体育健康理念（精选12篇）
体育健康理念 篇1
摘要：<正>全国卫生与健康大会中提出“没有全民健康就没有全面小康,要把人民健康放在优先发展的战略地位,以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点,加快推进健康中国建设,努力全方位、全周期保障人民健康,为实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础”~([1])。拥有健康的体魄是人
全国卫生与健康大会中提出“没有全民健康就没有全面小康,要把人民健康放在优先发展的战略地位,以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点,加快推进健康中国建设,努力全方位、全周期保障人民健康,为实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础”[1]。拥有健康的体魄是人民健康幸福生活的前提,在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中也指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基础前提,是中华民族旺盛生命力的体现”[2]。学校教育要以健康为指南针,加强体育工作使学生掌握运动技能,形成终身体育习惯从而实现健康发展,因此,学校体育的健康发展对于学生的终身体育形成和身心健康发展起到至关重要的作用。学校体育如何有效促进学生健康、培养终身体育意识、改善学生体育行为,真正实现“终身体育”目标和落实“健康第一”思想,成为当前需要首先考虑的问题。在此,笔者通过了解当前学校体育健康发展的局限性,提出大健康概念下学校体育健康发展的对策,旨在为学生终身体育形成奠定基础,为全民健身营造氛围。
一、大健康理念内涵
大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变,提出的一种全局的理念。它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死,关注各类影响健康的危险因素和误区,提倡自我健康管理,是在对生命全过程全面呵护的理念指导下提出来的。它追求的不仅是个体身体健康,还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。提倡的不仅有科学的健康生活,更有正确的健康消费等。它的范畴涉及各类与健康相关的信息、产品和服务,也涉及到各类组织为了满足社会的健康需求所采取的行动。
二、大健康理念与学校体育的关系
1.“健康第一”思想在学校体育教学中的现实考量
分析健康观与学校体育教育的关系是对学校体育健康发展的进一步研究,其根本目的是找出健康和体育之间的关系。当前,部分学者认为健康与学校体育教育之间的关系混乱。而体育可以促进学生的身体健康,这一客观存在也导致一些人认为健康与体育运动是最直接的关系,学生体质下降学校体育应该具有最大的责任。2000年美国“总统体能与体育咨询委员会”总结了该领域近年来的研究成果,规范说明了健康和体育领域中包括健康、幸福、整体健康、生活质量、身体活动、锻炼、体能、与健康有关的体能和与运动成绩有关的体能等一系列概念,并指出健康是一种享受和追求高水平生活质量和工作成就的能力[3]。而体育怎能有如此强大的能力,体育运动对健康的确有作用,但是这种作用是有限的、局部的。
2. 学校体育与健康理念关系的系统分析
学校体育教育的根本落脚点在于学校体育可以促进学生健康,而无论阳光体育精神、终身体育意识,还是“健康第一”思想,在学校体育中归根结底也是为了促进学生健康。如,终身体育意识是指通过体育教学培养学生的体育能力、兴趣、爱好和习惯,学习运动技能,为离开学校后继续从事锻炼做好准备,这种思想体现了可持续发展的时代理念[4]。终身体育思想将学生身心健康的形成放在一个动态的区域中,其道出了健康的身心并非一天可以形成,需要经历一个长期积累、持续发展的过程。学校体育是培养学生终身体育意识的重要场所,终身体育不仅要让学生在体育活动中体验快乐,更要培养学生终身体育习惯。“健康第一”思想在我国提出时间较早,它的提出为学校体育发展指明方向,而现在“健康第一”思想在学校体育中并非单纯的增强体质,它更多的代表着体育教学的理念和教育思想。
三、当前学校体育健康发展的局限性
1. 安全比健康重要
现实状况表明,学校体育工作的顺利实施是建立在学生安全的基础上,部分学校、体育教师为了保证学生能够安全地上课、安全地完成教学内容,取消了部分具有危险性的体育活动,如中学体育教学中的中长跑、小学体育教学中的体操等。甚至出现一些教师评判体育课成功与否的标准变为“学生是否玩得高兴”、“学生是否出现安全事故”,导致学生在体育课上学不到运动技能,也无法形成终身体育意识,进而导致学生身体素质难以提高,甚至引发一系列不健康行为。事实上,学校体育教育需要竞技体育的渗透,无论是阳光体育、终身体育还是快乐体育都要求学生掌握本年龄层需要掌握的运动技能,运用所学运动技能在体育活动中获得愉悦丰富的心理体验,进一步获取健康的身体和健康的心理。
2. 唯“健康第一”论
近年来,学校体育中出现了“唯健康论”,就是学校体育教学中将“健康第一”看成为体育教学的主要功能或者是学校体育教育的唯一功能,这就造成学校体育在理论构建上和实际操作中都出现了不同程度的变异,造成学校体育目标和任务被泛化、体育教学的功能和作用被弱化、学校体育与体育课程逐渐被边缘化,学生体质健康水平下降的责任也归于学校体育的合理化。“健康第一”思想的提出为学校体育的发展指明了方向,但是在增进学生健康水平方面体育教学并非唯一途径,增进健康水平也不是体育教学的唯一功能,我们要明确“健康第一”的内涵,将健康运用到教育的各个层面。
3.“阳光体育”等同于“阳光下的体育”
实施阳光体育运动实际上是对“健康第一”思想的补充,是为了遏制学生体质健康水平的下降,其指出要用3年的时间使大部分学生的体质健康水平切实得到提高,并达到国家学生体质健康标准的基本要求:耐力、力量、速度等体能素质明显提高,营养不良、肥胖和近视等发生率明显下降[5];开展阳光体育运动要与体育课教学相结合,与课外体育活动相结合。阳光体育运动的实施,提倡学生从繁杂的课堂教学中释放出来,给予学生足够的体育锻炼时间,融合“健康第一”的指导思想创新不同的教学形式,改变传统的教学模式和教学理念,最终提高学生的身体素质和健康水平。而当前部分学校不理解阳光体育运动的真正涵义,认为其就是阳光下的体育活动,让学生在阳光下运动一小时,走过场、摆形式,甚至将阳光体育运动变为应对上级检查的形式主义运动,无法真正落实和达到阳光体育的真正目标。
4.“快乐体育”等于“快乐的体育”
快乐体育是一种体育教学思想,它引导着体育教学模式和教学方式的改革,从学生的角度出发改变课程设置、评价方式和教学过程,一切的改革以学生的意愿为出发点。快乐体育思想提出的本质是让学生从根本上爱上体育课,在体育课上能愉悦开心地获得运动技能,提高身体素质。而快乐的体育从自身字面意义上看是更多地是将体育当成一种娱乐的工具,或者可以说成体育是取悦学生的东西。部分学校却真真实实地将快乐体育演变成为快乐的体育,将体育课上成游戏课,组织学生玩游戏,丢失了体育课教学体育运动技能的机会,让学生快乐是他们的目的,这样就导致教学难度大大降低,课堂教学混乱无序,进而导致学生身体素质下降。
四、大健康概念下学校体育健康发展的对策
1. 重新审视学校体育健康教育思想
传统的学校体育健康教育都在传承学校体育原有的手段——目的论,只要积极参加体育锻炼就可以增强体质、增进健康,对学生健康的观念的认识也局限在体质强健的层面。而在20世纪90年代开始,许多教育学者开始研究“健康”,中国知网以及具有权威的学术期刊网站有关健康主题研究的文献多达两千多篇,对于健康的研究其中近半数都在讨论体育与健康的关系,且大家都倾向于学生的健康主要由体育承担的思想。然而随着世界的进步,人们的研究发明也显然揭示了体育活动仅仅为生活方式中的一个子因素。因此,我们要重新审视学校体育的教育思想,打破“唯健康论”的观念,将学校体育的本质、功能与健康理念的关系进行全面系统地梳理和认识,在“健康第一”的指导思想下开展学校体育活动,但健康只是学校体育开展的一种追求,并非其发展的唯一功能。
2. 学校体育健康发展要遵循素质教育大观念
“实施素质教育,必须把德育、智育、体育、美育等有机统一在教育活动的各个环节”,《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中着重强调了素质教育发展的重要性和方向性,同时也进一步强调了“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命的体现,学校教育要树立‘健康第一’的指导思想,扎实加强体育工作,应使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的良好习惯,培养学生的竞争意识、合作精神和坚强的意志。”这充分体现了素质教育要把人的全面发展和提高适应社会能力放在首要位置,将学生的健康发展放在重要位置。未来的学校体育健康教育思潮的发展方向必然突破这种功利性的教学模式,将健康、爱好、对体育运动的兴趣和习惯作为指导学校体育的重要观念,“健康第一”是学校体育的指导思想,随着时代的进步和发展,其可能会被更具有科学性、更加具体的思想所取代,但是学校体育始终不变的是培养学生终身体育的意识。
3. 提倡“全人教育”是学校体育健康发展的奠基石
“全人教育”出自于小原国芳教育思想,即完全人格、和谐人格的教育。它的教育内、外应该包括人类文化的全部,缺乏人类文化教育则是畸形教育。
目前,我国大多数学者将全人教育的思想定格在学生的全面发展上,学校体育健康教育思想从快乐体育思想开始就关注学生的全面发展,强调身心健康,注重浓厚体育运动兴趣的形成和培养。快乐体育思想注重改革教学模式,通过变换教学模式满足学生的需要,从而锻炼身心;终身体育思想注重培养学生终身体育意识,形成终身锻炼能力;“健康第一”思想的提出更加关注学生和谐发展的要求,学校体育是学校教育的重要部分,是学生健康的重要手段,不仅对学生进行强身健体的训练,更加注重培养学生健全人格,因此其也成为学校体育健康教育思想的发展目标和方向。未来学校体育健康教育思潮必然走向全人教育的方向,体育运动和体育运动技术的学习不仅仅培养学生的“健”,更重要的是学生自身的精神内涵。
参考文献
[1]http://www.xinhuanet.com/health/zt/2016JK20/fzcj.htm.
[2]练文.“健康第一”语境下关于学校体育健康促进概念的思考[J].新课程研究,2010.4
[3]何仲凯.体质与健康关系的理论与实证研究[D].北京:北京体育大学博士论文,2003:23.
[4]舒盛.健康第一、终身体育、素质教育与体育教学[J].山东体育学院学报,2004(01):91.
[5]黄晓丽.当代中国学校体育健康教育思潮研究[D].长沙:湖南师范大学,2015,6.
[6]江文奇.学校体育“健康第一”指导思想确认与异化[J].军事体育进修学院学报,2009(04):21.
体育健康理念 篇2
为确保职业健康安全方针得到有效实施，公司倡导“珍爱生命、我要安全”的核心安全理念，要求各层次管理人员：
1）、必须站在“人本”的高度去审视安全生产工作。始终把“以人为本”作为公司首要的核心价值观。在安全工作方面，把职工的生命健康作为我公司最大的财富，把安全作为我公司最大的效益来看待。
2）、必须从满足职工的安全需求出发抓安全。把不断改善职工的工作环境和条件作为公司的重要使命，致力于构建和谐矿山。
3）、必须以开放的观念推进安全工作。充分学习、借鉴国内外先进企业的安全管理经验，消化吸收，为我所用。
4）、必须以创新的思维不断为安全工作注入生机和活力。用新的理念指导安全工作，用新的思路分析安全工作，用新的方法落实安全工作，用新的标准要求安全工作。
5）、必须以科学的态度去研究安全工作的规律。尊重客观规律，充分运用科学的理论和方法，加强过程控制，坚信安全工作一分耕耘，一分收获。
体育健康理念 篇3
关键词：体育教学；安全自救；重大意义；内容和对策
近几年来，我国校园安全事故频繁发生，在这些事件中，我们的学生因为安全意识的淡薄和自救技能的缺乏造成了大量的伤亡，这都足以让我们警醒：加强学生的生命安全教育刻不容缓，提升学生的逃生自救能力迫在眉睫。
中学体育与健康课程不仅有着一般学科性的特征，还具备活动性的特质。这特点使得体育课在安全自救教育方面有着得天独厚、不可比拟的优势，体育课程能够有效地通过具体的体育实践和能力训练来培养学生各种逃生自救本领，加强学生面对安全事故的正确反应能力和妥善处理能力。相较其他学科，“在生存教育方面，学校体育教育的宗旨性更强，更有计划性、更有组织力、更具系统性。”国外对在体育教学中传授生存技能的重要性已经达成高度的共识，然而在我国却仍然没有引起切实的关注。我们必须加以深刻的反思，体育教学的真正内涵和意义是什么？体育教学又该怎样更好的教会我们的学生健康、安全的成长？
一、我国学校体育教学中安全自救教育的现状
长期以来，我国大多数基层中小学的体育实践一直都得不到重视，体育课被作为“副课”，所采用的大多也都是“放羊式”的教学，即使有些学校重视体育课程，更多强调的也是考试或竞技训练内容。无论是理论课还是实践课，学校对学生的安全自救教育都还存在着很大的缺失，而这种缺失直接导致了许多本可以通过有效预防和及时处理而得到避免的伤亡。如何将逃生自救教育与体育教学相结合，如何弥补我国体育教学的不足，完善对学生的生存教育，这是每一个体育教学工作者不得不去思考的必要性
命题。
二、体育课程开设安全自救教育的必要性
体育课程开设安全自救教育是保障学生生命安全的需要。
中小学学生正处于成长的关键期，他们的心理和思维都还没有成熟，在面临突发事件时，他们容易惊慌失措，缺乏淡定冷静的心理素质，安全意识也比较淡薄。以踩踏事件为例，笔者粗略统计了近几年来比较重大的校园踩踏事故。每一次惨剧发生的原因都是十分微小的，何以学生总是会蜂拥而至的一起上下楼？何以某一个学生的跌倒就能像引发多米诺效应一样导致如此严重的人员伤亡？这还只是可以人为预防的踩踏事故，如果遭遇的是不可抗拒的地震滑坡、火灾水灾，那我们的学生又将如何逃生呢，又有多少人能够幸免于难呢？记者曾对河南省某中学就“如何从着火的宿舍逃生”做过调查，居然有将近45%的同学认为“从窗户跳下去”“乘电梯离开”“躲在壁橱里”这些致命的错误方法是正确可取的。诸如此类的安全意识报告调查不胜枚举，学生毫不在意的回答让人忧心忡忡，这严重的暴露了当前我国学生薄弱的生命安全意识和脆弱的自我逃生技能。
三、体育课程开设安全自救教育的内容和对策
1.结合防灾自救知识增强学生应急应险的理论认知
不少学校的体育课一旦碰上恶劣的天气一般采取的做法就是让学生在教室上自习、写作业，实则体育老师完全可以利用这样的时间向学生传授应急应险的基本知识。现在很多中小学学生连基本的消防标志、交通标志都不认识，在如此堪忧的局面下，体育教师向学生传授安全知识的重要性不言而喻。教师可以组织学生观看一些灾难场景的录像片段，进而引发学生思考交流，引导学生梳理出正确的避险知识，纠正错误的逃生行为。要教会学生面对地震的时候，选择跨度小的地方以正确的姿势躲避；面对火灾的时候，要用湿毛巾包住口鼻匍匐快速前进，千万不要盲目跳楼；面对雷电天气的时候，不能靠近裸露金属物，要记得关闭手机电视；如若发现有人触电，要立即切断电源，切记不能直接用手去拉；看见有人中暑时首先应该做的是将病人抬到阴凉处休息，利用冰袋、冷毛巾等帮助其身体散出热气；如若遭遇踩踏的拥挤混乱时，要设法靠近墙壁，蜷缩成球状，最重要的是保护住胸腔和颈部。教会学生这些基本的自救互救常识的重要性远远要高于学生多做了一张试卷多背了几个单词。宜未雨而绸缪，学生如果事先了解了这些基本的安全知识，也就大大地提高了在危险情况下的救助能力和生存能力。
2.设置自救技能培训提高学生应急应险的实践能力
安全理论知识的传授是必不可少的，但绝对不能只停留在理论这一层面，理论与实践应该并行。在教师日常的教学中，应多设置一些自救技能培训实践。教师可以利用体育活动课让学生学会必要的逃生自救技巧：比如在前后滚翻教学中，教师可以利用垫子有针对性的增加连续前后滚翻、连续侧翻、匍匐前进、就地打滚的练习，这些技能是在遭遇火灾、地震中最常用也是最重要的逃生技能。在武术体操教学中，教师可以教给学生一些自卫防身术和躲闪技巧，这可以有效地帮助学生在面对人身攻击、抢劫绑架等危害中顺利逃生。在练习跳的教学中，教师可以利用增加跳马、跨栏架、体操凳等器材设置情境性障碍，让学生通过不断跨越障碍模拟逃生情境，增强应变技能。在跳绳训练中，教师则可以让学生学会打绳结、连绳索、用绳子固定身体逃生等实用技能。在引体向上的教学中，教师则可以让学生去练习爬树、爬绳和爬杆，这不仅可以切实的锻炼到学生的上肢力量，而且还可以提升学生的攀缘能力。诸如此类的教学不胜枚举，只要教师有心、用心去实践，学生一定可以从中受益。有条件的学校还可以把体育课堂搬到校外，可以适当组织一些爬山、攀岩、远足等活动，或者开展野外生存夏令营，提高学生的生存能力。体育课程应该不断的磨砺学生的坚韧意志，锻造学生的抗压能力，让我们的学生从“温室的小花”逐渐长成“戈壁上的白杨”。
著名教育家叶圣陶先生说过，教师从事的不是工业流水线，而是要培养一棵棵茁壮成长的幼苗。要使得这些幼苗能够平安、健康的成长，首先就要让他们学会安全自救。体育教学必须责无旁贷的承担起对这些幼苗的安全教育责任。孩子是家庭的希望，是祖国的未来，是社会主义事业的接班人，加强安全自救教育不仅关系到这些孩子的健康成长，也关系到祖国的长治久安，关系到社会主义事业的繁荣富强。总之，学生安全大于天，体育教学落实安全自救教育刻不容缓！
参考文献：
[1]郑颂平.青少年学生生存教育模式研究：从体育角度的思考[J].成都体育学院学报，2010（36）.
[2]郭春兰.试论体育游戏与学生心理健康教育[J].辽宁师专学报，2005（3）.
[3]张世威，张伟.论逃生自救教育在学校体育中的缺失与建构[J].体育成人教育学刊，2010（5）.
浅析体育健康教育理念的传递 篇4
一、体育健康教育的背景
在新中国成立后相当长的时期内, 体质教育思想一直是我国学校体育的重点, 即使到现在, 这种思想仍然被相当多的体育工作者推崇。1952年, 为庆祝全国体总二次会议的召开, 毛泽东题词:发展体育运动, 增强人民体质, 指明了新中国体育的主体是广大人民群众, 增强体质不仅是作为客体的体育对人的最为本质的作用和规律, 而且也是建设强大祖国的迫切需要。1979年5月在江苏扬州会议上, 徐英超先生做了题为《两亿接班人的中小学体质教育需要调查研究》的主题报告, 他认为:“体育就是体质健康的教育”, “一个学校体育、卫生工作搞得好不好, 最根本的一条是看学生的体质是否有所增强”。扬州会议后下发的“会议纪要”和随后制定的《学校体育暂行规定》 (试行草案) , 都正式提出了学校体育的根本目的在于增强学生的体质。1983年在西安召开的全国学校体育卫生工作会议, 又进一步明确指出:学校体育应以增强学生体质为主, 以普及为主, 以经常锻炼为主。1990年3月, 原国家教委与原国家体委联合颁发的《学校体育条例》, 再次明确规定学校体育的基本任务之一是增进学生健康, 增强学生体质。近年来的几次全国学生体质测试结果显示, 学生的体质状况非常不理想, 引起了国家领导人及相关体育工作者的高度关注。
体质教育思想指导下的体育教学, 要求教育者向被教育者传授增强体质的知识和技能, 淡化竞技技术教学, 呼吁体育教学由技术为中心向体质为中心转换。体质教育思想关注生物规律对人体体质的影响, 强调对人体的生物学改造, 坚持生物学评价标准, 推崇“负荷量”, 试图通过一些量化指标来达到科学健身的目的。从生命意义上考虑, 增强体质主要指向人的自然生命, 显然, 体育锻炼具有增强身体的功效。探寻增强体质的科学原理、方法是非常必要的, 体育教学不能回避传播体质知识的目的。当然, 想通过一周二次或三次的体育课达到增强体质的目的是不切实际的, 尤其是现在的体育课在时间、空间的安排上都不太完善, 在不合理的时间或空间内进行体质锻炼, 有可能会适得其反。另外, 如果一节体育课反复进行体质锻炼, 并不间断地测试“脉搏”, 也势必会使体育课显得呆板枯燥, 从而影响学生的体育兴趣。生命的需求是多样的, 自然生命的发展只是一种外在表现, 生命的本质在于其精神性及社会性, 体育教学除了承担传播一定的体质知识外, 更多时候还关注学生的精神需求, 营造一种氛围, 使生命的激情、灵性、创造性得以张扬。
二、体育健康教育理念下体育教学的生命内涵
教学的主体是“人”, 是活生生的生命存在, 这一点是毫无疑问的, 现在各种学科类型越分越细, 学科教学类型也越来越多, 我们认为任何类型的教学都不应忽视生命的存在。教学与生命的关系, 已引起一些学者的研究兴趣。张向葵指出:“课堂教学是生命与生命的对话, 是一个自然人向社会人转化的过程, 也是促进生命成长直接有效的手段。”叶澜认为“课堂教学应被看做师生人生中一段重要的生命经历, 是他们生命的有意义构成部分”。璐守轩认为“教学乃一种师生之间、生生之间、师生与类生命之间的生命交融与共契, 在‘你中有我、我中有你’的生命拥抱中实现生命完整、自由地成长与发展, 师生的生命活力与价值得以充分的张扬和体现”, 并指出“教学源于生命———教学之基点;教学循于生命———教学之道;教学达于生命———教学之目的”。丁留国认为以生命为本义的教学秉持这样一个理念:教学从未脱离过生命, 即没有无生命的教学。生命也未曾远离过教学, 即不存在无教学的生命, 教学在生命中, 教学通过生命, 教学为了生命。
相比其他学科的教学来说, 体育学科教学的生命特征更明显, 也更完整。其他学科的教学都指向生命的某一个侧面, 一般将目标定位在学生认知能力的培养和思维能力的锻炼, 主要指向精神生命层面, 现代教学强调, 知识学习的过程中兼顾情感、态度、价值观等非智力因素, 注重培养学生的探究意识、抗挫折能力和与人协作能力等。也就是说, 学生的社会生命也得到一定程度的关照。但是, 师生的自然生命, 在其他学科教学中是很难兼顾的, 自然生命的发展与完善只有在体育学科教学中才能得到切实的关注。体育学科的主要特征就是其实践性, 身体运动是体育教学的主要形式, 体育知识、技术、技能是在动态互动中进行的。“动”是体育教学的主要特征, 生命的意义、生命的价值、生命的智慧在“动”中得以张扬。
三、体育健康教育理念下体育教学的生命意义
其一, 开放动态的教学环境。生命来自于自然, 能在自然中呼吸自由的空气, 是生命发展的最基本需要。体育教学的主要场所是室外, 没有封闭的围墙, 没有整齐的桌椅, 师生在自然开放的环境中体验运动的乐趣, 体验运动的美感, 体验征服技术难度后的愉悦感, 体验与人协作的重要性。如果再配有精选的音乐, 和运动的学习、练习相统一, 达到“天人合一”的境界, 将是最理想的体育课。生命的自由性、生命的激情也只有在这种开放、动态的教学环境中才能得以真正张扬。
其二, 身体活动是体育教学的主要形式。不管教学目标如何宽泛、教学内容如何丰富、教学方法和手段如何多样, 静态的体育课永远不会是一堂好课。身体活动是体育课的最基本形式, 体育教师通过资料搜集、整理, 对体育知识、技术、技能进行精选整合, 将其内化为自己的生命价值, 以自己的生命激情唤起学生对运动的兴趣。通过讲解、示范或者借助教学媒体的协助, 激发学生运动学习的动机, 在师生互动中逐渐培养学生的运动意识、运动习惯, 交流身体养护运动保健的基本知识。一般来讲, 教师的指导及学生的模仿、练习都是动态中进行的, 学生借助于身体活动, 逐步使体育知识、技术、技能内化为自己的生命价值, 为生命的发展与完善奠定资本。
其三, 体育课程教材的弹性化。体育课程教材是联系体育教师和学生的媒介, 体育学科是实践性较强的综合性学科, 体育课程教材内容来自于长期的实践经验总结, 是许多体育人士运动体验的升华, 并蕴含着相关学科 (如社会学、美学、心理学、生理学、卫生学、医学、测量学等) 的智慧。但体育课程教材不是僵死不变的, 其内容是随体育实践的发展而发展的, 现代科技的飞速发展, 体育器材、场馆的科技含量不断提高, 科学化训练不断深入。一方面给体育课程教材提供了丰富的素材, 另一方面也使一些原有的体育知识、体育运动原理、体育运动原则等不能和当前的体育实践相适应。因此, 体育教师要以理性的眼光看待教材, 借助于现代媒体 (电视、网络等) 获取最新的体育信息资料, 分析本地区、本校的实际情况, 联系学生的生活实践, 对体育课程教材进行升华, 要做教材的主人。在备课和教学实践中, 体育教师要用自己的生命智慧超越体育课程教材的局限性, 教材的领悟要体现生命创造性特征, 不是年复一年重复固定的教学内容, 而是赋予每一堂体育课生命的意义。
其四, 体育学习的动态体验性。体育知识、技术、技能来自于实践, 学生学习体育知识、技术、技能也必须走向实践, 在运动实践中领悟体育知识、技术、技能的生命价值。以篮球课学习为例, 学生要掌握篮球的传接球技术、比赛的基本规则及基本战术配合等, 而这些知识的学习, 离开学生的运动实践是很难达到预想目标的。生命在于运动, 在运动中体现生命的激情和价值。以运动体验为主要特征的体育学习, 体验的并不仅仅是简单的运动组合, 追求的也不仅仅是健康的体质, 应该体验更深意义上的生命超越, 激活身体构造的每一部分, 保持生命思维的活性, 体验生命的激情和生命的创造性价值。体育学习过程中不可避免要遇到挫折, 技术难以攻克, 战术难以领悟, 比赛被对手掌握控制, 运动中损伤, 等等。体育学习体验的不仅仅是成功, 也要品尝失败。生命是丰富的, 挫折、失败也是生命的一部分, 有价值的生命在挫折、失败中不会黯然失色。失败是超越的平台, 挫折、失败是生命不可缺少的体验, 生命的意志、韧性也只有在挫折、失败中才能得以锻炼。可见体育教学和生命的关系非常密切, 从生命教育层面来看, 体育教学是师生生命与生命的交流, 是师生生命价值提升的重要途径。
教育教学因生命的存在而存在, 随生命的发展而发展, 教育指向生命是教育本义的一种回归, 但这种回归不可能是简单的回归, 是在新的时代背景下, 对生命本质、天性的一种思考, 思考的深度及揭示的结果, 将直接影响这种回归的合理性。当前, 教育工作者对“生命教育、生命化教育、生命化教学、生命课程”等词汇可谓众所周知, 但究竟这其中的“生命”指什么, 在不同的学科教学中生命内涵是否统一等问题, 我们都需要付出艰苦的努力去探究。
参考文献
[1]张向葵.教育生态:课堂教学监控的鲜活生命.教育科学研究, 2003 (7) .
关于健康理念演讲稿 篇5
我是一名五年级的小学生，在我的脑海中“好好学习”是我的职责。可是在学校老师教导我们说除了要好好学习，在德、智、体、美、劳这些方面也要全面发展，做一名真正合格的好学生。爸爸、妈妈也经常对我说，在家做个孝敬父母的好孩子;出门做个尊老爱幼的好孩子;在学校做个认真学习，听老师话的好孩子。其实他们所说的话，我早已经深深的记在心里。
我努力学习，有着积极向上的精神。正是因为这样，我的成绩在班里名列前茅。而且我还不断地扩大自己的知识面，各种国内外名著我几乎都看过。我热爱我的祖国，每次在学校升国旗奏国歌时，我的内心无比的激动，也无比的自豪。作为社会的小公民，社会公德时刻在我心中。公交车上，我会主动给老人让座，买东西时，我会自觉的排队。爱护公物，不乱扔垃圾。虽然我有点胖，但是我很爱运动，积极参加学校组织的各种运动会。因为运动是一切生命之源，它不仅能让我有一个健康的身体，而且也会磨练我的意志。爷爷、奶奶经常给我讲他们小时候的故事，那个年代没有吃、没有穿，更不用说读书、学习了。想想我生长在这么好的社会，有爷爷奶奶、爸爸妈妈的疼爱，在很好的环境下学习，还有什么理由不好好学习，回报祖国呢!
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由————的确，中国的未来属于我们。只有好好学习，努力健康成长，才能为祖国作出贡献。让我们一同“健健康康的成长、积极向上的学习”来回报永远爱我们的人吧!
体育健康理念 篇6
摘 要：在素质教育突飞猛进发展的今天，学校体育倍受人们的关注，所以学校要树立“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作，不仅使学生有健康的身体，还有养成终身体育锻炼的意识，让学生通过体育锻炼，学会做事和做人。只要这样，學生在未来的社会才能发光、发热，为社会主义伟大的事业贡献一份力量。笔者主要从激发学生的运动兴趣、转变教学观念、进行科学评价等方面，探讨了健康体育课堂教学有效性的策略问题。
关键词：“健康第一”;学校体育;素质教育
体育课程标准提出：体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，在体育教学中融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。作为学校教育重要组成部分的体育教学，要围绕新的课程标准，坚定不移地贯彻健康第一的指导思想，增进学生健康，通过健康教育、传授体育知识技能和锻炼方法，最大可能地为学生现在的身体锻炼和将来的健康维护服务。
一、教师精心设计教学内容，提高学生的学习兴趣
兴趣是最好的老师。在体育教学中，教师要想方设法地提高学生学习的兴趣。兴趣是学习的基础条件，但是学生学习的兴趣主要要靠体育教师来引导。教师在体育教学中要千方百计地为学生营造良好的学习氛围，提高学生学习的积极性。首先教师要对体育教学的内容要进行设计。传统的体育教学内容特别单调，不能调动学生学习的积极性，所以教师要在教学内容上下功夫。如：进行“短跑”练习，做跑的辅助性联系，也就是我们所说的小步走、高抬腿、车轮跑等。教师直接上这些内容就比较枯燥乏味，学生上课的积极性就不高，如果把这些内容放到游戏教学中进行，学生厌学的问题就迎刃而解了。其次，我们也可以把一些民间的体育项目引到体育教学的课堂上来。如打陀螺，滚铁环等，这些项目都是学生比较喜欢的。教师通过游戏法或者比赛法，充分调动学生学习的积极性，“教学未见乐处，不必我学”。所以教师在学校体育教学中，要想方设法为学生创造良好的学习环境，这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，学生才真正做到“亲其师，信其道”。
二、体育教师要改变传统体育教学模式和教育教学思想
在以往的应试教育中，体育教师是课堂教学的主体，教师高高在上，学生的学习必须通过教师来进行。换句话说，就是教师教，学生学，教师教什么，学生必须学什么。学生的学习必须按照教师事先设计好的轨迹来进行。所以这样的体育教育，在素质教育的今天，已经不能适应时代的需求了，它即将被时代所抛弃。所以体育教师要紧跟时代的步伐，改变传统的教育教学模式。首先教师要让学生成为课堂的主体，教师为主导。教师要关心爱护每一位学生，对学生不能有偏心，要一视同仁。不能因为某一个学生身体素质差，或者协调性差等，而冷落了体育弱势群体。教师对学生要像对待自己的孩子一样，只要这样，学生才能够用心感受到教师的挚爱，就会对教师有好感，就会刻苦地学习该门功课。教师要把体育教学的舞台给学生，让学生在舞台上自由地发挥。要相信，教师给学生一课大树，学生会还教师一片森林。要想改变体育教学的现状，体育教师就要改变思想，把“健康第一”的理念放在第一位。教师既是学生学生的引导者，又要做学生知心的朋友。只有这样，学生才会就会“亲其师，信其道”。
三、教师要对学生及时恰当地评价
科学的评价，对于学生来说是至关重要的。赞美是一种心灵的雨露，深深置于对于每一位学生心灵的深处。在学校体育教学中，教师要及时发现学生的进步，哪怕是微乎其微的进步，教师都要及时地评价，这样学生的自信心就容易得到满足，也品尝到了成功的喜悦，学生在今后的体育学习中会更加努力，认真进行锻炼。久而久之，学生就养成了终身体育锻炼的良好习惯，随之而来学习体育的积极性也就提高了。
四、结束语
学校体育教学是一项长期而艰巨的伟大工程。这就要求一线体育教师通过自己不懈的努力，充分发挥众人拾柴火焰高的优势，积极开拓，勇于创新，以“健康第一”的理念为准绳，理清思路、拓展视野，走出一条真正适合于中小学体育教育教学的崭新道路。
参考文献：
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体育健康理念 篇7
所谓的体育消费是指人们为了更好的满足和提高自己在物质生活和精神享受层面的各种需求而支付的用于体育活动的参加体育赛事的观赏以及体育知识的学习和掌握等所花销的费用, 所以从体育消费的概念我们可以看出, 体育消费是人们日常消费的重要组成部分, 在日常生活支出和消费方面占有非常重要的地位, 在社会和经济研究范畴内, 消费者是市场经济的主体, 也是推动经济发展的重要力量, 所以我们必须清楚的知道消费者需要什么和消费者的消费心理, 作为在校大学生, 他们和社会群体当中的其他人是有很大差异性的, 由于这个群体还未进入社会, 他们当中的大多数人都是在校园中成长起来的, 所以他们的消费理念和消费欲望与其他社会群体有很大的区别, 尤其是处在大城市的大学生, 他们受到外界的影响, 再加上家庭经济来源相对较好, 所以他们在消费中, 比其他社会群体表现的更加积极, 所以我们很有必要来研究这个群体的消费状况。
对于学生参与体育消费的目的和意义, 我们通过各种数据的搜集和获得, 发现, 在现有的学生体育消费观念中, 学生首先考虑的是体育的健身功能, 这本不应该有什么奇怪的, 但是对于大学生而言, 他们把体育的健身功能主要理解为两方面的内容, 对于男生而言, 他们更希望通过自己的体育健身活动使自己的身体形态更加的健壮, 并能在体育消费和体育娱乐中获得某种体育技能, 而对于女生而言, 她们参与体育消费的主要目的在与瘦身和塑形, 因为大多数女生都相信体育活动可以让自己变的更加的苗条, 身材会更好, 所以在追求身体塑形的过程中, 她们当中的很多人也加入了体育消费的队伍。调查显示:强身健体的动机占了37%, 这是一个很大的比例。另外关注明星和追求时尚各占17%和10.5%, 这说明, 也有很多大学生体育消费的动机是关注明星和对美的追求。
学生体育消费的内容主要是实物消费。用于购买体育服装、器材两者合起来为251人, 占调查总数的89%, 用于劳务消费、体育信息消费、购买体育彩票等方面有很少人数, 依次为8人, 19人, 4人。出现这种现象并不是偶然的。由于绝大多数学生经济未独立, 消费能力有限, 体育消费并不是他们日常生活中必需的消费, 所以, 在他们经济条件允许的情况下, 他们的消费内容还是以实物消费为主, 如购买运动服装、体育器材等。其他类的如信息类、劳务类和购买体彩等并不是主要的体育消费。因而在这几个方面消费的金额不高。女生在实物消费方面比男生多一些, 这是因为她们喜欢购买运动服装。男生在劳务消费、信息消费、体育彩票消费方面比女生多, 其原因是他们对体育的热情更大一些, 更喜欢从多种方式参与体育消费。
从消费购物形式上来看除了传统购物消费形式之外, 网络购物消费也是非常多见的一种消费形式, 调查发现, 有过体育用品网络消费的有60人, 占到15%。调查发现大多数学生都认为在日常生活中体育是非常重要的, 都会在体育花费方面投入一定的花费, 但是由于大多数学生的支出都是需要依靠父母来供给, 所以学生在经济受限制的情况下对于体育消费的网络支出也就相应的少了。在被调查的400人中, 网民数量387人, 占到96.8%, 其中有过体育用品网络消费的有60人, 占到网民总数的15%。大学生在校期间经济能力受限是影响体育用品网络消费的主要因素。在所有体育用品网络消费中, 服装和鞋帽所占比例最多, 分别为53%和27.2%, 器材占到14.7%, 户外用品装备占到3.9%, 运动营养品占到1.2%。这基本符合中国互联网络信息中心发布的《2008年中国网络购物调查研究报告》中的调查结果。
在体育消费方面表现在购买自己喜欢的明星的运动服装、装饰品, 关注明星的赛事。在性别方面也有差异:男生大多是购买运动服装、装饰品等, 女生很关注明星, 尤其是阳光帅气的男明星, 如卡卡, 贝克汉姆。虽然大学生体育消费水平有了很大提高, 但目前市场上质量好的品牌产品, 如:服饰、鞋、袜、器材等价格太高, 学生的经济能力承受不起。所以, 有很多学生选择购买假冒名牌。市场上虽然有很多货美价廉的商品, 但由于其不是名牌, 选择这类商品的人反而不多。这说明他们只是追求名牌, 这也侧面证明了名牌对学生的影响力。多数人都是崇拜明星, 不自觉地模仿明星。调查显示:女生受明星和品牌影响比男生更大一些, 男生为74%, 女生为80%。可以说, 大多数学生在进行体育消费时候受到明星或者品牌影响很大。
体育运动是一种多变的, 刺激的活动, 很多学生对其充满了浓厚的兴趣。调查表明, 我校大学生中, 有79.9%的学生喜欢体育运动, 有66.9%的学生每周至少要参加2次或更多的体育运动。这些喜欢体育运动的学生, 其体育用品消费要远远大于那些不太喜欢体育运动的人。在被调查的79.9%的喜欢体育运动的学生中, 有87.4%的学生有运动鞋或运动服, 而在被调查的20.1%的不喜欢体育运动的学生中仅有65.2%的学生有运动鞋或运动服。由此可见, 兴趣爱好极大的影响着我校学生的体育用品的消费。
影响学生体育消费的影响因素有很多, 主要有经济来源、从众性、个人兴趣、明星和品牌作用、满意度五个方面。大多数学生的主要经济来源是家庭, 奖学金、勤工助学、校外兼职也占一定比例。他们的体育消费能力低一些, 这说明体育消费受经济来源制约比较明显。大多数学生都喜欢和同学或者朋友一起进行体育消费, 受从众性影响较显著。体育兴趣是体育参与的基本动力之一, 大多数学生都是由于有了体育兴趣而参加体育运动, 进而进行体育消费的。明星和品牌对学生的影响很大, 许多学生购买体育名牌产品是因为体育明星为其代言。由于经济条件不允许购买昂贵的名牌产品, 甚至有的学生愿意购买仿名牌。满意度对学生体育消费的影响也很大, 如果他们对体育消费不满意, 他们不会再进行此类消费, 如果他们对体育消费满意, 他们会再次进行体育消费, 或者和同学推荐此类消费。学校体育社团的工作还不到位, 对学生的体育消费影响不是很大, 可以说微乎其微。
摘要：大学生的消费问题一直是高校消费问题的研究中心, 而随着人们健康观念的不断深入和发展, 体育消费问题已经成为大学生研究内容当中最重要的组成部分, 因为学生的体育消费问题不单纯是学生消费能力的一部分, 更重要的是体育消费所展现出来的人们的健康里面值得每一个研究人员去探讨和分析。所以笔者在大健康里面的背景下, 对学生的体育消费问题展开调查和分析研究。
关键词：体育健康理念,体育消费,大学生,研究分析
参考文献
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体育健康理念 篇8
1、健康概念的现代化演变及现代健康理念释义
1.1、从单一面拓展到三维立体
“健康”这个词汇最早见于公元1000年英国盎格鲁萨克逊 (Anglo-Saxons) 的词汇, 其主要的含义是安宁的、完美的、结实的。随着医学的进步, 在医学教学的疾病模型中将健康的概念定义为健康是疾病的对立面。1948年, 世界卫生组织 (WHO) 给健康下的定义为:健康不仅仅是没有疾病和衰弱状态, 而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。这就将健康的视域面拓宽了, 将人的生理、心理和社会三个侧面有机结合起来, 形成了三维健康观。
1.2、从三维立体走向具体划分标准
1989年, 世界卫生组织又提出了健康的四个标准, 即身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好。这就从简单的三个维度具体划分到可以测量的四个标准上, 更加明确了健康的内涵, 也从根本上打破了那种认为“无病、无伤、不虚弱就是健康”的原始健康观。
1.3、现代化的健康理念的形成
在现代化的科学社会中, 健康概念的转变符合不断深化的价值观的转变趋势。这种转变使健康不再局限于身体的层面, 同时也兼顾到人的精神和心理以及道德的范畴。健康的概念也不再是单纯属于医学领域的认知, 还扩展到涵盖了人的自我的心理感知, 即舒适感的自我感知。这种转变符合大众价值观的转变取向, 使得健康一词逐渐地成为现代生活质量的代名词。这种转变正如趋势与未来研究专家马蒂亚斯·霍克 (Mathias Horx) 所说的那样, 现在所谓的健康是一种“积极的生活方式”。
1.4、“健康源泉”———现代健康概念的一种诠释理念
“健康源泉”是对现代健康概念的一种诠释理念, 这一理念由以色列籍美国社会医学家阿隆·安东诺维斯基 (Aaron Antonnovsky) 提出。他认为健康和疾病并不是彼此隔绝的两种事物, 而是一个统一体中的两个组成部分, 该统一体介于理论上的绝对健康和绝对疾病的极限值之间。根据个体的不同情况, 每个人都处于这种“健康———疾病———统一体”模式的某个阶段。“健康源泉”的目标是建立个体本身的体抗力, 使人保持健康状态, 并以此推动“健康———疾病———统一体”朝着“健康”的方向发展, 如图1。
1.5 现代健康理念的概念
依据“健康源泉”的理念诠释, 可以将现代健康理念理解为一种既关注如何抵抗疾病的发生, 又关注人体健康的维持, 在此基础上还积极促进人体内在潜能的开发, 使人长期处于一种积极的健康的生活状态。那么, 从这个视角来看, 简单意义上的健康概念是不能满足现代体育教学的需求的。因此, 构建基于现代化的健康理念的小学体育教学是极具现实意义和时代发展意义的。本研究中将现代化健康理念对于小学体育教学的启发理解为以下几个模式:
(1) 对于疾病的处理模式———体育保健修复模式;
(2) 对于健康的保健模式———体育健康促进模式;
(3) 身、心、群全方位的积极状态———体育运动的维持健康, 开发人体内在潜能、提高生活质量模式。
2、目前我国小学体育教学中存在的主要问题
2.1、对现代健康理念的认识和理解不足
目前, 健康第一、终身体育观思想已经基本在我国小学体育教学中得到确立。但事实上, 不管是从教师角度还是学生角度, 在小学体育教学中, 对于健康理念的理解还存在着一定的偏差。小学生阶段, 是人的生命当中最具塑造性的阶段, 基于此, 在对于小学体育教育的认识中, 不管是学校体育工作管理者还是小学体育教师, 甚至连学生自己对于体育锻炼作用也无法得到一个清晰的认识, 且出现较大偏差。只是对于体育能促进体质健康, 增强体能这一点上是一致认可的。但在现实条件下, 学生对于体育教学中健康的认识不足, 导致体育依然很难完全进入到他们的生活当中;而教师对于体育教学中健康的认识不足, 导致教学的单一化、功利化, 没有深入到健康理念的实质, 认为学生只要在健康的前提下掌握运动技能便完成了教学任务, 对于健康本身就是这个时期学生的本质特征却没有足够的认知, 因此体育教学中对于体育健康理念的认知和理解还远远不足。
2.2、体育教学中运动技能传授有余, 健康教育缺乏
不可否认, 目前传统的体育教学方式依然是以运动技术传授为主。近年来随着《国家体质健康标准》进一步实施, 在小学体育教学中还表现为注重学生的体质发展和身体素质的练习, 而对于在体育教学中应有的品质、道德、潜能的开发以及通过体育教学促进学生积极生活习惯和心态的养成却鲜有注重。因此, 我国目前的小学体育教学的现状是运动技能传授、体能练习有余, 而现代健康教育不足, 这造成体育教学从一个极端即放羊式教学又到了另一个极端即满堂运动技能的传授和体能训练的过度练习, 使得应有的小学体育教学特质缺失, 即现代体育健康教育的缺乏。
1.3、体育教学中理论与实践割裂, 健康教育内容落后
受传统小学体育教学的束缚, 当前小学体育教学仍处于理论与实践相割裂, 健康教育内容体系落后于现实教学的状态。主要表现为理论与实践相互割裂, 体育与健康名不符其实。在实际的教学中除了传授相关的运动技术知识外, 针对运动损伤、运动恢复、健身保健、健康行为的养成的教学并没有结合运动实践来进行教学, 仅仅将实践课的内容和健康教育课简单叠加, 健康教育只是实践课的附带品, 往往流于形式, 甚至讲解的健康内容体系远远落后于健康教育的需求。这造成体育教学中的健康教育作用不能很好地发挥, 最终直接影响到整体的教学效果。此外, 在健康教育内容的选取上忽视现代健康知识理念的精选与传授, 还停留在简单意义上的健康知识教学阶段。
3、基于现代健康理念的小学体育教学改革措施
3.1、垒筑健康新意识, 确立小学体育教学新理念
小学体育教学应以现代健康理念为工作为中心, 确立小学体育教学健康新理念, 正确认知体育教学当中现代健康理念的体育保健修复模式;体育健康促进模式;体育运动的维持健康, 开发人体内在潜能、提高生活质量模式, 以此从根本上纠正小学体育工作管理者、体育教师以及学生对于体育的认识。因此在体育教学实践当中, 教师要避免简单意义上的体育健康教学, 要越过身体层面, 深入到健康理念的实质, 看到多维度的健康教学手段。如此才能使正处于健康需求阶段的学生进行更为深入体育运动感知, 同时这也是对于单纯意义上的通过体能训练来提高学生体质的一种纠正。
3.2、转变教学重心, 彰显现代健康理念
当前小学体育教学的重心依然是以运动技能的传授和体质健康的练习为主, 这是大环境背景下所决定的。运动技能的教学是旧的教学范式所遗留下来的教学传统, 而体质体能的练习是为了应对青少年体质健康逐年下滑的一种尴尬境地所决定的。然而随着社会发展的趋势, 这两种教学重心必然会发生转变。因为健康新理论在不断发展, 这也是社会发展所决定的, 随着人们生活物质水平的提高, 相伴而来的是对精神文明的迫切渴求, 同时又不可避免新时期的文明病态生理和心理的退化。因此对于健康的渴求将不可替代的成为新时期新的社会发展趋势;因此, 结合健康新理念的发展趋势, 小学体育教学应转变教学重心, 彰显现代健康理念。从运动技能以及体质练习为主的教学工作重心转向以现代健康理念为核心的教学重心, 通过体育教学积极开发学生的潜能, 培养学生的运动意识, 促进身、心、群全方位的积极发展, 能始终保持一种积极的生活状态, 如图2。
3.3、理论与实践相结合, 打造现代体育健康教学内容体系
体育与健康课程中最大特点是理论与实践的统一, 这是体育与健康课程区别于其它学科最主要的特质。因此, 在教学中应当结合体育运动的实践开展适合的理论教学, 将现代健康理念融入到实际的教学当中, 突出体育教学的特殊性。
基于此, 当前小学体育教学应当基于现代健康理念打造新的体育健康教学内容体系。根据“健康—疾病—统一体”中的保健模式, 本文设计了新的教学内容体系, 主要以“保持健康”的中立点作为出发, 体育健康教学内容涵盖了包括对于疾病的处理模式、体育运动的预防疾病模式;对于健康的保健模式、体育健康的促进模式;身、心、群全方位的积极状态、体育运动维持健康。开发人体潜能, 提高生活质量模式。并初步选取了达到预期效果的教学方式手段。如图3。
4、结语
全面而系统的体育健康知识是对小学生今后幸福生活的良好保证, 小学体育教学肩负着这一提高学生健康水平, 促进其保持身、心、群积极生活状态的重任。从现代健康理念的视角出发将引发当前小学体育教学理念的变革, 这对于提高学生的健康认知, 进行体育健身的积极习惯, 引导学生进行科学的体育运动与保健都将起到强有力的促进作用。
摘要：本文运用文献资料法, 逻辑分析法对健康概念的现代化演变及理念进行分析和释义。并从当前小学体育教学现状出发, 揭示小学体育教学中存在的主要问题, 以此来找到通过现代健康理念来促进小学体育教学的改革措施:垒筑健康新意识, 确立小学体育教学新理念;转变教学重心, 彰显现代健康理念;理论与实践相结合, 打造现代体育健康教学内容体系。
关键词：现代健康理念,小学体育,教学改革
参考文献
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体育健康理念 篇9
新世纪中国的教育事业正在发生着深刻的变化, 那就是从应试教育向素质教育的重大转变, 其中一个重要举措就是目前我国正在进行的基础教育课程改革。基础教育课程改革的目的是着眼于提高我国公民的基本素质和竞争能力, 以便适应现代社会竞争的需要。体育与健康课程作为实现学校体育目标乃至教育目的的基本途径, 也从方方面面进行着“扬弃”性的变化。
一、体育与健康课程新理念
体育与健康课程改革坚持“健康第一”的指导思想, 立足通过改革课程内容和形式, 培养学生终身参与体育的意识和行为习惯;在体育教学中, 强调重视学生的主体地位, 满足学生不同需求, 确保每一个学生通过该课程的参与和学习, 获得成功体验, 造就良好的个性品质。体育与健康课程的理念主要体现在以下四个方面。
1. 坚持“健康第一”的指导思想, 培养学生健康的意识和体魄, 促进学生健康成长
体育与健康课程落实“健康第一”的指导思想, 是以促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高为目标, 融合与学生身心发展密切相关的体育与健康知识、技能和方法, 构建技能、认知、情感、行为等有机结合的课程结构, 通过学生选择运动项目进行学习, 培养学生的健康体魄, 关注学生健康意识和良好生活方式的形成, 确保“健康第一”思想落到实处。
2. 激发运动兴趣, 注重运动爱好和专长的形成, 奠定学生终身体育的基础
学校体育是终身体育的基础, 运动兴趣和专长是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新, 都特别注重学生的学习兴趣、爱好和运动专长的形成, 促使学生自觉、积极地进行体育锻炼, 以全面发展体能和提高所学的运动技能水平, 培养积极的自我价值感, 为终身体育奠定良好的基础。
3. 强调以学生发展为中心, 重视学生的主体地位, 帮助学生学会学习
体育与健康课程从课程设计到评价的各个环节, 始终把学生全面发展放在中心地位, 在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时, 特别强调学生学习主体地位的体现, 以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能。在高中阶段根据学生身心日趋成熟的特点, 关注学生学习方式的改变, 重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力, 以促进学生学会学习, 提高体育学习和增进健康的能力。
4. 改革课程内容与教学方式, 关注个体差异与不同需求, 确保每一个学生受益
体育与健康课程充分关注学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异, 并根据这种差异性确定学习目标和评价方法, 精选适应时代要求的、有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容, 努力创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围, 从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标, 使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣, 以满足自我发展的需要。
二、对新理念下体育与健康课程教学特点的探讨
在课程理念发生实质性变化的过程中, 部分课程管理者和实施者对这些理念理解不全面, 导致现在体育课教学出现一些实践上的偏差。究竟什么样的体育课才是符合新课标理念的呢?我们在深入、细致、全面理解新课标的基础上, 走访了部分中小学体育教师和专家学者, 综合得出以下结论:
1. 身体练习———体育课教学之本, “健康第一”的前提
体育健康课程是“以身体练习为主要手段, 以体育与健康知识技能为主要学习内容, 以增进中小学生健康为目的的必修课程。”这是对体育健康课程的本质最精辟的论述, 也是对体育课的定位。这是与新课程倡导的“健康第一”的理念相吻合的, 是“健康第一”指导思想的直接体现。从学校教育的基本任务来看, 教育的目的是全面育人, 体育课程是培养德智体美全面发展人才的重要教育内容, 体育课程最基本的价值是促进学生身体的健康, 这是体育课程在学校得以存在的核心价值。
在体育课教学活动中, 学生必须通过身体的活动, 来达到增进身体健康、提高体质水平的目的。因此, 在体育课教学过程中, 体育教师要根据学生生长发育特点, 合理安排身体素质和生理机能协调发展, 使速度、力量、耐力、柔韧、协调等身体素质和与之相配套的内部生理系统如神经、呼吸和心肺功能等发展相适应。
2. 运动技能———体育课教学之基, “终身体育”的基础
体育健康课程另一个重要指导思想则是以“终身体育”为导向。终身体育的含义是学生在学校阶段通过学习各种与体育相关的内容, 运用多种多样的教学方法和手段, 激发学生的运动兴趣和爱好, 终身愿意参与几项自己擅长的运动项目, 达到强身体、健心智、促适应的目的。只有掌握了运动技术, 在运动中获得了良好的情绪体验, 甚至带来了自尊、自信的情感, 才愿意终身参与这个运动项目。运动技能的掌握是学生走出学校后, 终身参与体育活动、从而达到锻炼身体的基础。
运动技能学习是体育课程的基本特征, 是实现其他领域学习目标的主要手段之一。只有通过运动技能的学习, 并对身体施加一定的运动负荷, 才能促使对运动技能的掌握, 提高身体健康水平;同时在这个学习的过程中, 通过掌握技能, 获得成功感和成就感, 增强心理承受力, 促进个体更好地适应社会。
因此, 在进行教学设计时, 根据学生对不同运动项目的兴趣爱好和个体特征安排教学内容, 帮助他们确定符合实际的运动技能学习内容。同时在教学中, 注意诱导与激励相结合, 建立平等和谐的动态关系, 从教师的讲解示范、教学组织、教学方法的运用, 到学生的练习、心理感受、成绩考核, 都应形成沟通的回路, 增强学习的安全感, 使学生相信自己的潜在能力, 在掌握运动技能的同时, 增强体质, 调节精神, 愉悦身心, 陶冶情操并获得成就感。
3. 体育与健康知识———科学地参与体育活动的保障
新课标要求学生经过高中阶段的体育与健康课的学习, 能够“掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法;制订并实施简单的个人锻炼计划。”这是课程的思想和观念得以实施的重要途径, 也是学生获得体育与健康知识的主要源泉, 更是学生终身科学地参与体育锻炼的保障。在体育运动过程中, 不可避免地会出现一些损伤事件, 学生只有获得了一定的体育与健康的基本知识, 才能科学地参加体育锻炼, 遇到意外运动损伤时, 才可能正确地处理。
4. 成功体验———体育课教育的终极目标
从不同的角度分析, 体育课具有不同的功能, 如其对象是学生, 学校体育则有满足学生运动欲望、促进学生身心发展、提高学生社会适应能力的功能;对象是社会, 则有政治、经济和文化功能;对象是教育, 则有教化和发展的功能。体育课的教育性, 是通过体育促进学生的心理健康、提高社会适应能力, 培养创新意识和实践能力, 形成优良思想品德等。
培养学生良好的心理品质和适应社会的能力是体育课程的最终目标。适应社会能力的加强与提高, 是在学生快乐的情境体验中完成的。这就要求在体育课教学中, 教师要更新教育观念, 树立素质教育的理念, 要把完善学生的心理品质渗透到各项体育活动中, 努力建立良好的师生关系, 真正关心体贴学生, 帮助爱护学生, 当好良师益友;要根据学生的心理素质的个体差异, 区别对待分类教学, 使学生处于身心愉快的学习情境之中, 使其在锻炼中获得成功的情感体验, 提高自尊心和自信心, 培养他们开朗乐观的性格, 造就坚忍不拔、沉着果敢、开拓进取的心理品质。
总之, 体育课教学应开展多种多样的教学形式, 并保证学生在各种形式中的身体锻炼时间, 这是保障学生健康体魄的前提;必须围绕运动技术的学习、掌握和提高进行, 这是保证学生走出学校后, 终身参与体育活动的基础;体育与健康知识的积累应贯穿于体育课教学过程的始终, 这是学生终身正确地、健康地进行体育活动的坚实基础。
参考文献
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体育健康理念 篇10
中国是茶叶的原产地。自西汉以来两千多年的饮茶史产生了博大精深的茶文化。茶文化是饮茶活动中形成的特定文化, 包括茶德、茶道、茶书、茶画等等。而这其中最为饮茶者津津乐道的当属饮茶所折射出的文化精神内涵。唐朝时茶圣陆羽将这种精神内涵概括为“精行俭德”, 意思是饮茶者应当是具有美好行为与俭朴道德的人, 而饮茶活动又可以将人们陶冶为具有美好行为与俭朴道德情操的高尚人士。此后, 关于茶文化的概括不断更新, 这其中有宋徽宗总结的“袪襟涤滞, 致清导和”, 也有南宋末年圆悟禅师“茶禅一味”的体悟。当代对于茶文化的总结颇多, 得到茶学界一致认可的是六如茶痴林治先生提出的茶之四谛, 即“和、静、怡、真”。茶之四谛概括了以哲学基础、修习途径、心灵感受以及终极追求为己任的中国茶道理论体系内涵, 是当代中国茶道内涵最为贴切的概括。
体育在我国也拥有着悠久的历史, 但是“体育”一词却最早出现于清朝末年。此前, 我国古代的蹴鞠、击鞠、捶丸、游泳、摔跤、拔河、龙舟等都属于体育运动形式, 只是未有“体育”一词。体育的概念一般承袭毛泽东在《体育之研究》的提法“体育者, 人类自其养生之道, 使身体平均发达, 而有规则次序之可言者也。”由此可见, 体育的两大功效, 第一在于养生, 第二在于健壮。体育精神是在体育活动中凝练的价值标准、思维意识与心理状态等。不同学者对于体育精神有着不同的概括, 但是其主要内涵是确定的, 包括运动健身精神、团队合作精神、公平竞争精神、英雄主义精神、苦修苦练精神、和谐统一精神等。体育精神反映的是体育在身心和谐、运动健康、苦尽甘来、公平竞赛四个方面的价值标准。
2 基于健康理念的茶文化与体育精神的不同点
茶文化与体育精神的内涵明显不同。一个追求饮茶带来的内心宁静, 一个讲求运动带来的身体健康;一个是重要的休闲娱乐方式, 一个却需要通过打熬筋骨获得此后的快乐。但是, 二者却相互融通, 统一于人们对于健康的追求。
2.1“静”与“动”
茶文化追求的是“静”的境界。这里的“静”既指环境的安静, 也指内心的宁静。二者息息相关, 只有在安静的环境中, 人们才能摒弃浮躁的心态, 在空灵虚静中与大自然相互融合, 感受内心的宁静与安详。因此, 古人对于饮茶的环境非常重视, 多选择“松间”、“溪旁”或者“含露梅边”等。人们在此优雅的环境中, 就地取水, 敲石取火, 或与三两好友促膝长谈, 或独自细细品味“茶禅一味”。古诗对于这种境界多有描述。刘言史《与孟郊洛北野泉上煎茶》有“以兹委曲静, 求得正味真”的诗句。陆龟蒙的《煮茶》诗也有“闲来松间坐, 看煮松上雪”的佳句。茶文化代表了文人雅士享受自然、平和心态的静文化。
而体育完全是一种“动”的文化。体育通过运动加快体内血液循环将体内的营养物质更迅速地运输到身体各个部位以帮助身体增进健康。运动本身并不能代替饮食, 并不能获得更多的热量, 相反需要燃烧更多的能量。但是其消耗能量之时就激发体内的能量需求, 加速体内的血液循环, 以此打通人体的脉络以增进健康。体育并非均像走、跑、跳、打球、踢球那样都产生“位移”。像站桩、平板支撑等运动并不产生任何位移, 但是也同其他体育运动一样, 激发身体需求, 加速体内循环。
人们常说“生命在于运动”, 事实上如果运动过度同样会造成身体的损伤;也有人说“生命在于静止”, 事实上如果长时间静止, 体内血液流动缓慢, 生机也会大规模降低。人在追求健康的过程中, 必须坚持“动静结合”的原则。茶文化便是“静”文化, 而体育便是“动”文化。人们可以将二者结合, 在体育运动结束之后通过饮茶去消除疲惫、恢复体力以及宁静心态。茶文化与体育统一于人们对健康的追求之中。
2.2“怡”与“苦”
“怡”是快乐、喜悦的意思, 是茶文化中重要内容。自古以来, 饮茶是一件令人心情愉悦的事情。或者独自登山于松间煮茶享受大自然的美好, 或者与几名友人在溪旁喝茶聊天, 谈笑风生。唐朝贯休有诗云“何时一重见, 谈笑有茶烟”生动描写了友人之间饮茶谈笑的快乐情景。中国的茶道与日本茶道精神不同。日本的茶道有着严格的仪式、繁琐的茶艺, 在茶道精神上表现为“清幽寂寥”。中国的茶道不追求形式的芜杂, 讲求内心的愉悦。饮茶可以配合对弈、交谈、参禅、悟道、观月、赏花、闲看山水等等。
体育相对饮茶来说, 却是十分“苦”的。不论是以强身健体为目的, 还是以竞技比赛为目的, 体育终究需要锻炼身体, 需要让身体适应运动的状态, 自然就要加快心脏跳动, 加深加重呼吸, 肌肉酸疼、龇牙咧嘴, 难受非常。体育源于游戏, 但并不是游戏, 即使不以比赛成绩为目的, 仅以强筋健骨为目的, 也必须超出平日身体的负荷, 才能达到强壮的目的。这其间因为伤痛而带来的内心的痛苦更是体育人难以避免之苦。体育并非完全是苦, 当你通过锻炼获得了良好的身体或者优异的成绩便是笑容绽放的时候。不过笑容的绽放必须以刻苦的训练为前提, 别无他法。
人生就是“苦”与“乐”的结合。没有苦, 便无所谓乐。没有乐, 便无所谓苦。没有体育的锻炼之苦, 就不能有健康的体魄;没有饮茶品茗之乐, 健康的身体也会因为运动过度而受到损伤。茶之乐与体育之苦的结合可以使人们更加健康。
3 基于健康理念的茶文化与体育精神的相同点
茶文化与体育精神都是健康生活的重要手段, 从面上看, 茶文化与体育精神一静一动、相去甚远, 实际上二者具有高度的内在统一性。
3.1“和”与“和”
茶文化的核心便是“和”的理念。“和”是指在一定条件下, 对立的事物共生共荣, 相互促进, 和谐统一的美好景象。通过喝茶, 可以去除内心的浮躁, 放松忙碌的身体, 使得身体与心灵通过茶香的弥漫, 升华到宁静致远的境界。三五好友品茗聚会, 谈笑之间友谊加深。上茶、品茶、敬茶、续茶各种茶艺表现出尊敬客人、以礼待人的良好形象。客人品茶论道, 交流沟通, 对人际关系的和谐有很大的促进作用。最重要的, 茶文化可以和谐人与自然的关系。茶源于自然, 本为“南方之嘉木”。人们发现向大自然索取一定量的茶叶可以增进自身的健康。于是, 人们种植了大量的茶叶, 不但增进健康, 还可以促进经济发展, 走出一条既有金山银山, 又有绿水青山的道路来。人们获得了健康, 大自然增添了绿色, 人与自然和谐地相处。
与茶文化相同, “和”也是体育精神的重要内容。体育可以和谐个人, 和谐人际关系, 也可以和谐人与自然的关系。一个和谐的个体不仅需要健康的身体, 同样需要正确的人生观与世界观。《奥林匹克宪章》指出:“奥林匹克主义是将身、心和精神方面各种品质均衡起来加以提高”。通过体育, 人们能够获得良好的心理素质与社会公德, 成为和谐发展的人。体育同样可以促进人与人的和谐。大众体育不以比赛成绩为目标, 而以强身健体为目标, 人与人之间少有对抗与不满, 反而因为体育进行了更多的交流, 产生并促进了友谊, 和谐了人际关系。体育还可以促进人与自然的和谐相处。人们通过爬山、攀岩、帆板、滑雪、游泳、骑行等运动, 投入大自然的怀抱, 重新认识自然、尊重自然进而保护自然。
3.2“真”与“真”
茶文化追求“真”的境界。一切与茶相关的物品都应当是真品。茶叶应当是真的, 只有真的上好茶叶, 才有真的扑鼻之香;环境应当是真的, 投入与真山真水之中, 才有真乐趣;茶具应当是真的, 真竹、真木、真陶、真瓷冲泡茶叶, 才有真味道;字画应当是真的, 真字真画才有真雅趣;情感应当是真的, 真敬茶与真接茶才有真友谊。中国的茶文化追求的是通过“茶之真、境之真、器之真”达到“守真、养真、全真”的目标。
体育同样追求“真”的目标。体育之“真”首先指训练过程之真, 真刀真枪的练习, 来不得半点的虚假。体育之“真”更指成绩之真, 也就是说体育成绩必须是在公平、公开、公正的条件下取得的, 杜绝一切可能出现的作弊与虚假。公平竞争是竞技体育的内在要求。2001年, 国际奥委会主席罗格将“更干净、更人性、更团结”作为奥林匹克新格言, 展现了奥委会追求体育竞争公平性的决心。然而, 现实社会中, 竞技体育中出现了很多不再公平竞争, 使用作弊手段获得虚假成绩的现象。兴奋剂的使用使得个别运动员放弃了体育的“真”的精神, 不惜以违反体育道德, 损害身体机能为代价服用兴奋剂, 追求虚假的成绩。人们为了追求“更好”成绩沦为了药物的奴隶, 也违反了体育道德的基本原则, 使得竞技体育毫无意义。反兴奋剂是追求体育成绩之“真”的必由之路。
4 结束语
茶文化与体育精神对立统一, 既有“和”与“真”的相同点, 也有部分不同点。茶文化强调“静”和“怡”, 体育精神侧重“动”与“苦”。但是, 它们统一于人们对健康的无限追求之中。人们应当更加关注茶文化与体育精神, 将其在实践中不断发扬光大。
摘要：茶文化与体育精神均是人们追求健康的重要工具。本文首先概括了中国茶文化以及体育精神的内涵, 然后比较了二者之间的不同点与相同点。它们都强调和谐与真实, 但茶文化有着“静”与“怡”的特点, 而体育精神具有“动”与“苦”的特点。茶文化与体育精神统一于人们对健康的不断追求之中。
关键词：茶道,体育精神,健康理念
参考文献
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[4]王艳琼.体育赛事与文化节庆相结合发展模式研究[J].体育文化导刊, 2015 (1) :24-27.
体育健康理念 篇11
摘 要 高中体育和健康课新《课程标准》虽然已经公布并实施了七年，但在实际教学过程中，仍有不少教师缺乏对新课程标准的基本理念和要求的必要认识，为此，文章重点分析了这些教师在教学过程中存在的四个方面的问题：一、忽视学生个体差异，不注意因材施教；二、忽视学生自我学习能力的提高；三、缺乏对学生思想道德品质教育和健康生活方式的养成教育；四、不注重构建新的发展性的评价体系。文章在最后提出了教师今后需要努力的方向。
关键词 新课程标准 自我学习 养成教育 评价体系
2003年3月1日，国家教育部颁布了新的高中体育和健康课《课程标准》，标志着我国在深化基础教育改革，全面推进素质教育的道路上又迈出了重要一步。如今，新课程标准已经实施了七个年头，广大中学教师本应该已经充分认识了新课标的具体要求并在课堂教学中认真贯彻实施了，但通过笔者参加的一些观摩课、公开课、优质课等活动以及对学生的调查，却发现在实际教学中不少教师仍然因循着旧的教学模式和方法，对新课程标准的基本理念和要求缺乏必要的认识。主要表现：
一、忽视学生个体差异，不注意因材施教
新课程标准“强调学生根据自身的特点”，“培养运动爱好和专长”，这就要求任课教师在教学过程中需要更加注意学生的身体素质特点和对具体体育项目的喜爱程度，然后在课堂上除花费一定的时间完成教学任务外，还需要花费更多的精力用于区别对待，分门别类的指导学生完成各自的技能要求和訓练任务上。这样的课堂教学针对性强，教学效果当然很好。但旧的教学方式更加注重整体的教学效果的完成，因而是所有学生一个教学内容、一个评判标准，而不考虑这节课的教学内容学生喜欢与否，对于同一个标准，年龄、身体发育情况不同的学生是否完全适用的问题，所以由于忽视了学生的个性差异，导致这样的体育教学方法扼杀了某些体育项目有特长的学生的发展空间，因此，对于我国的体育人才的培养无疑是不利的。
二、忽视学生自我学习能力的提高
旧的教学方法一般都是以教师为主体，表现在体育教学中就是过于注重授课教师动作要领的讲授和示范，从而整节课都成为了教师表演的舞台。而素质教育的要求则是要在教学过程中充分发挥教师和学生的双“主体”作用，新《课程标准》更是多次强调“以学生发展为中心，帮助学生学会学习”，“确立学生的学习主体地位”；“改变单一的接受性学习方式，重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会体育学习和自我锻炼。”教育学家第斯多惠也曾说过：“不好的教师是传授真理，好的教师是叫学生去发现真理”。因此，教学过程中教师的主要作用应该是指导学生让他们自己去探究、去思考、去掌握动作的要领，提高他们自我学习的能力，并从中获取成功的喜悦和对该体育项目的深入认识，这样也有助于激发学生的学习兴趣。而“兴趣是最好的老师”，一旦兴趣的导火索被点燃，学生就将爆发出巨大的学习热情，开发出大量的内在潜能，体育成绩也必将突飞猛进。
三、缺乏对学生思想道德品质教育和健康生活方式的养成教育
在实际教学过程中，发现有不少体育教师不太重视对学生形成良好的思想品德的教育和健康生活方式的养成教育，他们往往把培养学生的集体主义、爱国主义和社会主义的精神的教育归结为是班主任或者政治教师的事情，而忽视了自己在教学过程中所应担当的这些方面的教育责任。新《课程标准》在这方面对广大体育科任教师提出了明确的要求：“本课程在关注学生学习体育与健康知识和技能的同时，充分发挥课程的教育功能，高度重视提高学生的健康水平，促进学生的身心协调发展，培养学生的集体主义、爱国主义和社会主义的精神。”因此，要求体育教师在今后的授课过程中一定要结合授课内容安排有关的思想道德教育。如在讲授怎样打排球这一节的时候，教师可以顺便提一下我国80年代女排获得五连冠为国争光的事例以激发学生的爱国情感和集体荣誉观。在讲授体操的动作要领的时候，可以提一下昔日我国的体操王子李宁，可重点讲述他在伤病缠身的情况下，仍然凭借不屈的意志，获得了体操冠军的事迹，从而感染学生情绪，鼓励他们要树立起不畏艰难，勇往直前的意志品质等。
四、不注重构建新的发展性的评价体系
大多数体育教师对学生的评价都是遵循着传统的评价体系，这种评价体系过于强化竞技性的特点，往往以学生体育科目成绩的高低作为对其体育知识和能力进行评价的依据，带有强烈的功利性特点，是一种有选择的、非人性化的评价体系，因此容易造成对学生自尊心的伤害。所以，需要我们广大体育任课教师改变传统的评价标准，建立符合学生个性发展和“以学生为本”的新的评价体系。这种新的评价体系应该强调评价对学生的激励和发展功能，应该在评价内容上是包括了学生体能、知识和技能、学习态度、情感意志以及团结协作精神、健康行为习惯等在内的评价体系。在评价方法上，应该是教师评价和学生自评、互评等相结合的评价。总之，这种新的评价体系不再是过去那种仅限于教师自身的，充斥着教师大量主观好恶的评价，而是教师、学生双方对等共同参与的一种新的可不断纳入其他元素参与其中的开放性的能够适应客观情况不断发生变化而发展着的评价体系。
总之，新《课程标准》下所反映出来的问题还有很多，不可能在有限的篇幅内一一列举，但通过上述教学过程中所表现出来的几个主要方面，表明我们的高中体育和健康课与新《课程标准》的要求仍然存在着较大的差距，这要求我们广大任课教师在今后的教学工作中深入钻研新课程标准，吃透掌握好新课程的根本要求，全面革新自己的旧有思想，不断积极探索、发展创新适应新课程要求和素质教育发展方向的新教法、新模式，为我国培养出更多更优异的体育人才做出自己的应有贡献。
参考文献：
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体育健康理念 篇12
关键词：体育教学,健康,体育锻炼,教学理念
青少年是人一生身心发育趋向成熟的重要转折时期。在初中阶段, 学生的身体形态和生理机能将进入发育高峰时期, 学生会惊异的发现在生理和心理方面出现许多前所未有的变化, 并明显地感到长大了;而促进这一时期身心健康最有效、最积极的手段, 就是体育锻炼。在体育锻炼中, 学生会尝试到锻炼的愉快, 竞争的刺激, 合作的欢乐, 体验到勇敢与顽强, 胜利与失败, 挫折与勇气, 拼搏与成功给学生带来的兴奋和快乐, 而且学生会切实地感到体育锻炼对身体器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼, 可以促进身体形态良好的发育, 使身高增高, 体重增加;可以使呼吸肌力量增强, 胸廓运动的幅度加大, 改善呼吸机能;可以使心肌力量增强, 血管弹性增大, 从而使心脏功能提高;还可以提高调节神经活动的灵活性, 增强体力和脑力活动的能力。体育锻炼不仅可以使人获得健康的身体, 还会使人获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高, 从而促进身心健康的发展。那么, 如何在体育教学中树立身心健康为首的教育理念呢?
首先, 面向全体学生, 全面提高学生的整体素质。体育教学的目标是提高学生的身体素质, 培养学生良好的品质和健康的心理、行为与习惯。所以教学的安排要顾及全体学生健康第一的理念, 初中学生正处于生长发育时期, 身心可塑性很大, 因此, 在选择运动项目和锻炼手段时, 既要满足学生的兴趣爱好, 更要注重多种运动项目和健身方法的结合, 努力创设良好的教学情境, 适应学生的性别、体质和技能进行教学, 对病残生、例假生、见习生也要有不同的教学任务。全体参与, 全面锻炼, 就能更好地促进身体生长发育和身体全面、协调发展, 让学生各有所得, 学有所成。
其次, 充分调动学生学习积极性。树立“健康第一”的理念, 学生不仅要身动, 更重要的是心动。老师充分发挥自己的主导作用, 根据教学目标的要求, 注意学生的体能、技能和健康水平的实际情况, 合理安排教材内容, 使学生在体育教学活动中掌握科学的健身方法和知识, 亲身感受体育活动的乐趣, 从而全身心的投入到体育运动中。通过教学活动, 使学生认识到体育锻炼与健康的关系, 从而养成积极参与体育锻炼的良好习惯。只要让学生真正动起来, 注重全面和科学的身体锻炼, 养成良好的卫生保健习惯, 才能确保“健康第一”的教育理念的实施和发展。
第三, 激发学生的学习兴趣。兴趣是学习最好的老师, 学习兴趣是学习动机中最活跃、最现实的因素, 学习兴趣是学习成功的内驱力。要使学生真正动起来, 就要在兴趣上下功夫。学生对体育课的评价, 最朴实的语言是“有趣”或“没趣”, 体育本身的魅力所在就是它的娱乐性。因此, 在体育教学中, 以学生为主体, 根据学生生理和心理需求, 尽最大努力了解、考虑学生的兴趣和满足学生的兴趣;充风发挥情感的激励功能, 晓之以理, 动之以情, 培养学生的学习兴趣;运用新颖的教学内容、灵活多样的教学方法来激发学生学习强身健体的基本知识和参与体育锻炼的兴趣。只要学生对体育课感兴趣, 就能积极地、主动地参与学习, 才能达到体育锻炼增强身体健康的理念。
第四, 提高学生适应社会的能力。体育教学的重要目标是培养和提高学生的生理、心理素质和适应社会的各种能力, 从而全面促进身心健康的发展。通过有效地体育教学方法和手段, 引导和激励学生建立良好的生活习惯, 使学生懂得珍爱生命, 追求健康, 学会锻炼, 懂得健身, 树立终身体育的意识和能力。丰富多彩的体育教学为学生适应社会发展的需求, 创设了良好学习环境。在各种体育活动中, 确立明确的、具体的可行性目标, 让学生坚持锻炼, 持之以恒, 就可以培养学生顽强拼搏的意志品质;学生必须遵守一定的规则和道德规范, 可以把学生培养成一个遵纪守法、有公德的公民;每个学生学会与他人友好相处, 增强彼此友谊, 加强团结合作精神, 从而建立和谐的人际关系和良好的合作精神与体育道德风尚, 提高自己的社会适应能力, 才能更好的服务于人民、服务于社会, 为社会做出自己应有贡献, 成为一位合格的好公民。