篮球选项（精选12篇）
篮球选项 篇1
长期以来,我国高校体育教学始终坚持生理机能活动能力变化规律和动作技能的培养,在实际教学过程中忽视了学生主体心理和生理同步发展的重要性,对篮球教学的基本功能没有明确认识。篮球传统教学与现阶篮球相关行业的发展建设相违背,在实际教学工作中,高校忽视了篮球教学能力普及和娱乐性的实质面目,进行高效篮球教育改革势在必行。高校篮球教育改革首先要求教育工作者摒弃传统教学模式中单一的技能教学目标,在建立良好教学环境的同时,还应该把技能教学与兴趣教学相结合,在激发学生篮球学习热情的基础上,进一步提高学生篮球综合能力。因此,如何在高校篮球教学中提高学生的篮球综合能力是高校篮球教育工作者面临的主要问题。随着篮球相关行业的快速发展,“花式篮球”逐渐成为大学生最喜爱的运动项目之一,“花式篮球”具有其他体育活动不可代替的价值意义,在高校篮球体育教学中获得广泛应用。下文对普通高校篮球选项课引入“花式篮球”教学的研究做了简单介绍。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
该文中所做“花式篮球”教学研究对象以笔者所工作高职院校12级和13级篮球教学班90人为主,其中男生班2个,女生班1个,笔者随机分配将3个班分为实验班和对照班。
1.2 研究方法
针对高校“花式篮球”教学的现状,笔者采用了文献资料法、问卷调查法、对比实验法以及数理统计法对实验班和对照班的教学情况进行了研究。第一,文献调查法。研究人员通过现代信息技术手段,利用网络平台查阅了与篮球专业相关的教育学和运动训练学等学科的实际教学情况,对篮球教学的发展和现状做了详细了解;第二,问卷调查法。问卷调查法的主要目的是了解高校教师和大学生对“花式篮球“教学的看法,调查人员通过拟定《篮球选项课引入“花式篮球”教学调查问卷》,将调查的结果交由专家和学者进行探讨,总结专家、学者的意见和建议不断完善问卷调查内容;第三,对比实验法。对比实验法开始之前必须进行小组基础水平测试,从而提高实验前和试验后对比结果的可信度,对比试验过程中实验班和对照班的教学时数、教学内容以及授课教师必须保持一致;第四,数理统计法,实验结果所得的数据必须用相关统计软件进行处理。
2 高校篮球选项课存在的主要问题
2.1 教学内容与方法不当
目前,高校体育教学课时安排非常少,教学内容却非常繁琐,实际教学中教师仍采用传统的教学模式,过分注重学生技能的提升,忽视了大学生个性差异和心理需求的发展,导致篮球教学效果偏低。
2.2 教学器材不全
目前,绝大部分高校均开设了两年体育公共课,大一期间以发展学生的身体素质为目的,大二以强化学生对各项体育运动技术掌控能力为教学目标。篮球运动本身动作技术非常复杂,该项运动要求参与者拥有强壮的身体素质和随机应变能力,但是,高校体育课时有限,学生篮球能力很难得到有效提升。另外,高校参与体育运动的人数非常多,但实际供应的篮球器材却非常有限,在统一场所内训练的人数过多导致学生训练机会较少,教学效果难以提升。
2.3 学生选课目的不一致
只有学生怀揣着学习的热情才能在选项课中不断进步。选择篮球选项课的学生对篮球都抱着满腔的热爱之情,在实际教学过程中学生才能够积极学习、刻苦练习。有部分学生在选择对篮球并不感兴趣,面对长期教学训练,这类学生抱着不愿意学或者勉强学习的态度,在实际学习过程中自身能力的不到提升,还会严重影响其他同学的学习。
3 “花式篮球”特征与普通高校篮球教学的适应性
3.1 重视个人技术对篮球技术教学的促进作用
“花式篮球”本身具有较强的娱乐性,该项目对参与者技能要求非常高,参与者还必须结合实际身体状况巧妙地完成运球、传球以及投球等动作。传统篮球教学过分注重学生对球性的了解,“花式篮球”弥补了传统篮球教学弊端的同时,还注重学生个性差异的发挥,在高校篮球选项课中引用“花式篮球”对篮球技术教学具有促进作用。
3.2 内容灵活多样
“花式篮球”结合音乐进行教学,在实际教学过程中,学生伴着英语完成教学任务,这不仅提高了学生的学习兴趣,还全面激发了学生对篮球选项课的热爱。常用的音乐背景有RAP和HIP-HOP,学生伴着音乐将篮球技巧展现出来并不断突破和进步,”花式篮球“抛开了传统篮球运行的规则性和场地限制,内容更加灵活多样。
4 结果与分析
4.1 教学现状对学生的影响
要想清楚了解教学成果必须明确教学现状,及时了解高校篮球教学中存在的问题并采取有效措施才能全面提高高校篮球教学效果。下表1是此次研究活动中对学生课外篮球活动调查结果。篮球教学的方式非常多,无论是课堂教学还是在实际生活中均有学生篮球练习的场所,从下表1中可以看出,绝大部分同学经常参与篮球练习,有一部分同学因为个人兴趣参与篮球运动,因此,教师应该多与学生沟通交流,引导学生正确认识篮球教学的意义。
4.2 “花式篮球”引起学生兴趣、态度变化的调查
从实际调查结果中可以总结出:兴趣、态度是引导学生积极参与篮球活动的影响因素,在实际教学工作中发挥着导向的作用。教学对比实验结束后,研究人员采用“评定法”对三个班级学生的学习态度和兴趣进行了问卷调查,评定的内容主要包括学习目的、兴趣、联系的积极性以及对篮球运动的意志等。研究人员通过双侧T对此次调查结果进行来检验,结果表明:实验班和对照班学生篮球学习态度和兴趣存在非常大的差异,实验班女生同学数量比对照班男生数量多,产生这种现象的主要原因是“花式篮球”伴随着音乐和节奏进行练习,在很大程度上提高了学生的学习兴趣,并且具有更强的欣赏性。研究结果表明:90.3%实验班的学生认为“花式篮球”具有较强的互动性;92.1%实验班学生愿意一致选择篮球选项课;70.2%实验班学生愿意在课外继续进行篮球联系;61.5%实验班学生愿意参加到“花式篮球”训练俱乐部中。
4.3 教学实验对比分析
4.3.1实验前实验班和对照班学生综合水平差异检验
下表2是实验前实验班和对照班学生综合能力评定成绩表。从下表2中可以看出,实验组和对照组实验前学生的综合能力在经过t检验后,p值大于0.06并没有非常明显的差异,从根本上改变了对比教学实验的内部效度。
4.3.2试验后两组学生综合成绩的差异检验
为了提高“花式篮球”在高校篮球教学中的效果,试验结束后由相关专家对实验结果进行学生综合技能考核评价。评价的内容主要涉及技术综合得分、技术的稳定性、和技术的规范性,评价标准以高效篮球综合评价标准为主。试验后实验班和对照班成绩评定结果如下表3所示。从表3中可以明确看出:学生综合成绩在经过t检测后,p值小于0.06。
4.3.3实验班和对照班学生课堂学习积极性的检验
为了明确了解“花式篮球”的教学效果,实验过程中研究人员对学生学习情况进行了记录和配对检验。记录形式以每节课的教学情况为记录标准,一学期共36节体育课,明确了解各课时项目指标的具体人数,项目制表主要包括迟到、旷课、早退以及课堂表现等,从实验结果中可以发现,实验班和对照班结果显示与调查问卷结果几乎保持一致。
5 结语
综上所述,“花式篮球“在高校篮球选项课中的应用可以从根本上提高学生对篮球运行的兴趣。在开展“花式篮球”教学时,教师应该注重每个学生个性特色的发挥,结合大学生发展的实际状况,制定符合学生性格特征的技术动作,全面提高学生篮球技术能力。
摘要：在社会主义市场经济快速发展的大环境下,教学改革正稳步推进,普通高校篮球教学为满足现代社会发展的要求,也在不断探索中寻求新的发展和进步。目前,我国普通高校篮球教学模式已经很难满足我国篮球相关行业发展的实际需求,高校篮球教学模式落后受诸多因素的影响,如大学生对篮球价值认识不足以及高效重视程度不够等,导致高校大学生篮球综合能力偏低。“花式篮球”是近几年为改善高校篮球教学现状兴起的一种全新的教学模式,该教学模式的应用在提高大学生篮球学习兴趣的同时,还有效提高了学生的篮球综合能力,是现阶段我国高校篮球教学发展的主要方向。
关键词：高校,篮球,选项课,花式篮球
篮球选项 篇2
结合实例谈谈体育“课前说课”的技巧。
一：说课稿范例
介绍课题：大家好!我这次说课的内容是高三年级水平五篮球选项教学新授课——进攻战术配合(突破分球)。
1、说教材：
(1)根据《体育与健康》课程标准对各学习领域、水平段的学习目标的规定以及依据学习目标选择教学内容的原则。关注高三学生的个体需求，重视学生的情感体验，引导学生“创新”，确保“健康第一”、“可持续发展”思想落在实处。
(2)篮球战术配合是单一技术动作发展的必然需求，对增进学生之间的信任感和责任感以及培养团队意识有非常明显的作用。
(3)高中篮球选项教学是一个循序渐进、稳步提高的过程，高三学生已经具备一定的篮球战术意识，在逐步掌握篮球基本技术与基础知识的前提下，将战术配合融入教学可以满足学生对更高层次知识的探索，拓宽篮球知识面，解决部分学生“吃不饱”的问题。
技巧：简明扼要地向他人介绍本次课教材，包括学段、内容、课的形式、教材所处地位、教材选择的依据等，要有明显的概括性但不能笼统、含糊不清。
2、说教学目标：
基于《课程标准》三维健康观，结合本校学生的特点预设教学目标如下：
(1)认知目标：了解篮球“突破分球”战术配合的基本构成形式及其地位与作用。
(2)技能目标：通过本次课学习，70%以上的学生能够和同伴完成“运球突破—吸引防守—传球”等连贯技术，能够通过传球、跑动主动与他人合作配合。30%左右学生能在老师指导下完成基本配合技术。
(3)情感目标：通过篮球战术配合教学，培养学生积极思考、敢于探究、敢于创新的学习能力;形成相互学习、团队合作意识;拓展篮球知识面，提高综合素质。
技巧：需要贯彻“三维健康观”和“目标引领教学”的理念。由于教学目标是对本次课教学效果的预判，也是评定教学效果的一个依据，因此在预设教学目标时要体现可操控性、可量化性、可达成性，同时也为以下说课中的课堂教学行为埋下伏笔。
3、说重点和难点：
本节课的教学重点是：合理地把握突破之后分球的时机。其依据是让学生明白突破防守之后，是不是每一个球都需要“分”?为什么要“分”?怎么“分”?教学难点是：正确判断同伴的位置，将球准确地传给同伴。其依据是在篮球实战时，突破防守之后，同伴不能站在原地“等球”，需要通过移动，寻找“空位”和进攻时机。
技巧：教学重点和难点是根据教学目标制订的，因为课堂教与学的行为都是围绕如何解决重点、突破难点而展开的。“重点”是在课堂上需要着重且重复练习的内容，而“难点”是学生在学习过程中理解困难、容易出错的环节。要想准确地把握重难点，就必须对教材、课程以及学生情况全面的了解。可以这样说，不同的观察角度就会有不同的重难点。
4、说学生情况
我校体育课程依据《课程标准》的要求设立选项教学，每个年级都设立了篮球选项课，确保了知识的连贯性。本课对象是高三男生，在身心方面已经趋于成熟，具有较强的综合判断能力，能够对知识深度作出合理的思考和概括。
在平时运动参与过程中发现，大部分学生都掌握了较好的运、传、投等技术，喜欢“单打独斗”，忽视“团队配合”，经常出现“不到万不得已不传球”的现象，大大限制了篮球整体水平的提高。因此，开展战术配合教学是非常有必要的。
技巧：学生是教学的主体，教学的目的也是为了学生得到良性、持续发展。介绍学情时需要重点描述学生的身心特点、技能水平和参与现状，明确“为什么教”。
5、说教法、学法
(1)为了优化课堂教学效果，遵循教学规律，本节课采用分组合作学习的形式，运用示范、讲解、直观演示、游戏、模拟实战等教学方法。其中采用小黑板作为战术演示板，让学生观摩战术示意图，学会布置简单的战术配合、模拟NBA最后10秒钟的进攻战术配合演练等等是本节课的亮点。
(2)为了遵循学生认知规律，有效解决重难点。本节课采取模仿、尝试、创新等方法，在学生练习过程中运用比较法、竞赛法。
技巧：“教学有法、教无定法”。教法和学法的运用是否合理是解决教学重难点的关键，在说课时要精炼地描述，要能够结合教师自身的特长，抓住学生的特点，尤其要明确表述本节课的亮点部分，这样就可以让听课的人有所侧重。
6、说教学流程
(1)导入学习阶段
师生问好，宣布本节课教学内容，明确学习目标，激发学习兴趣。用时1分钟。
(2)愉悦身心阶段
A、播放音乐，引领学生随着音乐节奏徒手练习篮球技术动作，内容包括：持球同侧步、交叉步突破;前后运球;前后、侧向滑步等(可加入示范)。用时大概5分钟。
作用：提高肌体兴奋度，为安全参与练习做好准备。
B、指导分组，在指定区域进行有球练习——“一运一防”。用时3分钟
作用：明确各组练习区域，复习运球技术。
(3)基本内容学习阶段
根据小黑板上的内容安排，由小组长带领大家一起练习。
事先准备材料内容安排：
A复习运球三步上篮(分别从中路、45度、底线三个不同线路)每个人练习3次，时间4分钟。
B突破——传球练习。一人固定接球，一人消极防守，依次运球突破防守，将球传给站在罚球线附近学生。提示：注意轮流变换角色。时间5分钟。
作用：发挥小组长的作用，培养自觉参与课堂学习意识。
(亮点)集中，对分组练习情况简要评价。指导学生学习“突破分球战术配合示意图”，教师演示并引导学生模仿示意图的站位与进攻组合顺序。时间2分钟。
作用：及时总结，指出不足。通过对图解的学习，熟知跑动、传球、投篮等路线的画法，提高篮球综合素质。
(4)拓展提高阶段
(亮点)集中讲解，布置各组创新一种突破分球战术并能画出示意图。
设问：如果突破不了防守怎么办?如果突破进去之后是不是必须要将球传出?在什么情况下分球?引导学生带问题继续参与练习，同时也能解决教学重点，把握合理分球的时机。教师参与各组学生的练习。演示通过掩护、移动、跑位等手段参与组合进攻。时间大概15分钟。
设计意图：带着问题参与学习，可以让学生练习有的放矢，并能针对重难点开展。
(5)各组展示学习成果
(亮点)创设“NBA比赛在临近结束时，比分胶着的情形下采用突破分球战术完成绝杀的情境”，各组按照战术布置完成练习。其余三组学生在教师引领下齐声10秒钟倒计时。时间3分钟。
设计意图：刻意制造紧张的气氛，让学生感悟篮球运动的魅力，充分体会良好的心理承受能力加上团队的努力可以战胜困难。
集中评价。包括教师评价、自我评价、对同伴的评价等。时间1分钟。
(6)身体素质练习
“矮子走”游戏：每组学生前后依此蹲下呈低重心状，听教师信号进行两条边线之间的走动比赛。总共练习2次，时间大概4分钟。
作用：提高下肢力量，培养团队协作、奋勇向前的精神品质。
(7)放松身心阶段
播放节奏轻快的`音乐，集体放松和相互放松相结合，安排学生整理器材。时间5分钟
技巧：“说教学流程”是说课过程中一个重要环节。通过对教学流程的阐述，听者对这堂课能形成一个比较清晰的轮廓。针对事先制定的教学重难点，要说出在教学中采用什么方法一一解决，采用什么手段使教学目标有效达成。在这个环节中，要抓住重点部分清晰表述，教学亮点的设计意图，哪些手段可以解决问题等等，不需要像报流水帐一样面面俱到。在说课过程中可以适当加入一些示范和重点讲解，例如技术动作、场地的分布、分组的安排等，提高说课的观赏程度。
7、场地与器材
篮球场2块、篮球若干(每组5、6个)、小黑板4块、粉笔若干、音乐播放器1只。
8、教学效果预计
预计本次课学生练习密度40%左右，练习强度中等，平均心率100次/分左右。
以上是我本次课的全部教学内容，谢谢各位!
二、对“说课技巧”的再认识
1、“说课”是一种教研形式，可以课前说，也可以是课后说。本篇文章采用的例子是课前说课，包含对教材的理解，对教法、学法的探究创新，对教学效果的预设等等，是对已有教学设计的再次分析和提高。
2、“说课”最好是以脱稿的形式展示，在说课时要具备良好的自信心理。可以利用计算机、多媒体等手段辅助，并在适当的时候运用示范、讲解等演示教学。但不能照本宣科，盯着屏幕“读”是万万不可取的。
篮球选项 篇3
一、关于高中体育篮球选项教学的评价
1.根据学生对篮球兴趣的不同来进行教学效果评价
选项教学以学生的学习兴趣点为基础，通过对兴趣不同的学生进行重新划分，让学生带着积极性和激情去学习，同时也能克服训练中出现的困难和乏味。比如有的学生学习篮球就是为了锻炼身体，因此掌握一定的基本技能就行，而有的学生则不仅希望通过篮球的学习提高自身的素质，还想在技术和战术上有所提升，所以将学生重新划分根据兴趣进行教学，教学效果自然能有所提高。
2.根据学生所学篮球内容的不同对学生的学习情况进行评价
正是因为学生对篮球的兴趣点不同，学习的内容自然也会有所出入。比如在篮球选项教学中，每个模块都会有两到三个学习的内容，所以在体能测试方面就可以用折返跑，纵跳高等篮球专项训练内容，或者是按照学生体能素质标准中的耐久跑，立定跳远来作为评价内容，这样能对学生的体能测试做出科学合理的评价。
二、关于高中体育篮球选项教学的管理
虽然开展选项教学对高中篮球体育的教学效果有良好的作用，但是在实施中还是存在一些问题，比如学生的能力和水平的参差不齐，篮球教学和健康教学之间的协调，以及考评统一性的问题，因此给教学管理带来了一定的困难和挑战。
1.制定高中篮球选项教学合理划分层次的标准和依据
在学生自由选择篮球学习内容时，教师也需要有一个划分的标准，这样在集合了学生的意愿和教师的评判后，所组成的班级成员将更为合理。比如在教学开始之前，教师可以充分利用前几次课学生的表现和能力对他们进行测试，测试的内容可以是个人技能，也可以是比赛。通过测试，教师就能大致了解班级学生的水平，也能划分出不同的选项，譬如一点篮球知识和技能都不具备，但有浓厚的兴趣，或者会一点篮球技术，但离比赛的水准还有一段距离，或者是技能水平较高，也有一定的比赛经验等这些分类，学生就可以根据这些选项来选择符合自己情况的类型，而且这样也便于教学效果的提高和管理的加强。
2.制定高中篮球选项教学模块的计划
根据学生对高中篮球教学的兴趣程度和目标的不同，要制定不同模块的教学计划，以便实施教学管理。比如对于只想建立对篮球教学的兴趣，熟练运用基本的技术和培养个人的交际能力的学生而言，需要首先利用篮球小游戏，提高学生对篮球的认识和兴趣，再进行球性基本练习，可涵盖传接球，投篮等动作要领，最后在学习的过程中进行情感体验教学，使学生形成良好的合作关系和人际关系。而对于想要提高自身技术水平的学生而言，则需要首先熟悉篮球运动的规则，然后通过学习抢、打、断球，运球上篮等个人技能，以及个人防守技术，让自身的灵敏度和柔韧素质得到提高，最后是在技术运用的基础上进行战术配合，体验五人篮球的比赛过程，其中还要让学生学会进行自我总结和评价。
3.制定高中篮球选项教学的科学评价机制
制定更加科学和符合实际情况的评价机制是当前选项教学管理需要面对的问题，本文认为根据前文所划分的不同层次和模块教学计划中的内容来进行评价，是较为科学合理的。
对于只想学习基础性知识的学生而言，评价机制可以略微简单，比如这节课学习了高低运球，在下课时教师就可以进行测试，当整个课程结束后，教师只需要让学生完成传接球，投篮，上篮以及防守步伐等动作即可；对于要想提高自身技术水平的学生而言，除了平时的测验和耐力、弹跳力外，还需要结合学生对知识的灵活掌握程度的考查，通过单打，双打，或是团队之间的配合等方式进行测试；对于各方面都已经很优秀，但需要强化的学生而言，评价机制需要体现在每节课上，比如考察他们的创新能力和反应能力，而且还需要根据学生在比赛中的位置分别进行不同侧重点的考察。
4.制定提高高中篮球体育教师师资力量的措施
在好的教学方案和计划的前提下，没有好的师资力量也不能实现篮球选项教学的目的，因此高校要提高教师的教学水平重新确定教学目标，不能再以传统的教学模式和方式来进行教学。比如让教师学习关于选项教学的理论知识，并将其作为实践的指导；建立新的教学理念，以健康第一，提高综合素质能力替代获取比赛名次和优异成绩的观点；多开展学生与教师，教师与教师之间的沟通交流，以便于发现的教学问题能得到及时的处理等等。
篮球选项 篇4
实验对象与方法
1. 实验对象
本研究以陕西科技大学2011级篮球选项班120名男同学为实验对象。实验时间为2011年9月至12月。实验地点为陕西科技大学篮球场。
2. 研究方法
运用文献资料法。根据研究需要查阅收集相关资料, 对资料进行分析整理, 通过专家访谈和问卷调查对素质练习手段进行分类, 设计实验步骤和实施方法。
(1) 实验设计:按选项班进行自然分组, 根据实验要求在实验前对实验学生进行部分身体指标测试, 检验两组之间有没有统计学差异, 测试结果表明两组之间不存在统计学差异, 说明可以按照自然分组进行实验研究 (见表1) 。为减少外界因素对实验结果的影响, 实验前对实验教师进行培训, 两组技术教学内容严格执行统一教学标准, 实验组只是在每节课压缩技术练习组数、次数等, 增加相应的素质练习手段, 时间为20分钟-25分钟, 历时15周。
(2) 训练手段的选定和数据的收集:在文献资料的基础上, 积极开拓视野, 将传统项目 (如长跑、短跑、跳远、三级跳、力量素质、速度素质、前滚翻、后滚翻、头手倒立等) 拆分成若干个小项目, 这样既照顾到学生的不同需求, 又能使这些比较传统的体育项目焕发青春。在选项课教学的基础上实验班每节课安排一定小项目进行练习, 实验期间选取练习手段基本分为速度素质、耐力素质、灵敏组织、力量素质等, 具体手段为30秒高抬腿跑、跳跃、立卧撑、俯卧撑、仰卧起坐、变速跑等, 每次课根据教学内容选取两种手段进行交叉综合练习, 实验结束后组织3名教师进行技术考试和素质测试, 成绩取平均分。
实验结果分析
1. 两组实验数据的统计学分析
从表2可以看出, 经过15周教学实验后, 两组的素质指标和考试成绩都有了相应的提高, 但也存在一定的统计学差异, 50m、立定跳远成绩两组之间P<0.05, 存在统计学差异, 说明实验教学对两组的下肢速度力量和爆发力有一定的影响, 实验组采取相应素质练习后对应身体素质得到了一定的提高。1000m跑两组成绩没有统计学差异, 说明两组教学对学生耐力素质没有明显的提高。篮球选项课成绩两组存在统计学差异, 实验组成绩好于对照组, 说明实验组教学手段虽然缩短了技术教学时间, 增加了素质练习时间, 但是因为学生身体素质的提高反而促进了学生技术的掌握。
表3表明:实验后两组的肺活量、台阶实验测试结果存显著性差异, 实验组好于对照组, 说明选项课期间给予一定的素质练习可以有效改善学生身体机能, 这为高校体育教学改革和提高学生身体素质提供了一种新思路。实验组和对照组握力指标没有统计学差异, 说明增加的练习手段在改善学生握力方面效果不明显, 也可能是项目本身和握力指标相关性不明显的因素。
2. 实验组教学优于对照组的理论分析
《运动训练学》指出力量素质是运动员掌握基本运动技术、提高运动技能及取得优异运动成绩的基础。换句话说, 没有一定的身体素质作为支撑, 任何技术都是一句空话。良好的身体素质是学生正确掌握篮球运动技术, 提高技战术水平的重要基础。一定特性的身体素质对应一定特性的篮球技术掌握。这符合运动技术掌握的基本规律, 而且也与现代体育教学目标——增强体质为主是一致的。
实验组是在认真调查分析的基础上提出来的一种教学改革, 针对目前学生体质下降和高校体育教学现状所采取的一种有效手段, 是为了克服学生因身体素质原因而影响掌握提高专业技术, 出发点比较领先。实验组有计划地选取素质练习手段, 把提高学生身体素质和选项课专项技术的掌握相结合, 通过提高素质促进技术掌握, 而技术的提高更能增加学生自信心, 提高学生锻炼的积极性, 形成良性循环, 所以更有利于学生身体机能的提高。
虽然对照组尊重学生个体差异, 所采用的选项课教学充分调动了学生练习的积极性, 对学生身体质素的改善和“终身体育”习惯的形成有一定的促进作用, 但忽视了身体素质的重要性, 没有针对学生个体差异、项目特点选取特定手段提高其身体素质, 为技术的掌握和提高打下基础。
结语
实验组在教学课中有选择地加入素质练习, 并不是否定目前选项课教学模式, 不是回到改革以前的体育素质课教学模式中去, 而是针对学生体质下降和选项课技术掌握水平差异过大而采取的一种尝试, 是对提高选项课教学效果的有益探索。
参考文献
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篮球选项 篇5
随着高校体育教学改革的不断发展，越来越多的高校都开设了体育选项课，学生可以根据自己的爱好和自己的时间，选择自己喜欢的老师的课程。这种教学模式不但能提高学生的学习兴趣，还有利于发挥教师的专项特长，提高学生的学习效果，使学生树立正确的体育观，养成良好的运动习惯，配合全民健身，为终身体育奠定基础。篮球在我国有着广泛的群众基础，它能增强学生体质，促进健康，丰富学生的业余文化生活，因此深受高校学生的喜爱。那么，我们如何利用少量的选项课时间，在增强学生体质的同时，加快他们篮球技能的形成呢？本文在总结自己教学经验的基础上，对如何提高普通高校篮球选项课的教学效果，进行初步探讨。
1提高教师的思想和业务素质
体育教师素质的高低与体育教学工作的成效是成正比的关系。作为一名篮球选项课的教师，首先，要具备较高的思想素质，要加强思想教育，加强政治学习，树立正确的人生观和教书育人价值观。也要加强自身修养，做到自尊自爱，正确对待国家、集体和个人利益关系，正确对待奉献和索取的关系，只有这样我们才能提高自身素质，教学中才会有信心和动力。其次，教师要具备较高的专项业务素质，掌握篮球教学训练理论及篮球发展规律，这样可以减少教学中的盲目性和随意性，增强科学性和艺术性。也应学好教育学和心理学，并运用这些科学知识对学生年龄、生理和心理特点进行科学探索。更重要的是必须系统地学习篮球专业基础知识、基本教学方法、竞赛规则裁判法和科学锻炼身体的方法，按照篮球选项课的教学大纲要求，把各种方法合理运用到体育教学中，保证教学质量，提高教学效果。
2激发学生对篮球选项课的兴趣
学生的兴趣是提高教学效果的前提。只有让学生变“要我学”为“我要学”，才能使教学效果得到提高。首先，我们应该根据学校的场地、器材和师资力量等条件，尽量让对篮球感兴趣的`学生选到适合自己时间和教师的篮球选项课，为学生上好篮球选项课奠定基础。其次，要通过教师的组织教法和教学内容的合理安排来激发学生的学习兴趣。
21用丰富的教学手段和教学内容来激发学生的兴趣
在篮球选项课的教学过程中，要采用灵活多样的教学手段来激发学生的学习兴趣。如利用篮球游戏，做两人同时在中圈内的运球并相互抢断球的练习，这样不仅避免了练习运球时的单调和枯燥无味，还提高了运球的对抗性和实战性，提高了学生的学习兴趣。我们还可以根据篮球运动技术战术复杂、对抗性强和观赏性强等特点，在篮球选项课的教学中适当安排一些篮球欣赏课，让学生欣赏到美国职业篮球联赛、奥运会篮球赛和世界篮球锦标赛等高水平的比赛，并在学生欣赏比赛的同时，融人带有启发性的讲解，这样也可以激发起学生对篮球的学习兴趣和热情。
22利用教师的直观教学能力来激发学生的学习兴趣
教师在篮球选项课的教学中语言要生动形象。生动形象的语言能使学生产生对比和联想，使技术动作容易被学生接受，这样能提高学生求知的欲望。也可以把技术动作要领归纳成顺口溜或几个关键词，使学生听起来容易理解和记忆，把握动作的关键，掌握正确的技术动作。如把行进间投篮概括为“一大、二小、三上跳”，把原地单手肩上投篮动作概括为“瞪、伸屈、拨”等。同时教师的示范要清晰、准确、舒展、漂亮，这样也能激发学生的求知欲。
23结合竞赛和考核方式提高学生的学习兴趣
篮球本身就是对抗激烈的集体运动项目，那么在教学中采用不同内容和形式的比赛，如半场三对三比赛等，可以使学生在实战中运用所学的技战术，活跃课堂气氛，提高学生参加比赛的兴趣。另外通过考核也能引起学生的思想重视，督促学生自觉加强练习。
3合理安排教材内容，突出重点
篮球是一项技术运用比较复杂的项目，要让学生在短短的选项课时间内掌握所有技战术是非常困难的。所以我们在篮球选项课的内容安排上要合理，突出重点，要加强对基本技战术、篮球意识和篮球专项运动能力的培养。 3。1重视基本技战术的练习
篮球技术有很多，如移动、传接球、投篮、运球、突破、防守对手、抢断球和抢篮板球等，战术配合更是复杂多样。而我们的教学对象是学生而非专业运动员，所以篮球选项课的教学一定要以基本技战术为主，如移动技术中的起动、变向跑、侧身跑、急停、转身、滑步等，这些技术是篮球运动中最常用的移动技术，教学中要重点讲解和示范，严格要求学生练习，使学生打下良好的基础。基本战术中的传切、突分、掩护和策应等基础战术配合也要加强练习。同时要注重理论和实践相结合，使学生所学的技战术在比赛和平时锻炼中合理运用。
32加强篮球意识的培养
教师要根据学生的篮球专业知识的掌握情况、技术水平等培养学生的篮球意识。在基本技术的教学中，不能孤立地练习基本技术，要把基本技术教学和培养篮球意识有机地结合起来，不断提高技术的运用能力，加快篮球意识的形成。篮球选项课中要重视篮球理论教学，使学生通过理论知识的学习，对篮球场上各种信息经过自己的思维作出判断，提高技战术运用的准确性和合理性，对学生篮球意识的形成有促进作用。另外在教学中通过教师的理论讲解，加上学生自己的总结、分析和课外练习，也能使学生开动脑筋，勤于思考，提高篮球意识。
3。3加强篮球专项运动能力的培养
在篮球选项课的教学中，除了完成基本知识、技战术的教学内容外，还要培养学生的专项运动能力。如学习篮球的竞赛裁判法等专项理论知识，培养学生的自我锻炼能力，这样学生就可以根据自己所学的知识，自己组织竞赛活动。在活动中不仅提高了学生的组织能力和裁判能力，也使学生所学的篮球基本知识和技战术得到更多的运用，不但培养了学生的运动能力，而且提高了选项课的教学效果，使篮球成为学生终身体育的锻炼项目。
4处理好教与学的关系
教师作为教育者和组织者，在整个篮球选项课的教学过程中起着重要作用。教师应处理好教与学的关系，在篮球基本技战术的教学中，既要严格要求学生练习，及时纠正错误动作，使学生掌握正确的动作，练好基本功，又要尊重学生，鼓励学生，避免学生产生厌学情绪。教师在言行、仪表、风度上都要起到表率作用，只有热爱尊重学生，才能激发学生情感的共鸣，从而自觉地服从教师的严格要求，认真学习和练习，积极参加课外活动，最大限度地提高篮球选项课的效果。
5结论和建议
以教师良好的素质和学生学习的兴趣为前提，合理安排教学内容，重视篮球基本技战术和篮球意识的培养，处理好师生在课内外教与学的关系，才能更好地提高普通高校篮球选项课的教学效果。使学生能通过篮球运动自觉锻炼身体，促进健康素质的提高，养成终身体育习惯。
篮球选项 篇6
[关键词]篮球选项班 篮球裁判技能 教学
随着我国篮球整体水平的提高，普通高校中篮球越来越受到大学生的喜爱，高校每年都会举办一定场次的的校际、院级、系级的篮球比赛，数量有限的体育教师难以完成大量的学生裁判工作，所以具备一定篮球裁判水平的学生体育骨干成为学校篮球竞赛中不可或却的力量。篮球选项课是学生学习篮球裁判技能的主要途径，在篮球选项课中培养和提高篮球选项班学生的裁判技能,不仅能够提高其篮球裁判水平,完善其欣赏篮球的角度，而且对推广和普及篮球运动，活跃学校文体生活以及贯彻落实阳光体育工程具有十分重要的意义。
研究对象与方法
1.研究对象
华南师范大学、佛山科学技术学院等普通高校篮球选项班学生70名，篮球教师12名。
2.研究方法
运用文献资料法查阅了近年来有关普通高校篮球选项班学生裁判技能教学的文献资料。对70名篮球选项班学生和12名篮球教师进行了访问和问卷调查，调查篮球裁判技能教学中存在的问题，并运用逻辑分析法对调查材料进行了综合分析。
结果与分析
1.普通高校篮球选项班学生裁判技能教学中出现的问题
（1）篮球裁判规则与裁判法理论教学过程
规则和裁判法的教学时数一般为4-6个学时，教师一般照理论讲稿讲授，课堂讨论少，结合录象讲解的比例不多，使学生对理论知识的理解与掌握不够扎实。
（2）篮球临场技能教学过程
在临场实践方面，裁判鸣哨、手势的技能，裁判员的跑位、移动技能，裁判合理判罚的技能一般采用结合教学比赛的方法，学生分组上场进行临场实习，由于教学比赛的场次有限，学生实际临场实践的时间仅1—2场，难以保证临场技能的教学质量。
（3）篮球记录台工作的教学过程
记录员、计时员、宣告员的工作有着严格的规范，由于器材条件的限制、教师设置教学目标不明确等原因，记录台工作的教学往往达不到较好的效果。
（4）教师的教学水平和态度直接影响着裁判技能教学质量
尽管学校体育氛围、教学条件等会对学生的学习产生影响，但一些条件较差学校的学生对裁判技能的掌握要比一些条件好的学校更好,这同教师的教学水平和态度是分不开的，一些教师的教学手段单一,对裁判临场过程中的手势、跑位、判罚等不能给以耐心细致的指导,影响着学生篮球裁判技能的提高。
2.裁判技能教学过程的阶段安排
（1）第一阶段在日常篮球技战术教学中渗透基本篮球规则
在篮球选项课的开始阶段，学生对学习技术的兴趣浓，对规则并不重视。因为篮球技、战术都与规则有紧密相连，在教学中应积极穿插一些裁判规则知识，如在教持球突破技术时，引出走步等一系列违例规则;在教中锋技术时引出垂直原则、合理冲撞的概念，这样在技、战术的学习中逐步渗透篮球规则。掌握了篮球的基本技术战术，尤其经过一段时间的教学比赛后，学生会逐渐积累许多规则方面的知识。这时教师应该在教学比赛现场根据场上即时案例有重点地进行说明，并鼓励学生自学，以此加深学生的对规则的印象和理解。
（2）第二阶段集中讲授裁判法，抓好篮球裁判基本功教学
篮球选项班学生了解基本规则后，接着集中讲授裁判法的教学，加强学生对规则的理解，提高学生的裁判理论水平。篮球裁判员的基本功主要有手势、脚步、视野、鸣哨、读秒等。教师在教学过程中要向学生明确提出各基本功的要求。比如:手势应做到及时、准确、清晰、大方、有精神；视野要开阔，分清真与假、轻与重，辩伪识真;哨声要准、快、响等。教师经常督促、提示学生自学地苦练。
（3）第三阶段临场裁判实践教学
这个内容应安排在篮球选项课教学的后期教学过程中。这个阶段学生已对篮球技、战术和规则基本掌握，此时临场实践即能满足学生对比赛的要求，也能使学生的裁判能力得到锻炼。教学比赛不但是检验和锻炼学生技、战术水平掌握程度和运用能力的有效方法，对培养和提高学生裁判能力和水平也是极好的手段。学生可以通过教学比赛锻炼和提高自己所掌握的裁判技术和技能;而且在比赛中学生不会有任何心理负担和压力，大胆地运用和发挥自己所掌握的技术、技能;同时教师在比赛时指导学生如何判断处理场上种种情况，从而使学生更加明确执法程序，手势正确与否、移动路线、位置选择是否合理等。对出现的问题教师要及时提醒纠正，经常总结，解决裁判过程中出现频率较高的一些问题，促使学生裁判能力的进步。
（4）第四阶段延伸实践途径，积极开展课外实践课堂
学校有关部门可经常开展、举办有关篮球裁判知识的知识竞赛，鼓励学生积极参与;院、系有关领导可经常组织联系学生参加学校和系内以及工厂、企事业单位的各种竞赛裁判工作，多为学生创造更多的学习、实践机会。另外经常邀请有丰富经验的校内、外裁判权威来学校讲授经验、技能。这样才能使学生的篮球裁判知识更加丰富，更加全面。
3.优化篮球裁判法教学的对策
（1）成立学生裁判协会
根据学校的实际情况，学校学生会成立篮球裁判协会，由篮球教师指导，再从从事学生工作的教师中选出一部分具有篮球特长的教师担任篮球裁判协会的辅助指导教师，利用课外体育活动机会对学生进行指导，巩固在篮球课上学到的运动技能和裁判知识，这样做不仅能让学生较好地掌握一项运动技能，达到锻炼身体、增强体质的目的，还培养了学生对篮球运动的兴趣和裁判能力。
（2）对学生篮球裁判骨干成员实行导师制
根据学生平时在篮球课上的表现，将身体素质好、篮球裁判学习积极性高、组织能力强，且具有一定裁判基础的学生集中起来分组进行特殊培养。由篮球教师担任他们的课外导师，每位教师指导和帮助一个小组的学生，利用课余时间，从裁判理论知识、竞赛规则、裁判法，到判罚的各种手势，都一一对学生进行培训，并对学生在学习裁判技能的过程中提出问题及时给予指导和帮助。
（3）积极利用课外篮球比赛强化实践
课外篮球比赛不仅是学生促进身心健康发展的渠道，同时也是陶冶情操、培养篮球兴趣和裁判能力的重要环节。如年级、班级之间的篮球赛，这些课外篮球比赛都是学生进行裁判锻炼的好机会。在实践中，裁判指导教师充分利用课外篮球活动的机会，组织学生参与裁判工作，让学生把学到的裁判理论知识、竞赛规则、裁判法等及时在实践中加以应用、巩固。如在学校或学院组织篮球赛时，把具有一定组织能力和裁判能力的学生安排到记录台或担任裁判，再由指导教师亲自在场外指导，赛后做点评，及时地帮助学生找出存在的问题，并要求及时改正。学生经过多次课外篮球比赛的实践锻炼，执裁水平和组织能力都可得到提高。
（4）对裁判法进行定期考核,及时检查对篮球规则的掌握情况
对规则裁判法的理解程度,是裁判员判罚的理论依据,只有深刻理解和全面掌握,才可能在临场时作出正确的判断。对裁判法的学习是长期持续的，应定期对高年级篮球选项课的学生裁判进行定期考核，以便及时检查学生对篮球规则的掌握情况,将提高学生的篮球运动水平和篮球规则及裁判的学习同步进行。
（5）定期开设篮球裁判员培训班和专题讲座
在篮球选项课教学中，对学生篮球裁判的培养和裁判能力的提高应纳入教研室的教学计划中进行统一管理。为有效地提高学生的裁判能力，可定期组织各种形式的裁判员培训班和专题讲座，请有经验的专业教师任教，通过这种教学形式，不断提高学生对篮球裁判法的理解和掌握，丰富学生的篮球理论和执哨经验，提高学生裁判理论水平和实际工作能力。在教学中重视并踏踏实实地做好各项实际工作，就能有效地提高学生的篮球裁判水平和能力，取得很好的教学效果。
结束语
在高校篮球选项课中加强学生裁判能力的培养，是篮球选项课的重要内容之一，学生裁判能力的提高可以按照理论教学和实践教学相结合的原则，通过多种方法和途径去实施。改变篮球裁判技能教学中简单的方式套路，提高裁判学习的效果是提高学生欣赏篮球比赛和执裁水平的必要途径，也对学生终身体育意识的养成和大众健身体育的开展有着重要意义。
参考文献:
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[5]鞠复金.普通高校大学生篮球裁判能力培养的教学实践[J].山东体育科技，2008，（9）：82-83.
篮球选项 篇7
一、选项教学的历史回顾和界定
选项教学是我国20世纪80年代初由南京师范大学顾渊彦教授当时的高中实验“指定选修”, 到了80年代中期, 出现在高中以“全面发展身体与专项教学相结合的形式”进行的选项实验, 并从不同角度论证选项教学的作用。选项教学是指在体育教学中, 依据运动生理学、心理学、教育学有关原理, 从教学思想、教学目标、教学内容、组织形式、教学方法上构建的, 让学生按照自己的活动基础、兴趣爱好, 在师资、场地、设备允许的情况下, 经教师指导由学生自主选择活动项目一种教学模式。中职体育教学是初中教学的延续, 此阶段学生在生理上处于青春发充后期, 身心发展逐渐成熟, 其独立性、自我控制能力开始明显增强。对体育的兴趣趋向于集中、稳定, 对体育教学内容、形式的要求也逐步提高。而选项教学, 可以让学生根据个性特长、兴趣爱好选择教学内容, 为终身体育锻炼与适应未来职业需要奠定了良好的身心基础。
二、篮球模块教学实施情况
1、前期工作
根据学校场地、器材、教师实际, 我校开设九项模块, 其中篮球模块在学校各级设置三个班:一是女篮班, 二是男篮基础班, 三是提高班, 学生依据自己的基础、兴趣、特长按项目、人数进行选项, 每班控制45—70人, 然后进行各年级过多或过少人员的调节。教学班人数如下 (见表1) :
2、教学总目标
(1) 培养学生乐于参与篮球的各种学练活动。
(2) 学生掌握篮球传、运、投等技术, 并能较好的组合练习, 比赛中富有创意。
(3) 培养学生实践能力, 并在水平不断提高的过程中体验成功的喜悦。
(4) 培养学生合作意识。
3、教学指导思想
(1) 单元划分:11级、10级教学单元分为:基本技术——技术组合——战术配合——比赛;09级为:技术——战术——裁判——比赛;各年级技术单元为递进关系。
(2) 教学模式特色:以“学练——实践”过程为模式, 素质与爱好特长相结合, 裁判教学重在实践。
(3) 培养小组长的评价意识及方法, 在11级形成师徒帮带, 增强凝聚力, 增进交流。
(4) 教学内容:优选教学内容, 把学生需求的话题作为具体的载体, 把社会实践的真实内容作为附着物, 淡化竞技, 目标引领内容, 关注学生差异, 由易到难, 分层递进。“为了每一位学生的发展”。服务于人的全面健康发展。
(5) 教与学的关系:民主平等。篮球选项教学, 我们从单纯的技术传授转向身心愉快的活动, 整节课以“我爱篮球”、“享受篮球”、“展示篮球”和“领悟篮球”等活动串联, 师生一起共练, 凸现“零距离”, 实现教师主导与学生主体相结合, 锁定“兴趣——快乐和成功——终身”的新机制。
(6) 教学观念:将智力活动与体力活动有机交融, 从情感入手, 激励学生乐学、勤学, 体育与育心有机统一, 实现体力、智力、品德全面发展。
(7) 教学方法与手段:灵活实效, 从注入式的模仿教学转向启发式, 分类教学, 分层推进, 教法多样性, 学法实效性, 面向全体, 注重个性, 学生主动学习, 自主探究, 愉快学习, 自我体验成功的喜悦。营造全面育人的新环境。
(8) 教学组织:着眼于人的和谐发展, 严谨的课堂纪律与生动活泼的教学氛围有机交融, 营造一道亮丽的体育文化风景线。
(9) 课堂教学评价模式:从“只见教材不见学生”的桎梏下摆脱出来, 重心由“教”转向“学”, 实行目标量化, 基础内容共同标准与自选内容特定标准相结合, “教考分离”;过程性、发展性、守纪、参与、合作性指向评价相结合;成绩评定实行自评、互评、师评的机制。体现人人参与的新局面, 创造性地落实学习领域目标。
三、实践体会
1、要求老师内强素质和淡化“厚”工作量的心理
教师要想交给学生一杯水, 教师必须自身有一桶水;而现在则要求给学生一杯水, 教师必须是长流水。由于实行专项教学, 学生的身体素质、专项运动技能会越来越高, 学生的信息资源充分, 对教学质量需求也会越来越高, 教师仅靠“吃旧饭”的简单招式不能满足学生的需求, 教师必需对某一个项目具有非常深的理解和创新, 结合本校学生的特点制定出各年级三学年的校本教材, 在整个教学过程中教师必需经常学习, 提高自己的业务水平, 同时要不断的修改计划, 促使校本教材朝更加合理化和科学化发展, 更好地为促进学生学习;工作过程教师要设计、发放、统计各种表格。考核时有学生评价、教师评价, 各教师跨级上课, 每周要备六份教案, 从备课到研究学生无形中增大教师的工作量, 作为新课程实施的主要一线参与者, 我们要明确自己的责任, 每当学生学业负荷被削减, 穿上心体康舒的亮装时我们的“厚量”也就变薄了。因此各个环节中仍旧要踏实做好教改工作。
2、更易于组织教学、管理的同时发掘、创新教学组织形式
与传统的班级授课制相比, 选项教学列易于组织与管理。原因在于每个班级的学生集中在一起组成了新的“家庭”, 新的“家庭”组成后, 他们的学习态度、违纪程度得到控制;他们希望自己的小“家庭”在大“家庭”中表现优越, 在合作与竞争方面表现列明显, 不良现象减少。
表现在: (1) 集合方面做到了快、齐、静, 每次上课集合是以各行政班为一路纵队, 他们都不甘为自己的评级抹黑。 (2) 每个班由他们自己推出一名小组长负责本班的考勤、纪律与组织练习, 这样在每次练习时减少了重新分组。而小组长由他们自己推荐, 大多是有威信、有能力的学生承担。 (3) 合作意识与竞争意识:每个小组以班级为单位, 在练习与比赛中他们很注意人与人之间的合作、组与组之间的竞争, 这样班级小组的凝聚力加强, 利于他们合作意识与竞争精神的培养。在篮球模块提高班教学过程中, 我们以“学练基础到体验应用比赛”为线索, 在一次安排11级B段学生全场比赛分组时, 一位学生问我:“老师, 我们还没跟11电子班 (11级有10个行政班, 分A、B两个段) 打比赛, 什么时候能有机会与他们班切磋?”仅此一问使我产生了以下对比赛分组与形式的追寻。
(A) 比赛形式多样
(1) 半场四打四
(2) 三打三
(3) 用2球五打五
(4) 全场五打五
(B) 分组错位
(1) 蛇形:电子1班、财会1班、计算机1班、幼教1班、旅游1班/电子2班、财会2班、计算机2班、幼教2班、旅游2班;
(2) 直线分组:电子1班—旅游1班/电子2班——旅游2班;
(3) 擂台交叉:胜一胜/负一负;
(C) 鼓励竞争, 中一个三分球顶替2个2分球, 增强学生凝聚力, 增进交流。
3、学生的选项是否真实地体现了自己的兴趣、爱好
在篮球模块教学课堂上, 我发现有部分学生上课不积极, 对自己选择的运动项目没有表现应有的热情。了解后发现, 学生的选项过程及结果, 并不完全体现学生的兴趣爱好, 学生在选项过程中有以下几种心理因素影响他们的选择, 导致上课的积极性受到影响: (1) 结友型:中职学校来自各个初级中学, 经过学校的分班, 原来学校的好友被分开了, 而体育与健康课程开展选修走班教学, 正好提供了让他们聚在一起的机会, 所以在选项上会选择相同的运动项目。 (2) 从众型:跟随班级或宿舍的大多数同学选择而选择动动项目, 害怕同学取笑自己个人的独特性。 (3) 无所谓型:这类学生有两种, 一种体育爱好广泛, 体育运动都喜欢, 反正都行;另一种就是对体育运动不爱好, 不经常参加体育活动, 没有爱好特点, 无所谓选择, 反正都不行; (4) 失望型:因为学校体育教师的人数、专业和场地情况, 学校在设置选项项目时, 有一些运动项目没有相应体育教师来上或因为自己选择的运动项目总人数少而取消被调整到其他的运动项目上, 导致内心的失望, 课堂上没有激情。
针对以上情况, 我认为应选择以下策略: (1) 让学生知道开展选项模块教学的目的, 是为了让他们掌握一至两项运动的技术、技巧, 发展他们的体育能力、提高他们的健康水平、培养他们的体育锻炼习惯, 为终身体育作铺垫; (2) 加强学生对体育与健康课程学分制的理解, 以激发学生对选项的重视。 (3) 在设计模块时尽量考虑到学生兴趣、爱好, 不能因为体育教师的专业不符合学生的兴趣、爱好, 就不设置该项的模块; (4) 对一些因为运动项目选择的人太多或选择的人太少而调剂到其他项目的学生, 教师应该让学生作出说明, 并给他们下学年有优先选择的权利。也就是说, 体育教师应该对那些有心理变化的学生做好针对性的思想教育工作, 让学生选择真正他们兴趣、爱好的项目。
4、学生兴趣、特长的发展与体能同步
篮球模块教学满足了学生篮球运动的需求, 培养了学生的特长和个性, 下表是11级各班学生体质健康测试结果, 由表中可知特长发展过程应重视体能发展, 这是我们不容忽视的问题, 选项教学将重心转移到学生的兴趣爱好与专项技能上来, 但我们不能忽视学生的体能发展。有许多项目学生没有体能方面的训练, 一堂课轻轻松松就结束了, 如武术、羽毛球等项目就缺乏力量、而力等素质的训练, 这是其项目特点决定的。我们都知道如果体育课没有一定的运动负荷与强度就不能达到强体健身目的。体能是打好篮球的基础, 每节课我都根据篮球特点优选手段方法, 进行各式各样的跑、跳练习。如果不注重体能发展长此以往想改变“学生身体素质连续多年下降”的状况仍是一句空话。所以建议老师要根据项目与教学内容适当渗透些体能方面的训练, 使专项技能与体能协调发展, 当然重视体能发展也要防止给学生上“训练课”, 教师要把握课的教学目标, 合理安排教学内容, 既要发展学生的专项技能又不能轻视体能发展。
5、评价机制科学且易操作, 并注意防止评价来的容易
新课程改革倡导“立足过程、促进发展”的课程评价, 同时新课程还强调建立多元主体共同参与的评价制度, 重视评价的激励与改进功能。在制定篮球模块评价标准时要以新课程理念为指导, 结合学校实际, 反复调整补充评价标准力争做到尽善尽美。如我校本学年11级篮球提高班第一学期第二学段考核方案为:A体能 (30%) :5.8米×6折回跑:B运动技能 (30%) : (1) 三秒区外1分钟设篮命中次数 (10%) 、 (2) 突破三步篮的技评 (20%) :C自评10分、互评10分、师评20分。新的评价方式未必是最完善的评价方式, 与传统的评价方式相比更注重学生的学习态度、情感与价值观, 将自评、生评、师评参与其中。但从评价的结果看更以鼓励为主, 从学生篮球模块第一学分的成绩可看出大多数学生成绩都很可观 (见表3) , 缩小了后进生与优等生的差距, 这种差距的缩小要防止优等学生因没有绝对优势而失去优越感, 也要防止后进生因为“都能及格”而产生“来的容易”的想法, 既而对体育学习与活动减少了参与学习的主动性与积极性, 防止学生有“反正能及格”的想法而轻视过程学习。因此教师要在平时的教学过程中根据不同层次的学生设置不同的学习目标, 既让他们体会到克服障碍产生成功体验, 又不让他们产生轻视学习的心理。平时注重他们的学习过程, 多观察他们的行为表现, 在评价时无论生评还是师评要做到公平、公正、杜绝人情分, 减少各种不利因素, 给每个学生客观、公正的评价让评价真正起到应有的作用。
6、课时安排从实际出发
学校教学管理中存在“期考”、“半期考”、“运动会”等, 这些活动会冲掉部分体育教学课时, 在安排教学计划时各模块的内容不可能为18课时。一般为14—16课时较为实际。
7、优化教学手段, 引导提升学习方法
教学案例:
时间:第一学期第二学段篮球模块 (交叉步突破接后转身设篮) 的技评测试出现问题:测试时学生问:“什么是交叉步”?
问题分析:“交叉步突破”与“后转身运球投篮”是本学段教学中的重点内容, 两个技术都有分别进行教学, 教学中先由教师进行讲示, 然后学生实践练习, 学用结合, 这种教学法符合体育教学规律但学生对其术语记忆不深, 教师的角色是引导、指导、提示、帮助, “强调以学生发展为中心, 帮助学生学会学习”是《体育与健康课程标准》的基本理念之一, 因此, 在技术教学中先让学生根据篮球术语进行体验练习, 学习过程中发现问题时及时与教师互动交流体验成功的喜悦, 充分体现教师的主导和学生的主体作用。可见, 优化现代教学手段和提升学生学习方法是模块教学中教师专业发展的必修课。
8、迎接分层教学
由于受场地器材、教师人数的影响, 我校学生原则上一学年后进行重新选项, 学生的兴趣爱好广泛, 而教师人员有限时抑制着学生的选项活动, 一学年后的选项重组将由三种类型的组合:A“原始人”、B篮球基础班提升人、C其他选项班转换到篮球班的人。在这种情况下, 新旧篮球选项同学混合成新的团体, 势必带来教学内容、方法手段、目标要求的多样, 而学生要在这种环境下渐并系统地学习掌握模块, 分层教学自然显现其在模块教学中的特殊作用。
参考文献
[1]季浏.体育与健康课程标准 (实验) 解读[M].湖北教育出版社出版, 2004.
篮球选项 篇8
关键词：高校,三人制篮球,体育选项课,教学方法
篮球运动既是一项集体性、综合性的活动性游戏, 又是一项现代竞技体育运动项目。高校体育要树立“健康第一”的指导思想, 其教学手段和方法就不能只局限于单纯的体育知识、技能的传授, 体能的提高。现就“三人篮球赛”教学法在普通高校篮球专项课中的运用的可行性进行论证。结果显示, “三人篮球赛”教学法不仅能有效地培养学生对篮球专项课学习的兴趣、认识, 养成锻炼的习惯, 而且对提高篮球运动技能, 促进身心健康、全面发展, 具有十分重要的意义。
1 研究对象与方法
1.1 实验对象
随机抽取东北农业大学大二年级篮球选项的2个班级, 其中实验班30人、对照班30人, 实验时间16周。分析比较对照班和实验班篮球基础水平和前一学期的考试成绩, 皆无显著差异。
1.2 研究方法
1.2.1 实验组:
篮球专项课采用“三人篮球赛”教学法, 即在一学期的每一堂课90分钟内, 前45分钟针对“三人篮球赛”所需要的基本知识、技战术, 有计划、有步骤、由浅入深的进行教学;后45分钟举行“三人篮球赛”。实验班分成6个小组, 以自主学习为主, 每次比赛结束后, 要求每组分别总结, 找出本队的优缺点, 提出具体的建设性的改进措施。
1.2.2 对照组:
篮球专项课采用传统的教学方法, 即按教学大纲规定的教学内容、教学进度, 有计划、有步骤地在每堂课90分钟内向学生传授篮球的知识、技战术, 以及分组进行传统的“5人制”篮球教学比赛。
1.2.3 对比赛的办法:
(1) 把全班按强弱、身高、心愿等进行分队, 每5人组成1队, 在一学期教学过程中各队人员相对固定; (2) 比赛采用单循环制。将每堂课各队之间比赛成绩进行登记, 直至各队之间全部赛完。最后按各队比赛的成绩来排列名次, 并将比赛的成绩作为体育课成绩评价的内容之一。
2 实验结果与分析
2.1 实验班与对照班比赛成绩比较
实验结束后实验班和对照班3人制篮球赛的成绩。实验班分成6组参赛名次分别为第1、2、4、6、8、10名, 而对照班分成6组参赛的名次分别为第3、5、7、9、11、12名, 实验班名次比对照组好。表明实验班的实战能力要比对照班强, “三人篮球赛”教学法已使实验组的学生在篮球专项课教学过程中“学会了如何进行篮球比赛”, 而这样的篮球赛既易组织与开展。
2.2 实验班与对照班技术考核成绩比较
从表1中可以看出, 实验组在1min定点投篮和行进间单手低手投篮技评技术考核中, 与对照组相比较, 呈现显著性差异 (P<0.05) 。这在一定意义上也说明了“三人篮球赛”教学法能有效的激励学生掌握篮球的技术。
2.3 学生对体育课的态度
根据表2可以看出, 实验后学生课堂表现、对体育课的喜欢程度、满意程度皆好于实验前。实验前后学生对体育课的需求愿望向多元化发展, 充分体现了学生多层次需要的追求。3人制篮球形式教学, 充分调动了学生学习的积极性和自主性, 使学生能多渠道多方式地获取知识。而且有利于调动学生学习的兴趣和积极性促进学生之间的相互协作、相互交流、相互竞争意识的形成。
3 结论与建议
3.1 结论
3.1.1 “三人制篮球赛”倡导人人参与、人人快乐, 强调不管水平高低, 不论身体强弱, 一视同仁, 人人都有上场展现自我的机会, 亲身体验运动带来的快乐和无限魅力, 寓教于赛, 寓教于乐。
3.1.2 三人制篮球赛运动场地小, 攻防转化速度快, 加快了运动节奏, 加大了课堂运动量, 可促进学生团结协作的精神, 提高篮球水平和学习的兴趣。
3.1.3 人制篮球教学能够充分发挥学生的主体作用, 使他们由被动学习转变为主动学习, 提高了教学效果好, 有利于学生掌握篮球技术, 有利于学生篮球运动能力的培养。
3.1.4 注意力高度集中和积极主动的战术配合, 强化了大学生的参赛意识, 进攻和防守战术的运用, 使学生对裁判规则有了更加直接全面的了解, 加深了他们对篮球运动的理解力和亲和力。
3.2 建议
3.2.1 加强体育与健康课程选项教学的教材建设与研究, 全面贯彻实施普通高校体育与健康《课程标准》的理念, 以学生为本, 增进师生交流, 在体育教学中充分考虑学生的兴趣和愿望, 加强对娱乐篮球教材化的研究力度, 会使这门课程更科学的开展, 也增强这门课的生命力。
3.2.2 在校园内广泛推广半场“三人制”篮球赛, 吸引多的大学生参与到此项运动中来。同时也要在校园内多学生创造条件, 体育教师也应深入到学生当中去, 进行指讲解, 使学生的活动更加有条理, 进而达到锻炼身体的目的, 为将来的自我锻炼打下良好的基础。
参考文献
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如何激发女生对篮球选项课的兴趣 篇9
兴趣是促使某项活动开展的动力。 在篮球教学中, 为了实现动力定型, 常常要多次重复某一动作, 完成这一过程的时间长, 很容易让学生产生枯燥和乏味的感觉, 而这种感觉恰恰是与求异好奇产生相反的作用。 好奇与兴趣好似一对孪生兄弟, 具有好奇心, 有助于提高学习兴趣。 此外, 高校女生一般身体较弱, 生理负担小, 好静、胆怯, 但自尊心强。 大学一年级时选修对抗性较强的篮球课时, 容易出现各种不同的心理障碍。 而传统的篮球教学法忽视女子身心发展的特殊性, 片面地追求篮球技战术的学习和锻炼, 导致原本喜欢篮球运动的女学生“望而生畏”。 鉴于此, 我谈谈自己的看法和建议。
2.激发女学生对篮球选项课的兴趣方法
2.1明确篮球选项课的目的。 激发女大学生对篮球选项课的兴趣, 首先要明确篮球选项课的目标。 《全国普通高校体育课程教学指导纲要》提出“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个领域的课程目标[1]。 所以, 我们在教授篮球技能的同时, 在注意教学理论的同时, 还要关心运动心理学及文化方面的知识, 以加深学生对篮球运动的理解。 运动时既能享受到轻松愉快, 又能体验到紧张刺激。 这样不仅可以强身健体, 还可以使人的个性、潜能和创造力得到充分展示, 对今后的工作乃至终身锻炼都有重要的意义。这就容易使女生产生亲切感荷使命感, 对篮球的兴趣自然提升。
2.2 采用多种教学方法。 多种教学法重视女生的实际情况, 不过于强调篮球技战术的系统性和完整性, 而是通过简化规则要求, 降低技战术难度等方法, 有针对性、有步骤、由浅入深地选用能让女生接受的基本技战术进行教学, 并使她们通过比赛得到运用, 它不仅能有效地培养女生对篮球选项课的学习兴趣, 养成锻炼习惯, 而且能激励她们学习掌握篮球知识和技战术等。
2.2.1对抗练习法。 这种练习方法并不单纯采用教学比赛形式, 而是将学生平时学过的技术、战术进行综合运用, 包括徒手练习和有球练习, 把班分成若干个组, 看看那个组再规定的时间内动作完成数量多、质量高。 这样就让学生体验了激烈有趣的比赛过程, 既有利于调动学生练习的积极性, 又有利于培养学生互相帮助、团结协作的集体主义精神。
2.2.2三人篮球赛。 老师可以让学生进行 “三人篮球赛”, 活动空间局限在半个篮球场, 就可以降低技术运用难度, 采用简单的技术和配合就能完成攻守任务, 很适合女生的篮球学习。
2.3因材施教。 结合多年的教学实践发现, 一个教学班内的学生水平参差不齐, 对体育的认识及受教育程度存在较大的差异。 那些有一定基础且协调性姣好的女生对上课有很大兴趣;而那些接触篮球少、体质稍差的女生则反应迟缓, 压抑被动。 针对这种情况, 我们要做的是摸底分类, 有的放矢, 为不同层次水平的学生制定相应的内容、任务及要求, 区别对待、合理安排。
2.4加强课外篮球活动。 要长期培养高校女生对篮球的兴趣, 课外篮球活动是重头戏。 学校应该创造条件, 增加学生课外体育锻炼的活动空间, 经常组织女生小型、多样、高参与率的普及型篮球竞赛, 让运动场特别是篮球场也有女大学生的身影, 以求造就和强化全民健身的意识氛围。
3.结语
通过一学期对我校女子篮球课学习兴趣的研究, 我深感学习兴趣再教学中的重要位置, 它对教学内容的完成、教学目的的实现有极大的作用。 由于兴趣所带来的饱满热情, 学生主观能动性得到充分的发挥, 因此技术动作的掌握和提高速度加快, 时间缩短, 达到事半功倍的效果, 但必须明确一个观点, 在培养、提高学生学习兴趣的同时, 必须让学生掌握教学的过程和练习方法, 树立终身体育意识, 促进身心健康、全面发展, 这是女大学生篮球选项课的主要任务。
摘要：由于传统教学的一些失误, 导致目前篮球选项课的女生比较少。如何培养高校女生对篮球选项课的兴趣呢?作者提出了明确篮球选项课的目标, 采用多种教学方法, 因材施教, 加强课外篮球活动等建议。
关键词：高校女生,篮球选项课,兴趣激发
参考文献
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篮球选项 篇10
一、活动开展应结合学校的实际
体育选项教学是贯彻和落实课程标准的关键,在学校确定的必修和选修范围内,学生应根据自己条件和爱好选择学习内容。按照新课标的精神,设计篮球选项教学,首先要在重视以学生发展为中心的同时,也不能忽视和降低体育教师的指导作用,它是学生在教师的指导下进行有目的的选择学习内容的保证。因此,在实施篮球选项教学过程中要结合体育教师专业特长和学校场地资源等特定条件,再确定开设篮球选项内容,如要结合学校体育教师专业水平、学生篮球水平、学生身体发展状况、学校班级数和篮球场地设备以及学校体育传统等。在实施篮球选项教学之前,教师要先根据调查的结果进行归纳总结,然后再结合学校体育与健康课程目标,对所选的男女学生水平进行分析,在查看学校师资水平和场地器材是否满足要求的基础上,建立完善的课程指导制度,同时提供切合实际的教学方案与内容,供学生选择,以保障学生篮球选项学习需求得以满足。
二、要严格执行课堂活动管理制度
篮球选项教学,在一个选项班里由不同层次的学生组成,故课堂教学管理不能忽略。在新一轮的高一教学班里,有的学生缺乏交流合作意识,有的学生对知识、技术学习经过一段时间容易出现兴趣转移的现象,还有的同学因为场地器材不足无法满足需求而产生厌学的心理,甚至还有同学因为身体特殊原因等出现情绪不稳定现象。因此,在高中篮球选项教学过程中需要特别注重与学生在思想意识上进行交流,如当学生学习篮球运、传、投基本功的兴趣消退或转移时期,教师应及时采取灵活多样的对抗练习和教学比赛,以激发学生的学习兴趣,促使学生保持新鲜感,以形成稳定的运动兴趣。同时,还要发挥班干部作用,严守考勤制度,做好出勤率登记和上课表现情况登记工作,特别重要的是要了解学生进步的情况,并做好登记和及时鼓励表扬,以确保篮球教学工作能够安全有序地开展。
三、因材施教,正确对待学生水平差异
依据新课标的多样性和选择性的教学理念,在高中篮球选项教学中每个学生都可以根据自己的实际情况和兴趣,在每学年或每一阶段自主选择所学运动项目,也可再次选择相同和不同的项目学习,在特定条件下,教学班内会出现不同程度上的差异,如学生的体育知识、技术、技能水平不一,上课积极性和表现欲不同等,造成了班内层次落差显著的现象。因此,在制定学习总目标时,教师先要深入了解学生的运动基础和个性特征,然后再确定符合学生实际水平的运动内容与学习方法。对于一部分只想学习基本功的学生,教师的评价机制要适时改变。如在学习高低运球后,这些学生只要能完成传接球、投篮、上篮以及防守步伐即可;而对于想提高自身技术水平的学生,除了提升耐力及弹跳力外,还要求他们掌握灵活程度,可通过单打、双打或者团队之间的配合进行测试等,真正做到以人为本,因材施材。
在课堂组织教学中,除了安排学生共同参加基础技术学习外,还要将学生按不同层次划分小组,鼓励他们参加不同层次的活动,弥补集体教学的不足,进而保证个别教学,个别辅导。同时,还要开展帮教活动,组织男女学生共同融入篮球选项教学的大集体之中,以确保全体学生共同进步,共同发展。
四、有效整合,适时结合田径项目上好课
为了充分发挥田径运动基础项目的特殊功能,为后期篮球选项教学做好铺垫,在实际的教学过程中要适时结合田径教材。每年的学生体质健康标准测试工作是摆在体育教师面前的问题,所以在高中篮球选项教学过程中有必要适时地贯穿田径运动内容。如从高一年级开始,即可将田径作为基础运动项目的教学融入篮球选项教学之中,让学生了解田径运动发展史和学习价值,激发学生学习田径的兴趣和动机。同时,在设计田径教学的活动方式、组织形式中不要求学生学习田径运动的所有内容,而是可以根据学校条件选择和创新动作内容,要改变以往单调的田径教学手法,或者也可以在篮球学习中以辅项内容出现田径教材,促使学生主动地参加田径运动,以提高学生的身体素质。
总之,高中篮球选项教学作为高中体育教学的一个重要组成部分,为了确保篮球选项教学的质量,教师要坚持以学生发展为中心的教学思想,必须要结合篮球教学的内容及学生生理和心理的特征,让学生在教师打造的轻松的篮球课堂中获得全面的发展。
参考文献
[1]李艺.刍议提高高中篮球选项教学有效措施[J].田径,2014(11).
篮球选项 篇11
关键词：普通高中；篮球教学；健康教育；实施策略
中图分类号：G807.3 文献标志码：A 文章编号：1002-2589 （2011） 23-0255-02
一、问题的提出
高中阶段的学生处在学业生涯的重要阶段，面临着高考升学的重大压力，要想在压力面前取得好的成绩，考上理想的学府可以说是一个巨大的挑战。身体是革命的本钱，只有拥有健康的体魄，良好的身心健康才有可能取得好的成绩，实现自己的理想。然而，高中体育课程中只有体育课来强身健体显得还不够，对于他们的身心发展还不全面，因此，在体育课程中进行健康教育显得尤为重要。
目前，我国高中健康教育课程是通过《体育与健康》必修课、心理健康教育选修课、健康教育渗透到其它课程中这三种途径来实施的。从健康教育教学现状分析来看，由于学校、师生缺乏健康意识和理念，以及《体育与健康课程标准》没有明确规定具体的教学内容和要求，使健康教育课课时得不到保证，严重地影响了体育教育教学效果。
笔者认为在篮球模块教学结合健康教育的目标及课程设置和要求，利用两者的特点进行合理的结合，把健康教育的内容融合到篮球模块教学中，这样的好处在于使上课更加灵活，内容更加充实，学生的学习兴趣更浓，课堂效果更好。本研究通过探讨和分析健康教育专题实施落实过程中的具体问题和达成情况，提出健康教育课程与篮球选项教学相结合的相应对策与系统策略，为其他体育课程融入健康教育作为一个借鉴，并最终实现健康教育，贯彻以人为本的教育思想。
二、在高中篮球模块教学中渗透健康教育的可行性
篮球本身的特点决定了两者结合的基础保证。从心理学的角度看，篮球运动既可以培养学生集体协作的团队精神；通过艰苦的训练和激烈的比赛对抗，又可以培养学生的顽强的意志品质和良好的心理素质。篮球运动还具有使学生学会做人，学会做事的人文教育功能，促进学生的人格修炼，有助于学生的全面发展。从生理学角度看，篮球运动是一项含有各种跑、跳、投等动作技能的运动项目，对力量、耐力、手脚配合灵活都有较高的要求，对高中阶段的学生来说，学习这个项目对于他们的身体发育，对健康有很好的促进作用。从生理学的角度来理解，参与篮球运动，可以全面发展人的身体素质，增强内脏器官的功能，有助于提高神经中枢的灵活性和协调支配能力。从社会学的角度看，篮球运动是团体的项目，是浓缩了社会性、群众性和竞争性的社会群体性运动，它本身就是一个特殊的社会环境，学生参与篮球运动，能学习到许多社会行为规范，获得努力向上的精神力量，培养承担适当社会角色的能力。因此，篮球的健身功能为篮球模块教学与健康教育的结合提供完美的融合点，具有一定的现实意义。
健康教育是以促进健康为核心的教育，是通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为学生的健康奠定坚实的基础。高中体育课程的改革，以“以学生为本”为实践指导思想，将“模块教学”理念引入体育教学过程中，试图建立一个动态的、开放的体育教学体系，提高体育教学的整体效应。而篮球项目本身的功能与项目特点为实现两者的融合提供了可能，符合体育教育与健康教育教学思想的融合，以及体育教育功能的整合，具有更广泛的社会意义，符合了时代发展的需要。是学校自身发展，创建办学特色的需要，是新课程改革进一步深入的需要。
三、在高中篮球模块教学中渗透健康教育的实施策略
（一）目标设置
在目标设置时，容易忽视模块目标与学习内容的脱离现象，在与健康教育目标结合的时候，更容易造成目标与教学内容的背离，造成脱离目标，所以在设置的时候要注意把目标与内容很好的结合。高中阶段的健康教育目标是，了解中国善食卫生营养，基本的卫生习惯和预防疾病，良好的社会适应，健康的心理状态。在设置目标时结合篮球课程，设置健康教育的目标，比如篮球基本技术的学习中原地单手肩上投篮技术学习时，目标要求掌握正确的技术动作，掌握正确的用力顺序，预防损伤的出现，正确认识错误动作，避免错误动作的出现，树立良好的学习态度。
面对体育科学发展的新形势，体育教师在篮球模块教学过程中要合理运用健康教育理论，通过各种篮球活动，自觉地、有目的地加强对学生的心理指导，健康理念的培养，科学锻炼意识的培养，全面培养学生的心理素质，将健康教育全面渗透在篮球体育教学中，这样才能发挥体育教育的最佳功能，真正符合“健康第一”的指导思想，才能更好地贯彻落实素质教育，并适应素质教育的要求。
（二）教学策略
充分运用各种相关的教学手段、方法，符合学生身心发展的需要，突出学生的自主性与教师的主导作用，不断改进模块教学的内容与方法，探索篮球模块教学与健康教育的结合的新思路，只有这样才能使模块教学与健康教育的教学更加融合、更生动、有效。
1、问题情境式的教学方式
根据认知科学的研究，我们了解到教学与学生熟悉的情境相联系能够增强学生的学习成就感，从而强化学习的态度。情境的运用，不仅仅是为了导入新课，引起学生兴趣，还为了使学生相信和关注健康问题存在的危害性，从而为进一步防御危害健康行为打基础。教师所选的问题可以是与健康有关的小问题，也可以是现实中发生的健康新闻事件，教师在选择问题的时候要注意一个原则就是贴近生活，与学生的关注点要贴切，与篮球项目充分结合，这对于学生兴趣的产生和健康行为方式的养成有着重要意义。例如在篮球基本技术学习过程中强调技术动作的正确、规范、合理、科学性培养学生学习的认真、严谨的态度，贯穿正确学习技术动作的好处，教授他们预防运动损伤的知识。教师可以结合NBA提出一些问题比如球星打球时候戴护肘、护膝的原因，这些可以与正确的技术学习联系起来，引导他们思考。也可以与终身体育锻炼意识的结合培养，以技术学习为主的模块是为了掌握基本的篮球技术为实现终身体育，为形成良好的锻炼习惯而奠定坚实基础。
2、互动教学法的运用
互动教学法是指在教学过程中充分发挥教师和学生双方的主观能动性，形成教师与学生之间、学生与学生之间的相互对话、讨论、交流和促进的一种教学方法。在课堂上可以使用“问答式”、“ 头脑风暴”、“师生讨论”都可以作为互动教学法的方式。在篮球模块教学中，可以使用篮球教学比赛、友谊赛以及学校之间的联赛进行交流。这种教学策略既可以运用于讲授知识这个阶段中、讨论课或者专题课的教学方式、在体育课堂上可以利用比赛的形式。例如为了适应社会，拥有良好适应能力，通过教学中的比赛教学模块，使学生学会人际交往，学会面对困难，面对挫折，锻炼他们的意志和抗压能力，从而达到拓宽交际领域的目的，实现健康教育的目标。
3、篮球模块教学与学校的健康教育活动结合
学生在课堂中获得必要健康知识或技能后，如果能在实际生活中得到检验就可以巩固学生的健康信念，通过行为体验的方式引导学生建立健康行为。比如在学校举行的科学锻炼预防运动损伤知识讲座之前，老师在篮球投篮技术学习中，让学生充分认识投篮的发力、用力以及动作的连续性和动作链的建立。通过错误动作的对比，引导他们正确认识错误动作对身体的伤害以及预防的方法手段。告诉他们初学者容易出现的错误，在投篮环节手臂用力过多，用力过猛时间长了就会照成肘关节疼痛，或者是手腕的用力过多，造成手腕疼痛，这些错误的动作对身体都是一种伤害。因此，在这些课程学习中老师引入健康教育的理论知识让同学们注意，能够起到预防伤病、促进技术的规范学习的效果。同时能够提高他们的兴趣，对课程的学习具有促进作用。
（三）评价策略
教师在作评价的过程中要充分考虑学生的自评、互评等模式，充分尊重学生的意愿；注重学生的个人进步度，肯定学生自己的进步，提高积极性，建立良好的锻炼习惯和生活习惯为目的，促进他们建立自信心，促进学生的正确的认识自我、发展自我的目标。把篮球的评价体系与健康教育的评价体系结合起来对学生进行综合的评价，充分肯定学生的进步，建立他们的自信和不断自我完善的意识。
投篮技术的评价以健康为目标，以技术的准确、规范为依据进行评价，还要考虑学生自己的体会和认识，从生理和心理上进行综合的评价。为了更好地获得学生真实的反馈，在评价时师生之间要加强互动从而达到去伪求真。师生互动的方法可以是一对一或者一对多的形式，内容主要是针对课堂上的活动（学生的体验）进行了互动交流。互动时教师要注意引导，必要时采取问答式。
（四）教材设置
教材设置的主要问题是教材的选择比较单一，没有及时更新，大部分学校使用的教材都是一样的，教材里的心理健康教育内容，以及健康知识的内容不能够很好地根据时代的进步做出调整，有些内容已经过时，不适合现在心理健康教育的要求。教材的内容应该涵盖心理和生理方面的内容。由于地域不同，学校的特色不同，所以在学校里面所开设的课程以及开设课程的力度也不同，所以在评价体系里面要根据自己的特点和特色，开发自己的校本教材，对自己的课程进行合理科学的评价这才具有评价的意义，才真正具有现实价值。
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篮球选项 篇12
1 高校体育篮球选项课的特点及价值
高校体育篮球选项课与其它体育项目不同的是, 其除了具有趣味性、教育性以及健身性之外, 其群众基础还十分广泛, 是广大大学生最为喜欢的一种运动项目, 而且学生的身体素质存在较大的差异性, 运动的水平也存在差异[1]。篮球选项课的独特决定了其价值的独特。由于趣味性独特, 篮球运动以人为载体, 来展开走、跑、跳以及投这几种基本的活动形式, 故而加入到篮球运动可以有效增强人体各个内脏器官中枢神经以及感受器官等功能的支配能力, 有效增强体质, 提高身体的素质, 增强运动的能力, 有效培养人的意志品质。高校体育篮球选项课对于其它选项课而言, 其是无法替代的, 主要表现在其的锻炼价值高, 不但能够有效提高学生的反应能力以及观察判断能力, 促进呼吸器官、循环器官等的功能, 还可以培养学生的团队意识, 促进学生心理素质的提高。再有, 篮球选项课还能充实学生的课外文化生活, 促使学生身体、心理健康发展, 进而有效提高学生的工作、学习效率。此外, 通过以球会友, 还可以加深学生之间的了解, 增进彼此间的友谊, 进而提高自身的社会交际能力。
2 高校体育篮球选项课的现状问题
2.1 篮球师资队伍整体素质偏低
现阶段篮球运动有了迅猛的发展, 而大学生由于接受新事物快, 所以要求高校体育教师能掌握更加娴熟的篮球技能以及理论知识, 这样才可满足大学生的身心发展需要。运动技能不但是体育选项课的教学基础, 还是衡量一个体育教师综合业务素质高低的主要志之一。在篮球选项课中, 学习篮球运动技术及掌握篮球运动技能仍是当代大学篮球选项课教学的一个主要内容, 体育教育唯有掌握丰富的篮球知识、娴熟的篮球运动技术技能, 才可指导学生展开学习。可是现阶段部分高校体育篮球教师的综合业务素质较低, 业务进修机会少, 运动技术水平较低, 难以跟上现代篮球教学发展需求, 这在很大程度影响了学生学习篮球的兴趣, 也影响了篮球选项课的改革发展。
2.2 篮球课程设计不够合理
当前的高校体育教学仍沿用了以往的教学内容, 这些传统的教学内容普遍无法适应当代大学生的身心发展需求, 更是和学生现今的实战技术相脱节。部分高校设置篮球选项课的课时较少, 且所安排的运动技能学习较单一, 此外基本技术的练习时间安排较多, 篮球理论课的学习时间以及实战训练的时间设置均偏少, 导致部分学生未能全面掌握篮球的运动原理及技巧方法, 进而造成学生的战术配合意识较低, 学生仅能被动授课, 掌握几种机械式篮球技巧, 教学和实战大大脱节。
2.3 篮球选项课教学模式较为陈旧
现阶段我国各大高校的体育篮球选项课教学主要是采用“一堂过”和竞技项目教学模式, 多是注重强调教师“讲”的主导作用, 在很大程度上忽视学生的个性发展以及主体作用, 这样被动式的教学不但不利于提高学生创造力, 也不利学生的个性化发展[2]。由于在篮球教学过程中, 学生之间的水平有较大差异, 如果教师仅仅是单一教授理论知识或者是仅仅追求竞技的效应, 这必然会削弱学生学习篮球的兴趣, 会增加学生的运动负荷, 给学生的心理和生理带来一定负担, 这不仅不利于培养学生的健康意识, 也与以学生为主体的新课程教学理念相悖。
2.4 篮球选项课教学质量考核评价方式不合理
高校体育篮球选项课的教学质量较低与教学质量考核评价的方法不合理有关, 普遍存在考核评价内容不全面, 评价以偏概全的现象。在成绩考核上, 多数的篮球选项课成绩考核主要还以陈旧的考核方法为主, 往往过于主观评价学生的成绩, 过于重视终结性的评价, 而考核的内容主要以运动技术技能的评定以及是否达标为主, 这在很大程度上忽略了学生学习态度、表现以及进步幅度等方面内容的评价。所运用的评价方式主要以教师评价为主, 缺少学生间的互评或者学生的自我评价。评价目的只以最后的评分结果为主等, 未充分利用评价来进一步提高学生的学习篮球兴趣, 故失去了教学质量考核评价的真正意义。
3 高校体育篮球选项课的改革思路
针对当前我国高校体育篮球选项课的发展现状问题, 加强对篮球选项课的改革十分关键。
3.1 提高篮球教师队伍的整体专业技能水平
各大高校开设篮球选项课, 其要能最大限度上满足广大学生的基本选项要求, 需配备与选项相适应的专业篮球教师。故而, 各大高校领导必须要高度重视此问题, 通过采取措施有针对性的招聘篮球专项教师, 也可通过有目的性的培养专项的篮球教师。再有还需要充分挖掘出现有体育教师的潜能, 通过选派有潜能的教师去进修学习, 以此改善现有体育教师队伍整体的专业结构, 进而不断提高篮球教师队伍的整体篮球专业技能、技术水平, 从而适应现阶段教学改革的发展需要。除此之外, 还能通过利用校外多样化的教师资源来进一步满足自身校园篮球选项课的需要。
需要强调的一点是, 在提高高校篮球选项课教师队伍专业技能水平的过程中, 篮球选项课教师自身及时转变思想观念十分重要。篮球教师首先要做到积极充实自身的专业理论知识, 确保专业知识全面化。展开体育篮球选项课的课程教学, 不但需要传授学生各种基本的篮球技术, 同时还要将篮球相关的理论知识、球场战术以及裁判规则等传授于学生, 因此需要篮球教师不断学习有关的篮球知识。其次是要确实做到充分备课, 不但要对选项课的相关知识内容熟悉通透, 还要能在教学过程中, 对于突发的意外情况能够及时采取有效的措施处理, 确保教学不受到影响。除此之外, 在教师认真备课的基础之上, 可根据课程需要有目的的组织集体展开备课, 这样才利于集思广益, 扬长避短, 进而能将集体的才能与智慧充分地挖掘出来。通过有效的集体备课, 还能够全面合理使用教学场地、器材, 进而提高选项课的教学效果, 确保教学的质量[3]。
3.2 加强篮球选项课教学内容的改革
教学内容作为实现课程教学目标的一个重要手段, 高校体育篮球选项课的改革前提应是对篮球选项课的相关教学内容展开改革。新课程改革要求一切以学生为主体, 因此改革篮球选项课的教学内容应该要以学生的具体情况为根据, 注重教学教材内容以及教学模式对学生身心两方面发展的有效性。应通过合理增加篮球选项课的专业理论知识, 以使学生充分掌握理解相关的篮球知识以及技能, 进而调动学生的学习积极性与热情, 使大学生能在篮球选项课的教学过程中真正获益。篮球教师在选择篮球教学内容时需要以学生主体需求为根据, 坚持实效性和选择性的有效结合、文化性和健身性的有效结合、重视学生与社会的实际发展需要有效结合的基本原则[4]。在安排教学内容深度方面应突出可持续性, 注重人文性、健身性、实用性以及娱乐性, 在最大程度上满足学生的篮球兴趣, 促使学生积极主动地参加各项篮球运动, 逐渐养成锻炼的习惯, 从而实现终生受益的目标。从细化方面而言, 篮球选项课教学内容的改革可以具体从改革篮球选项课专业理论知识内容以及篮球实践教学内容这两个部分进行。前者应体现出篮球运动的娱乐价值体积健身价值, 也应体现出篮球运动的人文精神以及教育功能, 注重篮球运动本身的文化含量, 强调篮球文化内涵和实践的有效结合, 增强学生对篮球运动的整体认知能力, 培养学生终身参与篮球运动的良好意识。后者篮球选项课实践教学内容的改革主要应有针对性的结合学生的个性差异性, 来选择参与篮球运动所需的最核心以及最基本的技能战术内容, 重点突出教材的典型性、实用性、基础性以及针对性, 制定出能最大程度上满足学生学习的教学内容方案, 根据学生近期及长期的健身需求, 选用适于广大大学生身心全面发展的教学内容体系。
3.3 加强篮球选项课教学模式的改革
加强高校篮球选项课教学模式的改革, 应以篮球运动的特点以及当代大学生的身心发展需求为根据, 灵活有效地对篮球选项课的教学组织管理方法以及教法进行改革, 应通过运用合理、有效、科学的教学模式以及现代化的教学手段, 充分发挥出教师的课堂主导作用以及学生的主体作用, 有效提高学生参与体育篮球活动的积极性以及篮球专项运动的能力, 不断提高篮球选项课的教学质量。篮球教师唯有在篮球选项课教学中, 因时因人和因地制宜地选用科学合理的教学组织以及教法, 才可以高效地完成篮球选项课的教学任务, 而这正是当前把素质教育作为中心的教育事业发展的需要[5]。值得注意的是, 篮球选项课的教学组织形式可以多样化的, 其是在篮球教学活动过程中教师和学生见互相作用而产生的结构形式, 例如组织班级与班级的篮球比赛、小组比赛等, 只有通过采用合理有效教学组织形式, 才能有效提高篮球选项课的教学效率。
3.4 加强篮球选项课教学质量考核评价方法的改革
上述提及现阶段我国多数篮球选项课的成绩考核主要还以陈旧的考核方法为主, 多是主观评价学生的成绩, 过于重视终结性的评价, 考核的内容主要以运动技术技能的评定以及是否达标为主, 这在很大程度上忽略了学生学习态度、表现以及进步幅度等方面内容的评价。加强篮球选项课教学质量考核评价方法的改革, 首先要为学生营造出一个“高质轻负”的课堂教学环境。针对目前篮球选项课教学考核评价不合理的现状, 高校体育篮球选项课不仅仅要重视增进大学生身心健康的近期效益, 同时还要放眼于不断培养大学生的终身健康理念的远期效益。篮球选项课的考核评价办法, 不但是要综合评价学生对篮球运动技能以及技术的掌握情况, 而且还要对学生的学习表现、学习态度以及努力程度、进步幅度等方面给做合理的评价。尤其是要把学生在教学过程中的进步幅度当作是一项重要的考核评价指标, 这样不但能有效减轻身体素质差的学生的压力, 还可以激发学生的学习热情, 为学生营造出一个健康和谐的学习氛围, 这样也就利于提高篮球选项课教学的质量。
4 结语
总而言之, 篮球选项课作为我国高校体育选项课的一个重要内容, 各大高校应该以高度重视的态度积极开展篮球选项课教学。现阶段我国高校篮球选项课普遍存在篮球师资队伍整体素质偏低、篮球选项课课程设计不合理、篮球选项课教学模式陈旧以及篮球选项课教学质量考核评价方式不合理等问题, 针对这样的发展现状, 加强高校体育篮球选项课的改革十分必要, 并且应将改革工作不断坚持下去, 这样才能更好的提高篮球选项课教学的质量。
摘要：传统的篮球课教学模式早已无法适应新课程改革的发展需求, 在很大程度上影响了学生学习篮球的兴趣。现阶段, 我国高校体育篮球选项课的整体教学质量偏低, 主要存在教师教学素质较低、学生学习兴趣偏低、教学内容单一、教学方法陈旧等问题。为了有效提高我国高校体育篮球选项课的教学质量, 笔者结合自身多年的教学经验, 对我国高校体育篮球选项课的教学现状问题展开进一步分析, 并提出几点改革思路, 以供同行参考。
关键词：高校体育,篮球选项课,教学,改革
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