学生自我管理（共12篇）
学生自我管理 篇1
当今世界, 经济全球化、国际政治多极化和信息网络化, 这些都给政治、文化、意识形态带来广泛而深刻的影响。在这样一个时代背景下, 大学生作为时代的佼佼者和未来社会的中坚力量, 应当直面全球化的挑战。而当前的教育和管理方式已经不能适应大学生们价值观念的变化, 因此, 帮助大学生们明辨是非, 提高大学生自我管理和自我教育能力, 就成为当代教育工作者值得思考的问题。
一、大学生自我管理、自我教育的必要性
自我管理是对目标、时间、活动、心态等方面的管理, 从而自我提升综合职业素养的过程, 自我管理是迈向成功的内在驱动力, 是组织和个人共同成长的持续动力。就如杰克森·布朗所说:“缺少了自我管理, 就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼, 眼看动作不断, 可是却搞不清到底是往前、往后还是原地不动”。那么当代的大学生, “90后”的他们从小基本没有吃过苦, 父母亲大都依着他们, 很多事情都是非常的随意, 大多数学生没有明确的目标和方向, 而且自制能力比较差, 这也就说明了大学生自我管理的重要性。
自我教育是指作为主体的个人, 自己对自己的教育, 即把自己作为教育的对象的教育。它是一个人在道德修养上自觉能动性的表现, 而自我教育的目的是培养自己的道德意识, 能自己管理自己、自己要求自己、自我鼓励、自我控制。而自我教育从本质说, 是人们自我认识、自我改造的过程。在自我教育过程中, 人们首先要认识自己。这个认识过程, 与人类一般认识过程是一致的, 即人们在工作和生活实践中, 从观察分析客观环境、认识他人的过程中, 逐步发现自己, 认识自己与环境、自己与别人的关系, 并反诸于己, 即用新的标准要求自己、教育自己, 使自己的认识和行为更符合社会的需要。所以, 当代大学生也学会自我教育, 使之成为社会需要的人才。
二、大学生自我管理、自我教育的方法和途径
(一) 加强学生的心理健康教育。
近些年来, 大学生的心理健康教育越来越得到我们教育工作者的重视, 加强对大学生的心理健康教育是使学生能够自我管理、自我教育的前提和基础。一是心理健康教育可以帮助大学生培养积极的自我意识, 提高大学生自我管理, 自我教育的水平;二是心理健康教育可以使大学生掌握管理情绪的方法, 拥有积极的情绪, 以激发自我管理自我教育行为的产生;三是心理健康教育帮助大学生形成有利于成长成才的动机, 从而帮助大学生进行科学的决策, 产生有效的行为, 提高自我管理自我教育的水平。
(二) 加强辅导员、班主任对大学生的引导。
教育者在教育活动中起着主导作用, 高校辅导员、班主任作为与学生联系最为密切的教育者, 对大学生的教育和引导, 将对学生的发展产生重大的意义和深远的影响。
1.导向作用。辅导员、班主任是高校基层的教育者, 是实现高校培养目标的最直接的组织者和实施者, 是大学生成长发展道路上的指路人。大学阶段是人一生中非常重要的阶段, 也是自我管理自我教育的关键期, 他们的自我管理自我教育观念已初步形成, 但仍具有可变性和不确定性。辅导员的导向作用表现在自我管理意识导向、观念导向和行为导向等诸多方面, 对大学生的成长尤为重要。
2.激励作用。辅导员、班主任在经常对学生进行教育和引导, 不仅让学生认识到自我管理自我教育对个人成长的意义, 还使学生明确自己是自我管理自我教育的主体, 真正把行为规范变为学生的自觉行动, 提高他们的自觉性。激发大学生开展自我管理自我教育活动的积极性, 对他们表现出的有关自我管理自我教育的良好言行给予肯定的评价和各种形式的奖励, 用以巩固和发展他们的积极性, 创造更好的自我管理自我教育行为。
3.凝聚作用。群体凝聚力是通过群体内的人际关系表现出来的, 在高校中表现为班级、党团组织等群体内部的人际关系, 在群体凝聚力的形成过程中, 辅导员、班主任起着不可替代的作用。若群体内部关系密切和谐, 大多数成员之间能够相互关心、爱护、互帮互助, 群体内部的凝聚力就强。反之, 若群体内部人际关系紧张, 成员之间多有摩擦, 群体缺乏凝聚力, 也就丧失了战斗力, 发展下去还可能导致群体的瓦解。
4.个人魅力的感染作用。个人魅力是一种精神力量, 是个人经过长期自身努力形成的, 是个人能力的一种综合体现。辅导员在大学生自我管理自我教育工作中表现出来的人格魅力对大学生的自我管理自我教育活动具有榜样示范的作用, 产生深远的影响。
(三) 加强班级建设。
班级是学校对学生实施教育的最基本组成单位, 是学生学习知识, 交流理想的重要环境。在良好的集体中, 优良的班风是学生全面发展、自觉遵守各种规章制度的有力保障;班级中优秀党团员、三好学生的模范带头作用有利于学生从各个方面去完善自己;在良好班集体及成员的熏陶感染下, 各种消极因素会受到无形的约束。个别同学的坏毛病和不良行为都会受到抵制和反对, 从而使得学生向积极方面转化, 改掉不良的习惯。与此同时, 开展一些班级文化建设也有利于形成学生的健全人格, 不同的文化会形成不同的人格, 而班级文化是学生健全人格形成的直接的文化环境。人的发展是在对自我的不断认识中完成的。只有以他人为参照才能更好发现自己身上的不足, 让学生从自我意识的角度树立正确的世界观、人生观和价值观, 引导学生树立自我管理自我教育的合理目标, 制定切实可行的人生培养计划, 从而实现自我管理自我教育。
(四) 加强学生组织对大学生的培养。
大学生参与学生组织的动机, 主要是“提高自己的能力”和“兴趣爱好”。他们的自我意识萌发在于主动发展自己, 全方位提高自我能力, 而参与学生活动能很大程度上激发他们的潜在力量。参与活动本身就是一种更为复杂的学习, 不只是简单的阅读、理解、记忆和思考, 而是要在组织和参与活动中, 学习和运用已有的知识经验。经过活动过程的矛盾, 学生会更全面地认识自己, 反思自己的知识结构和能力要素。经历过矛盾和困难, 学生的思想和经验都会到达一个比较高的水平:更懂得珍惜学习时间, 获得人生的意义。
学生活动对大学生自我评价有两重影响:第一是通过参与活动激发了个体的潜能, 活动成功或失败都会对个体评价形成影响。成功的体验能够提高自我评价的效能感, 使大学生自信得到提升, 能够认可肯定自己。失败的体验能够促使他们自我反思, 这种反思之后的经验也非常重要。第二是朋辈评价对自我评价的促进。大学生对自己的认识很难摆脱“自我中心”的思维模式, 这种来自他者的评价和建议, 对准确认识自我有很大的帮助。对处在“自卑—自负”跷跷板上的大学生来讲, 学生活动是自己寻找平衡点的最好途径。通过学生组织的集体学习和活动, 个体能够发现自己的独特价值, 了解自己和他者的区别, 也了解自己的缺点与不足。通过这种集体的自评和互评, 成员都能够更客观地认识自己, 在人际交往中修正自己的形象, 从内外两方面改善、提高自我。
参考文献
[1] .范晓光.试论大学生自我管理体系的构建与优化[J].中国成人教育, 2012
[2] .熊琪.浅谈新时期如何培养大学生的自我管理能力[J].佳木斯教育学院学报, 2011
[3] .白雪涛.试论大学生自我教育特征及时代意义[J].南京工业大学学报 (社会科学版) , 2004
学生自我管理 篇2
我国教育改革家魏书生对培养学生自我管理能力的重要性曾做了极其形象的描述。他说．如果学生在自己生命的航船驶出学校这条大江进入生活的广阔海洋时，仍然能不断加强自我管理，提高自我管理能力那么在漫长的人生道路上他定会受益无穷。由此可见，培养学生的自我管理能力不仅是学习的客观要求。对其今后的人生发展也是相当重要的。
一、激发学生的自我管理动机，保护其自我管理愿望。
我在班级内部营造一种和谐、协调的心理氛围。尽量增强集体对每一位学生的接纳程度，不使一个学生感到被冷落。鼓励每一个学生积极参加集体活动和参与班级工作。在活动过程中启发和引导学生发现、肯定、欣赏自我，并进一步提供机会使其表现自我，使每一位学生的个性得到尽可能的发展。这是建立积极的自我管理意识的最重要的措施,对后进生和自卑感较重的学生来说尤为重要。一些学生之所以自我贬低，自暴自弃，主要是由于自我概念消极，认为自己毫无价值造成的。针对这种情况,我首先利用各种方式如主题班会、征文比赛、歌咏比赛、队列表演及其它文体活动，帮助他们培养起“别人行,我也行”、“我是一个有用的人”、“我并非一无是处”等自我肯定意识。同时尽可能创造条件让他们展示优点；比如每月我们都开展一次关于挖掘同学优点的主题班会，会上由同学们提出谁的优点是什么，以及本月它有哪些进步，即使最差的学生也会有如关心集体，乐于助人，爱劳动等优点，在全班同学面前提出表扬，这有效地提高他们的自尊心和自信心。在此基础上逐步引导学生勇于面对自己的弱点和不足，进行“兴趣诱变”。鼓励他们知难而进，改正缺点全面发展从而实现自我管理动机的全面扩大.在这方面我认为班集体的教育作用应充分发挥，培育起强大而又健康的班级舆论，建立良好的评价环境，逐步教会学生科学地自我评价，从而逐步形成自我管理。
二、形成自我管理最重要的一点是教会学生进行自我控制，不能进行自我控制，也就无法进行自我管理！
在实践的过程中我发现以下方法能加强学生的自我控制。
l、情感控制。“亲其师”，才“信其道”。当学生喜欢老师时，他可以做各种命老师高兴的事，甚至去学习最不感兴趣的科目。比如我班有个孩子李忠哲，他
很爱动，自我控自力很弱，但他跟我很亲近，就像是我的小尾巴，走到哪，跟到哪，虽然他的数学基础很差，可是由于情感的关系，他上数学课时自我控制能力很强，从不走神，积极参与到课堂活动中来，成绩也提高很快，为了加强这种情感控制，我还将他选为数学课代表，加强这种情感控制，事实证明这种控制很有效果。因此，建立起融洽的师生关系，教师在教育过程中情理相济，良好的情感效应很快感化学生促使他自我改造。
2．环境控制。环境控制就是充分发挥集体的教育功能。让集体接纳每一位同学，每位同学心中装着集体所有成员荣辱与共，息息相通。全体同学对待差生或同学的缺点是正确评价热情帮助；而不是另眼相看，冷嘲热讽使差生感到集体的温暖，懂得自尊、自重、自爱。自我谴责．自我修正而不是自认劣等，游离于集体之外甚至破坏集体
3、目标激励。引导学生树立适宜的奋斗目标，比如我班采取自我寻找竞争对手的方法，每隔一段时间，或每经过一次考试，竞争对手就会改变，这极大的刺激了学生们学习的热情，因此自习课上无所事事的少了，埋头苦读的多了，自控能力也就自然而然加强了！因此制定切实可行的学习和生活计划，督促学生自我训练自我改造．帮助学生自我实现，自我激励，从而逐步提高自我控制能力是可行的.但是由于小学生心理不够成熟和稳定，自我管理过程中容易出现脱离现实急于求成和对困难估计不足、往往会出现反复，因此在管理的过程中，一定要非常耐心，并且持之以恒，但我认为这是对孩子的未来负责，是值得长期坚持下去的。
三、课题研究的目标
（1）贯彻“以人为本，以学生发展为本”的思想，激发学生的主人翁意识，养成自觉遵守社会公德和应有的行为规范的观念和习惯，实现本研究的最终目的“受教育的人成为教育他自己的人”。
（2）培养学生的自我管理能力的探究，发现自我管理能力培养的规律，探索出具有针对性、系统化的、可操作性的培养模式。
（3）通过培养学生的自我管理能力，充分发挥班级中每一个学生自身的潜力，让学生在实践活动中逐渐自主养成相关能力、从而品尝成功的喜悦，使每一
个学生的个性得到和谐发展。
四、课题研究的内容
小学生自我管理就是引导小学生在生活、学习、工作中学会自己管理自己。本课题是将小学生自我管理分为个人自我管理和集体自我管理来进行研究。个人自我管理的核心是自我教育、自我约束、自我反思、自我调控及自我发展。集体自我管理的核心是责任、民主与合作。无论是小学生自我管理意识的树立，或是小学生自我管理能力的培养，都不是外在强加的，必须是通过主体实践活动主动实现的。
在班级自我管理方面，预构建以活动目标竞赛为形式的自我管理模式，即“人人争优、人人参与、人人反思、人人评价‘肯定成绩，榜样激励。”其主要表现有：学校实行班级目标竞赛，班级实行小组目标竞赛；人人都是学校的主人、人人担任班干部，健全管理制度实行自我评价。根据班级、小组自我管理得分情况予以表扬或奖励。
五、课题研究的过程与方法
课题研究分四个阶段
第一阶段：准备阶段本课题研究以行动研究方法为主，通过问卷调查等形式，了解学生对自我管理的认识、管理方法、对事情评价的标准的现状。为课题研究提供科学的依据，在分析总结的基础上形成课题研究方案。
第二阶段：实施阶段
理论学习，运用操作，修订计划，统计分析，收集积累研究资料，中期成果汇报，总结出培养学生自我管理习惯培养的方法和途径。
第三阶段：总结阶段
汇总各种研究资料，分析比较，撰写结题报告，汇编成果专缉。召开结题鉴定会，展示并推广研究成果。
六、课题研究的预期成果
1、文本成果：心得感悟、论文和教育个案的形式体现。
2、课题研究结题，形成终期成果报告。同时在研究过程中，将开展与课题研究有关的一系列研讨、观摩活动、论文交流会等，以此丰富课题的研究过程。
3、总结、创造出有助于学生自我管理习惯养成的儿童喜欢的游戏、歌曲、童谣。
七、具体实施方法
1、强化小学生自我管理的意识
自我管理的直接动力来源于小学生自我服务，行为自律的需要。真正的自我服务、自我管理是儿童发自内心的行动，具有明确的目的性和计划性，因此，引导自我管理首先要强化自我管理的意识。
一方面，我们要对”小太阳“们进行生活学习的独立性教育。我在朝会、少先队活动中宣传”自己的事自己做“，并举行各类小竞赛激趣，强化意识。课外，我又主动与家长联系，使学生获得更多的培养独立性的机会，保证了学校、家庭、社会影响的一致性。
另一方面，我又爱护学生自我管理的积极性，经常进行成就强化。一般说来，少年儿童的心灵是纯洁无暇的，他们乐于遵守纪律，乐于配合教师的工作，也乐于为集体服务。只要教育得法，每个孩子都会成为班级管理的积极参与者。那么究竟该如何调动积极性呢？基本的途径是给予正面强化。例如我实行了每周两天的”无批评日"制度，使学生不断体验到成功的快乐，巩固了进行自我管理的意识。
2、健全班级组织机构，坚持自我管理
许多人说班级难于管理，其原因是让学生被动地接受管理，使其缺乏主人翁意识。若能让所有学生都能体验到作为班级的主人的责任，都能意识到自己是集体中不可缺少的一员，情形就大不一样了。要想调动全体学生的积极性，就必须让学生全体参与，构建全方位多层面的集体自我管理机构，体现管理的主体性。（1．）组建责任心强的常务班委
让学生主动参与班集体管理，老师不必事事躬亲，建立一支责任心强、素质高、工作胆大的班干部队伍是必不可少的。因为他们是班集体的核心，是凝聚班集体的纽带，有了一支强有力的干部队伍，班级管理就成功了一半。具体做法如下：采取学生民主选举班委会，班委会民主选举班长的做法。然后，由班长组织班委会，制定班干部工作的责任目标和职权范围，向全班公布，由全班同学讨论通过。班干部在开展工作中，由全班同学负责监督和评价，班上的一切日常管理，全部有班干部负责。而此时，班主任是不插手的，只作为班干部的坚强后盾。
（2）“轮流执政”的值周班长
一个班级需要一个相对稳定的班干部组织，可这个组织不能是静止不变，这样不利于学生的全面发展，应为每个学生提供当干部的锻炼机会。值周班长是经民主推选产生的临时班长，每六位同学一组自由结合，组成一届临时班委，负责本周班级的日常事务。其中一位同学总负责，任值周班长，其余五位学生分工负责。这种形式为每一个人提供了参与班级自我管理的机会和条件，锻炼了每位同学的能力，增强了学生的自我约束力和主人翁意识。
(3）灵活多样的自治小组
班级除常务班委，还有 “轮流执政”的值周班长小组，形成了一个有层次的管理网络。而要建设能让每个学生都能发挥主体作用的班级自我管理机构，就必须根据本班学生的实际组织和建立多样化的自主自治小组，如学习督导组、纪律监察组、卫生监督组等小组。这些小组吸收了全体学生参加，每个小组各不相同，每位学生有自由选择的权利，从而使全班同学人人有责任、个个担担子。既是管理者、参与者又是被管理者、合作者，做到“事事有人管、人人有事管、人人有人管、人人能管人”。管理与被管理的相结合，提高了每一个学生对班级管理的参与度，使他们能在集体中找到自己的位置，感受到自己的利益和责任，也大大激发了他们的主人翁意识和责任意识。他们不仅能管别人而且能自觉地管理自己。这些以学生为主体的自我管理的手段，增强了学生的使命感、责任感和信任感，提高了班级的工作效率。
4、在活动中培养小学生自我管理的能力
如何组织学生开展各项有益的活动，引导使他们向健康的方向发展，是班级工作的重点。首先要制订严密的活动计划，其次要充分调动学生活动的积极性，教师只能给予学生一定指导，而不能一手包办整个活动，而且还应该尽量使每一位学生都得到锻炼的机会。最后要重视对活动结果的评价。强调其活动的深远意义，致使其长期发挥效力。比如“三八”妇女节，举行“只要妈妈露笑脸”的作文竞赛、“五一劳动节”举行“今天你休息”的班会、“清明节”举行“接过先烈的旗帜”的扫墓活动、“十一”国庆节举行“我爱你，祖国妈妈”诗歌朗诵会等等，在这些活动中，班主任应扮演导演、倡导者和指导者的角色，彻底抛弃保姆式管理的做法，充分相信学生、尊重学生、依靠学生，大胆地放手让学生去实践。
5、发挥示范教育的作用，探索自我评价
常务班委和值周班长成员是班级的骨干分子，他们是在服务的基础上实行管理的。他们的示范服务是一种无声的管理、无形的激励，正是这种无声无形的管理和激励使一种积极、健康、向上的有声有形的班风蔚然形成。在这种风气中班级管理工作通过一种示范激励的途径使学生将自己与他人之间、自己与制度之间、自己与自己之间进行比较、对照，从而引导学生自我评价、自我修正、自我管理、自我教育。
学生自我管理 篇3
关键词：学校管理；自我教育；实践创新活动
我校是一所有鲜明特色的初级中学，在“以美载德，以美启智，以美健体，促进学生诸方面和谐发展”教育新思路的指引下，适应新时期教育改革的发展趋势，针对未成年人的成长的特点，指导学生广泛开展了“自我教育，自我管理，自我提高”培养四有新人的教育实践，思想道德建设活动充满生机和活力。
一、健全学生组织，培养管理能力，树立责任意识
学校把学生的自我教育、自我管理作为管理工作的重点，重新组建了学生机构，并派得力教师指导工作。学生会，是学生自己的组织，我们把学生会作为学校管理的重要组成部分，按部就班开展工作。
1.配合学校进行精神文明建设
学生会围绕学校的工作重点，不断对学生进行文明礼貌教育，并开展了多种多样的活动，如倡导尊师活动，建立文明班级活动，班级竞赛活动，利用这些活动加强对学生道德修养的培养，在此基础上向全体学生发出了倡议，具体指出了精神文明需要做什么，不做什么，使学生分清了文明与愚昧的界限，思想素质得到了提高。学生会积极响应学校“除陋习，树新风”活动，大力搞好宣传，有力促进校风校纪的进一步好转；通过小手拉大手活动，进一步扩展到社会，产生很好影响。
搞好环境卫生，是学生会的又一项重要任务。按照卫生标准严格检查。卫生区、教室天天打扫，天天检查。这在我校形成了制度，环境卫生经常保持最优水平，多次受到各级领导的赞扬。
学生会宣传部在抓宣传方面，成绩突出，我校板报每周一换，室外板报半月一换。板报的设计、内容、美化都是学生自己动手来做，密切配合了学校的工作。
学生会纪检部主抓班内纪律，自习有人管，上下学有人查，课堂纪律良好。配合了学校开展几次整顿校风校纪活动，形成了良好的教学秩序。
2.帮助班委会开展工作
学生会帮助各班建立班委会，着重对那些经验不足的班干部进行帮助，定期召开班委会汇报会，经验交流会，推广先进班级经验。我们推广了先进班级“静、勤、严、活、恒”的五字治班经验，反映很好。同时也锻炼出了一批有经验、有朝气、有能力、有威信的班干部。我们还通过评比先进班委会的活动，进一步激发了他们的工作热情。
3.协助学校开展第二课堂活动
学校非常重视第二课堂活动，近年来，学生会积极参与，同教研组配合搞了美术书法展览，班级篮球、体操、歌咏比赛，诗歌朗诵会，“除陋习、树新风”动员大会，文艺汇演，开学和毕业典礼，每周进行升旗活动。活动育人是我校教育改革的一大亮点，在活动中，以培养学生勤奋刻苦的学风和健康向上的班风为目标，让学生在团结向上、拼搏进取的氛围中不甘落后，以争取先进创佳绩的姿态，永葆青春活力。
4.正确行使学生会职权
学生会组织学生积极参与学校民主管理，积极向学校提出合理化建议，许多建议得到学校的重视并采纳。
学生会进一步建立健全了各项工作制度，对《学生会章程》作了进一步修订，使之更切合学校实际。学生会工作有章可循，有力地配合了学校各项工作的开展。如每周各班卫生纪律文体等工作以量化积分进行综合评定，极大提高了学生的工作积极性。
二、指导实践，强化能力培养，增强成才意识
学生会干部、班干部，在一所学校是不容忽视的一个重要群体，他们的状况如何，也能说明一所学校的教育水平。他们是学校的骨干，班级的骨干，小组的骨干，这些学生的思想水平、工作能力提高了，学校各项工作开展起来就会得心应手。
1.组织能力
学校开展活动，我们有意识地交给学生干部去做，如课间操，都是让学生会值班长和班体委共同组织，从集合到做操到总结，都由学生干部来管。文艺汇演，从节目编排、演练，到节目主持，全由学生自己来搞，再如，班级检查、比赛等活动，学生干部的组织一次比一次好，水平一次比一次高。
2.演讲能力
锻炼学生干部讲话，这是我们抓能力提高的又一侧重点。社会活动离不开讲话，将来走向社会，更看重讲话水平，我们把学校的课外活动、班级工作总结、大会发言都让学生来说来讲，并且定期开展演讲比赛，以此锻炼学生的口才及思维能力。
3.动手能力
动手，是学生学习期间的重要任务，我们提出的口号是：“勤动手脑练技能”。我校的课外活动，学生干部组织得有声有色，他们组织学生建立了制作小组、美术小组、板报小组、修理小组。动手动脑，亲自实践，最突出的是各班的美术小组开展的雪雕艺术比赛，自己设计，自己雕塑，雪雕艺术品各具特色，学生的动手能力、想象能力、创造能力再一次印证了我校提出的“以美启智”办学理念的正确性。
4.做思想工作帮教能力
学生会干部是学校管理工作的重要组成部分。现在教育界遇到的普遍难题是未成年人的教育问题，在加强未成年人思想道德建设的同时，充分发挥了学生干部的带头作用。
我们在研究三教（学校教育、家庭教育、社会教育）统筹问题时提出了我校的工作新思路，即“三教统筹，有机结合，协调发展”，其中的“有机结合”，我们正是通过学生干部这个桥梁，与家庭教育衔接起来。学生干部一般每村都有，我们把学生干部品学兼优的示范性充分利用起来，建立“携手进步帮教小组”，利用节假日开展活动。
有些学生成为所谓后进生，有多方面原因，其中家庭的因素不容忽视，如父母离异、病故，还有父母常年在外打工的，这些家庭的学生最容易出问题，让学生干部与这些学生结合在一起，要求学生干部在家期间把他们组织起来，参加有益的活动。如04级的学生干部以村为单位组成了家庭读书小组，每学期读几本好书，写几篇读书笔记，交流读书体会，因学生干部了解自己的同学，说、管、帮、教切合实际，针对性强，所以，学生心服口服，增强了进取心。
学生自我管理 篇4
严于律已, 宽于待人是做人的美德, 对自己的严律是处理人际关系, 和谐人与人、人与环境的有效手段, 是自然人向社会人过渡必备的品质, 一个班集体, 没有团结友爱的班风, 没有宽松和谐的师生关系。没有学生对自己的严格要求及对他人宽容的个性品质, 就不可能形成一个优良的班集体。而缺乏良好的氛围, 其负面效应是显而易见的。在以上诸多的因素中, 我认为培养学生的自律精神尢为重要。
现在的青少年学生, 大多是独生子女, 在家里备受父母老人的宠爱娇惯, 几乎都象“小皇帝”, 全家是“九大行星围着太阳”转, 不论做什么, 都得以“小皇帝”的意志为转移, 而优越的生活条件, 更滋长了他们以自我为中心, 骄娇任性的品性, 而且缺乏独立生活与艰苦生活的磨练, 依赖性大, 自我管理能力较差, 市场经济的快速发展, 在社会也滋生了许多不良风气, 在新形势下, 昔日行之有效的班主任工作方法受到了挑战, 如何做好班主任工作, 一直是我思考和实践的问题。在工作实践中, 我觉得, 如果同学间缺乏自律精神, 就会影响班集体的正常管理和教学, 有碍学生的全面健康发展。
那么怎样才能培养他们的自律精神呢?
第一、深化学生的自律精神, 这是培养他们严于律已的起点。
素质教育的最终目的, 就是要提高学生在政治上的自辩能力, 文化上的自学能力, 生活上的自理能力, 体魄上的自健能力。做为班主任, 工作方法就是要引导学生进行自我教育, 自我管理, 要求学生学会自己管理自己, 因为学生的个人发展同其它事物一样, 内因起决定作用, 如果学生认识不到自律的重要性, 不自觉的要求自己, 即使班主任辛辛苦苦, 忙忙碌碌, 也只能获得事倍功半的效果。
在全面实践素质教育的过程中, 班主任如果实行“超级保姆”式的全方位监护, 扼杀了学生的主观能动性, 约束了学生的自我管理能力, 只会形成“教师说了算, 学生照着办”的局面。而要提高学生自我教育、自我管理的能力, 关键在于班主任要千方百计激发和培养学生的责任感, 使每一位学生真正意识到自己是班集体的主人。具体可以采取以下措施:
第一、让学生参与班级事务管理。学生能做的事大胆让学生去做, 学生不会做的事在班主任的指导下让学生学着去做。
学生是发展中的人, 具有巨大的潜能可以开发和提高。他们往往渴望表现自己的才能, 在需要显示自己独立人格的时候, 希望受到尊重。处在青春期的学生, 民主意识强, 凡事都要讲个明白, 不愿机械服从, 也不喜欢别人过多的干预。所以任为班主任, 每学期初我都要召开班委会, 让学生们参与讨论决定班级计划, 从而培养学生的主人翁意识和民主意识。对于班级目标、规章制度、奖励惩处、操行评定等班级大事要由学生经过充分讨论后再作决定, 这样做不仅可以调动学生关心集体的积极性, 而且十分有利于学生的自我教育和自我管理。
第二、给学生为班集体服务创造条件和机会。
一个人只有经常受到别人的肯定和重视, 才会拥有自尊.自信, 进而自强, 才可能在犯错时进行自我反省和自我教育。作为班主任, 应该拥有豁达的心境, 应有容人之量, 既能容人之长, 又能容人之短, 所谓“非宽大无以兼覆, 非慈厚无以怀众, 非严正无以制断”。对学生来说, 班主任给予学生最宝贵的是帮助他们树立自信心。事实上许多事情学生自己是可以处理好的, 而且也应该锻炼他们的能力。
在班级工作中, 我做为班主任, 都尊重学生的兴趣爱好, 个人爱好, 个人特长, 尽量给每位学生安排一项为集体服务的项目, 在班级工作负一定责任, 使他们感到班级就是自己的家。通过活动发展他们的兴趣, 发挥他们的特长, 使他们健康成长。例如我班的韦海萍同学, 喜欢唱歌.跳舞, 所以在学校的文艺汇演的活动中, 根据她的这一兴趣的特长, 我就特意安排她与班干部一起负责本班的文艺表演准备工作。后来我班的节目获得二等奖, 我对她的参与和所取得的成功表示祝贺, 对她的个人才能表示欣赏。在后来的“红五月”文艺汇演中, 我索性让她全权负责本班文艺节目的组织工作。结果, 她积极地找来舞蹈老师, 利用休息时间组织同学排练, 终于使我班节目获奖。到了临近毕业, 她已经找到了一份工作, 而单位根据她在校的表现, 已命她负责一项本系统的表演任务。所以, 当老师对学生某一方面的成功表示欣赏时, 不仅会让学生感到被重视的满足, 还可以传递出对学生的喜爱之情, 这是精神上的滋润。
我觉得, 让学生在班级工作中负一定的责任, 使全班没有“闲人”和“客人”, 让每个人意识到自己是班级的主人, 班级是“自己的家”, 班级需要自己。让每个人意识到自己的一言一行都与班级的荣誉紧密相连, 从而形成“班兴我荣, 班衰我耻”的集体荣誉感。
第三、激发学生的学习自觉性, 创造良好的学习氛围。
当今的社会已经进入知识经济社会, 科学文化知识日新月异, 今天的学习是为了将来能更好地适应社会要求打下基础, 不同的教育力量有着不同的教育侧面和要求, 但最终目的都是为了将学生培养成社会所需要的人才。学习期间认真学习, 不仅是为了个人成长, 也是一种社会责任。
西方国家早在十二、十三世纪就开始发展职业技术教育, 到二十世纪更是成为推动本国社会经济起飞的基础。美国、日本、德国等的成功事例即是证明, 要运用实实在在的事例、数据、材料教育学生, 使他们认识到:发展职业教育是我国实现现代化的必由之路。作为职高生, 肩负着将科学技术转化为生产力的重任, 职高生是大有前途、大有作为的。进而热爱学校、热爱专业, 勤奋学习。同时, 可以联系实际, 要求学生学习处理具体问题, 了解劳动的价值和作用, 了解谋生的艰辛。每个学期准备放假时, 我都鼓励他们走出家庭, 走向社会, 并且每个人都发一张参与社会实践表, 放假结束后, 交给我检查。因此, 学生们在实践中深切感受到自己能力与知识的不足, 认识到要适应社会竞争, 必须要有真才实学;认识到当前必须提高自身素质, 在学好专业课程的同时利用业余时间学习计算机等相关技术, 提高自身的综合素质, 增强竞争能力。另外, 在本年度内我班有2/3的学生认为自已学习不再是为了考试, 而是为了获取尽可能多的知识。
综上所述, 只有让学生进行自我教育、自我管理, 才能将规章制度内化为自觉要求和自己规范, 使之形成一种素质:才能帮助和教育学生了解他人, 了解集体;才能增进师生之间的感情;才能增强学生辩别是非的能力, 培养学生的责任心, 树立为人民服务的思想, 培养学生有利于未来发展的个性。
摘要：素质教育的最终目的, 就是要提高学生在政治上的自辩能力, 文化上的自学能力, 生活上的自理能力, 体魄上的自健能力。只有让学生进行自我教育、自我管理, 才能将规章制度内化为自觉要求和自己规范, 使之形成一种素质:才能帮助和教育学生了解他人, 了解集体;才能增进师生之间的感情;才能增强学生辩别是非的能力, 培养学生的责任心, 树立为人民服务的思想, 培养学生有利于未来发展的个性。
关键词：自律精神,自学能力,自理能力,自健能力,自我教育,自我管理
参考文献
学生自我管理 篇5
饺子是深受我国人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是我国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成。饺子起源于南北朝时期。饺子多以冷水和面粉为剂，将面和水和在一起，擀成一个个的粗面团，之后再用刀将一个个面团切成一块块圆的小面团，最后将这些小面团擀成中间略厚周边较薄的圆皮，包裹馅心，捏成月牙形或角形，包成后下锅煮至饺子浮上水面即可。饺皮也可用烫面、油酥面或米粉制作；馅心可荤可素、可甜可咸；成熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等、荤馅有三鲜、虾仁、蟹黄、海参、鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等，素馅双分为什锦素馅、普通素馅之类。饺子的特点是皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，百食不厌。饺子的制作原料营养素种类齐全，蒸煮法保证营养较少流失，并且符合中国色香味饮食文化的内涵。
11月22日，我们班组织了包饺子活动，按照事先的安排，在下午5点我们来到了学校教学楼C楼的408办公室。11月的天气，走在路上感到丝丝冷意，当我们到办公室的时候，班主任已经早早的在那里煮好了咖啡等着我们了，心里感到非常的温馨！
等同学到齐后，老师拿出事先准备好的馅、面粉„„大家便都动起手来！有会包的、也有不会包的，不过大家的热情都很高，我的心里也有一种想要试试的想法，我想到就开始做了起来！开始的时候完全是瞎弄，这边揉揉那边揉揉的。完全不知道包饺子的要领，后来有个会做饺子的同学告诉我：“饺子不是这样包的。”然后就示范了一个，只看他熟练的将肉馅放进那薄薄的饺子皮里，两只手就围着这饺子皮转。不一会，一个有着漂亮花边的饺子成品了。然后他说：“其实包饺子很简单的，只要你用心包，就可以包出很多有着属于你自己漂亮独特个性的饺子。”后来我就照着他说的话去包饺子，发现包饺子不再那么难了！不一会，我就包了属于我自己的饺子了…
那天我也亲手做了些个饺子，虽然做的很难看，但我还是很开心，毕竟那是我自己包的。没过一会儿，饺子就下锅了，它们就像一条条鲜活的小鱼儿，扑通扑通一阵乱跳，不到一刻钟，饺子就煮熟了。
看着煮熟的饺子，我心里那个兴奋啊！赶紧找了一下我刚包的饺子，可怎么也找不到…一看别人的碗中，我赶紧弄了个尝了尝，感觉这次的要比平时买的饺子好吃，可能是心里作用吧！
学生自我管理 篇6
关键词：班级管理以人为本自我教育
班级是学校教育和管理的基本单位，也是班主任进行教育工作的依靠力量和组织保证。班级是初始化的社会群体，也是学生成长的重要园地。搞好班集体建设，班主任必须确立“以人为本”的教育思想，这样才能培养学生的集体观念和集体责任感、荣誉感。我们教育的对象是人，我们要尊重学生人格和自我个性，不能用单一的束缚性教育。以人为本的教育价值观具有公正性，它倡导师生平等，它具有亲和力，要求教师的教学活动惠及全体学生。它具有包容性，尊重学生之间的共性和个性差异。我们学校有一个总体的德育目标，那就是尊重学生个性，全面发展，把学生培养成有健全人格的人。
著名教育家苏霍姆林斯基说：“真正的教育在于让学生实行自我教育。”在以人为本的思想指导下的班级管理重点应主要放在提高学生自我管理能力的培养上，班主任应该教给学生自警、自诫、自励等自我教育的方法，使学生在陶冶情操、磨砺意志的过程中形成“不教之教”的自律习惯。 “不教之教”是教育的最高境界，是通过学生自己教育自己。
一、组建责任心强的班委会， 让学生主动参与班集体管理
老师不必事事躬亲，建立一支责任心强、素质高、工作胆大的班干部队伍是必不可少的。因为他们是班集体的核心，是凝聚班集体的纽带，有了一支强有力的干部队伍，班级管理就成功了一半。具体做法如下：根据学生为班级服务的意愿，由班主任提名、学生民主选举班委会，班委会民主选举班长的做法。然后，由班长组织班委会，制定班干部工作的责任目标和职权范围，向全班公布，由全班同学讨论通过。班干部在开展工作中，由全班同学负责监督和评价，班上的一切日常管理，全部由班干部负责。此时，班主任的主要工作是教育培养班委成员，教给他们一些管理班级的知识，教育他们严格要求自己，起到好的带头作用，在班级中树立班委的威信。 火車跑得快全靠车头带，没有威信的班干部相当于摆设，根本起不了任何作用，更别指望关键时候发挥带头示范作用了。因此本人对班长、风纪委员、卫生委员等班委成员要求非常严格，要求他们不仅要严格遵守校规校纪及一切班规、认真做好本职工作，还要有团结协作的精神，工作中互相支持互相监督，在班级中真正形成核心力量。经常召开班委会，听取班委工作意见，及时指导班委工作。我班本学期班风正学风浓的事实充分证明了此种管理方法的优势，不仅使班主任工作事半功倍，同时也锻炼了学生自主管理的能力。
二、注重学生良好行为习惯的养成
播种一种行为，会收获一种习惯；播种一种习惯，会收获一种性格；播种一种性格，会收获一种命运。可见，习惯的重要性。叶圣陶先生说过，教育就是习惯的养成，教学就是养成学生求知的习惯，德育就是养成学生求善的习惯。德育要注重学生良好习惯的养成，很多东西都是习惯成自然。教师要在学生求善的过程中不断地鼓励和强化，使学生的求善倾向不断地定型化。
在具体的教育过程中，首先利用班会课给学生讲故事，让学生从小故事里听出打道理来，让学生在思想上能够认识到养成良好习惯的重要性。其次，用许许多多学生自己身上的坏习惯的事例来说明不良习惯给他们带来的困扰和麻烦。这样学生能够真正在思想深处受到触动，才能做到变教师的要求成为学生内在的需求，充分体现以学生为本的教育思想。
三、开展各项有益活动、实现自我发展
心理学研究表明：“一个集体若没有丰富的集体活动，就必然死气沉沉，缺乏活力，这将有碍于班集体的健康发展”。而且，实际的人际交往活动的磨炼是自我教育的必经途径。品德只有在人际交往和社会实践中才能得到践行，德育的目的也才能实现。
因此，班主任在这方面要给学生提供帮助，鼓励学生参加学校开展的各项有益的活动。有计划地组织学生参加社会实践。结合重大节日、纪念日和国内外大事，班级相应开展文体活动、社会实践等各种有助于学生全面发展的健康活动，让每一个学生都有展示自我的机会，让每个学生都成为班级工作的参与者、主持者和实施者。让学生在复杂的环境中去接受锻炼，在纷繁的生活和实践中去接受考验，在成功与挫折中去经受磨练，让他们真正感受成长，实现自我发展。
总之，学生不可能永远接受教师的教育和指导，他们终究要长大，终究要离开教师走上社会。因此，真正的道德教育应该以学生为本，达到“不教之教”的效果，要尽可能让学生独立地生活，让学生自己时刻能够反省自己的言行举止，不断完善自我。来很多麻烦。有的学生屡教不改，还会影响其他同学及整个班级。我们要耐心做好学生的思想工作，并及时与班主任及家长沟通，得到他们的配合。耐心解决学生提出的问题。
攻心，就要攻其心理，让学生懂得导师的一切工作都是为了他们健康成长，以便毕业后更好的服务于社会，适应未来经济社会的发展和科学技术进步以及人才市场的需求。我感觉，做学生的导师工作，以攻心为上，思想解决了，其他事情就迎刃而解了。以心换心，体现了一种人文关怀。
我认为，学生导师是一项十分艰巨的工作，导师们应当共同努力去探索一条有效的教育学生途径。这首先就要不断提高导师的自身素质。言传身教是最佳、最有效的教育方式。
参考文献：
[1] 我国大学生导师现状与对策分析.边疆经济与文化，2010年03期.
学生自我管理 篇7
笔者在多年的教学过程中, 认识到“自我管理学导论”课对提高学生的综合素质能起到较好的促进作用, 并以传授给学生“自信、自主、自律”能力为目标, 对教学内容进行了一些改革尝试, 收到了比较好的教学效果。
一、借用“罗森塔尔效应”效应, 培养学生面向未来的自信心
自信作为一种重要的人格特质, 不同程度地影响着大学生在生活、学习、就业等多种领域内个体的心理和行为, 决定了学生的整个精神面貌。某大公司一位有经验的人力资源部主管说:“现在的大学生未毕业先失业, 不是因为社会没有工作机会提供, 而是学生的就业能力结构失衡;就业难的关键, 也不是因为毕业生多, 教育水平下降, 而是学生自我认知的能力模糊, 就业信心和自我价值期望的下降。”
笔者在教学中, 分析、归纳了学生缺乏自信的两个重要原因:①浓重的自卑感, 即学生往往具有把自己的能力、品质评价偏低的一种消极的自我意识, 这种消极的自我意识, 压抑了学生正常潜力的发挥;②被其他人的嘲讽所吓倒, 相信他人的片面评价, 并与他人盲目比较而丧失自信。
针对上述原因, 笔者在教学过程中重点引用了“罗森塔尔效应”进行启发式讲解。该效应是指1968年的某一天, 美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学, 从一至六年级各选了3个班, 对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”后, 罗森塔尔将一份“最有发展前途者”?的名单交给了校长和相关老师, 并叮嘱他们务必要保密, 以免影响实验的正确性。其实, 罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”, 因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后, 罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试, 结果奇迹出现了:凡是上了名单的学生, 个个成绩有了较大的进步, 且性格活泼开朗, 思维活跃, 自信心强, 与老师的感情特别深厚, 也更乐于和别人打交道。显然, 罗森塔尔的“权威性谎言”对老师产生了暗示, 左右了老师对名单上的学生的能力的评价, 使之增强了对名单上学生的信心与爱心。关心、信任、鼓励, 是帮助孩子成长进步的关键, 这就是罗森塔尔试验的启示。 笔者在教学中, 把这个启示加以引申, 强调大学生与中小学生不同, 因为他们已经长大成人, 不要再依靠他人来关心、信任和鼓励你, 而要自己关心自己、自己相信自己是与众不同的个体, 自己鼓励自己去开发本身就具有的潜力, 并从放弃攀比、积极暗示、停止自责、尝试未知、滴水穿石等5个方面, 结合大量案例的剖析, 详细探讨了培养自信心的途径和方法。
很多学生在学完这部分内容后, 都感到自信心有了明显的提高。一位学生在课后感想中写道:“我以前是一个十分自卑的人, 我甚至不敢有自己的梦想。现在我明白了, 我并不比别人少什么, 上天是公平的, 给谁的都一样多。我所要做的, 就是管理好自己的生活, 珍惜目前所拥有的, 努力学习, 发挥自己的潜力去为社会做贡献。生活是美丽的, 但这美丽是要用自信心来发现的!”
二、引入艾里斯的挫折ABC理论, 培养学生应对挫折的耐受力
目前的大学生除了自信心不足外, 还有一个明显的不良表现是, 心态比较消极、情绪易于波动, 缺乏应对挫折的耐受力。“郁闷”一词, 如今已经成为这群本该与郁闷无关的年轻人挂在嘴边的字眼, 心理疾病已悄悄入侵校园这片净土, 并有愈演愈烈的倾向。
笔者在教学组织过程中, 首先对导致大学生产生上述挫折心理和行为的原因, 从外因与内因两个方面进行了归纳和总结。从外因来看, 我国目前正处在社会转型时期, 人们的思想观念、价值理念和生活方式等都发生了嬗变。这种嬗变使得大学生在心理上失去了平衡, 从而导致挫折反应的出现。从内因来看, 一些大学生好高骛远, 不能找准自己的人生定位, 期望值过高, 造成目标与理想之遥不可及, 从而导致较强的挫折情感。
针对上述原因, 笔者在教学过程中重点引用了美国心理学家艾里斯 (Albert. Ellis) 提出的挫折ABC理论进行启发式讲解。挫折ABC理论中的A, 指诱发性事件 (Activating Event) , 即挫折本身;B, 指人对挫折产生的认识和信念 (Beliefs) , 即人对这一事件的想法、解释和评价;C, 指特定的情境中, 个体的情绪反应及行为的结果 (Consequences) 。艾里斯认为, C的性质及程度主要取决于B。也就是说, 该理论强调挫折是否引起人的消极反应和人遭遇的挫折本身没有必然的因果联系, 而对挫折的认识却是一个异常重要的原因。挫折认识的正确与否, 会直接影响人遭遇挫折的情感和行为。大学生遇到挫折时出现的一些不良行为表现主要是源于错误的认知。
根据艾里斯的上述观点, 笔者在教学中, 从以下两个方面启发和引导学生怎样用正确的认知和有效的自我调节方法去面对各种各样的挫折冲击。
首先, 引导学生认识到挫折的存在具有普遍性和两重性。孟子曾指出:“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤, 空乏其身, 行拂乱其所为, 所以动心忍性, 增益其所不能。”;司马迁在《史记》中, 用众多的事例证明挫折确实能使人奋发有为, 如屈原被放逐而赋《离骚》, 司马迁身遭宫刑乃著《史记》, 韩信受胯下之辱而成一代名将等。许多事实证明, 大学生也总是在遭遇困难挫折之后才得以成才、成功的。
其次, 正确引导大学生建立面对挫折的自我调节机制。自我调节的常用方法是目标重置法。由于个人的抱负受制于主客观条件, 既不能过高, 也不能过低。超过现实可能性的抱负, 不能实现, 易产生挫折感;而过低的抱负水平也会使人无法进取, 错过许多的成功机会, 从而带来空虚、苦闷、不满足, 造成挫折心理。因此, 引导大学生根据主客观条件确立适度的抱负水平就变得十分关键。一方面, 要制订适当的计划, 从近处着手, 脚踏实地地追求自己的理想;另一方面, 当一种动机经一再努力尝试仍无法成功、达不到预定目标时, 个体就需要变换策略, 使目标与自己现有的条件差距小一些, 经过努力能实现, 这样会减少挫折情境和挫折感的产生。
几年来的教学实践证明, 由于“自我管理学导论”课可以通过自我激励来培养学生的自信心, 注重运用挫折教育理论来提高学生应对挫折的耐受力, 因而对提高学生的综合素质起到了明显的促进作用。
摘要：文章从新时期对大学生综合素质要求较高的背景着手, 介绍了“自我管理学导论”课在提高学生的自信心、培养学生应对挫折的能力等方面的具体做法和所取得的初步成效。认为, 教师和学生的积极参与和主动实践是提高大学生综合素质的有效途径。
学生自我管理 篇8
根据自我教育的本质属性, 结合中学班级教育管理的特点, 从德育的范畴出发, 中学班级学生自我教育可以理解为:中学生在自我意识的基础上, 将自己作为教育的对象, 根据教育者的要求, 结合自身与班集体发展的需要, 在教师引导下, 充分发挥自己的主体性, 通过自我选择、自我体验、自我评价、自我调控等过程, 能动地促进个体自身与所在班集体整体政治思想道德素质全面提高, 实现自身自我教育能力逐步提高的过程。
所谓自我管理, 一般理解为自己管理自己, 是一种自我调控、自我约束的行为。具体地说, 自我管理是指个体自觉地对自己的思想、心理和行为进行调节、控制或约束。中学生自我管理可包括两方面内容:一是学生个体对自身思想、心理、行为的动态管理:二是学生个体对集体社会行为的管理, 以及集体作用于学生个体的交互式管理。
二、中学生自我教育、自我管理是时代发展的客观需要
21世纪是科学技术日新月异, 全球经济一体化步伐加快, 以及知识经济和信息社会到来的世纪。随着我国的入世, 改革开放的深入, 社会主义市场经济体制的建立, 现代化进程的加速, 我国的发展己经奔驰在世界经济发展的快车道, 迈入一个全方位、多层面发生巨变的转型社会, 物质文明、政治文明和精神文明建设都获得了长足的发展。但是我们也必须清醒地看到, 由于市场经济发展需要一个发育成熟的过程, 在此过程中, 由于转型初期社会所呈现的“无序状态”, 开放国门带来的沙石俱下, 以及信息革命带来的传播媒介和传播速度的空前发展等, 也给我们的政治文明、精神文明建设带来了严峻的挑战, 中学生面临着太多的消极影响和负面冲击。
三、中学班级学生自我教育、自我管理应遵循的主要原则
(一) 主体性原则
学生是构成班级的主体, 他们既是班级教育和管理的客体, 同时又是主体, 是主客体的统一体。学生主体是其自身发展变化的内因, 他人教育、管理及其它一切外在要求要转化为他们自身的内在需要, 外化为自觉行动都离不开主体自身的参与和内化。所谓主体性原则, 就是班主任自觉确立中学生在自我教育、自我管理中的主人翁地位, 充分尊重、发挥和完善他们的主体性。
(二) 活动性原则
道德既有其社会性, 又有其实践性, 但其本质是实践性的, 因为“任何道德都蕴涵了人与人、人与社会之间的关系, 要认识与理解这些关系, 使这种理解转化为个人的欲求, 只有通过活动个体道德的知、情、意、行主要是在其与他人共同活动中形成和发展的, 同时又是在实际活动中受到检验、评价并不断得到完善的。中学德育以往重理论灌输, 轻实践活动, 重认知开启, 轻活动体验的弊端己愈来愈引起了人们的重视。
(三) 激励性原则
激励, 即激发鼓励, 含有激发动机, 形成动力之意。从心理学、管理学的角度看, 激励是一种“激发人的动机的心理过程。通过激励, 在某种内部或外部刺激的影响下, 使人始终维持在一个兴奋状态中”, 以形成和提供个体的动机向行为转化所需的驱动力, 促使人能够不断积极自觉地行动, 发挥潜能, 努力实现目标的过程。
(四) 中学班级学生自我教育、自我管理必须加强和改进的若干方面
1. 进一步端正中学施教者的教育观念, 提高理论素养, 适应中学德育改革的新需要。
“一个学校能不能为社会主义建设培养合格的人才, 培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的有文化的劳动者, 关键在教师。”另据一项调查结果表明:“学生对教师和班集体的满意度相关性极高。也就是说, 学生对集体的不满意很大程度上是因为对教师的不满意而引起的。”试想, 在一个学生满意度低的班级又如何能够有效实施班级学生自我教育、自我管理呢?
2. 加强中学生健康的自我意识的引导教育, 突出中
学生自尊、自信的个性心理品质, 培养自我意识, 通过对自我的认识、评价与监控, 对个体自身的全部心理和行为进行调控, 是中学生自我教育、自我管理的重要基础和起点。诚然, 中学阶段, 随着中学生身心迅速发展, 自我意识亦日趋成熟。但是, 相关研究表明, 中学生正处于“第二次断乳期”, 其自我意识尚未成熟, 他们正处在从幼稚向不成熟过渡的重要时期, 半成熟、半幼稚与独立性、依赖性共存, 其自我意识的发展容易出现波澜起伏, 产生自我意识的障碍。
四、加强和改进中学班级核心队伍的建设
充分发挥学生干部的中坚力量, 要促使班级全体学生积极、主动地参与自我教育、自我管理的实践活动, 使之有效地实施, 班级核心队伍建设至关重要。班干部源于学生, 在中学生自我教育、自我管理中, 却具有双重身份。一方面, 他们是学生-班级的普通成员, 履行普通学生的权利和义务;另一方面, 他们又是干部-班级的“特殊”成员, 承担组织者和领导者的权利和义务。这种双重身份使他们发挥着不同于一般学生, 也不同于班主任的特殊作用。
五、结论
本课题研究重在理论结合实际探讨中学班级学生的自我教育、自我管理。首先, 在理论层面上, 本文从中学德育的范畴和班级学生的角度探讨了中学班级学生自我教育、自我管理的内涵, , 提出了中学班级学生自我教育、自我管理应遵循的主要原则。其次, 在实践层面上, 本文重点探讨了如何加强和改进中学班级学生自我教育、自我管理的若干方面, 阐述了笔者对实施好该项活动的认识、体会和感受。
摘要：班级学生自我教育、自我管理在中学德育中具有重要作用。本文通过文献研究以及结合个人实践体会, 从理论与实践层面就中学开展该项活动进行研究, 以期能深化对其的理解, 以推动该项课题的深入研究。
关键词：中学德育,班级学生,自我教育,自我管理
参考文献
[1]吴翠龄、余文森、邱永渠.公共教育学教程.2000.
学生自我管理 篇9
一、农村中学生自我管理能力现状及分析
我校是一所全寄宿制农村初级中学, 我校教师通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现, 现在的农村学生想象力丰富了, 创造力也增强了, 但吃苦精神、团结协作精神、自控能力、自我管理能力等却普遍降低了。造成这种现象的原因主要有以下三方面:
1. 应试教育产生的副作用
在应试教育无形的指挥棒下, 不少学生成了“做题的机器”和“知识的容器”, 其他的能力被家长和老师所疏忽。
2. 社会环境大变化带来的负面影响
社会竞争日趋激烈, 使社会环境存在很多的消极因素。受社会环境影响, 现在的农村孩子与人相处的经验严重缺失;在人生观上他们没有远大的理想, 缺少主动刻苦的精神;在学习上他们没有明确的目的, 没有养成良好的学习习惯;在生活中他们自制力和自理能力比较弱, 缺乏自我保护意识;由于社会经验不足, 他们辨别是非的能力不强。
3. 中学生自身年龄特点造成的能力局限
中学生正处于生理上的青春期, 由于中心兴趣的更替, 自我评价的不稳定, 多重心理矛盾的加剧, 使得中学生个体在心理方面表现出明显的动荡性。如有些学生言行不一, 有些学生喜怒无常, 有些学生行为不规范, 有些学生做事过于随心所欲等, 这些都体现了中学生自身能力的局限性。
所以, 作为育人阵地的学校既要创造一个适合学生健康成长的外部环境, 又要培养学生学会自我教育, 学会自我管理, 从而提高学生日常生活和活动的自我管理能力, 促进农村学生健康发展。
二、提高农村中学生自我管理能力的措施
如何教育学生学会自我教育, 学会自我管理呢?以下是我校的一些做法。
1. 利用健全的规章制度和健康的集体舆论, 引导学生形成自我管理意识
集体是一个熔炉, 能把生铁炼成钢;集体也是一个染缸, 会让不良的风气在学生中流行。为了发挥集体的力量, 我校定期在学生中开展批评与自我批评活动, 以形成健康的集体舆论。
为了让教育管理工作更有针对性和实效性, 在规范校训、校风、学风要求的同时, 我校教育教研室认真研究中学生各阶段身心发展的特点, 结合各年级普遍存在的教育管理问题, 确定了各年级自我管理教育目标。七年级的目标为适应成长、适应环境、学会学习;八年级的目标为青春期性心理教育、人际交往教育;九年级的目标为自我评价、自我设计教育和考试焦虑调适与择业指导。我校还针对学生在各学习阶段普遍会出现的问题, 开展了面向全体学生的心理健康知识讲座, 例如七年级新生开学初的《适应新环境, 迈好第一步》《中学生守则》《双桥中心校一日常规》《宿舍内务排放细则》等, 七年级后期开展的《告别六一, 迎接五四青年节》等, 八年级的《重新认识健康, 学会培养健康的心理》《我的生活我做主》《对女孩的悄悄话》《你喜欢怎么样的男孩女孩》等, 九年级的《减轻压力, 轻装上阵》《相信自己, 我能行》《考试不理想, 怎么办》等, 这些活动让学生认识到同学和老师喜欢的是那些有自我管理能力的人, 让他们真正明白有自我管理能力就一定有出息。学生在中学时代能否形成自我管理能力, 对学生的后续学习和发展非常重要。但是中学阶段大多数学生不具备自我管理能力, 所以, 学校和家长必须联手督促, 这是引导学生形成自我管理意识的必要手段。
2. 依托民族文化, 营造学生自我管理氛围
我校地处壮乡, 为了营造学生自我管理氛围, 我校结合壮乡特点, 修建壮族文化长廊, 再现了壮乡风土人情;精心建造壮族名人堂长廊, 弘扬民族美德, 树立起学生学习的榜样。文体活动既能兼顾教育与情趣、知识与娱乐、活动与休闲, 又能给学生提供展示才华的舞台, 学校除了开展每学期的班际篮球赛、足球赛等, 以及学校一年一度的文化艺术节这些常规的文化体育活动外, 为了发挥壮族文化育人的功能, 还推出了具有壮乡特色的踩高跷、跳竹杠舞、抛绣球等活动。这些多彩的校园文化活动既顺应了中学生精神需求的多样化、个性化的特点, 又避免了对学生人格塑造单一化的倾向。丰富多彩的活动, 一方面增强了学生的体魄, 扩大了学生的交往圈;另一方面又能充分发挥学生的主观能动性, 创造条件让学生自己组织, 主动参与, 并且能激发学生的心态管理能力、自我心智管理能力、自我形象管理能力、自我激励能力、角色认知能力、目标管理和决策能力、理财能力、交际能力等。
3. 为学生创建自我管理平台, 在活动中培养学生的自我管理能力
著名教育家苏霍姆林斯基曾指出:“只有能够激发学生去进行自我教育、自我管理的教育, 才是真正的教育。只有学会自我教育、自我管理的人才可成为真正的人。”而科学的自我管理能力, 应该渗透到从小到大的日常生活和学习中的每一个环节。为此, 我校努力创建有利于学生进行自觉管理的平台。学校成立了团支部、学生会, 班级配齐班干部, 每周各年级设一个值周班, 健全学生自我管理机构。学校还设立学生自我管理委员会, 选出几名表现突出、责任心强的学生组成管理委员会, 开始自我管理的尝试。第一步, 划分出卫生、纪律、活动等若干职能部门;第二步, 委员会常设文明监督岗, 如学习习惯监督岗、卫生文明监督岗、生活文明监督岗, 从学生的早读、早操和课间操、课间休息、午间管理, 都有不同的岗位监督管理。这个委员会已经成为我校学生自我管理自我教育的有效组织机构之一。
在培养学生自我管理能力方面, 具体做法还有:
(1) 教师“权力下放”, 激发学生自我教育、自我管理的热情。教室既是学生学习的主要场所, 也是展示学生自我管理才华的重要阵地。各班的班主任都把学习园地交由学生自行设计, 由学生亲手布置。
(2) 加强寝室内务建设, 提高学生自我管理能力。我校自2007年就开展了“宿舍美化”评比活动, 在评比中, 我们惊喜地发现学生的创造能力、动手能力、想象力非常丰富, 他们积极参与到这项活动当中, 许多宿舍布置非常富有创意, 令老师们叹为观止。
(3) 开展认养树活动, 增强学生的自我管理能力。我校有桃树、梨树、荔枝树、芒果树等多种果树, 每当挂果季节, 如何防止好奇、活泼的学生不顾危险爬树摘果, 老师想尽办法, 效果却不尽如人意。自从开展班级认养树活动后, 学生不仅对果树的知识有了更多的了解, 而且还增强了保护果树的意识。学生还创新地在认养的每一棵树旁立一块牌子, 写上该植物的简介和全国重点高校的校训。这也潜移默化地培养了学生的自我管理能力。
(4) 重视培养留守儿童、独生子女、单亲家庭子女、因土地征用获巨额赔偿的农村子女等特殊群体的自我管理能力。
这些特殊群体的学生情绪常常不稳定, 比较敏感, 自控能力较差, 心理承受力低, 意志薄弱, 缺乏自信。而自尊和自信是生活成功的关键。引导这些学生学会进行自我教育、自我管理的关键是:保护学生的自尊心, 增强学生的自信心。因此, 我们教师教育特殊群体的学生时努力做到少批评、多表扬、多鼓励、多启发、多引导。为了保证学校、家庭、社会影响的一致性, 增强这些群体的自我管理能力, 我校专门安排教师与这些学生结对子, 从学习、生活等各方面去关心他们, 并与他们的监护人定期联系。在一些特殊节日如端午节、中秋节等与他们开展联欢座谈活动。古语云:“亲其师, 信其道。”我校教师主动地走进学生的心田, 真诚地信任尊重学生, 关心爱护学生, 自然能取得学生的信任, 学生也愿意对老师倾吐衷肠, 慢慢地就达到学生自我教育的目的。
大学生自我管理的探讨 篇10
关键词：大学生,自我管理,探讨
自我管理, 即自己对自己、同学之间在提高自我的思想觉悟和自制能力的前提下, 让大学生进行自我教育, 达到自我发展的目的。是实现高等教育的培养目标及满足社会对个人综合素质日益发展的要求, 因而充分发挥自身的主观能动性, 有效地利用及整合自身资源, 运用科学管理方法, 而开展的自我规划、自我控制、自我激励、自我学习与自我开发等的活动。大学生在完成这些活动中, 所运用的具体方法、方式以及他们表现出来的心理特征, 就是大学生的自我管理能力。
一、大学生自我管理在高等学校学生管理已经起到有明显的作用
(1) 能够更好地锻炼大学生的自主能力, 进而提高解决实际问题的能力。“自我管理”是以大学生为主的管理模式, 大学生既是管理者又是被管理者, 他们主动参加管理, 同时又要自己的管理, 进一步强调主体是学生。
(2) 能够增强大学生的社会责任感, 塑造独立性品质。“自我管理”的实质是大学生的自我约束。在校纪校规的监督下, 锻炼大学生的自我控制能力及独立能力, 加强他们的主观能动性, 使他们在学习生活中, 对别人负责, 对自己负责, 对社会负责。
(3) 能够帮助大学生自我认识, 自我发展。“自我管理”是软性管理的一种, 大学生在校纪校规的约束下, 能够明白自己的真正需要, 在自我教育的同时, 对自身的不足能有效进行弥补, 达到自我发展的目标。
(4) 能够使大学生的校园生活更加丰富多彩, 提高大学生的实践能力。实行大学生自我管理, 他们开展校园活的积极更强, 提高大学生交际能力, 提高大学生社会实践能力, 同时加强了校园文化建设。
二、怎样培养大学生自我管理能力呢
当前90后的大学生有较强的依赖性, 不太成熟。他们自我管理能力缺失有以下几个方面:对辅导员依赖性强;难以解决心理困惑;不能控制自己的经济;自制能力培养也缺位;对综合素质的培养不够重视。
自我管理能力的培养对90后大学生的今后成长、发展有重要意义。他们会广泛进行学习, 主动吸收自己有用的知识, 全面发展自己, 让自己成为社会需要的有用人才。所以, 高校应根据我国教育环境及学生情况, 采取行之有效的措施, 充分发展大学生的个性, 提高大学生自我管理能力。
首先, 提高认识, 完善自我, 加强自我管理能力培养。大学生在独立意识、团队精神和大局观念确立后, 就会积极主动开展自我评价和自我认知;才能有较强的自信心、自尊心和责任感;才能认真细致做事、有条不紊;才会有自己对事物的主见、分析及判断, 才能果断的作出判决;增强的自我管理能力。90后大学生只有具备了这样的特点, 才能主宰自己。提高大学生自我管理能力的基础是科学的管理方法。大学生要认清自己的实际情况, 不断加强学习。同时要树立正确的人生观、价值观、世界观, 才能正确认识自我和处理政治、经济、文化等领域中的问题, 正确把握个人、集体、国家之间的关系, 树立正确目标, 找到适应自己发展道路。还应培养大学生积极向上的心态, 积极的心态是成功的一半。大学生们在制定理财计划、规划作息时间时, 还应自我对照, 在学习、生活程中, 约束自己的行为, 严格按照计划进行, 不断提升自我管理的能力。
其次、要充分放权, 让学生干部的主动性得到发挥, 实现学生自主管理。要改变以辅导员为主的“保姆式”管理, 实行抓大放小, 将管理重心下移, 让学生干部主动、大胆去做, 发挥他们的主动性、创造性, 实现学生自主管理的目的。大学的学生工作者特别是辅导员, 要重点抓好学生思想工作, 引导他们学习, 规划职业生涯。因此要解脱繁杂琐碎的日常事务, 相信学生干部, 最大限度的自主权给学生干部。
(1) 改变“辅导员包揽”的做法, 将管理重心下移给学生干部。由于每个学生的性格、心理、思想和行为不同, 辅导员是无法一个人完全掌握的。需要对学生分层次、类别进行管理, 自主管理的核心是班委会和团支部, 做到统筹全局, 掌控班级整体的动态。辅导员主要是指导, 掌握主要方向。
(2) 要培养大学生干部自我管理能力。他们从学生到学生干部的转变, 也是从被管理者向管理者转变的一个过程, 也是学生自我管理能力和意识提高的过程。学生干部跟班级学生整天呆在一起, 他们清楚班上同学的实际情况, 往往可以用自己的言行举止影响其他学生。自我管理能力强的学生干部是大学生管理者特别是辅导员的得力助手。
(3) 要制订符合实际的学生干部选拔、组织、培训、激励及考核的制度。90后大学生的管理要控制和把握住学生的主要发展方向, 健全学生干部的管理制度是给学生干部放权的先决条件, “以人为本”、科学管理是学生工作者对学生干部的管理的基本原则。
最后, 转变观念, 教育大学生树立自我管理的理念。
(1) 转变学生管理中观念, 将“命令式服从”改变为“互动融合”, 使学生能科学民主参与。高校应为学生创造各种条件鼓励学生发掘潜能, 达到自我成长、自我发展的目的。不要将学生自我管理的组织和方式仅仅当作是管理者实现教育管理的一种手段。
(2) 对学校来说管理的主体是90后的学生。传统的教育观念, 不能适应90后大学生的心理特点, 对学生的自我管理能力的培养会限制。传统的管理制度和方法不够重视学生的创造性、主动性, 容易使学生产生逆反心理, 对90后大学生日常管理更不利于需要改革, 理论够用就行, 加强实际应用能力培养, 让学生的个性发展和自我发展意识得到满足。教育学生树立自我管理的理念, 利用他们的主动性、创造力, 发挥自我管理意识、潜能。
总之, 要想充分地实施大学生自我管理, 需要搞高认识、充分放权及转变观变等, 在老师的指导下及相关制度的约束下, 挖掘大学生的潜力, “以人为本”、“以学治学”, 提高大学生自我控制能力, 促进大学生的全面发展, 最终实现提高大学生自我管理能力。
参考文献
[1]王威.浅析大学生参与高校民主管理.辽宁教育行政学院学报, 2005.
浅淡小学生的自我管理 篇11
引导学生正确认识自己
正确认识自己是实现自我管理的前提。学生自我管理得以进行的前提是唤起学生的主体意识和自我意识，使学生能对自己的思想和行为有一个客观的、全面的认识，并能与社会规范、学校要求相对照，在自我反省的基础上，不断调整修改自己的行为方式，从而达到既符合社会前进又利于自身全面发展的目的。主体意识能使学生按照社会、学校的教育意图规划自己的活动，提出近期或长远的目标，进而按照规划和目标控制自己的思想、行为，对自我发展进行决策，实现真正人本主义的自我管理。
在实践活动中学会自我管理
经常性的集体实践活动是培养班集体的重要途径，可以使集体富有吸引力和凝聚力，而学生参加集体活动，能密切同学之间的交往，增长见识，锻炼能力，促进身心健康发展，利于学生自我教育和自我管理能力的培养。为了让学生得到更好的锻炼，教师要大胆赋权于学生，放手让他们自己去制定工作计划、会议程序安排。如我班组织一个以“网络的利与弊”为主题的辩论会，自由组合，分成正反两方。根据这个主题，全班同学积极投入准备之中，搜集素材，团结合作，经过此辩论会，同学们真正认识了网络，懂得了如何正确地利用网络。在组织过程中，学生深深体会到，一次活动的举办，需要大家齐心协力，正确处理好个人与集体的关系，互相配合，才能获得成功。这样，既增强了班级的凝聚力，也提高了全班学生的自我管理能力。
发挥教师的主导作用
学生在班主任的赋权引导下，逐步摆脱了依赖的思想，以主人翁的角色参与到班级管理中，并很好地锻炼了自理能力。但由于学生年龄小，经验不足，特别是管理方法较为单一，与未来工作所需具备的素质还有很大差距。为了让学生快速成长，班主任在创造条件让学生进行能力锻炼的同时，还应加强管理方法的指导，做好学生的领路人，充分体现教师的主导作用。
从事教育教学工作的人都清楚，唤起学生的求知欲，激发学生的学习兴趣和学习热情似乎并不太难，难的是让学生保持住这种学习欲望、兴趣和热情。在辅助学生自导方面，教师应该目光深远、高屋建瓴。在理论的引导下，按照系统论的原则帮助学生建立起自己的计划系统、监督检查系统、反馈系统，形成一套自己的学习活动运行机制，使学生的学习过程个性化、制度化、系统化，保证学生不断地完善自我积极向上。
强化责任感教育
强化责任感是实现学生自我管理的基础，能否推进自我管理，必须充分重视学生个人责任感的发挥。具有高度责任感的人会力争为集体多尽责任，也必然将自我管理置于重要地位，力求实现自我组织、自我监督、自我评价和自我意识的自我管理，并通过管理使自己的产出最大化。在这方面，“为中华之崛起而读书”的周恩来总理给我们做出典范；学校的德育模式“理想、勤奋、方法、成才”在增进学生责任感方面发挥了积极作用；如今面对市场经济、网络、拜金主义的冲击，学生的责任感使命感逐渐滑坡，更需要教育者肩负起重任，引导学生加强自身责任感，避免误入歧途。
总之，引导学生由自省自知到自导自控，是一条符合时代要求、指向未来的素质教育的道路。我们有理由相信，只要教育工作者切实转变教育思想，因地制宜，创造性的结合各地各校各人的实际，认真研究教育教学理论并积极探索实践，学生的自我管理能力一定会有大面积、大幅度的提高，素质教育也一定会搞得有声有色，红红火火。
如何培养中职学生自我情绪管理 篇12
1 认识情绪
情绪是对客观事物是否满足我们的需要而产生的一种主观体验。积极的情绪可以提高人体的机能, 在活动中能够起到促进的作用。消极的情绪会使人感到难受, 会抑制人的活动能力, 会减弱人的体力与精力, 活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣等。情绪作为一种主观体验和人格特质, 会直接影响人的活动方向、行为的选择以及人格的形成, 对个体的生存和生活有着重要的影响。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等都是情绪, 面对同一件事情每个人有不同反应, 我们应该引导和鼓励学生正确的表达情绪。
2 情绪管理的意义
情绪管理简而言之就是善于掌握自我, 能以乐观的态度及时地缓解紧张的心理状态。世界卫生组织指出:“健康不仅是没有病和不虚弱, 而且是身体、心理、社会三方面的完满状态。”为此每个人要想身体健康, 必须要具有健康的情绪。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人, 能对自己进行情绪管理, 可把消极的情绪转化为积极的情绪, 也可把激情转化为冷静。
3 中职生不良情绪分析
3.1 自卑
自卑是因过多的对自己否定而产生的情绪体验。
中职学生的自卑大多是因为他们是应试教育的“失败者”, 职校生涯之前的在校学习中, 他们基本都是老师批评和同学歧视的“差”生, 久而久之他们就开始怀疑自己, 看不到自己的优点, 越发自卑起来。
家庭教育也是中职学生产生自卑心理的重要原因之一, 部分家长对中等职业教育有所误解, 他们认为孩子上中职学校很丢脸、低人一等, 怕别人觉得自己孩子没有本事。甚至有少数家长认为送孩子上中职学校是为了把孩子“关”在学校, 或者只为让孩子混文凭等, 这样的一些家庭的孩子不仅自卑, 而且厌学情绪强烈。
消极的自我暗示往往是把任何事情都往坏处想, 甚至对别人一个眼神都特别的敏感, 认为别人看不起自己、在背后说自己的坏话等。对周围环境的敏感让中职生在自卑的同时人际关系紧张起来。
3.2 厌学
如今, 在社会大环境影响下的中职学校都以毕业包分配工作为招生宣传重点, 与大学生毕业等于失业的就业困难的形势构成矛盾, 社会会认为中职生毕业就能就业, 这样的思想影响着中职学生对学习的积极性。很多中职学校在学生分配工作问题上也是有问题的, 学习成绩好的和学习成绩差的学生可以分配到一个单位工作, 这也会让中职学生失去学习的动力。
21世纪是一个互联网飞速发展的时代, 网络媒体也是学生课堂之外学习的重要渠道。但中职学生普遍存在自我约束能力差的现象, 网络媒体给他们带来的负面影响也很大, 其中沉迷于网络的学生哪里还能把心思放在学习上呢?
3.3 紧张的人际关系
“我不想呆在这个学校了”“我要换班”“跟某某没有共同语言”, 诸如此类的抱怨常常会从中职学生的口中出来, 不难看出他们的人际交往出现了问题, 原因也各不相同。
由于计划生育使大多数家庭都是独生子女, 在家中都是被家人宠着, 养成了一些自私、不尊重他人、任性等性格, 这样与同学相处起来就容易产生矛盾。家庭长期不和睦、父母离异等家庭因素使部分中职学生性格缺陷导致人际关系紧张。
不知道怎样与他人交往也是普遍存在的问题。有一些中职学生根本不知道该如何交朋友, 如何维持友谊、化解矛盾, 使自己不受欢迎, 人际关系越发紧张。
个人生活习惯不好, 如不注意个人卫生等会让同学避而远之;由于嫉妒心理, 喜欢与老师交流的学生往往也会受到同学孤立。
3.4 攻击性
中职学生大多数都是所谓的“差生”, 不仅成绩差而且行为习惯不好。每个家长都对孩子有望子成龙、望女成凤的期望, 但在家庭教育中各有不同。部分家长脾气暴躁, 在孩子犯错时习惯用暴力惩罚, 孩子在潜移默化中受到影响, 甚至会把无处发泄的情绪转嫁他人, 使自己具有攻击性。有的家长还教自己的孩子在“外面”要“凶”一些才不会受欺负, 由于孩子又不能掌握这个度, 从而助长了孩子的攻击性。
“近朱者赤, 近墨者黑”。对于各方面还未成熟、还需被引导树立正确的人生观、价值观的中职学生, 同龄人对自己行为上的影响导致攻击性行为的作用也是不可小觑的。
学业、交往诸多方面的挫败感使中职学生比普通中学生攻击性行为明显多很多, 自卑感强、自尊心太强的中职学生也容易产生攻击性行为。
4 促使中职学生自我情绪管理的措施
通过对学生理论的讲述和实例的例举分析, 总结以下几点方法。
4.1 积极的自我暗示
自我暗示分消极自我暗示与积极自我暗示。积极自我暗示, 在不知不觉之中对自己的意志、心理以至生理状态产生影响, 积极的自我暗示令我们保持良好的心情、乐观的情绪、自信的心态, 从而调动人的内在因素, 发挥主观能动性。而消极的自我暗示会强化我们个性中的弱点, 唤醒我们潜藏在心灵深处的自卑、怯懦、嫉妒等, 从而影响情绪。
当我们在生活中遇到情绪问题时, 我们应当充分利用语言的作用, 用内部语言或书面语言对自身进行暗示, 缓解不良情绪, 保持心理平衡。比如在心里暗暗告诉自己:“冷静”“没有什么大不了的”等。实践证明, 这种暗示对人的不良情绪和行为有奇妙的影响和调控作用, 既可以松弛过分紧张的情绪, 又可用来激励自己。
4.2 转移注意力
转移注意力, 就是把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境, 转移到其它事物上去, 比如自己感兴趣的事。找朋友聊天, 分散自己的注意力。使自己的不良情绪得到缓解, 甚至在转移的过程中让自己产生积极情绪。
4.3 正确的宣泄情绪
不良情绪需要适度的宣泄, 比如尽情地对好朋友倾诉自己的不快;或者通过运动发泄自己的不满情绪;或者找一个空旷安静的地方大声的吼几声等等。但在宣泄不良情绪时, 应选择适当的场合和对象, 以免引起意想不到的不良后果。
4.4 自我安慰
自我安慰跟自我暗示类似, 需要自己告诉自己。当遇事引起不良情绪时, 经常用“不可能每个人都喜欢自己”“失败是成功之母”等词语来进行自我安慰, 可以缓解矛盾冲突、消除焦虑、抑郁和失望, 达到自我激励, 总结经验、吸取教训之目的, 有助于保持情绪的安宁和稳定。人的一生总会遇到坎坷, 不会永远顺境, 当遇到只能独自面对的困难, 自我安慰会让自己的不良情绪收敛很多。
4.5 主动与人交往
人际关系紧张会引起不良情绪产生, 但应该被动变主动的缓解人际关系。和同学之间有了矛盾就主动找同学聊天、谈心, 解除不必要的误会, 也就是大家经常说的“说开了就好了”, 这样比一个人独处胡思乱想、自怨自艾要好得多。在情绪不稳定的时候, 找他人谈一谈, 具有缓和、抚慰、稳定情绪的作用, 能更理智地去对待不良情绪。
4.6 挖掘自身才能
中职学生大多是“差生”, 也许他的才能在应试教育下根本没有被挖掘出来, 中职学生虽然理论知识水平相对弱一些, 但实践能力强。教师因材施教引导中职学生挖掘自身的才能, 增强自信心, 证明自己的能力。
4.7 心理疏导
部分中职学生在教师的引导下, 自我情绪管理仍没有达到良好效果, 且不良情绪较严重的学生, 可以通过与之沟通, 安排类似于“知心姐姐”的心理医生进行疏导。
我们在对学生的培养一定是建立在了解学生的基础上, 良好的自我情绪管理直接关系到中职学生心理健康问题, 健康的心理有利于中职学生的健康发展。职业教育受益于社会, 社会也可受益于职业教育, 促进社会发展是职业教育的应有之义和神圣职责, 职校学生的健康无疑成为我们教育工作者的使命。
参考文献
[1]赵敏.大学生生涯规划与辅导实务.电子工业出版社, 2010.
[2]徐荣生.新谈如何培养学生的情绪调控能力.2007.