挫折教育管理（精选12篇）
挫折教育管理 篇1
摘要：本文论述了中职教育中挫折教育的必要性, 并总结了教学实践中的经验教训和心得体会, 对研究教育工作和教学实践工作有一定参考意义。
关键词：挫折教育,必要性,实践经验
“宝剑锋从磨砺出, 梅花香自苦寒来”, “失败乃成功之母”, “不经历风雨, 怎么见彩虹”……。古往今来, 很多格言名句都印证着挫折和压力承受能力是一个人成功历程中必不可少的因素。但在当今社会, 由于家长对孩子在心理健康方面的关注普遍较少, 孩子从小生活也具备优越的物资生活条件, 自己遭遇的困难和挫折较少, 加之亲朋好友过于溺爱等原因, 导
器人和设计的任务地图来编写程序, 会大量运用到判断语句和循环结构等高中阶段程序设计的重难点, 同时使用了图标化结构, 让学生更容易理解, 直观易懂。
3虚拟机器人中完成机器人任务挑战带给学生学习的兴趣和动力
在虚拟机器人中, 因为机器人的结构设计和程序设计都是围绕着完成相应的任务来的, 所以有明确的目的性和挑战性, 学生就像玩游戏一样, 有通关的欲望。极大地激发了学生编写程序的兴趣, 在实际教学中, 绝大多数学生都有较强的学习动力。比如基础的机器人走轨迹任务, 要让机器人沿着图形黑色轨迹线走,
在设计好机器人结构的前提下, 学生就要思考怎样才能使机器人可以沿着轨迹走, 应用到两个if语句的嵌套, 左边灰度传感器碰到黑线, 机器人向左偏, 右边灰度传感器碰到, 机器人向右偏, 两边都没碰到就向前进, 使机器人的左右灰度夹着黑线走来完成任务。如果图像复杂一点呢?如果再加上各种障碍, 复杂地形的复合型任务呢?
就像游戏通关一样, 学生会根据更复杂的图形, 应用到更致越来越多的孩子, 在单独生活或参与社会工作后, 对压力和挫折无所适从。越来越多的学生犯罪或自杀事件, 在让人扼腕痛惜的同时, 也折射出家长、教育界、社会对孩子挫折教育的缺失和不到位, 值得我们深思。
承受挫折和压力的能力是良好心理素质的最根本的要求。作为一名教育工作者, 个人认为孩子承压能力差与平时教育工作中, 过分注重对学生的知识传授, 而忽视了对学生抗挫折能力的培养有关。因此, 学校作为教学的主体, 在日常教育工作中, 应加强对学生的挫折教育和良好心理素质的培养。
在中职教育工作及学生社会实习指导工作中, 我总结了以
多的机器人传感器, 使用到更复杂的程序设计, 每通一关就学习了解掌握到更进一步的程序设计知识和思想。
4虚拟机器人更容易使学生形成结构化的算法思想
同样的编写一段程序, 使用结构化的算法思想的好处是不言而喻的。可以将复杂问题简单化, 让编程更容易, 提高代码维护和可读性。形成结构化的算法思想, 注重运用算法思维和结构化程序的思想去分析问题、解决问题这是在程序设计教学中一个容易被忽略但非常重要的一点, 特别是打下良好的基础对学生在大学进一步的程序设计学生是非常有帮助的。在使用虚拟机器人的程序设计教学中, 虚拟机器人的图形模块化编程环境能够为程序设计教学营造良好的程序实践环境, 学生在设计程序中, 通过直观的观察, 及从虚拟机器人的仿真行为中得到反馈, 进而对程序的修改的反复的思考和实践的过程, 通过一个个任务的练习和不断的通关, 在虚拟机器人环境中帮助引导学生用合适合理的算法思想解决问题, 从而可以更形象更容易培养学生形成结构化的算法思想。
5虚拟机器人可以结合竞赛应用在程序设计教学中
虚拟机器人软件大多都是基于机器人竞赛平台的, 在教学中, 可以选择适当的时机开展班级、年级的虚拟机器人竞赛活动。通过竞赛的形式, 进一步激发学生学习程序设计的积极性和培养学生的信息素养。还可以在校内竞赛中选拔出优秀的学生参加市级的竞赛, 发现优秀的程序设计苗子, 让他们获得实际锻炼, 展示才华的机会。在2011年2012年连续两年, 我校的学生都获得了市级竞赛的优秀成绩, 同时代表重庆参加全国的虚拟机器人竞赛获得了全国一等奖和全国二等奖的好成绩。他们都是通过在虚拟机器人的程序设计教学中涌现出的未来的程序设计方面的人才。
综上所述, 虚拟机器人应用在中学信息技术程序设计教学中, 可以引起学生的兴趣和激发学生的学习动力, 还能更好地培养学生的结构化算法思想, 同时结合竞赛使学生获得实际锻炼, 展示才华的机会, 实现一举两得的效果。值得在信息技术教学中进一步的研究和实践。
下五个方面的实践经验。
1 挫折教育选题要有针对性, 要有据可依
学校挫折教育一定要循序渐进, 有针对性选材, 不能对学生心理造成大起大落的影响。入学时, 可先对学生心理素质包括承受挫折和压力的能力进行摸底, 以便能够依据教学工作中“因材施教”的原则, 有针对性地进行挫折教育。挫折教育绝不是越难越好, 也不是越“苦”越锻炼人。应根据学生不同的心理水平和特点, 设置不同难度的挫折项目, 使之既有利于提高积极坚强的心理耐受力, 又不超过每个学生心理的承受度, 切忌过犹不及。在形式上, 学校可采用类似很多大公司用人选拔时的心理测验对学生心理素质包括承压能力进行考察。考察结果可以作为后续挫折教育题材选取的依据, 包括强度和内容等等。
2 挫折教育应积极引导自我认识, 让学生主动接受教育
学生容易对挫折和困难有畏惧心理, 不愿积极面对和处理, 学校需要积极引导, 让其正确认识自己。“知人者智, 自知者明”, 能认识自己、剖析自己、并对自己优缺点有正确的客观的认识、能够减少遭遇挫折的机会, 也能降低遭遇挫折时的受挫感和失落感。同时, 要在此基础上帮助他们树立自信心, 让其敢于面对困难和挫折, 重视学生在挫折教育中的主体地位, 并充分调动其主动性, 使其主动接受挫折教育。正如常说的“解铃还须系铃人”一样, 只有充分调动了学生接受挫折教育的主动性, 打开了学生的心结, 消除挫折教育的恐惧心理, 挫折教育才能事半功倍。要激励学生完善和发展自我心理调节机制, 加强自我磨炼, 将教育转化为自我教育, 逐渐形成自我教育力量, 实现挫折教育的内化过程, 提高挫折教育的效果。
3 传授挫折处理正确方法, 积极应用
挫折教育要落地生根, 光学生有信心并不行, 还需要让其掌握行之有效的挫折处理方法, 并鼓励其在遭遇挫折时积极应用, 及时消除受挫产生的不良情绪, 并不断提升自身的挫折承受能力。挫折承受力主要作为一种后天性能力, 可以通过学习获得。适合学生的常见方式主要包括:转移注意力、合适途径宣泄内心世界、合理途径补偿内心失落、总结为何遭挫及后期避免或处理方法等, 前两种方式是最简单也是最容易实现的方式。学校或家庭应营造良好氛围, 给学生在遭遇挫折时能有效的释放内心的挫折感和压抑感。比如, 考试失利后, 鼓励学生将内心苦闷向同学、朋友或是父母老师倾诉;把对他人的不满、愤怒写进日记;有时干脆痛哭一场, 用眼泪冲走悲痛和委屈;甚至可以到专门的“情绪宣泄室” (某些IT公司有, 用于员工发泄不满) 去发泄一番, 等到心里平静后再面对生活和学习。值得注意的是, 宣泄要合理运用, 以不损害他人为前提, 切不可超越法制, 违反道德规范。学校应注意并加以引导, 使学生在受挫后会进行合情、合理又合法的宣泄, 鼓励学生正视各种挫折, 自觉形成对挫折的正确认识, 并以积极态度对待挫折, 不断积累挫折经验, 以求在主观方面尽量避免类似挫折再次发生。
4 学校和家庭共同努力, 鼓励挑战挫折和困难
学生时代处在身心急速发展时期, 心理脆弱、敏感, 不能经常遭受重大精神打击和接连不断的挫折, 学校和家庭要尽可能预测和改变重大挫折的情景和条件, 以避免学生受到很大的心理伤害。但这并不是说要对学生过分保护, 不让他们经历任何挫折。“温室里的花儿, 永远经历不起外边的风雨”, “始终搂在怀里的孩子是长不大的”, 适度的挫折经历, 对个人挫折承受力的锻炼和培养是十分必要的。所以学校可以有意识地提供或利用一些挫折情景, 鼓励学生主动地在学习、生活实践中克服困难, 战胜挫折, 积累经验, 不断成熟。学生跌倒了, 鼓励他自己爬起来;遇到难题, 不要急于给他讲解, 引导他自己动脑筋;很多公司入职培训中采用的拓展训练, 是培养和考验员工承受挫折能力的有效途径, 事实证明其中培养的团队合作能力也是抵御和处理挫折的有效途径, 学生挫折教育可以考虑在一定程度上予以借鉴。挫折教育是一项系统工程, 需要学校、家庭、社会的共同努力, 尤其需要得到家长的支持。小挫折和困难若发生在家里, 家长应让学生自行处理和总结, 也可以制造适度的困难或挫折让学生来承担。总之, 学校和家庭是学生时代的主要生活场所, 学校和家长要共同携手, 认识一致、态度一致、言行一致、行动一致, 才会形成强大的教育力, 才能将挫折教育做到实处。
5 挫折教育也需要适度表扬
挫折教育并不是一味打击学生, 也需要适度地表扬。挫折教育不能打击自信, 相反需要巩固自信。当学生遭遇失败时, 我们要给予鼓励, 告诉她“你行, 你没问题的……”, 当学生经过努力克服困难获得成功时, 要给予由衷的表扬, 这样能让学生享受到成功的喜悦和胜利的快乐。当然, 有些情况并不需要进行表扬, 因为现实中“不是每个成功都能换来掌声和喝彩”, 不予表扬可能算得上是对其施与的一个小小挫折吧!告诉学生成功没人表扬并不要紧, 这时候可以自己对自己说声“你真棒!”。人生中充满了挑战和机遇, 会经历很多的成功与挫折, 只有将挫折教育和适度表扬结合起来, 相得益彰, 有张有弛, 才能最终将挫折教育做好, 学生以后才能更加适应社会。
挫折教育是心理素质培养的重要内容, 挫折承受和处理能力是能否成为有用之才很关键的因素。学生成才过程实质上也是一个不断在失败中修炼自我、挖掘自我、超越自我的挫折教育过程。学生时代有意义的挫折教育, 将有助于其后坦然面对人生的风雨雷电, 是人生挫折教育的第一课。
参考文献
[1]朱日强, 《中学生成功学》, 浙江大学出版社, 2005年1月
[2]吴辉, 《论中学生挫折教育的实施策略与方法》, 宿州教育学院学报, 2007年6月
[3]罗明, 《素质教育需要成功学》, 教师报, 2009年9月
[4]罗明, 挫折教育 (PPT)
[5]百度文库, 挫折教育教学资料
挫折教育管理 篇2
•第一节 什么是挫折 •第二节 挫折行为 •第三节 挫折与管理
第一节
一、挫折的定义
在心理学上，挫折（frustration）是指一种情绪状态，是指个人在某种动机推动下所要达到的目标行为受到无法克服的障碍而产生的紧张状态和情绪反应。1.挫折包括三个方面的涵义：（1）挫折情境
（2）挫折认知（3）挫折反应 2.产生挫折的条件
•（1）有动机和明确的行动目标
•（2）有满足动机和达成目标的手段和行动 •（3）有挫折的情境发生
•（4）个体必须对目标受阻有知觉
•（5）必须有对知觉和体验产生紧张状态和情境反应
3.影响挫折感得因素
•（1）动机强度
（2）自我期望值 •（3）个人抱负水平（4）个体挫折容忍力 •
二、挫折的特征 •1 客观性
•培根：我们的一生就是驾驭自己血肉之躯的脆弱的小舟，驶过人世海洋的波涛。•“人生不如意事十之八九” •2 双重性
•（1）积极效应：顺境时的美德是节制，逆境时的美德是坚忍，这种坚忍的美德就像香料，必须经过焚烧和碾压才最芬芳。
•（2）消极效应：失望 痛苦 焦虑 粗暴的对抗 疾病等 差异性
主观的心理感受
人的心理发展层次不同，认识方法不同，对挫折的感受程度就不一样。
（1）面临同样的挫折和考验，不同的人有不同的挫折感受，会做出不同的反应。
（2）对同一个人，在不同的时间，对不同的事，构成的挫折的因素不同，挫折容忍力也不一样。
•（4）个人挫折容忍力
•即对挫折的适应能力，是受到挫折时避免行为失常的能力。挫折受挫力的高低，受三种因素影响:
•☆生理条件
身体健康强壮的人比体弱多病的人更能承受挫折的打击。•☆过去的经验与学习
阅历广、经验丰富并历尽艰辛与磨难的人远比生活中一帆风顺、缺乏斗争锻炼的人容忍力要高。
•☆对挫折的知觉判断
由于认识的不同，其所感受的威胁也不同，个人心理上所承受的压力也就不同。
三、挫折产生的原因
1、一般因素
挫折是人未能达到目标的结果，从人的目标的确立到行为的实施，受多种因素的影响。因此，挫折的成因也是多方面的，包括主、客观因素。
（1）客观因素（环境因素）
自然环境：个人能力无法克服的自然因素的限制：空间限制、时间限制、自然灾害和事故、生老病死等。空间狭小、噪音大、照明差、工作单调乏味、超时工作等。
社会环境：个体在社会生活中遭受的政治经济、道德、宗教、习俗等人为因素的限制。岗位和能力不适合、人际关系紧张、经营失败、产品滞销、企业亏损等。
家庭影响
（2）主观因素（内在因素）
• 个人的生理条件：个人所具有的智力、能力、容貌、身材、生理缺陷、疾病等所带来的限制。• 动机的冲突：在生活中同时产生两个和两个以上的动机，其中一种动机得到满足，其他的动机受到阻碍和排斥，产生难以选择的心理状态，称为动机冲突。如得到提拔但是新的岗位无法胜任。调至自己喜爱的岗位，但新的岗位同事有隔骇。
【动机冲突】
•现代人有多种共同的心理冲突: •
1、竞争与合作的冲突
•社会竞争的现实和教育所要求的协力合作的品德之间的冲突导致内心冲突。•
2、欲望激发与抑制欲望的冲突
•社会不断增长、花样繁多的欲望刺激与经济或传统道德所要求的节制之间的冲突。•
3、自由与现实的冲突
•理念上的自由意志与现实生活中存在的种种制约。
3、产生挫折的组织原因
•（1）组织的管理方式
X理论：用权威、控制、惩罚等方式管理员工，形成组织目标和个人动机间的严重冲突，计件工资制使职工在金钱需要和社会需要的冲突中进行选择。阿吉里斯认为：现代社会精神病的主要原因就是组织的管理环境不良，阻碍了个人的需要和人格的发展。
•（2）组织内的人群关系
上下级沟通不畅；过分强调竞争和责任，造成不必要的紧张。•（3）工作性质
工作对个人的重要意义：表现个人才能和价值，获得自我实现的满足；使个人在团体中表现自己，提高个人社会地位。工作性质如果不符合个人的兴趣及能力，就容易成为心理上的负担。
•（4）工作环境 •（5）其它
通风、照明、噪音、安全、卫生等实质环境；单调乏味、缺少变化使人感觉丧失。•
工作休息安排不当、强迫加班、恶性延长时间、工资偏低、不公平的晋升制度等等。
第二节 挫折行为
一、情绪上的反应
（一）直接行为
1、攻击
¡°挫折攻击假说¡±耶鲁大学心理学家德兰认为，攻击是挫折的结果，挫折的存在一定会引起攻击的产生。攻击的产生可预测挫折的存在。攻击可分为两种：
（1）直接攻击：个体遭受挫折后，引起愤怒的情绪，对构成挫折的人或物立即直接的攻击。鲁莽、不成熟、心胸狭窄的标志。（2）转向攻击：个体在遭受挫折后，把愤怒的情绪发泄到同构成挫折不相干的人或物上去。---替罪羊
①自责
②迁怒（单位-家-妻子-孩子-玩具）
③无名火或烦恼
2、退化
受挫折后，放弃成熟的成人方式而采取早期幼稚的方式去应付问题或用于满足自己的欲望。捶胸顿足、号啕大哭、撕破衣服、咬手指头等；不愿承担责任、不能控制自己的情绪、盲目的追随某个领导、无理取闹、毫无理由的担心、轻信谣言等。
3、冷漠
个体受挫后，无法攻击或攻击无效时，以沉默、冷淡、无动于衷、失去喜怒哀乐的冷漠的态度表现出来。原因：
（1）长期遭受挫折
（2）个人感到绝望
（3）心理恐惧、生理痛苦
（4）心理上有攻击和抑制的决定
4、幻想：个体受挫后，把自己置于一种脱离现实的想象的世界企图以非现实的虚构的方式来应付挫折或取得满足。（白日梦）“找工作”
5、固执反应：个体受挫后，一再采取一种一成不变的反应方式。缺乏机敏品质和随机应变的能力，错误的以为固执就是坚定，在变化和情景面前，仍以刻板性的反应出现。逆反心理。“错把固执当坚定，错把愚磨当沉着。”
（二）间接持续的行为
1、焦虑不安
2、自卑感、绩效降低（意外事故的发生）
二、防卫的方式
（一)合理化作用
无法达成目标或行为不符合社会价值标准时，找到一些无事而非的理由为自己辩护，目的在于说服自己而非说服别人。（文饰作用）
当个体行为违背了自己的愿望时，便以自己的好恶为理由来掩盖自己的行为，以达到维护自己自尊心的目的。¡°偷书不是偷是窃¡±¡°酸葡萄心理¡±。
将自己的过失和错误归咎于自身以外的原因，以减轻内疚的一种反映方式。¡°上班迟到，说有交通事故¡±¡°生产不合格品，推说是机器陈旧¡±。
把个人不合理的所作所为说成是客观上的需要，并引用典故、事例来佐证自己行为的合理性，以减轻自己因过失而出现的罪疚感。
（二）逃避作用
（1）逃向另一现实：回避自己没有把握的工作，而埋头于与此无关的嗜好和娱乐，以排解心理上的焦虑。
（2）逃向幻想的世界：从现实的困难情景撤退，而逃向幻想的自由世界，认为这不但能避免痛苦，还可以使许多愿望获得满足。
（3）逃向生理疾病：考前发烧；士兵视盲、失声；恐高；过敏等
（三）压抑作用
将可能引起挫折的欲望以及与此有关的感情、思想等抑制而不承认其存在，或者将痛苦的记忆主动忘掉或排除在意识之外。(四）替代作用
个人对某一对象所持的动机、感情和态度若不为社会所接受，或自感将遇到困难时，将此种感情和态度转向另一对象以取而代之。扬长避短的防卫机制
（1）升华：改变不被社会所公允和接纳的动机行为，导向比较崇高的方向，使之符合社会规范和时代需求，以利于社会和个人的发展。最富建设性的防卫机制。
（2）补偿：当个体由于生理或心理上的缺陷而感到不适时，力图以某种方式来弥补这种缺陷，以消除不适感的反应。学习技术-出人头地
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（五）表同作用
把别人具有的，使自己感到羡慕的品质加到自己身上。表现为模仿别人的举止行为，以别人的姿态自居。¡°典型¡± ¡°榜样¡±
（六）投射作用
把自己不喜欢或不能接受的性格、态度、意念、欲望转移到外部世界或他人身上，在无意识中减轻自己的内疚和压力。
¡°以小人之心度君子之腹¡±
（七）反向作用
为防止某些自认为不好的动机表现出来，而采取与动机相反方向的行动。即外在行为与内在动机不一致。
口是心非、南辕北辙、矫枉过正、欲盖弥彰、此地无银三百两、明明是内心喜欢，在行为上反而极力排斥、过分炫耀自己的优点，恰恰是自己内心有严重的自卑感、过分的逢迎献媚，可能内心有不可告人的敌意和企图等。
（八）否认作用
否认已经发生的不愉快的事件，认为根本没有发生，以逃避心理上的刺激、不安和痛苦。
掩耳盗铃、眼不见为净、我听错了等 第三节 挫折与管理
一、预防挫折
（一）消除产生挫折的原因
消除产生挫折的自然因素
地震预防、台风警报、厂房加固、机器防护、原材料合理堆放、照明、通风、工作的丰富华、轮换、治理污染等；
对社会因素，要尽量引导职工适应环境，加强法制观念，注意个人修养和挫折容忍力的加强；
对生理因素，要考虑个人的生理特点，生理缺陷的人受到尊重，不受歧视。
（二）改善人际关系
人际关系紧张、互相猜忌、彼此记恨、形成心理负担是造成挫折的另一重要原因。¡°上下级关系，同事、朋友关系¡±
（三）改善管理制度和管理方法
适当调整组织机构和制度，实行参与制、授权制和建议制，不使职工有受到严格监督和控制的感觉。
调解人的需要。个人的动机受到阻碍，需要得不到满足是造成挫折的根原因。¡°需要的管理¡±
二、正确对待受挫折人
（一）采取宽容的态度
正在遭受挫折折磨的人，需要关心、照顾。冷淡歧视，以行政手段施加压力，只会使矛盾更加激化，甚至把受挫折者推上绝路。唯有关怀和温暖的开导、劝慰才能帮助他恢复心理平衡。
（二）提高认识，分清是非
宽容的态度并不等于不分是非、一味迁就。正相反，唯有帮助受挫折者提高了认识、分清了是非，才能使其战胜挫折。
个人应注意到：1.要认识到挫折是不可避免的，当遭遇挫折时，不要自己去强化不良的感受；2.多采用积极的、建设性的防卫行为，少采用消极的防卫行为，避免破坏性的防卫行为。
（三）改变环境。
改变环境是相当有效的方法，其主要的方式有两种：一是调离原来的工作岗位或居住地点；二是改变环境的心理气氛，给受挫者以广泛的同情和温暖。
（四）精神发泄法
创造一种环境或采取某种方式，使受挫折者自由表达其受压抑的情感，使其紧张和愤怒得以宣泄。¡°情绪发泄控制室¡±。精神发泄还可以采取其他的形式如：写申述信、个别谈心、让他们在一定的会议上发表意见，领导和同事耐心听取他们的意见，并对正确的方面给予充分的肯定。
三、心理治疗
•又称精神治疗，是指应用心理学的理论与方法治疗病人心理疾病的过程。是以医学心理学的各种理论体系为指导，以良好的医患关系为桥梁，应用各种心理学技术包括通过医护人员的言语、表情、行动或通过某些仪器以及一定的训练程序，改善病人的心理条件，增强抗病能力，从而消除心身症状，重新保持个体与环境之间的平衡，达到治疗的目的。
•四
情绪的调节 •1 合理排遣与宣泄 •2 转移注意 •3 积极升华 •4 自我安慰 •5 诙谐幽默 •6 放松练习
•7 保持积极的心态
•（【视频】哈吉斯纸尿布《挫折时保持微笑更重要》）
【视频】哈吉斯纸尿布《挫折时保持微笑更重要》
日常生活中的具体方法：
睡眠
研究显示，短缺睡眠4小时，就足以降低45%的反应能力。因为睡眠不足，减少的工作效率和创造力多达25%-50%，所犯错误多达25%-50%，而增加的厌烦感至少在30%。睡眠不论是在时间管理还是压力管理中都扮演着极其重要的角色。
•运动。运动是压力机制，也是恢复机制。运动时，几乎全身的细胞都受到影响。脑部的压力被冲刷掉，肾上腺素和脑内啡的分泌可扫除愤怒、恐惧、悲哀或沮丧等负面情绪。
•冥想。用放松的姿势坐下，闭上眼睛，用鼻子缓慢地吸气和呼气，集中注意你的呼吸，每当呼气时就默念“一”。
挫折教育浅论 篇3
关键词挫折失败懒父母
无论一个人多么有才华，无论他掌握了多少丰富的知识，如果他是一个懦弱的没有勇敢的精神的人，那么他最終只能成为一个无能的人，因为在逆境中经过挫折，千锤百炼成长起来的人才更具有生存力和竞争力。在逆境中奋斗的人既有失败的教训又有成功的经验，更趋成熟。他们能把挫折看成是一种财富，深谙只有失败才可能成功，因此更具有笑对挫折、因难而上的魄力。要想让孩子具备勇敢面对挫折的能力，必须从小磨练他们的心理承受力。
某些成年人看来是危险的事情，认为不适合孩子做的，实际上孩子是可以胜任的，只是父母出于爱心或对孩子的能力缺乏正确的认识，才会阻止孩子去探索新事物熟悉新环境，这实际上剥夺了孩子锻炼自身的机会。父母对孩子的过分保护会使孩子失去自信心和勇气，变成懦弱人。这样的孩子有很强的依赖心理，甚至认为自己无能，没有力量感。有些父母过度保护孩子的做法其实是一种自私心理的反映。因为过分溺爱的背后，一定会有对孩子性的的禁止和干涉。父母们总是按照自己的意愿去爱孩子，总是站在大人的角度去判断何事该做何事不该做，很少去问孩子是否真的意愿。他们过分溺爱孩子实质上就是在干涉孩子的自由，其目的是为了让自己不经受担心害怕之苦，或者是害怕孩子万一做他们认为不该的做的事情一旦出了状况，他们自己需要“打扫战场”，做更多的事情而已。从另一方面讲，孩子有时也很反感父母的过分保护。
关于挫折教育，早在远古时代就已经开始了。在一些原始部落里，少年男子如果想拥有成年人的权利被社会所接纳，必须要通过一次优胜劣汰的近乎残酷的考验：大人们把这些男孩放到一个没有人烟的、野兽经常会出没的恶劣困境中，让他们品尝孤独和挫折的滋味、学会面对和战胜各种困难。只有经过千辛万苦奋力挣扎返回部族居住地的男孩，才能被证明自己是个成年人，才享有成年人的权利。在中世纪的时候，贵族们往往让自己的孩子离家到另一个城堡的其他贵族那里学习怎样做一名真正的骑士，他们认为在离家独立成长的过程中，可以使孩子具备一个骑士所应有的素质和知识。
这种挫折教育的传统一直从古沿用至今。英国人经常会把培养孩子的勇敢精神放在第一位。英国的小学生有所谓的童子军，经常组织小学生探险，他们的目的正是要孩子在险恶的环境中学习生存的本领，锻炼他们的勇气及探索新鲜事物的热情。在西南部的瓦伊河畔，有一所由少年探险组织建立的河流探险训练中心，专门为孩子们提供进行探险活动的机会，训练他们的勇气和坚强的意志。训练是艰苦而紧张的，每一次练习都有孩子落水，也有些人受伤。在激流中拼搏，需要具有坚强的意志和勇气。孩子们在这里不仅学习了划船等技术，更重要的是锻炼了他们的意志，培养出勇敢的精神。类似的活动很多，目的不是为了学习某种技巧，而是为了锻炼孩子的意志和勇敢的精神，以以后的工作和生活做好各方面准备。
在我们国家，当前进行挫折教育父母首先学会做“懒父母”。父母对孩子的事情不必事必躬亲。可以让孩子自己上学，自己洗衣服，自己打扫房间；自己的朋友来家里，让他们自己招待；父母不在的时候，让他们自己解决吃饭问题。要让孩子自己选择。比如孩子想和同学去野炊，征求你的意见，你就可以让孩子自己决定。选择权交给了孩子，可以让他感觉到父母对他的尊重，自然会慎重行事，尽量让父母放心。
遭遇挫折后会引起焦虑，尤其是对那些尽了全力的孩子。在巨大反差的刺激狭隘，孩子会出现低落、抑郁、愤怒、悔恨、沮丧、绝望，甚至会对自己失去信心，因此，如何帮助孩子正确面对挫折是非常重要的。
平时就要让孩子清楚在现实生活中“常胜将军”是没有的，只要是人就会有失败有挫折，遭遇失败挫折是难免的。让孩子在思想上做好准备，承受挫折和失败的打击就会相对小一些。
孩子在生活中遇到挫折后，父母应有的最好的心疼是平和，要理解孩子的委屈、苦闷和绝望情绪，应该给孩子当个好参谋。要帮助孩子分析失败的原因，出现的问题：有些是孩子自身的能力问题（思维方式或操作方式），有些就是外界的因素导致的。外界的原因导致的失败是不必在意的。千万不要嘲笑他或轻视他，而是要安慰她鼓励他，开导他帮助他，重新激起他的勇气和自信心。即使在批评教育时，也要坚持对事不对人的原则，即不应说“你真笨”“你是个没用的家伙”之类的话，应该说“这件事你做错了”“今天你不太勤快”“这次你表现得不够好”等等。同时也不要让孩子总是自责，当听到孩子说“我真笨”“我太丑”“我总是做不好”的话时，要用正面的、积极的语言开导孩子，鼓励和帮助他面对挫折。要让孩子明白，做比较难的事情的目的在于增强实力，超越自己，只要在这件事情中吸取了经验和教训，认识到自己的优势或不足，那就是值得肯定的。每一个个体都是独特的，在某个方面他总会是优秀的。
要细心观察孩子，及时疏导，防止出现意想不到的情况，在必要的时候要去找心理医生咨询，让孩子平稳度过这段“灰色时期”。有时候看不到还在在失败后的任何表现，在心理学上这叫“否认作用”和“反向作用”，是在潜意识里运用的自我心理防御机制。如孩子闯了大祸自己用双手把眼睛蒙上，抹杀现实，以免内心焦虑痛苦，这就是“否认作用”；有孩子对妈妈说我没有偷吃水果，以此压抑自己想偷吃水果的欲望带来的痛苦，这就是“反向作用”。这样的孩子往往会过分关注别人对自己的评价。要让孩子清楚，做任何事情其最终目的都只是锻炼自己。过分注意外界的评价就会失掉自我，而且容易受到伤害。
参考文献：
[1]卢勤.写给年轻妈妈[M].中国妇女出版社,1996年版,第214页.
[2]卡尔·威特.卡尔·威特的教育[M].京华出版社,2004年版,第220页.
浅谈幼儿挫折教育 篇4
现在的幼儿绝大多数是独生子女, 在家长的宠溺之下, 很少经受挫折。对于家长而言, 更加看重的是幼儿其他方面的成长, 忽视了幼儿的独立生活能力和面对挫折的能力。而这些精神层面的东西对于幼儿的成长更加重要。如果家长内心期望幼儿园“小学化”, 那么只会让幼儿在成人之后依然无法真正长大。所以为了幼儿的健康成长, 笔者认为幼儿教育应该重视挫折教育。作为具有多年幼教经验的教师, 笔者认为可以从以下几个方面来开展挫折教育。
一、用真情实感进行细致引导, 磨炼幼儿正确对待挫折
幼儿能否正确对待挫折是挫折教育的关键, 也是幼儿园进行挫折教育的起点。幼儿由于年龄小, 对于事物的认识都是感性的, 所以我们可以有针对性地为他们开展挫折教育。笔者在教学实践中发现, 对于幼儿而言, 周边人的亲身体验对他们更具有导向性。如果教师和家长能够将自己面对挫折的事情讲给幼儿听, 或者采用身边小朋友的案例给予点拨, 那么就会取得事半功倍的效果。幼儿通过这些真实故事体会到了家长、教师、小朋友的内在情感, 逐渐迁移到自己身上, 产生对挫折的初步认识。在挫折教育初始时期, 教师和家长要不厌其烦地重复这些故事, 进而让幼儿感受挫折, 正确认知挫折, 尤其是从内心认识到挫折并不是什么坏事情, 从而使他们具有面对挫折的勇气和解决问题的决心。
幼儿正确认识挫折教育之后, 教师和家长应该有针对性地破除幼儿的依赖性。对于幼儿而言, 之所以会没有挫折意识, 在于他们知道爸爸妈妈和老师会帮他们解决。如果在他们内心总有这样的意识, 即使能正确面对挫折, 也不会有太大的进步。所以, 教师和家长应合力帮助幼儿去除依赖心理, 让他们树立自己解决问题的意识。有的幼儿想玩别的小朋友的玩具, 但是害羞表达不出来, 往往都会拉着教师的手来实现自己的目的。如果教师在幼儿又来求救时故意装作没有看见, 或者鼓励他能做到, 幼儿就会在自己强烈的愿望支配下迈出可喜的一步。自己的事情自己去做, 出现困难自己要学会想办法解决, 幼儿逐渐有此意识时, 才能进行下面的挫折教育。无论快乐、失望还是痛苦都应该让幼儿自己去体验, 幼儿毕竟是幼儿, 只有经历一些事情才能长大成熟, 成为具有独立个性的个体。
二、创设情境, 训练幼儿应对挫折的能力
幼儿的活动范围受到限制, 在三岁之前并不是经常能遇到挫折, 尤其是在家长的严密保护之下。所以当幼儿进入幼儿园后, 幼儿园教师可以利用自然情境对幼儿进行挫折教育, 更可以创设情境训练幼儿应对挫折的能力。对于情境的设置, 应该分阶段和梯度进行。在创设之前, 教师应有目的地了解幼儿心理状态和教学目的。笔者建议多以游戏入手, 通过游戏锤炼幼儿的耐挫折能力。对于幼儿而言, 最初对于挫折会感觉不可理解, 甚至产生巨大的心理压力。但是如果在游戏中, 在他们熟悉的环境中, 幼儿更易掌握面对挫折的方法和战胜挫折的技巧。比如, 为了培养幼儿的坚持力, 教师可以设计一些类似远足的游戏, 通过竞赛或者延迟满足等手段, 增强由于面对恶劣环境的能力以及抗击打能力。如果条件许可, 教师可以做些人为的障碍, 然后给予幼儿鼓励, 让幼儿自己解决。比如, 让幼儿自己来实现和陌生人的沟通, 和小朋友抢东西失败怎么办, 比赛爬障碍物等等。笔者认为心理剧是不错的选择。幼儿很小, 但是心理剧他们是能体会到的。设计幼儿最熟悉的游玩场景, 有的小朋友玩得很高兴, 有的则被排斥。幼儿通过不同角色扮演, 会渐渐产生理解的心理。有了对一些事情的理解和感知能力, 就会比较理智地看待挫折, 自己想办法解决自己遇到的挫折。作为教师在做这些事情的时候要和家长进行有效的沟通, 最好是获得家长的配合。
三、树立榜样, 激发幼儿必胜的信心
幼儿时期心理还属于偶像崇拜和模仿的时期, 这种直观的心理对于幼儿教育而言具有一定的有利性。作为教师可以通过树立榜样的方法激发幼儿战胜困难的信心。所谓的榜样并不是非要树立一个标杆一样的人物, 越是幼儿熟悉的人或者事, 越能起到润物细无声的作用。比如幼儿摔倒了, 很多家长赶快跑过去慰问。但换另外一种方法效果更佳, 即幼儿摔倒, 教师不要过于在乎地慰问, 而是鼓励幼儿:“没关系的, 老师早晨也摔倒了, 现在一点事都没有。你和老师一样勇敢的。下次我们都不会摔倒了。”这样的话语给予了幼儿很好的暗示, 幼儿会在这样的长期影响下自然学会面对挫折。
教师和家长如果能够处处以身作则, 那么幼儿自然会知道哪些对, 哪些不对, 面对困难应该怎么办。曾有学者说过, 家长的行为高度决定了幼儿的行为高度, 所以家长要起到示范作用。教师还可以通过其他小朋友来激发幼儿战胜困难的信心。比如走独木桥活动中, 幼儿不敢过的时候, 教师可以鼓励说:“加油, 我相信你和其他小朋友一样一定能走过去的, 你是一个很勇敢的孩子。”幼儿在榜样的鼓励下就会有信心战胜困难。
四、鼓励幼儿和同伴交往
笔者在教学实践中发现, 具有一定耐挫折的幼儿人际交往都不错, 而一些不善于和小朋友沟通的幼儿则不能正确看待挫折。所以在幼儿教育中, 教师一定要鼓励幼儿多和同伴交往。因为其他挫折对于幼儿而言只要自己努力就可以克服, 而和同伴之间的交往挫折需要沟通方可解决, 这个过程可以增强幼儿的自我认知意识, 克服以自我为中心。和教师相比较, 同伴之间的影响对幼儿来说会更加直接和有效, 同伴之间的交流可使幼儿解决问题时更有力量。
挫折教育 篇5
作者： 许 晶日期：2010-05-29 15:30:40
新近碰到一些事，令我很惊奇，让我这个当了多年的教师也觉得有些不知所措了。
事件1.房山区某“名高中”校一高二学生来少年宫学习书法，数周后，其家长找到我说“老师，您在教学中能否多运用一些‘赏识教育’，鼓励一下我的孩子？否则，它前进的动力不足。”我深感茫然，我开始结疑于孩子的背景与家长的思维。
事件2.听某老师介绍说，良乡某艺术学校的管理非常严格，他们提出一个口号：在教学过程中，教师不能提出一句批评学生的话。据说曾作为经典之言广为流传。
事件3..某老师曾给我提醒说：现在流行一种“赏识教育”，你懂不懂？如果不知道，要注意学习。作为一种教育观念或一种教学方法，我曾闻“赏识法”，如果作为一种教育理论体系，我到闻所未闻，看来我该再“充一充电”了。
带着对“赏识教育”探索和求学的态度，我走进图书室，翻看《北京教育》杂志，偶然看到心理学博士章睿齐的一篇名为《警惕优秀生心理失衡现象》的文章。文中介绍了山东济南市某重点中学初一女生为了某点小事而跳楼自杀。广东省东莞市一重点学校高一女生因成绩没排到第一名而患抑郁症。深圳„„.广州„„.他列举了很多全国优秀生的自杀与心理障碍的例子。他在分析其原因时说：之所以优秀生出这些问题，原因是他们的成绩一贯优秀，自尊心极强，一旦“学习上抢不上尖”，在心理上便无法承受，这些孩子的共同特征即是不善与人交往，一旦遇到挫折和压力，便出现心理障碍。“接着他又指出：“学生如果一帆风顺地走过来，一直都陶醉在成功的氛围和别人的赏识与赞扬之中，这，一方面促使他们更优秀，另一方面也使他们背上沉重的负担，而一旦遇到他们克服不了的挫折，就会无法忍受，产生过激反应。”章博士最后更加明确地指出“而我们现在的学校、家长却关注不到这些问题，他们过高的期望值，更加重了孩子们的心理负担。” 看到此，我离开图书室，开始了“赏识教育”“挫折教育”哪个更适合我们的现行教育的思考——
“赏识教育”作为一种教育观念和教学的方法有它存在的必然性和可行性。一个人在他漫长的人生旅途中。渴望得到别人的赏识，也需要别人的赏识，这种赏识可以给人以激励和鼓舞，让人扬起生活的风帆，鼓足生活的勇气，它更可以给人“宜将剩勇追穷寇”的豪迈。对于学校教育中的教育对象来说可能有意想不到的奇效，然而“月有阴晴圆缺”，我们不可能一辈子都需要或得到别人的赏识。
挫折，人的一生中，我们每个人都能遇到，然而在成长期中的孩子们，我们是否应该进行一点“挫折教育”？现在的孩子都是独生子女，而且生活在社会主义的小康生活蜜罐之中，如果我们在其成长期内一味地使用“赏识教育”，而在其走向社会后再进行挫折的磨砺会是怎样的效果？我每每想到事件1.中高二学生没有我的“赏识”.就会动力不足和事件2.中的口号，我感到不寒而栗，现在的社会竞争就如此之烈，将来的社会竞争会更加的惨烈。到了社会这个大熔炉里，谁会去让着你、哄着你、赏识你，我不敢想像将来这些孩子们怎样的生活。我感觉“赏识教育者”们是在慢慢地遏杀孩子们的心灵，是在对民族与国家的犯罪。无论从教育者的角度还是从家长的角度来讲，“挫折教育”——不应该成为我们遗忘的教育角落。
回头看看我们的历史英雄人物，“卧薪尝胆”“三千越甲可吞吴”的勾践，“同志仍需努力的”孙中山，“风流人物”毛泽东，“三起三落”的邓小平，“苦战能过关”的陈景润，等等、等等，他们无不是遇到过大挫折的人，他们吃过大苦，受过大累，终于成就了他们的旷世英名。古代的孟子老先生还是很高明地预见到挫折教育的重要性，他指出：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟子提出的“所不能”，都需要你“增益”。我看非常适合我们的现实教育，非常朴实，非常实际。
侧过头来再看看日本的挫折教育。日本的小孩如果摔倒在地，家长不会去扶他，而是让他自己站起来。前些年日本的一个儿童代表团与中国的少年儿童共同去内蒙古草原搞了一次夏令营。在行进中突然遭遇大雨，中国的小孩惊慌失措，而日本的小孩中有一个人还发着高烧，中国方面提出送医院，而日本方面坚持让他走完全程。这件事很多人都知道。可见，我们孟老先生的话全让日本人学去了。看来这个小孩可能成为天降大任的“斯人”了。挫折教育在日本是很受重视的。同时我们也不难明白为什么日本在二战后能迅速崛起的原因了。
看过古今中外的教育事例，再反观我们现在的教育方式，我觉得挫折对学生的成长与发展有着很重要的作用。其一，它可以磨练人的意志，它可以使人在反复的摔打之中变得坚强起来。其二，锻炼学生的心理承受能力，通过挫折与困难使学生明白：既能享受别人的赏识，也能承受来自不同方面的压力和困难，使人在心理上成熟起来。其三.在复杂的情况下，通过挫折与困难来提高学生的应变能力和独立的自理能力。平时的学习与生活中教师与家长不要动辄“我给你弄”。要知道，谁弄谁不弄的效果是不同的。孩子的发展结果也是不同的。
“挫折教育“与”赏识教育“作为两种教育观念，我们在具体的应用时应该注意两点：
一.运用“赏识教育”要注意教育的对象的年龄特征与心理需要和教育背景。
对低年级的小孩来说，可以适当多用一些鼓励与赏识，随着年龄的增长，要增加挫折教育的内容。要遵循渐进的原则。对于心理脆弱的同学，可多用“赏识教育’给予鼓励。对于正在处于困境中的同学也可以多运用”赏识“。总之，“赏识教育”的运用要适时，适度，适合。
二.强调“赏识教育”的作用而忽视“挫折教育’的作用的行为是违反辩证规
律的。我们应该两种观念与方法并用，常言道：“不经风霜和雨雪，那得梅花一段香”“不经历风雨，哪间彩虹。”别人的赏识可以扬起自己生活的风帆，但要想得到别人的赏识不是很容易的，它必须要遭遇无数次的挫折后才能得到。在平时的教育教学过程中，给学生的挫折要注意“度”的把握。而且要注意对学生的引导，不要去挖苦、讽刺、讥笑、排挤学生，如果遇到这样的挫折，应该告诉学生用怎样的态度和心态去面对。对别人和自己都要有一个正确地认识。
谈“挫折” 说“教育” 篇6
摘 要:当代中学生在现实生活中不可避免地将要遇到一些挫折情境,适当地对其进行挫折教育是十分必要的。高中思想政治课自身的特点决定了其是学校进行挫折教育的主阵地。高中思想政治课教学中渗透着挫折教育的诸多因素。在进行挫折的教育的过程中,还要注意一些基本问题。
关键词:挫折 挫折教育 高中思想政治课
一、挫折教育的必要性
挫折是客观存在的,在现实生活中,人们可能随时都会遇到挫折。当代高中生遇到的挫折,较典型的有以下几种:
1.在学习方面遇到的挫折
学习方面的挫折是当代中学生面临最大的挫折情境。现在的中学生课业负担繁重,父母的期望值高,学习竞争压力大。如果考试难以取得优异的成绩,学习成绩浮动不稳,持续下降或努力过后成绩仍未有大的起色,一部分学生就会产生深深的挫败感和无助感,经常自责和焦虑,甚至产生厌学情绪。
2.在人际关系方面遇到的挫折
高中生的自我意识日益增强,有较强的交往需要,渴望在人际交往中获得他人的认同。但是在实际交往中存在着很多问题:如师生关系紧张,经常受到老师的批评,得不到老师的信任或觉得受到老师的不公待遇而和老师对着干;同学关系不融洽,没有对班级的归属感,难以融入到班集体中;亲子关系疏远,觉得父母不理解自己与父母之间存在着代沟,或因父母关系紧张而产生被抛弃感和愤怒感;青春期的困惑,对异性交往感到好奇或迷惑,早恋中与“恋人”产生矛盾,因早恋问题受到老师家长的批评教育等。
二、高中思想政治课的特点
1.高中思想政治课直接影响着学生政治素养和信仰的形成,影响着学生的世界观、人生观、价值观的确立,影响着学生良好的道德素质和健康的心理品质的形成。
2.高中思想政治课蕴含着丰富的挫折教育的内容。思想政治课教材在编写上遵循"贴近实际、贴近生活、贴近学生“的原则和"基于案例、基于情景、基于问题”的学习理念,列举了不少具体的案例、情景和材料。这些案例、情景和材料是对现实生活内容的归纳和提炼,具有一定意义的生活主题,为挫折教育提供了大量的素材。
3.在新课程理念的指导下,高中思想政治课非常重视课程实施的过程,强调教学的过程,强调学生在探索新知时的经历与思考和获得新知时的感悟和体验,为学生人格的整合发展提供时空。
三、高中思想政治课教学中渗透挫折教育的途径和方法
1.结合教学目标,指导学生明确生活目标
教学目标是一切教学活动的出发点和归宿,一切教学工作都是围绕教学目标进行的。因此在教学目标中明确挫折教育的理念是十分必要的。例如,人教版《思想政治》必修1《经济生活》第三课第二框题《树立正确的消费观》,在确立教学目标时,可以确立这样的挫折教育目标:一个没有艰苦奋斗精神的人,难以战胜困难,成就事业。引导学生遇到问题要学会自己分析、自己思考、自己寻找答案,从而培养他们不怕困难,勇于接受挑战的精神。人教版《思想政治》必修2《政治生活》第一课第二框《政治权利与义务:参与政治生活的准则》,在确立教学目标时,可以确立这样的挫折教育目标:权利和义务是统一的,没有无义务的权利,也没有无权利的义务,享有权利的同时必须履行不能侵犯他人权利的义务,以此培养学生的责任心。
2.深挖高中思想政治课教材中挫折教育的因素进行挫折教育
(1)高中思想政治课《经济生活》中劳动就业和挫折教育
近年来,大学生就业问题备受关注,已经成为我国就业问题中带有战略性的核心问题。加之金融危机的影响,就业问题变得更加严峻。虽然身处校园,高中生获得信息的途径却日益广泛,大学生就业难在一定程度上对高中生形成了较大冲击,学习无用论一时甚是器张,影响了他们学习的热情和信心。他们还未能摆脱成长的烦恼,就开始被迫地面对激烈的社会竞争,极易产生较大的心理落差。
(2)高中思想政治课《政治生活》中自由的观点和挫折教育
在我国,大多数高中生都是独生子女,是家庭的中心。一部分学生出于自私自利的考虑提出的非分要求得不到满足,会产生深深的挫败感。因此,高中思想政治课教师在教学中要引导学生树立正确的自由观:自由是相对的,世界上没有脱离法律的绝对的自由,公民只能在法律的范围内行使自由,每个人享有的自由都不能侵犯到他人的自由。
四、高中政治课教学中渗透挫折教育注意事项
1.家校配合,共同督促培养
学校是德育工作的主阵地,教师可以通过多种渠道开展多种形式的挫折教育。但是仅仅依靠学校、老师对学生进行挫折教育是远远不够的。父母是孩子的第一任老师,他们对待挫折的态度往往会受到家庭环境的影响。家庭挫折教育的缺失往往会使学生难以形成“自我承担、自我调节、自我教育”的意识和能力
2.高中思想政治课应带动其他学科进行挫折教育
仅仅依靠思想政治课的教育教学活动进行挫折教育是不够的,还要充分发挥各学科的渗透作用。在素质教育的背景下,各学科的教育教学活动中都蕴含着丰富的挫折教育的素材。各学科在向学生传授科学文化知识的同时,也应该把挫折教育的思想、内容渗透到每天的教育教学活动中,在日常的教育教学活动中培养学生坚强的意志品质和耐挫能力。
3.要把握挫折教育的“度”和“量”
高中思想政治课在对学生进行挫折教育的过程中必须遵循教育教学的发展规律,把握挫折教育的“度”和“量”。当代高中生在生理上日趋成熟,而在心理上却处于较为明显的“断乳期”,心理承受能力需要通过不断磨砺来增强。但是任何挫折都不可避免地会给人带来痛苦,如果痛苦的强度超过学生的承受能力,他们的心理就会受到伤害,甚至会出现心理危机。
4.要准确把握学生的差异性和共同性,做到因材施教
世界上没有两片完全相同的树叶,也没有两个完全相同的学生,世界上也不该有两个完全一模一样的教育过程。思想政治课在对学生进行挫折教育的时候,既要把握学生群体的共同性,又要关注到学生个体的差异性,做到因材施教。
5.加强思想政治教师的抗挫能力
“学高为师、身正为范”,思想政治教师是实施挫折教育的主力军。教师的抗挫素质和生命智慧对学生耐挫能力的培养起到潜移默化的作用。因此,思想政治教师需要不断增强自身的责任心,始终保持积极乐观的心态,充分发挥自身的主动性和创造性,培养学生正确对待挫折的健康心理,增强学生的责任感和使命感。
实践证明,在社会竞争日益激烈的今天,缺乏挫折教育的教育是不完全的教育;缺乏挫折教育经验的人,是难以获得成功和快乐的人。要把学生培养成为适应社会需求的强者,培养成为面向现代化、面向世界、面向未来的高素质的人才,就必须对学生进行挫折教育,将挫折教育落实到实处。
参考文献:
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10.《思想政治4必修哲学与生活》.人民教育出版社,2004年12月第一版
挫折教育实施途径探析 篇7
挫折教育是以提高青少年挫折容忍力为目的的教育, 其实施方法可从以下三方面进行: (1) 纠正中学生的不合理认知; (2) 及时疏泄消极情绪; (3) 提高意志品质。
一、纠正中学生的不合理认知
为了提高中学生的挫折承受力, 就必须有效矫正业已形成的不合理信念, 以合理的思维方式代替不合理的思维方式、以合理的信念代替不合理的信念。最大限度地减少不合理的信念对他们的挫折承受力带来的不良影响。鉴于目前与不合理信念辩论的方法在纠正不合理信念方面比较有效, 因此, 矫正青少年的不合理信念也应该运用与不合理信念辩论的方法。通过科学的方式向来访者所持有的关于他们自己的、关于他人的以及关于他们周围世界的不合理的信念进行挑战和质疑, 以动摇他们的这些信念, 最终用合理的信念取代不合理的信念。
首先, 应使青少年对自己的不合理信念产生质疑。根据费斯廷格的理论, 人有许多认知因素, 当各种认知因素出现“非配合性”关系时, 认知主体就会产生认知不协调, 这种不协调会产生心理压力, 使个人去改变有关的态度或观念, 从而改变行为。所以, 要想校正青少年的不合理信念, 挫折承受力教育的实施者就必须应用生活中的实际例子, 昭示着挫折存在的必然性, 使他们认识到人生并非一路坦途, 人也不可能没有缺点, 使他们认识到实际的情况与自己业已形成的认知之间的矛盾, 最终使其对不合理认知产生怀疑。
其次, 帮助学生认识到信念中的不合理之处, 使他们真正认识到, 他们的那些不合理的信念是不现实的, 不合逻辑的东西, 他们的那些信念是站不住脚的。然后, 放弃这些不合理的信念, 分清合理的信念和不合理信念。这个过程是比较艰难的, 个体可以很轻易地接受一个错误的认知, 这个认知一旦被接受, 再要求个体认识到这种认知是错误的, 必然会引起个体的不良情绪反应, 产生抵触情绪。所以, 在实施这个环节时, 教师应提供丰富的感性、理性信息和具体的事例, 并且要给学生申辩讨论的机会, 使其能在轻松愉悦的气氛中认识到自己的不合理认知。
最后, 以合理的信念取代那些不合理的信念, 这个环节的重点就是对合理信念的总结。教师应该针对上述提出的青少年三个方面的不合理认知, 提出合理的认知, 并将正确的陈述用简短的话语表达出来。第一, 树立挫折源的无处不在的认知。要使青少年认识到很多挫折源是人力所不能控制的, 还有一些挫折源虽然能够改变, 但需要一定的时日, 与其忽而觉得这个世界异常完美, 忽而觉得这个世界一无是处, 不如坦然接受美丽世界的诸多瑕疵, 做好迎接挫折的准备。第二, 接受自己并不完美的事实。金无足赤, 人无完人, 没有各方面都比别人强的人, 也没有各方面都不如人的人, 青少年应该充分地了解自己的兴趣、能力、特长、观念, 正确估计自己的能力, 合理地确定目标。即使当通过自己的努力还不能达到目标后, 也不走向过分概括化的错误思维, 而全面否定自己, 认为自己什么都不行, 形成习得性无助, 从此不再相信通过努力能获得成功, 体验到巨大的挫折感。第三, 认识挫折事件的积极意义。改变对挫折的认知, 认识到面对挫折也不是一件糟糕至极的事, 它可能成为人生路上的拦路虎, 也可能成为人生历练的磨刀石, 认识挫折事件的积极意义。它虽然会使个体承受消极情绪的折磨, 但也可能成为锻炼个体意志的磨刀石。与其愁眉苦脸地臣服于挫折, 不如勇敢地面对挫折。只有时刻准备着面对挫折, 才能有效地战胜挫折。
二、疏泄消极情绪
消极情绪能够造成心理紧张, 形成不良消极心境, 提高个体感受挫折的概率。因此为了提高中学生挫折承受力, 就必须注意对中学生已有的消极情绪进行疏导, 防止由于消极情绪的不断积累, 而引起的不良反应, 众多的消极情绪中尤其要重视愤怒情绪, 因为愤怒一直以来都受到社会规范和道德约束, 一般很难通过正常的途径得以宣泄, 长此以往, 就会造成心理紧张, 形成不良消极心境, 最终影响中学生挫折承受力。所以, 这个问题解决得好坏将直接影响挫折承受力教育的效果。教师在实施挫折承受力教育时, 应积极主动地为学生提供各种有力的宣泄途径, 使学生保持积极的情绪状态, 比如建立心理咨询室、设置意见箱等。最值得一提的就是一些描述个体战胜挫折的文学作品, 这些文学作品可以使中学生进入一种全神贯注的审美状态, 在这样的状态中主体对外界与自我之间的意识消隐了, 主体与对象完全融为一体, 没有了分别, 中学生进入到物我两忘的审美专注境界, 正是在这种类似于催眠的状态中, 中学生的自我监督机制失去了作用, 心理活动完全摆脱了自我和超我的束缚, 得以尽情体验着悲剧以巨大而异乎寻常的不幸唤起的消极情绪, 并当这些消极情绪不断积聚, 最终达到临界点得以豁然释放时, 获得一种消极情绪自由宣泄的快感。尤其在欣赏这些文学作品时, 中学生会对英雄式的主人公产生认同, 将与悲剧英雄相对立的罪恶势力视为敌人, 对它产生愤怒, 同时视主人公对敌人的抗争和攻击为自己的抗争和攻击, 而将平日里长时间积郁在心中的愤怒发泄出来, 获得一种痛快淋漓的感受。
三、锻炼意志品质
意志品质作为影响中学生挫折承受力的关键因素。一直以来, 在挫折承受力教育中受到极大关注, 很多学者都认为提高意志品质的有效途径就是通过实际锻炼, 但意志品质锻炼在实际操作中很难把握, 稍有不慎就会对中学生的身心造成伤害。所以, 本文以为, 为了解决意志培养中需要实际锻炼与身心容易受到伤害的矛盾, 在挫折承受力教育的实际操作中, 可以更多地应用角色扮演的方法。角色扮演是心理治疗中较有效的方法, 它旨在通过对特定角色的扮演, 亲身体验该特定角色所具有的认知、情感和行为。通过这种方式, 中学生能够获得应运意志品质战胜挫折的技巧, 使意志品质得到切实的锻炼。
对青少年进行意志培养的教育过程中, 教师可让学生通过想象或事实扮演一些具有坚强意志品质的人, 学生通过这样的角色扮演, 能够亲身体验他人在受挫情况下的内心情感的转换。体验他人在面对挫折时的情绪和行为, 从而更好地理解他人面对挫折时采取的积极行为, 知道如何确立合适的目标, 制定达到目标的计划, 如何通过具有坚韧性的行为勇于坚持目标, 同时又能根据实际情况适当地调整实现目标的计划, 甚至在必要时修改目标, 通过角色扮演还能使学生习得面对挫折时的乐观向上的品质。学生也可以通过扮演他人的角色, 在某种程度上对具有坚强意志品质的角色产生认同, 体会战胜挫折的喜悦, 使学生注意到坚强的意志与成功的联系, 使他们产生对成功的期望, 生成向具有较好挫折承受力榜样学习的动机, 将榜样的表现以符号的形式保持在长时记忆中, 并通过把符号的表象转换成适当的行为, 最终获得较高意志品质。在角色扮演的过程中, 教师应善于引导、归纳, 突出角色所具有的目的性、果断性、坚韧性和自制力的意志品质。通过这样的角色扮演, 不仅扮演者能够深切地体验角色所不可缺少的意志品质, 更主要的是, 教师还要注意让观看表演的学生通过直接的形象观察, 体会受挫后哪些行为和哪些情感是积极的、良好的。这样, 学生在生动形象的情景中不知不觉地掌握了提高挫折承受力的技能, 提高了意志品质。教师在教育中还应该注意, 不一定拘泥于扮演实际角色, 也可选择一些文学作品中有代表性的人物, 只要该角色所处的情景与学生自己的生活有相似之处, 能引起学生的共鸣, 就可以选用, 产生良好的效果。
职高学生急需挫折教育 篇8
看到这些在旁人眼里还是孩子的学生们在人生的风雨面前哭成一团, 作为他们的老师, 我的内心也非常痛苦。学生们想要伸出稚嫩的翅膀, 去迎接社会的洗礼中, 可刚想迈出人生的第一步, 一阵风雨已经使他们垂头丧气地败下阵来, 恐惧和害怕让他们不敢继续前行。我不禁反思:作为职高教育, 我们给职高学生的, 除了技能培训, 是否还应该给予适当的挫折教育。
职高生为什么急需挫折教育呢?我认为主要有两个原因:
一是大部分职高生从进校就遭受很大的挫折, 存在着强烈的自卑心理。有调查显示, 职高生中具有自卑心理的将近占了一半以上。在用人制度也未能完全打破“唯文凭”的现实社会里, 家长望子成龙的观念仍很强烈, 许多家长双双在外打工, 深知无文凭之苦, 所以都把希望寄托在下一代身上, 加之社会对职业学校的不公正评价, 有的甚至将职高比喻成“垃圾收购站”。可以说, 绝大部分职高生均是不得已而选择职高, 走进职高后, 人际关系和课程结构的变化使得昔日的学习热情和对前途的信心烟消云散, 有的甚至整日陷入自卑与郁闷之中。
二是职高学生就业形势严峻。随我国高等教育事业的迅速发展, 让本来就严峻的职高学生就业形势变得更加紧张, 令他们迷惘而无助, 因为中专、职高文凭使他们很难与庞大的手握大专、本科文凭的求职大军抗衡。而其自身较浅薄的文化理论知识和并非熟练的专业操作技能, 又使他们即使与下岗工人的竞争也无其优势可言, 再加上受到当前社会一些不良、不公平现象的影响, 令他们脆弱的未成熟的神经承受来自各方重压, 产生巨大心理落差。
基于上述两个因素, 对职高生开展是挫折教育是非常必要而且是迫切的。那么, 如何进行挫折教育呢?笔者认为, 职业高中的挫折教育, 可分为三个阶段:新生适应阶段的挫折教育, 职高二年级的挫折教育, 岗前的挫折教育。
一、新生适应阶段的挫折教育
重点围绕克服新生适应期的自卑心理。一是帮助学生准确定位。从高一开始, 就明确适合自己能力和愿望的奋斗目标。有能力考大学的, 教育他们平时就在注重打好基础, 有就业愿望的, 平时就要练好专业技能, 有创业意识的, 平时就要强化创新意识和创业素质培养。二是开展正确归因, 重塑自我信心。帮助他们努力从积极角度去寻找问题产生原因, 用发展的眼光找到问题解决对策。帮助他们找到自己的闪光点, 找到人生的的未来。三是榜样引领。当新生一进校的时候, 他们特别渴望了解, 自己能否在两三年后能够走出一道金光大道。对此, 树立相应的榜样, 对他们对未来树立信心有非常重要的价值。
二、二年级的挫折教育
重点围绕锻炼能力和提高技能。一是通过让学生在参与实际工作岗位中得到技能锻炼, 帮助学生提高谋生的实力, 增强他们的信心, 预防技能性挫折。二是开展形式多样的实践活动, 让学生在各种活动中, 模拟锻炼今后适应社会生存的多种能力。三是开展多种形式的主题活动。让学生通过交流, 激发朋辈帮助的效果。四是寻求家长的支持。二年级阶段是部分职高生容易松懈, 放纵自我的阶段。在此时机, 挖掘来自家庭的力量, 将成为他们继续坚持努力、增强抗挫折能力的强大动力。
三、毕业班级的挫折教育
医学生挫折教育探讨 篇9
1.1 理想与现实的冲突带来的烦恼
大多数医学生是怀着成为“白衣天使”的美好愿望从高中步入大学的, 虽然大学为他们提供了良好的学习、生活环境, 但与他们理想中的大学生活仍有一定的差距, 这使他们产生理想与现实冲突的烦恼。医学专业课业繁重, 很多医学生无暇娱乐, 即使把所有的时间都放在学习上也常常顾此失彼, 手忙脚乱, 感觉自己已经很努力但仍然成绩平平。繁重的学业压力使不少医学生陷入自责、烦恼当中, 甚至产生自卑感、挫败感。
1.2 人际关系不协调而产生的冷漠和孤独心理
思想活跃、精力充沛、人际交往愿望强烈是当代大学生的共同特点, 但如果交往经验和能力不足, 极易产生孤独、冷漠等挫折心理。一方面, 进入大学后, 学生来自五湖四海, 由于风俗习惯、生活方式及语言的差别, 常常会因互不了解、沟通不足而发生一些摩擦、冲突。另一方面, 高等医学教育多以自学教育为主, 任课教师所带班级较多, 教学任务重, 师生之间的联系相对较少, 学生遇到人际交往等心理问题时往往无处诉说。
1.3 无法预测就业前景而带来的担忧
从2003年第一批扩招医学生毕业至今, 全国医学类毕业生已超过110万人, 并且呈逐年上升的趋势, 医学生的就业压力越来越大。很多毕业生追求“三大” (大城市、大医院和大单位) 愿望, 而与此同时用人单位也提出了“三高” (高学历、高学位和高职称) 要求, 这使得医学毕业生的“三大”愿望难以实现, 由此给医学生造成更大的就业心理压力。这种担忧主要表现在:对毕业后自己所学专业是否符合社会需要无从知晓, 担心自己选择职业的余地小;由于社会风气不正, 担心自己没有关系、背景, 就业时会受到不公正对待, 不能凭自己的能力竞争就业;担心自己所学的知识不能适应未来社会需要、不能胜任职业要求等。因为有这些顾虑, 一些医学生就会产生不思进取、自暴自弃等挫折行为。而这种现象, 在来自贫困家庭的学生中更普遍、更严重。
1.4 经济负担带来的生活焦躁
生活焦躁是指大学生因经济拮据而产生的各种挫折情绪。由于医学院校学费较高, 尤其是民办医学院校的医学生能享受到的国家教育补贴相对较少, 加之物价上涨、同学之间相互攀比的现象严重等原因, 医学生的经济负担普遍较重, 那些来自贫困家庭的医学生负担更重。他们不得不节衣缩食, 放弃应有的娱乐活动, 利用课余时间打工挣钱。因而这些医学生更易产生压抑、无奈、自卑、痛苦、焦躁的挫折心理。
2 医学生挫折教育的对策
2.1 正确认识挫折, 树立面对挫折的信心
人的一生不可能总是一帆风顺, 在人生道路上总会遇到各种各样的挫折。挫折具有两面性, 一方面对人有消极的影响, 会影响其实现目标的积极性, 降低创造性思维水平, 损害身心健康等;另一方面也有积极作用, 它能增强情绪反应力量, 增强容忍力, 提高人对挫折的认识水平[1]。正确对待挫折的两面性, 可以变不利为有利, 化消极为积极, 积极主动促使挫折向好的方面发展。经历一些小小的挫折并不可怕, 关键是要正确对待挫折, 要善于发现挫折蕴含的价值。挫折的到来是对人生的挑战, 是锻炼人的契机, 要勇敢地面对挫折, 只有用自己的智慧战胜它, 才能成为勇者。
2.2 加强师生情感沟通, 帮助医学生排解心理压力
医学生在遇到困难和挫折的时候, 总是希望得到教师的理解和帮助。而在大学里师生间的情感交流相对较少。作为教师, 应了解医学生的思想动态, 在医学生遇到困难的时候, 要与他们及时沟通, 帮助他们树立战胜困难、挫折的信心和勇气。
2.3 进行情景教育, 加强挫折教育实践
进行挫折教育仅靠说教是不够的, 还要注重对学生实际能力的培养。挫折教育就是有意识地利用和设置挫折情境, 通过知识和技能的训练, 增强医学生挫折承受力的教育。改变传统教学中以教师和教材为中心的“填鸭式”教学, 提倡将学生置于主体地位的探究式教学, 充分调动学生的积极性和创造性。如我们尝试开设第二课堂, 利用课余时间开办“大学生模拟医院”, 为医学生提供听诊器、叩诊锤、压舌板、体温计、血压计等常规的检查器械, 要求我们的“小大夫”利用有限的检查器械对疾病进行判断分析并及时处理。这种抗压训练对于改善医生对先进仪器的过分依赖, 增强动手能力, 提高应变能力有很大的帮助。
挫折教育同样可以应用在日常实验课教学之中, 例如我们在生理学实验课中通过对每一组每一名学生进行角色的定位, 模拟一台手术所需要的所有角色:主刀、一助手、二助手、巡回护士、麻醉师等人员, 经过这种专门训练过的医学生具备更强的合作意识和团队精神。另外实验过程中造成实验动物死亡的小组, 除了完成实验报告还应上交动物死亡报告分析, 这样培训出来的医学生更能体会生命的价值, 对于培养他们良好的医德也同样具有很好的作用。事实证明, 有针对性地进行挫折情景教育的实践能有效提高医学生抵御挫折和适应社会的能力。
2.4 树立正确的就业观, 不断完善自我
医学生应充分认识到现代社会人才竞争的激烈程度, 并积极应对。医学高等院校要加强对医学生的就业指导教育, 应在他们入学之初就开设就业指导与职业生涯规划教育课, 引导医学生明确奋斗目标, 鼓励医学生树立自信心, 正视自己的实力, 有意识地参加社会实践活动, 及时疏导不良情绪。针对医学生普遍追求的“三高”就业, 应引导医学生端正就业心态, 鼓励医学生到基层工作锻炼。随着国家新医改方案的出台, 新型农村合作医疗惠民政策在农村广泛实施, 医学生到基层工作也大有可为。
参考文献
挫折教育方法初探 篇10
一、青年学生受挫后的行为表现
挫折和挫折感是普遍存在的一种社会现实和心理现象, 是个体在实现目标中遇到难以克服的阻碍或干扰, 使需要和动机无法满足而产生的紧张状态和情绪反应。青年学生在主观上感受到挫折后, 总是通过情绪、行为等综合反映出来, 且具有明显的个体差异, 受挫后的消极反应远远多于积极反应, 具体表现形式有以下几种:
1. 攻击行为。
当青年学生受到挫折后, 引起强烈的愤怒情绪, 进而引起对对象的公开对抗和攻击行为。这种攻击行为又分为两种形式:一种是受挫者对构成挫折的对象发起的直接攻击行为。另一种是受挫者对构成挫折的对象不发生直接攻击, 主要因为直接攻击对方有损自己的身份或对自身不利, 此时受挫者会将愤怒的情绪转向毫不相干的他人或事物, 寻找出气的对象, 这就是我们常讲的“迁怒”行为。此外, 有时受挫者可能是由于生活中许多小挫折累积引起, 也可能是身体内分泌失常或某些疾病造成的情绪不安。在这种情况下, 青年学生个体又找不到明显的发泄对象, 有时也可能将闷闷不乐的情趣发泄到不相干的人或事物上。
2. 压抑行为。
青年学生个体受到挫折以后, 害怕由此引起的冲动会造成行为过错而采取的一种心理压抑。这种压抑一方面是有意识地想从思想中排除痛苦忘却不愉快, 另一方面是想通过内心压抑保持自身行为的适应性。但是, 压抑的结果常常是不遂人意, 往往会造成个体行为紊乱, 严重者会忧郁成疾或精神失常等。
3. 防御行为。
青年学生个体受到挫折以后, 为了减轻挫折压力, 保护自己, 有时会采取消极的防范行为。有的采取逃避的态度, 把自己封闭在个人的情感世界里, 借酒消愁, 独生闷气, 或者离校出走, 远离受挫情境;有的采取推诿的态度, 把自己遭受挫折的责任推给他人, 借以减轻自身忧虑不安的紧张心理;有的采取自我安慰的态度, 对遭遇的挫折以种种理由来原谅自己, 求得精神的安慰。
4. 倒退。
当挫折产生后, 往往表现出一种与自己身份、年龄不相称的幼稚行为。如为一点小事爱哭爱闹, 情绪失控, 盲目轻信别人、跟从别人。
5. 逆反或违拗。
遭到挫折后, 对目标及其他的人或事产生抵触情绪, 出现明显的对立行为, 持盲目反抗和排斥的态度, 如, 拒绝听和说, 拒绝工作, 甚至拒绝吃饭等等。
6. 固执行为。
在正常的情况下, 当青年学生个体在学习、工作、生活中遇到挫折时, 需要一种随机应变的能力, 以解决所遇到的问题。但是, 有些同学遭受到挫折后, 不能总结经验教训, 采取灵活应变的态度, 而是固执己见。这种刻板固执的行为往往会导致受挫者更大的挫折和痛苦。
7. 麻木或冷漠。
当今青年学生在对战胜挫折失去信心时, 会表现出对人和事失去兴趣、漠不关心的态度, 活动意向减退, 情绪低落, 意志衰退, 思维停滞, 将自己同他人和周围环境隔绝开来, 而其内心却耿耿于怀, 十分压抑。
8. 进取行为。
青年学生受到挫折以后, 不是怨天尤人, 采取消极被动的行为, 而是受挫后能认真总结, 吸取经验教训, 调整自己的行为目标和情绪, 更加奋发图强, 充分发挥个人其他方面的优势, 从而以自己的成功行动获得的满足来弥补原先失败的痛苦。
二、青年学生的挫折表现的原因分析
1. 学习成绩差、兴趣低, 出现厌学心理。
多数青年学生能承担繁重的学习任务、顺利地完成学业, 但也有相当数量的学生存在厌学情绪, 严重影响正常的学习生活。厌学是学生对学习生活不能满足自己需要而产生的一种扭曲的情感。主要表现为学习目标不明确、缺乏动力、信心不足、厌倦、敷衍应付等。有相当数量的学生容易放松对自己学习的要求, 迷失自我, 有的甚至几门功课不及格, 面临留级或退学的危险。还有部分学生不喜欢自己的学习环境和课业内容, 因而缺乏学习兴趣和动力, 产生厌烦和抵触的负性情绪, 造成心理压力。
2. 人际关系不协调。
青年学生由于自我意识的发展, 强烈地渴望了解自己与他人的内心世界, 产生了相互交换自己情感体验, 倾诉内心秘密的需求。因而渴望建立和谐的人际关系是青年学生的心理特点之一。在如今许多学校, 生源来自四面八方, 经济、文化背景各异, 思想观念、价值标准、生活习惯和行为习惯也不同, 因而不太容易交往。还有的学生由于个性特点或修养有缺陷, 过于重视个人利益, 对自己存在的不足不能正确认识, 导致在群体中不受欢迎, 没有知心朋友, 交往、友谊的需要无法得到满足。特别是在某些问题上发生误会时, 自尊心受损、情绪波动。因此, 人际关系不协调是最常见的心理困扰, 从而产生压抑、孤独、焦虑情绪和挫折感。
3. 生理原因。
当代青年学生更重视自我形象, 注重自己的“面子工程”, 有的甚至“以貌取人”, 时刻注重自身形象。有的因在生理上存在着这样或那样的缺陷和不足, 如身材太矮、面容欠佳、皮肤颜色不佳等, 还有的因有这样或那样的疾病, 一时难以治愈, 导致十分自卑。
4. 性生理成熟和性心理不完善的矛盾。
青年学生已进入青春期, 由于性生理基本成熟, 加上长期的性压抑, 对情感的渴望和个人价值的需求以及享乐的需要和虚荣心等, 性意识不断增强, 许多学生开始谈恋爱, 但由于性心理的不成熟, 对性冲动和性要求理解不当, 有的甚至发生性行为, 常产生紧张、恐惧和羞涩的心理;有的因恋爱观与现实发生矛盾和冲突, 陷入感情的旋涡;有的受失恋、单相思的困扰, 产生苦闷、惆怅、失望、愤怒等情绪, 给身心健康带来了严重的影响。
5. 自身行为偏差及某些恶习。
青年学生已经是成年人, 应具有良好的自我约束和自我管理的能力, 但由于长期以来教育的偏差, 只重视智力因素的培养而忽略了自我教育和管理等非智力因素的教育, 导致有的学生因不遵守学校纪律, 常遭到批评甚至处分, 引发受挫心理。还有的学生自身存在着一些恶习, 如吸烟、酗酒甚至吸毒等行为, 自己无法摆脱, 内心十分痛苦。
6. 经济负担的压力。
经济压力是引发青年学生心理危机的一个重要原因。一方面, 我国现行的上学缴费制度, 对于家庭经济比较困难的学生来说是一个不小的负担。对有些来自农村的贫困生, 他们在经济上往往比较自卑, 这些经济贫困的学生承受着经济和心理的双重压力。另一方面, 来自山区贫困家庭的学生与来自富裕家庭的学生在消费方式、消费观念方面的落差, 也使贫困生心理很压抑和自卑。
7. 以往的教育体制和家庭教育存在欠缺。
当代青年学生处在社会转型期, 他们亲身感受到了先进与落后的碰撞、文明与愚昧的冲突、现代与传统的矛盾, 感受到了快节奏生活, 很大的竞争压力。同时, 青年学生是在应试教育体制下培养起来的, 他们自上学起, 就围着成绩高低打转, 升学的压力使他们失去了多种心理素质的培养机会。另外, 青年学生无论是城市独生子女还是来自农村家庭, 都是在父母的呵护中成长的, 家长有意无意地代替孩子去面对一些困难和挫折。在家长宠爱下, 不少学生贪图享乐, 不懂节俭、不爱劳动, 甚至挥霍浪费。有的生活能力极差, 很难摆正自己在人群中的位置, 人际相容性差, 不会应付各种复杂的关系, 不能适应学校的新环境, 生活不能自理, 不会与人相处, 这阻碍了他们的社会化过程和人格发展, 导致了不少学生心理脆弱, 抗挫折能力差。
三、挫折教育的方法
为了维护和增进青年学生的身心健康, 培养其良好的心理素质和抗挫折能力, 促使顺利完成个人的社会化过程, 形成健全的人格, 对青年学生开展挫折教育势在必行。
1. 帮助青年学生建立良好心理防御机制。
人们在面临挫折时, 会调动自身的适应机制包括心理防御机制和心理调节机制来力图减少焦虑的情绪, 维持心理平衡, 为自己寻找解决挫折更为积极的有效的方法提供时机。挫折防卫机制是指在人遇到挫折时, 有意无意地寻求摆脱由挫折产生的心理压力减轻精神痛苦, 恢复正常情绪和心理平衡的自我调节和自我保护的方式。积极的心理自我防卫形式主要有以下几种:
(1) 改变策略。
当人们达不到自己预定的目标时, 努力查清自己无法达到预定目标的主客观原因, 改变原来的态度, 调整需要和动机, 重新设计和树立新目标, 以达到心理平衡。
(2) 补偿作用。
当人们发现困难不可避免、无法克服、目标受阻时, 往往寻找另一种环境, 以另一方面的成功来补偿, 即所谓“失之东隅, 收之桑榆”。通过补偿, 既可以使人的潜能得到发挥, 又可以减轻自卑感给自己造成的压力。青年学生当中因生理上的不足而产生挫折的现象时有发生, 如一个外表平常的女生, 会通过勤奋学习来获得好成绩, 引起别人的关注。
(3) 升华作用。
一些本能的冲动或欲望是意识所不能接受或不能容忍的, 而且与社会道德规范或法律相违背, 不能直接发泄出来, 必须改头换面, 以不同的方式来表现。当青年学生受挫时, 我们应引导他们面临挫折时学会面对现实, 积极寻求解决的方法, 把遭受挫折的伤痛升华为学习工作等积极行为的动力;吃一堑长一智, 在挫折中学会成长。
2. 培养青年学生多方面、全方位的思维方式, 提高解决问题的能力。
挫折是每个人都不可避免的, 且同任何事物一样, 也具有双重性, 不仅有消极性, 也有积极性。其积极性在于可激发人的斗志和进取心, 磨练人的性格和意志, 增强克服困难的勇气和力量, 增长知识和才干。同时能发挥自己的长处, 正视自己的不足, 愉快地接纳自己, 这也是正确认识挫折的前提条件。学会全面、充分地分析自己, 包括容貌、身高等外部特征, 也包括能力、性格、特长、理想等内在品质以及家庭条件、经济状况和处境, 正确评价自己的优缺点并愉快接纳自我, 这样就可避免因盲目羡慕别人、嫉妒别人而导致的心理挫折, 或避免因目标过高、抱负水平过高而导致的心理挫折。
3. 加强青年学生人际交往教育, 帮助他们建立良好的人际关系。
对青年学生进行人际交往教育, 一是针对青年学生在人际交往中的不良心理和情绪, 及时引导和帮助, 使他们以良好的心态去面对复杂的人际关系;二是培养青年学生品德修养, 信任他人, 宽容他人, 以诚相待, 用真情去赢得信任和尊重, 得到支持和帮助;三是培养青年学生人际交往的方法和技巧, 重在提高人际交往能力, 学校要积极开展各类文体活动和校园文化活动, 让学生在健康向上丰富多彩的活动中加强沟通, 建立和谐的人际关系。
4. 树立科学的人生观, 提高挫折容忍力和耐受力。
青年学生正处于世界观、人生观和价值观形成的重要阶段, 在成长的过程中, 不可能一帆风顺, 在他们举步维艰时及时扶持和引导, 提高他们对挫折的容忍力和耐受力, 并让他们认识到挫折是生活的挑战、成功的机遇, 要不气馁, 自强不息, 培养坚强的意志品质, 树立科学的人生观。学会应用一些积极的自我防御机制, 如合理宣泄情绪, 以缓解心理压力, 激发潜能, 不断完善自我。
5. 改革教育模式中不合理成分, 提高家长培养子女抗挫能力的意识。
学校应抓好教育体制的改革和教育机制的重建, 如把封闭式教育改为开放式教育;把应试教育改为素质教育;把理想化教育改为科学化教育;把忽视个体发展改为重视个体能力、潜能的发展等。青年学生的健康成长, 也需要家长们树立培养子女抗挫折能力的意识, 培养他们的生活自理能力, 要充分信任自己的子女有自我适应和抗挫折的能力, 并有意为他们创造独立面对问题, 解决困难的情境。
摘要：青年学生在经受一定挫折后产生特定行为表现的原因是多方面的。因此, 要探讨对青年学生实施抗挫折教育的途径和方法。探讨挫折教育方法就是要培养青年学生坚强的意志品质, 引导他们正确对待挫折, 增强其挫折容忍力, 促进他们健康成长, 迎接时代的挑战。
关键词：青年学生,挫折教育,抗挫折力,行为表现,原因分析,教育方法
参考文献
[1]许刚勇.早期挫折教育不可无[J].家长, 2005, (Z1.)
残酷的挫折教育 篇11
其实，在亨利·福特的身上也存在着很大的矛盾，一方面他想继续控制公司，另一方面他又想让儿子成为福特王国的继承人。在这种矛盾中，亨利·福特变得越来越古怪，惯于发号施令且独断专行的他开始处处牵制着爱德塞。他认为唯一可以让软弱而自卑的爱德塞成长起来的就是挫折，于是，这位“国王”便不断为自己的儿子制造麻烦和挫折，并不顾儿子的感受而无情地打击他。
一次，亨利·福特来到荣格河工厂视察，发现工人们正在建一些新的炼焦炉。在了解到这是爱德塞命令做的之后，他什么也没说就走了。可是当炼焦炉建造完成，爱德塞准备举行庆祝仪式时，他却收到了荣格河工厂工人的报告，他的父亲派人正在拆除新的炼焦炉。爱德塞赶到现场，那些建好的炼焦炉已经被拆得七零八散。“这是亨利先生的命令，他说没有必要建这些，只需从别的工厂订购，然后通过铁路运来就行了。”这就是爱德塞得到的最后答案。
还有一次，亨利·福特去纽约度假，临行前他告诉爱德塞，如果公司有事情就自己拿主意，无需向他汇报。在此期间，爱德塞考虑到公司的办事人员和行政人员将会日益增多，便决定建造一座新的行政办公大楼。当亨利·福特回来时，大楼的地基已经挖好了。
“这是要做什么？”亨利·福特质问儿子。爱德塞将自己的想法告诉了父亲，亨利·福特的脸上没有任何表情，看不出来他是高兴还是不高兴。
忐忑不安的爱德塞第二天来到公司时，眼前的情景让他目瞪口呆：已经挖好的地基在一夜之间就被填平了。爱德塞知道这一定是父亲的主意，然而更令他吃惊的是，旧行政大楼的四楼空空如也，不但一个人都没有，就连桌椅也都消失了。爱德塞找到父亲询问理由，亨利却回应道：“我们不需要任何更多的办公空间，如果人太多的话，就裁掉一些。我为你的新行政人员腾出了整整一层楼，这下应该够了。”爱德塞满脸涨得通红，心中充满了愤怒与痛苦。行政大楼的四楼主要是公司的营业部和会计部，而这两个部门正是爱德塞准备重点扩充的部门。可是现在这两个部门不但没有扩大，反而被父亲一夜之间扫地出门了。爱德塞压制住了心中的怒火，默默地回到了自己的办公室。
第二天，当亨利·福特来到办公楼四楼的时候，发现昨天被他解雇的所有人员又都原封不动地回到了各自的岗位上。他知道这一定是爱德塞的决策，亨利·福特并没有生气，相反，对于儿子的反抗，他倒觉得很满意。
其实类似这种剧幕经常在这对父子之间上演。在亨利·福特看来，这是对儿子的考验和锻炼。可是在爱德塞看来，这些却是父亲对自己的伤害。有时候，爱德塞会刻意避开父亲，或者干脆放弃对父亲的反抗。亨利·福特则总是处在矛盾之中，他不喜欢儿子挑战自己的权威，他要让所有的人知道，他才是真正的福特公司的掌权者。可是，如果爱德塞对他言听计从的话，他又会很生气，认为这是儿子软弱的表现。这对父子之间的矛盾越来越深，有时候他们两个很长时间都互不理睬。
亨利·福特十分关注儿子的行动，他总是问自己的部下，爱德塞今天都忙了些什么。如果得知爱德塞去找他的朋友们了，亨利·福特就会大发雷霆。在亨利·福特眼中，爱德塞的很多朋友都是极其“虚伪”的人，其中包括后来连续四届当选为美国总统的富兰克林·罗斯福。
1926年，爱德塞夫妇和朋友一起到芝加哥度假疗养，在疗养院里遇到了因为脊髓灰质炎而中止了政治生涯的美国前任海军部长富兰克林·罗斯福。罗斯福曾在报纸上抨击过亨利·福特导演的“和平船运动”，但是爱德塞并不介意，他和罗斯福谈得非常愉快。罗斯福谈到他想发起成立基金会，专门救助那些患有脊髓灰质炎也就是小儿麻痹症的病人。爱德塞后来送给罗斯福一张2.5万美元的支票，成为罗斯福想成立的基金的第一笔捐款，这深深地感动了罗斯福，后来，两个人成了很好的朋友。
亨利·福特在得知此事后非常生气，他认为儿子的行为“愚蠢”极了。亨利·福特十分讨厌爱德塞去见那些朋友，他甚至找人监视自己的儿子。聪明的爱德塞很快就发现了这一点，可是他又不愿意与父亲发生正面的冲突，于是有时候他就像一个10岁的顽童一样和父亲玩起了捉迷藏的游戏。他的那些助手们和工厂的工人也都在暗中帮他躲避父亲的监视。
亨利·福特不但监视着爱德塞的行动，对于爱德塞的各种爱好也总是嗤之以鼻。与父亲一样，爱德塞从小就热爱各种机械，经常阅读一些汽车、机械杂志和报纸。除了对豪华汽车情有独钟以外，爱德塞还喜欢飞机。
1920年前后，出于对飞机的痴迷与热爱，爱德塞和福特汽车公司的另外一名机械师查尔斯·奥肯一起设计并制造了自己的飞机。这架飞机的整体框架是用金属做成的，他们还特意买来又轻又薄的中国丝绸做飞机的机翼，用几个自行车的车轮作为降落装置，爱德塞还拆下一辆T型车的发动机来做动力装置。飞机终于发动了起来，歪歪扭扭地向前飞了几米，在离地面仅仅几英尺后就怒吼着撞在了一棵树上，差点儿散了架。
爱德塞没有因为这次的失败而气馁。他一遍又一遍地向父亲游说，说明研制和生产飞机将会给福特公司带来多大的收益，对飞机不感兴趣的亨利·福特终于很难得地被儿子说服了。不久，福特汽车公司的飞机工厂建立了，后来还设计并制造出了安装有三台发动机的福特飞机。深受鼓舞的爱德塞和他的工程师们紧接着设立了爱德塞梦想中的“空中T型车”——廉价、省油、速度不是很快的“大众型”单翼飞机。然而，正当爱德塞等人对这种飞机进行检验准备投入大批量生产时，一名福特工厂的试飞员死于飞行事故。于是，亨利·福特以此为借口拒绝爱德塞在此方面继续发展。
爱德塞一直希望自己能像父亲一样，设计出并制造出一种深受公众欢迎的平价快艇，打造出属于自己的T型舰队，以此来证明自己是一个有能力的实业家。当爱德塞建造的一个快艇模型根本无法充分划水时，T型船的梦想也彻底破灭了。
对于爱德塞的这些活动，亨利·福特将其看成是“业余爱好”，因此，他不会让儿子的这些业余爱好发展为主业的。爱德塞在其他领域的尝试失败后，只能将注意力集中在汽车上，他发现自己虽然是福特汽车公司的总裁，但是却只有责任没有权力。尽管如此，爱德塞与父亲之间的“折磨”仍持续了很长时间。
（摘自浙江人民出版社《福特家族传奇》 编著：季阳明）
挫折教育无需人为设置障碍 篇12
“不经历风雨, 怎么见彩虹?”“挫折是一把双刃剑”, 它既可以给人带来痛苦与不幸, 也可以使人在与困难的斗争中获得经验与信心。但挫折教育并不是教人如何去回避困难, 而是教人以一种积极的心态去面对挫折, 在挫折中成长。
用什么方式教孩子, 谁都绕不过去, 也是个永远不老的命题。日本人很看重一个人忍受痛苦、不怕困难的品质。即使在大雪纷飞的冬天, 日本川崎阳光等几十家幼儿园的孩子们都只穿一条蓝色的运动短裤和一双白色的运动鞋在冷飕飕的操场上活动, 孩子们总说“我不冷”。当然, “我不冷”是假话, 实际上他们是不为寒冷所惧。美国的孩子, 三岁应学会叠被, 四五岁要整理自己的房间, 每天干45分钟家务是10岁孩子的“法定义务”, 18岁就应离家独立生活。美国南部一些州立中学的学生必须不带分文, 独立谋生一周才能毕业。“要花钱, 自己挣!”如果18岁还依赖父母, 那会被唾沫淹死。但是, 苦难和挫折本身不能造就一个人, 能够造就人的是他在挫折和苦难中找到了解决的办法。这件事情发生了, 他走过来了, 就会特别好。反之, 也许会产生心理上的负面影响, 感觉比较压抑。
但是, 不用额外给孩子设置什么障碍, 孩子在成长的过程中就已有很多的挫折。叶圣陶说:“如果孩子的生命是一把披荆斩棘的刀, 那么挫折就是一块不可缺少的‘砥石’。”挫折教育能使孩子生命之“刀”更锋利, 使孩子能勇敢地面对挫折的磨砺。但是, 挫折教育, 不是让孩子吃点苦, 更不是花点钱就能提高孩子的抗挫折能力。培养孩子的抗挫折能力绝非一日之功, 人为地让孩子吃苦也非挫折教育的本质, 只不过是一种“游戏”而已。因为挫折是个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍, 预定目标不能实现时所产生的一种情绪状态。夏令营的所有“活动”或“课程”都是人为设计的, 过于刻意设计的挫折非但达不到提高抗挫折能力的目的, 甚至还会让孩子产生“游戏人生”错觉。