 培养对形体美舞蹈礼仪的兴趣
兴趣是最好的老师, 终身体育意识的培养也是建立在兴趣的基础上。女大学生的天性决定其不会主动参加到形体美舞蹈礼仪锻炼中, 教师必须通过相应的教学手段让女大学生变被动学习为主动学习, 并将形体美舞蹈礼仪当作一项长期生活习惯。终身意识的树立并非喊几句口语那么简单, 必须做到思想上的根深蒂固, 因此一定的理论教育必不可少。教师在理论知识介绍过程中必须充分向女大学生介绍形体美舞蹈礼仪的优点, 尤其是在塑造身形美方面的作用。爱美之心人皆有之, 对于女生而言更是如此。一些女生为了塑造身形美不惜利用节食这样的损害身体健康的方式, 不仅造成身体素质的不断下降, 还会造成面色饥黄, 影响外在形象。教师应该让女大学生明白最好的方式就是通过运动的方式塑造身形美, 针对女生的心理特点培养其形体美舞蹈礼仪的兴趣。
(二) 利用激励制度促进女大学生练习形体美舞蹈礼仪
为了让女大学生自觉进行形体美舞蹈礼仪锻炼, 一个良好的体育气氛必不可少。教师在教学过程中应该营造舞蹈学习气氛, 利用多媒体技术向女大学生展示形体美舞蹈礼仪的魅力, 通过视频中演员婀娜多姿的身形及有没得舞蹈动作吸引女大学生的眼球, 并在教学过程中不断放映供学生参考。教师在教学过程中应该利用激励的话语鼓励女大学生, 帮助女大学生端正学习形体美舞蹈礼仪的态度。对一些表现优秀的学生公开表扬, 利用学生间的竞争心理带动其他学生的拼劲。教师可以针对不同学生的具体情况为其制定锻炼计划, 以此督促学生认真学习, 并定期观察成效。从最初形体美舞蹈礼仪基本动作的掌握到动作熟练度再到最后动作的优美度制定详细的练习计划, 让学生实现对自我的突破, 并在练习中不知不觉培养起终身体育意识。
(三) 利用实际效果激励女大学生的终身体育意识
女大学生都希望自己拥有迷人的身材, 身材的保持离不开长期体育锻炼。最让女大学生心动的莫过于形体美舞蹈礼仪在自己身上起到塑造身形的实际效应, 教师在初期可以帮助学生充分了解自己的身体各部位尺寸, 根据学生实际身体状况制定有效的舞蹈动作, 并在一段时间内监督女大学生的锻炼。练习是辛苦的, 只要坚持下来, 一段时间的努力必将取得一定成效, 此时再将女大学生原先的身体状况与现在进行对比, 让学生体验收获的喜悦。切实有效的方式以及女生心理特点的结合有助于女生在心理上树立终身体育意识。
五、结束语
培养女大学生的终身体育意识能够帮助女大学生养成良好的运动习惯, 掌握一定的舞蹈技巧, 丰富生活, 同时更加健康的进行日常生活和学习, 对以后的人生发展有着极其重要的意义。当前高校女生整体身体素质相对低下, 通过形体美舞蹈礼仪能够实现完美身形的塑造, 全面提高身体素质, 养成健康的心理。女大学生通过形体美舞蹈礼仪养成的终身体育意识必将使其受用一生。
参考文献
[1]苗艳红.论女大学生在形体美舞蹈礼仪课中培养终身体育意识[J].音体美, 2011.