班级管理中的心理调节

班级管理中的心理调节（通用12篇）

班级管理中的心理调节 篇1

在班级管理过程中, 若能有效地利用人、财、物、事件、信息等管理要素, 加强班主任对学生进行正确的心理指导和情感沟通, 就能协调步伐, 从而和谐、愉快地共同创造一个有凝聚力、有朝气、有活力的班集体, 实现班级管理的高效率。加强班级中学生心理健康教育与指导, 我觉得可以从以下几方面着手:

一、心理沟通, 心灵互动

在班级管理理活动中, 经常出现学校和教师对班级提出的要求与同学心理有差距, 班主任要从全局出发, 及时沟通, 纠正学生心理上的偏差, 使学生的心理趋向与群体目标保持一致。班主任要能蹲下身子和学生对话。在师生的交往中, 学生希望教师和蔼、热情、宽容、耐心、作风民主、行为坚韧, 同时具有令人愉快的外表和礼貌;期望教师处理问题公平合理, 有幽默感, 关心学生, 善于正面教育, 有独特的教学才能。如果教师脾气不好, 偏激, 不公正, 对学生漠不关心, 要求不合理, 或者对学生不友善, 进行挖苦嘲笑, 等等, 那么学生的心理也不会非常健康。教师和教育工作者要摒弃那种严师出高徒和师道尊严的传统教育观念, 要循循善诱, 宽严并举, 学会与学生交朋友。在传授学生学业的同时, 多与学生进行思想和心里话方面的交流, 在育人方面多下一些功夫。对学生存在的一些心理问题, 如妒忌、多疑、敏感、抑郁等, 不是一味地归结为道德或思想问题, 而是能学会从心理学的角度, 运用心理学的分析方法, 帮助学生解决心理障碍, 使学生树立一种积极的健康向上的心理态势。对学生出现的错误, 不是去简单地责备, 而是能在分析中给予引导, 为学生的健康成长和全面发展创造一个良好的环境。就是在批评学生时, 也要注意把握分寸, 千万不要因为批评而伤了学生的自尊心。若出现此类错误, 要敢于向学生承认错误。知错就改, 并不仅仅作为学生所应有的良好品质, 也是一个老师所必须具备的良好素质。

二、心理换位, 化解矛盾

中学生在人际交流上具有这样一种心理特征:他们一方面渴望得到别人的理解, 但同时又很少主动地去理解别人, 在对待老师方面, 这一心理特征表现得尤为突出。作为班主任, 平时就应该指导学生学会理解他人, 而在处理师生关系问题上, 则应该学会理解老师, 其具体的做法是“心理换位”, 把自己当作老师, 学着用老师的观点去分析看待问题, 从老师的工作性质、工作目标出发, 来理解老师这样做的理由, 这样, 许多矛盾便会被化解、消散了。在班级生活中, 同学间出现分歧或矛盾, 在所难免。班主任要作耐心的心理疏导, 一方面要让学生懂得, 人生在世, 各种矛盾冲突也是难免的, 涉及原则性的矛盾冲突, 当然应该争出个是非来。在非原则性的矛盾冲突发生后, 即便是自已有理, 也不能得理不饶人, 如果因为自已有理就去“据理力争”, 不愿退让, 其结果必然是让对方、更让周围其他人难以接受, 解决矛盾冲突的过程应本着“有理也要有礼”的原则;若是在矛盾冲突中自己是无理的一方的话, 那更应该主动认错, 多陪不是。另一方面要引导双方心理换位, 设身处地进行体验和思考, 这样有助于理解对方, 减少误会。这样, 学生就会认识自身欠缺, 主动与他人协作, 在更高层次上恢复心理平衡。

三、注重个性, 各尽其用

人的个性影响人际关系和人的心理发展。学生在信念、态度、价值观, 或身份、文化程度、社会背景方面相似程度高, 彼此间就容易接近, 容易形成良好的人际关系;而相似程度低, 则容易疏远, 或否定的人际关系。作为班主任, 应特别重视那些因在消极的因素上有其相近性而形成的学生群体, 因为这种群体有可能产生偏离集体倾向, 我们应当通过开展丰富多彩、健康有益的班级活动来转移他们的兴趣, 改变他们的价值观, 并通过有重点地做好部分学生认识转变工作来降低这种群体的相似性, 使他们能更好的溶入整个班集体中。在班级中可用责任感来打造他们, 让其树立信心。可委以班长、组长或科代表等职务让他们感到自己还行, 仍然行, 仍然受到别人的关心与呵护。这样的学生一旦找回了自信心, 相信奇迹会出现的。

四、积极引导, 学会相容

所谓心理相容, 即要求班主任在具体工作中促使老师间、同学间心理上相互认同, 情感融洽, 相互理解, 相互信任, 受教育者只有在心理上承认、赞同、愿意接受教育者和能对教育内容认同、相信、信服。中学班集体是为了实现中学教育目标而组织起来的有纪律、又有凝聚力的一个中学生群体。一个良好的班集体会有利于促进班级成员德智体的良好发展。同学之间, 师生之间, 常易产生误解, 因误解而心生芥蒂, 因误解而离心离德, 如果一个班集体人心涣散, 那么教化功能便无从谈起。只有班级成员之间相互信任、相互理解、相互支持, 整个班级才是一个和谐的班集体。良好的班风有利于学生达到学习上的满足, 如学懂, 会用;达到情感上的满足, 如幸福, 快乐;达到道德自我实现的满足, 如认可, 获得成功等。在这样一个班集体里, 学生之间能够相互合作, 相互关心, 富有同情心, 利群, 和谐, 积极向上, 不仅有利于班主任的班级管理, 从长远的眼光来看, 更有利于学生日后的健康发展。

总之, 班主任在班级管理中做好学生的心理指导和调节工作, 不但能激发学生的自我意识和主体意识, 而且可激发出每个学生为集体做贡献的潜能。使班级进入高层次的管理。所以, 作为教师, 尤其是班主任必须加强自身修养, 严于律己, 为人师表, 要善于“巧用春风化作雨”, 用自己的真诚和善意去对待每一个学生, 在学生的心理健康方面, 做一个优秀的引路人。

摘要：班级是学校开展教育活动, 传授科学文化知识的基层组织, 班主任通过组织和领导班集体实施对全班学生的教育工作。加强班级管理, 则是班主任这项工作中一个重要的有机组成部分, 它对于形成具有崇高的统一目标、坚强的领导核心、正确的集体舆论、自觉的纪律和优秀的传统的集体, 对于培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义接班人都有着重要的意义。

关键词：心理,指导,调节,沟通

参考文献

[1]梁茵:《德育中“人”的迷失与回归》。东北师范大学, 2002。

[2]陈姗:《21世纪初美国中小学品格教育的新进展》。云南师范大学, 2007。

[3]顾巧东:《中学德育实践性问题及对策探索》。苏州大学, 2008。

班级管理中的心理调节 篇2

有些家长，总是以过来人的身份对孩子提出这样那样的要求，若孩子不能完成，就一味指责或批评；若孩子出现失误，就拿其他孩子与自己的孩子进行比较。时间久了，他们的孩子不再听从父母的教导，甚至故意顶撞父母。可以想象，这样的孩子，在父母眼中，永远一无是处，而孩子本身，也生活在没有希望、没有自信的环境中，丧失了追求和理想，造成“两败俱伤”的局面。究其原因，是因为家长没有给孩子鼓励，没有让孩子独立，没有给孩子平等。其实，班主任也是几十个学生的班级“家长”，面对几十个性格不一的孩子，尤其是一些行为习惯有问题、学习进步不大的学生，切记不能像这类家长那样粗暴对待，而要对症下药、因材施教，包容他们，关心他们，用一些积极的心理效应去艺术化地转化和帮助他们，促使其全面发展。

一要有“门槛效应”。心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时，仅仅是附加了一句话“哪怕是一分钱也好”就多募捐到一倍的钱物，这就是著名的门槛效应。这一效应的基本内容就是由低要求开始，逐渐提出更高的要求。

鉴于此，班主任在对学生提出要求时，要考虑学生的心理接受能力，从小到大，从多到少，逐渐提高要求，这样才会取得好的教育效果。我班上有个学生，喜欢上课讲话，在班干部的记录中，一天至少讲十几次。我先要求他把讲话的次数降到10次以下，过一段时间后，又要求他降到5次以下，一个月以后，他几乎改掉了上课讲话的坏毛病，很少被班干部记名字了，成绩也不断进步。

二要有“自己人效应”。这就是说要使对方接受你的观点、态度，就要把对方与自己视为一体。管理心理学中有句名言：“如果你想要人们相信你是对的，并按照你的意见行事，那就首先需要人们喜欢你，否则，你的尝试就会失败。”

因此，班主任要真正把学生当成自己人，做学生的知心朋友。在与学生的交往中，可以微笑着摸摸孩子的头，与学生聊聊自己的私事或者谈他们喜欢的话题，也可以与学生一起唱歌、下棋、打球等，缩小与学生的距离，给学生一种亲近感，使学生把老师当哥们、姐们来看，这样，学生就会听老师的，会好好配合老师的教育教学工作，积极参与学校的教育教学活动。

三要有“南风效应”。有一则寓言，讲北风南风打赌，看谁能把行人的大衣脱掉。北风劲，可越刮，行人把大衣裹得越紧；南风徐徐，轻柔地吹着，使人自觉地把大衣脱下。南风之所以能达到目的，就是因为他顺应了人的内在需要，使人的行为变为自觉。这种以启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应，我们称之为“南风效应”。

在班级管理中，班主任一是要了解学生的特点，采取符合学生实际需要的管理方式。二是管理措施要人性化。要尊重学生的人格和自信心，相信学生都有一颗向上、向善的心，在情感上尊重人、关心人，在行为上激励人、焕发人，容忍学生的缺点，客观、理智、科学地处理教育教学中出现的各种问题。这样，才能使学生由被动接受变为主动、自觉地内化为自我需要。

四要利用“配套效应”。18世纪,法国有个哲学家叫丹尼斯?耿德罗，一天，朋友送他一件质地精良、做工考究、图案高雅的酒红色睡袍。狄德罗非常喜欢，可他穿着华贵的睡袍在家里寻找感觉，总觉得家具颜色不对，地毯的针脚也粗得吓人。于是为了与睡袍配套，旧的东西先后更新，书房终于跟上了睡袍的档次，可他却觉得很不舒服，因为“自己居然被一件睡袍胁迫了”。两百年后，朱丽叶?施罗尔在《过度消费的美国人》一书中，把这种现象称为“狄德罗效应”，亦称为“配套效应”，是指人们在拥有了一件新的物品后不断配置与其相适应的物品以达到心理平衡的现象。（下转第94页）

从学生的成长过程看，无论是好的行为还是不良的习惯，都可以找到引起这一行为的一件“睡袍”。在这里笔者想提醒班主任，应为学生准备几件有价值的“睡袍”，让学生不断产生新的需要和追求，并把自己的需要付诸积极的行动。

五要避免“超限效应”。著名作家马克?吐温有一次在教堂里听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很使人感动，就准备捐款，并掏出自己所有的钱；10分钟后，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱；又过了10分钟，牧师还没有讲完，他于是决定一分钱也不捐。到牧师终于结束了长篇的演讲开始募捐时，马克吐温由于气愤，不仅未捐钱，相反，还从盘子里偷了2元钱。

这个故事告诉我们，刺激过多、过强或作用时间过久，会引起极不耐烦或逆反的心理，心理学上称之为“超限效应”。因此，班主任在批评或表扬学生时，应掌握一个“度”。“不及”固然达不到既定的目标，但“过度”又会产生超限效应，非但达不到应有的效果，甚至会出现一些反作用。尤其是在对学生进行思想教育的过程中，我们要尽量少讲，讲得简洁、干脆利落。

六要用好“禁果效应”。“禁果”一词源于《圣经》，它讲的是夏娃因偷吃神秘智慧树上的禁果而被贬到人间，这种被禁果所吸引的逆反心理现象，称之为“禁果效应”。由于青少年处在特殊的发育期，好奇心强，逆反心理重，因此常出现禁果效应。

这个效应，提醒我们班主任要在以下两方面多动些脑筋。首先，我们不要把不好的东西当成禁果，人为地增加对学生的吸引力。其次，要把学生不喜欢而又有价值的事情人为地变成禁果以提高其吸引力。比如，在布置作业时，规定一些习题必须是考试成绩在80分以上的学生才能够做，这样反而会刺激一些学生的好胜心，促使他们主动去做，比硬性规定的效果要好很多。

七要用好“空白效应”。心理实验表明，在演讲的过程中，适当地留些空白，会取得良好的演讲效果，这就是“空白效应”。空白效应在批评时的合理运用会取得较好的效果。如批评之后最好留有时间让学生自我反思，这样，学生就不会觉得被“穷追不舍”，反抗心理就会锐减；相反如果喋喋不休地批评学生，会使学生心扉紧闭，效果极差。留空白，就是让学生思考，给学生自由发挥的空间，让学生自己去“填空”，而不是老师包办代替，“填鸭”、“强塞”。

班主任是学生成长航向的舵手，是人际关系的协调者，是学生进步的润滑剂。要成为优秀的班主任，在日常生活和工作、学习中，就要善于运用一些心理效应，这对学生的健康成长和自己教育艺术的提高，将大有帮助。

作者单位分别系江苏省金坛市直溪初级中学，江苏省金坛市第二中学

班级管理中的心理学 篇3

班主任是一个班集体的灵魂人物，也是班级管理的核心力量。俗话说：“知己知彼，百战不殆”，只有建立在充分的了解学生的性格和心理基础之上，才能出色而有效的做好班级管理工作。正如心理学家罗森塔尔所说：“一个好的班主任，应该是一个出色的心理学家。”由此可见，将心理学应用于班级管理是多么的重要。笔者根据多年的班主任工作经验和对心理学的一些研究，总结出一些运用心理学理论解决班级管理中常见问题的措施，供读者参考和指正。

一、如何营造良好的班风？

对于班主任而言，树立良好的班风是班级德育任务的重要目的，也是完成教育任务的重要手段。良好的班风能够增强学生的集体荣誉感和责任心，对学生产生巨大的激励作用，而且也是形成优良学风的必要前提，正所谓“班风正”，才会“学风浓”。

措施：

（一）、制定班规班纪，让每个同学都成为班风建设的主人。没有规矩，不成方圆。班规班纪对一个班级来说非常必要，但班规班纪的制定内容要有针对性、过程必须民主化、实施方法要恰当。

（二）、教师要为人师表，促进良好班风的形成。“学高为师，身正为范”，相比其他老师，班主任对学生的影响最大。因此，班主任的行为和作风将会直接影响班风建设。

（三）、培养班级管理骨干，发挥班干部的带头作用。班干是班主任与学生联系的桥梁，他们的工作能力、工作方法、威信，往往能决定一个班级的精神风貌。

（四）、榜样的力量。在班级树立各种榜样，让这些同学在班级起到良好的示范和带动作用，成为其他学生学习和竞争的对象，从而加速优良班风的形成。

二、如何培养学生的责任感，增强班级的凝聚力？

教育家马卡连柯说过：“培养一种责任心，是解决许多问题的教育手段”。在一个班集体中，如果大多数学生有较强的责任感，那么这个集体一定是一个团结向上的集体；反之，则会变成一盘散沙。而班集体的凝聚力越大，其成员越能自觉遵守各种规范，朝着全面发展的方向前進。

措施：

（一）、确立集体的奋斗目标，培养学生的集体意识。集体目标是由每个学生的个人目标有机组成的，缺一不可，要让每位学生明确自己在集体中存在的价值，认识自己的责任。

（二）、建立良好的人际关系，培养学生的集体协作精神。

（三）、开展丰富多彩的班级活动，提高学生的责任感和集体意识。

（四）、建立健全班级组织机构，培养学生履行义务的习惯。

（五）、建设正确的舆论导向，增强集体教育的力量。正确的舆论能对集体中每个成员的言行及时作出评价，对所有成员进行直接的监督和调节，使学生产生强烈的责任感。

三、把管理权下放给学生

作为班主任都有这样一种认识和感受：事必躬亲的班主任是最可怜、可悲的。班级管理的最高境界就是不需要班主任直接管理班级，而是依靠学生的自主管理完成。通过学生自主管理班级不但能让每个学生的个性得以很好发展，还能造就和谐的班集体，培养学生良好的道德品质。

措施：

（一）、运用积极的心理暗示，强化学生的自我管理意识。

（二）、敢于放手，培养自我管理能力。凡是学生能够管理或者应该学生自己管理的事，要让学生自己去管理。

（三）、精心设计班级环境，调动自我管理的积极性。其实环境也是一种教育力量，应该让教室的每一面墙都会说话，每个角落都具有独特的美与教育的功能。

四、用心去转化后进生

在班级管理中，许多班主任认为最困难的工作莫过于后进生的转化工作。但凡每所学校，每个班级似乎永远都会有那么几个后进生，因此后进生的转化就成了许多班主任的无法回避的心病。其实，如果我们能善于运用心理学的原理了解、转化后进生，那么工作就会容易轻松多了。

措施：

（一）、从心理上接受后进生，并关心和爱护他们。从心理上接受后进生，是做好转化工作的前提。

（二）、了解把握后进生的心理特点，消除他们的心理障碍。班主任应深入他们的内心世界，探寻心理病因，消除心理障碍，激活内部积极因素。

（三）、帮助后进生克服自卑感，树立自信心。

（四）、创造条件，满足后进生成功的心理需要。

五、如何协调班级中的人际关系？

良好的班级人际关系能够促进学生个体的社会化，提高学习和工作的效率，同时也能为班级学生心理的健康发展奠定基础。因此，作为班主任必须要协调好班级中的人际关系，包括生生关系，师生关系等。

措施：

（一）、平等对话，尊重学生。师生沟通应该是平等的，而非教师居高临下，否则将会很难找到沟通的突破口，难以走进学生的内心世界。

（二）、群策群力，鼓励学生。

（三）、设身处地，理解学生。班主任只要尊重学生、鼓励学生、理解学生，就能促进学生的身心健康发展，很好的协调班级中的人际关系，成为学生的良师益友。

六、架起与家长沟通的桥梁

家庭是学生成长的摇篮，学生大部分时间是在家庭中度过的，因此家庭生活、家庭环境、家庭教育对学生的影响很大。而家长又是学生人生道路上的第一位老师，没有家长的配合，学校教育很难取得良好的效果，因此家校沟通至关重要。

措施：

（一）、发挥家长委员会的作用。

（二）、进行积极有效的家访。有经验的班主任总会在学生的表现出现转折时、在学习上取得成绩时、遇到困难时，进行及时有效的家访。

（三）、建立新型的家长会模式。如分组讨论、共同出席、合作互动等形式。

七、感人心者莫乎情——南风效应

以启发自我反省，满足自我需要而产生的心理反应，被称为南风效应，有时也被称作温暖法则。感人心者莫乎情，说服往往胜于压服，和风细雨有时要强于暴风骤雨。南风效应运用于班级管理中偶尔犯错的学生身上，更有神奇般的力量。学生年少无知，容易冲动，犯错是不可避免的，我们为什么不尝试运用“南风效应”呢？它看起来平淡无奇，却容易触及学生的心灵，经常起到“润物细无声”的效果。古人云：“数其一过，不如奖其一长”，面对犯错的学生，我们应多一份宽容和尊重，少一份批评和指责。

将心理学运用于班级管理，并非牵强附会，而是教师客观实际的需要。面对内心世界越来越复杂的90、00后学生，班级管理的难度将会越来越大。因此要想真正的了解学生心理，有效的开展班级管理工作，就必须要懂得心理学，只有这样才能成为教育工作的真正能手。

参考文献：

[1]赵国忠,班主任最需要的心理学，南京大学出版社,2009年8月第1版.

[2]刘儒德,教育中的心理效应,华东师范大学出版社,2006年4月第1版.

班级管理中的心理调节 篇4

(一) 认识良好的班级心理气氛的重要性

班级心理气氛和谐, 学生就能自觉接受班级目标与班级下达的任务, 有正确的、较强烈的学习动机。同学之间互相协作、彼此关心, 能迅速协调意见和正确解决问题。学生之间的感情越深厚, 彼此关系越和谐, 他们越愿意团结协作, 实现班级管理目标的向心力越大, 从而使大家有一种班是“我们的”心理归属感。另外, 良好的班级心理气氛还有利于调动师生教与学的积极性。在师生互动过程中, 教育者具有主导作用, 教师通过师生互动过程对学生施加影响。在教育实践中, 教师的品格、态度是学生有意无意模仿的榜样, 教师言传身教的影响力极大。师生关系的好坏直接影响着学生的学习动机、兴趣、学习态度与成绩, 且年级越低, 这种“向师性”的影响越明显。学生往往由于喜欢某个任课老师而喜欢其任教科目, 教师的言行会受到积极的接纳, 其要求会被学生欣然接受, 反之亦然。

(二) 创设培养良好班级心理气氛的环境

教师应当成为学生信任、亲近的人, 以期待、平等的眼光看待学生, 对每一位学生要抱着期望的心态, 期望每一位学生健康成长, 尊重、关心、信任他们, 真诚地发现学生的长处, 平等待生, 在平等相处中建立师生间的信任关系和双向交流, 消除学生疑惧心理与对立情绪, 缩短师生心理距离, 从而形成一种教师关心学生、爱护学生, 学生尊重教师的教育情境, 建立融洽、合作、互相支持、互相理解的师生关系。

有一位有多年教学经验的数学老师, 开学不久就经常把学生带回办公室, 当着其他老师的面狠批该学生一顿。在课堂上, 常常带着“恨铁不成钢”的情绪骂学生。本来只是极个别学生与老师有矛盾, 到后来发展到班里大多数学生都对这个老师反感起来, 厌恶上数学课, 整个班的数学成绩一下了就掉了下来。班主任意识到问题的严重性, 通过了解, 发现师生之间的矛盾根源在于老师在教学过程中, 出言率直, 无意中伤害了学生的自尊心。于是她反复耐心引导学生认识师生相互理解的重要性, 学生要学会尊重老师。在班主任的启发下, 学生向数学老师写了一封道歉信, 承认自己的不对, 表示理解老师用心良苦的做法, 同时也婉转地希望老师能否改变以前的一些做法, 并重新接受他们。数学老师面对学生真诚的表述感动了, 意识到自己存在“老经验”遇到新问题的不足, 于是也约了这些同学, 师生坦诚地来一次面谈。此后, 该班学习风气大有好转, 数学科的成绩也追了上来。

(三) 调节不利因素, 培养良好的班级心理气氛

1. 积极改善班内不良人际关系。

学生不仅希望教师是一位值得敬重的师长, 而且能成为真正的朋友, 平等相待, 坦诚相见。教师应结合教育教学实际和学生的个性特点, 有计划、有针对性、有策略地开展心理健康教育系列活动, 提高学生心理素质, 促进其人格的健康发展。如开展心理健康教育专题讲座, 让学生学会赏识和悦纳自己与他人, 学会控制自己的情绪和调整好心态, 以健康心态与人相处。此外, 还可以通过角色扮演活动、“知心电话”等活动, 让学生以活动者的角色参与活动, 在愉悦的气氛中促进学生心理的和谐发展。其次, 注重心理疏导, 消除心理障碍也是非常重要的。由于学生身心发展特点和家庭教育方法不当、学校德育与学生实际脱节、社会的不良风气等因素的影响, 使部分学生出现了不良的心理品质倾向。对此类学生进行心理辅导是十分必要的, 帮助其化解负向的思想与情感, 不断提高他们对心理活动的平衡协调能力, 放下心理包袱。另外, 开展各种集体活动, 创设情境, 营造良好的沟通气氛, 有利于学生增进了解, 加深友谊, 从而增强学生的相互交往能力, 使学生的思想与情绪得以表达, 产生人际间相互影响的心理效应, 消除不满情绪。

2. 正确对待班中小团体, 避免集体内部的破坏性冲突。

每一个班集体都存在一些小群体, 大多是由兴趣爱好比较一致的学生聚集而成, 他们对学生的影响很大。对待他们的态度要视情况而定, 对积极型的小群体, 采取支持与保护的态度, 应调动其积极因素, 使之与班集体保持团结;对于消极型的小群体, 则注意引导与加强教育管理, 引导他们的活动与班集体规范相适应, 把他们纳入班集体的发展轨道。如一些学习基础较差的学生, 总是喜欢玩在一起, 由于学习跟不上, 成绩好的同学也有点瞧不起他们, 自卑的心态使他们与好成绩的同学有点格格不入, 学习搞不上去, 又学不来, 在迷惘中甚至出现厌学、逃学的现象。此时, 有经验的老师会很注重抓住他们自身的闪光点, 去引导鼓励他们, 他们就会在感受到自我价值的过程中, 恢复自己做人、学习的信心。此外, 还应采取有力、有效的措施避免和控制班集体内部的破坏性冲突, 以免破坏和谐的人际关系, 妨碍集体目标的实现。

团体心理辅导在班级管理中的应用 篇5

团体心理辅导在班级管理中的应用

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式。班级管理是学校教育的最重要组成部分，应用团体心理辅导进行班级管理，这对建立班级归属感，增强班级凝聚力以及学生个体的心理健康成长等都有着重要的意义。团体心理辅导在班级管理中的应用的理论依据及其在班级管理中应用的可行性，阐述团体心理辅导在班级管理中的应用价值，并就如何运用团体心理辅导进行班级管理的问题作出思考。关键词： 团体心理辅导班集体 班级管理

进入新世纪新阶段，随着教育教学改革与发展的深入推进，实施“以人为本”的素质教育已深入到学校的各个领域。班级是构成学校这一社会组织体系的细胞，是学校对学生实施教育影响的基本单位，它集中反应了社会、学校、家庭等 对学生教育影响的要求，成为学生实现个体社会化的重要环境，是一个典型的社 会缩影。班级管理是学校教育最重要的组成部分，它是指班级管理者遵循班级 管理的规律，运用指导、督促、约束和激励等手段和方法，设计并保持一种良好 的环境，使学生在班级组织里高效率地完成既定教育目标的过程，是为实现班级 工作目标而进行的一系列职能活动，也是实现班级教育目标和管理目标的一种重 要手段。班级管理的好坏，对整个学校具有重要的影响和作用，对班级中的每 个学生的成长和发展具有直接的关系。长期以来，我国大多数中小学校都能正确 认识班集体的地位和作用，重视班集体的建设。广大的班主任在长期的教育实践 中积累了许多宝贵的经验，如发挥班干部的作用，注重班级的规范建设，重视班 级活动的组织等，这些经验在今天仍有现实的指导意义。但今天用素质教育的目 光审视当前的班级集体建设，可以发现在班主任的工作中仍然存在不少问题，表 现为对学生的主体地位认识与重视不够，一些老师习惯于“说教”，忽视对学生 品格、个性、情感、意志等心理素质的疏导与培育；二是对班级中存在的各种社 会心理现象认识与重视不够，如创设良好的心理气氛，增强班级团体的凝聚力等。凡此种种，导致了班级管理的质量不高，也带来了班主任的不迭抱怨和哀叹。团体心理辅导（group counseling）是在团体的心理环境下为成员提供心理 帮助与指导的一种心理辅导形式，即是以团体为对象，运用适当的辅导策略或方 法，通过团体成员的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发 展良好适应能力的过程。团体心理辅导在当前越来越受到人们的重视，特别是 在学校教育中，正在被广泛应用。将班级团体当作“辅导团体”，借鉴团体心理 辅导的理论和技术进行班级管理，可以营造民主、平等、和谐的班级心理氛围，提供一个类似于真实社会的人际环境，通过游戏、体验和分享的形式开展活动，提高学生的人际交往能力，进而扩展到现实生活，有利于挖掘班级的潜力，提升 健康水平和适应能力。因此，运用团体心理辅导进行班级管理，可以唤起学生内 在发展需要，调动学生的积极参与，达到增进班集体的凝聚力，促进学生个体和 班级团体的共同成长。1.团体心理辅导与班级管理1.1 团体心理辅导的发展与班级管理 团体心理辅导起源于美国20 世纪七、八十年代，主要应用于交友集团。在 青少年心理障碍问题的预防与治疗方面，团体心理辅导与治疗也得到广泛应用。受美国的影响，欧洲与日本等国家也越来越重视团体心理辅导的作用，都展开了 相应的研究，并将团体心理辅导运用到各个领域。团体心理辅导在我国的发展最 早主要是上世纪台湾地区，在大学尤其活跃，开展了许多类型的训练，例如：人 际关系训练、自我肯定训练、朋辈辅导、学习辅导等等。20 世纪70 年代末，团 体心理辅导在我国香港地区也逐渐受到重视，70 年代初期到80 年代是尝试各类 团体辅导活动并有所发展的阶段，80 年代进入多元发展的阶段，服务对象从青 少年扩大到老人及各年龄阶段，服务模式有发展性、康复性、预防性、行为修正 性等等。在香港，所有大学的学生事务处都有辅导中心，为大学生提供心理咨询，团体辅导。直到20 世纪90 年代初，团体心理辅导的理论与方法才介绍到我国大 陆，各地教育、治疗对团体辅导进行了一定的研究。在高校主要运用在新生入学 教育、自信心教育、人际交往及某些问题的心理治疗等方面 随着对团体心理辅导的深入探索和研究，其应用范围也日趋广泛。特别是在学校教育中，团体心理辅导越来越受到人们的重视。运用团体心理辅导进行班级 管理成了现代教育的一个重要标志。班级团体心理辅导在培养学生良好心理品质 和矫正学生不良行为等方面具有较好的针对性和实效性。目前团体心理辅导在中 国的班级管理制度下逐渐受到青睐，它已成为班主任进行班级教育和班级管理的 重要组成部分。1.2 团体心理辅导在班级管理中的应用的理论依据 杜威认为，成长就是个体的经验不断改组和改造的过程。这种经验既然是 个人的，那么个人的自我体验就显得尤为重要。学生的自我体验包括情感体验、价值体验和行为体验。这些自我体验可以通过在团体心理辅导活动中创设一定的 情境，营造一定的氛围来实现。在实施团体辅导的过程中，通过团体合作，学生 可以用同伴的行为来对照自己的行为，从而达到强化心理的作用。班级则提供了 这种自我教育和体验的场所。勒温的团体动力学理论认为，团体是有着联系的个体间的一组关系，它取决 于团体成员相互储存的内存关系。团体具有把个体成员的动机需求与团体目标联结一起，使得团体行为深深地影响个体的行为，利用团体的互动来达到辅导的目 标。肖（Show,1992）在对团体凝聚力的研究中发现，凝聚力高的团体可以发挥 以下几个明显的作用：一是成员可以有更多的沟通；二是成员较为友善，容易合 作；三是团体对成员的影响力较大；四是能有效地达成团体目标；五是成员产生 更多的满足感。由此可知，班级管理好，建立一定的规范和准则，能深深地影 响学生个体的行为。1.3 团体心理辅导在班级管理中应用的可行性 1.3.1 符合班集体自身的成长规律 一个班级从初建到成熟一般都会经历初创期，发展期和成熟期这三个阶段。在初创期，班级的主要特点都是可塑性和冲突性，核心工作是建立认同感和信任 感。班集体发展期的主要特点是稳定性和整合性，主要目标是加强同学之间更深 层次的了解，建立友谊和信任，增强班级集体的凝聚力，巩固良好的班级氛围，班级目标达成评估和调整。班级集体成熟期主要特点是自组织性和自我调节性，主要目标是班级管理从以教师为主转向以学生为主，学生真正成为班级的主人。团体心理辅导是通过“团体”的方式去辅导他人，所有的团体都会经历开始 阶段、中间阶段或工作阶段、结束阶段。不同的阶段有不同的任务和内容。在开 始阶段，团体成员之间比较陌生，容易产生焦虑感。这一阶段的工作重点是组建 小组，增进小组成员的了解和信任。在工作阶段，团体的工作重点是增进成员的 互动，解决成员的冲突和抗拒行为，建立起坦诚而互相信赖的团体气氛。鼓励成 员探讨个人的态度、感受、价值和行为，以及解决成员的问题，促使成员的行为 改变。在结束阶段，团体的工作重点是促使态度与行为的迁移，处理离别情绪。由此可见，团体的发展符合班集体的成长规律。应用团体心理辅导的理论和技巧 进行班级管理，以丰富多彩的班级团体活动为途径，调动学生积极参与，可以达 到增进班集体凝聚力，促进学生个体和班级团体共同成长。1.3.2 符合现代班级管理的特点 班级管理的过程具有教育性，班级管理活动的设计、安排和发展，都是为了 让学生健康和谐地发展。班级管理的对象一般是6-7 岁到17-18 岁的中小学生。由于生理和心理的发展还不够成熟，他们缺乏一定的分析判断能力和独立生活能 力，有时做事缺乏考虑，甚至于偏激。这就决定了管理对象的不成熟性。管理者在实施管理时要注意对他们进行教育、说服和引导，班主任既不能包办替代，又 不能放手不管。团体心理辅导主要是运用游戏、体验、共享等形式开展活动，辅 导者与受导者之间是民主、平等的关系，注重学生的情感体验，引导过程，符合 学生的身心发展特点，有助于学生愉快地接受教育。1.3.3 班级具有团体心理辅导开展的许多有利条件 学生班级是非常可靠稳定的辅导群体，班级的人数非常稳定，基本在30-60 之间，易于开展长期跟踪研究。班级学生的差异性为团体主题的交流，人际间的 吸引提供了基础。由于学生自身的背景、个人特质、所遇到的问题存在差异，情 况比较复杂，对团体有着不同的需要与期望。因此，团体辅导可以根据团体成员 的不同需求设定辅导目标，促进成员之间的互动，这有助于成员学习行为的建立。再次，班级学生所面临的问题适宜进行团体辅导加以解决。班级学生的年龄、性 别、学历、生活经历、心理问题具有一定的相似性，他们面临着共同的发展课题，有着类似的成长困扰。在团体中他们会有许多共同的语言，共同的体验，互相之 间容易沟通，能从其他组员的身上得到启发。此外，团体心理辅导符合在校学生 的身心发展特点。他们既渴望了解自己，也希望与同龄人交流，他们渴望独立但 本身又具有不成熟性。团体可以为他们提供一种安全、放松的氛围，会让他们信 任彼此，进而开放自我。2.团体心理辅导在班级管理中的应用 自从上个世纪改革开放以来，我国对中小学生心理健康教育越来越关注，学 校心理辅导的课题成为心理界人士的研究课题。随着教育理论和实践的不断发 展，在班级管理中增加一些心理训练和心理辅导的理念、手段和方法来提高学生 的素质，进一步实现基础教育人才培养的目标，正在逐渐受到教育界的重视。在 学校教育中，团体心理辅导也越来越受到人们的重视。目前团体心理辅导在中国 的班级管理制度下逐渐受到青睐，它已成为班主任进行班级教育和班级管理的重 要组成部分。团体心理辅导之所以在班级管理中运用且有效，主要原因有：一是学生有着 团体生活的倾向，他们看重同学对自己的评价，也容易受同伴的影响；二是学生 都面临共同的成长课题。他们都面临一系列的选择，如人际关系、学习压力、升学或择业等等。而班级管理是一个系统工程，介入的对象不仅是学生个体、班主 任，还有任课老师、学校领导乃至社会的其他成分。我们在进行班级管理时，不 应只是班主任唱独角戏，不应只注重教育对象的客体，应该加强对教育主体的认 识，发挥教育对象主体的功能作用，发挥其主动性。团体心理辅导为学生创立了 一个类似真实的社会生活情景，使学生将日常生活中的言行“复制”到团体中。在良好的团体气氛中，通过示范、模仿、训练等方法，学生就会发现和识别自己 的不适应行为，并尝试在团体中有所改变，进而将这种改变延伸到生活中，从而 实现自我教育。团体心理辅导作为一种新型的辅导形式，具有专业性、开放性、互动性、经 济性、目标性、一致性和结构性的显著特点。它可以在同一时间内进行多人辅 导，缓解当前一些学校心理健康教育师资不足和扩招后学生人数急剧增加的矛 盾。同时，它还具有教育、发展、预防和治疗四大功能。对人格健康的正常学生 而言，团体辅导有助于他们深化对自己的认识，改善人际关系，增强自信，提高 适应能力，使自己得到最大程度的发展；对于人格欠健全的学生而言，团体心理 辅导可以帮助他们认识自己的问题，减轻症状，改善适应，增进健康。一般来说，团体心理辅导在班级管理中的应用主要体现在以下几个方面： 2.1 建立班级归属感，增强班级凝聚力 运用团体心理辅导进行班级管理，主要是通过创设各种情境和组织各类活 动，使同学们之间交流不断深入，建立起坦诚而相互信赖的团体氛围，培养班级 归属感，增强班级凝聚力。例如在进行第一次团体心理辅导活动时，可以先请各 个小组成员为自己的团体设计组名组旗，制定小组公约等；在此基础上再请学生 自己协商设计班名、班旗、班歌，制定班级公约等。班级公约是团体确立的行为 标准，班集体成员都必须遵守，它的作用是使其在学生心理上形成一种无意识的 约束力，在团体规范的约束下，成员之间的态度、情绪和行为就会发生彼此接近、趋同的类化过程。在团体辅导的小组初建期，组员之间彼此虽说不一定是陌生的，但他们相互之间可能是“互不相关”的个体。在设计组名组旗的过程中，成员之 间共同讨论，各抒己见，在活动中相互认识，确立彼此间的关系。随着团体的发 展和成熟，成员之间会发展出深刻而广泛的相互认同，从而使每个成员越来越深 刻的体会到归属感和被认同感。当个人把自己当作团体的一份子时，就把自己与这个团体的荣辱联系在一起。因此在班级中有意识、有目的、有计划、有步骤地 开展团体心理辅导，可以建立班级归属感，增强班级凝聚力。2.2 改善人际关系 校园是学生接受人际关系教育的主要场所，学生的成长过程容易受其同辈 群体的影响。在建立良好人际关系的问题上，学生有着类似的心理需求和目标。团体心理辅导主要通过游戏、体验和分享的形式开展活动，从内容上结合了学生 学习、生活实际，从同学的交往、适应社会等方面着眼，为学生提供了一个类似 于真实社会的人际环境。团体心理辅导的过程都是以学生为主体，通过多种形式，诸如情景体验、角色扮演、分析讨论、谈话沟通等促进班级成员的互动，进而解 决他们在现实生活中遇到的难题。例如：“好话传千里”这个游戏就很好地体现 了人际沟通的技巧。它通过单向的传话，让组员通过自己的真实体验来感受到在平时的交往过程中，单向传话是很容易造成误会的，即使是双向沟通也都要双方 表达清楚了才不会造成误会；组员也明白了在人与人的交往过程中，要学会谅解，学会包容；即使沟通的过程发生错误，我们还可以通过其他的途径如身体语言的 表达，书面的形式等来沟通，达成共识。在辅导的过程中，组员还可以通过角色 扮演等活动来换位思考。这些都有利于学生学习人际关系技巧，改善人际关系。2.3 进行学习辅导 运用团体心理辅导进行班级管理的其中一个目标是对学生或者说班级进行 学习辅导，这种辅导不是针对某个学科的某类知识进行辅导，而是一种学习心理 的辅导。要想帮助学生形成良好的学习心理，就要让他们体验到学习的乐趣。团 体心理辅导可以作为一种教学方法，将团体活动的方式如联想活动、创意思考、团体游戏等引入到课堂教学中去，可以活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣，提 高学生的主动性和积极性；团体心理辅导也可以作为一种学习方式，具体做法是 教师将学生分成若干个小组，让学生通过团队的方式进行合作学习；团体心理辅 导还可以作为一种辅导策略，将团体辅导的技术运用于学习障碍的干预之中。由 广州市戴育红主持，滨江西一小、南村路小学等单位合办的“跨越学习障碍工作 坊”，成功地将团体心理辅导的理念运用于学习困难的学生的辅导上。实验结果 证明，工作坊对改善学生困难学生的非智力因素有明显的效果 2.4认识自我，悦纳自我 团体心理辅导通过活动设计，使学生在具体的情景中感受自我体验，映照 自我镜像，通过互动与交流去发现自我认识中的问题，澄清内心已经存在的自我 意识问题，最终实现调整自我认识。团体中的成员有不同的背景和经验，对问题 有不同的观点与理解。不同视角、不同立场的多元信息无疑为团体成员提供了丰 富的背景资料，开启了他们的思路。团体成员之间通过分享经验与感受，从别人 的反馈中感受多元价值观和信息的冲击，从而促使成员从更多元的角度认识问 题，分析问题和解决问题；和“别人一样的体验”又可以使团体成员在心理上产 生归属感和安全感，消除一些心理压抑行为，合理宣泄情绪。例如，大学新生入 学之初大多努力追求完美的自我，但面对优秀的同学，又很容易产生自卑心理。通过上演“心理剧场”、进行“角色扮演”体验，可以使新生站在对方的角度想 问题。开展“生命线”、“生存选择”、“优点轰炸”、“我有一个梦想” 等活动，就能让新生在他人的评价和自我反思中，缩小“理想自我”和“现实自我”的差 距，达到正确认识自我，悦纳真实的自我。最终形成积极的自我概念，对自己的 未来拟定更合适的目标和计划。除此之外，团体心理辅导作为一种辅导方式，其理论和技巧还可应用到教师 管理中去，这对建立一支团结合作，奋力进取的教师团队有重大的影响。有些学 校还尝试运用团体辅导的方式对家长进行培训。实验证明,团体心理辅导是学校 开展家长教育工作的一个良好的方式，对提高家长教育孩子的水平是极其有效 的，这样也有利于班主任协调任课教师、家长共同做好班级管理工作。3.运用团体心理辅导进行有效班级管理的操作技术 团体心理辅导可以优化班级管理，提高班级管理的有效性，对班级管理具有 直接的指导意义，可以在班级管理中直接运用。然而并非所有的团体都对成员产 生积极作用，如果团体活动的本身不具有成长性就会给班级管理带来负面的影 响。同时，团体心理辅导本身也具有局限性，例如：在团体情境中，个人深层次 的问题不容易暴露，个体差异难以照顾周全；团体心理辅导对指导者的要求高，不称职的指导者会给成员带来负面的影响；成员的一些隐私容易暴露，在辅导的 过程中，成员的宣泄和表达有时会成了对某人或某事的攻击，使某些成员受到伤 害；此外，团体心理辅导并非适合任何人，社交障碍极端内向、害羞、自我封闭的人不宜参加。因此，运用团体心理辅导进行班级管理，必须使活动的本身具有成长性，团 体辅导的目标要向班级管理的目标靠拢，才能提高班级管理的效率。具体的做法 有以下几点： 3.1教师要加强培训，熟练掌握团体心理辅导的理论和技术。在团体心理辅导的实施过程中，辅导老师要熟练掌握和运用各种团体心理辅 导技巧来推动学生个体的发展，促进学生之间的互动。特罗斯把团体心理辅导的 技巧分为三类：第一类是反应技巧，目的是鼓励成员开放、表达，促进他们自我 探索。在团体心理辅导的初期通常需要辅导老师采用倾听、同感、澄清、提炼归 纳等技巧，促进团体成员之间良好关系的建立。第二类是交互作用技巧，包括支 持、阻止、联结等技巧。它能促进团体更有效、更有意义地互动。在采用价值澄 清法进行团体心理辅导时，特别需要辅导老师熟练运用这类技巧。第三类是行动 技巧。在情境活动强化法中经常需要运用示范、调节气氛、建议等技巧促成学生 积极的行动。领导者是决定团体辅导成败的关键要素，在团体辅导过程中始终 起着组织与指导的作用。因此，教师要加强这方面的培训，熟悉各种咨询与治疗 的理论，不断丰富个人经验，提高团体活动的策划能力和心理辅导水平。平时注 意广泛搜集、整理国内外有关文献，跟踪最新研究动态，研究具有针对性的心理 辅导方法。这为搞好班级管理工作以及班风建设，打下坚实的基础。3.2 寻找班级管理的切入点，有针对性地开展团体心理辅导 在班级开展团体心理辅导是为了提高班级管理的效率，达到教育的目标。首 先教师要了解清楚所辅导班集体的具体情况，例如：班级人数、男女生比例、整 体班风、学习状况、心理健康水平等情况。这些具体情况可以为制定辅导计划提 供帮助。其次，教师可以通过观察、问卷调查等方法分析学生目前关注的问题，希望解决的问题，获得他们有那些普遍性的发展问题，然后根据每个班的具体情 况和班级成员的需求设计团体心理辅导方案。因为每个班的具体情况不一样，面 临的问题也不同。例如学生的社会适应、学习习惯、自信心训练、人际交往、亲 子关系等，在不同的班有不同的表现程度，有的是某一方面差，有的是几方面都 差。如果辅导没有了解清楚班级情况，就做不到有的放矢，达不到班级管理的目 10 标。因此，根据班级管理的目标，在班级团体心理活动的实施中，按照不同年级 学生的心理规律特点及当前学生遇到的主要焦点问题，将团体心理辅导的目标层 次化，提高学生对校园生活的适应力，培养他们合群、乐学、自立的健康人格有 着重要的影响。3.3界定和确立团体心理辅导的具体目标 团体心理辅导的目标是整个辅导活动的导向，辅导过程的内容和形式都是围 绕目标来制定的。辅导目标越符合学生的主观心理需求，目标的凝聚力就越强。团体心理辅导的目标要与班级管理的目标相结合，一般来源于学生日常的生活行 为表现或突发性的冲突事件。因此，目标的确立首先是建立在对学生团体或冲 突事件的深入了解和诊断的基础上。首先，教师在设计活动方案之前要了解学生 的真实想法，可以和学生团体共同磋商达成目标，也可以根据自己对班级的了解 情况制定目标。其次，目标的界定和表述要注意具体明确，确保有操作性，这样 才能有效指导内容的设定和方法的选择。例如“考试心理调节”的目标就比较含 糊。可以具体界定为：做好考前的心理准备，知道考前适当的焦虑是正常的心理 表现；帮助学生了解考试及成绩的意义，知道这只是考查他们掌握知识程度的一 种手段而已；学会在考试前及考试中调节自己的应试焦虑情绪，掌握应付焦虑的 方法。然后根据所制定的目标选择合适的活动内容和方法进行辅导。这样才能使 团体心理辅导更好地贴近学生的现实生活，实现班级管理的目标。3.4监督好团体辅导活动的全过程，做好团体的追踪和评价工作 运用团体心理辅导进行班级管理还要监督好辅导活动的过程，保持辅导活动 效果的长期性。因为运用团体心理辅导进行班级管理，不是一朝一夕之事，它有 一个发展过程，不同的阶段有不同的任务和内容。按照阿德勒的团体心理辅导的 操作模式包括四个阶段：建立辅导关系阶段；探索个体动力阶段；领悟阶段和重 新定向阶段。辅导的前一阶段都要为后一阶段奠定基础，只有监督并评价好活动 每一阶段，才能保证整个辅导过程的有效性。及时对团体心理辅导进行评价，做 好追踪工作也是推动班级管理的关键之一。团体心理辅导效能的评估包括团体目 标达到的情况；团体是否具有较高的凝聚力和宽松和谐的气氛；每个成员对团体 的满意度如何；成员的行为、态度或观念的改善程度如何等。评估的方法可以由 学生团体成员自评，也可以请辅导对象的老师和同学来评价，或是由辅导者进行 11 评估分析。对每一次团体心理辅导的效能进行评估和总结可以帮助辅导老师了解 学生团体成员心理和行为的发展变化情况以及未能解决的问题，以使下一次的辅 导设计更具针对性和实效性。3.5 结合其他心理健康教育途径进行班级管理 在团体情境中，个人深层次的问题不容易暴露，个体差异难以照顾周全。而 个别心理辅导有利于挖掘个人心底深层次的问题，个人的隐私也不容易暴露，有 利于针对个人的特殊情况进行辅导。除此之外，班主任应该善于与学校其他心理 健康教育资源合作，充分运用家庭、学校、社会一切有利于学生心理健康成长的 有利资源来提高班级管理的有效性。综上所述，将班级团体当作“辅导团体”，借鉴团体心理辅导的理论和技术，以营造民主、平等、和谐的班级气氛为前提，以丰富多彩的班级团体活动为途径，以唤起学生内在发展需要，调动学生积极参与，可以促进学生的自我接纳和自我 探索，增强班级凝聚力，挖掘班级的潜力，促进学生个体和班级团体的共同成长。团体心理辅导也是学校心理健康教育发挥其发展性、预防性功能的重要载体。虽 然它本身具有局限性，但我们相信，通过不断的发展和完善，它将更具有操作性 和推广性。12 参考文献 参考文献 参考文献 参考文献 [1]林东桂、黄玉华．班级教育管理学．广东高等教育出版社，1996，4[2]吴秋芳主编．班级管理．安徽大学出版社，2002，14 [3]梁东标．团体辅导在学校中的应用．教育导刊，2002 年11 月号上半月，38-40 [4]吕明．论团体心理辅导与班级建设．当代教育论坛，2007 期,94-95[5]谢洁珍.心理辅导在班级文化管理的运用.广西教育学院学报，2004 年增刊，129-131 [6]李郁文.团体动力学．台湾桂冠图书股份有限公司，1998，30 [7]吴增强、沈之菲等．班级心理辅导．上海教育出版社，2002，126-129 [8]刘勇．团体心理辅导与训练．中山大学出版社，2007，9

“心理效应”在班级管理中的运用 篇6

一、运用“南风效应”拉近与学生的情感距离

“南风效应”来自一则北风和南风比威力的寓言。在看谁能使行人把大衣脱掉的比赛中，北风刮起一阵冷风，却使行人把大衣裹得更紧，而南风徐徐吹起的暖风却使行人渐生暖意，继而脱掉大衣。“南风效应”给我们的启示是：运用温和的方法处理事情会比采用强硬的手段更加有效。因此，在学生的教育管理中，教师不能摆出一副“北风”面孔，求全责备，动辄批评，而应该对他们进行心平气的地教育引导，通过学习中帮助和生活上关心拉近教师与学生之间的感情距离，使学生主动接受管理，积极主动投入学习。

二、运用“门槛效应”帮助学生确立目标

“门槛效应”，是指通过先让人们接受较小的要求，然后促使其逐渐接受较高的要求。进入初中后，学生需要学习掌握的知识比小学阶段明显增多，学习方式和学习习惯也有一个调整和适应的过程，刺激过多、过强和作用时间过久会使学生产生不耐烦或反抗的心理现象。此时，教师在对学生的教育引导中切忌操之过急，要注意增强思想教育的针对性、时效性，不能无限量地加大学生的学习强度，延长学习时间，使学生因超限产生逆反心理，进而消极怠学，而是应该按照循序渐进的原则，针对学生的个体差异，尽可能地为每名学生制定一个合理的努力目标，再将这些目标细化成阶梯状，通过引导学生按照要求完成每个小目标，达到“级级跳、层层进”的效果。

三、运用“鲶鱼效应”帮助学生树立和提升竞争意识

“鲶鱼效应”来自一个西方的故事。据说，挪威人喜欢吃沙丁鱼，虽然活沙丁鱼的市场价格高，但是网获的沙丁鱼往往会因为聚集在鱼槽中不动导致缺氧而死。后来，一名聪明船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进一条以鱼为主食的鲶鱼，沙丁鱼见了鲶鱼就四处躲避，来回快速地游动，这样沙丁鱼就被鲜活地带回了渔港。“鲶鱼效应”告诉我们一个道理：如果存在一个对整个学生集体起到刺激作用的激励机制，就会容易提高整体进步的效率。因此，教师要善于针对学生群体的特点，在注重发挥学生各方面特长的基础上，制订出切实可行的刺激自发竞争的机制，通过在构建式课堂中树立优秀小组和各小组优秀代表的方式，在学生中开展各种比赛，积极营造组之间、组员之间“比学赶帮超”的竞争氛围，从而帮助学生树立和提升竞争的意识。

四、运用“罗森塔尔效应”激发学生学习潜能

“罗森塔尔效应”来自一个著名的试验。据说，有一次，罗森塔尔在考察某校时随意抽取了18名学生，并对校长说“这些学生经过测定都是高智商型人才”。后来，这18名学生的成绩超过了其他学生，并且都在各自不同岗位上干出了非凡的成绩。“罗森塔尔效应”告诉我们，在学生的管理中，教师如果能够及时恰当地用友善的微笑、赞许的目光、肯定的话语对学生某方面取得的成绩或进步给予肯定，就会对他们产生潜移默化的影响，帮助他们逐步建立个人的自信心，使得他们在某方面的潜能得到发挥。因此，教师要关注和重视学生哪怕是很小的进步，要适时的给予学生赞许和肯定，只有这样，学生才能从每一次小的成功或进步中收获学习的自信心，才能焕发出自主的学习动力，并取得更加优异的成绩。

五、禁用“破窗效应”保护学生的人格自尊

“破窗效应”，指的是一扇窗户的玻璃被打破了，如果不及时修好，别人就可能受到暗示性的纵容去打破更多的玻璃。“破窗效应”警示我们：在对学生的管理中，如果因学生的成绩的一时落后或某些不良行为就给他贴上一个“差生”的标签，那么其他学生就会带上有色眼镜去看待他，结果只会使学生产生逆反心理，甚至产生“破罐子破摔”的心理。所以，即使是学生出了问题，教师也不能轻易地给学生贴上“差生”的标签，而要从保护和尊重学生的人格的角度善意地给予教育帮助，通过与学生的面对面谈心及时发现和修补“被打破的第一扇窗户”，防止因“破窗效应”的蔓延导致学生建立错误的人生观和价值观。

班级管理中的心理学效应应用 篇7

一、“异性”效应

是指异性同学之间相互吸引, 相互促进的一种心理效应, 是一种普遍存在的心理现象, 也是一种正常的、健康的、积极的心理效应。在学生中, 不难发现, 同学们为了使异性产生好感, 总希望自己在异性面前表现好一点, 希望给异性留下一个深刻的印象;当与异性在一起时, 会更注意自己的言行举止, 因而出现女孩的好打扮, 男孩在女孩面前的“英雄行为”等现象。在班主任工作中, 可以对不同性别的学生分别进行谈话, 在了解学生特点的基础上, 有意识地透露别的女生或男生对他或她在学习上、道德上或者纪律上的赞赏和期望, 会给学生一种更加注重自己的促进力, 让其在学习、道德、纪律上有明显的提高。因为来自异性的关注会给人带来更大的鼓舞和力量。常见的做法是, “我发现, 有好些男 (女) 同学在关注你的表现, 我想你是否能做得再好一点”“好几个男 (女) 生都在看着你呢, 你不会让他 (她) 们失望吧”“近来你好像挺有人气的, 几个男 (女) 生都说起过你”, 等等。通过这样的方式, 让学生觉得好像不是班主任而是其他异性同学在关注自己, 自然就会更加注重自己的表现而更加进步了。

二、“角色”效应

在社会生活中, 每个人都扮演着各种角色, 而且会通过对角色规范的理解, 力求使自己的行为合乎角色的规范, 这就是角色效应。

人的角色的形成是建立在对角色的期待上的。由于很多班主任存在着对学生角色期望的偏差, 比如好学生的标准就是学习好, 而学习好的标准就是成绩好, 这对学生的成长和角色发展都带来了很多消极的影响。学生也经常出现角色概念的偏差, 一些学生常以我的爸爸是经理、我的爷爷是高干等为炫耀, 把自己与长辈的角色等同起来, 颠倒了角色概念的关系, 致使这类学生养成狂妄自大、目中无人的畸形心态。

在班级管理中, 班主任要善于利用角色效应的积极作用, 用适当的角色来改变某些学生的心理和行为。如有的学生纪律性较差, 不太好管理, 对此就可以让他负一点责任, 当个小组长、科代表或某种临时负责人什么的, 有了这样一个“头衔”以后, 他就会在心理上把自己列入学生干部的行列, 就会觉得自己某方面的能力得到了班主任老师的承认和肯定, 就应该好好表现自己在这方面的能力, 而不应该带头违反纪律给老师添麻烦。干部轮换制、值周班级管理、课本剧表演等都是角色效应的应用。

三、“责任分散”效应

责任分散效应也称为旁观者效应, 是指对某一件事来说, 如果是单个个体单独完成任务, 责任感就会很强, 会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务, 群体中的每个个体的责任感就会很弱, 面对困难或遇到责任往往会退缩。因为前者独立承担责任, 后者总是期望别人多承担责任。“责任分散”的实质就是人多不负责, 责任不落实, 造成了“集体冷漠”“谁都不愿意管”的局面。

在班级管理中, 班主任一定要注意责任明确, 职责分明, 否则容易出现责任分散现象, 管理的效率明显降低。魏书生在班级管理中提出的“人人有事干, 事事有人干”的管理原则就是为了避免责任分散效应的出现。

四、“破窗”效应

破窗效应形成的原因是, 如果有人打坏了一个建筑物的窗户玻璃, 而这扇窗户又得不到及时的维修, 别人就可能受到某些暗示性的纵容去打烂更多的窗户玻璃。久而久之, 这些破窗户就给人造成一种无序的感觉。结果在这种公众麻木不仁的氛围中, 各种不好的现象就会产生蔓延。

在班级管理中也会出现“破窗效应”, 比如, 班级环境比较杂乱, 很多同学就会无意识地随地乱扔东西, 如果班级环境非常干净、整洁, 就会出现相反的效果。“破窗效应”不仅表现为环境方面的功能, 班级同学的行为习惯等也会受到“破窗效应”的影响, 如果在绝大多数同学都遵守纪律的班级中, 有个别学生经常性地违纪, 就会带动其他学生违纪, 这就是“破窗效应”发挥了作用。所以, 班主任在班级管理中, 一定要防患于未然, 警惕“破窗效应”的发生。

五、“南风”效应

“南风”效应, 源于一则寓言:南风和北风比赛如何使人脱掉御寒的棉衣, 结果北风使人寒冷而紧裹棉衣, 南风使人温暖而脱掉棉衣, 故也称“温暖”效应, 是一种因启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应。它通过顺应了人的内在需要而促使人发挥积极性。尽管班级管理中采用“强制”“处罚”式的管理方法也能奏效, 但不见得会成为学生自觉自愿的自我管理。根据马斯洛的需要层次理论, 对不同特点的学生进行研究, 了解其需要, 再适当地给予其心理上的满足, 在一些细节上关爱他们, 多给肯定和鼓励, 就会促使他们自觉自律, 达到事半功倍的效果。因此实行温情教育, 多点“人情味”式的管理, 是教育成功的关键。

积极心理学在班级管理中的应用 篇8

一、培养学生的集体荣誉感和自豪感

积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。积极心理学主要研究人类积极的品质, 充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量, 促进个人和社会的发展, 使人类走向幸福。在班级管理中, 我也在努力挖掘学生“潜在的建设性的力量”, 培养他们的集体荣誉感和自豪感, 让他们热爱班级, 服务班级。

在班级刚组建的时候, 由于学生来自不同的学校, 彼此间都不熟悉, 他们时常会为一句话或一点小事闹意见, 甚至吵架、打架, 这些都是缺乏集体观念的表现。如何才能培养学生班集体荣誉感和自豪感呢?我认为关键在两点:首先抓培养的“培”。“培”重在教师的开导和教育。也就是说, 在新生入学后, 教师要注重“培”。通过经常召开主题班会等活动, 明确告诉学生哪些是好的习惯、好的行为、好的作风, 什么样的行为有利于班级团结, 让学生能明辨是非。其次是抓培养的“养”。“养”重在学生的自我养成, 教师通过一系列教育和引导, 通过开展一些有趣味性的文体活动, 使学生在活动中自觉地培养一种责任感、荣誉感, 让学生明白优秀的班级是靠集体中的每一个成员的共同努力才能实现的。

例如, 男子4×100米接力跑是我班的强项, 但在校运会上, 我班的小伍同学因跟班里的另一位参赛同学闹矛盾而不参加4×100米的预赛, 结果我班险些在预赛中被淘汰。于是, 同学们都责怪小伍同学, 他自己也意识到由于他的小气差点导致班集体荣誉受损, 为此他在班里承认了自己的过失。过了一天就是决赛。决赛时, 小伍因跟班里的其他参赛同学密切配合, 共同拼搏, 终于为班级争得了男子4×100米接力的第一名。大家都非常开心。这说明教师的引导和班级舆论的导向是正确的, 从这件事情中, 大家也深深地体会到了无论如何都要把集体的利益放在首位。这次运动会实际上就是一次集体荣誉感教育的过程。从此以后, 不管学校开展什么活动和比赛, 大家都争着参加, 抢着干活, 而且每个学生都能竭尽全力做到最好。

二、充分发挥学生的特长

积极心理学强调, 教育并不只是对学生纠正错误、改造问题、克服缺点, 而主要是发掘、研究学生的各种积极品质, 并在实践中扩展和培育这些品质。我国古代圣贤也说:“闻道有先后, 术业有专攻。”这说明每个学生都有自己的独特之处, 作为教师应该想办法挖掘学生的潜在能力, 充分发挥出他们的特长。

我们知道, 任何事物都具有两面性。同样, 每个学生都有自己的优点和缺点, 并容易因优点而自豪, 因缺点而自卑, 比如学困生常会因自己学习较差、缺点较多而对自己缺乏信心, 甚至厌学。所以, 在日常的学习和生活中, 班主任应该注意观察学困生的言行举止, 及时发现他们的闪光点, 并寻找机会让他们的闪光点不时得以发光, 激发他们内心的自豪感, 从而树立自信。例如, 我教的一位学生因为成绩差, 认为自己中考没有希望了, 所以学习很不认真, 经常上课看课外书、玩游戏, 不按时完成作业, 甚至不参加班集体活动。有一次我在检查学生语文背诵时, 发现他记忆力较强, 一篇文章能很快就背下来。我对他说:“你记忆能力很不错, 只要你上课认真听讲, 课后多复习, 现在下苦功, 上重点高中还是不成问题的。”“这是真的吗?”他有些不敢相信。我说:“当然是真的。”说完这话, 我发现他眼睛一亮。此后, 上课时我经常提问他, 当他答对时, 就及时给予表扬;尤其让他在大家面前表现背诵方面的特长, 以此来激发他的学习兴趣。渐渐地, 他对自己开始有了信心, 学习进步也很快, 后来还考上了理想的高中。

三、营造班级和谐融洽的教育氛围

积极心理学主张培养组织成员的愉悦、兴趣、自豪和满足等积极情绪。因为这些情绪不仅能使个人改观, 也能通过影响组织中的他人给整个组织带来变化, 从而有助于组织的兴旺和发展。将这一原理运用到班级管理中, 就是要努力营造和谐融洽的班级氛围。有了这样的氛围, 班级才能形成有利于学生成长的环境。作为班主任, 如何营造和谐融洽的班级氛围呢?

1. 树立正确的班级舆论导向

在班级中占优势并为多数人所赞同的言论和意见就是舆论, 它以议论等形式肯定或否定班级中个别成员的言行乃至集体的动向。对于班级舆论, 班主任必须加以引导。错误的舆论对于班风建设的不良影响是巨大的, 初中学生毕竟思想还不成熟, 容易盲目从众, 因此组织学生学习《中学生守则》《中学生日常行为规范》和学校的各项规章制度就非常有必要。在此基础上, 制定切实可行的、为绝大部分同学所能遵守的班规, 就为引导正确的班级舆论打下了基础。

2. 树立榜样

在班集体中, 树立品学兼优的学生为榜样, 对于良好班风的形成具有很大的作用。榜样一经树立, 便会成为大家学习和赶超的对象。在榜样的带动下, 大家明确了目标, 鼓足了挑战困难的勇气, 学习兴趣也就更浓厚了, 学习效率也进一步提高了, 这就是榜样的魅力之所在。

3. 鼓励竞争

没有竞争机制, 集体便没有活力, 个人便没有危机感, 更没有创造的火花闪烁。要打破这种局面, 创造出一种充满活力的学习风气, 就必须鼓励竞争, 用竞争机制激发学生的斗志, 发掘学生的潜能。

四、培养学生良好的学习态度和学习习惯

积极心理学的研究已经证实, 和一般人相比, 那些具有积极观念的人具有更良好的社会道德和更佳的社会适应能力, 他们能更轻松地面对压力、逆境和挫折, 即使面临最不利的社会环境, 他们也能应付自如。在学习上也是如此, 培养学生良好的学习态度和学习习惯, 让他们在学习上保持积极的心态, 会让他们努力克服学习上的各种困难。

1. 由“要我学”变为“我要学”

班主任在初一新生入学时, 就可以让他们谈自己的人生理想并制定出3年的奋斗目标。平时注意收集一些杰出人物的事迹, 适时介绍给学生, 激发学生的奋斗意识;还可以带学生参观科技馆和博物馆, 在激发学生的爱国热情和民族自尊心的同时, 也激发他们努力学习科学文化知识的热情。通过各种活动, 让学生树立“我要学”的信念。

2. 由“苦学”变为“乐学”

很多学生认为学习非常辛苦, 因而怕吃苦。那么, 怎样让学生认为学习是一件充满乐趣的事呢?首先, 要激发学生的学习兴趣, 让学生明确学习文化知识对自身今后发展的重要作用。其次, 要把握好教学中的“度”, 即教学的深度、广度及作业量的适度, 让学生在成功的喜悦中获得学习的乐趣。再次, 要注重情感激励, 少批评多表扬, 使学生走进乐学的境界。

3. 由“学会”变为“会学”

要教会学生学习的方法, 培养学生自主学习的能力。在进行学法指导时既要有整体上的指导, 又要注意个别指导。例如可以在班上举行经验交流会, 用身边同学的成功经验来启迪学生。既要让学生在交流中吸收和借鉴他人的经验, 改进和完善自己的学法, 同时也要让学生明确“最好的方法是适合自身特点的学法”, 避免生搬硬套。只要学生具备了“会学”的强烈愿望, 加上教师有力的指导和同学间广泛的学法交流, “会学”的境界就不难达到。

团体心理辅导在班级管理中的应用 篇9

大学生心理问题的日益显现和突出, 引起了有关部门和高校的高度重视, 心理健康教育不断加强。2004年, 《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》就指出, 要“开展深入细致的思想政治教育和心理健康教育”, 2005年, 教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》指出, 要“加强大学生心理健康教育工作, 促进大学生全面发展”;十七大明确要求“加强和改进思想政治工作, 注重人文关怀和心理疏导”。在各级的关怀下, 教育部门的推动下, 教育工作者的努力下, 心理健康工作在班级中的运用得到了有效的发挥。

一、大学生常见的心理问题

(一) 理想和目标的失落

有些大学新生形容中学生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中赛跑”, 而高考便成了前方那盏最明亮的灯, 同学们你追我赶地向着这一目标奔跑, 虽身心俱疲但目的十分明确, 因而也就有强大的动力作支撑, 生活紧张但充实。进入大学后, 前方似乎不再有明灯, 生活仿佛失去了目标和动力, 显得失落和茫然。

(二) 自我价值感的丧失

大学新生带着良好的自我感觉进入大学校园之后, 在强手如林的新生集体里, 昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存, 在一些大学新生的心理上会产生一种失落感。同时, 高考前学习成绩是衡量一个学生能力、素质高低的主要指标;而进入大学校, 专业成绩不再是衡量一个人的唯一标准, 取而代之的是每个人的全面素质和综合能力, 在某些学生身上就容易产生自我认识和自我价值感方面的困惑。

(三) 学习方法不适应

与中学相比, 大学生的学习活动有以下几个特点: (1) 高层次的专业定向性。学习内容增加了广度和深度, 并从常识上升到理论, 从理论联系到实际。 (2) 较多的探索性。学习性质不再像中学那样都是掌握现成的知识, 而是要在掌握知识的同时探索知识。

随着高等教育大众化时代的到来, 高校学生数量急剧增加, 大学生入学适应不良问题十分突出。大学生入学适应中的问题主要表现为新环境适应中的身心问题、人际关系心理问题、学习适应问题、专业情绪及就业压力问题, 部分学生因入学适应不良而严重影响到学业, 心理问题对于班级管理起一定的阻碍作用, 因此团体辅导的开展很有必要。

二、团体心理咨询与治疗的现状

团体心理辅导, 又称团体心理咨询, 是近10年来在高校逐渐发展起来的、作为个别心理咨询有效补充的一种解决学生心理问题的辅助教育形式。它具有效率高、涉及面广、感染力强等特点。大量的研究已经证明团体心理咨询对促进大学生的人际交往是有效的。在多年的工作中我们发现, 许多大学新生由于各方面的原因, 如离家的孤单、陌生的环境、对人际交往的恐惧等不能很好地处理人际关系, 为了帮助大学新生顺利度过大学生的适应期, 处理好人际关系, 我们对大学新生开展了团体心理辅导活动。为了进一步加强和改进大学生的思想教育工作, 我们充分发挥心理学系专业特色及师资优势, 探讨和尝试将团体心理辅导应用于大学生思想教育工作当中, 取得了很好的效果。团体心理辅导是一种在团体环境下, 通过团体内的人际交互作用, 在学校中, 尤其是在班级管理中运用团体动力和适当的心理咨询技术, 协助个体开发心理潜能和解决心理障碍的心理辅导方式。有研究表明, 团体心理辅导可以促进普通大学生的人格成长, 增进他们的心理健康水平。建立积极的自我观念, 激发自我的潜能在团体情境中、在班级成员之间通过个体的自我分享, 同学们会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的, 这样就会减轻心理负担, 改变不当的自我评价, 建立积极的自我观念。纠正心理偏差, 促进心理健康, 培养健全人格学校团体心理辅导能给予学生以启发和引导。因此我们说, 在班级内进行团辅无论对于班级管理还是解决班级内同学之间和个人心理问题都有很好的促进作用。

三、团体辅导在班级中的有效开展

(一) 班级团体辅导的基本要求

1. 主动聆听, 增强班级团体成员的信任, 自我开发及自我探索。

2. 重复, 确定班级团体领导者是正确了解成员的意思, 提供支持与澄清。

3. 提问, 引导班级同学更深层次的讨论, 收集资料, 刺激思考, 提供团体成员更深层次的自我探索。

4. 引发, 防止团体不必要的探索, 推进班级团体过程的发展。

5. 保护, 提醒班级成员在团体中适度的心理探索, 以避免受到伤害。

6. 开放自我, 推进班级建设和管理, 催化团体更深层次的互动, 建立信任, 示范使他人了解自己的方法。

(二) 班级团体辅导的技巧

1. 有能力选择合适的团体参与者。

2. 对团体咨询有清晰的界定, 有能力对组员解释团体目标和程序。

3. 有能力对组员行为进行积极的干预。

4. 对组员进行适当的示范。

5. 对团体的非言语行为做出正确而适当的解释。

6. 可以在适当的时候有效运用咨询技术。

7. 对团体过程中的紧要关头做出调停。

8. 有能力使用主要的团体技术、策略和程序。

四、团辅在班级中的实践运用

目前, 学校的教育与教学工作大多是通过班级的方式进行的。班级又是学生个体社会化的重要环境, 良好的班集体有利于促进学生身心和谐发展。我们近年来开展“班级心理辅导”的课题实验研究, 取得了预期的效果。具体做法是:将班级团体当做“辅导团体”, 借鉴团体心理辅导的理论与技巧, 以营造民主、平等、和谐的班级气氛为前提, 以丰富多彩的班级团体活动为途径, 以唤起学生内在发展需要, 调动学生积极参与、“助人自助”为基本特征, 最终达到增进班级凝聚力、促进学生个体和班级团体共同成长的目的。实验研究结果表明, 参与课题实验的班级表现出生机勃勃、团结向上的班风, 同学们热心参与班集体的各种活动, 爱护班集体的荣誉, 在学习上互相帮助, 生活上互相关心, 工作上互相支持, 班级中师生关系、同学关系和谐了, 学生自信心提高了, 各方面都取得了很大进步, 一批学生成为优秀班干, 一批后进生有了转变, 学生的综合素质得到了全面的提高。

比如, 在多年的工作中我们发现, 许多大学新生由于各方面的原因, 如离家的孤单、陌生的环境、对人际交往的恐惧等不能很好地处理人际关系, 为了帮助大学新生顺利度过大学生的适应期, 处理好人际关系, 我们对大学新生开展了团体心理辅导活动。在过去的一年中, 我们对南昌理工学院11级班级进行了为期两个月的班级团辅培训。培训的对象和方法:研究对象采用整体抽样, 班主任推荐及个人报名的形式, 在每个班级中选取1到2名心理保健员, 再采取团体辅导的形式来安排教学和培训。每次培训班主任都必须在场, 因为班级的心理调整和管理是需要班主任和所有的同学一起努力的。现在已经有很多高校慢慢地把团辅与班级建设和解决新生心理问题作为学校建设的重点。团辅对班级管理的积极作用逐渐被发现与推广。团体心理辅导独特的机制及在班级中的有效运用使我们有理由相信:大学生将会尽快学会认识心理问题, 调节心理状态, 保持阳光心态, 不断健康成长, 更好地适应社会。

摘要：班级是学校进行教育工作、开展教育活动的基本单位, 是学校教育工作的基石。对于职校的班主任来说, 学生心理素养的高低是衡量工作成功与否的重要标准之一。因此, 如何培养心理上积极健康、乐观向上、有着良好的人生观价值观的职校生成为很多班主任开展工作时常常思考的一个课题。本文就学校开展心理辅导时常用的一种辅导形式——团体心理辅导, 谈谈其在职校开展的常用方法。

关键词：团体心理辅导,心理保健员,班级建设

参考文献

[1]林孟平.小组辅导与心理治疗.商务印书馆, 1993.

[2]樊富珉.团体咨询理论与实践.清华大学出版社, 1996.

[3]洪炜等, 译.团体咨询的策略和方法.中国轻工业出版社, 2000.

[4]吴武典, 等.团体辅导.台北“国立”空中大学印行, 2002.

[5]李贤瑜, 彭跃红.大学生心理健康教育.江西人民出版社, 2006.

班级管理中的心理调节 篇10

一、团体心理辅导运用在初中班级管理中的作用

目前初中班级管理中,由于受传统管理观念的影响,部分管理者把学生看做被管理者,认为自己有绝对的管理权威,导致学生在班级管理中的主体参与性不够,而中考“指挥棒”仍在发挥作用,管理者认为书本知识学习重于其他各种能力培养,导致学生学习愉快程度随年级上升而下降,部分学生对学习失去兴趣。过重的学习压力和老师统一的管理模式,使学生不能更好地发展自己的特长和个性。

初中学生正处于身心发展的重要时期,随着生理发育和心理发展,其社会阅历和思维方式将发生剧烈变化,尤其在巨大的学习竞争压力下,面对错综复杂的社会现象、信息和自我意识觉醒,他们会遇到各种各样的心理困惑和问题。

团体心理辅导工作的开展质量直接影响班风建设,甚至全体学生个性形成。按照团体心理辅导教育方案,组织全班学生开展预防性和发展性团体心理辅导活动,团体心理辅导成为中小学心理健康教育常用的手段之一。

二、常用的团体心理辅导方法

初中学校常用的团体心理辅导方法主要有团体讨论、角色扮演、行为训练、心理剧、敏感性训练、认知―行为改变法等。

(一)团体讨论法

团体讨论法是应用得最为普遍的辅导方法之一,指某个团体就共同关心的、比较有意义的问题进行交流和讨论,从而使问题更清楚,达成共识。参加团体讨论法的人数一般以10至15人为宜,讨论时尽量保证面对面交谈,讨论时间一般为1小时左右。团体讨论的目的在于讨论过程中成员充分参与、沟通,鼓励学生自由发言、畅谈心声,教师无须对答案的正确与否做出判断。

(二)角色扮演法

角色扮演法是让团体成员依据一定的故事情节,简单模仿故事中的人物,体验不同的社会角色,达到理解他人、增进相互了解的目的。通过角色扮演,学生可以尽情宣泄自己的矛盾和困惑,并深入感受别人内心的真实情感,学会站在客观角度审视问题所在,并学会如何客观地处理。活动过程可以分成三个阶段:设计形象;模仿与表演;内化为自我形象。使用此法时,教师要注意减少说教内容,提供自由轻松的环境,尊重学生的自发性,尽量减轻学生的戒备心理。

(三)行为训练法

行为训练法指安排一定的训练任务,要求组员按时完成,达到培养良好行为、克服不良行为的目的。行为学习理论认为,人的行为是在社会环境中习得的,因此,要改变其不良行为,只有通过环境。这一方法在使用中要注意循序渐进、由易到难,必要时可提供示范。这种方法具有预设性,活动目标明确、内容清晰,学生容易掌握,也乐于积极参与。

三、研究目的和意义

团体心理辅导以班级为单位,面向全体学生开展预防性和发展性辅导。利用学校开展心理辅导时常用的辅导形式,将其运用在初二年级现代化管理中。通过研究、探索班级环境改善模式,尤其要探索使用团体心理辅导方式改善班级环境将会取得怎样的效果,以及探索怎么使用团体心理辅导才能更好地改变班级环境。“以学生为中心,以学生发展为中心”的管理思想已经成了教育管理者的共识,通过在初中班级管理中运用团体心理辅导,学生参与到班级管理中,营造民主、和谐、自由的班级氛围。中学生的健康成长不仅需要和谐宽松的学习环境,更需要良好的心理环境调控自我、发展自我。现代社会竞争日趋激烈,学生面对严峻的升学压力和教师、家长“唯成绩论”思想的严重影响,多次失败经验、错误归因、消极情绪等使学生经常遭受挫折,出现自卑、对现实不满等心理问题,最终造成自信心下降,即自我效能感低下。每当面临新的任务时,总是怀疑自己的能力而产生回避失败的动机;在身心健康方面,由于处于巨大的心理压力之下而郁郁寡欢,学生难以体验到人性潜能发挥带来的“高峰体验”。

心理学效应在班级管理中的应用 篇11

关键词：中学生；心理效应；班级管理；师生关系

一、说理力戒超限效应

著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得好，使人感动，就准备捐款，并掏出自己所有的钱。又过了十分钟，牧师还没有讲完，他就有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了十分钟，牧师还沒讲完，他于是决定，一分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，相反，还从盘子里偷了两元钱。

这种刺激过多、过强或作用时间过长，而引起心理极不耐烦或逆反心理现象，称之为“超限效应”。

启示：教师在教育孩子的过程中总是苦口婆心，不厌其烦。但有些教师生怕道理说不透，学生不明白，所以总是一遍又一遍地强调。还有些教师喜欢把学生以前犯过的错误再拿出来教育学生，即“翻旧账”。殊不知，原本学生已经接受了批评和教育，愿意改正。却很可能因为教师一次又一次的“强调”而心生反感，进而产生逆反心理，使教育效果大打折扣。因此，教师在对学生进行说教的过程中要注意适可而止，避免“超限效应”。

二、立规矩切记“破窗效应”

一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其他的窗户也会莫名其妙地被人打破；一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹豫地丢，丝毫不觉羞愧。由美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳观察总结的“破窗理论”指出环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。

从“破窗效应”中，我们可得到这样一个道理：任何一种不良现象的存在，都在传递着一种信息，这种信息会导致不良现象的无限扩展，同时必须高度警觉那些看起来偶然的、个别的、轻微的“过错”，如果对这种行为不闻不问，就会纵容更多的人“去打烂更多的窗户玻璃”，就极有可能演变成“千里之堤，溃于蚁穴”的恶果。

启示：在班级管理过程中，教师习惯于制订这样那样的规矩，然而在实施的过程中却困难重重，原因之一就在于，实施过程中没有注意破窗效应。例如，要求全班同学按时交作业，但是当学生出现不交作业的现象时，却没有及时处理，修补这扇破了的“窗户”，以致于其他学生产生“他不交作业似乎也没什么事嘛”的想法，进而纷纷效仿。倘若，第一扇破了的“窗户”出现时，教师能及时发现，在全班学生面前批评并制止这类行为的发生，修补“窗户”。其他学生就会引以为戒，不再有类似行为。这要求教师在管理班级时要细心及时地发现班级中的各种现象和行为。

三、建立良好师生关系，避免晕轮效应

一个人的某种品质，或一个物品的某种特性给人以非常好的印象。在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质，或这个物品的其他特性也会给予较好的评价。

晕轮效应是一种影响人际知觉的因素。这种爱屋及乌的强烈知觉的品质或特点，就像月晕的光环一样，向周围弥漫、扩散。和晕轮效应相反的是恶魔效应。即对人的某一品质，或对物品的某一特性有坏的印象，会使人对这个人的其他品质，或这一物品的其他特性的评价偏低。

老师只喜欢学习好的学生，不喜欢差生，所以我做什么他都看不顺眼，我为什么还要努力？为什么还要为班级服务呢？我讨厌老师……这是许多学业不良的学生在日记中反映的心声。

启示：建立良好的师生关系，教师就要避免“晕轮效应”与“恶魔效应”。教师应正确客观评价学生，既看到他们的缺点，又看到他们的优点。对于优等学生，在实事求是地肯定他们优点的同时，要更加高标准严要求，发现错误应及时指出并严肃批评，使他们百尺竿头更进一步。一些落后的学生也不是一无是处，老师应用敏锐的目光，去发现他们身上被忽视或被掩盖的闪光点，不能让他们永远成为“灰色人群”，要激发他们的自信心。一旦发现其身上的优点，要立即给予适当的表扬和鼓励，并积极创造条件让其优点发扬光大，增强信心，扬起希望的风帆。

如果教师能客观、公正地对待每一个学生，注意激发他们的自信心和求知欲，对任何人既不过分表扬也不故意贬低，那么学生学习的积极性就会高涨，师生之间就会形成一种平等、融洽的氛围，学生之间的关系也是善意的、相互协作的。

晕轮是美丽的，但是晕轮效应能成就人，也能欺骗人。教育者的职责是面向所有学生，老师绝对不能戴有色眼镜看待学生，只有走出“晕轮效应”的误区，教育活动才可以取得成功。俄国教育家乌申斯基说过：“如果教育者希望从一切方面去教育人，那么必须首先从一切方面去了解人。”让我们在美丽的光环下，去冷静客观地把握师生交往。

教师在班级管理中，若能了解一些心理学常识，掌握一些心理学效应，就能够在教育过程中少走弯路，事半功倍。对建立良好的师生关系也大有裨益。

（作者单位 新疆维吾尔自治区库尔勒市第二中学）

班级管理中的心理调节 篇12

英国作家狄更斯说:“一个健全的心态, 比一百种智慧都有力量。”此话可理解为积极的心态和健全的人格会决定一个人的长远发展和最终成功。只要能解决一个心理问题, 就能叫醒一个梦魇, 也能给学生打开一扇天窗。特色班级建设就应该从积极心理健康教育开始。

一、紧盯常规改变认知方式, 把积极心理健康教育融入其中

可尝试利用自然景物和活动对学生进行自强教育。 比如跑操这项平常的活动, 可以增强体质, 缓解压力, 激发学习动力, 磨炼意志, 展示班级风貌。然而, 总会有一部分学生以各种借口逃操, 或干脆不请假, 要么躲在厕所, 要么躲在楼道角落, 一脸迷茫, 无所事事, 此种情况全校各班都有。细细分析一下, 现在的学生基本上是独生子女, 经济条件好, 生活水平高, 家长娇惯, 有好吃懒做现象, 而且随着学生生理的发育、心理的发展、竞争压力的增大、社会阅历的丰富以及思维方式的变化, 常常在学习、生活、人际交往和自我意识等方面出现一些心理困惑或问题。针对此问题, 引用“梅花香自苦寒来”, 让学生理解:吹拂梅花的是凛冽的寒风, 滋润梅花的是残雪的雨露, 屹立在山顶的梅花是那样的芳香馥郁, 雍容典雅;那些战斗在荒天雪地的开发者们, 他们像青松, 像秋菊, 更像这梅花, 他们在恶劣的环境中, 默默地奉献着自己的一生, 实现着自己的价值, 令人仰望!以此来不断濡染他们。

教师通过躬行示范, 强化积极的情感体验来引领学生。如每天早操陪着学生一起跑, 给学生无论风吹雨打都要坚持到底的积极信念暗示, 在跑的过程中提醒他们, 要注意跑出节奏感、和谐美, 要感受一种壮观美和生命的蓬勃与强劲之美。这种示范和体验也让学生逐步改变自己固有的认知结构, 慢慢地喜欢上跑操, 并在作文中表示要做一个精神的巨人, 在人生的舞台上坚持奔跑, 在寒冬里顶风迎雪, 在困难中顶天立地。

二、对学生进行积极的思维活动和习惯养成教育

学生的本职是学习, 怎样让他们主动富有激情地学起来便是个老大难问题。学校统一要求学生课前两分钟必须静下来准备好学习用具, 进入学习状态等待教师上课, 可有些学生就是做不到。想来想去, 还是学生对学习的认识不到位, 学习的激情没有被点燃。首先教师要转变评价观念, 改变自己对学生的认识。以前唯分数是论, 分数高的学生就是“宝”, 分数低的学生就是“草”, 在“抢分”的动机下, 教师往往忽视大多数, 打击一大片, 消磨掉了学生学习的积极性, 长此以往, 他们自然是被动的甚至是不想学习的。教师不再用一把尺子衡量学生, 而是从多方面来评价。本班R同学, 数学满分150分, 他只考了20分, 也要面带微笑, 采用积极归因的办法给予他帮助和力量, 寄望于下次有更大进步。本班C同学, 成绩不错就是不稳定, 在中考前一个月, 她纯粹不想学了, 原因很简单, 觉得学与不学一样。笔者分析发现她是缺乏自信和毅力, 属典型的归因偏差, 通过耐心细致的辅导, 改变了她的错误认知。她满怀信心地度过了最后一个月, 考出了理想的成绩。对于学困生, 要不断灌输的一个思想是:学习不是逃避现实的权宜之计, 而是一个人一生的生活方式。对于他们不求最好, 只求更进步, 并不断给予具体的指导和帮助。在积极心态引领下, 全班学生都在学习方面更上一层楼。

三、对学生进行积极的意志品质和人格培养

雅斯贝尔斯认为, 教育的过程首先是一个精神成长的过程, 然后才成为科学获知的一部分。所以, 在生活观念、人际交往等方面, 试图改变有些学生漠然甚至消极的心理, 培育他们积极健康的心理品质, 唤醒他们的内驱力。笔者常用“让人们因我的存在而感到幸福” (李镇西语) 这句话来引领学生。当然, 思想的力量终究是有限的。有人说, 教师对学生的教育影响力, 归根结底是人格影响力。人格不是抽象的, 教师的一言一行、一举一动都是人格的具体体现。笔者曾经为学生在教室里乱扔垃圾卫生不整洁而头痛, 讲了又讲, 可依旧不止。 后来, 自己一走进教室便很自然地弯腰捡起垃圾, 这看似很平常的小事, 竟收到了意想不到的效果:不但没人丢垃圾了, 他们还主动擦玻璃, 把教室维护得窗明几净、 舒适温馨。学生善学之本在于乐学, 而乐学之根在于幸福。通过引领, 学生平衡了心态, 树立了求真、求善、求美的价值观, 感受到了生活的意义和做学生的幸福, 这又为他们高效学习注入了不竭的动力。

总之, 班主任的天职是育人, 而育人之本在于育心。 积极心理健康教育使班级实现了从被要求到自觉、从被动到主动、从低效到高效的转变。有了它, 班级建设与管理将不再艰难。

摘要：班级管理工作十分辛苦, 如何能够驾轻就熟, 从繁杂的事务中拎出头绪, 做到游刃有余, 是每个班主任梦寐以求的境界。将“积极心理健康教育”融入班级管理中, 重点对学生进行积极的思维活动和习惯养成教育, 对学生进行积极的意志品质和人格培养, 最终促进班级团体积极成长。