高校游泳课

高校游泳课（精选12篇）

高校游泳课 篇1

游泳运动对人体具有改善心血管系统、提高肺活量、增强抵抗力等健康价值, 深受重庆市各高校学生的喜爱。重庆市内有游泳池的高校都于每年5至7月开设游泳课程, 面对如此有吸引力的课程, 学生们是“有人欢喜, 有人忧”, 但各有理由;学校方面, 面对游泳这一高风险教学项目, 一切“安全第一”, 能拖就拖, 能少上就少上; 体育教师们也并非都是游泳专项出身, 达不到游泳教学的要求, 因此各高校游泳课教学安全与质量难以得到保障。本研究对重庆市各高校游泳课教学的现状进行调研和分析, 提出优化高校游泳课教学管理模式的思路, 旨在避免和减少学校体育安全事故的发生, 提高游泳课教学质量, 也为各高校体育安全预防体系的研究提供参考。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

重庆市各高校游泳池教学现状。

1.2、研究方法

(1) 文献资料法。

根据本研究的目的和研究内容的需要, 借助中国知网CNKI全文数据库, 查阅大量关于游泳教学安全和教学质量的文章, 全面了解本研究领域的研究现状。

(2) 问卷调查法。

发放调查问卷2100份 (重庆城市管理职业学院600份、重庆大学500份、重庆文理学院500份、重庆科技学院500份) , 回收2059份, 回收率98%, 有效问卷2043份, 有效率99%。

(3) 走访调查法和访谈法。

通过对重庆市沙坪坝区、渝北区、南岸区、北碚区等地区的高校进行走访, 以及对部分高校体育负责人、教师的访谈, 了解重庆市各高校开展游泳课教学的现状。

2、重庆市各高校游泳教学开展的现状及分析

2.1、游泳课教学管理模式现状分析

(1) “放羊式”教学管理模式。

就是根据原本体育课安排, 所有班级同时上游泳课, 每个教师负责自己班级的教学和安全。 是重庆市各高校中半数以上学校采取的管理模式, 该模式下在游泳池的学生人数在400-600之间。这种模式的特点是安全责任人不清晰, 学生都过于集中在浅水区, 教师也集中在浅水区对学生进行指导, 游到深水区的学生, 无人看管, 极易发生安全事故, 并且教学质量低。

(2) “分批次”授课管理模式。

就是将原本同时授课的所有班级分成两个不同时间段分批次上课, 每个批次授课时间50分钟, 不授课的教师兼任救生员。该模式下在游泳池上课的学生人数在300-400之间。 该模式的特点是控制了上课人事过多的情况, 便于开展教学, 但是学生学习的课时明显减少, 且在两个批次更替的过程中, 兼职救生员需要组织学生的进入和离开, 这个时间段极易发生安全事故, 且学习时间减少, 教学质量也难以提高。

2.2、学生对游泳课认知的调查分析

游泳是一项受学生喜欢的运动项目, 也具有很多健康价值, 但是在高校全范围内的开展游泳教学是没有经过学生选择的, 是强制性的。针对重庆市4所高校的2100名学生对游泳课学习的感受开展调查, 将调查数据进行分析可以统计出:其一, 72.1%的学生想学会游泳, 可知学生对于游泳技术的学习是有兴趣的;其二, 4.6% 的学生不会游泳, 可见游泳运动的普及率非常低, 且会游泳的学生中大部分学生的动作不规范, 可见游泳教学的需求大;其三, 通过游泳课学习, 20.2%的学生认为学习游泳技能的感受是恐怖, 53.6% 的学生认为难学, 有43.9%的学生明确提出不想上游泳课, 可见重庆市高校游泳课开展过程中, 教学组织是失败的;其四, 只有46.2% 的学生认为教师能够胜任游泳课教学, 38.6%学生觉得游泳课很危险; 其五, 59%的学生认为在高校游泳课教学中不能学会游泳。因此, 虽然游泳运动深受广大学生欢迎, 但游泳课教学水平满足不了学生的实际需要, 大部分学生并没有因此学会游泳或者找到学游泳的方法。

2.3、体育教师游泳课教学组织现状

通过走访重庆市各高校游泳课教学现场, 因5月份气温低、雨水多等原因大部分高校推迟游泳课开课时间;教学过程中, 大部分教师蹲在浅水区池边组织小范围内的学生开展教学, 其他学生中有一部分离开游泳池, 也有一部分在游泳池玩耍、嬉戏, 游泳课基本处于“放羊”状态, 没有有效的组织教学, 导致教学质量不高, 学生认可度低, 也有较大安全隐患。

2.4、各高校游泳池配套设施和水质处理现状

通过走访调查, 各高校游泳池在配套设施、救生器材、急救用品、相关制度和应急预案等方面都存在不完善的情况, 如部分高校游泳池池底不规则, 救生圈、救生椅、救生杆配备不齐全、急救药品没有等。

各高校游泳池水质和场地卫生都由体育部门管理, 一个游泳池只配备两名兼职工人, 很多高校游泳池没有严格执行强制浸脚和强制喷淋, 部分高校的游泳池没有循环水系统或者已经损坏, 大部分高校的游泳池每周才吸尘处理1至2次, 水质和场地卫生得不到保障, 水质清澈度达不到国家的标准, 只有17.3%的学生对游泳池的清洁卫生表示满意。

3、高校游泳课教学管理模式的构思

从重庆市各高校游泳课教学现状调查结果可以看出, 游泳课教学安全和质量都存在很多问题, 最近几年屡次发生学生溺水的重大事故也应证了这点。为了降低游泳教学事故发生率, 在现有教学资源的情况下, 本研究提出“优化高校游泳课教学管理模式” (如图1) , 来提高游泳课的教学安全和教学质量。

3.1、人性化的学生选课

提出“以人为本”的教学理念, 根据学生的喜好选择是否上游泳课。 选课的方式: 重庆市各高校中大部分实行了体育选项课教学, 在选项课设置过程中就可以设置包含游泳课的选项和不含游泳课的选项课程, 学生根据自己的需求选课;针对没有开展选项课的高校, 可以将两个自然班进行人为的选课分班, 设置上游泳课的班级和不上游泳课班级, 开展相应的教学。

3.2、专业的游泳教学师资

对所有体育教师进行游泳安全技能和教学技能的培训, 并参加游泳救生员等相关职业资格考试, 对于合格的教师安排游泳课教学任务。并在每一次游泳课的教学过程中, 所有教师相互协调、 配合, 课前加强安全教育和学习指导, 课中分工合作分别在不同的游泳池区域教授相应的教学内容。

3.3、人性化的教学组织模式

游泳课教师在教学前对本班学生进行学生健康档案查询, 了解学生健康状况和心理状况, 向学生讲解游泳课的教学组织模式, 指导学生在适当的区域开展练习; 每次课前对学生进行游泳安全教育, 做好充足的准备活动后有序进入游泳池。

教学过程中, 针对学生游泳水平差异大, 大部分学生集中在浅水区教学的不合理特点, 将游泳池整个区域分成8个教学区域, 每个教师负责一个区域 (如图1所示) 开展教学, 开设3个初级班区域, 2个提高班区域 (不怕水, 有一定基础) , 1个蛙泳班和1个自由泳班区域 (有相应项目基础的学生) , 1个高级班区域 (游泳技能相对全面的) 。学生根据课前老师的要求, 分别到相应区域在教师的指导下练习游泳技能。这种人性化教学组织模式, 有效利用了整个游泳池, 也合理分配了教学资源, 对于教学安全和教学质量有了充分的保障。

3.4、独立的游泳池安全、卫生管理机构

成立独立的游泳池安全、卫生管理机构, 聘请有资质的救生员和水质处理人员; 整改游泳池配套设施, 增购相关救护器材和用品, 制定相关管理制度和应急预案;按照国家要求办理游泳池卫生许可证和高危行业许可证书;购买游泳池安全责任险, 降低安全风险; 在上课期间按照安全需求配备专职救生员负责救生和安全管理;每天运转循环水机器8小时以上, 实时进行游泳池水吸尘处理和清洁打扫, 确保游泳池水达到国家卫生要求, 并每天公示水质情况;独立管理机构需接受学生和教师的监督、评价。

参考文献

[1]易强.生存教育理念下高校游泳教学的措施保障与安全策略[J].成都体育学院学报, 2014 (9) .

[2]纠延红.普通高校游泳教学安全问题的研究[J].哈尔滨体育学院学报, 2011 (8) .

[3]谷金波, 那春艳.重庆市游泳救生员职业技能鉴定现状分析[J].体育文化导刊, 2014 (9) .

[4]龚建伟, 罗屹.高校游泳课安全保障体系研究[J].重庆工商大学学报 (自然科学版) , 2012 (2) .

高校游泳课 篇2

昨天下了一夜的雨，气温有点低，今天下水，不会冷吧？到了游泳馆，教练先教我们热身运动。什么？哼哼，不会吧？什么肩部运动、头部运动，就几个名字早已把我搞得头昏脑胀，何况还要做呢！

过了整整半个小时，我总算把热身运动给理顺了，大脑简直要昏了，居然学游泳还那么、那么的麻烦，天晓得！

嗯？那边已经开始游泳了，好羡慕哦！

教官见我们注意力分散，眼睛直盯着对面，居然人站在这儿，但魂已经跑到对面去了，马上咳嗽了几声，大声说：“大家听好了，今天呢，由于天气太冷了，所以不下水。”“啊！真的？”一声声不满意的话语脱口而出，见对面的已经游了过来，我们那里还顾得上教练，真是“眼观游泳池，耳听戏水声”，只管用想象把自己放到泳池中去。教练在我们的三心二意中败下阵来，让我们去练习水中走路。“哇哦，在水里果然是一级棒！”水慢慢的、悄悄地从左往右流，让我感到舒服极了，水的阻力好像小了许多似的，很容易前进。不知怎么的，我走着走着，比个子小的同学快了一大截。“下面，在水中练习屏气。”只听得教练说。屏气？屏气可是我的拿手好戏，等着瞧吧！

哈哈哈，正合我意，天助我也！

美国“鹰爸”式 游泳课纪实 篇3

弟弟怕水。洗澡、洗头都是很让人费神的事。夏天到了，经常戏水，但是得意忘形了就会从救生圈中掉入水中，需要我用闪电般的速度打捞，分秒都不能放松警惕，太累了！所以，我决定给弟弟找个私人教练教他游泳。跟姐姐桃子从小慢吞吞学游泳的“玩闹型”相反，教练在电话里就警告我：“新生第1天上游泳课，必须学会把头放进水里！”我赶忙解释说弟弟有恐水症，教练和蔼地说：“我懂得怕水儿童的需求，请绝对放心。”

第1节课

我把弟弟带到池子边，一再提醒教练：弟弟怕水。教练点头：“我会抱着他不松手的。”我放心地离开了。这位教练的第2原则是：绝对不允许家长在泳池边观看。遥望教练带弟弟入水的过程：先是玩了几个玩具，又对弟弟讲了1分钟的话，之后就连人带头全部拖进水里了，拉着弟弟在水下划了个巨大的弧形，才把他抱出来。教练没有违背承诺，一直没有“松手”。

弟弟出水后哇哇大哭。我的五脏六腑也爆发出怒火，眼泪不争气地掉了下来。不久就看到弟弟第2次被埋进水里，隔那么远都能听到号啕的哭声。我这个后悔呀！怎么找了这么个私人教练，索性把我也扔水里陪儿子抱头痛哭算了。

下课后教练跟我汇报情况，严肃地提出：“你儿子不喜欢脸上有任何水。如果不克服这个问题，他是学不会游泳的。”我用大毛巾裹着弟弟，心想，这不废话吗？！要是不怕水，我花那么多钱请你干啥？克制住愤怒，我婉转地说她的教学方式有点过分。教练平静地说：“不是事先说了吗，每个孩子第1天学游泳，头肯定要进水！”我刚刚萌生出罢学的念头，教练又说：“孩子一定要学会不怕把头放进水里才能学会游泳。不能因为他不愿意把头发弄湿，你就不再上课。孩子绝对会哭，绝对会摇头，绝对不想再来。可是你要想，你的另一个选择是什么？今天你舍不得他在我这里哭，明天他也许会沉入另一个游泳池的水底，再也出不来了。”这话可够狠的，但点破了我的噩梦。

美国儿科学会（AAP）近年来建议，孩子在1～4岁之间要开始学习游泳。这可以让溺水身亡的几率减低50%。而美国的统计数据是：溺水身亡是15岁以下儿童的第2大死亡原因（第1原因是车祸）。如果只统计美国南部地区：溺水身亡是15岁以下儿童第1大死亡原因。让弟弟学游泳，不是为了攀比，甚至不是为了健身，我唯一的目的，就是让孩子有生存的技能。

这么想了之后，我决定坚持下去。回家后，我把自己珍藏的一辆昂贵的NASCAR送给了弟弟，这是一种1︰24的车模，细节逼真，是很多人热衷收藏的珍品。不过，当天在浴室给弟弟洗澡时，我突然发现了奇迹：嘿！今天他头上溅了那么多水，居然没哭！

第2节课

弟弟理所当然地拒绝去上课，我在楼上楼下猫捉老鼠般再加上软言细语兼威胁，又“行贿”了一辆新的NASCAR，弟弟才肯去泳池。不过他见到教练后扭头就哭，我硬推他过去，迅速地离开。下课时弟弟虽然面有泪痕，可是他很听话地在水面一连串吹了好多泡泡。我隆重地把早上承诺的一辆新NASCAR放进弟弟手里。

第3节课

弟弟继续抵制上课。 我也再没有多余的NASCAR可以给他。不过，弟弟的拉拉队阵容加大了，爸爸也来助阵。我们远远地观望，弟弟被美女教练拉下水后，第1次哇哇哭，第2次、第3次就不哭了。这是一个很大的转折点，我很高兴老公能目睹儿子的巨大变化。“狠心”的老公早就想强迫弟弟学游泳了，是我总担心弟弟怕水，想等他准备好再说。但是其实永远没有完全准备好的那天。如果有老三的话，我一定让他早早学游泳。

破天荒地，我带弟弟去吃了香喷喷的“垃圾”汉堡，这可是我家罕见的活动，弟弟好开心。

接下来是节日，弟弟停课5天。不过，我们仍旧天天带他戏水，而且遵守教练的要求，不给潜水镜，不给救生圈，不给任何漂浮的玩具，让他知道，只能靠自己。这个时候的弟弟已经能勇敢地淋浴了，还会鼓励自己说：“看，水一点也不伤害我。”

第4节课

一上课，弟弟就开心地扑到教练的怀里下水。每次教练都把他全部浸在水里，他已经没有了恐惧，专心地和教练一起学习怎样躺在水里漂浮了。

很多妈妈总是纠结学游泳上集体课好，还是请私人教练好。其实条条大路通罗马，没有一个绝对的好招数。上集体课，孩子能学好，也能学坏。比如一个孩子拒绝尝试，本来跃跃欲试的其他孩子也有可能会跟着说NO。请私人教练，前提是教练必须经验丰富。拿弟弟的教练来说，虽然严格，可是从来没有被硬按头下水，也没有突然袭击，每次都是喃喃细语半天，给弟弟很多鼓励，再倒计时入水。当然，私人教练费用昂贵，但是姐姐桃子从1岁半学游泳，学了2年的水平也就和弟弟2周所学的差不多。

第5节课

这天是代课教练上课，弟弟很不开心，拒绝入水。我再度扮演狠心娘，扭身走掉。新教练不熟悉弟弟的学习程度，一上来就让弟弟尝试自己在水里挣扎1米到岸边。我惊讶地遥望着弟弟越沉越深，拼命挣扎也没有到岸，真想冲过去帮他。此时教练也看到弟弟无法自己完成训练，便帮助弟弟浮起来。弟弟这次在水里屏气的时间比平时要长了好多，上岸后也没有哭。看来孩子的潜力真是很大啊！

此后，教练一次又一次地从很短的距离开始训练弟弟，逐渐增大距离。30分钟后，弟弟很从容地上岸。他现在不介意淋浴了，所以我就在游泳池旁给他冲洗。

当天下午，我和老公照旧带两个孩子戏水。照旧不给弟弟任何漂浮用品和潜水镜。我和弟弟坐在岸边玩，桃子在远处喊我，让我看爸爸扔她入水。看女儿的那2秒钟，我没有看住弟弟，等我猛地回头，发现他已经慢慢地消失在蓝色的池水里了。由于他是滑落的，连入水的声音都没有。我本能地想迅速去捞他，但只见他已经自己冲出水面。全部过程也就几秒钟，可是如果他不会屏气，如果他惊慌失措，如果我再多看女儿几秒，都可能会出现意外！这就是我强迫弟弟学习游泳的原因啊！弟弟上岸后不仅没有哭，还挂着大酒窝不好意思地笑了，小声说：“I slipped（我滑倒了）”我那个激动啊！

第6节课

弟弟回到了他熟悉的教练的怀抱，一切都很顺利。教练继续帮助弟弟一点点地进步。从阶梯跳入水里后，可以靠着惯性和双腿打水游回教练身边。

作为奖赏，我们下午戏水时把潜水镜“退还”给了弟弟，他戴上后就可以潜水时间更长。弟弟不仅能自由地出入水面，也能大胆地让爸爸像扔姐姐那样把他高高举起再扔进水里。弟弟还能和爸爸同时潜入3尺深的水下互相凝视，在水下居然张嘴笑眯眯的！我很纳闷，不闭嘴不会呛到水吗？老公说这才是放松潜水的最高境界啊！

现在，弟弟早已忘记了学游泳时的泪水，我经常能在水里看到他笑起来时大大的酒窝。

貌似是弟弟的私人游泳课，其实我这个妈妈也学会了很多。在弟弟学游泳方面，我还是太娇纵了。自从专家宣布弟弟有惧水的毛病后，我就额外呵护，头上不沾水，每2周洗一次头，都要在号啕大哭下速战速决。看到教练首次把他放入水中的时候，我只有责怪。

高校游泳课安全问题刍议 篇4

关键词：高校,游泳课,安全问题

随着我国高校的蓬勃发展, 游泳场馆的大力建设, 参加游泳锻炼和学习的人与日俱增, 游泳场所的人生安全也便成为了一个洗个急需重视的问题。努力贯彻“安全第一”的原则, 预防为主, 旨在为学生创造一个有组织、有纪律、安全的教学环境, 让他们拥有一个安全的环境去学习和锻炼, 这便是我们不懈的追求。

一、游泳课教学设施的标准化

为了确保参加游泳运动的学生的身体健康, 必须首要重视在游泳场所里游泳的学生的人身安全, 那么必须要保证游泳场所里的各种安全器材设备都是绝对合格的, 因为只有这样才能确保参加游泳的学生的生命安全。

1、救生、急救器材的配置

必须在每一个游泳场所都配备经过中国救生协会指定的水上救生器材, 主要包括救生圈、救生绳、救生杆、救生抛球等。这些救生器材都必须放在游泳场所中最显眼的位置, 方便在紧急关头使用。而且, 这些救生器材还需要指定专人负责看管保养, 定期进行检查, 从而确保在需要的时候不会出现问题。特殊情况下, 还可以根据实际情况配备经过中国救生协会指定的救生急救器材, 如急救氧气瓶、急救板、急救箱包、人工呼吸面罩等。

2、安全标志的设置

在进行教学前, 老师应该要提前对场地进行全面检查, 清楚地掌握游泳池中水的深浅情况、水的清晰度以及游泳池边缘的情况。在和不同深度的水的区域内的墙壁上挂上安全标牌, 在上面注上水的深浅, 并写上需要注意的事项;在深水区和浅水区的交界处需要设立明显的安全标志, 最好是用栅栏隔开, 以免发生危险。另外, 还应该在游泳场所设立各种警示牌。

3、水质卫生达标

如果游泳池中的人太多, 经常会造成水质的严重污染, 细菌总数超过一定标准, 从而导致人们游完泳后出现腹泻、眼睛红肿疼痛等问题, 对游泳者的身体造成危害。因此, 一定要高度重视游泳池中的水质问题, 每天进行消毒处理, 从而确保游泳者的身心健康。

二、游泳参与者的身体健康合格化

凡是进入游泳馆游泳的学生都必须经过体格检查, 只有身体健康合格的学生才能参加游泳锻炼, 对于患有心脏病、高血压、肺结核中耳炎、皮肤病、严重沙眼、精神病、肠道感染炎以及各种传染病者都严禁入场游泳, 这既可以防止这些同学自身危险的发生, 也可以控制疾病的传染, 避免感染其他健康的同学, 。另外, 处于月经期的女同学为了自身的身体健康也不宜去游泳。

三、教师自身救生能力的合格化

老师在教育的过程中一直都是占着主导地位, 当教学的过程中出现一些突发情况的时候他们应该具有果断处理问题的能力, 那样才能避免问题的严重化。假如一个老师连自救的能力都没有, 那就更谈不上保证学生的安全了, 因此, 在高校教游泳课的体育老师必须要具备一定的救生能力, 除了自救, 还要能够救援他人, 即他们必须要先取得一定的救生资格, 然后才能上岗工作。

四、教学过程中安全管理制度化

1、加强课堂组织纪律性

(1) 老师应该在上课前先于学生到达上课的场所, 在那等候学生。在上课之前应该要进行点名, 确保无人缺课, 不能上课的学生应该要亲自向老师请假, 老师还需要向学生说明课堂的纪律和要求, 向学生普及安全知识, 进行安全教育, 并且规定好各班级的上课期间活动的区域。在上课期间应该要实行令行禁止, 严格地组织教学, 一旦发现有危险的情况要及时进行抢救, 确保万无一失。下课之后还要对人数进行清点, 看与上课人数是否符合, 防止有学生遗漏。向学生指出在课堂上普遍存在的问题, 应该如何改正, 课后需要怎样复习, 然后统一退场, 待学生都离开后, 老师再对游泳池进行最后的清查工作。

(2) 老师在上课时应该要穿泳衣泳裤, 并带上口哨, 这样不仅能保证教学的效果, 还能确保学生的生命安全以及他们的身心健康, 在学生出现危险的时候第一时间进行营救, 不耽误一分一秒。老师应严格地要求学生遵守游泳池中的各项规定, 必须凭游泳证进入游泳馆且游泳证不能转借他人, 要按照上课规定的时间准时地到达游泳场地, 所有同学集体地下水和从水中起来, 不准学生擅自行动, 造成场面混乱, 出现危险因素。

(3) 在进行游泳学习的时候, 学生之间应该要互相帮助, 互相指点, 必须要按照老师要求在规定的区域内进行游泳学习, 不得超出范围, 各个学生在水中要按照一定的顺序前进, 严格听从老师的口令和手势, 不得随意乱游。并且学生禁止在水中打闹嬉戏或者假装溺水, 造成场面混乱。当遇到紧急情况的时候, 学生应该要及时地向老师求救, 不得擅自处理。

(4) 在上课的过程期间, 学生如果有事需要起水要向老师请假, 不能随便就起水离开场地。当然, 除了学生要遵守场地规则外, 老师自己在教学的过程中也要养成不迟到早退、不擅自离岗、全面观察、认真负责、一切为学生着想的习惯, 为学生做一个好榜样。

2、教师采用科学、合理、实用、安全的教学方法

老师在教学的过程中除了要加强业务学习, 研究好的教学方法, 以此来调动学生的学习积极性, 还应该要尽快地掌握班级中每个学生之间的差异, 对不同身体素质不同水平的学生应该要区别教育, 要有重点与针对性。在教学的过程中, 应该要全面观察和重点照顾相结合, 让每堂课的组织与教学都能够更加的科学合理, 并且, 还应该要有严谨的工作作风。

可以使用分组以及个别辅导相结合的方法进行教学, 使教学方法多元化、具体化;在每堂课的教学中都最好进行进度评价, 使教学能够得到改进;并且, 在教学的过程中还要注重信息反馈, 那样才能及时地了解学生的不同需求、个体差异以及掌握技能的程度, 从而不断地调整教学方法, 进行教学手段的改进, 使教学能够进一步地达到最优化的状态。

对于一些特殊的学生应该要进行特别照顾。例如有一些学生患有晕水、贫血等病症, 他们的状况可以进行游泳训练, 但需要进行区别对待, 特殊照顾, 还需要教给他们一些方法来处理身体不适时的情况, 在练习的过程中要对可能出现的各种情况都进行演示, 从而增强他们的自我保护意识和安全观念。课堂上, 老师的观察要仔细, 在练习的过程中如果发现学生出现面部发紫, 抽筋, 情绪紧张, 动作僵硬、不协调等状况时要及时地让学生上岸休息, 并对其进行护理缓解症状。

五、加强学生自身的安全意识

除了一些外在的设施、规则外, 还应该让我们引起重视的是学生自身的安全意识教育, 只有学生自己认识到事情发生的前因后果, 才能在心理上产生一种安全意识。然后, 在学习的过程中, 他们便会自觉的按照老师的指示和思路去做, 从而避免不安全的情况出现, 学生的安全意识是进行学生安全防护的前提。

六、结语

综上所述, 游泳馆的安全问题方方面面, 为了学生的安全, 至少要从游泳课的教学设施、学生身体状况、教师自救能力、教学制度管理、学生安全意识等方面着手, 让学生拥有一个安全舒适的学习环境。

参考文献

[1]马连鹏.普通高校游泳课教学现状调查与改革研究[J].福建体育科技, 2003 (05) :48-50, 53.

[2]叶奇.高校加强游泳课教学改革步伐的实践[J].游泳, 2004 (06) :30-31.

游泳课初中作文 篇5

我们在人山人海、叫声满天的游泳池里上课，老师很温柔。她先教我们热身运动：双腿伸直，脚向上勾，脚向下绷，哇！好奇特呀！我还从来没有做过这样的热身运动呢，热完身老师就让我们下水了。我们一个接一个地跳进了泳池，水花一下子绽开，白白的、冷冷的。水居然没过了我的肩膀，我的心也跟着提到了嗓子眼，我很害怕自己的脚一滑就会沉到水里。老师让我们抓着泳池边慢慢移动适应水温。然后老师就告诉我们怎样憋气：先深吸一口气，沉到水里，记住要睁眼哦，水下可神奇了！接着在水中吐出一半的气，另一半浮出水面换气时吐出来，并发出“啪！”的声音，这样反复做。我在练习的时候心跳得可厉害了，好害怕自己在水下吐气吐完了还没上来。不过这担心完全是多余的，老师夸我学得很好！

做完憋气练习，老师又教我们学蛙泳腿。双腿分开膝盖也要打开，收腿勾脚，再用力一蹬，最后双腿并拢，一个完整的蛙泳腿动作就算完成。连起来做这个动作，可真像小青蛙游泳啊，怪不得叫蛙泳。

对我国游泳课开设现状与发展探析 篇6

运动 游泳课程 策略

1 学校开展体育课的意义

游泳运动项目具有提高呼吸系统、血液循环、改善体温调节、发展身体素质和促进体格发展、培养良好心理素质功能的健身健心价值。同时,游泳还具有基本生存技能、必要生产技能和一种重要的军事手段的实用价值。高校体育游泳课是指以游泳运动为载体,传授游泳基本理论知识,技术,技能和有效促进身心健康发展的锻炼方法。通过合理的教学和锻炼过程,达到增强学生参与体育锻炼的意识,培养对体育锻炼的兴趣,提高体育能力和体育文化素养,形成良好的体育锻炼习惯,促进学生身心全面发展,全面实现高校所要求达到的基本发展目标。

2 学校开展游泳课的现状

2.1社会和学校对游泳课不重视。受以往观念的影响,不管是学校组织者还是学生本人,对游泳课的认识还停留在它是一门可有可无的副科上。游泳课在学校开展的历程并不长,大家对游泳项目的认识从模糊到明晰,但并不是很重视。

2.2游泳环境的较为贫瘠。游泳课程的开设对游泳场馆和游泳器材设施的依赖性很大,游泳硬件设施是游泳课程开设的必备条件。在对全国高校进行调查中看到,学校游泳池馆严重不足,不能满足高校游泳课程的开设与项目发展。游泳教学器材较简单,而游泳训练器材比较复杂,水中与陆上教学训练器材越齐全,才能越保证进行高水平游泳训练的组织。教学器材缺乏和陈旧,导致教学手段单一。

2.3课程设置不合理。游泳课程是学生掌握游泳卫生保健知识和游泳基本知识、基本技术、技能、锻炼身体,增强体质,促进健康,发展运动能力,培养思想品德的一种过程。但是在高校课程安排中,游泳课作为选修课,安排课时少且安排不合理,这样导致教师教学质量得不到保证,又使学生学习得不到满足。因此,根据游泳项目特性,结合教学规律和学生实际情况,在课时的安排上作出适当调整,理论教学相应增加,力求从运动技能的掌握,身体素质的提高,个性的培养,参与锻炼的主动性及心理素质等多方面进行培养,并逐步提高技术水平和运动能力,促使学生身体健康发展。

2.4游泳师资匮乏,教学评价不科学。人力资源是保证教学质量提高的关键。我国高校游泳教师匮乏,学历、职称、专业技术水平差距大,教学组织方式,与现代化教学技术结合有待加强。从整体看,我国高校缺乏专业游泳教师,有些高校无专职游泳教师,从而造成师资力量相对薄弱,游泳专业知识结构偏差大。高学历高职称游泳教师少,游泳科研能力低。一般具有较高职称和相关科研成果较多的游泳教师都上了一定的年纪,年轻教师在游泳教学上还需要时间去磨练和经历,游泳科研能力有待改善。还有因为学校的不重视,游泳教师的待遇水平低,导致游泳教师的工作积极性不是很高,也影响了教学的质量。

3 提高游泳课实效性的措施

3.1了解游泳运动特点,加强安全保障。游泳是与水密切相连的运动,进行游泳活动,必须先了解水情,把安全放在首位。安全教育贯彻游泳教学全过程,只有保证安全才能更好地发挥游泳对于增进身心健康的作用。因为人工池馆管理规范,池水经常消毒、排污和过滤,清晰度高,有明显的深浅水等的标志,所以游泳的场所尽量选择人工游泳池馆。如果到自然水域进行游泳活动或上课,必须做好考察和布置工作,确保安全。

3.2完善游泳课程设置,制定科学合理的考核标准。完善选课制度,有必要把高校体育院系的游泳课程列为必修课,非体育院系可以列为选修课或在有条件的基础上把游泳课程列为必修课。科学制定教学计划、考核标准。由于游泳的季节性,在进入游泳季节时,必要的对课程进行调整,适当增加游泳课时,在非游泳季节减少课时,安排游泳的理论知识和陆上练习、模拟教学等。拓宽和增设游泳教学内容,技术教学与游戏相结合,使游泳教学多元化,让学生真正学到游泳技能和想学的游泳内容,为深入、系统的学习打下终身体育基础。教学手段与现代化教学技术结合,高度使用多媒体,课件等,应变各种季节和天气,根据不同的游泳教学内容,进行现代化教学的选择。完善游泳课程设置,使游泳教学向规范化、科学化、普及化迈进。

3.3优化游泳教师队伍,引进一专多能游泳教师,增加游泳教师数量。体育教师是推动学校体育各项工作顺利开展的主要执行者和组织者,师资队伍建设是学科建设的基础。随着社会的进步,知识的更新速度越来越快,游泳教师本身的专业水平不高,对游泳教学掺加新知识的理解不够深刻,必将导致学生学习兴趣大减,甚至产生厌烦情绪,因此,每一位高校游泳教师当务之急是提升自身专业素质和业务水平,必要的更新游泳知识。在职培训是教师知识技能更新的有效途径,而把现代计算机竞赛水平和游泳教学结合起来。从而使学生加深印象、强化理解、提高学习效果。

3.4加强学生对游泳运动项目的认识。终身体育,是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。让学生掌握游泳技能,培养学生终身游泳是游泳教学的目标。很多学生还不清楚游泳所包括的技术动作或内容,对游泳知识的片面认识,认为人的身体在水里划动就是游泳,并没有真正的理解游泳运动技能。游泳运动技能是指“表现在外部的,以完善合理方式组织起来并能顺利完成身体在水中活动任务的复杂的肢体动作系统。它表现为身体的一定肌肉、骨骼运动与之相应的神经系统活动。”游泳的学习和锻炼首要的原则是积极主动性,主动学习的学生可以克服意志力差,懒惰性大,怕苦怕累的状态,更主动的增强体质的过程。实践证明,体育锻炼者,必须首先战胜自我,克服自身生理、心理的惰性,有坚强的意志力,才能通过体育锻炼,增强体质,提高健康水平。

3.5创建游泳社团,开展校内游泳竞赛和校外竞赛。游泳社团是体育社团的重要类别,是对游泳活动的重要组织形式之一。课外游泳活动是游泳课程的延续,是增强学生体质的重要措施和主要途径。为了增强和培养大学生的终身体育意识,就必须充分利用课外余暇时间,不断地充实课外体育活动的内容,把学生吸引到体育锻炼中去。以社团的形式开展校内和校外的游泳竞赛活动,使学生从中获得游泳竞赛组织、编排、规则和裁判等的知识和实践机会。通过竞赛,加强校际间的交流,互相学习和探讨,取长补短促进教学与训练。

参考文献:

【1】谷金波.普通高校新型游泳教学模式研究综述[J].体育教学与研究,2007,23

影响高校游泳课教学的相关分析 篇7

1 研究方法

1.1 文献资料法

查阅对象有关资料。

1.2 问卷调查法

本研究调查选取了河海大学2009级2010级参加游泳课的大学生和部分游泳课教师进行调查。

1.3 数理统计法

对回收的有效问卷用Excel 2007、SPSS17.0统计软件进行数据的整理与统计。

2 结果与分析

2.1 制约河海大学游泳课教学效果主因子的确定

通过查阅大量文献资料, 本文搜集了5个制约河海大学游泳课教学效果的因子, 吸取了众多专家的意见, 对这些因子进行删减、修改, 最终本文将筛选出制约河海大学游泳课教学效果的因子的3个确定因子列入研究范围。对这些因素进行样本抽样适当性 (KMO) 检验, 得出KMO参数值, 适宜进行因子分析 (根据学者Kaiser的观点, 如果KMO的值小于0.5时, 较不宜进行因素分析) 。另外, 根据Bartlett球形检验的X2统计量的显著性概率为0.005, 小于0.01, 具有高度显著性和相关性, 适合作因子分析。

2.2 制约河海大学游泳课教学效果的因子特征分析

制约河海大学游泳课教学效果的因子主要有教师、学生、场馆环境、课程设置、教学组织形式等, 本文重点分析教师、学生、场馆环境三个因子对游泳课教学的影响情况。

2.2.1 学生的因子特征分析

教学的主体是学生, 因此学生是影响教学效果的重要环节, 判断教学有没有效果不是教师有没有完成任务, 其直接依据是学生有没有获得具体的进步和获得预定的发展 (表1) 。

根据调查得知, 大学生游泳课的学习动机排序依次为:娱乐健身、强体塑形、丰富课余生活、必修课程不得不学、增进交往。可见, 绝大部分学生是以个人需求和游泳项目自身的特点来学习游泳的, 这样的动机就是学生学习游泳有一定的主动性, 兴趣使然, 但没有理性认识到游泳对身体的作用, 对游泳的益处也了解不多。

调查显示, 有4 0.2 5%学生认为游泳对协调性要求很高, 不过相信自己能够学会;而25.72%的学生担心自己怕水或者协调性不好, 担心自己学不会而带着心理负担来上课;还有2 2.4 2%的学生自己有一定游泳基础, 虽然不会正确的泳姿, 但能够游走或者再水里淹不着;只有4.97%的学生参加过正规的游泳培训并能掌握至少一种正确的泳姿。

在游泳教师的调查中则认为游泳学习中最重要的身体素质是协调性, 学习方法正确是学习游泳的重要条件, 学生中女同学怕水的较多, 男同学普遍学习较快, 约90%的学生在课程内通过教师教和自身努力学习能够正确掌握一种泳姿, 没有在课程内学会游泳的同学也较学习之前有很大进步, 只有1%~3%同学由于身体原因不适合游泳。

2.2.2 教师的因子特征分析

教师在教学过程中起着主导的作用, 其自身水平、能力、态度直接影响着教学效果和学生的发展。

教师的专业技能包括其自身的运动能力、理解能力以及技能涉猎的相关知识的广度和深度。调查显示49.38%的学生对游泳课教师的专业技能表示满意;50.62%的学生表示基本满意;选择不太满意和很不满意的学生人数为0, 由此可见, 目前河海大学游泳课教师的专业技能知识水平完全能够满足学生学习的需要, 对学生能够进行专业的指导与恰当的帮助。

教师的职称只是一种理论水平, 并不能完全客观地显示出教师的教学能力和水平。良好的课堂氛围可以使学生保持更为长久的兴奋状态, 促进动作技能的形成与掌握, 能够明显地影响游泳课的教学效果。研究表明, 有36.10%的学生选择了教学方法陈旧乏味, 选择一般的占42.08%, 仅有21.82%的学生认为现在的游泳课程教学方法丰富多样, 教师上课氛围欢快轻松, 能够诱导学生积极的情绪, 提高其兴奋性, 激发学生的表现欲。

体育教学是直观性、模仿性很强的教学活动, 因此, 游泳课教师的言语、动作、年龄、仪表、形态、精神面貌等个人魅力对学生的影响都是十分明显的。调查表明75.44%的学生喜欢有人格魅力游泳课教师, 老师的人格魅力给课堂增加了吸引力, 直接影响学生上课的积极性和学习游泳技能的积极性。

2.2.3 场馆环境的因子特征分析

教学环境是指影响学校教学活动的全部条件 (包括物质的和精神的) , 我们这里要分析的主要是物质——设施环境, 包括教学场所和教学用具等物质因素, 具体的说就是开设游泳课的场馆和设备。

充分的配置与良好的环境是高校良好教学的重要保障, 同时也反映了高校的教学科研水平与学校的办学实力。游泳场馆是老师和学生进行游泳学习, 完成预定教学目标的必备条件, 良好环境对游泳课的教学效果起着重要的影响。调查表明8 6.2%的学生认为游泳场馆的环境对游泳学习有很大影响;9 8.7%的学生在意游泳池的水质, 认为清澈、明净的池水对上游泳课的兴趣影响很大而学校泳池的水质仍需改善;73.8%的学生认为游泳场地的管理、开放、秩序应该进一步提高。

3 结论与建议

学生学习游泳兴趣浓厚、但学习动机和认知水平较低, 目标不明确;游泳课教师有着较强的教学能力, 但教师要加强个人的人格魅力和教学方法的创新;学校场馆设施、管理和卫生等需要较大幅度的改善, 以满足学生需求。

水是人类赖以生存的重要条件之一, 水是人类生命的源泉。从古人类到现在的文明社会, 人们在戏水活动中创造了许许多多的水上运动项目, 极大地丰富了人类的社会文化活动, 让我们的大学生从学会游泳开始, 亲近水、感受水, 弘扬水文化, 为人水和谐而努力——上善若水。

参考文献

[1]马秀梅.高校游泳教学改革思考[J].游泳, 2006 (5) .

[2]程枫, 黄美.论高校游泳教学中学生水感的培养[J].福建体育科技, 2009, 28 (1) .

[3]曲宗湖, 顾渊彦.大学体育课程改革[M].北京:人民体育出版社, 2004 (1) .

普通高校游泳课教学现状浅析 篇8

一、大学体育课程现在由18周36学时组成, 每年第二个

学期的最后6周开设游泳课程, 使每一位学生都能更好更快地掌握游泳这一技能, 这是我们大学体育教育的目的。但是到目前为止, 受到诸多因素的影响, 仍然有一部分高校没有开设游泳课程, 即使在开设游泳课的高校中, 游泳课的质量也不尽如人意, 人数众多和游泳场地是制约高校游泳课的主要因素。许多高校的游泳课就是在“煮饺子”, 整个游泳池挤得满满的, 从学生排队到池边到下水就浪费了许多时间, 下水后的学生 (不会游泳的) 全部都靠到池边站姿“泡澡”。把教师讲过的话全都忘掉了 (因为怕水) , 难以开展教学。在开设游泳课的几周中, 学生的第一反应是兴奋, 第二是害怕 (不会游泳的学生) 。许多学生从内心讲很喜欢上游泳课, 我认为一是由于天气炎热、二是游泳课对他们具有极大的吸引力。有了吸引力就有了兴趣, 而兴趣是学生学习的源动力。把这个作为学习游泳的基础, 教师加以合理的方法引导, 学生学习游泳就解决了第一关。普通大学体育课一周就只有90分钟的时间, 要在这短短的时间内保证教学的质量, 是教师思考的问题?如何安排教学内容是关键所在, 从准备活动到陆上模仿再到水下实践, 每一个部分合理的分配时间, 就能做到有条不紊。

二、教师的教学手段

1、分组教学原则

分组教学原则有两大优势:其一, 教学安全, 其二, 能提高教学效果。在教学中, 由于学生人数较多 (45-60人) , 游泳水平参差不齐, 采用分组教学便于教学的组织和管理。在分组教学活动中, 按照学生的游泳水平通常可分成三组:会游的学生、会游却不能独立完成的学生及动作差又不会游的学生。此外, 还有一种分组方法, 即:套救生圈组、背上系小板组、独立组。针对不同的分组方法, 教师的侧重点应有所不同。以第二种分组方法为例, 教学的侧重点应放在背上系小板组;总之, 随着教学活动的推进, 教师应根据不同教学阶段、不同时间分析学生学习情况, 并采用相应的教学方法。

2、熟悉水性

水中行走是熟悉水性的第一步, 目的是使初学者体会并适应水的浮力和阻力, 初学者掌握在水中站立和行走时维持身体平衡的方法, 消除怕水心理。一般在齐腰深的水中行走, 身体重心的移动要与腿的动作协调一致。呼吸训练是熟悉水性阶段的关键内容, 使初学者体会并适应头入水的刺激, 掌握呼吸过程、呼吸方法和呼吸节奏, 消除怕水心理。首先要用口在水面上吸气, 之后水中稍闭气, 然后用口和鼻在水中缓慢呼气, 直至口露出水面再做下一次换气。通过浮体练习体会水的浮力, 初步掌握在水中控制身体平衡的能力, 进一步消除怕水心理, 增强游泳的信心。深吸一口气并保持屏息, 其次是放松身体成一条直线俯卧就能使人漂浮。滑行训练是熟悉水性的重点内容, 让初学者在漂浮状态下维持身体平衡的能力, 体会游泳基本姿势, 为以后的学习打下基础。

3、学习动作先陆地后水下

在教学活动中, 由于怕水, 大部分学生不能适应水中环境, 不能正确的抓住动作要领, 学习动作的效果就差, 因此学习或纠正动作应尽量在岸上进行并要求达到自动化的程度。事实证明, 高校游泳课教学必须坚持先陆地后水下的原则 (即所有的游泳学习内容都需经过陆地上的模拟练习) 。因为只有在陆上多练习, 才不会受浮体、平衡呼吸等问题的影响, 从而更好地进行动作结构、路线及呼吸方法的练习。通常, 陆上模拟练习的授课模式有以下几种:有针对性的集体授课 (1-2节) , 课前复习 (10-20分钟) , 还可通过活动中的纠错来巩固学习。通过以上几种模式的教学活动, 学生已较熟练地掌握了游泳的动作结构、路线及呼吸方法, 此时就可下水实践进行巩固练习。无论是陆上还是水下, 教师正确的示范动作都很重要, 它关系着学生 (不会游泳的) 能否正确地建立初级的游泳概念。

4、“互助式”教学方法的运用

“导生制”是19世纪出现的, 它将学生分成2～3人一组, 其中水平稍高的1人作为指导者, 其任务是帮助其他学习者快速地掌握技能。现今, 由“导生制”又衍生出了一种新的教学方法, 即“互助式”教学法。这种教学方法, 打破了传统的以教师为中心的教学模式, 学生学习由被动转变为主动。这种教学方法和“导生制”教学法一样都要求指导者对其余的学习者提供帮助, 使学习者能快速地掌握技能, 进而实现互相学习、共同进步。这种通过教来促进学的教学方法, 不仅能鼓励学生积极主动地学习, 还能有效地帮助他人, 使学生获得成功的快乐和喜悦, 从而形成良好的学习氛围。

在普通高校游泳课中, 教师应在课前了解、分析学生的个人基本情况, 并在第一次课中进行核对。然后, 教师应引导学习者采取自由组合的方式进行分组, 但在分组时, 应采用“导师制”, 让会游泳的学生与1～2个不会游泳的学生分为一组, 以便实现互相学习、共同进步。在每次授课中, 教师应把集体教学和分组练习结合起来。首先, 教师应进行集中教学, 讲解、示范教学重点。其次, 引导学生进行分组练习, 互相学习。但在分组练习之前, 教师要给指导者布置任务, 让指导者有目的、有针对性的帮助学习者, 教师则巡回观察学生的学习情况, 并及时地辅导。通过这种“互助式”的教学方法, 加快了学生学习的步伐, 使其有效地掌握所学的运动技能。此外, 帮助运动技能形成还有一个重要环节, 即反馈。对于初学者来说, 反馈信息的快慢严重影响着运动技能学习的速度。在传统的教学中, 受课堂时长的影响, 教师只能针对普遍存在的问题进行集体纠正, 不可能照顾到每个学习者。因此, 个别学生无法辨别自己动作的正确与否, 更得不到及时的纠正和帮助, 反馈信息的效果不佳, 进而严重影响了运动技能学习的速度。“互助式”教学方法弥补了这方面的不足, 它通过指导者对学习者的协助、观察, 为学习者提供及时的反馈信息, 提高了运动技能学习的速度。

5、提高教师自身的业务水平

无论是陆上还是水下, 教师正确的示范动作都很重要, 它关系着学生 (不会游泳的) 能否正确地建立初级的游泳概念。在教学过程中, 教师完美的游泳技术不仅会给学生“美”的视觉享受, 而且有利于教师树立权威性, 因此, 教师应不断地学习, 规范动作, 提高自身的业务能力。此外, 游泳项目的安全性很重要, 教师要绷紧“安全”这根玄, 进而优化教学效果。

三、通过10学时的教学, 学生掌握了正确的游泳技术, 尤

其是部分学生已基本适应水中环境, 能正确的抓住动作要领, 教学效果得到了显著的提高。因此, 在高校游泳课教学活动中, 体育教师应不断学习, 科学、合理、有效地掌握各种教学手段与方法, 继续保持这种良好势头, 为促进学生体育锻炼和身体健康贡献自己的一份力。

参考文献

[1]、普通高校女生游泳课教学探讨 (论文) 戴美仙宁波大学体育学院教师.

[2]、游泳 (体育学院普修通用教材) [M].北京:人民体育出版社, 1999.

高校游泳课 篇9

关键词:高校游泳教学问题对策

中图分类号:G807文献标

目前, 国家已推出《全民健身游泳锻炼标准》, 倡导公民积极参加游泳健身活动。广州市位于南亚热带季风气候区内, 日照时间长, 常年气温高, 一年当中大约有6个月可下水游泳, 游泳是广州高校大学生喜爱的休闲运动项目, 大部分广州高校均有开设公共游泳普修课, 以满足学生的学习需求。开设游泳课的目的是使每一位大学生都能学会游泳, 并使之终身受益。但由于游泳课是在水环境中教学, 其危险性高于其他陆上运动项目, 并且受到场地、气候、人数、师资、学生本身基础等条件的影响较大, 所以研究总结广州高校游泳课教学的存在问题并提出相应对策, 能为各高校游泳课的顺利开展提供理论参考。

1 游泳课教学的特点

由于游泳运动是在水这个特殊环境中进行, 所以游泳课教学除了要遵循大部分运动项目教学的基本准则外, 还要结合游泳运动的特点。

(1) “安全第一”的教学特点:游泳课教学是在水中进行, 学生易呛水或溺水, 所以要采取周密的措施, 确保“安全第一”的教学。

(2) 教学环境特点:教学从陆上转到水中, 人体在水中会受到阻力、压力、浮力, 人体在水中运动时受到的阻力远远大于在空气中。游泳课教学, 要重点培养学生的水感, 使学生尽快适应水环境。

(3) 运动姿势特点:陆上运动是直立活动的, 而游泳时人体需要俯卧或仰卧。再者, 人体在水中运动时失去了固定的支撑物, 游泳课教学在要采用顺序渐进的方法让学生从有支撑、半支撑到无支撑, 逐步适应游泳运动的要求。

(4) 呼吸方法特点:由平时的用口鼻自由呼吸, 改变成严格的用嘴吸气, 用口鼻呼气。

2 游泳课教学的存在问题及原因分析

2.1 上课班级多, 每班学生多

由于高校扩招、每年上课时段集中 (大部分是在每年的5、6、9、10四个月) , 广州高校上游泳课的班级多, 每班学生人数多 (每班30人以上) , 而且上课时段大部分高校游泳池没有配备救生员, 这些情况使任课教师非常担忧游泳课的安全问题, 注意力大部分集中在课堂安全方面, 影响了教学指导。近几年, 广州高校出现了游泳课安全事故, 这使游泳老师更注重教学安全, 而影响了教学质量的提升。每年游泳课教学期间, 大部分高校游泳池拥挤、混乱, 给游泳教学增加了难度, 不利于任课教师的组织、管理及授课质量的提高, 使完成游泳教学目标的难度增大。

2.2 课中、课后练习时间少

由于游泳运动环境的特殊性, 要求学生必须在水中有足够时间的练习时间。但根据调查所知, 广州高校学生无论在课中, 还是在课后, 游泳练习的时间都不充足, 影响了游泳运动技术的掌握。在每周两次课、每次课90分钟的教学中, 课堂考勤、教师讲解示范、准备活动、课后总结占用了30分钟, 学生每次课中最多在水中练习一小时, 每周最多是两小时的水中练习。除了部分体育院校的泳池免费开放, 大部分高校泳池要么不开放, 要么是收费开放, 影响了学生的学习积极性, 大部分学生课后没有进行游泳练习, 课堂上所学的内容没能得到巩固, 影响了游泳技术的掌握。

2.3 心理障碍是影响游泳课教学的重要因素

游泳课教学中常见的心理障碍表现为:呛水后易产生畏惧、抵触情绪, 不敢下水;水中原地站立;头不敢入水;对学会游泳产生不自信的心理。很多学生都存在着或多或少的心理障碍, 女生在这方面的表现更为明显。心理障碍已成为影响广州高校游泳课教学质量的重要因素。

2.4 分层教学落实不到位

学生的游泳基础差异较大, 有的在中学已学过, 有的还从未下过水, 学生的起点不一样, 但大部分高校都是用同一标准去要求学生, 按行政班授课, 不考虑学生的游泳基础能力, 任课教师在教学中也较少采用分层教学法, 造成部分基础较差的学生跟不上进度, 从而产生畏惧、抵触情绪, 影响了游泳课教学质量的提高。

3 改进游泳课教学质量的对策

3.1 合理安排上课班级, 严格控制每班人数

根据学生总人数和游泳场馆情况, 合理安排不同时段的教学, 同一时间内上课班级控制在合适范围内, 使游泳池不拥挤。同时, 每班学生人数尽量控制在20人左右, 这样既能提高游泳课教学质量, 又能保证上课的安全性。

3.2 合理安排课中学生水中练习时间, 保证学生课后有场地有条件进行复习

上课时, 尽量缩减陆上活动时间, 使学生每次游泳课在水中的时间长一些, 让学生在课堂上能够有较多时间完成和巩固所学的内容。高校游泳池开放的收费适当降低, 或者给上课学生派送免费游泳票, 为学生课后练习提供场地条件, 使学生能更加积极地进行课后复习。

3.3 帮助学生克服各种心理障碍, 提高教学质量

教师应及时了解和掌握学生存在的心理障碍, 针对具体情况安排教学内容。合理运用教学方法和教学手段, 教学过程中做到循序渐进, 不要急于求成, 从而及时消除学生学习游泳的各种心理障碍。重视思想教育和课前的准备工作, 课前准备工作要充分, 让学生对教学环境, 如水的温度, 水的深度有理性的认识。增强学生的学习信心;从而提高学生对学习游泳技术的兴趣和积极性。

3.4 教学中采用分层教学法来提高教学效果

根据上课班级, 将学生分为三种层次进行教学。第一层次是会游的学生, 对这部分学生每班可以适当增多一点人数, 分担其他班级的上课人数;第二层次是动作相对正确但又不会独立游的学生组成, 对这部分学生只要进行短时间的教学, 就能学会游泳。第三层次是动作差又不会游的学生, 这部分是教学的重点, 要安排有经验、游泳教学能力强的教师担任。另外, 还要通过加强教学管理、实施游泳课教学分区、增设救生员、加强课外教学辅导等办法来提高教学效率。

摘要：本文结合游泳课教学的特点, 分析现阶段广州高校游泳课教学中存在的问题, 并提出相应对策, 以期能为广州高校游泳课的顺利开展提供理论参考。

关键词：高校,游泳教学,问题,对策

参考文献

[1]李岳进.对普通高校游泳教学的几点思考[J].游泳, 2003 (1) :18～19.

[2]李道盛, 叶鸣.高校游泳教学与游泳达标相结合的探讨[J].游泳, 2001 (1) :13～14.

高校游泳课 篇10

一、研究对象与研究方法

(一) 研究对象

分别对西安市7所高校的30名游泳教师和300名学生进行调查研究。

(二) 研究方法

1、文献资料法

2、问卷调查法

分别对游泳老师发放问卷30份, 回收27份, 26份有效, 回收率为90.0%, 有效率为96.3%。学生发放问卷300份, 回收288份, 回收率为96.0%, 有效问卷282份, 有效率97.9%。

3、数理统计法

运用EXCEL2007对数据进行分析整理, 得出结果找出问题。

二、结果与分析

(一) 陕西省高校游泳课开展情况

2、陕西省各高校游泳教学时数情况

调查显示, 陕西省普通高校游泳教学的公共课课时为24学时, 专业课课时为32学时。西安体育学院是体育专业院校, 所以课时要比其他两所学校多。仅以教学总时间来看, 陕西省各高校游泳课教学时间基本能满足游泳教学的要求。

3、陕西省高校游泳教学场地器材情况

从图1可以看出有27%的教师认为现有的场地能满足教学要求, 有31%的教师认为现有的场地基本能满足教学要求, 42%的教师认为现有的场地不能满足教学要求。教学的场地、设施不能满足教学的需求, 教学就不能按教学的计划安排进行, 教学的目标、任务也就无法顺利实现。

(二) 陕西省高校学生对游泳教学的基本情况分析

1、陕西省高校学生参与游泳课的动机分析

表2的调查显示:有93人对游泳课有兴趣爱好, 占被调查总数的33.1%;有87人认为游泳可以强身健体, 有63人是为了完成上课内容拿学分, 选择休闲娱乐的有21人, 其他的有18人。陕西位于我国西北部, 夏季十分炎热, 温度可达30度以上, 从5月份到9月份温度都很高。在夏季炎热的天气中进行除游泳以外的大强度运动会导致失水过多造成中暑现象的发生。水具有恒温、消暑的功能, 因此在炎热的夏季高校进行游泳教学就显得非常必要。

2、陕西省高校学生对游泳课所学内容的愿望

从图2可以看出, 陕西省高校学生希望上课的内容排在前两位的是基础知识和基本技术, 分别有247人和229人, 其次是大众游泳有216人。由此可以看出, 247名学生希望在学到游泳的基础知识和229名学生想在学习中掌握游泳基本的技术。还有216人选择了大众游泳, 占被调查人数的76.6%, 了解游泳的基础知识、掌握救生救护技能也是当前陕西省大学生希望在游泳教学中学习的内容。选择竞技游泳是大学生希望在游泳教学中最少的内容, 仅仅有13人, 竞技游泳需要有良好的游泳基础和过硬的身体素质, 在课余也需要投入更多的时间和精力。

(三) 陕西省高校游泳任课教师师资队伍情况

在表1.6调查的教练中, 40岁以下的教师占84.6%, 是高校游泳教学的主力军。这些精力充沛的年轻教师担任着大部分游泳教学任务。40—50岁的教师仅有3人, 50岁的教师有1人, 这些人虽然有丰富的教学经验, 但是这一人群的年龄较大, 体力和精力都在下降目前陕西省高校游泳教学以硕士研究生学历教师为主, 占被调查人数的73.1%, 本科学历的占被调查人数的额19.2%, 博士研究生有2人。这说明陕西省高校的体育教师学历在不断的提升, 专业知识水平和自身的几乎素质也在整体提高, 也为陕西省高校游泳教育课程改革奠定良好的基础。

(四) 陕西省高校游泳教学中存在的问题

陕西省高校游泳教学重安全, 轻教学, 陕西省高校游泳技能教学简单化, 陕西省7所高校游泳教学时数相对不足, 不能满足学生实际需求, 陕西省高校游泳教学场地、器材和配套设施跟不上教学发展的需求, 陕西省高校游泳教学形式单一化, 教学效果不明显。

(五) 提升陕西省高校游泳教学质量的对策

改变陕西省高校游泳教学传统观念, 完善游泳教学内容, 最大可能地适应学生的发展需求, 加强游泳场地硬件设施的建设和管理, 完善游泳教学的条件。

三、结论与建议

陕西省各高校的游泳教学公共课课时为24—28学时, 专业课的课时为32课时。

陕西省各高校学生的游泳课的动机以兴趣爱好和强身健体为主, 在游泳课学时上希望学到的知识是游泳的基本知识和技能。由于教学场馆紧张陕西省各高校学生课余训练的人数较少, 大多数是考试前的突击练习。

政府和学校加大对游泳场馆的支持, 通过学校和俱乐部联合的形式开展游泳课, 保证学生能够有场馆进行游泳练习。

加强陕西省各高校对游泳课的重视程度, 提高学生对游泳课的积极性, 增加游泳课的教学课时。

摘要：本研究对陕西省高校游泳教学现状的进行全面而深入的调查与研究, 对调查进行总结并发现问题, 提出有利于陕西省高校游泳教学发展的对策, 最终为提高陕西省高校游泳教学质量提供理论依据。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法, 分别调查了陕西省7所高校的30名老师和300名学生。

关键词：游泳课,游泳教学

参考文献

[1]毛振明.探索成功的体育教学[M].北京:北京体育大学出版社, 2011, 9:126-128.

[2]周登嵩.学校体育教学探索[M].北京:人民体育出版社, 2000, 6:51-52.

高校游泳课 篇11

关键词：游泳；心理；恐惧；方法；原因

中图分类号：G642.4 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）01-0151-02

游泳教学是在水中的特殊环境中进行的，对于身体能力和基本技术较差的学生来说，很容易产生害怕、焦虑、恐惧等心理障碍。即使已经掌握了基本游泳技术的学生，也可能受其他同学的影响，产生畏惧情绪，不利于教学工作的进一步展开。因此在游泳课上，只有消除学生的心理障碍，才能将教学进行得更好，才能起到课程的健身目的。

一、游泳中恐惧心理产生的原因

1.特殊的运动环境。游泳运动是在水中进行的，陆地上的环境与水有着很大區别，因此人体在改变环境的情况下，会产生种种不适应，由于害怕这些不适应，从而会产生许多的心理障碍。第一，在游泳过程中，人体没有了地面的支撑作用，由于水的浮力作用，人体容易东倒西歪，失去平衡，从而容易溺水；第二，人体正常的体位是站立位，主动前进是处于头上脚下的状态，而游泳则不然，游泳是在仰卧或者俯卧体位的情况下沿着头顶的方向前进的，这就打破了一般的正常前进感，而在水中是没有其他可以攀附的物品，从而自己很难使身体直立起来；第三，特殊的环境要求不同的呼吸方式，一般在空气中，人是用鼻子呼吸的，而在水中，为防止“呛水”，人就必须要学会用口吸气，在改变呼吸方式的过程中，往往会由于不习惯偶尔引起呛水咳嗽，从而产生恐惧心理。

2.自身经历及外界传播恐惧的影响。游泳练习时，由于初学时的兴奋和一时好玩，容易引起呛水或溺水的危险情况，当经历过一次危险后再次练习游泳时，往往在心理上留下恐惧的“阴影”。另外，曾经听过或见过他人溺水事件的学生也会导致心理障碍，特别是在游泳练习的初期，一个人的恐惧会引起周围其他人的连锁反应。

3.教学条件的影响。学校的游泳池一般是室外的，天气的变化也会对学生的情绪产生一定的影响，天气太热，学生害怕会被晒破皮，天气太冷，学生害怕水太凉，下入水中会产生各种不适应，甚至是抽筋等。

二、消除学生恐惧心理的方法

心理障碍经过认真的诱导可以得到调节、控制、直到消除。在游泳教学中，教师应针对学生的行为表现于心理障碍的性质进行分析、诱导，区别对待，这样可以培养他们的注意、记忆、思维、感知、认识、情感能力，逐渐消除学生的心理障碍。

1.熟悉水性，克服怕水的思想。消除游泳教学恐惧心理的关键是让学生熟悉水性。怕水的根本原因一般都是因为在水里不会呼吸导致。让学生熟悉水性可以从以下几个方面来进行：第一是进行憋气练习；第二，练习在水中行走，可以利用一定的游戏来进行；第三，让学生进行换气练习；第四，练习在水中漂浮，这是消除怕水心理的关键。这四个方面均可以通过一定的游戏在水中来进行，寓教于乐，让学生在体验快乐中忘记恐惧与烦恼，从而达到好的教学效果。

2.采用一定的辅助工具。在学习的初期，可让学生佩带泳袖，一方面起到一定的保护作用，另一方面可以让学生从心理上有一定的依恃，从而进一步减轻对可能溺水的恐惧。当然在学习的过程中，教师要根据各个学生的不同情况，对泳袖适当地放气，在游泳技术提高的同时，使学生逐步从心理上认识到，自己完全可以在没有泳袖的情况下游得很好。

3.要加强基本功的训练。要合理分配岸上教学与水中教学的教学时间。要让学生在入水前进行充分的岸上动作练习，让学生在岸上熟练掌握水中动作要点，有助于学生更快地找到水中的感觉，如果在初次入水的时候有很好的成就感，除了有助于紧张情绪的缓解之外，还能使学生产生一定的自信心。

4.下课前的冥想练习。为了降低认知和身体焦虑，与身体整理运动相结合的心理整理是必要的，身体整理科研使身体生理恢复至平静状态，而心理整理可以带来心理的平静。冥想练习可以认为是心理整理的一种练习方式，经常的冥想练习不仅能够帮助练习者达到一种深度的放松状态，而且也有助于心灵的训练而达到精力集中；冥想时通过增强注意的聚焦，会增强个体对现实生活的意识觉察，而不是从现实生活中退缩或对现实生活麻木。

冥想可以分为三个阶段：身体放松、调节呼吸和注意聚焦。由于课堂教学的时间有限，在上完课后不可能有很长的时间进行冥想，那么，我们可以将冥想的三个阶段进行整合，在教师的示范、领带与提示下进行身体放松与呼吸调节和注意聚焦的练习。

5.心理暗示法与念动法。教师可以通过传授运动心理学的知识，结合游泳项目进行心理训练；安适法与念动法可以对学生的恐惧产生一定的效果。学生在下水前，教师编排好一定的教学口诀或者有助于增强学生自信的短句，让学生在心里重复默念，这样可以让学生暂时不去想动作的危险性，也有利于技术动作的掌握。

6.讲解示范更富有感染力。教师的讲解示范准确，简明清晰，动作舒展而优美，富有感染力，能够引起学生丰富的想象，激发学生的学习热情。在学习动作技术时，可以利用一些形象的字词来概括动作的要点，注意与学生的直观感觉紧密结合，使学生在宽松幽默的气氛中暂时忘记害怕与恐惧；另外教师的示范作用也不可小视，教师优美轻松的示范，可以让学生感觉动作非常好学，不至于让学生在没学前就产生心理障碍，以增强学生的自信心。

7.提示法与激励法。在刚接触游泳运动初期，学生免不了会出现各种各样的错误动作，教师在其出现错误时要及时做好保护与帮助的工作，另外，让其在有安全感的情况下，纠正学生的错误动作，然后运用提示性的口令，让其逐渐适应身体的不适感，还可以利用激励法，运用一些激励性的语言，帮助学生找回自信，让其相信在教师的指导下，他们自己可以学会游泳。

8.广泛运用保护与帮助。在学生产生恐惧心理后，自己在练习时因为没有安全感而不愿意下水进行练习，这时教师可以利用保护与帮助，可以让学生结成对子，让学得较好的学生保护帮助较差的学生进行练习，这样就可以让学生在心理上产生一定的安全感，从而将游泳进行到底。

对学生进行游泳教学的意义不仅仅在于让学生掌握一种运动技能，而且能进一步增强学生的自信心，有利于其在今后的学习生活中德智体的全面发展。在游泳教学中，学生恐惧心理严重影响着教学效果的好坏，教师只有针对具体情况，合理运用教学方法与手段，及时消除学生的恐惧心理，才能使学生更好、更快地掌握游泳技术和技能。

参考文献：

[1]罗新汉.游泳速成[M].北京：人民体育出版社，1996.

[2]张引.游泳教学中学生恐惧心理的产生和消除[J].内江科技，2007，（7）：163-164.

[3]姜镇英.冥想训练对美国中学游泳选手训练后的焦虑、心境状态及心率恢复的影响[J].体育科学，2000，20（6）：66-74.

[4]郭锦，丛大伟.中学游泳教学的新模式探讨[J].体育教学与研究，2007，（44）：120.

[5]刘铁刚，马国齐，姚兰发.女生初学游泳的心理障碍如何消除[J].科技信息，2006，（9）：93.

基金项目：曲阜师范大学科研资助项目（XJ200727）

作者简介：卢月强（1968-）男，山东栖霞人，曲阜师范大学日照校区体育教研部，副教授，研究方向为体育人文社会学；李慧（1981.4-）女，山东寿光人。琼州学院体育系，助教，研究方向为体育教育训练学（健美操、体操教学训练理论与实践）。

高校游泳课 篇12

安全教育是每个普通高等院校都非常重视的教育内容,体育是高校教育的一个重要组成部分。而游泳课是高校体育课程内容的一部分,深受大学生的喜爱,因为游泳不仅是一种实用的生存技能,还能达到强身健体和训练身体协调性的目的,但由于游泳教学环境的特殊性,在教学过程中学生发生事故的可能性很大,对学习游泳的大学生实施安全教育,是保障大学生身心健康,有效预防和避免游泳运动伤害,保证大学生的人身安全的有力措施。因此在游泳教学过程中怎样实施安全教育是本课题所要研究的问题。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以广州市大学城十所高校的体育部门领导、游泳教师和学生为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

体育部门领导发放12份调查问卷,收回11份,其中有效问卷为10份,有效率为91%:游泳教师发放25份,回收23份,其中有效问卷20份,有效率为87%:学生发放400份,收回392份,有效问卷350份,有效率为89%。

( N = 1 0 , 两节课 = 1 次课 )

( N = 1 0 )

( N = 1 0 )

2.2.2 文献资料法

通过查阅有关国内外游泳安全教育的论文,对其收集相关资料进行梳理、归纳,从中整理出有关游泳安全教育的内容。

2.2.3 数理统计法

将回收的数据输入SPSS12统计软件进行整理并统计。

3 结果与分析

3 . 1 游泳课实施安全教育的内容

3.1.1 游泳实践课前安全教育的内容

调查学生基本情况和讲解安全知识。在实践课前与学校医院进行沟通,对学生进行健康检查与病史调查,凡患有精神病、心脏病、癫痫病和传染病等大学生禁止选修游泳课,初步排除游泳课教学中的安全隐患,以及调查学生的水性情况:并通过多媒体宣传游泳安全知识,在水上课前系统地向学生传授安全事项和上课纪律:游泳实践课前应向学生介绍游泳池的形状、深浅区和教学区的范围传授学生简单的自救方法和心肺复苏术。

3.1.2 游泳实践课的安全教育内容

(1)游泳课的开始部分。游泳教师应检查教学用具和救生用具是否损坏和齐备:游泳教师应在上课前10分钟到场,进行点名考勤和统计人数,安排见习生,再次核对下水学生人数:下水前应强调准备活动的重要性,注意易抽筋部位的拉伸。

(2)游泳课的基本部分。每次课要强调教学区的范围和进行统一管理,经常观察检查下水学生的人数,并经常与救生员核对人数:将游泳基础差的学生,始终置于自己的监控之下,或者安排水性相对较好、责任心强的学生与基础差的学生配成一组:并要求学生离开游泳池应向教师汇报,归队应告知教师。

(3)游泳课的结束部分。上水后应及时清点学生的人数,指出还应注意的安全事项,不断加强学生的安全意识:教师离开游泳前应巡视游泳池,直至学生全部离开游泳池,教师方可离开。

3 . 2 游泳课实施安全教育的方式

游泳池实施安全教育的途径主要是阅读游泳安全手册或读本、观看游泳安全教育影片、典型案例分析、游泳池宣传公布栏、教师理论讲解和教师指导下的自学。通过调查发现,高校实施安全教育的教学形式主要还是以教师讲授宣传为主,偏重于理论知识层面的教育,形式比较单一,应采取多样化的教学形式,提高学生学习游泳安全知识的兴趣,从而更有效地增强学生的游泳安全意识。

3 . 3 游泳课实施安全教育的课时

游泳课实施安全教育的课时是游泳课安全开展的根本保证。从表1可以看出,五所高校下水前需用1次课来实施安全教育和课堂常规教育,八所高校下水时每次课应利用3-5分钟/1次课来进行安全教育,说明每所高校对游泳课安全教育重视的程度不一样,所以安排的课时数也就不一样。

3 . 4 不同人群对高校游泳课实施安全教育的态度

3.4.1 体育部门领导对游泳课实施安全教育的态度

体育部门领导对游泳课实施安全教育的态度直接影响游泳教师实施安全教育的态度,如果体育部门领导不重视游泳课实施安全教育,教师在游泳教学中为了达到规定的教学目标会减少游泳教学中安全教育的时数和次数,影响游泳教师在游泳教学中实施安全教育的态度。通过调查发现体育部门领导口头上十分重视和支持游泳课的安全教育,认为应把安全教育贯穿于游泳课始终,有80%的领导同意游泳课教学配备救生员和70%认为游泳课人数应控制在30人以下,根据国家标准上课救生员配备应视上课区域的大小,在一个50米×25米的游泳池,每25米两岸应配备一名救生员。而在十所高校中只有三所高校是在上游泳课中配备救生员的,说明部分体育部门领导只是口头上同意配备救生员,而在现实中没有配备救生员,究其原因部分领导认为只要控制一定的人数,是不需要配备救生员的。

3.4.2 游泳教师对游泳课实施安全教育的态度

游泳教师应充分利用下水前的安全教育理论课对学生进行游泳课安全教育的理论灌输,使学生了解游泳安全教育的重要性。在游泳课实施安全教育的过程中,教师起着主导作用,如果游泳教师能加强管理和提高自我责任心,可以避免游泳事故的发生。通过调查发现,从课前、课中和课后游泳教师实施安全教育态度看,课前和课后游泳教师不够重视安全教育,课中比较重视。说明游泳课的安全教育关键在于游泳教师的态度和是否坚持把安全教育贯彻于游泳课的始终。

3.4.3 大学生对游泳课实施安全教育的态度

大学生对游泳课实施安全教育的态度直接影响到游泳课实施安全教育的效果。从调查中发现,大学生对游泳课实施安全教育表示支持和配合的态度。关键在于游泳教师的态度,所以在第一次课下水前应系统对学生进行安全教育,宣传游泳课安全教育的重要性,加深大学生头脑中的自我保护意识和安全意识,强调上课纪律,要求学生做到不在水中打闹、嬉戏,不能跳水和推人入池,不能潜泳以及认识到做这些危险动作会产生严重的后果。

4 结论与建议

4.1 结论

(1)综上所述,广州市大学城十所高校大多数领导同意游泳课应配备救生员和控制学生人数,大多数游泳教师比较重视课中的安全教育,大学生对于游泳教师在游泳课中实施安全教育是支持和配合的。

(2)广州市大学城十所高校游泳池实施安全教育形式比较单一,主要是理论知识的传授:大多数游泳教师认为下水前每学期应利用一次课和每次课应利用3—5分钟的时间进行学生的安全教育。

4.2 建议

(1)高校游泳课实施安全教育主要有三个方面:一是加强游泳课安全教育宣传力度,防范于未然:二是加强游泳教师的业务水平,对游泳教师定期进行一些急救知识的培训工作。三是传授大学生基本的自救能力和安全教育理论知识。