状况调查

状况调查（通用12篇）

状况调查 篇1

基于上一期对高中生心理健康状况的调查分析, 此期我试图通过问卷调查以科学的数据对学生考试心理现状进行表述, 并从心理学视角进行归因与提出建议, 希望能够给更多的学生、家长和学校以启迪。

一、学生状况

调查工具及对象:周步成教授修订的、适用于我国中学学生的《心理健康诊断测验》。在本次调查中采用整群抽样的方法, 从哈尔滨某重点中学选取高一学生620人, 收取有效问卷607份, 其中男生272人, 女生335人;一批次学生290人, 三批次学生317人。重点对该量表中学习焦虑一项进行统计分析。调查结果如下:

注:*p<0.05, **p<0.01, ***p<0.001, 下同

研究发现, 学习焦虑高分的学生占了总调查对象人数的42.7%, 即学习焦虑高分的学生有259人, 学生表现出对考试怀有恐惧心理, 无法安心学习, 非常关心考试分数, 继而影响正常学习。因心理焦虑水平过高而导致身体症状高分的学生则有71人, 即自身焦虑水平较高时, 学生会出现一些如失眠、呕吐等症状, 这说明高中生考试焦虑水平较高的一个普遍现象。虽然普遍, 但并不代表正常, 说明目前对于处于青春期的学子们承受着巨大心理压力和身体的煎熬付出, 而这一焦虑水平在男女生和不同批次方面差异表现并不显著, 也就是说性别和不同学习程度两因素不是影响焦虑水平的主要原因。

二、原因分析

高中生学习焦虑水平较高, 我们认为可能有以下几个原因:

1. 学生自身因素。

调查对象为省重点高中高一的学生, 其对自身的期望值高, 加之个人目标没有及时得到调整与修正, 使得他们承受的学习压力和竞争压力较大。同时学生大多为独生子女, 其心理承受能力表现不如人意, 因而心理上容易失衡。此外, 处于“暴风骤雨”期的高中生, 总想证明自己是一个独立的个体, 为了拥有这种独立感和成人感, 他们会不惜做一些标新立异的举措。这几点在学习焦虑水平上体现的尤为突出。

2. 家庭教育方式与家长期望水平易影响学生的考试焦虑水平。

现在的高中生基本上是一个家庭的核心, 家长把自己全部的精力都给了孩子, 因此内心特别希望孩子学习成绩好, 各方面都优秀。然而孩子间是有差异的, 家长这种高期望很容易成为孩子成长和学习的巨大压力, 加之部分家长在教育过程中还会有一些不恰当的做法或理念, 导致孩子在家庭中没有压力释放的途径。学生在达不到家长的目标, 或是满足不了家长过高的期望时, 就会对学习产生恐惧、焦虑、挫折感等不良的心理。

3. 学校与社会环境因素。

高考体制与导向使家长、社会仅关注学校的升学率和重点率, 学校则在高考的指挥棒下以学生知识学习的情况和考试的成绩作为学校工作重点, 而老师则在学校的评价下以学生的学习成绩作为重要甚至唯一的评价指标, 这一链接反应直接的影响就是学生的学习压力和心态, 使羽翼还不丰满的孩子过多地承受与体验这种高压下的生活。同时重点中学对学生成绩的重视, 学生平时的课业量多, 定期频繁的考试和成绩排名等, 使得学生面临较大的精神压力和竞争压力, 学生在这样的压力下产生焦虑, 有的学生甚至对学习失去兴趣和信心。

三、辅导案例

◆案例陈述

求助者是一位高一女生。她目前的成绩不理想, 进入高中后的所有考试, 每次成绩与其意愿相差甚远 (她认为自己应该是班级的前三名) , 特别是与初中相比, 成绩滑落的更是让她难以接受。数学原本是她的长项, 不过最近这次期末考试数学成绩不到90分, 结果导致她不愿意上数学课, 现发展到不敢上数学课, 目前状态无论上哪科的课, 听不懂也坐不住。自习课上看到其他同学积极认真学习的样子, 对她来说是莫大的痛苦, 她害怕考试, 害怕上课, 最后, 她不想上学了。就这样, 一次期末考试, 让这位学生彻底失去了信心和勇气。

◆案例分析

对于这个学生来说, 树立积极心态和信心是今后应解决的重点和关键所在。帮助她理顺事情的前因后果, 然后寻找解决问题的最佳方法, 才能为其今后的成长打下良好的基础。

事件背后心理上的变化:一是一贯的“优生”心理, 导致心理承受力较差;二是进入高中后较大的心理落差, 不再是“优生”;三是以点带面的消极心态;四是来自家长的高期望、来自学校及老师的排名、来自自己的心理设障以及周围大环境等;五是自我心理调节能力不强, 患得患失;六是完美心理, 自我要求过于苛刻, 希望自己各个方面都是最好的。

四、具体措施

基于调查与实践中的一些做法, 我认为要想实现我们理想中适度的焦虑水平, 应从内因和外因两个方面努力实践:

◆外因方面

1. 在学校与社会环境方面:

学校发展已经进入多元发展阶段, 仅重视高考已经不能满足社会和家长对学校的需求, 因此学校发展应开拓视野, 寻求更加广阔的发展空间和层面, 在学校发展的同时学生才能得到更优更好的发展。同时应重视学校的心理健康教育工作, 加强心理健康老师师资力量和硬件配套建设, 树立积极心理教育理念, 普及心理健康教育知识, 开展好团体与个别心理咨询, 给需要帮助的学生最好的帮助, 也应适当考虑个别学生需求, 给予其特殊政策, 可以根据主观意愿减少一些考试, 缓解学习压力。

2. 在家庭及家长方面, 建议学校开展家长心理讲堂。

普及心理知识, 使家长了解青春期孩子身心特点, 主动分享自己的感受, 做孩子合格的听众。从过来人、长者的角度做一个合格的引路人, 教授孩子必要的成长阶段知识, 在孩子面前表现出适当的无知, 而不是在孩子面前摆“家长”的谱, 高高在上, “一言堂”, 只有这样才能给予孩子必要的鼓励, 给予精神与心理上的支持与帮助。

◆内因方面

1.改变认知。

考试焦虑的主要原因是对考试的认识。一般情况下是认为考试越重要, 焦虑水平会越高。心理学中提出了焦虑与成绩的关系是倒“U”型的, 也就是焦虑水平过高或过低都不利于个人的最佳状态得到调动, 只有适度才能最佳。因此适当调整考试期望水平, 方能正确对待考试和发挥正常水平。

2.具体行为。

“视练为考, 考似练”, 即把平时的练习当作考试, 那在真正大的考试面前时就能够像平时一样参加了。也就是说, 心理素质的提高不是说一说就能解决的, 而应是在实践中不断累积实现的, 这就要求每个学生在平时的小考或练习中能够严阵以待, 如果能够做到这一点, 那在真正考试时其认真与紧张程度不过如此。

3. 给自己留有余地。

目标的制定应是一个区域而不是一个点, 也就是每个人给自己制定的目标应有一定的余地, 这样我们在做事的过程中才能游刃有余, 不会出现“瓦伦达心态”, 即因压力过大关注结果而无法专心做当下应做之事, 从而适得其反。

4. 调整心理落差。

心理落差大, 源于自身的一种主宰心理。何不把这次当成成长路上的磨炼, 因为这事发生在高一而不是高考中。要学会积极对待生活中的事, 换个角度看世界, 这样会让我们得到更多的收获与成长。

5. 懂得不完美才是真正的人生。

完美是人人追求的, 但我们也知道人无完人, 能够在成长的路上不断地扬长避短就是最棒的。人与人是有差距的, 而缩小差距的方法应该是循序渐进的, 是在知己知彼的前提下做到的, 所以还应客观地为自己的发展定位。正如前面所说, 关键不是别人对你说了什么, 而是你对自己说了什么!你觉得你行你就行, 你觉得你不行你就不行, 别人说你行你也不行。

6. 了解尺有所短, 寸有所长。

每个人都有不同的能力侧面, 各有所长与所短, 正确对待自己的薄弱环节, 扬长避短或扬长补短。

7. 进行专门的心理训练。

建议对惧考、惧学进行自信训练和系统脱敏训练, 逐步树立信心并解除过敏症状, 慢慢恢复正常学生生活。

(1) 何为自信训练?

自信训练主要是运用交互抑制原理, 通过考试焦虑者自我表达正常的情感和自信心, 使得那些消极的自我意识得到扭转, 借以削弱或消除其考试焦虑的一种自我训练方法。自信训练的设计直接针对考试焦虑的担忧成分。如“离考试时间越近, 我越担心自己的能力是否可以胜任这次考试”;“我担心其他同学在这次考试中都比我强”等。研究表明, 当一位应试者出现充满担忧的情感时, 便会在大脑皮层产生保护性抑制, 妨碍正常的认知活动。自信训练的两大步骤:

第一步学会察觉个人消极的自我意识。

如当得知即将参加一场十分重要的考试以后, 就会产生朦朦胧胧的担忧念头。针对这些朦胧的念头, 把它清晰地用书面语言表达出来, 也就是在一张白纸上把这些担忧的想法逐条记下。这种做法可以把个体朦胧的潜意识提高到意识的水平, 从而可使个体清楚地意识到自己当前消极的自我意识究竟有哪些。这是自信训练的第一步, 也是非常重要的一步。

第二是养成向消极的自我意识挑战的习惯。

当你逐条记述个人消极的自我意识以后, 下一步就是要训练自己向消极的自我意识挑战, 这是自信训练的决定性步骤。所谓挑战, 是指向消极的自我意识中不合理成份进行自我质辩, 其中包括指出这种消极的自我意识的不现实性和不必要性, 阐明由此对个人所造成的危害, 并明确今后应取的态度。 (主要是三个问题:这种担心有必要吗?此种担忧对自己有危害吗?个人应取怎样的态度?)

(2) 何为系统脱敏法?

系统脱敏是将放松训练和条件反射原理结合运用的一种行为治疗方法。基本方法是, 在产生考试焦虑反应时, 同时引起一个与之对抗的肌肉松弛反应 (放松训练) , 以使考试焦虑者原来的不良反应强度减弱, 这种做法又称交互抑制。将交互抑制按等级排列, 从弱到强, 渐次实施, 直到最终消除患者的不良反应, 此即系统脱敏。

下面, 我们对考试焦虑进行系统脱敏所用的假定等级程序, 并让考试焦虑者大声朗读这段假定程序 (进入情景) 。

(1) 班主任宣布, 三天内将进行一次小测验。

(2) 明天就要考试了, 今晚我觉得准备得还不充分。

(3) 我走在去考场的路上。

(4) 我看见其他应试者陆续来到。

(5) 监考的教师到了, 我等得得急, 脑子也好像失去了知觉。

(6) 我收到了考卷。开始做题之前, 我把卷子仔细看了一遍。

(7) 我中断考试, 考虑自己怎么才能比其他人做得更好。

(8) 我被一道试题难住了。

(9) 我看见有人在我之前答完题, 交上了卷子。

(10) 时间快到了, 我根本做不完了。

进行系统脱敏时, 要求考试焦虑者先进行放松训练, 待全部放松程序完成后, 要考试焦虑者按假定焦虑等级的第一种情景进行想象, 看自己是否会出现紧张。如果感到不紧张, 肌群继续呈松弛状态, 便可转入下一个情景。假如在某一个情景的想象中感到存在紧张状态, 即应在自觉紧张的肌肉部位做一遍放松练习。以此类推, 直到每一个情景均不感到紧张为止。

当然, 以上所举仅是一个假定的脱敏程序。实践中, 由于进行脱敏的情况千差万别, 症状表现和问题轻重各不相同, 因此, 必须按照个人的实际情况, 从弱到强排列出引起个人焦虑或恐怖的事件或情景, 依次进行想象脱敏, 这样才能达到治疗的目的。

状况调查 篇2

蛔虫等肠道蠕虫感染是中小学生常见疾病，是影响青少年生长发育的重要因素之一。为了解掌握镇巴县学生蛔虫感染状况，于2009-10/11结合中小学生健康检查进行了蛔虫感染状况调查，现将调查结果报告如下。对象与方法

1.1对象该县二年级在校学生。采用整群随机抽样的方法确定监测对象。城区抽查城关小学、泾洋小学二年级各2个班学生。农村按东中西三个片区各随机抽取4所小学二年级的全体学生。

1.2方法

1.2.1 监测方法采用饱和盐水漂浮法对监测对象进行粪检。

1.2.2 调查项目评价方法调查了解学生家庭经济、家庭厕所卫生、生活饮用水情况和本人卫生习惯。将家庭经济状况分为上、中、下3个档次，农村人均纯收入在2 000元以上为上等，1 200～2 000元为中等，低于1 200元为下等；居民人均收入高于5 000元为上等，3 000～5 000元为中等，低于3 000元为下等。家庭厕所卫生状况分好、中、差3个档次，水冲式厕所为卫生好，厕所基本干净为卫生一般，人畜并用或不卫生为卫生差。家庭生活饮用水情况为好、中、差3个档次，使用自来水为好，使用井水、泉水、河水且方便者（挑一担水在10min以内）为中，使用河水、泉水、井水不方便者或浆池水者为差。本人卫生习惯分好和差两个档次，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤换衣物，不吃未洗净的瓜果和蔬菜，不喝生水，平时讲卫生为好，反之为差。结果

2.1随机抽取了城关小学、兴隆小学、巴庙小学等14所二年级在校学生714人，采集合格粪便标本436份，阳性标本112份(包括鞭虫3人)，阳性率为25.69%。其中男生阳性65人，阳性率25.79%，女生阳性47人，阳性率25.54%，男女差异无统计学意义(χ2=0.004P >0.05)；但农村学生感染率明显高于城区学生，且差异有统计学意义(χ2=10.34P <0.05)，2.2 与家庭经济状况的关系家庭经济状况好者，蛔虫感染率较低，反之较高，且差异统计学意义(χ2=20.36P <0.01)，见表2。

2.3 与家庭厕所卫生状况的关系学生蛔虫感染率与家庭厕所的卫生状况有关。厕所卫生好者学生蛔虫感染率低，厕所卫生差者感染率高，且差异有统计学意义(χ2=14.87P <0.05)。

2.4 与生活饮用水的关系学生蛔虫感染与生活饮用水有关，生活饮用水卫生且方便者蛔虫感染率低，反之较高，且差异有统计学意义(χ2=8.11P <0.05)。

2.5与本人卫生习惯的关系：学生蛔虫感染与卫生习惯有关，卫生习惯好者感染率低，卫生习惯差者感染率高，且差异有统计学意义(χ2=4.83P <0.05)。讨论

高职学生营养状况调查 篇3

关键词：高职学生 营养 调查

中图分类号：TS251 文献标识码：A 文章编号：1672-5336（2015）02-0068-02

Abstract：In order to find out the diet of vocational college students， and find out their nutritious status， the author conducted an investigation about the students’ nutriology knowledge， food habits and alimentation conditions， in which 374 students from Inner Mongolia Business & Trade Vocational College are involved. With 24-hour retrospective studies， the analysis shows that vocational college students do not ingest enough calcium， iron， fruits and dairy products. Meanwhile， the ingestion of fishes and shrimps is inadequate. The findings indicate that the diet structure of vocational college students is not scientific； therefore， nutritious knowledge should be publicized and improved， guidance for reasonable nutrients and balanced diet should be offered. All these will be the evidences for a better health education.

Key Words：vocational college students， nutrition， investigation

大学生处于生长发育的重要阶段，学习任务繁重，求职、就业压力较大，饮食随意性大，对各种营养素的需求增加。合理营养、平衡膳食，对促进生长发育、维护身体健康、提高学习效率，具有重要的意义。为了解在校高职学生的饮食与营养状况，笔者对内蒙古商贸职业学院的在校生进行了调查，了解其营养状况，发现膳食营养问题，以便进行评价和指导。

1 调查对象与方法

1.1 对象

以内蒙古商贸职业学院在校大学生为调查对象。年龄在19～25岁之间，平均为21.6岁。其中男生75人，女生299人。

1.2 方法

由经培训的调查员（食品专业学生）采用24小时回顾法，调查学生连续3天的食物种类和数量。按照《中国食物成分表》计算学生每日热能和各种营养素摄入情况，并以中国营养学会修订推荐的《中国居民膳食营养素推荐摄入量》中的中体力劳动标准进行营养评价。

2 结果分析

2.1平均每人每日各种营养素摄入量

由表1可看出，平均每人每日各种营养素摄入量与DRIs比较，男、女生能量供给基本能够满足需要。磷、维生素B1摄入充足。蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素C摄入基本充足。维生素A均摄入严重不足，低于DRIs的50%。钙的摄入不足。男生铁摄入相对充足，但也未达到DRIs的推荐水平。而女生铁的摄入缺乏，低于DRIs的60%。

2.2 产能营养素

膳食三大产能营养素的供能比例为蛋白质：脂肪：碳水化合物=10%～15%：20%～30%：55%～65%。调查中女生的产能营养素的供能比为10.55%：26.94%：62.51%，在正常范围内，较合理。男生摄入碳水化合物偏多，供能量超过65%，而蛋白质摄入较少，供能比不足10%。（见表2）

2.3 蛋白质的食物来源

来源于动物性食物和豆类及其制品的蛋白质为优质蛋白。合理膳食中优质蛋白占30%～50%较为合理。男生膳食优质蛋白占32.69%，女生膳食优质蛋白占29.98%。男、女生优质蛋白来源比例基本合理。蛋白质质量较好。（见表3）

2.4 膳食结构调查

膳食结构中谷类为主，占41.25%。是学生的主要膳食能量来源。超出膳食宝塔建议的合理范围。蔬菜的摄入量居第二位，占24.99%。谷类、蔬菜、畜禽肉类、蛋类、豆制品、油脂摄入充足，水果、奶类摄入不足。鱼虾类严重偏低。膳食结构不合理。（见表4）

3 结论及建议

通过调查分析发现学生总体三大产能营养素的摄入基本满足能量的需求。谷类摄入充足，是能量的主要来源。优质蛋白来源比例比较合理。蛋白质质量较好。维生素A均摄入严重不足，低于DRIs的50%。男生铁摄入相对充足，而女生铁的摄入缺乏，低于DRIs的60%。钙摄入严重不足。男、女生钙摄入量分别占适宜摄入量（AI）的60.78%和50.82%。其中主要原因与乳类摄入不足相关。平均乳类每日摄入64g，而宝塔建议每日乳类摄入量为300g。说明学生对钙的重要性和摄入乳类的必要性认识不足。总体膳食结构不合理，水果、奶类摄入不足。鱼虾类严重偏低。

针对以上结果，建议高职生改变不良的饮食习惯，食物多样化。调整膳食结构。适当降低谷类摄入，增加水果、奶类、鱼虾的摄入量。水果可提高维生素C及膳食纤维的攝入量。增加乳类摄入量，保证每天一袋牛奶。乳及乳制品不仅能够提供优质的乳蛋白还能提供吸收率高的优良钙质，是最佳的补钙食品。常吃含铁丰富的食物。女生对铁的需要量大，但其动物性食品摄入相对匮乏，建议女生增加动物肝脏、肉类、黑木耳等含铁丰富的食物。每天增加含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果。

调查发现学生膳食结构的不合理与其营养知识缺乏相关。许多学生对食物的选择是根据口味、喜好和习惯而定，极少是根据食品的营养价值来选择。为保证高职学生身心健康，加强营养知识的教育普及是极为必要的。可通过开设公共选修课、营养知识讲座、板报、宣传栏等多种形式进行营养知识宣传教育。学校食堂也应加大合理营养、平衡膳食的宣传教育，开展营养配餐工作。提高饭菜质量，注意荤素搭配，粗细搭配。满足学生的营养需求，促进身体健康。

参考文献

[1]中国营养学会.中国居民膳食营养素推荐摄入量[M].北京：中国轻工业出版社，2010.

[2]中国营养学会.中国居民膳食指南[M].拉萨：西藏人民出版社，2008.

[3]中国疾病预防控制中心营养与食品安全所.中国食物成分表[M].北京：北京大学医学出版社，2004.

[4]王富刚，魏永义.医学类高职学生膳食营养调查[J].卫生职业教育，2014（15）108-109.

[5]杨丽.高职生膳食营养状况调查及对策分析——以酒泉职业技术学院为例[J].甘肃广播电视大学学报，2013（4）67-69.

高中学生心理状况调查 篇4

良好的心理状态是取得好成绩的必备条件, 笔者对两个年级的高中学生的心理状况进行调查时发现, 竞争压力越大的环境下学生的心理问题越明显, 宽松的学习环境能够使学生拥有良好的学习动机。

二、方法

为了解学生的心理状况, 对学生进行心理健康测试, 采用量表为《心理健康测试》, 源于《高中生心理素质培养自测与训练》。接受测试的为2013 级全体新生和2014 级全体新生, 测试结果显示:学生的心理状况从症状类型中标准分稍高和以上的总数0.45 可以看出, 高一学生存在心理问题的比例已经接近4 成, 而存在心理问题的学生中, 以焦躁神经症为主, 其次是神经质比较突出, 再次是抑郁和躁郁。

三、结果分析

1.学生的心理现状的成因分析

13 年的学生班级分配方法是按照成绩从高到低排列, 分为实验A班和实验B班及普通班, 在实验A班的学生成绩是年段排名前60, 收回有效试卷46 份, 在实验B班, 学生成绩是年段60~120 名的学生, 收回有效试卷40 份, 普通班学生是120 名以后的所有学生的随机组合, 取任意两个班级的12份有效试卷, 结果显示在实验A班学习成绩越好的学生的心理状况越差。而在实验B班里, 二者的相关程度也不明显, 但是方向性正好与实验A班相反, 学习成绩靠前的反而心理状况比较好。普通班里学习成绩与心理状况相关程度不高, 方向是正相关。

2.学生在相对宽松的学习环境中, 心理状况与个性发展水平基本一致

高中学生的心理发展特点:高度发展的自我意识中独立意识增强, 当“理想我”与“现实我”发生矛盾的时候, 内心的矛盾冲突会推动个体寻找显示自己力量的出口, 而进入青春期以来, 学生个性中的反抗性仍旧在发挥着作用, 以反抗的方式彰显自己的力量成了主要的个性成长方式, 当然, 这些都受到学校教育和家庭教育中的不良因素的影响。

3.高度的竞争压力给学生带来了高焦虑

调查显示, 比例在18.55%的焦虑问题也正是学校追求升学率所导致的, 在心理咨询的个案中, 实验A班的学生会出现强迫症和焦虑症的现象, 近些年来, 片面追求升学率, 频繁的考试, 会导致学生害怕考试, 而且高考一旦失败, 不仅会辜负父母的期望, 还会受到教师的歧视、同学的讥笑等, 这些都是学生学习焦虑症和考试焦虑症的诱因。高一年级的学生由于刚刚进入陌生的学习环境, 焦虑程度明显高于高二、高三学生。

四、结果讨论与建议

1.教育公平的隐性丧失应引起重视

教育的根本目的是为了人的发展, 发展的过程应该是健康成长的过程, 在这个过程中, 教育的职责是塑造人, 塑造健康的人, 有用的人, 但在现实中, 某些教育方式却严重伤害着学生的身心健康, 几乎所有的高中学校都会出现这样的现象:学习成绩好的学生会经常得到教师的肯定和关注, 而学习成绩差的学生则不断地遭到批评和否定, 而在学习成绩方面, 学校的标准是建立在成绩好的学生的标准之上, 然后以此标准来要求成绩差的学生, 这本身就是教育不公平的体现, 成绩差的学生在学校和家庭中都不能得到肯定, 他们怎么可能拥有健康的心理, 而这不健康的心理状况的根源恰恰就是教育的不公平。

2.针对问题学生, 教育应该有所举措

校园文明状况调查 篇5

调查目的：

对于大学中存在的不文明现象进行调查，了解大学的校园文明状况，以及大学生对于这些现象的看法和个人理解，从而对大学生的道德素质做出分析。使我们可以认识到自身不足，跟好的提升自身素质改善自我！调查对象：

黑河学院在校大学生以及校园不文明现象。调查方式：

问卷调查。调查人员：

程欣茹。调查时间：

2011年12月

本次调查问卷共发出50份，收回有效问卷50份，有效率达100%。总体来说，校园内的文明状况还是不错的，有64%的同学认为校园文明状况一般，有22%的同学觉得良好，另有14%的同学认为较差。在您认为我校大学生不文明现象主要集中在哪几个地方35%的同学选择了教室，选择了食堂和宿舍的各占20% 另也有20%的选择了户外场所，5%选择了厕所。由此可见，校园不文明现象主要集中在教室食堂等公共场所，因其开放性强，人流大的特点，不文明现象更易给人留下深刻印象。下面我们就根据场所的不同来进行逐个分析

一、教室是我们学习，获得知识的地方，一个良好的文明环境对我们的学习是有很大的帮助作用的，然后如今的依然存在这各种不文明的现象在教室的各种现象中，最让人反感的上课迟到 10%，大声喧哗20%，吃东西10%，乱丢垃圾纸屑15%，占位10%，电话手机声35%。从以上数据可以看出手机铃声大生喧哗等噪音行为，是最令人讨厌的现象。

通过对4、5、6、7等题的调查我们发现大部分的同学还是较好遵守课堂秩序保持教室整洁安，90%的上课时都会自觉的将手机调为静音或者关机状态，有20%的同学偶尔会迟到，70%的同学都有过占位的经历。

二、在问到您对自己的寝室卫生是否满意时，44%的同学觉一般，20%的人无所谓，有36%的同学觉得比较满意。看来对于宿舍卫生这一块，我们还需要加强清扫，另外明确好值日表，是每个人都参与到对宿舍卫生的打扫中。一个干净整洁的宿舍，对大家的身心健康具有重要意义。.三、食堂内的文明情况最明显最直接的表现就在排队，和就餐只有剩菜剩饭餐具的回收问题上。在第10题92%同学在食堂就餐时都能自觉地排队只有个别的同学会选择了看情况根据人多人少而定，经常插队的仅占4%，当代大学生自觉排队的观念应该说是深入人心了。对于“吃完饭后人你会将餐具及剩饭剩菜放在指定的位置吗”94%的选择了会，6%的人选择了人多时不会。食堂里的文明状况总体看来较为良好.四、户外，是我们休闲娱乐的地方，也是最开放的地方，我们的言行举止更应该文明礼貌自律。关乎我们自身形象的同时，也是一个学校的文明状况的直接反映。64%的同学在路上要吐痰或要扔拉圾时会选择丢在垃圾桶内，另有26%的同学选择根据附近垃圾桶远是否方便较近来定，有10%同学选择随手丢掉。由此可见，大多数同学对于保持校园内清洁都是比较自觉的另外建议学校多增加路边垃圾桶的数量以及其布局的合理性。

在校园内践踏草坪、花草树木的现象是比较常见的，48%的同学在赶时间的时候会穿越草坪，20%的认为无所谓方便就好，32%的同学选择从不，大家在不影响到自己，时间充足的情况下更愿意遵守一定的秩序。

五、厕所是一个比较隐秘的地方，但是依然存在在着不文明的现象在选择最让你讨厌的是时便后冲水是让大家深恶痛绝的现象，85%的同学选择了此项，另外乱丢垃圾，大喊大叫也让人讨厌，64%的同学选择了乱丢垃圾44的选择了大喊大叫。

六、有些问题在许多场合地点都可能出现，大学生对它的反应处理，表现着其文明状况及个人素养。在问及见到老师，你是否会主动问好时，30%同学的经常都有，48%的很少，视情况而定 其余的都选择了基本没有。可能与大学与老师见面的机会较少造成的，但是大学生应该培养交际能力，况且尊敬师长是一种传统美德应当发扬的。

在校园里各种口头是比较常见的在被问及你是否 会说脏话时：10%的会，24%的偶尔 22%在忍无可忍时会，44%选择从不。你是否经常会说“请”、“谢谢”、“对不起”等礼貌用语，58%的选择经常，30%偶尔，选择很少的占12%，在语言文明这一快大家还需要进一步的加强。问及在校园里捡到贵重的东西如何处理，82%的同学选择交给学校处理，10%的选择自己留下懒得寻找失主 另有8%的选择不清楚 八．调查体会与建议：

近年来我国的经济发展水平有很大提高，对于教育的投资也是越来越大。但是由于社会环境和以及教育体制等客观原因的影响，在培养技能能力的的同时，对于道德思想的培养还有待进一步的加强。大学生作为国家重点培养的高素质人才，更应该加强自律，提高自身道德素质修养，为校园以及整个社会的文明发展贡献自己的力量。然而当今在校园里始终普遍存在着不文明的行为。因此校园的文明建设迫在眉睫，必须有针对性地采取一系列措施给以解决。具体地说可以从以下几个方面入手：

（1）开展讲座、演讲、参观、展览等活动弘扬优秀的道德文明品质，同时让学生各抒己见发表自己对于建设文明校园的看法和期望，从而提高学生的参与度和热情，提高学生对建设优秀的校园文化的理解，由此推懂校园文明的建设；（2）学院立足素质教育，加强学生的文明修养，剔除校园的糟粕文化，可以开展文明班级、文明学生、文明宿舍的评比、竞赛活动，努力把各项文明活动落到实处，让学生亲身参与到校园文明的建设中来，推动校园文化的发展。（3）利用校广播台、海报、横幅等各种宣传媒介，宣扬集体和个人的先进事迹，为学生提供行为模范。同时，总体规划校园精神文明建设，营造绿化、美化、净化、优化的校园环境，为师生开展校园文化活动提供必要的硬件条件；（4）学生全面提高个人素质，塑造个人形象，从外在形象的塑造到内心境界的追求，养成自我管理、教育、约束的好习惯，做一个文明人，与同学友好相处，做到热爱校园，热爱花草树木，保护公共设施，节约资源，杜绝浪费。

货车司机生存状况调查 篇6

竞相压价，市场混乱

江苏南京40多岁的大货车司机凌杰，和妻子搭档开车快20年了。夫妻俩轮换着开车，人休车不休，尽管也是“蛮拼的”，但他俩感觉今年尤其货难找、钱难挣。

为了找货源，凌杰和妻子已经在北京通州区马驹桥的一家物流园等了两天，为省钱，吃住就在车上。凌杰带记者参观了他们“移动的家”：驾驶室后排有上下铺，空间比火车硬卧还要小些，车里被褥、酒精炉、锅碗瓢盆一应俱全。一年之中，夫妻俩差不多有300天要在这个“家”里生活。

凌杰四处转悠找货源，仍一无所获。“现在货运市场竞相压价，把市场搞得越来越乱。有一次装上货都跑出60多公里了，货站打电话不让拉了。原来，另一辆车比我便宜了100块钱。”他无奈地说。

南京“中储智运”业务经理吴九全说，租个门脸，一张办公桌、一台电脑、一部电话，就是一个“物流公司”，业内人称之为“配货黄牛”。仅从南京到广州一条线，就有近20家公司在跑。一旦有人愿意低价接活，那些物流公司就会借机把价格压得更低。

山东威海的孙石磊干个体司机多年，他告诉记者，现在工厂的货源基本被物流公司垄断，个体司机拿不到货源。很多所谓的“第三方物流”，甚至连道路从业资质都没有，就是通过把控货源，再层层转包到个体司机手里，运费直逼成本极限。

孙石磊明显感到了恶性竞争的压力。他说：“从威海到广州，单程成本就要1万元，正规公司一趟往返少于2万元不敢接，但是‘配货黄牛’出价只有1.5万元，怎么竞争得过？”

一面是市场的混乱，一面受经济下行压力影响，货运价格持续低迷，是货车司机的最大“痛点”。中国物流与采购联合会发布的公路物流运价指数显示，2015年11月，即使在“双11”的拉动下，11月指数仍比上月回落2.6%，比年初回落2.7%。

“公路货运量在各种运输方式中位居榜首，支撑着国民经济和社会生活。但这一领域，多、小、散、乱、弱局面长期存在，货运信息不对称，运价体系不透明，严重制约了公路货运发展。”中国物流与采购联合会会长何黎明说。

多头执法，雁过拔毛

一辆奔跑的货车，承担的是一家老小的生计，但在一些地方的执法部门眼里，就是一块“唐僧肉”。究竟有多少部门可以分到这块“唐僧肉”？记者通过采访了解到，不仅有交警、路政、运管，还有高速公路管理、城管、环保、工商、卫生、动物检疫等，约10个部门执法。货车司机被罚款的理由更是五花八门：有的车主在货车的身上焊根铁棍，路政部门说这算更改车型，一罚就是3000元；车身不干净，甚至是驾驶室不明亮，城管说影响市容市貌，一罚也是好几千元……

不同地方和单位，对货车司机的违法违章处罚标准不统一，让司机无所适从。同样是超载，交警叫“超载”，最低罚200元；路政部门叫“超限”，最高罚3万元；城管叫“超重”，最高罚2万元；运管叫“超越许可”，最高罚款1万元。这些部门的罚款互不相认，只能叠加。

孙石磊告诉记者，两个月前，他所在公司的一名司机，开着一辆载重34吨的货车拉了32吨萝卜。因为遮雨布把车辆反光条遮挡了一部分，在湖北某收费站被拦下，被罚款200元。

“如果去交罚款，司机得下高速，绕道当地的收费窗口交。但是拉着一大车萝卜的大货车又进不了城，司机也不可能放下萝卜去交费，或是再专程跑一趟交罚款。”孙石磊说。

由于没有统一的执法标准和完善的执法监督，司机宁愿采取“私了”“不开票”等灰色方式逃避执法。一名不愿意透露姓名的车队老板说，他的车队每年为路上的罚款支出十几万元。在不违章、不超载，正常行驶的情况下，平均每辆货车每年罚款“预算”约6000元。

“潜规则”里层层扒皮

干活拿钱，天经地义。然而，运费拖欠、油卡抵运费等业内潜规则，又“扒”司机们一层皮。

在北京新发地物流集散地，山东威海的司机刘光禄拉来了一车苹果。货主催得急，老刘路上不敢休息。900公里的路程，他一口气跑了10个小时，中间只吃了碗方便面。货是运到了，可货主前面的一车货还没卖完，就是不给老刘结账。

“货不卖完货主就不结账，一拖就得好几天。”刘光禄回想起第一次拉的“绿色通道”货物：那是一车蔬菜，可以免收过路费。700公里的路程，运费3000多元，扣去油费1000多元，他估摸着收益还不错。可是等上货、卸货，再到货主最后结账就耽搁了3天，老刘算了算多出的开销，还是没挣钱。

“哪个货车司机手里没有几万元的油卡？”一名货车司机说。

物流公司用油卡给司机冲抵运费，已经是货运行业见怪不怪的潜规则。货车司机们普遍反映，大家都在用油卡，也在挣油卡。平均下来，一辆货车每年至少要收四五万元的油卡。一趟活儿下来，有的司机收的全是油卡，有的甚至连过路费和保险都没钱交。

“我兜里现在就有9万元的油卡。”孙石磊说，从威海到广州一趟往返运费，物流公司至少要抵扣1万元面值的油卡，而往返广州一趟的油费只需要9000元。用不掉的油卡只能贱卖，孙石磊通过微信朋友圈对外卖，面值1万元的中石化油卡，一般只能卖9000元。

物流公司为什么要用油卡抵运费？吴九全开过10多年货车，自己也经营过物流公司。他说，油卡可以抵税，有些物流公司就是借此来维持生存。

有的货车司机贪图便宜买了这种油卡，却不知这样的油卡必须当月用完，否则就会被物流公司“冻结”。吴九全告诉记者，如果油卡当月没有用完，按规定就不能抵税了。因此，有些物流公司一到月底就会把油卡挂失，司机再没办法使用。这种司机上当被骗的情况，在各地比比皆是。

改装过的“变形金刚”拿命开

“珍爱生命，远离大货”——这是民间对大货车安全隐患最直观的看法。

在国道，在高速公路上，常常可以见到超长超高的大货车行驶。车身超长，司机从后视镜根本看不见车厢后部，基本是凭着感觉开，危险系数极高。这类超标车辆，社会称之为“大祸车”，货车司机称之为“变形金刚”。

记者了解到，目前国内普通的货车车型，有6.8米、9.6米、13米、15米不等。车身加车头，总长如果超过18米就算超限了。

按国家相关规定，17.5米长的货车，早在2007年起就不再审批。但一名货车司机告诉记者，市场上超过18米的“变形金刚”多的是。“虽然规定不给上牌，旧车年审也比较难。但新车都能买到，总有地方可以上牌、年审。”

改装过的“变形金刚”，最长能到30多米，主要用来运输大家电、汽车等。“谁都知道开这种车危险，真是拿命在干。但是为了挣钱，还是有很多司機开。”一名司机说。

据交通运输部统计，2013年我国货运车辆仅为全社会汽车保有总量的10%，而货运车辆万车肇事起数、死亡人数，分别为全社会平均水平的2.8倍、4倍。事故频发与车辆标准化程度低、技术落后直接相关，货车非法改装现象严重，非法超载超限等问题突出。

业内人士告诉记者，在今年货源不足的情况下，货主为了最大限度减少运输成本，想尽办法多装多运。“你不超载有人超载，你不运有别人运”，结果就是“变形金刚”越变越庞大。

孕妇贫血状况调查分析 篇7

1 资料与方法

1.1 一般资料

调取2009年1—12月在本院建立孕产妇保健手册并定期产检的本地孕妇测得的血红蛋白值, 孕妇年龄20～42岁, 总数为450例, 其中孕早期133例, 孕中期149例, 孕晚期168例。并调取2009年在本院体检中心进行健康检查的非孕育龄期妇女170例所测得的血红蛋白值设立对照。

1.2 仪器与试剂

采用Sysmex XS-1000i型全自动血细胞计数仪, 其试剂及质控均为Sysmex产品。采血管使用的是江苏康健医疗用品有限公司生产的一次性使用真空采血管 (EDTA.K2干粉抗凝的血常规管) ,

1.3 方法

按操作常规静脉血2ml注入采血管, 用Sysmex XS-1000i型全自动血细胞计数仪测定孕妇及健康检查人员的血红蛋白值。

1.4 诊断标准

采用世界卫生组织推荐的血红蛋白标准, 血红蛋白<110g/L诊断为贫血, 其中90～109g/L为轻度贫血, 60～89g/L为中度贫血, <60g/L为重度贫血。

1.5 统计学方法

计数资料采用χ2检验, 以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1

妊娠期贫血发生率为36.2% (163/450) , 其中轻度为94.5% (154/163) , 中度为5.5% (9/163) , 无重度贫血。贫血发生率为:孕早期9.0% (12/133) , 孕中期36.2% (54/149) , 孕晚期57.7% (97/168) 。结果发现孕妇贫血发生率随孕期增长逐步增加, 差异有统计学意义 (P<0.01, 见表1) 。

2.2

非孕妇女轻度贫血12例, 中度贫血2例, 发生率为8.2% (14/170) , 与孕早期相比差异无统计学意义 (P>0.05) , 但与孕中期和孕晚期相比差异有统计学意义 (P<0.01) 。

3 讨论

妊娠期身体各系统均发生一系列改变, 以适应胎儿生长需要。由于孕期血容量增加较早, 红细胞增加时间晚且量少, 故血液呈早稀释状态, 但孕早期这种变化不是很明显, 因此孕早期贫血率还是和正常妇女无显著差异。但孕中期开始, 孕妇需铁量逐渐增加, 孕晚期达高峰, 而铁是合成Hb的重要原料之一, 孕妇因需铁量增加但摄入不足, 吸收不良, 使Hb合成减少, 而发生贫血。

贫血是妊娠期较为常见的合并症, 孕妇贫血对剖宫产新生儿窒息发生率、流产有显著影响[1], 并与新生儿早产、低出生体重有密切关系[2,3], 因此应积极防治妊娠期贫血。防治措施主要有: (1) 加强孕妇健康教育和贫血危害性的宣传工作; (2) 加强孕产期保健, 做好孕妇的营养指导和营养宣传; (3) 帮助孕妇建立科学合理的膳食习惯; (4) 定期产前检查, 及时发现和应对妊娠期贫血; (5) 妊娠中期开始起应常规补充铁剂, 降低孕妇贫血发生率。

摘要：目的 了解本地不同孕期妇女的贫血状况, 借此指导临床诊断及治疗, 提高孕妇孕期保健的质量。方法 调取孕产妇保健手册上本地不同孕期妇女的血红蛋白水平, 分析贫血状况。结果 和非孕妇女相比孕早期贫血无显著差异, 孕中期和孕晚期差异有显著性。结论 贫血是妊娠期较为常见的合并症, 因此应积极防治妊娠期贫血。

关键词：孕妇,血红蛋白,贫血

参考文献

[1]胡志坚, 许榕仙.孕妇贫血对妊娠的结局影响调查[J].中国公共卫生, 2002, 18 (6) :660-661.

[2]王娟, 任爱国, 叶荣伟, 等.妊娠期贫血与早产[J].中国生育健康杂志, 2009, 20 (4) :210.

状况调查 篇8

近年来, 中学生的心理健康状况一直是学校和社会关注的焦点, 尤其在高中阶段, 学生处于青春期, 其情绪情感体验丰富而不稳定。情绪存在着两极性和矛盾性, 常容易陷入消极的情绪情感中。因此, 平时我们对学生的情绪情感困惑关注得比较多, 并且重视影响学生情绪情感的原因和事件等。通过《心理健康诊断测验》对高一学年学生进行施测, 学生在过敏倾向项目上表现出一定问题, 通过进一步调查了解, 我想弄清其是否是影响高中生情绪情感的原因之一。

所谓过敏倾向, 就是人们通常所说的“有点神经质”, 即某些人感受性太强, 就连日常中的小事都放心不下, 行动受到严重损害的倾向。过敏倾向较强的人会表现出对周围的噪声特别敏感, 担心亲人中有人会受伤、生病或死亡, 对于事情的决定不果断, 即使做了好事也感到烦恼等。《心理健康诊断测验》中过敏倾向内容量表就是用来诊断这种倾向强弱的。

607名调查对象中, 学生在过敏倾向项目上的总体均分超出其项目均分;过敏倾向高分的学生有219人, 占被调查学生人数的36.1%。从数据中我们能够看出, 高中生过敏倾向水平整体较高, 这种高水平的过敏倾向最典型的心理就是过分在意别人的看法、评价, 无自我定位, 甚至是易迷失自我, 深层次上也揭示学生在重压下明显信心不足, 患得患失。对过敏倾向在性别和不同批次的差异性检验中发现, 男女生之间、一批次学生和三批次学生之间的差异性不显著。

二、过敏倾向形成原因

研究者在对过敏倾向形成原因的调查研究中发现, 过敏倾向的形成主要来自三个因素:

(一) 生理遗传因素。

过敏倾向较为严重的人, 一般都有所谓的“神经质”体质, 它常是具有先天遗传性的特征。即如果父母是神经质, 那么孩子就很有可能也具有这样的特点。通常在幼儿期学生就会表现出体质上的特点。比如, 消化系统的植物性神经系统容易发生紊乱, 容易出现腹痛、腹泻等身体不适的症状, 这种孩子在小的时候多数被看作是虚弱儿。

(二) 家庭环境因素。

家庭环境因素在学生过敏倾向形成中有着重要的影响作用。亲子关系紧张、家庭状况恶劣以及家长对孩子过分地溺爱等都会容易使孩子形成过敏倾向。

亲子关系紧张使得学生缺乏和家长的沟通, 消极情绪和不合理的认知方式无法得到及时发现和正确的疏导。此外, 家长对其的批评和惩罚也将会使学生的自信心受到影响, 内心就会因为怕受到家长批评感到焦虑和不安。与此相反, 有许多过敏倾向的学生, 他们的父母也常有过敏倾向, 所以在平时的家庭教育中, 对于学生过分地关注和溺爱, 谨小慎微, 学生生活和学习中的小事情也会引起他们紧张担忧。学生在这样过于保护和溺爱的家庭教育中, 会渐渐强化过敏倾向。

(三) 成长中的创伤事件。

有的学生在其生活经历中, 曾经因为某些事情受到严厉或粗暴的惩罚, 而自己并不知道自己的错误在什么地方, 家长或者老师也没有明确指出学生错误在哪里, 学生又没有主动地进行沟通了解, 因而部分学生为了避免受到批评和惩罚, 就会在日常行为中处处小心谨慎, 怕自己出现错误, 思想上高度警戒, 较多地关注别人的言行, 关心他人对自己的看法, 谨防他人的言行是针对于自己。

三、过敏倾向案例

小雨, 女, 15岁, 某重点中学高一学年学生。小雨性格内向, 平时不愿意表达自己;新入学初始, 与同学交往较为被动。小雨有绘画专长, 班主任让她每天在班级的板报处画一些图案, 丰富班级展示内容。起初, 小雨画得非常认真, 但一段时间后, 班主任工作较忙, 就渐渐忽视关注她的画画, 班级同学也没有对她的画有什么反馈;一段时间后, 她就不再画了。此外, 她对于班级的各项活动参与度不高。小雨平时学习刻苦, 但成绩不理想。她的妈妈非常关注她的成绩, 如果她的考试成绩不理想, 就会以打骂的方式进行处罚, 家庭教育方式较粗暴, 但她与父亲的关系较好。在对小雨的树木投射测验中反映出她不愿表露自己, 具有较强的防御性, 主观上多隐藏自己的想法。《心理健康诊断测验》测验中过敏倾向得分为9分。

四、案例分析及心理辅导策略

小雨在《心理健康诊断测验》中过敏倾向项目得分高于8分, 结合其投射测验和他人评价, 我们判断小雨属于过敏倾向高分者, 需要针对她的心理困惑, 有计划地进行心理辅导。

在心理辅导中以小雨放弃为班级画画这件事为切入点, 我们发现她的上述表现多是由于自身不合理认知所引起的, 因此在对她的心理辅导中, 首先运用合理情绪疗法, 引导小雨改变自己对事情的消极想法, 比如针对她的画“被忽视”的事情, 让她先说出自己对于这件事的真实想法, 还有她这样的想法所产生的情绪是什么样的。然后, 让小雨学会换一种积极的想法去看待这件事情, 心理辅导教师可以引导小雨进行, 比如老师没有过问她的画是因为那个时期老师的工作比较繁忙, 以此来替代她原有的想法, 并且注意让小雨感受想法改变后自己的情绪。

小雨主观学习十分刻苦努力, 但是成绩没有显著提高, 她对于考试、测验等多表现出焦虑和不安。因而, 对于小雨的考试焦虑问题, 除了采用合理情绪疗法, 指导其改变自己不合理的想法, 指导她通过放松训练来调整自己的紧张焦虑。

此外我们不难发现, 家庭环境因素是其过敏倾向形成中不可忽视的原因之一。妈妈的高要求和严格管教, 使得她和母亲之间的亲子关系紧张, 为了避免妈妈的批评和惩罚, 她就会时刻关注妈妈对自己的评价看法, 害怕自己犯错和表现不好。我们可以通过和小雨的妈妈进行沟通, 使她能够意识到自己的教育方法出现的问题, 并注意在对小雨的教育中不应过于严厉和苛责。

在对过敏倾向强的学生进行心理辅导时, 值得我们注意的是, 对于有过敏倾向的学生, 他们的心理是隐蔽的、不易走进的, 他们的外在行为不张扬, 不易察觉他们的感受, 因此为了能够更好地疏导和解决他们的心理问题, 除通过专业的心理测试和日常观察, 必须重视和发挥个体心理辅导的积极作用。对于过敏倾向严重的学生, 必须由心理教师或心理咨询师进行综合指导。如果只关注改善学生的症状, 不仅不能达到预期目的, 反而会恶化学生的这种心理倾向。因此, 对于个别心理过敏倾向严重的学生, 应当由专业心理咨询师进行指导, 可以考虑使用诸如“森田疗法”等专业心理治疗方法。

五、教育对策

过敏倾向强的学生经常不易引起教师的关注, 在班级中他们常被视为是“乖学生”, 被认为是不需要管理的学生, 因而他们常常会使其他人忘记他们的存在。但是如果过敏倾向严重的学生得不到及时的心理疏导和相应的心理指导, 他们容易演化成为在各种场合中都容易感到紧张不安, 形成癔症、狂想症等严重的精神类疾病, 从而也将诱发自伤、自残等恶性事件。

判断过敏倾向强的学生其形成原因, 再根据过敏倾向学生的特点和形成原因, 采取相应有效的心理疏导和教育措施。针对过敏倾向, 我们可以采取以下教育对策:

(一) 对有过敏倾向的学生评价和鼓励一定要适度和自然。

过敏倾向的学生往往最需要的是家长、老师的认可, 因而在平时的生活、学习中, 家长和老师应当根据具体、恰当的事件, 及时并适度地进行表扬与鼓励。比如某次考试的成绩比较突出或者进步非常大, 教师可以在课余时间或课上抓住、选择合适的时机对其进行肯定和表扬。由于这类学生过分在意他人的看法, 家长和老师都应积极地注意和发现孩子的“闪光点”, 还要帮助孩子挖掘自己的“闪光点”。这里不仅是学习中的“闪光点”, 还可以是日常生活中表现出来的进步。让他们能够恢复自信心和自我认可度。这里, 家长和老师切不可夸张或过多地对学生进行表扬, 这样不仅不能起到恢复自信的作用, 反而会使他们产生更大的心理压力和排斥。

(二) 良好的家庭环境是改善过敏倾向学生的基础和保障。

敏感的学生有可能是因为家庭的过分溺爱或过分严厉而形成。要想从根本上帮助过敏倾向的学生, 那么就必须从调整其家庭环境开始。因而, 家长应当检查自己和孩子之间的亲子关系如何, 是不是对孩子过于溺爱———有的家长对于孩子百依百顺, 孩子也渐渐以自我为中心, 溺爱的父母对孩子哄骗、投降、依从、迁就, 这样的教育方式逐渐使孩子变成“温室里的花朵”, 形成过于敏感的性格。与此相对, 有的家长对于孩子过于严苛———孩子犯错时多采取责罚的教育方式, 使得亲子关系常比较紧张, 孩子因为害怕被责罚而谨小慎微。

因而, 家长对孩子不能过分溺爱, 对孩子的所有事情都亲力亲为, 要让孩子自主地去处理一些事情。例如, 孩子力所能及的家务;鼓励孩子独立去处理在学校生活中遇到的小事情, 如果孩子寻求帮助, 家长主要给予必要的指导, 仍鼓励孩子独立去完成;家长的家庭教育又不过于严厉苛刻, 对孩子的惩罚不能无理由或无原因泛泛而谈, 孩子犯错时, 家长应当明确地告诉孩子受到责罚的原因, 告诉孩子出现问题的地方在哪里、因为什么样的事情, 科学地对孩子进行家庭教育。此外, 心理辅导教师或者班主任老师可以和学生家长进行沟通, 指导家长如何改善家庭环境和亲子关系。对于本身可能是过敏倾向的家长, 我们应当首先给予相应的心理疏导。

(三) 让学生在集体活动中肯定与接纳自我。

COPD患者贫血状况调查 篇9

关键词：慢性阻塞性肺疾病 (COPD) ,贫血

许多慢性疾病都可以影响造血过程而导致贫血, 如慢性感染性疾病、肿瘤、心功能不全等, 因此专家猜测, 慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 作为一种慢性炎症性疾病可能也不例外。尽管传统观点认为COPD引起代偿性红细胞增多, 但近年来越来越多的研究证实COPD患者中贫血现象并不少见, 发生率可达20%以上[1], 其机制目前还不清楚。为了解我院COPD患者贫血的患病率及临床特点, 今进行此回顾性分析。

1 对象与方法

1.1 对象

我院呼吸内科2007年1月至2009年12月出院第一诊断为COPD急性加重的患者87例, 其中男58例, 女29例, 年龄41~96岁, 所有患者均符合2007年中华医学会制定的COPD诊断标准, 排除遗传性贫血、恶性肿瘤、血液系统疾病、慢性失血性疾病、肝肾功能障碍者。依据患者入院时的血常规记录, 将患者分为贫血组 (男性Hb<120g/L, 女性Hb<110g/L) 和非贫血组。

1.2 方法

入院时常规测量身高、体质量, 计算体质量指数 (BMI) , 记录入院后第一次的血常规、C-反应蛋白 (CRP) 、纤维蛋白原 (FIB) 及肺功能结果, 出院时记录本次住院天数。

1.3 统计学分析

应用SPSS 17.0统计软件, 计量资料以 (±s) 表示, 采用t检验, P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

87例COPD急性加重患者中贫血者14例, 非贫血者75例, 贫血发生率为16.1%, 贫血组的年龄更大, CRP、FIB水平更高, 住院时间更长, 而BMI值更低, 肺功能更差, 两组比较有显著性差异 (P<0.05) 。见表1。

3 讨论

2001年, Tassiopoulos[2]发表了COPD患者贫血的调查研究, 这是COPD患者贫血最早的研究之一。之后, 国内外陆续刊发了相关领域的研究成果, 人们发现COPD患者中贫血现象并不少见。在ANTAPIR研究中[3], Chambellan等对法国2524名长期治疗的COPD患者的治疗进行分析, 发现患者中12.6%的男性和8.7%的女性伴有贫血, 均高于红细胞增多的发生率。本组研究中贫血的发生率为16.1%, 与国内相关报告结果相似。尽管目前COPD发生贫血的原因尚不清楚, 但基于其他学科慢性病症贫血的研究进展, 专家们认为COPD患者的持续性全身炎性反应是导致其贫血的主要原因。现有研究证明, COPD患者稳定期体内CRP、FIB、TNF-α等多种炎性介质浓度增加, 急性加重期表现更为明显。本研究中贫血组CRP、FIB水平明显高于非贫血组, 表明这些炎性介质与贫血有关, 其可能机制为:CRP、FIB等急性时相反应物可抑制铁的吸收, 影响铁的代谢, 细胞因子TNF-α、IL-6、IL-8抑制红细胞前体生成, 干扰促红细胞生成素 (EPO) 的作用, 两者都抑制了红细胞的生成, 最终导致贫血。

人体血液中血红蛋白的主要功能是携带氧, 因而贫血时血红蛋白浓度的下降直接导致血液的携氧能力下降, 尽管此时动脉血氧分压可能正常, 但到达组织的绝对氧供量下降, 这就加重了COPD患者的缺氧状态, 必然不利于病情恢复。Schonhofer等[4]为进一步研究贫血与COPD的关系, 曾对COPD合并贫血的患者进行输血治疗, 结果发现能帮助呼吸机依赖的患者成功脱机。

COPD不仅可以引起咳嗽、咳痰、气喘等呼吸道症状, 还有显著的肺外效应, 如营养不良、体质量减轻、骨骼肌功能障碍等, 进而影响疾病的进展和预后。本研究显示, COPD合并贫血组年龄更大、BMI更低、肺功能更差、住院时间更长, 与非贫血组比较差异有显著性。ANTAPIR研究表明, 降低的血红蛋白水平是一个强烈的死亡预测因子, 并和长的住院时间、频繁住院相关。因此笔者认为, 本研究结果反映出贫血组病情更重更复杂, 在临床工作中, 我们在抗感染、止咳、平喘治疗的同时, 一定要重视贫血及合并存在的其他情况如营养不良等, 积极查找病因并给予及时的治疗, 以促进疾病康复。

参考文献

[1]John M, Lange A, Hoemig S, et al.Prevalence of anemia in chronicobstructive pulmonary disease Comparison to other chronicdisease[J].Int J Cardiol, 2006, 111 (3) :365-370.

[2]Tassiopoulos S, Kontos A, Konstantopoulos K, et al.Erythropoieticresponse to hypoxaemia in diffuse idiopathic pulmonary fibrosis, as opposed to chronic obstructive pulmonarydisease[J].RespirMed, 2001, 95 (6) :471-475.

[3]Chambellan A, Chailleux E, ANTADIR Observatory Group.Progn-ostic value of the hematocrit in patients with severe COPDreceiving long-term oxygen therapy[J].Chest, 2005, 128 (3) :1201-1208.

校园用电状况的调查分析 篇10

伴随着经济的飞速发展, 人们的生产生活越来越丰富多彩, 尤其是电子信息时代的到来, 更是影响了人们的生产生活习惯。而电子信息时代的背后最核心的引擎就是电能的发展, 但提供电能的新能源技术并非有着电子产品那样更替与发展的速度, 因此, 目前更多的措施是以节能为主要手段来提高资源的有效利用。不断研究出新的节能用电器是目前市场研究最主要的方向。本次调查研究旨在通过对不同环境下校园内重点区域的光照度的测量来反映校园内整体的照明情况, 结合住建部的标准, 分别从设计、电光源选型、管理、人员习惯等几个方面分析。结合相关文献并通过对光照度的分析为市场研究方向提供新的方向与思路。同时, 我们对目前校园内用电管理制度与校园内用电现状进行调查分析。本文从校园重点区域光照度、校园用电现状、用电器的技术发展与节能措施四个方面进行分析, 为校园电力管理制度与市场照明电器的发展提出新的建议与改善措施。

1 校园的照明现状分析

1.1 光照度的概念与教育建筑照明标准值

光照度是表明物体被照明程度的物理量。光照度与照明光源、被照表面及光源在空间的位置有关, 大小与光源的光强和光线的入射角的余弦成正比, 而与光源至被照物体表面的距离的平方成反比。光照度可用照度计直接测量。有时为了充分利用光源, 常在光源上附加一个反射装置, 使得某些方向能够得到比较多的光通量, 以增加这一方向被照面上的照度。

目前, 我国住建部颁布的规范GB50034-2013《建筑照明设计标准》 (以下简称《照明标准》) 中明确规定了教育建筑照明标准值, 如表1所示。

1.2 校园内教室的光照度及其分析

根据影响光照度的因素, 选择不同天气情况, 不同时间点对校园内教3主教学楼的光照度进行整体评估。采样点分布见图1, 第一次测量结果见图2~4。

天气情况:最高温度19℃;最低温度9℃;多云转小雨;东北风小于3级 (来源:中国天气网) 。

结合图1中的教室采样点分布情况与各时间点实际测量出的照度值变化规律, 可分析出的结论如下。

1) 教室靠窗一侧采样位置普遍比教室不靠窗一侧采样位置的照度值大, 即靠窗一侧光照度强, 光照充足。从靠窗一列位置开始一直到靠门一列位置, 比较其测量照度值可知, 教室照度值从靠窗一列位置向教室靠门一列位置呈衰减趋势。

2) 结合教室内光源布置情况, 教室离黑板最近的第一排采样点照度明显比其他采样点照度值大、亮度高。以教室第一排至教室最后一排的顺序比较可知, 教室照度值从第一排向最后一排递减。其中, 分别出现三次峰对应教室的窗口位置, 这些位置采光相对较好;三处峰值的照度大小随采样位置距黑板远近依次减小, 可知, 所处位置越靠前, 光照条件越好。教室中间无窗位置与教室后排位置呈现的光照度水平最低。12∶00时教室照度的平均值约为165, 在教室灯具完好、窗帘均拉开的情况下, 与规范进行比较, 存在较大差距。

3) 图3照度测量值与12∶00所得数据相比相差照度值相对减小, 由此可知, 白天时间段教室各采样点光照度受到外界光照度影响较大。图3最大照度值与12∶00时出现位置靠近, 除最大照度值出现的采样点外, 其余采样点照度值与12∶00时相比较减小。最大值出现的位置仍为前排光源密集的窗口位置。各采样点照度空间分布规律仍与12∶00时相同。图3中能看出3个明显的峰值, 与12∶00时相比峰值出现位置相同但照度降低, 峰值大小仍随采样位置距离黑板远近决定。12∶00时教室照度平均值约为150, 在教室灯具完好、窗帘均拉开的情况下, 与规范进行比较, 存在较大差距。

4) 夜晚的整体照度值较白天减弱, 在窗口位置仍能出现较明显的峰值, 并且除近窗口前排峰值出现的采样点外的另外两处峰值出现的采样点的照度大小基本相同, 说明夜晚的教室照度更多由室内光源照度强度决定。夜晚教室照度分布相比于白天分布更为均匀, 但整体照度水平较弱。20∶00时教室照度平均值约为141, 在教室灯具完好、窗帘均拉开的情况下, 与规范进行比较, 存在较大差距。

通过对这三次的测量结果通过科学的分析, 与《照明标准》中关于教育建筑照明标准值的规定进行比较, 发现教室光照度三次均未达到规定。

教3楼第二次测量数据见图5~7。

天气情况:最高温度28℃;最低温度15℃;晴;西风;小于3级 (来源:中国天气网) 。

结合图1教室采样点分布情况与各时间点实际测量出的照度值变化规律, 从此次处理结果可以得出以下结论。

1) 在晴天天气条件下, 与之前在阴天12∶00的结果相比较, 可以看出在靠近窗户以及前几排的位置的照度值明显提高, 但后面几排随着位置的变化, 与之前结果比较, 照度值波动幅度较小。由于建筑物的构造, 墙与窗的位置的影响, 教室的照度值会产生相应变化。12∶00时教室照度平均值约为269, 在教室灯具完好、窗帘均拉开的情况下, 与规范进行比较, 照度值接近规范规定的最小值。

2) 根据图表数据及分布点的位置, 可以发现中午12∶00时, 教室照度值明显增大, 除靠近窗户增大幅度大外, 其余增大相对均匀且集中。17∶00时教室照度平均值约为355, 在教室灯具完好、窗帘均拉开的情况下, 与规范进行比较, 达到规范所规定的标准。

3) 根据图表分析以及与第一次17∶00的测量结果比较可以看出, 在下午或傍晚时, 教室照度值起伏变化不大, 室内照度值主要由室内照明灯具提供, 室外光源影响较小。19∶30时教室照度平均值约为140, 在教室灯具完好、窗帘均拉开的情况下, 与规范进行比较, 存在较大差距。

通过对第二次教室照度值的测量结果分析可以发现, 晴天情况下当白天室外光源随着时间的变化会引起教室照度值起伏变化较大, 尤其在中午, 外界光照充足的条件下, 可以达到规范规定的照度值。对两次的结果进行对比分析, 得出以下结论。

1) 室外的光照强度对室内的光照度影响较大。随着光照强度随时间的变化, 室内光照强度逐渐由建筑物的构造设置及教室的照明电器所决定;

2) 在室内光源主导的情况下, 校园内教室的照度值仍然达不到规范所规定的标准。可以发现, 无论室外照度强度变化起伏多大, 室内除与光源较近的会产生相应的变化, 但总有部分位置始终达不到规范规定的照度值。

3) 在不同天气情况下, 可以发现教室的照明灯具均处于工作状态。在某些时段, 当室外光照强度充足, 室内部分位置不需要补充光照, 因而, 也造成了不必要的浪费。

2 校园用电的技术发展与节能措施

通过对数据的处理与分析, 不难看出, 以西安工业大学 (未央校区) 为例, 校园教室照度值不容乐观, 在结合规范的指导以及结合数据, 提出以下建议与意见。

积极探索研究并普及新型照明灯具。对于学生来说, 校园中的节能应用似乎很少。再加上粗放式的用电管理模式, 电能的浪费现象随处可见。教室照明用电占据了校园用电的大半部分, 因此, 考虑如何将教室照明用电降至最低, 就是要考虑如何实现教室照明的节能控制。目前, 教室照明灯具主要是一定瓦数的节能灯, 且维护不容易。那么, 能否积极探索一种新型节能灯具, 使其智能化、人性化, 在达到所需光照的的同时又达到节能的目的呢?

就目前市场而言, 有目前正在探索实践的LED灯管, 这类灯管具有高效节能、维护成本低等特点, 是目前教室照明灯具改革的一个重要方向。在此基础上, 采用热释电红外传感器、光强检测模块、计数模块作为前端信号采集单元。根据输入的红外信号、光强信号和人数信号综合控制教室中日光灯的亮暗, 以达到节能减排的目的。可以根据光照的强度变化以及教室人数的变化, 智能控制灯具的光照强弱。以这样的研究方向, 探索研究出新型照明灯具并大力宣传普及。

3 结语

校园用电是目前占据区域消耗电能的重要组成部分。研究教室光照度的问题, 不仅能为目前高校用电状况提供数据支撑, 同时, 也为高校乃至地区带来一定的经济效益。积极探索研究新型的照明灯具是达到规范标准的要求的手段, 大力宣传普及使用新型节能灯具, 是一项意义重大的校园工程。

摘要：目前, 我国面对着资源约束趋紧、环境污染严重、生态系统退化的严峻形势。电能在人们日常生活中占有十分重要的位置, 但就目前提供电能的技术发展来说, 电能并非是取之不尽、用之不竭的。大学在地区经济发展中占有着重要的地位, 对资源利用与消耗也占据着相当重要的比例。为提高电能的有效利用, 以陕西省西安市西安工业大学为例, 从测量校园内教室等光照度角度, 提出改善校园用电状况的方向与措施。

关键词：光照度,校园用电,技术发展,节能措施

参考文献

[1]GB50034-2013建筑照明设计标准规范[S].

[2]尹小龙, 李财龙, 尹晓海.教室照明节能控制系统[J].山西电子技术, 2012, 40 (1) :39-40, 59.

[3]夏春燕, 罗秀山.高校节能降耗工作的研究[J].节能与环保, 2007, 25 (9) :81-20.

早餐营养状况调查报告 篇11

在《早餐的营养状况调查》中，数据显示，接近95%的调查者认为吃早餐重要，但仍有42.7%调查者不能坚持每天吃早餐。在吃早餐花费时间的调查中，发现大部分调查者的早餐进食速度普遍较快。九成以上的调查者（93.75%）吃早餐所花的时间在20分钟以内，其中，吃早餐花费5～10分钟的比例居多，超过了五成。

调查数据：调查结果显示，接近95%的调查者对吃早餐的态度是“非常重要”或“比较重要”，然而，有38.54%的调查者表示不能坚持每天都吃早餐（一周吃4～6次的人数占23.96%，一周吃1～3次的人数占10.42%），还有4.16%的调查者表示从不吃早餐。

专家分析：北京积水潭医院营养科赵霞主任认为，在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老。“一顿早餐可以看出一个人的生活习惯是否科学。不吃早餐的人，可能并不只是周末等时间偶尔不吃，长期下去会养出吃不吃都没关系、随意吃的不良习惯。”赵霞主任说道，“据相关数据统计，发生慢性病的人群，大部分是不吃早餐、生活不规律的人。同时他们睡眠不规律，缺乏运动，长期以往，会导致睡眠质量不高，早上起来出现水肿、黑眼圈、皮肤衰老等明显衰老现象。”因此，赵霞主任提醒广大网友，不吃早餐是一个表象问题，由此造成的长期生活不规律，会导致早衰，或一系列慢性病，免疫力、抵抗力下降等问题。

调查数据：调查结果显示，九成以上的调查者（93.75%）吃早餐所花的时间在20分钟以内。其中，吃早餐花费5～10分钟的比例居多，超过了五成。其次是花费10～15分钟、5分钟以内，比例分别占了25%、9.38%。早餐花费在20分钟以上的调查者仅占2.08%。从数据可见，大部分网友的早餐进食速度普遍较快。

专家分析：很多人在吃早餐时为了赶时间，经常是“狼吞虎咽”，或者边走边吃。赵霞主任强调说，“早餐不等于快餐，狼吞虎咽要不得！”如果长时间“狼吞虎咽”式的早餐，会引起消化不良，从而导致肠胃功能紊乱等问题，对身体的危害非常大。赵霞主任建议吃早餐应该至少花上10～15分钟，保证细嚼慢咽地吃完早餐。

此外，还有人把早餐当成“运动餐”，在地铁里、公交车上、路上进食，把饭桌搬到大众场合下，绝大多数人也是狼吞虎咽地完成这个早餐过程。赵霞主任表示，这样的早餐方式带来的危害，第一是不符合卫生要求，第二同样是给肠胃带来极大的负担。更有甚者，会发生意外的安全事故。另外，“人体的生理系统都是相对独立的，当人体运动的时候，是由运动系统支配;当人在进食时，口腔、食道、胃肠等消化系统就会开始运行;若是人在学习思考时，是由大脑中枢神经系统支配。也就是说，所有的人体功能运动都应该是独立的，这样才能更好地去完成工作。所以，人体消化和运动等各机能活动应独立进行。” 赵霞主任详细地解释道。

早餐营养分析

在早餐的营养状况方面，超过一半的调查者对早餐营养搭配的关注度不高。超过七成调查者的早餐内容为面食类，仅有8.33%的调查者早餐含有水果。在关注早餐的“量”同时，也需要追求早餐的“质”，你的早餐是否达到营养标准呢？

调查数据：在早餐营养搭配的重视程度方面，调查结果显示，只有11.46%的调查者表示“很注意”，29%的调查者表示“比较注意”。“一般注意”和“不太注意”的比例达到了55.21%，反映了大部分的调查者对早餐营养搭配的重视程度不高。

专家分析：如何提高人们对营养早餐的关注呢？一方面，应该让人们认识到不吃早餐的危害性，通过科普宣教的方式，让更多人关注早餐营养健康问题。另一方面，市场提供优质、便利的早餐服务，让更多人愿意去吃早餐。归根到底，人们要养成吃早餐的习惯，自身的营养健康意识是最重要的。父母应该从小培养孩子的营养健康理念，并付诸行动，让孩子吃上营养的早餐，相信从小养成的习惯，长大后也会保留吃早餐的习惯。

调查数据：调查结果显示，早餐内容排在前五位的是“面食类”、“稀饭类”、“蛋类”、“豆制品”、“奶制品”，分别的比例为：75%、56.25%、39.58%、38.54%、35.42%。其次，选择“油炸类”的人有12.5%，选择“水果类”的人有8.33%。

专家分析：怎样的早餐内容才是营养的呢？赵霞主任指出，营养的早餐内容应该是要具备“能量均衡、种类丰富、干稀搭配、粗细结合”四大条件。

赵霞主任介绍说，早餐的热量应该达到全天总能量的1/3。有人喜欢吃油条配粥，但是油条的热量高，不能每天都吃，可以用馒头面包等替换着吃，特别是肥胖人群，热量的摄入更是要限制。此外，如果早上吃不了太多东西，但为了达到能量均衡，可以增加一些能量密度高的食物，比如坚果、核桃、杏仁等。

除了能量要达到均衡，赵霞主任还建议早餐的内容应该多样化。主食类可以选择一些杂粮食物，比如粗粮面包，杂粮馒头等，搭配牛奶，因为肉质蛋白、蛋白质等都是提供一天开始的能量。豆、奶制品方面，可以选择豆浆、酸奶等。蔬菜方面，可以用馄饨搭配蔬菜。此外，尽量避免吃高油、高脂肪的食物，或者油炸类的烹调方式。炸油条、煎炸类等糕点，虽然吃起来很香，但热量太高，不适合长期食用。总的来说，健康的早餐在营养学上的原则是，早餐要种类丰富、干稀搭配、粗细结合，避免油脂高的食物。

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对于早餐内容的选择，赵霞主任还特意提到一个“零食早餐”的问题。有些人会买些饼干、小甜点来充当早餐内容，这是不科学的。赵霞主任说，“我们应该把早餐当成正常的一餐。从营养能量需求来看，早餐能量摄入应该达到全天能量的1/3，要是用零食替代早餐，营养和能量肯定达不到标准，而且维生素、蛋白质的量摄入不足，结果导致早上饥饿，接着又继续吃零食。长期以往，这样就导致营养缺乏，比如会对小孩的生长发育有很大的影响。”

早餐市场分析

在此项《早餐的营养状况》调查中，结果显示，常在外吃早餐的总比例居多，占了57.29%。生活工作节奏的加快，让不少上班族养成了在外吃早餐的习惯。所以，除了关注人们在家的早餐行为，更需要关注就在我们身边的早餐行业。

早餐行业管理不规范，存在安全隐患

生活工作节奏的加快，让不少上班族养成了在外吃早餐的习惯，常在外吃早餐的总比例占了57.29%。所以，除了关注人们在家的早餐行为，更需要关注就在我们身边的早餐行业。

目前，早餐行业可以从三大方面进行分类：从供应方式来分类，有快餐店、早餐店、早餐亭、路边早餐摊，以及其他不规范的早餐供应点;从早餐品种来分类，有面食类、稀饭类、奶制品、豆制品、油炸类等;从中西方文化来分类，有中式早餐，如面食、稀饭类，也有西式早餐，如在肯德基、麦当劳等快餐连锁店购买的汉堡包、咖啡等。

在这样的一个早餐行业供应现状背后，无疑充斥着各种激烈的竞争和矛盾冲突。如：正规的早餐供应网点与非正规的早餐供应网点之间的竞争，潮流的西式早餐文化与中国传统的早餐文化之间的冲突，等等。这些冲突和矛盾也反映了早餐行业的管理规范化不强，存在很大的安全隐患，主要表现为：

1、到处可见流动性的无证早餐摊位。原材料的来源和质量很难进行有效监督。此外，使用的一次性餐具是否达到卫生要求，更是无从追查。卫生监督部门检查力度不够。

2、卫生状况差，食品卫生难以保证。大部分无证摊位的网点是路边，人来人往，车水马龙，食品在制作的过程中是非封闭的，食物极有可能受到灰尘、废气等有害物质的污染。

“放心早餐工程”由民心工程变成“闹心工程”

政府很早关注到了早餐这一领域，也希望以一种新的方式推行早餐行业，让越来越多人吃到放心的、便利的早餐。自2001年开始，在全国范围内启动的“放心早餐工程”。然而，在政府扶植的大背景下，早餐产业的发展并没有一帆风顺。放心早餐工程经过多年的实施与推广，效果并不是很明显，甚至有人形容“放心早餐工程”由民心工程变成了“闹心工程”。

政府的早餐工程不成功的原因有很多，例如：受到流动小摊贩的冲击、早餐的供应网点设置不合理、早餐内容单一等等，最重要的原因还是人们对早餐的消费观念，认为“早餐吃不吃都没关系”、“早餐随便吃点就行”、“上班来不及了就不吃吧”。

《早餐营养状况调查》总结与建议

从《早餐营养状况调查》的结果中，我们可以了解到超过四成的调查者不能坚持每天吃早餐，在吃早餐的调查者中，超过一半的人对早餐营养搭配的关注度不高。本篇文章希望通过此次的调查，并且在北京积水潭医院营养科赵霞主任的健康指导下，让更多的人能够意识到吃早餐的重要性，同时更需要关注早餐的“质量”。并且通过早餐市场分析，希望相关政府部门以及相关行业可以更加关注“营养早餐”这一领域，让人们吃上营养又放心的早餐。

营养专家推荐不同人群的营养早餐搭配

针对不同人群的营养早餐搭配，赵霞主任给予以下的实用建议：对于小孩，早餐种类要丰富，保证充足的营养素摄入，因为小孩正处于生长发育期间，需要摄入更多的营养。由于小孩的牙齿还在成长发育，因此建议主食以蒸、煮的烹调方法为好，比如软糕点、小花卷、小馒头等。

对于老年人，可以依据个人的习惯进行选择早餐内容。首先，要干稀搭配，便于咀嚼的食物。一般来说，老年人喜欢喝粥，主食是半流质的，或进食馄饨之类的食物。其次，老年人应每天喝牛奶或者豆浆，进行补钙，预防骨质疏松。再来，食物搭配应该粗细结合。还有需要提醒的是，老年人要注意清淡饮食，切忌太咸的食物，比如咸菜、咸鸭蛋等，避免诱发老年高血压等心脑血管慢性病。

对于白领上班族，每天应腾出时间吃早餐。选取的种类要多一些，切忌早餐每天同种类，比如有些人天天就只吃汉堡包。此外，避免过多进食高热量、高糖分的食品，如巧克力奶等。可以采取中西结合的方法，荤素搭配要适宜，主副食搭配。

美食达人分享营养早餐食谱

【营养鸡蛋早餐卷】

对于上班族来说，早上的时间非常紧张，早餐需要快捷、方便、营养。那么怎样才能在较短的时间内做出营养又美味的早餐呢？可以小青菜配上鸡蛋、面粉以及火腿肠快速制作出来的早餐卷，不仅营养丰富，含有丰富的维生素，动物蛋白、淀粉、脂肪等，还秀色可餐，使人胃口大开。

【高纤维红薯饼】

红薯饼非常适合老年人食用，常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用，本道早餐使用红薯加糯米粉做成红薯饼，口感绵糯，还有红薯的香甜很受老年人的欢迎。

【杂蔬瘦肉粥】

冷冷的天气，没有什么比一碗暖暖的香粥更能暖心暖胃的。这款咸味粥最适合孩子来食用，各种蔬菜富含多种维生素，猪瘦肉含有优质的蛋白质和必需的脂肪酸并提供血红素改善缺铁性贫血，具有补肾养血，滋阴润燥的功效。此款粥不仅可以补充多种维生素而且还能补充一定量的的蛋白质，可补血养胃，滋阴润燥，促进孩子的身体发育。

【养颜西葫芦夹心饼】

对于女性群体来说，西葫芦夹心饼无疑是她们的早餐首选。西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。因其清爽可口的味道，搭配面做成糊塌子，夹上爱吃的蔬菜和肉，作为早餐营养又美味。

1556例儿童营养状况调查分析 篇12

1 资料与方法

1.1 一般资料

为地区直属托幼机构的全部儿童1556名, 其中0~2岁组296人, 3~6岁组1260人。采用统一表格, 由专业人员深入各托幼机构进行标准的全面的体格检查。

1.2 评价方法

营养状况评价方法是根据世界卫生组织推荐的为许多学者所能接受的方法判定的, 能客观、正确地评价营养状况, 并能区分近期和远期营养不良的程度。是将被检测儿童的年龄、身高、体重输入保健电脑中, 按身高测儿童体重、年龄测身高、年龄测体重, 迅速作出该儿童的营养评分。

2 结果

2.1 营养状况的分布

1556例儿童, 营养正常447例, 占总儿童数的28.72%;高个子营养正常89例, 占总儿童数的5.71%;目前营养好的569例, 占总儿童数的36.56%;目前营养较好、过去营养不良的有164例, 占总儿童数的10.5%;目前营养正常、过去营养不良的有206人, 占总儿童数的13.23%;近期营养不良72例, 占总儿童数的4.62%;肥胖9例, 占总儿童数的0.57%。

2.2 远、近期营养不良的分布 (见附表)

3 讨论

本次调查儿童中有442名儿童过去或现在存在营养不良。过去营养不良史的积累, 说明在婴幼儿的每个时期, 都有可能发生儿童营养不良, 而在近期营养不良的儿童中, 小年龄组明显高于大年龄组, 说明营养不良好发于婴儿时期, 这要求托幼机构要大力宣传母乳喂养, 及时合理给孩子添加辅食, 同时加强体格锻炼及儿童正餐饮食营养的合理搭配, 并培养儿童良好的饮食习惯。托幼机构应配合保健部门定期对婴幼儿进行生长发育监测, 对筛查出来的营养不良的儿童实行专案管理。保健部门应配合托幼机构实施卫生部下达的《托幼机构卫生管理条例》, 以保证托幼机构的儿童健康成长。

高个子营养正常89例, 占5.71%, 这种类型比往年有所提高, 但这与使儿童向理想的高大身材正常营养型发展有一定的差距, 要求各职能部门齐心协力将导致儿童营养不良的因素降低到最低限度, 同时, 对儿童加强体格锻炼和改善营养, 促进儿童身高的发展。

近期营养不良的儿童72例, 这些儿童的家长工作比较忙, 婴儿不能按时按需哺乳, 幼儿没有固定的正餐饮食时间, 以零食、甜食代替主食。营养不良是一种慢性营养缺乏症, 大多因能量和 (或) 蛋白质不足引起。在发展中国家、贫困地区发病率较高, 但在经济发达的城市也不少见。往往是由喂养不当或疾病导致。这说明亟需提高家长的科学育儿知识水平, 以降低近期营养不良的发病率。

肥胖9例, 占0.29%, 比往年同期有所下降, 虽属于一般性肥胖, 但也应引起重视, 因为肥胖易导致心血管疾病、性早熟等。肥胖的远期危害表现在内分泌代谢变化, 成年后患糖尿病、高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停综合症、胆结石、脂肪肝、等疾病的危险大大增加。因此, 肥胖儿常常因过度肥胖而影响一生的健康, 所以我们希望家长能够和幼儿园一起, 培养孩子良好的生活习惯和健康的行为方式, 控制孩子的体重增长, 促进幼儿健康发展。