教师如何提高幸福感

教师如何提高幸福感（精选12篇）

教师如何提高幸福感 篇1

教师职业幸福感是指教师在教育工作中发挥潜能, 取得工作的成就, 实现自己的职业理想, 获得了情感上的快乐体验。幼儿教育在整个教育体系中处于基础地位, 但它不属于义务教育之列, 国家重视程度以及社会上其他因素, 造成人们对农村幼儿教育的重视程度不够, 也缺少对农村幼儿教师的关注。这使得目前农村幼儿教师的生存现状面临困境, 削弱了农村幼儿教师的工作积极性和热情, 也降低了农村幼儿教师的职业幸福感, 使得农村幼儿教师无法全心投入到农村幼儿教育事业。因此, 让农村幼儿教师在工作中体验到幸福, 不仅能提升职业生活质量, 延长农村幼儿教师职业生涯, 也有助于提高农村幼儿教育质量。

一从社会的角度

1. 政府要出台相关法规政策来提高农村幼儿教师的社会地位, 以此来稳定农村幼儿教师队伍

我国针对幼儿教育出台了一些相应的法律、法规, 如《幼儿园管理条例》、《幼儿园教育指导纲要 (试行) 》等法规, 但还不够完善, 缺乏法律的权威。当前我国公布了《国家中长期教育改革和发展规划纲要 (2010~2020年) 》、《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》 (国发[2010]41号) 等文件, 这对于发展我国的学前教育, 对促进教育公平和教育均衡具有重要的意义。然而, 农村幼儿教育在立法方面对幼儿教师的社会地位并没有明确提出。加上社会对农村幼儿教育不够重视, 直接导致农村幼儿教师地位低下, 极大地挫伤了农村幼儿教师的工作积极性, 从而导致了农村幼儿教师职业幸福感下降。国家与地方教育行政部门要加快通过相应的政策法规的制定, 完善相关的学前法律制度, 切实提高农村幼儿教师的社会地位, 保障广大农村幼儿教师职业生活质量, 才能使农村幼儿教师获得职业的幸福感。

2. 保障农村幼儿教师的待遇, 完善社会保障体制

在农村幼儿园, 幼儿教师每天都需要付出大量的劳动, 然而他们的收入却非常低, 收入偏低严重影响教师职业幸福感的获得。因而, 提高农村幼儿教师的经济收入, 保障幼儿教师生存与发展的物质生活, 并保障其福利待遇, 才能使他们逐渐体验到职业幸福感, 使他们更加积极地投入到工作中。政府部门应保障幼儿园教师的基本待遇, 将幼儿园教师纳入中小学教师管理系列, 确保民办幼儿园教师享受与当地公办中小学同级教师同等待遇。民办幼儿园的教师在专业培训、职称评聘、表彰奖励享受应与公办幼儿园教师的同等待遇, 其工资福利、社会保障应按《劳动法》予以落实。

3. 建立健全农村幼儿教师培训制度

当前农村幼儿教师整体素质不高, 专业化水平有待加强, 因而, 有必要建立一套完整、健全的教师培训体系来确保农村幼儿教师专业化水平的提高。政府教育主管部门应进一步完善农村幼儿教师的培训和激励机制。将幼儿园教师继续教育纳入“中小学教师培训计划”和“中小学教师继续教育规划”。要注重运用现代化教育手段和远程教育平台, 创新培训模式, 积极开展“以园为本”的教学研究活动, 不断提升农村幼儿教师园的业务水平, 提高其职业的幸福指数。

二从幼儿园园所管理的角度

1. 幼儿园管理要构建以人为本的管理机制

要尊重和信任本园教师。针对不同年龄的教师, 要发挥他们各自的优点和创造性, 尊重教师的劳动付出, 要信任教师, 坚信他们有能力做好本职工作, 虚心听取教师的意见和建议。实行民主管理, 人人参与管理, 激发他们的主人翁精神, 满足教师自我实现的需要。园长要善待每位教师, 从内心多关心教师, 尽可能解决他们的实际问题。这对于激发教师的工作积极性及提高其职业幸福感有着积极的作用。

2. 发挥园本培训对农村幼儿教师专业发展的作用, 提高教师的专业素养

园本培训, 也就是校本培训。园本培训要结合本园教师的特点, 立足于本园的实践, 结合本园教师在教学过程中遇到的问题, 组织本园教师讨论、学习, 可由教学经验丰富的教师带头, 在讨论中教育, 突出教学技能。并人人参与教学实践, 在专业实践中成长发展, 从而给教师带来教学上的成就感, 提高幼儿园教师的凝聚力。

3. 营造和谐、宽松的工作环境及人际环境

在农村幼儿园任教, 教师既要管学习、生活, 又要管安全等问题, 加上有些教师所受的教育和训练又不足以应付这些问题, 不少农村幼儿教师都承受较大的心理压力。这会导致他们对幼儿缺乏责任心、爱心, 容易产生职业倦怠。因而, 幼儿园应多关心教师, 积极为教师创造一个良好、宽松的工作环境和人际环境。

三从教师自身的角度

1. 完善自己的人格, 提高自己的心理素质

外部条件的改善能提高个人的主观幸福感, 但农村幼儿教师提高职业幸福感更需要依靠自己来提升。许多心理学研究表明, 个体内在的人格是最可靠、最有力的预测主观幸福感的指标之一, 它与人的主观幸福感水平有着很高的相关性。因而, 作为农村幼儿教师正确认识自我, 不断完善自身人格因素, 不仅要积极面对现实, 也要对自己的角色正确定位, 尽量消除不恰当的欲望。要努力调整好自己的心态, 保持乐观向上的态度, 心理健康了, 幸福感也就增强了。

2. 端正对幼教工作的认识

要加强对农村幼教工作的正确认识, 教师只有对幼儿教育工作性质有了正确认识后, 才能从内心上接受它, 才能体验到幸福感。以审美的态度对待工作, 对于幼儿教师来说, 从事幼儿教育是一份神圣的使命。这要求幼儿教师要全心全意地工作, 用心体会从事幼儿工作所带来的乐趣和幸福, 从而给农村幼儿教师带来真正的职业幸福感。

3. 培养对工作成就的渴望与对教育理想的不懈追求

在教育过程中, 每位教师都有教育成就的渴望, 在教育中幼儿获得成长, 得到家长的赞许与肯定, 都会给教师带来成就感, 它对坚定教师的职业梦想有积极的作用, 它是教师职业生活的一个部分。当然在教育过程中教师自身也获得一定的发展, 这种发展不仅意味着教育教学能力的增强, 这种发展本身能带给人幸福, 带动教师职业的幸福感, 坚定其对教育事业的不断追求。

摘要：幼儿教师职业幸福感是幼儿教师职业生活的重要内容, 关注幼儿教师的职业幸福感, 不仅有利于幼儿教师自身的发展和学生的健康成长, 也有利于我国幼儿教育质量的提高。然而, 由于农村幼儿教师存在社会地位不高、工资待遇差等诸多问题, 导致很多幼儿教师的职业幸福感总体水平不高, 势必影响农村幼儿教师的工作积极性和专业热情。鉴于此, 笔者拟从社会、幼儿园及教师本身三个角度进行思考, 提出解决农村幼儿教师职业幸福感的对策和建议。

关键词：农村幼儿教师,职业幸福感,对策

参考文献

[1]陆珠玲.幼儿教师生存状况调查研究[J].广东教育学院学报, 2001 (4)

[2]王琪.大连市幼儿教师主观幸福感与教学动机的相关研究[D].辽宁师范大学, 2007

[3]檀传宝.幸福教育论[J].华东师范大学学报 (教育科学版) , 1999 (1)

教师如何提高幸福感 篇2

答：什么是幸福？教师的幸福感从哪里来？如何提高教师的幸福感？韦筱青教授总结的好：一二三四五，我的幸福我做主。下面，我仅就韦教授所说的第三个方面——三个关联的“3”（学生、家长、同事）来谈谈如何提高教师的幸福感。

一、和学生一起成长，让我的幸福感不断提升。

我22岁从师范学校毕业到了一所矿山子弟学校任教。那时的我对教学工作具体该如何开展并不在行，可学生们一点都不嫌弃我，他们愿意和我亲近，愿意和我配合，我的信心开始增长。现在回想起来，那时我的教学水平真的是很青涩，而我的学生给了我很大的宽容，我从心底感激这些善良、可爱的孩子们。现在，我已经是一名有着24年教龄的“老教师”了，时代在发展，社会在进步，学生的思想观念也在发生变化，但我一直和学生们在一起，快乐着他们的快乐，感受着时代的脉搏。我觉得，和朝气蓬勃的孩子们在一起，永葆一颗年轻的心，是我最大的幸福！和学生一起成长，让我的幸福感不断提升。

二、争取家长的支持，密切家校联系，提升教师的幸福感。

教师与家长的关系，是教育过程中不可忽视的重要关系之一，是加强学校与社会联系的一个窗口。教师要尊重家长，主动与家长保持联系，充分发挥家长对学校工作的促进作用，要帮助家长提高教育子女的艺术，取长补短。每当有家长主动向我打招呼问好，每当有家长想方设法要把孩子送到我的班上，我就会油然而生一种自豪感和幸福感。教师与家长密切配合，教师在工作中也就会更加得心应手，职业的幸福感也自然加倍提升。

三、与领导、同事和谐相处，密切合作，提升职业幸福感。

教师要尊重领导，支持学校的工作，尽力做好自己的岗位工作并积极参与全校性的工作，同时领导也要学会尊重教师、关心信任教师，公正、合理地评价教师的工作。如果双方都能相互理解、相互信任，自然教师与领导也就会密切合作，形成良好的氛围。

我们经常听说教师之间 “文人相轻”，也就是教师之间不能以正确的心态对待竞争与合作，所以我觉得要理顺教师之间的关系，就应该做到相互理解和尊重，以诚相待，互相帮助，互相学习，通力合作，共同进步。这样，既有利于学校的工作，又有助于个体在工作中能和同事关系融洽，提升自己的职业幸福感。

如何提高护士工作幸福感 篇3

【关键词】护士；幸福感

【中图分类号】R47 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）06-0592-01

近年来，护士的心理健康越来越受到社会的关注，原因有二，其一，医疗保障体制的日渐完善，使得护士不仅能够享有物質上的基本保障，精神上的需求也开始受到重视。其二，随着人们对自我健康的关注，医疗事业发展的要求，护士的工作压力增加，幸福指数下降已经成为了明显的问题。对于护士应如何在社会的发展中找准自己的位置，增加幸福指数，笔者做了以下几点探讨。

1 正确认识护理工作性质

护士常常被比喻成白衣天使，但是护理工作跟其他职业一样，是平凡而普通的。马翠云将护理的定义概括为：护理人员对处在依赖状态的人的照料【1】。近年来，卫生部提出的开展优质护理中也是以夯实基础护理为根本。可见，护理工作已经不仅仅是停留在技术层面上运用专业的知识、技能帮助患者恢复健康，更重要的是在疾病康复的过程中，护士应该充分的创造有利条件，最大程度的满足患者身心的舒适，使患者能够从心理、生理上认识、适应并积极配合治疗工作。简言之，当代的护理工作就是技术与服务的有机结合，这就要求护士不但具备过硬的专业水平，还应该从感性的层面服务于对待每一位患者。这是时代赋予护理职业的历史要求，作为一名护士，应该清楚的认识到护理工作的时代内涵，特别是在校学生，如果书本化地将护理工作定义为救死扶伤，过分神话会导致与临床基础的护理服务脱离，那么一旦参加工作，面对大量繁琐的基础护理，护士很难在短时间内调整心态，这是导致护士幸福感下降的重要原因之一。所以，正确的认识当代护理工作的性质，让护士真正了解护理工作的本质是保证护士幸福指数的基础。

2 理性自我定位

所谓“干一行，爱一行”。护理工作对从业人员有其特殊的职业要求。莫明就提出，护士应该具有高度的责任感，良好的沟通技巧，端庄的仪表着装以及服务群众的意识【2】。如果护理工作者达不到职业对自我的要求，一方面会导致工作质量的下降，另一方面，工作压力的增加会导致厌烦情绪的滋生。护士不能享受到工作中的乐趣，幸福指数当然不会高。所以，在看清护理职业需要的同时也要认清自己的职业定位。专业不等于职业，如果认为自身性格与从事护理工作产生矛盾时，应该理性考虑，要么改变自己，要么改变职业。一些护理专业的学生选择毕业后转考临床，一些则毕业后做了医药代表，应聘医疗机构，或是考公务员，无论哪种选择，只要能实现自我价值，贡献社会，都是有意义的。

3 保障合法权益

有报道指出，广州医学院某附属医院近两年来新招收的护士已经流失了1/4，虽然他们的去向不同，但他们当初选择离开的理由却基本一致：护士劳动强度大，收入低，付出与收获不成正比。以广东省为例，一名责任护士平均要负责15-20名患者，大量的工作常常要加班才能完成，节假日也照常上班，而按照物价局的标准，一级护理（要给病人喂食、擦身、洗头、处理大小便等）的费用是12元/天；二级护理（病人基本能自理）的费用是8元/天。许多护士每月的工资还比不酒店服务员。有些医院内部分配机制不合理，临床护士往往得到的是全员职工最低的待遇，使得护士的薪酬状况更为不堪。护士也是人，也有基本的物质需求，护理人员有权利要求单位或卫生部门给予相应的物质保障，满足个人的发展要求。根据卫生部规定，三甲医院，每名责任护士负责患者应不大于6人，连续工作不大于8小时，节假日工作享受3倍工资待遇，编制与合同制享受相同的福利待遇、绩效考核、按劳分筹。李志菊等人研究表明：护理物质文化建设有利于增强护士主观幸福感[3]。

4 做好职业规划

护理工作是需要不断提升自我的职业，如果没有进取精神，那么，做一天的护士跟做一辈子的护士没有区别。缺乏工作目标不仅容易导致工作积极性下降，护理工作的繁琐、反复又会加剧负面情绪的滋生。如果没有一个科学的发展规划来要求自己，很容易陷入麻木的工作状态，毫无幸福感可言。其实，护士有很多进步的空间，职称晋级、进修学习、在职教育都可以使自己在工作中得到充实。护理人员还可以考取心理咨询师、营养师、助产士等资格证书，更好地服务患者，提高社会地位。

参考文献：

[1] 马翠云.护理本质的探讨.中华现代护理杂志，2010（32）

[2] 莫名就，优质护理服务对护士素质的要求.左江名族医学院学报，2011，33（5）：722-723

如何提高初中数学学习的幸福感 篇4

一、提高初中数学学习幸福感的价值

在初中数学新课程标准里面,锻炼提高学生的数学思维能力,使学生学习兴趣得到培养,并且满足学生将理论应用于实践的需求,是各类初中教学活动的核心目标.因此在初中课堂教学过程中,有必要将这些目标同时重视起来,利用提升幸福感的衡量标准,达到多种教学手段并用的效果.特别是当学生在学习过程中出现问题时,初中数学课堂教学这种基于幸福感参考的模式,更能站在学生角度出发,达到学中乐、乐中学,且学以致用的效果.

二、提高初中数学学习幸福感的侧重点

若想使提高初中数学学习幸福感的目标得到实现,应当考虑到两方面因素,一方面是教师因素,一方面是学生因素,其中学生因素为主、教师因素为辅.首先在学生因素方面,数学学科在各类考试中所占的分值及地位较高,通常而言,学校及教师对这门课程都采取极为重视的态度,对于数学教学的课时安排也很长,但由此也带来一个问题,那就是当接触同一门学科的时间更长时,学习者就更容易出现紧张及疲劳的心理,这种心理映照之下,学习效率必然大受影响.在初中阶段,学生能够感受到太多的课业及考试压力,学习负担明显加重,在课余时间亦要耗费很多精力进行作业处理,导致精神处在疲惫状态,如此一来,幸福感指数下降,学习效率一定不会提高.其次在教师因素方面,同样也是对初中学生数学学习幸福感产生影响的关键性诱因,一些教师没有给数学学科以合理化定位,未能正视初中数学教学内容的复杂性与学生心理发展阶段性的特点,导致准备不够充分,增加学生学习难度,所以使学生产生数学枯燥难学之感.实际上对于初中学生来说,真正需要的是有内涵有趣味的课堂,而不是一种单一程式化的教学模式.

三、提高初中数学学习幸福感的两种模式

为了让教师与学生两个方面得到兼顾,使之均能意识到幸福感对于数学学习的作用,并将这种作用发挥到极致,教师可以单独采取其中一种或者同时采取两种模式,即生活化与多媒体借鉴,以保证幸福感提升.

(一)让数学走向生活

生活里面实际上随时随处都可以发现数学的影响,也就是说数学是从生活中来,也要回到生活中去,所以教师需要站在学生的思维角度,考虑到学生的本体需求,以此促进学生对数学学习的积极性.从这个角度上讲,把数学课堂教学朝向生活化方向指引,致力于生活化场景的铺开,才能保证数学教育的高效性,学生的理解与认知数学过程也才能与幸福感体会结合起来.比如在接触与“概率”有关的概念时,教师可以给学生提出要求,让其准备一枚硬币与一枚骰子,将二者当作教具.使全班同学均抛掷一次硬币,计算出班级内正面硬币与反面硬币的数量,从而回答问题:硬币正面向上的概率为多少?接下来,让学生共同抛掷骰子,同样进行统计,并提出相应的问题:骰子掷到六点的概率为多少?并且还可以提出引申性问题:为什么当大家在玩飞行棋时,会有起飞困难的感觉等.将生活化问题带入数学课堂中来,作用有二:其一是激起学生兴趣,使学生将注意力集中到数学问题思考上来,系统考虑是什么?为什么?怎么样?其二是使学生在生活化场景中回答这些问题.比如当抛掷一枚硬币的时候,从理论上来说,正面向上的概率应当为二分之一,这学生普遍可以理解,可是,全班数十名学生的集体抛掷过程中,不一定恰好半数学生得到正面向上的结果,学生此时便应思考回答其原因:实验频率未必和理论概率完全相同.学生更感兴趣的问题还有:为什么当大家在用骰子玩飞行棋时,会有起飞困难的感觉.思考后可以知道:骰子有六个面,得到数字6的概率为六分之一,可有些同学连续抛掷六次,依然无法起飞,其原因同样在于理论和实践间的差异性,而三次抛掷均为数字六的概率更是低到,于是生活化问题便和深奥的概率知识紧密结合起来了.实际上也正是如此,学习数学的一个根本目标在于借助数学思维去处理生活问题,将数学同生活联系起来,这种做法极大地带动了学习兴趣的提升,并且以生活化情境为引导,带动学生将是什么、为什么、怎么样三个问题逐一考虑清楚.

(二)让多媒体技术发挥效果

把初中数学教学同多媒体技术相融合,不失为一种提升学生学习幸福感的常态策略,且保证了有限时间课堂的高质量与高效率.传统模式下的一支粉笔与一块黑板的形式,课堂是无声的、枯燥的,而因为有了多媒体技术的参与,课堂上随时能够适当添入一些声音、文字及图像,让课堂变得生动有趣.而需要注意的是,多媒体技术与课堂结合的有机性,即不能让多媒体仅仅成为课堂导入的手段,或者某个具体习题的解决手段,而是要让多媒体技术成为课堂中不可分割的一部分,只有这样,才能为学生幸福感提升贡献更大的力量.比如在接触与“函数”有关知识的时候,教师完全可以以函数图像呈现的办法,把一次函数、正比例函数、反比例函数等项内容结合至同一个多媒体平面之内,使学生产生对比,带动学生形象化深入接触所学内容,而从教师的角度来看,还可以节省大量用于抄写的时间.比如,可以将正比例函数y=2x,还有反比例函数y=1/x,以及一次函数y=-2x+1在同一个图像上显现出来.一边做动态显现,教师可以一边给出相应的问题:问题一,反比例函数经过原点吗?如果经过,那么是在哪种情况下经过?问题二,正比例函数同一次函数的统一之处是什么?问题三,正比例函数可否不过原点?……总之,让多媒体技术同课堂教学相统一,对教师与学生两个方面都有很大好处,把教师的节约时间和学生的增强兴趣二者结合起来,直接使学生对课堂教学目标任务深入理解,并增加了学习兴趣,提升了幸福感,而这些无疑都是学习成绩真正提升的基础.

总结

初中数学是初中教学的重要组成部分,对于增强学生数学思维能力、想象能力以及创造能力等起到非常关键的作用.在数学课堂上,教师利用合理化教学手段,使数学教学行为得以改善,从而同时增强教师授课效果与学生学习积极性,让学生数学学习幸福感更强.若想达到这种效果,核心要点是使授课内容既全面又具体,初中数学内容相对复杂,同时知识点较多,若想把复杂而繁多的知识点合理呈现,生活化策略与多媒体应用策略便成为必然的选择.

摘要：现代教育研究指出:课堂教学如果能够满足学生幸福感要求,对于课堂教学有效性是有极大帮助的,在同样的时间和同样的精力投入条件下,能够达到更大的效果.而在初中数学教学过程中,为了满足幸福感要求,应当考虑到师与生两个层面的变化,并且以生活化和多媒体两种手段保证这两个层面变化的合理性.

关键词：初中数学,幸福感,课堂效率

参考文献

[1]于江华.基于视频案例的初中数学课堂教学语言的优化策略研究[J].新课程研究(中旬刊),2014(02).

[2]顾捷.初中数学复习课教学的有效策略[J].开封教育学院学报,2014(12).

[3]赵荣锋.初中数学学习策略应用现状调查分析[J].南昌教育学院学报,2015(2).

如何提高教师的幸福感学习体会 篇5

8月30日在中心小学进行了小学教师职业道德暑期培训。通过看视频谈如何提高教师的幸福感。一要善待自己，学会在现实实生活中感受幸福。制定切实可行的奋斗目标。二善待同仁，学会在合作互助中感受幸福。三善待学生，学会在情感互动中感受幸福。

也就是说提高教师的幸福感，既要从内在幸福感方面找途径，也要从外在幸福感方面寻找策略。

幸福感的产生不仅存在于结果中，也存在于过程中。提高外在幸福感的关键词是“成长”，在成长中感受幸福，在幸福中促进成长。共同成长是教师获取幸福感的节本策略。

幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活。一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，“燃烧了自己，照亮了别人”。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。

不同的人对幸福的感受和体验是不同的，这种感受和体验取决于人的内在素养，取决于人的境界。可以说，提高教室内在幸福感的关键途径就是提高做人的境界。

教师如何提高幸福感 篇6

关键词：职业幸福感；感恩教育；自立选择空间；工作环境

职业幸福感，是指主体在从事某一职业时，基于需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验。近些年对职业幸福感的调查表明教师职业幸福感的现状不容乐观。当前，正如越来越多的学生体验不到学习的快乐一样，越来越多的教师也忧心忡忡，因此提高教师职业幸福感显得十分必要。在此提出几点关于提高教师职业幸福感的思考。

一、注重感恩教育

我国古代哲学家孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”即是一“乐”。为什么现代没有了？缺少了什么？我想应该是感恩教育。

教师最大的幸福感来自学生的肯定。教师节的时候，教师们见面谈论最多，谈的最得意的事情便是又有多少学生来看望自己了。教师们QQ空间的签名、日志记载最多的也是学生的祝福。从这一点我们可以看出，教师最大的幸福来自学生对自己的祝福。这一点不是没有理论根据的，马斯洛的需要层次理论明确指出人都是有自我肯定需要的。已经毕业的学生来自不同学校，请假专程回到母校来看望老师，仅仅为送出一句“老师节日快乐”，其实折射出的是学生对教师的一种肯定，因为学生是自己培养的，学生对自己祝福意味着对自己的肯定，教师从而可以对自己进行肯定，自我肯定需要得到了满足。而各级领导、社会大众对教师的祝福，以及新闻媒体、标语、条幅等不同形式的祝福，为什么都不如学生的一条短信一束鲜花更让教师欣喜呢？原因也在于学生的祝福是对教师的一种肯定、一种认可，从而教师的自我肯定需要得到了满足。许多教师把学生的进步和取得的成绩看成是自己最大的成就，最大的肯定。

对教师们来说，“幸福不是三两天的事”，从某种意义上说，教师节之外的日子里，教师们过得是否幸福也许更值得社会给予关注。这种幸福的获得需要的是感恩情怀深入内心的学生的给予。有了时时刻刻懂得感恩的学生，教师何愁没有幸福感。

二、给予教师自主选择的空间

网络上有一个调查表明：3～10年教龄的教师最有压力。对此我也感同身受，我是一名刚毕业的大学生，第一年的工作经历让我对教师行业的热爱产生了“畏惧”，让我有了深深的挫败感，我的自我效能感降到了很低点。为尽快提高新教师的基本功水平，学校给新教师创造了很多学习机会，比如举办系列青年教师基本功比武活动，师徒结对活动，期望他们能得到最大锻炼，迅速成长为年轻有为的教师。学校的出发点是好的，可就在上一学年的职业问卷调查中，我们发现，满意度最低的就是这些教龄在3～10年的教师，他们的问题普遍反应为压力过大，精神压力、工作压力和教学压力压得他们喘不过气来，他们没有时间来散发自己对职业的爱，没有时间感受作为教师有什么幸福，只是深深感到自己分身乏术。

三、创造仁爱和谐的工作环境

桐庐三中校长黄玉平曾说：“对职业的热爱才会觉得幸福。”要让教师爱这个职业，学校社会能做的是创造公平与仁爱的工作环境与良好的人际关系。为创造公平环境，学校可以采取很多行动，例如提供一个平台，供教师随时提出自己的困难、建议等。要让这个平台真正用来提高教师职业幸福感，那么重点是保证教师提出的建议得到重视、得到反馈、得到及时解决，用执行力度让教师感受到真实的重视。深圳大学就是在这方面做得很好的一个例子。他不光对教师，对学生都能够做到公平仁爱。“有问题找校长”是每个深大学生熟知的。也许很多学校、单位都设置了领导信箱、校长信箱，但是很多只是设置了，而深大是设置后，真正利用起来了，重视起来了，每一个学生写给校长的信都能及时得到反馈、得到解决，解决不了的，都能给出一个让学生心服口服的理由，所以深大的学生归属感强，认同感强，这都是幸福感的反应。一所学校如果能做到这样，教师的职业幸福感何愁不提高。

总之，学校和社会应该关注教师最深层的心理，让教师这个阳光下的职业真正体现出阳光的一面。只有教师幸福，学生才会感受到幸福。师生共成长的过程恰是和谐教育的价值体现。

参考文献：

屈家宁，陆桂芝.以马斯洛需要层次理论解析教师语言暴力的形成[J].中小学心理健康教育，2012（18）.

（作者单位 广东省深圳市观澜第二中学）

教师如何提高幸福感 篇7

1 教师心理健康的重要性

教师的心理健康直接关系到教师的身心发展和学生的健康发展。受长期的心理问题的困扰, 教师的身体机制、心理机制都会受到影响, 没有了良好的身体素质做基础, 再加上烦恼、抑郁、焦虑等不良情绪的影响, 教师就无法集中精力做好本职工作, 就无法发挥自己的潜能, 就会严重影响自身事业的发展。更重要的是, 教师的心理健康直接关系到与学生的交际质量、师生关系的建立、学生心理健康或人格品质的发展。另外, 教师的心理健康直接关系到家庭的幸福, 直接影响着家庭生活氛围与质量。

世界卫生组织将心理健康定义为:心理健康指这样一种健康状态, 每个人能够实现自己的能力, 能够应付正常的生活压力, 能够有效地从事工作, 并能够对其社区做出贡献。教师作为特殊的职业群体, 我们认为健康的心理标准应该包括和谐的人际关系、乐观向上的态度、广泛的兴趣、热爱教育事业、有效的控制自我情绪等。

2 影响教师心理健康的因素和根源

教师的心理健康问题主要表现为:对教师的角色扮演不能适应;人格障碍与人格缺陷;人际交往障碍;职业压力症等等, 究其原因, 主要由以下几个:

2.1 教师工作中的自发性压力

中国自古有尊师重道的传统, 教师背负的教书育人的神圣使命直接关乎到家庭、社会的期待, 社会对教师过高的期许使教师面临很大的压力;独生子女成为学生的构成主体, 家长把学生成为社会未来栋梁的唯一希望转嫁为教师的完全责任, 学生一旦出现学业不良和纪律问题, 师生关系和教师与家长关系就进入高度敏感区, 为澄清双方责任问题甚至会剑拔弩张, 家长、学校和社会对会将责任怪在主要负责的老师身上。

2.2 教师职业特点造成的心理压力

学生考试成绩、升学率一直都是教师精神负担的最大来源, 尤其是中小学教师。教师比学生起得早、走得晚, 利用休息时间为学生补课, 考试时比学生还要紧张的现象也时有发生。另外, 目前教师承担的教育任务较重, 超负荷的工作严重影响了他们的身心健康, 许多教师连与自己的孩子吃饭、玩耍、休息的时间都没有, 甚至有些教师之间因为争取升学率不惜与同事翻脸, 导致紧张的工作氛围和人际关系。

2.3 教师工作负担重, 较低的社会经济地位

虽然随着我国经济的发展, 教师的社会地位和待遇都有了很大的提高, 但仍然有很多地区的教师无法及时领到工资, 尤其是较落后地区的学校, 而且教师的工资增长机制非常缓慢, 教师面对买住房、子女教育、生活成本高等问题, 较低的工资收入常常让他们感到力不从心, 巨大的身心付出与较低的经济报酬严重不对等, 这也使他们感到经济压力大的主要因素之一。

2.4 社会方式的转变

社会转型时期不同社会价值观念大量涌现, 社会舆论和组织缺少符合社会实际的引导, 某些教师对不同社会价值观念缺少合理的甄别, 造成价值判断混乱, 引发忧虑心理和应激不适应。另外, 社会的发展需要也对教师提出了很高的要求, 教师必须不断学习, 提高自身学历, 发表大量的论文, 不断挖空心思创新教育方法, 提高教育质量, 新的社会需求要求现在的教师要比以往的教师付出更多的心血和努力。

2.5 行政管理的因素

很多地方的学校都把教师所带班级学生的考试成绩、升学率与教师的聘用、评职称、工资等挂钩, 这无疑逼迫教师挤时间为学生补课。在高校, 教师的职称评定还与教师的科研、学历挂钩, 教师疲于拼命, 或忙于听课、或忙于写论文, 却耽误了教课的正业。学校行政领导对学校教师的严格要求也无可厚非, 但是制定教师职称评定或工资增长评定的制度时切莫折本逐末, 应该以关心教师的全面发展为目标, 制定出合情合理的制度来, 只有教师的健康发展才会带来学校的健康发展。

3 教师心理压力应对策略

3.1 寻求社会心理支持系统

社会心理学研究表明, 所有对他人高度负责的角色, 都要经受更多的内在冲突、责任与压力。教师是太阳底下最光辉的职业, 是人类灵魂的工程师, 为学生传播知识是他们的职责, 教师的职业是对社会、对家长、对下一代成长高度负责的职业, 他们是社会各人群中付出巨大的人, 因此, 首先, 教育行政部门、学校要切实关怀教师、爱护教师, 建立健全教师心理保障体系, 定期邀请专家为教师开展心理健康讲座或者现场咨询服务, 在教师中开展心理健康活动。其次, 社会舆论应为教师的成长和发展提供良好的社会环境, 多关心、爱护教师, 给他们更多的理解与关怀, 使教师有足够的心力和体力从事教育工作, 只有拥有身心健康的教师, 才能拥有身心健康的高素质的下一代。

3.2 学校管理角度的积极措施

学校是教师赖以生存的工作场所, 学校管理者应该从多方面为教师创设良好的环境, 包括物质环境和精神环境。首先, 学校应为教师提供良好的办公环境和休息场地, 使教师体会到学校的关心和关爱, 舒适的办公环境是提高教师心理健康的物质环境基础;其次, 学校应创设良好的教学研讨、科学研究氛围, 积极为教师提供充分发展的条件, 为教师创造良好的发展平台和空间, 使每一个教师都能施展出自己的才华;再次, 学校应该创设民主平等、团结温暖的学校心理环境, 提供给教师家的温暖, 另外需设立心理辅导室, 对教师开展心理辅导, 并定期开展教师心理健康普查活动;最后, 学校应提高教师工资水平, 减轻教师的经济压力, 解决教师的生活困难, 让教师体验到自身的价值感, 从提高教师的经济基础方面让教师不再有后顾之忧。

3.3 教师自身压力应对角度

外部环境的改良固然重要, 但解铃还须系铃人, 教师从自身方面要注意调节压力, 因此, 教师要从以下几个方面进行调节。 (1) 教师要对自己所承担的角色特别是对角色功能的有认同感, 只有接受了自己的角色, 才能很好地处理自己的角色与其他角色的关系。 (2) 掌握一些人际交往的技巧, 建立良好的人际关系, 拓展信息源, 开拓与人交流的畅通渠道。三、积极通过理智、代尝、升华、合理化、合理宣泄等应付的方法, 来缓解、减轻压力对自身的冲击和伤害;放松心情, 调整心态, 保持良好情绪, 消除不良情绪;消除不合理想法, 弱化对人、对事、对物、对己的高标准严要求, 强化对社会系统的复杂化和多样化的认识。

参考文献

[1]庞丽娟, 洪秀敏, 姜勇.教师心理健康:关注与促进[J]教育理论与实践, 2003 (5) .

[2]孙开基, 徐振波.教师心理健康:不容忽视[N].中国教育报, 2000-6-23.

[3]俞国良, 曾盼盼.论教师心理健康及促进[J].北京师范大学学报, 2001 (1) :21.

教师如何提高幸福感 篇8

关键词：幸福感,职业自豪感,积极乐观,生活态度,教学过程,纵向比较

幸福感作为心理学方面的专门术语，是判定个人生活质量的重要的综合性心理指标，也是一个相对稳定的值。它是主体主观上对自己的生活状态的一种正面态度。人人都希望自己生活幸福，那么幸福在哪里？你生活幸福吗？近年来，国内外对这个领域的研究已取得了一定的成课。笔者经过多年实验也对此有了一些心得体会，现与大家一起分享。

一、幸福感的基本含义

幸福感，顾名思义，即人的个体的一种心理活动，是对外部客观事物的一种主观感受，是人的一种相对稳定的心理反应，并且具有一定的持久性。古今中外的人都对此意见不一，但有两点可以肯定，那就是拥有幸福感的人精神抖擞，心里充实，物质条件较好，生活美满。

二、影响教师幸福感的因素如下

主观方面，虽然有的人生活很优越，但他还是过得不快乐；而有的人生活虽然很艰苦，但他依然觉得很滋润、很幸福。这又是为什么呢？积极心理学认为：“认知决定情绪，情绪决定幸福”，这确实是有它的道理的。客观方面，我国的现代化进程通过20多年的高速发展，已经历了“社会转型期”，正逐渐进入“黄金发展期”。这个黄金发展期，既是社会财富的快速增值期，又是各种矛盾、问题的凸显期。人们面临就业、物价和房价上涨的压力，面临职业、职位和子女教育培养的竞争，面临医疗、养老保险等社会安全问题的担忧……看来，现代化就是这样一个充满悖论的进程，物质财富的创造，客观福祉的提高，并不意味着幸福感也水涨船高。相反，各种压力之下，幸福感会打上不同程度的折扣。

三、提升教师的幸福感的途径有以下几点

人们都说教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。其一言一行、一举一动都影响着学生的成长，可以说，只有教师感到“幸福”，那学生的状态才会有“幸福”可言。但是，近年来，经常有教师的负面报道出现，究其原因是虽然教师的待遇有了一定的提高，但随着生活节奏地加快，高校扩招、教师承担了更大的社会责任后，其付出的劳动强度已经增加了很多。在连轴转似的生活中，教师有时忙得吃饭睡觉都顾不上，更不要说去理性地思考一下自己是否幸福了，于是，其幸福感的指数下降很大，那么怎样才能提升教师的幸福感呢？

1. 教师要先树立自己的职业自豪感、幸福感。

教师的职业最神圣，因为我们教师天天面对的不是冷冰冰的机器，而是一群生机勃勃，将来是社会的主人的学生。教师一定要通过自己的言传身教，启发学生的心智，开启其美好的心灵，促进其健康快乐地成长，为他们的以后成才之路奠定厚实的基础。当看到桃李满天下时，哪一个当教师的不感到欣慰至极。这是专属于教师的职业幸福感。

2. 教师要有积极乐观的生活态度。

作为教师，一定要有积极乐观的生活态度，其心情好坏对教学有着很大的作用。我们要努力调整好自己的心境，当面对学生的时候要满面春风，春风化雨似的去关爱他们。即使是问题学生，也应该多看看他的长处，想想他的优点，因材施教，使之成为社会的合格人才。这样，学生进步了，教师自己也会感到快乐。幸福是需要提醒的，要时刻提醒自己很幸福，幸福也需要积累，经常给自己一些积极地暗示，久而久之，心情就会幸福很多。如果总是一副冷面孔，觉得自己是世界是上最可怜的阶层，然后会不自觉地把自己的情绪带到课堂上，于是学生更不配合教学，然后自己更愤懑。这样的教学效果肯定不会好到哪儿去。

3. 教师要用心去营造幸福的教学过程。

幸福的营造是一个过程，有了好的开头还不够好，还要有一个好的收尾。如果你精心设计教学的每一步，懂得收集自己一点一滴的幸福，你就发现自己真的是处在幸福之中呢。顺境有顺境的幸福，逆境有逆境的幸福，喜怒哀乐都是生活的不同乐曲，要学会享受不一样的幸福，不一样的人生。没有艰苦跋涉，就没有“一览众山小”的心境，没有八年抗战，就没有中国人的独立，没有苦就没有甜。所以我们要用心去感受每一份不一样的幸福，活在当下，积极乐观地面对生活中的困难，才是正确的人生态度。只要我们把平时的工作做到位了，那结果自有公论。我们可以在数学推理中找到其严密的美，我们能够在抒情篇章中找到豪放的美，我们能够在英语教学中感受到异域的美……生活中不是缺少美，而是缺少发现。看到这么多美的事情在身边，怎还会有不幸福的感叹呢？

4. 为了提升幸福感，教师要学会纵向比较。

“比”可以激发人的斗志，比可以激发人的潜力，最终体会到属于自己的不易的幸福。但“比”也讲究科学性，不能盲目攀比，如果与先天性条件好的相比，只会让自己更郁闷，更有失败感，从而离幸福更远。我们没有必要去跟百万富翁比工资，也没有必要跟明星争光环，我们要学会纵向比，自己跟自己的昨天相比，只要自己努力了，尽了自己的最大力量，那么就没有留遗憾。我们要在工作中发挥自己的特长，与他人共同协作，来实现自己最终价值。

职业学校教师如何找到幸福感 篇9

于是,产生了抱怨:同事之间互相抱怨,教师向领导、向家长抱怨。作为教师,我们大部分人的一天都会有一半时间工作在学校里,如果是班主任的话,待在学校的时间就更长。一天的生活总是处于抱怨的状态或环境中,人又怎能快乐,怎能幸福呢?

其实,快乐也是一种能力。从教十几年来,我深深感到,要使自己幸福,首先要把自己培养成一个快乐的人。一个快乐的教师一定是一个有爱心的人。陶行知先生认为爱的教育是教育的基本原则和方法,陶行知先生的“爱满天下”更把爱的教育发扬光大。教师对学生的爱在教育中具有重要的作用。师爱能营造出和谐、温馨、亲切的师生关系。尤其是在职业学校,师爱更具有十分强大的作用。我们在教学中,如果始终把爱生放在了首位,即使面对职业学校的学生你依然可以成为一个快乐的人。快乐的人一定是具有乐观心态的人,是一个具有宽容心的人,是一个善于赏识学生的人。一个快乐的教师才能培养出一群快乐的学生。

我曾经带过一个中专班的机械制图课,一个男同学自告奋勇地要担任课代表,可是第一次作业就不尽如人意。我有些后悔让他担任课代表,但转念一想,一个男孩子粗心大意是难免的,于是在交流中我找出一本好的作业,有意问他:“这位同学的作业写得真好,下次交作业的时候你们一起过来,让我认识认识他。”这位同学很聪明,第二次作业时先打开自己的作业本让我看,果然认真整洁,我大加赞赏:“真不愧是我的课代表,继续努力呀!”他满意地回班里去了。当我走进教室上课时,我的心情也很好,看见我的课代表听得十分认真,做练习也更细心了。

当我们把赞赏送出去时,就会得到双倍的收获,学生收获了认可,我收获了快乐,真是“予人玫瑰,手有余香”啊!

学生就是学生,他不会因为一句鼓励、一次赞扬就能一直保持良好的状态。这位同学因抽烟受到过处分,又是单亲家庭,与同学沟通有一定困难,因此,我除了在学习中帮助他树立信心外,在生活中也给予关注。他所在的班级作业经常收不齐,当我在班级查问情况时,课代表说同学不交,而有的同学说是他不收。于是我就教他:“每次收作业,就是你与同学交流的好机会,你不要等着他来交,而是要主动向他要,并且要清楚地点明对象,不要笼统地说你们该交作业了,而是要具体到每个人的名字,眼睛看着他,态度温和地向他要,那么那些同学就不好意思不交作业了,最起码不会说你不收作业了。”我教得很细,他听得也很认真,从此以后,他班的作业收交率明显上升。

有一次,学校组织到苏州春游,大家都很高兴,我也忙着用数码相机记录着美景,镜头里我发现了略带腼腆的他,我马上把他叫过来,给他照了一张相,回校后,又给他拷贝了一份。这些小事,或许就是我们的不经意之举,但从他毕业后给我发来的短信中可以看出这一点点不经意的行动带给学生的影响有多大。他在短信中写到:“老师,是你教会了我怎样与人相处,我现在与师傅相处得很好。是你让我知道还是有许多人喜欢我的。我会努力的。”他甚至还叮嘱我:“老师要注意身体,不要总是吃方便面。”我真的感受到当教师的幸福。

在当今这个信息时代,很多人每天都会收到许多短信,同样,我也会收到来自方方面面的短信,有家人的,有同事的,有领导的……

“你要注意身体,不要在忙的时候总是吃方便面,这样不好。”“祝你儿子在中考中取得好成绩。”看到这样的短信,你一定认为这是亲人、朋友发来的,其实这是学生发给我的,每每收到这样的短信,我都非常感动,我把它称为爱的短信,有一些短信我一直保留在手机里。

这样的短信还有很多,“班主任晚上好,留校生全部到齐,你送的粽子味道好极了,口口是情谊,装满一肚子的幸福,我好饱啊,谢谢你的忙碌。”这个短信让我感到学生好懂事啊,真是我的好帮手。“老班,祝节日快乐。”这个短信让我感到好亲切,好温馨,就像听到儿子叫“老妈”。“我正在学修车,要三年,不过幸福的日子就要来了,您不要只顾工作,也要注意身体。”“我十二岁时,妈妈就去世了,当我第一眼看见你时就有一种亲切感。”这是一位已离开学校的延安学生发来的,这让我感到后悔,为什么没有更细心、更周到地关心他呢,其实学生们对你的点滴付出都是看在眼里,记在心间的。“以前我一直惹您生气,让您费心了,在新年到来之际,我跟老师说一声,老师您辛苦了。”这是已毕业的学生发来的短信,让我感到无比地宽慰,学生终于长大了。

其实,仔细想想,这样的时刻还真不少。

当你接到远在外地的学生打电话祝你教师节快乐的时候,当你在中秋节收到千里迢迢寄来的月饼时,当你在元旦、春节不断收到福祝时,当你走在街头听到一句“老师好”时……每当这个时刻到来时,都会使我感到幸福像花儿一样绽放。

当你把一颗爱心擎在手上高高举起,让学生看得见,摸得着,感觉得到时幸福就会出现在你身边。你的付出,你的宽容,你的赏识,哪怕是一个善意的眼神,一个浅浅的微笑,都会像一颗种子,当你用辛勤的汗水去浇灌时,幸福的花儿就会开放在你的周围。

没有爱就没有教育,学生是需要爱的,学生是懂得爱的,只要我们有足够的耐心,多一份理解、多一份体贴,就会赢得更多的足以使我们回味良久的来自学生的爱,足以体会到教师这个职业的幸福。

亲爱的老师们,让我们把抱怨远远地抛开,细心地捕捉我们身边的温暖瞬间,涓涓细流积聚成泱泱大河,当你收集到足够多的小小的满足时,即使是职业学校的教师,我们也依然会找到幸福感。

摘要：从教十几年来,我深深感到,要使自己幸福,首先要把自己培养成一个快乐的人。快乐的人一定是具有乐观心态的人,是一个具有宽容心的人,是一个善于赏识学生的人。幸福就在身边。你的付出,你的宽容,你的赏识,哪怕是一个善意的眼神,一个浅浅的微笑,都会像一颗种子,当你用辛勤的汗水去浇灌时,幸福的花儿就会开放在你的周围。

教师如何提高幸福感 篇10

近日, 卫生部公布了一项对全国696所三级医院护士流失率的调查结果, 接受调查的三级医院, 平均的护士流失率是5.8%, 而最高的能达到12%。护士流失率高, 已经成为一个很严重的问题。根据我们进行的走访调查和无结构式访谈, 护士的流失和护士在实习阶段的经历有着很大的关系, 尤其是带教老师给予实习护士的相关指导非常的重要。

提高实习护士的幸福感需要内外兼修。 内因是事物发展的根本, 这就要求实习生应该调整好心态, 从选择护理这个专业的时候开始, 不论是自愿也好, 还是被调剂也罢, 就应该有干一行爱一行的心理准备。 外因是事物发展不可或缺的必要条件, 有时外因甚至对事物的发展起着重大的作用。我们从以下几个方面来分析如何提高实习护士的幸福感。

1实习护士自身要做好角色定位

1) 认清角色, 充分做好吃苦耐劳的准备。 作为刚从理论走上实践的实习生, 应当正确对待自我的角色转换问题。 刚开始的工作中多听多看, 认真完成老师布置的任务, 不急于求成、好高骛远。 切莫不懂装懂, 胆大妄为在老师没同意的情况下去操作以防酿成大错。

2) 辩证的分析对待不同老师的带教。 带教老师各有差异, 这就要求实习生在对老师做出的示范中取其精华去其糟粕, 不要钻牛角尖。

3) 心态平和, 虚心求教, 增强团队合作意识。 在校的学习和临床的具体操作会有些许的差异, 这要求我们在实习过程中心态平和地虚心求教。

2在选拔中综合考虑带教老师的素质, 形成专业系统的带教体系

带教老师是学生走出校园进入医院接触得最多的人, 他们的一言一行对实习生的身心都影响巨大, 在带教过程对学生老师的细心、耐心、爱心、责任心对实习生择业观念有非常大的影响。在对实习生的调查中, 我们发现有一些行为是实习生非常反感的, 对带教老师的形象和医院的形象, 甚至真个行业的形象都有一定影响, 比如让学生经常性地去做与实习无关的事情如收发私人快递等;还比如带教老师对学生的指导仅限于口头上的表述, 没有实际操作;还比如对学生缺乏基本的师生礼仪, 让学生心理上背负很大的负担, 等等。这些行为的存在降低了对学生的实习阶段幸福指数, 因此, 对于这一问题我们有一下几个建议:

1) 我们建议每个医院在都应该有对带教老师的带教过程的评价反馈, 让学生和老师在相对平等的条件下完成实习带教。

2) 做到带教老师实名制, 指定老师带教。 实行实名制可以让同学有人可管, 有人可教。很多实习生反应没有固定的老师带教, 始终学不到具体的真知识, 一直处在适应带教老师的过程中。

3) 作为实习生, 也希望找寻归属感, 这种归属感的体现除了融入医院的氛围以外, 更是以主人翁的身份参与医院的相关事务, 越是新人越能发现现存体系中的一切不足, 所以实习生的建议我们觉得医院应该组织相关部门集中收集, 整理。能及时整改的及时整改, 不能及时整改的要给实习生解释相关的缘由。

4) 带教老师的言行应该建立在维护实习生尊严和尊重其人格的基础上, 实习生处在一个很脆弱的阶段, 正在完成从学校到社会的过度, 良好的过度对其今后的发展非常重要, 所以, 在实习过程中, 带教老师要尽量呵护学生尊严和尊重其人格, 比如若老师当着病人当面指责甚至呵斥实习生的过错势必会使病人对实习生的各项操作产生不信任感, 甚至会排斥实习同学为其做其它操作, 由此很难开展日后的实习工作, 也会让同学觉得无地自容。

3我们期望国家能有相应的政策法规保障实习护士的合法利益

在调查过程中, 我们了解到实习生迫切需要保障其合法权益。 并且这一愿望呼声很高。护理行业是为人类健康生命服务的高品质性服务行业, 非一般服务性行业所能及, 如果可能的话很希望有专门的实习期间的某种特殊补助或者奖励一次增加实习学期期的积极性。另外现在医院都实行规范化培训, 规陪期间的收入非常低, 入不敷出, 势必使广大医学者求学途中力不从心, 加大他们的生活与心理压力, 幸福何来之?

如何促进教师幸福发展 篇11

一、打造学者型教师

为教师提供时间，把教师从简单机械的备课、批改作业的繁忙中解脱出来。推进行之有效的校本科研，提高课堂授课效率。

建立读书论坛，激发教师读书热情。我们要为教师阅读交流搭建平台，学校要成立读书会，建立教师论坛，定期或不定期开展活动，鼓励教师写读书心得，发表自己对教育教学的看法和观点，展开讨论。这样越争论，读书读得越深入，兴趣越来越浓，容易形成浓厚的读书氛围，教师的能力就会不断提高。

打造学者型教师。学科知识之间相互联系、相互渗透。因此，教师不能只是做教书匠，而应博采众长，学习和钻研相邻学科的知识，做到兼收并蓄，融于一炉，化为己有，有所创新，成为一专多能的学者型教师。另一方面，信息时代社会发展要求计算机、语音室等现代化仪器的使用，教师要不断提高运用现代化教学手段的能力，不断提高自身素质水平，适应现代教育需要。

二、让教师有职业幸福感

明确个人发展规划、目标，点燃教师的教学热情。要求每位教师都要有近期的和长期的个人发展规划，明确提出个人一年、五年的读书、科研与师德修养要达到的层次和目标。通过规划、设计、制定、修改和完善自己的发展规划，来实现教师的自我发展、自我完善、自我超越，促使更多教师克服职业倦怠，不断提高教师专业素养，不断提升专业能力。学校要建立教师成长档案，学校对教师实行全程监督，校长每学期要为教师写“校长寄语”，鼓励教师上进。当教师们看到真实反映自己工作学习现状又充满人文关怀的评价和激励性寄语，教师的工作热情就会倍增，这样，教师的热情就会被激发出来，潜力就会被挖掘出来，能力就会被展示出来，学校工作就会亮丽起来。

三、丰富教师的业余文化生活

丰富的业余文化生活，是教师缓解压力、解除疲乏、舒缓身心、积聚激情和力量的重要环节，是教师教育教学的重要组成部分。因此，对教师业余生活的重视程度，同样也决定着能否激发教师的从教热情。这就需要学校要创设多样化、充满七色阳光的教师生活空间，例如，开展周末教师文艺活动，成立各类业余社团（交友会、读书会、乒协、篮球队等），创立教师自己的期刊，放飞教师自己的梦想，反映教师自己的心声、感悟和困惑等，使学校教育教学工作张弛有度，教师就会有幸福感和快乐感。把学校打造成为既是教师开创事业、展示才华的舞台，又是教师温馨、和谐、愉悦、美好的精神家园。

四、关心教师的生活和家庭

我们不能把教师视为制造分数、创造政绩的工具，而要对教师赋予更多的人文关怀。教师是有血有肉、有思想、有情感，且感情丰富的群体，大多数人感情比较细腻，容易被感动，心地也比较单纯，是更需要关怀的一个群体。所以，我们应该让教师时时刻刻感到社会的理解，家长的支持，领导的关怀，学校的温暖。如建立详实的贫困教职工档案，及时救助困难职工，让教师体会到学校的关心；如对退休教师的生活与家庭继续关注，举行退休教师座谈会、茶话会。让他们到学校举办讲座，与青年教师交流。利用传统节日走到退休教师中间，通过各种形式，让教师感受到老有所养，老有所为，老有所乐，老有被尊重的感觉。让在职教师心理充满温暖，充满激动，充满温馨，充满幸福。

五、用精神和情感激励教师

1.实施名师工程。一要学习于漪、霍懋征、魏书生等名人，他们的事迹会激励那些有追求有理想的教师不惧失败、不畏艰险、不怕困难，去探索教育教学的最佳途径与方法，向名师、教育家的目标迈进。这就是精神的力量。其次是从学校教师中抓先进典型，树教学标兵，引起名师效应，起到龙头作用。使广大教师学有经验，看有样板，做有典范。建设好名师工程，抓好教师队伍建设，建立一支具有团结协作、奋发向上，有高度责任感和良好素质的教师队伍。

2.鼓励教师学历进修，使学历提升与教学技能的提高有机统一。当前，教师比较关注学历进修，这主要是因为，评聘职称时学历越高加分越多。少数教师为改变自身处境的需要，约束自己，进修学历。不管教师学历进修的目的与愿望为何，这都有助于教师自身知识水平、业务能力、授课技能的提高，应该在教师中大力倡导，甚至给他们提供必要的机会和条件。

3.加强师德建设，让教师安心扎根教育。教育关乎学生的未来，更关乎民族的强盛，国家的繁荣。教育是知识和文明薪火的传递，同时也是一个创新发展的过程。让教师明白自己肩负的历史责任和使命，只有这样才能激起教师从教的热情，才能理解教育的内在含义，去追求做人的真谛。

4.大力倡导“立功、立言、立德”。马斯洛的“需要层次理论”告诉我们：实现自我的人生价值是人的最高需求。因此，学校要千方百计为教师的发展铺设道路，为教师人生价值的实现搭建平台。我们要大力提倡教师进行教育教研，及时总结分析教育过程中的所得，将实践上升到理论，再将理论回到实践，创造出自己独特的教学经验，发表论文，著书立说，使教师有一种成就感。学校要选择较好的论文、案例、教学实录等出报纸、论文集或制成音像制品，发放到教师当中，鼓励教师将自己的成果与同仁进行交流。

5.营造浓厚的尊师氛围。教师不仅仅追求生活必需的物质或金钱，更需要人们的尊重，这是从情感上对教师的安慰。要激发教师从教的积极性，就要从尊师重教上下工夫，真正让他们成为社会生活中最可爱的人，最高尚的人。让他们时时、处处感受到、体会到这种自豪感，而不是喊在嘴上，既没有实际的行动，也没有应有的氛围，反而使教师社会地位越来越低。所以，我们在提高教师待遇的同时，更重要的是创设浓厚的尊师氛围，让整个社会都充满尊师的声音。只有这样，教师才能有激情、有信心、有干劲，全身心地投入到教育教学中，甘于奉献而乐此不疲。

百年大计，教育为本，教育大计，教师为本。教师的幸福，关乎学生终身发展和一生的幸福，关乎社会主义事业的成败，这不仅仅是教师自己的事，也不仅仅是教育部门的事，而是全社会都应该关注的大事。强国，必先强教，强教必先强师。因此，我们要坚持“以人为本”“以师为本”创造性地开展工作，在充分调动教师积极性的基础上，不断提升教师的素质水平，让教师享受教育的幸福，让学生享受幸福的教育，把学校办成学生学习的幸福乐园，教师幸福的精神家园。

教师如何提高幸福感 篇12

关键词：民办,高职院校,幸福感,校园文化

幸福已经成为时代的主题词, 反映了时代的人心所向, 也反映出我们这个时代的前进方向和奋斗目标:渴望幸福, 追求幸福。民办高职院校的学生是一个特殊的群体, 研究表明, 民办高职院校与普通高校大学生在幸福感总分和各维度上的得分均存在显著差异, 后者的得分显著高于前者, 这表明普通高校大学生比民办高职院校大学生有着更多幸福感。导致这一结果的主要原因是民办高职院校学生社会认同感不强, 存在影响自身成长的自卑感、失落感、焦虑、抑郁等心理障碍, 从而降低了他们的幸福感。基于此, 笔者对广东岭南职业技术学院的大学生的幸福感做了问卷调查。通过调查发现, 被调查的对象对学院的校园环境满意度较高, 有过半的学生认为生活还算满意, 感到生活有趣、快乐、充实而有希望, 认为人生很有价值, 生活中的朋友还比较多。只有少部分的学生对生活感到厌倦、痛苦、空虚、无望, 认为人生无用, 在生活中感到孤独。这个数据表明, 广东岭南职业技术学院的学生幸福感水平属于正常的维度, 下面我们以广东岭南职业技术学院为例, 探讨民办高职院校大学生的幸福感的培养路径。

一、彰显人文理念, 建设人性化的幸福校园文化

提高人的人文素质是教育的终极目标。有研究表明, 很多民办高职院校受诸多条件的制约, 忽视人文素质教育的投入, 或将人文素质的培养仅停留在概念中, 导致大学生人文知识匮乏, 表现出自卑、心理脆弱、抗挫折能力欠佳、价值观迷惘、颓废等, 找不到幸福感, 丧失奋斗的目标。民办高职院校更需要重视营造幸福和谐的校园文化, 为学生的发展成才注入强劲的动力。作为一所民办高职院校, 广东岭南职业技术学院非常重视营造幸福和谐的校园文化, 彰显人文理念, 建设人文岭南, 幸福岭南, 让学生找到幸福感, 强大内心, 增强自信, 为学生的发展注入健康文明、积极向上、自强不息的动力。

(一) 建设人性化的校园环境, 让学生有归属感

学生的幸福感来源于对校园环境的满意感, 对校园环境有归属感。因此, 建设人性化的校园环境 (包括显性校园环境和隐性校园环境) , 让学生有归属感, 是让学生找到幸福感的基本条件。

从2006年开始, 学院就加大了校园环境的建设投入力度, 建设人性化的校园环境。学院兴建了拥有国家级标准教学体育馆, 有400米标准的塑胶跑道和铺设了荷兰PAT的草坪的田径场, 还有顺坡而建的观众看台以及舞台, 为学校举办各类比赛、演出提供了很好的场所。建造了30多个篮球、排球、羽毛球、网球场, 丰富了学生的课余生活。学院除了新建学生宿舍, 还对全部的原有宿舍进行修整, 用油漆给宿舍外墙添上富有动感、充满青春气息的图案, 引入封闭式物业管理, 为学生宿舍配置网络接口、太阳能热水、免费纯净水等。学院配置了六个环境优雅的学生饭堂, 还有一个名为“素味相逢”的素食馆, 很好地解决了师生吃饭的问题。

为了让学生在良好的环境中愉快学习, 从2007年开始, 学院努力改善和美化各个教学楼环境, 购买、更换了多媒体教学设施, 教学仪器设备投入总值达7 200多万元, 有多媒体教室200多间, 校内实训和生产性实习场所136个, 图书馆馆藏图书资料达110余万册, 信息化条件达到国家二级标准。教学楼、办公楼、餐厅内, 有各种治校格言、名人名言画像、文化挂图等, 处处充满着浓郁的文化和学术气息, 潜移默化地对学生进行着人格的熏陶。

走进学院, 放眼望去, 绿树成荫, 建筑独具风格, 每一个角度, 都充满了文化的气息, 都与自然环境和谐统一。在这里, 学生找到了家的感觉, 亲切又温馨;找到学习的氛围, 宁静不浮躁, 幸福愉悦之感油然而生。

(二) 拓展人文课堂, 建设校园文化

幸福感是人们以社会经济、文化背景和价值取向为基础, 对自我存在状态的主观心理体验, 是由动机、目标、认知、情感、人格等心理因素与外部因素交互作用而形成的一种心理功能状态。有研究表明, 人的自信心与幸福感的相关性很大, 即自信心越大, 总体幸福感越强。大学生的自信心和总体幸福感是多维的结构, 在一些维度, 比如来自公办高校和来自民办高职院校的学生, 他们的自信心以及总体幸福感的水平是不同的。因此, 民办高职院校应该重视人文素质教育, 拓展人文课堂, 帮助学生正确认识自我, 增强学生的自信, 体会真正意义的幸福。

人文素质教育不仅仅是开设《大学语文》、《艺术欣赏》、《公关礼仪》之类的课程, 更重要的是走出课堂, 拓展人文活动, 让学生在参与的同时, 去完成一种体验, 进行自我反思, 获得某些感悟, 在感悟中成长, 在成长中自信自强。广东岭南职业技术学院的人文课堂丰富多彩, 可谓“校园无闲处, 处处都育人”。例如, 学院一直以来非常重视弘扬人文精神, 努力营造高品味、高层次的人文氛围, 培养学生的人文底蕴。从2007年开始, 学院的“岭南大讲堂”开讲, 迄今已经进行了36期, 定期开设人文、社会科学类讲座, 关注社会热点问题, 邀请社会成功人士和社会名流进校讲座, 营造良好的学术氛围, 使“岭南大讲堂”成为深受师生欢迎的学习场所, 在学院掀起了一场场人文风暴, 激励着学院的师生们。

学院每年举办岭南科技文化节, 营造健康高雅的校园文化环境。文化节活动持续进行两个多月, 学院的每一个专业, 每一个年级的大学生都能在这个文化节中找到展现自己才能的机会与舞台。除此之外, 还有岭南爱心团队、国学竞赛、校园纪律文明宣传、宿舍文化艺术节、英语听力大赛、动漫之星大赛、“挑战杯”创业大赛、大学生创业周、医药健康科技节、服装原创作品发布会、迎新晚会、毕业晚会、岭南电视中心、田径运动会暨教职工趣味运动会以及50多个社团的活动等等, 文化活动一应俱全, 应有尽有。

学院通过拓展人文课堂, 让学生自信自强, 学生在各项人文活动中参与、体验、成长, 抛开了民办高职院校学生的自卑感, 正确认识了自我, 充满自信, 幸福感充溢心间。

(三) 对学生进行世界观、人生观、价值观的教育, 使学生树立崇高的理想和目标

幸福主要是人的一种精神体验, 它不是一种单纯的快乐享受, 也不仅是一种静态的心理宁静, 而是一种永远进取、不懈努力追求的动态过程。只有具有健康的身心和积极的人生态度, 才能真正体悟到幸福。对大学生进行正确的世界观、人生观、价值观教育, 让他们把自身的发展与社会的进步结合起来, 在发展中不断正确认识社会和自身, 从而对社会有着科学的预测、评价和理解, 逐步提升幸福追求的层次。学院的党委思政部负责学院的德育工作, 发挥“两课”教学主渠道, 定期组织大学生开展生命教育、义工教育、公民教育等活动, 引导大学生追求有利于促进人生幸福的真正有价值的东西, 从而获得持久的进取动力。

(四) 关注心理健康, 提升幸福感受

大学生在大学校园生活学习中要处理好诸如师生关系、同学关系、室友关系、朋友关系、恋爱关系等各种关系, 而不良的人际关系是导致大学生不幸福的重要原因。现在的大学生普遍存在着人际交往的问题, 他们在和他人的交往中的困惑、不适应主要表现为:缺少知心朋友;与个别人难以相交;与他人交往平淡;感到交往有困难, 甚至惧怕交往, 逃避交往。关注大学生的心理健康, 是提升幸福感受的重要手段。学院非常重视大学生的心理健康, 成立了以校长为责任人的“大学生心理健康教育与咨询指导委员会”, 开设心理健康教育课程, 普及心理健康教育知识, 不断优化学生的心理素质, 提高学生的心理机能, 并定期开展大学生主观幸福感的活动干预训练, 帮助学生全面认识自己, 接纳自己并接纳他人, 找到自我价值, 增强自我价值感, 增强学生的自信心, 提高学生对情感的自我调节能力和意志力, 增强学生的人际交往能力和社会适应能力, 从而提高其幸福感, 提升其心理健康水平。

二、彰显办学特色, 提高就业率

1946年第三届国际心理卫生大会指出:“有幸福感”就是心理健康的重要标志之一, 常能体验到幸福的人就是一个心理健康的人。幸福是什么?对这个问题, 一万个人会有一万种解释。随着大学扩招和社会竞争的日益激烈, 就业与生存, 是一个非常严峻的问题。所以, 对民办高职院校大学生来说, 幸福还是毕业的时候可以顺利就业。

作为一所民办高职院校, 学院很清醒地看到了社会的现实以及市场的严酷, 把学生的就业生存问题摆在了办学的核心地位。

(一) 校企融合, 铺就幸福职业路

在当今中国特殊的教育环境下, 必须突破传统的普通高校办学模式, 走校企合作改革的新路子, 直接为就业服务, 才是民办职业教育生存和发展的根本。学院的办学理念是坚持“产教融合”, 实现校企融合、工学融合的培养方式, 打造企业与市场需要的高素质技术技能型人才, 致力人才培养模式的探索与改革, 推行校企合作, 定位于区域服务。吸引开发区的知名企业作为校董, 以开发区企业为主, 建立各专业的专业管理委员会。同时, 学校与开发区的企业合作办学、合作办专业、合作办订单班, 引企业进学校, 实现学生工学结合、顶岗实习的无缝对接, 让学生毕业即可就业, 开启幸福人生之门。

(二) 工学结合, 塑造幸福职业人才

工学结合是一种将学习与工作相结合、工作与学习交替进行的教育模式, 是以职业为导向, 以提高学生就业竞争能力为目的, 以市场需求为运作平台的。工学结合的本质即教育通过企业与社会需求紧密结合, 企业参与学校的改革与发展, 使学校在校企合作中创新人才培养模式。

建院以来, 广东岭南职业技术学院以就业为导向, 每年定期安排大量学生到广交会实习, 并在30多家公司建立了实习基地, 把工学结合作为高职教育人才培养模式改革的重要切入点, 所开办的专业比较符合社会发展的需要, 而且能根据社会的要求不断调整, 把企业标准、岗位标准、职业标准逐步转化为学生所学的课程内容, 使学生所学就是企业一线正在使用的知识与技能。在师资方面, 学院也引进各方面的人才, 为学校服务, 并且还积极引进企业的师资力量, 在校企深度融合方面都有一定的成绩。

三、结语

虽然幸福感是一种主观的感觉, 每个人对幸福都有自己的诠释。但是, 校园的幸福文化却是具体的, 可感知的, 可衡量的, 可以用数字体现的。民办高职院校作为高等教育文化事业组成部分, 民办高职院校的学生也是大学生群体中的一个特殊部分, 关注民办高职院校学生的幸福感, 是让他们身心健康成长的关键, 是民办高职院校得以持续发展的重要因素。

参考文献

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