简单的力量（精选5篇）
简单的力量 篇1
1912年的一个夜晚, 一个7岁的小女孩躺在黑暗中, 听妈妈在客厅里给外婆读一本法国小说。她感受到了其中的“惊心动魄”。13岁那年, 她终于意外地读到了这部名为《九三年》的小说。小说的作者雨果, 从此成为她终生最喜爱的作家。
雨果的小说在这个名叫安·兰德的女孩心里, 埋下了“理想主义”的种子。许多年后, 她在《洛杉矶时报》专门写文章评价《九三年》的时候, 说过这样一句话:“一个人回首她的童年和青年时代, 能够触动心灵记忆的不是他有过怎样的生活, 而是那时的生活有过怎样的希望。”这本书让她认识了“什么是伟大的文学作品”, 认识到了雨果的“伟大”:“他表现的是人性的本质, 而不是某些转瞬即逝的东西。他无意记录鸡毛蒜皮的琐事, 而是努力把他心目中理想的生活刻画出来。他崇尚人的伟大, 并竭力表现这种伟大。如果你想在灰暗的生活中留住对人类美好的幻想, 那么雨果无疑能给你这种力量。……如果你转向现代文学, 想找到一些人性美好的东西, 却往往发现那里面尽是些从30岁到60岁不等的罪犯。”许多人像安·兰德一样喜欢《九三年》, 也因喜欢它而热爱雨果。这部充满浪漫情调的理想主义作品, 深化了人们对“革命”的看法, 提高了他们对“人道主义”的理解。
文学的力量, 来源于许多方面。描写的真实, 语言的绚烂, 结构的巧妙, 想象的丰富, 修辞的优美, 都是形成一部作品的感染力的因素。但是, 一部作品最深刻的力量, 却是决定于它的伦理精神——决定于它的热情和理想, 决定于它对真理和正义的态度。所以, 艺术性很高的作品, 也许让你感觉到了美, 但是, 如果它不能让人觉得温暖, 不能增加人生活的勇气和力量, 不能给人提供一种理想的精神图景, 那么, 这样的美, 总给人一种苍白的、不完整的感觉。
德·昆西就发现了这样一个秘密:“理想”和“力量”是构成伟大文学的条件。他写了一篇题为《知识的文学与力量的文学》的文章, 试图区分两种完全不同的文学。“知识的文学”是这样一种文学:“它所留存下来的登峰造极之作充其量不过是某种暂时需要的书”;“知识的文学, 如时尚一样, 与时俱逝”。“力量的文学”就不同了:作为理想主义的文学, 作为一种“高级的文学”, 它能够对人的精神生活产生深刻而巨大的影响。所以, 比较起来, “力量的文学”就更为重要:“实在说, 世界上要是没有了力量的文学, 一切理想便只好以枯燥概念的形式保存在人们当中;然而, 一旦在文学中为人的创造力所点化, 它们就重新获得了青春朝气, 萌发出活泼泼的生机。最普通的小说, 只要内容能够触动人的恐惧和希望, 人对是非的本能直觉, 便给予它们以支持和鼓舞, 促使他们活跃, 将这些性情从迟钝状态中解放出来。”所以, 任何一个有抱负的作家, 都应该努力赋予自己的作品以温暖人心和激励人心的“力量”, 都应该明白这样一个道理:没有理想之光的照亮, 就不会有“力量的文学”。
既然这样, 我们还要继续批量生产小里小气、格调低下的“知识的文学”吗?
既然这样, 我们难道不应该努力创造雨果式的大气磅礴的“力量的文学”吗?
简单的力量 篇2
《简单的力量》引导人们从复杂中走出来，直入主题，少走弯路，根据规律正确的行为，你就能快速处理问题，你就能更好地进步，从而取得更大的成就。学习锦句如下：
1、简单就是聚集问题本身。感悟：任何问题的解决办法都应该来源于问题本身的环境，从问题中找答案才能根本性地解决问题。而且要让自己聚集，将所有的关注点都集中到问题本身，能够做到排除干扰，能够做到“此未终，彼忽起”，问题不过夜不积累，问题不留尾巴，这样就越做越简单，越活越轻松。
2、“常识”是所有人共有的智慧，它是被社会认可的显而易见的真理。感悟：“常识”是人与人之间交流的桥梁，能够被大部分人所接受，是经过验证的真理，它能够引导我们科学决策。
3、你遵循严谨的逻辑，决定中不掺杂感情和个人喜好。感情：感情和个人喜好是诱导人类走向歧途的源头，也是人类产生痛苦的根本原因，感情和个人喜好很容易让人失去理性，偏离事实，让我们越来越复杂。
4、好的判断基于事实。感悟：事实是我们保持正确的基本依据，偏离事实一切都是烟雾弹，不断向我们发出错误的信号。弄清事实真相，问题就解决了一半。
5、真正的领导者不需要混乱。人们必须，保持清晰、简洁，以确保他们的组织中的每一个人——从最高层到最低层——理解业务目标。感悟：一个上下同欲、令行禁止、目标清晰的团队是有竞争力和发展力的，创造这种环境是领导者的责任。
6、你应该是一个决策者，而不是信息专家。感悟：尽量减少事实之外信息的干扰，不要患上网络信息综合证，它会让你的大脑一团糟。
7、韦尔奇的秘诀就是，对细节的狂热关注。感悟：细节就是事实，反映真相，窥视问题的根本，每一项伟大的事业都源自每一个细节的成功。
8、顾客更愿意相信简单概念。感悟：创建差异化必须以顾客需求为导向，从顾客真正关注的焦点去寻找产品的.满足点，产品卖点不一定是顾客知道的，但必须是顾客真正需要和关切的，而且是顾客能够简单理解和快捷获取的，聚集唯一。
9、当你胜券在握时，要孤注一掷，倾尽全力。抵御竞争对手垄击的最佳方法是资源上的巨大投入。如果你的行动不够迅速，竞争对手就会窃取你的努力成果。感悟：只有在竞争中建立巨大的优势，胜利才不会跑掉，当识别到机会时必须第一时间、集中资源、全力以赴，机会才会变成成功。
10、人们愿意为感知到的价值多付一点钱。感悟：定价要根据自身产品的价值，而且略高一点，高质量产品应该更贵，高价产品应该提供声望和权威，低价很难取胜。摘：买家愿意付出，并且你的竞争对手会让你收取的价格，就是产品的价值。
11、营销的责任是确保大家在步调一致地演奏同样的曲子，营销的任务是把曲子或差异化概念转变成连续的营销方向。感悟：营销就是通过顾客最能接收的方式向顾客发出同一个信号，强化差异化，引导购买。
12、心智如何获得新概念：
(1)准备：把自己沉浸在问题中，收集信息、数据和意见，并开始思考。
(2)熟虑：每时每刻不断地思考，将大脑中形成的各种概念进行对比，将其中的一些特征合并，筛选出合适的概念。
(3)出现：一个相当完整的概念出现了。
感悟：解决问题也可以参考这个思路。
13、有富裕意识的人满足于最好，这也称为最头等原理。感悟：要得到最好的，首先需要做到最好，对每一个细节都有最苛刻的标准和要求。
14、我们没有增长的迫切需要，我们只有增长的迫切渴望。感悟：我们希望快速成功，但必须实事求是，适应自己的状况和所处的环境，成功是一个顺利成章、自然而然的过程，不能强求，否则就拔苗助长。
15、仅仅努力是不够的。改变和改善是两件不同的事情。感悟：坚持努力才能得到回报，持续的改善能够带来本质上的改变。更努力地工作，不如更巧妙地工作。
16、领导主管需要具备充满激情地、清晰地表述公司战略的能力。感悟：领导主管应该是公司精神领袖，从领导主管身上看到希望、信心和依靠，每个员工都在领导主管的下发挥潜能。激励就是动员某人采取行动。
17、成功的关键是借助外力。感悟：成功就在身边，跟你接触的每一个人都有可能成为你的阶梯，他们愿意为你做嫁衣裳是因为你充满希望，值得依赖，能够带来快乐和激情，能够得到实惠，具备成功的能力和魅力。
18、你最好的押注是找到一种值得你借助的外力并全力依靠它，借助外力比作规划更好。感悟：外力是需要先投资的，应该大胆地投资人际关系，积累庞大的关系网络，在中国办事就有了依靠，什么都不是问题。借助外力才能真正取得更大的成功。
简单有效的腿部力量锻炼法 篇3
方法一：双腿前后开立，左脚在前，右脚在后，间隔距离应与自身腿长相等，双臂自然下垂，上身直立；双腿同时下蹲，双腿弯曲至大腿与小腿呈直角，右腿膝部微微触地，双臂与上体不变。
注意：在做动作时双手可以提重物（比如少林寺常用的水桶），以加大难度。此动作应双腿交替各做4组，每组15～20次，一定不要半途而废（编者注：老年人应量力而行，不要勉强提重物，以免发生意外）。
方法二：左腿站立，右腿上举放在一个高物之上（比如窗台或椅子），双臂自然下垂，上体直立；左腿下蹲，右腿不动，双臂与上体不变；左腿直立，其他部位不变，还原到准备姿态。
注意：此动作分组做，每组12～15次，双腿交替各做4组。可手提重物，加大强度。
方法三：双脚开立与肩同宽，脚尖向前。用一只手扶住侧面的固定物，另一只手臂自然下垂，上体直立；双脚不动，双腿下蹲，挺髋，双臂和上体不变，上体与大腿保持同一平面。
注意：整个动作过程中上体与大腿始终保持水平，动作可分4组，每组15～20次。可放适当的重物在胸前，以加大强度。
以上三组方法要在同一次训练中完成，每周至少要练3次，同时多吃肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食物。
“简单”背后的“不简单” 篇4
多读诗书。“腹有诗书气自华”, 张大千曾经说过:“作画如欲脱俗气、洗浮气、除匠气, 第一是读书, 第二是多读书, 第三是有系统、有选择地读书。”读书对于画家尚且如此重要, 更何况是对于教师。如四书五经, 唐诗宋词, 明清四大名著, 鲁迅杂文, 曹禺的戏剧, 舒婷、海德格尔、泰戈尔、郭沫若、余光中的诗歌, 冰心、余秋雨、林清玄、周国平的散文。一个知识面广、文学底蕴深厚的语文教师才能在课堂上做到引经据典, 旁征博引, 妙语连珠, 也才有底气敢于把课堂真正交给学生。再如教《冬阳·童年·骆驼队》时教师应先通读林海音的《城南旧事》;教《祖父的园子》应先读萧红的《呼兰河传》;教《草船借箭》应熟识罗贯中的《三国演义》;教《景阳冈》则须先读施耐庵的《水浒传》。
多读相关类书籍。语文学科的性质要求语文教师的知识面必须广阔, 专业之外的知识对专业之内的问题具有启发作用, 语文教师必须既是“专家”, 又是“杂家”。小学语文课本里有好多的课文涉及其他学科的知识, 如《宇宙生命之谜》《只有一个地球》涉及宇宙科学方面和生命科学方面的知识;《鹿和狼的故事》《蛇与庄稼》涉及生物学方面的知识;《蝙蝠和雷达》涉及仿生学方面的知识。只有懂得这方面的知识, 上起课来才能不拘泥于课本, 做到收放自如, 得心应手。也才能激发学生的学习兴趣, 激起学生对科学知识的渴求, 课也才能上得简单而富有内涵。
多读文本。将简单变复杂, 学会迂腐就行;将复杂变简单, 需要琢磨才行。教师要熟读文本, 潜心研究文本, 对文本中的每一句话、每一个词, 甚至每一个标点符号都不放过, 都应有自己的理解。“循路识斯真”“语语悟其神”, 这样作者的写作思路就会了然于胸, 教学思路也定会简单、清晰地呈现在我们面前, 当然就会在民主、开放式的课堂教学中不怕学生“东拉西扯”, 不怕被学生“牵着鼻子走”。
多读教育专著。赞科夫的《教学的发展》, 布鲁纳的《知识结构》, 苏霍姆林斯基的《发展智力》, 叶圣陶、陶行知的教育理论, 于漪、魏书生、孙双金、王菘舟、李吉林、薛法根等语文教育名家的著作, 洞悉语文教育的历史渊源、发展轨迹和特征, 从中接受语文教育的观念、思路和方法。汲取名家教育智慧的营养, 准确把握当代教育的脉搏, 自己的课也才能做到挥洒写意, 举重若轻。
简单的力量 篇5
看这本书之前是先看了根据小说改编的电影，看完了挺伤感的，觉着主人公福贵的一生过的真是不容易。前段时间因为找工作的不如意，所以将原本小说拿来看，谁知比电影更悲惨。电影的结局给我们留了一点美好的空间，可是小说结局，就剩下福贵和一头牛了。当然，陪伴福贵的还有他这一生的回忆。
这本书在我看来就是讲福贵的一生。他和我处在不同的时代背景，背景这块我可能没办法做出太多感悟，毕竟生活的大环境不同，我没办法对那个时代做出太多的理解。就算有所理解，可能还是比较片面的。历史是我的短板，所以这块就不提，简单讲讲自己对福贵经历的看法吧。
福贵破产
年轻时期的福贵，家里是地主，他就是纨绔子弟，整日泡在赌场和妓院里，父母和妻子管不了。他爹年轻的时候也喜欢赌博，导致将祖上传下来的家产输掉了一半。如果说在福贵爷爷时期，他家是一头牛的话，到福贵爹的时候就变成一只羊了，所以他爹自己是负面例子。福贵娘和妻子，传统的女人，更加没办法去管了。后来在赌场福贵被人设局赌输了全部的家产，家里的房子和地全部都抵押或者变现还给别人。他从原来的少爷变成了穷光蛋，他爹气死了，老婆被娘家人接走了，仆人也都走了，只剩下他和他娘还有大女儿凤霞住在破草房子里。
小说详细的描述了福贵在有钱的时候是如何的荒淫无度，我有讨厌，但是不知道为为什么，不是那么厌恶他。我觉得他很单纯，发生变故之后他也想过要死，但是没有勇气。和普通人一样。他开始面对生活，不是热血沸腾励志的样子，仅仅只是因为需要生存下去。是啊，日子还得过下去，当你需要解决基本生存问题的时候，就算碰到些伤心难过的事，也已经没有过多的时间让你去自怨自艾了。现在的我们在碰到挫折的时候，我们郁闷，伤心，低迷，没法振作，是不是因为我们有了太多的后盾和支持，支撑着我们有空去为这些事情伤心呢?
福贵离家
福贵的贫苦的生活因为他妻子的回来逐渐走向平静，尽管贫穷，但是一家人能在一起，有劲一处使，那样对于他来说应该是莫大的幸福了。这个时候他不用想太多，只要努力干活，不让一家人饿着就可以了。但是好景不长，一次出门的时候被拉走充军了。那个年代，通信都困难，就这样，在福贵家人毫不知情的情况下消失了。福贵在部队里碰到了老全和春生，老全是老兵，被部队抓壮丁后一直想逃跑，可是逃了好多次就被抓到其他部队去，后来干脆放弃，一直待在部队混日子，有经验，不至于受伤和被打死。春生是娃娃兵，他们三个走的比较近，每天面对受伤的人和前沿的炮火，想方设法的活着。那个时候是冬天，受伤的伤员没有条件治疗，全部被安排到一个地方躺着，半夜的时候全是疼痛的哀嚎声，过了一个晚上之后全部变成冷冰冰的尸体。我记得电影中有一个镜头是福贵和春生看到一大片的尸体后说：“活着真不容易，咱回去以后一定要好好活啊”。
福贵回家
被解放军解救之后福贵终于可以回家了，这个时候距离福贵离家已经两年了。家珍，福贵的妻子，一个坚强的女人，书中对她描述的不多，但她本来也是富贵人家的小姐，福贵家里落魄之后她还是回到了这个家里，福贵失踪之后自己一个人撑起了一个老人，两个小孩的家。不用太多的语言，有过生活经验的人都知道那种不容易。
现在的我们，有了小孩之后两家的老人帮衬的带小孩，我们会因为婆媳关系，各种问题头疼，那个时候呢?我思考自己是不是过多的将人们这种坚强的性格归咎于当时恶劣的环境了?是不是因为我们得努力的生存，所以我们只一心奔着努力生活，没有心思去想别的?我不知道自己是不是太片面了，但是我觉得他们是有生活的智慧的，朴实，善良，是我在福贵和家珍身上看到的品质。今天的我们，得到的爱很多，往往更多时候忘记了自己也是需要付出的。拿我自己来说，父母对我，物质方面，他们从来没有让我输过给别人，甚至在我结婚之后还一直帮衬我们。有的时候我很享受，当他们的付出没有那么殷勤的时候，心里甚至会有点小小的埋怨。仔细想想被爱谁都是高兴的，但是我们似乎不应该这么理所当然，就因为他们是我们的父母，他们永远不会计较付出多少的问题，我们就能一直噬无忌惮的索爱吗，好像不能。
回到文章里，福贵回家之后，家珍跟他说他娘死了，死之前还一直盼着福贵能回来。大女儿家珍变成了哑巴，一次发烧从鬼门关饶了一圈回来之后就成这样了。好在，还能活着。
福贵回家后，大环境也变了，之前福贵赌博将家产输给他的那个人现在被当成地主批斗了，因为不舍得家里的大宅子，被枪毙了。福贵说，要是当初房子不是输给他，今天枪毙了就是我了。一阵冷汗后，庆幸自己家是贫民。财富，是福是祸，谁能说的清，只是对人的欲望而言，当下的财富当然是希望越多越好。福贵回家了，可是还是很穷，家珍的也病了，福贵儿子叫有庆，在一次输血的时候被抽血抽多了，死了。人生有三大悲：幼年丧母，中年丧妻，老年丧子。接下来的日子，凤霞结婚了，但是生孩子的时候难产死了，电影中，在这里就完结了，看电影结局的时候，心里是幸福的，家珍还在，凤霞的孩子馒头也还在，还有女婿，很孝顺的把他们当成亲爹娘。可是回到小说中，凤霞死了之后，家珍也死了，女婿二喜在一次意外中也死了，后来唯一的小外孙也因为福贵给他吃豆子撑死了。看完了后心情很沉重，换做我是福贵，我能承受身边的人接二连三的离开我吗?我没办法，我无法想象。
写在最后
或许是在战场上见过太多人都死了，活着是一件多么不容易的事情，全文描述的语言很平淡，不像我们看的爱情剧，死去活来，轰轰烈烈的，平淡的生活，贫穷，饥饿，但是他们一直想方设法的活着，就活下去就好了。家珍是作为母亲的坚强，有着一股隐形的力量，我不知道我当了母亲之后是不是会有这样的力量。
最后，想说说关于自己前两天经历的关于生死的事。三天前，我流产了，当下的感觉是害怕还是不知所措，都有吧，没有过多的伤心，因为还来不及伤心，旁边有人陪着。本来这次怀孕是意料之外的，刚开始的时候我有点不愿意接受，想到我们现在的状况，觉得ta来的不是时候。后来，确定之后我的心里多少还是有点欣喜，因为彭虽然也有点担心，但是他说好喜欢小孩，所以我还是挺开心。告诉老爸老妈之后他们更加高兴，奶粉什么的马上就买过来了。但是不知道为什么我心里一直都处于比较忧虑的状态。忧虑什么很清楚，担心自己身体不好，而且在不知道怀孕的时候是不是做了很多不利于ta生长的事，会不会变成畸形等等。直到两周前去医院检查，查血结果不是很好，孕酮很低，后来做B超结果也不好，听不到胎心。医生开了药，说可能是时间太早，让等一周再去。后来一直不敢去，总是想再等等，给ta一个时间，说不定时间问题。不知道为什么，我的心里一直有一种不好的预感，后来真的就在决定要去检查的前一天肚子一直痛，当时那个情形估计这辈子都忘不了。我有点理解老妈以前为什么说你是我肚子上掉下来的肉，虽然这回我可能只是掉了一个细胞，ta可能在上次检查的时候就已经停止生长了。第二天看医生的时候甚至还抱着一丝希望，虽然知道那是不可能的。知道结果的当天我居然是轻松的，没有哭，可是后来与老爸老妈通电话的时候眼泪再也止不住了。不知道为什么，他们很担心，一直想知道原因，医院医生也没多说。导致这种结果的原因当然可能很多，只是难免会往自己身上去想，会不会因为做了什么事就这样了，要是当时一直坚持吃药是不是就不会发生这种事了。可是没有那么多如果，发生了就接受。