正确评价作用

正确评价作用（精选5篇）

正确评价作用 篇1

中药在我国有上千年的使用历史, 随着社会的发展, 人们的生活水平得到较大的改善, 养生观念的提出使得中药的应用越来越广泛。大多数人对于中药的认识是无毒、无副作用、纯天然、安全的, 但近年来部分患者由于大剂量或错误的使用中药及制剂, 导致其毒副作用的报道屡见不鲜。因此本文认为正确认识中药的毒副作用能够有效提高患者的安全意识。本文就中药的毒副作用进行分析与总结, 具体报告如下。

1 中药毒副作用的正确认识

中药在临床上是属于天然药物, 与西药相比中药在正确使用时的毒副作用相对较小, 且临床疗效显著。中药较西药毒副作用更小的原因在于自古以来人类即食用各类动植物, 因此产生了适应性, 而西药是人工合成的药品, 对于人体而言属于异物, 因此适应性较差, 稍微过量即可能造成较为严重的毒副作用。中医对于药物的毒性主要有以下三个方面[1]: (1) 药物的毒性即是其药性; (2) 药物的毒性是其偏性; (3) 药物的毒性是指其副作用。对于中药而言, 由于大多数中药的有效成分为维生素与糖分, 在进入人体后能够协助肝脏进行解毒作用。而部分中药如甘草、绿豆、白芷、防风、黄连、黑豆、砂仁、生姜等均具有解毒的作用。我国最早的药学著作《神农百草经》中也将药物分为无毒性、有毒性、多毒性三种[2]。由此可见, 传统的中医对于中药的毒副作用有深刻的认识, 而中药制剂也并非绝对无毒副作用。中药的毒副作用与不良反应是不可避免的, 在进行临床治疗时也应谨慎处理。

2 导致中药毒副作用的因素

2.1 药物自身因素

中医理论认为, 中药治疗疾病的基础是以药性之偏矫正人体之偏, 部分中药本身就具备毒性, 且治疗疾病的药理学作用即为其毒性。临床上一些中药如砒霜、雄黄、生半夏、杏仁、白果等均具有一定的毒性, 在治疗量内给药不会产生中毒的反应, 但如果超量使用, 则有可能会出现毒副作用[3]。中医在对药物进行配伍时, 通常会按照药物的性质与使用方法进行合理的搭配与炮制, 但一些不了解中医的患者或者西方人, 在使用时将存在毒性的药物错误搭配与使用, 则可能导致毒副作用的发生。对于中医而言, 毒药有时候也可能是良药, 如砒霜中的主要成分三氧化二砷对于急性粒细胞性白血病具有良好的治疗效果[4]。2003年关于咀嚼槟榔与人类口腔癌等相关性的世界卫生组织流行病学调查报告, 致使国际癌症研究中心认定槟榔为一级致癌物。对“槟榔入药”提出质疑, 矛头指向含槟榔的传统中药“四磨汤”口服液。研究表明, 这只是局部病变与咀嚼槟榔有关。此方式所用药材原料、接触药材的时间等均与处方用药有较大差别。从毒效关系看, 毒性研究暴露的剂量大, 与药理作用所用剂量之间安全指数是较大的。

2.2 人为操作误差

导致中药发生毒副作用的原因有很多, 而人为因素是其中非常重要的因素之一。对于一些具有毒副作用的中药, 需经过炮制之后才能入药, 如乌头、附子等, 此类药物若未经过充分的炮制就入药则可能引起中毒。在进行煎煮的过程中, 一些芳香类的药物要后下, 而矿物质类药物或毒性药物则应先下。除此之外, 不合理用药也是导致中药使用过程中不良反应的重要因素。

2.3 机体差异性

患者的年龄、性别与个人体质不同, 会使得中药在使用过程中的敏感程度不同。儿童在使用川乌时, 由于脾脏发育尚未完全, 可能会引起剧烈的毒性反应。而老年患者由于肝肾功能较为低下, 排毒的能力较弱, 在使用一些药性较为猛烈的泻药时, 可能发生严重的不良反应。除此之外, 孕妇、哺乳期妇女、经期妇女由于其生理的特殊性, 对于某一些中药可能存在敏感, 因此在使用中药的过程中应更加注意。

3 中药毒副作用的预防

首先, 患者对于中药的不良反应与毒副作用应有清醒的认识, 需知道任何中药在不正确的使用情况下均可能发生毒副作用。在用药时应严格遵照医嘱进行使用, 不滥用与误食中药, 不要随意相信任何的偏方与秘方。在使用过程中, 应注意中药是否发生变质与长虫, 不使用假冒伪劣的药品。进行配伍时, 应注意配伍禁忌, 根据相关研究证实, 使用中药时发生毒副作用的患者, 超过60%为违反配伍禁忌。尽量精简药方, 并避免药物服用时间过长, 在服药的过程中应遵从医生的建议, 使用科学合理的煎煮方法。

4 小结

中药在治疗的过程中发生不良反应与毒副作用是可以被理解的, 随着医疗事业与社会的发展, 中药的应用范围越来越广, 而有关部门对于中药毒副作用的关注也越来越多。有关部门应定期向群众普及中药的合理用药知识, 并增强对于中药不良反应的监控, 在提高群众合理用药的基础上, 严格把控中药及其制品的制作与质检。对于一些可能引发明显不良反应的中药, 应将所有的不良反应写进说明书中, 使患者能够一目了然的了解中药的使用方法与注意事项。中药的不良反应与毒副作用是可以避免与减轻的, 只要正确的使用, 不违反配伍原则, 一样可以达到良好的疗效与安全性。

摘要：中药的使用史有几千年, 在我国的文化中中药的作用是无法替代的。大多数人对于中药的理解是毒副作用小、天然、安全性高, 但近年来由于在使用中药的过程中操作不当导致不良反应甚至中毒的报道越来越多, 使得中药的安全性问题得到社会大众的广泛关注。本文就中药的毒副作用进行研究与总结, 以提高人们的中药安全用药意识, 使中医药的发展能够更科学, 并使人们正确认识中药的毒副作用。

关键词：中药,毒副作用,用药安全

参考文献

[1]冯晓妍, 吴敏.中药毒副作用常见原因及应对策略.西部中医药, 2014, 27 (7) :77-79.

[2]张小飞.论中药毒副作用及预防对策.中国中医药现代远程教育, 2012, 10 (11) :65-66.

[3]杨世雷.中药毒副作用的常见原因与预防.光明中医, 2011, 26 (5) :1065.

[4]廖兴才.中药毒副反应的临床选药分析.中国民族民间医药杂志, 2011, 20 (4) :21.

正确评价作用 篇2

典型样例(正确)

职位名称：技术总监

集丰富的管理经验与扎实的科研技能于一身的综合型人才。

§具有6年多在世界一流高科技公司中从事部门管理、项目管理的经验;

§擅长团队组建与扩充、产品(尤其是通信系统产品和软件产品)研发管理体系的建立与完善; (点评：总结自己的团队项目管理能力。)

§擅长与各类客户交流、协调合作关系;(点评：总结自己的协调、交际能力。)

§具有10多年从事通信、网络系统，以及计算机软件研究和开发的实际经验，大到系统级的设计，小至局部功能的具体实现。(点评：总结自己的技术研发实力/特点。)

职位名称：人力资源经理

资深人力资源/行政管理型人才：

§精通现代企业人事行政管理并具有深厚的`人事行政管理理论。 。(点评：突出个人资历)

§7年的人事行政经理经历，善长以企业管理理念把公司员工的凝聚力，创造力，自律能力挖掘和培养。(点评：突出个人资历)

§熟悉现代企业人力资源的开发与管理，能制定出良好的适应本单位的政策吸引优秀人才加盟，能策划良好的培训机制为企业不断培育出人才，可制定客观合理有效的激励政策为企业留住优秀人才。(深信市场的竞争即是人才的竞争)(点评：总结专业特长)

§属学习。实干型的职员。工作认真负责。善于创新。敢于迎接挑战。敢于承担责任。有较强的精力投入工作。富有工作激情。乐业敬业。强调团队合作精神。(点评：分析个人办事风格)

§国际项目管理协会(ipma)会员、美国管理协会(ama)会员及中国项目管理研究会会员，并取得了国家人事部颁发的工商管理专业和人力资源管理学专业的资格证书。(点评：突出个人资格)

典型样例(错误)

样例一：

本人是一个工作认真负责、积极主动、注重协作，善于团队工作，适应能力强，能迅速掌握所需要的技术知识的人。(点评：没有重点，没有准确、有效地向人事经理传送有价值的信息。)

样例二：

本人目前在xxx公司客户服务中心担任主管工作，至今已有2年多的工作经验。xxx公司客户服务中心主要从事公司在广州地区的品牌推广、售后等方面业务。在2年多的主管工作中，通过各种工作实践及公司所提供的良好的工作知识培训，本人在如何进行客户服务管理、品牌的市场推广、策划等方面都积累了较多的经验，也使自身在组织协调方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司担任主管工作，深深体会到良好的管理工作对公司整体运作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有关企业管理知识的学习及实践，逐渐使自已具备了良好的团队管理能力(点评：没有重点，长篇大论)

样例三：

家长如何正确评价孩子 篇3

1、对孩子的评价避免过于模糊笼统

“洋洋真棒”、“洋洋真聪明”，“哎呀，你怎么这么笨，这个都不会”、“我家孩子就是笨了点”……家长不妨反思一下：自己是否经常这样评价孩子，是否有意无意中说出这些话。家长的评价过于模糊笼统，没有说清作此评价的具体依据。这样的评价会产生什么样的结果呢?如果你夸奖他，幼儿会觉得自己是一个很棒的孩子，为了证实自己的确很棒，他们在下次选择内容时仍会选择已取得成功的活动项目。这样，孩子就会失去许多选择的机会。而且，他们往往无法面对失败，害怕失败。一旦他们失败了，他们就会把原因归咎于自己不聪明，不是一个好孩子。于是，在做事情的时候，孩子开始打退堂鼓，他会暗示自己“我是个笨孩子”，即使是他能胜任的事也做不成功。长此以往，一次次的经历和体验造成了“恶性循环”，幼儿越来越觉得自己能力差、水平低。

所以家长作评价时应具体，应指出你因为幼儿的哪些方面或哪种行为而夸奖他，如“洋洋给飞机加了滑动的轮子，这样飞机就能先滑行一会再飞上天空，这种想法很好啊，洋洋真棒”。这样幼儿就能明白你是在夸奖他的某个方面或某种行为，一旦他活动失败了，他也能明白他是因为方法采取得不好或某种行为不当而失败的，不是因为他不聪明。同样，父母批评幼儿时也应具体，应指出是因为什么事而批评幼儿，不要笼统说“你真是不乖”、“哎呀，你怎么这么笨”之类的话。

2、对孩子的评价不要只重结果而忽视过程

“凡凡画的画好漂亮啊!”“琪琪搭的房子真不错。”这是家长经常评价孩子的话。仔细观察，会发现这些评价都是针对孩子的作品——活动的结果而作出的，只重视孩子外在行为表现，而忽视孩子行为结果后面的动机取向和努力程度。活动结果固然重要，但对于低龄孩子而言，活动过程恐怕更加重要。孩子就是通过参与活动过程从而获得身心的发展。所以，家长重视的应该是孩子的活动过程，应该是孩子在过程中解决问题的能力是否得到增长，是否有愉悦的情感体验。评价孩子时应根据孩子活动过程中的表现而作出相应的评价，不要过多关注活动的成果。否则会导致孩子只重视活动的结果，忽略活动的过程，为了追求活动结果的完美而去模仿甚至抄袭他人的作品。

3、避免对孩子的评价以成人评价为主，忽视孩子自身的评价能力

孩子自我认识发展水平还比较低，他们无法对自己作出正确客观的评价，往往需要依据成人的评价来评价自己，但这并不表示孩子没有评价的能力。家长要重视对孩子评价能力的培养，要让孩子参与到评价活动中来。目前，对孩子的评价基本上都是成人的评价，孩子对自己或同伴的评价几乎没有。我们要重视孩子作为一个评价者的重要性，要重视培养孩子评价自我和他人的能力。孩子对自己进行评价可以更好认清学习的目的及过程，养成反思的思维习惯，形成对自己学习负责的意识，对于孩子自我概念的形成和内省智能的提高极其有益。孩子对他人进行评价可以通过与他人的比较认清自己的不足与优势，提高学习的主动性和积极性，并且能够帮助孩子从关注自我转移到关注他人。成人不能剥夺孩子评价的能力，使孩子失去锻炼的机会，否则导致孩子自我认识滞后发展。

4、避免评价标准不一致

谦逊礼让是我国的传统，某些家长为了表示谦逊，明明自己孩子表现很好，但出于礼貌常在外人面前揭露孩子的不足，数落孩子的不是，甚至当面议论孩子的不良习惯和行为。孩子年龄尚小，他们无法理解家长的意图，他们只是单纯听取家长的评价，认可家长的评价。家长评价标准不一致会导致孩子出现“两面性”问题，孩子表现失去了自然、率真的天性。因此，家长评价孩子时应避免评价标准不一致，既要避免在家庭内外评价标准的不一致，同时也应避免家庭成员间对孩子的要求不一致，评价标准不统一。

正确地认识和评价自己 篇4

心理学研究认为,自我意识的发展在个性的形成中有着极其重要的地位。一个人的情感、行为甚至才能,往往与自我认识和态度有着密切的关系,过高或过低地认识和评价自己,不仅会影响个性的健全发展,也会由此带来心理问题。

自我认识过高的人,容易产生莫名的优越感,他们在对待和处理周围的人和事时往往一切以自我为中心,其结果不被人接受,从而产生出许多烦恼。相反,有些人把自己看得太低,认为自己无用或无能。他们把一些失误或失败都归咎于自己身体矮小、才能低劣,或强调自己笨、不灵活等等。这样的表现就属于自我矮化,同样对青少年的个性发展和学习生活构成危害。

现实生活中真正属于自我扩大或自我矮化的人是少数。而处于心理成长过渡期的中学生,更多地表现为二者的交替。他们一会儿觉得自己很了不起,一切都很好;一会儿又觉得自己很差劲,什么都很糟糕。其实,这是一种正常现象,是自我确立、自我同一的必由之路。

自我确立和自我同一是认识自我的核心,是指能比较真实地看待自己,包括正确地认识自己的身体特征和生理状况,能正确地认识自己的智力、能力、情感、意志和性格等心理特征,还能正确地认识自己在集体中的地位、作用等。

同时,这些自我的认识与他人的客观评判是基本一致的,自己也能坦然地面对这一切。在这个基础上,再逐步学会自我调节和控制,逐步学会自我教育,向成为理想中的人努力。以上所说,对于我们中学生个性的健全发展、人格的成熟形成是必需的。

如何做到正确认识自我,以下几种方法可供同学们参考。

一、与同伴作比较

这是从处世的方式、遇事的处理方法和情感态度的区别等方面跟同伴作比较,以此来认识自己在集体中的地位、作用和自己的心理特征。但选择比较的对象十分重要,应该选择成长环境和心理条件相近的人来作比较。过于自信的人应避免和不如自己的人作比较,自卑的人应避免以自己的缺点与别人作比较。

二、自我分析与反省

以平静、沉着的态度客观地观察自己,分析自己的优劣所在,通过自我反思和自我检查,调整自我认识的偏差,重新认识自己的个性、能力和身体机能状况等。

三、听取他人的评价

中学生其实非常看重也十分在意他人的评价,正因为如此,往往会导致有些同学不能正确对待别人对他的评价。通常的现象是,根据心理需要的不同,而只注意某一方面的评价,有的同学只听好话,有的同学则相反。

因此,全面而完整地听取他人的评价,对正确认识自我十分重要,同时,也能很好地反映自我认识的能力。他人评价与自我评价的结果很相似,则表明你的自我认识能力较强、较成熟;反之,则表明你在自我认识上有偏差,需调整。

四、总结生活经历

成功和挫折最能反映个人性格或能力方面的一些特征,通过对自己生活经历的回顾和总结,可以很好地发现自己的一些性格特征或能力特点。

五、自我实践的反馈

对自己是否具有某方面的性格、特长或才能优势,不妨寻找机会表现一番,从中可以体验出自我发展的某些优势。

正确评价自己范文 篇5

——正确评价自己

一．设计理念：在以往的日常生活中，很多同学都以为自己的性格是天生的，不可改变的，希望通过这节课，让学生初步了解性格并不是天生的，而是在后天的生活、教育环境中逐渐形成的，它是可以改变的，通过了解自己的性格，能够正确的评价自己。希望通努力使自己性格中的缺点逐渐改掉，取而代之的是积极向上的性格特征。二．教学目标：

1.尝试描述自己的性格。2.正确的评价自己。

3.认识自己的性格特点中积极的一面和消极的一面，培养良好的性格品质。三.教学准备： 1.教案 ppt 2.性格自测表

四.教学方式：游戏 讨论 分享。五.辅导时间：1学时。六.辅导场地：课室。七.活动过程： 1.导入：

热身活动：猜猜猜：所有组员排成一列，老师给第一个同学出一个成语或是动作，在依次往后传，传的同时不许任何人说话、回头，只需用肢体语言，不许用手语。

请最后一个同学猜这是什么成语或者什么动作。一．心灵追踪：

1.在与自己性格相符的词语后面打“√”，并补充符合自己性格的词语。（见学案）

2.请愿意开放自己的同学说说你认为哪些词语与自己的性格相符合，你又补充了哪些。二.情景扫描：

老师正在公布考试成绩，A得到了班里唯一的一个100分。下课后，班里顿时热闹起来，同学们议论纷纷。B同学第一个冲到A面前，拍着A的肩膀说：“嘿，你真棒!不过下次我一定要超过你！”C同学走过来说：“A，你是怎么学的，我是不如你啦！”这时，传来D、E、F同学的议论声：“这次考100分，是不是他蒙的？”“100分有啥了不起，瞧他高兴的，都不知道自己姓什么了，有本事次次考100分呀。”“咱们离他远一点，他可不会和我们考七八十分的同学在一起玩。”A觉得奇怪：同学们的态度为什么这样不同？ 性格分析：

B同学可能是一个性格开朗、豁达、心胸开阔具有竞争意识的孩子。

C同学可能她是个性格比较软弱的孩子，缺乏毅力和自信，这样的人往往对事情持怀疑的态度，她的想法常常会依附与别人而没有自己的主见。

D同学可能是一个不负责任的人，对什么是他都以随心所欲的态度去对待，常常不考虑事情的结果。

E同学可能心胸狭窄，嫉妒心强，看到别人成功，他不是去努力超过别人，而是想方设法让别人失败。

F同学可能是自暴自弃，对自己没信心，也没有上进心，他把自己以别人有意的拉开距离，这也是一种不健康的心理。

提问：1.你遇到这种情况吗？如果有，请你回忆一下当时的心态。2.假如你是A你希望同学怎么来评价你的100分？ 三.总结一下良好的性格具有的特征： 乐群性：外向、热情、乐群、易相处 稳定性：情绪稳定、面对现实

兴奋性：轻松快乐、热情、随遇而安 有恒性：有恒心、沉着、尽心尽职 敢为性：冒险敢干、激进、有探索精神 独立性：有主见、足智多谋、果断 四.请你画出你的“性格树”

1.把你自己具备的良好的性格特点画在“我的性格树”上（包括学习、生活、人际等各各方面。）

2.在你的性格特征中，你最不满意的是什么？在大树旁边再画一棵小树（小树代表自己性格的不足方面）。

3.在自愿的前提下展示部分学生的性格数

五.设计一个改变自己性格中某个不良的方案，并在今后的学习生活中执行之 六.自我训练：

假如你的性格中有诸如“浮躁的”、“犹豫不决的”等性格倾向，你认为（）。A、性格无所谓好坏，不需要改变； B、性格是没有办法改变的，听之任之；

C、应该寻找、分析原因，尽量使不良性格倾向积极、有利的一面转换； D、应该找一位这方面性格表现好的榜样，向他学习。

E、应该向心理老师请教或自己阅读一些心理学书籍，设计一个改变不良性格的方案.七.心灵鸡汤：

播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。——印度民谚 八．教学总结：

通过本节课的学习，学生大体上能够了解自己性格的基本特征，其中有积极的向上的，但也不乏消极的，颓废的。在以往的日常生活中，很多同学都以为自己的性格是天生的，不可改变的，但是现在他们知道了，性格并不是天生的而是在后天的生活、教育环境中逐渐形成的，它是可以改变的，通过了解自己的性格，能够正确的评价自己，所以大家有希望通努力使自己性格中的缺点逐渐改掉，取而代之的是积极向上的性格特征。同时通过沟通增进了同学之间的了解，明白了原来同学的某些行为是由性格所之致，而不是故意针对自己。《我的性格》学案（学生用）

一、心灵追踪：