中职体育田径教学

中职体育田径教学（共12篇）

中职体育田径教学 篇1

在当前的中职体育田径教学过程中,相当一部分学校采用的仍然是传统的教学模式,这种模式忽视了对学生兴趣爱好和自主锻炼意识的培养,中职女生作为学校的特殊群体,在生理和心理上都具备自身的特殊性。为了全面提升中职女生田径教学的教学质量,增强学生们的身体素质,培养学生们健康的心理状态,本篇论文我们结合实际的教学经验,探讨了趣味田径在中职女生体育教学中的应用。

1 趣味田径应用于体育课的准备部分

体育教学的准备部分主要是包括了课堂常规的讲解,一般准备活动和专门准备活动的开展,以及依据体育课程中各项内容中的主要任务,体育任课教师应该选择性地在各个部分穿插趣味田径,进而调动起班级学生的积极性,活跃课堂的气氛,丰富教学的形式。

1 . 1趣味田径应用于课堂常规组织

课堂常规组织作为体育教学的基本内容之一,主要的任务就是将学生们迅速地组织起来,集中学生们的注意力,明确教学的要求和内容,帮助学生更好地进入良好的状态。教师在这个环节当中,可以选择报数、集中注意力和反向动作等等游戏来提高学会们的学习兴趣。

除此之外,教师还可以运用接力棒、小彩旗、投掷器材、分组跳绳、栏架和实心球等等教学常规道具,合理地组织和安排学生们进行练习。甚至器材的利用和器材的发放都可以被利用来选择和创编一系列的趣味田径活动,这也可以作为田径课堂的准备活动来进行。趣味田径的引入既能够达到实现准备活动的目的,又能够优化教学活动的组织。

1 . 2趣味田径应用于一般的准备活动当中

在一般性的田径准备过程中,主要的作用就是调动起全班同学的内脏器官和心血管系统的工作能力,加速肌肉内的血管血流速度,进而降低血液的粘稠度,活动开各个关节,进而克服了机体的惰性,提高了学生们大脑皮层的兴奋性,帮助学生的身体迅速进入兴奋状态。

传统的田径教学准备活动一般是由老师指导,采取徒手操、慢跑、柔韧度训练等常见教学内容,但是这些内容由于反复的常年使用,已经使学生们产生了厌倦的情绪。在新课标的指导下,体育教学的准备过程必须要做出适当的改革,教师可以根据课堂准备活动的基本要求,应用一些趣味田径来代替慢跑等形式。比如说,可以以“跑”为宗旨,进行“蛇形跑、听数抱团、钻山洞、老鹰捉小鸡、螺旋形跑”等形式的趣味游戏,让学生们在游戏中跑出兴趣、跑出欢乐,同时,体育教师还可以采取活动全身肌肉、预热全身关节和拉伸韧带等为目的的定位操、徒手操和行进操,帮助学生们达到健身的目的。

2 趣味田径应用于体育课的基础部分

中职女生田径课堂的教学内容和教学特点决定了教学的主体,在进行体育教学的过程中,我们必须要以学生为课堂的主体,教师的作用就是通过不断和学习和以往的经验来想方设法地调动学生的积极性,使学生们能够自觉地进入到各项练习的训练中,培养学生们对于负荷量和复合强度的承受能力。

基本部分的主要内容就是运动技术教学,运动技能的培养和形成是一个多变的、渐进的过程。如何使学生在良好的心理状态和身体技能下进行技术动作的学习是快速形成动作技能的首要条件。在多年的教学实践中,大量的案例都证明了趣味田径在体育教学中取得的显著成果。趣味田径活跃了课堂气氛,是枯燥的技术练习更加活泼生动,趣味田径提高了学生们的学习兴趣,加快了学生们的动作技能形成。

因此,教师在进行动作技能的教学过程中,可以适当地采取一些以基本技术为背景的趣味性田径教学,让学生们能够在欢乐的氛围中学习到基础的技能和技术。比如说,在进行弯道跑的教学过程中,教师除了可以采用圆形跑的准备教学,还可以适当采取弧形和大弧型绕杆跑等方式来提高学生的弯道跑步水平。在抛掷练习的过程中,为了避免学生们因单调和枯燥而产生负面的情绪,教师可以选用趣味性的抛准、抛远以及分组投掷比赛。教师可以结合学生们的具体情况,在趣味性的教学过程中划分出固定距离的若干区域,设置出各种圆形和方格型的靶子,在每个落点区域标出得分,用比赛结果的累计得分来确定各组的胜负。这种趣味性的比赛教学不仅能够调动起学生们的学习欲望,而且能够提高学生们的整体抛掷落点和抛掷方向控制能力。在教学实践当中应用趣味田径教学可以为各项练习赋予英雄主题的故事情节,比如说“炸碉堡”和“攻击堡垒”等游戏,既能够活跃课堂,又能够提高效率。

3 趣味田径对中职女生体育课的影响分析

3 . 1趣味田径对田径课堂产生的影响

据调查显示,中职女生并不是不喜欢运动,而是对体育教学的田径课内容不感兴趣,这是个值得深入思考的问题。作为体育行业的教育者,应该要充分地反思教学方法、教学内容和教学手段存在的缺点,一定要杜绝墨守陈规,要关注到学生的兴趣爱好点。这时,趣味田径向体育课堂的引入就显得十分重要,趣味田径在体育课堂上的应用不仅减少了教师强制性的手段,而且灵活了教学方法,教学的内容更加的新颖有趣且富有逻辑性,能够不断地调动学生对于新活动的探究兴趣,激发学生更深层地的求知欲望,使学生能够自主感受到运动的乐趣。

3 . 2趣味田径对中职女生意志品质的影响

新课标指导下的趣味田径教学,要求学生们必须要具备高度集体意识,严格遵守趣味游戏的规则。在趣味田径的开展过程中,一般会采取分组练习、分组游戏和比赛等形式,从教学的实践成果可以看出,这种教学模式深受学生们的喜爱。在体育课上,小组长能够发挥主动作用,积极只会小组的集体行动,详细掌握小组内部的学习情况,主动地与教师沟通,学生之间也能够实现自由的交往,组内的同学能够相互帮助,小组之间又形成了相互的比赛关系,在相互竞争的过程中,调动了学生们的主动性、积极性。通过比赛和对抗等形式,能够培养学生们良好的意志品质和击破苦难的精神,体育游戏中,学生们严守纪律的行为和习惯,集体活动中,学生们之间的协作和配合都非常有利于集体主义思想的培养的形成。所以说,趣味田径在实施的过程中,能够使学生们在愉快的氛围中,潜移默化地培养出优秀的品质以及集体的意识。

4 结语

趣味田径是在新课标的指导下,针对不同的教学对象,专门设计的趣味性田径活动形式,既具备了游戏的性质,又具备了体育的特点,在中职女生的体育课堂教学中取得了十分显著的成果。趣味田径作为培养中职女生运动兴趣的有效手段之一,十分符合新课程的标准要求。趣味性教学不仅能够提升课堂教学的质量,还能够引申性地提高学生的运动水平和身体素质,极大地激发了学生的体育运动兴趣,帮助学生建立了端正的锻炼态度和正确的学习目标。希望通过本次论文,为中职院校的体育教育提供有效的建议,能够使趣味田径的应用更具备实际的意义。

摘要：在新课改的指导下,改革了传统跑、走、跳等基本形式的运动教学,通过分析、总结、提炼和重组,编创出了更加有益于学生身心健康的趣味田径。通过趣味田径在中职女生体育教学中的实践和应用,能够提高学生对田径课程的兴趣,培养中职女生的整体田径能力,增强中职女生的体质,完善中职女生的整体人文素养。

关键词：趣味田径,中职女生,体育教学,分析探讨

中职体育田径教学 篇2

摘 要：我国在进入21世纪以来一直提倡给学生减负，不断的通过各种政策提倡学校坚持素质教育，全方面的发展学生的能力，改变过去死读书的教学模式。在经济快速发展的今天，对学生的身体素质的重视程度日益增大。高中阶段是学生功课十分沉重的时期，学校和家长都应当更加重视学生在学校期间的体育锻炼情况，因此，本文通过对高中体育田径教学进行研究，旨在针对目前高中体育课程的发展现状，提出相应的改革措施，为国家培养优秀的综合型人才。

关键词：高中体育；体育田径教学；体育教师

我国的高中体育教学模式一直以来都存在着很多的问题，体育教学主要分为体操教学、球类教学和田径教学三大类别，在大部分的高中学校，田径教学是最普遍的教学模式。虽然我们一直在坚持加强学生的体育锻炼，但是从人口的身体素质来分析，我们并没有看到可观的结果。本文首先对我国高中田径教学的发展现状进行分析，从中找到存在的问题，并且提出相应的解决措施。

1高中体育田径教学的发展现状及其存在的问题

1.1高中体育田径教学的发展现状

在我国传统的教育当中，无论是学校还是家长，甚至是学生本人都更加重视文化课的教授和学习，学生在学校的一切学习任务都是为了进行最后的考试，应试教育模式在我国根深蒂固。由于初中阶段的中考中有相应的体育加分考试，使得学生对田径项目的学习更加重视，到了高中阶段，学生没有了考试的压力，田径运动又没有球类运动的新奇，不但无法激发学生的学习兴趣，更使得教师丧失了教学的动力。其次，很多的学校将大量的教育资金全部都投入到购买教学仪器行列中，大部分的运动器材年久没有维修，不仅在课程的编排上减少了体育课的课时，还从实质上剥夺了学生体育锻炼的资格。对大部分的学生而言，上体育课就意味着有其他的功课要做，在某些学校，文化课的教师还会占用体育课进行补课，妨碍了高中体育田径教学的发展。

1.2高中体育田径教学中存在的问题

从根本上来讲，出现高中体育田径教学问题的原因还是体育教学的管理体制不完善。在传统的教学评价考核中，体育项目的考试只关注学生最后的考核结果，忽视了不同学生自身的身体差异。在英国的中学教学模式中，体育考核中学生需要突破的永远只有自己，学生不会因为在田径运动中落后于他人而感到难过。众所周知，每个人的身体素质存在着很大的差异，有的学生身体素质不好，即使再努力的练习都无法取得优异的成绩，长期发展，这类学生就会失去田径练习的积极性。最后，通过对现如今我国高中体育教师队伍的综合分析，可以看出，现在很多的体育教师的学历偏低，教学能力不强，自身的体育技能无法正确的传授给学生。

2高中体育田径教学的对策研究

上文通过对我国高中体育田径教学的发展现状和其中存在的问题进行分析，指出需要改进的地方，接下来本文将继续从高中体育田径教学方法的发展中提出相应的解决措施，综合提高高中生的身体素质。

2.1注意加强高中对体育田径教学的重视程度

高中阶段是学生身体发育的重要时期，通过大量的体育锻炼，学生可以增强体魄，实现综合发展。因此，学校应当按照科学的比例，制定相应的体育田径教学课时，增加体育锻炼的机会。高中生进行了更好的体育田径学习，可以很好的减轻文化课带来的压力，确保让学生在学校的体育课程中感受到益处。身体是革命的本钱，面对高考，每一个学生的压力不言而喻，学校应当转变对待体育课程的观念，积极肯定体育田径课程对学生发展的优势，提高学生的体育锻炼能力，在学校体育设施的方式加大投入的力度，为学生能够在学校进行体育田径学习创造合适的条件。

2.2改革高中体育田径教学的方法

要想使学生不仅能够爱上体育田径训练，还可以从中学到更多的东西，需要教师调整田径教学的方法，提高田径教学的趣味性。首先需要激励更多的高中生参与到体育田径教学方法的改革中，促使学生说出自己感兴趣的上课方式。其次，要制定出真正能够调动起学生积极性的体育项目，减少学生对于田径体育课的抵触。体育教师要精心安排和设计体育田径运动的教学方案，考虑不同学生的差异性，使不同的学生都可以在学习中找到乐趣，在教学中要尽可能多的运用激励的方法，确保师生的融洽关系。

2.3改变传统的体育田径考核方式

传统的体育田径考试方式太过重视学生的最后成绩，无法充分的调动学生的学习兴趣。学校应当根据学生具体情况，制定出具体的考核方法，充分培养学生的积极性。在体育田径的考试中，可以综合分析学生的体能状况和学生的平时表现，积极提高学生在课时中的表现，避免挫伤学生的学习积极性，促使学生在日常的生活中进行必要的体育锻炼，有效的解决现阶段高中体育田径教学中出现的问题。教师对学生平时成绩的收集，应当遵循规则，使学生的付出得到回报，鼓励学生在日常的训练中加强对体育的重视程度。另外，学校应当在教师授课的同时，加强学校对于体育课程的监督和管理，增强学生的出勤率，严厉禁止其他文化课教师占有体育课课时。

2.4提高高中体育教师的综合能力

高中体育教师是教学的主体，要想从根本上提高高中体育田径的教学发展程度，就要真正提高高中体育教师的教学水平。学校需要定期组织教师进行教学方法的研究，例如在体育知识讲解的过程中，要认真分析如何生动形象的使学生记住所学到的知识，提高学生的理解能力，使学生能够将抽象的讲解化为具体的操作能力。另外，体育田径教学不同于文化课的教学，教师需要使学生充分理解体育田径教学的内容，在课堂的实际操作中看到具体的应用方法。教师应当是以引导为主，分解、放慢比较难的动作要领，纠正和指导学生进行规范的练习。在高中的体育田径教学中，应当改变应试教育的目的，从学生的实际需求出发，综合运用多种教学方法。

3总结

综上所述，我国的高中学校面对新课标改革的浪潮，应当适时的做出调整，改变传统的教学方式。通过本文对我国高中体育田径教学的发展现状进行分析，可以看出其中出现的各种问题，并且力争找到合适的解决方法来应对，争取使更多的学生受益于体育田径的教学，减轻学习带给学生的压力，最终提高学生的身体素质。

参考文献：

中职田径教学现状与对策 篇3

关键词：中职田径教学；教学资源；评价方式

作为我国中职体育教学的重要内容，田径属于一项传统的体育运动。从目前的认知发展来看，人们更多的是将田径当做竞技体育，实际存在的健身性质并没有得到足够的重视，实际的教学方式单一，学生缺乏参与积极性。新课程改革促使人们认识到体育教学对提升学生综合素质的重要作用，这就需要发掘田径运动中所蕴含的娱乐性以及健身性，激发学生参与的积极性。

一、中职田径教学现状

1.教学方式缺乏多样性

中职院校田径课程大多是采用必修课或者是选修课的方式来进行，实际的教学更加集中在学生的技术动作教学上，并不重视学生的实际运动能力，综合素质的有效提高受到阻碍。此外，大部分教师的田径教学仍然采用单向性教学方式，学生在实际学习中仍然处于被动地位，学生的个性发展受限，缺乏参与积极性。教师在田径教学过程中，并没有考虑到学生在性格、身体素质等方面存在的差异性，这就使学生参与的积极性受到影响，课堂教学陷入尴尬、停滞的状态，实际的教学效果并不是非常理想。

2.教学主体模糊性

从目前的教学来看，中职院校田径教学仍然采用传统方式，学生并没有认识到田径运动与身体健康之间的重要关系，教师侧重技巧的传授，忽略了学生的身心发展，再加上课时方面的限制，较短时间内学生无法充分把握动作要领，教师的教学存在巨大的压力，课堂节奏非常快，学生的课堂学习出现力不从心的现象，学生参与的积极性受到影响。教师在田径教学过程中并没有考虑学生的身体素质，揠苗助长式的教学，给予学生非常大的学习压力，久而久之，学生容易产生抵触情绪，实际的学习效果并不是非常理想。

二、中职院校田径教学对策分析

1.实现教学资源的有效利用

田径教学中具有非常丰富的教学资源，诸如，学生、教师、信息、思想等。中职院校在田径教学过程中，需要注重教学资源的开发和利用，实现田径教学体系的日渐完善，创新教育理念以及教育方式，提升课堂的趣味性以及学生的积极性。田径教学过程中，中职院校需要从田径运动的娱乐性、适应性以及健身性等方面入手，激发学生的参与积极性，让学生积极参与到田径学习中。例如，教师在田径教学中，可以将跑、跳等动作内容进行生活化，引起学生共鸣，激发学生的探索精神，提高其参与积极性，进而提升学习效率。

2.创新教学方式

新课程改革更加注重培养学生的综合素质，体能素质在综合素质中具有十分重要的作用，从目前的教育来看，中职学生的身体素质并不是很理想，规范化的田径学习存在非常大的难度。教师需要结合学生的个性特点以及身体素质来创新教育方式，提升实际的教学效果，实现田径教学的有效改革。例如，中职田径教育过程中，教师可以结合学生的专业特点、生活特点，不断创新教育方式。教师可以在传统教学的基础上，融合现代化教学方式，诸如，多媒体教学、合作教学、情景式教学等等，提升教学的趣味性以及科学性，借助多样化的教学方式来为学生营造良好的学习氛围，提升学生的参与积极性。

3.注重评价方式的改革

田径教育评价不应该局限于技术、技能方面的考查，同时还需要根据学生实际的学习态度、技术学习进步情况等实现过程性评价。教师需要认识到学生在身体素质、运动能力等方面存在的差异，实现评价的针对性。例如，有的学生学习非常认真，练习刻苦，但是田径比赛中成绩却并不是非常理想，教师在进行评价的过程中，应该结合学生的技能提升情况、学习态度、理论把握以及实际成绩等内容，实现全面性评价，避免打击学生参与的积极性，从而激发学生的参与热情，让学生在练习中体会田径学习中蕴含的无限乐趣，实现考核方式的科学化、合理化以及全面化，增强学生参与的自信心，提高学生的学习积极性。

作为一项传统性运动项目，田径运动对提升学生的身体素质，促进学生健康发展具有十分重要的作用。但是中职院校在实际教学中仍然面临非常大的困难，诸如，教学方式的单一化、教学对象的统一化等，实际的课堂教学效果并不是十分理想。中职院校需要明确自身所肩负的重要责任，践行新课程改革理念，充分发挥学生在课堂学习中的主体地位，注重教学资源的开发利用，创新教学手段，从而提升学生的参与积极性，提高课堂教学效率。

参考文献：

[1]李言涛.中职体育教学中田径教学的有效策略[J].读写算：科研版，2015（16）：21.

[2]杨有实.浅谈中职学校田径教学[J].教育教学论坛，2014（3）：89-90.

中职学校田径教学的困惑与对策 篇4

1.目前田径运动教学中存在的问题

(1) 师资结构缺乏合理性。目前很多学校的体育教师队伍并不完善, 田径专业教师体育在教师总数中的比例偏小, 具有多种技能的教师很少。近年来, 很多学校在招聘新教师时更多地选择了学生更加偏爱的如健美操、篮球等专业的教师, 而田径教学往往被严重忽视, 这也是目前师资结构不合理的重要原因之一。

(2) 学生对田径课普遍不感兴趣。据相关调查研究发现, 学生对田径运动的兴趣越来越低, 传统教学模式已经不能引发学生的兴趣;在多数学生看来, 田径课学习显得很枯燥乏味, 没有吸引力。在目前的田径教学中, 多数学生没有学习积极性, 没有起到课堂教学的效果。

(3) 教学方式存在问题。新课标实施以来, 传统教学方式明显和新课标的宗旨相悖, 教师的授课方式、教学理念都不能跟上新课程的需要。在教学过程中, 多数教师过分重视运动技能的传授, 教学方法和形式过于单一。如对一些技术与内容把握不好, 健康娱乐的教学内容受到忽略, 教学缺乏趣味性, 使学生处于一种被动的状态, 导致多数学生对田径教学不感兴趣。

2.田径教学内容改革的对策

(1) 提高体育教师的专业素养。教师的专业素质直接决定了教学的效果。但是, 目前很多专业素质较高的中老年教师其现代信息技术水平却不高;而信息技术水平高的青年教师, 其专业素质又稍有欠缺。面对这种情况, 教师之间应该多多进行沟通与交流, 组织现代信息技术较高教师与专业素质较高教师, 成立课题小组, 在小组中实现合理的分工协作, 这样不仅实现了二者之间的优势互补, 同时还能实现教师之间的学习与进步, 促进教师整体水平的提升。

(2) 基于新课程转变教学观念。新课标将田径列为必修内容, 这主要是因为田径是强身健体的有效手段, 能通过田径教学来发展学生的身体素质, 达到健康的目的。中职田径教学不是为了运动的强度和加大密度, 不是衡量学生有多少人跑得快, 跳得高或球投得远, 而更应该以有多少学生主动参与了运动为目的。所以, 理论教学必须从讲解、示范、练习、纠错、再练习中脱离, 转变为学生在老师的启发引导下自主练习→质疑→调查→探究到创新, 促使学生从被动式模仿学习到主动式探究创新学习。

(3) 注重科学教学方法的应用。在田径教学中, 教师应积极探索新的教学方法, 每种教学方法的应用, 都是教师与学生拉近距离的机会, 能更好地激发学生对田径学习的兴趣, 所以教学方法的合理应用对于田径教学乃至培养学生终身体育意识尤为重要。例如, 短跑教学应安排在学生掌握了基本的运动技能以后。教师可以在教学范围内利用竞赛或者游戏的方式组织学生练习, 这样不仅提高了学生的学习积极性, 同时也培养了学生之间的团队精神, 可以收到良好的教学效果。同时, 田径教学中还要注意创新, 以完成教学任务为前提, 尽量利用竞赛、游戏等形式进行锻炼, 重视对学生兴趣的培养, 允许学生选择自己喜欢的运动方式。这样学生就可以学会选择和判断, 对调动其学习积极性非常有利。

3.结语

体育教师应该找到属于自己的位置, 从教学内容、教学理念等方面出发, 设计出适合学生学习的教学方法, 在教学中对学生进行情感的感染与激励, 激发学生不断前进, 促进田径教学效果的提高, 引导学生养成终身锻炼、终身体育的习惯, 将田径运动在中职体育教学中的作用充分发挥出来。

参考文献

[1]苟定邦, 赵琳.我国普通高校田径教学改革的困境思辨与对策研究[J].西安体育学院学报, 2010, (2) :235-239.

中职体育田径教学 篇5

【摘要】教学环境直接影响着学校整体的教学质量，体育教学同样如此，对于教学环境有较高的要求。因此，教师在实施体育教学之前，需要首先营造一个良好的教学环境，充分的考虑各种不利因素的影响，使同学们在舒适、健康环保的环境下进行体育训练，激发他们的学习兴趣，从而使体育课程的教学质量得到大幅提高。

【关键词】体育教学环境；中小学；体育教学；影响

为了使使我国国民素质得到提高，我国政府对教育领域提出了革新教育理念以及改善教育模式的要求。为了达到这一要求，教育部门首先需要对教育的环境进行改进，尤其是体育教学的环境，需要根据学生们的实际情况来决定教学环境的布置。本研究结合基础教育改革这一主旋律，从体育教学环境入手，对其进行合理的分析与研究，就如何提高我国小学体育教学质量，推动小学体育教育改革，提供一些自己的想法，供教育同仁参考。

一、体育教学环境的概念

体育教学环境是大环境中的一个特殊部分，它需要具备开展体育教育的很多物质条件与精神条件。它是整个教学环境中最特殊也是最重要的一个种类。一个优质的体育教学环境能够为同学们提供物质以及心理等双方面的满足。

二、体育教学环境的分析

体育教学环境概括的方面有很多，根据研究的需要，我们把它分为外部环境和心理环境。体育教学外部环境主要有室外的训练运动场地以及训练设备。体育教学心理环境主要指校园的体育项目、课堂上的氛围以及实际教学过程中同学们的沟通与交流。

1．体育教学的人为的外部环境

（1）体育教学的场所包括体育馆和各种体育场地。体育场地主要有跑道、排球场以及篮球场等，这些场地的周边环境主要有树木、草地以及空气等。体育场地应当遵循学校的整体设计来进行布置，学校方面应当根据同学们的实际情况来对场地进行布置，确保同学们能够在场地上安全、卫生的进行一系列体育活动，场地的布置要点主要有：位置、采光、温度、声音、方向以及建造场地所用的材料等。通常情况下，跑道的布置方向都应当与子午线保持一致，还要确保体育场地的整体颜色以及周围的颜色能够符合同学们的年龄阶段。根据小学生的年龄阶段来看，可以刷涂为黄色、粉红或者珊瑚色，颜色的深度不要过深也不要太浅。此外，在场地建设之前，还需要对刷图颜料的环保性进行详细检测，确保其不会释放有害物质，以保障同学们的身心健康。（2）体育教学设备主要有。体育教学过程中所需要的设备主要有两种，一种是常规性设备，一种是体育器材设备。常规性设备包括桌椅、实验设备以及体育书籍等；体育器材设备主要包括篮球、足球、单杠、双杠、标枪、体操垫等一系列体育用品。这些教学设备是确保体育课程质量的基础，只有具备这些条件，才能够使同学们提高对体育课程的学习兴趣，从而使学校对他们的体质教育效果得到提高。

2．体育教学环境的内部因素

（1）学校体育传统与风气。一个学校的体育传统以及教育风气会对同学们的一生产生非常大的影响。为了使我国人民的综合素质以及国民体质得到提升，应当从小学体育教育做起，营造一个良好的体育环境，从而提高他们对体育运动的热爱程度。（2）课堂教学气氛。活跃的课堂气氛能够有效的提升教学效率，拉近教师与同学间的距离，大幅提高他们对体育课程的学习兴趣，积极的进行体育训练，使他们在面对困难的时候能够具有足够的勇气与自信心。（3）人际关系。体育教学过程中主要有两种人际关系，一种是学生与学生的人际关系，一种是教师与学生的人际关系。有这两种关系的存在才能确保体育教学的有效性，关系的好坏直接影响着课堂的氛围，良好的人际关系能够使课堂气氛变的活跃，反之则会使课堂气氛变的非常压抑。

三、如何改变体育教学的外部，促进体育教学的合理进行

1．体育场地设施的建设要以培养学生全面基本活动能力和身体素质为依据开展体育课程的主要目的就是为了提升同学们的活动训练能力以及身体方面的素质，基础活动训练主要包括：走步、跑步、跳远、支撑、平衡以及负重等，这些都是锻炼人体素质的基础活动，在提高人体机能中发挥着至关重要的作用。

2．体育器材设施的规格要符和学生身心特点

各项研究表明，很多小学学校在对同学们进行体育训练的时候，大多数都是采用成人适用的体育设施以及体育器材，这些器材普遍较大较重，导致小学生们不能正常的进行体育训练。因此，应当重视对小学基础体育设施的设计，设计出适合该年龄段使用的器材。

3．因地制宜，建设、美化体育设施，营造良好体育氛围

现如今，很多学校都普遍存在着体育场地小以及体育器材不足的情况，这些情况很大程度的限制了同学们的身体素质发展。因此，我们需要因地制宜、就地取材，根据学校周边的自然环境来进行科学设计，布置各种体育设施以及训练器材，利用本校的地形、地貌等，改造成学校体育理想的场地和设施。

4．场地设施的布局要合理

首先，器械安放的周围尽量避开其它物体，尽可能的安装在教师能够看到的地方，便于体育训练的`管理与控制。其次，在对体育场地以及设施进行布置之前，应当充分的考虑到其与体育课程的联系，以便于日后体育课堂的管理。再次，体育场地以及体育设施的布置要具有一定程度的美观性，从而提高他们对体育训练的热爱程度。最后，在场地使用之前，应当将各个不同的训练区域划分开来，使他们能够看清训练过程中的限制范围。通常情况下划分区域的方式都是采用白色颜料划分，在刷涂这些颜料的时候，要确保划分线的清晰、整齐。

5．加强运动场地建筑的环境绿化

运动场地周边的绿化情况不仅影响着同学们的心情，还直接关系到他们的身体情况。因为长时间的运动会导致同学们的呼吸变的急促，吸入体内的空气也就随之增多，这时候的空气质量如果不好的话，将会导致同学们容易出现呼吸系统感染的情况。因此，学校应当加强对体育场地周边绿化环境的建设，确保体育场地内拥有新鲜、洁净的空气。

四、如何让体育教学内部环境能够很好地促进体育教学

1．争取校领导的支持

通过相关调查发现，一个学校体育工作的好坏以及校内的体育传统和风气的好坏，直接取决于校领导对体育课程的重视程度，因此，校领导应当重视校内的体育教育，支持体育教师的各方面工作。

2．加强舆论宣传，完善规章制度，改善物质条件，培养学生体育自主性

需要制定一套完善的体育教学制度，不断提高同学们对体育课程的热爱程度，将运动与锻炼作为日常生活中的一部分。还需要加强对体育的正面宣传与引导，营造一种舆论、氛围，以培养、强化学生的自我体育意识，使之形成一种自觉的、内在的驱动力，促进学生锻炼习惯的养成。

3．建立学校、家庭、社会三位一体的教育网络

家里的父母以及社会各界对体育教育的重视程度，也会直接影响到同学们对体育课程的热爱程度。学校的体育传统与风气也受到了来自社会以及学生家庭的影响，因此，只有将学校、家庭以及社会等三方面充分的结合，才能够有效提高体育教学质量，提升同学们的身体素质。

五、结论

体育教学环境因素在外部和内部环境上对中小学体育教学产生影响，改变体育教学的内外部环境，能够有效的加快小学体育教学的发展速度，使小学学生们得到更加高质的体育教育，进而提高我国人民的综合素质。

参考文献：

［1］李亮．试论小学体育环境对田径教学的影响［J］．体育世界，2012，（08）：28－29．

［2］朱玲玲．浅析体育游戏在小学田径教学中的应用［J］．青少年体育，2016，（11）：53－54．

中职体育田径教学 篇6

关键词:中职院校;田径;教学现状

中图分类号:G821文献标识码:A文章编号:1000-8136(2010)08-0139-02

田径运动是体育运动的重要项目之一,它可以有效地发展速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性等一系列身体素质以增强体质,获得基本的运动技能,提高运动能力,培养意志品质。田径运动也是我国职业教育体育教学的主要内容,在学校体育教学中被认为是所有体育运动项目的基础。本文通过对山西省的3所中职院校的调查发现,山西省中职院校的田径教学已经面临困境,本文旨在引起相关方面的重视,推进山西省中职院校田径教学工作的进一步发展,并能为山西省中职院校学生的身体素质的提高带来帮助。

1 研究对象与方法

1.1 调查对象

山西省3所中职院校,包括各个专业、不同年级、性别的学生中随机抽取200名学生,其中男生100人,女生100人。

1.2 研究方法

(1)文献资料法。在研究过程中,查阅了相关论著和文献资料,同时收集了中国核心期刊中的相关论文。

(2)访谈法。在论文撰写过程中多次和具有多年中职体育教学经验的专家教师就论文相关内容进行沟通。

(3)问卷调查法。在调查中发放学生问卷200份,回收200份,回收率100%,发放教师问卷30份,收回30份,回收率100%,回收问卷均为有效问卷。

(4)数理统计法。根据本文研究的需要,对问卷所得的数据采用Exce12000软件进行统计分析和处理。

2 研究结果与分析

2.1 山西省中职院校田径教学现状

随着素质教育的不断深入,“健康第一”的体育思想的逐步确立,中职院校的学生对体育运动越来越青睐,但是作为体育之母的田径项目却受到冷遇。在论文调查过程中,本文将中职院校现有的体育教学项目进行排列,并根据调查学生的兴趣进行了排列,具体见图1。由图1可以看出,目前在校的中职学生对田径项目的兴趣远远低于其他的项目,可见,目前学生参与田径课的主要原因是田径课程是体育的必修课程。

2.1.1 山西省中职院校开设的田径教学内容

目前,山西省中职院校开设的田径教学内容可分为跑类、跳类和投掷类。但是,山西省中职院校的田径课程普遍重视发展学生速度素质,耐力素质的锻炼,对反映力量、灵敏等素质的铅球、背越式跳高、跨栏跑等教学内容开展的较少。

2.1.2 山西省中职院校开设的田径教学方法

在调查的30位教师中,17位在教学中采用的教学方法主要以演示法为主,12位教师以练习法为主,仅有1位采用开放式教学法。具体见图2。

目前的中职田径教学采用的教学方法主要以演示法和练习法为主,教师过于重视讲解、示范的教学形式,应多给学生学习留有充分的活动时间,让学生采用适合自己的方式学习。在教学过程中,教师应通过知识和技能的教学,实现结合教材特点有针对性地进行引导,以促进学生形成正确的运动习惯,充分实现田径课程的功能和价值,成为学生学习的促进者,形成以教促学,互教互学,以学生为主体,逐步启发学生对田径学习的兴趣。

2.2 山西省中职院校开设的田径理论课开设情况

田径理论课是田径教学的必要辅助手段,通过田径理论课的学习不仅可以加深学生对田径教学内容价值和功能的认识,还能提高学生学习田径的兴趣,增强练习时的积极性,并促进学生身心协调发展。在本次调查中的反馈来看,目前山西省的中职院校还没有充分重视体育理论课的开设,个别学校没有开设过体育理论课。

2.2.1 山西省中职院校学生对田径课的兴趣

兴趣是在需要的基础上产生的力求认识、探索某种事物的心理倾向,由获得这方面的知识在情绪体验上得到满足而产生。在对200名学生的调查中,对田径课非常感兴趣的人数比例男生和女生都没有超过15%,这表示学生对田径课兴趣一般的比例分别为25%和30%,而表示对田径课不感兴趣和反感的的男女声比例均超过50%,具体数据见表1。

通过调查了解到对田径课没有积极兴趣的同学,主要是认为田径课的运动项目娱乐性较少,动作过于机械化,并且由于是学校的必修课,必须达标,因此必须强迫学习,这也在一定程度上增加了学生的压力,也使学生产生逆反心理。

2.2.2 山西省中职院校学生参加田径运动的动机

学生的体育活动动机是促进一个人参加体育活动的内部动因。学生有什么样的体育活动动力就有什么样的运动实践,只有积极的动因才能诱发出参加体育活动的积极性。积极的体育动机反映了学生对体育价值功能的认识,也反映学生参加体育活动的动力和目的。

表2显示有超过一半的学生参加田径运动的动力是为了应付考试,18%的男生和24%的女生是为了保持身体健康为主要动力参加田径运动。以消磨时间为运动动机的男生占14%,女生占9%。通过数据可以看出,现在中职学生参加田径运动具有较强的目的性,这是由于田径课作为必修课给予学生的压力。如果想提高学生参与田径的自觉性,仍需在趣味性和参与性上面多下工夫,使学生能够全身心投入到田径课的学习中。

2.2.3 山西省中职院校学生对田径课的看法

参加体育活动是建立在自觉的基础之上的,但是中职院校的学生参与田径运动更多的是被学校的必修课所限制。那么,学生对于目前田径课出现的窘境的原因的看法,就对中职田径课程的发展具有参考意义了。本论文选择对体育兴趣一般及以下的88个男生和85个女生进行了这个调查。

从调查中发现:大多数学生认为田径课太单调,缺少趣味性,是目前中职学生对田径课的认识。参加田径运动太辛苦,也是学生不愿意参加田径运动的原因之一。

3 结论

(1)目前山西省中职院校田径教学培养目标不明确,体育教学中教师过于注重对运动技术的传授,忽视了田径教学的健身功能。

(2)目前山西省中职院校田径教师采用的教学方法单一,教学内容与学生的实际联系不上,手段简单,忽视了学生的主体需要。

(3)目前山西省中职院校学生对田径课的兴趣缺乏,学生学习的动力较小,但是学生对田径教学兴趣的可提高性很强。

参考文献:

[1]中华人民共和国教育部.体育(1~6)体育与健康(7~12年级)课程标准[M].北京:湖北教育出版社,2002.

[2]周济.在全国学校体育工作会议上的讲话[EB/OL].

http://www.pep.com.cn/tiyu/dtxx/tjxx/20070130_276905.htm.

[3]邵伟德.体育教育心理学[M].北京:北京体育大学出版社,2003

[4]时金钟.高等体育院校田径教学质量的影响因素及提高对策[J].体育学刊,2005,12(5):82

[5]许敬华.对我国中小学田径课程改革现状与发展的研究[J].体育学刊,2001(3):31~32.

[6]李天忠,何林.田径教学实施素质教育的可行性探讨[J].中国学校体育,2002

[7]王杰.中学生实行体育素质教育改革热点探讨[J].四川体育科技,2003(2):62~63.

The Analysis of Track and Field Teaching in Vocational Schools of Shanxi Province

Niu Yi

Abstract: The track and field has always been the main contents of the school physical education, through the survey on the track and field teaching in vocational schools in Shanxi Province, we found that:at present,the training objectives in track and field teaching in these schools are not clear;second,the teaching contents,methods and tools are single;besides,students and teachers should improve their understandings in track and field courses.So,the paper is about how to explore the students’ interest and motivation in this course and make them realize the importance and body-building value of the track and field in physical education class.

中职院校田径教学方法改革之探讨 篇7

1、什么是田径运动

作为体育项目的一种, 在我国发展了很长的一段时间, 扮演了重要的运动角色类型。诸多的大型到奥运会, 小到校园赛事, 到处都有他们的存在。 它来源于人类长期实践, 为获得食物不断跑跳然后对果实数量做能力的表现, 从生活中长总结而来, 包括竞走、跳跃、 投掷等40多个比赛项目。 径赛主要是以时间计算竞走和跑的成绩的, 而田赛则是用高度和远近划定跳跃和投掷成绩能力田径运动是径赛, 田赛和全能比赛的全称。

竞技的范围:田赛和径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。 具有竞技性和健身性的特质。

2、田径运动的意义所在

2.1、在运动项目中扮演了关键的基础作用

在人格的塑造上, 有规律合理的参加田径运动, 能全面培养人的身体素养, 锻炼坚持、速度、力度等的能力;还能够减轻生活压力和负担, 促进生理和心理能量的循环、发泄和调节。有规律合理地参加田径运动, 能促进身体的新陈代谢, 改善神经系统的调节功能和内部器官功能力。 再者, 田径运动的强度大, 灵活, 不需要太多特别的设施设备来维持运动的进行, 不受限制。

2.2、源远流长, 普遍认同

田径运动在我国很久远的时期便开始蔓延开来, 在一开始主要是以余暇时间进行的户外活动以及为获取生活资料, 不断的循环的行动中成一种技能, 后来逐渐将行走、跑跳、跃作为练习和比赛形式。

3、我国中职院校田径教学现状

3.1、中职院校教育目标设置的不适应当代社会需求

中等职业教育是我国职业教育行业的重要组成部分, 它教育对象主要是初中毕业的或者具有初中教育水平的人群, 接受接近三年的学习时间要求。 目标在于根据社会的岗位需求, 有针对性地将学生训练成与时代相适应的技术型人才。然而现阶段的中职院校更多地是表面上书本教育, 缺乏充分的技能设施设备学习, 更重要的是学校的教育目标在处理健康根本的问题上, 没有合理科学的措施或者说相违背。因此, 我们要加强教育学习与锻炼健康的密切关系, 整合不良因素困扰。

3.2、中职体育教学内容与社会不接轨

长期以来, 高校扩招, 中职学生普遍文化知识水平偏低, 以及对于田径运动的学习上, 我国体育开展非常有限, 涉及很少, 所以本身学生的身体素质差一点, 此外, 当代很多学生是独生子女, 没有吃过什么苦, 使得锻炼的机会就更少。社会发展很繁杂, 可以接触到的面很广, 部分学生平时以自由发展兴趣活动, 缺乏合理有效的训练, 并不了解真正的足球、棒球等规则, 但是很多教师依然坚持老旧的教育风格, 使得学生不能接受, 造成逆反心理, 不利于教学目标的实现。

3.3、中职体育教学观念与教学方法错位

中职教育依旧以传统的教学方式教学, 以教师为中心, 灌输式进行。 就算是改变了顽固陈旧的教学方式, 很多教师却过度的放手学生, 任其自由发展, 没有恰当的限制, 反而容易误入歧途。

4、浅析改革对策

4.1、变传统教学模式为快乐体育教学

从教育心理学的观点看, 快乐是一种心理体验, 是人类情绪中重要正情绪, 需要的满足是激情快乐体验的源泉。 苏霍姆林斯基认为:你任何时候都不要急于给学生打不及格的分数, 快乐是一种巨大的力量, 它可以促进学生好好学习的愿望。

4.2、创新教学, 克服教学模式化, 进行恰当的中心建设, 主题明确

需要对教学方法的更新看中一些, 随着不同时代学生特点更新教学法。另外, 要给学生创造良好的教学心里环境, 发展学生的自主能力。 教学过程中, 要相互尊重、信任、配合。

4.3、遴选教学内容、改革考核方法

教学的成功案例很多, 课题的研究方法也不少。不同的环境, 不同的人群, 具有不同的特色, 在教学过程过程中, 压迫结合实际, 根据当时的状况灵活的运用改变教学方式。

4.4、加强田径教师队伍建设

田径教师是体育课程系统的管理者, 也是田径教学的行动者, 他们的素质、能力直接影响学生的学习, 还有教育质量。 所以, 教师队伍建设上, 要严格的限制和考核。

5、总结

中职院校的田径教学应科学地根据学生体育与健康课程的目标和任务, 规划合理的田径教学课程, 综合各种教学资源, 努力提升教师的教学和科研力量, 大胆进行革新, 发展终身体育、加强健身的意识和能力, 促进体育田径更好地发挥灵活性、娱乐性、前瞻性、健身性、知识性、技能性等于一体的新型教学模式, 同时, 我们要相互监督, 学习, 展示各自的良好教学方法, 定期考核。

参考文献

[1]唐静萍, 张传峰.关于高校田径课教学改革的思考[J].安徽工业大学学报 (社会科学版) .2006, (04) .

[2]钱景虹.对普通高校田径课教学现状的分析与改革设计[J].辽宁体育科技.2002, (06) .

[3]王维, 张丽彦.对高等院校田径运动走向的研究[J].沈阳体育学院学报.2004, (06) .

中职院校田径教学方法改革之探讨 篇8

一、当前中职院校田径教学的现状

田径教学面临困境, 不但得不到应有的发展, 而且逐步在萎缩, 这必然对田径运动的发展产生严重的影响。

1. 社会情境因素。

随着社会的变迁, 人们对费力的运动看法发生了转变, 很多情况下, 体育锻炼仅凭一时兴趣而进行。这种社会因素同样也影响到了学校教育, 使得学校体育课忽视了田径教学。且在田径教学过程中学生表现出来的一种消极应付的态度。而学生所表现的这种懒惰行为, 也是我国社会现实生活的一种反映。

2. 田径教学的竞技化因素。

很多人认为田径运动属于竞技运动项目, 因此是运动员的事情。这种想法直接导致了学生没有将田径运动和健身联系起来。在加上现在的田径教学手段, 形式单一, 技术难度大, 缺少趣味性, 这也是导致学生兴趣缺乏的原因。另外, 在教学中, 大多以统一的技评、达标标准来要求个体差异明显不同的学生, 许多学生难以达到要求, 因而挫伤了学生学习的热情。

3. 学生个体的主观因素。

当前的学生大都属于独生子女, 缺乏吃苦耐劳的精神, 很少有学生每日坚持晨跑, 自觉积极地参与体育锻炼。在上课中大部分学生对跑的项目不感兴趣, 特别对耐久跑情绪低落, 没有信心和毅力完成练习;对跨栏跑没有胆量和勇气;对投掷项目没有兴趣和能力。多数学生常以变相的抗拒行为消极应付。

二、中职院校田径教学方法改革的具体措施

1. 应确立正确的田径课程教学指导思想。

只有进一步解放思想, 充分考虑现代社会对田径教学的要求, 树立起现代田径教学观念, 才能打好田径教学改革的基础, 其他学科的经验也证明了这种思想引领改革的基础性作用。

2. 田径课程设置、教学内容的选择是高校田径教学改革的核心。

高校田径教学的改革首先要从田径课程设置改革和合理选择田径教学内容为起点, 也是田径教学改革的核心。田径课程设置、教学内容的选择要以普通高校田径教学目标、现代社会对田径的要求、学生的兴趣以及学校拥有的田径场地设施为依据。要尽可能地考虑学生的兴趣, 吸收一批深受学生喜爱的时尚、新兴项目如:如野外生存、定向运动、体能训练、体育游戏等课程的因素。

3. 改进田径教学方法, 提高田径教学效果。

现代体育教学指导思想要求达到学生终身体育的目的, 以及加大创新能力等现代综合能力的培养, 因此, 传统的那种竞技体育的田径教学方法与模式已经远不能适应现代体育教学的要求, 加大对田径教学方法的研究, 形成新型的田径教学方法体系与模式是执行新时代田径教学指导思想的有力武器。另外, 应充分动员与发挥学生的主体意识, 培养学生的主体地位, 并能根据教学内容与学生的特点做到教学方法的多元化。

4. 现代学校田径教育评价体系可以保持田径教学改革的正确方向。

谈中学体育田径教学的走向 篇9

一、转变教育思想观念

田径运动是体育运动中最基础的项目,它的形成和生活有着千丝万缕的联系。田径教学要改革,转变思想观念是关键。田径是传统的竞技项目,是可创性强且健身价值高的健身项目。大多数学生应该将这项运动向着健身方向发展。因此目前中学田径教学改革首先要转变教育思想观念,树立“终身教育”的理念,培养学生掌握正确的科学的锻炼方法,并让学生利用空余时间进行自我锻炼以增强体质。

二、教学内容力求趣味

传统田径教学内容的设计只考虑了教学内容体系的完整性,忽略了学生的需要和发展,没有突出学生的主体作用,以致传统中学田径教学内容在教学实践中出现了诸多的问题。新型中学田径教学内容在选择和开发上应极力避免上述问题,要淡化竞技技术体系,把内容的趣味化提高到一定的高度,做到教学内容的选择和开发有利于促进学生身心和谐发展,能有效集中学生的注意力,提高情趣,激发学习动机,真正做到为课程服务、为学生服务。基于田径运动的特点与中学生的身心特点,田径运动项目简易化、游戏化、趣味化是改革和开发中学田径教学内容的合理举措。

三、田径教学凸显理性

以往的教学,只注重学生是否掌握了技术动作,对学生“懂不懂”关注得较少,无法帮助学生理解田径运动的原理,达到“懂与会”相结合的教学效果。例如,在学习长跑的过程中,教师应让学生了解长跑的价值与有氧运动的特点,教会学生利用长跑制定运动处方,从而为终身体育奠定基础。因此,各教材化必须以学生为主体,符合学生的特点。在教材化的过程中,体育教师必须研究学生,了解学生的能力、动机、兴趣等因素。只有学生爱好的内容,学生才会真正投入地学习;只有学生喜欢的形式,学生才会投入;只有学生能够完成的动作,才能带给学生成功与快乐。在教学的组织、评价等方面我们必须转变观念,充分发挥学生的主体作用,调动学生参与到课堂教学中来;教材化要结合学校的实际条件进行,实现校本化,体育教师根据目前各学校的体育设备状况、地区文化、体育传统具体地选择田径教学内容;教材化要体现出教师教学艺术的个性化,让教师的能力得到发挥,在教材化的过程中,体育教师要敢于想象、敢于尝试、敢于创造,充分发挥个性,在教学过程中采用多种方法手段。教师之间还应通过交流与总结,最终实现以不同的形式完成共同的目标。

四、采取分层田径教学

学生在身体条件、心理个性、兴趣爱好和运动技能等方面存在个体差异与不同需求。在课堂上我们可根据他们的起点、水平与能力进行分层次、分级和分组练习。学生可根据自己的具体情况自由选择练习小组,这样能够使同一层次同一水平的学生在一起练习,水平低的可消除他们的自卑感,增强他们的自信心;水平高的可以相互学习、相互竞争,从而有效激发学生练习的积极性。

五、构建科学测评体系

由于田径本身就是一项传统的竞技项目,因此中学田径课的成绩评定与考核基本仿用竞技方式。如教几次三级跳远就采用竞技体育规则考核一般学生,将高水平运动员比赛的做法用在中学生身上。这实际上是考核中学生的竞技能力水平,混淆了教学成绩的考核与运动成绩的测量两种不同的事物。而体育成绩的考核以《国家体育锻炼标准》为准,学生跑得越快,跳得越高、越远,投得越远就得到越高的分数,以达标率作为评价体育教师能力与学校体育整体水平的标准。显然这种评价标准已经偏离了体育的目的,不能客观反映学生的综合情况,不利于田径教学的开展。我们无意贬低《国家体育锻炼标准》的价值和作用,但不能达标至上,否则必然会导致测什么就练什么,测完后不知学了什么和练了什么的应试现象。加强对学习、锻炼的独立性、创造性等的评价,并注重评价的原则、指标、内容、标准等一系列问题,将有助于田径教学的和谐健康发展。

中职体育田径教学 篇10

一、以生为本,“刷新”体育田径教学理念

受传统观念的影响,有些教师没有超前的思想,一味地锻炼身体的走、跑跳、跃投掷等身体练习,呆板枯燥的教学内容使得学生觉得上体育课真累,也不能很好地调动学生的兴趣。在教学过程中,教师要求学生在不断的重复练习中掌握技术、技能,追求连贯、完美的动作,却很少关注学生的心理健康,忽视了新课程提出的以人为本、关注个体差异等理念。

新课改下,我们体育教师应正确处理好新课程理念与田径课程间的矛盾,做到以生为本,才能改变传统的体育教学理念。田径的枯燥和单调是众所周知的,但作为古老而最基础的一门学科,田径也有着自己特有的运动美和多元价值。教师应树立开放式的教学思想,不仅要把教学目标盯在运动技术、技能的掌握上,更要让学生认识到田径文化,从最规范的完整技术中学会欣赏田径运动的力量美、速度美、柔韧美、平衡美和协调美,充分感受田径运动古老的运动精神,让学生在认识田径的多元价值中激发对运动的爱好和积极性,以实现新课程强调的要培养学生的运动兴趣。

二、有的放矢,“激活”体育田径教学器材

趣味田径是现在教学改革的一个热门词语,对于这样一个新鲜事物,教师们都在积极的尝试,有的教师片面地认为,只要学生玩得高兴,什么样的“生活”器材都可以搬上课堂。为此,一些新、奇、酷的体育器材被搬上体育课堂,在学习的同时,体育似乎也就变成了游戏课、玩耍课,反而导致了初中体育田径教学的主线偏离了身体锻炼,忽视了体育课的运动负荷,快乐教育的背后实则是低龄化、幼稚化现象,在客观上造成了田径教学的瓶颈现象。

新课改要求教师积极探寻趣味田径的教学策略,这就需要教师正确处理好新课程理念与田径内容间的冲突,针对中学生的身心特点而精心设计,通过走、跑、跳、投等田径运动提高青少年的运动能力和活动兴趣。但我们必须强调的是,趣味田径不是单纯的游戏,游戏只是我们达到教学目的、增强青少年的体质和健康的一个辅助手段,其最终的目的是要让学生掌握田径运动的能力。因此,趣味田径课不是体育器材的展销会,而是完善场地器材设施,在趣味田径器材上进行创新和改进,保证体育教学、训练和课外活动的正常有序地开展。

三、别出心裁,优化体育田径教学情境

传统的初中体育田径教学中,讲解、示范、练习、纠错等方法一直是教学方法的主打,缺少自主探索、合作学习的机会,很多学生不能接受这样单一乏味的教学方式,在反反复复的练习中很容易产生厌学情绪,对田径运动的学习积极性不高,出现了田径基础能力和田径教学无法满足之间的矛盾。

新课程呼唤体育课堂教育的改革,重视课堂教学的优化和创新,体育教师也应根据中学生的个性特点及身心发展,改变田径教学。例如,在练习“跳跃”时,可以组织玩耍、竞赛的情境,让学生在玩中学会跳远的跳跃动作,探索着怎样做得规范又跳得远。再如,练习跑步时,可以采用“越野探险”、“迎面接力”、“开火车”等游戏情境,投掷方面的练习可以采用“投篮入筐”、“掷沙包”等具有竞争性的游戏情境,这既能培养学生的学习兴趣,又能提高教学质量和教学效率,促进学生体育能力的全面发展。

四、情感激励,完善体育田径教学评价机制

传统的田径教学评价过分关注认知目标,往往只重视运动技能和成绩的评价,只看分数,不看过程,且以单向评价为主,即教师对学生的评价,忽视了学生的情感、态度、价值观以及个性的发展,从而使学生因缺乏内驱力而难以激发出自身的潜力。

新课程要求建立促进学生全面发展的教学评价体系,重视对学生全面发展的作用。评价不仅要关注知识的有效传递,对学生运动技能和成绩进行评定,让学生能够清晰地意识到自己的优势与不足,也要关注学生的学习能力、内在的潜能和学习态度等,突出评价的激励与控制功能。同时,还要意识到学生能力存在的差异性,以民主化、人性化的评价促进学生田径运动能力的提高。

总之,田径运动集人体走、跑、跳、投技能之大成,在体育过程中起到不可替代的作用。在当前的教育改革中,体育教师也应意识到田径课的教学必须转变观念,以新课程理念武装自己,不断优化教学项目,拓展田径运动文化底蕴,创新教学手段和方法,为田径教学的发展开辟更加广阔的空间。

摘要：田径运动是学校体育课教材中必不可少的内容,在体育过程中起到不可替代的作用。教师应立足课程标准理念,以生为本,“刷新”体育田径教学理念;有的放矢,“激活”体育田径教学器材;别出心裁,优化体育田径教学情境;情感激励,完善体育田径教学评价机制,将“健康第一”的思想落到实处。

高中学校体育田径教学策略 篇11

关键词：田径；体育

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）08-059-02

田径教学是高中体育教学的重要内容之一，在传统的体育教学大纲中占有重要位置，在高中学校体育教学中被认为是所有体育运动项目的基础。经常系统科学地参加田径运动，能促进人体内的新陈代谢，改善神经系统的调节功能和内脏器官的功能，提高人体的健康水平和工作能力。新课程标准实施以来，高中体育教学掀起了一股改革的浪潮，我们国家的青少年竞技体育在重点体校和专业运动学校的支撑下，成绩仍处于上升阶段。在全国范围内，高中学校体育训练好的学校都集中在大城市。把田径课程纳入高中体育教学的必修课，标志着国家对青少年体质健康状况的重视。保证了青少年体质状况的回升，同时也给中学生体育训练注入了新的活力。田径项目以其特有的发展各种身体素质和心理素质的优势确定了在高中学校体育课教学中的地位。，高中学校为实现素质教育的目的，田径课程向来是不可或缺的一部分。因此在高中学校中设置田径课，将科学的田径训练方法传授给学生是非常必要的。

一、高中学校田径训练要有适当的手段

田径运动的要素大体为力量、反应、力量耐力以及各种专项技术等。人体或身体某部分肌肉在活动时克服内外两个阻力的能力，我们通常称之为力量素质。力量素质对人体运动有极大影响，是人体运动的基本素质，也是衡量运动员身体训练水平的重要指标。专项力量素质就是指在时间、空间特征上严格符合比赛要求的力量，依据的指标不同，力量的分类也不同，按力量的训练学原理大致可以把力量分为以下三种：最大力量、快速力量和快速力量耐力。力量是速度的基础，更是耐力的基础。田径专项力量是田径运动员取得优异成绩的基石，田径专项力量应以田径基础力量训练原则为指导，以田径技术特点为核心，结合运动员个体差异特点，合理选取练习方法和手段，确定专项力量的合理比例关系，以期达到最佳的练习效果。

二、高中学校田径运动力量专项训练的原理

田径技术动作最本质的特点是伸髋和摆动式积极扒地，亦即支撑腿落地后，髋关节不参与缓冲，而应不间断的伸展髋关节，增加“扒地力”和“扒地效果”。因此，田径运动力量训练的手段与方法必须围绕着强化伸髋技术与摆动式扒地技术加以选择。在专项力量训练上，以动作形式，动作方向，动作幅度与专项技术中所需要的“伸髋”“扒地”动作背道而驰的提高伸膝力量与下肢蹬伸能力即我国传统田径力量中十分推崇的杠铃练习法必须重新加以审视。田径从技术上可分为起跑、起跑后的加速、途中跑和终点冲刺。段落不同，起跑所需的主要是最大力量和爆发力量，起跑后的加速跑中爆发力和连续快速力量起主要作用，连续快速力量对途中跑的影响也比较大，终点跑与力量耐力有关。在当今田径运动的发展趋势下，要突出专项力量以及专项力量训练方法必须按照各专项技术特点和运动员本身能力进行科学训练，将其引申，可描述为：专项力量训练工作特点相似与专项运动竞技过程中的能量供应特点相同。

三、高中学校速度与耐力训练的手段、方法及应注意的问题

在发展一般耐力的基础上以“速度为中心”； 在发展速度的同时，耍注意速度耐力的发展，二者应同步进行；在以提高频率为主的动作练习时，练习时间短，练习的强度大，并且练习的方法多样，使中枢神经系统始终处于较兴奋的状态；遵循身体素质自然增长规律，抓住速度发展敏感期。

速度耐力是田径训练的基础和保证，速度能力是核心，只有抓住项目的基础和核心，才能做到有的放矢，收到事半功倍的效果。分析现代田径比赛的全过程可以看到，整个过程都是在不断变换速度的情况下进行的，运动员往往都是在最后几十米或几米才分伯仲，速度慢必然输掉。在当代世界田径发展的新形势下，要提高我国田径运动员的速度，基础训练要在发展一般耐力的基础上，贯穿全过程以“速度为中心”。在田径比赛中，运动员都想胜人一筹，并保持一种任何对手都难以跟随的跑速。为了获得这种非凡的有氧运动能力，运动员要进行各种方法的速度力量训练。

耐力素质是内脏功能以及速度、力量、灵敏等素质在跑动中的综合体现；是田径运动员最基本的身体素质；是改善和提高专项运动能力的主要训练内容。在训练中，无氧供能的训练，要在有氧供能的基础上进行。专项速度耐力的提高要建立在有氧耐力的基础上。只有提高运动员的有氧耐力，增大肺活量和最大吸氧量，才能增加每博输出量，才能推迟“极点”的出现，提高跑的能力。

四、高中学校田径教学中亟待解决的问题

目前大多数普通高中学校田径教学，都仍然延续以竞技为主的传统教学模式。教学过程中过于追求竞技运动项目的完整性和系统性，过于重视学生对技术动作的掌握以及学生跑、跳、投能力的提高，却忽视了教学过程中“以人为本”的理念，没有把学生作为主体，在安排教学内容上没有按照学生身心发展的规律进行；教学内容重复现象很严重，很多内容是小学和初中体育课中的内容。学生没有意识到学好田径对学习和提高其他运动项目的益处，没有意识到田径的健身作用，不了解田径运动的历史，不知道如何去欣赏田径运动的美，不懂得如何去欣赏田径比赛，不懂得田径运动的文化内涵。

五、高中学校田径教学的几点建议

中学生是祖国的未来，近几年体质健康调查说明我国中学生的体质健康状况不断下降，国家开展体育运动是从根本上提高我国青少年体质。我国在世界上属于大国，但不属于体育强国，要真正实现体育强国，必须认真落实各项体育运动。

随着我国基础教育改革，新课程的实施，“体教结合”这一模式得到社会的认可和推广，一些条件好的学校积极创建体育“特色学校”，中学体育训练会逐渐承担起青少年竞技体育发展的重任。

如何保证我国向真正的体育强国发展，个人认为，各级政府应在各项体育运动落实过程中，充分发挥田径体育运动的作用，加大对各地区中小学体育硬件设施的投入，重视中学体育训练，为中小学配备专业体育教学训练人才，提高中学体育训练的水平。

参考文献：

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[2] 过平江.田径运动训练理论与方法[m]，.浙江大学出版社，[4] 2000：89-[5] 102

体育游戏,让田径教学趣味横生 篇12

一、遵循生理, 开发潜能

将体育游戏加入到田径教学课堂当中, 也有很多需要教师特别注意的地方。不能仅仅是简单的引领学生做游戏, 更要关注一些细节的关键点。特别是男生与女生的身体素质与生理特点都有所不同, 要引起老师高度的重视。

教师在设计体育游戏时, 要考虑到学生们的男女比例、男女生理特点等相关的条件。老师要根据不同的班级组成, 对那些不同的学生群体有各自相应的教学手段与游戏方式。例如在男生班中, 男孩子们的力气比较大、速度也比较快, 就可以适当地安排一些运动起来比较剧烈的活动, 如篮球、足球等运动;而在女生班中, 就应考虑到她们的生理、心理的特点, 力保群娱群乐, 可以让她们进行跳绳等运动, 同样增强她们的跑跳能力。如果是男女混班, 教师要根据男女比例来策划整个活动, 不可忽略任何人。游戏的运作一定要做到能够对学生的田径能力有所帮助, 不然就失去了体育游戏的意义。

遵循生理规律, 能够体现出教师对学生的了解与关照, 是一种人性化的教学方式, 应该引起每一位体育教师的高度重视。

二、节气变化, 合理分配

体育课在每一个季节都会开展, 而不同的季节气候条件也会有所不同。不同的天气状况或多或少的都会对学生的运动神经、心情等产生一些不可避免的影响, 因此老师要注意, 切不可一年四季都是那些固定死板的游戏, 毫无针对性。

就拿冬季的体育课而言, 这时候的课程安排绝不可能和夏季的游戏安排是一样的。冬季气温较低, 天气寒冷, 而夏季则是气温较高, 天气酷热, 这就形成了鲜明的对比。冬季学生们的身体都比较僵硬, 不像夏天那样灵活, 所以要安排一些安全系数高的游戏来组织课堂。如跳大绳、跳绳接力、长龙蛇形跑等, 这样简单的游戏, 是学生都很熟悉的也是不易出错的。学生将这些活动组织得好, 也可以起到锻炼身体的作用, 同时也是对学生田径能力的一种训练。同样的道理, 春秋季节的体育课安排也要考虑气候对学生们的影响, 在保证教学任务完成的情况下, 组织学生做一些对应适宜的体育游戏。

要根据季节的变化来合理安排游戏, 不同的游戏在不同的时间会有不同的训练效果。教师要掌握好训练的度, 只有将游戏设计好, 学生才能把体育课上得好。

三、游戏为辅, 教学为主

在田径课堂上安排学生做一些简单的游戏, 其目的就是让课堂变得更加富有趣味性。但是做游戏不能忘了游戏设计的目的, 即训练学生们的田径能力。

当在进行田径训练课时, 在准备活动部分就要体现出体育游戏的作用。例如在进行跨栏跑这一节教学中, 一般的体育老师都会直接拿出跨栏障碍, 让学生们不停地去训练, 其实这样的做法是有缺陷的。可以利用一些手段, 来模拟跨栏运动。如让同学们在海绵垫子上进行跨越障碍接力小游戏, 学生在进行游戏时, 会不自觉地建立跨越垫子的用力模式, 这样有利于训练学生的跨栏能力, 也不会使课堂变得枯燥, 是一种良好的体育游戏教学的例子。

游戏在实践教学中的合理利用, 能够提高学生的积极性以及课堂的效率。这就是游戏在田径课堂中的作用, 要注意田径课堂的目的, 避免不分主次。

四、常变常新, 激发兴趣

游戏教学可以安排在田径课堂的准备活动中, 也可以安排在课堂即将结束的总结教训中。安排在课堂的不同时间段, 都会收到不同的效果。总之, 不管安排在哪一部分, 都要注意将游戏安排得常变常新, 不能千篇一律, 引起学生反感。

例如在短跑教学中, 最简单的训练方式就是组织学生进行往返接力的游戏。往返接力游戏是学生们都很熟悉的运动, 在整个运动过程中, 虽然也能够起到锻炼学生短跑能力的作用, 但是当教师实践之后, 就会发现其实它起到的作用并不大。这是为什么呢?仔细研究就会发现, 学生们虽然在进行游戏, 但是却都没有用心, 只是随便做做样子, 他们对这个游戏太熟悉了以至于做得不那么认真。如果老师能够将游戏穿插改变, 或许取得的效果就会大不相同。比如在往返跑的过程中, 可以加入单腿跳的动作, 学生跑5步就要单腿跳一次, 这样加大了游戏难度, 学生也会觉得稀奇, 就会更加卖力地训练, 起到短跑训练的目的。

能够将体育游戏灵活变通, 通过稀奇古怪的方式引起学生的高度重视, 在游乐的同时还能达到训练的目的, 这就是体育游戏最大的成功。