记忆训练

记忆训练（精选12篇）

记忆训练 篇1

1 记忆对口译的重要性

作为一种口头跨文化交际活动, 口译有其自身的特点。首先, 译员必须在有限的时间内向目标语听众忠实地传达源语的内容。其次, 口译具有独特的现场即时性, 口译的成功与否取决于译员现场的听力理解和诠释能力。译员必须做出迅速的反应, 因为现场的话语大都是一次性的。口译与笔译不同, 无法查工具书, 无法进行回读, 有些场合甚至无法做笔记, 例如在酒会上、参观途中等, 这些都再次对译员的记忆能力提出了极大的挑战。综上所述, 作为一种特殊的文化交际形式, 口译要求译员能够当场处理并保存大量信息, 记忆的重要性不言而喻。

2 记忆的三种分类

根据认知心理学而言, 记忆被定义为大脑根据经验, 对信息进行保存、回忆、提取的能力。根据其功能, 记忆可分为三种:瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。对口译而言, 这三种记忆系统都很重要, 瞬时记忆 (或感觉记忆) 是前提, 敏锐的感觉有助于译员捕捉潜在的有用信息。短时记忆是沟通瞬时记忆和长时记忆之间的桥梁, 对瞬时记忆过滤过的信息进行分析处理, 并传送至长时记忆, 同时可以激活长时记忆中的相关信息, 使口译尽可能的准确。长时记忆被比作个人的仓库, 可以是个人积累的经验、知识, 也可以是事前准备的背景知识、专业常识、词汇术语等。这个仓库越大, 所蕴含的知识就越多, 可被提取的信息也越多, 口译也就相应地容易。这三种记忆中, 瞬时记忆是前提, 短时记忆是纽带是关键, 长时记忆是基础。由于口译的即时性, 在记忆的三个系统中, 短时记忆最重要。口译的成功与否在很大程度上取决于译员表达前对感知的信息进行记录的能力。有人作过调查, 当感知的信息有意义时, 人的短时记忆可容纳有二十多个单词组成的句子, 或者一组十位数的数字。根据我国心理学家的研究, 我国成人短时记忆的广度平均为七个数字, 或六个汉字。可见人的短时记忆十分有限, 而口译记忆不是简单的使用大脑的长时或短时记忆, “复杂的、合成性质的冗长复句的语法结构信息有时超出人脑的短时记忆句法负荷。” (刘和平, 1999:31) 但一般来说, 经过长期合理的训练, 人的平均记忆广度会有很大提高, “较好的即席翻译则能把3-15分钟的讲话, 即500至2500字的发言译出来。” (胡庚申, 1993:29) 可见记忆容量通过训练是可以扩大的。

3 日语口译教学中的记忆训练

既然口译训练是一种技能训练, 那么在口译教学中该如何有效地开展这项活动呢?本文根据口译界的最新研究成果, 并结合个人的口译教学实践, 对口译教学中的专项技能训练, 特提出了一些策略和方法, 以期抛砖引玉:

3.1 听力能力训练

听属于口译输入环节, 也是首要环节。如果听都没听懂, 则接下来的翻译将无法着手。对于口译的听力训练, 可以从以下几方面着手:

一是脱离原语语言外壳, 抓住意义:口译是信息的传译, 不是简单、孤立的词语翻译 (梅德明, 2003) 。刘和平 (2001) 曾经提出过, 在听译过程中, 应脱离原语语言外壳, 抓住意义。也就是说, 不要受到原语句子结构的束缚, 应善于抓住谈话的实质内容, 而不是只言片语。对于许多初学口译的学生来说, 听译训练最突出的问题是摆脱不了原文结构的桎梏, 理解局限在词与词的一一对应层面上。如果句子一长, 结构复杂后, 便觉得无从着手。听也听不懂, 记也记不下来。因此, 听译训练过程中, 口译教师首先要教会学生如何去捕捉讲话要点, 以及句中的关键词 (key words) 。然后在理解的基础上, 根据上下逻辑关系再组词串句, 使之扩充为完整的译文。

3.2 笔记能力训练

口译笔记是指译员在听谈话的过程中, 使用一些简单的文字或符号, 记下讲话的内容或数字, 以弥补大脑短期记忆的不足 (钟述孔, 1999) 。因此, 笔记的主要功能就是起提示作用。在笔记的训练过程中, 教师要指导学生注意以下几点:

一是笔记尽可能简洁, 把更多的注意力集中在听和理解上:记录被认为是无法避免的弊端。它既有助于译员回忆讲话内容, 但同时也会分散译员的注意力, 影响听力理解。一般说来, 口译笔记不必详尽, 只要求记重点、要点和难译点如果笔记越简单, 记的速度也就越快, 这样可腾出更多的时间去听和思考。

二是注意笔记的逻辑性和层次性, 记录语言可使用双语+符号:笔记虽然是写给自己看的, 但如果笔记混乱、逻辑不清, 回过头来自己都有可能看不懂。所以笔记一般要求竖着写, 这样层次感较强。此外, 字与字之间要有视觉上的关联, 文字与符号之间要有逻辑关系, 以保证笔记的可读性和译文的准确性。另外, 笔记的记录语言可使用双语+符号。双语是指源语和目标语, 符号是指记录的常用符号 (许多口译教材均作了列举和说明) 。记录过程中, 看哪种语言或符号记地快、更简便, 就使用那一种。

3.3 短期记忆能力训练

对于一名译员来说, 具备良好的心脑记忆能力是非常重要的。根据国际会议规定, 同声传译每小时要达到9000字左右, 连续口译每小时要达5000字左右。这样的速度分别是笔译的30倍和17倍。如此快的速度, 要求译员头脑必须非常冷静, 记忆能力要强, 反应能力要快, 否则难以胜任。虽然连续传译可作些笔录, 但笔记所起的作用仅仅是记忆的激发手段, 在笔记的提醒下, 译员还需凭大脑的记忆, 回忆、扩充, 使之成为完整的译文。因此, 良好的记忆能力是一个合格译员的必备素质。

3.3.1 影子跟读练习

影子跟读练习是指译员在听源语讲话的同时, 以落后于讲话人2至3秒的时差, 如影随行般地用同一种语言字字句句地重复所听到的内容。这事实上是一种鹦鹉学舌式的跟读。有关影子跟读练习的文献表明, 影子跟读练习与听力理解和注意力的集中有关。实验证明, 影子跟读能帮助大多数的实验对象能回忆起跟读过的内容, 而对没有跟读的信息只能进行非常模糊的描述。因此, 影子跟读练习是提高短期记忆能力的一种有效方法。

在口译记忆训练中, 影子跟读可采取分阶段的办法进行操练:第一阶段可采用母语跟读练习训练, 即先听母语材料, 并保持半句话的距离, 然后再开始跟读训练。这样的训练至少应坚持1-2周。第二阶段为延迟跟读练习。也就是经过第一阶段的训练后, 随着记忆意识的加强, 说话的时间可延长到一句话以后, 再开始跟读。第二阶段训练周期可根据学生的进展情况, 灵活掌握;第三阶段为外语跟读练习, 即选择外语材料进行跟读。

3.3.2 复述记忆练习

复述练习, 包括源语复述练习和译入语复述练习 (仲伟合, 2003) 。源语复述练习是指教师朗读一篇短文或播放一段录音后, 要求学生随即用源语复述刚刚所听到的讲话内容;译入语复述练习, 顾名思义, 要求学生用译入语复述所听到的讲话内容。如果两者相比, 显得译入语复述练习更难, 因为这涉及到回忆和翻译两个过程。复述练习, 其主要目的是教会学生如何抓住话语的中心意思, 记忆语篇意义, 然后以独立于语言等值的方式自由地表达思想 (张吉良, 2004) 。事实上, 这与上文所提到的听译训练, 有着密切的关联。

4 结语

口译是一项艰苦紧张的脑力劳动, 也是一个复杂的思维过程, 通过记忆训练的示范、引导、总结, 可以不断激发学生的学习热情, 提高反应能力。当然记忆训练还有其他方法, 如信息进行组块记忆、逻辑重组、跟踪讲话人思路等。无论采用何种方法, 信息的记忆也要基于理解, 还得辅佐于一定的翻译方法才能取得良好的效果。

摘要：日语口译教学研究是日语教学界的一个薄弱环节, 也是当前亟待解决的重要课题之一。本文通过对日语口译教学中培养记忆技能的教学经验进行总结, 试图探索出一些适合日语口译教学的合理的教学方法。

关键词：日语口译教学,技能训练,记忆技能

参考文献

[1]桂诗春.新编心理语言学[M].上海:上海外语教育出版社, 2000.

[2]李芳琴.口译记忆策略[J].中国科技翻译, 2004 (11) :17-20.

[3]刘宓庆.笔译理论研究[M].北京:中国对外翻译出版公司, 2004.

[4]刘文红.口译中记忆的认知分析[J].湘潭师范学院学报:社会科学版, 2005 (9) :104-106.

记忆训练 篇2

在主持的过程中，拿着稿子讲稿比较少，相对来说，无稿演讲和即兴演讲比较多。面对这种情况，怎么办呢？

这样我们就需要对节目充分的熟悉。说到熟悉，不可避免地会涉及记忆。人的大脑是一个巨大的仓库，在无意的情况之下，往往都会记住很多东西，更不用说有意识的记忆了下面安徽艺术人生的老师介绍给大家几种记忆的训练吧。记忆的训练首先应该在平时有意识地记下大量的至理名言、作家作品、科学术语、成语典故、寓言故事、史地常识、奇闻轶事等等等等。另外，节目之前要精心设计语言框架。因为在具体播音主持的过程中，可能会有因为节目过长或者工作太多，无法将节目内容全部记下的情况，这就要求你记下贯穿讲话始终的那条线、那个纲。只有从内容到形式都记熟了，即便没有稿子或抛开稿子主持，说话也能如行云流水，滔滔不绝，又有条不紊，脉络分明。

话不多说，下面具体介绍几个记忆方法吧

1．诵读法

顾名思义，就是一遍一遍地念，大声地读，直至倒背如流，烂熟于胸。

2．纲目法

就像之前说的，设计自己的语言框架，就是先抓住主题，然后围绕主题，列出有逻辑联系的内容纲目，并将简明扼要的语言按顺序标出来，使内容一目了然，以便记忆背诵。

3．机械法

这主要针对记忆人名、地名、书名、日期、电话号码、门牌号码、数学公式等缺乏内在联系的东西，除了靠简单重复和强记等机械记忆方法外，很难有什么捷径。当然，在机械记忆中，可以自创一些办法，借以提高记忆的效果，如对照法、顺序法、抓特点法等；还可以运用谐音、押韵、会意等方法，缩小记忆对象的信息量，灵活巧妙地进行记忆。

4．口诀法

就是把本身互相联系很少的材料，根据其内容要点，编成整齐对称、偶句押韵、朗朗上口、便于记忆的语句，使之富于趣味性。

记忆力的训练方法 篇3

一、 明确学习目标

学生学过的知识记不住，有时并不是因为记忆不好，而是没有给自己确立一个明确的学习目标。他们把学习知识当成一种形式，或者是为了应付考试，而忽略了对知识本身的理解和记忆。这样匆匆忙忙地学习，其记忆效果自然也不会好。

二、 掌握并运用科学的训练方法

有了目标，就会产生动力，也会找到正确的方法。

1. 特征记忆训练法

让学生将相似的知识，通过细致的观察，找出其中特别明显的地方，然后对这些显著特征进行记忆，从而提高记忆效果。如： knife-knives， leaf-leaves， thief-thieves； 再如： tomato-tomatoes， potato-potatoes， hero-heroes， etc.

2. 回忆记忆训练法

当学生没有记住已经学过的知识时，教师可以引导他们回忆，比如，借助各种辅助教具帮助他们尽量多地回忆，然后在回忆中让他们将这些知识重新记忆一遍，像电影回放，加深印象。同时，还要训练学生养成将所学过的知识，经常地及时地尝试回忆，在回忆中加强记忆效果的习惯。

3. 形象记忆训练法

对于一些比较抽象的知识内容，教师可以带领学生根据知识的特点，用多媒体等方式形象地描绘出来，然后让他们进行记忆。多媒体英语教学形象、直观、效果好。它的动画效果是其它教学手段无法替代的。它可最有效地将抽象的知识形象化、具体化，从而突出重点、淡化难点，易于学生掌握。其交互性将授课内容和学生更加有机地结合起来，充分调动学生的积极性。其动静结合的特点，能充分再现语言情景，并将知识诉诸画面，达到声、画交融。教学内容更具体、更生动，使人如身临其境，学得轻松愉快，有乐趣；理解更加深透，有印象，原来枯燥的语言材料，不会很大劲儿就能记住。

4. 讨论记忆训练法

学生在进行讨论的时候就站在了绝对的主体地位上，这时他们的积极性是最强烈的。

5. 骨架记忆法

就是让学生先记住知识的大体轮廓，然后，再逐一记忆每一个细节，由粗到细地展开记忆。这样降低了坡度，减少了难度，也会增强学生的自信心，有助于提高记忆效果。

6. 归类记忆训练法

就是在学生记忆的过程中，教师训练学生将所要记忆的知识进行归纳、分类、整理，使其条理清晰，一目了然，然后，在逐一进行记忆。如： doing的用法， devote ... to doing， look forward to doing， prefer doing A to doing B， etc.

7. 循环记忆训练法

就是对所需要记忆的知识，在理解的基础上进行反复记忆。

根据遗忘规律，人的遗忘在记忆时便开始了，先快后慢。因此，在记忆过程中，教师可以让学生不断地循环进行复习、记忆，在考试前增加复习遍数，以帮助学生巩固记忆效果。

8. 五官并用记忆训练法

心理学认为，记忆实质上是感知过的事物在人脑中留下的痕迹，所以靠多种感官感知要比单靠某一感官感知留下的痕迹更多、更深。

大多数学生只知道用单一的感官感知，要么只用眼看，要么只是口读，要么只是手写，而很少多种感官并用，所以记忆效果就差。教师可以要求学生在记忆过程中，尽可能调动多种感官，协调并用记忆，做到眼看、耳听、口读、手写、脑记，切忌心不在焉。

9. 联想记忆训练法

就是利用联想强化学生的记忆效果。一般说来，互相接近的事物，相反的事物，相似的事物之间容易产生联想思维。用联想来增强记忆是一种很常用的方法。如： business， 根据字母形状与事物进行联想记忆，“在公共汽车里，一只鹅和两条蛇谈生意”，等。

10. 口诀记忆训练法

就是把容易出错的知识编成口诀强化记忆效果。如：在教学生记忆序数词的时候，可以编出如下的口诀：

基变序，有规律，末尾加上th，

1，2，3，特殊记，末尾都有t， d， d，

8去t， 9去e， 末尾加上th，

ve要用f替，末尾加上th，

ty结尾， y变为ie，末尾加上th，

几十几更好记，几十不变，几变序。

浅谈初中英语词汇记忆训练 篇4

关键词：英语词汇,教学创新,有效途径

词汇是语言的基本要素, 在英语教学中占有十分重要的地位, 在英语学习中, 词汇的涵义只有在具体的语境中才能够得到充分的展现。词汇和语境是相互依存的, 通过有效的语境教学, 可以帮助学生加深理解, 增强记忆, 更好的掌握并运用词汇, 在英语教学过程中, 教师应当让学生通过情景模拟学习, 对词汇有深层次的理解, 而不是仅仅局限于认识单词, 只有运用了, 才能提高词汇学习的质量。

一、初中英语教学过程中存在的问题

1、授课层次不清晰, 仅仅限于讲和学

在英语教学大纲中, 规定教师要从听、说、读、写四个方面对学生进行授课, 对每个单元的每个单词都有具体要求。但是在教学过程中, 大部分教师都没有按照教学大纲的要求进行分层授课, 对于哪部分单词要着重讲解, 哪部分单词要求学生听得懂, 哪部分单词是听说读写都要会, 教师心中也没有清晰的授课思路, 只是一股脑的将单词全部讲解一遍, 然后让学生进行背诵记忆。这种授课方式使学生很难把握学习思路, 导致学习任务也变得繁重起来。在讲课时, 学生由于知识盲目的接受老师传授的知识, 对于枯燥的学习也提不起兴趣, 甚至厌烦英语学习, 从而导致成绩下滑。

2、抛开语境讲授单词含义

在实际教学过程中, 有些教师为了省事, 对于意义较为广泛的单词就按照单词表上的内容讲给学生听, 然后让学生在课后进行死记硬背, 如:单词dark, 教师只会告诉学生它的表面含义:名词, 黑暗、无知;形容词, 黑暗的、深色的、神秘的等, 教师并不将单词带入到语境当中去, 让学生感受单词在句子中的应用。这种脱离语境只是单一要求硬记单词的教学方式, 不仅让学生感到单词学习很无聊, 打击学生的学习兴趣, 由此心生厌恶, 甚至还会导致学生从此害怕上英语课, 抵触老师教学, 从而引起学习成绩下降。

3、只教授词汇而忽视背景文化

语言是作为交流的工具而存在的, 学生学习英语词汇的目的就是为了能够连贯的用英语表达自己的意思, 但是有些能够流利说英语的学生也不能够很好的与别人进行交流, 其中最主要的原因就是因为教师在讲授词汇时, 忽略了对背景文化的讲解, 例如:外国人常常会说:“You look very beautiful, 中国学生一般都会毫不犹豫的回答:“Flattring, is not beautifu”l。中国人的美德就是谦虚, 中国传统文化也是要求自谦, 但是西方文化习惯却与我国截然不同, 当西方人受到称赞时常会坦然接受地回答:“Thank you”, 不然会被称赞者误以为判断力有问题而沮丧。

二、英语词汇记忆训练的方法

1、明确授课层次, 转变授课方式

在我国当前的教育背景下, 英语教学过程中, 教师首先要改善的就是教学方法。在授课过程中, 教师一定要牢牢把握英语大纲要求, 对每个单元的单词进行分层次教学, 根据大纲对单词的要求, 进行有轻重的教学。枯燥的授课方式是学生无法掌握词汇的重要原因, 因此, 教师要转变教学模式, 可以通过游戏, 唱歌等方式使学生将英语词汇串联成小游戏或者是歌曲, 从而使学生能够更有效的掌握词汇, 并加深对词汇的印象。

2、引入英语语境, 形象讲解单词

单词和语境是分不开的, 学生学习词汇就是为了在语境中运用词汇, 所以, 教师讲课时一定不能抛开英语语境, 只对学生讲授单词含义, 这对于培养学生的语感和听说能力很不利。在课堂教学过程中, 教师可以对讲解的每一个单词进行造句, 让学生充分理解单词在句子中的应用, 如学习苹果的英语单词, 教师可以通过简短的英语对话将苹果的英语含义很好的讲解:教师手拿一个苹果问学生:“what’s this?It’s an apple再拿两个苹果问:“what are these?Thay are apples.”通过这种问答形式使学生既知道了单词, 又通过简短句子对话, 深入到英语语境当中, 学会了单词的用法, 一举两得。

3、在词汇教学中渗透背景文化

要想学好一个国家的语言, 最重要的就是了解这个国家的本土文化, 了解讲话的习惯和禁忌, 例如我国的人们在日常生活中遇到了熟悉的人时, 一般喜欢问对方:“你去哪里?”, 而对方一般会告知自己要去哪里做什么, 但是对于西方国家的人来说, 如果有人问:“where are you going?” (你去哪里?) 这句话的时候, 西方人就会很生气, 认为是在窥探他的隐私, 不尊重他, 这就是因为东西方文化背景不同造成的。所以, 教师在给学生教授单词时, 一定要为学生讲解单词的背景文化, 让学生不仅会运用单词讲句子, 而且知道在什么情况下可以讲这句话, 不然就会闹出笑话来。

结束语:

在初中英语教学过程中, 对词汇的教学很重要, 但是, 教师必须坚持以词汇为基本, 将语言环境和背景文化渗透到英语的教学中去, 保证学生在记住单词的同时, 还理解词汇的应用和词汇应用的环境, 争取做到真正的掌握词汇的学习, 从而能够正确流利的将英语说出来。

参考文献

[1].毕宏伟.语境与英语词汇教学[J].科教文汇 (下旬刊) .2008. (12)

[2].郑康.初中英语教师继续教育的培养目标[J].扬州教育学院学报.2008. (04)

高效阅读记忆训练 篇5

——《抓中心句背诵法》教学实录

师：我们在校本课上、语文课上已经背会了很多首古诗。谁能把学过的古诗背给大家听？

生2人分别背古诗《山行》《望庐山瀑布》

师：听大家背古诗这么熟练，看来同学们的记忆力还不错。你们知道吗？记忆力是可以通过训练来提高的，它就像我们的身体愈锻炼愈健康，像我们的双手愈用愈灵巧。你们想不想通过训练来提高自己的记忆力？

生：（齐答）想。

师：今天，我们大家就上一节高效阅读记忆训练课。师：老师给大家带来了一首小诗，检测一下大家的记忆力。2分钟时间，背诵一首小诗。诗就印在这些纸上，一会儿，我们快速传递材料，但一定要背面朝上，用双手压在桌上，不能翻看，等听到老师说“开始”以后，才能开始阅读。

（学生传递材料）

师：老师给大家计时两分钟，听到老师喊停时，要马上把小诗扣过去，不能翻看。集中注意力，准备-----开始。

（生记忆小诗）师：大家都能按老师要求做，真好！现在不准看材料了，一定要诚实。这首小诗，你记住了多少？记住多少就背多少。

生1 ：水乡什么多？水多。千条渠，万条河，池塘一个连一个，处处绿水荡清波。水乡什么多？船多。（后而想不起来了）

生2：水乡什么多？水多。千条渠，万条河，池塘一个连一个，处处绿水荡清波。水乡什么多？船多。千只船，万只驳，白帆片片像云朵，飘满湖面飘满河。

师：老师看到还有那么多同学没举手呢，为什么？是没背下来还是不自信？（学生摇头，有的说时间太短，没背下来）如果真的有方法可以让你在很短的时间内背下这首诗，你愿意学吗？

生：愿意！

师：大家一起跟老师说“快速记忆不是梦，高效阅读我能行”。

（生跟老师说）

师：要想提高记忆效率，首先要有良好的阅读习惯。刚才有几位同学在读文章时，用手指一个字一个字地指着读，这会影响阅读的速度。我们要克服影响我们快速阅读的障碍，养成良好的阅读习惯。阅读时要做到四个不，即（投影出示）

不出声 不摆头 不指读 不回视 生齐读，说说这四个“不”是什么意思。

生：不出声就是不读出声音来，不摆头就是读书时头不摆动，不指读是不用手指指着读，不回视是不东张西望。

师：前三个说对了，不回视的意思是要从头至尾完整地读完，不在中途停下来，重复看过的部分。

师：科学的坐姿能帮助我们提高记忆效率。请大家根据老师的口令来调整坐姿。5身正，身体坐端正，不要靠在椅子后背上；4腰直，腰自然挺直并放松；3肩平，肩膀放平；2足安，双脚踩在地上并与肩同宽，小腿垂直于地面。1目视前方。双手端书距眼睛30---40厘米。再做一遍，5身正；4腰直；3肩平；2足安；1目视前方。

师：调整好呼吸，闭上嘴巴，用鼻子吸气、呼气。提高记忆效率，高度集中注意力也很重要。注意力集中了以后，我们就准备记忆小诗了。

师：我们可以根据文章的内容、特点选择合适的记忆方法。这首诗就适合用“抓中心句背诵法”。（板书）猜猜什么是“抓中心句背诵法”？ 生：就是先把文章的中心句找出来，先记住中心句，再根据中心句记整篇文章。

师：他说对了。同学们见过妈妈戴的珍珠项链吗？是用一根线把一颗颗珍珠串起来的。如果没用那根线，一颗颗珍珠就会散落开了。一篇文章就像一条项链，串起文章的线就是文章的中心句。中心句反映了文章或一段话的主要内容。抓住了中心句，就把所要记忆的主要内容装进了大脑。背诵时再借助主要内容联想其它内容，从而完成背诵任务。接下来，我们就用抓中心句背诵法来记忆这首诗。

师：这首诗由几个小节组成？ 生：三个小节。

师：这三个小节在结构上有什么特点吗？

生：每个小节都采用问答的形式。问句都是“水乡什么多”，答句分别是“水多、船多、歌多”。

师：这三组问答句分别是每一节的中心句，抓住这三个问答句，就可以把整首诗串联起来了，背诵也就简单多了。不信，大家现在就可以试试看。（投影出示中心句）

学生自背，指名背，同桌互相检查背。师：大家还想再试试吗？这是台湾诗人余光中的一首《乡愁》，先拿到材料的同学不要翻看，等老师的指令发出再开始背。

（学生传递材料）

师：准备，调整好坐姿，注意力集中，开始。（计时三分钟）

学生非常投入地背。师：谁来背一背？

指3名学生背，有一两处不流利，但都背下来了。师：给大家说说抓住了哪几句中心句？

生：每小节都有“乡愁是XX”，第一小节中心句是“小时候，乡愁是一枚小小的邮票。”第二小节是“长大后，愁是一张窄窄的船票。”第三小节是“后来啊，愁是一方矮矮的坟墓。”第四小节“而现在，愁是一湾浅浅的海峡。”

（师投影出示中心句）

师：看着中心句来背就容易多了，每个人都检查一下是否背会了。（学生自已背诵）

背会的起立齐背。师：如果同学们能在熟读材料的基础上，再运用上今天所学的方法，效果就更好了。我们还可以用抓中心句背诵法来背更长一点儿的文章。同学们还想挑战一下吗？

生：想！

师：由于篇幅较长，拿到材料就可以先读一遍，边读边想怎样抓中心句。

（生传递材料，找中心句，汇报）

师：如果在抓中心句的基础上挑出重点词语会更有效地帮助记忆，另外，反复熟读也很重要。

（投影出示《台湾的蝴蝶谷》的中心句和重点词）学生自己背，老师计时，背好的举手示意老师一下。（下课铃响起）

师：由于时间关系，这节课我们先背到这儿，下节课我们再继续练习。通过这节课的学习，同学们已经掌握了抓中心句背诵的方法，大家都有了很明显的进步，但是要熟练运用，形成能力还需要不断练习。希望大家在课后多找些这样的材料练习记忆，在高效阅读的道路上越走越快乐！

教后反思：这节课进行得很顺利，学生在这节课上能够掌握“抓中心句背诵法”的方法，并且运用这种方法记忆的效果也很好。前篇记忆材料是篇幅长短一样多的两首诗，学生在背第一首时没有方法，记忆效果不佳，当学生学完了记忆方法以后再背每二首诗时效果就好多了，有的孩子进步很明显，从孩子们上课的状态可以看得出，他们体验到了学习的乐趣，体验到了进步的快乐。在背第份材料时，由于篇幅比前两篇长，再加上距离下课仅几分钟，学生的记忆效果来不及检验，我想下一次可以选择一篇篇幅稍短些的文章，让学生逐步适应从易到难，从短到长的过程。评论这张

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浅谈歌唱中的记忆训练 篇6

关键词：歌唱；记忆；规律；训练

中图分类号：G427 文献标识码：A

文章编号：1992-7711（2013）01-088-1

一、形象记忆训练

我们都清楚，如果记忆的对象本身在识记方面就存在障碍，更别说利用形象记忆达到识记的目的，而这也证实形象记忆关键所在。比如，虽然有清晰的声音信号供听觉器官感知、记忆，但制约声响信号的时间因素和音乐形象的时间流程展示规律，都为具体的识记带来了一定的难度。针对这一点，在声乐训练中应强调对嗓音歌唱音乐声学特征的听觉识记训练，这就要求我们在平时就要树立正确的声音概念。怎样的声音才是美好的声音呢？一般而言，音色纯净、泛音丰富、音色圆润明亮、共鸣充分、投射力远的声音是美好的声音。而在欣赏训练中则应强调对整体音乐形象把握的记忆训练，而在平时的歌唱训练中，应将视觉形象记忆的重点放在对肌体歌唱外部动作和面部表情的记忆上；在歌唱表演训练和欣赏训练方面却应将形象记忆的重点放在与作品内容相关的音乐形象的内心感觉的建立和记忆上。相比较而言，运动觉和触摸觉的形象记忆对于学生和声乐训练的意义和作用更大一些，因此加强这方面的记忆训练有利于提高歌唱训练的效率和质量，有助于学生声乐技能的进步和完善。

二、情感记忆训练

音乐是一个人的情感油然而生之物，没有情感的演唱只是鹦鹉学舌，根本算不上是作品的二度创作，“所谓情感记忆就是以曾经体验过的某种情感为内容的记忆。”歌唱是情感艺术，歌唱审美三个阶段的创造都离不开情感体验及情感的交流与表达，也离不开情感体验的日积月累，因此情感记忆就显得格外重要和必要。我们知道歌唱艺术活动中的情感都源于生活，但对每个人来说，歌唱艺术中应具备的情感情绪并非都是自己曾经经历或体验过的。因此无论是在歌曲创作阶段、歌唱表演阶段还是在歌唱欣赏阶段，都存在一个情感体验的借鉴问题，就是用相似的情感情绪生活体验作为其替代品，帮助我们感知、理解和表达音乐艺术情感。

当我们拿到一个作品时，怎样将自己融入到词曲作者所要表达的那种意境中去，这其中就包含了想象这个环节。想象按照内容的新颖性、独立性和创造性的不同，可分为再造想象和创造想象两类。再造想象是根据已有的事物的描述再造出这一事物的形象，而创造想象是不依据现成的描述，在过去感知材料的基础上重新组合，独立创造出新的形象。

三、逻辑记忆训练

这个话题与前面两点相比较更加的复杂与抽象，“所谓逻辑记忆就是以概念、规律等为内容的记忆。这种记忆所保持的不是具体形象，而是关于事物性质、关系及事物发展规律等方面的内容，通过语言表现出来。”而在歌唱艺术中逻辑记忆所涉及的面不算很宽，但却无所不在。其中最典型的是语言逻辑记忆、音乐逻辑记忆、情感思维逻辑记忆和故事情节的逻辑记忆。语言逻辑记忆主要是围绕歌词语言和教学语言的相关记忆展开，揭示的是与歌唱表演和歌唱训练的具体人、事、物相关联的语言思维信息内容。它主要围绕音乐要素和音乐运动的自身规律的记忆展开。音乐逻辑记忆揭示的是音乐形式与内容，以及音乐自身运动规律的运行与发展的音乐思维信息内容。情感思维逻辑记忆主要是围绕声乐作品中的人物、角色的个性、气质、身份、地位、处境等等各种特定背景因素制约下的情感情绪的发展变化规律的记忆展开，揭示的既是声乐作品创作者、歌曲演唱者和欣赏者的本人情感发展的思维逻辑，又是作品人物、角色的个人情感发展的逻辑变化等思维逻辑信息内容。

逻辑记忆虽然相对比较抽象、枯燥，然而其间的规律性却很强，因此尽管记忆起来比较单调、乏味，但倘若我们能够抓住事物间的内在规律联系，记忆起来却意外的简单。为了增强记忆的效果，我们可以在记忆过程中添加一些附加的形象思维信息，如在歌词的记忆中结合歌词内容增加一些相关的内心视觉画面，这样可以达到增进记忆的效果。此外，重复性的反复记忆，抽象、联想机制的运用，相关逻辑记忆的关联性记忆等等，都是提高逻辑记忆的好的训练方法和手段。

四、运动记忆训练

与其他运动一样，歌唱也可以纳入其中的一部分，歌唱本身就是一种运动，一种身体的机能运动，一种混合着生理、心理活动的智慧者的运动。因此，在涉及歌唱记忆的问题中尚存在一个运动记忆的问题。“所谓运动记忆就是以过去做过的运动和动作为内容的记忆。”歌唱运动记忆的背景是歌唱生理运动，歌唱生理运动的开展是人的大脑中枢神经系统对肌体歌唱生理器官统一指挥、调度的直接结果，而歌唱运动的完成却是依靠众多肌体歌唱生理器官的协同动作共同实现的。正因为歌唱活动涉及到了众多的歌唱生理器官和肌体组织，而每一个歌唱生理器官与肌体组织又分别在歌唱运动中承担着不尽相同的工作职责和发声生理功能作用，因此歌唱运动的内涵非常丰富，其运动机理也十分复杂。仅以歌唱器官中的呼吸器官为例，就可以为歌唱者本人提供大量的这类歌唱运动觉体验。事实上在涉及到歌唱呼吸生理运动体验的众多器官和肌体组织（包括口鼻、咽喉、气管、支气管、肺、胸廓以及众多的呼、吸气肌群和骨骼、关节、韧带等等）中的每一个有机组成部分，在歌唱发声时，我们都能有明显的感觉体验，并为我们提供若干具体的运动记忆信息。但有些生理器官，譬如，口咽就既是共鸣生成器官，又是吐字成型的部位和吸气呼气时气流必经的气息通道。像这种具有多种功能的生理器官，我们在对其某一项功能进行运动调节时，就可能同时在无意间影响到它在其他系统中的功能作用的正常发挥。

记忆训练 篇7

下面我们就来具体分析下如何有效的帮助学生过单词关。

一、从遗忘曲线的规律中,懂得分配记忆的时间

我们知道学到的东西不可能一直保存在我们的记忆中,通过时间的流逝会逐渐遗忘。遗忘曲线规律得出:这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。观察曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文,甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98%,一周后保持86%,乙组的记忆率明显高于甲组。通过实验我们总结出复习要懂得分配时间,这样才能使复习效率达到最高化。

二、加强学生瞬间记忆的训练

“痕迹理论”指出“凡是已经识记过的事物都会在大脑组织中以某种形式留下痕迹”。根据识记与保持的时间的长短可以把记忆分为瞬时、短时和长时记忆。瞬时记忆就是在感知事物后极短时间内的记忆;短时记忆就是经过识记过程,在较短时间内的记忆;长时记忆则是在较长时间内的记忆。

虽然瞬时记忆时间比较短暂,但是在记忆中仍然是一个不可或缺的环节。在这个基础上,只要我们加以提示,就能有更久的回忆,加深对知识的记忆。所以,在学习新单词时,我没要使学生有学习的目标,举个例子,学习新单词时,首先学生花几分钟时间熟悉单词,然后进行单词的默写或者课堂上老师直接进行对单词的提问,学生进行汉译英和英译汉的回答,这样一步步加深对单词的识记。学生有了目的便有了动力,注意力更加集中,抓紧时间高效率的记忆单词,这样一来,学生就可以使单词保留的时间加长。

三、多种方式表现单词,引起好奇心,强化印象

记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。所以刺激的强弱关系着记忆的时间长短。因此,教师在上课时要尽量变换自己的教学方法来帮助学生对知识的印象,激发他们的学习兴趣。只要能帮助学生加深记忆,不管是什么方法我们都要大胆去尝试。只有这样我们才能更加激发学生记忆的潜力,开发大脑的记忆空间。有下面几个方法:

1 . 翻译法。所谓翻译法就是把所要教的单词写在黑板上,中文的意思也要写上,这样可以便于教学,便于学生的记忆

2.直观法。

(1)采用身边的实物进行教学。如:Look,this is a book。(我们可以把书拿在手上)

(2)采用道具,比如图片、视频。如教人体部位时可以用人体图片进行具体教学。

四、采用理解的方式进行记忆

只有理解了所学的知识,才能真正做到把知识掌握,才能更好的运用知识而不是死记硬背。我们在教单词的时候,不要只是单单的教单词,我们要把单词的来龙去脉都告诉学生这样学生才能有更好的理解,当需要运用单词的时候,学生就能迅速在脑海中浮现出单词,而不是不知道如何运用。我们要结合语境,结合相应的联系进行系统的学习。采用归纳比较的方法,例如:

1.采用联想的方法。当我们在教学动物类的单词时如单词dog,我们可以联系到动物的总称,这样我们不单单是学一个单词,我们可以把动物类的单词都罗列出来如狮子——lion豹——leopard熊猫——panda老虎——tiger狼——wolf,这样就相当于通过一个单词学习了多个单词。

2.总结特殊的单词变化。英语单词名词中有些词变复数是不规则变化。如:child—chiildren小孩abacus—abaci算盘penny—pence便士mouse—mice老鼠ox—oxen公牛

3.利用构词法知识。利用构词法进行教学可以帮助学生举一反三。如:v.化n.很多动词可以转化为名词,大多意思没有多大的变化(如下(1));有时意思有一定变化(如下(2));有的与一个动词和不定冠词构成短语,表示一个动作(如下(3))。例如:

(1)Let's go out for a walk.我们到外面去散散步吧。

(2)He is a man of strong build.他是一个体格健壮的汉子。

(3)Let's have a swim.咱们游泳吧。利用这种方法可以扩大学生的词汇量。

五、常见的记忆方法

我们知道授之以鱼不如授之以渔。我们老师只是教方法,具体的学生还是要靠学生自己,我总结了方法有很多如:全身心记忆法、联系记忆法、同义记忆与近义记忆、同类记忆与比较记忆、无意识记忆法、构词记忆法、字母组合变化记忆法、比较记忆法等等。方法是靠我们自己总结出来的,我们要鼓励学生自己去探究,这才是真正学习。

作为英语老师,我们要在教学中逐步更新我们的教学方法,使学生在科学的方法中进行英语的学习。只有勤于创新,才能有突破,不管是学生还是老师都是如此。

摘要：初中学生在学习英语的过程中,最令学生头疼的就是单词的记忆。通过长期的总结和探究,摸索出一些可行的方法,针对如何提高学生记忆单词有了一些新的发现。

谈学生英语词汇记忆力的训练 篇8

关键词：词汇记忆,英语学习,训练手段,痕迹理论

在英语教学中, 教师要重视培养学生对英语词汇记忆的学习方法, 教师要运用多种教学词汇的手段, 激发学生学习单词的兴趣, 使学生在日常生活中广泛使用, 词不离句, 句不离词, 从而达到交际的目的。

对于记单词, 每个人可能都有自己的经验之谈。怎样才能把这么多单词背下来呢? 最重要的一点就是:如果想比别人成功, 就一定要多努力。不要期盼自己比别人幸运, 也不要指望自己比别人更聪明。从智力及机遇上说, 每个人都是差不多的, 想超过和自己差不多的人, 就一定要多努力。

从事农村英语教学十多年, 我深深感到制约学生英语综合能力提高的关键因素在于学生的英语词汇知识。词汇量大, 学生的听说读写能力自然就能提高。通过历年的教学反思和认真琢磨, 我发现, 有的学生在初中毕业时, 连一篇课文都读不下来, 读不完整, 究其原因, 还是语音关没有突破, 单词没有记住。我在教学过程中发现, 学生普遍感到困难的就是记忆单词。为了提高学生的记忆效率, 我在试用新教材的过程中, 对如何提高学生的记忆力进行了探索。

记单词是学生英语学习的一个薄弱环节, 如何帮助学生在单位时间内最高效率地牢牢记住所学的词汇, 只有解决了效率的问题, 才能既减轻学生的负担, 又提高教学质量。我们要向效率要时间, 而不是用时间补效率, 这是我们要致力研究的课题。那么, 如何在英语课堂教学中有意识地培养学生记词汇记忆的能力呢?

一、对学生进行瞬间记忆训练

教育心理学者根据“痕迹理论”得出结论:“凡是已经识记过的事物, 都在大脑组织中以某种形式留下痕迹。”记忆痕迹在脑中的储存分三种情况:瞬间记忆、短时记忆和长时记忆。瞬间记忆储存时间很短, 但在记忆过程中占有主要地位。在这个基础上, 只要稍加启发, 就能引起联想和回忆, 并转化为长时记忆, 因此, 在教新单词时, 先向学生明确记忆指标。例如, 在教新单词时, 要求学生在一两分钟内记熟所学的新单词, 然后听写, 也可以通过抢答或个别提问的方式, 由老师读单词, 学生口头拼写, 或是老师讲出单词中文意思, 学生读出生词, 或是老师读单词, 学生讲出中文意思等形式进行训练。学生为了达到要求, 必然高度集中注意力, 认真朗读记诵, 强烈的记忆愿望可以提高记忆效率。开始只有部分学生达到要求, 经过一段时间的训练, 基本上每位学生都能按要求完成, 即使成绩差的学生, 瞬间记忆的效果也很好。这种训练, 增加了单位时间内的信息接纳量, 强化了记忆效果。

二、多种方式呈现单词, 增加刺激渠道和程度, 加深感知 印象

记忆是靠外界环境对大脑进行刺激形成痕迹的, 大脑神经受到的刺激越深, 记忆的持久性越强。因此, 教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象, 为长时记忆打基础。在教学过程中, 想方设法用新奇, 甚至反常的方式呈现新词, 这样有助于集中学生的注意力, 给学生以强烈的再现刺激, 加深感知印象, 引起学习兴趣。如示范朗读单词的轻重、同化、连读、尾音, 以及爆破音、破擦音变化;用彩色粉笔在黑板写出难记的生词, 使字体变得特别大, 或者以其他方式呈现形成明显对比。有时一个单词可以其音、形对错对比形式出现, 如suggestion的两个读音, 让学生进行对比选择;教quite时, 写成quiet或quilt, 让学生指出其错误。有时将单词与社会生活相联系, 如他昨天洗了film (胶卷, 广州话菲林) ;照相前摆好pose (姿势) 等。

新奇的方式、与社会生活相贴近的联系, 会起到强烈的刺激作用, 激发兴奋感, 加深感知印象。另外, 教师还可以利用录音机、投影仪, 甚至实物呈现等多种媒体方式相结合, 引导学生同时使用多种感官感知, 使大脑同接受来自眼睛、耳朵、肢体等器官感受到的刺激, 加强记忆力。

三、化机械记忆为理解记忆

理解了的内容, 就容易记住, 理解得越深刻, 记忆得越牢固。教单词时, 把音、形、义同时教给学生, 让学生对词有全面了解, 使所教的词在一定的情景中呈现, 方便学生理解记忆。把抽象概念的词放在短语、句子或课文中教, 使学生对词的理解具体化。采用归纳比较的方法, 以新带旧、以旧学新, 新旧知识联系以加深理解和记忆。如在SEFC Book 2A Lesson23中有一句 :You can often pick up packs of used stamps very cheaply.Pick up在句中理解为“用较少的钱买到”;Lesson 19中:People said gold could easily be picked up by washing sand from the river in a pan of water.Pick up在句中理解为“收集 到”。而在SEFC Book 1A中:It is necessary to use a short-wave radio to pick up the programmes.Pick up在句中理解为“收听”。通过归纳比较、前后联系, 使学生对词组有正确的理解, 避免学生只会在单词表中对其各种意义死记硬背的做法, 达到温故而知新的效果, 提高记忆力。教师还可以通过同义词、反义词辨析, 同音异形词、词类转换词比较归纳等方式, 想方设法将机械记忆转化为理解记忆, 从而加深记忆痕迹, 提高记忆效率。

四、根据遗忘规律, 在有计划地“重现”中巩固英语单词, 增强记忆力

德国心理学家艾宾浩斯的实验证明: 遗忘的规律是先快后慢, 刚记住的材料, 最初几个小时内遗忘的速度最快。如果四至七天内不复现, 记忆将受到抑制, 甚至完全消失。因此, 要引导让学生有计划地经常复现英语词汇, 克服遗忘现象。课堂上教单词时, 让学生对所学的词汇进行重复识记, 加深印象; 讲解课文时, 结合教材的内容, 有机自然地再现;课后练习中, 安排相应的听写、翻译、完成句子、同义答配、造句等, 使学生在多次复现中巩固所学词汇。

记忆力的训练方法是多种多样的, 我们要在教学实践中努力探索, 使英语教学更加符合语言教学的规律, 符合心理学、教育学的规律。只有这样, 才能提高教学效率, 减轻学生的负担, 全面提高学生素质。

参考文献

[1]成校芳.浅谈学生英语词汇记忆力的训练.教育随笔, 2011.

[2]高敏.幼儿英语教育.上海:华东师范大学出版社, 2007.

借助表象训练,提升小学生记忆力 篇9

一、表象训练的理论基础

记忆是过去的经验在大脑中的反映, 亦可视作是经验的保持, 有时在保持的过程中发生积极的创造性的心理过程, 包括识记——保持——认知 (再认) 这三个依序发展同时又密不可分的环节, 是整个心理活动的基本条件。其中识记和保持属于“记”的方面, 认知或再认属于“忆”。而记忆力是人们在记忆活动中表现出来的一种特殊的能力, 即人们记住事物的形象或事情的经过的能力, 实际上包括了对各种信息材料的识别、分析、加工、抽象、比较、概括、储存、再现等各种综合能力。有研究表明:人的一生中, 记忆的最佳年龄通常在青年时代。小学高年级阶段是记忆力上升的阶段, 也是进行记忆力训练的黄金时期。此外, 现代生物学研究表明, 大脑皮层由140多亿个神经细胞组成, 神经细胞通过众多的突触建立联系。每个神经细胞上有3万多个突触, 脑内突触总数超过100万亿, 因此大脑的总存储量可达1 000万亿个信息单元, 相当于50个藏书1 000万册的美国国会图书馆。然而, 人对大脑的利用极其有限。所以, 只要认真培养和训练, 充分发掘大脑的记忆潜力, 记忆力是可以很快提高的。而表象训练正是有效的方式之一。

表象指当前不存在物体的一种心理表征, 是形成头脑中的图像这一相对特殊的活动, 也是指积极回忆或操纵空间表征这种更一般的非言语思维过程。它是所有心理意识过程的基本建构要素;是低级的感知觉转变为高级思维的中介;它对感知觉、记忆、思维 (包括形象、逻辑和创造性思维) 起促进作用。总之, 表象是人们积累感性知识的一种形式, 在心理发展的过程中起到了从感知向思维过渡的桥梁作用, 没有表象, 思维也难于发展起来。

我们可以通过表象训练进行注意、记忆、思维等的训练。实践表明, 表象记忆是将一个完整表象作为一个单位来记的, 它的容量十分惊人。同语言记忆相比, 表象记忆在数量上可以高出100万倍左右。加拿大的爱伦·帕维欧经过实验证实了人对图形的回忆比对抽象的词的回忆要好得多。对具体词的回忆比对抽象词的回忆多75﹪, 究其原因可能是具体的词可以诱发它所代表的事物的心理表象。

在以上理论的指导下, 我们在心智训练课及日常教学过程中借助学生已有的表象能力培养学生的记忆力。

二、创设利于表象清晰的心理环境

1. 真正静心, 排除杂念

在操作过程中, 教师首先要引导学生放松至心静:将身体坐直, 头放正, 肩要平, 双腿与肩同宽自然摆放, 舌尖顶住上齿, 轻轻闭上双眼舒舒服服坐一会儿。 (若学生情绪激动, 可在训练前带学生做深呼吸) 然后听音乐使学生逐步达到心情平稳状态。我在教学中采用的是《走过绿意》, 特点是自由、舒缓、轻松。用语言给学生一点提示, 使学生把注意力集中在脑内。

在这种状态下人体会出现两层变化:一是因机体松弛, 主要的外部感官封闭, 使身心能量消耗降低, 几乎停止一切有形的肢体活动, 进入新陈代谢的储备阶段;二是在机体放松、能量恢复的基础上, 大脑皮层处于高度敏感状态, 对特有的言语暗示信息具有较快的接受能力。

2. 积极暗示, 建立信心

美国心理学家胡德华说:“凡是记忆力强的人, 都必须对自己的记忆充满信心。”学生要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示, 在静心之后, 这种心理暗示的效果特别明显。可以让学生在心中默念:“我一定能记住”, 也可以回忆自己过去的成功经验。当这些过去良好的记忆形象再次浮现时, 会增强学生一定能记住的信心。

3. 调整注意, 集中记忆

希腊文学家艾斯·强森说:“真正的记忆术就是注意术。”集中注意力, 能使大脑最敏捷、最准确、最清晰地记忆被注意的知识与经验。在开始记忆前, 教师要引导学生将注意力全部集中在要记的内容上, 不要刻意关注结果;在训练记忆时, 要带领学生观察需记忆的材料, 充分感知;在检测记忆效果时, 重点关注记忆的过程, 让学生说说自己是怎么记住的, 帮助学生分析记忆过程和记忆结果的关系、记得清和记不清的原因、对下次再记忆时有什么帮助等。

三、进行表象记忆专项训练

1. 选择材料, 循序渐进

小学生的思维特点是从形象到抽象的过渡, 因此我们将记忆训练程序确定为:图形记忆——图片记忆——数字记忆——文字记忆——段落记忆, 选择训练材料时充分考虑这一原则, 保证不同阶段之间的连续性与渐变性。

2. 形成表象, 帮助记忆

我们在平时的学习和生活中, 识记了很多东西, 却很少去回忆。识记和回忆之间的不平衡, 使我们的记忆变得十分模糊。因此教师要引导学生在记忆后及时回忆记忆的材料:闭上眼睛, 在大脑当中形成清晰的表象, 再将信息尽可能完整地读取出来。

渐渐地, 学生具有一定的表象能力, 就可以随时在理解语言文字意义的基础上将文字内容转化为连续的活动画面, 通过表象记忆语言文字内容。我们充分利用这一特点, 指导学生进行背诵练习。例如在指导学生背诵心智训练课上需要记忆的一段内容:

“蝴蝶谷里的景色非常迷人。有的山谷里只有一种黄颜色的蝴蝶, 在阳光的照耀下, 金光灿灿, 十分壮观。有的山谷里有几种蝴蝶, 五彩缤纷的蝴蝶上下飞舞, 就像谁在空中撒了一把五颜六色的纸片, 随风飘来, 又随风飘去。”

教师先带着学生熟读这段话, 然后让大家闭上眼睛, 想象描述出来的画面, 这一过程如同将人置身于情境之中, 流连忘返。

3. 提炼方法, 帮助记忆

学生在叙述自己记忆的过程时, 教师要关注学生是如何记忆的, 有意识地帮助学生提炼记忆方法, 鼓励学生运用有效的方法, 提升自己的记忆力。如学生记忆数学概念:“一个数的倍数有无数个, 最小倍数是它本身, 没有最大的倍数。一个数的因数是有限的。最小的因数是1, 最大的因数是它本身。”学生陈述道:“我先从整体上看, 它是说倍数和因数的。然后我发现它有两部分, 一部分是第一句话, 说的是倍数。另一部分是第二、三句话, 说的是因数。把每部分记住, 再合起来这样就记住了。”教师及时引导学生反思此同学的记忆过程:他是怎么记住的?结合学生的回答, 教师对记忆思路进行梳理:先整体再分部分, 找到它们之间的联系, 再回到整体。如此, 使分散的信息趋于集中, 将零碎的信息组成系统, 把杂乱的信息构成条理, 从而使信息更加趋于系统化、概括化, 便于记忆。

4. 与日常教学相结合, 经常练习

日常各个科目教学中, 教师可以结合心智训练课上总结的方法, 指导学生背诵。例如, 背诵文言文一直是学生比较犯怵的事, 因此上《叶公好龙》一课时, 我就尝试用心智训练课上的方法, 效果很好。交流怎么背得这么快时, 学生说:“我用在心理课上学到的方法把这篇文章分成了几部分来记, 文章先说叶公怎么喜欢龙, 再说龙知道了怎么做的, 叶公见了真龙怎样, 最后是对这件事的评价。然后再合起来记一遍, 很快就背下来了……”

此外, 人需要经常回忆, 让记忆成为习惯。经常回忆, 回忆得尽可能精细, 是锻炼记忆力的好方法。在教学中, 我们经常要求学生回忆“上节课讲了什么”“刚才那个同学说了什么”“回忆书上是怎么写的”……这种“强制”般的回忆能够锻炼学生的记忆力。在生活中也可以引导学生经常回忆, 如“晨读的要求是什么”“回忆一件快乐的事”……久而久之, 学生形成随时记忆的好习惯, 记忆力会明显提高。

四、训练效果与反思

期末, 在我们对表象记忆训练的调查问卷中全班学生都谈到训练对提高记忆力有明显的效果。以下截取一些片段说明学生经历表象训练后的感受:

【学生1】

以前我很多字记不清, 经常出错, 一考试我就紧张, 越紧张越想不起来。现在记字比以前快多了, 也清楚多了。这次考试之前, 我先闭眼做了静心, 大概做了5分钟, 什么都没想, 脑子里慢慢浮现出了一些汉字、拼音。考试时, 有的题也拿不准, 我就闭着眼回忆, 后来答案就出现在我的脑子里, 我就写出来了, 没想到准确率极高。

【学生2】

我很喜欢这个训练, 使我掌握了有效记忆的好方法。短时间内背一段文字, 可以用分段的方法记住;记图形时, 可以用简明的话向大家描述, 也可以将图分成上下两部分来记。

【学生3】

我认为这个训练课程对背课文很有帮助。五年级要求背的课文多, 有的还很长, 一提背课文, 我就紧张。这个课让我知道了背东西的方法。教师也会经常训练我们的记忆力。原来我背一段话, 得背十遍左右。现在, 我只要读五遍就能背下来。

【学生4】

这个训练对我有很大帮助, 学会了记忆的窍门, 如何静下心专注记忆, 记东西也越来越快。但我最大的收获是重获勇气, 只要战胜自己心里的胆怯, 勇敢地去面对到来的机会, 大胆地去尝试。摔倒了并不可怕, 可怕的是没有一颗敢于尝试的心!

【学生5】

这个训练可以提升我们背课文的能力和观察能力。上了这个课, 我就可以观察更加细小的东西。在上这个课以前我只能背一小句话, 现在我能背长一点的句子, 这让我有了自信, 上课敢于发言了。

记忆训练 篇10

无论是短期、中期还是长期记忆,影响记忆力的因素有哪些呢,科学证实,以下这些因素对人的记忆力产生或多或少的影响:

情绪:积极的情绪可以活跃人的思维,让思维处于兴奋和高效的状态,而抑郁、沮丧的情绪会影响记忆的效率和质量。

睡眠:充足的睡眠可以让大脑放松,从而高效的进行学习和记忆,如果出现失眠,大脑处于疲惫的状态进而就会影响记忆质量。

疾病压力:科学实验证明,生理和心理上的疾病,都会导致记忆力减退和模糊。

年龄:随着年龄增大,记忆力会越来越不好。一般来讲,13岁以前是记忆最好的时间段,50岁之后记忆力开始呈现下降趋势。

不良嗜好:经常抽烟喝酒会对脑细胞产生麻痹作用,导致短暂性的记忆丧失。

以上为影响记忆力的普遍客观因素,除此之外,人的主观行为也对记忆力提升产生着重要作用。

注意力:当全神贯注的专注于一件事情时,就容易形成深刻的记忆。反之,若精神涣散,记忆效果肯定大打折扣。

兴趣:当对一件事情产生深厚的兴趣时,自然会将全部注意力放在上面,则更容易记忆。

记忆技巧:记忆也是有技巧可循的,掌握一定的技巧,可获得事半功倍的效果。

1.理解记忆:俗话说的死记硬背效率并不高,而若能通过深入理解进行记忆,既能记忆深刻,又能经久不忘。

2.把握最佳记忆时间:科学证明,一般上午9点-11点,下午13点-14点,晚上21点-22点为最佳记忆时间,把握最佳记忆时间,顺应人体的生理规律,能获得最佳记忆效果。

3.掌握恰当的复习时间:记住就会遗忘,因此要经常巩固复习,但是对于复习时间可以根据艾宾浩斯曲线遗忘规律来掌控。

4.多种方式记忆:可以通过对内容分类、列表、编提纲,甚至在生活空间贴满小卡片等多种方式灵活的随时进行巩固增强记忆。

在将以上几点做充足完备时,对于钢琴演奏者来讲,以下几点针对性的记忆方式更要值得注意。

科学家根据记忆的不同特征分成了多种形式:形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、运动记忆、情绪记忆等。在演奏钢琴时,会同时涉及到这几种不同的记忆形式。

形象记忆:形象记忆包括视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等方面,对于钢琴演奏者主要是指视觉和听觉方面。演奏者在初期需要将看的到的音符、音乐、标记、谱线以及它们的位置与相互关系等一一牢记,形成视觉记忆。同时,在练习时对曲子的节奏、节拍、速度、力度、音区、音色、和声、复调、调式调性等进行反复倾听与记忆,形成了听觉记忆。演奏者想要弹出一首优美的曲子,首先就需要在视听方面进行反复持续的记忆与训练,这是演奏的基础。

运动记忆:这里主要指的是钢琴的指法记忆。在弹奏钢琴时,需要演奏者熟练自如的变换指法,才能弹出行云流水般的乐曲。因此在练习初期要对乐谱提示找到最优化的固定指法,经过反复的练习之后,指法动作就会熟练起来,慢慢的由有意识弹奏变成无意识弹奏,旋律性和准确性也会明显提高。

逻辑记忆:逻辑记忆是最能保持与再现记忆的方式,对一首乐曲分析的越细致深刻就越加容易记忆。在分析一首曲子时,主要是对其曲式结构、调性布局、和声进行、对位复调、织体变化等进行理解与记忆。逻辑记忆通过能够起到暗示与调动其它记忆的作用,打通记忆之间互通的各种链条,是演奏的重要基石。

情感记忆:是记忆方式里较为高层次的一种形式。音乐曲目本身就是表达情感的一种方式,可以通过倾听不同钢琴家演奏同一首曲目,来培养丰富的听觉和想像力,不断进行比较、借鉴,提高自己的鉴赏能力,使自身的弹奏更具情感和感染力。

由于不同的人体质不同,其记忆形式的能力也会有所不同,有些人逻辑记忆强,有些人形象记忆能力强,每个人都会有适合自己的记忆方式。一般演奏者都会综合运用以上四种记忆方式,眼耳身脑协调合作,交叉建立起牢固的记忆体系。因此,钢琴演奏者要着重从以上四个方面进行有意识的训练和记忆,加之准备充分各种客观、主观的影响因素,相信可以对曲目弹奏进行有力的提升。

本文先通过对分析影响记忆力的各种因素,再深入到分析钢琴演奏者的几种记忆形式,对钢琴演奏者记忆能力提升给出了恰当全面的建议。

摘要：影响钢琴演奏者记忆能力的因素分为客观因素和主观行为,当演奏者从客观上加以调整,主观上注意技巧和规律,加强平时的训练,就可以将记忆能力发挥到最大,从而更好的表达音乐作品。

浅谈词汇记忆力的训练 篇11

关键词：词汇；记忆力；训练

在教学的过程中，学生普遍存在的问题是记忆单词。记单词是学生学习英语的一个薄弱环节，如何使学生在最短的时间内效率最高地记住所学的单词，只有解决了效率的问题，才能做到既减轻了学生的负担，又提高了教学质量。如何在课堂教学中培养学生记忆词汇的能力呢？

一、瞬间记忆

记忆痕迹在脑中储存分为三种情况：瞬间记忆，短时记忆和长时记忆。瞬间记忆虽然储存时间很短，但在记忆的过程中占有主要的作用。在这基础上，只要稍微经启发，就能引起联想和回忆，从而转化为长时记忆，困此，在教新单词时，先向学生们明确记忆指标，比如，在教新单词时，要求学生必须在一、二分钟内熟记所学的新单词，然后听写，也可以通过抢答或个别提问的方式让学生口头拼写，或者是老师讲出单词中文意思，学生想出读音，再比如，老师读出单词，学生讲出中文的意思等形式进行训练。学生为了达到要求，快速强化记忆，必然高度集中注意力认真开始朗读记诵，从而强力记忆可以提高记忆的效率。或许开始只有少部分学生达到要求，但经过一段时间内的训练，基本上可以达到每位学生都能按要求完成，即使成绩较差的同学，瞬间记忆的效果也会是很好的。通过这种训练，增加了单位时间内信息的接收量，从而提高了记忆效果。

二、记忆强化

人的记忆是靠外界环境对大脑进行刺激而形成痕迹的，大脑神经受到刺激越深，记忆持久性越强。因此，老师在课堂上尽力使学生针对所要记忆的知识形成深刻印象，为更长时间的记忆打下基础。这样有助于集中同学们的注意力，给同学们以强烈的刺激，加深感知印象，引起学生兴趣。老师可以在示范朗读单词就突出读音的轻重、同化、连读、尾音及爆破音变化；用粉笔在黑板写难记生词，或其它方式呈现明显的对比。与社会生活贴近联系会起到强烈刺激作用，更加深印象。还可以使用录音机和投影仪，引导学生用多种感官，大脑可以同时接受来自眼睛和耳朵等多重器官感受到的刺激，更加强记忆力。

三、理解记忆

理解的内容，会读读音，就更容易记住，理解的越深刻，记忆会越牢固。教单词时，把义音形都教给学生，让学生对单词有个全面的了解，所教的单词在一定情景里出现，会方便学生理解记忆。抽象概念的词把它放在短语或者句子或者课文中教，让学生对单词的理解更加具体化。前后进行归纳比较，使学生对词组正确的理解，又避免了学生只在单词表中对其各种意义的死记硬背的做法，达到温故知新的效果，提高记忆力。还可通过同义词和反义词辨析，同音异词形、词类的转换词比较归纳方式，想方法将机械的记忆转化为理解的记忆，从而加深了记忆痕迹，提高了记忆效率。

四、倡导学生大声朗读

英语是一种语言，我们要达到交际目的，必须要大声说出来。我们一定先说为主，这样才能够在大脑中留下深刻印象。在教词汇中，要注意形的统一和结合，通过反复的练习在大脑中建立词的音、形的联系。比如连读，弱读等。

五、多加重复记忆

德国心理学家艾宾浩斯实验表明：遗忘规律是记住当前的忘记以前的，刚记住的文章，最初几个小时内遗忘速度是最快的。如果七天内不重复记忆，记忆将受到抑制，更甚至完全消失。因此，引导学生有计划地经常重复英语词汇，克服遗忘现象。上课教单词时，让学生对所学词汇进行重复记忆，加深印象；讲课文时，结合教材的内容自然地结合；课后练习，一周按排相应的听写、翻译等，使学生在多次重复中巩固所学的词汇。

六、做好词汇整理

要求学生做好每节课词汇及短语的归纳，一周后做一周内的单元总结，一月后再又做出几个单元与词组词汇的年复习与总结，这样做到坚持下去，同学们的英语收获是很大的。

总之，记忆力训练方法是多种多样，我们要教学实践中更加努力探索，使英语教学更加符合语言教学规律，符合心理学、教育学规律。只有这样，才能更加提高效率，减轻学生负担，全面提高学生英语素质，为了进一步提高学生的英语语言能力奠定了扎实的基础，全面提高学生的素质。

【参考文献】

[1] 皮亚杰.结构主义[M] .北京：商务印书馆，1984.

[2] 杨忠，张韶杰.认知语音学中的类典型论[J] .外语教学与研究，1999， （2）：1-3.

[3] 梁佳.大学英语四、六级测试试题现状的理论分析与问题研究[D] .湖南大 学，2002.

浅谈学生英语词汇记忆力的训练 篇12

记单词是学生学英语的一个薄弱环节, 如何帮助学生在单位时间内最高效率地牢牢记住所学的词汇, 只有解决了效率的问题, 才能既减轻学生的负担, 又提高教学质量, 我们要向效率要时间, 而不是用时间补效率, 这是我们英语教师要致力研究的课题。

那么, 应该如何在课堂教学中有意识地培养学生记词汇记忆的能力呢?

一、对学生进行瞬间记忆训练

教育心理学者研究“痕迹理论”所得出的结论指出:“凡是已经识记过的事物都有在大脑组织中以某种形式留下痕迹。”记忆痕迹在脑中的储存分三种情况:瞬间记忆, 短时记忆和长时记忆。瞬间记忆储存时间很短, 但在记忆过程中占有主要作用。在这个基础上, 只要稍经启发, 就能引起联想和回忆, 转化为长时记忆, 因此, 在教新单词时, 先向学生明确记忆指标, 例如, 在教新单词时, 要求学生在一、二分钟内记熟所学的新单词, 然后听写, 也可以通过抢答或个别提问的方式由老师读单词, 学生口头拼写, 或是老师讲出单词中文意思, 学生读出生词, 反之, 老师读单词, 学生讲出中文意思等形式进行训练。这种训练, 增加了单位时间内的信息接纳量, 提高了记忆效果。

二、多种方式呈现单词, 增加刺激渠道和程度, 加深感知印象

记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的, 大脑神经受到的刺激越深, 记忆的持久性越强。因此, 教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象, 为长时记忆打基础。在教学过程中, 想方设法用新奇、甚至反常的方式呈现新词。这样有助于集中学生的注意力, 给学生以强烈的再现刺激, 加深感知印象, 引起学生兴趣。示范朗读单词的轻重、同化、连读、尾音以及爆破音、破擦音变化;用彩色粉笔在黑板写出难记的生词, 使字体变得特别大, 或者其它方式呈现形成明显对比。有时一个单词以其音、形对错对比形式出现。如suggestion的两个读音, 让学生进行对比选择;而教quite时写成quiet或quilt, quit让学生指出其错误。有时将单词与社会生活相联系。如, 他昨天洗了film (胶卷, 广州话菲林) ;照相前摆好pose (姿势) 等。

三、化机械记忆为理解记忆

理解了的内容, 就容易记住, 理解得越深刻, 记忆得越牢固。教单词时, 把音、形、义同时教给学生, 让学生对词有一个全面的了解, 使所教的词在一定的情景中呈现, 方便学生理解记忆。把抽象概念的词放在短语、句子或课文中教, 使学生对词的理解具体化。采用归纳比较的方法, 以新带旧、以旧学新, 新旧知识联系以加深理解和记忆。如在SEFC Book 2A中Lesson23有一句You can often pick up packs of used stamps very cheaply.Pick up在句中理解为“有较少的钱买到”;Lesson 19中People said gold could easily be picked up by washing sand from the river in a pan of water.Pick up在句中理解为“收集到”。而在SEFC Book 1A中It is necessary to use a short-wave radio to pick up the programmes Pick up在句中理解为“收听”。通过归纳比较、前后联系, 使学生对词组有了正确的理解, 又避免学生只会在单词表中对其各种意义死记硬背的做法, 达到温故而知新的效果, 提高了记忆力。

四、根据遗忘规律, 在有计划地“重现”中巩固英语单词, 增强记忆力

德国心理学家艾宾浩斯的实验证明:遗忘的规律是先快后慢, 刚记住的材料, 最初几个小时内遗忘的速度最快。如果四至七天内不复现, 记忆将受到抑制, 甚至完全消失。因此, 引导让学生有计划地经常复现英语词汇, 克服遗忘现象。课堂上教单词时, 让学生对所学的词汇进行重复识记, 加深印象;讲解课文时, 结合教材的内容有机自然地再现;课后练习中, 按排相应地听写、翻译、完成句子、同义答配、造句等, 使学生在多次的复现中巩固所学词汇。