职业健康保护（共12篇）
职业健康保护 篇1
我国近年来在安全生产和劳动保护工作中,借鉴了美国等发达国家的经验,引入了“职业安全健康”(occupation safety and health)概念。随着经济和社会的发展,职业安全健康工作越来越受到党和国家领导人的重视。2008年,经国务院批准,国家安全监管总局增加了职业安全健康监督管理司[1]。
1职业安全健康工作是科学发展观的基本标志
1.1 职业安全健康工作的基本内容与目的
当前我国职业安全健康工作的基本内容包括:职业安全健康的立法和监察、职业安全健康的管理与宣传、安全技术、工业卫生、工作时间与休假制度等。职业安全健康工作的目的是为劳动者创造安全、卫生、舒适的劳动工作条件,消除和预防劳动生产过程中可能发生的伤亡、职业病和急性职业中毒,保障劳动者以健康的劳动力参加社会生产,促进劳动生产率的提高,保证社会主义现代化建设顺利进行。
1.2 科学发展观的核心是以人为本
科学发展观是坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展观,促进经济社会和人的全面发展。以人为本是党的十六大以来党中央突出强调的一个重要思想和基本要求,它之所以是科学发展观的核心,主要有以下三方面原因:第一,以人为本是历史唯物主义的一项基本原则;第二,以人为本是我们党的根本宗旨和执政理念的集中体现;第三,以人为本全面回答了科学发展观的一系列基本问题。
1.3 职业安全健康工作是科学发展观的基本标志
2008年,在“经济全球化与工会”国际论坛上,胡锦涛同志指出:让各国广大劳动者实现体面劳动,是以人为本的要求,是时代精神的体现,也是尊重和保障人权的重要内容[2]。职业安全健康工作,是实现全体劳动者体面劳动的基本前提。科学发展观坚持全心全意为人民服务的党的根本宗旨,其基本标志就是职业安全健康。
2加强职业安全健康工作的重要性、必要性和紧迫性
国家“安全生产与经济社会发展研究”课题研究结果表明:随着我国工业化进程的加快,经济总量的快速扩张,安全生产严峻形势还将持续一段时间[3]。职业安全健康工作时刻不能放松。
2.1 加强职业安全健康工作的重要性
职业安全健康工作可能直接影响到国家的经济与社会发展。职业安全健康事关劳动者的基本人权和根本利益,工伤事故和职业病对人民群众生命与健康的威胁得不到解决,会使广大劳动者感到不满,严重时可能使人民群众对社会主义制度的优越性,对党为人民服务的宗旨,对改革的目标产生疑虑和动摇。当这些问题积累到一定程度,突然发生震动性事件的时候,有可能成为影响社会安全、稳定的因素之一。人民群众的基本工作条件与生活条件如得不到改善,甚至出现尖锐的矛盾,也会直接影响稳定发展的大局。
2.2 加强职业安全健康工作的必要性
职业安全健康工作是建设社会主义和谐社会的需要。劳动者为我国的经济发展贡献了很大的力量。由于我国的劳动保障方面的建设滞后,致使广大劳动群众的合法权益得不到有效的保障,从而出现了张海超“开胸验肺”、“‘苹果’有毒”[4]等事件,“要让广大劳动群众实现体面的劳动”就要求我们加强劳动者权益保护进程,要切实完善社会保障体系,健全就业帮扶、生活救助、医疗互助、法律援助等帮扶制度,着重解决困难劳动群众生产生活问题,在经济发展的基础上不断提高广大劳动群众生活水平和质量,让广大劳动人民共享经济发展的成果。
2.3 加强职业安全健康工作的紧迫性
当前我国的职业安全健康工作形势十分严峻,近十年累计生产安全事故死亡人数高达120多万人[5]。截至2009年底,全国单是累计认定工伤就420万人[6]。据卫生部统计,我国目前有毒有害企业超过1600万家,受到职业病危害的人数超过2亿,每年由于职业病造成的经济损失大概在8000亿元左右[7]。我国职业病劳动者人数呈逐年增加的态势,截至2010年全国累计报告职业病749,970例,其中2010年相比2009年增幅达到50.3%[8]。可见,我国当前的职业病预防体系无法遏制逐年严峻的职业病爆发趋势。这与我国构建和谐社会、可持续发展社会的目标严重相悖。只有从中央层面高度重视,革新体制,加大投入,全面推进职业安全健康工作,才能真正地造福劳动者,提高国民幸福指数,实现科学发展、可持续发展。
3职业安全健康的核心是对人力资源的保护
按照现代的观点,全面的发展应包括三个层次:社会机构转化、社会经济文化生活质量提高和财富量增加,其核心是提高人民整体生活质量。为达到这一发展目标,必须坚持科学发展观,坚持以人为本,重视职业安全健康,保障人力资源的可持续发展。
3.1 人力资本是国家发展的核心资本
人力资本(HCM – Human Capital Management)理论最早起源于经济学研究[9]。20世纪60年代,美国经济学家舒尔茨和贝克尔创立人力资本理论,开辟了关于人类生产能力的崭新思路。人力资本是指体现在人身上的资本,即对生产者进行教育、职业培训等支出及其在接受教育时的机会成本等的总和,表现为蕴含于人身上的各种生产知识、劳动与管理技能以及健康素质的存量总和。
经济学家们通过系统地提出人力资本理论,使“人”这个最活跃的因素,在经济发展中的重要作用提高到了一个崭新的认识水平。上世纪70年代,美国、英国、日本等发达国家相继出台了职业安全健康法律法规,并将保护劳动者的生命健康,提供安全、卫生的工作环境写进了标准之中,其核心就是最大限度地保护人力资源。
1983年,美国加州大学伯克利分校教授保罗·罗默提出了生产四要素的理论,认为经济长期增长取决于资本、非技术劳力、人力资本(可按接受教育时间的长短衡量)和新思想(可按专利数量衡量)。哈佛大学的罗伯特·巴罗等人运用罗默的方法进行了调查,最后得出结论说:妨碍穷国赶上富国的,是人力资本的缺乏,而不是缺少有形资本。
3.2 我国急需加强人力资源保护工作
一方面,我国当前劳动力大量过剩。在今后几年里,我国城市每年待业的人数在2400万左右,而城市每年提供的就业岗位只有1100万个,缺口约为1300万[10]。 由于劳动力大量过剩,从而形成人力资源买方市场格局。大量用人单位用较低的工资收入和不良的作业条件使用劳动者,造成了劳动力的不安全状态,带来很大的安全隐患,这不符合以人为本的社会主义价值观。
另一方面,随着计划生育政策的推进,我国加快了进入老龄化社会的脚步。据统计,未来10年我国18-22岁的人口将减少4000万人,而在20-40岁之间,中国人口更是减少1亿-3亿。据专家预测,未来我国劳力缺口达到1亿以上[11]。
无论从重视当下人力资源质量的角度,还是着眼于未来人力资源数量的角度,我们都急需加强人力资源保护工作。人力资源是一个国家最大的财富,人力资源的水平决定了一个国家的发展速度和发展高度。我国的人力资源市场存在着职业安全健康保护不足和远景堪忧等重要问题,加强人力资源保护刻不容缓。
3.3 职业安全健康的核心是对人力资源的保护
职业安全健康的核心是对人力资源质和量的保护。对劳动者的关心和培养,让劳动者全面、综合的发展,是社会主义经济和社会发展的一个重要方面。如果片面追求物质产品的丰富,忽视对劳动者的保护,其发展前景不会理想。
具体地说,职业安全健康应体现以人为本的科学发展理念。工伤事故与职业危害对经济和社会发展造成很大的负面影响。在作业场所接触有毒有害物质,可造成劳动者伤亡、残废、疾病、丧失或减弱工作能力,导致生产滑坡。尤其是企业大批熟练技术工人因职业安全健康保护不足不得不提前退休,而培训新工人又需要一定的时间,企业人力资源体系遭到破坏,严重影响了企业的生命力。因此,树立以人为本的理念,才能确保我国现代化建设进程中人力资源的保护。
4加强职业安全健康工作全面提升人力资源保护战略
职业安全健康工作是人力资源管理的重要组成部分。全面提升人力资源保护战略,树立“以人为本”的战略思想,落实科学发展观,才能确保社会经济持续稳定地发展。
4.1 加强职业安全健康监管
政府相关部门的工作应该立足于加强职业安全健康监管力度[12],根据不同地区企业的类型与特点,可以从以下四方面着重监管企业与用工之间的劳动关系以及工人的保障情况:一是企业与员工间是否签订劳务合同并参保相关的工伤保险;二是企业的生产管理制度,如安全生产责任制度、加班加点审批制度、卫生保健制度、劳保用品发放制度及特殊保护制度;三是企业的生产技术管理的制度,如设备维修制度、安全操作规程等;四是企业否为员工提供了安全的生产工作环境。此外,还应该加强对相关职业安全健康防护用品经销企业的监管,促进职业安全健康护行业健康有序发展[13],增强职业安全健康对人力资源的保护能力。
4.2 借鉴经验完善体制
除加强监管外,政府及相关部门还可以借鉴其他领域或者其他国家的经验并结合我国实际情况,以完善现有的劳动保障体系[14],如完善安全生产培训教育体系[15],以完善的教育培训体制提高职业安全健康工作水平。我们还可以建立专项基金,专门用于工伤事故受害者的治疗与补偿,让那些有没有参保工伤保险、无法认定劳动关系的工人也能够得到应有的救助。同时,还可以考虑由政府出面主持或在政府的支持下成立类似于行业协会的专门组织,其组织形态以机构或公司形式存在,将地区的流动工人吸纳进来作为员工,与之签订劳动合同、为其参保社会保险,使用高级的防护设备。形成一支技术含量高,防护措施完善的施工工作队伍,既解决了工人劳动关系不固定的问题,又使其获得劳动者应有的保障与权益,从根本上防止了工伤事故的发生。
4.3 加大对相关职业安全健康科学技术的研究
各种工伤事故的发生,有很多还是与职业安全健康保护不严直接相关。加强职业安全健康保护实际上就是消除生产中会引起伤亡事故等的潜在因素,以保证工人在生产中的安全。在美国、日本等一些发达国家,对于从事危险工作的工人,都会有非常完善的安全技术措施予以保障。我国可以通过引进技术解决部分技术问题,但要想从根本上解决劳动保障不足,工伤事故高发的问题,还应从政府角度加大对劳工职业安全健康保护的技术开发的支持力度,通过科研项目、招标等鼓励方式促进自主研发,以普及那些保护技术,同时对于生产经营安全保障器材或技术的公司予以政策上的支持,有效降低用工企业对于劳工实施保障的成本。 2011年11月10日,国家安监总局下发了《安全生产科技“十二五”规划》(安监总科技[2011]170号),这是我国贯彻落实“科技兴安”战略的重大举措,必将加快我国安全生产科学技术进步,提升安全生产保障能力。
综上,职业安全健康工作的核心是对人力资源的保护,保障所有劳动者安全健康是社会公正、文明、健康发展的重要标志之一,对保持社会安定团结和经济持续、快速、健康发展,具有重要的历史意义和现实意义。
职业健康保护 篇2
职业安全、健康与环境保护规定
为实现企业的永续经营，在创造利润的同时，也为员工创造优美的生活、工作环境，保证员工的安全与健康，保护环境，公司特规定以下制度：
一、生产安全制度：
1﹑公司须贯彻执行国家有关安全生产方针和劳动保护的政策法令，确保安全生产﹑文明生产。
2﹑各级负责人必须在各自职权范围内对安全生产负责，严格执行安全生产责任制，在计划﹑布置﹑检查﹑总
结﹑评比生产和在技术改造﹑设计的同时，都要有安全生产﹑劳动保护的内容。严禁违章指挥和盲目蛮干。3﹑坚持安全教育制度，新雇工人要实行安全教育；岗位变换人员，临时劳动人员要进行现场安全教育；特种
作业人员要经过专业培训考试合格，持证上岗；不合格者不准独立操作。
4﹑厂内外都应注意遵守交通规则。步行时要走指定信道，注意警告标志，过公共道(如走廊、楼梯等)时不准
嘻笑打闹。
5﹑所有员工必须严格遵守劳动纪律和安全规程。工作前要穿戴好劳动防护用品，检查各种安全设施，经确认
无误方可开动设备。工作中要坚守岗位，不准随便脱离岗位，上班前不准饮酒，不准带小孩进入作业现场。下班后要保持设备﹑环境整洁，做好交接班工作。
6﹑电气设备和线路必须由设备总务课统一安装，手持用电动工具要采用低压装置。检修机械，电气设备时，必须切断电源，挂上警告牌或派人监护。检修结束后在确认安全的情况下方可接电启用。
7﹑对易燃易爆﹑剧毒﹑放射性和腐蚀性等物品，必须按规定分类管理，专人负责。发电机房、变配电室﹑危
险品等区域，非岗位人员未经许可不得入内。消防器材要设置齐全，妥为保护，保持良好状态。
8﹑厂房场地/设施应符合安全生产要求。凡发现有严重危险的厂房/设施和设备，员工应向上级及时报告；遇
有危及生命和设备安全的紧急情况时，有权停止操作并报告上级研究处理。
9﹑凡发生重大事故或恶性未遂事故的，应及时抢救伤员，保护现场，并立即报告领导和上级部门。对安全生
产有显着成绩的个人，应予表扬奖励；对严重失职造成事故的人员应给予必要的处罚。
10﹑安全监察人员应经常深入现场，制止违章冒险操作和野蛮操作的现象，并进行指导直至恢复正常操作。
二、消防安全制度
1﹑消防工作实行“预防为主，防消结合”的方针，每个部门和每位员工必须遵守国家消防法规和本规定。
2、公司实行逐级防火制和岗位防火责任制。任命管理部经理为防火第一责任人，生产部经理为防火第二责任
人。公司消防工作由消防领导小组及消防员负责实施监督。消防员负责日常消防设备﹑消防器材的检查﹑申购设备及档案记录，以及负责对违反本厂安全规定的纠正﹑处分工作。接到厂消防领导小组发给的《部门消防检查整改通知书》后，应按整改要求及时整改。
3、每年在宿舍和生产现场组织两次消防演习。全厂各部门必须严格按照消防领导小组要求参加演习。
4、新入厂的员工必须进行各种消防器材的使用，发生火灾后应怎样逃生的培训。
5、禁止员工带取火器﹑易燃品(包括火柴﹑打火机﹑香烟及其它易燃物品)进入本厂生产区域。严禁在车间﹑
仓库﹑配电房﹑宿舍﹑饭堂吸烟玩火，做饭烧水，燃放烟花爆竹。
6、严禁破坏灭火器(如拔掉保险销﹑损坏喷管﹑喷筒等)﹑消防栓(如取走水带﹑枪头或挪用消防水或在消防
栓里放杂物等)﹑自动喷淋﹑应急灯﹑出口灯箱﹑防火门等消防器材﹑设备﹑设施。
7、生产需要使用的清洗剂﹑防锈剂等易燃物品，最多只能领取存放一天的需用量，并应加盖密封，专人管理。
使用前需先核算用量并开领料单，经主管签名后由专人领取。废旧瓶子放置专用垃圾桶，严禁乱放﹑乱倒。8﹑易燃易爆物品装卸时，必须轻装轻卸，禁止撞击﹑滚动﹑重压﹑倾倒和磨擦，在装卸时发现渗漏要进行严
格检查，不具备安全防护条件的危险品不予入库，在运输时要有专人跟车监护。
9﹑上班时间车间安全出口门必须全部打开，不得以任何理由加锁或封闭堵塞。周转箱﹑纸箱﹑卡板及垃圾应
及时清理，保持走道畅通。
10﹑规范货物摆放，货物距电闸﹑电线﹑用电器应保持50公分的距离；门口﹑楼梯﹑走火通道内严禁堆放任
何物品；灭火器﹑消防栓等消防设施前面保持畅通，不得堆放物品阻碍灭火器﹑消防栓的迅速取用。
11、仓库内的物品应分类堆放，留出“五距”：灯距﹑墙距﹑行距﹑柱距、堆距均要留出50公分。
12﹑电线电器由总务课统一安装，禁止其它人员私自引接电源，使用电器。车间下班后必须关闭工作电源。13﹑机器设备用电全部安装保护开关，维修部定期检测开关功能，检查电线﹑驳口﹑插座等有无磨花﹑爆裂
﹑松脱。严禁导线超负荷工作，做好检查维修记录。
14、外协的建筑队﹑装修队必须服从厂消防领导小组领导，施工期间要特别留意防火，建筑队﹑装修队负责
人即为工地的防火责任人，负责工地内一切安全措施，如疏忽大意引起火灾，将追究其全部责任。
三、环境保护制度
1、为了改善和保护生活环境与生态环境，防治环境污染及其它公害，保障员工身体健康，促进环境保护和增强员工环境意识，结合本厂实际发展需要，实施环境保护措施。
2、公司在营运上的环境因素及相关的重大环境影响，需对之作出一定的响应。环境影响因素指可能与环境产生
相互作用的各项活动，产品或服务，并对这些可以进行合理预计的因素进行运行控制。公司本身必须对环境管理体系加以研究并确定其对环境造可能的影响。
3、公司依照国家法规对本企业进行环境管理，掌握本企业的环境状况，指导各部门进行环境保护工作。由于
环境保护有综合性强，涉及面广的特点，因此，根据国家环保法规本企业应对本企业的环境质量负责，环境管理必须体现“统一管理，分工负责”的原则。
4、公司在制订目标和方针时，必须将所有可能发生的情况考虑在内，尽量通过数字或其它可以断定其符合程
度的方式来表达。
4.1噪音：根据国家标准，工业集中区噪音不超过65分贝，我公司按国家最高要求是每3米65分贝。
4.2废油/废水/废气污染：注塑部废油/废桶由厦门绿洲环保统一收购处理；废气处理已经由水电部进行了专
门工程改造，不影响大气污染。
4.3生活污水排放污染：污水治理达到国家标准并纳入市政排污管网，搞好厂区绿化，美化环境；并落实了雨
污分措施。
5、管理方案包括有时间性的目标、指针，此方案从策略计划至设计，输入材料和能源，生产处理，运输，市
场推广，消耗及弃置或循环再用等方面都必须进行考虑。
6、管理部总务课行使环境管理的权利，并向总经理汇报环境污染情况。重点潜在污染环境的部门必须申报拥有的污染排放设施，处理设施和正常作业条件下污染排放的种类，数量、浓度，排放方式和去向，提供防治环境污染的有关技术资料，并如实，按时填报环境统计报表。已申报登记的污染排放种类、数量、浓度、强度、排放方式和去向有重大改变的，应该重新申明。产生废气、废水、噪声、废渣、粉尘、恶臭气体、放射性物质、振动、电磁波幅射及其它可能的污染物的有关部门，若有以上污染，必须采取有效措施，防治环境污染。污染排放必须符合规定的排放标准。本单位根据政府的要求，对危险废物，垃圾和污水已进行了集中处理。
四、EHS小组制度
1、目的为监督制度落实执行情况，同时也不断改善，公司特设立EHS小组，定期组织例会，至少每两个月一次。同时向上层反映对影响或可能造成影响员工安全、健康和环保的问题，以便制订相应的纠正改善措施。
2、组成EHS小组由各部门课长及以上人员及员工代表组成，管理部经理担任组长。
2.1组长职责：主要负责组织和安排每2个月一次的检讨会议，并将有关问题向总经理报告。每年的12月
份需要制定出下一EHS会议的时间表。同时扩大早会上对公司员工关于EHS相关知识的培训宣导。
2.2组员职责：主要反映一些影响到员工安全、健康和环保的问题，以及负责相关制度的落实和执行，同时
可以提出改善建议。
3、章程
3.1小组至少每2个月要举行一次例会，每次正式开会要至少提前一天书面通知各部门。
3.2每次会议必须由八人以上参加，方可进行开会，讨论方案才有效。
3.3每次会议议程如下：
a.回顾上次开会有待跟踪及验证事项。c.会议总结。
b.提出本次会议新建议。d.制定下次会议日期。
4、培训
4.1新员工进厂后，公司人事课须安排对新员工进行EHS知识培训，同时将EHS知识编入新员工培训教材内。
4.2周一扩大早会，对公司所有员工宣导有关EHS知识和注意事项，以便大家提高自我保护意识和环境保护意识。
总经理室
职业健康保护 篇3
半年前，杨国宝进入斯道拉恩索正元包装有限公司，主抓职业健康管理工作。那时，斯道拉恩索收购正元国际不久，职业健康成为亟待改善的工作之一，因为“持续不断地改善工作环境和条件是公司对社会的承诺”。
之前在职业健康方面积累的管理经验，使得杨国宝在这一新的岗位上驾轻就熟。然而，“上至公司领导，下至普通员工”，面对这场全民总动员的攻坚战，杨国宝感叹自己身上的担子并不轻，他在思考着如何打响职业健康保护战的第一枪。
升级相关职能部门
在被斯道拉恩索收购之前，正元国际也设有职业健康管理的相关职能部门。“那时候这个部门是隶属于行政部的，而行政部又隶属于人力资源部门，因此遇到问题不能直接与高层决策者沟通，执行起来可能会有困难。”在杨国宝看来，职业健康管理部门在公司组织架构中的层级较低，制约了其职能的发挥。
斯道拉恩索在收购正元国际之后，首先制定了职业健康方面的基本政策，将坚持可持续发展的企业经营模式带进正元国际，并承诺严格遵守法律法规的规定，维护员工健康权益。为此，斯达拉恩索正元包装在组织结构上做出调整，成立了EHS（环境、健康与安全）部门，由总经理直接领导，同时从斯道拉恩索旗下兄弟工厂聘请了经验丰富的职业健康管理人员，加强职业健康管理的推进力度。经过这一改进，在斯道拉恩索正元包装，职业健康管理从之前的辅助性工作，变成了企业永续发展不可或缺的一部分。
直击三大危害源
为做到有的放矢，EHS部门建立不久，杨国宝就带领部门员工对生产车间里影响职业健康的危害源进行排查，结果发现“噪音危害、有毒有害气体挥发、高温作业构成了影响员工职业健康的主要因素”。面对这三大“杀手”，斯道拉恩索正元包装是如何攻克的呢？
无限供应护耳设备
“听力的损害是不可扭转的”，因此在招聘阶段，斯道拉恩索正元包装就会明确地告诉应聘者哪些岗位存在噪声危害，并对其进行听力筛查，在确保应聘者具备该岗位所必需的身体素质后才与之签署劳动就业合同。此外，斯道拉恩索正元包装还会组织员工参加听力保护方面的培训，帮助员工学会用科学方法保护听力。
这样的提醒、培训工作同样贯穿在员工的生产实践中。在斯道拉恩索正元包装的生产车间里，我们发现墙壁上张贴着明显的警示标志，告知员工在这个岗位上作业会存在噪声危害，并将检测得出的噪声强度明示，提醒员工谨记佩带护耳设备。此外，斯道拉恩索正元包装还会组织车间管理人员到生产线上巡查，及时发现并纠正员工不带护耳设备的行为。
当然，这些护耳设备都是由斯道拉恩索正元包装供应的。谈到这里，杨国宝给我们讲起了一则公司在发放耳塞时发生的“小插曲”：为了保障耳塞的及时供应，斯道拉恩索正元包装将耳塞放到车间里，方便员工可以随时来取。刚开始时大家都很好奇，耳塞刚送过来就被抢完了，浪费现象非常严重。杨国宝也考虑过长此以往购买耳塞将是一大笔费用，“但转念一想，这点钱相比员工的听力健康是微不足道的”，况且员工对耳塞习以为常之后，这样的消耗自然就会降下来。之后斯道拉恩索正元包装要求车间管理人员加强对员工节约使用耳塞的教育，耳塞问题“和平”解决了，至今仍是随用随取。
摘下防毒面具
在斯道拉恩索正元包装的网印车间里，员工正在忙碌地进行着覆膜印刷作业。“之前他们都需要戴防毒面具工作的”，杨国宝的介绍着实让我们吃了一惊。原来之前斯道拉恩索正元包装在覆膜印刷时采用的是溶剂型胶黏剂，“这种胶黏度比较大，需要一些含甲苯类的有机溶剂来稀释，而这种溶剂容易挥发有毒有害气体，那时候车间里通风条件也不太好，员工工作时需要带着防毒面具，操作非常不便。”
针对这一情况，斯道拉恩索正元包装从源头上解决问题，使用环保的水性胶黏剂代替溶剂型胶黏剂，减少了有毒有害气体的排放，同时对车间的通风系统进行改造，在网印设备上安装废气导出管道，保障车间内的气体顺利排放出去，并在导出管道的末端增加活性炭，确保排放到大气中的气体符合国家环保标准。经过上述改造，斯道拉恩索正元包装网印车间里的有毒有害气体含量远远低于国家规定的相关标准，员工终于可以从沉重的防毒面具中解放出来了。
将车间温度降下来
高温作业同样威胁着员工的身体健康。在斯道拉恩索正元包装的某食品包装生产线上，考虑到客户对卫生条件要求严苛，生产车间采用完全封闭式，以达到无菌生产的要求。在封闭的车间里，机器运行散发热量，油墨干燥过程也产生热量，各种热量聚集，于是车间变成了巨大的“蒸笼”，员工的工作环境可想而知。斯道拉恩索正元包装组织相关人员研究了几套解决方案，最终决定在无菌车间里开辟六个通风孔，将车间内的高温气体通过轴流风扇，强制排到车间外部，同时通过车间现有的中央空调系统，将经过杀菌的新风送进车间，将车间温度降下来。
通过以上举措，斯道拉恩索正元包装消除了威胁员工职业健康的三大危害源，然而杨国宝并不满足，“职业健康管理工作重在持续不断地改善”。除了这些重点突击的改善活动外，斯道拉恩索正元包装更多的是将职业健康的理念融入到日常的管理中。在斯道拉恩索正元包装，每位员工都拥有一份自己的健康档案，上面记录了他们从入职以来每年的体检状况，“一方面为员工的健康备案，另一方面可以根据他们的健康状况为其安排合适的岗位”。将职业健康融入日常管理中，这也许就是杨国宝所说的“持续不断地改善”吧。如此看来，包装企业的职业健康管理不仅是场攻坚战，更应是场持久战。
保护脊柱,保护健康(上) 篇4
秋天的食物非常好, 人就开始发胖了。这个时候我们的运动模式是什么呢?秋天不宜快行, 应该是走长距离、长时间, 秋天的原则, 就是要走更长的距离。因为长距离的行走, 对糖和脂肪的消耗是非常大的。秋季的时候, 需要消耗一部分, 因此宜于长走。多为郊游, 比如说各地方的旅游, 长距离的行走, 参加各种行走的比赛等。在秋季的运动会是非常多的, 世界各国重要的马拉松赛事都放在这个时间, 就是9、10、11月份, 就是这三个月, 非常适合搞马拉松这项运动。
希望大家要参加一些长距离、超长距离的行走, 甚至是24小时行走的、100公里以上的, 包括徒步穿越等这些长距离、长时间的行走运动。
腰酸背痛, 似乎是现代社会的“流行病”, 而且是“大流行”:因为没有几个人不说自己的没有腰痛、腰酸等问题的!尤其在女性当中, 这种情况更加明显。可以说腰酸背痛不是小问题, 它影响着大部分人的正常生活, 使很多人的心情、心态都发生了改变。
后背的肌肉中背阔肌、斜方肌对上身的体型影响比较大, 是上身“倒三角”的重要基础, 尤其是背阔肌, 应该宽而厚。略显宽厚的背部, 可以使上身呈现柔和的倒三角, 这样会让腰部显得更细, 身材更加的完美, 更充分的体现女性背部曲线。而对于男性来说, 宽而厚实的后背, 才能展示男性的刚劲有力, 体现出男人应有的气魄, “虎背熊腰”既是对男性背部的要求, 更是对男性背部的最好赞美。
在这两块肌肉里, 还有为我们的后背活动提供动力以及保护脊柱的竖脊肌 (胸段) 、保护和活动肩关节的一些小肌肉块, 比如肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌肉组成“肩袖”, 对保持肩关节的稳定性起到非常重要的作用。这些肌肉对我们的健康都有非常重要的价值, 都需要我们通过锻炼来提高它们的质量。
保持后背的健康是我们每个人都要注意的。下面推荐几个动作:
大树参天
利用身体以及哑铃的重量, 对骨骼、脊柱产生静力压迫, 可以提高骨密度, 促进骨骼的造血机能, 对全身的骨骼、肌肉及韧带都有锻炼作用, 尤其可促进脊柱的拉伸。
哑铃重量:双手各持1～3磅的哑铃
练习方法:
1.站立, 双脚并拢或略微分开, 脚尖向正前方;双手持哑铃, 自然垂于体侧, 眼睛平视前方。
2.双手慢慢从体侧向上举起, 直到高举过头, 尽量向上伸直;同时脚后跟慢慢抬起;头略微向上, 引导整个脊柱向上用力拉开。感觉全身的肌肉都在向上用力, 把身体向上“拔”起来。在最高位置坚持3～5分钟。
注意事项:尽量用大踇趾点地;在最高点站不稳是正常现象, 可以轻轻移动维持平衡。
员工职业健康及劳动保护控制程序 篇5
1.目的
1.1 维护员工的合法权益，保障员工在工作过程中的健康与安全，不断提高职业健康安全绩效。2.适用范围
2.1 适用于员工职业健康及劳动保护工作的控制。3.定义或术语 4.职责
4.1 各部门负责组织实施国家、地方、上级有关企业安全生产及员工职业健康、劳动保护工作的各项规定。5．工作程序
5.1 职业健康及劳动保护基本要求
5.1.1公司根据“企业负责、行业管理、国家监察、群众监督”的国家安全生产管理体制和国家劳动保护法律法规的有关规定, 建立安全生产领导小组。
5.1.2公司根据国家、地方有关规定建立工会组织。
5.1.3 各部门要依据公司职业健康安全管理方针、目标并结合本部门实际情况制定出自己的目标及管理方案。
5.1.4各部门可依据《人力资源控制程序》对员工进行职业健康安全知识的教育培训，使其认真履行各自岗位职责规定的职业健康安全责任。
5.1.5 各部门应接受各级安全监督人员的监督与检查，按照“安全第一、预防为主、群防群治”的原则对隐患进行整改、消除、减少风险的存在。5.1.6 员工及其代表有权参与职业健康安全管理体系的各项活动，a.参与职业健康工作方针和程序的制订、实施和评审；
b.参与影响作业场所人员职业安全健康的任何变化的讨论； c.参与有关职业安全健康的事务；
d.员工可通过各种形式了解职业安全健康员工代表和职业安全健康管理者代表，并可在职业安全健康等方面与他们进行沟通和协商。
5.1.7按职业病防治法要求，建立职工健康档案，并由公司办公室管理。5.2 员工的健康体检
5.2.1公司根据相关规定每年组织员工进行体检。
5.2.2对从事有毒有害作业及特种作业人员，组织其到指定的医院进行职业病预防体检。5.2.3 各部门根据国家、地方的有关规定及公司企业安全管理方针在公司范围内对可能引起职业病危害工种、作业场所加以监控，杜绝职业病的发生。5.3 女工保护
5.3.1切实做好女员工的“五期”保护工作。即（月经期、怀孕期、产假期、哺乳期、经县以上医务部门确诊患更年期综合症），严格贯彻国家颁发的《女员工禁忌劳动范围的规定》和《女职工劳动保护规定》。
5.3.2 女员工怀孕，单位要根据女员工的具体情况核减其劳动定额，对怀孕7个月以上（含7个月）的女员工，应当根据情况在劳动时间内适当安排休息时间，不得安排从当日22时至次日6时之间的夜班劳动。怀孕女员工在劳动时间内进行产前检查，应算劳动时间。
5.3.3 女员工产假、哺乳，按《女职工劳动保护规定》有关条款执行。5.3.4 根据女员工的生理特点，每年为女员工进行一次体检。5.4 生产现场作业控制
5.4.1生技部必须对员工进行遵守劳动纪律的教育，使其在生产过程中坚持安全生产、文明施工，做到不伤害自己、不伤害他人、也不被他人伤害。
5.4.2生技部应在生产中采取一切适当预防措施保证所有工作现场安全可靠,不存在可能危及员工职业健康安全的风险。
5.4.3在高噪声、有毒有害或灰尘较大区域工作的员工，必须按劳保用品管理规定发放劳动防护用品和用具，提醒员工正确使用和维护安全防护用品。
5.4.4为员工提供必要的工间休息设施,如就餐、更衣、卫生、盥洗设备。分包方员工在生活卫生条件方面应受到必要的帮助并不断改善。
5.4.5对炊事人员必须进行健康体检，并办理《健康证》后上岗。对查出 有职业禁忌症的员工，应令其离岗。5.5 职业病预防的管理
5.5.1粉尘的管理：作业人员要佩戴符合防尘要求的劳保用品，各部门不 定期抽查劳保用品的使用情况。
5.5.2有毒有害气体的管理：在作业过程中必须保持通风，防止吸入有毒 有害气体。各部门的安全检查人员在作业过程开始前负责检查落实通风情 况，发现问题及时纠正，不具备通风条件禁止施工。
5.5.3噪声的管理：在封闭的强噪声环境工作的作业人员，须佩戴耳塞以 减轻噪声对身体的危害。
5.5.4防暑降温的管理：高温季节为防止中暑，调整工作时间，避开高温 时间段；对从事高温作业的人员，特别是窑炉工，根据劳动强度的不同分 别发放防暑降温药品，防止中暑现象发生。
5.5.5劳动保护用品的管理：各部门安全管理部门负责按照劳动保护的有关规定向员工发放劳动保护用品，并每月对员工正确使用劳保用品的情况进行监督检查，发现问题及时纠正，并落实预防措施，防止发生意外事故。
5.5.6劳动时间的管理：执行劳动法有关规定，员工因为工作需要而进行加班劳动时，各部门要加强加班期间的工作环境检查，观察员工的工作状态，防止员工过度疲劳，并必须按照《劳动法》的有关规定，及时足额发放加班工资。5.5.7劳动强度管理：各部门根据工作、岗位和个人能力安排员工适当的 工作岗位，严格控制劳动强度，采取必要的安全保证措施，防止发生职业 病和安全事故。
5.6 职业健康及劳动保护权力
5.6.1员工应当享受到安全健康的劳动环境和条件，对于强令员工冒险作业的行为有权抵制、检举、揭发以至向劳动保护监督检查委员会或上级有关部门控告。6.相关文件 无
7.记录
7.1 劳动保护用品发放登记表
东营安步工贸有限责公司
员工职业健康及劳动保护控制程序
编制；冯海波
审核：孙绍文
批准：任亚萍
2014/10/13发布
如何保护肾脏健康 篇6
什么是女性附件炎？
你有没有白带增多、经量异常的状况？如果有，你已经接近附件炎了。虽然身为女性，但很多朋友并不知晓什么是附件炎。在女性生殖器官中，子宫是主要的生殖器，相对而言，输卵管及卵巢即被称为子宫附件，因此附件炎包括输卵管炎及卵巢炎。此外，由于器官部位接近，这两种炎症常伴有宫旁结缔组织炎及盆腔腹膜炎，且目前诊断难以具体区分，因而临床上亦将其归属于附件炎。
附件炎常见症状为有下腹隐隐作痛，或者双侧腹部疼痛，白带异常增多；月经失调，表现为经量增多和经期延长；非月经期可能会出现阴道不规则出血等。
附件炎主要基于细菌感染
女性自身生殖结构具有一定的自我保护力。正常情况下，阴道存在多种菌群，维持着阴道内相应的平衡性。但某些外界因素很容易打破这种平衡，进而诱发感染。例如性生活后，阴道防护能力相对下降、内分泌失调致使阴道菌群紊乱等造成的破坏，都会使得阴道内细菌入侵。此外，细菌会在分娩或施行人工流产术时侵入生殖器，也会因为月经期不注意卫生或性生活不洁而乘虚而入。
此外，还有一些并没有性生活的女性也会感染附件炎。这是因为日常生活中存在一些非性因素造成的细菌感染。例如旅行、出差时在不洁的浴缸内泡澡，或者碰过不洁的坐便器等。
附件炎可能是“坐”出来的 白领女性需警惕
临床上部分患者是由于久坐不运动而引发的附件炎。曾有一位女性本身身体状况较差，由于工作原因常常熬夜加班，在一次熬夜后，第二天出现严重的腹痛，之后只要坐的时间比较久，就会腹痛。
白领女性长时间处于久坐状态，又没有足够的运动调节，很容易导致血液循环减慢，相应的盆腔静脉回流受阻、造成大量瘀血，可诱发盆腔炎、附件炎等妇科疾病。因而，对于久坐的白领女性或者其他相关职业的女性而言，要做好劳逸结合。首先，要增强自身免疫力；其次，要有选择地进行一些适宜的运动，预防附件炎。
职业健康保护 篇7
职业健康体检不仅能够根据针对有害因素进行职业作业危害的防范, 还可以对常见病和多发病进行早期诊断, 使可疑病例避免疾病的发生, 也可以对疾病进行早诊断、早治疗, 确保铁路职工的身心健康。
1 兰州铁路局辖区环境特征及职工职业特性
兰州铁路局位于全国铁路网西部东端, 西北路网枢纽, 跨越甘肃、宁夏两省 (区) , 处于亚欧大陆桥在中国境内的重要区段, 东连西安, 西通乌鲁木齐, 南接西宁, 北往银川, 是西北交通运输和经济建设的大动脉。现有直属车站7个、车务段6个、客运段2个、机务段4个、供电段2个、工务段5个、工务机械段1个、电务段1个、车辆段2个、供水段1个、房产建筑单位4个。兰州铁路局路基本体长度为5489.546km, 其中正线3906.103km, 站线1583.443km。管辖线路覆盖甘肃省、宁夏回族自治区全境及内蒙古自治区南端87.3km、青海省1.5km。
目前, 兰州铁路局有职工88480人, 服务人口170608人。铁路局的主要工作是保证广大旅客出行和货物的运送。铁路局特点是职业工种繁杂、涉及有毒有害职业作业环境多、大量接触流动人口。铁路沿线长, 职工的工作环境差异较大, 因此, 做好职业健康保护有着重要意义。
2 兰州铁路局系统职业监测对象和开展健康体检的群体
目前兰州铁路局共有65个职业有毒有害作业点, 根据《GBZ188—2007职业健康监护技术规范》的要求, 按照《GBZ114—2006》、《GBZ116—2006》、《GBZ117—2006》、《GBZ194—2007》等国际标准每年进行有毒有害因素的监测, 确保职业工种场所的有害因素符合国际标准, 对个别超标的现场作业点, 及时通知管理部门整改, 保证了职业作业人员的身体健康。对从事粉尘、苯及苯系物、铅、强酸强碱、高温、噪声、氨等岗位的1586名职业从业人员按照《GBZ188—2007》的规定, 按周期进行职业健康体检, 对敏感人群或有慢性病、常见病、多发病的人员, 及时调离工种岗位, 避免了职业危害对广大职工的影响, 自2006年铁路疾病预防控制所接管职业健康体检工作后, 兰州铁路局无新发职业病病例。
3 医学上需重点关注的职业病种类及对应人群
《GBZ188—2007职业健康监护技术规范》中明确规定了要关注的职业危害的种类, 根据铁路局的工作性质, 主要有采石场的矽尘危害人员、电焊工的焊尘危害人员、充电工强酸强碱的危害人员、油漆或喷漆的危害人员、噪声危害人员、罐车的清洗人员以及高温作业人员进行周期的在岗健康体检, 对将要进入有毒有害岗位的人员进行岗前健康体检, 对离开有毒有害岗位的人员进行离岗前健康体检。保证了敏感人群不进入有毒有害岗位;职业禁忌人员不在有毒有害岗位工作;确定离岗人员无职业危害产生。
4 兰州铁路局疾控中心近两年所做的工作
遵照国家《GBZ188—2007职业健康监护技术规范》的要求, 并结合兰州铁路局年度工作运营的调度计划安排, 兰州铁路局疾病预防控制中心每年都针对路局系统的服务行业、特殊职业和工种, 安排1500—1800人次的体检任务, 同时承担管段内流动人口的疾病预防和监控工作, 以及参与国家和地方的疾病预防应急响应工作。兰州铁路局疾病预防控制中心2010———2011年职业健康体检工作的实际执行和完成情况见表1和表2。
5 结束语
通过近几年的职业作业场所的监测和健康体检, 让我们感到欣慰的是经过各级组织按照国家、铁道部等上级主管部门制定的政策, 抓落实、严管理, 没有一例新发职业病出现, 各个职业作业点的监测都符合国家的相关规定。今后我们的工作会更加努力, 在各级部门的支持帮助下, 利用先进的科学仪器和设备, 按照《GBZ188—2007职业健康监护技术规范》的要求, 认真及时地完成每一项工作, 为保证和提高兰州铁路局系统职工、家属及各行业、各工种服务人员的健康水平做出应有的贡献。
参考文献
[1]全国人大常委会.中华人民共和国职业病防治法.2002, 5.
[2]职业健康监护技术规范.GBZ188—2007.
[3]蒋淑艳.铁路疾病预防控制机构开展健康体检工作的探索与实践[J].铁道劳动安全卫生与环保, 2008 (6) .
职业健康保护 篇8
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2010年1月至2012年12月我辖区内接触职业性危害员工29027例，其中，19678例为男性，9349例为女性，年龄为22～60岁，平均年龄为（43.3±6.9）岁。
1.2 检查方法
选用日本岛津产的高纤伏X光机对受检者进行胸片检查，选用AD226纯音电测听对受检者进行纯音电测听检查，采用Spirolabll肺功能机，HITACHI7020全自动生化分析仪，TEK全自动血球分析仪，美侨-600尿液分析仪，多台日本光电产的12导心电图，SSA-220A型B超机，日本岛津产的气相色谱质谱联用，原子吸收分光光度计做化学物测定。上述检查由专业医疗人员进行操作，检查结果由专业副高级以上医师总结并反馈。将相关检查结果进行书面记录并存档。
1.3 检查项目
检查项目包括肝功能二项，肾功能二项及胸片、血常规、心电图、腹部B超等常规检查，除此外对化学物质急慢性中毒进行血铅，尿铅，zpp检查，对噪声接触的受检者进行纯音电测听检查，对接尘的受检者进行高纤伏胸片检查。对接触放射性物质的员工进行微核率，淋巴细胞转化率进行检查。
1.4 统计学方法
采用SPSS18.0软件进行统计处理，采用t检验法检验差异，当P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
经检查，在我辖区内所有接触职业危害的员工中，以接触化学毒物最多，其次是接触粉尘人数，再者是接触物理因素，最后是接触放射性物质。详见表1。
其中男性职工中，患病者为637，占比3.24%，女性患病者为123例，占比1.31%。患病情况和性别没有显著关系（P>0.05）。见表2。
在所有患病职工中，其中以职业性慢性铅中毒、尘肺病最为常见，其次是职业性噪声聋，其他职业病较少见。详见表3。
3 讨论
虽然现在人民生活水平提高了，但由于职业危害存在依然普遍，我辖区内的职业病危害情况依然严峻。目前，我市一些企业会定期组织职工进行体检，对大多数职业病可做到早发现、早预防和早治疗[2]。但另一些经济效益较差、单位对职工健康情况重视程度较低的企业职工长期缺乏应有的健康教育和保健福利，加之思想较为落后、经济较为拮据等原因，从而忽视了职业性体检的重要性，往往出现延误治疗等情况。
为了有效提高人民生活水平、促进社会主义现代的全面发展，职工的职业健康促进工作应受到高度的重视。职业健康促进模式首先全面贯彻我国关于职业健康教育的相关政策，并以《职业病防治法》、《职业健康监护管理办法》[3]为指导思想，建立适应企业需要的职业健康服务体系为最终目的，坚持创新体制机制，强化综合监管，保护劳动者的生命健康。为此，笔者提出几点对策建议：
3.1 依法强化国家监管机制。
(1)要落实职业病防治行政首长负责制，将职业病防治工作纳入各级政府年度考核指标。(2)建立部门协作监管长效机制和责任追究制。对不符合国家法律法规和职业卫生标准要求的，要依法予以处罚。(3)建议国家尽快完善职业病防治工作的相应法律法规，加大监管力度，明确监管部门的职能职责。
3.2 建立企业职业病防治责任落实机制。
企业法定代表人是职业危害防治工作的第一责任人。坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的方针各类企业要依法与劳动者签订合同，建立完善职业卫生健康档案，把《安全生产法》《职业病防治法》中关于职业安全卫生的有关规定落实到企业规章制度集体合同及劳动合同之中。
3.3 完善劳动者教育培训机构。
(1)建立劳动者的权益保障组织，使之成为劳动维权的最有效途径。(2)编写常见职业病预防常识的宣传手册，提高自我保护意识。劳动者应主动学习职业病防治法，与用人单位签订劳动合同，将工作中可能产生的职业危害及后果，正确使用防护用品和该享受的待遇在合同中明确规定。
3.4 健全劳动者社会保障制度。
(1)加快建立职业病法制及医疗保障体系。各相关部门要进一步加强对辖区内用人单位使用劳动者的劳动关系监管重点解决劳动者“五险一金”的社会保障问题。(2)依法严肃查处不签订劳动合同，不履行职业职业病防治责任的违法用工行为督促用人单位依法履行职业病危害告知义务。(3)建议各级政府建立职业病防治救济专项基金，解决职业病患者医疗难，费用大，待遇不落实，病死率高的实际问题。(4)建立健全职业病防治的社会监管机制，杜绝政府部门不作为，推卸责任的可能。
摘要：目的 对辖区内职业危害接触员工职业健康情况进行分析及职业健康模式进行探讨。方法 选取2010年1月至2012年11月我辖区内不同职业危害接触员工24731例,其中,16678例为男性,8053例为女性,年龄为2260岁,平均年龄为(43.3±6.9)岁。对上述员工的职业健康情况进行了相关分析,并对其职业卫生健康模式进行了探讨。结果 辖区内以接触化学毒物人数最多,其中男性职工中,患职业病及疑似职业病者为637例,占比3.8%,女性患病者为123例,占比1.5%。患病情况和性别没有显著关系(P>0.05)。辖区内2010年至2012年职业病(包括疑似职业病)分类其中职业性中毒、尘肺病最为常见,其次是职业性噪声聋,职业性放射病比较少见。结论 构建完善职业健康监护模式能有效提升职工的健康水平,应受到高度的重视。
关键词：职业健康检查,职业病,职业卫生,职业性中毒,尘肺病,职业性放射,职业性噪声聋,职业健康模式
参考文献
[1]赵芳林,何玖斌,周大勇.会宁县10464名职工健康普查情况分析及防治对策[J].中国社区医师(医学专业),2010,12(1):136.
[2]周梅,姜润生,邵伟民,等.厂矿企业实施职工健康促进的现状研究——关于企业职工健康促进干预方案的建议[J].中国全科医学,2006,9(19):1598-1599.
教师心理健康的保护 篇9
关键词：教师,心理健康,保护
社会的发展, 人类的进步离不开教师的辛勤耕耘。在学生面前, 作为教师的喜怒哀乐、一颦一笑都难于躲过学生们的眼睛, 学生会根据自己的觉察和判断, 作出相应的反应。教师在同学生的日常交往和朝夕相处中, 在组织学生参加各类活动过程和向学生传授文化知识中, 无时无刻不影响着学生。贝克斯特的研究发现, 在一个能体谅别人的教师影响下, 学生也会表现出体谅的态度;在一个不为常规和个人偏见所约束的教师的影响下, 学生也会富于创造性。美国的鲍德温在研究373位教师与100名学生的相互关系后得出结论:一个情绪不稳定的教师容易扰动其学生的情绪, 而一个情绪稳定的教师也会使其学生的情绪趋于稳定。教师是学生心智的培养者, 对学生的影响无处不在。实践证明, 教师的心境会对学生产生巨大的影响, 心境如何, 似乎是小事, 而教师的心境却会影响教育的环境气氛, 转移到我们下一代人身心上, 因此, 教师的心理健康直接作用于祖国的建设者和接班人。人类的健康和谐发展离不开高素质、健康健全的教育工作者, 教师的身心健康制约整个社会健康持续发展, 重视和加强教师心理健康的保护有着深远的意义。
一、社会应关注教师心理健康的保护
一直以来, 社会关注的是教师“人类灵魂工程师”, “燃烧自己照亮别人”, 具有“渡船和人梯精神”。过高的期望值把教师说成了完美化的人, 却很少有人注意到教师的心理健康问题。教师的工作对象决定了教师的工作牵连着千家万户乃至整个社会的心, 成千上万双眼睛都在盯着教师的一举一动。作为教师, 下对数十上百名学生负责, 上对国家、社会和所有学生的父母负责, 总是要把各种不同的角色期望挂在心中。不同的主体对教师的角色有不同的期望, 家长和学生期望教师是知识博大精深, 无所不知、无所不晓的学者;国家和社会期望教师是知识的传播者、社会模范的公民等。众多的角色期望综合在一起, 无疑要求教师是一个十全十美, 没有任何瑕疵的超人。而教师毕竟是一个普普通通、有血有肉的社会人, 扮演的角色不可能同时达到众多的期望值。稍有一些方面的角色扮演不如意就会换来众多的批评、指责和传媒的消极关注。社会环境的压力, 家长的过高期望, 学生的“不合作”态度, “破坏性”行为等, 给教师带来过重的心理负担, 导致教师的心理失衡。据近年调查发现:有近30%的教师处于亚健康状态, 并且比例有逐年增大的趋势, 导致教师亚健康的主要原因不是身体健康问题, 而是心理健康问题。教师的工作和社会密切相关, 教师的工作直接制约着社会的进步和发展, 反过来社会又对教师队伍的健康和谐发展起制约的作用。教师的工作职责和教师的发展方向很大程度上取决于社会对教师的角色期望和对教师的作用需求。社会对教师的角色期望值过高甚至缺乏人性, 会增加教师的工作压力, 导致教师心理压抑甚至出现心理疾病。教师首先是平凡人, 和其他人一样, 拥有七情六欲, 合理的物质要求。教师只是由于社会分工的不同, 才为人师, 所以社会在对教师提出的角色需求的同时, 还要切实关心教师的疾苦, 理解身为教师的难处。维护和促进教师的心理健康, 政府应加大宣传和政策的力度, 促进形成尊师重教的社会风气, 改变社会上一些人对教师职业的偏见, 倡导社区为教师营造良好的支持环境。社会的理解和关心对教师的心理健康问题将是一剂良药, 能保障教师队伍的身心健康发展。
二、学校管理应重视教师心理健康的保护
没有教师的心理健康, 就没有学生的心理健康, 也就无法有和谐的校园文化和学校的健康发展。重视教师心理健康的保护, 努力提升教师的工作质量和生命质量, 是学校管理工作中不可忽视的问题, 学校管理者应该采取一切措施维护教师的身心健康。
1.人性化的管理措施。
校长是教师的直接上司, 和教师朝夕相处, 接触时间长, 教师受其影响很大。当校长应树立的意识是:我是教师的坚强后盾, 最可信任的人, 切不能树立威严、严肃的形象。前者带给教师的是安全, 是亲切, 后者带给教师的是恐惧, 是压抑。因此, 校长要诚信待师、言而有信;要换位思考, 将心比己。这样的做法绝不会影响校长在老师心中的威信, 相反富有感召性, 更能调动起教师对工作的积极性。全球三大旅游公司之一的罗森帕斯公司, 以重视员工的人性化管理著称, 提出“员工第一, 顾客第二”的新原则。他们认为, 对员工影响最大的莫过于公司, 公司的管理既给员工带来快乐, 也可以给员工带来沮丧甚至恐怖。员工们把糟糕的情绪带回家时, 造成家庭不和, 家庭矛盾恶化, 最后, 这种恶劣的情绪会转移到员工和顾客之间, 进而影响公司声誉, 导致经济下滑, 危及公司生存。学校作为教师的直接领导者, 对老师多关心、信任、理解、尊重, 能让教师感觉到温暖和被重视, 除去心中种种苦闷, 保持好的心态, 合理地处理同事之间以及师生之间的关系, 发奋工作以报答领导的知遇之恩。校长的人性张扬, 能让教师安心、舒心、热心、尽心的完成教育教学工作。
2.师为本的管理措施。
教师是学校教育教学工作的主体, 学校的教育教学工作要靠教师来完成, 学校管理的核心之一是教师。教师是有思想, 有独立人格, 有各种需要, 渴望自身价值得以实现的人, 这些正是属于作为生命体的教师的主要特性。学校管理要正视这一特性, 一是在注重管理的科学化、有序化的同时, 调整和改善人际关系结构, 使教师之间形成个性互补、心理互换、情感互通, 确立以教师发展为本, 树立人本主义的现代教育管理理念, 进行民主管理。二是作为校长, 要设法创造教师“自我实现”的平台, 让教师获得自信和成功。鼓励教师参加各种级别的素质和教学技能竞赛;组织校内各种评优活动;帮助教师提炼自己的教学特色。让每位教师都看到自己的闪光点, 抬起头来堂堂正正做教师。三是学校作为教师考核的直接制定和操作者, 有责任完善和健全教师的考核制度, 研究制定既对教师不产生过大的心理压力, 而又能达到准确考核教师的工作、激发教师的工作热情的教师考核制度。教师的考核制度的优劣, 不仅仅看能不能区别教师的工作成绩的好坏, 还要看是不是有利于学校教师团队的团结和健康和谐, 能不能激发教师的工作热情和工作积极性。所以, 制定教师评价制度时, 既要能考查教师的工作, 又要能为每一个教师加油打气, 以此来促进不同层次教师的发展, 从而为学校培养心理健康的优秀教师奠定基础。
3.心理健康的管理措施。
作为学校管理者, 只有在认真探索教师心理需要, 大力强化教师心理健康的研究, 注重对教师的情感关怀, 才能真正优化学校的内部管理机制, 才能有效地调动教师的积极性, 增强学校活力, 使学校呈现团结、和谐、稳定、向上的局面。作为教师职业, 工作对象是一群心理还不成熟尚需要呵护和成长的青少年学生, 这一职业特点决定教师必须是一个心理健康的人, 以自身的良好心理素质去影响和塑造学生, 因此作为教师本身也有义务接受心理健康辅导培训, 学会运用科学的心理知识调整好自己的心态。第一, 学校应把教师心理健康辅导纳入教师的继续教育内容中, 确保教师心理辅导的落实, 聘请专家对教师进行心理讲座, 不断提高教师心理健康水平。第二, 在条件允许的情况下, 学校可以设置教师健身房, 开展体育文娱活动;开办心理健康咨询服务, 让老师的烦恼和郁闷及时得到排遣和宣泄;举办教师工会联谊活动, 丰富教师的业余生活, 以缓解教师的工作压力, 减少或杜绝教师心理健康疾病的产生。投之以桃, 报之以李, 相信学校用在教师心理健康上的投入, 会换来加倍的回报。
三、教师自身要不断加强心理健康的保护
作为教师, 增强心理健康的保护主要还是取决于我们的内因。自己把自己说服了, 是一种理智的胜利;自己被自己感动了, 是一种心灵的升华;自己把自己征服了, 是一种人生的成熟。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护, 主要的是要有心理健康的意识, 外部的帮助都是间接的。因此, 教师应善待自己, 帮助自己, 掌握心理调适的方法来保护心理健康。
1.学会聊天法。
不良情绪积蓄过多而得不到适当的宣泄, 容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过大, 可能造成心身疾病。因此, 教师也应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。有则手机短信说“出东海, 落西山, 愁也一天, 喜也一天, 遇事不钻牛角尖, 人也舒坦, 心也舒坦。常与知己聊天, 古也谈谈, 今也谈谈, 不是神仙似神仙”。与其将不满的情绪深埋心底, 不如用有效的途径使自己忘记烦恼抑郁, 走进网络聊天室, 向陌生人吐露自己的苦闷、压抑、不安、愤怒、忧愁等, 或者自由自在、毫无约束地向网友交换看法和情绪。网络上与陌生人聊天没有顾虑, 既能释放自己的不快, 又不担心带来任何负面影响, 有时候还会得到对方多角度的分析和劝导, 让你茅塞顿开。
2.学会放弃法。
拥有一颗平常的心, 不要盲目攀比, 古人道“君子有所为有所不为”。人生的历程就是不断选择的过程, 选择就要有所取舍, 选择与放弃是同时并存的。人生有太多让我们心动的东西, 让我们想追逐获得, 但事实上, 我们不能全部拥有它。假如我们偏偏不愿正视这个现实, 干着自己的工作跟人家比生活;拿自己的付出与他人比报酬, 这样一比容易使我们的心态失衡, 产生冤气、憋气、恼火等。何况在一个充满竞争、挑战的年代, 成败得失此一时彼一时, 因此, 我们没有必要跟自己过不去。像先进、模范、评职、提干等等, 不一定会落在自己头上, 完全满足我们的心意, 为什么有时候就是提不起放不下呢?原因就是我们还没有学会放弃, 还没有体会到放弃也是一种幸福, 一种境界, 一种美丽。以平和乐观的心态对待人和事, 对待得和失。好的心态能使人心情愉悦, 是出色完成工作, 积极向上进取的关键。心绪不佳, 往往是对自己的定位不够合理引起的。对自己的定位越高, 越难以实现, 给自己带来的失望也越大。热爱教师职业, 承认工作中的差异, 允许自己有不如别人的地方, 积极认识和悦纳自己, 保持平和心态。
3.学会休息法。
教师工作繁杂, 自己要弹性工作, 化繁为简。一个会休息的人才能更好地工作, 为此, 在安排工作时, 千万别忘了安排自己的休息时间。不管工作多忙, 尝试着去户外运动一下, 或攀登高峰, 感受日出的喷薄, 或遥望星空, 感受星空的静谧和美丽, 或面对大海, 感受大海的宽阔。也可以参加朋友聚会、喝喝茶、听听音乐或纵情高歌一曲, 进行体育锻炼, 节假日旅游, 还可以商场购物等等, 会让人信心倍增, 精力充沛, 从而消除紧张焦虑的心情, 让自己的身心很好地放松, 会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。总之教师主动保护自己心理的健康是对自己负责, 有利于自己, 有利于事业。
4.学会控制法。
控制是指个体对自身情绪状态的主动把握掌控。教师应控制自己的消极情绪, 不要把自己的挫折感带进教室, 发泄在学生身上。如果教师因为自己遇到了挫折而烦躁, 并且因此而斥责学生, 学生们反过来就不尊重教师, 不听教师的教导。教师在工作中受到了委屈, 也不要无缘无故发泄在同事身上, 这样会让别人难于接受和不理解, 恶化同事关系。情绪掌控可以从以下三方面入手:一是从自我意识上分析造成不良情绪的原因, 反思自己的情绪反应是不是适度、是不是合理;二是采用合理或间接手段排除, 自己提醒自己在情绪激动时少说话少做事, 防止过激言行, 等待自己心平气和、冷静后再处理事情, 这样可以避免或者减少因消极被动情绪带来不必要的后果和麻烦。三是加强自身的学习, 提高心理调节水平, 善于用换位的思考方法, 多角度看问题, 让自己的心态变得乐观平和。
总之, 教师心理健康牵动着社会千家万户孩子的健康成长, 关系着教育事业的成败和祖国未来的发展, 教师的心理健康问题除教师本身加强自我调节维护外, 还应该受到全社会的关注和学校管理者的重视和保护。
参考文献
[1]余敦旺.教师的人格与心理辅导.东疆学刊, 2000, (01) .
[2]王筑匀.浅谈教师心理健康.贵阳师专学报 (社会科学版) , 2000, (04) .
[3]黄桂芳.教师职业倦怠的自我心理调试.四川教育学院学报, 2005, (06) .
职业健康保护 篇10
一、近年办公室工作回顾
近年来, 办公室系统紧紧围绕全局“管理、创收、改革”三项中心工作, 积极发挥参谋助手作用、督促检查作用、协调综合作用, 在文秘工作、信息采编、档案管理、事务服务、增收节支等方面都取得了一定的成绩, 保障了全局各项工作的正常运转。
一是认真做好公文处理和会议督办工作, 确保机关政务正常运行。严格执行办文办事限时制度, 详细规定公文处理的流程和时间要求, 按规定程序加强督促办理, 对急件做到急办, 加班加点确保及时发出去, 对一般性会议通知、传真也认真履行登记、签字手续, 按时督促办理;对违反办文办事限时制或办事拖拉、推诿扯皮、效率低下的, 追究个人责任;确保了全局文件能及时、准确、安全运转。坚持举办公文处理知识培训讲座, 交流公文处理得失经验, 全局公文质量逐步提高。
做好综合性会议会务工作及局长办公会议、局务会议的各项会务服务工作。按照局会议制度, 及时整理汇总部门提交的会议议题, 供领导审阅安排会议时间;认真做好会议记录, 按要求整理编发会议纪要, 并做好会议议定事项的督办落实, 提高了会议效果。
二是加强信息宣传和网络管理, 确保信息安全畅通。完善政务信息管理制度, 建立信息员队伍, 及时组织采集政务信息, 主动向上级机关报送重要信息。同时做好采砂管理网和局域网的改版维护工作, 组织系统信息员采写信息稿件, 确保全局重要信息和新闻都能及时上网, 畅通工作信息, 依法公开行政, 同时为领导了解把握工作情况服务。
加强防汛决策支持系统的维护管理, 确保与省防汛网连接畅通, 保证汛期长江水位和防汛信息从网上及时调用, 充分发挥网络在防汛中的作用。为数字长江系统和采砂监控系统提供技术支持。做好机关计算机软硬件及附属设备的日常维护、维修工作, 及时解决各部门计算机出现的问题。结合计算机的日常应用情况, 举办计算机专项应用知识讲座, 不断提高局办公自动化水平。
三是规范档案资料管理, 确保档案及时升级达标。将档案工作纳入局工作任务目标管理, 并作为年度考核内容列入各部门的工作目标。加强档案法规宣传和档案工作制度建设, 规定在全局资料订购、设备采购、购买影像材料、重大工程项目验收等业务中, 档案管理人员必须参加验收, 票据经档案人员签字后财务部门才能报销。积极开发利用档案信息资源, 《安徽省长江河道管理局档案编研成果汇编》在芜湖市第二届档案编研成果评比中荣获一等奖。加强对局直长江河道管理单位档案业务指导工作, 局直单位全部达档案管理省二级以上标准。
四是抓好后勤服务和公用经费管理, 确保交通、通信、值班安全。加强车辆管理, 驾驶员行车安全教育常抓不懈, 努力做到安全行车无事故, 配合打击非法采砂专项行动, 做到随叫随到、保守工作秘密、服从命令听指挥。做好电话传真的维护管理, 保障线路的安全畅通。坚持开展社会治安综合治理和安全保卫工作, 安排节假日值班, 组织房屋电路、消防安全检查, 发现问题及时整改, 消除安全隐患, 营造清洁卫生的办公、生活环境。
加强公用经费的控制管理, 认真开展增收节支工作, 加强公用经费支出的统计分析, 从中查找问题, 采取各项节俭措施, 加强漏洞堵塞, 确保经费开支合理, 坚持勤俭办公, 降低了办公经费的支出。
二、新时期长江河道管理事业给办公室工作带来的机遇和挑战
当前, 党中央、国务院高度重视水利改革发展, 把水视为生命之源、生产之要、生态之基, 进一步明确了新时期的治水思路。“按照保障防洪安全、合理开发利用、维系优良生态、稳定河势河床的总体要求, 坚持江湖两利、左右岸兼顾、上中下游协调的基本原则, 维护健康长江, 促进人水和谐, 确保永续利用, 让长江更好地造福人民”, 成为长江河道管理工作的科学指导。
经过大规模江堤加固建设, 长江干堤面貌已焕然一新, 河道管理单位的工作和生活条件得到较大改善, 一批熟悉工程建设管理的干部得到培养锻练, 技术服务参与市场竞争的能力和资格有了显著提高, 水土资源营林开发规模不断扩大, 部分单位初步实现良性循环。安徽省长江河道管理事业进入发展的关键时期。
但安徽省长江河道防洪工程安全、运行保障机制、依法管理方面还存在不少的问题:一是长江干堤经加固建设后, 新建工程未经大水考验;基建工程完工后遗留有不少问题;部分工程运行年久老化;三峡工程蓄水后, 长江水沙条件发生重大变化, 河势变化处于新一轮调整平衡之中, 长江河道崩岸时有发生;沿江涉河工程建设, 因种种原因, 人为制造出新的防洪安全隐患。二是经费保障不足, 岁修经费不能满足管理需要;管理单位自身思想观念比较落后, 基础工作相对薄弱, 新技术的应用跟不上时代的步伐;人才队伍建设与快速发展的事业不相适应;内部规范化建设还有很大的差距, 监督管理制度不到位;创收能力有待提高。三是沿江经济社会快速发展, 人与水争地、经济发展与水争地的现象越来越多;长江岸线资源无序占用、未批先建, 违章建设时有发生;涉河工程管理存在重许可审批轻后续管理等现象;河费依法征收工作困难重重;河道采砂乱采滥挖依然严重, 暴力抗法事件时有发生, 采砂经费保障不足、采砂管理问责制尚未得到落实, 采砂能力建设滞后, 给采砂管理工作带来了巨大的压力。
面对长江河道管理事业发展的关键时期, 深入分析办公室工作的差距和不足, 进一步加以改进, 不断创新, 围绕中心工作做好服务, 是当前面临的一项重要而紧迫的任务。
当前办公室的自身建设, 同事业发展的需要相比, 仍有很大的差距。譬如, 在日常工作中往往疲于被动, 不能主动地研究中心工作的需要, 及时有效地主动服务;工作效率不太高, 有时候还存在拖泥带水现象;知识结构亟待充实、调整, 在参与政务当好参谋上还有相当大的空白;工作中满足于既定的、程式化的工作方式, 缺乏开拓创新精神和服务创新能力等等。
三、围绕长江治理工作中心, 强化管理服务意识, 扎实做好办公室各项工作
“十二五”期间, 安徽省长江河道管理工作将以“加快发展, 实现一流工程、一流队伍、一流管理、一流效益”为主线, 以工程管理和经营创收为重点, 强力推进工程管理规范化、工程面貌景观化、管理技术自动化、管理设施园林化建设, 不断提升服务社会、依法管理、统筹管理、应急管理和廉洁管理能力, 全力构建“安全长江、活力长江、效益长江”, 努力实现管理水平全省一流、全国上游的目标, 初步实现长江河道管理现代化。
今后一个时期, 办公室将围绕中心和大局, 加强自身建设, 通过打造一支合格的办公室工作团队, 为长江河道管理事业的可持续发展服务。
一是深入开展调查研究, 更好地为领导决策服务。紧紧围绕全局的中心工作和领导科学决策需要, 有计划、有组织地抓好调研工作, 提供有情况、有分析、有建议的调研报告, 紧紧把握长江河道管理事业发展的大局, 超前思考全局发展的重大问题、全局性问题。坚持实事求是, 深入实际, 深入基层, 到改革与发展的第一线开展调查研究, 抓住改革与发展中的“难点”“热点”和带倾向性的问题, 提出解决问题的办法。
二是不断加强信息宣传工作, 努力提高信息质量。增强信息意识, 疏通信息渠道, 充实信息员队伍, 健全信息网络, 坚持实事求是, 及时、全面、准确地报送信息的原则, 既报喜又报忧, 确保信息的时效性、真实性、完整性。进一步加强对宣传工作的领导, 结合我省长江水文化建设, 通过正面宣传树立单位的良好社会形象, 为长江河道管理事业的发展打造优良的舆论环境。
三是加强综合协调和督促检查工作, 保证各项部署落到实处。协调工作要采取谦虚态度和商量办事的方式, 既要善于按职责分工分解任务, 又要善于机动处理分工不很明确的问题。督促检查以抓工作落实、增强时效性为重点, 做到有批必查, 有查必果, 有果必报, 使各项工作部署真正落到实处。
保护船员健康 实现科学发展 篇11
石棉是一组天然纤维状的硅质矿物的泛称。最常见的三种是温石棉、铁石棉及青石棉。石棉在开采、加工、生产和使用过程中，可分裂成非常细的纤维，1克石棉约含100万根元纤维。释出后，石棉纤维可长时间浮游于空气中，由呼吸道进入人体的石棉会停留沉积在肺部或在胸膜、隔膜间移动，也可移动到腹膜。长期吸入石棉纤维会导致呼吸功能降低及石棉沉着病（因肺内组织纤维化而令肺部结疤），多年积聚在人身体内的石棉纤维，更会在十年至四十年后引致肺癌及间皮瘤（Mesothelioma）（胸膜或腹膜癌）。根据统计，患石棉沉着病的人，得肺癌的概率较正常人高出五至七倍。而且，吸烟的石棉沉着病患者得肺癌的概率较正常人高出九十倍。
鉴于石棉带来的危害，国际主流社会已禁止石棉的生产与使用，避免石棉纤维进入环境，以保护民众，从1992年美国环保署全面禁止生产和使用石棉、石棉制品开始，德国、法国、英国、比利时等都采取相应的行动。欧盟通过了要求所有成员国在2004年底之前立法禁用石棉的指令。日本、韩国和中国香港等也参与其中。中国于2002年至2005年，也先后禁用了青石棉，禁止了除温石棉之外的其他五类石棉的进出口。 国际组织也先后出台了各项规定，对石棉的生产、使用和处置作了严格限制或要求，如《控制危险废物越境转移及其处置巴塞尔公约》、《鹿特丹公约》、国际劳工组织《1986年石棉公约》等。IMO以MSC.99（73）形式通过了SOLAS2000年修正案，要求2002年7月1日及以后，对所有船舶，除了规定的高温/高压环境下使用的水密接头和内衬、特定的叶片和高温下的绝缘装置外，不允许含有石棉材料的新的设备、装置和材料装船使用。2009年6月5日，IMO通过了MSC.282（86）决议——关于SOLAS公约修正案，就石棉在船上的使用作了进一步修订，要求自2011年1月1日起，对于所有船舶，禁止新装含有石棉的材料，从而拉开了在海事领域全面禁用石棉的序幕。随着各个国家对船舶石棉使用的关注，这方面工作得以加强。荷兰海事主管报告称，通过对300多艘船舶的登轮调查，发现95%的船舶上存在石棉材料，其中不乏2002年7月1日以后建造且持有无石棉材料声明的船舶。劳氏日报曾报道，在土耳其船厂交付的新船内发现大量石棉，同时还指出中国存在同样的问题。因此，我们可以预见，随着公约强制性的全面禁用石棉条款生效后，其必将是各国尤其是欧美等国PSC检查重点之一，中国籍的船舶更有可能成为检查重点。
目前，公约已经生效，由于中国受影响的只是跑国际航线的船舶，而国内并没有完全禁止石棉使用，所以对这方面工作还不太重视。但作为航运大国，我们需要马上行动起来，转变发展理念，真正从全面保护船员的生活、工作环境入手，来实现和谐发展。作为船东，不能简单地为了避免由此带来的船舶滞留、船期延误、昂贵的更换费用等风险和损失而不整改，更重要的是实现科学发展。
上海市航海学会秘书长
桑史良
做好学生期末心理健康保护工作 篇12
一、学生期末心理问题探源
(一) 家庭的压力感
没有一个家长不关心自己孩子的成长。不希望孩子输在起跑线上, 这是大多数家长在现行教育体制下的功利意识, 这本无可厚非, 但家长压在孩子肩上过重的砝码对孩子心理所造成的负面影响却不容忽视。有的家长甚至在孩子刚刚开始上小学时就给他们灌输考名校的思想, 让孩子上学伊始就承受升学的压力, 这对孩子的身心无疑是一种摧残。“我妈早就下命令了, 就算是脱掉一层皮也要我考上名校!”这是一名小学五年级学生对教师的倾诉。上九年级的小英说, 以前她本来学习得很轻松, 自从上初中以后, 每次考试完, 妈妈都会迫不及待地询问成绩、名次, 小英听到妈妈的询问心里一下子就会变得焦急起来, 会感到学习充满疲累。可见, 来自家庭的压力让学生幼小的心灵疲惫不堪。
(二) 教师的期望感
一个学期下来, 学生也很想知道教师对自己是怎么看的, 因此读教师的期末评语成了学生最期待的事情。期末评语拿到手, 家长往往更关注教师的提醒和建议。家长请求教师给孩子好的评语, 是因为在小学升初中时, 有些初中学校不仅看学生的成绩单, 而且还要看学生的期末评语, 评语中如果有“希望……”之类的语句, 那就意味着教师对学生的印象打了折扣。小明的爸爸说, 教师在孩子的期末评语中写下了“要遵守学校的课间纪律”, 这让他觉得“很崩溃”。在他看来, 虽然孩子各科成绩优秀, 但是因为这十个字, 孩子的成长记录册上留下了令人遗憾的“瑕疵”。
(三) 面对题海的畏惧感
每学期的期末, 是一学期整理知识、提升能力、巩固提高学习效果的阶段。通过复习, 要将一学期学过的知识系统化、条理化, 把零散的知识构建成一个完整的网络。许多教师和家长都选择了题海战术, 以达到“以多取胜”的目的。不可否认, 大量做题, 会使学生广泛接触题型, 将一些解题方法熟记于心。但实践证明, 题海战术不但不能使学生真正掌握解题的方法与技巧, 反而会影响学生解题思维能力的进一步发展。大量反复的机械训练, 不仅加重了学生的课业负担, 而且还会使学生一味地模仿, 照搬照抄, 思维空间被堵死, 因形成思维定势而抑制创造性思维的发展, 反而难以适应新形势下的考试要求。学生面对大量的题目, 往往首先想到的是如何快速做完, 而不是通过做题去提高自身解决问题的能力。题海战术最后只会变脑力劳动为体力劳动, 从而使学生感受不到学习的乐趣, 学习积极性受挫。许多学生对过多的作业量产生畏惧感, 个别学生还会产生逆反心理, 对作业抱着应付了事的态度, 胡编乱造, 东拼西凑……结果是白白浪费时间, 事倍功半。
(四) 考前的紧张、恐慌、焦虑、抑郁、浮躁感
小梅是某高中补习班的学生, 她的学习成绩拔尖, 但是父母望女成凤心切, 除了完成学习任务之外, 还要她参加各种辅导班。为满足父母的期望, 她每天都在思考怎样学习才能考出好成绩, 除了白天拼命学习, 晚自习后她还躲在昏暗的路灯下看书。这样长期下来, 她的身体开始出现问题, 一看书就头晕、头痛, 最终不得不在考前休学。据某市疾控中心对当地中学生心理健康的监测结果显示, 被测学生中有轻度以上心理问题的占40%, 中度以上的有3.5%。“期末是学生心理疾病的高发期, 每当考试临近, 就会有很多家长和孩子患上考前恐惧症、考前焦虑症, 有的甚至出现严重的失眠、抑郁, 甚至感知障碍, 如幻听、思维困难、易怒, 严重的可能危及生命健康。”该疾控中心精神卫生所某医师这样说。
二、学生期末心理问题的预防
(一) 加强家校联系, 帮助家长正确教育孩子
家长的知识水平和专业素质千差万别, 许多家长对如何正确教育孩子缺乏正确的认识, 方法欠当。临近期末, 学校可以通过召开家长会或家访等形式, 帮助家长从以下几个方面正确教育引导孩子:一是合理干预孩子的学习。对于平时表现比较自觉的孩子, 家长替孩子把握好大方向就行, 小事则不用干预;对于平时表现不太好的孩子, 家长可采用提建议的方式和孩子多沟通, 指出孩子做得不好的地方, 循序渐进, 逐步引导。二是掌握孩子期末的心理状态。处于青春时期的孩子往往比较敏感, 自尊心很强, 容易受父母和他人的影响。建议家长细心观察孩子的变化, 通过一些具体的事鼓励孩子, 用赏识的目光看待孩子, 客观全面地评价孩子的成长, 积极表扬他们的每一点进步, 鼓励他们增强自信, 与孩子共同面对压力。告诫家长要本着一颗平常心去对待孩子, 不要对孩子施加过大的压力, 否则将会适得其反。三是为孩子营造宽松温馨的家庭环境。避免家庭矛盾, 营造和睦的居家氛围, 与孩子经常沟通, 自然淡化期末紧张气氛。建议家长引导孩子劳逸结合, 帮助孩子处理好学习和娱乐的关系, 学习间隙可让孩子适当玩玩休闲游戏, 节假日带孩子出游、爬山、游泳、打球等, 缓减孩子的紧张心理。
(二) 营造活泼向上的校园文化氛围
“环境是育人的力量”, 优美的校园环境是无声的师长。幽静、清新的校园环境, 能给人以美的熏陶, 使人心情舒畅、精力充沛。整洁优美的校容校貌, 充满生机的树木花草, 实用美观的物质设施, 富有感召力的校徽、校歌、校训, 领袖、名人画像和警句、格言、名言、标语等都具有“桃李不言”的特点, 自然而然地让学生受到美的熏陶和感染, 起到坚定意志的良好效果, 同时还能增添生活和学习的乐趣。学校还应坚持开展丰富多彩的文化活动, 让学生主动、活泼、全面地学习发展。要坚持在期末正常组织升旗、节庆和社会实践活动, 定期组织开展文学、书法、绘画、音乐、舞蹈、武术、球类、科技等兴趣小组活动。这些丰富多彩的校园文化活动既能为学生提供发挥特长、表现才能、发展个性的条件和机会, 又能让学生在丰富多彩的活动中克服紧张感、烦躁感、压抑感、恐慌感、厌学感, 培养起学生自信奋发、乐观向上、轻松快乐、张弛有序的健康心理状态, 使学生逐步增强适应期末临考的心理承受力, 养成良好的心理素质。
(三) 树立正确的学生观, 切实减轻学生课业负担
学校和教师都应树立正确的学生观, 不应要求所有学生都达到某种水准 (等级上或分数上) , 而应根据每个学生的实际提出不同的学习和发展目标。学校要在教育教学工作中积极倡导落实新课程理念, 大力开展“减负增效”活动, 通过加强教师集体备课, 实现“课堂教学要‘精’、作业负担要‘轻’”的工作目标。班主任更要树立正确的学生观, 在减轻学生期末心理压力方面担当重要责任。学生取得成绩固然可喜, 犯了错也不要紧, 作为班主任切莫求全责备, 要相信资质好的学生能成才, 资质差的学生也可以提升。避免对有缺点的学生不关心、不尊重、简单粗暴、动辄训斥, 避免对成绩好的学生处理宽、对成绩差的学生处理严。切忌在没有辩明事情真相的情况下混淆是非、颠倒黑白, 无端指责, 错怪学生。学校和班主任还要做好各科教师的协调工作, 安排好各学科的复习时间, 不容许各科教师抢时间, 各自向学生施加压力, 切实落实减负目标, 保证平时减了负, 期末不增负, 不搞题海战术, 以免造成学生的畏惧感和厌烦情绪。
(四) 加快教学改革创新, 创设宽松和谐的课堂教学氛围
课堂教学是一个双边活动过程, 任课教师要努力为学生营造宽松和谐、兴趣盎然的课堂学习氛围。一是要保持良好的授课心境。教师健康的情绪, 积极的情感是形成良好课堂气氛的前提条件。教师要努力保持良好的心态, 不能因为自己情绪不悦, 或者对顽皮学生失望就绷着面孔进教室, 让整个课堂蒙上阴影, 使学生陷入紧张的气氛中。二是要用轻松的语言去讲课。教师可用幽默的语言把情趣和理趣结合起来, 使得课堂充满笑声, 有和谐、愉快的学习氛围。教师动情的讲课语言, 富有激情的范读等, 是调控课堂气氛的重要因素。师生和谐对话, 给学生留下思维、留下探索的兴趣, 能变被动为主动, 变学会为会学, 既传授了知识, 又培养了能力, 从而提高课堂的教学效果。三是要构建和谐课堂。师生之间心理相容, 学生对教师就会更加尊重, 对教学内容更易接受。教师要充分体察学生心理, 创建教与学之间的和谐课堂步骤, 使学生学得积极、主动、轻松, 产生课堂归属感, 使学生愿意去学, 从而达到高效的教学效果。四是合理控制训练量。要合理安排作业训练的数量, 注重改进陈旧的复习方法, 达到以“精”取胜, 从而提高教学质量的目的。
(五) 针对不同学生采取不同的策略
临近期末, 每个学生的心理状态都不一样。学校可以通过问卷调查、心语信箱、座谈会、生活作文、主题周记等方式了解学生的心态。针对后进生容易形成的自卑、焦虑、抑郁感, 班主任要通过各种方式鼓起他们学习的勇气, 树立自信心, 及时表扬他们学习中的微小进步, 帮助他们树立学习的信心。学科教师要帮助学生寻找适合自己的复习方法, 多当面批改作业, 与学生谈心, 在学习和生活中关怀他们, 接近他们, 让他们变自卑感为上进心, 变焦虑、抑郁心理为轻快心理。针对优等生和中等生容易形成的浮躁心理, 教师要引导他们懂得“骄兵必败”的道理, 认识到轻狂浮躁心理是导致知识掌握不牢、在考试中造成过失性失分的有害心理和根源, 变骄满浮躁为虚心、冷静。教师要通过这样的心理引导和辅导, 舒缓学生的压力, 排除他们的心理障碍, 让他们能够保持积极乐观的心态, 为期末复习迎考开足马力。