自我潜能（精选4篇）
自我潜能 篇1
摘要：追求高效课堂, 教师要认真审视自己所充当的角色, 要善于做换位思考;要学会拉近与学生之间的距离, 用自己的言行去打动学生;还应学会灵活使用和处理教材, 对教材内容进行科学地补充、拓宽延伸或重组, 使内容更贴近学生的生活实际.
关键词：有效教学,教法研究
一直以来, 人们习惯于把课堂教学理解为老师教学生学, 以教为主, 先教后学或边教边学。学生只是一味地跟着教师, 教什么就学什么, 教多少就学多少, 不教不学, 机械复制教师传授的内容。客观地说, 先教后学在一定程度上也能促进学生的成绩的增长或提高。但是, 就学生学习能力的培养和提高来说起到的作用了了。相反地, 它对学生的学习心理却带来了一定程度的影响:教师支配或控制着学生, 学生无条件地服从于教师, 学生的独立性、主体性丧失了, 教最终也走向了其反面, 成为遏制学的“力量”, 泯灭了学生学习的积极性、主动性与创造性。教师越教, 学生越不会学、越不想学。学生的学习成了一种跟随性的复制性学习, 是一种“被动学习”。因此我认为, 如何提高教学的有效性是摆在我们面前的一个亟待要解决的问题, 如果仍然按照我们传统的教学模式走下去, 我们教出来的学生只能是一批批学舌的“鹦鹉”, 而且是很快又不会“说话”的鹦鹉。
什么是有效教学呢?追溯起来, 有效教学的理念源于20世纪上半叶西方的教学科学化运动, 在美国实用主义哲学和行为主义心理学影响的教学效能核定运动后, 引起了世界各国教育学者的关注。有效教学, 即是指教师遵循教学活动的客观规律, 以尽量少的时间、精力和物力投入, 取得尽可能多的教学效果。通俗地说就是通过课堂教学活动, 使学生在学业上最大限度地有所进步和提高, 让学生从不懂到懂, 从知之甚少到知之甚多, 从不会到精通;从不喜欢到喜欢, 从不感兴趣到迷恋, 从逃避学习到乐于学习。
那么, 教师怎样做才能激发学生的学习愿望, 增强学习的主动性, 使学生乐学且有所收获呢?结合我多年的教学体会, 有以下三个方面的看法和体会:
首先, 教师要重新认真审视自己所充当的角色, 备课时要善于做换位思考。我们都知道, 教学活动是“教”与“学”双方面的活动, 而非单方面的教和单方面的学, 而是一种互动式的学习。要提高教学的有效性, 教师在思考如何把知识传授给学生的同时, 更重要的还要从学生的角度去思考学生是否能够接受、掌握和应用。这就需要教师在对自己学生的认知发展需要以及认知特点有足够的了解的基础上, 采用换位思考的方法, 预想到学生在学习的时候会怎样理解, 会遇到什么问题, 会怎么说, 可能遇到的困难, 应采取什么样的措施或方法来帮助学生解释或解决。这样从指导学生学习的角度去备课, 就会大大加强备课的针对性和有效性, 有效避免教师在课堂上为了实现教学目标而让自己陷于“一言堂”、“满堂灌”的尴尬境地, 出了力而难见效果。
其次, 在教育教学活动中, 教师要学会拉近与学生之间的距离, 用自己的行动和情感态度去感染学生, 主动地关心学生, 用自己的言语去打动学生, 使师生间产生心灵的共鸣, “亲其师”, 方会“信其道”便是这个道理。不管是在课堂上, 还是在课余时间, 教师都要抓住每一次机会, 适时地、恰当地把自己的积极友善的态度传递给学生, 进而达到感染学生的目的。在课堂上, 教师的语言要尽可能地追求其魅力性和幽默感, 同时又应富有理性。这样的语言才能让学生乐于接受, 达到教育教学的目的。“良言一句三冬暖”, 温暖人话语, 似无声细雨, 滋润心田, 能让学生深深感受到教师对自己真诚的关爱和重视, 从而拉近师生间的距离, 学生自然也就会感受到教师发自心底的真诚爱心, 才乐于并主动接近老师, 听从老师的指导和教诲。
再次, 教师应学会灵活使用和处理教材。教科书不是神圣不可侵犯的, 它只是我们学习的材料或范本, 老师完全可以根据教与学的实际情况, 对教材内容进行补充、拓宽延伸或重组, 使内容更贴近学生的生活实际, 符合学生的生理和心理特征, 使教材更具有开放性和实用性。这就需要我们在备课在解读教材时要有课程意识和教材意识;设计学期课堂教学内容时要有宏观目标意识和微观目标意识;上课时要有生本意识和训练意识, 确立学生的主体地位不动摇。如此, 教师“活用”教材、用动态的观点看待和安排课堂教学内容, 一定会使学生乐学而不疲的。
教学活动是一种精神性的生产活动, 有一个比较漫长的过程, 没有一个衡量它的具体标准, 只能用其是否满足了人的个性健康发展和是否满足了社会需要来判断其有效性的有无或高低。教学行为和过程是否有效, 主要是看教师设计的预期教学目标与教学结果是否吻合, 即教学目标与特定的社会和个人的教育需求是否吻合。可以说, 现代的有效教学比传统的有效教学更注重社会性, 更能体现个体的主体价值。因此, 作为现今时代的教师, 肩负着培养人才的重任, 责任重大。我们教法不当, 往小方面我们贻误的是一个人的前途, 从大的方面看, 我们贻误的是国家的一代人。因此, 我们应在传统教学模式的基础上, 立足于新时代教育教学的需要, 推陈出新, 致力教学改革方面的研究, 提升自身素质和教学水平, 为社会培养输送一批批高质量的人才。
自我潜能 篇2
实际行动
1.充分利用一天中的每分每秒2.不断付诸行动，实现理想时，感觉生活中充满了喜悦3.我是立刻行动的人，完全支配自己的生活4.每天醒来便开始计划今天的行事5.每天付出行动时，感觉自由而快乐
全然的自信
1.我有能力达到成功的目标，并支持我关爱的其他人。2.对自己的天份和能力很有信心。3.尊重自己和生活周遭的每个人。4.做每件事都必定全力以赴。5.珍惜生命和身旁所有的人。
身体健康，充满活力
自我潜能 篇3
但是, 在中学生的合唱排练过程中, 常常遇到这样一种情况:经过选拔挑选出来的合唱队成员, 在齐唱中反倒没声音了, 还不如独唱时来得响。例如:在一次排练中, 合唱队员唱一段类似号子的旋律, 声音要求有弹性、力度。唱完一遍, 五十名学生唱出的声音还没一位老师的大, 我们心想:这时教师的激励作用是不可忽视的, 古语说得好:“数子十过, 不如奖子一功。”为了增强他们的自信心, 我表扬了他们, 并提出相应的要求:“你们的声音条件都很好, 音准节奏也不错, 如果能唱的再响点就好了!”听完鼓励, 大家都笑了, 我知道, 他们有点信心了, 于是, 学生又唱了第二遍, 还是弱的音量, 像是哼歌了。“有进步, 再响点儿, 好吗?”无济于事, 学生仍然用同样的音量唱, 声音苍白无力, 就这样他们唱了四五遍, 依然没有质的飞跃。他们还是不敢表现自己, 不能达到歌曲中的要求。怎么办呢?我们排练老师也进行了分析, 这时期孩子的情感要求释放与外部表露内隐形成矛盾。他们渴望展现自我, 但又害怕因表露自己的感情而受到指责或取笑, 使得他们的情感释放被压抑起来。但是, 初中生对自己情感的自我调节和控制能力相对要差些, 波动性更为明显, 他们不像儿童那样掩饰不了自己内心的感情, 但仍容易出现高强度的兴奋激动或是极端的愤怒郁闷。所以, 要找到一种行之有效的办法来帮助他们。灵机一动, 我脑海里突然闪过中央电视台“非常6+1”里的一幕:一位内向的选手用了一天的时间用不同的声调、胆量、姿态和声音说一句话:“你吃饱了没有?”说出了上百种不同风格韵调的语气。一开始那位选手也表现地害羞, 没有自信。但通过六天的训练, 他解放了身体和心灵, 释放出的激情似火, 在台上表现得信心十足, 和六天前的他真是判若两人。所以不妨试试这种办法。
要想让孩子们能真正表现自我, 则必须先解除掉许多人性的束缚。诸如:恐惧、畏缩、自我疑虑等等。我们应该发展他们的强项和闪光点, 教育就是帮助学生发现和开发自身具有特殊潜能, 以“实现自我”。于是, 我迫不及待地请孩子们站起来, 对着空旷处喊:“我真棒!”“我能行!”“我一定唱得好!”一开始, 大家喊得很轻, 我们坚定地告诉他们:“你们一定行!老师相信你们!!”“我能行!”孩子们自信起来了, 我激动地“逼道”:“告诉自己, 告诉别人, 告诉全世界, 你们是最棒的!用尽全身的力气喊!!!”他们放开了嗓门, 喊了几遍, 但还未能完全释放自我。我继续引导:“让自己全身都激动起来, 兴奋起来, 连你的脚趾头都在帮你喊!”最后, 他们用尽了全身的力气, 双手也不由自主地上举了, 歇斯底里地喊道:“我能行!”这一声喊, 震动了我们几位老师, 久久回荡在音乐室里。这时, 兴奋便有如火把能把捆绑住自我面貌的层层束缚挣脱掉, 使真正的自我释放出来。
现在, 站在我面前的是一个个全身激动、兴奋起来的“小精灵”。“现在, 请同学们再来唱一遍好吗?唱之前, 欢呼几声‘嗨, 嗨, 嗨’。相信你们一定能唱好!”孩子们兴奋地点了点头。奇迹发生了!他们用透亮的声音, 兴奋愉快的情绪, 有表情地唱了起来:“来来来, 青天蓝天这样蓝的天, 这是什么人的队伍上前线。青天蓝天这样蓝的天, 这是共产党的队伍上前线……”真的没想到, 他们完全放开了自己, 还加上了他们自己对这首歌的理解, 效果很好。像脱胎换骨过似的, 真是与刚才判若两样。看来, 个性充分发展的学生所显示出的个性创造力真是让人难以想象!此刻, 我感觉到了“最深刻、最活跃的生命”, 真是最令人兴奋的事!这种兴奋让人摆脱掉厌烦和压抑, 能把整个人生动地表现出来, 也能把演唱水平淋漓尽致地发挥出来。我想, 这种状态下的“小精灵”:注意力是集中的, 情感是投入的, 心灵是解放的, 情绪是愉悦的, 活动是自由的吧!我趁机说:“同学们, 你们觉得自己唱得怎么样?”他们开心地笑了笑, 点了点头, 眼睛里充满了快乐, 说:“还好!”我激动地说:“不是还好, 是很棒!老师为你们骄傲, 你们太令人吃惊了!祝贺你们战胜了自己, 超越了自己, 还创造了一个全新的自己。”
到底是什么原因能让学生会有如此迅速地转变呢?我认为是以下两点:
(1) 有效地利用“激情”状态, 帮助学生解放身心, 释放激情。激情是一种猛烈而短暂的情感状态。由于儿童和青少年情感控制能力比较弱, 又易于兴奋, 激动, 激情很容易发生。人在音乐活动中处于音乐激情状态时, 往往会改变原来的面貌和行为规范, 做出使人难以预料的举动。此案例就是通过“喊叫”让学生来解放身体、释放自我。
(2) 自信地表现自我。自信是一种可贵的心理品质, 是个人保持心理稳定的重要条件, 是战胜失败的精神力量, 健全的自信往往是走向成功的关键。因为只有自信, 才能使一个人的潜能、才华发挥到极致;也只有自信, 才能使人得到“高峰体验”。孩子的自信就来源于自我能力的认识和肯定。教师的鼓励和表扬就如一剂“强心针”, 会让孩子兴奋不已, 自信也会随之发展。孩子在鼓励中成长, 还能获得不同程度的成功体验。
自我潜能 篇4
明阳天下拓展训练公司在以往传统拓展训练项目的基础上，更加注重体验式培训，在开展传统项目的同时，融入融入了心理学、教育学、管理学等多种要素，不断增加创新管理内容，体验式培训不仅对个人的心理素质、应变能力有巨大推动作用，更能在自我超越、自我管理等方面注入力量，帮助认人不断实现科学管理，持续超越现有格局，实现自我提升。
明阳天下拓展训练公司并不像一般培训那样通过记忆和教师传授等手段来加强知识与技能的积累，而是通过学员与游戏的直接接触，让学员感受到一种“变”，理解游戏之中的真正内涵。它注重的不是知识技能的学习，而是注重观念和态度上的转变，会让学员进行亲身领悟的，进而改变对生活学习和工作的态度，在自我改变之中，实现知识技能和游戏内涵的科学转化，将自身经历转化为属于自己的“科学理念”，正确引导个人行为习惯，真正意义上取得革新，实现训练的实质目的。
明阳天下拓展训练公司并不是单纯的去解决问题，而是通过各种各样的学习体验，让人们去发现问题、分析问题，从而解决问题，更突出的是它不会给你一个标准的正确答案，而是让你去发现解决问题的最好方法，使参训学员认识到在强大的困难面前个体力量的脆弱，只有团结合作才能战胜困难。这些在困难中体验到的精神才是拓展培训最有魅力的地方，它就是生活本身，即人的原动力。从某种意义上说，明阳天下拓展训练公司所开展的训练项目就是生活，是用经历和真实的体验创新对人生的认知和理解，只有经历苦难，才能真正体验生活，就是让学员在体验痛苦中感悟人生，在真情实感中改变自我。“这里任何怯懦都无济于事，拒绝哭泣是有勇气的受难者的本能反映”。苦难是精神力量的生长点，明阳天下拓展训练公司强调的一个很重要的方面就是行动，只有做出行动，体验真实的场景，在亲身经历中感受，才能在正真意义上获得理解，激发出个人潜能，实现自我重生！