健美操教学立体化（精选4篇）
健美操教学立体化 篇1
近年来, 表演性和竞技性健美操开始出现, 但是我国表演性和竞技性健美操在世界范围内处于中下等水平, 还有很大的发展空间。高等院校有着良好的师资队伍和场馆条件, 同时也是现阶段竞技性健美操的中流砥柱, 因此高等院校是开展健美操教学与训练一体化研究的理想之地。
一、高校健美操教学训练一体化概述
(一) 健美操教学训练一体化的含义
健美操教学训练一体化的含义是指, 健美操在作为体育教学内容的前提下, 从学习健美操的学生中挑选一些接受能力强、对该项活动有兴趣的学生, 通过层层选拔的方式, 将这些优秀的健美操学员组织在一起, 进行特殊的、专业的训练, 从而达到教学为训练服务, 训练充实教学的目的。
(二) 健美操教学训练一体化的理论基础
现在高等院校的体育课具有多样性、自主选择性的特点, 学生可以根据自己的能力和兴趣爱好选择适合自己的体育课程。而不同的学生接受事物的能力不同, 所怀有的兴趣也不同。表演性和竞技性健美操需要基本功扎实、热爱此项运动的学生, 通过自行选课制度就已经寻找出了符合基本条件的学生, 在平时的教学过程中, 教练又可以挑选出接受能力突出的学生, 这样层层选拔出来的学生就符合了表演性和竞技性健美操的需要。课堂教学使这些学生有了扎实的基本功, 课外的训练又提供了提升自我的机会, 教学与训练相互影响、相互补充。
(三) 健美操教学训练一体化的重要意义
培养市场经济需要的人才。现行的市场经济需要多能一专的人才, 实现健美操教学与训练一体化既能为国家培养出一批优秀的、有竞争力的运动员, 又完成了对这些健美操运动员基本科学文化知识的教育, 使其在训练、比赛的同时不脱离对知识的学习, 以培养出高素质、高水平市场经济需要的人才。促进校园健美操的文化建设。实现健美操教学与训练的一体化可以在教学提供基本学习的基础上, 充分发挥训练的带动作用。健美操集体操、健身、舞蹈与音乐为一体, 很容易被广大师生接受, 通过健美操的教学、训练、比赛、表演等方式, 吸纳更多的师生参与到健美操的学习与锻炼中来, 丰富校园活动的形式, 增加校园活动的趣味性。实现健美操人才梯队建设。实现健美操教学和训练一体化, 通过这些健美操运动员 (学生) 对社会人进行宣传, 激起大家的兴趣。然后以高校为培训基地, 对有爱好和潜力的学生进行指导和培训工作, 另外还要注重体育教师、机关协会健身骨干培训, 逐步形成良好的社会健美操环境和广大的健美操人群。
二、高校实现健美操教学与训练一体化的困难
1) 健美操教学与训练的选材困难。目前, 我国健美操的发展在世界范围内处于中下等的位置, 发展还很不成熟。由于在全国范围来讲人才梯队建设不完整, 教学与训练的教材不能达到统一, 专业的训练只是局限于教学的选修课选材, 很难满足表演性和竞技性健美操的要求。由于各高校的教材存在差异, 对运动员的培训也会存在参差不齐的问题, 致使有些高校从一开始的起步就比较低, 不利于运动员的成长。2) 健美操训练及比赛的经费问题。受传统教育思想的影响, 健美操作为一项体育项目在学校并不是很受重视, 健美操教学只是普通的一门课程而已, 用于训练、比赛等的经费很有限。虽说有的高校设置了健美操俱乐部, 但一般的收费标准不高, 很难满足日常训练集比赛的需要。这就导致健美操运动员只是长期学习、训练而没有机会外出比赛, 大大影响学习与训练的积极性。3) 健美操教学与训练的时间问题。高等院校的学生还是以日常的学业为主, 健美操只是作为自己的兴趣爱好。在课堂上对健美操的学习时间是很有限的, 但在课外教练也不会占用学生其他的上课时间, 这就对训练时间有很大的局限性, 运动员很难有系统的时间进行训练。再加上, 高等院校一般为三年制或者四年制, 一些刚刚成熟的运动员就会毕业, 使得他们难以拥有充足的时间。虽然, 我国高校健美操运动员是现在表演性和竞技性健美操的中坚力量, 但是这些问题都导致了我国高校的健美操运动员基础薄弱, 很难培养出高水平的运动员。
三、实现健美操教学与训练一体化的建议
(一) 课堂阶段
在这个阶段就是把健美操作为一门课程给学生进行选择, 老师把最基本的健美操知识教给学生, 在奠定学生扎实基本功的同时引领学生入门, 发掘有兴趣爱好、有能力的学生。在这门课程的考核时, 老师可以提供多种考核方式 (表演基本套路、创编等) , 增加健美操的趣味性, 减轻学生的压力, 学生可以根据自己的实际情况选择适合自己的考核方式。
(二) 课外俱乐部阶段
这一阶段是课堂教学阶段的延伸和扩展, 它不再是一门课程, 而是学生在自愿的前提下选择是否加入。课外俱乐部为对健美操有兴趣的同学提供继续学习和专业学习的机会, 学生可以根据自己的水平和俱乐部提供的内容, 选择适合自己的训练项目。
(三) 专项课学习阶段
这一阶段是真对大二或大三的学生, 他们在完成选修课的前提下已经可以选择专修课程。在俱乐部的锻炼, 学生虽然已有初步感觉, 但对竞技健美操和专业的健美操知识了解的很少, 因此, 有必要再回归到课堂的学习。这一阶段, 教学通常以小班教学的方式, 以实践为主, 理论为辅, 组织学生参加一些校园的健美操比赛或者参加省市的一些业余比赛, 更加注重强化学生的运动技术水平, 提高学生社会参与能力、组织与管理能力。
(四) 专业运动队训练阶段
经过前面三个阶段的学习, 学生已经具备了表演性和竞技性健美操所需要的专业素质和能力, 外出比赛的人员已经没有问题。课堂阶段奠定了学生扎实的基础, 课外俱乐部阶段培养了学生对健美操的感觉, 专项课学习阶段学生的基本功得到扎实的巩固, 其间的一些表演和比赛更培养了学生的竞争力。从中挑选出更优秀的队员组成专业运动队, 进行特殊的培训, 那么这一批就具有了为国家争光的实力, 实现了健美操教学与训练一体化的目的。
四、结论
经过本研究的以上分析, 我们得知实现健美操教学与训练一体化有着重要的意义, 虽然目前还面临着选材、经费、训练时间等问题, 但是各高校增加对健美操的重视, 增加外出交流, 尝试吸引社会资金等, 结合自己院校的实际情况加以改进就肯定能实现教学与训练的一体化, 促进健美操在高等院校以及我国的发展。
参考文献
[1]张杰淋.对竞技体育运动训练模式的一些思考[J].杭州师范学院学报, 2001.
[2]周明, 陈敏.对我国高等院校运训专业本科人才培养模式的探讨[J].广州体育学院学报, 2001.
[3]韩春英, 韩甲, 王赟.健美操精品课程建设的实践与探索[J].新疆师范大学学报 (自然科学版) , 2011.
健美操教学立体化 篇2
1高校健美操教学训练一体化的概述
所谓的健美操教学训练一体化,指的是健美操作为体育教学的重要科目之一,在整个的教学环节当中具有非常积极的促进作用。因此需要在健美操的日常训练过程当中以不同的方式选拔出具有较强的接受能力并且热爱健美操的学生。然后通过统一的分班组合加以专业的教学训练,最终可以让这些学生熟练地掌握健美操的相关知识。
素质教育推行以来,我国的高校教学更加的民主科学,加之现在高等院校的体育课多数都是学生自主选择,因此学生可以针对自己的兴趣爱好进行选择课程。考虑到不同学生的知识接受能力是不同的,兴趣爱好也不尽相同,因此高校体育课程的设置应该更加的多样化和灵活性,对于竞技性和表演性的体育课程都会有不同的要求。而健美操是融合了表演性和竞技性的体育课程项目,一方面学生可以依据自己的悟性学习健美操;另一方面健美操教师还可以针对学生平时的课堂表现力逐步挑选出接受能力突出的学生,并且强调这部分学生对于健美操表演性和竞技性的要求。健美操的学习并不仅仅是课堂的训练,还需要学生在课外的时候多加练习,养成健美操的行为习惯,使得健美操教学与训练相互影响、 互相促进。
2高校健美操教学训练一体化模式在推广中面临的问题
2.1高校健美操教学训练资金严重不足
因为现阶段,我国高校的健美操普遍处于初级探索阶段,因此国家有关该方面的财政补贴还远远不足,加之高校的体育经费也十分匮乏,就使高校健美操的训练一体化进展缓慢。尤其高校是主要的健美操比赛的承办场所,但是由于学校经费的不足就会使得健美操比赛的频率降低,因此不能让学生在比赛当中积累足够的经验,不利于学生对于健美操训练热情的发挥。也就是说,经费不足会直接影响到学生能否有兴趣继续加入到健美操的训练当中来,极有可能会使健美操队面临着解散的危机局面,直接阻碍学校健美操一体化训练的成果。作为高校,应该采取一切积极的方式来缓解健美操经费不足的问题,例如可以同社会的企业合作来解决健美操资金匮乏的急切问题。
2.2高校健美操教学资源比较落后
因为我国高校引进健美操课程的时间较短,因此在健美操的训练一体化方面有关机械设备仍然很落后。加之高校在此方面的教学经验仍然不足,因此对于健美操的课本教材的选取还没有统一规划,尤其是将健美操选修课的学生与专业高素质健美操运动员的教材混为一谈。这就会使得健美操的教学没有主次之分,做不到因材施教,可能会存在选修课学生选用难度过高,而运动员使用则缺乏难度,造成两者都不能有效达到训练目的的局面。另外,在具体的健美操训练一体化的教学当中,由于理念的落后以及经费的不足会使得专业的健美操训练一体化设备教材不完善,这就会使整个的健美操训练难以有效地进行,学生很难在掌握要领上有所突破。
2.3高校健美操教学训练时间不易协调
因为健美操训练一体化是整合了不同的高校院系、不同专业的学生进行训练的,因此就会使得整体的训练时间难以协调,不得不更多地占用学生的业余时间。但是我国的各大院校普遍认为学生的主要目的便是学习,健美操作为一种选修科目仅仅是供学生消遣。因此很多的教师以及学生不能正确的看待健美操的训练一体化教学,会进一步加大学生课余时间训练的难度,训练时间的难以协调问题也已经成为我国高校健美操教学训练的主要阻碍力量之一。
3促进我国高校健美操教学训练一体化提高的策略探究
我国的高校大都具有丰富多彩的体育课程,学生也可以按照自己的意愿以及兴趣爱好来选择体育课程,这就会激发学生的学习积极性。在高校体育教学中设置健美操选修课程,可以为学生提供一个更为多样化的选择,并且逐渐探索出更为积极、自主、开放的教学模式,无论是对学生还是高校来说都可以拥有健美操教学和训练宽松的环境和时间。尽管现代的高校健美操教学内容逐渐丰富,但是时间的训练一体化教学活动仍然不能满足学生的学习需求。作为高校来说,应该增添更多健美操训练一体化内容,让学生可以在其中得到非常享受的训练体验,极大推动健美操的广泛开展。
3.1丰富高校健美操训练一体化的内容
素质教学理念的逐渐深入,学生的学习观念也发生了改变,认为文化课的学习固然重要,但是在学习文化知识的前提下可以参加课外的活动来丰富自己、提升自己的整体素养。高校将健美操训练一体化教学增添到课堂教学中,同时建立健美操理论与实践相结合的教学体系,引导学生可以加深对于健美操的认识,进而掌握健美操动作要领和感受健美操的魅力。通过开展更加丰富的的健美操课程,让学生可以有更多的找到适合自己的健美操训练方式, 这对于培养健美操人才来说功不可没。
3.2拓展健美操训练一体化的课外训练途径
健美操的训练一体化教学除了要在课堂上进行以外,还可以拓展课外的训练途径,例如学校可以组建课外的健美操俱乐部, 为学生提供课外健美操锻炼的场所。学校可以选拔比较专业的健美操教师在俱乐部里指导学生学习健美操,教师可以 改变传统的课堂教学的固定模式来重新组建具有特色的健美操训练队 伍组,这样做的 好处是可 以让学生 在课堂教 学之余有 足够的场 所来支持其进行健美操的专业训练,更好地满足不同学生锻炼要求的同时,还能够给学生带来新鲜感。学生在相互之间的讨论和交流中会意识到自己训练的不足,进而逐步提高自己的健美技能水 平 。
3.3定期组织健美操比赛
因为高校是主要的健美操大赛的举办场所,在实现学生的健美操比赛愿望方面具有不可替代的重要作用。因此在平时训练的时候,教师就应该选拔优秀的健美运动者组建专业的健美操训练小组,而且应该定期召开各大院校之间的比赛用以实现健美技能上的比拼,这对于加强健美队伍的训练,提升健美队伍的健美操水平意义重大。为了进入到各大院校之间的健美操大赛,学生也会更加刻苦的参与平时的训练,进而使得自己的健美操训练一体化水平有质的飞跃和提高。为了维持正常的健美操比赛的顺利进行,举办的高校有权利向其他的参与院校收取一定的参与费用,只有这样才可以保证健美操大赛的顺利开展。
4结语
健美操教学立体化 篇3
一、健美操教学与训练一体化模式的概念
健美操教学与训练一体化就是指把课堂的内容延伸到课外, 使课堂中接受能力强的学生, 通过层层递进的班级组织形式, 为这些同学搭建一个展示的平台, 同时它也是选拔比赛队员的一种途径。使健美操教学与训练有机结合, 使教学为训练服务, 训练充实教学内容。
二、健美操教学与训练一体化模式的理论基础
教学的对象是学生, 不同学生对事物的接受能力和兴趣也不同。体育教学的多样性和复杂性决定了教学模式也要不断更新, 当今体育教学改革在不断深化, 高校体育教学更加注重对学生的自主性和主体选择, 以满足不同学生的需要。健美操除了具有其他项目教学特点外, 还有其本身的特点。健美操基本步伐贯穿教学的始终, 扎实的基础和兴趣决定后面的教学, 这在每一个阶段得到充分体现。学生只有在上一个阶段的基础上才能到达下一个阶段。健美操训练是一个长期的过程, 高校要想培养出优秀的队员, 要以扎实的基本功为依托, 而健美操课堂的教学又是其基础的基础。因此, 健美操教学训练一体化对于教学和训练都起到一个互为补充, 相互影响的作用。
三、健美操教学与训练一体化模式的现状
(一) 健美操课程教学现状
健美操作为一门新兴的体育运动, 其教学的模式也应处在不断创新中。以往的健美操教学中存在着一部分学生“吃不饱”, 一部分学生“消化不了”, 教学是为学生服务, 因此要根据学生需要探索出适合学生和适合健美操发展的新的教学模式。以往的教学模式就是教师教, 学生学, 期末考试老师打分。分数高的学生如果以后没有机会再接触健美操, 就意味着毕业后又丢掉了。为学生创造一种课外的延伸学习刻不容缓。
(二) 健美操训练模式现状
高校健美操训练, 多以整套操训练为主, 注重的是整套操动作的强化训练, 而对于基本步法, 基本身体姿态等的训练存在不足, 训练中理论知识的缺乏也是亟待解决的问题。这样一种训练模式导致的后果就是运动员动作缺乏一种连贯性, 缺乏理论知识的支撑, 使学生在训练中对健美操基本技术、技能的理解得不到很好地提升。
四、构建健美操课堂教学与训练一体化模式
(一) 健美操课堂教学与课外训练一体化模式的内容
健美操教学与训练一体化模式就是通过不同的班级组织形式将健美操以不同的方式传授给学生的一种新型教学模式。他打破了传统的单班教学模式, 采用一种分层分组的教学方法, 使课堂授课方式与课外训练得到了完美地结合。这一模式, 我们可以分成几个阶段。
1. 第一阶段:
课堂教学阶段。对于没有接触过健美操的同学, 首先, 要把健美操作为一种选项课的形式呈现在大家眼前。这一阶段, 教师可以从健美操最基本的一些步伐开始教授, 一来为学生奠定扎实的基本功, 同时, 对于学生的入门也起到一个引领的作用。在这一阶段, 在最后的考核阶段, 教师要给学生留下发挥的空间, 例如在教会学生基本套路以后, 进行队形的变化, 或者在规定套路的基础上进行4*8拍动作的创编, 并把创编能力加入到考试内容中。学生可以根据自己的实际情况选择适合自己的考核方式。
2. 第二阶段:
课外俱乐部阶段。这一阶段是课堂教学阶段的延伸和扩展, 学生可以根据自己的实际情况自行选择。对于一些通过选修课的学习对健美操产生兴趣的同学, 可以通过课外俱乐部的学习继续健美操的学习, 根据俱乐部不同的内容设置, 选择适合自己的不同水平的健身锻炼课程。
3. 第三阶段:
作为专项课学习阶段。高校大多在大一开设选项课, 到大二下学期或大三上学期开始专修课程的学习。通过俱乐部的锻炼, 学生已经具有一定的健美操感觉, 但对于竞技健美操和专业的健美操知识了解的很少, 因此, 再回归到课堂进行专项课的学习很有必要。这一阶段, 教学通常采用小班授课, 以实践为主, 中间会穿插理论部分, 主要是竞技健美操理论与技术, 健美操竞赛与组织等。这一阶段会更加注重强化学生的运动技术水平, 提高学生社会参与能力、组织与管理能力。这一阶段, 可以组织学生参加一些校园的健美操比赛或者组成一个团队参加省市的一些业余比赛。
4. 第四阶段:
健美操竞技运动队训练阶段。进入这一阶段, 是由前三个阶段层层递进的一个阶段。经过前面三个阶段的学习, 学生一般都具有扎实的基本功和良好的表现力。再经过竞技训练队老师的指导和平时训练, 学校出去参加比赛, 就不会出现临时选人集训的问题。班级授课阶段奠定了学生良好的基础, 课外俱乐部阶段加强了学生对健美操的感觉的培养, 专项课学习阶段学生的基本功得到扎实的巩固, 其间的一些表演和比赛更培养了学生的一种表现力。
(二) 健美操课堂教学与课外训练的有机结合
健美操课内外一体化的教学模式, 通过四个阶段的层层递进, 解决了临时组队参加比赛队员基本功不扎实, 表现力不够等问题, 同时又为健美操爱好者提供了一个继续学习和表现的机会, 两者的完美结合起到了彼此促进相互补充的作用。健美操教学训练一体化对于培养健美操专业人才起到了推动的作用, 在教学中实施训练, 在训练中巩固和充实课堂所学, 使健美操教学过程和健美操的训练过程相结合, 实现教学与训练的一体化模式。
五、小结
本文从健美操教学和课外训练的现状出发, 提出了健美操教学与训练一体化的教学模式, 通过对健美操教学与训练一体化模式的概念, 理论基础以及健美操教学与训练一体化模式的现状进行了阐述, 提出了构建健美操课堂教学与训练一体化模式的基本思路和实施的具体步骤, 以期解决健美操教学与训练相脱节的现状, 实现教学与训练相互补充, 通过教学与训练的有机结合, 提高学生的综合能力, 取得“教学与训练两者兼得”的效果。
摘要：健美操自兴起以来发展迅速, 以其独特的魅力和充满活力的锻炼形式, 广泛出现在高校教学课堂上。相应的校园比赛、校外各种形式的比赛也在如火如荼地展开。根据这一形式, 如何通过课堂上的一种教学模式将教学与训练融为一体, 取得“教学与训练两者兼得”的效果, 是本文亟待解决的问题。
关键词：健美操,教学,训练,一体化,模式
参考文献
[1]张杰淋.对竞技体育运动训练模式的一些思考[J].杭州师范学院学报, 2001 (3) :15-18.
[2]周明, 陈敏.对我国高等院校运训专业本科人才培养模式的探讨[J].广州体育学院学报, 2004, 24 (5) :81-83.
[3]何振强.高校体育课内外一体化教学改革的新思考[J].体育科技文献通报, 2007 (2) :35-36.
健美操教学立体化 篇4
一要想实现课内外一体化教学必须更新老师的观念, 激发学生的学习兴趣
一提到健美操学习, 很多学生就都觉得难度较大。与其他的体育项目比, 健美操的确比较难学。所以为了减轻难度, 老师有必要改变以往的教学方式, 播放一些健美操的教学片段, 让学生对其有一定的熟悉以后, 再进行健美操的学习。老师在进行健美操教学编排时, 也可以由易到难, 逐步进行, 逐步消除学生害怕困难的情绪, 让学生认识到健美操学习的好处, 为下一步的教学奠定基础。
学生掌握了健美操的基础之后, 老师可以让学生分小组自由编排动作, 在进行考试时也按照小组进行考试, 这样有利于提高小组成员之间的协调能力和思维创造能力。这样还给了学生进行自由创作的空间, 有利于学生之间互相的学习补充, 提高对于健美操的认识, 在自由的氛围中提高健美操的掌握程度和学习的兴趣。在学生进行动作创编时, 老师可提供一些组合路线方面的变化。
二在健美操的教学中, 可以用评价来促进学生进步
老师在进行健美操教学时, 必须尊重学生之间的差异, 所以评价的方式和教育的内容也必须不同, 评价的评价指标也必须多样化。老师的评价在一定程度上决定了学生对于健美操的兴趣, 老师的评价积极, 有利于学生兴趣的树立, 激起学生学习的兴趣, 更好地改正学习中的缺点, 而老师的评价若是消极的则很容易对学生学习的积极性形成一定的打击, 学生改正缺点的积极性也会有所降低, 最终影响到健美操的学习效果, 不利于提高自身的身体素质。
三努力将课内外两个课堂有效地结合起来, 加强学生之间的互动, 从而提高学生的健美操技能
学校一般每周只有两节体育课, 这无法满足健美操教学的实际需要, 而学校又不可能拿出其他学科的学习时间来进行健美操的学习, 所以, 为了满足一些对健美操有浓厚兴趣的学生的需要, 老师可以充分利用选修课和学校课外活动的时间增加一堂关于健美操的活动课, 至于内容可以更加的多样化, 可将学生感兴趣的街舞和爵士舞、拉丁舞等加进去, 提高学生对于这节课的兴趣和关注程度。教师应亲自对这些运动进行指导, 让学生学到更多的东西, 动作也更加规范, 这样能够提升学生自身的综合素质和多方面的能力, 能够提高学生的兴趣, 让师生之间的关系更加和谐, 促进学生对于学校体育教学的参与, 提高自身的素质。
四在进行健美操教学时, 加强和导员之间的合作, 提高健美操教学的质量
由于健美操属于体育类的项目, 一些对体育不重视的学生经常会不去上体育课, 为了提高学生在体育课上的出勤率, 体育老师会采取很多办法, 这样耽误了很多教学的时间, 若学生是不同的专业班级的, 则难度更大, 老师很容易记错学生, 由于这种情况的存在, 学生逃课也往往变得更加容易。
在教学中, 若是导员管理得比较恰当, 那么这个班级逃课的现象便会较少, 体育老师有必要加强和导员之间的联系, 取得导员对健美操课的支持, 这样能提高学生对于健美操的重视程度, 学生重视了, 逃课的现象也就少了, 教学水平也就自然提高了。这种方式不但提高了健美操教学的质量, 还能加强老师之间的交流和合作、学生学习积极性的提高, 班级的出勤率也会得到提高, 班级凝聚力也会得到一定的提升。
五结束语
根据对健美操教学的研究和分析, 实施健美操的课内外一体化教学, 首先必须提高学生对这项运动的兴趣, 其次, 教师还要对学校的教学资源加以利用, 利用课堂内外和健美操有关的活动, 提高学生对健美操这项运动的认识, 才能取得良好的效果, 推动教学模式的改革。通过对健美操的改革和学习, 利用校内外两个课堂可以进一步提高学生对于健美操的兴趣, 并且利用健美操可以提高学生对其他体育锻炼的兴趣, 能够很好地提高学生的素质, 为其将来参与社会竞争打下良好的身体基础。
摘要：所谓的健美操课内外一体化的教学模式, 即在健美操的教学中将课堂教学和校内的体育比赛以及课外的体育活动结合在一起, 将三者都纳入到最后对学生健美操学习情况的评估中去。大学开设健美操课程是对学生身心健康以及未来发展有利的, 能够提高学生对健美操的兴趣乃至对体育运动的兴趣, 增强学生的体质。
关键词：健美操,一体化教学,探索分析
参考文献
[1]孙红霞.健美操课内外一体化教学的探索[J].当代教育科学, 2012 (15)