青少年舞蹈教学方法

青少年舞蹈教学方法（精选12篇）

青少年舞蹈教学方法 篇1

一、丰富的教学方式

(一) 课堂教学

在课堂教学中教学方法很重要, 作为老师在教授新动作时, 首先应当给学生正确的示范, 同时要求教师讲清动作规格和要领, 说明动作的形态和用力的方法。教师在讲解时语言要简练, 要精讲多练, 把大部分时间用在反复练习上。

1、动作规格和概念要有步骤的提出。

2、要选择有效的训练步骤。

3、教授新动作或开技巧, 教师要认真备课。

4、教授新动作和新组合时都要将节奏及动作记在脑子里。

5、教授新动作时可先解说动作的做法, 然后解说节奏, 也可以由教师口数节拍让学生练习, 然后再配上音乐练习。

6、在练习新动作时及时指点、纠正出现的问题。

舞蹈是时间与空间的艺术, 是用身体和节奏表现情感的。因此舞蹈教师在教学中要用生动的形象去指导和启发学生, 给学生反复地示范动作。教师示范要有充沛的感情与热情, 示范动作要力求准确无误、节奏鲜明。示范动作包括单一动作和组合动作, 也可根据具体情况做局部动作的示范, 但应尽可能减少。此外, 也可以由教师带领学生一起做, 或者选择一些优秀的学生做示范。

只有通过正规的课堂中的讲解和示范, 才能使同学们更好的掌握舞蹈专业的技术技能, 少走弯路, 更快的走向成功。

(二) 欣赏教学

在舞蹈教学欣赏和观赏一些优秀的作品对学生艺术欣赏的能力和理解作品的能力是很有帮助的。欣赏一部优秀、健康、向上的舞蹈作品可以唤起人们的美感, 起到陶冶情操、净化心灵、完美人格的作用。使学生在对人体美、人体动态美以及舞蹈之美更加感兴趣, 更迷恋于课堂上所学的东西, 学生才会更积极主动地去学习, 提高学生的审美能力和艺术欣赏水平。

(三) 实践教学

参加大型的演出及晚会, 适当的带领学生参加正规的艺术演出, 这样的演出不仅可以完成学校的任务, 增加学校的知名度, 还可以增加学生的视野面以及提高学生的技术技能。通过强化实践演出, 既可以让学生在实践中发现并解决课堂中存在的问题, 相辅相成, 提高教学水平。

二、注重青少年舞蹈教学的方式

当今舞蹈教师大多数是师范毕业的音乐教师兼职, 掌握的专业舞蹈知识和技能有限, 在舞蹈教学的全过程中困难重重, 没有形成规范的教法, 也没有系统的教学大纲, 又急于学生成才, 这种现象非常不好, 我认为作为教师应该遵循以下两点:

(一) 循序渐进

一个从未接受过舞蹈训练的青少年开始接受舞蹈教育时, 就进入了一个“演变”的过程。在这个“演变”的过程中, 教师不应该急于求成, 而应该根据学生的生理特点, 进行科学的、系统的、全面的舞蹈训练。在舞蹈训练的过程中, 学习舞蹈技能和安排运动量时药遵循由单一动作的训练到组合训练动作难度要适中, 运动量逐渐加大。

在进行软开度的过程中, 要讲究适度原则, 按照循序渐进的方法, 逐渐使学生达到舞蹈所需要的软开度及能力, 避免学生在训练时因为用力过度而造成肌肉拉伤等舞蹈训练常见疾病。青少年舞蹈教学在能力的训练上, 应该注意方式方法, 不应该急于求成的练习他们的软开度, 这样会使他们的自信减弱, 从而降低他们对舞蹈的热爱。例如:初学舞蹈的青少年在竖叉的训练过程中, 先让学生的一条腿伸直绷脚另一条腿自然弯曲, 在这种体态上, 上身往前压, 抱住前腿或是往后压后退, 这样的训练坚持几个月或一年再让学生把两条腿同时伸直绷脚背。让他们先从思想上接受舞蹈, 喜欢舞蹈, 让他们觉得舞蹈课堂是十分有趣的, 并不是一模一样的模仿老师所教授的动作, 只有这样才能使青少年对舞蹈课感兴趣而不是厌烦或是恐惧。遵循循序渐进的方案去制定舞蹈教学计划和教学内容, 特别要注意的是舞蹈教学的全过程。

(二) 因材施教

舞蹈教学活动必需尊重这个阶段学生身心发展的需要, 紧密结合学生的心理特征, 选择合理、适当的教学方法。它包括舞蹈课堂教学过程中, 学生每一个小动作。如通过对老师和学生的态度, 回答问题的言行举止是否端正;学生的表情、眼神来观察他做动作是注意力是否正在集中。这些都是教学过程中应加以注视的问题。

一定年龄阶段的青少年, 他们的心理特点和智力水平既有一定的普遍性, 又有一定的特殊性, 教学中针对他们的共同点和个别差异, 因材施教, 有利于扬长避短, 有利于多出人才, 早出人才, 快出人才。在教学过程中不能只是单纯传授舞蹈技能技巧、动作肌肉的练习, 二是让学生通过学习舞蹈的基本知识, 认识到学习舞蹈是一个艰苦细致的过程, 在这一过程中要懂得去体会刻苦奋斗、执著追求的精神, 并把这种精神转移到自己的文化课学习和日常生活做人做事的标准中, 努力的使自己成为有理想、有文化、有道德、有素养、有纪律, 德才兼备, 学舞双优的中学生。

三、结语

重视青少年舞动教育, 发挥青少年舞蹈教育的功能, 全面提高青少年的思想道德, 劳动技能和身心素质, 促进学生健康活泼、积极向上的生活态度。相信, 随着我国人民文化素质的提高, 对审美艺术的加深, 舞蹈教育也必将愈来愈受重视。理论永远要伴随着实践, 在青少年舞蹈教学中, 要边做边讲, 边做边体会。展望未来, 青少年舞蹈将会有更为广阔的发展前途。

青少年舞蹈教学方法 篇2

三沙中心小学

吴

田

一、指导思想

为培养护理学生具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强自身素质培养和艺术潜力的挖掘，以提高学校舞蹈教学课堂（第二课堂）为核心，以所有的学生都能舞起来为目标。

二、教学任务

在教学中采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。基训枯燥，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，本人以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导学生通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。。。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了学生们健全、完美的品格。鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。本课程教学来源于各类舞蹈形体训练光碟，电视及网络和自身对舞蹈认识的创造。

三、授课时间

每周星期四下午第四节

四、授课地点

音乐室

青少年舞蹈教学方法 篇3

关键词： 非舞蹈专业    青少年    舞蹈意识

在这个科技和物质快速发展的时代，精神的东西，比如艺术、文化，其发展总体上来说还是很缓慢。人们都在忙着挣钱，忙着花钱，忙着享受物质，精神上的深度和宽度不仅没有得到长足的补充修炼，甚至有的地方出现倒退的趋势。

古代专门的艺术事业的从业者不仅数量少，而且内容和形式较单一，舞蹈有驱魔辟邪、祈求福气、取悦上位者和划分阶级等功效。随着社会的发展，舞蹈以一门独立的艺术门类傲立于世，舞蹈的内容、形式、功能都更多元更复杂，成为一门异彩纷呈的艺术。

可是由于舞蹈艺术对学习者身体能力和思想领悟力的都有较高的要求，很多人对舞蹈不解，更因为教授途径较传统和单一，大众对舞蹈的接触比较少，对舞蹈的内涵、专业知识知之甚少，甚至有很多认识上的误区，阻碍了对舞蹈学习的前进，模糊了舞蹈意识，使舞蹈事业的壮大和发展都有了一定的困难，带来了阻碍，今天简单谈谈如何提高以非舞蹈专业青少年为主的大众舞蹈意识。

一、舞之不知

即舞蹈看不懂。

舞蹈的编创源头很多，可以根据历史记载、著作、传说、自我感受、想象等。有时候编创者会对自己某一瞬间的生活感受进行创作，把情绪扩大，对情绪进行渲染，只简单地表达一个情绪、一个瞬间，而舞蹈动作并不含具体的实际意义，只是跟随感觉变化发展。这个时候需要的是领悟力，是对日常生活中一点一滴情绪的细细品味体会，慢慢积累出来的领悟力，既可以通过舞蹈中典型的动作对舞蹈进行赏析，又可以通过对整个舞蹈的气氛感觉体会舞蹈的情感表达。我们暂且把这种对一点情绪发展出来的舞蹈，称之为“点”，点理解了，下来就是内容结构上稍微复杂一点的“线”，线，除了情绪情感还有了一些情节，在情节上的“读取”就是对平时生活动作的积累了，舞蹈源自于生活，舞蹈动作自然也是，舞蹈动作就是将生活中的自然动作进行选用、加工、升华、延伸、衍生，所以只要常常仔细观察生活中的自然动作，通过联想和思维的发散，对舞蹈里动作的涵义、表达内容会变得容易理解。“面”是对“点”和“线”的综合运用、融合展现。“面”的展现一般来说是舞剧，或者是一系列舞蹈组合，会有角色，不同的角色会有不同的情感和情节，甚至同一个角色也会包含许多情感和情节的变化。“面”较之前文中的两者更大气更磅礴，包含的内容更多更复杂，这就是综合能力的展现。

二、舞之误之

即对舞蹈的误解，以为舞蹈就是技术活或者体力活，技术技巧好就说明这个舞蹈好，学舞蹈会长不高又或者学舞蹈可以减肥，舞蹈就是搔首弄姿、故作姿态等诸如此类的误解或者是误区。下面我将一一进行简单的解答。其一，舞蹈既不是技术活又不是体力活，舞蹈不是杂技，也不是体育，但舞蹈确实包含一些杂技和体育的技巧和力量，而这些技术技巧和力量仅仅是为表达情感而做的辅助。舞蹈的终极目的仍然是传情达意。舞蹈中有三大分支：自娱性舞蹈、表演性舞蹈和竞技性舞蹈又叫体育舞蹈。体育舞蹈包括健美操、啦啦操、国际标准舞等，注重力与美，而即便是体育舞蹈也有情感内容在其中，只是情感的多少有所不同，却不可动摇舞蹈是一门传情达意的艺术这一定义。其二，舞蹈是身体的艺术，以身体作为表达和承载的工具，所以直接影响身体形态和骨骼的生长变化。“因为学了舞蹈所以长不高”，这句话应该反过来说，因为长不高才能学舞蹈。并不是“学舞蹈”导致人“长不高”，而是“学舞蹈”就要挑选“长得不高”的人。从生理角度看，个子高的人协调性不如个子低的，身体柔韧度也不如个子低的，从物理角度看，个子高的人运动速度比个子低的人慢，同样的动作，个子高的比个子低的人做起来费劲也费时。从视觉上说，过高的人会有笨重感。当我们说一个人适合学舞蹈的时候，看的不仅是身高和比例，比例比身高更重要，这就是我们常说的“三长一小”，长，要脖子长，胳膊长，腿长，小，则是脸小。舞蹈学习的时间久了，肌肉也就会随之变化，但并不是平常说的减肥。因为大量的运动身体长期肌肉收紧，所以看起来像是“瘦了”，事实上只是肌肉更紧实，线条更优美，轮廓更清晰有型，肉是没有减少，可是看起来更苗条，体质也好。其三，舞蹈的一切都是为了两个字——“表达”。所以搔首弄姿也好，故作姿态也好，都是为了表达。也许是为了讽刺一个人的可怜，也许是为了表现一个人的落寞，又或者是为了体现其他角色的端庄，舞蹈切不可断章取义，正如所有的艺术一样，完整的才能明白所表达的。

然后是基础知识的混淆，常常把流行舞当做现代舞，又把当代舞和现代舞分不清楚，芭蕾舞都是穿着足尖鞋的。

“当代舞”主要指的是广泛吸收而又不拘一格地运用中国传统舞蹈素材和外来艺术素材进行的创作和表演。这种舞种的作品主要反映我国当代的社会生活和时代的精神风貌，作品中所塑造的艺术形象大多鲜明欢快，体现大众丰富的民族审美情趣。

现代舞，是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别，它反对古典芭蕾舞的因循守旧、脱离生活、追求技术、形式主义，主张摆脱古典芭蕾舞中僵硬的程序化的动作程式的束缚，追求自然的抒发人类真实的、自我的情感，强调舞蹈艺术反映社会生活这一特点。虽然这个舞蹈派别在时间上来推算还是一个新生儿，但是厚积薄发，这种舞蹈理念得到许多乃至无数舞蹈者的喜爱和追随。

流行舞，则是由欧美发展至全球的最为青少年所喜爱的舞蹈，节奏欢快，力量十足，也具有一定炫技的内容，其分支有霹雳舞、爵士、机械舞等。

简单地从形式上区分的话，一般来说，当代舞的人数较多，选用音乐大多是通俗歌曲，舞者身姿优美，着装华美。现代舞则多为单人舞，选用音乐无歌词节奏缓慢，或是简单地表达一个意境、一种情绪，舞者身形飘逸，着装宽松，不拘小节。流行舞的人数就较灵活，单人多人都较常见，音乐节奏欢快紧凑基本上都是流行音乐，舞者所穿的服装具有鲜明的个性，较前卫。

芭蕾舞分为古典芭蕾和现代芭蕾，在古典芭蕾中，女舞者要穿着足尖鞋立起脚尖为观众表演，而男舞者则是不需要的。现代芭蕾则是根据舞者自己的意愿选择是穿软底的两头芭蕾鞋还是硬底的足尖鞋。

三、舞之独之

认为舞蹈是一个人的事情。

这是一个极大的错误。舞蹈绝不仅仅是一个人的事情。学习舞蹈是一件令人快乐的事情，有多少努力就有多少回报，而且常常会带给你意想不到的惊喜;学舞蹈是一件可以塑造人格和性格的事情，在付出中学会忍耐，在疲累时懂得坚持，在疼痛时懂得坚强;学舞蹈是一件幸福的事情，会有优美的身形，会有很多朋友，也可以在舞蹈上征服观众。

舞蹈关系着舞蹈者的身体，联系着周围人的情感，潜在地改变着身边人对舞蹈的认知，默默地推动着大众的舞蹈意识。舞蹈可以强身健体，改变一个人的体格，在学习舞蹈的过程中吃一点苦，受到一些疲累是不可避免的，不付出怎么可能有回报？而在这吃苦受累的过程中，学习者的意志力渐渐地得到锻炼，不管舞蹈最終有没有学成，做起其他的事情多了几分韧劲。舞蹈是一个集体性的活动，大家一起流汗，一起流泪，一起进步，一起欢声笑语，一起收获付出后的成果，慢慢地一群人的情感就这样凝结在一起。舞蹈是需要展示的，不管是为了告诉别人自我的情感，还是为了博得大家的笑容和掌声，舞蹈总是一门要表现的艺术。当大家看到你的舞姿，情绪被你感染，心绪被你牵动，给身边的人带来温暖，给周围的人带来惊喜，又何乐而不为呢？

如果有幸你是一位拥有舞蹈天赋的人，学习的状况又渐入佳境，相信舞蹈带给你的快乐你一定已经尝试过，为什么不把它推广开来，让大家都乐在其中呢？我就是抱着这样的心态写这篇文章的，希望让更多的人体会和领悟舞蹈带所来的快乐和幸福，感受它的魅力，得到它、拥有它、享受它。

即便是在信息化的今天，仍然有许多人不了解舞蹈，误解舞蹈，曲解舞蹈。虽然这给舞蹈的推广带来一些小麻烦，但这并不能阻止舞蹈的发展。从人类感情说，没有比舞蹈更能满足人类宣泄情感欲望的方式。在舞蹈中酣畅淋漓，无疑又给人类带来快乐。尽管误解误区仍存在，但愿我们能为消除它们献一份力，让舞蹈的快乐感染每一个人。

浅谈青少年舞蹈训练的几点方法 篇4

一、强化青少年舞蹈基础素质训练

1、力量素质

青少年正处在生长发育期,在力量上还有一定的不足,其力量发展有一个过程,在舞蹈基础训练当中,要有意识的强化力量训练,遵循青少年身生理发育特点和舞蹈训练的基本原则。在力量训练当中,对小于13岁的青少年,要侧重于全身的力量训练,改善他们的肌肉协调性,使其能够的达到基本舞蹈动作完成的要求。在训练的过程中,可以采用克服自身体重的训练方法,增强力量训练的动力,让肌肉紧张和放松交替进行,从而增强肌肉的协调能力。力量训练最好是以适当的力量重复形式进行,但是要控制好时间和重复的次数,避免出现肌肉拉伤或软骨损伤。13岁以上的青少年,可以根据其情况增加一些力量器具训练,但是也应该控制好训练量,以微微出汗为控制标准。

2、速度训练

很多舞蹈动作对舞蹈者的速度有比较高的要求,在舞蹈训练当中必须作好速度训练。舞蹈训练当中的速度包括反应速度、位移速度、动作速度。在训练当中,要采取和项目相似或者相近用力顺序的训练方法,这样不仅可以作好速度训练,还能将速度训练的成效融入到舞蹈动作当中,掌握舞蹈当中速度运用的基本方法。在训练当中禁止采用绑腿增加负荷的方式训练,主要采用克服自身体重的训练方法,适当的增加重复训练量或者采用循环训练方法,来提高青少年的速度及速度控制能力。训练的方法要多种多样,不要单一重复影响到青少年训练积极性。

3、耐力训练

舞蹈是在规定时间内完成规定动作的行为过程,舞蹈时间少则几分钟,多则十几分钟,甚至在一些文艺演出活动当中,要求舞蹈人员必须连续上场表演,这就对他们的耐力提出了很高的要求,专业的舞蹈演员都有较高的耐力。在青少年舞蹈训练当中,也要做好耐力训练。在耐力训练当中不宜采用增加训练强度的方法,而是采用重复训练法和间接训练法,简单的来说设计几组动作,让学习真在规定的时间之内重复完成。或者完成某组舞蹈动作以后,休息一下再进行重复的训练。重复训练法的训练时间最好在半个小时之内,间接训练法的训练时间最好10分钟一次,间隔5分钟重复,循环进行不超过五次。

二、适当增加青少年舞蹈专项素质训练

1、音乐感训练

舞蹈一般都伴有乐曲,舞蹈动作都是随着乐曲的展开进行的,最高的境界及时舞蹈与音乐融为一体,要求舞蹈演员必须具有良好的音乐感。在青少年舞蹈训练当中,也应该有意识的培养的他们的音乐感。一方面,老师可以带领学生鉴赏某首乐曲,了解这首乐曲所要表达的内容,甚至对乐曲的表演过程、节奏变化都要详细的了解,这样才能将乐曲与舞蹈动作充分的联系起来。另一方面,在训练当中应该不管是全套动作,还是分解动作,都应该打开乐曲,找到相应的片段,在训练当中播放,遇到舞蹈动作与音乐节点不一致的时候及时纠正,逐渐的让青少年找到舞蹈与音乐的结合点,形成良好的音乐感。

2、认真做好舞蹈动作训练

青少年学习的舞蹈类型有很多,有体育舞蹈、拉丁舞、交谊舞、街舞等,任何一种舞蹈都有自己的基本步伐和动作,学好这些基本步伐和动作是学习这些舞蹈的基础。在青少年舞蹈训练当中,必须根据所学习舞蹈的类型,作好青少年的舞蹈动作训练。比如说体育舞蹈,在训练当中要选训练基本步伐,反复的训练达到十分纯熟的情况下,再学习花样步伐。体育舞蹈有五种舞,每一种当中都包含12小节基本步伐,在训练当中一共要学习60种基本步伐。在训练当中可以先进行分解动作练习,在掌握分解动作的基础上,再将这些动作联系起来,进行整套动作的联系。在分解的时候,要详细的摆正每一个动作的手、脚等的位置,面部的表情、动作的变化轨迹等,说明完成这些动作,身体是如何发力的等,力争每一个人都标准的完成,从而为其更高水平的学习打下基础。

3、重视面部表情训练

面部表情也是一种肢体动作,也是舞蹈的一部分,在训练当中不能忽视。面部表情一般与舞蹈动作、乐曲的内容紧密相连,掌握每一种舞蹈对面部表情的基本要求,在训练的时候要求他们在规定的动作当中完成这些表情。比如说跳伦巴的时候那种含羞待放的表情,跳洽洽、桑巴的时候那种热情的笑脸等,让青少年掌握这些面部表情之间的差异,并在舞蹈训练当中准确的表现出来。除了基本表情之外,还要学会表情之间的过渡与变化,很多表情都必须跟随乐曲的进行不断变化,从快乐到悲伤、从平静到悲愤等,这些都需要在训练当中有意识的加强训练,在表演的时候才能达到理想的效果。

总之,要想让青少年学好舞蹈,必须重视舞蹈基本素质和专项素质训练,让其真正从一个舞蹈爱好者转变为一个舞者,这样才能保证训练的质量与效果。

参考文献

青少年舞蹈大赛稿子 篇5

同期声（参赛者林珊斗笠女）：第一个是要靠默契，第二个是要靠感觉，三个人跳出来要像一个人跳一样，那样才好看，同期声（参赛者朱欢蓝衣女）：因为我们跳的是傣族舞，傣族舞一般都是打赤脚，这样更有感觉一点，没有多大的影响，因为对舞蹈的热爱，跳舞也可以暖身，所以还好不是很冷，还好吧，能坚持下去，没有很久半个月

同期声（参赛者林泓均红衣女）：作为一个舞者每一种舞蹈都要去尝试一下，群舞要靠几个人在一起的默契，都还好，我们三个是同学，在同一个地方上舞蹈课，在同一个班，默契是要靠长期培养，这样才能使舞蹈跳起来更有感觉，更好看，同期声（评委）：这次搞这个红孩子艺术节和第三届青儿艺术节，搞了几届了，这次我觉得它有他的特点，这次小学组的表演特别的细腻，舞蹈动作也做得比较好比较规范了，说明他们的老师下了很大的功夫把他们搞好了，青年组的技巧今年也比去年做的更高了，他们今年的技巧也都有所突破，这次的组织也很不错，组织得非常有秩序，井井有序，作为评委看了这次比赛也很激动也很高兴，也看到了我们赣州的舞蹈还是有新的发展和飞跃，我希望下次搞得比这次还好，整个来讲，这次的这些孩子素质还是很好，年轻都是还可以，他们都分了好多组，少儿组青年组等，都还可以，不足的地方，其实这次我总觉得还少了一点，就是参赛的人数少了一点，但是质量是很高，表演水平也不错，希望以后能有更多的人来参加，天气可能也是有一些（影响），因为这天气也是比较冷，在零度一度左右，我们都穿着大衣，他们都穿着单薄的衣服在台上面，看出是很冷的，同期声（参赛者温子涵小女孩）：我今天跳的是迷彩酷娃，我跳得很好，我的同伴们也跳得很好，我们喜欢跳舞

口播：12月18日由共青团赣州市委，赣州舞蹈家协会等单位主办的赣州市第三届青少年舞蹈大赛在赣州市青少年活动中心学术报告馆隆重举行，参赛者和参赛节目都是由我市的各个县市区选送，我们一起去现场目睹参赛者的风采吧

隐播：此次青少年舞蹈大赛分中国舞和拉丁舞专场，根据年龄的不同又分为幼儿群舞组，少儿组，青年组等，今天的气温依然不高，但是台上的选手们却个个轻薄上阵，穿着迷彩服正在台上表演的男选送叫李景洪，他表演的是单人现代舞，反映军人戴着大红花退伍时的依依不舍之情

同期声（参赛者李景洪军装男）：天气比较冷，有是有点（影响），但是自己为了比赛会克服，发挥一般，比较松弛也许是没有活动开，因为在场上，肯定有点不适应这里的环境，心理上的压力，太多厉害的选手了

隐播：除了单人舞外，还有双人，三人舞等，现在三个选手正在表演的是傣族舞，表演者告诉记者，她们三个都是同学，在同一个地方上舞蹈课，而且在同一个班，因为长期在一起练习舞蹈，培养了较好的默契感，所以组编了一个三人舞来参赛

期声（参赛者林珊斗笠女）：第一个是要靠默契，第二个是要靠感觉，三个人跳出来要像一个人跳一样，那样才好看，隐播：在现场记者看到，因为天气原因，别的选手一般都会穿舞蹈鞋在台上跳舞，但是这三个选手却光着赤脚

同期声（参赛者朱欢蓝衣女）：因为我们跳的是傣族舞，傣族舞一般都是打赤脚，这样更有感觉一点，没有多大的影响，因为对舞蹈的热爱，跳舞也可以暖身，所以还好不是很冷，还好吧，能坚持下去，没有很久半个月

隐播：在来看看我们的幼儿群舞，小朋友们个个都热情洋溢的，踏歌起舞，同期声（参赛者温子涵小女孩）：我今天跳的是迷彩酷娃，我跳得很好，我的同伴们也跳得很好，我们喜欢跳舞

隐播：这次舞蹈大赛的评委阵容也是相当豪华，有。。。。。他告诉记者说这次的青少年舞蹈大赛组织的秩序井然，很有特点，参赛选手们的整体水平比去年也有了很大的提高，同期声（评委）：这次搞这个红孩子艺术节和第三届青儿艺术节，搞了几届了，这次我觉得它有他的特点，这次小学组的表演特别的细腻，舞蹈动作也做得比较好比较规范了，说明他们的老师下了很大的功夫把他们搞好了，青年组的技巧今年也比去年做的更高了，他们今年的技巧也都有所突破，作为评委看了这次比赛也很激动也很高兴，也看到了我们赣州的舞蹈还是有新的发展和飞跃，我希望下次搞得比这次还好，不足的地方，其实这次我总觉得还少了一点，就是参赛的人数少了一点，但是质量是很高，表演水平也不错，希望以后能有更多的人来参加，同期声（参赛者李景洪军装男）：天气比较冷，有是有点（影响），但是自己为了比赛会克服，主要表现军人戴着大红花离队时依依不舍的感觉，属于当代舞，发挥一般，比较松弛也许是没有活动开，因为在场上，肯定有点不适应这里的环境，心理上的压力，太多厉害的选手了

同期声（参赛者林珊斗笠女）：第一个是要靠默契，第二个是要靠感觉，三个人跳出来要像一个人跳一样，那样才好看，同期声（参赛者朱欢蓝衣女）：因为我们跳的是傣族舞，傣族舞一般都是打赤脚，这样更有感觉一点，没有多大的影响，因为对舞蹈的热爱，跳舞也可以暖身，所以还好不是很冷，还好吧，能坚持下去，没有很久半个月

同期声（参赛者林泓均红衣女）：作为一个舞者每一种舞蹈都要去尝试一下，群舞要靠几个人在一起的默契，都还好，我们三个是同学，在同一个地方上舞蹈课，在同一个班，默契是要靠长期培养，这样才能使舞蹈跳起来更有感觉，更好看，同期声（评委）：这次搞这个红孩子艺术节和第三届青儿艺术节，搞了几届了，这次我觉得它有他的特点，这次小学组的表演特别的细腻，舞蹈动作也做得比较好比较规范了，说明他们的老师下了很大的功夫把他们搞好了，青年组的技巧今年也比去年做的更高了，他们今年的技巧也都有所突破，这次的组织也很不错，组织得非常有秩序，井井有序，作为评委看了这次比赛也很激动也很高兴，也看到了我们赣州的舞蹈还是有新的发展和飞跃，我希望下次搞得比这次还好，整个来讲，这次的这些孩子素质还是很好，年轻都是还可以，他们都分了好多组，少儿组青年组等，都还可以，不足的地方，其实这次我总觉得还少了一点，就是参赛的人数少了一点，但是质量是很高，表演水平也不错，希望以后能有更多的人来参加，天气可能也是有一些（影响），因为这天气也是比较冷，在零度一度左右，我们都穿着大衣，他们都穿着单薄的衣服在台上面，看出是很冷的，同期声（参赛者温子涵小女孩）：我今天跳的是迷彩酷娃，我跳得很好，我的同伴们也跳得很好，我们喜欢跳舞

口播：赣州市首届红孩子少儿艺术节系列活动之一，赣州市第三届青少年舞蹈大赛昨天在赣州市青少年活动中心学术报告厅隆重开赛，参赛者都来自我市各县市区的三至二十四岁的的选手，赛事分为中国舞和拉丁舞专场，根据年龄的不同又分为幼儿群舞组，少儿组，青年组等，共有四十多支参赛舞蹈和五十多个组别，选手的整体水平比去年也有了提高，评委阵容强大，比赛精彩纷呈，我们去现场一睹为快

隐播：随着音乐的想起，参赛者开始翩翩起舞，每段音乐配的舞蹈都有其特殊内涵

同期声（参赛者李景洪军装男）：要表现军人戴着大红花离队时依依不舍的感觉，属于当代舞，隐播：李景洪诉记者，因为各方面的原因，今天他的表现一般般

天气比较冷，有是有点（影响），发挥一般，比较松弛也许是没有活动开，因为在场上，肯定有点不适应这里的环境，心理上的压力，太多厉害的选手了

隐播：今天赣州的气温依然很低，但是在现场，记者看到台上的参赛选手们却个个身着单薄的在舞台上尽情表演，即使是年龄很小的幼儿园的小朋友们

同期声（参赛者温子涵小女孩）：我今天跳的是迷彩酷娃，我跳得很好，我的同伴们也跳得很好，我们喜欢跳舞

隐播：在现场，记者注意到，有些选手为了舞蹈的感觉，竟然不顾寒冷直接光着赤脚跳舞

同期声（参赛者朱欢蓝衣女）：因为我们跳的是傣族舞，傣族舞一般都是打赤脚，这样更有感觉一点，没有多大的影响，因为对舞蹈的热爱，跳舞也可以暖身，所以还好不是很冷，还好吧，能坚持下去

隐播：选手告诉记者她们三个都同学，在同一个地方上舞蹈课，而且个班，培养了比较好的默契感所以组编了一套三人舞来参赛

同期声（参赛者林珊斗笠女）：第一个是要靠默契，第二个是要靠感觉，三个人跳出来要像一个人跳一样，那样才好看，//作为一个舞者每一种舞蹈都要去尝试一下，群舞要靠几个人在一起的默契，都还好，隐播：参赛选手的精彩表演也充分得到了评委们的肯定，评委说，与往届的舞蹈大赛相比，这届的大赛更有特点，参赛选手的整体也有了很大的提高，希望以后能有更多的舞蹈爱好者来参赛

青少年舞蹈训练对中学生的影响 篇6

【关键词】青少年；舞蹈训练；影响

一、有利于促进青少年智力的发展

青少年舞蹈非常符合他们爱动、爱跳的特点，也很符合通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

在青少年舞蹈的教学过程中，我并不单一满足于教会孩子一个技巧、一段组合，而是给孩子们留下一个创造性的空间。例如，我曾以一段抒情的音乐，配之以《雪花》的命题，让孩子们自编自演，让他们充分发挥自己的想象力和创造性。

结果，每个孩子都跳出了对雪花的不同感受，或赞美，或喜爱，或突出其寒冷，或强调其萧瑟……这种创造性的艺术活动，帮助孩子们完成了从平面形象到立体形象的升华转换。它能培养孩子们的形象思维，训练其敏锐的观察能力，使学生的感知、联想、想象、幻想等得以淋漓尽致地发挥，从而促进学生的智力发展。

二、有利于培养良好的道德意识和意志品质

舞蹈是一门整体艺术，青少年舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。

青少年舞蹈还能培养孩子们活泼的个性和坚强的毅力。当代独生子女，在家中受到亲人的宠爱，在公众场合可能会有内向害羞、娇气任性的毛玻而舞蹈是当众表演的，这种艺术活动有着现场即时进行人际交流的特点，在教学过程中，教师可以利用舞蹈的外向特征，激发学生进行富有表情的表演。通过参加排练、外出演出、集体活动，许多学生克服了性格内向、胆小害羞等不健康的心理。参加艺术活动，开阔了学生的眼界，增强了他们的自信心，培养他们开朗活泼的个性。另一方面，舞蹈又是一门残酷的艺术，在舞蹈训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成。这就需要孩子们具有坚强的意志和吃苦精神。

因此，有些比较娇弱的孩子，经过刻苦的训练，他们的毅力得到了充分的磨炼。

三、有利于提高身体素质，增强形体与气质美感

舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。

在我所教过的学生中，有一些孩子原来曾有“驼背”“抠胸”“端肩”等不良习惯，我在舞蹈教育中常常注意提醒他们自觉地改变这种不良习惯。经过一段时间的训练，他们的这种习惯，能被有效地纠正。受过舞蹈训练的孩子，都有仪表、举止端庄得体的特点。这种形体特点，又会使他们自我感觉良好，充满自信乐观，为他们以后得体地待人接物打下一个基矗经过舞蹈训练的孩子，能让人感受到我们民族的一代新人挺拔向上、大方活泼的形体和开朗美好的气质，有助于培养和提高民族自信心，激发民族自豪感。

四、有利于培养良好的审美感觉

青少年舞蹈教学方法 篇7

武汉市体育舞蹈学校是经武汉市体育局批准的一所专业学校,是湖北省体育局同意,报国家体育总局批准的国家级青少年体育舞蹈俱乐部,开设了体育舞蹈和舞蹈表演艺术专业。校园座落在美丽的长江之滨——武汉,占地四十亩,建有符合国际标准的比赛大厅、训练房、教学大楼、学生及教师公寓、健身房、足球场及中心绿化广场,是一所具有相当规模、功能齐全、设施先进、园林式的专业体育舞蹈学校。

我校本着“更快、更高、更强”,以德育培养为先导的宗旨;坚持“读训并重,德艺双馨”的办学方针,立足先成人后成才,注重素质教育、特色教育和全面发展我校成立了DET-C英语培训中心,为使学生提高英语的交流能力,培养更纯正的语感,来自英国和美国的外籍教师直接与学生对话,训练口语,并邀请国际知名外籍教师来校执教,使教学水平与国际接轨。

我校是国内率先成立的体育舞蹈学校,在全国体育舞蹈学校高考中,连续四年文考名列前茅,升学和就业率已达到99%我校曾连续四年在全国青少年体育舞蹈锦标赛中团体总分领先,现已成为由国家体育总局批准的国家级青少年体育舞蹈俱乐部。

几年来,我校先后在各项国际、国内大赛中取得优异成绩,共获金牌188枚、银牌124枚、铜牌215枚、曾有20名学员入选国家青年队。

2008年我校毕业生更是史无前例的有3人考入北京舞蹈学院体育舞蹈专业。其中张睿和杨梦迪分别获得男女拉丁专业考试最高分。

部分毕业生去向

北京舞蹈学院北京体育大学

武汉大学浙江大学

中国戏曲学院解放军文工团

上海戏曲学院武汉体育学院

北京现代音乐学院

中国人民解放军艺术学院

荷兰皇家舞蹈学院

武汉体育学院

华南师范大学广州体育学院

报名时间:即日起

报名地点:武汉市体育舞蹈学校(武汉市江岸区谌家矶平安铺)乘各路公车到汉口二七路、丹水池、堤角等站、转乘1121或21 2到谌家矶平安铺站即可到达。

招生办:027-82335704 027-82336200 (传真)

办公室:027-61229177(胡) 13307134927(李校长)133071 12592 027-63728446(闫)

邮编:430014邮箱:wcbabc@163.com

青少年舞蹈教学方法 篇8

我校本着“更快、更高、更强”,以德育培养为先导的宗旨:坚持“读训并重,德艺双馨”的办学方针,立足先成人后成才,注重素质教育、特色教育和全面发展。我校成立了DET-C英语培训中心,为使学生提高英语的交流能力,培养更纯正的语感,来自英国和美国的外籍教师直接与学生对话,训练口语,并邀请国际知名外籍教师来校执教,使教学水平与国际接轨。

我校是国内率先成立的体育舞蹈学校,在全国体育舞蹈学校高考中,连续四年文考名列前茅,升学和就业率已达到99%。我校曾连续四年在全国青少年体育舞蹈锦标赛中团体总分领先,几年来,我校先后在各项国际、国内大赛中取得优异成绩,共获金牌256枚、银牌178枚、铜牌260枚、曾有24名学员入选国家青年队。

2009年,我校有29人考入北京体育大学、上海戏剧学院、武汉体育学院、广州体育学院、天津体育学院和广西艺术学院。

部分毕业生去向

北京舞蹈学院北京体育大学

上海体育学院天津体育学院

中国人民解放军艺术学院

武汉大学浙江大学

中国戏曲学院解放军文工团

上海戏剧学院武汉体育学院

荷兰皇家舞蹈学院

华南师范大学广州体育学院广西艺术学院

报名时间:即日起

报名地点:武汉市体育舞蹈学校(武汉市江岸区谌家矶平安铺)乘各路公车到汉口

二七路、丹水池、堤角等站,转乘1121或212到谌家矶平安铺站即可到达。

招生办:027-82335704 027-82336200 (传真)

办公室:027-61229177 (胡主任) 13307134927 (李校长)

邮编:430014

邮箱:wcbabc@163.com

青少年舞蹈教学方法 篇9

平日里,学生恭敬地喊我“老师”时,我总会很开心地接受.但同时我又常常问自己一个简单得近乎幼稚的问题:我究竟该怎样去教孩子?

和许多体育舞蹈俱乐部的老师一样,我只是在孩子们的业余时间教他们舞蹈,传授给孩子们的也并不是能够直接影响他们升学的内容,但这并不代表在教育孩子的过程中,我们可以少做一些什么;相反.我们需要做得更多,因为不管你是俱乐部老板还是以赚钱为目的的体育舞蹈老师,首先,我们是老师。

恪守职业底线

谈到青少年体育舞蹈教学,曾有人发表过这样的观点:在没有学习舞蹈的时候,孩子们既天真又可爱,学了一段时间后就感觉孩子变了……这样的言论其实就是在警示一些体育舞蹈老师(特别是青少年的老师)要注意教学中的一些问题。譬如让孩子跳成人化的舞蹈动作、穿性感暴露的服装参加比赛等。

体育舞蹈是舶来品,在传播和教育方面,国内的大专院校和俱乐部都是在探索中前进,但是有一点共识:太小的孩子不能参与体育舞蹈的学习。遗憾的是很多老师没能守住这个底线,在利益驱使下让孩子过早介入体育舞蹈的学习,比如常常有比赛宣称“最小的参赛选手4岁或5岁”,而这些世界上最小的舞者在赛场上并不是在跳舞。

事实上,不管国内组织还是国际组织,都曾试图通过比赛规程来限制这种情形的发生,比如CDSF在设立比赛项目时,将青少年比赛中最小的年龄组设置为8岁以下,而各大国际赛事也只设置了12岁以下组,而在一般情况下,只有经过一至两年的学习,孩子才有能力参加比赛,这其实是将参与体育舞蹈学习孩子的最小年龄限定在不能低于6岁。

当然,我并不反对孩子从小接触舞蹈,比如芭蕾舞基础训练,四五岁的孩子绝对可以参与其中,因为芭蕾舞经过几百年的传承和积累,早已经形成一套非常完备的教学体系,并且芭蕾舞基础训练让孩子在潜移默化中接触舞蹈、形成基本舞蹈素质。与之相对应,根据CDSF的指导方案,青少年教学可以遵循铜牌动作、银牌动作、金牌动作这样一个规律进行,但在此之前必须对孩子进行一些舞蹈基本功的训练。让人意想不到的是,这种教学模式发展到各地后出现了许多光怪陆离的事,比如让一个从来没有经过舞蹈基本功练习(芭蕾舞基础训练)的四五岁的孩子学习铜牌动作。这样的孩子有时连左右脚都弄不清楚,老师一而再再而三地要求他们模仿扭转的动作,其难度和滑稽程度绝不亚于周星驰的喜剧表演。

作为孩子的启蒙老师,引导孩子教育孩子才是首要任务,绝不能将经济利益看得太重。如果老师成了唯利是图的商人,失去作为老师的真正的责任心,那么,一些具备舞蹈天分但经济条件较差的孩子很可能被扼杀。这也是一名体育舞蹈教师(特别是业余俱乐部的老师)必须恪守的职业底线。

尊重孩子的天性

老师在教学中还必须培养巩固孩子学习舞蹈的兴趣。简单地说,在“传道”的过程中,老师必须尊重孩子的天性。

为了吸引生源,满足一些家长争面子的心理,有些老师实行拔苗助长式的教学,以求孩子的成绩在短时间内得到较大提升,有的甚至让孩子在比赛中谎报年龄、组别,频频“过界”,这些问题集中反映出青少年老师群体中的一些弊病。看到天真可爱的孩子做着成人化的舞蹈动作,原本妩媚性感的动作在观众眼中也变成“搔首弄姿”,成人化的舞蹈导致整个体育舞蹈项目在青少年这个层面与原始初衷相背离。

在孩子舞蹈的启蒙期,老师需要向孩子传达的只是最基本的舞蹈技术,根本不用过多强调舞蹈技术之外的内容。例如教8—12岁年龄段的小孩子,首先从最基础的内容讲起,紧接着的就是一些舞蹈动作,在教这些动作时,一定不能片面强调情感、表情等内容。在孩子对舞蹈的情感和内涵没有产生自己的认识时,要求他们展现他们根本不理解的内容,就好比将禾苗从水田中强行拔起一样,短时间会“看上去很美”,但打破了循序渐进的学习规律,孩子也就失去了在逐渐进步的过程中汲取更多营养的机会。

试想一下,如果老师引导孩子按照正常的心理成熟度,让他们在舞蹈技术提升的同时渐渐加深对舞蹈的理解,那么到了青春期,孩子自然会对体育舞蹈有一个比较正确的认识,这时他们就会对舞蹈的情感世界有一个较为深刻的认识,而且这种认识中有许多是他们最真实的情感释放。

除了不教与孩子年龄不相符的内容,寓教于乐也是尊重孩子的表现。孩子最怕严肃的老师,有时课堂上严肃的气氛还会让他们啼哭,这个问题在我国体育舞蹈业余培训市场上相当普遍,寓教于乐,恰恰是一名青少年体育舞蹈教师必须具备的基本职业素养。

塑造“艺术作品”

在孩子的启蒙教育阶段,老师教孩子舞蹈的过程就是帮助挖掘孩子潜能的过程,是塑造他们个性的过程。作为教师,就要像艺术家创作作品一样,针对每个孩子的特点因材施教;而不是“与时俱进”,用一套理论、一个标准、一个模子。

目前,国内的青少年体育舞蹈教学还没有统一的教学规范,特别是全国各地专业院校、舞蹈俱乐部和培训班星罗棋布,采用的教学方法种类繁多,“一个学校一种教学模式、一个老师一种风格”的情形比比皆是。这种情形不利于一个规范、有效的教学体系的形成。舞蹈需要每一名老师发挥个性,将自身所学过滤后,再根据孩子的需要传授给他们。

浅谈青少年舞蹈对素质教育的作用 篇10

一、青少年舞蹈在素质教育中的地位

席勒表示:“我们要想获得政治上的自由,必须通过美感教育的途径。因为只有通过美,我们才能真正实现自由。”这里指出的“美感教育”,主要就是指当前的“美育”。由此可以看出,美育已经渗透到素质教育的全过程。美育可以帮助青少年逐渐形成基本的素质结构,促进青少年身心全面健康发展,同时还有利于提升我国的整体国民素质,在我国素质教育开展中发挥着不可忽视的作用。而舞蹈作为一种情感教育、艺术教育,可以培养个人的艺术修养,是美育的重要组成部分。这里我们可以将舞蹈艺术看作是一项审美活动。在审美教育的过程中,要注重净化人的心灵,提升人的道德情操,与德育的发展目标保持一致。因此,通过舞蹈教育开展青少年素质教育是当前时代发展的必然要求,可以有效满足新一代人发展的需求,有利于提升青少年的思想道德素养,促进青少年的可持续健康发展。

二、青少年舞蹈对素质教育的重要作用

1. 有利于培养青少年的思想道德意识

道德品质主要就是指人在社会实践活动中逐渐形成的一种相对较为稳定持久且具有明显特点的一种行为倾向,这种倾向性通常表现在人的思想行为上。道德品质对人的行为习惯具有着直接的影响,所以,加强培养青少年的思想道德品质是我国教育工作的重要任务。通过爱国主义教育、集体主义教育,可以帮助青少年养成正确的集体荣誉观和人生价值观,从而逐渐形成可以符合社会发展需要的优良道德品质。相对于那些思想发展不成熟,而且接受能力较差的青少年来说,他们只能通过老师进行照本宣科的形式接受素质教育,但是这种学习效果不是很明显。所以,在素质教育过程中,应该不断开发各种新的教育方法和形式,正确认识舞蹈教育在素质教育中的重要地位,充分发挥舞蹈教育在素质教育中的作用,有效弥补传统素质教育存在的缺陷和不足。舞蹈教育可以通过对现实生活的反映,将社会宣扬、传播的道德精神,以舞蹈的形式进行加工,并且较为直观的展示出来,同时通过这种舞蹈教育可以引导广大青少年对美与丑的深入思考。此外,舞蹈具有生动、活泼、形象等多种特点,可以让青少年在学习中充分享受美德的熏陶,增加学习的乐趣,在培养青少年审美需求的同时,有效的熏陶青少年的道德思想。

2. 有利于发展青少年的智力

加强舞蹈教育不仅可以培养青少年的思想道德情操,提升青少年的审美能力,同时还可以促进青少年的大脑智力发展。根据相关研究结果发现,常常欣赏和接触舞蹈艺术,可以促进人们视觉感知能力的提升,为创新思维的发展创造良好的条件。近年来,随着教育体制机制的不断改革和深化,青少年的大脑思维也变得越来越活跃,而舞蹈主要是以运动的方式来表达人们的内心情感,可以有效满足青少年的发展需求。因此,在舞蹈教育中,青少年需要全身心的投入,通过敏锐的观察不断的去发展现实生活中存在的美,并且能够通过思维构思和身体动作有效的展现这种美,从而不断开发青少年的大脑智力。青少年大多都处于身心发展的重要阶段,具有着好动好学的特点,舞蹈教育充分利用了这种特点,抓住青少年的好奇、求知心理,通过各种音乐节奏、舞蹈动作来提升青少年的想象能力和模仿能力,增强青少年对世界事物的认识和了解。此外,舞蹈作为一种无声的艺术,表演者可以通过自身的想象力和心灵感悟将内心的情感充分的表达出来。所以,在素质教育过程中,我们应该充分发挥舞蹈的特性,不断培养青少年的想象能力,提升青少年的创新思维和创造能力。

3. 有利于培养青少年的形体美和优雅气质

沃尔特·特里表示:“舞蹈训练能够增强青少年的体质,促进他们肢体动作的协调性,提升动作的节奏感和韵律感,培养他们的模仿能力,锻炼正确的姿态。从情感的角度来看,舞蹈教育对青少年遵守纪律、接受组织领导、适应集体活动等都有着重要的作用,而且对青少年的情感表达和言行举止也有着很大的益处。同时,舞蹈训练不仅要情感和身体并用,还要保持精神的高度集中。身体在根据规定动作进行舞动时,舞蹈着要保持高度的警觉性、敏捷性。”这里主要从情感、身体素质、注意力等方面说明了舞蹈教育在素质教育中的重要性。通过舞蹈教育可以让青少年在舞蹈艺术的感染和熏陶下形成良好的人体美的素质,提升协调动作的能力。

舞蹈作为一种人体艺术,它主要就是通过各种肢体动作来反应真实情感和现实生活的艺术。青少年大多都处于身心发展的重要时期,身体的新陈代谢较为旺盛,加强他们的舞蹈训练能够有效增强他们的身体素质,锻炼青少年的感知能力;同时还可以美化青少年的身形体态,纠正他们含胸、驼背等不良习惯,帮助青少年逐渐养成优美挺拔的体态;此外,在舞蹈形式和音乐旋律的熏陶下,可以协调青少年的运动和动作,展现个人的优雅气质,让他们保持端正的仪态和仪表,实现外在美和内在美的和谐统一。

4. 有利于提升青少年的团体意识和集体荣誉感

在舞蹈的排练和表演过程中,集体舞占有很大的部分,而且对动作的统一性以及队形的整齐性都有着严格的要求,需要青少年相互配合、相互合作才能有效的完成,有利于提升他们的团队精神和合作意识。同时,在舞蹈演出和比赛的过程中,青少年形成一个表演集体,他们会逐渐养成相互帮助、相互鼓励的良好习惯,逐渐形成一种集体荣誉感。因此,随着学习迁移的基本规律,舞蹈训练中的集体荣誉感会逐渐迁移到学校集体、民族集体、国家集体的荣誉感。

三、结论

总而言之,舞蹈作为艺术的重要组成部分,在我国素质教育发展中占有着重要的地位,并且对青少年的素质教育有着重要的作用。所以,我们应该正确认识到舞蹈教育对青少年素质教育的重要性,加强青少年的舞蹈训练,逐渐培养青少年的思想道德意识,开发大脑智力,锻炼青少年的形体美和优雅气质,提升青少年的团体意识和集体荣誉感,促进青少年德智体美劳的全面健康发展。

参考文献

[1]刘雪涛.浅谈青少年素质教育中舞蹈教育的必要性[J].青年文学家,2010,(05):115-116.

[2]邱玉音.浅谈青少年舞蹈艺术在素质教育中的作用[J].大众文艺,2012,(05):103.

[3]吕璐.浅谈舞蹈教育对于提高青少年综合素质的作用[J].知识经济,2011,(02):150.

[4]李倩.浅谈舞蹈对青少年素质培养的作用[J].大众文艺,2012,(14):288.

[5]陈蓓蓓.舞蹈教育对青少年素质教育的作用分析[J].艺术科技,2016,(02):409.

青少年舞蹈教学方法 篇11

活动中心位于乌鲁木齐南湖西路北一巷，一个占地4327平方米的大院已经全部布置完毕，院里有栋5层高的楼房，建筑面积有5000平方米。从2013年5月29日起，中小学生下午放学就能来这里报名参加活动了。

一楼是两间200平方米的舞蹈室，二楼有两个画室，一个书法教室，每间80平方米。三楼有一间可以容纳100名学生一起活动的合唱教室，还有民乐教室、电子琴教室、电钢琴教室、音乐类综合活动教室。音乐类教室全部采用了吸音、防火材料包围着四面墙壁，各教室同时上课不受任何影响。四楼是科技馆，五楼是图书室，地下一层是体育馆。

筹备组负责人朱世明介绍，目前，活动中心除了科技馆和图书馆外，其余全部开放。从5月30日起，每天下午5点到7点是活动中心上课时间，学生可以学钢琴、舞蹈、声乐、古筝、民乐、手工艺、兵乓球等。“这些活动都是公益性的，不收任何费用，学生来报名就行。”朱世明说。

据了解，活动中心还将筹备民乐队、木卡姆乐队。2013年底前开放的科技馆还有航模、机器人实验室、各类科技创新项目。学生除了每天下午放学后可以去活动外，2013年7月还开放了周末班和假期培训班。

论儿童少年舞蹈训练 篇12

关键词：儿童少年,生理特点,舞蹈训练

我国学习舞蹈的儿童少年人数不断上升,但舞蹈培训机构和学校的教学质量和训练水平参差不齐,很大程度上影响了儿童少年舞蹈的发展。深究其原因主要是没有根据儿童少年的生理特点安排舞蹈训练。

一、儿童少年生理特点

青春期到来前的未成年人一般被称为儿童或儿童少年,年龄在6-18岁之间。儿童少年时期是一个人成长中的重要阶段,这一时期具有独特的生理特点。首先,骨中的有机物较多,弹性、韧度较强,不易骨折,但骨头硬度较小,易弯曲变形;关节活动幅度比较大,但不稳固;肌肉的水分含量比较多,肌纤维比较细,肌肉力量较小。其次,呼吸系统和心血管系统发育不完全,比较迟缓,供血和供氧能力比成年人弱,表现出耐力和耐氧能力不足等特征。最后,儿童少年时期神经系统中的兴奋和抑制发展是不均衡的,特别是兴奋会比较突出,表现出活泼、好动等特点,对于新鲜事物好奇心强,记忆和理解能力都比较突出,善于模仿和学习,儿童的各个器官和身体机能都表现出极大的可塑性,有非常大的发展潜力。

二、舞蹈训练的定义

狭义的舞蹈训练是通过专业的计划、教学与练习,从而掌握舞蹈技能与技巧,达到舞蹈表演或者健身塑性等目的。在舞蹈训练中,教师除了需要进行必要的舞蹈动作示范,同时也要进行适当的理论知识的分析和传授。教师、舞蹈学员及舞蹈内容共同构成了舞蹈训练的几大要素。同时,大量、长时间的、系统的舞蹈训练也是通向舞蹈艺术的必经之路。广义的舞蹈包括舞蹈选材、舞蹈训练和舞台实践。我们这里说的舞蹈训练主要指狭义的舞蹈训练。

三、儿童少年的身体素质

儿童少年身体素质的好坏除了与先天遗传和后天的营养有关,更主要的是和系统舞蹈训练有关。在不同的年龄阶段针对不同的素质进行训练,可以达到事半功倍的效果,通过正确的方法和适当的舞蹈训练,可以从各个方面提高身体素质水平。儿童少年力量素质的最佳训练时间是在7-13岁;柔韧素质的最佳训练时间是在12岁以前;协调素质的最佳训练时间是在6-14岁;灵敏素质的最佳训练时间是在6-12岁;耐力素质的最佳训练时间是在16岁以后进行。

四、现阶段儿童少年舞蹈训练

现阶段中小学课程体系中没有包含舞蹈课程,儿童少年舞蹈训练只有通过一些兴趣班、业余培训班进行。这些机构教学管理和教学秩序混乱,教师水平参差不齐,教学效果不好。教学场地简陋,大多用水泥或木地板,长期进行不科学的舞蹈训练会严重影响儿童少年的健康,会让足弓和下肢关节受到伤害。儿童少年好奇心强,对新鲜事物十分感兴趣,而有些老师在教学过程中按部就班,忽视了儿童少年的想法。

这种兴趣班或业余爱好班在舞蹈训练时间安排上不合理,上课一般在晚上或周末,严重影响儿童少年的休息和发育。在舞蹈训练过程中,一训练就是半天,时间太长,导致孩子上课疲惫,容易拉伤,容易忘记,达不到训练效果。

在舞蹈训练内容安排上也不太合理,过于强调技术技巧,忽视理论的灌输和意识的培养。训练内容直接照搬芭蕾、古典舞、现代舞的训练内容,不变通,不注意儿童少年的个体差异。舞蹈训练方法也不合理,不能根据儿童少年个体差异和身体结构因材施教,导致孩子们对舞蹈产生恐惧感。

五、构建科学的儿童少年舞蹈训练体系

(一)根据儿童少年呼吸及循环系统的特点安排训练量。儿童少年肺活量小,心脏每搏输出量小,安排训练量要充分考虑他们的特点,在训练中循序渐进,训练强度要小,训练密度要小,间息时间要长,多加强呼吸深度的训练。

(二)根据儿童少年运动系统的特点安排训练内容。儿童少年骨骼容易变形,关节软活动幅度大不稳固,肌肉水分多肌纤维较细,在训练中应多注意姿势和形体的训练,加强关节稳定性训练,注意肌肉力量的练习。