棒垒球教学

棒垒球教学（精选12篇）

棒垒球教学 篇1

棒垒球运动项目作为能够促进当代大学生全面发展的重要方式之一, 同时在高校中也是一种十分流行的体育文化, 能有效的传承当代体育科学知识, 能有效的促进当代大学生全面可持续的发展。因而为了更好地在大学开展棒垒球运动项目, 就必须对其可行性进行分析, 才能更好地采取对策和措施予以应对。以大学开展棒垒球运动项目的可行性研究为切入点, 就大学棒垒球项目教学方法做出以下几点探究性的分析。

1 分析在大学开展棒垒球运动项目的可行性

首先, 开展棒垒球运动项目, 与当代90后大学生的时代特点之间相互吻合, 这是由于该项目属于竞技性强, 具有较强的观赏性以及娱乐性等层次和水平较高的运动项目, 讲究手脑并用方能出奇制胜, 而这与当代90后大学生的时代特点和个性特点相符, 能够接受比较新鲜的事物, 能很快被学生所青睐。

其次, 各大高校顺应时代发展的需要, 采取选项课与俱乐部的组合形式开展体育教学, 为棒垒球运动项目的开展提供了十分便利的条件。这是由于选项课具有较强的自主性, 对于棒垒球教学环境的提升具有十分重要的意义, 通过营造和谐宽松的学习环境能有效促进学生自主积极性与学习意识的提升, 从而使得不同的学生军参与到该运动项目中来, 而俱乐部的形式的自由度则更大, 例如在学习时间、地点以及导师选择等方面的自由度较大, 这样学生就能感受到与社会、家庭和生活方式相近的学习方式, 对于学生终身体育思想的树立具有十分重要的作用。

最后, 高校拥有雄厚的师资力量, 且大学的体育教师都经过专业化的高等体育教育, 不仅具有较强的运动技术水平, 而且具有很高的文化素质, 加上棒垒球作为体育运动教学的重要内容, 高校也十分注重, 因而在大学开展棒垒球项目具有极强的可行性[1]。

2 大学棒垒球项目教学方法研究

通过上述分析, 我们对在大学中开展棒垒球运动的可行性进行了分析, 那么我们应该如何在大学生体育教学中开展棒垒球这一运动项目的教学工作呢, 以下提出几点棒垒球项目教学方法与对策。

2.1 采取有效的措施致力于伤害事故的减少和预防

由于棒垒球项目具有传球速度快的特点, 且棒垒球质地较硬, 一旦学生缺乏基础, 就会导致伤害事故的出现, 因而在目前我国很多高校中难以有效的开展棒垒球运动项目。因而在教学过程中, 教师不能全部根据棒垒球教学方法进行, 而应结合大学生的特点, 始终坚持循序渐进的基本原则, 例如前三次课, 教师应要求学生必须严格按照自己的要求去做, 并不得随意打闹与自由发挥, 在传球过程中, 必须要对对队形的站位和方向进行统一, 严禁后方占站人, 若球传篇, 应做好提醒工作, 引导学生严格按照传球规范进行, 在传接球初期, 对于女生首先应采用软球, 再采用硬球, 采取慢投的方式进行投球, 严禁滑垒, 并在整个教学中严防伤害事故的发生[2]。

2.2 基于棒垒球运动性质下对现有的教学方式方法进行改革

在确保棒垒球运动性质不变的情况下, 教师在教学过程中, 可以对现有教学方法和规则进行适当地改革。例如泵垒球运动的比赛为每9人为一队, 不仅接手要穿防护工具, 而且在外围还要挡网, 因而对于每班众多的人数和一堂课有效的教学时间而言, 若采用此种方式则会导致所有的学生全面参与进来, 因而教师可以对学生进行分组, 通过人数填补学生在技术方面的不足。此外, 还可以由学生组成后档网, 从快投球改到慢投球的方式, 并引导学生尽量不穿戴防护工具, 利用布袋替换边线, 不同的课堂所学的场地不同, 以最大化地保护场地不被破快, 也可以利用部分时间讲解理论, 剩余时间开展实践教学, 强化学生对理论的理解和认识。

2.3 引导学生观看和参加各种棒垒球运动赛事

所谓实践见真章。因而作为高校体育教师, 在教学过程中应引导和鼓励学生主动积极地参与到棒垒球运动项目中来, 引导其观看各种棒垒球赛事, 通过竞赛杠杆效应激发学生的棒球运动参与热情。高校可以采取定期的方式举办棒垒球赛事, 以提高该项运动普及的效果。而这就需要教师在教学过程中引导学生观看赛事, 并参与赛事, 激发学生参与的主动积极性。

2.4 加强棒垒球投手的力量训练

由于投手在棒垒球运动中具有十分重要的作用, 其力量素质水平的高低对整个教学质量的提升具有十分重要的影响。因而作为教师应投手的力量进行训练, 在训练过程中应做好以下几方面的工作:一是加强挥臂训练, 学生挥臂是否到位对掷球的效果有着决定性的影响, 在这一环节中, 教师应注重学生能否准确熟练地进行引球与转胯, 并确保整个注意力集中于旋转的重心上, 尤其是在转胯加速方面, 能有效提升投掷动作的速度, 提高球初出的速度。二是加强出手训练, 由于出手属于掷球的最后环节, 出手效果的高低对本回合优势的高低与否有着决定性的影响, 所以教师在训练过程中应始终坚持从简到繁、从易到难的原则, 进行循序渐进地训练。一般采取重复的方式进行训练, 以提高出手的快速性和稳定性以及力度与旋度的控制水平[3]。

2.5 加强专项力量的训练

在大学棒垒球项目教学过程中, 由于不同的学生所承担的角色不同, 因而在此项运动所担任的任务也不同, 因而教师在教学过程中, 一旦学生具有一定的基本功, 就应对学生的专项能力进行细化, 确定哪些学生适合哪些位置, 一旦学生的位置确定, 就应进行针对性的训练, 以提高学生的专项能力。以投手和内外场手相比, 不管是在技能还是体能方面的训练均存在较大的差别。而这就需要教师针对性的进行专项力量的训练, 以此提高整个课堂的教学成效。

2.6 采取多元化的教学方式激发学生的体育潜能

在大学棒垒球项目教学过程中, 由于学生底子薄, 对棒垒球的理解和认识存在一定的误差, 加上棒垒球有硬球和软球之分, 因此在教学过程中, 教师应结合学生实际采取针对性的方式进行棒垒球的教学工作。例如对于刚入学的新生, 教师应加强对学生理论知识的讲解和教学, 例如棒垒球的起源、在我国的现状、在体育教学中的重要性、趣味性等等, 使其对棒垒球运动有一个初步的认识, 并应用多媒体等现代教育技术将泵垒球运动视频展示出来, 以进步加深对学生的理解。对于接触一段时间的大学生, 应采取理论加实践的方式逐步将学习的理论应用到实践之中, 以确保学生的体育潜能得到有效的激发。

2.7 不断强化棒垒球运动在大学生体育教学中的教育职能

在日常教学中教师应注重基本知识技能的教学, 致力于学生棒垒球运动参与兴趣的激发, 在此基础上, 学校应筹措资金, 为学生更好地参与棒垒球运动提供便利, 并通过教育和培训, 不断强化棒垒球运动在体育教学中的职能, 引导当代大学生形成良好的价值观、世界观和人生观, 养成良好的体育锻炼习惯和终身学习意识, 促进学生全面健全的发展[4]。

3 结语

综上所述, 对大学棒垒球项目教学方法进行研究具有十分重要的意义。作为新时期背景下的高校棒垒球教师, 应紧密结合时代发展的需要, 着力提高自身的专业技术水平, 采取有效的措施致力于伤害事故的减少和预防, 在确保棒垒球运动性质不变的情况下, 教师在教学过程中, 可以对现有教学方法和规则进行适当地改革, 引导学生观看和参加各种棒垒球运动赛事, 加强棒垒球投手的力量训练, 采取多元化的教学方式激发学生的体育潜能, 不断强化棒垒球运动在大学生体育教学中的教育职能, 以全面促进高校棒垒球教学质量的提升, 更好地促进该项运动得以有效的开展和发扬光大, 并为体育事业的可持续发展而不懈努力。

参考文献

[1]严丽, 王悌.棒垒球运动发展的新视野[J].江南大学学报 (人文社会科学版) , 2007 (5) :108-110.

[2]李超雄.论棒垒球运动在普通高校的发展前景[J].贵州体育科技, 2008 (3) :53-55.

[3]王进, 李定忠.我国高校开展棒垒球运动的可行性分析及其对策研究[J].安徽体育科技, 2005 (1) :93-95.

[4]张哲敏.普通高校棒垒球运动现状与发展思路研究[D].上海交通大学, 2009.

棒垒球教学 篇2

一、设计理念

教学过程必须紧密联系学生的生活实际，使他们切实感受到自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于探究、尝试。基于以上认识，我把纸飞机投掷设计成“飞行—空战”主题式模拟活动，试图通过这种儿童喜闻乐见的形式，激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的氛围中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

二、教学目标

1．继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参与活动的兴趣。

2．通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘──获得好的出手角度、快速、有利挥臂出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。

3．通过系列投掷活动，发展学生良好的投掷能力和活动能力。

4．教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励，引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向。

5．引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。

三、教学流程

（一）激趣导入

师：小朋友们，想当飞行员吗？（学生欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，老师带大家开飞机好吗？（带领学生模拟飞行的各种动作：爬升、俯冲、斤斗……）师：（出示各种飞机编队飞行的图片）漂亮吗？老师告诉小朋友，想当好飞行员就必须学会编队飞行，下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒……（让学生以小组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞行）

兴趣是最好的老师，如果教师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习，学生肯定能积极主动投身课堂学习中，从而成为课堂的主人。

（二）体验—探索—感悟

师：刚才小朋友的模拟飞行真不错!现在老师宣布我们的地面训练成功，大家可以进行正式飞行训练了！下面各个飞行小队到各自的空域去比一比，谁的飞机飞得最高最远。

（学生至各自“空域”尝试“飞行”，教师分 别参与各组活动，引导学生互相比较、互相观察，寻找合理的投掷方法）

师：各飞行小队集中野战机场，我们来比一比谁是特技飞行员。

（请各小组推荐同学演示，师生共同评议，从中选出投得好的学生命名为“特技飞行员”并给予奖励）

师：想当特技飞行员的小朋友请举一下手！噢，大家都想成特技飞行员，那么怎样才能成为特技飞行员呢？（学生七嘴八舌地回答）对了，得掌握好的飞行技巧才行！下面老师把刚才飞行员表演时看到的几种飞行方法模仿给大家看，请大家看看哪种飞行方法更好（教师结合学生练习情况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射、肩上屈肘慢速抛射、肩上屈肘快速抛射三种投掷方法，让学生对比寻找总结正确的投掷方法，师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的投掷方法）师：好了，大家都知道了怎样当特技飞行员，接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小队是特技飞行小队！

（学生分组学练，教师巡回到各组引导学生互帮互学，共同提高）

再一次集中野战机场，进行“特技飞 行小队”比赛，师生共同评议并命名奖励。

比赛是学生特别喜欢的方式，而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的示范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变，使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义。

（三）提高—巩固—展示

师：飞行员们表现得真棒！现在我宣布飞行训练圆满完成，接下去我们该进行演习了……

（宣布“演习”规则，轮流由四一五名学生扮演“侦察机”冲过其他同学“伏击”的“阵地”）师：（紧张地宣布）刚刚老师收到情报，一架不明国家的超大型侦察机正向我国境内飞来，请各飞行小队赶快进入阵地，准备打击侵略者！（教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”）

[形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛，学生往往会情绪激昂，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的投掷能力得到了锻炼、提高]

（四）轻松愉快，交流分享

师：胜利喽！看，群众来慰问战斗英雄们了……

（师生随欢快的音乐进行放松小游戏：犒劳飞行员）

师：（指着“坠毁”的“侦察机”）我们的飞行员真棒，侵略我国的敌机被我们击毁了，下面请各位功勋飞行员交流一下经验好吗？（学生兴高采烈地讨论起来，一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成为“保卫祖国”“英雄”的成功和喜悦）

在评议中，教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议，虽然是一年级学生，但个个争先恐后的发表自己的见解，交流自己的感想，尚显幼稚的话语也分明指出了小组、同伴和自己的得与失。我想，如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话，学生在体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高。

四、课后反思

原地侧向投掷垒球教学设计 篇3

关键词：投掷；垒球；教学设计

中图分类号：G623.8文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2011）11-198-01

教学内容：

1、投掷：原地侧向投掷垒球2、游戏：跳绳追人

教学准备：

垒球18个、跳绳6根、板羽球24 、乒乓球24、软排球4只

教学过程：

一、启发情绪激发兴趣阶段

课的开始安排了一静一动两个小游戏，一个叫号赛跑，一个是叫号抱团。较好调动了学生学习的积极性。

1、教学内容：

（1）集中整队（2）游戏：叫号赛跑（3）游戏叫号抱团

2、教师活动：

（1）向学生问好，并宣布本课内容

（2）教师以叫号、手势打号、算术算号提示学生

3、学生活动：

（1）保持安静，快速整齐。

（2）听清算好号，然后跑，按号抱团。

4、组织队形：

如图（1）

二、合作探究，掌握技能阶段

1、教学内容：

投掷：原地侧向投掷垒球

重点:了解原地投掷方法，记住原地投掷的动作要领；

难点:做到蹬地、转体、送髋、挺胸、挥臂动作协调。

2、教师活动：

（1）组织做手腕、肩、臂、腰腹和双人压肩、互背、拉肩动作的准备活动。

（2）请学生试做，教师进行讲评，并示范、讲解动作要领。

（3）指导学生分散用板羽球、乒乓球练习投掷。（如图2）

（4）分组投掷练习，前排投，后排观察，轮换。（如图3）

（5）组织学生进行掷远小比赛。（如图4）

3、学生活动：

（1）双人练习，观察示范，徒手模仿，体会动作。

（2）用轻物练习，体会动作要领。

（3）分组投掷垒球，在重复练习中，提高投掷能力。

4、组织队形：

图2 图3

图4

三、展示自我积极进取阶段

1、教学内容：

游戏：跳绳追人

2、教师活动：

（1）请一个组协助示范，讲解游戏的名称、方法和规则。

（2）学生分组游戏，纠错、讨论、交流。

（3）带领学生分组进行游戏，提示创新跳法和摇法追人。

（4）为创新先进个人和小组发奖。

3、学生活动：

（1）掌握游戏的方法、规则，知道游戏的重点。

（2）自我尝试游戏，积极参与讨论，大胆发表自己的见解。

（3）积极参加游戏，创新方法，体验成功感。

（4）颁奖，祝贺他人，鼓励自己。

4、组织队形：

图5

四、稳定情绪恢复身心阶段

1、教学内容：

（1）放松练习：抖腿、抖臂 配乐《让我们荡起双浆》

（2）小结、师生再见、值日生收器材

2、教师活动：

（1）讲解放松要领，集体放松。

（2）总结课的情况、安排值日生。

3、学生活动：

积极放松，参与总结,收齐放好器材.

4、组织队形：

对棒垒球教学的创新的浅析 篇4

1.1 缺乏高水平的教师

目前, 由于国内体育院校开设棒垒球专业的时间不长, 这个专业的学生毕业的不多, 造成了教师资源的短缺。加上人们也越来越多的看重高学历, 造成棒垒球专业的本科生就业难, 研究生或真正具备棒垒球水平的人又很少, 在很大程度难以及时解决师资短缺的现象。另外, 一些从事棒垒球教学工作教师并非棒垒球专业出生, 只是从别的项目转项过来, 简单的通过自学或者短期培训就开始了教学工作。而棒垒球技术要求不可能通过短期训练和自学就可以掌握的, 这种简单的培训无法真正掌握细腻的, 丰富的棒垒球技术, 所以很难保证棒垒球教学的质量。由于教师自身不具备棒垒球专业技术水平, 很难掌握科学合理的教学方法和手段, 严重影响了棒垒球教学的效果。

1.2 棒垒球教材单一化

目前, 棒垒球教学没有统一的教材, 多数情况下都是根据学生的情况或者教师自身的情况来选择教材, 但事实上大部分的教材偏重于理论的东西太多, 选择单一, 不适合学生自身的情况。

1.3 学生的技术水平, 运动能力及身体素质等差异

由于学生的技术水平, 运动能力及身体素质的差异, 给教学带来了一定的难度, 教师要从学生的兴趣出发。要让身体素质, 技术水平及运动能力各方面都优秀的学生继续进步, 差的则要尽快掌握基本知识及查实基础, 并发挥每个学生的积极性和主动性, 是每位老师面临的难题。

1.4 棒垒球教学场地缺乏

棒垒球项目越来越多的受到人们的欢迎和热爱, 但是现有的教学场地不能保证教学的正常使用, 这在一定程序上也影响了棒垒球的教学质量。

1.5 缺乏与棒垒球教学相关的比赛

目前我国缺乏与棒垒球教学相关的一些大型的比赛, 目前虽然也有省大学生运动会, 全国大学生运动会等各项赛事, 但是参加运动会的队伍很少, 严重影响可学生学习棒垒球的积极性。

2 我国棒垒球教学的创新措施

2.1 提高教学水平, 培养高素质教学人才

应该提高教学水平, 培养一些高素质的教学人才, 棒垒球技术细腻, 要求丰富, 要提高这项运动技术水平, 必须要求理论, 技术, 教学经验为一体的教学团队, 才有利于教学水平的发展和进步。同时, 应该做好棒垒球团队之间的沟通, 各教学团队之间要互相学习、互相交流, 并及时扎实自己的基本功, 努力提高自身的教学水平, 以此提高棒垒球的教学质量和效果。另外, 应做好棒垒球教学的宣传和学习, 经常派老师到技术过硬的专业队或俱乐部观摩, 学习其专业训练经验和技术, 提高教学的训练水平。同时还应定期请一些专业的有丰富经验的教练员来学习指导和训练, 以此提高训练水平。

2.2 编写校本教材, 让棒球课程教学有序、系统

棒球课程的校本开发, 如果最终形成校本教材, 则对棒球课程的进一步开发、实施、完善大有裨益。2008年底, 我们从基于儿童个性发展的课程校本开发的视野入手, 编写棒球教材, 内容有教学目标、教学内容、基本要求、组织与教法及资源准备等。教材编写从课程校本开发的视角入手, 较强地体现了让课程贴近学生的意识, 同时又突出棒球课程的有序性和系统性, 得棒球课程的实施更具可操作性。

2.3 采用符合学生心理特点的方法教学棒球课程

按照小学生的年龄和心理特点, 以适应和满足学生的实际需要, 在不改变棒球运动本质的情况下, 我们对棒球运动项目和器材进行改造。把棒球、技术、教学分层化, 规则、教学简易化, 战术、教学游戏化, 让学生爱学、易学、易懂, 从而感悟棒球的内在魅力, 保持他们对棒球学习的持久力。

2.4 建立运行机制, 确保棒球课程实施效度

一是, 建立棒球课程教学管理机制, 学校课程开发领导小组全面负责对课程的目标、计划、内容、实施等方面的落实情况, 作过程化反馈评价, 发现问题及时调控;二是, 以体育教研组为单元, 组织教师开展制订教学计划, 集体备课、听课、评课、研讨等活动, 收集棒球教程使用中出现的问题, 并进行反思, 进而对校本教材修改、完善;三是, 建立经费保障机制, 学校设立专项经费, 保证棒球课程开发活动正常进行。

2.5 合理规划棒垒球场地, 并加强相关设施的建设

为了提高棒垒球教学水平, 棒垒球场地建设也很重要, 需要进行合理的规划, 建设适合自身发展的教学场地。另外, 还要加强现有棒垒球场馆的使用率, 加强管理, 灵活掌握场馆的开放时间, 除教学外, 利用休息时间的开放, 可以进行有偿健身, 有偿教学, 以此形成棒垒球场馆的发展。

2.6 组织高水平的棒垒球比赛

高水平的比赛能吸引更多人的关注, 是同学们在观赏高水平比赛的同时, 领略到棒垒球运动的魅力, 这样既能使更多的同学参与到棒垒球运动当中。同时, 比赛也能使同学们通过努力训练后, 有一个展示自己能力的机会, 这样也会使更多的同学积极投身到棒垒球运动当中, 进行长期系统的训练。如果校代表队在比赛中取得好的成绩, 更能带动一大批学生练习棒垒球, 这会是一个很好的良性循环。但是, 在设置比赛的时候, 要考虑到各高校之间的水平差异, 应按不同层次的水平, 分级别设置比赛。这样会使比赛更精彩激烈, 也会提高水平较低的高校运动队参赛兴趣。在多次参加比赛后, 这些队伍的水平也会不断提高。

2.7 运用多媒体进行技术动作的演示, 提高技术学习效果

观察室知觉的高级形式, 是有目的, 有计划, 比较持久的知觉。在观察过程中, 知觉系统会引起学生对动作的深入研究, 注意到动作的变化及其规律。利用多媒体录像教学可以完整的, 准确的再现和重复动作, 同时对一些复杂的动作, 可以调节控制速度。棒垒球教师在组织观看国内外棒垒球赛事的录像前可以提醒学生注意录像中的一些应该特别观察的动作极其战术, 同时在观看录像后简单分析一些技战术重点, 学生在课上的活动兴趣和技术动作水平可以得到明显提高。

3 结语

总之, 棒垒球教学要适应大学生的身心特点, 在加强体育理论教学, 培养学生体育意识的同时, 在教学手段上要充分体现出趣味性, 健康性, 系统性, 体现出竞争和全面发展的教学原则。努力通过棒垒球选项课, 培养学生终身从事体育锻炼的兴趣, 意识, 爱好和习惯, 为学生步入社会后开展体育活动打下良好体质和技能基础。

摘要：棒垒球运动集力量、速度、谋略和美感于一身, 具有较高的欣赏价值, 被誉为“竞技与智慧的结合”, 而且在美国、日本等地极具影响力。然而, 奥运瘦身计划使棒球运动暂别了奥运大家庭, 在奥运战略背景下的我国棒球运动如何发展则成为大家关心的问题。本文通过文献资料法、专家访谈法、对比分析法、逻辑归纳法对棒垒球运动教学的发展现状进行综合分析, 发现存在问题, 并提出棒垒球教学创新相应对策。

关键词：棒垒球教学,现状,教学创新

参考文献

[1]邵恒忠.我国高校棒球运动的发展现状及对策研究[J].北京:广州体育学院学报, 2006, 6.

[2]陈晓明.开发棒球课程, 凝炼校本特色[J].无锡:江苏教育研究, 2009, 32.

[3]李哲.制约我国棒球运动发展的因素与对策研究[J].上海:体育世界.学术, 2011, 8.

四年级投垒球教学反思 篇5

（1）让学生积极参与投掷和体验幸福的成功实践。

（2）进一步抓住投掷动作，并可以创新行动，并学会帮助跑投。

（3）促进相互讨论，探索合作学习方法，发展学生力量，提高敏感性和协调性。全面的教学设计紧密围绕这一主线扩展的教学目标。整个教学过程中各方面巧妙，合理安排，课堂教学不是一个亮点。

如：准备部分：通过模拟运动进入设计的上下文，使学生感兴趣的学习点燃。在游戏中投掷手榴弹，不要让学生盲目地笑，而是在游戏中考虑如何扔得更远，用这个问题发挥，让学生在中学打球，在练习中也能充分调动热情学生主动学习。

教学过程的基本部分，教师通过讲解，演示，讨论，归纳教学方法，使学生体验到步骤扔，鞭打技术动作的动作。并通过竞争，沟通等教学方法，加强学生 技术行动，使它成为刻板印象。设计的基本部分反映了教师侧重于正统教学的一致性。坚持循序渐进的原则。使学生从容易学到困难，放手让学生学习，从而获得良好的教学效果，充分体现学生学习的主导地位。

棒垒球课综述 篇6

摘 要 棒垒球运动自1839年发明起至今长盛不衰，与其独具的鲜明特点密不可分。本文从垒球运动的特点，垒球运动的作用，以及怎样开展垒球课做了浅述。

关键词 棒垒球运动 特点 作用

棒垒球运动无论从哪方面讲，都是最适合在高校开展的项目之一。棒垒球运动自1839年发明起至今长盛不衰，与其独具的鲜明特点密不可分。对中国大学生来讲，它是一项既古老又现代，既传统又时髦的运动。它的锻炼价值和精神内涵，正是当代大学生所追求的目标；它的运动形式和竞争手段又是其它运动项目不能替代的。

在棒垒球运动中，参与者的活动方式包括了投掷、击打、奔跑、追逐、滑扑动作等许多带有人类原始本能的激烈动作。这些动作除了具有很高的健身价值外，还有许多是在其它项目中极少运用的，而这些正是当代青年所缺乏的，特别是在学院式的教育过程中亟需补充的运动形态。

把游戏性和竞技性完美的统一在一起，是棒垒球运动最为突出的特点。它几乎具备了游戏的所有特征，使参与者在运动中得到娱乐，在娱乐中得到锻炼。完善的规则和双方的攻守对抗，又使它的竞技性得到充分体现，成为争取胜利和荣誉的阵地。而二者又可根据情况有所侧重，是最为理想的校园体育运动项目。

一、棒垒球运动的特点

由于棒垒球运动的规则比较复杂，战术变化多，局面千变万化，因此需要快速的反应和分判断，强调勇敢顽强，特别强调集体主义精神，培养个人对集体的责任感和义务感。归纳起来，棒垒球运动有以下几个特点：体力与脑力紧密结合的项目；对心理素质的锻炼和培养起良好作用的运动；对身体素质有较高的要求，适于青年的运动；具有浓厚的游戏性，在激烈的对抗中强调协调配合的项目。

其内涵体现了一个民族的精神面貌：充满生机活力，机警灵活，自信又信任他人，勇于承担责任，又乐于助人，每个人在自己的岗位上，协同一致，为共同的目的而奉献。

二、垒球运动的作用

棒垒球作为一种重要的体育项目，它不仅仅培养个人的身体协调能力、运动技巧等个体能力，更能培养团队精神、合作意识，我认为这是棒垒球带给我们的最重要的品质。通过在棒垒球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心，这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说棒垒球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打棒垒球可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。参加棒垒球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。

作为集体项目，棒垒球运动充分体现了团结协作的团队精神。为了取得胜利，队员除了完成个人的攻防任务外，还要互相配合，进行掩护、协防、牵制，甚至在需要时主动击出“牺牲打”而护送队员得分。所有这些会增强大学生的集体主义观念、纪律性、责任感、拼搏和奉献精神。通过棒垒球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用

除了体能和技术外，智力在棒垒球运动中起着十分重要的作用。比赛中的整个攻防过程都显示了双方之间智力的较量，要求队员有较高的知识层次和应变能力。大学生具有的文化素质和朝气，使他们注定成为参加棒垒球运动的最佳群体。

三、如何上好垒球课

首先，注意考试的运用。巧妙地运用考试，也会对技术的掌握起到事半功倍的作用。然后，注意创设宽松环境，营造良好氛围。精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。

其次，注意循序渐进，有浅入深。在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。

第三，给学生充分的自由空间。教学中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。如固定的队形、同一个教材等，固定的队形不利于同学之间的自由组合，同一个教材不利于学生个体的发展，这些因素都有可能导致学习兴趣的下降。

第四，教师与学生的关系融洽是提高学习兴趣的保证。老师应该在教学中：1.多用激励的语言。当学生成功时要及时给予赞赏和肯定，失败时要及时帮助找原因，并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气，提高学习的兴趣和信心。教学中多采用鼓励、激励的语言去鼓励学生练习，有些学生在练习棒垒球时，怕有危险，产生不想练的想法，教师应该给予一定的支持和鼓励，而不是给学生不屑的眼神。2.参与到学生中练习。首先，在练习中提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。因为在练习中动作差的同学，能够边练习边观察好的同学动作，还可以向对方请教，且使练习密度加大，可以打好几个来回，提高了学习兴趣和积极性；而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，在练习时对方给的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度，提出了更高的要求，具有一定的挑战性，刺激她们积极性和兴趣的提高。

垒球教学妙法 篇7

一、垒球的握法

许多学生握球的方法不对,有的是一把抓,握得不紧,有的是握球不用力,投球时无一定方向。

纠正方法:

1.反复练习正确的握球方法,握球的掌心要空,用五个手指握球。

2.空手伸抓球,五指张开合拢,要求手指伸得直,握得紧。这样反复练习能增加指力和握球的力量。

3.做抓掉球的游戏,手握垒球撒手、再抓住。这样的练习目的是熟悉球性。

二、垒球的投法

以两脚前后开立为例:投掷的预备姿势做好后,接着右腿蹬地、转髋挺胸身体左转,重心前移、上体向前鞭打,挥臂将球经肩上向前上方投出。可根据学生的能力,在场地上画有远、中、近的三条标志线,鼓励学生向远处投掷;也可以在离墙不同的距离画几条线,按学生的能力分别站在不同远度的线上对墙投掷。

三、出手速度和角度的方法

速度力量是影响投掷远度的关键,而学生投掷时大都是出手速度慢而乏力,出手角度有时偏低或高。

纠正方法:

1.做对地面投掷小皮球或垒球练习,要求球着地后反弹要高。

2.对墙投掷小皮球或垒球,球打在墙上要有声音。

3.投过横线架的标志线。在投掷线前的5、6米处设高2～3米的两条横线,投掷时要从这两条横线之间穿过去。这主要是纠正挥臂时肘关节下降,出手点低或高等错误的练习,练习时要注意横线的高度和远度的比例要适当。

四、提高力量素质法

由于小学生臂力小,要提高上肢力量应做下面的辅助练习。

1.徒手模仿投掷的动作,掌握上肢和全身用力的方法。

2.持球练习不出手。

3.做小哑铃的推举,要求快而直。

4.做推小车的游戏和立卧撑练习。通过这样的练习可增加上肢力量和动作的协调性。

五、运用比赛法

少年儿童好胜心强,在各项活动中总不甘心落后,在教学时要善于抓住这一心理特征;多采用竞赛性的分组练习,可调动学生学习的积极性。这对提高学生投掷成绩是大有裨益的。

《垒球投掷》体育教学案例 篇8

以“健康第一”为宗旨, 重视学生的主体地位, 激发学生的运动兴趣, 促进自主创新学习;关注差异, 面向全体, 使每一个学生获得最大的收获。

二、教学目标

培养学生竞争与合作的意识, 增强他们的自信心, 开发学生的创新精神和能力;提高学生体育学习的兴趣, 增强学生的身体协调性、弹跳能力及掷远能力。

三、教学内容

打兔子 (垒球投掷)

四、教学设计理念

根据本校四年级学生身体素质特点和教材实际, 选择了“打兔子”为内容, 增强学生的身体协调性、弹跳能力及掷远能力, 培养学生竞争与合作的意识, 以及迎难而上的精神。在教学方法上选用了游戏、探究等开放式的教学方法, 充分发挥学生的主观能动性、积极性及创造性, 促进学生身体、心理、社会性的协调发展, 真正体现新课标的精神。

五、案例分析

1. 课前插曲。

上课铃一响, 学生便聚集到体育场地。当看到场地上的一个个“小兔子”, 老师手中的一张张白纸等器材后, 便开始小声的嘀咕着……。“钱老师, 今天上什么内容呀?”有两位女学生略带怯意地问。“今天我们上投掷课。”老师回答。“啊!”两位女同学发出“痛苦”的声音。有许多学生脸上也泛起愁云。的确, 常规的投掷课, 是有些不招人喜欢。学生们倒是对场上的“小兔子”和老师手中的一张张白纸表现出了几分许好奇。

2. 尝试合作探究学习。

打兔子。 (课前老师在圆形场地中央摆放20只“兔子”, 每一只“兔子”自由摆放, 相隔一定的距离, 圆的半径大概10-15米, 圆形四周是开始打兔子的区域。)

师:刚才同学们个个都朝气蓬勃, 表现得淋漓尽致, 现在我们来帮农民伯伯“打兔子”了, 看谁打的准, 打到的“兔子”多。

教师向学生说明游戏规则并引导学生进行“打兔子”游戏, 先每生试投掌握最好的投准角度, 再分组进行投准比赛, 看哪一队打中的“兔子”个数最多, 那么就哪一队获胜。学生在老师的引导下积极主动的进行该游戏, 既有竞争又要合作, 相互学习。学生散点分布在圆型外, 用垒球当“子弹”往到圆内打兔子, 看谁打的准。

师:同学们你们觉得打“小兔子”容易吗?

生:老师这个很容易啊, 能来点难度的吗?

师:恩, 很好, 老师正有此意呢, 同学们你们想想, 现实中兔子可是活蹦乱跳, 跑的可快了, 那么就让我们跑起来听着音乐去打兔子怎么样啊?

生:好啊, 好啊, 老师快开始吧!

师:打完了“兔子”, 那么老师要来提个问题了, 大家试一试, 怎么样才能把垒球投的远?为什么? (自主探索、自由交流, 让学生在“玩中学、玩中乐、玩中育”。)

师:比一比, 看谁投的远?为什么? (运用运动经验、科学知识, 来分析掷远要素, 促进知识的纵横联系, 拓展体育的教学功能, 使课内向课外延伸, 有助于养成终身体育的习惯。)

3. 愉悦身心。

背景:兔子舞音乐响起来, 让我们欢快的跳着兔子舞, 离开田野, 回到了现实的大城市中……课要结束的时候, 学生的参与热情仍然很高。 (积极休整, 交流感受, 教师点评学练情况, 收回器材, 宣布下课。)

六、教学反思

1. 教学目标通过教学过程顺利实现。

本案例的教学目标是通过“打兔子”创新体验, 来开发学生的创新精神和能力。本案例主要让四年级学生根据自己的学习与生活经验设计投掷方式, 并以“打兔子”集体竞赛游戏为载体, 让学生在享受投掷乐趣之余, 体验集体合作获取成功的喜悦心情, 从而实现本课教学目标。

2. 淡化投掷教学的竞技性色彩, 吸引学生积极参与。

学生的身心健康和良好的社会适应能力主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术, 让学生根据自己的生活经验和学习基础, 进行“打兔子”的投掷动作创新体验与练习, 既提高了投掷能力, 又激发了学生参与体育活动的兴趣与积极性。从而引出了垒球投掷的主要内容, 实现了运动技能的教学。轻松欢快的“欢庆舞”引领教学进入高潮

3. 营造浓厚的民主氛围, 体现以学生为主体, 教师为主导的新课标理念案例中。

老师始终是以参与者的身份进入课堂, 与学生共同参与到整堂课的各项投掷、各项单脚跳的体验活动中。师生间没有隔阂, 平等的对话呈现了一种民主氛围, 以学生为主体、教师为主导的地位得到了充分的体现。

4. 教学内容与生活实际相联系, 学以致用得以有效实现。

棒垒球教学 篇9

中有效调动学生的学习积极性, 我认为应该从以下几点去做。

一、提升素质, 增加教学的吸引力

罗伯特·特拉费斯说过:“教学是一种独具特色的表演艺术, 它区别于其他的表演艺术, 这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”软式垒球表演的技巧性、和谐性和美感愉悦性的特点, 可以彰显教师的人格魅力。教师的表演在声、神、行等方面具有艺术修养, 向学生展示自己的能力和真实情感。我认为学生对体育课缺乏兴趣, 与其责怪学生, 不如反问自己。要使软式垒球教学有实效, 第一要紧的是把学生的心吸引过来, 使学生乐学。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力, 产生“磁化”效应, 从而产生师生间的情感共鸣。如, 教师在教学软式垒球动作时, 首先讲解单手肩上传球、双手胸前接球的动作要领, 接着组织学生两人一组, 进行传、接球练习, 让学生真实体验传球和接球的动作要领, 最后将两个技术动作组合起来认真练习。这样学生会对所练的技术动作产生浓厚的兴趣, 在玩中学, 学中得到乐趣。教师除了在业务上精益求精外, 还将在思想品德、行为上严格要求自己, 给学生以爱心与关心。良好的师生关系是上好软式垒球课的重要条件, 也是激发、促进学生积极学习的有力保证。

二、因材施教, 区别对待

由于学生家庭、生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质和运动技能等方面的差异性, 在软式垒球教学中, 教师应注意区别对待, 因人而异。合理地安排教学内容、练习密度和强度。对身体素质较好的学生提高要求, 对那些身体素质差的学生让他们先在教师的帮助下完成动作的部分或全部, 同时克服学生的惧怕心理, 而对动作完成稍有进步的学生, 及时地进行表扬、鼓励, 并让他们谈谈学习的方法和成功的体会, 这样就能大大激发学生的学习积极性和强烈的求知欲望。

三、利用场地器材, 创设情境

体育课堂的开放性, 给我们提供了创新教学环境的机会。场地的布置、器械的摆放与灵活使用, 联系队形的构成, 学习分组的变化, 都是一些兴趣的激发点。创设典型场景, 激发学生的学习情绪, 把认识活动与情绪活动结合起来的教学模式, 在课堂教学中, 展现生活的情境, 能让学生感到新奇有趣, 情绪倍增。例如, 训练技能, 可采用定向越野的形式实现教学目标;训练击球, 把远处目的地用各种颜色的粉笔画上线, 打过第一条线是凡人, 第二条线是能人, 第三条线是超人, 第四条线是……使学生全身心地投入学习, 在学练中达到入情入境, 学生就会有浓郁的运动兴趣。

四、挑战自我, 体验成功

失败是成功之母, 而成功更是成功之母。苏霍姆林斯基指出:“只有在学习中获得成功。而产生鼓舞的地方, 才会出现学习兴趣。”因此成功感也是激发学生兴趣的催化剂。在教学过程中, 不断肯定学生的优点和成绩, 用欣赏和肯定的目光对待学生是学生获得自信的源泉。在一个班级中, 学生的身体素质良莠不齐, 要使每个学生体验成功就必须根据学生的情况制订一个弹性的标准。我在软式垒球教学中常运用分层的教学来对待这些学生原来完不成的工作, 做不了的事实, 由于改变了条件或要求, 动作完成了, 使学生在原来基础上提高也是某一方面的成功。比如, 有些学生击打垒球偏上或偏下, 教学时首先要求这些学生熟记击定位球口诀:双手自然握棒端, 站在球座侧后方, 侧身引棒至后肩, 转体挥棒击后端。初步掌握握棒、引棒、挥击、随挥的动作要领。做正面肩上屈肘自然挥臂, 对准目标练习, 教会他们正确转体, 正确击打垒球。利用这样的教学方式, 可以让每个学生在学习中体验成功, 增添自信, 从而乐学好学。同样, 另外一种成功属于坚持到底的人们, 当学生克服了种种困难, 战胜自己完成任务时, 可能成绩很差, 可能是倒数, 但这又是一种成功的体验。伙伴的加油、教师的鼓励能给予其一种坚定的信念“我一定能行”, 那么就会改变以往的观念, 能培养他们不怕苦不怕累的精神, 能激起他们的学习兴趣。例如, 对学生进行跑垒练习, 首先掌握跑垒的动作要领:将球击出后开始跑垒;不许甩棒, 要将球棒放置在安全的位置。按照逆时针方向跑垒, 依次踏触一垒、二垒、三垒以及本垒。初始教学进攻和防守的垒包可以分开放置, 以免跑垒时发生冲撞。跑垒时不许滑垒, 跑垒员踏触垒包后可以冲过垒包, 但要迅速回垒。经过反复练习, 学生快速掌握了跑

垒的方法。

总之, 教学的艺术不在于传授, 而在于激励、唤醒、鼓舞。激发学生学习兴趣是十分重要的教学艺术, 关键在于教师在教学过程中, 创新教学方式, 大胆地改革。实践证明:兴趣是学生学习的巨大动力, 有兴趣才有质量。

参考文献

[1]李春光.感受软式垒球在校园推广的魅力.当代体育科技, 2013 (26) .

棒垒球教学 篇10

传接球是软式垒球最基本的技术动作, 传球的准确性和接球的稳定性, 是垒球比赛必不可少而且是最根本的保证。该文就教学过程中出现的传接球的常见问题进行分析并提出相应的改进措施。以期促进阳光的体育运动更广泛地引入校园。

1 软式垒球传接球教学中的常见问题分析

1.1 关于肩上传球的问题

完整的传球方法, 由“握球—准备姿势—起动动作—发力动作—传球后继动作”等几个环节构成, 必须是有序而且连贯地完成。在软式垒球的教学中, 最重要的是培养学生准确传球的意识, 即必须传球到位。不管是垒球比赛还是垒球的游戏活动, 只有传球到位, 才利于完成下一个动作技术环节。这就要求必须要有较灵活的手指手腕对球的控制能力, 即要做好三个“控制”:控制出球的角度、控制传出球的快慢速度、控制出球的方向等。出球的角度, 是传出好球的前提条件;手指手腕的灵活性, 决定了传出球的运行方向和落点的位置效果。

在软式垒球传球教学中, 正确的传球方法和用力顺序 (以右手传球为例) , 应是左肩侧对传球目标, 两脚分开自然站立;“发力”出球时, 从“蹬地开始”, “转髋—转体—转肩—屈肘 (右手持球稍高于肩) ”, 一气呵成。随即右臂前摆, 大臂、小臂、手腕、手指依次用力, 在右肩上方将球传出。

学生在学习过程中常出现的问题和纠正方法: (1) 挥臂动作僵硬, 球出手的时机不正确; (2) 动作脱节, 造成传出球的效果不好或者根本传不出球等等。要解决这些问题, 可加强上肢关节的灵活性练习, 如转肩、拉肩、甩腕等;同时增强腿部力量的练习和上下肢配合的协调性练习。

1.2 关于接球的问题

“接球”的方式有:接平直球、地滚球和高飞球。从普及、推广软式垒球的角度出发, 我们在课程教学中, 主要让学生了解并掌握接平直球和高飞球的动作方法。要准确地接住对方的传球, 必须做到以下几点: (1) 充分的接球“准备”是前提; (2) 对来球进行“观察、预判”是关键; (3) 正确的“接球手法”, 是重点。三个环节缺一不可。

学生练习过程中常出现的问题和纠正方法: (1) 判断失误而“漏球”; (2) 手法错误而“掉球”。要纠正这些不正确动作, 首先, 加强手指灵活性训练。反复练习双手持球的自抛自接, 重点体会手指“抓、握”的时机和方法;其次, 两人一球, 近距离快速的互抛互接, 在练习中训练双手对球的控制和短时间内、快速的动作反应。

2 软式垒球传接球教学的几点策略

2.1 基本步法

在教学中, 传球的手法与步法是传接球的两个基本要素, 只有引导学生正确掌握步法技巧, 才能确保传接球动作的顺利完成并达到最佳效果。现主要从“传球”方面, 对软式垒球的步法移动的实效性, 加以说明。

传球步法, 就是指完成“传球”时的脚下移动动作。包括:原地侧立步、侧向垫步和侧向交叉步。原地侧立步, 是传接球最基本步法, 也是垫步和交叉步的基础。教学重点在于, 体会身体重心从蹬地腿到支撑腿的快速转换, 以及与“蹬地、转体”之间“自然、顺利、圆滑”的连接。通过反复多次练习, 在基本掌握要领的前提下, 再与“垫步、交叉步”结合, 由简至难, 循序渐进地提高教学难度, 使学生逐渐达到步法与传球手法的协调配合。

2.2 传球的“挥臂”和基本手法

传球的“挥臂”, 重点体现在以肩带肘的挥臂“鞭打”动作;“基本手法”, 则体现在手指手腕对出球角度和出球方向的控制。教学重点, 要求学生必须清楚地了解完整的动作技术特点以及正确的“挥臂”动作顺利和用力方法, 具体体现在: (1) 正确的持球方式和方法。即:用拇指、中指和无名指握住球, 小指和食指自然张开扶住球, 掌心空出不触球。 (2) 球出手时, 在转肩、转肘的带动下, 迅速“抖腕、拨指”, 将球传出。 (3) 要充分呈现出“鞭打”力量和方法的技巧, 还必须与下肢动作充分的协调并相互配合, 才能达到理想的传球效果。

2.3 接球的方法和技能技巧

软式垒球的“接球”, 是学生学习了解软式垒球比赛技战术及其竞赛规则的基本要素。这是因为, 在比赛中, 如果无法准确接住同伴的传球, 就必然影响比赛战术的正常实施而直接影响比赛结果。在教学实践中, 根据学生的身体和心理特征的特异性, 首先, 要求学生掌握正确的“接球动作”和方法;其次, 在练习时, 两眼紧盯来球并充分作好“接球的准备”;最后, 根据来球的方向、快慢速度, 如:平直球、地滚球和高飞球等等, 快速做出相应的动作反应, 直到将球接到手中。练习过程中, 将学生分成人数不同的、多种形式的合作小组, 采用教师统一发令, 分组集体练习的形式。让学生在实践中, 相互观察, 相互纠错, 同时加强学生之间的互评, 目的在于共同改进不正确的和多余的错误动作, 从而提高“接球”的准确性和实际效果。

3 结语

软式垒球引入课堂的时间不长, 对“传接球”教学中出现的问题进行分析研讨, 不断地改进教育教学方法, 并用正确的方法传授给学生, 让学生在掌握动作技巧、提高技能的同时, 运动技术水平也得以提升。从而真正将体育运动与个人发展结合起来, 确保学生身心健康发展。

摘要：原为推广棒垒球而设计的软式垒球, 是中国垒球协会将器材进行安全改进后, 在青少年中推广的一项体育运动。传接球是软式垒球最基本的技术动作, 传球的准确性和接球的稳定性, 是垒球比赛必不可少而且是最根本的保证。将软式垒球引入课堂也是该院体育课程教学改革的组成部分之一。随着教学改革的深入发展, 对教学质量的要求不断提高, 对课程教学中出现的问题加以反思显得尤其重要。

关键词：软式垒球,传接球,常见问题,分析改进

参考文献

[1]闫荣.试论中外大学体育教育观念的比较分析[J].当代体育科技, 2015 (5) :145, 147.

[2]王立文.中学开展并推广软式垒球的研究[J].教学研究, 2015 (15) :117.

[3]付新星.开发软式垒球课程, 开展阳光体育活动[J].考试周刊, 2014 (95) :160.

[4]王一丁, 王曼.软式垒球运动对儿童青少年身心发展的分析[J].科技信息, 2012 (26) :155.

垒球游戏五则 篇11

游戏一：打“保龄球”

目的：发展上肢、腰腹肌力量和协调能力，培养团队精神。

准备：垒球多个，废饮料瓶10～15个，一块平整地。

方法：在平地上面3条2m长、间隔为1.5m的线，分别标上1分线、2分线和3分线，在3条分线两端面两条相距5m的安全线，将废饮料瓶摆到分线的中垂线上(注：瓶摆成保龄球的样子，不要太集中)。将学生分成人数相等的3～4队，每队不超过10人，各队每次出一名学生在选择的分线上击打“保龄球”。击打方式双手，单手均可，其余学生站在安全线两侧。在相应的分线上每击到一瓶得1分，凡击倒全瓶者，奖励再击一次，累积分数决定输赢。

游戏二：掷“链球”

目的：发展学生上肢力量和协调能力。

准备：大号垒球多个，废旧网兜（或结实的塑料袋）多个，50cm长的绳子多根，场地一块。

方法：将垒球分别装入网兜（塑料袋）将绳子和网兜系在一起，“链球”就做成了，以比赛的方式让学生尝试扔“链球”。

游戏三：抛球入筐（圈）

目的：发展学生力量素质和协调能力，培养团队精神。

准备：塑料（竹）筐4个，垒球多个，场地一块。

方法：按身高相近原则将学生分成3~4组，排成纵队在界线外抛到3～5m外的筐中，以累积进筐数决定胜负。注：起跳前两脚必须在界外，必须是双脚夹住垒球。

游戏四：打靶

目的：发展投掷能力，提高投掷的准确性。

准备：垒球若干，滑石粉（或大白粉），练球墙一面。

方法：在练球墙上画3～4个靶子，并标出环数。将学生分成人数相等的3～4组，用垒球（垒球可粘点滑石粉，击到墙上看得清楚）在相距8~10的地方打靶子，累积环数最高的队获胜。拓展：靶子可面成鬼脸样，在五官上标上分值。

游戏五：冲过火力网

目的：发展奔跑能力，培养灵敏素质。

准备：垒球若干，篮球场一块。

方法：将学生分成人数相等的攻、守两队，在篮球场上面一条1m宽的跑道，攻方队员一路纵队站在跑道一端，守队队员持垒球在距跑道5m外两侧准备地滚球。发令后攻队队员依次沿着跑道向前冲去，守队队员用球快速向前地滚，被垒球碰到者退出游戏。注：垒球不地滚时，算违例。

（本文绘图：王爱萍）

棒垒球教学 篇12

1、由教材分析得出软式棒垒球的概念及其在小学体育教学活动中的开展优势

软式棒垒球是在棒垒球运动的基础上对运动器材进行安全改良之后所赋予的全新称谓。在安全性方面较之棒垒球有了更多保障, 是一项更符合小学生身心发育特点的体育运动, 虽然软式棒垒球走入我国学校体育教学活动中的时间并不算长, 但据调查发现, 其已是国内很多中小学体育教学活动的常设项目之一, 究其原因, 主要可以分为以下几个方面: (1) 由于软式棒垒球对器材有特定的要求, 使之安全性较高, 可有效避免体育教学活动中意外伤害事故的发生率; (2) 软式棒垒球对运动场地要求不高, 器材价位亲民, 几乎所有学校都满足开设软式棒垒球教学的经济与硬件条件, 基本不会出现因受学校经济与硬件条件限制而无法开展的情况; (3) 软式棒垒球运动规则简单, 可同时参与人数相对其他科目来说更多, 可为学生在有限的体育课堂时间内提供更多练习机会, 使有限的课堂时间得到最有效的利用; (4) 通过翻阅大量文献资料与自身对软式棒垒球的了解发现, 其具有多元化的教育价值, 具体我们在第二节进行详细分析。

2、深入研究现行教材挖掘软式棒垒球的教育价值思考

不同的体育运动项目因其自身的特点使之具有不同的教育意义, 然而据权威数据显示, 我国当前有近六成的小学生每天运动时间远低于一小时, 甚至有一部分学生因各种不同的原因而根本不参加任何体育锻炼, 这也就使得体育运动的一系列积极意义失去的实现途径, 成为一纸空谈。

2.1、软式棒垒球教学可有效增强小学生的整体体质水平

体育运动均具有增强参与者体质水平的作用, 只要能准确把握运动项目的特点, 就可通过相应的练习使身体素质现状得到改善。在开展软式棒垒球运动时通常会用到跑、跳、投等运动技巧, 可充分调动全身多个关节与肌肉群, 且软式棒垒球的运动量相对其他运动项目来说更好控制, 因此, 体育教师在进行软式棒垒球教学时可根据当前所教年级学生的身心发育现状, 有意识的控制运动量或简化运动规则, 使学生全身心的投入教学活动中来, 并通过对其特点的把握及利用和运动时长与运动量的精确控制, 从而达到提高学生整体体质水平的预期效果。

2.2、软式棒垒球对学生正确竞争意识与能力的培养起着显著的促进作用

处于小学阶段的学生正处于世界观、人生观、价值观的萌芽阶段, 是对其进行各种精神与意识培养的初始阶段, 学习兴趣与能力都较强。同时, 正确的竞争意识与能力是将来学生走向社会且取得良好发展所必不可少的能力之一, 而软式棒垒球是一项竞技性体育运动, 虽然它在学校教育体系中的设置初衷并非是要体现其竞技性, 但却完全可以利用其这一特性在教学活动中的应用, 对其正确的竞争意识与能力进行有意识的培养, 起到显著的促进作用。因此, 在教学活动中, 教师可多组织学生进行软式棒垒球比赛, 譬如班级赛、小组赛等, 并在这个过程中注意观察学生的表现, 在发现学生出现问题时对其进行及时的纠正与引导, 有意识的培养其正确的竞争意识与能力。

2.3、软式棒垒球教学有利于学生团队合作精神的形成

随着经济与社会的发展, 各行各业对从业人员的要求也越来越高, 其中, 是否拥有较强的团队合作意识是重点考量标准之一, 软式棒垒球是棒垒球在器材与规则上进行安全改良后的产物, 但无论怎么改变, 其仍旧属于团体性竞技体育运动的本质依然没变, 因此, 体育教师在开展软式棒垒球教学活动前可有意识的向学生提及小组成员之间的默契配合对软式棒垒球活动的影响, 并引导其在教学活动中注重与组内成员的交流与合作, 从而有意识的培养其团队合作精神, 为其将来走上工作岗位, 取得良好发展打下坚实的基础。

2.4、开展形式灵活多变趣味性较强有利于学生体育学习兴趣的培养

处于小学阶段的学生接触体育教学活动的时间尚短, 对体育教学还缺乏正确的认识, 若在此时, 一味想要通过体育教学活动使学生的综合素质与能力得到有效提高, 那么往往会在教学方式上过于极端, 导致学生丧失体育学习兴趣, 因此, 体育教师应将这个阶段的体育教学重心放在培养学生体育学习兴趣上, 为日后的体育教学活动更好的开展打下基础, 而软式棒垒球教学就是一个不错的选择, 在教学活动中, 教师可以以“三垒包制、两垒包制”或删减同等人数等多样玩法并可与其他体育教学器材相结合开展教学活动, 从而使教学形式变的更中灵活有趣, 有意识的激发学生的体育学习兴趣。

2.5、通过软式棒垒球教学可有效培养学生的规则意识并改善师生之间以及同学之间的关系

软式棒垒球运动对参与者有着较为明确的礼仪要求, 如教练讲话时脱帽、在运动场内不能随地吐痰, 甚至对垒球器材及队服的摆放都有相应规定, 若在软式棒垒球教学活动中严格按照这一系列要求进行, 那么对学生规则意识的培养就会起到显著的促进作用。另外, 软式棒垒球在体育教学活动中尚属较新的范畴, 开展形式也更加多变, 能更有效的激发学生的学习兴趣, 同时在教学活动中, 教师要注重与学生之间多以平等的姿态进行交流, 并为学生创造更多与同学之间的交流机会, 从而使师生关系以及同学之间的关系得以有效改善。

3、软式棒垒球在我校的实践与探索

3.1、加大在专业师资力量上的投入

虽然软式棒垒球已经被我国12个省的多所学校做为常设课, 但其中不乏有学校属于盲目跟风, 对软式棒垒球的教育价值与积极意义还缺乏正确的认识, 在教师方面, 由于软式棒垒球尚属新兴教学项目, 不少教师本身对其的认识还存在误区, 这也就极易导致教学过程中教学目标制定不合理, 其教育价值无法实现的情况出现, 因此, 学校及相关部门应加大在专业师资力量上的投入, 主要可以利用以下两个手段: (1) 加大现有体育教师再教育力度, 提高其专业水平与教学能力; (2) 在新教师招聘时要严格把关, 从根本上确保体育教师队伍的专业性。

3.2、借鉴其他地区及学校的经验编写校本教材

在体育教学中增加软式棒垒球项目最主要的是有属于自己的校本教材, 然而由于软式棒垒球走进学校教育体系中的时日尚短, 在具体实施方法与步骤方面还缺乏明确的细节指导, 这也是部分体育教师对软式棒垒球教学有所抵触的原因所在, 因此, 我们基层体育教师首先要做的是借鉴其他地区与学校在软式棒垒球教学方面的成功经验, 并根据本校实际情况不断对其进行完善, 我们可以采取实验班以及兴趣小组等方式进行试点, 不断完善校本教材, 使之真正成为属于自己, 在教材逐渐完善之后教学活动就相应简单了不少。

3.3、丰富教学形式激发学生学习兴趣

由于小学生特定的年龄特点, 使其对新鲜事物以及趣味性强的事物充满好奇心与参与热情, 因此, 教师在教学过程中可多尝试使用游戏、情境模拟等教学方法, 最大限度的激发并保持学生的学习兴趣, 从而使之后的教学活动更中顺利。

3.4、深入挖掘并通过教学活动实现软式棒垒球的教育价值

文章第一节对软式棒垒球的教育价值做了较为深入的分析, 然而这只是其教育价值中较为明显的部分, 通过软式棒垒球教学还可以对学生产生一系列间接的正面影响, 这就需要基层教师在教学过程中注意对其进行深入剖析, 并将其在教学活动中付诸行动, 使软式垒球的一系列积极意义与教育价值得以有效实现。

参考文献

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