篮球制度

篮球制度（精选12篇）

篮球制度 篇1

竞技后备人才要科学发展,须有相应的培养机制作保障,而要真正进入这种保障的领地,我们绕不开制度这一关口。而说到竞技体育制度改革与创新对后备人才培养的重要意义,首先要对“制度创新”和“体制改革”在概念和意谓所指上进行必要的区分和诠释。制度创新不同于体制改革。体育体制改革是为了解决体制中存在的各种弊端和僵化问题而采取的一种制度变迁方式,它主要是着眼于现存制度的弊端和缺陷而进行的带有表面特征的变革,通常由国家和政府自上而下发起,是对体育的具体制度如训练体制、竞赛体制等进行的变革。与此不同,制度创新则着眼于创造出新的制度形式,通常直接由体育工作者的大多数自下而上进行,是对各种具体制度的制度安排所做的创新。简言之,体制改革重在“变”,制度创新重在“新” [1]。

胡锦涛同志2008年9月29日《在北京奥运会、残奥会总结表彰大会上的讲话》中指出,体育事业发展活力在于改革创新,要适应社会主义市场经济不断发展的新形势,继续推进体育改革创新。在坚持我国竞技体育举国体制、保持我国竞技体育特点和优势的同时,积极挖掘潜力、优化结构、提高效益,推动竞技体育内部各门类均衡发展。并强调要重视竞技体育人才培养和队伍建设,特别是要加强竞技体育后备人才培养工作[2]。长期以来,篮球界对后备人才的研究多侧重在训练的局部环节,而新时期篮球竞技后备人才成长的内外环境已发生变化,这就要求我们从整体上来分析它才能对其有比较清楚的认识,科学发展观和制度创新理论给我们提供了展开此研究的新视角。以科学发展观和制度创新的角度来研究篮球后备人才的状况,对启发新时期人才培养机制的创新思维,探索今后改革与发展的方法和对策,具有一定的现实意义和理论意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以成都、西安、北京、沈阳、上海等地的体校、试点中学、体育传统项目学校的618名篮球运动员以及其教练员、家长和国内32位知名篮球专家作为调研对象。

1.2 研究方法

主要以抽样调查、典型调查、个案调查等调查类型,采用问卷调查与访问调查相结合的方法,对运动员、教练员、运动员家长及专家进行了问卷调查。在采用常规统计、相关分析、方差分析、三次指数平滑预测法的同时,通过主成分分析,从多个方面找出篮球竞技后备人才制度创新要素的因子结构,分析了此结构中的各个因子。

2 结果与分析

2.1 政府主导的体育宏观制度创新要素

2.1.1 人才培养制度

我国篮球运动后备力量培养的举国体制是从50年代形成的,它以体委负责的体育运动学校、业余体校为中心来培养不同年龄和水平的运动员,即国家采用行政的方法,进行从宏观到微观的各个层次的全面管理,从制定总体发展规划到运动员的选拔、培养等全部由国家负责。无可否认,在举国体制下,我国的篮球运动水平提高很快,培养了一大批优秀运动员。然而,随着社会主义市场经济体制的建立以及所引起的社会变革,对现有体制带来很大的冲击,从而暴露出后备人才培养体制本身存在的弊端[3]。据问卷统计有62.5%的专家认为随着“小学——中学——大学”训练体系的完善,应将体校纳入教委系统。西安市体校和陕建一中已初步尝试这一做法并取得了成功,他们在90年代初开始联合办训,经过十几年的发展,2007年运动员人均年训练经费已达2300元,训练效益逐年提高,连年有优秀后备人才被输送到高校、专业队。另外一些学校在人才培养体制改革上也进行了类似有益的探索,前体育总局领导伍绍祖同志考察后认为“他们办学的路子,发展下去可能成为我国今后体育后备人才培养机构的重要方向和模式[4]”。

2.1.2 竞赛制度

竞技篮球的发展在很大程度上与竞赛制度的完善和发展有着密不可分的关系。本世纪50年代以来,随着篮球运动训练实践的发展,世界各国都把目光集中到后备力量的培养上,并相应的制定了高水平队伍训练和后备力量训练不同的发展目标。竞赛的条件在分化,并形成了多层次的阶梯体系,而我们的竞赛形式、方法、内容等制度的变革严重滞后于竞赛条件的转化。据调查,我国的篮球竞技后备人才平均年参赛次数只有3.66次。而美国等一些世界篮球强国的后备人才平均年参赛20多次。目前我国篮球竞技后备人才训练多、比赛少,对提高人才的竞技水平极其不利。我国篮球竞赛制度发展的滞后性已极大地阻碍了青少年篮球竞赛体制度的改革及新制度的建立和发展。

2.1.3 战略导向

奥运战略与全运会战略属于竞技体育战略不同的层次。但以省市为单位的全运会战略,为确保本地区的优势和名次,多拿金牌,多得分,把一些实力较弱的项目纷纷砍掉,波及篮球竞技后备人才各培养单位,体校和中学的业余训练也因得不到资金和政策上的支持,不再或减少招收篮球人才。结果,这些地区许多有培养前途的篮球苗子便被埋没,造成极大的人才浪费。

我国各省市、军队在80年代曾有75支专业篮球队,到现在减少了41支;1980年我国的一线篮球队员有1323人,到2006年仅有548人;体校类的三线队员也由1981年的4785人下降到2006年的3064人。篮球竞技后备人才资源的严重缺乏,对篮球运动的健康发展无疑是一种巨大的阻碍。

2.1.4 人才输送制度

我国竞技体育训练三级网络体系中体校、篮球传统学校等基层单位,起着发现和基础培养的关键作用,它的发展直接关系到后备人才的培养和输送,我国竞技篮球发展到今天的水平,与基层单位尤其是体校的输送人才是密不可分的。社会对人才的需求也随着社会的发展而不断提高,篮球竞技人才由于长期系统的大运动量训练,所掌握的科学知识和社会实用技能无法满足社会的需求,学历难以达到社会要求,也就影响了体校招生的生源和后备人才的选拔。因此,市场经济条件下的体校目前面临的两大主要问题既是招生难和出路难,而这两大问题如果不能够较好解决,将直接影响到体校的生命力和发展的方向,适应社会发展寻求新的出路是我们思索的重要问题,也直接关系到竞技篮球后备人才的培养和输送。

所以,应当探索建立合理有效的体育后备人才培养、输送和交流制度,促进体育后备人才有序流动。制定有利于促进体育后备人才有序流动的行政法规;不断改革和完善体育经纪人制度,发挥体育经纪人对人才合理有序流动的促进作用。

2.2 具体部门的支持制度创新要素

2.2.1 物质保障制度

训练设施是后备人才开展竞技篮球训练的基本物质基础,也是衡量一个地区、一个国家竞技运动发展水平的标志之一。体校、试点学校的设施较传统学校齐备,多数有篮球馆,室内身体训练器械,对运动员全面训练十分有利。在训练经费上,体校人均年训练经费1016.7元为最高,试点学校次之,年人均944元,传统学校则只有312元(依本文统计)。这是由其主管部门的投资倾向造成的,体校由体委直接拨款,篮球试点学校由体委和教委共同投资,所以二者的资金基本上可满足人才正常训练比赛的需要。而传统学校的训练经费匮乏,来源渠道不畅。本文认为,在一些经济较为发达地区的中小学中开展普及程度较高的篮球运动是完全能够得到社会和企业的大力支持和赞助的。各类学校必须拓宽经费来源渠道,广开财路,否则训练经费过少将会影响人才正常的训练和比赛。

2.2.2 利益激励制度

“利益是生产力发展到一定阶段满足人们物资与精神需要的社会关系,不同利益集团的客观存在是社会主义初级阶段的一大特征。”教练员、学校、运动员分别是不同的利益集团。在我国,输送后备人才的奖励与完成上级下达的比赛任务的奖励反差过大,使培养单位、教练员对后备人才的输送不很注重,而一味看重成绩,为求近利不惜拔苗助长,无视青少年篮球运动员的成长规律,对后备人才的可持续发展极其不利。作为一种价值补偿,运动员在升学、就业上得到照顾是合理的,这样优秀篮球后备人才既可以较顺利的找到理想的归宿,解决其后顾之忧,又可促使更多的人参加到篮球训练队伍中来,对发展和增大篮球竞技后备人才的数量起着良性刺激作用。

2.2.3 训练质量监控制度

加速体育科技进步,充分发挥科学技术的第一生产力的作用,是保证我国体育事业持续、快速、健康发展的必然选择,是实施奥运争光计划的必由之路。国家体委多次强调“科技兴体”,要使我国篮球竞技后备人才健康发展,一定要依靠科技进步,加强青少年篮球训练理论建设。本文调查的各类学校中制定有多年训练计划的只占55.56%,而在训练计划中没有制定训练负荷变化趋势和训练负荷要求的分别达66.7%和53.7%。这从一个侧面反映出篮球人才培养单位的训练科学化程度不高。目前我国篮球竞技后备人才所在单位的实际训练时间、训练与比赛次数与国家体委颁布的《篮球训练大纲》要求差距很大,特别是传统学校和体校。解决此问题的关键在于尽快调整训练时间安排,提高单位训练时间的质量。

2.2.4 医疗保障制度

调查的后备人才中,试点学校24.6%、体校46%、传统校34%的人受伤病困扰。这样高的伤病率,给青少年运动员今后的训练产生了极大的消极影响。因此,训练中注意避免伤病事故发生的同时,还应加强对后备人才的医疗保障,及时对伤病队员进行治疗。否则,较多的运动员过早地被伤病困扰,将严重制约其竞技水平的持续提高。

2.2.5 教练员培训制度

教练员在后备人才训练和竞赛过程中起着主导作用[5]。在本文调查的41所学校中篮球教练员共114名,平均每所学校有近2.78名,其训练队伍的年龄主要集中在13~17岁,但只有14.5%的教练员选择一般身体训练比重大,29.9%的教练员在训练中没有将一般身体训练与专项身体训练区分开,其余55.6%的教练员的身体训练指导思想是不正确的,他们训练时选择的是专项身体训练比重大。在开始专项化训练阶段,需要防止这种“狭隘专项化”倾向。目前篮球后备人才教练员的训练经验、篮球训练理论还需进一步提高。故应继续健全教练员制度,逐步实现教练员职业化和培训正规化。

3 结论

1.政府主导下的人才培养制度创新应着力于解决传统的三级训练网络中暴露出的问题,同时加速完善“小学——中学——大学”训练体系的制度因素,利用市场原理积极为多元化后备人才培养体系的建立准备制度保障。

2.积极创新篮球竞赛制度,努力改变我国篮球竞技后备人才训练多、比赛少的不利局面。

3.优化篮球后备人才输送制度,促进后备人才有序流动,改革和完善体育经纪人制度,发挥体育经纪人对人才合理有序流动的促进作用。

4.物资保障制度创新应合理引入市场机制,拓宽经费来源渠道,广开财路,吸引社会和企业的支持和赞助。

5.探索建立科学的人力资本评估体系,以合理的利益激励制度规范教练员、培养单位、运动员等各利益集团的利益关系,并以制度化方式保障运动员在升学、就业上享受一定的价值补偿化。

6.强化“科技兴体”观念,对各级训练单位训练质量应有可操作性的监控评价制度,依靠科技进步,加强青少年篮球训练新理论、新方法、新模式建设。

7.通过配套篮球后备人才体育保险制度,严格审核培养单位医疗人员资质,强化伤病预防措施等来完善医疗保障制度。

8.规范不同级别篮球教练员的培训内容,以集中培训或轮训等不同方式使培训正规化和经常性,保证教练员培训制度落实到实处。

摘要：运用文献资料、调查研究等方法,分析了我国篮球竞技后备人才发展需要创新的主要制度要素,制度创新应着力于解决传统的三级训练网络中暴露出的问题,建立保障制度发展多元化后备人才培养体系,积极创新篮球竞赛制度,优化篮球后备人才输送渠道,合理引入市场机制来加强物资保障,探索建立科学的人力资本评估体系,依科学的评价制度监控训练质量,完善医疗保障措施,并保证教练员培训的落实,从而使我国篮球竞技后备人才的发展与世界水平保持同步。

关键词：篮球,竞技体育,后备人才,制度,研究

参考文献

[1]王占魁.论创新型人才培养视野下的制度创新与个人主义[J].清华大学教育研究,2006,(6):12-20.

[2]胡锦涛.在北京奥运会、残奥会总结表彰大会上的讲话[N].人民日报,2008-09-30(2).

[3]胡利军.竞技运动员培养的理论思考[J].贵州体育科技,1992,(3):10-14.

[4]伍绍祖.对我国体育事业中几个基本问题的认识与思考[J].体育文史,1997,(1):4-11.

[5]叶祥文,黎昌航.广东省竞技篮球后备人才现状调查与分析[J].体育世界.学术,2006,(4):69-71.

篮球制度 篇2

为了活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。为确保活动正常有效的开展，做到计划、组织、辅导、活动内容的落实，学校从人员、时间、制度等方面加强管理，具体要求如下：

1、本社团的成员必须品行端正、学习良好、且具有较强的责任心，服从社团安排分配，不得以任何形式的言语和活动损害本社团的荣誉和形象；必须严格遵守英语社团的各项规章制度，坚持和拥护其正常运行。

2、自觉遵守社团的活动时间、积极参加本社团组织的活动；不得无故缺席，如有特殊情况，要提前请假。

3、要认真听从指导教师的指导，努力培养自己的爱好兴趣，发挥自身的个性特长

4、严格遵守纪律，同学之间相互交流时严禁大声喧哗、追逐打闹。

5、活动后 做好场地卫生打扫工作和器材的整理放置工作。

沙河镇中心小学篮球社团辅导员工作职责 为了发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。为确保活动正常有效的开展，明确辅导教师责任，现具体要求如下：

1.提前制定活动计划，每次活动必须严格按计划进行，并做好相关记录； 2.辅导老师要准时到指定活动地点，认真做好活动前的准备工作； 3.兴趣小组要切实加强安全教育，认真落实安全措施，教师自始至终担任指导工作，不得将学生放任自流，辅导老师如有特殊情况，需事先请假，并通知到本组所有成员； 4.辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，认真做好活动物品保管工作，活动结束后，要安排学生打扫场地，保持场地卫生，对学生的教育要加强与班主任、家长的联系； 5.做好对学生进行科学合理的评价，注重过程性评估和活动成果展示的考核。篇二：花式篮球社团章程和规章制度

花式篮球社团章程和规章制度

第一章：章程总则 1 为了丰富同学课余生活,发展校园篮球事业，为篮球爱好者提供一个交流平台，特成立花式篮球社团。结合实际情况,制定本章程。2 社团活动在学校管理制度范围内开展；社团成员必须严格遵守校纪 校规，遵守本章程。3 宗旨：友谊第一，比赛第二；锻炼身体，增进友谊。4 花式篮球基本任务

（1）配合学校工作，广泛开展生动，活泼，健康有益的活动，营造良好氛围。

（2）经验交流，加强合作，增进友谊。树立良好校风。5 成员必须听从组织安排，听从老师指挥，大家共同开展社团的工作。

第二章:社团的规章制度 1成员基本条件： 具有良好的思想品质，较强的上进心和责任心，并能积极参加社团组织的各项活动。2 社团成员的权利：

（1）在社团享有平等的选举权和被选举权，对社团工作有讨论、批评、建议和监督的权利。

（2）参加本社团组织的各项活动的权利。3 成员须履行的义务：

（1）遵守国家法律法规，遵守校纪校规，遵守社团章程，执行本社团决议。

（2）自觉维护社团权益不受侵害，自觉维护社团名誉不受损害。（3）积极参加本社团或与本社团联合举办的各项活动，以自身行动实践篮球运动和精神运动。

（4）遵守社团有关制度规章，服从社团安排。

（5）维护社团利益和名誉，全心全意为社团服务。4 对于在活动中表现较差的或不服从安排的成员，社团将给予批评教育。成员有以下情况之一者，撤消其成员资格：

（1）违反国家法律法规；违反社会公德道德；触犯校纪校规。

（2）违反章程，无故不履行义务，恶意损害社团名誉。

第三章 组织设置及职责 1社团设会长1名，副会长2名，联络员2名，各班推选代表1名。会长，副会长负责处理会内大小事物，联络员负责有活动时通知各班，每班代表负责将信息通知每一名成员。2 所有成员必须认真贯彻社团方针，完成社团的工作部署，同时，应根据各自的实际情况开展其他工作 2012.9.10篇三：篮球社纪律制度 东汪中学狼之吻篮球社规章制度（试行）

队员守则

1.篮球队成员必须团结友爱，互帮互助，不得做有损篮球队利益的事。2.队员应遵守球队的规章制度，并有对球队行为提出意见、建议、批评、指正和共同建设球队的权利和义务。

3.凡是试训队员都必须经过观察，讨论决定是否其加入球队。4.队员有自由退队的权利，但必须向教练或队长说明。

队长守则

1.队长应积极参加每一次训练，认真做好训练，树立榜样。2.队长应协调好队内工作——包括队员关系，由于天气原因的训练计划变更。3.队长应认真学习篮球规则，篮球战术，帮助队员提高篮球素养。4.如队长无故违反篮球队纪律应加重处罚。5.队长同样有自由退队的权利，需向教练说名，并向教练提出下届队长提名。

训练纪律

1.训练期间需严肃，认真做好每一个技术动作，严格要求。2.训练时队员必须到场，不得迟到，不得无故缺席，身着队服队裤，不可以休闲装代替。3.如有身体不适或个人的事情与训练时间相冲突，提前请假.4.保持一月一次的队内例会，例会同样要求队员全体参加，请假方式与训练请假相同，必须至少保证一名队长参加。惩罚制度 1.训练迟到者：迟到5分钟，罚跑篮球场10圈，20俯卧撑；

迟到10分钟，罚跑篮球场15圈，30俯卧撑；

迟到超过15分钟者记一次缺席。1.队员无故缺席篮球队训练或者队内例会，缺席三次即作退队处理。2.训练时有辱骂队友，记一次警告。两次警告即作退队处理。

队员签名：____________ ______________ ______________ __________________ _________________ ________________ _________________ __________________ _________________ __________________ _________________ ___________________ ____________________ ________________ ________________ _________________ _________________ _______________ _____________ 东汪中学狼之吻篮球社

2012/2/28篇四：篮球社团规章制度

榆林高新一中弘毅篮球社团规章制度

总 则：篮球队由篮球爱好者组成，为了使球队管理更加规范化、专业化，特制定本章程，请所有成员自觉遵守。

第一章 原则

第一条 篮球社团的目标：成为一支有组织性、纪律性的正规业余篮球社团。

第二条篮球社团的口号：体育让梦想成真，生命因运动精彩。

第三条篮球社团成员的基本素质：团结、进取、自律，不做有损社团形象的事。

第四条 遵章守纪，服从指导老师和社长的安排是每个队员必须履行的义务。

第二章 纪律

第五条 队员应按时参加每次集体活动，避免缺席、迟到、早退（每次迟到、早退超过3分钟处罚俯卧撑100个或环篮球场跑20个圈，连续迟到、早退超过5次的视为退社）。第六条 社团成员须服从指导老师的指挥、安排和要求，出现问题应及时向指导老师汇报，共同解决问题。

第七条.提前制定活动计划，每次活动必须严格按计划进行，并做好相关记录；

第八条.辅导老师要准时到指定活动地点，认真做好活动前的准备工作； 第九条.兴趣小组要切实加强安全教育，认真落实安全措施，教师自始至终担任指导工作，不得将学生放任自流，辅导老师如有特殊情况，需事先请假，并通知到本组所有成员；

第十条.辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作，建立点名制度，认真做好活动物品保管工作，活动结束后，要安排学生打扫场地，保持场地卫生，对学生的教育要加强与班主任、家长的联系； 第十一条．做好对学生进行科学合理的评价，注重过程性评估和活动成果展示的考核。

第十二条.所有队员应以我们共同的利益为准则，团结互助，做到品德与球艺共同进步。

第十三条.社团成员应处理个人情绪，不得将个人不良情绪带到比赛和训练场上。

第十四条.比赛时，所有球员一律服从教练及队长、领队的调度和安排，服从裁判，不得擅作主张。

第三章 权利义务

第十五条 所有的社团成员都可以提出自己的合理化建议和意见，如遇到调配及其他不合理的地方可以向指导老师提出。

第四章：职务划分

第十八条 指导老师：负责篮球社团发展的整体规划，具有对管理层以下职务进行任免的权利，并负责球队人员的福利及其它待遇。（王伟平、高见见、秦浩胤）第十九条 社长：负责对社团规章制度的监督和执行，下发社团内的各类通知，日常事务的管理，处理社团内出现的相关情况，有义务为社团争取相关的福利待遇。

第二十条 队长：负责各小组训练的安排及小组日常事务等。对小组训练的到场情况和表现的记录，处理训练时发生的特殊及意外情况，安排日常训练。

第六章： 礼节问题

第二十二条.小组对抗进场前: 进场前一分钟，在所有赛前的准备活动后，全体队员(包括主力出场队员和场外替补队员)围成一圈，由队长数”1，2，3”，然后说“小组名称”，所有队员再跟着大吼“必胜或加油!”，提升士气。

第二十三条.进场: 在有裁判的时候，一定不要先行进场，要在裁判的带领下进场，对方怎么进场不管，我方要站好一排，由第一名队员带头，由中场中线直走，同时齐声大喊“向***学习”。直至中圈再散开，站好各自的位臵。站好位后，中圈跳球手要主动向对方握手，其它队员也要主动向各自位臵上的队手握手。

第二十四条．比赛中:如果与对手有任何摩擦，注意要自己控制情绪，这种时候不要多言，裁判，队长和教练会临场处理，我方队员应该主动退让一步，主动上前表示友好，或关心对方情况或伤势，主动说“不好意思”。就算有任何其它事，都不能出现打架骂人的言行，一切等比赛结束后再做处理。

第二十五条．比赛结束: 队员不要马上离场，应该在中圈附近站成一排，对对手举手致敬，还要说“向xxx学习”，然后再集体先向裁判席举手行礼，再向全体到场观众举手行礼。第七章：附则

第二十六条 本规章制度自2015年9月1日起实施。篇五：篮球协会管理制度

兰州理工大学技术工程学院

篮球协会

管

理

制

度

篮球协会

2010.11.25 篮球协会管理制度 第一章 总则

第一条：球队的目标——响应学校号召，加强学生身体素质，为教学奠定坚实的基础。

第二条：球队的宗旨——坚持以球会友，促进队员篮球水平的提高，在不影响生活、工作的情况下，尽情的享受快乐篮球。

第三条：协会组成——篮球协会是由篮球爱好者在兰州理工大学技术工程学院社团联合会号召下共同发起组成的，协会将作为非专业团体开展活动，为球员提供比赛组织、娱乐活动、策划宣传等方面的服务。

第四条：成员应遵守协会章程、社会公德和体育道德，维护球队荣誉。

第五条：队员之间一律平等，不得因球技水平、个人背景等因素歧视队友，不得以言行表现对球员进行指责；不准通过打架斗殴来解决队员之间的矛盾，一经发生，将给予开除会籍处理。

第六条：队员之间应相互尊重，友好相处，相互帮助，应做到一方有难，八方支援。

第七条：积极参加各类各项比赛活动，不得随意迟到、早退和无故缺席。不论比赛还是训练，或其他活动，不能到场参加的队员应事先请假，训练及比赛中应服从安排和指挥。

第二章 协会成员管理制度

一、篮球协会干部考核制度

（一）考核对象

篮球协会干部

（二）考核内容

1、会议

1）会议必须依照预定的时间准时召开，每次会议不得缺席、迟到，如有特殊情况，必须事先给会长或副会长请假；

2）注意会议纪律，提前关掉通讯工具； 3）每次会议到会人员必须带好会议记录本和阶段工作情况汇报材料。

2、汇报及传达

1）各部部长必须在学期开始前制定出可行的工作计划； 2）每月月末，各部门应有书面工作总结，并及时提交秘书处，每学期末各部部长总结一学期的工作情况；

3）各部长就部内的意见或建议，客观真实地反馈给会长，直接对会长负责； 4）部长会议后，各部长应及时准确地给会员传达会议精神和会议内容。

（三）考核方法

1、协会采取月度和期末整体考察的方式进行考核评比；

2、由会长和副会长进行考核。考核对象为：秘书处、宣传部、纪检部、裁判组各部副部级以上；

3、考核结果将公布于全体协会成员，并记入人事档案，作为评优依据。

二、篮球球协会会员干事纳入、考核制度

（一）考核对象

篮球协会所有会员、干事。

（二）考核内容

会员干事考核分月度考核与学期考核两部分。月度考核主要包括会员干事例会出勤、工作效率、贡献率等；

1、工作态度：例会出勤、活动及工作参与度、对工作重视和负责状况、执行任务积极性、遵守校纪校规及协会各项制度情况等；

2、工作能力：工作效率、任务完成及时性、处理问题和解决困难的能力、团队协作能力及同事人际关系状况、发现或提出问题意见及建议等。

（三）考核方法

各部门部长对所属干事进行考核，每月一次。同时应本着客观公正、实事求是的原则对干事进行综合全面评价，并提交至协会秘书处备案，由秘书处负责记录，并将结果存入协会人事档案。

（四）协会会员干事纳入制度

1、每学年开学初由协会主要针对大一进行纳新；

2、对象：有意愿加入协会者。

第三章 会员奖罚制度

一、干部激励与惩处

1、每学期评选出先进部长，并以光荣榜的形式通报给全院学生；

2、每月考核结果将作为评选每学期优秀部长以及晋升的主要依据；

3、将协会优秀部长登记材料送学生社团联合会主席团，作为社联主席团考核依据；

4、对于考核不合格的部长，视情况予以内部批评、降职或者辞退；

篮球运动员篮球意识的培养 篇3

关键词：篮球运动员 篮球意识 培养

篮球运动是一项深受广大中学生喜爱的体育运动，它不仅可以锻炼身体、愉悦身心，而且一些高水平的比赛可以给观众带来美的享受，丰富人民的精神生活。然而对广大中学生来说，他们在中学阶段所接受的篮球教育非常有限。我在高中篮球教学训练和比赛中发现学生技术、战术运用极不合理，跑位、接应能力差，传接球失误率高，防守重心过高，协防缺乏补防意识，看球不看人，抢篮板球缺乏冲抢意识、抢位意识等问题。下面本人就对篮球意识的临场表现进行分析探讨。

1.研究对象与方法

1．1研究对象

兴化市职中组篮球比赛冠军队的参赛队员、兴化市职教中心校篮球队队员、兴化市二职中学校篮球队队员、兴化市职工中专校篮球队队员。

1．2研究方法

文献资料法和访问调查法。

2.分析与研究

2．1现状分析

运动员在训练和比赛中的各种活动都是在意识的指导下进行的。比赛场上运动员有什么样的篮球意识就会有与之相应的行动表现。运动员的篮球意识越好，越善于全面观察和分析场上的情况，进而准确进行判断，做出合理的行动。因此，篮球意识是运动员的“灵魂”和行动上的指南。

在对比赛中传接球失误、漏防等原因的调查中，调查的40名运动员中有28名认为传接球失误不是技术上的原因，而是由于跑位、接应能力差造成的，比赛时思想比较紧张，场上队员相互之间的默契程度不够，也是造成传接球失误的重要原因。被走访调查的10名从事篮球教学与训练的教练员中，有8人认为意识比技术重要。他们认为：技术是运动员在比赛中所采用的动作方法，而动作方法如何在比赛中得到正确合理的运用则依赖于运动员的意识水平。有些运动员平时训练很努力，技术也比较全面，但在比赛中并不占优势，这就说明这些队员就是缺乏意识，在比赛中不能合理运用技术。

2．2如何培养运动员的篮球意识

篮球意识需要长时间、有计划地在整个学习、训练、比赛过程中潜移默化熏陶才能逐步形成。那种认为只要多打球，运动员的篮球意识自然形成的观点是片面的。如果形成错误的习惯和定型，再改就相当困难了。因此，篮球意识的形成只有通过对篮球基本知识和规则的学习和不断的比赛与训练才能形成。在意识训练中不可能有简单的捷径可走，篮球意识贯穿于整个篮球知识学习、训练和比赛的过程中。

2．2．1在篮球知识和规则的学习中培养篮球意识

2．2．1．1注重篮球知识的学习

学习篮球理论知识可以培养和启发运动员的再创思维，使运动员在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。在学习过程中，要使队员明确篮球运动技术、战术发展的趋势和特点，强调要掌握基本技术规范要领。同时，借鉴优秀运动员运用技术的经验，明确基本攻防战术套路和相互制约的原则。

2．2．1．2注重规则的学习

规则规定了篮球比赛的方法及比赛双方运动员应遵循的行为准则与违反这些规则时的处置方法。因此运动员必须认真细致学习、理解规则，熟练地掌握规则和运用规则。

2.2．2在篮球技术、战术训练中，培养篮球意识

2．2．2．1在篮球技术教学中，培养篮球意识

（1）注重基本功训练。基本功训练时，对最基本的动作要领反复练习，如手指、手腕拨球能力、球感等。但单一技术训练不能拉得过长，要根据比赛规律逐步过渡到与其他技术相结合的训练，训练时要多动脑，不断提出问题，设置障碍，使之形成条件反射，一上场就随时观察场上情况，提早分析、估计变化情况。

（2）培养观察力。观察力是培养正确篮球意识的门窗，是形成正确篮球意识的条件，因为运动员必须通过视觉准确地观察空间距离，特别要求运动员能准确判断迅速变化的各种关系，才有可能确定运动方向，采取有效动作。训练时应注意：

①加强眼睛余光观察能力的训练。

②技术动作训练要考虑有助于扩大视野的技术动作（特别是争取角度、时间）。

（3）培养快速反应能力。篮球场上是瞬息万变的。这就要求运动员针对变化做较快的反应，否则就会犹豫不决，延误战机。在技术教学中，要求运动员在快速行动中完成动作。如：运球过人后的快启动，接球快速有目的的传球，通过技术动作的组合，在良好意识的支配下，形成简练、快速、合理的技术动作。这种意识渗透是在平时技术训练中点滴积累而成的，在不知不觉中运动员的篮球意识得到培养。

2．2．2．2在战术训练中培养篮球意识

篮球运动是一个集体比赛项目，参加比赛的运动员必须通过一定的战术，发挥全队的优势，不然全队水平很难提高。除整体意识和正确运用技术的训练外，有计划、有目的地组织运动员参加比赛，也是培养战术意识的最主要手段。教师在教学和训练中要多进行两三个人的配合套路，增强配合意识，同时在训练和比赛中要重点地分期、分批对运动员的战术反应进行专门统计，看有多少是恰当的，有多少是不合理的，错在哪里？为什么？根据总结出来的问题，再反馈到训练中去，通过不断反复实践逐步提高战术意识。

2．2．3在正式比赛中培养篮球意识

暂停、中场休息时，教练员应及时进行临场指导。通过小结前阶段的比赛情况，提出下面比赛的任务和要求以及比赛中要注意的问题，赛后要对比赛进行总的评价，包括队员在比赛中的表现、对方的优点、本队需要改进的问题以及个别值得学习研究的战例。总结方法可以由队员先谈，然后大家讨论，最后由教师总结，以不断培养运动员的篮球意识。

3.成果和结论

3．1成果

兴化市职中的学生，经过上述篮球意识的培养方法的训练后，取得了一定的成绩。校篮球队获得2004年至2008年兴化市篮球赛职中组的冠军。值得注意的是它是一支来自职业中学，而且是一支非篮球传统项目的学校。在对2005年篮球队高三毕业生的跟踪调查中发现，10名队员中有7名在大学一年级就进入校队，4名是系队的主力，有一定的篮球技术。

3．2结论

篮球意识是运动员对篮球运动竞赛规律的认识和反映，是运动员具有的篮球思想。培养和训练篮球运动员的篮球意识是一项极其复杂而艰巨的工作，必须高度重视，认真对待，从小抓起，这样才能真正提高篮球运动水平。

参考文献：

［1］篮球．体育学院通用教材．人民体育出版社．

［2］运动心理学．体育学院通用教材．人民体育出版社．

［3］高颚，李峨恒．现代篮球．人民体育出版社．

篮球制度 篇4

篮球意识定义为:运动员通过专项理论学习和反复实践, 根据场上情况, 通过感觉、观察、思维、判定支配自己, 采取合理行动的心理过程的总和。所谓篮球意识可以理解为──运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验, 在比赛中全面观察场上情况的基础上, 自觉地有目的地运用控制、支配熟悉与行动的能力, 它是运动员长期的篮球学习、练习和比赛中逐渐培养和提高的, 被认为是篮球运动员最宝贵的经验。意识越强的运动员, 其应变能力越强。篮球意识说来是抽象的, 但它具体表现在技术战术的运用和变化之中。篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累, 因此有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与练习, 少年正是长身体长知识的时期, 易于接受新事物, 善于模拟, 但目的性不明确, 轻易受其它不利刺激的干扰, 形成错误的动力定型, 将来再改就比较困难了。因此, 意识的培养不能靠自然形成, 必须有目的、有步骤、有计划地严格要求。篮球运动的意识培养与练习应注重三个方面:正确应用各项基本技术的意识;战术配合意识;参加整个篮球运动的思想意识。

二、篮球基本功及基本技术运用意识的培养与练习

1. 基本技术练习与篮球意识练习相结合。

在基本技术练习中, 不是独立地练

习技术动作, 而是贯穿篮球意识的内容, 把基本技术练习与培养篮球意识有机地结合起来。基本功的练习符合比赛时技术运用的基本规律。基本功练习时, 对最基本的动作要领要反复练。如手指手腕对球的控制能力、球感等。但单一技术练习不能拉得过长, 要根据比赛规律逐步过度到与其它技术相结合的练习。练习时要多假设情况, 不断地提出问题, 设置障碍, 使之形成条件反射, 一上场就随时观察场上情况, 提早分析估计变化情况, 提高动作技巧的灵活性和创造性。对一些难度较大的动作要结合队员模拟体会动作的机会, 使之消化理解, 在队员对整个动作有了初步概念的基础上再进行分解与综合练习, 并多次重复提高动作的准确性。在练习中教练员不断地适时地对动作进行口头和形体分析是非常重要的, 如:防守练习中经常强调“耳胸相齐”这一防守术, 再通过观察优秀队员的防守姿态, 使队员在防对手突破时保持低重心的概念, 而重心过高和竖立状态则经常被对手轻易突破。

2. 观察能力是篮球运动员不可缺少

的基本功, 是篮球意识的前提, 是形成正确篮球意识的条件。加强篮球运动员的视野练习具有十分重要的意义。因为运动员必须通过视觉准确地观察空间、方位和距离, 要求运动员能准确判定迅速变化的各种关系, 才有可能确定运动方向, 采取有效动作。有些运动员“意识”不强往往表现在临场情况不明, 头脑不清, 场上运动盲目, 致使本人和全队技、战术的动用受到限制。因此, 必须重视观察习惯和观察能力的培养。可通过经常观摩练习和比赛, 丰富自己的间接经验。在观摩中积极思维, 将观摩看作是自己的一项实践机会, 有意识地进入角色, 并对场上的每一情况变化都做出一个假设性的思维反应, 然后再同场上队员处理该情况所使用的方法和效果进行比较。练习时应注重眼睛余光的观察能力的练习, 重点是观察场上的全面移动情况。

3. 培养快速反应能力。

篮球场上是瞬息万变的, 这就要求运动员针对变化作出较快的反应, 否则就会犹豫不决, 反应迟钝贻误战机, 教练要设法通过各种变化信号来刺激以及采取多变的对抗条件进行练习, 以提高队员的快速反应能力。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果, 就必须迅速洞察情况变化, 预见下一个可能出现的动作, 准确性地判断和迅速改变自己的行动, 使进攻或防守有较大的突破性, 出其不意, 防其不备, 打对手措手不及。同时, 对场上主客观情况的变化, 也需要迅速采取应变手段, 随时改变进攻和防守战术。

4. 整体合作意识的练习与培养。篮球运动是一项有较强集体性的运动, 它要求每个参与者在场上都必须做到齐心

协力, 密切配合。篮球运动的教学过程也要求教师建立合作学习的教学模式。一个队伍要想取得最后的胜利, 队员之间首先要学会的是相互合作。在青少年群体合作、交往过程中心理倾向的实质是体现在相互的“信任”上, 开始对群体的信任发展到同学之间的友谊, 增强了交流、了解的机会, 更加认识了群体合作的力量;篮球运动员必须具备良好的整体合作意识。作为一个队来讲就是要有统一的思想和行动, 以及统一的奋斗目标。整体意识的培养与练习是一项长期细致的工作。通过教育和诱导, 使队员明确为谁打球, 为什么打球, 球队和自己的奋斗目标是什么, 应该作一个怎么样的队员。让队员树立起热爱集体、热爱篮球事业, 形成努力拼博, 勇于胜利的整体意识。

三、篮球运动的战术配合意识培养和练习

篮球运动是一个多人合作的比赛项目, 参加比赛的运动员必须通过一定的战术, 发挥全队的优势。有计划、有目的地训练运动员参加比赛, 是培养战术配合意识的最主要手段。通过比赛可使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力, 能识破对方队的意图, 加强本队队员之间的默契, 以使已掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况, 有针对性地运用起来。篮球运动不论在练习和比赛中, 战术的运用都要有明确的目的性和任务, 使队员不仅能按照预定战术行动, 而且要使队员理解为什么这样做, 要结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识, 指导和启发队员善于观察判定, 提高其独立思考的能力。篮球的战术配合意识按照篮球运动员的临场表现, 主要有:1、传、接球意识。比赛中随时预备接同伴传来的球, 接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。2、投篮意识。接同伴传球后, 要根据防守者的情况, 及时把握好投篮时机。3、突破意识。当接到球后若对方防守站位较近, 没有投篮机会, 则突破上蓝或分球, 给同伴创造机会。4、跑动掩护意识。当你无球时, 主动给同伴做掩护, 创造进攻的机会。5、防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术, 密切地相互协作配合, 并针对场上情况随机应变。6、协同配合防守意识。指运动员既要积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术, 又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。7、抢篮板球意识。是一种艺术而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识, 就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。除结合整体意识和正确运用技术的练习外, 有计划有目的地组织运动员参加比赛, 是培养战术意识的最主要手段。通过比赛可使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力, 能识破对方队的意图, 加强本队队员之间的默契, 以使已把握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况, 有针对性地运用起来。

四、参加整个篮球运动的思想意识的培养

一个好的球队和篮球运动员必须具备良好的篮球思想意识。对于一个球队来讲, 整个球队要有统一的思想和行动, 以及统一的奋斗目标;对于个体篮球运动员来说, 要有明确的目的和自我要求。意识的形成都是以相应的某些知识作为基础。学习篮球理论知识可以培养少年运动员的篮球运动的思想意识。少年学生思维发展的一个主要特点是抽象思维开始占有相对优势, 可以使用概念, 通过判断推理的思维形式, 达到对事物特征和内在联系的认识过程。但具体形象思维在少年期仍占有一定地位, 为此篮球理论知识的学习, 应尽可能的在比赛和训练的实践过程中有计划地进行。人的意识是旁人不能直接看到的, 却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球运动的思想意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球思想意识的培养主要有以下方面:

1. 技术的目的性。

任何技术的把握和运用都必须有明确的目的性。运动员在练习和比赛中, 为了正确地动用技术、战术, 充分发挥自己的水平, 就必须头脑清楚, 目的明确, 有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。

2. 行动的预见性。

比赛双方对抗激烈, 球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果, 就必须洞察情况变化, 预见未来发展, 预备好多种应付办法。

3. 判断的准确性。比赛场上正确的

行动来源于准确的判定, 判定准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判定的基础上。

4. 行动的应变性。

为了取得比赛的胜利, 往往要改变自己的行动, 使进攻或防守有较大的突破性, 出其不意, 防其不备, 打对手措手不及。同时, 对场上主客观情况的变化, 也需要迅速采取应变手段, 随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时, 应注重防守动作不易太大, 以免犯规;如裁判的判罚尺度松时, 则可大胆贴上防守, 动作也可以大一些, 限制对方的行动。

5. 动作的隐蔽性。

运动员为了有效地攻击对方, 争取主动和优势, 必须善于运用各种娴熟的动作技巧 (假动作或隐蔽动作) 去扰乱与迷惑对手的判定, 以造成其错觉, 而不过早暴露自己的战术意图, 以赢得比赛的主动权。

篮球意识的培养应贯穿于每次练习中, 教练员起着主导作用。在实施练习过程中, 教练员要把篮球运动的基本规律、本质特点、要害环节等, 用形象正确的示范、准确简明的讲解传达给运动员。使他们明确不同情况、不同位置职责的具体要求, 同时对练习中出现的问题及时发现, 正确解决, 不断地提高运动员的战术意识。篮球运动员的意识问题是篮球教学、练习中的一项复杂、重要的内容。应在教学练习的基础上, 从意识源于实践出发在练习中有针对性地因人施教, 有目的、有计划、有组织地培养运动员的篮球意识, 通过看、学、讲、练等手段, 达到提高篮球意识的目的。

参考资料

参考文献

[1]《篮球》体育系通用教材人民出版社1978[2].《运动心理学》体育系通用教材[1]《篮球》体育系通用教材人民出版社1978[2].《运动心理学》体育系通用教材

[3]陈章云.《篮球意识研究》.北京体育大学学报, 1996, (9) .[3]陈章云.《篮球意识研究》.北京体育大学学报, 1996, (9) .

[4]杨桦.《论现代篮球战术意识》成都体育学院学报, 1998, (1) .[4]杨桦.《论现代篮球战术意识》成都体育学院学报, 1998, (1) .

[5]陆国萍, 周志仙.从心理学角度论球感和球感能力的培养.宁波教育学院学报.2003 (2) .[5]陆国萍, 周志仙.从心理学角度论球感和球感能力的培养.宁波教育学院学报.2003 (2) .

[6]葛永利, 《谈体育教学中的合作学习》《体育教学》-2003 (1) [6]葛永利, 《谈体育教学中的合作学习》《体育教学》-2003 (1)

篮球场管理制度 篇5

1、篮球场开放时间为每周周三至周日下午17:00―19：30(特殊天气除外)，最后离开人员，及时关闭篮球场灯光。

2、篮球场内禁止随地吐痰、吐口香糖，禁止乱扔瓜皮、纸屑等废弃物，请保持清洁，产生的垃圾扔入垃圾桶内。

3、爱护公共财物，严禁穿皮鞋、拖鞋等进入场地，合理使用设施器材。

4、不得有意拉拽篮网、篮圈，造成损坏须照价赔偿，造成伤害后果自负，并视情节轻重给予必要的教育和处罚。

5、禁止携带宠物、易燃易爆物品及油脂物品进入场地。

6、注意文明礼貌，不得故意高声喧哗，严禁嬉戏打架斗殴。

7、所有车辆服从岗哨安排停放到指定位置，车头朝外，有序摆放。

篮球游戏在篮球教学中的应用 篇6

1.1 篮球游戏的基本特征

1.1.1 趣味性

篮球游戏的激烈竞争既能满足学生的好奇心和好胜心又能激发他们浓厚的兴趣。教育学家赞可夫指出“教学一旦触及到学生的情趣和意志领域，这种教学就能发挥高度有效的作用”。而篮球游戏采用的技术动作和身体要求能引人入胜，使人跃跃欲试，加之动作难度会使学生集中注意力积极去完成，因此能激发学生参加体育课的兴趣，引发他们良好的学习动机。

1.1.2 集体性

篮球游戏一般来说是讲究集体性的游戏，许多游戏需要参加者通力合作才能完成，在比赛中每个学生都积极的认真操作，为本队获胜尽职尽责。篮球游戏既强调团队协作，共同进步又要求队员有胜不骄，败不馁的精神。为培养学生的团结、协作、关心集体、服务集体的优秀品德有良好的作用。

1.1.3 竞赛性

作为游戏的一种，篮球游戏常以胜负作为结束。在比赛中既要克服外界的干扰，又要克服自身的生理和心理障碍，因此在比赛中对学生的体力、毅力以及意志方面有很高的要求，但为了胜利必须克服困难，勇于拼搏，积极进取，坚持到底，最终体验成功的愉悦。通过篮球游戏能良好的激发学生积极进取的热情，增强自信心。

1.2 游戏在体育教学中的价值

在一些调查中我们发现， 不少学生喜欢体育运动而不喜欢体育课的重要原因， 是他们认为体育课枯燥且令人乏味。心理学家告诉我们， 兴趣是学习的最好老师， 它是青年学生参与体育学习， 投身体育锻炼的原动力。我们常常看到， 一个有趣的游戏时常能出乎意外地激起学生大脑的亢奋， 令他们参与活动的积极性倍增。竞争是体育活动的基本特征。参与活动的双方在竞赛规则的约束下， 力争战胜对手， 并在激烈的竞争中获得自我的展示和自我的肯定。体育竞争奖励强者， 激励落后者， 对培养学生的荣誉感和敢于拼搏、勇于进取的竞争精神具有其它学科无法替代的独特功能。

1.3 游戏在篮球教学中的作用

1.3.1 启蒙篮球意识激发学习兴趣

篮球运动发展到今天，已经具有紧张激烈的对抗性技术，并且技术水平越来越高，特别是篮球运动中移动、传接球、投篮、突破、防守等基本技术，都有严格的动作规范。每一个技术动作对人的身体素质都有很高的要求。在教学中合理地安排教学辅助性游戏，对学生特别是初学者可以避免出现因练习的单调枯燥而产生的消极心理，在教学中对一些初学者，运用适当的游戏可以帮助他们熟练球性和发展身体的协调性。

1.3.2 综合运用，形式多样

篮球游戏是将篮球运动中的各种基本技术和基本战术合理有序地编排起来的。在以运用游戏的形式进行教学训练时，要有明确的技能战术要求和原则。篮球游戏可以丰富教学内容，激发学生的学习兴趣以及学生学习的积极性和主动性，从而提高教学质量，取得良好的教学效果，从而促进学生对篮球基本技能基本战术的掌握，同时也增强了学生的身体素质。

1.3.3 减轻学习压力，加强思想教育

在篮球教学中多采用游戏进行辅助教学是十分必要的，它可以减轻学生学习的压力，增强学生学习积极性，特别是篮球游戏的组织形式多为集体进行的有明确的规则限制。具有明显的对抗性、技巧性，通过游戏可培养学生的集体主义精神，培养学生勇敢顽强，机智灵活等优良品德和作风。

1.4 体育游戏在篮球教学中的运用

1.4.1 在篮球课准备活动教学中的运用

准备部分是保证基本部分教学顺利进行的前提条件，通过准备活动使学生注意力集中，各运动器官尽快适应较大强度的体育活动，提高神经系统的兴奋性，在精神上达到最佳状态，使学生尽快进入教学状态。体育游戏在于它形式多样，具有竞争性、娱乐性、趣味性和多样性的特点，能充分调动学生的积极性。

1.4.2 在篮球课基本部分教学中的运用

篮球课的基本部分是使学生掌握篮球基本知识技能，进行思想教育和培养各种良好道德品质的过程。体育游戏作为一种教学手段，可以提高学生的练习兴趣，活跃课堂气氛，使学生在欢乐的气氛中掌握技术，提高技能和身体素质。在教学中，有目的及时穿插、运用游戏的练习形式是非常必要的，但是游戏的内容和形式要不断更换和创新。

2.1 篮球游戏作为篮球教学的重要辅助手段，具有的教学意义，锻炼价值和教学效果是十分突出的。在篮球教学中应重视把篮球和游戏紧密的结合起来进行。

2.2 在篮球教学中，增加游戏练习的比例是必要的，有利于篮球技术教学和训练质量的提高。

2.3 在篮球教学中，游戏的作用体现在游戏对训练者心理及生理方面的适应和提高，有利于篮球技术的练习和掌握。

【参考文献】

[1]孙明治.现代篮球高级教程[M].北京：人民体育出版社，2004.

[2]叶国雄，陈树华.篮球运动研究必读[M].北京：人民体育出版社，2005.

[3]唐基云.体育游戏在快乐体育中的实施[J]教育探索，2007，01

[4]冯健.体育游戏与高校体育教学[J].河北体育学院学报，2001，（6）.

[5]杨正云. 试述体育教学中的体育游戏与教学[ J ] . 体育教学， 2002（ 6）

[6]张军红. 体育游戏在体育课中的运用[ J ] . 教育实践与研究， 2005（ 13）

论如何培养篮球队员的篮球意识 篇7

一、丰富理论知识并总结前人经验

应变性是对一名优秀篮球运动员的基本要求, 在篮球场上, 情况瞬息万变, 不仅需要运动员掌握篮球技术要领以及战术配合的方法, 还需要运动员具有把握时机, 善于解决突发事件的能力, 这就需要运动员具有丰富的经验以及理论知识的帮助, 丰富理论知识, 总结前人经验, 只有完善的认知结构才能帮助队员提高应变突发情况的能力。

二、注重培养队员的观察能力

篮球队员在比赛中对任何一个技术动作的运用, 都直接取决于能否在瞬间做出正确的观察与判断。作为一名优秀的篮球运动员, 必须有敏锐的视觉观察能力, 能在瞬间准确观察方位、空间、距离, 并准确判断对手的下一步动作 (假动作) 。只有正确判断空间方位与距离, 才能精准的、快速的确定有效的运动方位, 从而采取有效行动。因此, 在篮球技术训练初期, 一定要注重培养篮球队员良好的观察能力, 尤其在两个或两个以上技术动作的衔接中, 要引导学生善于观察, 培养他们正确的篮球意识, 提高队员在正确意识指导下的战术应用水平, 增强运动员在篮球场上的应变能力。值得注意的是:要训练队员利用眼睛余光进行观察的能力, 拓展眼睛余光观察的范围, 最大限度的争取运动时间与角度。例如, 运球时用眼睛余光看球或不看球, 视野重点在于观察场上的整体情况;接球之后应尽量面向球筐方向。

三、比赛战术与篮球技术相结合

技术的掌握程度和运用灵活度关乎运动员实际水平的发挥, 更决定比赛胜负的走向。因此, 在训练中, 我们要加强技战术的训练, 反复训练技术要领, 是运动员熟练掌握技术技巧, 同时, 为了追求更好的训练效果, 提高运动员实战水平, 我们可以创设比赛情境, 让运动员在比赛氛围下掌握技术的应用技巧, 将学、练、用、变完美的结合起来, 实现技术与技术之间的过度和协调。篮球是一项多人运动项目, 除了要传授运动员动作技巧以外, 还要注意培养青少年战术意识, 提高青少年团队协作能力, 避免个人英雄主义给集体带来不必要的损失, 因此, 我们要时常给青少年灌输个人服从集体的思想, 培养以集体行为为主导的意识, 通过战术的配合使集体的力量得到充分的发挥, 在相互鼓舞下, 无论是防守还是进攻必定都能获得很大的提高。

四、注重培养篮球队员的竞争意识

从我国篮球运动现状来看, 运动员普遍缺乏竞争意识和对抗意识, 虽然我们在平时训练中经常强调对抗意识, 力求增强运动员的对抗能力, 但总是难以从根本上解决问题。造成这一现状的原因之一就是青少年阶段并没有学习以身体接触为主的篮球, 在形成一定的运动意识之后就难以改变了。因此, 在运动员青少年时期, 就要加强对抗意识的培养, 训练运动员的身体对抗能力。同时, 可以设置专门的训练使运动员参与大量实践体验, 从精神上灌输对抗意识, 增强篮球运动员在身体和心理方面的对抗能力。

高校篮球运动员篮球意识训练 篇8

一、篮球意识的含义及分类

意识作为一个哲学范畴, 是指人的大脑对客观存在的反映, 它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说, 是运动员对篮球的比赛规律的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动, 他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会, 使全队受益, 才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此, 可以把篮球意识定义为:运动员通过专项理论学习和反复实践, 根据场上情况, 通过感觉、观察、思维、判断支配自己, 采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现, 分为:

1. 传、接球意识。

比赛中随时准备接同伴传来的球, 接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。

2. 投篮意识。

接同伴传球后, 要根据防守者的情况, 及时把握好投篮时机。

3. 突破意识。

当接到球后若对方防守站位较近, 没有投篮机会, 则突破上蓝或分球, 给同伴创造机会。

4. 跑动掩护意识。

当你无球时, 主动给同伴做掩护, 创造进攻的机会。

5. 防快攻意识。

主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术, 密切地相互协作配合, 并针对场上情况随机应变。

6. 协同配合防守意识。

指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术, 又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。

7. 抢篮板球意识。

是一种艺术而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识, 就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。

二.基本技术的训练

基本技术的训练过程也就是动作技巧的形成过程。基本技术是篮球运动员个人技术的最关键一环, 没有扎实的基本功再好的战术也是徒劳。只有扎实的基本功才能配合球队的合理战术应对比赛中的瞬息万变。基本功的培养与训练应从以下几个方面入手:

1.基本功的训练

基本功的训练是严格进行的, 它是一个长期的艰苦的过程, 也是一个基本的环节, 队伍里每个人的基础可能不尽相同, 这就要求我们训练时结合自己的特点对自己的薄弱环节进行强训练。比如有的人控球运球能力很差, 那么句要针对性的进行球感的训练。又有人投篮的准确率很差, 那么就要多投篮。还有人持球突破能力很差, 那么就要练习过人突破技术。当然首先我们要明白我们该打什么位置, 相应的我们应该掌握什么基本技术, 比如中锋在持球突破方面可能要求比较底一点, 但是抢篮板技术以及篮板下的卡位技术就相应的要强化训练。

在训练中教练要多指出错误, 相对于每个位置的队员要有针对性的加强训练。多提出假设性的问题, 只有这样才能在真正的实战比赛中临危不乱, 冷静的面对比赛中遇到的突发性问题。

2.加强观察能力的训练

加强观察能力的训练具有非常重要的意义。这适合篮球比赛中激烈, 快速, 多变的特点, 在快速的对战中要用较短的时间内通过视觉判断出球的移动, 队员的移动, 以及球的距离等等。因此在训练中我们要加强利用眼睛余光观察的能力, 技术训练过程中要考虑有助于视野扩大的动作, 比如控球的时不看球或者用余光看球, 这样系统长期的训练对我们的观察能力帮助很大。

3.培养快速反应能力。

篮球比赛速度很快, 这就要求我们要有反应快的特点。在平时训练中教练员可以进行有关利于反应速度方面的训练, 比如快速跑, 快反应跑等。只有拥有了快速反应能力才能在球场上控制有利局面。

4.个人特长培养

在全面培养和训练基本技术运用的基础上, 根据队员各自的特点, 注意有意识发展其特长的技术动作, 引导他们练出一手或多手“绝招”, 诸如“神投手”、“控球能手”、“快攻的突击手”等等。

三、篮球意识的训练方法

根据前人的经验以及本人的感受, 意识比技术更重要。技术不会, 可以学会;但意识不强, 则很难改变。培养和提高运动员的意识应该是全面的、系统的, 应把它放在与技、战术训练同等重要的位置上。

1. 观察能力的培养。

观察能力是形成篮球意识的前提, 是形成正确篮球意识的条件。有些运动员“意识”不强往往表现在临场情况不明, 头脑不清, 场上运动盲目, 致使本人和全队技、战术的动用受到限制。因此, 必须重视观察习惯和观察能力的培养。可通过经常观摩训练和比赛, 丰富自己的间接经验。在观摩中积极思维, 将观摩看作是自己的一项实践机会, 有意识地进入角色, 并对场上的每一情况变化都做出一个假设性的思维反应, 然后再同场上队员处理该情况所使用的方法和效果进行比较。要注意培养运动员的动态观察能力, 特别是两个以上动作的组合与衔接。培养运动员用眼睛余光观察的能力。

2. 注重间接经验的积累。

意识是一种经验的综合反应。意识的形成和提高依赖于经验。作为经验的重要组成部分的间接经验积累是十分重要的。因为积累间接经验即是对前人经验的借鉴, 是认识客观事物的一个捷径。积累间接经验, 应注重教练的理论传授, 使理性知识得到升华;阅读前人的经验总结 (有关专业文献、资料) , 从中得到启发;系统学习有关专业理论知识。

3. 基本技术训练与篮球意识训练相结合。

在基本技术训练中, 不是独立地练技术动作, 而是贯穿篮球意识的内容, 把基本技术训练与培养篮球意识有机地结合起来。这样做有助于在练习技术的过程中不断提高技术运用能力, 加快篮球意识的培养。

4. 战术思维训练。

球场上的各种信息进入运动员的大脑后, 需要运动员经过自己的思维迅即做出判断。只有判断迅速准确, 才能及时采取适当的技术、战术动作。因此, 要重视战术思维的训练。要求运动员开动脑筋, 勤于思考, 想练结合。这是激发运动员战术思维的重要训练手段, 对形成和提高篮球意识能力有很大帮助。

5. 注重节奏。

比赛节奏是一种艺术性的配合默契的集体行为。增强队员的节奏意识, 必须使全队思想统一, 使反应和行动产生积极影响。在技、战术教学和训练中, 应对节奏提出明确的要求。

6. 教练员的主导作用。

篮球意识的培养应贯穿于每次训练中, 教练员起着主导作用。在实施训练过程中, 教练员要把篮球运动的基本规律、本质特点、关键环节等, 用形象正确的示范、准确简明的讲解传达给运动员。使他们明确不同情况、不同位置职责的具体要求, 同时对训练中出现的问题及时发现, 正确解决, 不断地提高运动员的战术意识。篮球运动员的意识问题是篮球教学、训练中的一项复杂、重要的内容。应在教学训练的基础上, 从意识源于实践出发在训练中有针对性地因人施教, 有目的、有计划、有组织地培养运动员的篮球意识, 通过看、学、讲、练等手段, 达到提高篮球意识的目的。

摘要：篮球运动中“篮球意识”训练, 一直是篮球训练工作的重要课题之一, 也是提高高校篮球运动水平的一个重要内容, 文章就这一课题进行了探讨。

关键词：高校,篮球意识,训练,研究方法:观察法、比较法、分析法、文献资料法

参考文献

[1]叶国雄, 陈树华.篮球运动研究必读[M].北京.人民体育出版社, 1999.3.

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[3]樊西宁.体育专业学生篮球意识培养的探索[J].商洛师范学院学报, 2001, (3) :93—96.

[4]孙民治, 谭朕斌.篮球意识及培养[J].北京休育大学学报, 1995, (6) :53—56.

[5]郭永波, 孟文娣.“篮球意识”定义辩析[J].北京休育大学学报, 1996, (3) :19.

注重培养篮球运动员的篮球意识 篇9

1 篮球意识的概述及分类

篮球意识作为一个范畴, 是指运动员的大脑对场上比赛客观存在的反映, 它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说, 是运动员对篮球比赛的理解和认识。一个运动员只是为自己获得球才会移动, 他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会, 使全队受益, 才是理解真正的篮球也能从这项运动中获得更多的快乐。”因此, 可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践, 根据场上情况, 通过感觉、观察、思维、判断支配自己, 采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现, 分为以下几点。

1.1 投篮意识

主动进攻投篮根据防守队员的位置合理的运用个人技术, 协作同伴投篮接同伴球在全队整体进攻战术中制造机会投篮。

1.2 传、接球意识

比赛中随时准备传、接同伴的球, 运用接传球技术把进攻战术完成最终得分。

1.3 跑动掩护意识

当你无球时, 主动给同伴做掩护形成最有利的进攻条件, 为同伴和自己同时创造进攻机会有意识先挡后拆。

1.4 突破意识

当接到球后若对方防守站位较近或防守人已失去防守中心, 没有投篮机会, 则突破上篮或分球, 给同伴创造得分机会。

1.5 防快攻意识

合理的运用防守技术有效地阻止对方快攻, 并针对场上情况随机应变。

1.6 协同配合防守意识

积极的运用防守技术协同同伴一起合理的进行夹击、抢断、封堵等技术。

1.7 抢篮板球意识

一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识, 就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。

2 篮球意识的构成要素

篮球意识是运动员根据场上的情况, 通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程的总和:它包括技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性。

2.1 技术的目的性

技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中, 为了正确地动用技术、战术, 充分发挥自己的水平, 就必须头脑清楚, 目的明确, 有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。

2.2 行动的预见性

比赛双方对抗激烈, 球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果, 就必须洞察情况变化, 预见未来, 准备好多种应付办法。

2.3 移动的概念

移动是在比赛中为了争取攻守主动所采用的各种脚步动作的总称。移动的基本目标就是攻守双方努力争取时间上、位置上和空间上的优势。随着运动水平的不断提高, 对移动质量的要求逐渐升级, 成为评价篮球意识的最重要组成部分之一。

2.4 防持球的要点

防守人的注意力应放在进攻者所持的球上, 他的头和躯干应正对着球;两脚前后站立, 前脚的脚跟与后脚的脚尖应在同一条直线上。防守人的前脚顶住进攻者的轴心脚, 用这样的姿势防守, 可以限制进攻者三分之二的进攻动作。两只手的摆放位置是, 与进攻者运球同侧的手在上, 防传球;另一只手在下, 防变向运球。这就是防持球的基本动作。防持球要领:头与躯干正对着球;前脚顶住进攻者的轴心脚;与进攻者运球同侧的手在上防传球;另一只手在下防变向运球。

2.5 篮球战术培养

战术行动的培养和培养战术意识是一个综合素质的体现, 其培养途径多种多样通常应从几个方面入手。抓好基础, 抓好基本功的训练。在战术教学时, 要树立和培养队员的集体观念。在战术教学中, 充分发挥教练的主导作用。在训练中, 注意培养队员的观察力和判断力, 特别要教会队员用眼的余光观察和对场上各种情况的判断能力。在重视技战术的同时, 更应重视队员的篮球理论学习及文化知识的学习。在战术教学中, 要贯彻好分练和合连相结合的原则。要把攻防作为一个统一的教学过程, 根据攻防的主要方面采用先练和后练的方法。在战术训练中, 还要重视队员思维的训练。积极创造条件, 让队员多参加或多观摩高水平的比赛, 在实战或观察中, 不断提高战术的运用能力。

参考文献

[1]戴亿新, 钱琦.论少年运动员篮球意识的培养途径[J].哈尔滨体育学院学报, 2005, 6.

从篮球观探讨高校篮球文化建设 篇10

(1)高校的篮球文化不仅包含有强健体魄的内涵,它也是一个大学文化的一种传承。高校篮球文化作为校园的一种独特的文化现象,正在以一种无形的力量潜移默化的影响着所在高校的师生,高校篮球文化更是一种高校文化的载体,篮球文化总共涉及到四方面内容分别是篮球运动的精神和行为文化、制度、物质,是一种有着丰富外延和深刻内涵的文化现象。现在我国提倡体育强国策略,为的就是增强高校学生的体魄,使大学校园更加健康和谐。

(2)有利于提高大学生对篮球运动的鉴赏和认识能力。众所周知篮球运动有益身心,能够丰富学生的课余生活。如果加强篮球文化建设必能增强大学生对体育活动的参与性,使她们兴致勃勃的增强体质。另外在锻炼身体的同时也可以在校园中普及篮球文化知识,使更多的人了解篮球的战术和技法,也使学生对篮球文化有个本质的认识,提高对这项运动的欣赏和鉴别能力,虽不能做到像专业评论员那样步步点到,但至少也可看出一些NBA和CBA的一些门道来,使篮球成为闲暇之余的好伴侣。

(3)有助于释放学生压力培养健康的生活态度。体育运动在活动筋骨之余使我们的精神压力也有所缓解,这就是为什么在心情不好时运动运动就会轻松的道理,总而言之篮球运动也是学生调节情绪的良方。篮球运动是一项集体协作的运动,只有各个队员的齐心合力才能取得胜利,通过篮球运动可以让学生在紧张的学习生活中得到放松,并且感受到集体的友爱、平等、和谐。

(4)有利于推动体育事业和篮球运动的长远发展。大学生是未来祖国建设的希望,只有大学生热爱篮球运动并参与篮球运动那篮球事业才能进一步推进。所以只有促进全民篮球文化意识的提高才能使民众对篮球文化有深层次的了解,才能真正将篮球事业发扬光大,才能实现体育强国。

2、我国高校篮球文化建设中存在的不足

(1)基础设施建设相对落后各高校建设发展不平衡。我国高校的经费包括体育指出主要依靠上级主管部门下拨的资金,所以经费限制导致一些高校的体育硬件设施不完善,基础设施的薄弱以运动场地狭小和运动器材设备陈旧尤为突出,器材的更新率更是太低。由于连年的高校扩招,造成学生数目增加,体育资源与过度人数之间的矛盾更加尖锐,远远不能满足学生的需求。

(2)篮球教学模式陈旧有待创新。由于当前篮球教学方法的陈旧造成学生的兴趣下降,不能提高学生对篮球的参与性,从而影响了预期的教学目的,对高校篮球运动的顺利开展起到了阻碍作用。

(3)高校篮球文化内涵单一。很多高校师生对篮球运动的认识仅限于锻炼身体上,并没有对它的精神文化进行深入挖掘,所以造成目前篮球文化内涵单一的窘境。而且现在我国的篮球教学也偏重于传授技术,这就忽视了对篮球文化的传播,很难形成篮球文化的良好氛围。

3、加强高校篮球文化建设的方法

(1)加大对篮球运动的资金投入。只有在资金投入增加的基础上才能加强高校篮球场地等基础设施建设,才能使篮球基础设施得到完善,才能促进体育场馆和器材设备的建设。如果要想加大对篮球运动的资金投入,就首先要改变传统的依靠主管部门的拨款模式,相关部门应该将篮球事业发展为一种产业,努力挖掘其潜在的商业价值,通过各种形式比如举社会性办篮球比赛来筹集篮球运动资金。加强体育场地和器材的维护和更新换代率,为顺利开展高校篮球文化活动打下坚实的物质基础。

(2)重新定位高校篮球理念丰富篮球文化的内涵。篮球理念是篮球文化中最主要和最深层次的东西。因此在学校的篮球文化建设中药努力确定好自己的位置,积极建设具有本学校自身特色的篮球文化。对于学生的篮球教育也不该仅仅是传授技能,要使学生对篮球文化的内涵和价值有深刻解读,同时注重吸收国外先进的篮球理念来推动我国篮球运动的发展。

(3)完善篮球规章制度与机构建设加强篮球教学的课程改革。高校应当加强篮球活动的各项保障法规和条例的建设,保障篮球运动的正常开展,同时通过篮球协会、篮球俱乐部的成立,开展形式多样的篮球组织机构建设,为丰富大学生课余篮球活动做贡献。要改变高校篮球教学方法陈旧的现状,就必须结合本校学生的专业和学院状况,积极探索构建适合本校特点的教学模式,从而建立起精品的篮球课程,加强高校篮球教师的整体业务素质提升。

4、结语

校园文化建设离不开高校篮球文化建设,它是高校文化建设的重头戏。结合本学院的实际不断在在有限的空间内探索出一条属于中国特色的校园篮球之路是我们的责任,为此不仅要发挥篮球建设的体育功能还要发挥它的文化功能,从而促进大学生的身心健康发展,达到体育强国的目标。

参考文献

篮球制度 篇11

【关键词】篮球游戏；篮球教学；应用

随着我国社会生产力水平的不断发展，教育内容也逐渐完善和更新。篮球作为一种竞技体育项目，广泛受到了大众的欢迎。由于广大学生对篮球有着浓厚的兴趣，篮球运动逐渐被引入课堂教学之中。因为篮球运动存在一定的竞赛因素，其内容和形式丰富多彩，可以充分调动学生学习和运动的积极性。篮球教学以学生保持健康体质为基础，同时又因为篮球游戏可以培养学生的团队意识，所以篮球游戏在高校篮球教学中得到应用对高校学生的身体健康发展以及个人素质的全面发展起到重要的影响。

一、篮球教学中选择篮球游戏应注意的问题

1、游戏的选择应该与学生的实际情况相适合

在选择篮球游戏时应该充分考虑到学生的身体素质以及学生的兴趣爱好。通常，男生的身体素质较好，所以教师在选择游戏的时候应该选择一些对抗强度稍大、需要持久耐力的游戏，

例如篮球“三对三”对抗比赛，或者全场“五对五”比赛，这些游戏都需要力量和持久的耐力來做保证，比较适合男生，当然，应该考虑一些学生的篮球水平不同。同样，针对女生的身体特点，应该选择一些游戏强度比较小，但是又能够吸引女生兴趣的游戏，如篮球“一对一”，或者篮下对蓝之间持球往返跑，计算时间，这些游戏的训练强度不大，同时又能够吸引女生的兴趣。当然，学生中不乏一些体制较差的人，教师可以适当选择一下训练强度更小的游戏，例如简单的排球，记拍球的次数，相信即使简单的游戏也可以使学生从中得到快乐这样，既完成了篮球教学的教学内容，又能吸引学生的兴趣，使学生得到了充分的锻炼。

2、选择游戏时应该注意适量

篮球教学的目标就是让学生在课上得到身体锻炼，但是如果教学时游戏安排的过多就会使学生的身体过度疲劳，这样不仅不能起到应有的锻炼作用，还会对学生的身体健康和对其他学科的学生都会产生影响。同样也会影响到正常的教学秩序，甚至有时候还会使学生产生反感心里，从心里排斥篮球游戏，不仅没有提高反而打消了他们进行篮球游戏的兴趣，最后导致无法完成教学目标。所以，在篮球教学中，游戏运动量的多少直接影响篮球教学的质量，只有适量的篮球游戏才会对提高篮球教学质量起到积极地作用。

3、篮球教学应该根据篮球游戏的作用来安排顺序

篮球教学中，如何安排篮球游戏的顺序很重要。首先应该安排一些能够起到准备作用的游戏，例如“空手进行投篮动作的练习”等，这样的游戏可以使学生在运动前做好准备工作，伸展自己的腰、腿以及手臂，以免在强度较大的游戏运动中受伤。其次，应该安排应该安排一些基础的动作，例如运球上篮等，熟练之后进行篮球对抗赛，这样可以强化学生的篮球基本功，逐渐增加他们对篮球的喜欢。最后应该增加一些具有娱乐性质和放松作用的游戏，例如“干扰投篮”，“运球慢跑”等，这些可以使学生慢慢的从强度比较高的游戏中慢慢走出来，也可以达到解除疲劳，达到放松的状态。

二、篮球游戏在高校篮球教学中的具体应用

1、篮球游戏在篮球教学技能上的应用

篮球教学的特点决定了学生在其中占有主体地位，学生在整个篮球教学过程中积极参加篮球训练，逐渐地掌握了一定的动作和技能，是学生的身体机能和心理状况得到了极大地锻炼。在篮球教学中应用篮球游戏，可以使简单、枯燥的教学变成学生主动地接受活动，在各种篮球游戏方法的学习上加强学生的基本功，达到最后技艺非常熟练的效果。可以让学生多参加教学比赛，在比赛中教师不断给予学生关于各项需要改善技能的意见，引导让学生发挥更大的热情。最终使学生的技术更加纯熟，

2、篮球游戏篮球教学中学生身体素质上的应用

各大高校纷纷开展篮球教学，目的很明确，就是加强学生的身体素质，培养健康的体质。但是简单的、枯燥的身体素质的训练方法现在已经不能适应学生身体发展的需要，不仅起不到训练的作用，还会增加学生心理负担，让学生产生反感情绪。所以教师需要不断研究学生身体的训练方法。增加篮球游戏的方法对学生身体素质进行锻炼，可以大大激发学生训练的热情，只有在学生兴趣最浓，情绪高涨的时候进行身体锻炼才会达到最理想的效果。教师可以根据学生身体不同部位锻炼需求不同而开展不同的游戏进行相应的锻炼。

结语

综上所述，篮球游戏在高校篮球教学中占有重要地位，它可以促进学生身心健康的全面发展，它可以给与学生极大的信心，更加可以锻炼学生的意志力，使学生养成不怕吃苦受累的良好习惯，同时能够帮助完成篮球教学计划。希望各高校主管篮球教学工作的领导和老师能够针对自己本学校的实际情况，制定出合理的篮球教学计划，充分发挥篮球游戏在篮球教学中的重要作用，以此来充分调动学生参与活动的积极性，使学生身心得到更好的锻炼。

【参考文献】

[1].任慧琴.浅谈篮球游戏在普通高校篮球课教学中的作用及运用[J].China'sForeignTrade.2010（22）

[2].俞雪春.篮球教学中学生创新能力培养[J].山西财经大学学报.2010（S2）

篮球制度 篇12

近年来,我在篮球教学工作中,对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点。

一、培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性

1. 从篮球运动的特点来看,培养中学生运动员的战术意识是必须的。

篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程,主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以,加强中学生运动员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。

2. 从中学生运动员的心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。

中学生运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,运用已经掌握的知识能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,中学生运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的最佳时期。

3. 从中学生运动员的训练内容来看,培养战术意识是切实可行的。

战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识,是一个行之有效的方法和途径。技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化,使中学生运动员不但知其然,而且知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合。同样,在战术训练中,无论是二、三人的配合,还是全队的整体配合,要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式,通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,提高战术思维能力;要不断地加强训练的要求与难度,通过训练培养在复杂条件下分析判断形势,估计预测形势变化,以及迅速果断作出决策的能力,从而提高战术意识的实效性;要根据训练内容的不同,逐步培养战术意识,比如在快攻中各个位置的跑位意识,进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识,以及位置意识,等等。只要常抓不懈,潜移默化,战术意识就会不断增强。

二、如何培养中学生运动员的篮球战术意识

战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理地运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要,技术不会可以学会,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理运用技术。所以,培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的、系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中我们可通过以下措施与方法进行。

1. 发展注意品质,提高观察能力。

篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。我们要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图,以及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。

2. 加强技术、战术的规范训练。

对每个队员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。只有通过娴熟的、过硬的基本技术篮球战术意识才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机地结合起来,不断提高技战术的运用能力。

3. 重视战术思维的训练。

激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。学生在训练中要学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机地结合起来,达到培育战术意识的目的。因此,教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。