篮球水平

篮球水平（精选12篇）

篮球水平 篇1

一、身体训练问题

(一) 身体训练要全面和长期坚持。

身体素质的提高, 有赖于全面训练和长年坚持。几种身体素质是互相联系的, 不能企图单练一种以求见效。速度若无力量作基础则是难以提高的, 协调灵敏性差也影响速度。要想提高速度, 只练跑是不够的。弹跳若无力量作基础, 缺少速率、爆发速度和协调性, 也是难以提高的。要想提高弹跳力仅仅练跳而不注意其他素质的提高是不够的, 而且可能导致膝、腰关节受伤。身体各部位的训练也同样有这些问题。身体素质的发展应该根据具体情况, 有重点地加以训练, 但要基本上平衡发展, 单打是不行的。根据我在训练工作中体会, 认为在解决力量和灵活性的基础上提高速度比较好。

此外, 身体训练不能毕其功于一役, 应该细致而有节奏地全年训练和长期坚持。身体素质的特点是, 练就提高, 不练、少练就衰退。过去有的篮球队在竞赛期间出现身体衰退、竞技状态不佳、精神不振、比赛愈打愈疲的现象。其主要原因之一就在于身体训练不够, 不能长年坚持。队员们说:“每天都需要练身体, 愈到比赛愈要练身体。”这就是他们实践的体会, 必须全年坚持身体训练。

(二) 身体训练的安排问题。

安排身体训练, 一方面要根据队的具体情况、当前存在的问题和主要任务展开, 另一方面要考虑任务与训练时期的结合。

开始训练时较普遍的是力量素质好, 但速度、灵活性、弹跳都较差。如何解决呢?经过分析跑不快的关键在于跑的技术差, 后蹬动作和步幅小, 速率差;跳不高的原因在于爆发力、脚腕灵活性和腰背肌肉力量差。腿部力量对我队说来不是最主要问题。因此在训练安排上针对主要问题采取适当训练手段加以解决。

根据训练和比赛的要求, 特别是风格的要求, 我们在冬训期重点安排了基础力量和技术性训练。因为这段时期较长, 没有比赛任务, 对细致解决问题有利。而在春训期偏重于负担量的训练。因为接近比赛, 需要有充足的体力保证技术的发挥。经过技术性和基础力量的训练之后, 为合理地加重负担提供了条件。所以在量和强度上都应该强化, 特别是专项身体训练。应该使训练任务、训练内容、运动量与训练时期的要求相适应, 以期达到良好的效果。

二、投篮训练问题

(一) 对投篮意义的认识。

在认识上有许多障碍。一个是:“中、远投再准也没篮下成功率高, 投不进易被打反击。”解决这一问题的办法简单:“愈不准愈不投, 愈不投愈不准”, 不敢投是不行的。要有配合地投, 要根据投篮距离, 组织抢篮板球的区域。要想把投不中的球再抢过来, 最主要的办法在于练就过硬技术。另一个是:“外边篮子有点就行, 主要还是打里边”;“外投具有策略意义, 内投具有实际意义”。这种认识不正确。根据自身条件和比赛具体情况侧重于内投或外投是可以的, 也是应该的;但作为认识来说, 应该是不论中、远、近投, 都是得分手段。

(二) 解决投篮问题, 应该从两方面着手。

1. 投篮距离的点的问题:

必须提高五六米的中远投技术, 使进攻能在五六米的战线上发挥威力。不但要解决距离问题, 而且要解决投篮点的问题。每个队员在中远距离上要有四个点 (两个方向) 的准确投篮能力。这样才能使进攻全面开花, 加强攻击性和威胁性。

2. 内、外线投篮比例和命中率问题:

没有内、外投篮比例要求, 就实现不了内外结合、从外线打开局面的理想。我们认为外投要占总投篮次数的50%以上, 命中率达到50%以上才比较理想。

三、战术组织问题

(一) 对组织战术的认识。

技术是战术的基础, 战术是组织形式和手段;战术决定于技术, 但又要求促进技术的发展和提高。组织战术既要从实际技术条件出发, 又要结合发展方向的要求;既要适合自身的条件, 又要力求先进。组织战术要体现风格。战术组织方法要有助于调动积极性, 不能因组织方法的不当而限制风格的发挥和发展。对待这一问题要采取全局观点, 不能只看表面, 只求眼前利益。组织战术还必须分析考虑战术的攻击性。有些战术组织方法看起来很活, 但实际上攻击力很弱。总之, 组织战术既要适合当前条件, 使组织的战术简单而富有攻击性, 又要体现风格, 有助于高度发挥和提高技术水平。

(二) 组织特点和专门要求的统一。

一个队只有在明确了发展方向, 明确了特长与全面的关系, 明确了技术与战术的关系的基础上, 才能比较容易地把组织特点和专门要求统一起来。在训练过程中, 每个队员发展形成的特长, 对于全面组织战术来说是不够的。因此, 在组织战术时, 要根据方向和理想打法, 既发展每个人的特长, 又对每个人提出专门要求, 也就是培养其第二、第三特长, 这样才能进一步提高技术、丰富战术。例如:一个队员投篮很好, 但不善于传和切, 另一个队员突破分球较好, 投篮不准。组织战术时, 结合这两个人的特长组织配合虽可见效, 但这还不够, 还必须使每个人的第二、第三特长相应发展到专门要求的程度, 才能防止对方的重点破坏, 保证战术发挥作用。例如一个队的中锋队员身高和体重条件较好, 也应该要求他同样发挥活、快、准特点。除加强本身攻击性外, 还要协助外围, 配合外围和解放外围。根据这一要求, 对他提出专门要求———策应打法的一套技术。由于加强了中锋这一主要环节上的专门训练 (其他人也同样) , 在特长的基础上提高了专门技术, 也就是逐渐形成第二特点, 这有利于更好地发挥和发展风格特点。

(三) 战术套路与灵活性问题。

对待这一问题要实事求是, 从实际出发。我认为要在技术水平达到的实际可能条件下, 考虑套路和灵活多变问题比较好。反过来说, 要解决套路和灵活问题必须从技术下手。只从战术组织形式上解决套路和灵活性, 就只能使战术形式化、表面化, 解决不了战术实质问题。只有在加强专门技术和配合技术的训练, 掌握了较全面的基本技术之后, 才会自然地实现战术的灵活和对套路的掌握。“战术着眼, 技术着手”的看法是有道理的。当然, 对技术全面、水平较高的队来说, 可能战术组织问题较重要, 但其根本问题仍然脱离不了技术。

提高篮球运动员的篮球技术水平是一项极其复杂而艰巨的工作, 必须高度重视, 认真对待, 从小抓起, 这样才能有效提高篮球运动水平。

篮球水平 篇2

体育组何小虎09.1

2教学目标:

1.学生乐于参加各种篮球活动并乐于向同伴展示学会的简单篮球动作.2.通过练习初步学会原地运球动作并提高控球能力。

3.发展灵敏、协调性。

4.能与他人合作完成体育活动任务，初步形成合作意识。教学重点、难点

1、重点：原地运球的动作要领。

2、难点：控球能力

教学过程

一、课堂常规组织：四列横队

１、指定场地集合整队。师生问好。

2、慢跑热身

组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。要求：队伍整齐、有秩序。

持球热身操

第一节：扩胸运动

第二节：体转运动

第三节：体侧运动

第四节：俯背运动

第五节：弓步压腿

第六节：手腕、脚腕运动

要求：动作到位、有力

二、熟悉球性

１、老师这里有很多与篮球交朋友的方法，今天就让我们用一些方法和他交朋友。多种玩球小游戏：（1）腰绕环（2）脖绕环

（3）膝绕环（4）指拨球等

２、学生练习，教师个别指导。

三、原地运球

1、教师讲解规则，示范原地运球的动作。

有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫运球。

运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器；盲目的运球会贻误战机，造成被动。运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

（1）身体姿势

运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

（2）手臂动作

运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球；体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时，手应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同，使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时，拍+按球的上方。向前运球时，拍按球的后上方。

（3）球的落点

运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球；而且也要便于技术运用。例如：运球向前推进无防守时，球的落点应控制在身体的侧前方，并根据推进速度保持适当距离。在对手紧逼防守时，应使球远离对手，采用侧对防守的运球方法，将球的落点控制在身体的侧后方，以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。

（4）手脚协调配合运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大。运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。

2、学生模仿练习，思考怎样才能最好的控制球，和球交上朋友。

3、练习后师生一起讨论原地运球动作要领。（体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位和控制球。）

4、师生一起小结动作要领。膝盖微屈

5、学生多种姿势练习（蹲、坐、站），教师个别指导。

6、教师讲解示范原地高低运球动作，（高运球主要一肘关节为轴，用前臂和手指力量运求；低运球主要以腕关节为轴，用手腕手指的力量运球）

7、学生按要求练习。

8、一心多用，一边拍球一边眼睛看着老师，凭球感运球。（开拓学生的视眼）

9、小结。

四、玩球放松

1、教师讲解规则，分成四组练习

2、学生练习。（遵守规则，手不离球）。

3、师生齐游戏。

3、总结运球的动作要领

篮球水平 篇3

关键词：中学篮球；训练；配合；默契度

一、提高中学篮球训练配合默契度水平的重要性

1.篮球运动的集体性规律使然。辩证唯物主义哲学强调整体与部分之间的关系，而篮球运动作为集体性的运动项目，也应当遵循其集体性规律。在中学篮球训练当中，篮球队教练与队员、队员与队员之间共同努力，在遵循篮球运动集体性规律的基础上，将个人的主观能动性与团队精神、个人技能与集体战术互相结合，才能够提高队伍的训练成绩和比赛成绩。换句话说，中学篮球训练配合默契度水平的提高，是篮球运动集体性规律的客观要求，可形成篮球队良好的协同作风。

2.有利于提高篮球队的整体战斗力。对于任何一个篮球运动队来说，个人的技术水平固然重要，但整体战斗力同样不容忽视。篮球队整体战斗力的提升，能够更为充分地突出每个队员的技能，让每个队员的个体期望值都能够保持在同一高度上。在中学篮球队训练当中，配合默契度水平的提高，有利于将提升篮球队整体战斗力的因素集中在一起，促使整体战斗力得以提升。

3.有利于摆脱比赛时的“囚徒困境”。在篮球赛场上，对手的实力水平始终是一个未知数，因此“囚徒困境”的出现，也是不可预知的，而要避免比赛时出现“囚徒困境”，最优的做法是团队合作。在篮球训练时，配合默契度是团队合作的具体表现，可引导球员方向与球队方向的一致，让每个球员的技能都能够得以充分发挥，保持球队整体战斗力处于最佳状态。

二、提高中学篮球训练配合默契度水平的科学建议

1.设定共同的目标。要提高中学篮球训练配合默契度水平，共同目标的设定是首要前提，并尽可能杜绝个人英雄主义的出现。笔者认为，引导队员了解设定目标原因、作用的基础上，保持目标的认同高度，才能够避免队员对目标不明确、错误理解、被动完成等情况的出现。在目标设定期间，教练员应该对学生的能力进行客观评价，其中包括学生的生理水平、技能水平和心理水平，根据整个篮球队伍的综合素质水平，设定较为科学合理的训练目标，而不至于脱离学生的实际能力，导致学生失去训练的信心；或者由于目标过低，无法激发学生的挑战欲，从而失去训练的兴趣。换句话说，训练目标的设定建立在权衡整个篮球队综合能力的基础上，方可更为准确地指导队员的训练行为，提高训练配合的默契度水平。

2.讲究战术的配合。中学篮球训练配合默契度水平的提高，强调整个篮球队的战术配合。在2004年雅典奥运会之前，美国篮球队崇尚“单兵作战”，适时阿根廷篮球队主教练鲁本·马格纳一直强调篮球队应该“团结友爱、坦诚正直、相互尊重”，讲究战术配合，才能够在比赛中占据优势。正是阿根廷篮球队讲究战术配合，才促成其荣获2004年奥运会冠军。笔者认为，中学篮球训练也应该对战术配合加以强调，具体的做法是，加强对每个队员独立技能的培养，根据队员在篮球比赛中的技能优势，将其安排在合适的攻防位置上，并对传切突分配合、掩护配合、策应配合、挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合等基本战术配合动作加以训练，提高整个队伍战术配合的娴熟度和默契度。

3.队员素质的培养。团队由个体组成，在培养中学篮球训练配合默契度时，个体成员的能力与品质，可谓整个团队综合素质形成的基础上。关于队员素质的培养，可分为四点探讨：首先是队员的表达能力和沟通能力。要形成训练的配合默契度，无论是队长、前锋、中锋，还是后卫，都必须具备较强的表达能力和沟通能力，要求队员懂得去理解其他队员的攻防意图和分享自己的攻防意图。其次是主动性格的培养。在赛场中，每个队员都应该具有敏锐的判断能力，而不可能依靠教练员的指示进攻与防守，在不违背赛前教练员攻守计划的基础上，适时因地制宜地根据赛场实情，主动地全力以赴地履行计划。再次是宽容与合作品质的培养。在训练中，某些队员的技能水平高、心理素质强，但需要保持与其他队员想法的一致，而不能我行我素地忽视与其他队员的合作，更不能轻视与其他技能水平、心理素质低于自己的队员的合作，这样个人的价值反而可以在集体中更为淋漓尽致地表现出来。最后是全局意识和大局观念的培养。尽管配合默契度不反对个性的张扬，但队员的个性，必须遵循团队一致的行动要求，要有整体的意识和全局的观念，以互相配合、互相照顾和互相帮助的全局行为，為集体的目标共同努力。

三、结束语

综上所述，中学篮球训练配合默契度水平的提高，是在遵循篮球运动集体性规律的基础上，提高篮球队的整体战斗力，避免在比赛时出现“囚徒困境”。而中学篮球训练配合默契度水平的提高，需要设定共同的目标，讲究战术的配合和培养队员的素质，具体的做法可在训练实践中进一步补充和完善。

参考文献：

[1]江海雄.中学篮球训练队的训练实施与思考[J].师道·教研，2013（11）：93-94.

[2]苏冉.浅析中学篮球队的训练[J].中学时代（理论版），2012（4）：174.

提升篮球教学水平的措施研究 篇4

随着新课程改革的不断发展, 以及素质教育理念的日益深入人心, 学校教育越来越重视体育教学的发展。篮球教学是学校体育教学中的一项重要内容, 以其独特的魅力, 受到师生的极大欢迎。篮球是一种围绕球篮和篮球进行的体育运动, 包括专业技术和战术策略等方面的内容[1]。在实际教学过程中, 注重篮球教学质量的发展, 对于教学和学生发展都具有重要作用, 有利于学生身体素质和心理素质的提高[2]。

一、当前学校篮球课堂教学的现状分析

由于篮球自身的独特魅力, 以及近些年来学校对其的重视程度不断加强, 使得篮球教学得到了极大的发展。但是, 同时, 我们也应该看到不足之处, 争取早日采取措施解决。如在教学过程中, 老师懒于创新教学方法, 使得课堂氛围单调, 从而导致学生喜欢篮球却不喜欢篮球课的尴尬局面[3]。同时有些老师在课堂教学上给予学生所谓的“完全自由”, 让学生自主组队打球, 而在一定程度上忽视了老师对于篮球相关技能的指导等。这些都在很大程度上影响了当前篮球课堂教学水平和质量的发展与提高。

二、提升篮球教学水平的措施分析

篮球, 作为一种备受师生欢迎的体育教学内容之一, 其教学质量的好坏, 对于教育及学生的发展的重要影响作用已经一目了然, 而当前课堂教学中的这样那样的不足之处, 却阻碍了教学的发展。因此, 本文主要针对当前现状, 对提升篮球教学水平, 提出以下几个方面的建议和思考。

1. 借助多媒体设备进行教学, 激发和培养学生的学习积极性

篮球教学, 虽然主要以训练为主, 但是也涉及到篮球技能、动作, 以及相关战术策略等理论的讲解。如果老师仍然按照传统的教学模式, 单凭老师照本宣科地讲解, 不仅容易使课堂氛围显得单调枯燥, 不利于教学目标的实现, 而且有可能让学生产生厌学的情绪和念头。随着社会和时代的发展, 多媒体技术和网络技术, 作为一种辅助教学手段, 以其强烈的画面感以及内容的广阔性, 在课堂教学中越来越受到各科老师的喜爱。因此, 老师在提升篮球教学水平的过程中, 可以结合教学内容, 充分运用多媒体教学设备开展教学, 不仅能激发和培养学生的学习兴趣, 而且其生动性便于学生对知识点的理解, 从而使教学收到事半功倍的效果。比如, 在讲解篮球的相关动作和技术的知识时, 很多时候难以用语言描述, 虽然老师也可以亲自向学生示范, 但是有些动作一晃而过, 学生还没来得及看清楚, 老师的整套动作却已经做完了。因此, 鉴于这种情况, 老师可以借助多媒体设备, 向学生展示该动作的慢镜头播放过程, 不仅画面清晰, 可以实现多次反复播放, 而且还可以配有清晰详细的语言讲解和背景音乐的调节缓和气氛, 通过画面和解说相结合, 有助于学生更好更准确地掌握相关动作的要领和技巧, 是教学收到更好的效果, 同时借助近于逼真的画面演示枯燥的理论和动作, 有助于活跃课堂氛围, 激发学生的学习兴趣, 让他们积极主动地投入到课堂教学中来, 充分发挥课堂主体的作用, 从而切实增强课堂教学的有效性。

2. 针对学生基础的不同, 开展分层教学, 切实提高篮球课堂教学水平

学生个体在篮球学习上, 无论是技能还是体能等方面, 都存在着各自的差异。如果老师仍然采用清一色的教学模式进行教学, 就很难针对各个不同层次的学生进行因材施教, 每个学生也难以得到普遍的提高。因此, 老师可以针对学生在各个方面的差异, 对其实施分层教学, 这样就有利于满足不同层次学生的不同需要, 能够在很大程度上实现课堂教学水平的提高。如, 老师可以根据学生的基础不同, 将其分成基础较好和基础一般等层次。然后在平时的课堂教学过程中, 对于基础较好的学生, 老师可以对他们提出更高的要求, 有意识地加强他们对于远距离投篮等技能的训练, 而对于基础较为一般的学生, 老师则要以鼓励和培养兴趣为主。通过这样的分层教学, 可以使每一层次的学生在课堂上都有收获, 能够促进学生能力的发展。

3. 优化评价体系, 促进学生发展

在课堂教学过程中, 老师也要注重评价体系对于学生发展的重要作用。因此, 在篮球教学水平提高的过程中, 老师要采取措施完善评价体系, 争取在较为广泛的范围对学生进行综合评价, 从而促进学生的发展。比如, 可以采用师评和学生互评以及学生自评等评价方式, 对学生的学习和能力进行评价, 这样可以使学生增强自信心和对篮球的兴趣, 并且可以提高学生的能力。

结语

篮球教学水平的高低对于教学质量的发展具有重要作用。但是, 其教学质量的提高不是一朝一夕的事情, 需要老师在教学过程中探索和尝试, 并且需要师生间的默契配合和积极合作, 才能有效实现篮球教学水平提高的目的。

摘要：在学校教育发展过程中, 将篮球作为体育教学的一项重要内容, 无论是对于教育还是学生的发展都具有不可或缺的重要意义。因此, 本文主要是在分析当前篮球教学的现状的基础上, 探讨在实际教学过程中切实提升篮球教学水平的措施和方法, 以供参考。

关键词：篮球教学,水平,现状,措施

参考文献

[1]孙卫宾.关于提高高职院校篮球教学质量的研究[J].体育世界, 2013, (9) :134-135.

[2]张宏雄.提高高中体育篮球教学质量的措施[J].商界论坛, 2013, (12) :370.

篮球水平 篇5

南昌大学附属小学

廖文华

随着现代教育技术的不断进步和课程改革的逐步深入，大量现代化的教育技术在课堂教学中得到了广泛应用，也为我们体育课的教改提供了一个新的思路。为此我校承担了“十五”期间湖北省《地方体育课程资源的开发和运用》的子课题《小学体育网络信息资源的开发与运用》。将网络信息资源引进体育欣赏课便是我们课题的研究之一。

我校是国家级篮球传统项目学校，篮球更是学生最喜爱的运动之一。因此，我们选择篮球作为网络信息资源开发的突破口，并充分利用现代教育技术，将其物化为资源光盘，为学生在网络环境下进行体育欣赏提供了有效载体。

[流程一]声像展示，激发欣赏动机

1、课件展示

师导：同学们，篮球的世界，英雄辈出，篮球的星空，群星闪耀，而他们无疑是灿烂星空中最耀眼的巨星。猜猜看，他是谁？

（1）课件出示乔丹、姚明、刘玉栋照片。（2）学生猜。

2、播放CBA比赛片断

师导：说得对，篮球作为风靡全球的运动之一，它究竟有怎样的魅力呢？让我们把目光投向激动人心的赛场。

（1）放CBA片断《相信自己》，并滚动播放本课主题。师导：看了激动人心的比赛，篮球的魅力究竟在哪儿呢？（2）生汇报。

生1：我觉得赛场上队员的技术都非常娴熟，神出鬼没的传球，精准的投篮，精彩的扣篮，都是篮球力与美的表现。再加上相信自己这首歌，就显得更加出众了。

生2：我发现比赛时场下的教练比场上的队员还紧张，他们的表情随着场上的形势或喜或悲，或沉默或呐喊。

师评：带兵千日，用兵一时，这也是教练水平的大展示。

生3：我看见场下的球迷那激动的表情，就像他们在场上比赛一样，他们吹着喇叭，挥舞着充气棒，举起自制的横幅，为球员们呐喊助威。

师评：在赛场，球迷与球员互相点燃激情，他们的梦想交相辉映，他们的力量互相给予，形成篮球运动历久不衰的魅力。

生4：我刚才看见了一个让我感动的场面，那就是有两位球员为了抢一个球撞在了一起，并摔倒在地，可以想象，两个运动中的人撞在一起所受的伤应该是很重的，但他们并没有下场，而是继续打球。我觉得他们那种顽强拼搏的精神值得我们学习。

师评：对，顽强拼搏是篮球运动精神的精髓。

师总：同学们从篮球运动本身及篮球运动精神的魅力进行了评点，真不错。[反思]学生是学习的主体，调动他们学习的积极性是课堂教学成功的关键。当教师展示出乔丹、姚明、刘玉栋的动作瞬间时，学生的兴趣一下被调动起来，因为这都是他们喜爱的篮球明星。《相信自己》是CBA的经典主题歌，扣人心弦的画面，慷慨激昂的歌曲，学生的热情逐渐燃烧，思想被放飞，想去了解更多的篮球信息。

[流程二]搜索浏览，享受欣赏乐趣

师导：（接总结）你还想了解更多的篮球信息，欣赏更多的精彩片段吗？请同学们访问篮球公园网站，可以互相讨论，也可以共同欣赏。

生网上欣赏。（教师巡回辅导，并与兴趣小组同学共同欣赏、探讨。）

[反思]这是一个学生自主探究的过程，他们按自己的兴趣去寻找相关的信息，课堂上十分热闹，有的个别欣赏，有的集中欣赏，有的同学小声争论。教师除了了解一些同学们的欣赏内容外，也与兴趣小组的同学共同欣赏、探讨感兴趣的内容。一种宽松、高度和谐的课堂氛围已经形成。通过网络，同学们在课堂上可以看到NBA的精彩片断，也能看到CBA联赛的球场英雄；可以找到飞人乔丹的身影，也能看到小巨人姚明的英姿；可以了解篮球的有关规则，也能领略篮球的技术要领；既能找到篮球明星的辉煌历史，也能看到篮球比赛的轶闻趣事。

[流程三]拓展思考，自由倾吐心声

师生互动练习：同学们，我们来做一个小练习，老师演示球员号码，请你们以最快的速度说出来。（教师手势演示，学生猜。）

师导：篮球公园，精彩无限，欣赏了你喜欢的内容，你有什么体会，说出来与大家分享。

生1：刚才我看了乔丹的个人介绍，我觉得他的飞身扣篮令我敬佩，他不愧为飞人。其中有一句话让我铭记在心：如果说张伯伦是上帝派来的使者，那么乔丹便是身披23号球衣的上帝本人。

师评：希望你也能够成为篮球场上的飞人。

生2：我观看了NBA的扣篮大赛，有的球员飞行一段距离以后将球轻松扣入篮筐，有的球员跳起来在空中玩着高难度动作，将球大力扣入篮筐，他们的技术水平令我敬佩。

生3：我欣赏了NBA与CBA的比赛，我发现他们投篮都有很准，特别是NBA防守到位，进攻速度快。相比之下，我不喜欢看CBA的比赛，他们的节奏太慢了。

师评：你的见解值得探讨，相信随着我们国家篮球水平的提高和拍摄技术的完善，CBA的比赛会一天比一天好看。

生4：看了女篮的比赛，我认为她们比男篮还出色，我很欣赏她们在赛场上那种英姿飒爽的风采。

师评：你很善于从平常的资料中发现问题，从历届国际大赛的成绩看，女篮的确比男篮成绩好。但我们对女篮的关注不够，希望大家今后多看一看女篮的比赛。

生5：我刚才学习了一些裁判手势，我想我再也不会看不懂校级比赛中裁判的手势了。

师评：你能给大家演示一下吗？ 生演示。

师：谁能说一个犯规或者是违例的动作来考考他？ 生生互动，师鼓掌。

生6：我查看了一些篮球明星的成长历程，发现他们从小就开始打篮球，能吃苦耐劳，对篮球有着对生命一样的热爱。

生7：欣赏了篮球公园中NBA的队徽，我觉得十分漂亮、别致，给我印象最深的是亚特兰大老鹰队的队徽，大致是一只老鹰抓着一个篮球，紧紧不放，像是在向别人示威：“球场上的篮球在我们的控制之中。”这是多么自信的宣言啊！

师评：你在从另一个角度欣赏篮球，这也很不错。

生8：我在网上查看了一个NBA、CBA球员的年薪，其中来自中国的“小巨人”姚明在NBA闯荡，三年年薪1800万，太令我佩服了，我长大了也要到NBA去打球，赚这么多钱，成为中国乃至世界万众瞩目的人物。

师评：你的发言很有意思，姚明的年薪为什么这么高呢？我想这是美国对姚明价值的认同，也是姚明个人努力的结果。你想去NBA打球，很有志气，但必须付出艰苦的努力。

生9：我查看了姚明、巴特尔、王冶郅在NBA的资料，我觉得他们能去NBA打球，为中国人争了光，我为他们感到骄傲。

师：老师和你有同感，这三位球星，特别是姚明，已经征服了许多美国观众，改变了美国对中国人的传统看法，据说火箭队已经考虑将常规赛主场放在中国上海。到时我们都能亲临赛场，一睹NBA的风采。

生10：我了解了中国队员在NBA的表现，他们的表现都非常不错，但在祖国需要他们的时候，姚明、巴特尔回到了祖国，为祖国在亚锦赛夺得了冠军，立了大功，而王冶郅没有回来，这种表现不是很好，只想着自己的前途，而忘记了祖国的利益。

生：我不同意杜翔的观点，王冶郅如果回国，就可能失去和NBA俱乐部的合同，对他的前途有影响。

生：姚明、巴特尔为什么能够回来比赛，难道他们就不怕失去与NBA俱乐部的合同吗？我想王冶郅只想到了个人的利益。

生：王冶郅可能觉得亚锦赛的水平不高，他回不回来中国队一样得冠军。如果是奥运会或者是世锦赛，他可能会回来参赛。

生：那上次世锦赛王冶郅为什么不回国参赛呢？这是不爱国的表现，他只考虑了个人的利益。

生：王冶郅不回国并不是不爱国，他考虑自己的前途多一点并没有错。生：王冶郅是八一队的现役军人，军人以服从命令为天职。

师评：同学们仁者见仁，智者见智，我想王冶郅的成长离不开祖国的培养，当个人的利益和祖国的需要产生冲突时，我们应该记住，祖国的利益高于一切。

[反思]体育欣赏课的目的是培养学生的审美情趣，激发学生的学习兴趣。要欣赏体育，就必须理解体育，而不是简单的用眼去看，用耳去听，而是用心去“品”，只有品出“味”来，才能走进体育，完善自我，才能体验到体育运动的健与美，从而产生各种联想，并把联想变成实际行动，使学生敢于创新。因此，体育欣赏课不仅是“欣赏什么”、“如何欣赏”还应欣赏后“有所得”。

欣赏完毕时，教师不是武断地喊“停”而是用一个小游戏，有利于迅速集中学生注意力，提高学生练习兴趣。学生的发言踊跃、大胆，甚至为某一观点争得面红耳赤，充分表达自己或小组的看法。教师适时点评，对学生进行鼓励，也能引领学生形成健康的人生观、价值观，教师的主导作用得以充分显现。

[流程四]课堂小结，课外延伸

师总：今天，同学们通过网上学习，领略了篮球本身及篮球精神的魅力，心动不如行动，让我们投身到篮球运动中，去体验篮球运动的快乐与魅力吧！

[反思]体育欣赏不是简单地去看、去听，还应去“想”，最终去“做”，引发学生欣赏——羡慕——向往——理解——实践——愉悦的心理感应。课的结束，教师话锋一转，指出“心动不如行动”，引导学生走向篮球场去体验篮球运动快乐与魅力。

[拓展与思考]

运用网络资源开设体育欣赏课是一次大胆的尝试。笔者认为有以下几方面的意义。

1、是学生学习方式的一次变革。体育欣赏以学生探究合作学习小组为基本组织形式，学生自己提出欣赏主题，去主动探究欣赏内容，教师只是课堂的组织者、引导者，将学习的主动权交给了学生。

2、是体育理论教学和实践教学的延伸和拓展。学生的认知水平因人而异，各不相同，设置资料库，解决了“吃不饱”与“吃饱了”的矛盾。计算机的信息贮备具有多样化、丰富性，学生可以根据自身的需要去探索知识。由于体育教师个体本身不是运动全材，性别的差异、年龄的增长，许多运动项目的示范难以完成，借助网络欣赏教学，不但可使学生观看到逐帧分解示范，还可以观看到不同难度的动作示范。

篮球水平 篇6

一、大超联赛的“体教结合”

2003年底，中国大学生体育协会根据 2005 年世界大学生运动会的组团任务，确定了要进一步实施“体教结合”——借助竞技体育的力量举办一系列高水平的校园体育赛事。2004—2005年交通银行中国大学生男子篮球超级联赛在北京举行了新闻发布会，大体协与中国篮协强强联手，正式推出了代表中国大学生篮球竞技最高水平的大超联赛。其中最大的一项措施就是，大超联赛对篮球职业俱乐部的青年队员敞开了大门，允许在中国篮球协会注册的队员参加大超联赛，其要求就是被参赛学校正式录取并符合“三在”要求（在籍，在校，在读）。从此，中国篮球赛事中又多了一项大学生的赛事。大超联赛树立了“培养高校篮球竞技人才”的联赛宗旨，通过整合中国篮球后备人才资源来打造高水平校园赛事，进一步加快培养高校竞技人才的步伐。其长远目标是：试图为我国竞技篮球在体教结合方面探索出一条新路，促进原来各成系统、相互封闭的体育系统和教育系统在培养竞技体育后备人才方面相互帮助、相互支持形成合力，从而逐步取代全国青年篮球联赛,构建“小学—中学—大学—大学普通联赛—大超联赛—职业联赛”新的一条龙人才培养体系，努力将我国普通大学变为优秀体育人才的培养基地,并着眼于奥运战略。

观其大超联赛开办至今，使我们看到大超联赛为职业篮球联赛输送了很多优秀的运动员。可剖析成因，使我们发现在这些优秀的队员中绝大多数队员注册在省市体工队里，名曰“挂靠”。高校招收体工队队员入学，这些队员既是高校学生，又是专业队队员，具有双重身份。他们在省市体工队打球的同时，在高校挂靠学籍，平时的训练、生活几乎与学校没有任何联系，只是参加高校的比赛时身披校队“战袍”。根据历年大超联赛中存在参赛资格的问题，大超联赛组委会对2011-2012赛季大超联赛的参赛队员资格进行了严格的规范。剖析大超联赛这一现象的存在，使我们不得不审视高校办高水平运动队的“体教结合”之路。

二、高校高水平运动队“体教结合”面临的问题

实施体教结合20年来，我国形成了两套相对独立的高水平体育人才培养体系，一套体系是体育部门的“举国体制”，另一套则是教育部门的“体教结合体制”。而大超联赛正是体育系统纳入教育系统进行管理。以至于没有找到一个理想的结合方式。

（一）体育系统“体教结合”培养模式遇到的问题。

1.缺乏以人为本，忽视全面发展。

人才培养不管采用什么模式，都要体现以人为本、全面发展的培养理念。举国体制下，我国体育系统“体教结合”培养竞技体育人才，缺乏以这样的理念为指导，“体教结合”的实质是“体为真、教为假”，运动员不但文化水平低，而且综合素质也低。运动员的全部发展就是为了提高运动成绩，忽视全面发展。

2.注重运动成绩，轻视文化教育。

举国体制下，我国竞技体育人才的成才路径是三级训练网，逐级输送制。虽然各级体校配备有文化教育的老师，但由于体校是独立于教育系统之外，体校在对竞技后备人才的培养策略上，运动训练总是放在第一位，运动队的文化教育则形同虚设。

3.培养目标狭隘，缺乏学习管理。

中国体校自成体系，相对封闭，运动训练的目标指向就是追求成绩卓越，一切以运动成绩为衡量标准。学校领导、教练对运动员的文化教育不太重视，致使运动员缺乏学习兴趣、学习意识和学习动力。

4.读训矛盾突出，人才发展畸形。

我国体育后备人才培养的特点是，青少年运动员很早就进入少体校进行专业化、成人化训练，竟技体育人才由于长期、系统的高度专业化训练，导致运动员在长期的运动训练中读、训脱节，没有得到较好的教育。

三、教育系统“体教结合”遇到的问题

（一）注重文化教育，轻视运动训练。

我国现有的竞技体制和教育体制在很大程度上制约了“体教结合”的发展，长期以来受“体教分离”的影响，缺乏中间力量的有效协调，教育系统办教育，倾向于智育，体育系统管体育，倾向于竞技。现状没有得到改变，保持各自相对独立的意向还比较明显，尤其作为培养竞技体育人才基础的中、小学，还缺乏认识上的改变和行动上的回应。

（二）各地重视不一，发展程度失衡。

我国地域辽阔，各地经济文化发展不平衡。各级教育部门对全面贯彻、执行体育方针政策的尺度把握不一，重视程度不同。在缺乏外源性力量的强制下，学校领导对体育的理解，决定着“体、教结合”开展的程度。课余运动训练作为培养体育后备人才的主要途径，我国绝大部分中小学课余运动训练没有正常开展。

（三）缺乏政策倾斜，后备人才流失。

由于训练条件和训练设施的局限，加上政策对学校体育的扶持力度不够，教育系统自身培养的高水平后备人才很少。优秀体育后备人才在学校受重视程度远不能和优秀文化尖子相提并论，在许多学校，中、小学体育人才成长的环境恶劣，优秀体育后备人才没有受到应有的重视。

（四）培养质量不高，办学效益不佳。

高校办高水平运动队的试点工作虽然收到了一定的效果，取得了一定的成绩，但从教育系统所办的高水平运动队来看，在我国现存的竞技体育体制下，由于体育系统仍然控制着强势资源，并且双方的利益难以理清，教育系统培养体育后备人才的优势并未充分体现出来。

四、完善高水平运动队“体教结合”

（一）经费保障。

必要的经费投入是高校高水平运动队建设必不可少的物质基础。高校在建设高水平运动队的同时首先面临经费短缺问题。教育部应该加大对教学和学校发展以外的针对高校高水平运动队的专项投入。从根本上保障高水平运动员的住宿条件、饮食条件、训练条件和医疗条件。

（二）建立高校高水平运动员的预科制度。

特招到高校的高水平运动员实行预科制度。即采取特殊措施，着重提高文化基础知识的同时，加强基本技能的巩固，使学生在德育、智育、体育几个方面都得到进一步发展与提高，为在高等院校本科进行专业学习打下良好基础。

（三）建立高校输送高水平运动员的培养机制。

教育部门与体育部门应切实做好合作，建立高校向国家输送优秀运动员的培养机制，将高校作为培养高水平运动员的重要基地，把少体校或传统项目学校的年轻运动员直接吸收到高校培养，做好在籍、在读、在训。条件成熟的运动员输送到体工队，有省级体育主管部门进行管理。不够条件的，继续在校学习、训练与比赛。

（四）处理好学训矛盾。

大学是教书育人的场所，专业运动员进入大学，其首要任务便是保证学业，但训练也是同等重要，要切实做好体教结合的管理。学校也应在制度上，规范运动员文化教育的质量标准。建立与运动训练相适应的灵活多样的运动员学籍管理，如学分制、延长学年制、单科成绩累积制、集中时段授课制、运动成绩奖惩制等，为运动员的训练和比赛提供政策上的支持。

（五）加强教练员队伍建设，精简训练时间。

聘请专业队教练员或选派有经验、执教高水平篮球队多年的本校教师任教，并根据学校特点建立以专业队教练员为主教练，大学教师为助理教练的教练员团队。实行一人负责、多人协助的方式对运动队进行科学的训练。充分发挥专业队教练员的实践知识和带队操作能力，同时发挥大学教师善于学习、精于研究、学生工作组织能力强的特点。使得专业队教练员与高校教师优势互补，有效的将训练与科研结合起来。使专业化训练适合高校的特点，缩短因人手紧缺而耽误的不必要的时间，既保证学习效果也保证训练效果。

参考文献：

[1]虞重干,张军献."体教结合"与高校高水平运动队建设[J].体育科学,2006,26,(6):79-84.

[2]胡剑波,汪珞琪.高校"体教结合"模式存在的问题与对策研究[J].成都体育学院学报,2008,34,(4):76-79.

[3]黄松峰.完善我国竞技体育人才"体教结合"培养模式的研究[D].福建师范大学,2006.

[4]窦雨佳.体教结合要先定好位---专访清华大学教授、胡凯教练李庆[N].中国体育报,2011-3-17,(6). （编辑王立建）

篮球水平 篇7

作者简介：蔡绪光，高级教师。先后获宁波市小学体育学科骨干教师、宁波市教坛新秀、宁波市优秀教师、宁波市师德先进个人等荣誉称号;浙江省第一届中小学体育教师教学技能大赛一等奖、全国首届中小学体育教师教学技能大赛一等奖等各级奖项多次;多次承担区级、市级、省级的课堂教学展示。

点评:本节课教学对象是水平一的学生,教师以游戏的方式贯穿课的始终。同样的内容,如果教师能够巧妙构思,定能产生不同的教学效果。就本节课来说,为解决直线运球的问题,教师设计了“沿线运球”的游戏,学生有着非常直观且具体的感受,如果教师仅仅让学生沿着直线去运球,可能练不了几次,学生就会感到乏味。此节课,教师将直线进行了不同方式的拓展,学生的兴趣在不断发生改变,同时也在不断地接受新的挑战,可见,善于动脑筋的教师更有创新意识,选用一个简单的游戏进行教学,被教师拓展变通,让学生累得满头大汗还意犹未尽,这不正是体育教学所追求的吗?

就本节课而言,个人认为游戏1“如影随形”的效果可能并不好,对待水平一的学生,选用简单的游戏,效果可能更好,这个游戏在练习的过程中可能会被学生理解为比赛,追求“快”,这样不仅不能达到教学效果,反而会阻碍直线运球这个内容的学习,如果直接分组进行边线的运球,接着再开始游戏2,个人认为效果可能更好,整个课很流畅,学习的效果更加明显。游戏3“运球达人”也可稍作改进,如,让学生听到音乐必须在场内的各种直线上进行运球练习,然后听到音乐再停下来原地运球。这样既是对所学知识的一个巩固,又能满足学生的好胜心理。

个人看法,仅供参考,是否效果更好,有待实践操作。

点评人:安徽省安庆市石化第三小学李莉

点评:本课的亮点是采用游戏进行教学,符合低年级学生的年龄特点,尤其是游戏“沿线运球”,巧用直线引导学生进行“人在线上、球在线外”,“人在线外、球在线上”及“人球都在线两侧”的练习,由易到难、循序渐进、巧妙适时,较好地解决了本课的重点,达成了目标,也提高了学练质量。由于行进间直线运球需要在熟练掌握原地运球的基础上进行教学,对于二年级的学生来说,运用一课时来学习原地运球,学生按拍球的部位和手控制球的能力是否能够牢固掌握,可否多安排2课时原地运球技术的学习,变换多种形式让学生左右手反复体验,以提高学生原地运球的能力。本课教学设计流程分为三个部分,准备部分、基本部分和结束部分,准备部分之前的热身时间为2分钟,学生不能充分热身,如能通过游戏调动学生兴趣,进行充分热身后,再安排一些熟悉球性的练习,这样就为基本部分的教学及重难点的解决充分作好了铺垫。在选择游戏时,如能针对行进间运球技术进行游戏或比赛,就显得充实多了,另外低年级学生的教学采用探究式学习,探什么、探到什么程度、是否适合等还值得商榷。

篮球水平 篇8

1.裁判水平参差不齐

(1) 哨音一边响:一场比赛两位裁判, 往往是一位裁判哨音频响, 而另一位哨音很少。因二人管辖的区域不同, 难免造成前场紧、后场松等情况, 影响场上队员和场下观众 (啦啦队) 的情绪及对二位裁判的不同评价。

(2) 裁判对规则理解把握不一:专业水平的裁判对规则理解、把握较好, 较差的裁判却知之甚少。

(3) 犯规鸣哨后, 裁判换位, 概念不清。

(4) 犯规后向记录台打手势不清。

(5) 记录台工作不够规范, 何时可以叫“暂停”、“换人”不清楚。

2.裁判态度不同

(1) 裁判跑位不同:好的裁判, 无论是“引导”还是“追踪”, 都能及时到位;而差的裁判或者对跑位概念不清或是懒得跑位, 有时走几步, 有时站着吹。

(2) 分工不同:预赛时, 好的裁判要连吹两场, 而且半决赛和决赛时的裁判, 又更是非他莫属;而差的裁判, 因水平有限及心理上的不自信, 吹得少, 或者推让;有的年轻教师根本就不会吹, 不敢吹, 只能做记录。由于人手不够, 致使其他专项几位体育教师也不得不披挂上阵。

(3) 个别裁判人员在记录台处聊天、吸烟, 这是规则不允许的, 而且对裁判队伍的形象影响不太好。

二、问题的分析

产生上述问题的原因是多方面的, 有客观的、主观的, 也有组织管理方面的:体育教师对篮球规则不太熟悉, 裁判基本功较差, 临场经验不足等, 这给裁定比赛增加了很大的阻力, 对提高篮球裁判水平造成了局限性。

1.体育教师的专业不同, 在业务上侧重点不同

各大高校都具有裁判资历深厚、水平档次较高的篮球教师, 他们不仅在篮球理论、裁判理论方面有较深的造诣, 而且经常出场吹裁判。类似我院体育教师们都普遍喜爱自己的专项, 而对自己的弱项不感兴趣, 这样就会导致“不良循环”。所以, 体育教师应该“一专多能”, 干一行爱一行, 迷一行、钻进去、有特长。

2.体育教师学习、深造、锻炼的机会太少

由于各大高校篮球教师他们能够有机会经常去参加各种类别各种层次的篮球比赛裁判工作, 有着丰富的临场实践经验和良好的心理素质。而且, 高校教师长期从事教学工作, 富有教学经验与专长, 在篮球裁判员的培训工作中能够得心应手。而我院进行一年一度的篮球比赛, 对裁判的学习深造、锻炼的机会太少。尽管体育教师边干边学, 裁判水平在不断提高, 但过了一年新的规则忘的也不少。

3.主观上个人努力还不够

如果不加强教师对篮球规则的理论知识学习, 对规则不精通, 就不能正确地执行规则, 从而限制了裁判员的判罚, 规则是裁判员判罚的唯一依据。例如:在比赛中, 公路系队的6号队员运球突破上篮, 而车辆队8号队员在对方突破上篮之前已经占据了合法防守位置, 对方起跳投篮出手后, 撞在防守队员的躯干上, 这是明显的带球撞人, 而裁判员却判防守队员阻挡犯规。这种错误判罚充分说明了裁判员对规则的学习和理解不深。

(1) 有的体育教师手中设“竞争规则”, 即使有时间平时也不怎么看, 甚至赛前也不好好看。赛前主裁判讲解“规则”时, 有的人或迟到或不注意听。

(2) 当裁判不主动、甚至推让;向好裁判学习不够主动, 不善于总结经验, 不是个别人越吹越好, 而是个别人越吹越不想吹。

(3) 个别体育教师心理素质较差, 不是迎难而上, 而是怕丢面子。

三、建议与希望

1.加强领导与管理

体育教研室领导应加强对体育教师各种项目裁判业务水平提高的要求, 组织学习、并加强管理。鼓励年轻教师报考各种项目的裁判等级, 让他们能够有机会经常去参加各种类别、各种层次的篮球比赛裁判工作。为了更好地推行素质教育, 从高校大学生自身具备的素质优势出发, 根据高校篮球水平的不断发展及篮球裁判员后备力量的需求, 还必须要有针对性地培养我校学生篮球裁判员的水平。每年举办一次我院学生篮球裁判培训班, 加强学生对篮球规则的理论知识学习。

2.提高体育教师敬业心

体育教师要把各项裁判工作作为自己份内的一项业务严肃对待。必要时应人手一册“竞争规则”, 认真学习, 对自己知识结构的不断更新, 做为一个重要项目来抓。篮球规则是篮球比赛的法规, 它不仅规定了裁判员的职责范围, 而且还规定了运动员、教练员应该怎样按规则要求进行比赛。裁判员是场上的执法者, 如执法官一样, 有权根据规则精神, 判断运动员、教练员在比赛中的行为是否符合规则精神。很明显, 规则是裁判员判罚教练员、运动员犯规与违例的唯一依据。如果裁判员不精通规则, 就如同法官不懂法律一样, 无法在临场工作中对教练员、运动员的犯规与违例进行准确的判断。

3.每位体育教师应做到业精于勤

每一位体育教师应给自己创造更多的裁判机会, 上好体育课上的教学比赛的裁判;或主动给学院、各系、班级之间比赛担当裁判, 也可走向社会锻炼并“裁判”考级。

4.理论指导实践, 发挥优秀裁判的“领头羊”作用

体育教师平时应加强篮球规则的理论学习, 赛前、赛中虚心向有经验的教师请教。理论指导实践、大胆实践。因此要想做一名优秀裁判员, 必须认真学习和精通规则及裁判法, 做到处理问题心中有数, 忙而不乱, 判断准确, 从而保证顺利地、出色地完成比赛的临场执法工作.。因此, 裁判员必须加强理论学习, 提高自身业务水平, 树立裁判员在运动员、观众之间的威信, 赛场秩序才能改善, 裁判才真正有权威。

5.多观摩正规比赛及电视中比赛, 向其中裁判学习

我院体育教师在加强自身的理论学习上, 还要不断的组织学生进行规则学习, 尤其是现在的篮球规则每年都有一定的改动, 那么, 要求教师要把最新的规格给学生解释, 使学生能明白了解规则的精神, 更好地掌握规则的内容。再多看看几位指导老师的示范, 真得很美, 他们在赛场的跑动路线清晰、哨声干脆果断、手势准确优美, 真正展示了一位术业有专攻的体育教师的魅力!

6.勇于实践, 善于总结经验, 并与科研结合起来

作为高职院校的体育教师, 应该在平时一点一滴中累积经验, 及时的自我总结, 发现自己的不足, 以有助于在篮球裁判上进一步的提高, 成为一名合格的篮球裁判员, 真正起到推动篮球运动发展的作用。

四、结论

总之, 裁判员在篮球运动中占有举足轻重的地位, 裁判的观念、尺度和技巧是随着篮球运动的发展和规则的修改而变化着的, 裁判员的临场能力也必须随着这种变化而改变, 这样才能与篮球运动发展相适应。

摘要：通过对我院体育篮球教师队伍状况的调查, 笔者发现篮球裁判教师的紧缺情况非常严重, 已经成为制约我院篮球教学质量提高的主要因素。本文分析了目前我院体育教师队伍中篮球裁判存在的主要问题, 并提出了一些相应建议。

关键词：篮球,裁判,问题,建议

参考文献

[1]夏春, 谭晓缨, 马晓蔚.影响篮球裁判员正确判罚值的主要因素.上海体育学院学报, 2003, (01) .

[2]沈启军, 石丛霞.篮球裁判员临场判罚时心理状态探析[J].克山师专学报, 2003, (03) .

篮球水平 篇9

半场进攻时, 进攻队员应反复地收缩和拉开队型, 不断地寻找进攻机会。当内线过挤或进攻受阻要迅速向3分线左右散开, 以拉大对方的防区或打乱对方的阵型, 创造更大的进攻空间;当3秒禁区周围空间较大时, 则迅速向篮下穿插、空切或突破上篮, 同时进攻队型收缩, 准备冲抢篮板球进行二次进攻;若进攻再次受阻则再散开。如此反复进行。

二、规定传球次数

半场进攻时, 教练员可以对进攻一方的传球次数做出要求, 如在半场范围内要求5次传球后才可以上篮, 这样既可以提高队员的传球能力, 又可以培养队员在半场范围内反复移动和穿插的意识, 提高队员的实战能力。需要注意的是5次传球后不一定非要上篮, 仍然可以选择传球, 切忌急于求成。

三、限制进攻方式

在半场进攻时, 教练员可以对进攻一方的进攻方式做出限制, 如要求队员上篮或投篮之前必须有突破动作, 原地持球突破或运球突破均可。另外, 还可对投篮前的突破次数做出要求。

四、限制投篮方式

比赛中, 具备中远投能力的队伍往往可以选择更多的进攻方式。因此, 培养队员的中远投意识对提高队伍的技战术水平尤为重要。在半场进攻时, 教练员可以对进攻一方的投篮方式做出限制, 要求进攻队员在投篮时只能选择中投或远投, 通过这种方式培养队员的中远投意识, 提高队员的中远投能力。

五、限制得分方式为内线得分

半场进攻时, 教练员可以要求进攻一方必须在3秒禁区内完成投篮, 以强化内线进攻与配合的意识, 培养队员间的默契度。此外, 教练员还要注意指导进攻队员充分利用脚步动作和假动作、规则允许的身体动作强化内线进攻。

六、限制组织进攻的起点为圈顶

篮球水平 篇10

一、“学习和应用运动技能”水平目标在篮球教学中的解读

在新课标中, “学习和应用运动技能”水平目标共有6个。每个目标内容可简括为:单个动作 (水平一) 、组合动作 (水平二) 、基本技术 (水平三) 、技战术能力 (水平四) 、运用能力 (水平五) 、比赛 (水平六) 。各水平目标依次由简到难, 由易入繁, 环环相扣。不难发现, 从水平一到水平六, 最终目标还是要求能够比赛。也就意味着, 不管是简单的技术还是战术, 其学习的方法除了要满足该年龄段特点外, 其最终目的是要让学生们掌握一项能够在比赛中运用或将来能够在比赛中运用的技能。也只有这样, 才算是真正地掌握。学生们有了这样的“真功夫”, 才能在实战中体会到篮球带来的乐趣, 才能产生继续参与的需求, 从而自觉长期参与篮球运动, 这也恰恰是新课标中“终身体育”思想的体现。要做到这一点, 仅靠某项动作的机械重复练习是实现不了的, 还需要结合学生的年龄特点配合以适用于相应阶段的教学方法和手段, 并将实现“水平目标”的竞赛元素融入到教学方法中去, 才能达到相应的教学效果。尤其针对1～2年级的小学生, 他们正处于身体发展的敏感时期, 肌肉群发育不平衡, 对精细动作的掌握较差;同时, 他们对体育活动又充满好奇与兴趣, 喜欢模仿运动中的各种动作, 在该阶段的教学就要紧扣“水平一”中“初步掌握简单的技术动作”的培养目标, 将复杂的运动技能有效分解为若干简单的技术动作, 并配之适合学生身体特点的游戏、情境, 通过具体、形象的教学方法, 提高学生学习兴趣, 促进运动技能的掌握。

二、针对学生实际情况, 多采用情境教学和游戏教学法

(一) 情境化教学法的应用

情境化教学法是指在体育教学中, 教师运用语言描述、实物演示、音乐渲染等手段设置相关的故事情境、语言情境、场地情境、想象情境, 诱发学生学习体育的主动性与积极性的教学方法。情境教学通过有目的地引入或创设一定具有情绪色彩的场景, 让学生达到“入情”、“入境”的效果;同时, 引导学生兴趣指向学习内容, 产生优势兴奋中心, 唤起他们强烈的求知欲和学习愿望。在情境教学的实际操作中, 教师要根据教学的目标和内容创设出具有吸引力的教学硬情境 (如场地、器材等) 和软情境 (如教师语言、氛围等) ;并通过创设情境, 诱导学生产生相应的情感体验, 进而对这些情感体验进行调控, 以提高教学效果。[1]

1. 名称:

支援前线 (运球过障碍练习) 。

2. 方法:

采用情境教学, 假设每位学生都是准备支援前线的队员, 以“前线告急”的战争故事为主线, 模拟支援队完成任务的情境练习运球过障碍。

3. 要求:

(1) 练习前通过讲述革命战争故事引出支援队的话题及支援情境:前线告急, 接到紧急任务, 需马上集合出发支援。由于前线地形复杂, 只能单人运球变向绕过障碍才能到达前沿阵地, 提议大家也来体验一下战争时期后援部队的任务, 鼓励学生们要英勇善战 (灵活变向) , 大胆突破。于是各小分队开始分头组织支援接力竞赛, 响起《保卫黄河》歌曲;

(2) 底线即为前沿阵地, 障碍物在球场上以5～6米间隔为宜;

(3) 学生在经过障碍物时, 可选择任意方向;

(4) 要求携带支援物资即运球行进, 整个运球过程不允许持球跑动, 中间如出现运球失误, 可将球捡回到失球位置继续运球开始;

(5) 运球时, 手指触球, 手心空出;

(6) 鼓励学生大胆发力拍球, 在控制好球的情况下加快速度;

(7) 各分队以在规定时间内成功输送人员与物资 (运球) 到底线的多少排名。

4. 特点:

(1) 在教学中调动学生的积极主动性, 利用学生喜欢竞争比赛的特点进行教学, 以情境练习的形式组织练习, 使得学生的情绪始终高涨, 对练习始终保持热情;

(2) 通过与故事化的情境练习结合, 激发学生参加运球过障碍练习的兴趣, 有效地完成运球技术强化的练习;

(3) 在练习中使学生对运球变向技术有一个基本的掌握, 同时对学生的灵敏度、协调性进行了训练;

(4) 通过相互竞争、合作比赛, 增进学生之间的情感交流。

(二) 游戏化教学法的应用

游戏化教学法是在教学过程中, 教师利用体育游戏的趣味性, 使学生在趣味盎然的“玩”中进行体育锻炼, 从而培养多方面的能力的教学方法。这一方法将“游戏”和“教学”巧妙结合, 一方面激发了学生学习热情, 调动起他们主动地参与课堂教学的积极性;另一方面促进了学生的智力发展, 使他们在体验运动乐趣的过程中获取运动知识、提高运动技能。同时, 教师在游戏教学过程中, 还应根据课堂教学任务, 将竞赛性质的内容与游戏相宜融合, 使学生在紧张、活泼的竞赛中获得更好地增强体能、提高动作技能水平的效果, 从而促进教学质量的进一步提高。

1. 名称:疯狂的兔子 (施压情况下的投篮练习)

2. 方法:

一方作为猎人在罚球圈附近投篮, 一方作为兔子从底线出动去拍打猎人, 猎人在被兔子接触前投篮命中即为获胜, 反之则为失败。

3. 要求:

(1) 猎人队和兔子队各3人 (可适当增加人数) , 一条直线上的兔子和猎人为一组, 共计三组;

(2) 猎人在指定位置连续自投自抢, 兔子则从底线以蹦跳的形式向同组的猎人行进;

(3) 猎人出手投篮即游戏开始, 兔子可连续蹦蹦跳跳向猎人冲去, 以下情况除外:如投篮球进, 同组的兔子即被猎枪击中, 将该组换新一组重新开始;如投篮未进但击中篮圈, 同组兔子需暂停行进3秒钟;

(4) 猎人之间可以相互交换位置投篮; (5) 安排三名裁判对3秒计时进行把关; (6) 兔子和猎人可互换角色进行游戏。

4. 特点:

(1) 将兔子拟人化, 以猎人与兔子之间的较量为游戏背景, 增加了学生参与的兴趣, 提高了练习效果;

(2) 对投篮练习者施加了一定的心理压力, 有利于投篮动作的强化和实战应用;

(3) 时间的重要性使投篮练习者把握每次投篮机会, 充分体会投篮动作, 并增加投篮练习的密度;

(4) 在练习投篮的同时, 对学生的下肢力量也进行了训练;

(5) 通过猎人之间的合作比赛, 增进协作、配合的意识。

三、结束语

本文结合新课标中水平目标而设置的教学方法也只能是管窥之见。在实际的篮球教学过程中, 应在课标指导下, 将学习和游戏、情境有机结合;同时, 更要结合学生的实际特点选择与之匹配、适合学生发展的教学方法去积极引导学生。

参考文献

[1]季浏, 汪晓赞.小学体育新课程教学法[M].北京:高等教育出版社, 2003.

[2]毛振明.新课改后中小学体育课教案存在的问题[J].体育学刊, 2010 (1) :66.

篮球水平 篇11

关键词辽宁省普通高校高水平篮球队后勤保障

近几年高等教育的飞速发展，教育经费持续性增加，为高校高水平运动队发展提供了有利的支持，但是，高校高水平运动队后勤保障的现状并没有得到很大程度的改善。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以东北大学（男篮）、辽宁大学（男、女篮）、东北财经大学（男篮）、大连理工大学（男、女篮）、辽宁工程技术大学（男、女篮）等办高水平篮球队的辽宁省普通高校的篮球队后勤保障为研究对象。

（二）研究方法

1．实地考察法

对东北大学、辽宁大学、东北财经大学、大连理工大学、辽宁工程技术大学这5所辽宁省试办高水平篮球队的普通高校进行实地考察，旨在获得各普通高校高水平篮球队的最真实材料。

2．问卷调查法

发放教练员问卷16份，回收16份，发放管理人员问卷10份，回收10份，有效率都达到百分之百。

二、结果与分析

（一）辽宁省普通高校高水平篮球队经费

1．辽宁省普通高校高水平篮球队经费来源

经费是运动训练系统运行的基础，没有足够的经费就难以保证这个训练、竞赛的正常运转。

高校体育属于福利性和公益性的事业部门，国家财政拨款、企业拨款、社会团体拨款、社会赞助是高校体育资金来源四大基本途径。但是这种构成模式实现起来很难，于是就形成了政府一家独办的状况。

通过对这5所高校的调查发现，这5所高校高水平篮球队经费来源都是由校方拨款这一单一的形式。由于经费来源单一，高校篮球队参加比赛受到了限制。

2．辽宁省普通高校高水平篮球队经费使用

教育部、国家体育总局《关于进一步加强普通高校高等学校高水平运动队建设的意见》（教体艺[2005]3号）提出：高水平运动员年人均经费达到1.5万元，用于运动员的训练、比赛、营养补助、购置运动品、奖励、管理等方面。

而对辽宁省普通高校高水平篮球队的调查得知，这5所高校都没有达到国家规定的标准。从问卷的反馈中了解到运动员每年人均训练费达到3000-4000元之间的院校仅为1所；每年人均训练费在2000-3000元的院校1所，每年人均训练费在1000-2000元的院校1所，在1000元以下的2所。学校在经费结构和来源上还较为单一，致使很多高校由于经费紧张无法按计划进行学校的训练、比赛，即使把学校的全部体育经费都投入到高水平运动队的训练中，也难以维持训练和场地设施维修的基本需要，仍然是杯水车薪，解决不了问题。由此可见，高校高水平运动队管理中经常出现的问题就是经费不足，篮球队的训练和比赛效果受到了严重的影响。

（二）辽宁省普通高校高水平篮球队硬件设施

篮球队训练必须要由一定的空间、设施，这是开展课余训练的物质基础，也是运动队的硬件设施，场馆和器材设施是保证一支篮球球队正常训练、比赛的基本条件，是训练出成绩的一个保障。没有好的场地器械条件，会在很大程度上影响训练的质量和效果。

在被调查的5所高校中，仅有1所高校的场馆和器材设备是较好的，而多数高校的场馆和器材设备都是一般情况，更甚者有1所高校没有室内场馆。由表20可知，50%的高校只有1个室内篮球馆，而被调查的高校中大都有男、女两支篮球队，他们的训练时间都是交叉的，男、女篮球队共用一个场馆，甚至有一所高校女子篮球队在室外训练。

（三）辽宁省普通高校高水平篮球队医务监督

辅助训练设备齐全、完善，能够保障运动员身体健康、运动恢复、医务监督需要，从而提高高水平篮球队的训练质量。

调查表明，在辅助训练设备方面，辽宁省试办高水平篮球队的普通高校做的不好，只有1所高校具有较为齐全、完善的辅助设施，其他院校根本就没有注重这一环节，没有为运动员恢复和医疗保健提供完善设施，只是在运动员出现伤病的时候，与校医院或指定医院进行合作，进行非专业的治疗和康复，这样就降低了训练的质量，影响了队伍的发展。

三、结论与建议

（一）结论

1．辽宁省普通高校高水平篮球队经费来源单一，只是由校方拨款这一单一的形式。

2．辽宁省普通高校高水平篮球队人均训练经费达不到国家规定标准，严重影响了正常的训练和比赛。

3．辽宁省普通高校高水平篮球队的场地器械不能充分保证高水平篮球队进行正常的训练和比赛的需求。

4．在辽宁省普通高校高水平篮球队中，有80%的高校根本就没有注重医务监督这一环节，没有较为齐全、完善的辅助设施。

（二）建议

1．普通高校高水平篮球队应该走向市场、走向社会，积极引入市场机制，试办多元化的高校办队模式，促进各高校办队的社会化，拓宽经费来源的正规渠道。

2．改革篮球运动队经费管理体制，加大训练补助经费投入，提高使用效益。

3．在场地、器材、科研仪器等方面给予倾斜，加大资金投入，改善场馆、设施的训练条件，以适应竞技体育社会化的发展趋势。

4．增设医务监督机构，完善辅助设施，加强医务监督管理，选派专职或兼职的随队医生来指导队员伤病的治疗和康复。

参考文献：

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[2] 高治,徐伟宏.我国篮球运动后备人才可持续发展的对策研究[J].体育成人教育学刊.2004.17(3):67-70.

篮球水平 篇12

关键词：篮球,裁判员,判罚尺度

任何一项体育竞赛离不开裁判工作。篮球裁判员执裁水平的高低直接影响篮球竞赛水平和运动水平的高低。“裁判员队伍素质和能力体现着一个国家篮球运动水平的发展。有了高水平的裁判也就能有高水平的联赛,虽不能必然,但有必然的联系”。近年来,我国篮球运动员的身高上已基本具备了甚至超过了同世界强队抗衡的条件,但在奥运会和世锦赛上,中国男篮的队员们却不能适应高强度的比赛,本文更深层次的将我国篮球裁判员的执裁水平对篮球运动员对抗能力影响进行分析和研究。

1 篮球裁判员的执裁水平与运动员对抗能力的关系分析

对抗,是篮球运动的规律性特征,它贯穿于篮球比赛的全过程,是全面推动篮球运动技、战术及规则不断完善、不断发展的基本动力。篮球运动员的对抗能力是指运动员在特定的攻守对抗环境中,有效地、合理地利用身体、身高等条件,以顽强的意志品质,克服各种干扰,创造时间或空间上的优势,充分发挥技战术的能力。实践证明,比赛级别越高,对运动员的对抗能力要求越高,对抗能力已经成为篮球运动员竞技能力的重要组成部分,对抗能力的强弱已经成为衡量一支球队竞技能力的重要标志。

1.1 规则对于合法身体接触的界定及其与侵人犯规的区别

现代篮球运动向高速度、高强度、力量型的防守,全速进攻、全力拼搏抢篮板球,强烈的个人进攻欲望方面发展,特别在高度对抗中做一名篮球裁判员如何适应现代篮球发展需要。在攻防中,处理好身体接触的合理性与犯规判罚的尺度,是一场比赛中的重要环节。“在比赛中哪些是合理的身体接触,哪些是犯规,在瞬间最容易漏判或反判,当前能否区别和处理身体接触与侵人犯规的界线,是衡量临场裁判员执裁水平高低的重要标志”。

1.1.1 国际篮联(FIBA)篮球规则中有关身体接触的条款

在年版篮球竞赛规则第章条中对比赛中的身体接触进行了如下说明:“在一场比赛中10名队员快速移动在一个有限的空间内,身体接触不可避免”,这表明,合理的身体接触在篮球比赛中是被允许的,从规则的涵义上看这种接触甚至是被鼓励的,当判定身体接触或违例时,裁判员应在每一个实例中注重和考虑一下基本原则:一是规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。二是运用“有利、无利”概念中的一致性;裁判员不应企图靠不必要的打断比赛的流畅来处罚附带的身体接触,况且这样的接触没有给有责任的队员利益,也未置其对方队员于不利。三是在每场比赛中运用常识的一致性;比赛中要记住有关队员的能力以及他们的态度和行为。四是在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性。

可以看出:《篮球规则》中身体接触和带有身体接触性质的身体对抗都是被允许的。

1.1.2 合法的接触性对抗与侵人犯规的区别

合法的接触性对抗与侵人犯规都存在身体接触,但两者间有着本质的区别。

侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规,属于一类非正常的身体接触,它是通过身体接触将对方置于不利的境地,而给自己带来利益。它是指队员通过伸展手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚,或将其身体弯曲成“反常的”姿势(超出他的圆柱体)来拉、阻挡、推、绊、阻止对方队员行进,或使用粗野或猛烈的动作包括阻挡背后非法防守拉人非法掩护非法用手推人等一系列犯规。

而比赛中正常的接触性对抗却与此不同,它是两个处于各自合法位置上的队员之间的身体接触,在没有违背圆柱体和垂直性原则的基础上的合理、哪怕是十分激烈的对抗,这是被规则所允许的。见了接触就宣判犯规是不对的,对此鸣哨多并非裁判水平高,恰恰相反,是低水平的表现。

1.2 运动员攻、守对抗的能力与裁判员把握合理身体接触尺度的关系

有身体接触,就会有“合理的”或“不合理的”。在裁判规则中有“侵人犯规”。2004年规则关于接触问题有这样的规定:“裁判员必须注意不要企图去中断比赛的流畅,没有必要为了处罚无意的和既没有给责任队员带来利益也没有置对手于不利的身体接触”。这就在一定程度上限制了裁判对激烈身体接触的判罚,从而使一些激烈的身体接触合法化。而裁判员合理的把握身体接触尺度与运动员的对抗能力有着一定的关系。运动员的对抗能力又和运动员执行规则和运用技术的能力、运动员的心理、比赛作风有着密切的关联。

1.2.1 运动员利用规则的能力与裁判员合理把握身体接触尺度的关系

“现代篮球已趋向于在对抗中利用规则去比技术、战术,比体能、作风,比意识、智慧,比心理、素质,如果不能有机统一,就意味着教练员对篮球运动本质、规律认识的局限,也表明队伍训练水平、实力的差距。所以,教练员和运动员头脑中应形成规则是从事篮球运动法规的意识,要在遵循法规的基础上施展技术、战术。竞赛是杠杆,技术是手段,战术是方法,意识是向导,只有掌握相互之间的辨证关系,才能成为一个优秀运动员和教练员”。在竞赛过程中,教练员要利用规则及时地叫暂停和换人,也要利用规则布置战术。运动员要会利用规则去参加比赛,技、战术的实施要会利用规则,特别是身体接触更要会利用规则。

国际篮联技术委员会主席萨波尔来我国讲学时曾多次指出:“比赛中所有身体接触的攻守行为,80%是被允许的,只有20%构成犯规。”这是对篮球规则第六章第34条“侵人犯规”一节更为形象化的解释。追求攻、守对抗的力度和强度,是篮球运动继追求高度与速度之后的又一新发展。

1.2.2 运动员运用技术的能力与裁判员合理把握身体接触尺度的关系

比赛中运用合法的挤、撞、碰、挡等身体接触,只是一种增强攻、守对抗力度的手段,借助合法身体接触有效完成技术动作才是目的。所以,重要的还是要努力提高在有身体接触的强对抗中正确运用技术的能力。以规则为依据,将其概括为“抢前、借势、求稳”六个字,可供教练员、运动员参考。现分述如下:

抢前:兵家曰“制敌机先”。根据篮球规则第六章第33条接触的一般原则注解等有关精神,无论攻、守行为,在一般情况下运动员都应力争做到早观察、早判断,并抢在对手之前行动(或抢先到达预定位置)。

借势:即柔道运动中的要诀“借势使力”。这里系指对抗中主动利用身体接触时,随着正确运用技术动作的指向,加大动作的潜在发力而又不附加任何与正确技术无关的“多余动作”,以达到既能借助合理身体接触的力度,又能在对抗中有效运用技术动作的目的。

求稳是指在有身体接触的强对抗中无论主抗或受抗也无论是身体凌空或处在地面位置,关键是在任何对抗情况下都要力求保持稳定的身体重心和最后完成动作的稳定性。

1.2.3 运动员的心理、作风与裁判员合理把握身体接触尺度的关系

现代篮球运动的攻、守对抗,在一定意义上说,首先是心理和作风的对抗,这是因为:

第一,在身体激烈碰撞中的任何攻、守行为,无疑都是对运动员的一种严峻挑战,只有具备良好的心理品格和顽强的拼搏精神,才能在训练和比赛中敢于和善于迎接挑战。

第二,心理对抗虽然不存在直接身体接触,但身体接触的成败必将对运动员的后续攻、守行为产生积极或消极的影响。

第三,要发挥运动员在攻、守对抗中的潜力,情绪的作用尤为重要,因为它能影响心理过程的变化,而且还具有变化快、易受客观影响的特点,积极的情绪能产生增力作用,消极情绪则会带来负面影响。可见,只有把心理、作风训练渗透到攻、守对抗训练中,才会使训练更富有实战意义。

2 我国篮球运动员对抗能力的现状

现代篮球运动中技术运用的一个非常明显的特征就是激烈、强悍、凶猛的对抗性。具体表现为:“对抗内容的范围无限扩大;对抗的形式更加多样化;对抗特点反应更加激烈、综合、随机、协同、隐蔽。这些标志着篮球运动发展到一个全新时代和高层平台,比赛中对抗技术的掌握程度和运用质量已经成为获取比赛胜利的确定性因素”。

虽然中国男篮在过去的几年中取得了长足的进步,在第28届、29届奥运会篮球比赛中也进入八强。但是仍然暴露出中国篮球多年来的痼疾,其中最重要的一点就是中国男篮还缺乏较高的身体对抗能力。因此,在历次国际大赛上,我国选手在与欧美等强队的对抗中,对于他们高强度的身体对抗,表现出极大的不适应。

“据相关资料显示,中国男篮即使在取得历史最好成绩(第8名)的第12届世界篮球锦标赛中,每场比赛同对手有中等以上强度的身体接触最高约为150次左右,而前8名中的其它各队,场均数都在350次以上,至于NBA比赛,不仅次数多,其对抗强度更是我们所无法比拟的”。这说明,我国运动员的对抗意识和对抗能力已远远落后于世界先进水平,外线队员差距则更大。然而值得深思的是,由于我们在执行规则上没有彻底摆脱传统思维模式的束缚,因此在有身体接触的强对抗中运用技术的能力至今还明显落后于世界各篮球先进国家。

通过分析中国队参加奥运会和世界锦标赛的录像,我们可以看出中国男篮身体对抗能力差主要表现在高强度的对抗下完成技术动作的能力低,如在争夺篮板球、防守能力、内线进攻、快攻、抢断等多方面还比较欠缺。在欧美篮球比赛中,运动员之间的身体对抗无论在次数和激烈程度上都超过国内。通过奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛,我们可以看到欧美一些强队的身体对抗朝着综合性趋势发展,已进入一个身体、技术、战术、心理意识、作风、智慧等因素全面综合抗衡时代。特别是欧美强队普遍采取攻击性防守,打乱对方的进攻节奏,使进攻队员不能按照自己的习惯和节奏进行有效的进攻,防守具有很大的破坏性。在这方面中国男篮还需进一步努力。

3 我国裁判员目前整体的执裁水平对篮球运动员对抗能力的影响

造成中国男篮身体对抗能力差的原因是多方面的,在客观上有身体素质如力量体能速度弹跳柔韧等等以及在技、战术方面的差距;在主观上有对抗意识、心理等方面的弱点。此外,我国的篮球裁判员在认识上的不重视,观念过时,看不惯碰撞、强对抗的粗野的打球风格,也是重要的原因。从中国男篮参加近几次的世界大赛来看,在对付身材不占绝对优势(指中锋高度),攻防讲究技巧、并不特别凶悍、粗野,激烈对抗不多的队伍,还算比较合适。可遇到打法硬的球队,如美国、希腊、立陶宛等球队,我国男篮就显得作风软、怕对抗。国外媒体评论说“中国队是唯一一支不会打现代篮球的队伍”。从裁判员临场执裁水平的角度分析,可以看出我国裁判员对身体接触判罚尺度过严,使运动员养成了碰不得的恶习,从而阻碍了我国篮球运动员身体对抗能力的提高。

中国队在奥运会等世界大赛中所表现出的问题,原因是多方面的,但从裁判工作方面总结,也有不可推卸的责任。

3.1 裁判员执裁水平的欠缺导致运动员对规则理解存在误区

我国的运动员由于对规则理解的不够深刻,竞赛中,一些小的细节处理不好,如在和对手对抗时,往往处于劣势,甚至被判罚犯规的时候,自己都不知道这个动作为什么是犯规的现象。对规则理解的不够深刻,引发了对规则的要求不适应的现象发生,如对规则提倡的强对抗不适应,使队员出现情绪急躁,导致多起斗殴事件发生。不会利用规则比赛,在比赛中,主动造犯规、利用有限的时间组织“2﹢1”的进攻、投篮造成“2﹢1”的机会等明显少于世界强队。

篮球运动管理中心为了保证竞赛的公正性,2005年CBA总决赛聘请了两名外籍裁判,而两名外籍裁判都是主裁过奥运会的国际知名裁判,这两名裁判的执法尺度正符合了国际篮球比赛进攻占优的趋势,赛后,外籍裁判就一针见血地指出了中国队员的不足:“小动作犯规过多,在国际比赛中会吃大亏。”包括前几个赛季王治郅、巴特尔、姚明、隋菲菲、苗立杰等刚到NBA、WNBA的时候,都陷入了犯规的“怪圈”,在一对一的对抗中,不会利用身体,对抗中处于劣势,应有的水平发挥不出来。在国内、国际赛场上,我们的队员由于对判罚不理解,表现出对裁判员的判罚不满;对对方队员防守动作的不理解,多次发生打架事件。所有这些,都说明我国的队员对竞赛规则的理解、适应和利用不够。

3.2 国内联赛执裁的不公给队员养成了不好的对抗习惯

我国男女篮队员多在国内参加联赛,所以,受国内篮球裁判执裁水平影响很大。我国篮球裁判队伍中存在着一些不正之风,乃至腐败现象。这些不正之风乃至腐败现象,虽属个别人个别事,但却玷污了国内裁判员的形象。例如:调查表明,在2005年CBA联赛中存在执法裁判偏向主队的现象。第一项数据是主场胜率,在赛季266场常规赛中,主队获胜场次为182场,胜率为68.4%,比上赛季上升了4.8个百分点。与此相对应,美国NBA常规赛的主场胜率为60.49%,比CBA联赛低了近8个百分点。第二项数据是球队在主客场被吹罚犯规次数的差异。根据篮管中心的统计,在赛季常规赛中,14支球队中有12支球队的主场平均犯规次数少于自己打客场时的犯规次数。

“主场哨”的出现有两方面的原因:一方面不排除俱乐部为了自身的利益,做了裁判员的工作;另一方面是裁判员在执法过程中受到主场压力的影响,因为情面等原因,有意无意地对主队“哨下留情”,从而出现偏袒主队的现象。由于“主场哨”的存在,给队员养成了不好的对抗习惯,到国际赛场上犯规过多,如雅典奥运会中国男篮在争夺第7名的比赛中以76-92负于西班牙,比赛过程中,姚明、易建联、莫科先后因为5次犯规被罚下场。在西班牙队方面,个人犯规最多的也只有3次。

3.3 国内裁判员整体执裁水平欠缺导致运动员不适应国际裁判的判罚尺度

“由于我们的判罚尺度存在误区,在客观上制约了中国篮球的技战术发展,国际篮联技术委员会主任科德里曾两次来到中国,曾明确指出裁判员存在的问题,中国篮球水平不高跟中国裁判有一定关系。欧美裁判员对新规则精神理解透彻,并落实到临场每一声哨,因此,在某种程度上也推动了本国篮球水平的提高。奥运会上欧美球员的上佳表现,就说明了这一点”。尤其是阿根廷队,1996年奥运会曾负于我国,而2004年雅典奥运会夺得世界冠军,今年北京奥运会又获得第三名。中国男篮在北京奥运会上为什么止步前八,其中一个重要原因就是国内赛场上的裁判员在把握合理的对抗尺度上与世界优秀裁判员存在差距,这种差距在国内的联赛上造成了:

1.影响了比赛的连续性,同时又冲淡了篮球运动其特有的激烈性;

2.使运动员的对抗能力不但得不到发展,反而被大大的削弱;

3.限制了我国篮球运动技、战术的发展;

4. 队员参加国际大赛不适应对抗;

5. 比赛时间拖的太长;

6. 观众越来越少。

我国的运动员在国际赛场上的有球对抗、无球对抗及篮板球对抗不及欧美强队,道理很简单,因为他们在国内赛场上不允许合理对抗,不允许身体接触,在这样的判罚尺度约束下,中国队在篮球理念上,身体准备上,技术结构上,训练指导上,战术变化上都存在很大差异,使我国篮球技战术水平发展陷人一个误区,偏离了世界篮球发展的轨道。

4结论

1.比赛级别越高,对运动员的对抗能力要求越高,对抗能力已经成为篮球运动员竞技能力的重要组成部分,对抗能力的强弱已经成为衡量一支球队竞技能力的重要标志。

2.在历次国际大赛上,我国选手在与欧美等强队的对抗中,对于他们高强度的身体对抗,表现出极大的不适应。我国运动员身体对抗能力的差距主要表现在有身体接触的强对抗中运用技术的能力明显落后于世界各篮球先进国家。

3.中国队在奥运会等世界大赛中所表现出对抗能力差的问题,原因是多方面的。其中,我国篮球裁判员的执裁水平有着不可推卸的责任。裁判员执裁水平的欠缺导致运动员对规则理解存在误区和运动员不适应国际裁判的判罚尺度;国内联赛执裁的不公给队员养成了不好的对抗习惯。

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