高中体育特长生（共12篇）
高中体育特长生 篇1
引言:在过去体育特长生的管理和教育仅仅是为了能够收到更多的学费而设置的一种手段, 而现如今高中体育特长的管理和教育, 不再仅仅是一个学校的利益问题, 而是关乎整个高中学校的教学质量问题, 涉及到我国体育事业的发展问题, 关键还在于影响到我国体育人才的整体素质和水平。正确认识和把握当前高校体育特长生的教学现状并且针对问题采取对应的解决措施, 是现在每一个教师的职责所在, 不可推卸。
1. 当前高中体育特长生的现实状况
由于我国对体育人才培养的重视程度越来越高, 对高中体育特长生也实行了相应的优惠政策, 因此招收人数逐年增多。从整体上看, 这些体育特长生在体育学习方面表现情况良好, 但是在其他某些仍然存在一些问题, 主要表现在思想素质和文化学习两个方面。
1.1 思想素质方面的现状
部分高中体育特长生的思想素质较为薄弱, 这可以说已经成为了一种普遍现象。与普通高中生相比, 体育特长生可能更需要较强的心理素质, 要树立更加强烈的竞争意识。但是由于体育特长生大部分的时候均在做体育训练而思想素质方面的教育和培养就相对较少, 加上他们处于青春期, 叛逆期, 自控能力并不强, 思想方面很容易受到情绪的影响, 导致作出不理性的事情来。
1.2 文化学习方面的现状
相对来说, 高中体育特长生把更多的时间花在了体育项目的训练上, 这就容易造成他们的文化学习基础差, 与体育学习形成两个极端, 久而久之就会出现放弃学习文化课的现象。对于大部分高中体育特长生而言, 选择体育特长这条路是因为文化课薄弱或者不喜欢学习。除此以外, 在普通高中学生与老师眼里体育特长生都是不需要学习的群体, 在这样的认知环境中, 高中体育特长生就会容易完全放弃自身文化知识充实与学习。
2. 高中体育特长生的教学策略探究
2.1 高中体育特长生的训练现状
2.1.1 训练时间安排不太合理
高中体育特长生的体育科目很大程度上取决于训练的强度与效果。通常多加训练是取得好成绩的重要法宝。但是要想得到进一步的提高就必须具备除良好的身体素质之外的, 安排合理的训练时间, 这是相当重要的。但往往有部分教师并不注重训练时间的合理性, 只注重训练量的积累, 这显然是行不通的。
2.1.2 没有规范统一的训练计划
一个训练计划制作得是否成功, 最根本的检验标准的它有没有在学生们心目中形成一种训练观, 有没有真正认真地去完成每个训练任务, 从而使得参加训练活动的学生能够统一认识, 并且统一行动起来, 进而有效地控制整个训练过程。
2.2 注重高中体育特长生思想品德水平的提高
教师在对体育特长生中的教学也占有重要的地位, 因此, 教师应当考虑学生的全面发展问题, 除了体育训练外, 还要加强对体育特长生的德育教育, 使他们的思想道德水平得到真正的提高。同时, 与他们的思想沟通也是必不可少的, 我们知道, 体育特长生的训练强度大, 比赛压力大、竞争强, 所以很容易在心理上形成某些问题, 对他们给予更多的关怀, 掌握他们的思想动向, 帮助他们走出思想上的误区才能使他们在高中阶段更好地学习、成长。
2.3 强化高中体育特长生的文化学习
首先, 教师要善于挖掘和培养高中体育特长生的各种优势与特长, 激发他们对文化知识浓厚的学习兴趣。当他们由于失败和挫折产生某些焦虑、浮躁、消沉心理的时候, 教师应当给他们适当的鼓励, 尤其在文化知识的学习方面, 教师可以建立专业课与文化课总成绩排名的竞争制度, 让他们从心态上转变过来, 把学习的重心放在体育训练和文化学习这两个重要方面。
其次, 要不断更新和改进教学方法与手段。体育特长生比起普通高中生来说, 在文化知识的学习方面更需要正确教学方法的指引, 他们本身基础就相对薄弱, 没有形成良好的学习习惯, 学习方法可能并不是十分恰当, 因此, 教师应该深刻地认识到这一点, 结合他们的实际情况, 因材施教, 在提升自身教学水平的同时, 提高学生的学习质量, 从而促进他们体育专业与文化知识的全面发展。
最后, 应当灵活地安排和设置文化课程。高中学校应当充分考虑体育特长生的训练时间, 可以适当为他们安排集中的文化教育课程, 这样不仅可以缓解他们的训练压力, 还能使他们最大限度地跟上教学的进度。另外, 学校还可以选择一些经验丰富, 有过体育特长生培训经历的教师, 专门针对他们的文化知识进行补习, 为他们安排最有效的学习计划, 使他们的文化知识水平得到较大的提高。
结语
总而言之, 本文笔者结合高中体育特长生的学习现状以及其中存在的问题, 初步探索出专门针对他们的有效教学策略。笔者始终认为, 不管是体育特长生也好, 普通高中生也罢, 学生的综合素质发展是第一位的, 学生的全面发展才是最核心、最重要的。要想做到这些, 就必须注重提高高中体育特长生的思想品德水平;合理安排训练时间和训练计划;坚持体育训练与文化学习兼顾;教师要善于挖掘和培养他们的特长和优势, 不断更新和改进教学方法与手段;学校也要灵活地安排和设置文化课程。这样通过学生、教师和学校三方的共同努力, 高中体育特长生的学习效果一定会得到显著改善。
参考文献
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[5]千少文.体育院校术科课程目标与内容及实施研究[D].北京体育大学, 2013.
高中体育特长生 篇2
太原市2018年普通高中招收体育艺术
特长生计划
特长生计划招生数（40所学校）：体育类：651人，艺术类：493人，总计1144人。
太原市成成中学校（44人）：5000米2人（男）、篮球13人（7男6女）、排球7人（女）、乒乓球4人（2男2女）、健美操4人、声乐5人（女）、舞蹈5人（女）、绘画4人。
太原市第五中学校（31人）：100米2人（1男1女）、200米1人（男）、400米2人（1男1女）、800米2人（1男1女）、110(100)M栏2人（1男1女）、跳远1人（女）、篮球6人（男）、长笛（短笛）1人、圆号1人、小号1人、大号1人、小提琴4人、中提琴3人、大提琴2人、低音提琴2人。
太原市进山中学校（60人）：100米2人（男）、200米1人（男）、400米2人（1男1女）、1500米1人（女）、篮球20人（10男10女）、排球12人（7男5女）、声乐2人、长笛1人、单簧管1人、小军鼓2人、低音提琴1人、竹笛1人、琵琶1人、古筝1人、扬琴1人、二胡1人、阮1人、笙1人、舞蹈6人（其中女模特3人）、绘画2人。
山西省实验中学（30人）：足球6人（男）、篮球5人（男）、声乐6人、长笛（短笛）1人、小提琴3人、中提琴1人、大提琴2人、低音提琴1人、舞蹈5人。
太原市第十二中学校（53人）：100米2人（1男1女）、200米1人（男）、400米1人（女）、800米1人（男）、足球8人（男）、篮球3人（男）、排球10人（5男5女）、乒乓球2人（男）、声乐2人、琵琶3人、扬琴1人、二胡3人、排鼓1人、绘画15人。
太原市第十五中学校（46人）：100米5人（3男2女）、200米3人（2男1女）、400米3人（2男1女）、800米2人（男）、排 球11人（男）、钢琴1人、竹笛1人、扬琴1人、琵琶2人、古筝3人、二胡2人、播音主持2人（1男1女）、绘画10人。
太原市第十八中学校（20人）：排球12人（6男6女）、乒乓球4人（男）、健美操4人（女）。
太原市第十九中学校（56人）：篮球10人（5男5女）、围棋2人、国际象棋2人、中国象棋2人、国际跳棋3人、健美操6人、舞蹈10人、绘画14人、书法7人。
太原市第二十中学校（29人）：400米2人（1男1女）、800米2人（1男1女）、1500米2人（1男1女）、铅球2人（1男1女）、篮球5人（男）、中国象棋4人、健美操4人、小提琴1人、钢琴2人、绘画5人。
太原市第二十一中学校（44人）：100米3人（2男1女）、200米3人（1男2女）、400米3人（2男1女）、篮球5人（男）、绘画30人。
太原市第二十四中学校（29人）：篮球5人（男）、声乐7人、绘画17人。
太原市育英中学校（40人）：篮球7人（男）、乒乓球6人（4男2女）、长笛2人、单簧管1人、小号1人、圆号1人、民族舞7人（女）、绘画10人、书法5人。
太原市第二十七中学校（30人）：200米1人（男）、800米1人（女）、排球8人（男）、声乐8人、小提琴1人、竹笛1人、绘画10人。
太原市第二十九中学校（31人）：100米1人（1女）、200米4人（2男2女）、400米2人（女）、110(100)M栏1人（男）、跳远1人(男)、铅球1人（男）、舞蹈7人、绘画14人。
太原市第三十中学校（25人）：软式棒垒球5人（男）、绘画20人。
太原外语科技实验中学校（10人）：健美操6人、舞蹈4人。太原市第四十八中学校（50人）：100米2人（1男1女）、200米3人（2男1女）、400米2人（男）、足球9人（男）、篮球8人（男）、排球6人（男）、羽毛球3人（2男1女）、声乐4人（2男2女）、钢琴2人、舞蹈6人（女）、书法5人。
太原市第五十三中学校（32人）：足球10人（男）、地掷球22人（10男12女）。
太原市第五十五中学校（12人）：足球10人（男）、网球2人（1男1女）。太原市第五十六中学校（27人）：排球6人（男）、软式棒垒球10人（男）、绘画11人。
太原市第六十一中学校（22人）：绘画13人、书法5人、播音主持4人。
太原市第六十三中学校（10人）：篮球10人（男）。
太原市第六十五中学校（11人）：800米2人（1男1女）、足球5人（男）、篮球4人（男）。
太原市第六十六中学校（10人）：足球8人（男）、舞蹈2人。太原市第六十七中学校（29人）：100米2人（男）、400米2人（男）、跳远2人（男）、足球12人（6男6女）、围棋2人、健美操3人、钢琴1人、声乐2人、绘画3人。
太原市外国语学校（50人）：100米2人（女）、200米2人（1男1女）、400米2人（1男1女）、800米1人（男）、1500米1人（男）、110(100)M栏2人（1男1女）、跳高1人（女）、三级跳远1人（男）、足球8人（男）、篮球8人（男）、健美操8人（女）、大提琴1人、琵琶1人、扬琴1人、二胡1人、舞蹈10人（女）。
太原市实验中学校（45人）：100米3人（2男1女）、400米2人（1男1女）、800米1人（男）、跳远1人（女）、篮球6人（女）、游泳4人、健美操5人、武术2人、单簧管1人、双簧管1人、长笛1人、小号1人、大号1人、长号1人、小提琴4人、大提琴2人、低音提琴1人、小军鼓1人、手风琴2人、播音主持2人、绘画3人。
太原市第二实验中学校（45人）：200米3人（1男2女）、400米2人（1男1女）、1500米1人（女）、跳远2人（1男1女）、足球18人（10男8女）、篮球7人（男）、软式棒垒球6人（女）、声乐3人、琵琶1人、扬琴1人、二胡1人。
太原市第三实验中学校（46人）：100米1人（男）、200米1人（男）、400米2人（男）、三级跳远1人（男）、足球9人（男）、篮球5人（男）、排球6人（女）、软式棒垒球6人（男）、长笛1人、圆号1人、小号1人、长号1人、萨克斯1人、绘画10人。
太原市第四实验中学校（15人）：100米2人（1男1女）、跳远1人（男）、足球5人（男）、健美操7人。
太原市第五实验中学校（16人）：100米2人（1男1女）、足球6人（男）、脚斗士5人（男）、绘画3人。
山西大学附属中学校（22人）：足球11人（男）、声乐4人（女）、小提琴1人、大提琴2人、低音提琴1人、长笛1人、大管1人、双簧管1人。
太原师范学院附属中学（14人）：篮球4人（男）、围棋3人、钢琴1人、长笛（短笛）2人、单簧管1人、双簧管（英国管）1人、次中音号2人。
晋源区实验中学校（13人）： 100米1人（男）、400米2人（女）、800米2人（1男1女）、跳远2人（男）、1500米1人（女）、足球5人（男）。
小店区第一中学校（27人）：跳高1人（男）、跳远1人（女）、足球12人（6男6女）、篮球5人（男）、健美操3人、声乐2人、舞蹈3人。
太原市五育中学校（2人）：单簧管1人、大管1人。
太原市外国语凤凰双语中学校（23人）：竹笛1人、琵琶1人、古筝2人、舞蹈4人（女）、绘画15人。
太原市师爱中学校（13人）：声乐2人、大提琴1人、琵琶1人、二胡2人、笙1人、绘画6人。
太原市汾潇中学校（17人）：健美操4人、声乐2人、钢琴1人、舞蹈5人、播音主持5人。
高中体育特长生的培养 篇3
一、体育特长生的现状
目前，体育特长生的总体情况良好，但是依旧存在一些问题，主要表现在以下几个方面：
1.思想表现欠佳
体育特长生和普通高中生一样，具备了青少年应有的活力和朝气，同样也和常人一样，有自己的自尊心、自信心、独立心。但成长中的他们，在性格、心态方面还是表现得有些稚气和不成熟。比如他们的个性不稳定，不能够监督自己；遇到困难，容易泄气、灰心；辨别能力不强，容易受到社会不良风气的影响。他们性格直爽，喜欢结交朋友，讲究“哥们儿义气”，经常会因为一些琐事和身边的同学、朋友大打出手，造成严重的后果。
2.文化成绩较差
体育特长生的文化成绩较差，产生这种现象的原因表现在：他们文化基础差，无法跟上教学；一部分学生由于自身的身体素质符合体育特长生的要求，决定通过体育这个特长考入大学。因此，大多数的体育特长生对文化课产生厌学的情绪。在文化学习和体育训练的双重压力下，他们一般选择重视体育训练而忽视文化课的学习。但是，从近几年江西省体育特长生文化分录取线来看，虽然体育特长生的文化分录取线依旧比正常文、理科的最低分数线低，但与往年比较，分数已经有所提高。因此，我们应该重视体育特长生的文化成绩。
二、体育特长生的培养计划
1.提高思想道德修养
改变体育特长生的不良性格，应当从提高他们的思想道德修养出发。根据现阶段青少年情绪发展特点，加强体育特长生的情绪教育，使他们建立正确的感情表达方式。从个性、性别和自我感知的差异入手，深入挖掘化解体育特长生负面情绪的方法；培养体育特长生的集体荣誉感、认同感、归属感和责任感；建立互助小组，开展形式各样的集体活动，让他们感受到老师和同学的关爱，体会到集体大家庭的温暖，产生集体归属感；开展挫折教育，不断提高体育特长生的意志品质；通过家访、家校联谊会等活动，加强学校与家庭间的沟通，形成学校教育与家庭教育互动，为他们的成长创造良好的环境。
2.科学安排训练
根据体育特长生的个性特征，科学合理地为他们制订出训练计划。主要可从制订合理的训练时间、制订正确的训练目标、正确使用训练方法和合理安排训练强度等方面着手。
3.正确引导学生的学习积极性，提高文化课成绩
教师应该发挥积极的引导作用，帮助体育特长生树立正确的学习观，明确学习目标，同时加强对他们文化课的辅导。
首先，应提高认识，加强领导。学校从上到下都必须重视体育特长生的文化学习，督促他们重视文化学习，达到体育和文化学习双丰收；同时，加强学校与家庭间的互访，常沟通、常联系，共同帮助他们学好文化课；另外，还应定期检查体育特长生的文化学习。
其次，在训练制度上应体现出对学生的人文关怀。充分利用正常的训练时间，但绝不能随意占用学生的文化学习时间。针对一些特长生经常外出参加比赛的情况，学校应该要求这些学生在回校后进行补课，任课老师予以辅导。体育教学者应该认识到文化课学习对体育特长生的重要性，正确处理训练与文化课学习的关系，做到两个方面都要抓、两个方面都要紧。只有这样，才能培养出优秀的体育人才。
每一位教学工作者都应该端正对体育特长生的工作态度，给予他们更多的人文关怀。从体育特长生的实际出发，因材施教，激发他们的学习动力，调动他们的学习积极性，努力把他们培养成遵守纪律、热爱学习、尊敬师长、团结同学、全面发展的好学生。
高中体育特长生训练项目研究 篇4
一、准备活动
准备活动一般是被安排在正式运动之前, 在平时训练和比赛之前, 准备活动是很重要的。高中体育特长生一般的准备活动有以下几种:慢跑、压腿、摆跳练习、弓箭步走、侧身跑、髋关节活动、小步跑、高抬腿、车轮跑、单脚跳和跨步跳等多种活动量较小的热身项目。经过科学验证, 体育特长生的准备活动对于体育训练以及正式比赛的过程具有很大的利处, 经过准备活动的锻炼, 一方面可以克服内脏器官的生理惰性, 缩短进入工作状态时程, 另一方面可以预防运动而可能造成的创伤, 为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。但是值得注意的是, 高中体育特长生的准备活动的强度不宜过大, 更不能过于剧烈, 一般控制到60%的最大心率左右, 如果活动量太大, 体育特长生在进入正式训练或者比赛时, 高中体育特长生会可能提前进入疲劳状态, 最终的结果可能是整体水平会受到明显的影响, 一般情况下, 高中体育特长生的准备活动只要达到身体发热, 筋骨灵活即可。
二、力量素质的训练
我们对于力量的定义一般是这样的:力量是指人体或人体的一部分用力的能力或肌肉在人体活动中克服内部和外部阻力的能力。力量对于体育特长生的成绩具有重大影响, 从一般规律来看, 如果体育特长生的训练没有力量作为支撑, 体育成绩就不会有太大的提高, 其他方面的训练也会受到重大影响。而在力量训练中, 协调能力又是影响力量的重要因素, 一般的高中体育特长生的训练采取力量训练和协调能力的训练同时进行的方式。在训练中, 体育特长生一般先进行增大肌肉生理横断面的训练, 肌肉是力量的来源, 肌肉增大, 力量也会增大, 增大肌肉生理横断面的训练方式一般是通过增加体育特长生的身体负荷量, 负荷强度采用该学生最大负荷的60~80%的强度进行重复练习, 每组4~8次, 做5~6组。这种方法可促使肌肉功能性肥大, 增加肌肉的生理横断面。在有了一定的力量基础以后, 再对体育特长生的协调能力进行训练, 在协调能力达到一定的标准以后, 就可以根据实际状况对体育特长生进行协调能力的和力量的交叉训练。通过这种训练不但能促进体育特长生的力量的增加, 同时也能刺激学生的神经中枢, 加强对头脑的刺激作用, 从而使得运动员在训练或者比赛时保持兴奋。
三、速度训练
速度也是影响高中体育特长生的重要方面, 速度的训练可以分为短跑训练和长跑训练。短跑训练是最典型的速度训练方式, 在短跑训练过程中, 人的器官会因为剧烈运动而产生缺氧现象, 因此, 经过短跑训练的体育特长生的无氧耐力会得到很大的提高, 除此以外, 短跑还能够提升体育特长生的反应能力和肢体的灵活度, 影响体育特长生的短跑成绩的主要因素是短跑时的步幅和步频。因此, 体育特长生在进行训练时, 一定要有技术性, 不能一味地训练而忽视能力的培养与提高。短跑的技术结构是先预备跑, 然后跑后的疾跑和途中跑, 最后是冲刺跑,
高中体育特长生的寻来你一般是先进行30米的起跑练习, 一般进行5到6回, 然后进行原地快速摆臂练习, 一般维持在100次左右, 做2到3组, 这有利于提高学生的反应能力以及步幅和步频的提高。在做完摆臂练习以后再进行高抬腿来练习, 原地快速高抬腿练习60次, 做2~3组;之后是后蹬跑60米, 做2~3组, 最后是30米、50米、80米加速跑练习, 做3~5次。总体来说, 对于速度的能力练习, 体育特长生一般练习采用200米~300米重复跑2~3次, 做1~2组, 他们在跑的过程中要做到蹬摆结合放松大步;100米间歇跑, 做5~6组, 间歇2~4分钟;80米牵引跑, 做5~6次;除此以外, 体育特长生也应该学会利用地形、地物进行上坡跑、下坡跑、顺风跑等多种方式练习相结合。通过速度的训练, 可以进一步培养学生的拼搏精神, 树立战胜自我的决心和战胜他人的信心。速度训练属于极限运动, 教师对于高中体育特长生的训练要具体问题具体分析, 根据具体的学生的运动水平提出具体要求, 一次课总量一般不超过600米~800米, 以防止过度疲劳。
四、耐力训练
耐力素质训练的主要内容是长跑训练, 主要是800米跑, 800米跑是对速度和耐力要求都较高的运动, 属于极限下强度的项目, 体育特长生必须以较高的速度跑完全程, 才能取得优异的运动成绩。800米跑的主要过程包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。影响800米跑的主要因素是步长与步频、风力、和体育特长生的呼吸状况等。在教学训练中应注意弯道跑技术, 因为800米跑的训练中, 有一半以上是在弯道上进行, 体育特长生在训练时, 他们会非常注意自己跑步时的身体姿势, 一般来说, 800米跑的过程中, 学生的身体稍向左倾斜, 右臂摆动的幅度较大, 右脚着地时脚掌稍内旋, 同时也非常注意自身的呼吸结构, 一般采用两步一呼、两步一吸的呼吸方法;在途中跑和终点冲刺时, 都不闭气;每个呼吸周期的第二阶段, 体育特长生会积极地进行呼气, 呼气是吸气的基础。在具体的实施中, 一般是将速度训练和耐力训练相结合, 耐力训练一般是采用重复跑300米~600米, 3~4次, 休息4~6分钟;间歇跑200米~300米, 4~5次, 间歇3~5分钟, 越野跑等。这主要发展学生的速度耐力和有氧、无氧乳酸混合供能能力。教师在训练过程中既要关注学生的成绩, 也要注意学生的精神状态, 面部表情, 发现运动量过大及时停止训练。并适时采用信心鼓励法、形势分析法、呼吸调节法、暗示调节法、活动调节法、放松调节法、自我激励法等, 解除学生思想和心理上的紧张情绪, 提高自信心、自强心和勇于拼搏的精神。
高中体育特长生的的训练项目主要有以上几项, 通过这几类项目的训练, 既锻炼了学生的身体素质, 又磨练了学生的耐力与意志力, 教练通过让学生通过这几项训练的结合, 高中体育特长生会在整体成绩上取得较大的提高。根据调查显示, 通过这几项体育项目的综合训练, 学生的体育成绩进步明显。
五、结语
高中体育特长生的训练项目充分体现了以人为本, 科学训练的体育训练原则。通过对高中体育特长生训练项目的研究, 笔者发现, 高中体育特长生的训练必须是速度、力量、耐力、灵敏、协调和意志力等基本身体素质的综合训练。在高中体育特长生的训练除了要注意生理素质的训练, 同时还要关注心理方面的训练。因此, 教师在进行训练时, 要合理地安排时间, 合理地安排训练项目, 教训过程中要遵统一规划和因材施教的相结合的原则, 以实践为依据, 不断修改和完善高中体育特长生的训练计划, 充分发挥体育特长生的体育才能, 将体育特长生的训练动机与训练目标相结合, 激发高中体育特长生的内在动力, 从而提高体育特长生的训练效果。
参考文献
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高中体育特长生 篇5
身体素质：100米跑、立定跳远、原地推铅球(男生5公斤、女生4公斤)三项为考生必考项目。
专项技术：田径200米跑(男、女生)、400米跑(男、女生)、1500米跑(男、女生)、跳高(男、女生)、跳远(男、女生)、三级跳远(男生)、铅球(男生7。26公斤、女生4公斤)、标枪(男生800克、女生600克)、足球(男、女生)、篮球(男、女生)、排球(男、女生)、乒乓球(男、女生)、武术(男、女生)、体操(男、女生)。提示：每个项目都有规定的成绩标准，大家可以从网上查询。
浅谈高中体育特长生的培养 篇6
摘要我校在体育特长生的培养上已经有二十几年的历史，积累了一些宝贵的经验与教训。本文就个人在高中体育特长生的培养談一谈看法与体会。
关键词高中体育特长生培养经验
我校在体育特长生的培养上已经有二十几年的历史，积累了一些宝贵的经验与教训。经验在于这么多年的训练，在学生专业成绩的提高上有很多有效的方法与技巧，让学生在体育专业上花费更少的时间与精力；注重体育特长生的选材；要文化、体育两手抓，两手都要硬，加强文化课老师和专业课老师合作与交流。主要教训在于：上世纪九十年代，我们体育专业老师在忙学生的专业训练，很少过问学生的文化成绩；文化课老师忙学生的文化，却很少过问学生的专业成绩；这样下来很多学生文化过高考分数线，体育专业却不能过线；或体育专业过线文化成绩却不能过线；而真正文体双达线的学生少之又少。文化老师将上线少的原因归结于专业老师，专业老师将上线少的原因归结于文化老师。这样使我们在十几年的体育生培养过程中始终每年只有寥寥几个体育特长生考入本科院校深造。这是什么原因造成的呢？
我个人认为：一是文人相轻，各自为政，缺少团队配合意识；二是在选材时我们专业老师过多的注重学生的专业素质而忽略学生的文化成绩。2006年我第一次带体育特长生训练，在选材时我们结合学生文化和体育专业素质共选出17名体育特长生，在高二、高三两年的文化学习和专业训练中，文化体育两手抓，文化老师和专业老师经常沟通交流，相互配合，凝成一股合力，形成一个理念：专业老师和文化科老师就是一个团队，一荣俱荣，一损俱损。经过两年的努力，2008年我们有12名学生考入体育公办本科院校深造，两名同学文化成绩突出考入文化本科院校深造，我校历史上第一次体育本科人数超过10人。这次的成功验证了我们的改革是正确的、可行的。在后几届的选材训练中，我们都采用了这个模式，2009年有18人考入体育本科院校，2010年有24人考入体育本科院校，2011年有20人考入体育本科院校。
一、体育特长生的选材
（一）文化成绩放在首位
我们一些学生在选择走体育这条道路，当我们问及学生文化成绩时，部分学生理直气壮的说：“文化成绩不好，好就不会选择走体育这条道路了。”我们感到很是失望，因为我们的学生自认为考体育，只要体育好就行了，文化不重要。我们耐心的和学生说：“考体育不仅需要体育成绩，还需要文化成绩，只有文化体育双达线，才能被体育院校录取的可能，而文化相比体育而言更重要。”我们区共有三所普通高中，一所四星级学校，我们是三星级学校，中考分数线和四星级学校要差距近100分，学生想冲刺文化本科困难是非常大的，即使我校文化成绩排名靠前的学生，如果高中三年不下功夫，想文化成绩过体育文化本科分数线都有困难，更不要谈文化成绩在校排名中下游的学生了。我们在看文化成绩时，一般文化成绩要在年级排名前一半的学生，这样努力三年，才有可能达到体育专业文化分数线。至于个别体育专业素质突出，我们可以另行考虑，因为这些学生可以考高水平运动员，或专业成绩突出，被高校特招进入高校深造的可能。否则文化成绩太弱的学生一律不予进体育特长班。因为这些学生文化成绩差，不是智力不够，而是没有好的学习习惯，没有持之以恒的决心，甚至有些学生已经养成了一些不好的恶习，进来后会给今后的班级管理带来不良的影响等等。
（二）体育专业素质
每年选材，我们都将报名参加体育特长生的学生进行体育素质测试，主要测试内容有身高、体重、50米、立定跳远等项目。一般我们要求女生身高160cm以上，男生身高170cm以上；体重不要偏胖；女生在专业素质要求相对而言可以放低一些，男生在专业素质要求相对而言要高一些，因为近几年女生的体育专业分数线相对而言比男生低一些。
（三）学生的学习习惯、意志品质
在学生报名后，我们通过文化成绩和体育专业素质进行筛选，确定一部分学生，通过学生班主任和任课老师了解学生的基本情况，再经过一到两个星期的试训情况筛选出一部分学习习惯好，意志坚定的学生进入体育特长班，对于一些文体双优，但学习习惯差、意志薄弱的学生坚决拒之门外。
二、自始至终关注体育特长生的文化、专业学习
每次专业成绩测试，我们都会将成绩第一时间向全体学生公布。将一些进步比较大的学生进行表扬，将部分成绩进步不明显的学生进行个别交谈，和学生共同寻找原因，是营养跟不上还是受伤了或是休息不好等等。对一些基础比较弱的学生布置加练任务，决不轻易放弃一个学生。每次文化考试结束，我们都会第一时间询问学生的成绩，进行横向和纵向的比较，将文化成绩弱的学生或成绩退步的学生找来谈心，有时把家长请过来，老师、家长、学生共同寻找提高学生成绩的方法，要求每一位学生要抓住课堂45分钟，提高学习效率，平时要多练多问。我们专业训练老师和文化科老师就是一个整体，一个团队，一荣俱荣，一损俱损。只重视文化成绩或只重视体育专业成绩都是错的，只有文化、体育两手抓，两手都要硬，才能够出成绩，这一点都得到我们团队的认同。每次文化考试、体育专业测试结束，我们都会第一时间将成绩送至任课老师处，共同分析每位学生的问题所在，利用课余时间找学生谈心，找老师给学生辅导，给学生打气加油，增加学生的信心。
三、体育特长生的专业训练
体育特长班组建后共进行了三次分组：第一次分组，根据文化成绩的排名分成几个平行组，每位专业课老师带一组；第二次分组（训练1个月后），将文化成绩体育专业成绩双优的分位一组；将文化成绩好体育专业素质差的学生分为一组；将文化成绩差的学生分为一组；每组由一个体育专业老师带。第三次分组（训练6个月后），根据这6个月的训练情况和文化成绩进行微调。我们进行分组一是因为学校的场地有限；二是因为一些专业基础弱的学生在专业素质好的学生面前没有自信，不敢跑不敢跳，导致专业成绩无法提高，专业成绩好的学生出现偷懒、骄傲等现象，分组以后更有利于学生专业成绩提高，基础弱的学生自信心渐渐得到了提高，专业素质好的学生在一起更有拼劲；三是专业老师在训练时更有针对性，如文化成绩好专业素质差的学生，让学生在专业训练方面多花时间与精力；对于专业素质好文化成绩差的学生，让学生在文化科学习方面多花时间与精力。
每个月进行一次体育专业四项素质测试，以测带练，每次测试大多数学生成绩都会有进步，给学生制定每个阶段的训练目标，用测试成绩来衡量目标的达成度，来增加我们学生的信心。
在整个两年的训练中，我们基本不占用文化课学习时间，利用早晨早自习前和下午放学后的时间进行训练，我们的学生基本上是起早带晚，非常的辛苦，学校将学生的吃饭、洗澡等一系列问题都及时解决了。训练时我们专业老师循序渐进，逐步加大训练强度与训练量，将训练强度和训练量相结合，进行周期性不间断训练。寒暑假将训练计划和训练任务分配到每个学生手中，由学生自行找场地进行训练，绝不能让学生将两个暑假和一个寒假的时间白白浪费掉。在训练过程中有一些学生体育专业成绩无法提高，或某一项成绩无法提高，我们一个年级的专业老师会共同研究，有时用摄像机将学生的动作摄下来，在电脑中观看，寻找问题所在，寻求提高专业成绩的方法。
高三学生开始专项训练。专项训练每个星期两次，高三寒假前，所有项目专项技术动作全部教完，这时我们请教授、专家给学生进行指导评分，请专业运动员给我们学生做示范或给我们学生做陪练。专家们充分肯定了学生前期的训练成果，对每个学生动作的不到之处进行指导，极大地鼓舞了学生的信心。在最后的两三个月的专项训练中，老师在指导学生训练时更有针对性，学生的专项成绩提高很快。
四、专业考试前后学生心理疏导
体育专业考试前，学生即将参加体育专业考试，很多学生都出现考前综合症，紧张忧虑，特别是一些体育专业成绩在分数线边缘的学生，就怕考试不能过线或考试时发挥失常等等。当得知学生出现这种情况以后，立即召开全班同学会议，打消了学生的顾虑，增强了学生考试的信心，极少数心理素质差的学生请心理老师进行心理疏导。专业考试出发前，召开所有学生和学生家长会议，我们请学校领导做考前动员，由专业老师向学生布置考试期间的注意事项和考试期间的具体要求。考试期间，无论学生的成绩好与坏，所有带队老师都积极做学生思想工作，要求学生不要去想前面的成绩，好好休息，全力备战下一项考试。体育考试结束，要求所有学生不要去考虑体育专业成绩，全力备战高考，因为所有人都无法预知准确地体育高考分数线，不要因为最后松懈而输掉所有的努力与付出，让学生在专业考试后都迅速地投入到文化科学习中去。
五、专业老师无私付出
每届体育特长生近两年的时间，所有专业老师周一至周五每天5:50到校训练到6:30，下午训练到6:30，牺牲了大量的课余时间和休息时间。每次文化成绩和体育专业测试成绩出来，老师都要将学生的成绩进行横向和纵向的比较；学生出现思想上的波动，老师都积极做好学生的思想工作；学生专业成绩提升较慢时，专业教师都绞尽脑汁寻找提升专业成绩的方法等等，都消耗了专业老师大量的精力。所有这些付出，老师们无需学生回报，只想为学生搭建一个更高的平台，考入理想的大学。
浅析高中体育特长生的培养策略 篇7
一、高中体育特长生的教育现状
近些年,随着我国高中教育对体育学科及体育人才的重视程度有所提高,不仅体育特长生人数不断增加,而且体育特长生的体育课和文化课学习水平也有了明显的进步。然而瑕不掩瑜,在体育特长生发展进步的同时,我们也要看到其存在的不足之处,主要表现在思想政治方面和文化学习方面。
(一)思想素质方面存在欠缺
意志薄弱,缺乏艰苦奋斗和勇于拼搏的精神,是当前不少高中生的通病。由于当代学生的物质条件得到很大程度的满足,在他们的成长过程中,往往是一帆风顺,缺少一定的生活历练,这就导致现代的高中生在思想素质方面有所欠缺。与普通高中学生相比,高中体育特长生不仅需要更强大的心理承受能力,还需要更强大的意志力,树立起强烈的竞争意识。但是,从高中体育特长生的思想素质发展现状上看,显然没有达到要求。
(二)文化学习程度不够理想
对于高中体育特长生而言,他们的学习时间更多的是花费在对体育项目的训练上,这在一定程度上致使他们在文化课所花费的学习时间变短,进而影响其文化知识的学习。与此同时,也有部分教师和体育特长生在看待这一身份时存在认识上的偏差,他们片面的认为既然是体育特长生,那么锻炼好体育项目就好,文化课程的学习则无关紧要。在这种错误的想法引导下,教师们对体育特长生的文化基础要求自然而然地降低,同时特长生自己也在不知不觉中放松了对自身文化知识的充实与学习。
二、高中体育特长生的培养策略探究
针对当前高中体育特长生的现状及存在的问题,作者结合自身教学实践经验,特制定出以下方面的培养策略,用以改变现状,并提升教学效果。
(一)积极转变对体育特长生的认识偏差
德、智、体、美、劳全面发展是我国教育实行的基本方针。在高中教育中,无论是教师,家长,还是学生自身,都要对体育学科和体育特长生身份有正确的认识。体育学科在高中教育中至关重要,并不是以往所说的“可有可无”的“冷门”学科,体育特长生也不等同于差生。因此,在对体育特长生进行培养、管理和教育过程中,要充分考虑学生的基础条件和身心特点,对其进行合理的目标定位,同时遵循因材施教的原则,针对不同个体的差异性,开展差异化和个性化的训练和教育,从而培养出更加高效、多维的体育新型人才。
(二)注重德育教育
在任何阶段,德育都是教学之本。古语有云:“先成人,后成才”。在对高中体育特长生进行培养过程中,也要重视对体育特长生的德育教育。一方面,教师要注重自身言行,通过言传身教,为体育特长生树立良好的思想道德榜样。另一方面,教师要针对体育特长生个性的发展特点,采取因材施教策略,加强对其思想品德方面的教育。
(三)重视文本兼修,促进体育特长生全面发展
体育项目训练固然是高中体育特长生学习的主要内容,但这并不代表其可以完全放弃对文化理论知识的学习。子曰:“知之者不如好知者,好之者不如乐之者”,要想提高体育特长生的文化基础知识,首先要培养他们对文化知识的热爱和兴趣。对此,教师要协调好体育特长生体育训练和文化知识学习的时间,制定周密的训练计划,严格控制训练过程,开展科学、有效的训练,使他们文本兼修,促进其全面发展。
三、总结
总而言之,高中体育特长生的培养是一个需要长期坚持且任重道远的过程。教师在培养多维、高效的体育人才过程中,要敢于打破传统、低效的教学模式,转而采取全新、高效的人才培养模式,并在教学实践中不断完善,最终促进体育特长生得到更加全面的发展。
摘要：随着时代和社会的不断发展,对人才的需求也提出了不同的要求。其中,对高中体育特长生的教学与管理也存在着很大的变化。过去,高中学校招收体育特长生往往是为了简单的学校利益,现在则关乎整个学校教育整体质量和水平的问题。由此可见,高中体育学科的重要性正在被越来越多的人所重视,高中体育特长生的培养也成为高中体育学科乃至整个高中教育的重点内容。对此,本文从高中体育特长生教学现状入手分析,并进一步探讨高中体育特长生的培养策略。
高中体育特长生 篇8
1 现阶段我国高中体育特长生所呈现出来的状况
1.1 学习现状
经过笔者的研究调查发现,现阶段高中体育特长生多数是学生中学习成绩较差的群体,并且属于日常学习过程中不爱学习的学生,普遍成绩都集中在班级成绩的中下游。为了考上大学,才不得不选择体育来作为加分项。同时,需要我们高度关注重视的一点是,体育成绩越好,学习成绩就越差。在观察过程中,笔者还发现,有些学生从小就坚持着体育锻炼,并且表现出极高的体育天赋,但是他们的成绩却一直呈现出下滑的趋向。
1.2 日常训练状况
现在体育特长生在日常的训练过程中,根本不能享受一对一的训练方式,体育特长生的数量越来越多,但体育老师的数量是固定的。另外,无论什么样的训练项目,所有体育老师都采取的是统一的态度进行教学,并且主要的教学内容围绕在体育考试中,而忽视了体育学生日常训练过程中的各种活跃气氛等。同时,需要我们高度关注的是体育老师专业不对口,现在大学体育项目众多,但高中体育老师多数只是田径教学内容或者球类教学内容以及武术教学内容,从而严重不利于学生学习效果的提高。
1.3 自身的状况
笔者经过调查分析发现,体育特长生对于体育教育的具体专业性内容以及社会体育具体指示内容的认识程度严重不足,甚至根本没有丝毫的了解。甚至完全不知道两者之间存在着差别。所以,许多高中体育生在艰苦的日常训练中,表现出一种迷茫和对未来的悲观情绪。
2 影响高中体育特长生训练效果的因素
从字面上来看,体育特长生就是在体育方面拥有杰出才能的学生,他们可以凭借体育成绩选择大学,而不用依靠普通的文化课。但是这不代表老师可以不管不顾这批学生,也不应该将体育生怎么也会有大学上这种观点和看法放在这些学生身上。因此,分析完定义,我们可以从这个方面对影响体育特长生的训练效果的因素进行分析。
2.1 自身方面因素
从学生个体具体情况来看,体育特长生自己就对自己产生一种放弃的态度,他们比较懒散,并且学习并不努力,认为只要有大学上就可以。造成这种情况的原因主要是学生对自身未来的规划不清楚,并且没有足够的认识。这就需要老师教导学生真正明白体育特长生5个字的具体含义,也就是帮助学生明确自己未来希望从事体育教学还是从事社会体育工作,也就是专业性的体育运动员。只有明确自己未来的发展目标,学生才能端正自己的学习态度以及训练态度,才能提高学生的整体素质和训练效果,同时还能提高学生的学习成绩,这对于学生来说,是一箭双雕。
2.2 学校因素
体育特长生的日常训练计划以及学习计划,是学校与文化课老师和体育课老师共同制定的。所以,学校是影响体育特长生学习和训练效果的关键性因素。而同时,需要我们关注的是,学校也是提高体育特长生训练效果的关键性因素。
2.3 家庭以及社会方面的因素
现在很多家庭以及社会对体育特长生持有一种怀疑和不认同的态度,认为孩子学习成绩不好,才考虑这种途径帮助学生上大学,即便是体育特长生的家长,这种决定也是妥协的产物。
3 提高体育特长生训练效果的具体途径
3.1 注重体育特长生的德育教育
经过调查了解发现,不论男女,大部分的体育特长生都拥有桀骜不驯的性格,自控能力相对较差,这直接导致体育特长生相较其他学生更难管理,所以大部分的体育特长生对学习和训练上没有较强的自控性,随心所欲的情况明显,针对这一特点,应明确这是因为他们经常参加竞技性和对抗性强的训练和比赛造成的。另外,体育老师应通过讲解体育切合他们所关心的问题讲解体育竞技中的协作精神、集体精神和风险精神,提高他们体育道德的同时,也达到了对他们的思想教育,这种训练方式可以让体育特长生产生强烈的集体荣誉感和责任感,往往是体育特长生超长发挥的主要动力。
体育老师可在平日里借助体育实例对学生进行教育,并借助学校开办的学生运动会,重点培养学生的品德修养。德育教育重视实践性,龙其是体育特长生性格外向奔放、无拘无束,而恰恰比赛场上正是锻炼他们日趋成熟的最佳方式。
3.2 提高对体育特长生的具体认识
现阶段社会、学校以及家长对体育特长生的认识都有失偏颇,这就需要教育部门针对这一问题展开宣传,正确引导社会和家庭对体育特长生的正确性认识。与此同时,学校也要采取一些措施,引导老师形成正确的观念和看法,消除老师的排斥性思想。另外,学校还可以开展具体的会议,帮助学生本人重新确立对自己的信心,改变过去的消极和悲观的态度。
3.3 增强体育特长生的心理素质
对于体育特长生来说,良好的心理素质十分重要,无论是在比赛中,还是在日常训练中,良好的心理素质可以保证其稳定发挥自己的特长,使其对训练的每个环节都做好熟练把握,从而可以最大程度上保证训练效果。
3.4 注重科学训练
一个科学的训练方案是保证体育特长生训练效果的重要保障,若训练方案不科学,不但不会发挥体育特长生的优势,反而可能会抑制其天赋的发挥。为此,在制定训练方案时,要确保因材施教,确保人尽其才。教练可以先进行基本的动作讲解和示范,然后结合特长生的特点,采用合理的训练方法,在避免学生受到伤害的基础上,确保训练效果。
4 结语
综上所述,在当前高中体育教学中,对待体育特长生的训练应当和普通学生的体育训练区分开来,要正确认识体育特长生,并做好体育特长生的心理素质教育和德育教育,注重科学训练,提高训练效果,为体育特长生进入更好的体校深造打下良好基础。
参考文献
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[2]李康.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].新课程:中旬,2014(2):122.
浅谈乡镇高中体育特长生的管理 篇9
关键词：体育特长生,乡镇高中,教育管理
一、充分理解,积极期望
体育特长生既要上好文化课,又要参加体育训练,相对其他学生而言,他们要付出更多体力和精力,而长期训练又大量占用本应该学习文化课的时间。这些客观原因造成大多数体育特长生基础知识较薄弱,学习习惯不良,甚至在课堂上出现过度疲劳乃至睡觉现象,遇到这种情况时首先要给予理解,同时也要积极主动提醒,切忌不理不睬,因为每一位特长生,不管其成绩如何,都是我们面对的重点,也是高考的增长点,所以对任何一名特长生,我们给予的都应该是百分之百的关注,而不应该持有任何偏见。这样一旦他们感受到教师对自己的理解和帮助,就会接受教诲,反之,如果遇到问题便对学生大发雷霆或讽刺挖苦,则只会造成双方的对立和冲突,乃至使师生之间形成心理隔阂,教育和教学效果也会大打折扣。
二、因材施教,提高效率
虽然高考对体育特长生的文化成绩要求比较低,但因为多数学生文化基础比较薄弱,加之学习文化课时间有限,所以亟待解决的问题就是在有限的时间内尽可能多的争取二本上线。这样就要求教师无论在授课内容上还是授课方法上都打破常规教学模式,而应从学生实际出发并做合理调整。比如授课内容上就不必面面俱到,而要讲学生能听得懂,学得会考试又常考的问题。这就要求教师在备课时充分考虑学生的基础及接受能力, 并深入研究教学大纲考纲及近五年高考试题,进行充分备课。在重点问题上精讲精练,启发学生开阔思维。在题型设置上,要注意各种梯度相结合,由浅入深,由易到难,让各个层次学生都学有收获。在教学方法上要根据教学内容采取灵活多样的教学手段,比如对生物学科中出现的一些零碎的知识点我给他们总结出一些口诀, 这样大大增强记忆效果,而对一些难于理解的知识采取恰当的方法使其通俗易懂。比如讲“神经纤维上的传导”过程时,我用“祸起萧墙”、“处变不惊”和“殃及池鱼”三个成语高度概括兴奋的传导过程,从而使学生能够深刻理解并掌握, 同时进一步提高学习生物的兴趣。
三、读好教材,圈定重点
学生吃透课本,教师吃透教参,这是近几年高考命题体现的考察方向。而对于多数特长生来说,对于课本内容几乎不了解或是不知道哪些是重点难点,造成考试时屡屡受挫。因此课上老师必须舍得花时间带领学生读课本并指导学生用不同符号勾画出教学重点和难点,使之进行有目的的复习。
四、指导学生听讲,记好笔记
课堂是特长生学习文化知识的主战地, 因此课堂效率高低直接影响学生成绩高低。这就要求学生知道听什么? 怎么听?根据多数人经验课堂上要做到三听,即听思路,听联系,听重点和难点。听思路即注意听老师是怎样引起新课题的,又是怎样把新课题展开的,怎样讲解的,怎样归纳小结的。听联系即听老师如何将前后知识点联系总结的, 以及相关知识进行拓展的。听重点和难点即对老师在课上反复强调的知识进行系统化的讲解,真正让学生加以重视。
五、变考试为提问,变被动为主动
由于学生时间有限,对学生考查的机会就会相对减少。这就要求老师抓紧课堂时间,根据教学重点以提问方式进行考查,问题的设计要小而具体,从而积极调动学生思维,另外对一些单纯记忆的知识点,以记忆比赛形式进行强化,调动学生的主观能动性。
六、科学分配自习时间,做到有形管理
自习课应是学生学完当天课程后进行归纳总结的专用时间,若合理利用,则能取得“时半功倍”的效果。根据生物学科特点在时间上划分三个板块,即回顾当天所讲知识,做满分作业(此项需教师及时批阅,全批全改),整理笔记。从而改变过去自习课“散放羊状态”,使学生节节有收获。
七、建立学生档案,及时评定
教师除了要对每次考试成绩进行认真分析评定之外,还要及时对历次考试成绩进行分类汇总。分析前面的学习情况与本班的学生情况,进一步确定本班的边缘生和重点,做好分类推进。
八、严中有爱,严而有度
大多数体育特长生,都是因为学习成绩差,而选择走特长之路。
在学习上,他们往往没有良好的学习习惯,生活上,往往易冲动,经常违规违纪。但是他们绝大多数都非常直爽、讲义气。所以规范教学就可据此加以巧妙利用,不断鼓励他们将运动场上的顽强拼搏精神转移到学习上, 指导他们确立合理目标,循序渐进。因为过高过严的要求,很容易导致体育特长生出现逆反心理,只有适度的要求和目标,才有利于学生的自信心不断强化。
九、甘于奉献,热衷事业
要提高体育特长生的成绩,任重而道远,必须付出更多精力与他们加强交流,通过多接触、多了解使学生亲其师,信其道;通过多靠班、多辅导,使他们解决疑难问题,增强信心;通过多表扬、少批评,使他们从容面对各种考试,增强战胜高考的信心。
高中体育特长生选拔与培养之我见 篇10
一、学校体育特长生的现状分析
所谓的特长生就是在某一方面有一技之长的学生,中学体育对特长生在于最大限度地开发他们自身潜能,做到育人、塑人和强人紧密地结合,培养具有品格优秀、文化基础扎实和高水平运动成绩的竞技体育人才。而中学体育特长生的培养是一个涉及面广、受多因素影响的复杂工作。要想做出好的成绩,良好的教学条件是保障,优秀的教练员是关键。就学校现状来看要想使学生实现自己的大学梦,就必须做到体育专业课成绩和文化课成绩双上线。因此体育特长生的培养工作不能从一个极端走向另一个极端,体、教是体育特长生成才的两条同等重要的“生命线”,片面强调运动成绩或文化课水平都不可能培养出符合社会要求的高水平运动人才。
二、高中体育特长生培养应侧重队下几方面
(一)科学合理的选材
对中学体育特长生的选材,要根据我们培养的目标进行,就体育特长生的选拔制度来说,首先领导要重视,每年5月份体育特长生招生考试主管校长都亲临考试现场指导选拔工作。其次体育老师根据运动员的科学选材办法,对选拔的对象客观公正地进行目测和基本素质测试,再加上学生初中中考成绩,最后通过汇总后确定选拔的运动员。同时还要考虑到文化课成绩一般又想参加训练的学生,对这类学生抓住以下几点就可以了:首先,要有兴趣爱好,培养学生的体育方面的特长,兴趣才是最好的老师。其次,要具有较突出的运动能力,最基本的就是身体的协调性。第三,对身材条件的要求不能过高,因为是基层训练,根据培养现状,身材等条件稍差的学生,同样具有很好的前景。
(二)强化训练明确目标
在制定目标时必须要做到:
①与学生共同研究制定符合学生实际的目标。
②把学生的目标定得比实际水平略高。
③充分考虑到学生的发展情况,做到个人目标明确化。指导教师在整体上进行认真的分析研究,哪些是强项,哪些是弱项,怎样才能做到突破与发展,并且提出既有整体又突出个性化的设计方案研究,这些目标、方案都让学生知道。因为学生心中有了数,就能把个性化的问题与目标相联系内化为学生的行为和动力,进而能加强学生训练的主动性。
(三)抓好特长生队伍的管理细节,在精细化上下功夫
细节决定成败,要把体育特长生队伍建设好,只靠体育教师的努力是不够的,我们必须重视做好以下的细节工作:
①争取学校领导的高度重视,只有学校领导重视,本项工作才能彻底搞好。
②做好体育特长生所在班班主任和各科课任老师的工作,经常联系,多方协调取得班主任的支持,时刻关注学生的思想状况,督促在文化课学习和专业训练中努力拼搏,争取好的成绩。
③和学生家长取得沟通,做好他们的动员工作,同时把学校培养体育特长生的目标、方向明确告诉家长,得到家长的理解、支持和信任。
④做好体育特长生的思想工作,让他们明确努力方向积极主动地投入到训练中来,起到事半功倍的训练效果。
(四)增强体育特长生的综合能力,提高运动水平
精心组织、科学训练是体育特长生培养和训练的重要依据;要根据学生自身特点制定出行之有效的计划。
①全年度完整训练计划、阶段性训练计划、周训练计划和每天的训练计划;要让学生树立认真对待每一堂训练课,认真做好每一组练习,认真理解每一个动作的关键所在的训练意识。
②加强学生思想教育以及心理训练;通过系统的训练要让学生养成肯吃苦、能吃苦的意志品质,同时时刻提醒学生苦练加巧练,多动脑多体会找准适宜自己的方法。同时强化心理训练,有条件的话让学生多参加校级以上的田径对抗比赛,或多开展校内的不同形式的田径对抗赛。
③加强安全教育以及运动常识的学习,杜绝运动伤害。要从实际出发,更要有科学的理念和方法,特别强调训练场地和器材的安全性,这样既能保障学生的安全又能达到良好的训练效果。
高中体育特长生 篇11
关键词：高中体育；课堂教学；训练效果；训练方法
中图分类号：G633.96 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2016）22-082-010
培养体育特长生，能够使学校的体育运动氛围得到活跃，激发全校学生参与体育锻炼的积极性。但是想要在兼顾文化学习的基础上接受训练面临着较大的困难，文化课与体育训练容易出现失衡的情况。所以，这就需要教师应该采取有效的策略，从而使学生能够在保证正常文化学习的基础上，提高体育训练的效果。
一、优化教学观念，强化对于体育特长生的培养
在高中体育教学中，只有树立科学的教学理念，才能够促进体育特长生训练效果的提升，提高体育特长生的体育综合能力。这就需要，首先，学校应该更加重视对于体育特长生的培养工作，要求教师应该对于体育特长生的训练和学习提供更多的支持，投入足够多的精力。尤其是在具体的培训和训练实践中，应该加强学生的引导，帮助学生树立正确的意识，有效提升体育训练的决心和信心，使其以愉快的心情开展学习。同时，学校和教师应该引导和鼓励体育特长生参加一些高水平的体育竞赛。使学生能够在比赛的激励下，更加积极主动进行体育训练，提高学生的体育综合竞技能力。学校还可以针对体育特长生开设一些文化知识学习课程，从而保证体育特长生的文化知识水平得到稳步提升。最后，体育教练员应该加强对于学生的引导，与学生进行沟通和交流，就体育专业未来的发展前景和发展方向进行沟通，从而有效培养学生的体育事业使命感，使其在将来愿意投入到体育事业中来，为体育事业的发展做出自己的贡献。
二、科学合理进行体育项目布局
学校在设置体育训练项目的时候，应该根据教学的实際情况以及学生的实际情况展开。从而使学生的兴趣得到激发，充分展现出学生的专长。通过因地制宜地进行体育项目布局，能够使学生的整体优势和强项得到更好的发挥。一方面，对于各种体育项目的训练效果应该进行定期的衡量和考核，深入分析设置范围比较广，但是培养效果不够明显的项目。通过认真分析原因，从而提出有针对性的解决方案。例如，由于学校训练场地和设施不够先进影响了体育训练的效果这个问题，学校应该针对相关的体育项目，加强体育器材和场地的投资，从而体育特长生在训练的时候能够体验到更多的现代化训练设备，从而能够在完善的硬件训练环境中开展体育训练，提高体育训练的效果。另一方面，对于优势不够明显，和与学生实际情况不符的体育项目，学校应该经过细致研究进行废止。这样能够避免不必要的浪费，提高学校整体体育训练质量和水平。通过对于学校体育训练的布局进行科学规划，可以使学校的各项优势充分展现出来。同时为学生提供了良好的体育训练环境和非氛围，对于提高体育特长生训练效果有着重要的帮助作用。
三、协调文化知识学习和体育训练之间的矛盾
当前，在高中体育特长生训练中，存在的主要问题就是难以有效协调体育训练和文化知识学习之间的矛盾。从而导致学生体育训练效果不佳，学生文化知识水平提升缓慢。这样的方式对于体育特长生以后的综合发展会造成一定的不良影响。所以，这就需要教师首先应该解决这个矛盾，对体育特长生的综合发展做出有效的规划，跟据学生的自身发展情况以及教学实际，制定出科学合理的方案。首先，应该针对每个体育特长生体育训练和文化知识的水平进行衡量，从而掌握好学习的侧重点。教师在文化课讲解的时候，应该针对学生的文化知识水平，有的放矢地开展文化知识教学。同时，在进行体育训练的时候，应该尽可能避免影响文化教学活动的正常开展，应该充分利用闲散时间和课外时间。教练员应该熟练掌握每个学生的情况，从而指导学生根据自身的实际情况进行学习，既保证文化知识学习，同时又能够保证体育训练的效果。
四、加强对于教练员的培训，提高其专业技术水平
对于体育特长生的发展来说，其教练员的综合素质起到了至关重要的作用。因为学生对于体育训练知识掌握的不够全面，需要听取教练员的意见。这个时候，只有教练员的专业素质过硬，才能够更好地指导学生开展体育锻炼，提高体育训练的效率。所以，这就需要学校应该加强对于教练员的培训，组织教练员进行专业技能比拼，从而促使其不断努力，提升专业素质。同时，学校应该鼓励教练员参与相关的培训，不断夯实自身的技术，提高体育训练的效果。最后，学校应该开展教练员竞争上岗制度，从而使真正有实力，专业能力过硬的教练员走上岗位，指导学生进行体育训练，提高体育特长生的的体育专业素质，提高体育特长生训练的效果。
结语
综上所述，为了能够提升体育特长生的训练效果，促进学生的全面发展。学校应该注重加强体育特长生的教学工作，帮助学生树立体育训练和文化知识学习的信心。同时，科学合理安排体育训练时间，有效协调文化知识学习和体育训练之间的关系，从而能够在保证文化知识学习的基础上提高体育锻炼的效果。提高学校教练员的专业素质对于提高体育特长生训练效果有着重要的影响，能够保证学生体育综合能力的有效提升。
[参考文献]
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[2]周昭彦.如何提高高中体育教学质量[J].青少年日记（教育教学研究）2014年07期.
高中体育特长生 篇12
关键词：高中体育,特长生,体育教育,思想行为
高中体育特长生, 指的是一批在体育方面具有特长而学生, 他们是我国体育事业发展的基础力量, 只有保证对特长生的有效培养, 才能为我国体育事业的发展输送源源不断的人才。高中阶段的学生处于心理成长的特殊时期, 他们可塑性较强, 却敏感脆弱, 尤其是处在人生观和价值观初步形成的特殊时期, 因此必须要对他们的思想行为给予重视, 正视他们在心理和行为上出现的不良现象, 并且适当的引导和培养, 才能促进体育特长生的健康成长。
1、高中体育特长生的思想行为现状研究
高中体育特长生是一个特殊的群体, 与其他学生相比, 他们在体育方面具有明显的优势, 而且具有参加体育锻炼的热情和期望, 但是通常这部分学生的文化课的基础较为薄弱, 在文化的学习方面困难重重, 因而很容易使一部分特长生失去文化课学习的兴趣和信心;同时, 由于学校对于体育特长生的管理相对较为宽松, 因此他们更容易受到社会不良信息的影响, 在心理和行为上发生较大的变化。具体的说, 高中体育特长生的思想行为可以从以下几个方面分析:
(1) 思想品德。由于大部分学校对于体育特长生的管理都相对 较为宽松, 而且他们要频繁的参加训练和各种赛事, 所以特长生的交际范围更广泛, 而且容易接触到更多的社会信息, 因此他们在思想品德方面容易受到社会不良思想的影响而产生变化, 对事物的认知也存在一定的负面影响。
(2) 心理状况。因为频繁的训练和比赛要消耗大量的精力 , 因此体育特长生在文化课的过程中往往效果不理想, 所以有些特长生对于文化课的学习便产生了厌烦、紧张、自卑等心理, 这些心理对于他们的学习会产生更大的影响, 形成恶性循环, 导致体育特长生的文化课水平持续不佳。
(3) 作风纪律。当前的高中生大多是独生子女 , 受到父母的溺爱, 对于吃苦的意识十分狭隘, 同时加之体育锻炼需要良好的身体素质, 当他们加入到体育特长生的队伍之后, 便会由于长期的、枯燥的训练而产生厌烦感, 在精神上也难免出现松懈和纪律涣散的现象。而这种心理对于文化课的学习也会产生直接的影响, 很多体育特长生在课堂都较为懒散, 不能很好的遵守课堂纪律, 校园内吸烟、打架的现象也时有发生。
(4) 社会责任感。有一部分体育特长生参与训练的动机 , 是为了有利于参加高考, 他们想通过短期的训练将自己的体育特长作为进入大学的敲门砖, 在这种思想的影响下, 他们的预期目标十分明确, 在训练时便只会关注自我的发展, 并没有完全意识到体育特长生需要承担的责任, 在集体观念方面也交较差, 缺乏对其他队友的关心, 在社会责任感方面相对较为缺乏。
2、高中体育特长生的培养策略
体育特长生队伍的建设, 是为了发扬我国体育精神和全民健身的理念, 也是为国家培养更多优秀的抑郁人才, 因此对体育特长生的培养, 需要投入更多的精力, 尤其是对他们身体素质和心理素质的培养, 引导他们实现身心的健康发展, 只有具备良好的思想品质和坚实的文化基础, 才能成为新时期合格的体育人才。就目前高中特长生的培养来说, 可以着重注意以下几个方面:
2.1、加强对体育特长生的人文关怀
很多体育特长生因为需要参加训练, 因此在课堂上的学习时间必然缩短, 与教师进行思想沟通的机会不多, 因此有些体育特长生觉得无法感受到教师的关心和关注, 久而久之, 形成了自暴自弃的心理。所以, 教师要加强对体育特长生的关怀, 不仅要帮助他们提高文化课的学习效果, 同时在教学过程中多与他们进行思想交流, 使他们感受到来自教师的关心和关注, 同时与他们进行思想交流, 也有助于教师更好的掌握特长生的心理变化, 能及时的帮助他们发现自身思想缺陷和优势, 做出有效的引导措施, 帮助他们丢弃不好的思想行为, 才能形成健康的心理状态。
2.2、科学的安排特长生的训练时间
体育教师在对特长生进行训练时, 要对他们的训练时间进行科学的安排, 既让他们完成必须要的训练, 又能有足够的时间用来进行文化课的学习, 促进特长生在文化课学习效果方面的提升。同时, 作为体育教师, 要能够了解每个特长生不同的特点, 针对他们的特点进行有针对性的训练, 并且对他们的受训情况做好记录, 有助于提高训练的成果, 而且能够帮助特长生更好的认识自己的优势。另外, 体育教师在训练的过程中也要与特长生进行心理沟通, 积极引导他们了解文化课的重要性, 督促他们积极的进行文化课的学习。
2.3、对特长生的文化课程安排进行适当调整
在学校的课程安排方面, 可以针对特长生的训练要求, 适当的进行调整, 为特长生安排符合他们训练规律的文化课学习, 使他们能够在训练之余, 获得更多的学习机会。另外, 在教师的选择方面, 应当尽量选择一些有耐心, 而且有丰富经验的教师对体育特长生开展文化课的学习, 在教学的过程中要不断的鼓励学生, 帮助他们构建合理的学习目标, 增加对文化课的学习兴趣, 促进特长生的全面发展。
2.4、定期开展心理辅导
高中阶段的学生, 心理和情绪等方面还不够成熟, 而且十分敏感和脆弱, 在学习和生活中遇到困难时, 还无法有效的进行处理, 很容易产生悲观和消极的情绪, 这对于学生的成长是十分不利的。尤其是体育特长生, 进入到高中阶段之后, 参与的训练和比赛越多, 他们遇到的强劲对手也越多, 在训练中大家的程度不相上下, 以往的佼佼者也会变得普通, 这种心理上的落差很容易对他们的心理产生影响。另外, 体育特长生需要参加一些赛事, 当比赛失利, 一时间难以接受, 容易否定自己。因此, 必须要开展心理辅导, 帮助特长生缓解压力, 使他们能够正确的认识自己、评价自己, 减轻他们的功利心, 使他们能够带着兴趣, 轻松的进行训练, 并且不断提升自己的能力。
2.5、加强对特长生的管理
为了给高中体育特长生创造良好的学习和训练环境, 学校可以对特长生的管理给予一些特殊的照顾, 比如在文化课程的设置方面, 尽量为特长生的学习配置一些相应的课程和师资, 保证特长生在训练的同时也能得到文化课的学习;在学校管理制度方面, 对于特长生适当的放宽, 适应特长生训练和比赛的需求, 给予更多灵活的安排。但是灵活的制度并不代表管理的松懈, 反而应当对体育特长生更严格的要求, 使他们意识到自己与其他学生没有区别, 在感受关怀的同时, 要注重自身素质的培养, 只有严格的要求自己才能实现综合素质的全面发展。通过一系列的管理措施, 使特长生感到来自学校的关怀, 对学校产生归属感, 也有利于体育特长生积极性和主动性的激发, 使他们更热爱校园, 热爱班级集体, 增强体育特长生的集体意识。
3、结束语
总之, 高中体育特长生是我国体育事业发展的重要资源, 对特长生的培养需要学校和教师从多方面采取有效的措施, 对体育特长生进行科学的培养策略, 解决特长生在学习过程中遇到的问题, 正确处理他们与其他学生的不同之处, 从心理素质和身体素质方面进行全面培养, 促进高中体育特长生身心健康的发展, 实现我国体育事业的持续发展。
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