自然呼吸

自然呼吸（共11篇）

自然呼吸 篇1

朗读是品味语言、培养语感、发展思维、抒发情感的一种重要方式。语文教学中重视朗读的训练, 加强朗读的指导, 让琅琅书声充盈课堂, 让学生在动情的朗读中沉入文本, 去“虚心涵泳”“切己体察”, 感受语言的温度, 已成为课堂最美的旋律。但是, 反观当前的朗读教学, 还存在诸多的问题, 具体表现为学生朗读“拿腔捏调”“矫情做作”, 让人听起来很不舒服。《语文课程标准 (2011年版) 》指出:“朗读要提倡自然, 要摒弃矫情做作的腔调。”那么, 造成学生朗读“矫情”的原因是什么?如何让学生的朗读像呼吸一样自然?下面透过一些教学现象对此进行简单的剖析和思考。

现象一:过分关注朗读技巧的指导

【现象扫描】《黄山奇松》教学片段 (苏教版五年级上册第16课)

师 (出示) :“迎客松姿态优美, 枝干遒劲, 虽然饱经风霜, 却仍然郁郁苍苍, 充满生机。它有一丛青翠的枝干斜伸出去, 如同好客的主人伸出手臂, 热情地欢迎宾客的到来。”读了这段话, 迎客松给你什么感觉?你是从哪些词语中感受到的?

生:从这段话中, 我感受到迎客松的生命力很旺盛, 充满活力。它“枝干遒劲”“郁郁苍苍”, 不怕风霜雨雪, 很坚韧。

生:我感觉到迎客松的姿态很优美, 从“它有一丛青翠的枝干斜伸出去”可以看出。

生:我觉得迎客松很热情好客, 从“伸出手臂”“热情地欢迎”中可以体会到。

生:我从“饱经风霜”一词中体会到迎客松很古老, 就像一位历经岁月风霜的老人。

师:同学们都体会得很好。我们读这段文字时, 就要把描写迎客松“旺盛”“优美”“热情”的关键词突出出来。谁来读一下?

(教师在“姿态优美”“枝干遒劲”“饱经风霜”“郁郁苍苍”“斜伸”“热情”等词下面加上了着重号, 提醒学生在朗读时要突出重音。学生根据教师的提示, 对关键词进行了重读)

【思考和建议】朗读指导:从“重技巧”到“重感受”

朗读是需要一定技巧的, 比如, 如何读出词与词、句与句之间的停顿, 如何读出抑扬顿挫的语调, 用怎样的语气读等。这位教师是深谙此道的。在这个教学片段中, 教师抓住了能表现迎客松特点的关键词, 先让学生谈感受, 然后指导学生在朗读时, 要突出这些关键词, 从读重音方面, 对学生进行朗读技巧的引导。在教师的潜意识里, 学生在朗读时, 只要能读好这些重音, 就做到有感情了。其实, 有感情地朗读课文, 是建立在对文字感悟、品味基础之上的, 学生只有浸入文本, 沉潜到语言文字的深处, 去触摸语言, 体味出语言文字背后丰富的内蕴, 感受到语言的温度, 才能用有声的朗读, 把自己的理解传达出来。朗读应该是品读之后的一种释放, 是真实的、自然的。这种过分关注朗读技巧的指导, 只会把学生朗读的目光引向语言外在的形式上, 从而忽视对语言内部世界的“探寻”, 使学生的朗读变得“拿腔捏调”“矫情做作”, 学生得到的是语言的“空壳”, 而没有真正的内核。朗读指导要从“重技巧”转变为“重感受”, 让学生通过朗读传达自己独特的感受、真实的心声。

现象二:过分强调朗读情感的一致

【现象扫描】《少年王冕》教学片段 (苏教版五年级上册第24课)

大屏幕出示下面这段文字:

一天, 母亲把他叫到面前, 说:“孩子呀, 不是我要耽误你。这几年年成不好, 只靠我做些针线活儿挣的这点钱, 实在供不起你读书。如今只好让你到隔壁人家去放牛。”王冕说:“娘, 我在学堂里也闷得慌, 不如帮人家放牛, 心里倒快活些。这样可以贴补些家用, 还能带几本书去读呢。”

师:请同学们仔细读读这段母子对话, 想一想, 他们说话时是怎样的心情?你是从哪儿看出来的?

生:母亲是内疚的心情, 因为她供不起王冕读书, 只好让王冕去给人家放牛, 作为母亲, 她觉得对不起王冕。

生:母亲此时的心情是无奈的, 由于年成不好, 仅靠针线活挣的钱供不起王冕读书, 只好让自己的孩子去给人家放牛, 多无奈呀。

师:谁来读读母亲的话?要读出“内疚”“无奈”的感情。

(学生有感情地朗读母亲的话)

师:那么, 王冕说话时又是怎样的心情?

生:他很理解母亲, 想安慰母亲。他在学堂里并不是真的“闷得慌”, 帮人家放牛也并不是真的快活。

生:王冕知道家里生活的艰难, 很体谅自己的母亲, 他这样说是为了安慰母亲。从这里可以看出他很懂事, 很孝顺。

师:谁来当王冕, 安慰一下母亲?读时要注意读出安慰的语气。

(学生有感情地朗读王冕的话)

【思考和建议】朗读目标:从“带着感情读”到“读出自己的感情”

朗读是需要带着一定感情的, 但这种感情是建立在学生对文本个性化理解的基础之上的。它是丰富的、多元的, 有时又是模糊的, 是只可意会的, 往往不能用一致的腔调或情感来加以表现。常听到教师在课堂中要求学生带着什么什么感情读, 结果学生“表情僵硬”“千人一腔”, 朗读效果可想而知。就像上面教学片段中的教师, 要求学生读出母亲心情的“内疚”“无奈”, 读出王冕对母亲的“安慰”。这种复杂的情感, 学生只要意会出来, 就会用自己的朗读方式加以表现, 不一定非要在腔调上表现出“内疚”和“无奈”。如果非要强调朗读情感的一致, 势必会造成学生朗读时“拿腔作调”“矫情做作”。这是教师的情感体验, 而不是学生的情感体验, 学生成了教师情感的“传声筒”, 教师成了学生情感的“代言人”。知识是显性的, 可以通过外部的灌输操练;而情感是隐性的, 只能通过内部的熏陶感染。引导学生有感情地朗读文本, 要从“带着感情读”到“读出自己的感情”, 其着力点应放在引导学生透过关键的词句, 精准地把握文本的情感基调, 读出自己的情感体验, 感情朗读只是表现学生对文本把握的一种方式, 因个体的差异、多元的解读, 应该呈现出丰富多彩的表现形式。

当然, 造成学生朗读“矫情”的原因还有很多, 如教师经常性的激情四射的范读等。我们在训练学生有感情地朗读时, 要淡化技巧的指导, 不强求情感的一致, 以《语文课程标准 (2011年版) 》中对“有感情地朗读”的定位为指针, “要让学生在朗读中通过品味语言, 体会作者及其作品中的情感态度, 学习用恰当的语气语调朗读, 表现自己对作者及其作品情感态度的理解”。要让学生的朗读像呼吸一样自然。

自然呼吸 篇2

二年级组：焦冶霞

莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”读书破万卷，下笔如有神。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。语文《新课程标准》也规定小学生的课外阅读量不少于145万字。可见让学生读书是非常重要的。但真正让我萌发让孩子们读书的念头的不是以上这些，而是我和一位同学的谈话。一次，我和这位同学都去参加另一位同学的婚礼，参加完后，我们同乘一辆车回家。大多数同学见面，聊得一般是家庭、孩子、衣服或是回忆曾经在一起度过的时光。聊工作的不多，因为很难找到共同的话题。我俩却没聊别的，只聊工作，从东胜到康巴什，大概就是四五十分钟。因为我们两当时都代一年级语文，不同的是毕业七年，她已经完完整整地代出去一届学生，又返回来代一年级，而我却因为调动工作和生孩子，零零散散的只代过一年级和二年级。如果把小学六年比喻成一座六层的大楼，我同学已经将整栋楼参观过了，而我只到达二楼的楼梯口，我欣赏到的美景和她欣赏到的差太多了，而且站的更高，将望的更远。从她对教书经验的侃侃而谈，我得出一个结论：只要用心去做，就一定能做好！因为当初在学校她和我差不多，甚至我比她还优秀。我决定好好教书，重点从让孩子爱上读书入手。我做了如下工作，下面我就具体谈一谈：

一、借助绘本，培养孩子读书兴趣

绘本，顾名思义就是“画出来的书”。即指一类以绘画为主，兼附有少量文字的书籍。现在市面上的绘本图书以低幼儿童阅读为主，内容涉及文学、教育、科普等。第一次接触绘本是在一次外出培训，讲座的老师向大家推荐绘本，并讲了几个绘本故事，当时就非常吸引我，回来之后我就上网查了一些相关资料，再后来就是给学生在网上买绘本，给我家孩子在网上买绘本。绘本中精美的图画，浅显易懂的文字，蕴含的耐人寻味的知识和哲理。往往让孩子拿到它就爱不释手，读完它就永不忘怀。尤其培养低年级学生阅读兴趣有很好的功效。下面给大家推荐一些绘本书籍。

二、调动家长，营造良好读书氛围

一年级上学期第二次家长会，我们班的主题是“以书为友，受益终身”，主要就是给家长介绍读书的重要性，怎样培养孩子阅读兴趣，给孩子买什么样的书，怎样去读以及家长和孩子共同读书等。我要求孩子们每天读半小时课外书。我们班的家长很配合，我布置的工作都做得很好，在培养孩子的阅读兴趣方面家长付出了很多。并且很多家长在老师的调动下抽出时间去读书。期间我不定期地给家长打电话，了解孩子在家的读书情况。之后每次家长会，都离不开读书这个主题。

三、利用阅读课，教给学生读书方法

每周一节的阅读课，我都带着孩子去阅览室上课，目的是让孩子在良好的氛围中读书，并在读书过程中交给孩子一些读书方法。比如一开始孩子拿到一本厚厚的书读不进去，总是爱从前往后翻，我就告诉他们读书要静下心来，要像书虫一样钻到书里，从前往后读，才能知道书中的藏有什么。还有些孩子拿到一本书，随便看两眼，觉得不好看便去换书，我告诉他们一本书不去细细品味，就不知道它的精妙

之处。就这样，孩子们渐渐地钻进去了。当我们班的刘炯恺看到有意思的地方不禁发出咯咯的笑声的时候，全班同学并没有被他的笑声吸引过来，而是徜徉在自己的书海中，我发现孩子们爱上看书了。也就是在孩子们看书的时候我也重游了朱自清笔下的《桨声灯影中的秦淮河》，沈从文笔下的《边城》及萧红笔下的《胡兰河》。对鲁迅笔下的阿Q的精神胜利法有了新的认识。对化小栓、祥林嫂、闰土和孔乙己更增添了几分怜悯。并正在品味着列夫、托尔斯泰笔下的“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。

四、建立图书目录、图书角和图书借阅记录

我在网上为学生集体购书三次，共138本。本学期“读书月”活动期间建立图书角每人至少又拿1本书，其中好几个同学拿了好几本，我班现在藏书 194本。平均每人4本书。第一次集体购的书是绘本，篇幅短小，看起来较快，我采用的方法是给书先编号，按座位蛇形排列每个学生发一本书，一个学生一天看一本书，第二天放学时进行换书，每天换书的时间是孩子们最兴奋的时刻。第二次购的书也是先给书编号，然后每人拿一本书。老师这里放三四本多余的书。当一个学生看完自己拿的书后，就来我这里换书，而且换书的孩子还可以选择一本自己喜欢的。换书后要在班级图书借阅记录上进行登记。这样我就可以很好的知道几号书，书名是什么，在哪位同学的手里，并且每个孩子看了多少本书，在借阅记录上也可以查到。并适当地提醒一些看书慢的同学要利用课外时间多看书。

五、做好“阅读存折”

在一本书《好妈妈胜过好老师》上看过一篇文章叫《“好阅读”与“坏阅读”》，文章中说好阅读要求快快读，坏阅读要求慢慢读，好阅读在乎读了多少，坏阅读计较记住了多少。我比较认同作者的观点，所以我鼓励孩子大量的去阅读，遇到不认识的生字跳过去。我决定等上了高年级让孩子读书时也不去画好词好句，更不用做读书笔记。我让学生唯一做的是“阅读存折”，就是用一个小本子，将自己读过的书名记下来。天长日久，日积月累，这将是孩子一笔多么大的精神财富。我们班里看书最多的一位同学阅读量已达到16万字。《新课程标准》规定一二年级阅读总量不少于5万字。我们班的很多同学已大大超过了这个规定。读书月期间，我们二年级组组长又设计了专门的表格，并在全年级组整体运用，目的是督促孩子读书，多读书，读好书。

与自然共呼吸 篇3

陈亨寰（台湾），大匀国际空间设计协同主持人

设计师解析

我们运用大量原木材质打造出具有现代禅味的居室空间，让其与户外景观完全相融，呈现出浓厚而细腻的调和感，让居住者享受到身处森林般的绝妙感受。而清新素雅的和式风情也被运用在整个空间中，赋予了原木材质多样的空间表达。

本案别墅群位处山东威海，由于具有丰富的温泉资源，可达到户户温泉入户。在规划之初，设计师充分利用了独栋平层温泉别墅的特点——采用挑高的层高架构，达到“以天空为屋顶”的目的，让业主身处客餐厅也能感受到宽敞的视域效果。

户外庭院的风、阳光与绿草香，透过大幅落地玻璃窗被引入室内，使得整座建筑融入自然的观照中。客厅与餐厅皆悬挂有白色的纱窗，透明的质地让整个空间通透明亮，搭配原木地板与布质沙发，营造出安逸亲和的生活空间，也生出飘渺轻盈、灵动出彩的效果。地下一层主要为娱乐区，和式风情的榻榻米被摆放在茶室，借由格栅橡木门的自由滑动，让人可自如地进出Spa间，享受放松舒适的温泉洗浴。无论从动线设计还是材质运用上，可以说，“自然”一直是设计师一以贯之的主元素。

旋转式楼梯连接着地下一层与一层，让空间富有跳跃的层次感。庭院一角的小景致，偶然从视窗里跳脱出来，让人精神为之一振。就如设计师所言的，“我们不仅要让整个空间能风格统一，还要跳脱出精彩与创意，以提升空间质感，让家变得隽永而经典。”

让阅读像呼吸一样自然 篇4

近年来, 课外阅读越来越受学校和老师的重视。然而 , 由于老师的指导性不强, 目前真正有意识、有计划、有系统地组织学生开展丰富多彩的语文课外阅读实践却很少。通过观察, 现在的学生喜欢看唐《爆笑校园》、《少年特战队》、《军体世界》、《小樱桃》、《幽默小读者》、《阿衰漫画书》、《阿衰漫画书》, 却很少有同学会去读国学经典甚至是新课标推荐的作品也只是为了应付考试才偶尔翻翻。还有一部分同学由于惰性, 课外阅读基本很少。这是我们老师的责任。大部分学校因受应试教育的影响 , 重课内语文教学 , 轻语文课外活动;重课堂语文知识传授 , 轻课外语文实践活动。教师一切从“应试出发 , 考什么教什么 , 大量的作业挤占了学生的所有课余时间 , 学生完全失去了课外阅读的时间。

针对这种现象, 作为语文教师的我们既要给学生正确的指导, 更应该培养他们的兴趣。让课外阅读更有趣, 更有效果。为此我想谈这样几点想法:

一、要明确语文课外阅读的重要性

阅读是一种社会行为, 也是一种文化现象。俗话说, 开卷有益。学生通过阅读, 能感悟和吸收作品中的精髓, 汲取丰富的文化营养, 充实自己的精神世界。

新课也标指出 : 培养学生广泛的阅读兴趣, 扩大阅读面, 增加阅读量, 提倡少做题, 多读书, 好读书, 读好书, 读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料。阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思维、获得审美体验的重要途径。

“读一切的好书, 就是和许多高尚的人谈话。”随着年龄的增长, 认知水平的提高, 对新鲜事物的追求, 初中生不再满足于课本的阅读, 而是将兴趣转移向了课外。小学阶段是从笼统、不精确地感知事物的整体渐渐发展到能够较精确地感知事物的各部分, 并能发现事物的主要特征及事物各部分间的相互关系。他们的感知从无意性、情绪性渐渐向有意性、目的性发展。因此更应注重他们思想、精神上的塑造。这就意味着有足够数量和质量的课外读物来适应他们的需要。同时阅读既是一个人认知世界、思考世界的过程, 又是一个人心灵自我反思的过程, 对一个刚刚踏入校园的孩子来讲是至关重要的。

二、要激发学生的阅读兴趣

现代心理学的研究表明:兴趣是影响学习活动的最直接、最活跃、最现实的因素。我国古代大教育家孔子也曾经说过“知之者不如好之者, 好之者不如乐之者。”可见兴趣是最好的老师, 是人们从事任何活动的动力。同样, 学生有了阅读兴趣, 才能从内心深处对课外阅读产生主动需要。因此, 教师要努力激发学生课外阅读的兴趣, 让他们愉悦地进行课外阅读, 快乐地接受自己想要学习的语文知识。为此我做了以下几点尝试:

(一) 诱发兴趣

《课程标准》在课程资源的开发与利用这一点上建议 : 电影、电视、广播和网络等资源应成为语文课程的资源。作为语文课本入选的文章, 绝大部分是文质兼美的文学作品, 特别五、六年级的语文读本以经典的名家名篇为主, 其中许多典型外著。为了进一步拓宽学生的读书空间, 我把学生的读书活动从书本阅读延伸到影视广播中来。这些资源可谓异彩纷呈 , 学生很容易陷入“乱花渐欲迷人眼”的境况 , 教师正确合理地引导就显得尤为必要。如我在教学《景阳岗》、《草船借箭》、《“凤辣子”初见林黛玉》等经典名著课文时, 我针对教材内容 , 尝试着组织学生观看相关课文的影视片断, 让学生从形象地画面中深入领会课文的内涵 , 品味作品的语言魅力。我也经常与教材同步组织学生观看电影。特别是为了拓宽学生写作思路, 让学生看《玩具总动员》等影片, 那天马行空的想象, 新颖的构思激发学生写作兴趣 , 学生文诗泉涌《文具总动员》、《玩具熊历险记》等流水般出现。影视阅读对激发孩子的阅读兴趣, 拓展孩子的想象空间都有很大的积极作用。影视犹如一场雨, 滴入学生的心灵, 给学生的语文学习带来生机与活力。

(二) 因势利导

因势利导, 和学生一起。看见学生在读课外读物时, 教师就走过去与他们一起读。在阅读过程中, 老师所流露出的热情、趣味和欢乐之情, 让学生感到阅读的有趣。学生在浓浓的读书氛围中, 体会到老师对阅读的重视, 从而自觉地进行阅读活动。每个星期我都会让学生阅读课外的读物, 或是到阅览室, 或是在教室里。每当孩子们认真看书的时候, 我也会拿喜欢的书和他们一起阅读。有时会跑到学生那里借一本, 读完之后, 会对学生说:这书挺好的。学生就会表现出很开心的样子, 似乎得到了老师的肯定一般。之后就经常会有学生拿书来问, 老师这本书要不要看。显然我的一点点要伎俩成功的让学生喜欢上了阅读。

(三) 活动激趣

在班内开展了丰富多彩的活动, 为学生创设了自我表现的舞台, 让学生在活动中体会读书的喜悦, 从而进一步激发了学生的读书热情。如:中华经典文化博大精深, 源远流长。古诗文是我们中华民族文化的精华 , “好诗不厌百回读, 熟读深思子自知”。诵读是小学生学习理解古诗文内容、体会作者思想感情的也是最有效途径。于是我在班里设立了“千古美文, 日日诵”活动, 每天在学生早自习时间里抽出5-10分钟时间的诵读经典诗文, 从《小学生必背古诗八十首》、《三字经》、《论语》等等。厚积薄发, 日积月累, 循序渐进, 久而久之学生会发生明显变化, 既增长知识, 又陶冶情操, 还弘扬民族文化, 真是一举多得。而且每个月要开展诗文朗诵比赛, 评选“优秀朗诵者”, 及时张贴于墙上, 给予奖励以此促读 , 以赛促背 , 把这项活动落到实处。又如:还可以开展课外阅读竞赛, 每月举行一次读书笔记或手抄报评比活动, 同学之间互相交流、取长补短, 并展出优秀的作品。这样不仅激发了学生读书的兴趣, 还培养了他们的动手、动脑的能力。

三、要重视课外阅读的指导

课外阅读作为培养学生语文素养的重要途径, 一直受语文老师的重视。当然课外阅读也要有的放矢, 因此要对学生进行有效的指导。

(一) 做好课外材料的选择

根据我自己的观察, 学生喜欢阅读的作品大概有这样一些:流行时尚类的, 如漫画、科幻类、幽默类的材料;同龄人的作品或是校园生活题材的作品, 如《爆笑校园》、《阿衰》, 就深受孩子们的喜欢;与教材同步的一些作品, 就是课标要求的一些名著, 如《海底两万里》、《格林童话》、《鲁宾逊漂流记》等等。从中可以看出一方面学生对阅读的材料选择有一些盲目, 这其中我们老师就应该加以指导, 当然我们不能让学生成为阅读的努力, 要尊重学生自己的兴趣。

(二) 要引导学生养成良好的阅读习惯

我经常和学生开玩笑:不要等书看完了, 放回书店照样可以卖个好价钱。意思就是说要让学生有目的的去阅读作品。让学生明白:我为什么要读?读什么?其次也要让学生学会圈点勾画的方法, 对于一些好的词语、句子加以简单的赏析, 写写批注。另外, 要求学生要有一定数量的摘抄, 对于摘抄认真的学生加以表彰。久而久之, 学生一定会养成良好的习惯, 回过头来, 会有很大的成就感。

(三) 要发挥学习小组的作用

课外阅读是一种自主的活动, 当然也可以加强合作, 这样可以创造良好的阅读氛围。阅读就是和作者之间的交流, 那么如果在此基础上和其他同学的交流, 那岂不是更能产生思想的碰撞和火花。这样才能突破自己的思维, 才能取长补短。

(四) 老师推荐阅读

在指导学生课外阅读的时, 首先要拓展老师自己的阅读视野, 这样才能向学生推荐优秀的、精彩的文章或作品。经常给学生读一些精美的文章, 学生对这类文章的兴趣远远大于对课文的兴趣, 那我们为何不利用这一点兴趣, 多给学生读读文章。老师也可以介绍一些名家名篇, 让学生自己去阅读。

我们要重视课外阅读, 鼓励课外阅读, 这是我们提高学生文化素养的重要途径。通过广大的阅读来拓展知识面, 让学生在课外阅读中体会文学的精彩, 收获自己的思想。因此我们应该重视课外阅读, 培养学生的阅读兴趣, 再加以指导, 想必我们的学生一定会认真读书, 喜欢读书, 何愁不能实现我们的终身学习呢?

摘要：语文课外活动是培养学生语文素养的重要途径之一。这些年来, 课外阅读在语文教学中越来越受到重视。本文就对语文课外阅读的重要性, 如何培养学生的阅读兴趣, 如何发挥老师在中间的作用展开, 谈几点自己的思考。

关键词：课外阅读,重要性,激发兴趣,方法指导

参考文献

[1]郑承波.《加强课外活动管理提高学生整体素质》.

[2]语文教学之友.2012 (12) .

让好习惯像呼吸一样自然 篇5

让好习惯像呼吸一样自然

文章从学生在校园内、校园外文明行为习惯的两面性提出问题,分析其形成原因,并提出了强化学校德育机制;活动入手,抓体验,抓生成;营造学校、家庭、社会三位一体的`德育教育平台;教师要以身作则等有效方式,促进学生的习惯养成.

作 者：程花 作者单位：徐州市第三十四中学,江苏徐州,221008刊 名：中国科教创新导刊英文刊名：CHINA EDUCATION INNOVATION HERALD年，卷(期)：“”(12)分类号：G4关键词：习惯 学校 社会 教师

摆脱鼻炎困扰呼吸自然气息 篇6

鼻炎是困扰人类的一种顽症，如果久治不愈，会危害无穷。儿童患鼻炎，会引起记忆力衰退，智力下降，还可能诱发哮喘等严重疾病；成人鼻炎，更会威胁人体健康，如果鼻炎久治不愈，会大大增加患鼻癌的可能性，后果不堪设想。

急性鼻炎急性鼻炎是常见的鼻腔粘膜急性炎症，常伴随感冒发生。其特征是：初期患者感到鼻腔及鼻咽部发痒，有灼热感，伴有鼻塞、打喷嚏、全身乏力、发热、食欲不振等，继而全身症状加重，并有头痛、关节痛、肌肉酸痛等，鼻腔里有多量的粘液性或脓性分泌物。

妥善治疗感冒是急性鼻炎的治本之策，感冒患者要注意休息，多喝水，避免受凉，进食清淡、易消化的食物。西药可服用复方阿司匹林(APC)退热、镇痛。若服中药，要区分风寒型外感和风热型外感，前者可服荆防败毒散；或喝热葱姜糖水，然后微微发汗；后者可服桑菊感冒片、银翘解毒片等。

慢性鼻炎慢性鼻炎是鼻炎中较常见且顽固的一种，包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。慢性单纯性鼻炎患者鼻腔粘膜肿胀，分泌物增多，鼻塞呈间歇性和交替性发作。鼻涕常为粘液性，易擤出。临床检查可发现鼻甲肿大，但滴入血管收缩剂麻黄素液后，肿胀的鼻甲粘膜尚能收缩。慢性肥厚性鼻炎患者鼻腔粘膜、粘膜下层甚至鼻甲骨质出现肥厚性增生。鼻塞较重而且呈持续性，鼻涕粘稠不易擤出，还会出现耳鸣、听力减退、头痛、失眠等症状，即使鼻内滴入麻黄素液，肿大的鼻甲也难以缩小，通气状况无明显改善。

慢性单纯性鼻炎的治疗可采用内服中药或针灸、理疗、鼻甲封闭、冷冻、激光等疗法。患者要注意锻炼身体，提高机体抵抗力，戒除烟酒，避免感冒。局部可用呋喃麻黄素溶液等滴鼻。

鼻窦炎鼻窦是指鼻腔周围的含气空腔，若其粘膜发炎、积脓，就是鼻窦炎。鼻窦炎又分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。得了急性鼻窦炎，除了鼻塞、流脓涕及头痛外，还有全身畏寒、发热、食欲不振、便秘等症状。慢性鼻窦炎患者有不同程度的头痛、头昏、嗅觉减退、精神不振、记忆力减退、脓涕量多。头痛经休息或鼻腔滴药后会减轻，但当咳嗽、弯腰、用力、吸烟饮酒、情绪波动时，头痛又会加重。

目前治疗鼻窦炎较好的方法是中、西医结合治疗。中医根据不同症状采用“苍耳子散”“龙胆泻肝汤”等方剂。西医是急性期选用对细菌敏感的抗生素治疗，配合使用滴鼻剂、交替疗法、红外线理疗、穿刺冲洗、热敷等方法。若上述综合治疗仍无效，可考虑手术治疗。

过敏性鼻炎过敏性鼻炎亦称变态反应性鼻炎，即鼻腔粘膜发生了过敏反应。患者鼻痒、鼻塞，伴流大量清水样鼻涕，连续打喷嚏，有时可达几十个。有些病人的过敏反应可殃及咽部、眼、睛及呼吸道，从而出现咽痒、上腭痒、眼睛痒及哮喘等症状。症状一年四季都有发作的称为常年性变态反应性鼻炎，呈季节性发作者(多发于春、秋季)称为季节性变态反应性鼻炎。

过敏性鼻炎多是由于对某些环境因素、食物、药物产生过敏反应而引起的。这类病人往往具有变态反应家族史。西医治疗方法首先是查找过敏原，避免与致敏物质接触，同时采用脱敏疗法。局部或全身应用抗过敏药及激光鼻部照射等。中医用“温肺止流丹”、“补中益气汤”、“右归丸”等治疗此症，另外还经常使用针刺疗法、艾灸法、按摩疗法等。

正确使用滴鼻液滴鼻液的使用原则是：尽量少用，可以不用时就不用，如鼻眼净之类，儿童患者慎用，婴幼儿禁用。

依托网络,让读写像呼吸一样自然 篇7

一、问题的提出:传统读写方式不能满足儿童的需求

怎样的阅读生活是快乐而幸福的呢?首先,要有充分的阅读资源,满足儿童大量阅读的愿望;其次,要有良好的阅读环境,满足儿童自主阅读的愿望;再次,提供必要的引导和帮助,满足儿童不断发展的阅读需要。然而,由于条件的限制,并不是每个美好愿望都能实现。当前的学生阅读还存在着不尽如人意的地方,表现为阅读形式单一、阅读场所封闭、阅读内容更新慢、阅读时间不充分、阅读评价缺乏发展性等。儿童的阅读主动性还没有充分调动起来,阅读本身的乐趣还没有让学生真正体会到。

二、问题的解决:依托网络,让读写像呼吸一样自然

1. 行走在QQ上的绘本,我们一起读

对于低年段儿童来说,最适合他们的童书莫过于图文并茂的绘本。绘本中高质量的图与文,对培养孩子的认知能力、观察能力、沟通能力、想象力、创造力,还有情感发育等等,都有着难以估量的潜移默化的影响。比起那些一闪而过、只带来一时快感的快餐文化,欣赏绘本无疑是一种让眼睛享受、让心灵愉悦、让精神提升的美妙体验。尤其是一些高素质的绘本,不管什么年龄段的人去读,都会深受启发。但是,图文并茂的绘本价格并不便宜,孩子的需求往往大于家长购买的心理承受力。怎样让孩子们读到更多的绘本呢?

近年来,我收藏了大量的绘本并制作成PPT,常利用阅读课的时间与学生一起诵读,并和学生交流内心的感受。同时,我还把PPT绘本发在班级QQ群里,请家长下载后和孩子一起阅读。我想说的话,家长想说的话,都可以在QQ群里沟通。有些父母见此,也学我的方式将绘本制作成PPT发在班级群里,以供大家分享与交流。在这样的阅读氛围中,孩子们读到的又何止是绘本呢?采用这个方式,解决了家长的困难,满足了儿童的阅读需求,真是一举两得。

2. 传播在微信上的日记,我们一起写

学生在大量阅读绘本之后,就会产生创作的愿望。一个早晨,陈筱钰乐滋滋地给我看一本小记事本。哈哈,原来这是她写的日记:12月30日我做值日的时候发现了一根鸡骨头。旁边配着插画:一个拿着扫帚的小姑娘正在扫地,一根鸡骨头躺在桌椅之间的地面上。看着这么可爱的小日记,我乐了:“筱钰,你真是太有才了!”我把这篇图文并茂的小日记拍了下来,并把它发在微信上。结果,同事、家长纷纷夸赞,好评如潮!我在班里将这篇小日记展示给孩子们看,孩子们一看:“嘿,真有意思,这就是写日记?我也会。”

对刚学会几个字的孩子来说,他根本就不知道作文是什么,当自己的作品被老师当成宝一样在微信上传播的时候,他们心里的喜悦与自豪是难以言表的。我们班级的“涂鸦日记”就是这样产生并发展起来的。

此后,我班进一步开展了“男生日记PK女生日记”的循环日记活动。为了让自己的团队获胜,每个孩子都竭尽全力。渐渐地,孩子们的日记篇幅越来越长,描写越来越生动,朗读的声音越来越响亮,评价也越来越到位了。在此基础上,我们申请了班级的微信公众号,孩子们的日记不但能展示给班里的同学看,还能让每个孩子的家长看到并参与评价。此外,我们还开展了亲子共写、师生共写等活动,极大地提高了孩子们的写作积极性。

每个孩子都有涂鸦的天性,写日记是最能满足孩子的这种天性的,我鼓励孩子们写日记,但从不规定他们要写几句话,要配怎样的插图,要用什么笔,要用什么本子。只要孩子们能从写的过程中找到乐趣,并乐此不疲地坚持下去,这就足够了。我用一篇篇图文并茂的小日记包围他们,吸引他们,直到他们不由自主地写起来,停不下来。我用行动告诉孩子们:日记,是一种乐趣,是一种习惯,但绝不是负担。

3. 展示在班网上的童诗,我们一起吟

“诗”是人类的母语。儿童诗是诗的一个分支,它所反映的生活内容、所进行的艺术构思、所展开的联想和想象、所运用的文学语言等,符合儿童的年龄特征,是儿童所喜闻乐见的。经常吟诵童诗,儿童不仅可以提高审美能力,还能从中学习并提高鉴赏语言、驾驭语言的能力。能不能让孩子们在诵读童诗的基础上照着样子写几句呢?怎样才能让孩子们互相欣赏和学习呢?我用什么方式记录孩子们的成长脚印呢?

抱着这些想法,我在学校信息中心的支持下建起了一个班级网站http://stu.cssx.net/group.asp?cmd=good&gid=13,并帮每个孩子完成了注册。我又找来了大量适合低年级儿童的诗歌,上传到班级网站上。每周的班级特色课,我便带领孩子们点开我们的班级网站,一首首精选的童诗便呈现在他们面前,我与孩子们一起诵读,欣赏,仿写。孩子们发现诗歌是如此美妙,写诗是如此简单,他们的积极性空前高涨。一首首清新自然的儿童诗在键盘的敲击中诞生了。瞧,这就是孩子们的作品之一:

等我也长了胡子,/我就是一个爸爸,/我会有一个小小的儿子,/他就像我现在这么大。/我要跟他一起去航海,/让他知道鲨鱼怎样吃食物,/椰果如何漂流。/我一定不打着他的屁股喊:/“喂!别往帆上爬!”/

借助于班级网站这个开放而互动的平台,孩子们可以阅读,可以创作,可以互相欣赏和学习。诗歌为他们打开一扇窗,让他们看到了另一个奇妙的世界,他们的语言在对诗歌的模仿中得到锤炼。可以想象,许多年以后,当他们再次点开这个班级网站,诗歌将带着童年的味道扑面而来,他们定会感慨良多。

4. 提供在“云”上的资源,我们一起悟

近年来,我校全面开展“全息学习”的研究,借助大数据、云平台和便捷化终端,提供无处不在的信息资源,克服班级授课制一对多以及同步教学的制约,支持学生一对一的个性化学习,随时随地为学生的学习提供帮助。同时,实现师生之间、生生之间信息的多向互动,学习成果的即时反馈和学习过程的及时改进。

“云”平台,让我们的阅读无时不在、无处不在、无人不在。我校陆晓文老师开设了一节《秋》的语文公开课。开放型的教室内,分为学习区和讨论区,每个学生都有一个平板电脑,大家通过“全息学习互联网平台”将提前查找的关于秋的美文、图片、绘本、名画等资料在课堂上和小伙伴共享。随后,通过音乐相册制作、配乐朗诵、电子小报设计等多种形式展示他们对“秋”的领悟。这种全方位、多样化的学习方式不仅教学成果显著,也拉近了老师和学生的距离。学生金泰说:“以前上课时不是人人都有机会发言,现在每个同学都能发表自己的见解,我们也可以随意点评其他同学的作品。”

5. 发表在班报上的作品,让我们一起成功

人们常说:失败是成功之母。但是,对写作而言,成功才是成功之母,只有“成功”的不断刺激,才能使儿童的写作自信建立并发展起来。如果能让孩子们的习作发表在报刊上,其激励作用是不言而喻的。但是,要在刊物上发表文章并不容易,即使有机会也往往垂青于某些“才子”“才女”。怎样才能让更多的孩子得到发表作品的机会呢?自己办一份班级小报。我的这个想法,得到了孩子们的热烈响应和家长们的大力支持。

首先,我们根据班级文化将班级小报定名为《太阳小报》。接着,我发动家长帮孩子投稿,投稿要求:挑选孩子最满意的一篇小作文,由家长负责打字,以电子文档的形式发给我。我仔细挑选其中的佳作,并尽量兼顾每个学生,先作润色修改,再把这些佳作发给美术编辑——漂亮又能干的朱高祁歌妈妈。她是一个追求完美的人,每次都用photoshop设计版面,并配上精美的插图。我们的小报每月定期出刊,当孩子们手捧散发着油墨香的《太阳小报》时,我分明看到了44个小太阳在他们的眼中闪烁。与此同时,家长们似乎比孩子们更激动,他们用最热情的语言赞美着我们的小报。我很高兴,我为孩子们创造了这样一个交流生活、展示才华的平台。其实,需要我为此做的事情并不多,可是我的一点点心思,能换来孩子们的成长,这是多么愉快的一件事啊!

随着孩子们年龄的增长和学习的深入,他们各方面的能力越来越强。因此,我们将于四年级初成立《太阳小报》编辑部,原来由老师、家长承担的审稿、编辑等工作,将逐步转手于学生自己完成。届时,我将把小报编辑的主动权交给学生,让学生自主开展工作,自主解决问题。我相信在这样的过程中,我的学生会实现由内而外地成长,实现个人素养的全面提升,为学生的终身发展打下坚实的基础。

自然呼吸 篇8

在教育教学管理中, 罗天斌在校内通过校本培训和校本教研, 着力推进课程改革。他认为, 课程改革是一件自然而然之事, 要切合实际, 返璞归真。他充分认识到实施高水平的素质教育, 没有高素质的教师队伍不行, 而要培养一支高素质的师资队伍, 最主要的途径就是抓好校本培训。他在校内致力于学习型学校的建立, 首先, 组织集中培训, 以专题讲座为主, 既有理论, 又结合学校实践, 对教师的理论素养和实践能力的提高都具有指导意义和实践意义, 见效快, 深受教师的欢迎。其次, 要求教师自学, 学校对自学内容提出指导性意见, 并要求每位教师通过自学搞好反思。他还通过组织教育教学实践活动让教师互相学习, 互相促进。这些举措有效地促进了教师的专业发展, 推进了学习型学校的创建。

有人这样说:“不带头搞教学研究的校长, 不是好校长。”作为校长, 罗天斌对教学研究倾注了很多心血。他认为, 校本教研是兴校的必由之路, 而校本教研不外乎两个方面, 一是课堂教学的研究, 二是问题专项研究。为推动课堂教学的改革, 学校提出了具体要求和评价方案, 在保证实现知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三位一体课程目标的前提下, 要充分体现学生的主体地位, 实现教学方式和学习方式的改善。要求教师必须转变角色, 实现课堂教学的开放、民主与创新。为实现这些目标, 学校组织了一系列课堂教学研究活动, 并要求各年级组每学期搞一次互教轮听活动。这些有目的、有计划的研究活动, 有效地促进了教师的相互学习、交流, 教学经验的吸收、推广;促进了学校教学水平的提高, 推动了课程改革的深入开展。

在问题专项研究方面, 学校除了组织教师参加各种课题研究外, 还成立学校学科组, 针对教育教学中存在的具体问题, 进行具体研究。研究活动的全面开展, 使教师教育科研的认知水平和科研能力都得到了显著提高。随着校本教研的深入开展, 教研课改一体化落在了实处。

为了实现自己“道法自然”的教育理念, 罗天斌倡导教师大力构建“生态课堂”, 从6个方面推进教育教学质量的提高。

———创设良好的学习环境

生态课堂是“生本”的课堂, 良好的学习环境是开展有效教学的前提。学生是学习的主人, 是课堂教学活动的主体, 以学生发展为本的教育, 强调学生是一个个具有思想、意识、情感、欲望、需求以及各种能力的活生生的人。以学生发展为本, 其核心是通过优化的课堂教学设计和有效的课堂教学活动, 使每个学生的各种潜能都得到有效的开发, 每个学生都能获得最有效的发展, 实现教学与发展的真正统一。教学内容来源于生活, 而又应用于生活。教学必须从学生熟悉的生活情景和感兴趣的事物出发, 为他们提供观察和操作的机会, 使他们有更多的机会从周围熟悉的事物中学习和理解, 体会到教学就在身边。

教师要结合生活实际, 合理组织教材, 提高学生解决实际问题的能力;注重实践活动, 培养学生发现问题的能力;创设生活情景, 提高学生解决问题的能力。

———树立先进的教学理念

教师在课堂教学中要体现以下四种要求。第一, 要面向全体学生。无论是“优等生”还是“后进生”, 都应受到关爱。第二, 要面向每个学生的全面发展。即关注的不只是学生对“四基”的理解和掌握, 还有学生的情感、态度和价值观等方面的发展和提升。第三, 发展学生的个性。美国心理学家H·加德纳提出的多元智力理论为促进学生具有自身特征的个性发展提供了理论依据。第四, 学生的发展还应当是在自己原有基础上的一种可持续发展。这种发展与学生以后的成长 (或终身学习) 有着共同的外延, 其效果应逐渐在学生以后的成长过程中显现。

“在人的身心全面发展的目标中, 纯粹的知识学习只能完成其中的认知任务。新课程标准中规定的课堂教学目标是‘知识和技能, 过程和方法, 情感、态度、价值观’的三维目标。传统的课堂唯知识独尊, 别的从不涉及, 教学过程沦为了死记硬背和机械训练。这种教学忽视了对知识背后的经验的感受, 对学习过程的体验, 忽视了对情感、态度、价值观等非认知素质的培养和开发, 这样的课堂培养的是片面发展的人, 不是全面发展的人。”罗天斌说, 在整个学习过程中, 教师要通过指导、创设情境, 提供信息资料、工具和情感交流等多种途径, 使学生在不断的“体验”中获得知识, 发展能力。

———建立和谐的师生关系

和谐的师生关系是开展有效教学的前提。新课程强调建立民主、平等、合作的新型师生关系。罗天斌认为, 要构建和谐的师生关系, 从教师的角度看, 应转变思想, 充分考虑学生的学习需要, 认真对待每一个学生的每一个问题, 发挥学生学习的主动性, 尊重学生的人格, 关注学生的个性发展, 平等地对待所有的学生, 增加与学生的交流;从学生的角度看, 要尊敬教师, 虚心接受教师的正确指导, 尊重教师的劳动成果, 在日常学习中积极配合教师的教学等。教学中要以多种活动形式, 激发学习兴趣, 如皮亚杰所说:“兴趣, 实际上就是需要的延伸, 它表现出对象与需要之间的关爱。”兴趣对于激发学生学习的积极性、主动性起着决定作用, 所以课堂教学要尽可能生活化、活动化、游戏化。

在日常教学管理中, 他不止一次对教师说:作为传业者, 要教学生掌握知识技能;作为引导者, 要引领学生精神发展、心理成熟;作为师长, 教师应该是教育活动的组织者、学生全面发展的促进者, 同时又是学生生活中的伙伴。教师要善于建立良好的师生关系, 营造温馨、轻松、宽容、民主、和谐的课堂教学氛围。师生的教与学要充满热情, 情绪高涨, 师生互动良好, 人际关系和谐, 学生有学习的安全感, 自信快乐, 健康成长。让每一个学生体会到成功的喜悦, 感受到成长的快乐, 感受到自己是被尊重的, 感受到课堂是幸福的乐园。

———丰富教学课程内容

“教师要丰富教学课程内容, 尽量满足学生的学习需要。在教学中要善于发现、搜集和整理生活中的各种知识, 充分利用学生已有的生活经验, 指导学生把所学的知识应用到现实中去。”有着10余年教学经验的罗天斌如是说, 教育要通过教学情境的创设, 将日常生活资源转化为教学资源, 将学生日常生活经验上升为理论知识学习。教师在提出问题以后, 要留给学生一定的思维时间和空间, 让学生思考多种解决问题的办法。要关注学生的差异性, 尽可能全面地把握学生的活动情况, 努力搜集和捕捉学生中生成的有用资源和问题资源, 呈现和利用各种资源构建生成有情境的课堂。

———倡导学生自主学习

罗天斌认为, 教学是教师教和学生学的统一, 这就意味着学生务必将被动的、依赖的学习方式转变为主动的、自主的学习方式。培养学生自主学习的能力, 不仅能促进课堂教学的优化, 而且有利于学生的终身学习。只有教师在教学过程中组织得力、引导得法, 才能使学生具有自主学习的兴趣和能力, 养成自主学习的习惯。

———实施激励性教学评价

“在课堂中, 每一个教师和学生都应受到尊重和保护。”罗天斌说, 就教学评价而言, 应当通过实施发展性课堂教学评价促进教师改进教学方法;把学生的学习过程评价与结果评价结合起来, 不仅评价学生掌握知识与技能的情况, 而且评价学习的过程与方法、情感态度与价值观。从小学生的情感发展来看, 随着学习在生活中日益重要, 与学习兴趣、学习成败相联系的情感也越来越占主导地位。他们害怕学业上的失败、害怕检测不合格、害怕比不上同学, 通过对学生学习反应的正面强化, 既对学生认知评价全面及时, 又使之情感激励, 达到鼓舞士气, 继续努力的效果, 满足学生的成就感。教师更要包容学生的不成熟, 包容学生暂时的不完美, 因为宽容的师生关系才能使课堂洋溢宽松、自由的气氛, 才能激发学生创造的激情。

“‘生态课堂’是人本主义的课堂, 是一种以学生为主体、以人的发展为第一要务的教学情境, 是一种珍视‘独立之精神, 自由之思想’的教育氛围。课堂不仅是学科知识传递的殿堂, 更是个性教育的殿堂。只有让教学像呼吸一样自然, 才能实现师生的同步健康发展, 课堂也才能成为师生彼此沟通、相互交往的生活场所, 合作交流、心灵对话的舞台, 师生和谐发展、生命成长的精神家园。”罗天斌说。

自然呼吸 篇9

其实,语文同样也是一门在传统文化的继承中与时俱进、不断创新的课程。《义务教育语文课程标准 (2011年版)》在课程“总体目标与内容”部分中就明确指出,语文课程要教育学生“认识中华文化的丰厚博大,汲取民族文化智慧。关心当代文化生活,尊重多样文化,吸收人类优秀文化的营养,提高文化品位”。可以说,在语文教学中,特别是阅读教学中实施国际理解教育既是语文课程自身目标与任务之一,也是时代发展对语文教学的必然要求。作为一项与时代同步的教学内容,阅读教学的具体实践可以从以下几方面展开。

一、根植传统,建立民族文化的认同感

对不同国家、民族、地区文化的尊重与理解,是国际理解教育的核心任务。而这种理解的前提与基础,则是来自对本民族文化的认同与接受。中国作为世界四大文明古国之一,有着五千年璀璨夺目、源远流长的文明史,有着全人类唯一未曾中断、一脉相承的民族文化。可以说,中华文化已经如同血脉一般,深深滋养着每一个炎黄子孙,与黄皮肤、黑眼睛一样,是每一个华夏儿女最值得骄傲与自豪的印记。这样的文化同样也印刻在教材的每一篇课文之中。《三顾茅庐》中,刘备所代表的尊重贤才、求贤若渴的传统美德; 《公仪休拒收礼物》中,公仪休所彰显的一心为公、清正廉洁的高风亮节;《少年王冕》中,王冕所展示的以孝为先、甘于清贫的君子风范……无不体现了中华文化无穷的魅力。课堂是学生学习语文的主渠道,同样也是学生学习、认识传统文化,接受传统文化熏陶、滋养、浸润的主阵地。教学中,在理解内容的基础上,引导学生感受文本中的中华文化的深刻内涵,就能逐步建立起孩子对本民族文化深刻的认同感、自豪感。

以《黄鹤楼送别》一文为例。这是一篇洋溢着中国风的课文,散发着浓浓的传统文化气息,读后如同品茶,余香不绝。特别是课文中的“送别”文化,更是长久以来为文人墨客反复吟唱的经典内容。教学中,我紧扣“送别”,从知识普及,了解“离别”对古人生活的实际影响,到情感铺垫,抓住文中关键词句悉心品读,体会李白与孟浩然之间的深厚情谊,直到最后文化点题,补充不同诗人词家笔下的送别词句,掀起了教学的小高潮。学生对“送别”之于中国人而言的特殊意义有了深刻的认识,同时也了解了古人于平常的“送别”中创造的灿烂文化,从而激发起学生对中华文化的深深认同。

二、挖掘文本,认识异国文化的多样性

提及“国际理解教育”,提到学习他国文化,很多教师首先想到的就是怎样把丰富多彩的异国文化与阅读教学内容结合起来,似乎所谓“国际理解教育”与阅读教学是天然的两项内容。有些教师也比较注重异国文化的学习与认识,想方设法把这些文化元素“渗透”到教学之中:课堂上“旁征博引”,声光电影,样样登场,结果只是在课堂热闹一下,课后便抛之脑后。有没有更好方法呢?其实,与中华传统文化的博大精深、源远流长一样,异国文化同样也是丰富多彩、灿烂辉煌。在语文课堂上要有效落实这项教学内容,我以为,与其绞尽脑汁“渗透”,不如用心解读教材,充分挖掘资源。因为在教材、文本中,散落着许多异国文化的点,只要我们用心解读,一定能挖掘出更加适切的异国文化教育的元素。

比如,在《沙漠中的绿洲》中,我们就能感受到阿联酋人民爱护花草、保护环境的意识;在《鞋匠的儿子》一文中,我们也能充分体会到现代西方民主制度的平等、自由;在《普罗米修斯盗火》中,我们同样可以学习多姿多彩、与众不同的古希腊神话。抓住这些文本中本来就有的文化元素展开教学,把阅读与国际理解教育,把文本理解、语言品悟与多样异国文化的学习结合起来,教学的效果就能大大提升。

在教学《船长》一课时,我组织学生展开了这样一次讨论。

师:在生死存亡的关键时刻,哈尔威船长却下令让妇女和儿童先走,这不是耽误救命的时间吗?用心品读课文中“自救”的内容,记下你的理解与看法。

(学生自读课文,边读边批注)

师:说说你们的理解。

生:哈尔威船长的做法并没有耽误时间,课文中说他们最后都上了救生艇。

生:我觉得船长的做法是对的。这个关键时刻,如果没有人为妇女和儿童说话,也许他们就只有死路一条了。

生:我觉得越是在危难的时刻,妇女和儿童就越是要保护的对象,因为他们是弱小的,是比不过那些强壮的男人的。只有对妇女儿童的保护,才是对生命的真正的尊重。所以,我支持船长的做法!

师:看来你是哈尔威船长的知音。其实,对女性的尊重不仅体现在危难时刻,在现代社会里人们平时是怎么做的,你知道吗?

生:我们平时常常说“女士优先”。

生:在英语演讲或致辞的开头总是先说“女士”,再说“先生”。

师:本来,对妇女的尊重只是西方骑士的风度标志;但随着社会的发展,这种做法得到了广泛认同,成为现代文明的一个重要标志。

语言本就是文化的载体,其中既包括中华文化,也包括西方文化,语文教学中的文化元素可谓是俯拾即是。我们在教学中所要注意的就是要充分发掘、精心选择适合学生学习的文化内容,让异国文化的学习对小学生来说能像呼吸一样自然。

三、合作学习,培养国际文化的实践力

“理解、和平、合作、尊重”是国际理解教育的四大关键词。与“理解”“尊重”等素养不同,“合作”的品质指向的是群体,指向的是实际操作,因为只有在实实在在的“合作”学习的过程中才能培养起合作的能力。无独有偶,新课程改革中,也特别强调学习方式的变革,《义务教育语文课程标准 (2011年版)》也指出,要积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。对于阅读教学的合作学习,我们走过一些弯路,甚至有时会传来摈弃合作的声音。作为一项未来人才的重要能力,作为国际文化的主要内涵,同样也是传统文化相对薄弱的内容之一,一旦错过小学阶段的学习与训练,合作的能力与品质便难以提高。许多教学案例表明,只要组织得力、操作得法,合作学习不仅能提高阅读教学的效果,还有助于培养孩子学会合作、乐于分享的素养。我校一位教师在教学《每逢佳节倍思亲》时,就通过合作,有效地组织了一段教学。

出示:一年一度的重阳节又到了。一大早,大街上便热闹起来。人们扶老携幼,兴高采烈地去登高游玩。

师:这句话中的“扶老携幼”这个词老师不理解,哪个小组能帮助教师,用你们的表演帮我来理解这个词。

(小组练习,再指小组表演)

师:你们是怎么分配的?

生:我们演的是中年人,他们两个分别演的是老年人和小孩子。

师:你们为什么要这么演?

生:“扶老携幼”就是扶着老人、带着小孩子。

师:没想到表演也可以帮助我们理解词语,学语文真有意思!

教学中,教师充分调动学生参与的积极性,让学生“帮”老师来理解词语。在小组合作的过程中,教师强调由组长协调,安排本周的任务和角色,避免学生在互相争执及挑战中浪费宝贵的学习时间,从而提高合作学习的有效性。对于合作、表演,教师并没有简单地停留在热闹、好玩的层面上,而是在学生表演后,巧妙地问“你们为什么要这么演”,以引导学生读懂词语。这样的学习,教的是语文,孩子习得的却远在语文之上,那便是合作的素养,是组织、领导、分享、交流的能力,是通向未来世界的一把金钥匙。

四、榜样引领,注入现代文化的正能量

谈“国际理解教育”,一个无法回避的问题和现实就是,在现代文化生活中,的确存在一些难以理解、无法沟通的问题。文化的命题是深刻的,文化的命题也是极其复杂的。不谈人类发展史上无数文化以胜利者的姿态去强占、侵蚀,甚至消灭另一种文化,就说现代社会生活中,一些政客为一己私利,无视历史,让生活在不同文化背景下的人们也难以理解与沟通。比如不得不提及的中日关系。本来,中日两国一衣带水,文化同源,是最有可能互相理解与沟通的;然而,由于历史与现实的原因,两国民众之间的交流越来越难。受到影视作品、新闻舆论等因素的影响,部分学生会有过激的言谈。“国际理解”与“民族主义”的相遇,为国际理解教育、也为阅读教学出了不小的难题。

教材的编者也关注到了这个问题,特别在教材中加入了相应的文本。《聂将军与日本小姑娘》这篇课文真切而又生动地记述了聂将军关心照料在战火中受伤的两个日本孤女,并将其送往日军驻地的经过。文中交待,聂将军在送回孤女的同时,还给日军官兵写了一封信:“中国人民决不与日本士兵及人民为仇敌……我八路军本着国际主义之精神,至仁至义,有始有终,必当为中华民族之生存与人类之永久和平而奋斗到底……”可以说这是文章的点睛之笔。教学中,我以这段文字为抓手,把阅读的触角伸及全文每一个细节。通过阅读,学生慢慢走进聂荣臻将军的内心,不仅读出了他那抗战到底、赢得最终胜利的决心,同时也品悟到了将军胸襟宽广、仁爱正义的品格。特别是“中国人民决不与日本士兵及人民为仇敌”一句,深深打动了每一个孩子。于是,我趁热打铁,给学生推荐鲁迅的《藤野先生》进行课外阅读,让这些榜样人物为有着复杂心理的孩子注入现代文化的正能量,从而正确认识在全球化的今天,理解与尊重、和平与发展才是当今世界文化的主旋律。

自然呼吸 篇10

1 雾霾的成因

雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象;形成雾霾往往是悬浮在空气中的众多颗粒和周围气象环境同时作用的产物, 一般霾的主要成分是PM2.5, 指的是直径小于等于2.5微米的颗粒物, 其本身吸附并带着很多的有害物质, 是导致雾霾天气的根本原因。

污染物排放是内因, 污染物分为直接排放造成污染的一次污染物和由于阳光照射, 污染物间及与大气相互发生化学反应生成有害物质的二次污染物, 对形成雾霾天的污染物中PM10和PM2.5都具有重要影响。机动车尾气排放为最主要污染源, 其中私家车占有相当大的比例。燃煤和汽车尾气排放出大量的二氧化硫和氮氧化物, 经过光化学作用及与其他物质反应生成了新的污染物, 然后空气当中的水分不断被污染物吸收, 增长到一定“胖度”后就成为雾霾。

研究表明, 雾霾天一般都伴随着一定的气象条件。一是该地区有大规模的弱气压场以及均场对地面形成控制, 故风力很弱, 导致阻碍了污染物从水平方向的扩散。我国的欧亚大陆方面冷气流较弱, 中纬度以上的上空大气的环流比较稳定, 在较长时间被同一气团控制, 不利于内部气流流通, 成为形成雾霾的主要气候原因。二是地面附近往往空气中水分湿度大, 水分吸附在空中微粒的表面而“变胖”, 导致雾霾天气的产生。三是在大气的低空位置有逆温层存在, 导致空气上下层无法对流以及交错, 阻碍了污染物以及水汽的驱散。

2 从景观学角度思考雾霾的解决途径

雾霾天气, 污染是元凶, 气象条件是帮凶。作为景观设计师, 我们无法强制人们少开汽车, 没有权利去加强执法, 也许不能参与修改法律规章, 不能主导经济结构转型, 也很难引领整个民众的生态意识。如何解决汽车尾气排放量巨大与大气扩散条件差的问题, 我们在矛盾中寻找到了平衡和统一———绿道。用文明与舒适的方式引导人们更加绿色与健康地出行, 让绿色的走廊携带清风在城市的客厅穿堂而过, 用合理的植物种植吸收大量的有害物质, 综合解决雾霾的灾害。

3 通过绿道缓解城市雾霾

3.1 绿道引导绿色出行

3.1.1 现状及原因。

在中国许多大大小小的城市中, 人们在无止境追求速度效率与方便快捷的同时, 也搬起了一块叫做交通拥堵的石头砸向自己的脚。每天都在上演着私家车、公交车围堵与突围的对决。而且车辆行人混行、非机动车道被占用、自行车道往往设计就不合理, 立交桥也过多的不合理绕行, 进出的车辆往往速度很快影响到了自行车的安全出行, 人们自行车出行都成了一件危险的事情。

3.1.2 绿道的作用。

能否让我们在自行车的一踩一踏之间, 重新找回我们对城市的感觉?这不仅仅是解决拥堵的办法和策略, 更是低碳交通的生态环保理念。开辟出机动车道之外的绿色通道, 是回归自行车出行的自然乐趣和健康益处的新方式以及对绿色交通新模式的探索。“以公共自行车链接大公交系统, 进而代替或减少私家车的出行, 还大家一个绿色环保的城市”。

毋庸置疑, 作为绿色出行方式的载体, 绿道有利于推动节能减排, 据测算, 电动自行车仅消耗不足小汽车十分之一的能源。假如以公交车的能耗为一个单位, 那么小轿车能耗为8.1, 摩托车则是5.6, 电动自行车才仅仅0.75。那么电动自行车的单位能耗仅仅是摩托车的1/8, 更仅仅是小汽车的1/12。随着新技术的发展, 风能和太阳能发电可能大量应用于电动自行车, 从而产生一个具有再生功能的零污染排放绿色通道。

城市的“绿道”与地铁等公共交通相连承担分流功能, 城外的“绿道”则沟通着铁路、公路以及港口和码头等设施。经测算, 自行车只占用小轿车的1/20的空间, 宽4m的自行车道每小时通过流量达到或者超过40m宽的双向8车道机运车道。可见, 绿道在有效地分散机动交通, 缓解交通拥堵上具有巨大的潜力, 也许绿道在初期只是出于休闲游玩阶段, 但真正到了绿道高级时代, 它会成为人们喜爱且必不可少的交通方式, 从而起到取代一部分机动车道的作用。

3.1.3 绿道引导绿色出行的实践。

在美国西部被誉为世界小汽车之都的名城洛杉矶, 平均每个城市居民拥有1.8辆小轿车, 是美国城市污染最突出的城市之一。洛杉矶于2011年将“自行车之都”定位为发展目标, 提出了建造2560公里自行车道的未来30年目标, 并制定措施防范机动车与自行车之间的抢道, 保证自行车优先出行和畅通。

欧盟有多达11国拨放专款建设专用自行车车道, 在瑞士已经有累计全长3300公里的9条自行车专道。

在我国, 广东省计划未来三年在珠三角地区率先建设1690公里的总计6条自行车“绿道”, 预计将贯穿珠海、中山和惠州等9座城市, 提供百姓交通、锻炼以及休闲等活动。

3.2 绿道营造城市走廊, 构建通风廊道风道犹如城市的“经络”, 风道不通城市也会生病。

一些城市三面环山, 地形呈典型“簸箕状”, 不利于大气污染物扩散, 且随着城市化的发展, 城区内建成了许多密集的高楼, 很多呈“摊大饼”似的环状发展, 不仅带来交通拥堵、环境恶化等城市生态难题, 并且使大气无法形成有效环流, 外面的风吹不进来, 容易导致雾霾长时间滞留, 夏天热岛效应也更加严重。从而可以看出在城市规划中留出风道, 让城市呼吸的重要性。

3.2.1 绿色风道的实践应用。

城市风道, 又称为城市通风廊道, 是指在静稳无风、大气扩散条件差的不利气象条件下, 为防止污染物堆积, 在规划里考虑留出主风向和次风向通道, 把郊外的风引进主城区, 将霾等污染物吹走。建城市“通风走廊”, 一是构建“生态廊道”, 根据地区的地形地貌, 结合好自然生态要素, 沿城市主要道路、铁路、河流、公路、湖泊等周边, 规划一定宽度的绿带。另一方面要结合城市规划, 合理布局街道走向、道路走向、建筑物分布等。

风是流体力学, 和水一样, 你总得给它通道。如果风速到达城市减慢, 不仅不利于污染物扩散, 还会形成热岛效应。城市规划中以往考虑的公园是作为块状出现, 而真正有风道作用的应该是形成绿廊的生态综合体, 可能包括廊道、湿地、公园等。“城市风道”相当于贯穿城市中的“大弄堂”或“风走廊”, 把这条“弄堂”或“走廊”打通, 确实能让风在城市中无遮无挡地蹿进蹿出, 可以把城市中的脏空气带出去。

3.2.2 构建绿色风道的方法。

绿色风道的构建作为城市风道重要部分, 应与城市风道的构建紧密结合。总的来说, 就是顺应城市主导风向, 构建一些能够贯通城市, 并与外围郊野直接沟通的大型城市通廊, 将市郊相对新鲜洁净的空气导入城市, 在风压的作用下, 把雾霾等污染物“吹”走。

充分利用城市内的绿色河流廊道、绿色道路廊道、绿带等绿道网络作为风道的载体, 可以通过集中保护成片森林带以及向建成区深入的丘陵、点状的林地、农田以及大面积公园, 将风导入城市。

严格治理上风口的污染, 避免引来脏风。

绿道作为风道应尽量与城市主导风向平行, 与风向平行的带状绿地更有利于通风。在作为城市进气通道时, 绿道应距离城市主导风向有一定角度, 以使气流向两边分流, 以达到更好的进气目的。同时应当注意绿道在作为城市风道时尽量保持通直。

绿道在作为通风道时必须保证一定宽度, 具体要根据实际情况确定。建议带宽在300-500m之间。

在绿道网络的设计中应注意连接度, 避免出现阻碍风的连接点, 减少绿色廊道的断开区, 增加网络的连通度。

注意绿地通风结构, 绿带中树木疏密适中, 必须保证有一定的通透性。密集的林带会影响风速, 阻挡新鲜空气的流通, 并不适合作为导风的通道。此外还应结合城市规划, 控制建筑密度和高度等, 在现有建设规模上尽可能的完善。

3.2.3 绿色风道在实践中的问题。绿色风道取得了很大的成果, 但是在实践中, 还存在不成熟的地方以及尚解决的问题。

主要是:在不少城市的主城区里, 其内部的主干道和纵横错落的街道可以充当风流的“动脉”或者说是“毛细血管”。但不少街道往往存在宽度或者朝向等方面的不合理, 往往下垫面也不畅通, 所以不能完成驱散雾霾的功效。

绿色风道与防护林的矛盾。我国冬季盛行西北风, 人们为了保暖, 建设了垂直风向的防风林, 建起了成片的东西向的坐北朝南的阻挡式建筑, 虽然说阻拦了西北风, 但也防碍了雾霾的消散。就像北京北部防护林的建设虽有效控制了沙尘暴, 但随着城市的密集和增高, 沙尘感受不到了, 雾霾却来了。

虽然大气本身有稀释扩散能力的自净功能, 但当城市空气污染物随着风道到了下风向, 自身的一些本体浓度仍会对下风向地区有多多少少的影响。

3.3 植物对雾霾空气的净化能力众所周知, 植物具有强大的空气净化能力, 几乎所有的植物都能吸附一定量的有害物质而不受害。它们可以吸收有害气体, 如加杨、臭椿、刺槐、卫矛能有效吸收二氧化硫, 女贞、泡桐、大叶黄杨具有很强的吸氟能力, 油茶、山茶对氯气有强大的抗性;它们可以吸滞粉尘, 利用树冠降低风速以降尘, 利用粗糙的叶表过滤污染;它们还可以杀死空气中散布的细菌以及增加空气负离子……可以说, 植物对于我们健康的生活环境必不可少。雾霾的产生和生态环境植被的缺失有关, 我们应该去创造绿色, 在绿化中倡导生态优先、回归自然, 创造低成本、低维护并且真正适应本土、发挥作用的绿化。

4 结语

绿道是减少私家车、倡导绿色出行, 引风入城以及增加绿化三方解决措施的统一体。此外, 绿道还具有促进可持续发展、减少城市的热岛效应、增进民众健康、保护和利用文化自然遗产、拉动创造就业, 增加农民收入等作用。

像呼吸一样自然地生活 篇11

为何一定要按工作和非工作去分类呢？是否想过，如果按是否充满激情去分类，不管工作和生活本来都可以同属一类。这样是否就能不纠结了？

对于很多人来说，大部分上班时间是处于一种“迷糊”状态，头脑不清晰，可有可无地用几个小时完成了本来半小时可能做完的事。这群人，大半应该是早上艰难挣扎着不想起床的，许多挣扎在八小时的工作时间里，内心蠢蠢欲动等待着之后的“生活”。

这样的生活不完整，这是八小时之外的生活，除去睡眠睡掉的一大半时间，所剩无几了。

按照最理想的状态，对于找到激情点的人，每天清晨醒来的一刻，应该是最美妙幸福的一刻。因为又可以继续做自己喜欢做的事，以自己的方式“玩乐”。带着这份快乐，睁开眼睛，兴奋活泼地跳下床，开始清新美好的一天。

顺便拍上一个小贴士，怎么辨认出这群人？他们就像“知识海绵”一样，在汲取知识时两眼会炯炯发光。

最近做公关公司采访系列文章。采访了某个正处于上升发展阶段的公关公司，女老板一句话点破了老板不用加班的神话。她说，不管是老板还是员工、是否已从乙方跳到甲方，都要加班。她现在加班的频率是一个月半个月左右的加班，一直工作到晚上11点。

有个朋友十分勤奋向上，是一块知识海绵。周末往往发现他在参加各种论坛讲座。当时也明白了，不管哪一种方式，只要能在其中发现乐趣，其实就是一种娱乐方式。

当时的我正在度周末，可能正在看电影、攀岩、徒步，或是无所事事，在铺满阳光的草地上站着坐着、看书或者干脆在发呆。

我还很勇敢地，给这种游手好闲的行为找到了个美名：归零。清空、净化自己，为下周的工作存储能量，也在留心着随时激活灵感。因为相信自然的美总能带给人无穷尽的力量，就像那个大地神，战斗到精疲力竭了，只要往大地上躺一躺，再站起来又有一身神力。

事实上这种归零是有效果的。静下来，才能知道自己真正想要什么，看清哪些其实是多余的。说得神奇些，一旦游神浮潜得厉害，说不定还能激发出某些潜能。这在我身上就验证过——虽然也应该是仔细观察学习的结果。很多年前，我本来是不会踢毽子的，某次带着这个问题游神了一整天，睡过一觉，第二天醒来惊喜发现会了这项技能，踢起毽子来像黏在脚上一样。

这项技能或许是在梦中学的。在梦里学习，心无杂念地专注、无压力，进步神速。偶尔也痴想哪天真能实现科幻片里那样的情景，就像往电脑插入芯片一样，在人睡眠时联接某种神奇芯片，譬如嵌入击剑练习模式，第二天醒来就是击剑高手了。

我最近迷上了《新闻编辑室》，三季共二十多集，每集都当成新闻报导教材细细地看，一天吸一点元气。没人提起这些人在加班，但从播放新闻的时间看，这里分明就凑着一群欢乐的工作狂嘛。

我以前觉得工作狂是呆子一样的人物，不懂得享受工作之外的美好生活。但没想过，在工作狂们看来，工作本身是否正是在享受美好呢？

这样看，那就是一天24小时都在玩乐，简直是一种美好的神话。如果是这样，那又似乎高出常人一个境界了。

那么，是工作狂又如何？只要快乐，就是一种合理的存在形态。

找到激情点的人，总是让人羡慕的。一旦找到了激情点，那么工作像是呼吸一样自然，不需要思考什么时候停止，就像不需要思考何时停下呼吸休息一样。一旦停下来反而是一种折磨。

但从顾全大局想，这群激情的人儿也要顾及到亲人朋友们的感受，也要想些小窍门，怎么统一起外人看起来的工作和休息呢？

形式的东西是最好解决的，譬如，简单办一个家庭烧烤聚会，请到应该请和想请的客人，自助餐形式，物质食粮和精神食粮，大家都尽情地各取所需。聊聊家庭和孩子，聊聊各种工作生活灵感，雅俗共赏，其乐融融。