排球选项课技术教学（精选8篇）
排球选项课技术教学 篇1
教学评价作为教学的一个重要环节, 对教学起调节和控制作用。然而, 在实际教学过程中, 教学评价往往与考试混为一谈, 其结果就是在课程结束时给学生一个分数, 这种“下结论, 贴标签”式的评价方式, 在某种程度上已经成为学生的一种负担, 学生仅仅为了考试而考试, 乃至对学习失去兴趣和信心。
排球技术学习是一个动态的过程, 每一项技术动作的学习都会伴随着这样或那样的问题, 若不能及时纠正这些问题, 学生的技术动作很容易形成错误定型, 不仅影响到学生的学习效果, 还会挫伤学生学习的积极性, 造成厌学情绪。形成性评价通过对学生学习过程进行观察、反思和反馈, 有效地调控了学生的学习过程, 激发了学生的学习动力, 使学生从被动接受评价转变为评价的主体和积极参与者。本研究在排球技术教学中运用形成性评价, 以期为体育教学提供更好的依据。
1研究对象和方法
1.1研究对象
在滨州医学院2014级排球选项课班级中, 随机抽取2个班作为对照班 (1班) 和实验班 (2班) 。
1.2研究方法
1.2.1问卷调查法
实验前后, 分别对实验班和对照班学生的基本情况、体育学习认知状态和排球课学习效果进行问卷调查, 以保证实验的公平性和合理性, 并了解形成性评价的实施效果。实验前发放问卷87份, 回收87份, 有效问卷为83份, 有效率为95.4%。实验后发放问卷87份, 回收87份, 有效问卷为85份, 有效率为97.7%。
1.2.2数理统计法
运用SPSS统计软件对实验前测和后测数据进行统计处理, 并对所得数据进行检验, 从中找出实验班和对照班学生的异同。
1.2.3教学实验法
实验前对两班学生进行专项素质和技术基础水平测试, 并无显著性差异, 随机指定实验班和对照班进行实验, 实验结束后, 对实验结果进行分析, 验证形成性评价在排球技术教学中的实施效果。实验前学生专项素质和技术基础水平测试数据统计分别见表1和表2。
从表1和表2中可以看出, 实验班和对照班在专项素质和技术基础水平测试中并无显著性差异, 符合实验条件。
2研究结果与分析
2.1研究结果
实验结束后, 对实验班和对照班的学生进行排球技术水平和理论知识测试。
2.1.1实验班和对照班学生部分技术成绩呈现显著性差异
从实验结果来看, 发球、垫球和传球3项技术均呈现出显著性差异;而扣球技术成绩显著性差异检验结果为:P>0.05, 但实验班成绩要高于对照班, 设想一下, 如果延长实验时间, 可能会出现显著性差异。实验后实验班和对照班学生技术水平成绩差异性检验差异性检验结果见表3。
2.1.2实验班和对照班学生在排球技术理论知识掌握方面呈现出显著性和非常显著差异
通过口头问答和书面的形式对两班的学生的技术动作要领、动作原理分析和纠错方法等掌握情况进行测试, 分别呈现出显著性和非常显著性差异 (见表4) 。
2.2实验分析
由实验结果可以看出:实验班在排球技术和理论掌握方面明显好于对照班, 这说明形成性评价的运用对排球课技术教学质量的提高有一定的推动作用。
2.2.1发挥了评价的本质功能——以评促教, 以评促改
形成性评价使学生从分数的框框中走出来, 在宽松的评价环境下, 学生更容易发挥出自己的水平, 对后续的学习更加充满信心。及时的反馈犹如一面镜子, 让学生更加清楚地认识到自己在学习中的不足, 有针对性的纠错方法也让学生的学习变得更加轻松自如。此外, 形成性评价改变了以往学生处于被动评价的局面, 采用教师评价、学生互评和自评相结合的方式, 让学生学会发现问题, 解决问题, 不仅增长了学生的主观能动性, 也增加了其对知识的理解与掌握。
2.2.2“反馈——矫正”为技术和知识的掌握提供了保障
排球技术的学习过程伴随着误差的产生, 如果不能及时得到纠正, 必将对后续的技术学习造成影响, 而且一旦错误动作形成定型, 很难改正。及时的“反馈——矫正”程序将一些错误动作扼杀在摇篮里, 始终使学生处于积极的认知状态, 加快了学生对排球技能和知识的掌握, 维持了较高的学习水平。
2.2.3兼顾了学生的个体差异, 激发学生的学习动机
形成性评价不同于一刀切的考试方式, 评价针对每个学生的不同特点提出改进措施, 这种有效的反馈使学生觉得自己受到了特别的关注, 从而激发了他们内在的学习动因, 也避免了因个体身体素质差异引起的不同水平带来的挫败感。教师对学生的持续关注也使得学生维持较高的学习动机, 取得更好的学习效果。
3结语
(1) 在排球技术教学中运用形成性评价进行, 其教学效果优于常规教学。
(2) 形成性评价使得教学过程中出现的问题能及时得到反馈和解决, “反馈——矫正”程序在学生的学习过程中形成了良好的循环, 减少了学生学习误差的积累, 提高了学习效率。
(3) 对促进学生的学习动机、兴趣等方面有一定的促进作用。学生参与课堂的积极性大大提高, 他们可以愉快地进行学习、讨论和交流, 真正成为课堂的主体。
摘要：为了激发学生对排球技术学习的积极性, 提高体育教学质量, 发挥体育的教育功能, 在排球选项课中运用形成性评价进行了研究和实践。结果表明, 形成性评价有利于教师全面掌握学生的学习动态, 并能及时将问题反馈给学生。通过“反馈——矫正”的评价系统, 激发了学生努力学习的愿望和动力, 充分发挥了评价的激励与发展功能, 达到了很好的学习效果。
关键词：形成性评价,排球技术,反馈,排球选项课
参考文献
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排球选项课技术教学 篇2
摘 要 本文主要运用问卷调查、教学实验等方法，对我校排球选项课进行了调查、实验分析，探索新的教学模式，为提高我校选项课的教学质量提供参考性建议。
关键词 排球选项课 游戏教学法 逆向教学法
排球运动是大学生普遍喜爱的运动项目，也是高校体育选项课开设较多的课程，有较好的群众基础。排球选项课作为高校体育课程中的一门重要的必修课程，对于排球运动的普及、发展，学生弹跳、柔韧、耐力等身体素质的提高，以及学生吃苦耐劳、集体主义精神和爱国情感的培养都起着重要作用。但是排球选项课在具体的教学中存在一些问题，这直接影响了学生对排球选项课甚至排球运动的兴趣，对此，曾有人发出了“排球，爱你不容易”的感慨。
目前我校排球选项课的开展状况更是不容乐观，大多数学生在大一学期末选项的时候都不再是把排球作为第一选项，而是成为了无奈之下才做出的选择，这虽然和南方天气炎热，而我校没有室内的排球场馆有一定的关系，但是作为排球专项教师，如何调动学生学习排球的兴趣，使学生在排球选项课上更好更快地掌握排球的基本技术，提高打排球的能力，在排球运动中增进健康，获得愉悦，培养学生的终身体育能力，成了刻不容缓的任务。改革我校排球选项课的教学模式，改变我校排球运动的运动环境和氛围，提高排球选项课的教学质量成为亟待解决的问题。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
以广东药学院排球选项课的教学质量为研究对象，调研对象涉及到我校09级大学二年级的全体学生及部分大一学生，选取部分进行问卷调查和访问，主要对象为09级大二排球选项班的学生。
（二）研究方法
1．文献资料法
我校图书馆以及网络检索，查阅关于排球教学、教育学等有关资料，收集本研究课题所需的资料。
2．问卷调查法
根据本课题的研究思路，设计相关的调查表格。调查对象为我校09级排球选项班的学生，09年9月份设计关于排球选项的问卷，调查同学们对排球选项的态度看法等的意向性资料。09年12月设计关于游戏教学法的调查问卷，调查学生对游戏教学法的认识及其效果。10年3月设计关于逆向教学法的问卷，调查逆向教学法对排球课的效果。
3．教学实验法
实验时间：2010年9月－2011年6月一学年的排球教学实践课。
实验设计：选取3个基本技术和身体素质没有显著性差异的排球选项班，三组分别为A对照组、B实验组、C实验组，A组采用常规的教学方法进行教学，B组采用游戏法进行教学，C组采用逆向教学法进行教学，即先让学生进行教学比赛，体验排球运动的快乐，然后进行扣球——垫球——发球——传球技术教学，在整个教学过程中贯穿教学比赛，让学生在教学比赛中学会准备姿势、移动步伐及拦网的技术。
实验条件的控制：上课教师、上课时间、场地器材等条件实验组和对照组均等同。最后的技术评定、评分均由非任教的三位排球教师担任，以保证评定结果的客观性和可靠性。
4．数理统计法
主要运用SPSS统计软件，采用T检验等相关方法对所得调查资料及有关数据进行统计处理。
二、研究成果与分析
（一）选项与排球选项不受欢迎的原因
从调查问卷得知，96.3%的学生第一选项都不再选择排球作为大二的选项课内容，而绝大多数都是选择了室内上课的健美操、武术、羽毛球等内容。从对学生的访谈中可以得知，排球室外上课，天气炎热，太晒无遮阴的地方成为他们不选排球最重要的原因，特别是我校学生女生比较多，怕晒黑成了所有不选排球专项的女生的最大的理由。
问卷调查排球选项课不受欢迎的原因，95.6%的学生选择了排球课是室外教学，太热太晒，86.9%选择了排球教学手段落后，方法陈旧，70.2%的学生选择了排球技术太难，很难学会，68.5%选择了排球课内容单调、陈旧，缺乏娱乐性，42.4%的学生选择了排球考核内容单一，过于侧重基本技术的考核，还有很多同学选择了其他，并没有填写具体方面。因此，改变我校排球场地设置，改革排球教学内容，改变排球教学模式势在必行。
因此，学校应通过各种方法，营造和改善运动环境和体育文化氛围。首先，在学校体育经费紧张，不能扩建体育场馆的情况下，可以采用费用比较低，使用性和使用周期长的栽树的方法解决场地太晒的问题，在排球场的周边种植一些可以长得很高的树种，定期修剪下面的枝杈，等到树木长大之后，排球场就可以被树荫覆盖，就避免了室外上课太热太晒的局面。其次，下午两点左右正是太阳最毒、最烈的时候，天气太热，学生体质差，很容易出现头晕、中暑等现象，无法加大运动量和运动强度，会形成达不到教学目标的要求，更提高不了学生掌握技术的能力，而且也是人最困、最乏的时候，因此，下午5、6节建议不安排体育课，可以在上午1、2节太阳刚刚升起的时候进行体育教学活动。再者，适当降低排球网高，改变排球比赛的一些规则，如可以允许四次击球，小场地的两人、三人、四人、排球赛、增加排球的娱乐性，使学生能在比赛中找到乐趣。另外，增加学生课余排球锻炼的机会，可以多组织一些排球比赛，如班级赛，学院赛等，促进学生之间的交流，提高对排球知识的相互传播，也提高学生的学习兴趣与学习氛围。
（二）我校现有的教学模式、教学内容及评价方法的优缺点
从我校体育教学大纲来看，我校的排球选项课教学大纲虽然进行了多次修订，但始终没有脱离纯教学的模式进行技术教学和考核。排球教学内容过分侧重五大基本技术的强化教学，排球战术教学涉及的很少，只是一些最基本的战术打法，忽视了排球裁判知识的教学。考核评价方法也是只考基本技术垫球、传球、发球、扣球和理论知识，并没有其他方法诸如比赛意识、裁判等方面的内容。重视基本技术虽然能让学生较扎实的掌握技术，但是却是学生的自主性受到了限制，理论指导实践的能力不足，战术意识差，比赛打不起来，失去了排球的乐趣，严重的打击了学生学习排球的积极性。经调查，学生普遍反映考核内容太单一、片面，不能起到学以致用的作用。
因此，应改革排球教学内容，增加战术内容的教授和裁判法的学习；改革传统的教学模式，探索新的教学模式，诸如比赛教学法、观摩比赛法、逆向教学法、游戏教学法、“双分”教学法等，充分调动学生课堂学习的积极性；考核内容多样化，如增加比赛意识，裁判能力的等的考核，使学生学到的知识能运用到实践中去，起到学有所用的培养目的。
（三）教学效果比较分析
由表1可以得知，经过一年的排球专项学习，教学效果有了明显的提高，实验组和对照组通过学习后，所取得的成绩均优于教学前的成绩，而且通过课堂上的观察也发现，学生的比赛意识、反应能力得到了明显提高。那么，实验组和对照组之间，以及两个实验组之间的教学效果是否存在着差异呢？
从表2和表3可以看出，采用新的教学方法的实验组教学后的考核成绩明显优于对照组教学后的考核成绩，对教学后各项技术考核成绩采用T检验，进行两两平均数差异的显著性检验得知，B（游戏教学法）A（常规教学法）两组P<0.01，两者具有显著性差异，说明“游戏教学法”教学效果明显优于常规教学法。
C（逆向教学法）A（常规教学法）两组P<0.01，两者具有显著性差异，说明“逆向教学法”教学效果明显优于常规教学法。
B（游戏教学法）C（逆向教学法）两组的P＞0.05，两者不具有显著性差异，说明游戏教学法和逆向教学法的教学效果基本一致，两种教学方法更符合现代教学改革的思想和教学过程的内在规律，并且都能起到调动学生积极性，提高教学质量，在教学实践中产生积极的作用。
（四）“游戏教学法”在排球教学过程中的应用
1．排球教学的准备部分
排球教学准备部分的主要功能是调动学生的学习积极性和学习兴趣，使学生以最佳的学习状态投入到排球课程的学习当中。排球教学准备阶段的游戏选择应遵循引起学生的学习积极性，集中学生的学习注意力，以便让学生迅速进入排球学习的状态。主要有两类游戏可供选择：一是集中注意力的游戏，如对墙垫球游戏法：将参加游戏的学生分成人数相等的两或三个队，分别成纵队站在离墙1.5米左右处。游戏开始，各队第一名学生将球对墙自抛后，正面对准反弹回的球，用正面双手连续对墙垫球，并由另一队派人计数，以累计次数多的为胜。规则：一律用正面双手垫球，调整传球不计次数，但可继续垫球，垫出的球必须超过2米横线，低于横线或落地均为失误；遇有“持球”、“连击”现象则判为犯规，应立即停止游戏。二是调动学生积极性的游戏，如多球比赛游戏法：将学生分为两个队，进行比赛，比赛球为两个，两边同时开球，可以用任何方法击球，使球尽量落到对方场区为得一分，先达到15分的为胜。规则：半场内可以多于三次击球，一个人不得连续击球两次，否则视为犯规，对方得分。
2．排球教学的实施部分
实施部分的主要任务是加强学生身体素质，使学生能够掌握必要的排球知识和技能、技术。一般来说可以开展以下游戏：（1）配合主要教材的辅助性游戏，如垫球接力游戏。方法：将参加游戏的学生分成几个小组（人数不一定相等），每组选出一名技术掌握最好的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球的方法把球垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫。并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球指令时，以连续垫球次数多的队为胜。规则：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人；游戏过程中只能用手垫球，否则算失误，重新计算次数；出现“连击”现象时算失误，重新计算次数。（2）增强身体素质、提高体能、技能的游戏，如小场地排球比赛游戏。方法：将参加游戏的学生分成人数相等的若干队，每队3-5人，把排球场一分为二，从两头端线居中画一条直线，按照排球规则进行比赛。规则：球网高度可适当降低，按照排球规则进行比赛；在接发球、扣球时可允许落地一次后再继续接球；比赛每局可按15、10分进行。
3．排球教学的结束部分
排球教学结束部分是课堂教学的最后阶段，主要任务是通过整理、复习和总结等活动加强学生学习效果的检验，同时缓解学生劳累的身体，帮助学生消除疲劳，恢复体力。此时可以选择的游戏如：让学生参与自垫计数游戏，方法：将参加游戏的学生分成人数相等的若干队，各队的第一名学生持一个球。游戏开始，各队第一名学生自抛后连续自垫，垫球高度约在1米以上，失误后，把球交给本队第二名学生按上述方法继续自垫。最后以累计次数多的队为胜，自垫球数可由其他队学生进行计数。规则：用正面双手垫球方法垫球，单臂垫球或传球不予计数；垫球时可以移动，活动范围不受限制；垫球高度约1米以上，不到1米该次不计数。
（五）“逆向教学法”在排球教学过程中的应用
1．处理好循序渐进和难点先行的关系
排球运动的爱好者都有一种体会，就是大力扣球是能充分展示自己的力量，击球时发出的响声和球快速落地的叮咚声能带来令人兴奋地成就感。因此，改变排球基本技术传统的教学步骤：移动—垫球—发球—传球—扣球—拦网，采用逆向思维的教学方法，先让学生进行教学比赛，体验排球运动的快乐，然后进行扣球—拦网—垫球—发球—传球—移动等技术教学，让学生充分体会到排球运动的乐趣，从而调动学生的积极性。
2．从3号位扣半高球入手，直接体验扣球成功的快乐
由于3号位半高球的传球高度较低并相对固定，助跑及起跳时机较4号位正面扣球更易掌握，因此学习正面扣球可从扣3号位半高球入手（可根据需要适当降低网高），再逐渐向4号位过渡，并根据不同的时期提出相应要求。
3．初步学会传、垫球技术，即可尝试比赛的滋味
在初步掌握4号位正面扣球的技术后，再讲解示范传、垫技术的动作要领，然后在练习扣球时要求学生将球自传或垫给一传而不是抛，学生就会发现没有垫球和传球的技术是无法组织扣球的。这样就诱导学生开始学习传、垫球练习，使其传、垫球的技术能满足自己一传一扣配合的需求。同时，学生在练习过程又会发现接到位的球容易，而接不到位的球移动时很别扭，这样又可再诱导学生学习准备姿势及并步、滑步，交叉步等基本步法。经过一个阶段的兴趣培养及诱导练习后，可在老师的带领下尝试比赛的滋味，为降低接球的难度，可以不发球而只是把球抛过球网就行。学生就会兴奋于对抗之中，学生虽有扣球的技术体验，而由于没能较好的掌握传、垫球技术，一传不是垫过网就是不到位，即使垫到位的球又因一传手传球效果不好，无法组织起有效的进攻。这时就要不失时机让学生知道光有扣球而没有一、二传作保证是无法组织有效进攻的，光靠个人技术而没有集体的配合也是不行的。这样学生就会有意识的、自觉地进行传、垫、扣等基本功的练习，使练习的目的更加明确。
4．对单项技术的教学应强调整体性和配套性
排球的五大基本技术并不是孤立、分割的，而是有相互联系的。比如发球和接发球、扣球和拦网的技术是矛盾的对立统一；好的一传可以弥补一传的不到位，优秀的扣手也可以弥补二传的不足；扣、吊相结合能增加对手的防守难度。因此在教学上应强调排球技术的整体性，练习时应注意配套性，如练习发球时可结合练接发球等，这样就容易使学生对排球技术形成整体概念。
5．在体验比赛乐趣的同时发现不足并不断改进
在排球教学过程中采用形式多样的对抗练习，使学生体验比赛的乐趣。由于在比赛的过程，学生面对比较复杂的来球既要迅速判断、移动取位，又要采用合理的技术，而且同伴间还要相互配合，因此适时的教学比赛可以增加练习气氛，在比赛中发现不足之处，并进行针对性的练习加以改进，提高运动技能。
三、结论与建议
（一）结论
1．太热、怕晒，教学设施落后，教学方法和内容陈旧成为制约我校排球选项课教学质量提高的重要因素。
2．实验证明，游戏教学法和逆向教学法的教学效果明显高于传统的教学模式。两种教学方法都能起到调动学生积极性，提高教学质量的作用。
（二）建议
1．学校应通过植树、举办各种形式的比赛等方法，营造和改善体育文化氛围。
2．打破传统的教学模式，改革教学内容，探索多种新的教学模式，充分调动学生的积极性，让学生成为课堂的主人，努力把“要我学”转变成“我要学”。
参考文献：
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排球选项课技术教学 篇3
关键词：阶梯式教学法,普通高校,排球选项课技术教学
阶梯式教学就是在教学中做到循序渐进,落实每一个关键的步子,由易到难,以易为基础化解难点,扎实踩稳阶梯,迈向胜利的最高点。此外,教育部颁布实施《普通高等学校教育体育课程教学指导纲要》明确指出:“普通高校体育教学要从主动适应学生个性发展和社会发展需要为基本出发点,以‘健康第一’、‘以人为本’为指导思想实施素质教育;教学方法要讲究个性化和多样化,提倡师生之间、生生之间的多边互助活动,努力提高学生参与的积极性,最大限度地发挥学生的创造性;提高学生自学、自练的能力,最终促进学生形成终身体育的意识和能力。”教育部的这一文件为普通高校的进一步深入教学做出了指导性的规划,也为体育老师对高校教学工作有了更进一步的思考。这两方面的结合使得普通高校排球选项课技术教学的效果与日俱增。与此同时,我们也应该看到这其中存在的一些问题,针对这一点笔者将会提出一些建议,希望对阶梯式教学法在普通高校排球选项课技术中的教学有所帮助,也希望对阶梯式教学法的长远稳定发展奠定基础。
1 普通高校排球选项课技术教学现状及其内容
体育选项课是一门大学生的必修课程,为全面贯彻教育部颁布的《大学体育课程指导纲要》,普通高校现阶段全面开展了体育选项课这个活动,实行“三自主”教学模式:让学生自主选项目、自主选教师、自主选时间。这项活动的开展不仅可以增强学生的兴趣和积极性,还可以为学校体育教学任务的更好完成提供条件。就具体到排球这项运动而言,排球运动融竞技性和趣味性于一体,可以培养团结协作的集体主义精神,提高力量、速度、灵敏、协调等身体素质。排球的教学内容包括移动、垫球、传球、发球、扣网、基本攻防战术、排球竞争规则和裁判法介绍、比赛等等。
2 阶梯式教学法在普通高校排球选项课技术教学中的创新运用
(1)更有利于学生排球基本技术动作的掌握和提高学生排球理论知识水平。阶梯式教学法的重要特点是将一个总的教学目标步骤化,也就是在教学过程中通过分步骤呈现阶梯式教学的方式,让学生逐步消化,最终达到全面具体学习的方法。这样学生对排球基本技术动作的掌握相较于以前的学习方法就会有一个质的提升,不仅老师教授得十分舒心,学生在学习过程中也会感到十分开心。此外,上面已经介绍过,排球的学习内容不仅包括技术上的学习,还包括理论的学习。阶梯式教学法对理论学习也十分适用,教师使用阶梯式教学法也就在潜移默化中提高了学生排球理论知识水平。排球基本技术动作和理论知识是相辅相成的,二者的结合更有利于学生对排球的全面学习。
(2)更有利于提高学生观察、分析、解决问题的能力。新课程改革要求提高学生观察、分析、解决问题的能力。在某种程度上讲,体育运动相较于其它的学科学习在这方面有一定的优势,并且体育运动方面观察、分析、解决问题的能力也会有利于学生其他学科的学习。排球在各项体育运动中又有其自身的优势,排球最基本的技术是垫球,在垫球过程中就需要学生充分发挥他们的观察能力,不仅需要观察自己的手臂动作是否正确,还需要观察排球与自己手臂的距离。排球比赛在提升分析、解决问题方面就体现得更为典型了,排球比赛中除了团队合作之外,更重要的就是对排球来势的判断以及及时做出相应的动作加以抵御,这是对学生分析、解决问题能力的重要考验。
(3)更能激发学生的学习兴趣、增强学生的学习动机。阶梯式教学法更能激发学生的学习兴趣、增强学生的学习动机,主要是体现在它的宗旨上,它的宗旨是尽最大可能使每个学生都爱学习、会学习,使不同水平的学生,至少对学习是充满兴趣的。而充满兴趣就是提高水平的前提。这一宗旨就已经在一定程度上决定了阶梯式教学法的“市场”,它完全符合新课程改革的“以学生为主体、学生是发展中的人”的教育理念,同时它也尊重了学生的差异性,在此基础上,相信学生对学习的兴趣会与日俱增,并且在学习中也能够找寻到很多的快乐。
(4)更好地培养学生的学习能力、指导能力和实践能力。阶梯式教学法的创新性还体现在它尊重学生的个体差异性,将学生视为发展中的人。也就是说,阶梯式教学法承认世界上没有两个完全相同的学生,老师首先需要明确的就是因材施教,对不同的学生采取不同的策略,让学生建立与他们的经验相联系的学习、指导、实践能力。这也就是说它不仅关注学生知识体系的构建,同样强调学习能力、指导能力和实践能力的培养。
3 阶梯式教学法在普通高校排球选项课技术教学中存在的问题及建议
(1)排球选项课技术教学目标存在偏差。目前排球选项课技术教学的终极目标是学生对这项技术的最终把握,这不仅是教学大纲及教学要求中的定位,也是很多排球选项课老师的目标定位。这就在一定程度上决定了不管是以前的传统教学方法,还是正在发展中的阶梯式教学法,都必须以技术教学为终极目标。也就是说,教学目标的偏差对普通高校排球选项课技术教学中存在的问题奠定了基础,而它对普通高校排球选项课技术教学的不利影响是不容忽视的,这就对此问题的解决提出了巨大的挑战。笔者认为需要进一步加强新课程改革的深度与广度,在排球教学中体现为教学目标的更新换代,学生主体的发展在新时代中或许更值得关注,当然,这是一个浩大的工程,很多的工作都需要随之完善。
(2)学生的接受还是有些不足。教学方法的改革与学生的学习效果息息相关,阶梯式教学法的历史并不是很长,尤其是在中国,很多学生已经习惯了传统的排球教学方法,要适应阶梯式教学法还需要一定的时间。针对这个问题,一方面需要对教师进行全面系统的培训,加强教学方法、教学思想方面的引导。另一方面需要对学生进行思想指导,主要是从阶梯式教学法的进步性、创新性和实用性等方面入手。
(3)阶梯式教学法仍然不够成熟。上文已经提及,阶梯式教学法的历史并不长,甚至在中国的发展可以用短暂来形容,1982年才有对其的研究探讨。几十年来,虽然在某些程度上讲,阶梯式教学法已经获得了较大幅度的发展,但与此同时我们也发现阶梯式教学法本身尚存些许不足,还不够成熟。针对这个问题,当然需要倚靠科研人员与一线教师的共同努力,首先一线教师在教学过程中发现问题,提出一些初步的改善方法,其次科研人员进行检验与试行工作的同时在技术上也为排球教学带来一些创新,最后需要一线教师进行最后的实践与检验,确定可行性,最终达到共同促进阶梯式教学法的健康长远发展的目标。当然,在这个过程中,也需要注意学生的重要地位,毕竟学生才是阶梯式教学法的直接受益者,是学习过程中的主体。
4 结语
总而言之,社会和科学技术的进一步发展,带动了普通高校教学方法的更新与发展,阶梯式教学法就是其中的重要产物,它在目前的普通高校排球选项课技术教学中正以一种蓬勃发展的姿态不断前进,这主要是因为阶梯式教学有其创新之处。但是在具体的教学过程中也遇到了一些挑战,笔者作为一线排球教师对此深有体会,在教学过程也发现了其中的问题与不足,例如排球选项课技术教学目标存在偏差、学生的接受还是有些不足、阶梯式教学法尚不够成熟等等,对此笔者也提出了相应的建议,例如进一步加强新课程改革的深度与广度、对教师进行全面系统的培训、科研人员与一线教师的共同努力等等。在今后的教学过程中,笔者将针对出现的问题和相应的建议进行真真切切的实践,在实践的基础上,在时间的检验下,逐步解决其中存在的问题,希望最终能够使得阶梯式教学法真正发挥其长处与潜能,尽最大可能地为高校排球选项课技术教学提供帮助。
参考文献
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对普通高校排球选项课教学的探讨 篇4
普通高校排球教育教学活动在促进大学生的身心和谐、健康发展过程之中起着不可小觑的作用。普通高校排球教育教学活动不仅可以有意识、有目的地培养大学生的坚强意志和学生与学生之间相互沟通与交流的团队精神。同时, 在培养大学生对于问题的处理能力、机智、反应能力方面也起着尤为重要的作用。在某种程度上来说, 在普通高校排球体育教育教学活动之中, 排球运动已经发展成为不再仅仅是对于速度和力量的追求, 同时也是对大学生的心理素质、反应能力和人才综合素质的竞争型活动。因此, 普通高校排球教育教学活动之中的突出问题不容我们忽视。结合笔者在普通高校排球教育教学活动之中所积累的经验, 以及对普通高校排球教学活动的认识和常见现象, 在此对普通高校排球教育教学活动之中的突出问题展开阐述。
一、对普通高校排球选项课教学现状的分析
1. 普通高校排球选项课教学方法相对比较单一
目前, 由于受到传统教育教学理论的影响, 在许多普通高校排球教学活动的开展过程中, 仍然过于重视采用竞技式教学方法的来进行排球教育教学活动, 其对于教学方式、教学步骤的规范化、统一化要求比较严格。从这一层面来看, 普通高校排球教学活动在某种程度上忽视了对于大学生娱乐性与健身性的基本特点。普通高校排球教学活动, 如果不是对于专业排球队员的选拔训练, 则要注意具体的教育教学方式策略的提升, 而不应当对于教学方式过分的单一。对于其他专业的学生而言, 排球教学活动的实质性目的在于培养学生对于排球活动的兴趣以及达到掌握基本的知识与运动技能、促进学生的团队意识的提高, 最终达到身心的和谐发展。因此, 在普通高校排球教育教学活动之中, 要对传统的普通高校排球教学方式进行深入的思考。在新课程改革的学习过程之中, 普通高校排球教学方式的改善有赖于大学生的主动参与性。传统普通高校排球教学活动之中, 一般都采用示范、练习的方法, 教师处于主导地位, 学生只能被动接受。但是在具体的教学活动之中, 普通高校排球教师的真正意义在于对于课堂教学氛围的整体性创设与把握。普通高校排球教师在整个教育教学活动之中应当起到促进师生之间心理沟通与互动的重要角色, 积极改变传统普通高校排球教学活动之中陈旧的教学方式, 而不能安于现状。这样才能够有利于普通高校排球教育教学活动的广泛开展以及达到排球教学的目标。
2. 普通高校排球选项课教育教学不系统并且教学内容相对陈旧
在普通高校排球教学过程之中, 我们常常发现排球教师对于排球活动的整体讲解一般不系统。同时, 由于排球课堂教学的实践性较强, 直接导致了排球课堂存在着“重技术、轻理论”的现状。从调查中发现, 大部分普通高校的排球教学过程之中, 其中对于排球理论的讲解甚至不足总课时的五分之一。对于排球这种难度性较高的体育运动形式而言, 在具体的教学过程之中对于理论指导的忽视, 将大大影响到普通高校排球教育教学活动的质量的提升。同时, 即便是有一些对于理论的阐述, 但是往往是相对单一而且琐碎。由于排球教学过程之中有许多专业术语, 很多学生对于理论的学习往往是一头雾水。其次, 从教学内容方面来看, 许多普通高校的排球教师主要依赖于其在体育院校之中学习到的体育知识与技术进行教学, 而忽视了对于现代排球运动的新理念的把握。诸多教师往往过分依赖于普通高校制定的教学大纲的步骤, 按部就班地进行教育教学。但是由于排球教学活动的实践性与不确定性, 往往使得排球教学活动成为了一种僵化的教学形式, 因此作为新的历史时期的普通高校排球教师, 对于目前我国排球的教育现状应当进行深入的思考, 并且从自身的教育教学活动出发。
二、结论
基于以上对于目前普通高校排球教育教学之中遇到的以上的突出问题的解决, 有赖于普通高校排球教育教学新型模式的构建。之所以普通高校排球教学过程中存在着诸多问题, 一方面是由于普通高校排球教师自身的素质的原因, 另一方面则很大程度上是因为是当教师开始工作后就逐渐主观或者客观上放弃了努力提高自己素质造成的。因此, 在普通高校排球教师应当树立终身教育理念, 积极吸纳新的教育教学理念, 同时对于国内外先进的教育教学方法、排球发展的新动向进行研究与学习, 这样才能够达到普通高校开设排球课的最终目标, 进而实现普通高校排球教师的人生价值。
参考文献
[1]马恒祥.安徽高校排球运动现状分析及对策研究[J].合肥工业大学学报 (社会科学版) , 2004, (06) .
对普通高校排球选项课教学的探讨 篇5
随着上一届奥运会的闭幕, 我国排球项目的比赛可谓在世界当中赚足了眼球。我国排球运动历史悠久, 是我国首次参加奥运会时所申请的为数不多的运动项目。我国排球运动项目在我国诸多体育项目当中已经引起了国家的重视, 在我国各个高校当中也都已经逐渐开始将排球课程选择成为一门供学校学生去选择的体育选修课程。但是, 这项体育运动在我国的发展依旧存在着一定的人才来源、场地局限等制约。排球项目是为我国争光添彩的重要运动, 努力对该项体育运动进行人才、基础设施建设, 能够让每年为我国国家体育排球队提供更多的人才。随着时代的发展, 我国排球队也开始面临一个又一个老将退役的现象。而高校排球体育课程的教学将是这一问题解决的重要方法。因此, 对普通高校开展排球选项课程的研究就变得十分关键的。
2、排球运动在我国高校开设的重要性和必要性
除了上文所提到的培养大学生排球相关技能和技巧能够为我国国家队输送更多的人才的作用之外, 在我国普通高校内开设排球课程还能够促进学生对体育这门课程产生更加大的兴趣。体育教学与其他课程的教学不同, 不论是管理类、经济类, 还是文学类、理工类的大学生他们在学校的学习主要是集中于对理论的学习, 而不会有很多参与到学科实践项目的机会。但是, 体育教学是与之不同的。体育教学更加注重对学生实践能力的培养, 其是一种真真切切的素质教育, 其通过调动学生身体、心理来促进学生对某一学科产生兴趣, 让学生能够在学习之中找到快乐、认同感, 学会责任感和团队精神。排球是一项需要团队合作和个人技巧的运动。这一门课程的开设能够大大弥补当前我国大学生所缺乏的责任感和团队精神, 与篮球、足球项目一样, 该课程在大学体育教学中开设都是具有非常关键的作用和重要的意义的。因此, 可以发现, 在我国大学高校当中开设, 并普及该项课程将对我国大学生个人的塑造、面貌和风尚的改善都拥有重要的作用和价值。
3、我国普通高校排球课程教学现状及其存在的问题
3.1、普通高校排球课程硬件设施欠缺
我国普通高校已经逐渐开始推进排球相关课程的建设, 他们在学校教务管理系统上将排球课程作为一项供学生选择修习的公共选修课程, 已经开始被很多大学生们所选择。但是这门选项课程的选择方式和方法却是受到了大大的局限。其原因主要是因为, 选修课程的开放大多数是在周六或者周日, 这个时候学生结束了一周的学习生活, 希望在寝室或者到社会中从事一些有私人空间的事情。因此, 很多学生都已经忽视了这门课程, 认为这门会给他们带来了很多课余之外的负担, 从而很不想对此门课程进行选修, 进而减少了个人私人的时间。另外, 我国排球课程还存在一些硬件设施欠缺的问题。其主要原因是由于现在学校已经开设了多门体育课程, 其所包含的项目有很多。但是这些多种体育项目共同存在于高等院校当中其固然能够为我国学生增加很多选择的机会, 但是与此同时其也会导致学校很多资源被分配到其他学科体育设施的建设之上。因此, 在当前我国高等普通院校当中排球课程仅仅是一门选修课程的现状下, 致使了很多学校的资金和人才都被分配到了其他学科方面, 从而导致了我国排球有关课程建设的不足。
3.2、普通高校排球课程软件设施欠缺
我国普通高校排球课程的软件设施也是十分欠缺的, 其一方面体现在教师团队的素质和能力上, 另一方面体现在现有教学模式的影响上。对于我国教师的整体素质和能力而言, 由于排球运动课程主要是一门选修课程, 因此在各大院校并不会单独建设属于排球教师的研讨团队定期对教师的课堂教学环节的学生反馈和学生疑问提出解决。产生这一现象还有一个原因是因为每一个学校的排球课程通常只配备一到两名教师来从事教学, 因此, 在课余时间, 这些教师之间就不会相互交流教授经验, 而是自己搞自己的不共享有关经验。对于我国的教学体系而言, 其也存在着重要的影响, 致使了这一问题的产生。其主要原因是由于我国当前的教育模式依旧是一种以应试教育为主的教学模式。在普通高校当中, 对排球课设置的类型是选修课, 这就决定了在现有固有应试教育思维之下的学生, 仅仅会将此门课程当做一门辅助课程来进行学习。由于选修课程大多数在学生的专业学习计划当中占有的学分为一到一点五分, 从而就导致了选修排球课程学生仅仅投入了百分之一的努力。因此, 通过以上两个方面的分析, 可以发现, 学校和学生对排球选修课的不重视是当前高校内排球课选项课程建设的重要难点和突破点。
4、对普通高校排球教学的建议
4.1、完善规章制度, 完善硬件设施建设
通过以上的研究, 可以发现, 我国普通高校现有排球选项课程的建设存在硬件设施建设的问题, 其主要原因在于相关法律法规的支持不足。在我国现有排球课程的设置时, 其大多数的开课时间都是在周末, 因此占用有学生很多的课余时间致使学生对此门课程的不关注。产生这一现象的很大因素都是由于学校资金和资源分配的不均等。其他体育教师兼任排球课程教师的现象十分严重, 并且很多学校都会采用聘任兼职教师的形式来补充学校选修课的教学任务。因此, 这些现象最终学校排球课程的教学出现问题。因此, 为了很好的解决这一问题, 杜绝此类问题今后的发生, 我国高校应当完善自身学校规章制度的建设, 严格把握学校的教学环节, 不能够以次充好, 让没有排球实践经验的教师从事相关课程的教学。另外, 我国高校也应当对学校的教学资源进行合理的分配, 不能够只顾及其他球类场地建设和设施的更新, 应当重视排球课程在整个体育教育学科当中的重要作用, 积极投资资金建设排球场地, 给学生自由锻炼的空间和场地。
4.2、提高重视程度, 补充软件设施内容
我国排球项目体育运动已经成为了世界关注的焦点。随着我国社会主义的不断发展, 我国已经开始与大量国家之间建立起良好的合作关系。体育能够展示一个民族和国家的活力和激情, 因此, 提高一个国家体育项目的普及程度, 能够改善国家在对外贸易和建交过程中的地位, 博得国际友人的认可。我国现有体育教学中, 应试教育的方式让很多学生对体育课程不重视。为了很高的改变这一点, 除了我国国家政府需要给予努力之外, 我国各大普通院校也应当给予体育教学一定的重视。为学校建设体育教师专业团队, 开发体育教学新型模式都是这一问题得以解决的关键。而排球项目作为体育教育体系的重要补充, 其融入和普及化都会促进整个教学环境的改变。另外, 我国学校和学生也应当重视体育教学, 将体育教学作为一门正式课程来进行学习, 尽管其是一门选修课程, 但是作为一门被载入学习计划的课程, 其应当受到正确的态度去对待, 并认真的学习。校方应当改变学生应试教育模式下养成的惯性思维, 不断对学生进行引导。
5、结论
通过以上的研究, 可以发现, 我国排球选项课程的普及程度已经逐渐提高, 但是在其选项课程建设过程当中, 依旧存在很多问题和障碍, 只有很好的解决这些问题, 排除这些障碍, 才能够让排球选项课程在大学教育当中真正发挥其重要性和必要性的作用。
参考文献
[1]贾智丰.普通高校如何开展排球选项课[J].哈尔滨体育学院学报, 2007, (02) .
[2]刘美秀, 张高杰.河南省普通高校排球选项课的开展现状[J].赤峰学院学报 (自然科学版) , 2008, (12) .
[3]张志成.对提高普通高校排球选项课教学效果的探讨[J].哈尔滨体育学院学报, 2008 (02) .
排球选项课技术教学 篇6
1 影响大学女生排球选项课教学效果的因素
由于对大学女生排球选项课的教学对象和模式的忽视, 造成体育教学效果无法达到真正的要求。而利用现代化教学模式对课堂整体质量的提升来说, 至关重要。同时课堂效果能否达到预期, 教学对象则在其中会起着主导的作用。
1.1 教学方法
在众多球类集体运动中, 排球运动具有趣味性、集体性以及观赏性等特点, 它在国民运动中, 受到人们的普遍欢迎。但是, 在实际排球教学过程中, 由于教师长期沿用陈旧训练方法, 在教学中, 单方面强调教师主导作用, 却忽视学生的主体性;动作内容陈旧、单一动作反复练习, 使得学生渐渐失去学习的积极性与主动性;运动强度大, 给部分学生带来不同程度的心理与生理负担;考核方面, 只将学生的最后运动成绩与技术掌握情况, 作为教学考察指标, 减少对学生学习的主动性与个人能力提升的考量。这就使得排球选项课无法真正地发挥实效性, 给学生长期运动意识与个人健康理念, 造成了诸多负面影响。
1.2 教学形式
排球运动能否在大学体育教学过程中顺利开展, 大学女生个人兴趣与主动性, 起到至关重要的作用。依据相关数据调查表明, 绝大部分女大学生都非常了解排球运动对个人身体益处, 在调查问卷中, 有女大学生将体育课描述成为让自己走出教室, 呼吸大自然的新鲜空气, 让自己身心放松的最好方法之一。另外, 她还表示, 通过排球运动可以让其与同学们沟通与协作更加紧密, 增进了同学们的关系与友谊。然而, 由于个人各种原因, 使其无法下定决心, 全身心投入该项运动中去。如何帮助大学女生提高对排球运动的兴趣与热情, 逐渐摆脱不爱运动的习惯, 就成为大学教育与体育教师关注的重要问题。首先, 体育教师应着重关注女生的成长, 根据大学女生的心理需求, 带领他们积极参加活动, 并利用自身良好的教学行为与技巧, 引导她们热爱这项运动。通过有关调查发现, 绝大部分女生都非常喜爱体育教师带领其进行集体运动活动, 教师可以通过心理鼓励与指导, 帮助一些胆小害羞的女生, 参与进排球运动中去, 通过排球运动练习过程中, 调动她们的主动性与积极性, 慢慢培养其运动的乐趣, 而体育运动兴趣是支撑人们长期从事体育运动的主因。其次, 根据大学女生的生理发育与心理特点, 在排球教学过程中, 适当加些形体健美, 以及身体对抗小与技术难度要求低的教学内容, 如气排球、羽毛球等运动项目。借此调动她们对排球学习的积极性与兴趣, 让其参考进排球运动中来, 并利用教学形式多样, 让课程内容丰富多彩, 教师通过自己准确的动作演示, 以及幽默语言, 给学生营造出轻松快乐的学习氛围, 使其学习到排球新技术, 从而达到排球教学预想的效果。
2 提高大学女生排球选项课教学效果的对策
强化排球选项课的教学效果, 应从各角度与层次, 对其进行有效分析与关注, 而其中排球选项课的实效性是想要达到的最终目的, 文章将从以下几个方面进行分析。
2 . 1 增强教师的人格魅力
在教学过程中, 教师精神状态与语言以及标准示范动作, 都会让学生产生钦佩的心理, 由于学生从心理的欣赏—羡慕—向往—思维 — 实践的变化过程, 使其产生极为深刻印象, 将老师示范动作, 牢牢地记在心里。相反, 当教师由于心理紧张等因素, 造成动作示范失败与不准确, 这就会使部分学生产生负面影响。作为大学体育教师, 不仅要努力提高自身专业水平, 而且要加强对自身的心理与品格培养, 用自身的品格与个人魅力去教育与影响学生。
2 . 2 运用科学的教学方法
由于排球动作重复、单一的练习方法, 会让很多学生大脑上层的活动, 处于负诱导的机能下, 并使其精神状态进入一种受到抑制的状态, 此时学生身体会出现疲劳的情况。因此, 采用形式多样的教学方法, 是提升学生学习兴趣、降低学生易疲劳最佳办法。与此同时, 该法也对教学效果会产生极大的促进作用。在传统教学中, 常会受到打基础与动作规范性的一些思想的限制, 教学中老师们常会反复强调单一动作的重要性, 并对其进行反复的训练, 这使得大学生无法提起对排球运动的学习热情, 进而对技术产生不理解与排斥, 这样的结果就会大大降低学生们对排球运动的兴趣, 也使得排球课程失去本应有的活动。因此, 注重课堂教学方法的多样化, 是排球选项课最值得思考的问题之一。
2 . 3 营造良好的运动环境
营造舒适的上课环境, 会大大地激发学生学习的欲望, 如在排球场地整洁、有序。运动器材花样多, 师生穿着整齐, 这些因素都会大大提升学生学习兴趣。另外, 任课教师形象与情绪在良好表现, 都会给学生提高学习排球运动带来诸多有利条件。打造一个良好学习运动环境, 学生能够在轻松、优美的环境下, 进行相应的锻炼。这样不仅可以消除女生的不良情绪, 而且还能使整个课堂气氛和谐, 并充满朝气。
2 . 4 将教学目标细化到每堂课中
由于排球运动相比其他运动来说, 具有技术难度高、集体合作性强等特点, 往往使得初学者处于盲目的学习状态。同时, 受到课外从事排球运的人数少的限制, 使得学生课外时间, 无法进行排球练习, 而使得个人技术提高, 受到一定的影响。在该情况下, 教师们应通过对整个排球课程的编排与目标的细化, 将其严格落实到每节教学课中, 并在每节课中向学生提出不同的要求与目标。与此同时, 通过课后作业的布置, 促使其课后进行练习, 并在课上进行测试, 这样就从根本上促使其课后加强练习。在课程目标制定方面, 应根据学生现有的技术水平, 提出略微高于她现有水平的要求。这样做不仅可以使其能够达到目标, 又可以帮助建立从事该项运动的信心, 从而增强对学习排球兴趣与成就感。因此, 在预设目标完成后, 并对其进行打分, 让其学习更加主动, 最终让她们真正地喜欢上排球运动。
2 . 5 利用同伴影响提高学习效率
根据相关的调查研究显示, 很多学生选项课会受到周边同学的影响, 排球运动是一项集体运动, 本身就需要同学们相互协作, 才能够达到运动要求。其中包含的集体主义与集体荣誉感, 是需要日常排球教学慢慢积累与培养的。同学们相互帮助与鼓励, 是学生提高学习兴趣的主要动力。利用基础较好的同学, 来帮助一些基础差同学, 这样做不仅让那些需要帮助同学得到支援, 而且还能使基础较好的学生自身的竞技水平得到提高。与同学结伴进行运动, 是大学生参与体育活动的心理需求。所以, 老师应利用报名同学的情况, 对其进行分组, 并指导如何练习基本功, 提高她们课外活动与学习排球的兴趣, 进而帮助她提升个人技术水平。
2 . 6 改革教学大纲, 考试形式多样化
基于排球学习大纲, 对学生进行基本功考试, 应从实战出发, 来检验学生学习排球成果。如原有采用两人对颠、单人对墙颠球, 虽然这种做法对个人基本工提高, 有所帮助。但缺乏实战性, 即使学生在考试时, 拿到满分, 然而, 在真正的比赛中, 学生们会出现不会接球、移动。因此, 在考察学生学习排球成绩时, 应从实战出发, 细化日常教学目标。并对学生平时学习过程给予肯定, 根据学生个人情况, 来判断学习成绩, 不能因为考试时发挥不好或失误, 造成考试成绩不理想, 而主观判断学生技术水平差, 这样的做法会很大程度挫伤学生们的学习热情与兴趣, 对大学女生学习排球产生不利的影响。
3 结语
教师应在大学女生排球选项课中, 应让学生们感受到老师关爱与真挚, 在双方相互尊重与信任基础上, 教师与学生们和谐相处, 在强化教学内容的同时, 教师也应要与其分享教学的快乐, 在非常融洽环境与学生们进行感情交流。与此同时, 在课程教学过程中, 认真落实教学内容与步骤, 努力提高教学效果与质量, 让更多的大学女生喜爱排球, 让这项运动伴随大学女生快乐成长, 并使其排球技术水平不断地提高, 做出自己应有的贡献。
摘要：在大学体育课程中, 大学女生排球作为一项选项课, 不仅可以增强大学女生身体素质与心理素质的培养, 而且还可以对社会产生正面积极的影响。如何充分地发挥大学女生排球选项课的实效性, 已成为值得教师深入思考的问题。该文通过对大学女生排球选项课教学存在的问题的分析, 提出如何改进该体育选项课的对策与措施, 以期对大学女生排球选项课教学工作的发展, 提供一些有价值的参考。
关键词：大学女生,排球选项课,提高,教学效果
参考文献
[1]张志成.对提高普通高校排球选项课教学效果的探讨[J].哈尔滨体育学院学报, 2008 (2) :69-70.
[2]夏军.提高排球课教学效果的对策研究[J].科技信息:学术研究, 2008 (26) :244.
排球选项课技术教学 篇7
1 通过循序渐进的原则提高学生的学习兴趣
在课堂教学中依据教学的基本规律, 技术教学的顺序应遵循序渐进的原则。在启蒙阶段, 既要让学生熟悉球性的练习, 又要发展相应身体素质;其次进行原地自垫球、自传球、单步移动、多步移动教学, 为对垫、对传打下良好的基础。在诱导阶段, 首先进行简单条件下的各种技术教学, 其次大量地进行难度逐步加大各种接球动作教学, 如移动中变向的接抛球, 以强化学生的各种击球手法。在入门阶段首先在垫球技术教学的两次课以后, 进行下手发球技术教学, 以便进行发--垫技术组合教学和进行最简单的教学比赛, 以培养学生对软式排球的兴趣。其次, 在传球教学的第三次课以后, 进行发———垫———传技术组合教学并进行较简单的教学比赛。再则开始扣球技术教学, 并进行发———垫———传———扣组合教学较复杂的教学比赛。最后进行拦网技术教学, 组织法———垫———传———扣———拦网技术串联教学和复杂条件下的教学比赛。
2 正确合理的击球动作是提高软式排球技术的基本条件
2.1 击球手型
学生面对突然来求经常会不知所措, 忘记击球手型, 下意识的用手击球, 将球打飞, 正确的手型是影响击球效果的关键, 其作用是便于控制球性和掌握球性, 是完成技术动作正确、文件的关键环节。只有将来求控制住, 再根据场上队员的位置采用合理击球部位和击球方式, 把球稳稳地传垫出。
2.2 击球点
击球点是保持人与球便于做动作的合理位置和工作距离, 便于协调用力, 若学生选择击球点过前或过后, 其结果导致用力不当, 影响技术动作的舒展性和协调性, 使动作变形, 造成垫击不到位和技术上的错误。
2.3 击球部位
击球的部位涉及到击球的轨迹及高度、弧度、方向和落点。击球的部位不正确和不固定, 会影响击球手型的正确发力及击球效果。
2.4 击球用力
软式排球的击球动作、用力均要求全身协调配合。学生在击球时往往忽视下肢蹬地、跟腰, 结果影响击球的力量和速度;对于快速来球, 击球时要有缓冲, 垫击的球才有高度和弧度, 保证一传到位, 利于组织进攻。
2.5 垫球
正面双手垫球分垫轻球、垫中等力量球和垫重球。无论哪一种技术都应准备姿势站立, 准确判断来球的落点, 通过脚步移动手臂积极插到球的下方对准来球。手臂形状, 两手掌根紧靠, 手指重叠互握, 手腕积极下压, 两臂外翻, 尺、桡骨形成一个平面, 两臂夹紧前伸积极大胆迎击来球, 垫击球的后下部及手腕关节以上10厘米左右处, 击球点应保持在腹前。用力应根据来球力量的、速度快慢、球的飞行弧度和角度来定, 同时配合蹬地、跟腰动作, 使重心向前上方随球移动。整个手臂要适当放松, 便于灵活控制垫球的方向和力量。练习自垫球自抛自垫;对垫球两人或三人一组, 一人准确的抛球, 两人垫球, 待达到一定熟练程度后, 有意识地向前、左右抛球, 练习移动和反应速度的垫球。传球的“手感”很大程度上取决于手指手腕的柔韧性, 指腕的柔韧性越好, 排球在手中合理缓冲的时间越长, 越有利于对球的控制, 使之柔和而准确地将球传到所需要的位置。教学过程中, 练习者经常出现因指腕僵硬而导致传球手型不正确和用力动作错误等现象。通过加强指腕的柔韧性训练, 能有效地改善传球技术。
2.6 传球
传球是用手指手腕的动作来完成击球的。错误的手型能导致控制球能力差、球运行的弧度、方向和落点差, 从而严重影响传球的准确性。因此, 校正、改进队员传球手型是非常重要的。
传球的手型和击球点是相互联系、相互影响的, 正确的手型建立在合理的击球点上, 合理的击球点便于练习者在观察来球的同时也能看清传球手型和传球目标, 有利于对准球和控制传球方向。在传球练习中, 队员常出现击球点太低或太高等错误, 影响了手型的正确性, 削弱了对排球的控制力。改进方法为: (1) 自抛自接, 练习者向头顶上方抛球, 然后用正确的传球手型在击球点上接球, 并反复地进行强化练习, 以进一步固定正确的击球点和手型。 (2) 一抛两次传, 两人一组, 相距3米左右, 一人抛球, 另一人移动取位后, 以正确的手型和击球点先自传一次, 再用完整的传球动作将自传起的球传给同伴。此练习应注意自传球的高度在20~40厘米, 让练习者注重体会正确的传球手型和击球点及指腕的反弹用力, 并在此基础上进一步体会掌握完整的正面传球技术动作要领。传球的“手感”很大程度上取决于手指手腕的柔韧性, 指腕的柔韧性越好, 排球在手中合理缓冲的时间越长, 越有利于对球的控制, 使之柔和而准确地将球传到所需要的位置。教学过程中, 练习者经常出现因指腕僵硬而导致传球手型不正确和用力动作错误等现象。通过加强指腕的柔韧性训练, 能有效地改善传球技术。
3 比赛规则简化能提高提高学生参加比赛的积极性
学生受身高、身体素质、生理及心理的影响, 使用排球比赛规则来组织教学比赛, 必然影响初学者和基础较差的学生参与的积极性。软式排球柔软、重量较排球轻, 速度慢等特点。学生、特别是女学生喜欢用软式排球比赛, 但排球的比赛规则对它有些不适用, 因此, 对软式排球比赛规则进行简化和修改, 以便使软式排球在学生中更加普及。
3.1 只允许采用下手发球
用简单、易学发球成功率高, 且攻击力小的下手发球技术, 可有效地减少因发球和失误过多造成的比赛中断, 有利于提高比赛的连续性和趣味性。
3.2 队员固定位置不轮转
高校软式排球技术教学受到教学课时、场地及学生身体素质的诸多因素制约, 学生很难掌握各项技术, 而固定位置不轮转使学生在未来技术掌握更全面的情况下, 可根据自己的身高和技术特点, 固定站位, 更能充分发挥各自的优势和积极性、主动性, 有利于比赛项目的开展和对学生兴趣的培养。
3.3 将6人制比赛改为4人制比赛
在教学比赛中, 由于6人制比赛人数比较多, 每个学生接触球的机率比较少, 队员分工不明确, 战术意识较差, 比赛中出现争让、失误过多的现象, 影响比赛的连续性。进攻时场上后排的队员接触球机会较少, 难以调动学生参赛的积极性和主动性, 因移动较少, 达不到有效的运动负荷, 影响锻炼的效果, 采取4人制比赛, 队员防守区域较大, 活动范围扩大, 未知区域划分与职责范围明确, 队员场上击球机会增多, 便于充分调动每一学生的积极性, 始终保持较高的兴奋性, 可有效避免因争球而造成冲撞和失误, 使比赛能能有较好的连续性, 学生生理负荷较为适宜, 更好的提高健身效果, 使学生受益。
排球选项课技术教学 篇8
1.1研究对象
以山西省普通高校排球选项课为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
查阅了有关排球选项课的研究资料、科研学术论文以及相关著作,并向调查的部分院校索要教学大纲等相关资料,为本文提供理论依据。
1.2.2访谈法
根据本研究的需要,走访了部分高校体育部主任、以及排球方面的专家了解各高校排球的教学现状和课程设置等内容,获得了有利于本研究的第一手资料。
1.2.3问卷调查法
从山西大学、山西财经大学、太原理工大学、中北大学、太原科技大学等10所高校中,随即抽取学生1000名(男生500名、女生500名)、教师60名进行调查。回收有效问卷990份,有效回收率是93.4%。
1.2.4数理统计法
使用Excel进行整理统计,并进行研究。
1.2.5逻辑分析法
通过演绎、归纳、分析、综合等逻辑方法对所获取的文献资料和调查材料进行分析。
2问题与分析
2.1场地设施不足,设备不完善,资金不足
在调查访问中得知,大部分反应不能满足教学的是因为排球场地的不足,场地少的学校能少到只有一两块室外场,更不用说室内馆了,还有教师反应排球数量满足不了学生正常上课的需要。目前我省高校都在硬排场地上进行教学,在软排场地的建设还比较落后,更不用说对沙滩排球的场地建设了。由于排球大部分都在室外进行,很容易受到天气(刮风、下雨)的影响,尤其是对软排的教学有很大影响,所以场地的建设仍然是一个首要解决的问题。
2.2采用了教育部规定的统编教材
从调查情况结果看,我省高校都采用了教育部规定的统编教材,虽出现多种不同出版社的教材,但很多都是采用体育专业教材的复制品,甚至就是用体育专业的教材来对普通大学生进行教学的。
2.3在项目设置上以硬排为主,开设项目少
有些学校选择了教学时数仅为一学期的时间,这样就只能简单的让学生了解排球的基本知识和技能,对于从来没有接触过排球的学生来说,初步掌握排球的技术有点困难,甚至一些学生由原来的没学过,想学学的好奇心由此转变成不喜欢,甚至让他们产生只是为了考试通过拿到学分而敷衍学习,这样就打击了他们的兴趣,上课就只能达到简单的身体锻炼的目标,而没有更好的达到其他教学目标。
2.4教学理念受传统理念的影响
较多采用靠教师教授内容为主,满足不了学生的需求。教学目标单一,只重视运动技术能力的掌握,忽视体育锻炼意识的培养。
2.5在教学内容上,教师注重实践,忽视理论
在实践教学中只针对单一技术的教学,忽略多个技术的串联运用;忽略战术的演练和教学比赛的运用。
2.6在考核评价中,体现内容不全面
只重视学生的结果性评价,忽视过程性评价,各项评价指标没有达到完全的效果。
2.7学生对排球缺乏整体认识
教师反映学生由于各种因素的影响,对排球缺乏整体认识,基础差,没有形成稳定的兴趣爱好和良好的运动习惯。
3建议
1.山西省高校排球选项课的场地和器材基本上能满足教学需要,由于排球教学大部分都在室外进行,很容易受到天气(刮风、下雨)的影响,尤其是对软排的教学有很大影响,所以场地的建设仍然是一个首要解决的问题。建议修一些简易的、有利于软排教学的场地,因地制宜,开发一些适合人少的,如三人制、四人制使用的小场地,便于学生小规模的游戏,丰富他们的课外生活。
2.排球教材虽都在使用教育部规定的教材,但大多是体育系专业教材的复制品,甚至部分教师用体育专业的教材来对普通大学生进行教学。所以,鼓励各高校教师本着“一纲多本”的原则,积极编写适合自己学校情况的教材,同时提高广大教师的理论知识水平。
3.合理安排课程开设时间和教学时数。根据教学内容来安排教学时数,建议排球选项课开设时间集中安排在第二学期,同时持续至少一学年的学习,使学生掌握不同技术、战术和比赛能力。
4.把原先以技术教学为中心的教育思想,转向以人的全面发展为主体的素质教育上来,使学生树立终身体育锻炼的观念。
5.在教学中,增加裁判法、规则等理论内容的教学。实践中,以多个技术的串联为主来进行实践教学,同时还应加大教学比。让学生在快乐中学习,在快乐中健身,奠定终身体育的锻炼意识。
6.在山西省高校排球选项课的教学考核评价中,主要体现出评价内容不全面,重视学生的结果性评价而忽视过程性评价;重视技术的掌握的评价而忽视能力的考核;适当增加理论知识的考核,完善考核体系;增加综合比赛能力的考核。同时将学生自评和互评也纳入到考核体系中。
7.教师应在教学过程启发和诱导学生,使他们产生学习的兴趣。同时多进行一些集体性的比赛活动,增加学生间相互配合,体会排球运动的魅力,逐渐养成良好的运动习惯。
参考文献
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