高中生意志品质培养

2024-06-29

高中生意志品质培养（精选12篇）

高中生意志品质培养篇1

高中,是高级中学的简称。在我国,中学分为初级中学与高级中学,都属于中等教育的范畴。但是高中不属于我国九年义务教育,如今,随着国家的经济发展的越来越好,国家的财政对于教育的投入也逐步加大。接受完九年义务教育后,如果想要更进一步的话,就可以通过上高中之后接受更高等的教育。中国的高中教育是指初中以后高中阶段的教育。意志力:就是决心。人有决心就说明意志力在起作用。在很大程度上,意志力能够控制自己的身体,让人的身体器官对决心的服从,所以说,意志力对于我们来说,非常重要。

1 锻炼学生意志力的重要性

为什么说要锻炼意志力呢。因为,没有人会下定决心去做他自己认为不可能的事。对于这样可能性比较小的事情,人们也许会想过尝试一下,假如怎么样,然后就会怎么样。前不久美国第一夫人米歇尔·奥巴马受到来自中国的邀请,来到了中国,她在北京大学演讲的时候就提到过:“不要认为某些事离我们很遥远,其实我们也可以是参与者”。所谓意志,就是人们为了实现某种目标而自觉调节行为。也是心理克服困难的过程。有一句话说得好:“心有多大,舞台就有多大”。意志也可以说是一种心理现象。人们将神经控制系统进行自我调节和自我支配,形成意志。而对于学生来说,自觉性是良好的意志品质,特别是中国高中学生,大家都知道,高考对于中国学生意味着什么,甚至用“一考定终身”来形容高考。良好优秀的自控能力是高中学生持续有效完成学习内容的必备品质。高中时代,学生要面对的是来自于学习以及心理的压力,如果已经为学习的事而焦头烂额的话,身体肯定也会跟着吃不消的。应对繁重的学业已经疲惫不堪,如果没有良好的身体支撑着,恐怕很难高质量的完成学业。俗话说:身体是革命的本钱。所以拥有一个健康强壮的身体,是百利而无一害的。由于课时紧张,高中学生就更应该在体育课上得到充分的锻炼,加强锻炼不仅可以强身健体,而且也可以锻炼学生的意志力。开展高中体育课程,不仅可以增强学生身体素质,还可以缓解学习压力,通过体育课程运动过程培养他们对体育的兴趣爱好,以达到培养他们良好健全的人格和品质。

作为中学体育教师,在教学的过程中,一定要注意的就是学生的安全。所谓“安全无小事”。除了教学生运动知识和技能外,也应该重视学生自身身体素质所能够完成项目的条件。作为高中生,正是处在生长发育的时期,头脑以及身体都需要得到充分的锻炼。而青春期时期也是人生中最重要的时期之一,也是学生刚刚接触高中生活的开始,正式步入较成人的校园生活。同时也正式开始了人生的学习阶段。高中时期,同学的心理年龄以及实际年龄都还不够成熟,对于智力、素质以及体力等各方面的因素也可以有很大的提高。很多学生都会出现自我克制力不足和缺少坚持不懈的精神。尤其是随着改革开放和计划生育两种政策的进一步实施,许多学生都是家里的独生子女,都是父母祖辈的宝贝疙瘩。进入21世纪之后,人们生活水平的逐步提高,大部分是独生子女的学生在家里娇生惯养,缺乏自制力和意志力、吃苦耐劳等品质。但是人的一生不可能做到事事如意,每个人在个人的成长过程中,都会遇到不计其数的困难,人们常说的“万事如意”也只能是祝福语。翻阅过一些名人传记,几乎所有成功人士都说到一个词:“坚持”。能在百万人的竞争中脱颖而出,能在大浪淘沙中保留下来的人,能做的,只有坚持不懈。而内心的那份坚持,那样宝贵的财富,正是由意志所支配。意志力能帮助现代人培养吃苦耐劳、勇于面对的精神,充分在困难中、逆境中发挥自身的优势和特点。

2 加强高中学生意志品质培养的意义

作为21世纪新时代的学生 ,素质教育一直被提起,随着素质教育的开展,学生的个人素质培养才慢慢的被社会所重视,得到关注。但是伴随着升学和就业竞争的压力越来越大,致使一些高中学生缺乏良好的意志品质,从而产生严重的心理障碍,有的学生因一次考试失利,就丧失学习的信心,缺乏进取心和学习的主动性,也有的学生由于文理分科选择的失误,对学习和生活产生厌倦情绪,甚至有极个别的学生产生过离家出走和自杀的念头。面对这些情况,现在各地都曾出现过学生跳楼的现象,我们且不论这些学生的跳楼是否与意志力有关 ,但是人们都能从生活中的方方面面体会到压力,虽然说没有压力就没有动力,但是压力就像摩擦力 ,过大过小都不好 ,而意志力就像润滑剂 ,能够减轻压力给我们带来的痛苦 ,就以这个时代来说 ,这个时代需要意志。每个高中教育工作者都应该加强高中教育中的素质教育与人文教育,各学科教育也在积极寻找相应的方法和方式。与其它另外的学科相比,体育教学更加贴近生活,可以采用的方式也是多种多样的。

在新时代的教学中,体育被认为是培养学生个人意志和品质必不可少的学科之一。而对于中学体育教学来说,培养学生对体育兴趣和体育意识是终身受用的,也是引导学生健康生活,积极向上的乐观态度的重要过程。越来越多的大学生通过高考激烈的竞争,来到了大学,但是大学的生活令他们索然无味或者说是“食”不知味,学生们出现了“迷茫”的现象,没有自己的爱好兴趣,面对陌生的人、校园以及陌生的城市,不同的习俗,让越来越多的大学生感到“茫然”。体育可以培养学生对体育方面的爱好兴趣,以一种体育精神来面对生活、社会带来的压力。在前不久召开的中国人民代表大会中,有人提出将体育划入高考考试项目,许多学生以及家长、老师都只注重成绩,往往忽视了学生的身体健康,到了年纪大的时候,才后悔年轻的时候没有好的锻炼、训练自己。随着社会的发展,每个工作单位,对于用人都有特别的要求,但是有一点是不会变的,就是人们对的意志品质的要求,这就需要学生在学校要加强应变能力和社会适应性,以刚毅苦耐劳的精神,参加体育锻炼培养努力拼搏的进取精神。良好的意志力能锻炼学生的身体增强学生的体质,磨练他们的意志,他们学会自尊、自信、自强。以乐观积极的生活态度、良好的品质和坚强的意志力来应对未来人生当中的机遇和挑战。

3 怎么样将高中体育教学与学生意志品质培养有力结合

在高中开设体育课程的目的,让学生从封闭、气氛紧张的教室来到空间广阔、事业开阔的体育场,在这样自由的空间里,学生的大脑可以从紧张的学习情境进入放松状态,得到充分的休息,让心中的一根弦放轻松,以达到劳逸结合的目的。让身体直接参与到体育训练当中,能在面对每一次失误和困难当中,勇敢的站起来,能够自由发挥身体机能协调性和敏捷度。在一次又一次的体育训练当中,慢慢的、逐渐的影响到他们性格以及品质、处事方法。将学生培养成,遇见困难不后退,无论在学习上还是在生活上,使他们在任何情况下变得坚强。让良好的体育教学,培养出体育精神,教育出爱好体育,热爱生活,积极面对困难挫折,不放弃,不逃避的社会主义接班人。这对于高中生健康的意志品质培养具有重要意义。

根据学生特点认真的上好每一节体育课,重视学生个人意志品质的培养。出于对高考成绩的追求,一些学校的教师和学生对体育课都没有引起重视,本来在高中的学习生活里,体育课就不多所以更应该好好的上每一节体育课,珍惜体育课的时间。坚持上好体育课,认真做好每个环节,按照教师标准“规范的动作”,根据各个时期、阶段、性别等等不同学生的个性特点,选择适当的体育项目。高中学生之间处于青春活跃时期,追求个性,所表现出来的想法也存在一定的差异性,而不同的运动项目培养的意志力的强度也有所不同。根据实际情况具体分析,因人而异,因材施教。只要合理地选择运动项目,对学生进行有针对性的,合适的训练,就能使他们的意志品质得到全面的培养。

4 结语

总之,良好的意志品质对于学生的健康成长和发展至关重要,端正以及正确的看待高中体育教学,高中体育教学也能直接或间接的影响学生将来的社会适应能力、抗打击能力、心理承受能力、创造能力。高中是上接大学教育、下接初中的过程,也是人生中可塑性最高的时期,是为我国培养优秀人才的摇篮。高中的体育教学不仅为大学输送优秀生源,更为社会培养身心健康的建设者奠定基础。面对未来可能国家更注重这方面,因此,不仅要抓好学生的学习成绩,也要抓好高中学生意志品质的培养,是每一位教育工作者当前应尽的责任和义务。

高中生意志品质培养篇2

摘要：素质教育阶段，体育教学过程中良好意志品质的培养是新课程标准中的重要的组成部分，担负着提高中学生身体素质和心理素质的重要任务。体育教学在学校的教学过程中占有重要的地位，在体育教学活动中培养学生的良好品质，也是中学体育教学的重要内容。本文通过对中学体育教学中学生良好意志品质的培养分析，探讨了中学体育教学中中学生良好意志品质的培养策略。

关键词：中学体育;体育教学;意志品质;培养

随着社会经济水平的提高和人们生活水平的提高，家长和教师越来越重视对中学生良好意志品质的培养。现阶段，中学生面临着巨大的升学压力，因此大部分学生都存在身体素质差、吃苦耐劳能力差等问题，中学生所具备的身体素质，显然无法满足现代社会生活节奏的需要。体育是中学生教学的重要组成部分，体育的教学能够提高学生的身体素质，缓解学生的学习压力。因此，在体育的教学活动中，如何培养学生良好的意志品质，是现代体育教师最亟待解决的问题。

1意志品质的内涵

意志品质主要是指学生为了达到现实目的，在行动的过程中所表现出自觉克服心理的过程[1]。

意志品质主要作为一种心理现象而客观存在，在人的心理活动的过程中，它能够有意识地对自身的活动进行调节和控制。意志品质在人类的所有情感活动中具有重要的作用，人类的情感、智力能够决定意志品质，意志又对人类的行为和活动进行调节和控制。总而言之，意志品质是意志的具体体现。一般而言，意志的心理活动主要分为两个阶段。

首先是采取决定的阶段。采取决定的阶段是人类对事物发生发展过程中的准备阶段，主要包括目的的确定、行为策略的选择以及行动计划的制定。

其次是执行决定的决定。执行决定主要是依据采取决定阶段所制定的行动策略和行动计划来执行自身对事物运行的过程，这一阶段具有目的性和主动性。

因此，意志品质和人类情感、智力以及知识具有密切的联系，它能够确保人类在比赛和考试的过程中充分发挥人类的潜力[2]。

2培养学生良好意志品质的意义和作用

现阶段，市场经济高速发展，社会生活节奏逐步加快，企业需要德智体美劳全面发展的具有良好意志品质的人才。良好的意志品质，能够帮助中学生在学习的过程中适应各类考试和比赛等竞争所带来的心理压力。但是，现阶段社会经济的发展和物质水平生活的提高，大多数的中学生在优越的环境生活中不能经历各种困难和挫折的考验，因此普遍具有意志薄弱、吃苦能力差、自觉性和自制性差的问题，难以适应现代社会发展的需要。

因此，学校需要对体育教学过程中学生的意志品质的培养引起高度的重视。学校的体育教学不仅需要增强学生的体质，还需要教师在教授学生体育知识和技能的前提下，培养学生优良的意志品质和道德素质。体育能够激发学生的竞争热情，具有极强的对抗性质，因此能够激发学生的意志和强烈的情绪。

学生在体育课堂的学习过程中，不仅需要增强自身的体质，提高自身的健康水平，还需要在体育锻炼的过程中增强自身的意志力、自觉性和自制力。只有这样，中学生才能够在今后的学习过程中自觉地培养自身良好的意志品质，从而适应社会的发展需求。

3培养学生良好意志品质的措施

3.1提高学生体育锻炼的自觉性。在中学体育教学的过程中，教师能够根据不同学生不同的身体素质和知识技能的接受理解能力的差异为学生制定相应的学习目标和学习计划。

首先，教师需要利用体育教材中所包含的各项知识，联系我国体育界中优秀的体育事迹来激发学生进行体育锻炼的热情，为学生树立远大的理想。

同时，让学生能够进一步明确体育锻炼的益处，以培养学生进行体育锻炼的自主意识，让学生对体育锻炼形成一种良好的习惯。教师要认识到，积极的情感能够激发学生的意志。

在体育的教学活动中，教师要利用各种教学方式和手段吸引学生，让学生能够充分体验学习的乐趣，使体育锻炼成为学生的自主的情感体验。

3.2选择适当的体育活动。学生的良好意志能力的培养，大多是在困难和挫折中磨练出来的。当学生感到身心疲惫和意志薄弱时，体育锻炼给予学生坚定地理想信念和积极的行动力，能够使中学生在进行体育锻炼的.过程中培养良好地意志品质。值得注意的是，体育教学内容丰富，活动众多，不同的体育运动对学生的良好意志品质的培养所起的作用也是不同的。在体育的教学课堂，如果教师选择篮球、足球等具有对抗性质和竞争性质的项目作为体育教学的内容，能够激发学生的对抗热情和好胜的意识，从而激发学生勇于拼搏的精神品质，培养学生良好的意志品质。在体育的教学课堂，如果教师选择单杠、跳高等具有难度性和挑战性的体育内容，能够激发学生的果断和勇敢的意志品质;如果教师选择长跑、游泳等具有耐抗性的体育运动项目，能够激发学生的坚韧不拔的意志品质。

因此，教师在利用体育课堂对中学生意志品质进行引导时，要能够根据学生的差异选择不同的体育运动项目。

3.3选择积极的因素鼓励学生。在体育的教学活动中，中学生普遍存在害怕受伤的思想[3]。例如，教师在组织中学生进行单杠和跳高的体育活动时，个别的学生会因为害怕横杆的高度，在起跳阶段就开始紧张，因此不能很好地完成跳高的动作。在这样的情况下，教师就需要对跳高过程中的知识和技巧进行详细的讲解，或者通过降低横杆的难度来引导中学生完成体育项目，最好是让学生通过自身的努力来完成体育项目，让学生在克服困难的过程中获得成就感。

但是，值得注意的是，不同的中学生由于家庭环境和个性特点的不同，身体素质也不同，因此在体育项目所表现出的天赋也是不同的。因此，教师要根据不同学生身体素质的差异性来鼓励和引导学生。对身体素质好，并且能够完成体育项目的中学生给予鼓励，同时，也要对身体素质不好而无法完成体育运动项目的学生进行引导。针对上述情况，教师可以采取分组的方式教授学生，着重对技术薄弱和身体素质较差的同学进行指导，通过降低体育运动项目的难度来引导学生完成体育项目，提高学生进行体育锻炼的自信心。

3.4创设体育课堂困难的情境。在中学体育的教学活动中，教师要认识到，学生意志能力的培养不是简单地进行体育内容的教学和知识的传递就能够完成的。意志品质的培养需要学生在不断的认识困难、挑战困难、认识自我的过程中实现的。因此，体育的教学课堂需要一定的难度。而如何制定难度的标准，就需要教师根据学生的差异性来综合制定教学难度。在教学的过程中，教师要能够设置从简单到困难的各种体育运动，以引导学生逐步完成由简单到困难的体育运动。创设体育课堂中的困难情境，要求教师能够把握困难出现的节奏和时机，引导学生适应困难、完成困难。

例如，在进行长跑的体育项目中，教师要能够在学生“呼吸困难”、“无法坚持”等情况下，采取鼓励的方式激励学生完成体育项目。这种体育锻炼的模式，不仅能够提高中学生的体质，提高学生的健康水平，还能够培养中学生良好的意志品质。

4结语

社会经济的迅猛发展，物质生活水平的提高，家长和教师对中学生的体育教学提出了新的要求。在当前的素质教育阶段，学生良好意志品质的培养逐渐受到诸多关注，成为中学生体育课堂教学中的重要内容。但是，教师要能够认识到，学生优良意志品质的培养具有综合性、系统性和复杂性，是不可能一蹴而就的。因此，教师在体育课堂中教授学生时，要在提高中学生身体素质的同时，注重对学生良好意志品质的培养。

参考文献

[1]曹凯齐.浅谈中学体育教学中学生意志品质的培养[J].学周刊:下旬,(11):177-178.

[2]房小宏.体育教学中学生良好意志品质的培养探微[J].成才之路,(30):10.

高中生意志品质培养篇3

一、体育课在培养意志品质方面的关键作用

相对数理化而言，体育课在培养学生意志品质的方面有很多的优势，体育把运动知识与技能结合在一起，通过设置不同的水平阶段和练习，要求学生努力达到目标的过程，使得学生在挑战自我，培养了学生的心理素质，增强了自我信心。通过协作互助，培养学生团结向上、克服困难的意志品质，如，足球、篮球等运动都培养了学生的集体精神、团结协作、不怕摔倒、敢于对抗、超越自我、克服困难等品质。

二、在体育课中培养意志品质的建议

1.首先树立目标

提高学生的独立自主性，目标的设立来源于学生对运动的认识和动机。在课程中，教师应首先让学生充分认识和了解所学运动，而不是传统的拿来就教。例如，一些球类运动可以让学生先懂得规则和目标，游戏的方法，从而提高学习的兴趣、学习的目的。这样学生在学习过程中更有目的性，对学生克服困难等方面提供了心理基础。

2.分水平层次，循序渐进

体育课程中应把目标分成几个水平的层次，逐步进行，逐步提高，大多数学生对运动的回避主要源于心理的恐惧、不自信和害羞，害怕同伴的嘲笑。所以教学中应男女有别，水平有别。让每位学生达到自己心中设立的目标，从而得到成功的喜悦，增强了自信心，同时愿意增加难度，培养克服困难、相互协助、永不放弃的精神。

3.设置必要的困难

培养学生的坚韧性，就必须在课程中设置必要的难度。困难的程度总能和意志的坚强度相联系。没有困难的教学是乏味的，没有挑战性的。学生在学习的过程中也容易觉得无聊，影响到学生练习的积极性。教师在教学中故意设置难度，学生在教师的引导下坚持完成。在磨炼中提高意志品质，在困难中找到快乐。如，在暴晒的天气中完成力量的训练，在小雨的天气里完成中长跑的练习，同时鼓励集体努力，团结合作地达到个人无法达到的要求，培养学生无畏艰难、勇敢拼搏的精神。

4.在团队中树立榜样

在教学过程中，团队里的成员总会表现的有强有弱，表现弱的学生有时候会打退堂鼓，不能继续坚持，但是强弱只是暂时的，培养学生坚持如一、坚定不移的意志品质才是最终的目标。随着时间的流逝，强弱的区别会再次改变，这些成功的、进步的学生能够成为身边的榜样，在他们的感染与鼓励中，培养较弱学生的自信心，当学生一挫再挫的时候，教师要帮助他们攻克难关，坚持完成任务。

5.培养学生的自主性和监督性

体育课目标的失败主要是学生的惰性，意志品质培养的障碍来源于学生的消极，教师在教学中要充分调动那些充满热情、乐于助人的学生。让他们相互鼓励、相互监督，不断地摆脱偷懒的毛病，另外相互指出对方的问题，共同提高。相互制订学习的目标，在执行训练时要果断、坚决、不拖泥带水，同时还可以培养学生的自我纠错、自我反省、自我思考、自我检查的能力，在每一次的成功中得到喜悦，在这一次的喜悦中得到下一次的提高。

高中生意志品质培养篇4

体育教育是学校培养学生全面发展的途径之一,学校体育教育中意志品质主要包括:坚忍性、果断性、自制力、自觉性。现在有的学生意志力薄弱,自觉性不足、坚韧性和自制力差。他们对社会的复杂性认识不够,对事物的发展估计有偏差。处理问题不够沉着稳重,缺少克服困难的毅力,遭受一点挫折就容易悲观失望,丧失信心。学校体育是学校教育的必要组成部分。因此,体育教学中,教师在传授学生体育知识和运动技能,增强学生体质的同时还要对学生进行思想道德教育,培养学生优秀的道德品质。在进行体育教学时对学生进行吃苦耐劳的意志品质的教育, 培养他们勇往直前的品质,坚强的意志和艰苦奋斗的精神,培养他们面对胜利不骄傲,面对失败不气馁的气魄。

在对学生进行意志品质教育的同时教师应该以身作则,这样学生在我们的感染下就会坚持完成训练内容,从而让学生在技能和意志品质上都得到发展和锻炼。可能有的学生坚持不下去了, 但看到老师还在坚持也就会坚持下去。在上训练课的时候,有一次,有好几个学生说累了不想跑了,我边跑边叫他们坚持下来,跟着他们的节奏和他们一起完成了训练内容。在训练结束后,我和他们一起进行了总结,让他们意识到自己的意志力不够坚定,后面的几次训练的时候再苦再累他们都咬牙坚持下来了。

在教学中有的学生可能因为胆小而害怕一些有难度的动作,这时教师应该进行鼓励让他们建立信心。如果学生还是害怕的话那我们就应该降低难度,先让学生有几次成功的体验再慢慢提高难度,这样就能培养学生克服困难完成学习任务的信心, 从而培养学生的自信心。在教学过程中,教师不仅能够正确展示技术动作,还要创造出和谐,团结友爱,相互关心尊重的氛围,以缓解那些有恐惧心理学生的紧张情绪,增强学生克服困难完成技术动作的信心和勇气。

通过体育教学可以培养学生互相帮助,互相关心,团结协作的精神。现在的技能学习都需要同学之间的相互配合,相互协作。学生之间通过协作而增进了感情,让学生从以自我为中心中走出来,慢慢学会了接纳别人,尊重别人。

在体育教学过程中还可以发挥明星的作用,教师在教学过程中可以举明星的例子激励学生克服困难完成动作。在一次长跑课上,我举了非洲的一名长跑运动员在奥运会上跑了一半大腿肌肉拉伤他为了祖国的荣誉忍着剧痛跑完全程的例子,学生们听了大为感动,那节课所有学生都跑完了全程。

在体育教学过程中要让学生树立正确的练习动机,提高学习的自觉性。除了教师积极严谨的教学,也需要学生自觉积极地进行学习。只有学生树立崇高的理想,清楚他们所学习的内容, 才能积极主动地学习和掌握体育课所要掌握的知识、技能。教师在教学过程中应当重视学生的理想教育,这样才能激发学生有目的自觉地培养意志品质。

让学生在比较艰苦的条件下坚持上课,可以让学生从害怕困难变为坚强自信。因此,在比较寒冷或炎热的气候条件和简陋的设施下进行练习,可以培养他们勇敢顽强、不怕困难的意志品质。在教学过程中给学生的任务要明确。如收腹跳50下,100米跑10趟等。让学生有明确的目标,能够体验挑战极限的快乐,从而提高学生的毅力。在教学过程中,教师设置的目标要恰切适当,这样既能锻炼学生,又不会使学生受伤。

平时考试和比赛时,学生都会出现不同程度的紧张。但是适度的紧张对取得较好成绩是有帮助的。教师在教学时应抓住这一点,鼓励学生树立信心,并有意识地利用考试和比赛时条件的变化,培养他们克服困难,争取胜利的信心。

今下人们的生活水平迅速提高,学生的物质生活丰富,身体越来越强壮,但是他们的情感越来越不堪一击。在进行体育教学的时候可以培养学生的意志品质,让他们学会坚忍,果断,自觉, 自制与自信,学会宽恕与接纳别人,遇到问题时可以沉着应对, 坚持不懈迎难而上。意志品质的培养是一个长期而系统的工程, 任务是艰巨的,时间是漫长的,体育教师要时刻把意志品质的培养贯穿在体育教学过程中,为国家培养出不仅身体健壮而且意志坚定的接班人。

摘要：意志品质教育是学校高中进行体育教学的主要任务,体育教学既要突出学科特点又要关注学生意志品质的教育。根据这一课题,我们在体育教学中要对培养学生意志品质的必要性、意志品质教育的范围、意志品质教育的途径、以及意志品质的要求等方面进行探索。

课题：培养你的意志品质(教案) 篇5

培养你的意志品质

教学目标：

1、情感目标：养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，面对生活中的困难和逆境，能够保持积极进取的精神状态。

2、能力目标：具体分析自己的实际情况，在体育运动中有针对性的培养优良的意志品质

3、知识目标：了解意志的含义和良好意志的特征

教学重点：

1、意志的含义

2、良好意志的特征

3、如何在运动中发展良好的意志品质教学难点：

如何在现实生活中锻炼坚强意志教学用具：多媒体课件

教学过程：

一、创设情景，导入新课

让学生进行小游戏，引出意志的含义

1、意志：是人为了实现一定的目标而支配自己的行动并在行动中自觉克服各种困难的心理过程。

要让学生明白有意识，有目的，有计划是意志行动缺一不可的“三剑客”。

2、教师和学生共同分析探讨参加游戏的同学的表现，以及在现实生活中所了解的有关坚强意志的人或事，来加深对意志含义的理解。

3、播放周洋在温哥华冬奥会1500米短道速滑成功夺冠的录像，让学生讨论分析良好意志的特征。

教师归纳：周洋具有坚忍不拔的意志，能积极主动的采取战术，并且果断实施，在多面夹击的情况下冲出重围。保持节奏，顽强拼搏，夺取最后的胜利。说明她具有自觉性，果断性，坚韧性，和自制力。

二、实践感悟，心灵导航

一个人的成功与坚强的意志是密不可分的，测一测你的意志。请同学们做以下题目，算出得分：

对下题做出判断，选A表示符合自己情况，B表示难以确定，C表示七年级体育与健康教案

不符合。

在所选项上画对号。

1、当学习和娱乐发生冲突时，即使这种娱乐很有吸引力，而我也会暂时放弃娱乐，马上去学习。（A

C）

2、我能长时间做一件非常重要而枯燥的事情。(A

3、对别人的意见从不盲从，总是喜欢自己分析决定。(A

4、如果没有特殊情况，我每天按时起床，从不睡懒觉。(A

C)选A得3分，选B得2分，选A得1分将每一题的得分相加，4—6分为“差”，7—9分为“一般”，10—12分为“好”。

教师总结：从得分情况，可以看出同学的意志水平还需要加强，坚强的意志是在与困难作斗争的过程中得到锻炼，同学们该如何提高呢？引出意志的锻炼方法。

三、分组探究，小组合作

回归生活，创新实践

充分发挥学生自主性，能动性，让学生自主讨论意志的自我锻炼方法意志的自我锻炼方法：

1、树立榜样

2．合理计划

3．坚持不懈

落实行动

四、走进生活，学以致用

依据本节课所学内容，根据自身的实际情况，选择适合自己的项目制定一份具体合理的锻炼计划书，以此提高意志水平。

五、收获平台

回顾本节课所学内容，同时让学生讨论，本节课的心得体会，进步与收获

1、意志：是人为了实现一定的目标而支配自己的行动，并在行动中自觉克服各种困难的心理过程。

自觉性

2、良好意志的特征果断性

坚韧性

自制力

1、树立榜样

2、制定合理计划

3、意志自我锻炼方法

3、坚持不懈，落实行动

通过锻炼培养学生的意志品质篇6

关键词：意志品质；培养；体育教学

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2015）05-0188-01

意志在体育活动中的重要性是显而易见的。反过来，体育活动又是锻炼意志的极好手段代。做为小学体育教师，不仅是塑造人类形体美的“工程师”，而且也是塑造人类灵魂美的“工程师”。在体育教学中，我们不但要教给学生必要的运动知识、技能，还要注意培养学生良好的意志品质。

一、要培养学生良好的意志品质，必须加强对学生的思想教育工作

1.加强对学生祖国荣誉感的教育。我们要经常给学生讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事，组织他们收看有关的电视节目。当屏幕上出现我国国旗飘扬在领奖台上空时，教师要及时启发学生，激发学生爱国主义情感和个人为国家争光的愿望。每当这时，很多孩子都会非常激动，表示要向运动健儿们学习，长大也要做名优秀运动员，为国争光。事实证明，体育健儿中有的正是这样起步的。

2.加强对学生集体荣誉感的教育。体育课上，有的学生跳高或跳山羊有惧怕心理，不太敢跳，遇到这种情况，可组织学生进行小型竞赛，最好是组与组之间进行。在集体荣誉面前，在组员间的互相鼓励和影响下，绝大多数学生的惧怕心理都会有不同程度的减轻，表现出一定的意志努力。

3.教育学生端正学习动机。有些学生的学习成绩较好，但就是不喜欢上体育课。据调查，其中有部分人认为只要学好数学、语文，体育差点问题不大；还有的学生认为体育活动危险，怕高怕险，表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的教育，使这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用，从而激发其积极锻炼的内部动机。

二、在各种活动中培养学生良好的意志品质

组织能增强学生意志品质的活动，如跳山羊、跳高、攀登等。在这种活动中，有些学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质，究其产生的原因，大致有三：1.防御性条件反射。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，有的学生在一次跳高或跳山羊中不慎摔伤，下次就会害怕，甚至一听到跳高等就紧张。2.类化。如有的学生怕跳高，会影响到跳山羊、跳远，甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动。3.感染。如有的学生怕跳高，其他学生也受其感染，也怕跳高。

我们了解了学生消极意志品质产生的原因后，就可以有的放矢，采取措施：1.教师要讲清动用要领，注意语言暗示和引导，降低器械的高度，加宽跳高架的距离，翻松沙坑，或将跳高横杆换成橡皮筋等以降低或减轻条件反射。一般采取了这些措施后，学生们就能鼓足勇气，在取得成功的努力中锻炼意志，体验欢乐。2.练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动，如1000—1200米自然地形跑，400—600米耐久跑等。这些活动都能促使学生出现心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情绪体验，出现运动中的“极点”观象。意志品质薄弱的学生有可能会中途退出跑道，这就需要教师的积极支持与鼓励。“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会。3.练习与多变条件相联系的活动，如小羽毛球、小排球、小足球等活动，可锻炼、培养学生果断机智，自制、勇敢等良好意志品质。4.练习与遵守纪律相联系的活动，如队列操作、武术等，可培养学生遵守纪律，自制等意志品质。

三、在克服困难中培养学生良好的意志品质

体育的课堂教学，要有一定的难度，难度的标准应是：只要努力，绝大部分学生都能达到要求。教师要遵循由易到难逐渐加大难度的原则，教学中，要从难从严要求，培养学生克服客观困难能力。教师要善于创设“客观困难情境”，对学生逐步提出更高的要求，提高难度加大运动量，使学生在克服困难的意志努力中逐步适应。教师也要鼓励学生与主观困难，如（疲劳、小病、不愉快情绪等）作斗争，从而培養学生良好的意志品质。

四、注意小学生意志的自我培养

注意学生意志的自我培养，是培养学生良好意志品质的重要环节。教师在培养学生的良好意志品质时，要深入了解学生心理状态、身体条件和运动基础。在做高难动作时，教师要重视保护，但不要过分“帮助”，否则不利于培养学生的自我控制能力，不利于学生意志品质的发展。

如何加强学生意志的自我培养呢？我们认为主要是培养学生自我作业、自我要求、自我监督的能力，并进行自我暗示的训练。

1.自我作业。即要求学生认真观看教师示范，细心揣摹动作要领，一次次地独立完成教师所规定的动作。

2.自我要求。要求学生对自己严要求、高标准，不要轻易降低要求和难度。如有的学生在做出山羊分腿腾越时，由于步伐混乱，踏跳不准，胸腹撞到山羊上了，以后见到山羊就怕了，甚至认为其它体育项目自己都行，只有山羊过不去无所谓。这时体育教师要及时了解情况，用优秀运动员带伤坚持比赛，为国争光的事例，激励学生奋发向上，不要放松要求。同时教师要加强必要环节的保护，争取一次成功，如一次不行，就继续做，直到找回已建立的正确条件反射，消除摔跤留下的“伤痕”。

五、教师言传身教

教师的行为、举止对学生的心理影响是十分显著的。要想培养小学生良好的意志品质，教师本身必须有坚强的意志。在课堂教学中，教师的示范不仅仅是技能技巧的显示，重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响那意志薄弱的学生，创造出一种同学之间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛，以缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪，提高克服困难的信心和勇气。另外，教师还要善于用集体的力量和榜样的作用，鼓励学生的士气，激励学生的斗志。对学生所表现的勇敢行为，教师要及时的表扬和鼓励，从而使小学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。

谈幼儿意志品质的培养篇7

我在平时对孩子的训练中,利用创设情境,有目的地分给幼儿有一定难度的角色,让幼儿在扮演的过程中,理解和实现老师的期待,使得幼儿得以训练。

在日常生活中,给幼儿适当的、循序渐进的“劳累”、“批评”、“挫折”等无伤害幼儿身心健康的刺激,以增强其挫折体验。

用幼儿能理解的语言,激发幼儿努力克服困难,依靠经验的内部表象过程,追求达到目的的有效方法,对幼儿良好的意志品质的形成起到重要作用。

一、在游戏过程中培养幼儿良好的意志行为

游戏是幼儿期的主导活动,各种游戏对孩子意志品质的形成,都有重要意义。因为任何游戏(智力、体育、音乐等)都有一个目的:就是要求游戏的参加者能集中注意力,克服种种困难,解决游戏中出现的问题,达到游戏的目的。在游戏过程中,孩子的果断性、持久性及勇敢精神,得到了一次次的锻炼,从而有助于孩子坚韧意志的形成。

一般中班幼儿只能坚持1分钟左右,教师可以为幼儿设定一定的角色,让他们在游戏情境中表演,进入角色后幼儿可连续不断地动作而且所坚持的时间也往往超过非游戏中所坚持的时间。因此,我充分利用幼儿喜欢游戏的特点,有意识地设计一些有利于意志训练的游戏活动。比如:让意志力差的幼儿在角色游戏中当迎宾,如果想成为一名受经理表扬的迎宾,那么他必须坚持站在“餐厅”门口;为了取钱或存钱幼儿必须耐心排好队等待,借此培养他们的坚持性和自制力。

体育游戏及活动能培养幼儿的坚持性、果断性、自控力及克服困难的心理品质,教师应牢牢抓住这一机会,培养幼儿努力克服困难的精神。当幼儿在参加攀登、跳绳、走平衡木等活动, 表现出怕困难的情绪时, 我就利用运动员克服困难的事例,激励幼儿战胜困难。安排冬季游戏“看谁打得准”,对幼儿主动接受冷的刺激,克服怕冷心理起到一定作用。

在孩子自发组织游戏时,更需要这种精神。如果孩子在结构游戏中想用胶粒搭个变形金刚,就需要耐心地构建,一次次地试验,克服种种困难。这个过程,就是孩子意志的锻炼、形成过程。

二、注意从点滴小事做起,锻炼意志力

冰冻三尺,非一日之寒,我们在日常活动中应注意利用身边的每一件事,有意识地培养和锻炼孩子们的意志品质,给孩子设置点障碍,为其提供克服困难的机会。无论是参观认识社会,还是游览,都让幼儿走着去,需要幼儿能走、会走,付辛劳、耐辛劳。如我园常组织幼儿春游、秋游,都是步行,这样远距离的步行,培养了幼儿的耐挫能力,增强了幼儿的体质,步行游览需要一定的压力、意志力,这是活动进行的保证。还有,让孩子参加一些对他来说兴趣不大的、平凡的或情绪上带有点不愉快的活动。不要怕孩子吃苦,更不可力图减少生活和学习中的难处,倘若把孩子前进道路上的障碍都清扫得干干净净,他现时可能平平安安,日后则会失去通过坎坷道路的能力。

三、利用文艺作品向进行教育

文艺作品是培养幼儿坚持性、克服困难十分必要的精神内容,充分利用、挖掘教学内容中蕴含的有利于意志训练的潜在因素,对幼儿进行感染和引导。幼儿好奇、好动,思维的具体形象性占主要地位, 我们可有目的地选择一些幼儿喜闻乐见的儿童故事、动画片或幼儿读物,与幼儿共同欣赏。如:在中班教育活动中安排了故事《小猫钓鱼》讲完后让幼儿思考;“为什么小猫钓不到鱼”,引导幼儿自己得出结论,从而使他们懂得干任何事情都必须坚持到底,不能半途而废。如:让大班孩子看《宝莲灯》里沉香救母的挫折经历,看《西游记》中师徒历经坎坷取经的故事……通过故事中角色战胜挫折的经历,感染熏陶孩子,使他们懂得只有克服苦难,战胜挫折才能进步,才会成功。在这些作品中,无不体现主人公为达到最终目的所表现出的自控能力。坚持到底,不达目的誓不罢休的品格,使得孩子在活动中得以教育。

四、进行“抗干扰”训练

“抗干扰”训练的目的是逐步培养幼儿的自控能力。如幼儿在上课时,突然出现串铃声,有的幼儿则会离位玩玩具,或东张西望,这时,教师可立即用幼儿理解的话语或幼儿作品的内容鼓励幼儿坚持听课,集中注意力,待下课后再玩玩具。教师的话可使大部分幼儿坚持下去,对自控能力差的要给予个别帮助。

学前儿童会因为专注于自己的活动, 而听不见周围的一切。如果发现孩子没有注意听你讲话,你要设法与他进行目光接触和交流,从而让他专心听你的命令和教导。

要严肃。爱惹事的小孩,需要有一套前后一贯的规范去约束和惩罚他们。要让孩子知道立下的要求,尤其是涉及其安全的规定是不能破坏的。

利用常规。若孩子已有确定的就寝时间,那么到了一定时间,按常规让他安静下来睡觉,就会好办得多。

避免干扰。当孩子在玩的时候不要让电视开着;当孩子在吃饭时,别把玩具放在餐桌上;等等,以此不要让孩子受到实物的干扰。

五、家庭教育对幼儿意志品质的培养

在日常生活中培养锻炼,还包括家园结合,在家庭中与教师共同培养幼儿独立性、生活自理能力、责任感。要求幼儿逐步学会独立地穿脱衣服和鞋袜、刷牙、洗脸、洗手绢(袜子)、叠被……在家里做些力所能及的事情,如:摆碗筷、擦桌子、扫地、摘菜、浇花等。定期召开家长会,与家长交流孩子在园情况,做到家园互相沟通,重视并创造幼儿动手能力培养及动手的机会。

家长之间的要求要一致,坚持性的培养需要“要求一致”、“坚持一贯”, 不能妈妈让孩子“ 饭后漱口 ”, 爸爸说“ 不漱也行”,使孩子不知所从,难以养成良好的行为习惯。坚持性的培养主要是在日常生活中进行的,家长的认识和要求要一致,才能使幼儿有目的地做。

总之,幼儿任何心理品质的形成,往往是缓慢的心理积淀过程。在培养幼儿坚持性的意志品质时,应按从克服小困难开始,逐渐加大困难的难度的原则,直到有效果为止。

摘要：意志是人们自觉地克服困难来完成预定的目的和任务的心理过程。良好的意志是一种心理品质,是人们出色完成工作和学习任务的巨大动力。一个人如果对所做的事意志坚定,就会积极主动地做,有始有终地做,并能在做的过程中排除障碍,发挥创造性。

要善于培养自身良好的意志品质篇8

中学生处在心理成长的关键阶段, 也是人生的第二个“断乳期”。处在这一时期的青少年, 敏感多疑, 情绪极不稳定, 做事虽有一定的目的, 但往往目的不明确, 意志品质属于不完善状态。所以在学习上出现决心大于行动, 做事三分钟热度的现状, 也就不足为怪了。

心理学家曾对千余名儿童进行跟踪研究, 经过若干年后发现, 一个人的成就与其智力并不完全成正比, 尤其在对其中若干名男性的调查后发现, 它们之间最明显的差别不是智力的高低, 而是意志品质的不同。那些成就大的人, 往往都对自己的工作事业充满信心, 具有顽强的毅力和坚持不懈的精神, 而那些成就小的人, 恰恰就缺乏这些优秀的品质。

同学们处于中学时代, 思维活跃, 接受新事物快, 怎样培养和锻炼自己的意志品质, 更好地迎接自己人生道路的挑战呢?

马克思说:“不管遇到什么障碍, 我都要朝着我的目标前进。”人的意志总是和所要达到的目标相联系的, 目标是意志行为的前提, 目标越明确具体, 越有利于磨砺意志。可惜很多同学学习的目标太模糊, 有时连自己都弄不清楚, 当然谈不上实现自己的既定目标了。同学们应该注意的一点是, 自己在制定学习目标的时候, 一定要符合自己的实际情况, 能使自己产生“挑一挑, 摘桃子”的效果。目标定得太大, 会显得遥不可及, 易让人丧失信心;目标太低, 很轻松地就能实现, 这中间的过程根本谈不上意志品质的锻炼, 学习成绩的提高更是无从谈起。

培养优秀的意志品质和正确的人生观有密切的联系。人生观是指一个人对人生目的、意义的总的看法和根本态度, 正确的人生观是路标, 像灯塔, 不会让人迷失方向, 让人在前进的途中产生无穷的动力。但在个别同学的思想中, 受社会不良思想的影响, 存在利己主义、享乐主义的观念。这些都不利于树立正确的人生观, 当然也谈不上磨砺意志。“雪皑皑, 野茫茫, 高原寒, 炊断粮, 红军都是钢铁汉, 千锤百炼不怕难。”在长征路上, 红军战士正是凭着他们坚定的革命信念和大无畏精神, 才能忍受寒冷、饥饿、疾病、死亡的威胁, 爬雪山, 过草地, 换来新中国的胜利。懂得这一点, 每一位同学都要反省自己的思想, 端正自己的学习态度, 树立正确的人生观, 从而为磨练意志提供了无穷的动力。

“兴趣盎然”、“妙趣横生”、“兴趣是最好的老师”, 这些成语和俗语告诉我们, 凡是有兴趣的事情, 就不会让人感到枯燥乏味, 而会使人废寝忘食, 锲而不舍, 直到成功。我国著名的心理学家林崇德也说过:“天才的秘密在于强烈的兴趣与爱好。”兴趣是一种无穷的动力、是促使我们在某一领域追求成功的驱动力。但在学校生活中, 还有很多我们不感兴趣但有意义的事, 我们一定要正确地对待。要本着对自己负责, 积极调整自己的心态, 在不知不觉磨练意志的过程中, 你会发现自己又多了一种人生乐趣。

教师应如何培养学生的意志品质篇9

我们都知道, 不正常的心态往往就源于不公平的待遇。在我们的教育教学过程之中, 为了让学生的心理能够健康的发展, 使学生在学习生活中心灵不会扭曲, 这就要求我们教师在平时的教学活动中注意每一个细节, 对待每一名学生都要做到一视同仁、公正平等, 为学生创造一个和谐、民主的学习氛围, 让每一名学生都能感受到班级集的温暖, 都能在这个集体之中健康、快乐的学习、成长。在教学活动开展与班级管理的过程之中, 教师应该包容学生的错误, 理性对待一些学生的不良习惯, 用博大的师爱去感染学生, 教育学生。因此, 在日常的学习生活之中教师绝对不能感情用事, 要本着对每一名学生负责的态度去开展教育教学活动, 根据每名学生的不同实际进行合理的教育与引导, 让每一位学生都能在我们的学习中有所成长, 我们的教学应该本着不是要求所有的学生都能成功, 但我们一定要通过教学活动让每一名学生都能有所进步, 健康成长。另外, 教师的公正与否, 直接影响着班集体中的每一名学生, 学生会通过教师的言行与态度形成自己的一些思想观念与行为标准, 因此, 教师积极向上, 客观公正的从教态度对于学生的个人发展起着举足轻重的作用。因此, 我们在教育教学实践之中, 绝对不能仅仅偏爱个别学生、让其他的学生感觉到老师的偏心与教育的不公平, 让他们感觉自己在这个班集体中可有可无, 久而久之这部分学生会慢慢地丧失学习的积极性。新的课程标准要求教师要面向全体学生, 充分发挥学生在课堂教学中主人翁的地位, 让每一名学生都能在教师的引导与帮助之下积极参与教学活动, 在学习活动中去体验与感受知识学习的乐趣, 所以教师如果在教学中仅仅重视部分学生的学习与发展, 是与新课程教育改革理念相违背的, 也是新时期一名合格教师的为师之忌。

其实, 困难生与优等生相比, 前者更需要教师的关爱。因为优等生已具备自我控制、自我把握和自我努力的基础, 好的行为品质和学习能力已形成, 必要时给以适当指点即可。而困难生基础差、缺点多, 没有教师的帮助恐怕很难自制、自强。而我们从感情上往往就会不由自主地偏爱优等生, 忽略甚至厌烦困难生。仅从这一点上来说, 教师树立整体优化的师爱意识、重视学生集体、杜绝偏爱部分学生的教育不公现象的出现就显得尤为必要。再说学生的优劣、进步与落后应由他们的未来来佐证, 而不应仅以目前的状况来下结论。其次, 要树立鲜明的对象意识, 即关注生命, 不伤自尊。教师从事的是育人的事业, 关注的是如何使人的潜力最大限度的生成并加以实现。所以凡是有关生命的内容都值得我们关注。我们要了解生命成长的规律, 要关心生命优化的进程, 更要清楚我们面对的教育对象是生活在一定时代、一定社会、一定阶层的人, 不仅如此, 他们更是孩子, 是一些不成熟、不完善的人。基于此, 在教育学生时, 不能一厢情愿、居高临下, 一味地只管付出自己对学生的爱, 而不管学生需要不需要、接受不接受; 或者固执地认为, 我只要对学生好, 学生就一定能够理解教师的一片良苦用心, 最终去接受我们的教育。有人曾将中国学生与日本学生进行比较, 发现中国学生的智力与学业并不比日本学生差, 但是在面对一些学习与生活中的困难时, 日本学生的表现远远超出中国的学生, 特别是近几年, 由于很多家庭与社会的原因, 我们很多学生都是独生子女, 在成长的过程之中父母就为其安排好了一切, 以至于学生在整个成长的过程之中一帆风顺, 从来没有遇到过困难, 从来没有自己克服过困难, 这样的成长环境注定学生克服困难与难解问题能力的不足, 在这样环境下成长起来的学生在南到困难与挫折时没有坚强的意志品质, 他们只会在困难与挫折面前选择逃避、屈服。近年来, 在我国学生的这种现实情况绝不是个例, 在教育教学一线的工作中, 我们随处可见这种经不起任何挫折与失败、受不了半点批评与委屈的学生, 他们在学习与生活之中表现的自我约束能力极差, 他们是在生活中稍遇困难就退缩的“温室花朵”, 经不起现实社会的风浪洗礼。这苦是不必要的。一个人不吃足够的苦, 他的人格中就总缺少必要的因素而显得软弱。正所谓“吃尽苦中苦, 方为人上人。”现代社会处于一个高速发展的阶段, 社会的发展与进步日新月异, 在这样的生活环境下, 个人的生活节奏必然加快, 人们时刻都会面临各种选择, 而选择的机会越我, 遭遇失败与挫折的风险也就越大, 如果我们的学生不能从小培养良好的意志品质, 那么在未来的人生发展中注定会走向失败。面对这些社会发展的现实, 我们可以清醒地看到在未来的社会潮流中胜利与喜悦, 鲜花与掌声总是留给那些吃尽苦头, 具有坚强意志力, 敢于拼搏的勇者。试想, 如果把未来交给这些“温室花朵”来建设会是怎样情况。我们当前的教育至少是不重视对学生意志品质的培养, 学生身上缺乏的就是坚强的意志。

磨练孩子的意志, 增强自觉性、果断性、坚韧性、自制性的意志品质是我国现代教育的紧迫任务。意志是在克服困难中表现, 并在克服困难中成长的。在教育活动中, 应尽量多组织一些活动让学生参加如各类知识竞赛、各种主题队会、夏、冬令营活动、写字比赛、手抄报比赛等。在教学活动中, 应结合教材、适量设计有一定难度的问题或训练题, 要使他们“跳一跳, 摘得到”, 以培养他们坚强的意志品质。

摘要：在义务教育阶段, 加强学生的意志品质的培养, 对于全面落实教育目标、培养出色的社会主义建设者是至关重要的, 义务教育阶段也是学生意志品质形成和发展的重要时期, 教师如果在这个学习阶段加强学生的意志品质培养, 将对学生的一生发展产生深远的积极影响。

高中生意志品质培养篇10

一、对意志品质的基本认识

高中生的意志品质体现于学生学习生活的方方面面,他们会根据自身特点并结合实际自觉确定目的,制定科学合理的计划,并具有强制性地根据目标动机调节支配自己的行动,努力做到克服困难,勇于探索,从而达到预定的目标。从这点看,优良的意志品质并不是生来就有的,而是在平时的学习生活过程中逐步形成的,这要求学生具有一定的自制力,能够严格要求自我,并按照计划,有步骤的实施。

二、高中生意志品质现状分析

纵观当前高中生的意志品质现状,由于他们大多数独生子女,生活条件比较好,家庭对他们过分的疼爱,个性比较特出。因此,在这样优越的条件下成长起来,他们缺乏吃苦耐劳的精神,课堂上怕累,不善于运动,特别对于女生她们比较懒惰。比如,校田径运动会上中长跑项目报名人数很少,甚至女生基本没有报名。学生对于体育锻炼产生厌恶、反感的消极情绪,体育课堂上,学生参与度不高。

三、培养高中生意志品质的有效策略

1. 从思想教育入手,提高意志品质的欲望。

相对于其他基础学科来说,体育学科更具有独特的作用,对于增强体育素质,养成良好的锻炼习惯,有益于一辈子,健康的体魄是工作的提前。很多同学都非常清楚成功来之不易,必须有坚强的意志作为保证。而体育学科是培养意志品质的最佳途径,可以训练学生的耐力,发扬持之以恒的精神,通过增大运动量向人类极限挑战,通过这些基本道理让学生充分意识到优良意志品质对人一生的重要性。教师还可以结合生活中的实例,比如讲一些我国优秀运动员取得成功的经历等,生动形象的说明成功必须具备坚强的意识,工作学习的前提必须有强壮的身体。

对于高中生来说,他们每天都埋头于繁重的学习任务,面对高考的压力,相对于每天有限的运动时间,应该非常珍惜。教师要充分利用这一实际,结合高中生的心理特点,加强思想教育,激发学生增强意志的愿望。在体育训练过程中,分小组训练评比,对于那些主动积极努力完成较难、较累的体育项目给予积极鼓励,增强学生克服困难的勇气和决心。

2. 身教重于言教,突出教师的榜样示范作用。

身教的魅力是无穷的。不管是一个简单投篮示范动作,还是和学生参与完成3000米长跑,这些身教意义都远远超出了示范动作的本身。因此,让学生养成优良的意志品质,教师自身首先具备优良的意志品质,在课堂上和学生一起参与体育训练,学生不仅仅学会简单的动作模仿,还被简单的行为背后的意志所震撼。比如:一次跳高练习中,教师本身动作不够标准,而通过自己多次反复练习,让他们感受到优美的侧翻动作越过横杆时,学生便会高呼起来;当教师在与学生跑完3000长跑后,学生会有怎样的反应呢?

3. 通过创设丰富多彩的活动情境,提升学生的意志品质。

首先,加强学生的目的动机教育。选择放弃就意味着失败,从目的动机出发,让每位学生都要参与多样化的活动,在运动过程中形成运动动机,不抛弃,不放弃任何一项体育运动项目,逐步养成良好的意志品质。因此,激发学生的正确动机,对培养学生的意志起到重要作用。教师要通过积极鼓励每位学生并设置多样化的体育运动项目,满足不同学生的需求。

其次,通过榜样示范的引领,让学生学会意志的自我培养。通过介绍体坛明星等多种形式进行宣传,特别留意收集和他们最崇拜的体育明星,介绍他们同龄的运动员刻苦锻炼的动人事迹。教师还可以选择班级运动健将,通过长期坚持不懈努力取得的体育成绩,通过这些生活事例激励他们刻苦锻炼。以他们为榜样,使自己做到自我暗示、自我要求,从而培养他们坚强的意志。

第三,通过课堂教学改革,采用多样化的教学方式,让学生在快乐中培养意志。对于高中体育学科,教师要结合学生的特点,灵活处理教材,并将不同的体育项目渗透于每一位学生的学习活动中,变换教学形式,满足各种不同学生的需求。教师还可以整合分组游戏教学法,让学生在竞争中培养坚强的意志。教师只有采用多样化的训练方法,变“让我练”为“我要练”,突出学生的主观能动性,让学生在轻松和谐的氛围中才能逐步养成优良的意志品质。

如何培养小学生的意志品质篇11

一、明确具体目标，获得成功机会

使学生明确学习的目标、意义和结果，激发学生的意志行动。意志行动的基本特征就是有明确的目的性，无论是在一门课的学习中，还是在一节课的学习中，只有学生了解了自己的学习目标，学习行为才会更自觉，更具有方向性。使学生了解学习的意义和结果，可以激发起强烈的学习动机，这是学习行为产生的内在动力。

人的坚强意志不是凭空产生的，它是生活磨炼的结果。我们经常看到这样的现象：有的学生在教室里无心学习，一面对书本就愁眉苦脸，可是到了操场上就生龙活虎；在劳动中又表现得“身先士卒”，不怕苦和累。要培养孩子坚强、健康的意志品质，就必须使他们树立明确的目标，只有有了明确的、稳定的生活目的，行动才有路线，努力才有方向。有了明确的目标，才有可能为此而克服重重困难，争取达到希望的结果。例如，数学教学中可以每周规定学生完成100道练习题，并要求孩子做对70道以上才算达到目标。这样，一方面使学生有了具体的目标，另一方面又激发了学生的责任感。目标还可以一次一次地提高，不断地接近远期目标。要教育孩子：明确行动的目的，选择适合的内容和方式，一旦行动，不达目的不罢休。让学生在克服困难的过程中，不断体会到成功的喜悦。因此，家长在家庭中多给孩子指明生活的方向，教师在教学过程中，应善于给学生确立明确的目标导向，使学生能够预料到自己学习行为的结果，同时以目标的实现督促学生的意志行动，帮助他去积极地克服困难，完成生活、学习上的一个个任务。

二、参加实践活动，磨练坚强意志

坚强的意志是在克服困难的实践中发展起来的。教师除了结合教学内容或主题班会向学生讲授锻炼意志品质的意义和方法外，还应组织学生参加各种社会活动，在活动中磨练坚强的意志。在给学生安排活动任务时要注意的是，这些任务要有一定的难度，同时又要是他们力所能及的，难度的标准应是：只要努力，绝大部分学生都能达到要求。例如，要求他们坚持独立完成作业，坚持各种体育锻炼，坚持为集体做好事等，教师要遵循由易到难逐渐加大难度的原则，教学中，要从难从严要求，培养学生克服客观困难能力，如在数学教学中先让学生去完成一些基础性的习题，然后逐渐增加题目的难度，使学生在克服困难的意志努力中逐步适应。教师也要鼓励学生与主观困难，如(疲劳、小病、不愉快情绪等)作斗争，从而培养学生良好的意志品质。另外，培养学生的意志品质还要做到有的放失。由于意志品质是意志在不同人身上的具体表现，具有个别差异，因此，对意志品质不同的学生采取不同的教育方式和方法。例如：对于行动中常表现出盲目性和独立性的学生，应加强自觉性教育，对于行动中常优柔寡断草率决定的学生，要培养他们果断性的品质，对于见异思迁、有头无尾、缺乏毅力的学生，要培养他们的坚韧品质，对于怯懦的学生，要应多鼓励他们克服困难，并对克服困难的方法和技术给予指导；对于自制力差的学生要让他们善于调节和控制情绪，逐步学会预料到挫折和失败带来的后果。

三、教师以身示范，自觉养成习惯

教师是学生最直接、最可感的榜样，教师自身的影响力，大大超过任何一种说教的效果。假如教师自己不具有良好的意志品质，做事常常半途而废，而学生的这种意志怎么能养成呢?一个不爱专研、不学无术的教师，很难让学生努力学习，进行课外阅读，相反如果教师对于学问孜孜不倦，给学生一种无所不知的感觉，学生将会以此为榜样进行模仿、学习。这种榜样的教育力量将大大震撼学生的心灵。

为了督促学生养成完成课后练习的习惯，我和学生约定了一条：老师每周解100道习题，学生每周解80道习题，不得间断。老师每周第一节课把自己做的拿出来向学生展示，如果老师没有完成，学生也可以不做。这样，无论谁有什么事情，都能咬紧牙关持之以恒地坚持完成练习。刚开始实施起来有些难度，但是坚持了一个学期，慢慢地形成了习惯，学生能够自觉地完成书上和家庭作业上的全部练习。

四、找出适当方法，加强自我锻炼

在培养学生意志品质的过程中环境的影响、教师和家长布置的任务都必须通过学生的自我锻炼才能真正起作用，从小学低年级到高年级，小学生的意志品质逐渐形成，他们逐步能认识自我，评价自我这就为学生意志的自我锻炼提供了前提条件，因此我们可以教会他们采取以下方法进行自我锻炼：一是经常用名言警句、为人的榜样来鼓励自己，鞭策自己；二是时常同身边自己认为比自己优秀的同学相比，把他们当成自己学习和超越的目标；三是坚持制定学习计划(包括短期计划和长期计划)，并严格执行，无论遇到什么困难也不能以此为借口，一定要逼着自己去完成；四是每天坚持自我反思，发现不足的地方立即改正。

体育教学与学生意志品质的培养篇12

一、了解什么是意志

意志是人自觉地确定目的, 并根据目的调节支配自身的活动, 克服困难, 去实现预定目标的心理过程, 是人的意识对一定客体的一种能动关系的反映。

二、意志的规律

1. 意志与行动不可分割的规律。

体育教学中学生的学习是一种有明确目的、存在种种困难和障碍、需要意志参与的行动, 因此, 体育学习是锻炼学生意志的最好场所之一。我们在教学中要有意识地通过克服困难来锻炼意志, 不逃避困难。

2. 意志与认识相互制约的规律。

意志行动的一个明显特征是目的性, 而目的是建立在认识的基础上的。认识越清楚, 目的就越明确, 在体育活动中应提高学生的认识, 以指导其意志活动, 同时也必须培养学生的意志, 以支持他们积极认识的态度。

3. 情感激励意志, 意志调控情感的规律。

一般来说, 高尚的、稳定的道德情感, 是一个人意志的强大推动力, 而低级、庸俗、萎靡的情感则是一个人意志活动的障碍。在体育教学中, 必须培养学生健康的道德情感, 以激励他们形成坚强的意志品质, 维持积极的情感, 克服消极的情感, 这样就可以发挥意志与情感在学习中的相互促进作用。

4. 意志的强度与克服困难的大小、多少成正比例关系。

在一定条件下, 克服的困难越大, 则意志会锻炼得更坚强。在体育活动中, 应让学生练习有一定困难的任务, 要求他们完成一定困难的作业, 还要注意所布置的困难和作业是学生经过一定努力能够达到的。

三、在体育活动培养学生意志力的特殊性分析

1. 体育活动中的困难。

由于体育学科和体育活动本身所具有的特殊性, 因此在体育活动中所表现出来的困难也具有特殊性。困难包括内部困难和外部困难。内部困难是指与实现目的相冲突的来自个体自身的障碍。在体育活动中的内部困难又分为生理方面的困难和心理方面的困难。生理方面的困难有个体先天素质所造成的运动困难。

通常, 外部困难是通过内部困难而起作用的, 生理障碍会引发心理障碍, 两者之间是辩证统一的, 所以主观上不怕困难和危险, 并能勇敢地战胜困难和危险, 就是意志坚强的表现。

2. 体育活动中所需的意志努力。

(1) 克服生理非常态时的意志努力

这里的“非常态”是相对于平时正常的生理状态而言的。日常生活中的正常生理状态的维持不需要意志努力参与, 除非某人有特殊的生理问题。而这里的非常态是指个体的心率、血压、肺通气量、肌肉的紧张度等指标都超过正常值, 这时要完成一定的运动任务, 就必须付出更多的努力, 特别是在极限强度出现疲劳和肌肉酸痛时, 就必须靠意志努力克服机体的惰性和抑制现象来维持运动状态。

(2) 克服心理紧张的意志努力

在体育运动中, 许多情况下会出现心理紧张。如对手给自己的心理压力所造成的心理紧张;大运动量、大强度的训练任务所造成的心理紧张;高目标、高要求所造成的心理紧张等。

(3) 克服与危险有关的意志努力

体育运动中, 有许多项目存在一定的危险性, 如体操中的单杠、双杠、跳箱、跳马等;水上项目中的游泳、跳水等;冰雪项目中的滑冰、滑雪等;同场对抗项目中的足球、篮球、散手等。这些项目所固有的危险性, 容易造成学生产生胆怯、恐慌、困惑等消极情绪。要克服这些不良的情绪需要一定的意志努力。

(4) 遵守纪律、规则的意志努力

“没有规矩, 不成方圆”。体育中的“规矩”就是指教学中的纪律、常规, 比赛中的规则、要求。纪律、常规是体育教学的有力保证, 规则、要求是比赛的有力保障, 这就要求每一个学生在参加学习、比赛时, 必须约束言行, 而约束的过程本身需要意志努力的参与。

四、体育活动中培养意志品质的方法

根据意志的基本特征和中小学生意志品质的基本特点, 教师在体育教学过程中应合理、科学地设置一定的困难和障碍, 有针对性地对学生的意志品质进行磨炼, 以引导学生的意志向着正确的方向发展。常用的意志培养方法有以下几种。

1. 竞赛提高法。

竞赛提高法是指在教学比赛的过程中, 通过规则的制约和对抗强度的设置来培养学生意志品质的方法。比赛中要求学生遵守规则, 尊重对手, 尊重裁判, 这些均有利于培养学生的自制品质;比赛的瞬间变化, 时机稍纵即逝, 要求学生抓住时机, 果断出手, 这有利于培养学生的果断品质;比赛过程中要求学生不断地克服自身的困难和其他各种困难, 以不屈不挠的顽强精神夺取胜利, 这有利于培养学生的坚韧性品质。通过改变比赛计分和对抗条件, 客观合理地设置难度。

2. 条件限制法。

条件限制法是指通过控制练习的条件, 提高练习的难度, 为完成任务而付出更多的意志努力, 以提高适应能力和增强自信心, 从而培养坚韧性、自制性等意志品质的一种方法。

3. 疲劳负荷法。

疲劳负荷法是指学生在练习过程中给予自己一定的心理生理负荷, 产生适度的疲劳, 并要求自己在疲劳后坚持完成任务, 从而达到磨砺意志目的的一种方法。如学生在疲劳时要求完成的动作, 要保持动作技术的稳定性、准确性和一定的力度, 以培养学生坚忍顽强的意志品质。

4. 自我强化法。

自我强化法是指学生在练习过程中通过自我鼓励、自我检查和自我监督等手段来鞭策自己去克服困难, 完成任务, 从而达到磨砺意志的目的的一种方法。

5. 挫折挑战法。

挫折是指在个体从事有目的的活动过程中由于遇到阻碍或干扰, 致使个人动机不能实现、需要不能满足时所产生的情绪状态, 这种情绪状态主要有沮丧、失意、内心痛苦等。

(1) 对体育教材不适应, 认为自己没有能力达到标准, 或在学习中没达到教师的要求而产生挫折感。

(2) 不喜欢教师的教授方式, 对教师产生排斥心理, 从而产生挫折感。

(3) 学生身体素质不理想, 完成教学任务困难, 从而产生挫折感。

(4) 看到在体育课上表现极其优秀的学生, 而自己却无法与之相比, 从而产生挫折感。